Преимущества арт терапии: Преимущества арт-терапии

Опубликовано автором

Содержание

Преимущества арт-терапии

Преимущества арт-терапии

перед другими формами работы (По мнению известного арт-терапевта, автора многих арт-терапевтических методик, А.Копытина):

  • Практически каждый человек (независимо от возраста, культурного опыта и социального положения) может участвовать в арттерапевтической работе, не требующей от него больших способностей к изобразительной деятельности или художественных навыков. Каждый человек, будучи ребенком, рисовал, лепил, играл. Поэтому метод Арт-терапии практически не имеет возрастных ограничений в использовании. Нет и каких-либо противопоказаний к участию тех или иных людей в арттерапевтическом процессе.
  • Арт-терапия является средством преимущественно невербального общения. Это делает ее особенно ценной для тех, кто недостаточно хорошо владеет речью, затрудняется в словесном описании своих переживаний, либо, напротив, чрезмерно связан с речевым общением. Символическая речь, как основа изобразительного искусства, позволяет человеку зачастую более точно выразить свои переживания, по-новому взглянуть на ситуацию и житейские проблемы и найти, благодаря этому, путь к их решению.
  • Изобразительная деятельность — мощное средство сближения людей, своеобразный мост между людьми. Это особенно ценно в ситуациях взаимного отчуждения, при затруднениях в налаживании контактов, в общении по поводу слишком сложного и деликатного предмета. Позволяет обратиться к тем реальным проблемам или фантазиям, которые по каким – либо причинам затруднительно обсуждать.
  • Арт-терапия во многих случаях позволяет обходить «цензуру сознания», поэтому предоставляет уникальную возможность для исследования бессознательных процессов, выражения и актуализации скрытых идей и состояний, тех социальных ролей и форм поведения, которые находятся в «вытесненном» виде, либо слабо проявлены в повседневной жизни.
  • Дает возможность на символическом уровне экспериментировать с самыми разными чувствами, исследовать и выражать их в социально приемлемой форме. Работа над рисунками, картинками, скульптурами – безопасный способ разрядки разрушительных и саморазрушительных тенденций (К. Рудестам).
  • Арт-терапия является средством свободного самовыражения и самопознания. Она предполагает атмосферу доверия, высокой терпимости и внимания к внутреннему миру человека.
  • Арттерапевтическая работа в большинстве случаев вызывает у людей положительные эмоции, помогает преодолеть апатию и безынициативность, сформировать более активную жизненную позицию.
  • Эффективна в коррекции различных отклонений и нарушений личностного развития. Опирается на здоровый потенциал личности, внутренние механизмы саморегуляции и исцеления. Она отвечает важнейшей  потребности в самоактуализации: раскрытие широкого спектра возможностей человека и утверждение им своего индивидуального и неповторимого способа бытия в мире.
  • Развивает чувство внутреннего контроля. Арт — терапевтические занятия создают условия для экспериментирования с кинестетическими и зрительными ощущениями, стимулируют развитие сенсомоторных умений и в целом правого полушария головного мозга, отвечающих за интуицию и ориентацию в пространстве.
  • Способствует творческому самовыражению, развитию воображения, эстетического опыта, практических навыков изобразительной деятельности, художественных способностей в целом.
  • Повышает адаптационные способности ребенка к повседневной жизни и социальной среде, детскому саду, школе. Снижает утомление, негативные эмоциональные состояния и их проявления, связанные с обучением.
Эти преимущества делают арт-терапию не только наиболее мягким, но очень эффективным психотерапевтическим методом.

польза и преимущества метода. Новости здоровья в Украине Харькове. Весь Харьков

Арт-терапия – это двухэтапный процесс, включающий как создание искусства, так и раскрытие его смысла. Уходит корнями в теории подсознательного и бессознательного Зигмунда Фрейда и Карла Юнга, она основана на предпосылке, что визуальные символы и изображения являются наиболее доступной и естественной формой общения с человеческим опытом.

Пациентам рекомендуется визуализировать, а затем создавать мысли и эмоции, которые они не могут выразить вербально. Затем получившееся произведение искусства рассматривается, и его значение интерпретируется пациентом. Анализ произведений искусства обычно позволяет пациенту получить некоторый уровень понимания своих чувств и позволяет им конструктивно работать над этими проблемами.

Арт-терапию обычно практикуют в сочетании с индивидуальной, групповой или семейной психотерапией (или вербальная терапия). В то время как терапевт может дать критическое руководство для этих действий, важной особенностью эффективной разговорной терапии является то, что пациент/ художник, а не терапевт, направляет интерпретацию своих произведений искусства.

Арт-терапия

Арт-терапия, как дополнение к лечению

Арт-терапия может быть особенно полезным средством лечения для детей, которые часто имеют ограниченные языковые и коммуникативные навыки. Рисуя или визуально выражая свои чувства, даже если они не могут идентифицировать или обозначить эмоции, у более молодых пациентов есть отправная точка для решения этих проблем. Арт-терапия также полезна для подростков и взрослых, которые не могут или не хотят выражать свои мысли и чувства словами.

Помимо использования в лечении психических заболеваний, арт-терапия также используется в качестве дополнительной терапии к традиционной медицине для лечения заболеваний и состояний, основанных на биологии. Взаимосвязь между психическим и физическим здоровьем хорошо задокументирована. Арт-терапия используется в процессе исцеления для снятия стресса и развития механизмов преодоления, чтобы удовлетворить как физические, так и психические потребности пациента.

Хотя арт-терапия традиционно сосредотачивалась на визуальных средах (картины, скульптуры, рисунки и т. д.), некоторые поставщики психиатрических услуг расширили это определение, включив в него музыку, кино, танцы, письмо и другие художественные жанры.

Польза арт-терапии

Самопознание. В наиболее успешном случае арт-терапия вызывает эмоциональный катарсис (чувство облегчения и благополучия через распознавание и признание подсознательных чувств).

Личное удовлетворение. Создание ощутимой награды может укрепить уверенность в себе и развить чувство собственного достоинства. Личное удовлетворение происходит как от творческой, так и от аналитической составляющих процесса.

Расширение возможностей. Арт-терапия может помочь людям визуально выразить эмоции и страхи, которые они никогда не могли выразить обычными средствами, и дать им некоторое чувство контроля над этими чувствами.

Расслабление и снятие стресса. Хронический стресс может нанести вред как разуму, так и телу. Он может ослабить и повредить иммунную систему, вызвать бессонницу и депрессию , а также вызвать множество проблем с кровообращением (например, высокое кровяное давление, атеросклероз и сердечную аритмию). При использовании отдельно или в сочетании с другими методами релаксации, такими как управляемые образы, арт-терапия может быть мощным средством снятия стресса.

Облегчение симптомов и физическая реабилитация.

Арт-терапия также может помочь людям справиться с болью и способствовать физиологическому исцелению, выявляя и работая над проблемами гнева, обиды и других эмоциональных стрессов.

Польза арт-терапии

Источник: 1 Минута

Использование методов арт-терапии в воспитательно-образовательном процессе ДОУ

Автор: Корякина Ирина Владимировна

Использование методов арт-терапии в воспитательно-образовательном процессе ДОУ.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                   Корякина Ирина Владимировна

                                                     воспитатель МКДОУ детский сад  №13

                                                               города Россоши.

 

                                             

    Не секрет, что именно дошкольное детство – один из самых важных этапов в жизни ребёнка. В этот период  ребёнок активно познаёт окружающий мир. А в детском саду он получает первый опыт взаимодействия с другими людьми, пытается найти своё место среди них, учится жить в ладу с самим собой и окружающими и получает первые элементарные знания. Задача специалистов дошкольного образования заключается в том, чтобы и опыт, и навыки, и знания ребёнок получал в комфортных для него психологических условиях и в той степени, какая ему необходима. Увеличение количества детей, имеющих речевые патологии, диктует необходимость пересмотра имеющихся методов и технологий коррекционно-развивающей  работы в дошкольных образовательных  учреждениях.

   Работа над этими проблемами способствовала поиску новых технологий в работе с детьми. Наиболее приемлемой, на мой взгляд, является арт-терапия. Арт-терапия в буквальном переводе с английского языка – «лечение искусством». Это уникальный метод естественного, «ненавязчивого» раскрытия личности, который с успехом применяется психотерапевтами, психологами, педагогами.

Анализ результатов.

   Прежде чем внедрять повсеместно арт-терапию для дошкольников, учёные провели множество исследований, результаты которых оказались положительными. Так, были набраны группы детей с речевыми нарушениями. Известно, что задержка речевого развития негативно влияет и на общее развитие ребёнка, потому что, изучая мир, общаясь со своими сверстниками, с людьми, которые старше, отвечая им, малыш познаёт мир. Смотрит, как нужно поступать в той или иной ситуации, планирует свои ответы и т.д.

  Одновременно с речевой задержкой страдает и эмоциональный фон ребёнка, да и чаще всего проблема с речью кроется не только в логопедии. Проблемы кроются намного глубже. И единственный способ как-то изменить это – найти индивидуальный подход к ребёнку, желательно в момент его увлечения чем-то, найти с ним общие интересы, чтобы он мог раскрыться, показать свои эмоции, и как следствие, начать говорить и понимать окружающий мир.

    Использование арт-терапии в практике педагога-психолога дошкольного образовательного учреждения обосновано присущими ему функциями: воспитательной, развивающей, коррекционной, психотерапевтической, диагностической.  Арт-терапия имеет широкие возможности в развивающей и коррекционной работе с детьми-дошкольниками. Позволяет развивать коммуникативные навыки ребёнка, способность к сотрудничеству со сверстниками. Помимо всего прочего, арт-терапия – прекрасный способ безболезненно для других выразить свои эмоции и чувства.

