Презентация здорового образа жизни: Презентация «Здоровый образ жизни»

Содержание

Презентация - Здоровый образ жизни

Текст этой презентации

Слайд 1

Основы
здорового образа жизни.

Слайд 2

Основы здорового образа начинаются с личной гигиены.
 Личная гигиена включает уход за собственным телом, гигиену одежды и обуви. Гигиене тела взрослые, понятное дело, уделяют должное внимание, но вот маленьким детям водные процедуры в ванной не всегда по душе.

Слайд 3

Основы здорового образа начинаются с личной гигиены.
Гигиена одежды и обуви включает в себя обязательный уход за предметами своего гардероба, своевременную стирку и чистку одежды. Наиболее гигиенична одежда и обувь из натуральных материалов: лен, хлопок, шерсть, кожа. Такие материалы дышат, хорошо впитывают влагу.

Слайд 4

Режим дня с точки зрения здорового образа жизни – также одна из главнейших его составляющих. 
Очень важно соблюдать режим сна, режим питания, режим трудовой деятельности. При нарушениях режима возникает усталость, сонливость, раздражение. Так, здоровый образ жизни предписывает взрослому человеку спать по 6-8 часов в сутки. Не стоит значительно изменять эту цифру в ту или иную сторону. При недосыпании организм не успевает восстановить силы, а избыток сна делает человека вялым, разбитым.

Слайд 5

Несоблюдение режима питания ведет зачастую к проблемам с пищеварительным трактом.
Для хорошей работы ЖКТ(желудочно-кишечного тракта) пища должна поступать в организм регулярно, небольшими порциями. Если желудок работает «вхолостую», то это крайне негативно сказывается на его слизистой, а если же он, наоборот, «набит доверху» - это усиливает нагрузку на поджелудочную железу и желчный пузырь.

Слайд 6

Сбалансированные физические нагрузки – еще одна важная составляющая культуры здорового образа жизни.
Совсем без физических нагрузок организм «расслабляется», мышцы атрофируются и человек со временем становится все более слабым, не может «осилить» нагрузку. Поэтому крайне важно регулярно давать своему организму посильную нагрузку. Хорошо помогают в этом физические упражнения, занятия спортом, утренняя зарядка. Человек, мышцы которого находятся в тонусе, и чувствует себя лучше, и выглядит бодрым, свежим, подтянутым.

Слайд 7

В основы здорового образа жизни следует включить не только физические, но и умственные нагрузки. Крепкий ум позволяет человеку оставаться активным до самой старости.

Слайд 8

Здоровое рациональное питание –это, конечно же, одна из самых известных составляющих здорового образа жизни. 
 Гигиена питания предписывает соблюдать умеренность в порциях пищи, не увеличивать и не понижать без потребности калорийность питания. Так, обычному здоровому взрослому человеку требуется в день около 2-2,5 тыс. килокалорий. Получать эти калории лучше всего из продуктов, в которых содержание белков, жиров и углеводов сбалансировано.
При этом следует помнить, что здоровый образ жизни и здоровое питание не предусматривает полного отказа от употребления жиров, углеводов. Наоборот, жиры и углеводы употреблять нужно, ведь они крайне важны для организма. Другое дело, как именно их употреблять. В жареных продуктах, продуктах, приготовленных в большом количестве жира, в кондитерских изделиях, белом хлебе, макаронах из «мягкой» пшеницы полезных жиров и углеводов совсем мало. Зато много транснасыщенных липидов и простых углеводов, которые ведут к отложению излишков жира в подкожной жировой ткани, на стенках сосудов и органов.