   Творчество тесно связано с жизнью ребёнка, наполненной богатой игрой, фантазией и символической деятельностью. Дети еще не умеют ясно выражать свои мысли, зато умеют рисовать, лепить, фантазировать. Именно, методы арт-терапии позволяют ребёнку выразить своё состояние через рисунок, танец, сказку, игру. Чувства и эмоции нередко находят выражение с помощью используемых детьми символов. Происходит смешение внутренней и внешней реальности. В своём творчестве дети, не задумываясь, рисуют, изображают, воспроизводят то, что чувствуют. Именно «арт-терапия» позволяет добиться положительного развивающего эффекта в работе с детьми. На мой взгляд, проведение интегрированных коррекционно-развивающих занятий, в которых сочетаются музыкотерапия, фототерапия, техники телесно-ориентированной арт-терапии и др. наиболее эффективны, так как у ребёнка появляется возможность реализовать свои творческие способности и фантазию, обогащается словарь детей, а главное — развиваются коммуникативные умения.

   На арт-терапевтических занятиях с дошкольниками искусство не является самоцелью, оно лишь средство, которое помогает лучше понять себя.

   Цель занятий: не научить ребёнка рисовать или лепить, а помочь средствами искусства справиться с проблемами, вызывающими у него негативные эмоции, которые зачастую он не может вербализовать, и дать выход творческой энергии. Арт — терапевтические занятия способствуют более ясному, тонкому выражению своих переживаний, проблем, внутренних противоречий, с одной стороны, а также творческому самовыражению — с другой. В процессе творчества ребёнок гораздо ярче и нагляднее может проявить себя, чем в письме или в речи. Выделяют следующие виды арт-терапии:

 

·         Изотерапия, во время которой дети рисуют красками, карандашами.

·         Цветотерапия, во время которой благодаря воздействию и изучению цветов, ребёнок лучше познаёт окружающий мир.

·         Песочная терапия, которая позволяет развить не только воображение, но и улучшает моторику из-за необычности песка.

·         Игротерапия, во время которой проводят специальные игры, каждая из которых направлена на познавание определенной эмоции, действия и т.д.

·         Музыкотерапия, которая нравится многим детям, так как на ней разрешают даже покричать.

·         Сказкотерапия, во время которой малышу прививаются нравственные качества через героев книжек, на их примере, на их поступках.

  Взаимодействие с детьми во время арт-терапии строится на взаимном понимании, уважении, на выборе предпочтений, поэтому большинству малышей это нравится, и они с удовольствием посещают занятия.

   Каждый из видов арт-терапии имеет свои, узкие, методики, которыми владеют специалисты. В целом же можно сказать, что методы всех видов арт-терапии базируются на «переключении» активности полушарий головного мозга. Левое полушарие – это своеобразный цензор, разум, сознание, которое подчас не пропускает наружу искренние чувства, подавляя их. Правое же полушарие, которое активизируется во время творческой деятельности, запускает бессознательные процессы, открывающие путь к выражению подлинных переживаний. В результате арт-терапевтических занятий, «полушария начинают «дружно» работать вместе, и работа эта направлена на осознание и исправление внутренних, бессознательных проблем: страхов, комплексов зажимов».

   Арт-терапия не требует художественных навыков или способностей к изобразительному искусству, поэтому каждый ребёнок может участвовать в этой работе. Рисунки и поделки отражают мысли и настроение детей и позволяют диагностировать психологические отклонения в развитии (неврозы, стрессы). На занятиях ребёнок свободно проявляет свою фантазию. Использование подручного материала (глина, гуашь, нитки, макароны, камни и песок) развивает мелкую моторику. Уроки музыки, пения и танцев помогают ему уже за несколько занятий снять напряжение, избавиться от негативных эмоций, преодолеть свои глубинные страхи (боязнь воды, собак, темноты и насекомых).

   В ходе учебного процесса дошкольник учится  общению со сверстниками и приобретает веру в себя,  получает новые знания об окружающем мире.

   Занятия проводятся профессиональными педагогами  в развлекательной форме, что позволяет заинтересовать пассивных детей и сделать их активными участниками процесса, а не просто слушателями. С помощью игр и специальных упражнений выявляются и развиваются скрытые умения, вызывающие у малышей положительные эмоции и чувство удовлетворения от результатов своего творчества.

   Главными задачами, которые эффективно решает арт-терапия для дошкольников, являются:

·         Развитие познавательно-речевой активности, коррекция поведения.

·         Гармонизация эмоционального состояния детей.

·         Расширение кругозора через приобщение к культурному наследию (литература, театр, музыка, живопись, скульптура, фотография).

·         Раскрытие творческого потенциала.

·         Развитие оригинальности мышления.

·         Улучшение внимания и памяти.

·         Формирование активной жизненной позиции.

·         Повышение самооценки.

·         Развитие коммуникативных способностей.

Преимущества арт-терапии для дошкольников.

   Благодаря тому, что арт-терапия совмещает в себе и психологию, и медицину, и педагогику — получается достичь многих целей, а самое главное, выделить массу преимуществ.

·        Во-первых, обстановка на занятиях абсолютно безопасная. На них нет никакой конкуренции, каждый ребёнок делает то, что ему нравится и сам старается достичь поставленных целей.

·        Во-вторых, благодаря тому, что после каждого занятия получается видимый результат (рисунок, танец, песня, поделка и т.д.), можно чётко проследить за развитием малыша, увидеть, насколько комфортно ему, насколько изменилось его мировоззрение.

·        В-третьих, каждый ребёнок может осознать собственную ценность. После каждого занятия родители видят поделку, за которую хвалят. Также, иногда преподаватели просят малышей сделать часть к чему-то общему. И видя, что его сделанная частичка составила одну общую картину, он будет не только горд собой, но и поймёт, что значит многое.

·        В-четвёртых, детки, у которых наблюдаются проблемы с речью, могут найти иные способы выражения своих эмоций через искусство, тем самым не замыкаясь в себе.

    Большое внимание уделяется результатам после занятий, потому что именно они показывают, насколько действенна терапия для определенного ребёнка и нужно ли что-то изменить в подходе.

Изотерапия.

 

   Один из самых распространенных методов арт-терапии — это изотерапия. Она изучена намного больше, чем другие способы, да и применять её проще. Все дети любят рисовать, кто-то берет для этого карандаши, кто-то фломастеры, а  некоторые рисуют исключительно красками. И ничего удивительного в предпочтениях малышей нет, потому что каждый из них видит мир по-своему и осваивает те методы, которые ему ближе и понятнее. Это тоже касается рисунков.

   Специалисты по изотерапии способны на основании рисунка малыша сделать выводы об его эмоциональном состоянии, о психологической составляющей. Так, некоторые родители замечают, что их ребенок в определенный момент начинает рисовать исключительно только темными цветами. Это говорит о том, что его состояние, в первую очередь моральное и психологическое, напряженное, что его что-то беспокоит. И очень важно узнать, что именно.

   В процессе обучения и прохождения  улучшение его состояния будет заметно по его же рисунками. Так, если ребёнок стал применять светлые или яркие цвета, постепенно заменять темное на яркое, то это говорит о правильности выбранного направления.

Песочная терапия.

      Совсем недавно стала применяться терапия песком, которая очень нравится деткам. Если посмотреть на детскую площадку летом, то можно заметить, что практически все дети с удовольствием лепят куличики, строят замки и т.д. Песок нередко действует на детей как магнит. Прежде чем они успеют осознать, что они делают, их руки сами просеивать песок, строят тоннели, горы и т.д. (а если к этому добавить миниатюрные фигурки, игрушки, тогда появляется целый мир, разыгрываются сценки, и ребёнок полностью погружается в игру). Песок обладает свойством пропускать воду. Наблюдения показывают, что игра в песок позитивно влияет на эмоциональное самочувствие детей. Основополагающая идея песочной терапии сформулирована так: игра с песком предоставляет ребёнку возможность избавиться от психологических травм с помощью перенесения вовне, на плоскость песочницы, фантазий и формирования ощущения связи и контроля над своими внутренними побуждениями. Ребёнок в процессе песочной игры имеет возможность выразить свои самые глубокие эмоциональные переживания, он освобождается от страхов и пережитое не развивается в психическую травму. Песочная терапия ориентирована на то, чтобы помочь маленькому ребёнку развивать более позитивную «Я-концепцию», стать более ответственным в своих действиях и поступках, выработать большую способность к самопринятию, в большой степени полагаться на самого себя, овладеть чувством контроля, развивать самооценку и обрести веру в самого себя.

   Игра в песке даёт средства для разрешения конфликтов и передачи чувств. Игрушки вооружают ребёнка подходящими средствами, поскольку они вне всякого сомнения, являются той средой, в которой может осуществляться самовыражение ребёнка. В свободной игре он может выразить то, что ему хочется сделать. Когда он играет свободно, а не по чей-то указке, он совершает целый ряд независимых действий.

   Применение песочницы наиболее подходит для работы с детьми дошкольного возраста. Часто маленькие дети затрудняются в выражении своих переживаний из-за недостаточного развития вербального аппарата, бедности представлений или задержки развития, предлагаемая техника может оказаться весьма полезной. Невербальная экспрессия с использованием разнообразных предметов песка, воды, а также конструктивных и пластических материалов для них наиболее естественна, что становится особенно значимо при наличии у ребёнка определенных речевых нарушений.