Слайд 9

Основы здорового образа жизни важно не только знать – важно еще и применять все эти давно известные правила на практике.Соблюдайте их! Спасибо за внимание!
By _tasbaeva_

Презентация - Здоровый образ жизни

Слайд №2
Символ здорового образа жизни – твёрдый знак
Я решила выбрать символом ЗОЖ именно твёрдый знак. Во-первых он не имеет связи с политикой, религией и не вызывает разногласий по этим больным для русского движения вопросам.  Во-вторых, знак красив и при этом прост в исполнении и сразу видна связь с русской и славянской традициями.
Слайд №3
Что такое зож?
ЗОЖ- здоровый образ жизни- стремление человека жить без вредных привычек, никогда не болеть и правильно питаться.
Немногие так живут, но вы сможете так жить, если будете знать что необходимо для здоровья.
Слайд №4
Как мы можем правильно жить?
Надо создать такие места обитания, где каждый может жить по правилам необходимым конкретно для каждого члена общества и питаться продуктами, определённые для каждого. Это должно быть заложено в программе компьютерной системы и человеку не надо будет задумываться о том, что покупать.
Слайд №5
Создание условий правильной жизни
Можно использовать уже готовые места отдыха.
Создать посёлки, в которых будут все люди жить по этим правилам.
Можно сделать напоминалки, в которых будут заложены все правила, необходимые для этого человека и при их невыполнении получать штраф.
Создать законы, обязывающие каждого человека беречь своё здоровье.
Слайд №6
НАУЧНО — ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ ЧАСТЬ
На что должно быть направлено основное поддержание здоровья:
1.На питание
2.Место проживания.
3.Физические нагрузки
4.Здравоохранение
5.Генетика.
6.Гигиена.

Рассмотрим всё по-порядку.

Слайд №7
Питание
Полноценное питание
Питание- важная часть нашей жизни. У питания существует 6 функций: пластическая, энергетическая, регуляторная, защитная, реабилитационная и полноценная. Полноценным называется питание, при котором выполняются все эти функции.
Слайд №8
рациональное питание
Рациональное питание – это физиологически полноценное питание здоровых людей. Такой вид питания обеспечивает поддержание постоянства внутренней среды организма, его физиологическую активность и работоспособность, а также общую профилактическую задачу.
Слайд №9
превентивное питание
Превентивное питание предназначено для тех людей, у которых имеются факторы риска неинфекционных заболеваний.
Такой вид питания направлен на профилактику негативного влияния на здоровье факторов риска (окружающей среды, бытовых, но не производственных факторов).
Слайд №10
Лечебно-профилактическое питание
Этот тип питания предназначен для тех людей, которые в процессе своей трудовой деятельности находятся под влиянием вредных факторов: физических, химических, биологических. Работники угольной, цементной, и других промышленностей очень нуждаются в специальном питании. В их меню с соединениями кремния должны присутствовать молочные продукты, рыба, птица, яйца, рыба, бобовые, т. е. как раз те продукты, которые богатые цистеином и метионином.
Слайд №11
Диетическое питание
Диетическое (лечебное) питание – это питание больных людей. Такой способ питания направлен на то, чтобы уменьшить проявления заболевания, облегчить его течение, перевести заболевание в ремиссию. Диетическое питание не предназначено для здоровых людей. И уж если кто и станет питаться «диетически», ему стоит ответить себе на вопрос: «Чем я болен и что я лечу таким питанием?».
Слайд №12
Существование данного понятия не правомерно в силу того, что нет такого заболевания как «похудение». Не верно так же говорить «диета для…», правильно говорить «диета при…».
Слово «диета» в обиходе чаще употребляется в значении «определенный способ питания. Такое употребление слова «диета» не верно и говорит многое о знаниях в области питания человека его употребляющего.
Слайд №13
сбалансированное питание
Это такое питание, в котором соблюдается Баланс продуктов растительного и животного происхождения, баланс между питательными веществами, между белками, жирами и углеводами, между жирами в зависимости от их жирнокислотного состава, между аминокислотами.
Слайд №14
схема сбалансированного питания
Слайд №15
Слайд №16
спортивное питание
Понятие «спортивное питание» существует только благодаря маркетингу. Все спортивные товары, предназначенные для употребления в пищу, регистрируются как биологически активные добавки, и являются не чем иным, как концентрированными источниками питательных веществ. Не существует никакого особого питания для спортсменов, есть рекомендуемые дозы употребления питательных веществ в зависимости от интенсивности труда.
Слайд №17
место проживания
Рассмотрим следующий фактор, влияющий на основное поддержание здоровья- место проживания. Если вы живёте в неблагоприятных условиях, то старайтесь почаще выезжать за город. Главное — работать и жить в местах не вредных для здоровья. Также можно выезжать в санаторий или другие оздоровительные учереждения.
Слайд №18
физические нагрузки
1 Необходимо привить культуру физических нагрузок и контроль за самим состоянием организма.
2.Обеспечить все дома минимумом тренажёров.
3.Создать условия, мотивирующие каждого члена общества жить здоровым и не вредить окружающей среде.
Слайд №19
Здоровое меню
понедельник
вторник
Завтрак: Овсяная каша
Обед: Щи по-уральски
Полдник: Запеканка из брокколи и цветной капусты
Ужин: Курица, запеченная в духовке   

Завтрак: Овсяная каша
Обед: Куриный суп с вермишелью
Полдник: Запеканка из брокколи и цветной капусты
Ужин: Рыбные котлеты в масле

Слайд №20
среда
четверг
Завтрак: Пшенная каша
Обед: Куриный суп с вермишелью
Полдник: Творожная запеканка
Ужин: Рыбные котлеты без обжарки в масле
Завтрак: Пшенная каша
Обед: Картофельный суп с сельдью
Полдник: Творожная запеканка
Ужин: Ленивые голубцы
+салат из сельдерея, редиса и огурцов
Слайд №21
пятница
суббота
Завтрак: Ячневая каша
Обед: Картофельный суп с сельдью
Полдник: Рисовая бабка с яблоками
Ужин: Ленивые голубцы
Завтрак: Колбаски из семги + ржаной хлеб
Обед: Суп с фрикадельками и шпинатом
Полдник :Рисовая бабка с яблоками
Ужин: Мясо «Путь к сердцу»
Слайд №22
воскресенье
Завтрак: Яйца пашот
Обед: Суп с фрикадельками и шпинатом
Полдник: Апельсиновый творожный торт без выпечки
Ужин: гречневая каша
Мы видим, что в этом меню есть обязательно: завтрак: каша, которая даст  силы для начала рабочего дня,  питательный суп — горячее, который согреет и поддержит рабочее настроение, сытный,  но не плотный перекус, и питательный ужин.  Чтобы не перегружать пищеварительную систему, последний  прием пищи должен быть примерно за 3 часа до сна. Яблоки и кисломолочные продукты нужно есть  с осторожностью, не смотря на распространенное мнение о пользе таких перекусов, яблоки — увеличивают аппетит, а кисломолочные продукты не несут чувства насыщения.
Слайд №23
Итак, мы рассмотрели все стороны поддержания здорового образа жизни. Надеюсь, что эти советы помогут вам, и вы сможете пройти мимо болезней.
Будьте здоровы!

Презентация "Здоровый образ жизни" | Презентация к уроку на тему:

Слайд 1

Здоровый образ жизни

Слайд 2

Рассматриваемые вопросы Здоровье Здоровый образ жизни Вредные привычки

Слайд 3

Здоровье Здоровье –состояние физического, нравственного, психического и социального благополучия человека, выражающееся в его высокой работоспособности и противостоянию заболеваниям. Аспекты здоровья Соматическое здоровье Психическое здоровье Социальное здоровье

Слайд 4

Здоровье Здоровье человека зависит от : Наследственности Состояния окружающей среды Социального окружения Образа жизни

Слайд 5

Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - Компоненты ЗОЖ: Оптимальный режим жизнедеятельности; Соблюдение гигиенических норм и правил; Двигательная активность; Правильное и рациональное питание; Отказ от вредных привычек. это мера цивилизованности и человечности, характеризующая как отдельного человека, так и общество в целом.

Слайд 6

Вредные привычки Табачные изделия, алкоголь, наркотики негативно воздействуют на весь организм человека; теряется иммунная защита; происходит заражение крови. Вредные привычки Курение Наркомания Телемания Алкоголизм

Слайд 7

Курение – это сознательный выбор человека. Курить или не курить? Этот вопрос каждый решает для себя сам. В итоге одни курят, другие борются с этой злостной привычкой. . Курить или не курить?