   Каждая выбранная фигурка воплощает какой-либо персонаж, который может взаимодействовать с другими героями. Ребёнок сам придумывает, о чём они говорят или что делают: иногда он может пригласить присоединиться к игре и выступать от лица какого-либо персонажа. Во всех случаях ребёнок чувствует себя хозяином своего маленького мира и является режиссёром мини — сценки, разыгрываемой на песочном листе. То, что прежде таилось в глубине детской души, выходит на свет: персонажи игры приходят в движение, выражая наиболее актуальные для ребёнка чувства и мысли.

    Игрой с песком не нужно руководить. Взрослый выполняет всего лишь роль зрителя. Это активное присутствие, а не руководство процессом. Положительная энергетика ребёнка, которая высвобождается во время игры, оказывает положительное влияние на развитие личности и последующее обучение дошкольников.

   Опытные специалисты во время специальных занятий с песком могут по действиям, по поведению малыша обратить внимание на его психологическое состояние. Известны случаи, когда при помощи занятий с песком удалось корректировать поведение деток с легкой формой аутизма и задержкой психического развития. К тому же, было отмечено, что именно этот вид терапии способен помочь в лучшей реабилитации в случае перехода в другой детский сад, потере близкого человека, домашнего животного, переезда из одного города в другой и т.д.

   Для таких занятий малышу нужна будет небольшая песочница, много игрушек и ёмкость с водой, чтобы мочить песок и лепить с него фигуры. Во время занятий арт-терапевт (педагог) задаёт вопросы малышу, старается направить его действия, тем самым, помогая, приспособиться к окружающему миру, а также контролировать свои эмоции.

Сказкотерапия для дошкольников.

 

    Практически все родители знают, насколько важно читать детям сказки, потому что из них он может познать нормы поведения, сравнить их с чем-то.
Сказкотерапия включает в себя не только чтение книг, но также и обсуждение смысла, героев и их поступков. К тому же, педагоги предлагают детям самим придумывать сказки, давая им одного или двух героев. А так как детки очень любят сочинять, такие сеансы приходятся им по душе.

   В зависимости от того, что делают персонажи рассказа, куда они попадают, как себя ведут, педагог может сделать вывод об общем состоянии ребенка, и в случае нарождения каких-то проблем при помощи сказок помочь ему.

   Например, непослушным детям придумывают сказки, в  которых при хорошем поведении их хвалят, обнимают и т.д. Именно на это реагируют дети, потому что они хотят быть лучшими и хорошими, чувствовать к себе больше внимания. Правда, не все умеют добиваться его хорошими методами. А на примере сказочных героев, сделать это просто.

Музыка и танцы.

   Все дети любят танцевать, им нравится, когда включают музыку, учат каким-то движениям. Так устроены все люди, что под определенное настроение им хочется слушать определенную музыку. Так же и у малышей.

  Музыкотерапия, правда, сегодня встречается очень редко, но с каждым годом из-за повышения ее популярности, появляется все больше специалистов.
   Музыка способна помочь ребенку в следующем:

·         Снять . Иногда малыш напряжён, потому что на него много чего навалилось, и да, на удивление, у детей тоже есть свои «детские проблемы». И чтобы снять этот стресс, напряжение, ему нужно помочь. Отличный способ отвлечься – это танец под веселую музыку.

·         Отрегулировать отклонения в речи. Многие психологи и логопеды считают, что песни помогают малышу лучше говорить, так как задействуются клетки головного мозга, язык тренируется.

·         Отрегулировать его поведение, например, когда ребёнок часто проявляет агрессию, грубит.

·         Увеличить подвижность, благодаря чему улучшается общее физическое состояние.

Во время музыкотерапии педагог представляет перед ребёнком целую неизведанную и необычную для него страну, где правят короли, принцессы. Воображение ребёнка создает интересные картины, ему хочется понять больше.

 А самое главное — танцы и музыка помогают ребёнку отвлечься от реального мира.

Театр для малышей.

 

   В каждом детском саду несколько раз в год проводятся утренники. Правда, не всем малышам достаются хорошие роли, да и стесняются тоже многие. Именно поэтому отличным способом адаптировать ребёнка к жизни, дать ему шанс приобрести свою индивидуальность будет посещение театрального кружка. В театральном кружке ребёнок будет примерять на себя различные образы, использовать свой голос, свою мимику и жесты, повторять интересные движения. Благодаря этому он станет увереннее.

Куклотерапия.

Куклотерапия применяется  в работе с детьми и основана на идентификации с образом любимого героя (сказки, мультфильма, игрушки). Используется данная методика при различных нарушениях поведения, страхах, трудностях в развитии коммуникативной сферы. Технология проведения куклотерапии заключается в том, что с дорогим для ребёнка персонажем разыгрывается игра в лицах, в такой «режиссёрской игре» своя история. Необходимо в ходе игры добиться того, чтобы инсценирование рассказа захватило ребёнка и он, сочувствуя герою, идентифицировался с ним. По мере разворачивания сюжета эмоциональное напряжение ребёнка должно возрастать. Для этого сюжет строится по «нарастающей», с «разворачиванием» конфликта в конце, достигнув максимума, сменяется бурными эмоциональными реакциями, снятием напряжения. После завершения «спектакля» ребёнок должен почувствовать облегчение. Очень важно, чтобы в театрализованном действии было начало, кульминация (когда герою угрожает что-либо) и развязка (герой побеждает). Конец должен быть всегда позитивным. Таким образом, технология куклотерапии выражается в усилении эмоционального напряжения, которое постоянно испытывает ребёнок, до такой степени, чтобы оно могло перейти в новую форму — расслабление.

 

Драматерапия.

   Разыгрывание по ролям и драматизация сюжета, где осуществляется «реконструкция поведенческой реакции». Роль — «лечебный образ» -подбирается с учётом индивидуальных, конструктивных форм общения. Проигрывание ролей направлено на разрушение старых патологических коммуникативно-поведенческих стереотипов. Правильный подбор образов обеспечивает предварительная психолого-педагогическая диагностика.

 

    Арт-терапия для  – очень важное направление, которое позволяет помочь малышу адаптироваться в новых условиях, обрести свою индивидуальность, перестать стесняться. 

comments powered by HyperComments

Специфика использования рабочего материала арт-терапевтов

1. Презентация на тему: Специфика использования рабочего материала арт- терапевтов

Выполнила
студентка 3 курса
Синец Вера

2. Арт-терапия — метод лечения посредством художественного творчества. Арт-терапия относится к самым древним и естественным формам

коррекции
эмоциональных состояний;
она не имеет противопоказаний и ограничений.

3. Применение

Арт-терапия применяется в различных
направлениях психотерапии, в педагогике,
социальной работе и даже бизнесе.
Любой человек даже самостоятельно, без
помощи специалиста, может заниматься
арт-терапией, имея способность выражать
себя, свои чувства и свое состояние
мелодией, звуком, движением,
рисунком. Это помогает расслабиться и
снять напряжение, переключиться,
прикоснуться к прекрасному миру
творчества, гармонизироваться, сделать
паузу для себя в динамичном ритме жизни.

4. Спектр проблем и задач

психологические травмы
Спектр проблем
и задач
потери
кризисные состояния
внутриличностные и межличностные конфликты
постстрессовые, невротические и
психосоматические расстройства
экзистенциальные и возрастные кризисы.

5. Сущность и значимость арт-терапии

Целительные способности искусства
связывались с катарсисом очищением.
Выразить что-то одолевающее –
значит, освободиться от него или, по
крайней мере, уменьшить его
интенсивность.

6. Сущность и значимость арт-терапии

Сущность арт-терапии состоит в терапевтическом и
коррекционном воздействии искусства на человека и
проявляется в реконструировании психотравмирующей
ситуации с помощью художественно-творческой деятельности,
выведении переживаний, связанных с ней, во внешнюю форму
через продукт художественной деятельности, а также создании
новых позитивных переживаний, рождении креативных
потребностей и способов их удовлетворения.
Арт-терапия помогает развить художественные способности,
повысить самооценку, выявить скрытые таланты, пробудить
творческие силы, спонтанность, оригинальность мышления

7. Сущность и значимость арт-терапии

Само слово «арт-терапия» (art therapy) стало впервые
использоваться в 1940 гг. в англоязычных странах такими
авторами, как М. Наумбург и А. Хилл для обозначения тех
форм клинической практики, в рамках которых
психологическое «сопровождение» клиентов с
эмоциональными, психическими и физическими нарушениями
осуществлялось в ходе их занятий изобразительным
творчеством с целью их лечения и реабилитации.
Применяется в работе как со взрослыми, так и с детьми.

8. Преимущества арт-терапии

Арт-терапия позволяет раскрыть внутренние силы человека;
Преимущества
арт-терапии
способствует повышению самооценки;
учит расслабляться и избавляться от негативных эмоций и
мыслей;
при групповой работе она развивает в человеке важные
социальные навыки;
даёт человеку возможность укрепить свою память, развить
внимание, мышление и навыки принятия решений.
Арт-терапия применяется в индивидуальной и групповой
психотерапии, в различных тренингах. Она также может
служить дополнением к другим методам и направлениям
психотерапии, системам оздоровления, образования и
воспитания. И важность состоит в том, что для занятий арттерапией не требуется специальной подготовки.

9. Преимущества арт-терапии

Суть процесса – во взаимодействии психолога и клиента
через созданный образ.
арт-терапия – это обязательно союз трех составляющих:
терапевт, клиент и художественный образ.
Специалист, проводящий арт-терапию должен предоставить
участникам необходимые для художественного творчества
материалы и инструменты, место занятий, владеть
определенными навыками художественного и декоративноприкладного искусства,

10. Преимущества арт-терапии

Большое преимущество арттерапии заключается в
возможности более глубоко оценить поведение пациентов,
составить мнение, на каком этапе жизни находится больной.
Основная задача арт-терапии — пробудить в человеке
активность, направленную на реализацию его предельных
творческих возможностей

11. Рабочие материалы арт-терапевтов

Рабочие
материалы
арттерапевтов
Для арт-терапевтической работы необходимо иметь широкий выбор
различных изобразительных материалов:
Краски
Карандаши
восковые мелки
пастель
цветная бумага
Фольга
Текстиль
Глина
Пластилин
специальное тесто — для лепки
песок с миниатюрными фигурками — для «игры с песочницей«
дерево и иные материалы.
Клиент должен сам выбирать тот или
иной материал и средства для
изобразительной работы.
выбор того или иного материала может
быть связан с особенностями состояния и
личности клиента, а также с динамикой
арт-терапевтического процесса
выбор инструмента обеспечивает для
клиента высокий уровень комфортности в
арт-терапевтическом процессе.

13.

Карандаши, восковые мелки, фломастеры Эти средства позволяют хорошо
контролировать процесс рисования, что
отвечает потребности избегать
конфронтации со своими чувствами на
начальных этапах.

14. Краски

Предоставляют большие возможности для
выражения разнообразных переживаний и
работы с собственными чувствами
Краски способны вызывать сильный
эмоциональный отклик, ощущения
радости открытия, стимулировать
воображение

15. Лепка (пластилин, глина, соленое тесто)

прекрасно координирует движение рук,
способствует развитию речевых навыков ребенка за
счет развития тонкой моторики пальцев
способна формировать образное мышление и
воображение
учит взаимодействовать с объемом и пластикой
материала
гармонично использовать в одном изделии
выразительные возможности формы, линии и цвета.
Работа с тестом исключительно
благотворно воздействует на
нервную систему, снимает
напряжение и расслабляет.
Тесто можно мять, катать,
сжимать, растягивать, скручивать,
рвать на кусочки или сплющивать.
По мнению психологов, все эти
действия отражают различные
чувства и эмоции.
Глина, тесто, песок и иные пластические
материалы обладают значительными
возможностями для выражения сильных
переживаний.
Происходит организация физической
вовлеченности и мышечной активности., что
затрагивает психофизиологические процессы.
Это не только успокаивает нервную систему, но
и повышает возможности нашего мышления,
сознания и восприятия.
Работа с ними более эффективна при
психосоматических нарушениях и
соматовегетативных проявлениях
невротических состояний.

18. Песок

метод sandplay — песочная игра
помогает клиенту строит собственный мир в
миниатюре из песка и небольших фигурок,
выражая на песке то, что спонтанно
возникает в течение занятия.

19. Оригами

Конструирование разнообразных
бумажных фигурок путем складывания
квадрата без вырезания и склеивания.
Путем последовательного несложного
складывания бумаги вдоль
геометрических линий получаем
модель, которая поражает своей
красотой и изменяет в лучшую сторону
эмоциональное состояние больного.

20. Выводы

В каждом методе существует большое
количество техник, которые терапевт
подбирает в зависимости от
особенностей клиента.
В качестве профилактики различных
внутриличностных конфликтов,
развития чувства внутренней свободы
и креативности, навыков
эмоциональной саморегуляции, а
также снятия напряжения прекрасно
подойдет любая из этих практик.

21. Выводы

На мой взгляд арт-терапия постепенно
займёт достойное место среди других
терапевтических методов. Ведь творя и
созидая, человек в используемых для
творчества материалах высказывает свои
опасения, страхи, проблемы. А методы арттерапии относятся к проективным методикам
и являют собой вынос во внешний мир того,
что нас наиболее беспокоит.
И если человек испытывает удовлетворение
и радость от проделанной работы, то это уже
ключ к успеху.

22. Спасибо за внимание!

Вилла Плёс — Люкс резиденция на Волге

Не все чувства и переживания можно выразить словами. Неразрешенные проблемы, которыми по каким-то причинам сложно поделиться с окружающими, меняют человека внутренне и внешне. Арт-терапия в такой ситуации – одно из эффективных решений. Она помогает побороть собственные неврозы, фобии и комплексы через призму искусства и творчества.    

Что такое арт-терапия 

Термин «арт-терапия» дословно переводится как «лечение искусством». Это одно из направлений практической психологии, основанное на использовании разных творческих навыков человека. Искусство может не только просвещать и вдохновлять, но и исцелять. Такой посыл и лежит в основе арт-терапии.  

Этот метод «обнажения» скрытых эмоций далеко не нов. Еще в древнем Китае для лечения нервных потрясений практиковалось рисование иероглифов. Однако впервые термин «арт-терапия» появился в 1945 году. Его употребил британский художник Адриан Хилл в своей книге «Изобразительное искусство против болезни». Он написал ее после пребывания в санатории, где приобщил к рисованию других пациентов. Многим это помогло отвлечься от болезни и избавиться от негатива, который лежит в основе многих патологий. После этого британцы активно использовали арт-терапию при реабилитации детей, вывезенных из концлагерей нацистов в период Второй мировой войны. Теперь «лечение искусством» практикуется во всем мире, а его эффективность давно доказана. 

Суть и преимущества арт-терапии

Арт-терапия опирается на учения Фрейда и Юнга, согласно которым результат творчества служит бессознательным отражением того, что происходит в душе человека. Ее суть заключена в гармонизации внутреннего эмоционального состояния. Она помогает самовыражаться и «наводить порядок» в собственной душе, выплескивая наружу негативные чувства – страх, неуверенность, злость, обиду. При этом не нужны многочасовые беседы с психологом и постоянный прием антидепрессантов и транквилизаторов. Это можно отнести к плюсам, как и отсутствие побочных эффектов.  

Еще одно из преимуществ арт-терапии – доступность. Метод не требует специальной подготовки, талантов и навыков. Напротив, здесь они могут даже мешать, поскольку задают некие стандарты и ставят в рамки, мешая внутреннему раскрытию. Если человек раньше занимался каким-либо творчеством, ему обычно предлагается на время все забыть, чему его учили, или использовать другой вид арт-терапии. Здесь важна спонтанность. Именно она и позволяет понять себя, свои чувства, быть открытым и ощутить свободу.  

Арт-терапию отличает универсальность. К ней можно прибегать и при отсутствии психологических проблем. Человек нуждается в самовыражении не меньше, чем в пище или сне. 

Многие не видят разницу между арт-терапией и обычными занятиями по музыке, живописи или танцам. Искусство в арт-терапии – всего лишь средство для познания себя, а не самоцель. Здесь важен сам процесс, а не результат. В этом и заключается главное отличие арт-терапии от обычных уроков по живописи, вокалу или танцам. 

Что можно вылечить искусством

Арт-терапия находит широкое применение в психологии. Ее используют при:

  • неврозах;
  • депрессиях;
  • навязчивых состояниях;
  • фобиях;
  • стрессах;
  • комплексах;
  • психосоматических расстройствах;
  • кризисах, в том числе возрастных. 

Особенно эффективна арт-терапия при затяжной депрессии, когда тяжело говорить и сложно анализировать. «Разговоры по душам» здесь работают слабо, да и не каждый готов к откровениям. Результат творчества становится для человека неким достижением, которое начинает радовать. 

Виды арт-терапии

В основе арт-терапии лежат следующие виды творчества:

  • рисование;
  • лепка;
  • пение;
  • плетение;
  • вязание;
  • танцы;
  • составление коллажей;
  • сочинение сказок;
  • фотография.

Этот список можно продолжить. Любой из видов помогает отвлечься от разрушающих мыслей, преодолеть страхи и понять, как жить дальше.

Кому нужна арт-терапия

То, что «все болезни от нервов» известно давно. Особенно это актуально для жителей мегаполиса, которые чаще страдают психическими расстройствами. Зачастую они проявляются в виде повышенной тревожности, бессонницы. Доказано, что каждый третий житель большого города хотя бы раз в неделю испытывает сильный стресс, а некоторые переносят его в ежедневном режиме.

Многие просто не обращают на это внимания, считая своеобразной платой за жизнь в мегаполисе. А душевные проблемы продолжают накапливаться, словно снежный ком, выливаясь в итоге в серьезные диагнозы, иногда неизлечимые. Обязательно необходимо давать негативу выход, устраивая организму «перезагрузку» при помощи арт-терапии. 

Живопись как лекарство

Рисование как вид арт-терапии обладает высокой эффективностью. Делиться своими переживаниями с листом бумаги полезно каждому. Только задумываться над содержанием рисунков не нужно, ведь они просто выход эмоций. Этот вид арт-терапии вариативен. Можно использовать специальные «заготовки», среди которых раскраски по номерах, мандалы. Многие любят их за простоту. Становясь своеобразным художником, при этом не умея рисовать, человек перестает считать себя бездарным и начинает ценить, находя в итоге решение проблем. Однако такие заготовки шаблонны, и по-настоящему почувствовать выход отрицательной энергии можно только, начав рисовать с чистого листа. Акварель, пастель, масло, фломастеры, карандаши – вообще не имеет значения.

Идеальным вариантом считается практика этого вида арт-терапии где-нибудь на природе, далеко от шума города: чем дальше от суеты, тем лучше. Смена обстановки вообще полезна для эмоционального очищения. Для этого не обязательно дожидаться отпуска и лететь куда-то далеко, тратить драгоценное время на акклиматизацию. В России тоже есть подходящие для интуитивной живописи места. Они единичны, но идеальны для побега из городских джунглей, в том числе спонтанного. Находятся в относительной близости от столицы, поэтому даже не нужно ждать отпуска. Одно из таких мест – город Плёс. Яркий пример российской провинции с особым колоритом.  

Для любителей совместить приятное с полезным в 12 км от города находится «Вилла Плёс». Загородный комплекс предлагает краткосрочные программы для душевного и физического обновления, которые включают методы арт-терапии. В его практике она интегрирована в единую концепцию «перезагрузки» и применяется в комбинации с другими методами оздоровления и очищения организма. Место выделяется среди подобной своей атмосферой. Комплекс стоит на правом берегу Волги, которая прекрасна в любое время года. Здешние места располагают к творчеству, в частности к живописи. В свое время они вдохновляли самого Исаака Левитана. Сколько потребуется картин, чтобы восстановиться психологически? Кому-то – одна или две, а кто-то соберет целый альбом. В любом случае польза от такой арт-терапии будет заметна. 

Назад к истокам  

Отдельного внимания заслуживает лепка. Для этих целей подойдет пластилин или глина. Последний вариант предпочтительнее. Глина – природный материал, который приятно трогать. Работа с глиной на гончарном круге сродни медитации. Его вращение расслабляет и позволяет в полной мере окунуться в атмосферу творчества. Глина пластична, она легко принимает любую форму под воздействием рук. По сути – это символ «ничего», из которого можно сделать что-то. При соприкосновении с глиной человек внутренне проживает процесс рождения, созидания чего-то нового. Работа на гончарном круге эффективна для понимания собственных глубинных эмоций. Этот вид арт-терапии психологи рекомендуют при отсутствии самоконтроля или, напротив, его переизбытке при перфекционизме. И в той, и в другой крайности глина эффективна.

Полное погружение в процесс возможно в местах, которые испокон веков славились глиняным ремеслом. Деревни Верхние и Нижние Таволги – одни из них. Они находятся в уральской глубинке, вдали от города. Гончарное дело в Таволгах существует более 150 лет. Их земля богата превосходными глинами. Каждый год туда приезжают тысячи людей, чтобы посмотреть на работу профессионального гончара и собственноручно поучаствовать в процессе создания чего-то нового. 

Язык тела

Танец можно смело назвать разновидностью арт-медитации, особенно если это аргентинское танго. Через движения телом человек раскрепощается, избавляется от эмоциональных блоков и стрессов. Поддержание физической формы при этом можно считать приятным бонусом. Психологи считают, что любой танец помогает избавиться от внутренних проблем. Танго стоит особняком, потому что помогает убить двух зайцев сразу. В нем заложены основы взаимоотношений между женщиной и мужчиной, которые впоследствии легко переносятся в жизнь. А это ведь целая наука, которой нигде не учат. 

 

Арт-терапия: польза и преимущества метода

Арт-терапия – это двухэтапный процесс, включающий как создание искусства, так и раскрытие его смысла. Уходит корнями в теории подсознательного и бессознательного Зигмунда Фрейда и Карла Юнга, она основана на предпосылке, что визуальные символы и изображения являются наиболее доступной и естественной формой общения с человеческим опытом.

Пациентам рекомендуется визуализировать, а затем создавать мысли и эмоции, которые они не могут выразить вербально. Затем получившееся произведение искусства рассматривается, и его значение интерпретируется пациентом. Анализ произведений искусства обычно позволяет пациенту получить некоторый уровень понимания своих чувств и позволяет им конструктивно работать над этими проблемами.

Арт-терапию обычно практикуют в сочетании с индивидуальной, групповой или семейной психотерапией (или вербальная терапия). В то время как терапевт может дать критическое руководство для этих действий, важной особенностью эффективной разговорной терапии является то, что пациент/ художник, а не терапевт, направляет интерпретацию своих произведений искусства.

Арт-терапия

Арт-терапия, как дополнение к лечению

Арт-терапия может быть особенно полезным средством лечения для детей, которые часто имеют ограниченные языковые и коммуникативные навыки. Рисуя или визуально выражая свои чувства, даже если они не могут идентифицировать или обозначить эмоции, у более молодых пациентов есть отправная точка для решения этих проблем. Арт-терапия также полезна для подростков и взрослых, которые не могут или не хотят выражать свои мысли и чувства словами.

Помимо использования в лечении психических заболеваний, арт-терапия также используется в качестве дополнительной терапии к традиционной медицине для лечения заболеваний и состояний, основанных на биологии. Взаимосвязь между психическим и физическим здоровьем хорошо задокументирована. Арт-терапия используется в процессе исцеления для снятия стресса и развития механизмов преодоления, чтобы удовлетворить как физические, так и психические потребности пациента.

Хотя арт-терапия традиционно сосредотачивалась на визуальных средах (картины, скульптуры, рисунки и т. д.), некоторые поставщики психиатрических услуг расширили это определение, включив в него музыку, кино, танцы, письмо и другие художественные жанры.

Польза арт-терапии

Самопознание. В наиболее успешном случае арт-терапия вызывает эмоциональный катарсис (чувство облегчения и благополучия через распознавание и признание подсознательных чувств).

Личное удовлетворение. Создание ощутимой награды может укрепить уверенность в себе и развить чувство собственного достоинства. Личное удовлетворение происходит как от творческой, так и от аналитической составляющих процесса.

Расширение возможностей. Арт-терапия может помочь людям визуально выразить эмоции и страхи, которые они никогда не могли выразить обычными средствами, и дать им некоторое чувство контроля над этими чувствами.

Расслабление и снятие стресса. Хронический стресс может нанести вред как разуму, так и телу. Он может ослабить и повредить иммунную систему, вызвать бессонницу и депрессию , а также вызвать множество проблем с кровообращением (например, высокое кровяное давление, атеросклероз и сердечную аритмию). При использовании отдельно или в сочетании с другими методами релаксации, такими как управляемые образы, арт-терапия может быть мощным средством снятия стресса.

Облегчение симптомов и физическая реабилитация. Арт-терапия также может помочь людям справиться с болью и способствовать физиологическому исцелению, выявляя и работая над проблемами гнева, обиды и других эмоциональных стрессов.

Польза арт-терапии

Удивительные преимущества арт-терапии!


Вы ищете способ, с помощью которого сможете улучшить свое физическое, эмоциональное и душевное благополучие? Вам трудно ясно выражать свои чувства?

Вы думаете об арт-терапии как о решении своей проблемы? Планируете ли вы внести замечательные изменения в свою жизнь с помощью этого метода? Если да, то эта статья для вас! Сегодня мы поговорим об арт-терапии и ее различных аспектах.

Что такое арт-терапия?

Арт-терапия — это способ, позволяющий  людям выражать свои подавленные мысли и эмоции через искусство. В этом случае искусство становится средством общения между вашей душой и внешним миром. Самое приятное это то, что вам не нужно быть гением для того, чтобы воспользоваться арт-терапией! 

Это включает в себя окраску ваших эмоций с помощью кисти или куска мела. Ваше искусство может быть только ради облегчения стресса, и поэтому вы можете сделать это на открытке, которую вы никому и не собираетесь отправлять. Это очень хорошо подходит для людей, которые не так хорошо умеют выражать свои эмоции.

Кто может извлечь пользу от арт-терапии?

Дело в том, что арт-терапия может помочь каждому независимо от возраста или состояния, поскольку он чрезвычайно универсален. Но есть определенные группы людей, для которых этот вид терапии может быть может полезнее. 

— Люди с проблемами, связанными с психическим здоровьем. Многие эксперты считают, что арт-терапия может предоставить им возможность, найти радость в самом себе.


— Люди с ограниченными возможностями обучения. Художественная терапия особенно полезна для людей, которым трудно объясняться словами.

— Заключенные. Заключенные часто сами подвергаются травматическим переживаниям, и, таким образом, арт-терапия может быть эффективной для выражения их эмоций.

— Люди с хроническими заболеваниями. Выражение чувств может сделать их счастливыми и уверенными в себе, поэтому люди с хроническими заболеваниями считают арт-терапию довольно расслабляющей.

Различные виды арт-терапии

1. Живопись

Первое, что приходит на ум, когда мы думаем об искусстве, — это, как правило, живопись. Это, пожалуй, самая универсальная и наиболее распространенная форма. Можно заниматься живописью, где бы вы ни находились. Помните, что пустой холст полон возможностей!

2. Коллажирование

Коллажирование включает в себя вырезание и склеивание изображений, чтобы сформировать из них группы, которые имеют один конкретный атрибут. Это довольно легко. Это позволяет вам глубоко погрузиться в воспоминания о прошлом.

3. Цифровое искусство

С развитием техники, виды арт-терапии также меняются. Сегодня все больше людей занимаются цифровыми искусствами. На самом деле это делает весь опыт намного проще и веселее!

4. Фотография

Опять же при помощи наших бесчисленных гаджетов, у нас есть возможность участвовать в этой форме арт-терапии 24 * 7!


Перевод и адаптация: «esotericblog»

Арт-терапия для психического здоровья

Немногие вещи в жизни способны возбуждать наши эмоции и вызывать убедительные отклики, как это делает искусство. Искусство во всех его разнообразных формах — мощный инструмент самовыражения. С помощью визуальных средств художник может общаться и общаться с другими людьми, выходя за рамки слов, и арт-терапия использует эту связь для ускорения выздоровления.

Великолепное качество искусства делает его невероятно полезным инструментом в психотерапии и консультировании.Творческая деятельность в форме арт-терапии становится своего рода языком, который позволяет людям выражать мысли и чувства, которые слишком сложно или болезненно выразить словами.

Что такое арт-терапия?

Арт-терапия — это вид терапии, который использует искусство и художественные средства, чтобы помочь людям исследовать мысли и эмоции уникальными и визуально выразительными способами. Арт-терапия в Destinations for Teens включает в себя применение изобразительного искусства и творческого процесса в благоприятной терапевтической среде.Наша цель в арт-терапии — поддерживать, поддерживать и улучшать психосоциальное, физическое, когнитивное и духовное здоровье подростков, находящихся под нашей опекой.

Арт-терапию проводит обученный, квалифицированный профессионал, обладающий знаниями в области изобразительного искусства — рисования, живописи, фотографии, скульптуры и других форм искусства — а также творческого процесса, а также теорий и методов консультирования и человеческого развития.

С точки зрения пациента, арт-терапия не требует опыта или особого таланта.Работа не подвергается критике и оценке за ее художественное качество, точность или красоту. Используемые методы и полученные в результате произведения искусства больше отражают эмоции, которые выражаются и переживаются на протяжении всего процесса.

Помощь подросткам в самовыражении

Использование невербального выражения может быть особенно полезно для подростков, которые преодолевают трудности своего подросткового возраста. Нормальные изменения в развитии, семейная напряженность и социальные проблемы могут усугубляться симптомами психологических проблем.

Подростки часто рассматривают арт-терапию как безопасную форму лечения. Художественные работы, которые они создают, помогают терапевту лучше понять их проблемы и жизненные обстоятельства, особенно те ситуации, о которых слишком рискованно рассказывать или о которых слишком неловко говорить. Это осознание позволяет терапевту лучше защищать и поддерживать их.

В арт-терапии подростки могут выражать себя в контексте мягкого руководства, которое помогает им в самопознании и росте.Творческий процесс помогает им развить понимание своего внутреннего голоса, установить идентичность, изучить ценности и мораль, подвергнуть сомнению авторитет и строить планы на будущее.

Преимущества арт-терапии

Положительные результаты арт-терапии разнообразны и приносят пользу всем, кто хочет узнать больше о себе или изучить искусство как средство самовыражения. Но арт-терапия имеет определенные преимущества для тех, кто страдает широким спектром психических заболеваний.

Под руководством квалифицированного специалиста арт-терапия может помочь улучшить различные психические и физические симптомы, принося значительное облегчение и способствуя выздоровлению от изнурительных психических расстройств. Помимо устранения конкретных симптомов, арт-терапия предлагает множество общих преимуществ, например:

  • Предлагает безопасный способ выразить свои внутренние чувства, которые трудно выразить словами
  • Воспитание чувства того, что тебя понимают, избавление от разочарования
  • Обеспечение безопасного выхода для таких чувств, как страх, вина, боль, ярость и гнев
  • Приобретение навыков и чувство достижения, обеспечивающее причастность к успеху
  • Укрепление доверия, которое поощряется в безопасной среде
  • Повышение самооценки и самоуважения
  • Развитие объективного взгляда на условия, проблемы или сложные жизненные обстоятельства
  • Эксперименты с изменениями, которые можно применить вне терапии
  • Поощрение реализации имеющихся личных сильных сторон и уверенности в их использовании
  • Улучшение социальных навыков, особенно для замкнутых или застенчивых людей

Программы лечения наркозависимости

В Destinations for Teens мы верим в целостный подход, ориентированный на клиента и адаптированный для учета всех аспектов разума, тела и духа.Позвольте нашей команде профессионалов провести вашего ребенка через все: от лечения в стационаре до поддержки выпускников, которая продолжается еще долгое время после окончания успешного лечения.

Сохранять трезвость подростка — значит участвовать

Важно понимать, что употребление алкоголя и наркотиков стали нормальными аспектами жизни подростков в этой стране. Отказ от участия в этом обычном обряде посвящения может стать тяжелой битвой для подростков. Вы можете думать, что у вашего ребенка сильные навыки принятия решений, но иногда он может выпить только одну рюмку, чтобы опьянеть, и тогда его рассудительность сильно ухудшится.Поговорите с ними о темной стороне подросткового пьянства и о том, как легко потерять контроль.

Арт-терапия может помочь подросткам понять, выразить и улучшить свое психическое и эмоциональное состояние. Поскольку арт-терапия может повысить качество жизни многих людей, ее стоит рассматривать как катализатор лечения психических заболеваний.

Чтобы узнать больше о силе арт-терапии или узнать о наших услугах по лечению зависимости, позвоните нам по телефону 877.466.0620.

5 преимуществ арт-терапии для психического здоровья — Flux Magazine

слов Аль Вудс

Если вы когда-нибудь имели удовольствие, когда вас сосут в арт-проект, вы знаете, насколько он может быть успокаивающим и приятным.Так что это наверное, неудивительно узнать, что создание искусства считается мощным терапевтическое вмешательство экспертов в области психического здоровья, и тот, который был использован для лечения тревоги, депрессии и даже травм у детей. Давай сделаем глубокий погрузиться в то, как и почему работает арт-терапия, чтобы пролить свет на эту недооцененную форма психиатрической терапии.

Что такое арт-терапия?

Арт-терапия — это терапевтическая методика, которая включает в себя методы творческого самовыражения — часто с помощью визуальных средств массовой информации, таких как рисование, раскрашивание или лепка — чтобы участники лучше понимали их чувства и поведение.Этот вид терапии использовался в в сочетании с традиционными методами лечения для улучшения психического и физического здоровья состояния, затрагивающие как детей, так и взрослых, включая все, от стресса и беспокойства астме и раку.

Хотя мы точно не знаем, почему сторонники арт-терапии считают, что искусство может служить трамплином для пробуждения воспоминаний и повторного открытия подавленных мыслей из бессознательного. Хотя преимущества этого типа терапии можно почувствовать в менее формальной обстановке, опыт арт-терапии в клинической среде с профессиональным терапевт рекомендуется.Арт-терапевты глубоко понимают, как определенные среды, текстуры и цвета могут повлиять на процесс, и они могут помочь тем, у кого более тяжелые условия.

Примеры арт-терапии

Нет единого средства искусства, которое лучше всего подходит для этого вида терапии; однако изобразительное искусство является наиболее распространенным метод. Вот некоторые примеры арт-терапии:

  • Рисунок, рисование или лепка автопортрета.
  • Создание роспись алмазным набором.
  • Использование мелки или фломастеры для рисования эмоций.
  • Создание коллаж для выражения внутренних мыслей.
  • Чертеж или покрасьте место, где чувствуете себя в безопасности.
  • Ведение альбом для рисования мыслей в течение дня.
  • Ничья себя на природе.
  • Создание поделки из бумаги, например открытки или оригами.
  • Рисунок ваши чувства после прослушивания песни или стихотворения.
Преимущества арт-терапии для психического здоровья

Согласно американской арт-терапии Ассоциация, арт-терапия используется для «Улучшить когнитивные и сенсомоторные функции, повысить самооценку и самосознание, культивирование эмоциональной устойчивости, содействие пониманию, повышение социальной навыки, уменьшают и разрешают конфликты и бедствия и продвигают социальные и экологические изменения.»Некоторые из наиболее хорошо изученных преимуществ арт-терапии включая следующее.

  1. Он снижает стресс и тревогу — Был проведен ряд исследований эффективности арт-терапии у людей с тревогой. Одно исследование показало, что дети с астмой, которые участвовали в часовых сеансах арт-терапии один раз в неделю в течение семи недель, испытали улучшение чувства беспокойства, общения, беспокойства и самооценки. Терапия также использовалась для лечения госпитализированных детей с тревогой, а также заключенных с тревогой перед освобождением.Занятия искусством дают участникам ощущение спокойствия, продуктивности и внимательности, что может эффективно уменьшить их чувства стресса, беспокойства и беспокойства.
  2. Оно уменьшает депрессию — Искусство помогает справиться с тревогой и с депрессией по тем же причинам. Причина, по которой это такая эффективная форма терапии депрессии, многогранна, но одним из самых важных факторов является то, что она служит невербальной формой самовыражения для людей, борющихся с глубокими, темными и вызывающими эмоциями, которые трудно сформулировать. слова.Рисование, рисование или завершение расслабляющей поделки может помочь людям с депрессией и расстройствами настроения чувствовать себя более комфортно, честно говоря о своих чувствах, что может привести к более эффективным методам лечения и более глубокому пониманию проблемы.
  3. Стимулирует психические функции — Если вы когда-нибудь чувствуете себя вялым или не можете сосредоточиться, выньте кисть или набор цветных карандашей. Исследования показывают, что арт-терапия может повысить концентрацию участников даже у детей.Создание искусства может помочь вам погрузиться в состояние стимулированного расслабления, позволяя вашему мозгу сосредоточиться на чем-то без стресса из-за чрезмерного обдумывания. Многие формы творчества могут привести к более сильной концентрации внимания, будь то изобразительное искусство, письмо или шитье. Вы можете выйти из этого опыта с чувством спокойствия, но также и с ощущением готовности атаковать умственную проблему.
  4. Повышает самооценку — Чувство собственного достоинства человека тесно связано с более широкими и рискованными проблемами психического здоровья, включая депрессию и суицидальные мысли.Арт-терапия использовалась для повышения самооценки в самых разных группах населения, в том числе особенно уязвимых к низкой самооценке. Например, его использовали для повышения самооценки у девочек предподросткового возраста, а также у девочек из сообщества ЛГБТ и тех, кто борется с гендерной идентичностью.
  5. Он обеспечивает творческий выпуск — Никогда не недооценивайте силу хорошего, старомодного творческого выпуска! Создание чего-то прекрасного оставляет художника с сильным чувством самоудовлетворения, одновременно стимулируя творческую часть мозга.Самодовольство и спокойствие, которые вы испытываете после периода творческих поисков, могут привести к улучшению чувства счастья, уверенности и внутреннего покоя. В сочетании с преимуществами самовыражения это творческое высвобождение может помочь участникам достичь глубокого состояния радости и понимания во время и после сеанса.
Еще больший потенциал

По мере того, как область психического здоровья растет и многое другое исследования проводятся, мы ожидаем, что арт-терапия расцветет в мейнстрим, и все больше и больше разрабатывается методов лечения конкретных заболеваний.Хотя арт-терапия все еще набирает обороты, есть много доказательств. предполагая, что он имеет очень реальные и очень мощные преимущества, которые должны быть рассматривается всеми, кто ищет эффективные способы решения серьезных проблем с психическим здоровьем вопросы.

Эмоциональные преимущества арт-терапии

Наш блог

Автор: Марина Деринг, арт-терапевт отделения для детей-францисканцев

Арт-терапия — это не только отличный способ уменьшить стресс, но также было обнаружено, что она улучшает или восстанавливает функции пациента и чувство личного благополучия.Это отдельная дисциплина, которая использует визуальные средства массовой информации, процесс создания искусства и материалы в качестве средств для терапевтических целей.

Искусство было формой общения и самовыражения на протяжении тысячелетий, но стало формой терапевтического лечения только в 1940-х годах. Преимущества арт-терапии были замечены у людей всех возрастов, помогая улучшить общение и концентрацию, а также уменьшить чувство изоляции. Также было показано, что арт-терапия приводит к повышению самооценки, уверенности и самосознания.Арт-терапия уникальна тем, что позволяет людям выражать свои чувства и эмоции, даже не говоря ни слова. Это может быть полезно при лечении людей, которые чувствуют себя оторванными от своих эмоций, или тех, кто пережил травмирующее или болезненное событие и не может рассказать о своем опыте.

Благодаря своему опыту работы арт-терапевтом я обнаружил, что живопись — одна из лучших форм арт-терапии, потому что обычно ее испытывают на сенсорном уровне.Как отдельные краски, они сосредотачиваются на текучести краски и движении кисти или пальцев. В зависимости от сильных сторон и потребностей человека это движение и ощущение могут вызывать недозволенные успокаивающие или медитативные реакции. Сосредоточение внимания на движении и прикосновении к краске может помочь людям высвободить негативную энергию и напряжение, расслабить мышцы и помочь направить осознание внутренних эмоций.

Рисование также может помочь человеку развить навыки преодоления трудностей и научиться успокаиваться.Сенсорные ощущения, такие как прикосновение, ощущение и текучесть краски, позволяют человеку открывать, подтверждать и выражать свои внутренние ощущения. Это также может помочь повысить толерантность к внутренним и внешним ощущениям. Сеанс арт-терапии может быть организован как индивидуально, так и в группе. Оба типа сеансов помогают людям исследовать свои эмоции, развивать самосознание, управлять поведением, развивать социальные навыки, уменьшать тревогу, повышать самооценку и улучшать ориентацию на реальность, а также множество других реакций.Процесс арт-терапии позволяет людям создать пространство для самовыражения, самоисследования и повысить свою способность к эмоциональному, умственному и физическому благополучию.

Источник: https://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/types/art-therapy

Просмотреть все истории блога

Арт-терапия и ее пять преимуществ

Арт-терапия, также известная как экспрессивная терапия, использует искусство как средство общения и позволяет людям исследовать и выражать свои эмоции и мысли.И хорошая новость в том, что не нужно быть очень креативным или артистичным, чтобы подойти к этой терапии.
Процесс арт-терапии включает использование красок, маркера или мела, чтобы рисовать и раскрашивать свои эмоции. Это включает в себя создание стрессовой картины, создание открытки, которую вы никогда не отправите, создание эмоционального колеса и этот список можно продолжить. Арт-терапия — отличное спасение для людей, которым очень трудно выразить свои чувства вербально.

Каковы преимущества арт-терапии?
Благодаря своей универсальности арт-терапия идеально подходит для людей любого возраста.Арт-терапия лучше всего подходит для вас, когда вы уже попробовали словесную терапию, и она вам не помогала. Арт-терапия может помочь раскрыть эмоции, которые вы сдерживали. Терапия заставляет вас замечать их и работать над ними.
Арт-терапия может принести пользу людям со следующими проблемами:

— Люди с проблемами психического здоровья: Некоторые исследования и институты рекомендуют арт-терапию для людей, страдающих шизофренией и другими связанными с этим заболеваниями.
— Людям с трудностями в обучении: Людям, которым трудно открыто рассказывать о своих чувствах или которые испытывают трудности с обучением, арт-терапия отлично подходит для них.
— Люди с деменцией: вы задействуете творческие части своего мозга, которые помогают управлять уровнем стресса и восстанавливают чувство индивидуальности.
— Люди с аутичным спектром: творческое искусство может помочь отвлечь и успокоить людей, а также улучшить их коммуникативные навыки.
— Заключенные: Заключенным часто рекомендуется использовать арт-терапию, чтобы помочь их чувствам здоровым образом.
— Люди с хроническими / неизлечимыми заболеваниями: поскольку арт-терапия помогает выражать чувства, она также может помочь пациентам восстановить чувство свободы и контроля.
— Люди, которые не могут выразить свои чувства: люди, которые не могут выразить свои чувства, могут использовать арт-терапию, чтобы показать свои эмоции без какого-либо словесного общения.

Существует 5 видов арт-терапии
— Живопись
— Коллажирование
— Фотография
— Цифровое искусство
— Текстиль

Преимущества арт-терапии для психического здоровья

Art — это по своей сути приятное занятие, которое может стать мощным инструментом в терапевтических условиях.Это может дать вам возможность выразить свои внутренние мысли, помогая лучше понять и осмыслить свои эмоции и свое психическое здоровье.

Преимущества арт-терапии делают ее ценным процессом для взрослых и молодых людей при лечении широкого спектра заболеваний и нарушений. Мы поговорили с Стеллой Джоэл , арт-терапевтом, работающим в Priory Wellbeing Center Southampton , чтобы узнать больше о важности арт-терапии и о том, что люди могут ожидать от сеанса.

Почему люди обращаются к арт-терапии?

Арт-терапия применяется при широком спектре состояний и болезней. Например, он может помочь со следующим:

Некоторые люди могут чувствовать себя подавленными проблемами, с которыми они сталкиваются, давлением, которое они испытывают, чтобы добиться успеха, и беспокойным миром, который существует вокруг них. Арт-терапия может дать вам возможность остановиться и поработать над достижением следующего:

Самовыражение и выражение чувств

Ваше искусство может стать способом изучения и передачи мыслей и эмоций, которые кажутся слишком сложными или запутанными, чтобы их можно было сформулировать в одиночку.

Создание и обсуждение искусства с терапевтом поможет вам более ясно увидеть свои сильные, но запутанные чувства. Это также позволяет вам делиться эмоциями, которые можно описать как «негативные», но которые мы все можем время от времени испытывать, включая гнев, печаль, горе и эмоциональную боль.

Признание собственного роста и внутренней силы

Арт-терапия может дать вам голос, который вы можете использовать для передачи своих мыслей и чувств. Изучая внутреннее «я» и переживания, которые сформировали вас, у вас есть возможность начать распознавать свои сильные стороны.

Примирение с физическим заболеванием

Если у вас хроническое заболевание, ограничивающее вашу жизнь, арт-терапия может помочь вам преодолеть влияние болезни на вашу жизнь. Это может помочь вам определить цели, которых вы хотите достичь, и дать вам возможность уточнить, что для вас важно. Это также дает вам время подумать о том, как ваша болезнь могла изменить ваш взгляд на мир и то, что для вас ценно.

Чего ожидать от сеанса арт-терапии

Арт-терапия — это не стать великим художником.Никаких предварительных знаний или навыков не требуется — просто желание попробовать использовать материалы.

Это гибкая среда, в которой вы сами решаете, сколько времени вы тратите на рисование и разговоры. Во время вашего первого сеанса терапевт, как правило, проведет вас через различные доступные художественные материалы, которые могут включать краски, карандаши, глину и пастель, чтобы помочь вам найти способ начать.

Некоторые люди начинают с искусства, когда они размышляют над картиной или скульптурой, когда они закончили.Другие предпочитают работать с темой или идеей, которую они привносят в сессию. Люди также определяют тему во время первоначального обсуждения с терапевтом в начале сеанса.

Создаваемое искусство может быть всего лишь несколькими линиями, картиной, скульптурой или изображением, но это средство для вас, чтобы найти свой собственный смысл и его связь с вашей жизнью.

Ваш арт-терапевт

Арт-терапевты обычно проходят художественную подготовку до того, как стать арт-терапевтом. Они проходят двухлетнюю очную аспирантуру, сочетая практическую подготовку с работой в качестве стажера в клинических условиях.

Они могут предложить арт-терапию широкому кругу пациентов, адаптируя сеансы арт-терапии к потребностям каждого человека, посещающего сеансы. Дополнительная информация об арт-терапии доступна на сайте Британской ассоциации арт-терапевтов: www.baat.org.

Арт-терапия в Приорате

Priory предоставляет широкий спектр терапевтических услуг. Лечение проводится в безопасной и благоприятной среде и направлено на то, чтобы помочь людям функционировать независимо с большей уверенностью и чувством собственного достоинства.

сеансов терапии доступны в наших оздоровительных центрах , а также могут быть частью наших дневных и стационарных программ.

Преимущества арт-терапии для восстановления психического здоровья

Наш блог

Опубликовано

Автор: Сьюзан Клифтон, MSW, LCSW

Искусство — вещь сильная; это творческий, успокаивающий, мощный терапевтический инструмент.Растущее движение к холистическому лечению подтвердило мнение о том, что выразительное искусство в лечении ценно для здоровья и хорошего самочувствия. Журнал клинической психологии отмечает, что «арт-терапия дополняет биомедицинский взгляд, фокусируясь не только на самих болезнях и симптомах, но и на целостной природе человека».

Этот тип творческой терапии использует рисунок, раскрашивание, коллаж, раскраску и скульптуру, чтобы помочь людям в творческом самовыражении, и позволяет арт-терапевту исследовать эмоциональные оттенки, наблюдаемые в их работе.Многие люди беспокоятся о том, что они не могут заниматься арт-терапией из-за недостатка творчества, но, поскольку речь идет о процессе, а не о готовом изделии, арт-терапия не требует художественных навыков, нет правильного или неправильного, хорошего или плохого. . Когда арт-терапевт лучше понимает чувства и поведение человека, видимые в их творчестве, это позволяет ему двигаться вперед в решении более глубоких проблем.

Арт-терапия может уменьшить боль, беспокойство и напряжение, а также улучшить эмоциональное, духовное, когнитивное и физическое благополучие.Его часто используют для облегчения симптомов тревоги, депрессии и травм. Исследования с использованием нейровизуализационного сканирования показывают, что часть левой части мозга, связанная с речью и языком, может отключаться, когда человек пытается вспомнить травмирующее событие. Травматические воспоминания активируют часть правой части мозга, которая контролирует вегетативное и эмоциональное возбуждение. Арт-терапия обходит левую сторону и стимулирует травматическую память с правой стороны, поскольку человек обрабатывает свои произведения искусства, речевая область мозга реактивируется, тем самым реинтегрируя правую и левую части мозга, чтобы способствовать здоровому функционированию мозга.

По данным Американской ассоциации арт-терапии, арт-терапия помогает терапевту понять, как цвет, текстура и различные художественные медиа влияют на терапевтический процесс, чтобы раскрыть мысли, чувства и психологический настрой. Его можно использовать как самостоятельную терапию или в сочетании с другими формами терапии. Зарегистрированные арт-терапевты прошли дополнительное обучение, выходящее за рамки их профессиональной лицензии, и умеют направлять даже самых робких к искусству людей через самопознание с использованием таких материалов, как глина, живопись, изготовление масок или коллаж.

Ева Миллер, арт-терапевт в Амбулаторном центре Pasadena Villa в Роли, говорит: «Что мне нравится в экспрессивной арт-терапии, так это то, что она работает с правой стороны мозга, получая доступ к мыслям и чувствам другим способом, чтобы способствовать исцелению, особенно в связи с травмами. . »

Пропаганда арт-терапии продолжается в 28 штатах. В 2017 году в восьми штатах были приняты законы, и были подписаны три законопроекта, в том числе о лицензировании и защите правового титула для дипломированных специалистов.Законодательство, такое как законопроект «Мэриленд Хаус» 298, предусматривает возмещение частной страховки за арт-терапию наравне с другими лицензированными профессиями в области психического здоровья.

Арт-терапия поддерживает личные цели лечения клиентов. Он может улучшить когнитивные и сенсорно-моторные функции, повысить самооценку и самосознание, а также уменьшить и разрешить конфликты и страдания. Взаимодействуя с разумом, телом и духом, арт-терапия дает клиентам возможность ощутить их голос и дать им силы в процессе индивидуальной трансформации.

В амбулаторном центре Pasadena Villa мы видели клиентов, которые изо всех сил пытались выразить свои мысли и чувства традиционными терапевтическими сеансами, такими как разговорная терапия. Однако наша группа экспрессивной арт-терапии, кажется, «отпирает дверь» и предлагает свободу общения по-другому. Все больше исследований предлагают доказательства того, что арт-терапия помогает тем, кто борется с депрессией, тревогой и травмами, изучая новые инструменты, углубляя понимание, укрепляя уверенность и улучшая социальное взаимодействие.

Выражение эмоций — важная часть вашего психического здоровья. Если у вас или у вашего близкого есть вопросы относительно психического заболевания, обратитесь за советом к специалисту по психическому здоровью, который вам подходит. Вам не обязательно решать эту задачу в одиночку, вам может помочь амбулатория Pasadena Villa — Raleigh. Позвоните нам по телефону 877-845-5235 или заполните нашу контактную форму, чтобы помочь с дальнейшими шагами лечения. В настоящее время Pasadena Villa предлагает лечение в двух жилых районах в Орландо, Флорида и Ноксвилле, Теннесси, а также амбулаторные услуги в Роли, Северная Каролина.

Если вы думаете, что вы или ваш любимый человек страдаете психическим расстройством, Pasadena Villa может вам помочь. Мы здесь, чтобы ответить на вопросы и связаться с нами. Узнайте больше о наших жилых районах и амбулаторных центрах здесь.

Позвоните нам сегодня: 1.407.378.3519.

Арт-терапия: как и почему это полезно для клиентов

Арлин Сеймур, Массачусетс, LCAT, CASAC
Директор службы лечения и профилактики употребления алкоголя и психоактивных веществ в Центре CoveCare

В центре CoveCare мы используем множество проверенных методик, чтобы помочь детям и взрослым справиться с проблемами психического здоровья, а также с употреблением психоактивных веществ.Арт-терапия — одно из многих успешных терапевтических вмешательств, помогающих справиться с проблемами, которые ставит перед нами жизнь. Ключевые преимущества, которые могут быть получены нашими клиентами от арт-терапии, включают: самопознание, самореализацию, расширение прав и возможностей, расслабление и улучшение общего состояния здоровья, включая физическое, эмоциональное и когнитивное функционирование, навыки межличностного общения и качество жизни. Искусство увеличивает уровень серотонина в мозгу, позволяя нашим клиентам чувствовать себя более комфортно, раскрывая свои чувства, что, в свою очередь, помогает им повысить самооценку и уверенность в себе.

Арт-терапия также может быть полезна при оценке проблем психического здоровья, таких как тревога, депрессия и посттравматическое стрессовое расстройство. Искусство, как известно, является формой общения. Например, когда вас просят нарисовать определенный сценарий, то, как человек отвечает, может предоставить информацию об его внутреннем эмоциональном состоянии и прошлом опыте. Детям это особенно полезно, потому что они честны от природы. Хотя им может быть трудно выразить словами свои чувства, дети будут очень четко изображать их в своих произведениях искусства, что, в свою очередь, может позволить нашим терапевтам выявить более глубокие проблемы и помочь нашим клиентам справиться с ними.

Арт-терапия также является успешным инструментом для лечения пациентов, которые борются с неизлечимыми заболеваниями, такими как рак. Они ведут постоянную физическую и эмоциональную борьбу, и процесс создания искусства важен для оказания помощи этим пациентам. Когда они начинают терять надежду, арт-терапия возвращает их к оптимизму. Когда клиент создает искусство, он может создать свой собственный мир и сделать его таким, каким он хочет. Иногда это все, что нужно сделать, чтобы вернуть уверенность и волю идти дальше.

Когда клиенты, которые имеют дело с проблемами употребления психоактивных веществ, могут создавать искусство в зоне, свободной от суждений, они могут укрепить свое чувство собственного достоинства, уверенности в себе, самопознания и другие чувства, которые они считали потерянный. Неудача — обычное чувство у тех, кто борется с зависимостью. У них обычно проблемы с мотивацией, и они оставляют большую часть своей жизни незавершенной. Для них это приятное чувство — завершить произведение искусства. Это возвращает чувство завершенности и надежды.

Клиентам предоставляется множество художественных материалов. Их выбор медиума отражает их эмоциональное состояние. Например, клиент, который будет работать только графитным карандашом, демонстрирует сильную потребность в контроле. Иногда клиенты могут использовать краску, а в другой раз — цветные карандаши и маркеры или глину. Мы находим, что создание искусства помогает нашим клиентам открыться и больше говорить о своих чувствах. Использование более плавных художественных средств, таких как акриловая краска или краска темпура, вызывает усиление эмоций и имеет тенденцию углублять опыт арт-терапии.

Важным аспектом оценки успеха арт-терапии является отслеживание прогресса. Художественные работы клиентов сохраняются с первого дня и на протяжении всей терапии. Наблюдая за тем, как их искусство меняется с течением времени, терапевт может наблюдать изменения психического статуса своих клиентов и оценивать влияние их общего терапевтического плана. По мере изменения чувств мы можем видеть такие вещи, как более яркие цвета или изменение предмета картины. Клиентам особенно приятно видеть, как они продвигаются в своих произведениях искусства.

Здесь, в Центре CoveCare, мы можем включить арт-терапию в нашу Программу восстановления женщин. Группа состоит из женщин, выздоравливающих после наркозависимости. На групповом занятии им дается тема для обсуждения через используемую художественную среду. Например, их могут попросить изобразить, что они потеряли из-за своей зависимости, или попросить проиллюстрировать положительные моменты, которые они видят в своем выздоровлении. Выполняя упражнения арт-терапии в групповой среде, клиенты не только понимают свои собственные проблемы и выздоравливают, но также добиваются успехов за счет позитивного социального взаимодействия, сочувствия и поддержки со стороны сверстников.