Слайд 8

КУРЕНИЕ - ВРЕД Минздрав предупреждает: курение вредит вашему здоровью

Слайд 9

Легочно-дыхательная система В области дыхательных путей большого сечения развивается кашель и активизируется выделение мокроты. Последствия курения

Слайд 10

Курение Радиоактивные вещества ; Синильную кислоту; Угарный газ; Никотин; Сероводород; Углекислоту; Аммиак; Эфирные масла; Табачный деготь. Курение – вдыхание табачного дыма – одна из форм токсикомании . Табачный дым содержит:

Слайд 11

Курение Первую сигарету обычно предлагает хороший приятель. Причины, по которым подросток соглашается ее выкурить: любопытство; стадное чувство; боязнь показаться белой вороной; желание сделать назло родителям (особенно если накануне была ссора).

Слайд 12

Алкоголик – больной человек

Слайд 13

Алкоголизм Алкоголь –внутриклеточный яд. Алкоголь действует прежде всего на клетки головного мозга, парализуя их (100г водки губит 7,5 тыс.активно работающих клеток). Алкоголь поражает: сердечно-сосудистую систему; печень; железы внутренней секреции. При опьянении нарушается координация движения, внимание, ясность восприятия, утрачивается чувство стыда и самоконтроль. Алкоголизм - тяжелая, хроническая, трудноизлечимая болезнь.

Слайд 14

Наркомания - тяжелый недуг, с которым чрезвычайно сложно бороться, так как наркотическое вещество становится частью биохимических процессов организма, особенно головного мозга. Скажи наркотику -НЕТ

Слайд 15

Наркомания Наркомания – это смертельное заболевание, вызываемое злоупотреблением наркотиков и приобретенное патологическое пристрастие к ним. Наркоманы плохие работники, их трудоспособность снижена, все их помыслы связаны с добыванием наркотиков. Наркомания наносит большой материальный и моральный ущерб человеку. Наркомания является причиной несчастных случаев, преступности. Наркоманы, деградируют физически и морально. Наркоманы входят в группу риска распространения СПИДа.

Слайд 16

Наркотик и СПИД рядом идут Избитая истина "болезнь легче предупредить, чем лечить" относится к СПИДу в большей степени, чем к любому другому заболеванию. Самый надежный способ уберечься от СПИДа - это избежать заражения вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). К счастью, этот вирус не передается ни бытовым, ни воздушно-капельным путем, его не распространяют насекомые. Все пути передачи ВИЧ хорошо изучены. Избитая истина "

Слайд 17

СПИД не пройдёт Эпидемия СПИДа длится более 20 лет . И сегодня человечество борется с ней.

Слайд 18

Страшная статистика По данным ВОЗ ежедневно умирает 2,5 млн. человек от болезней, связанных с курением. В настоящее время в мире курит 50% мужчин и 25% женщин. В России средний возраст курильщика составляет 13-30 лет. Почти треть мужчин и женщин начинают курить с 13-15 лет. Ежегодно в каждой стране регистрируется более 400 тыс. травм, получаемых в состоянии опьянения. 95% заражения венерическими заболеваниями происходит в состоянии алкогольного опьянения. У курящих женщин рождаются недоношенные дети. Четверть пьющих женщин рождает мертвых детей. Ежегодно в Липецкой области умирает 65-79 детей и подростковом возрасте от алкогольного опьянения.

Слайд 19

Токсикомания Токсикомания – заболевание характеризующееся патологическим пристрастием к токсическим веществам, не рассматриваемых в качестве наркотиков. Токсикоманы добиваются опьянения, вдыхая пары бензина, ацетона, толуола, перхлоритила и используя различные ядовитые аэрозолевые вещества . В последнее время резко возросло число токсикоманов.

Слайд 20

Откажись от вредных привычек и займись спортом – будешь здоров

Слайд 21

Будьте здоровы!

Презентация на тему: «Мы за здоровый образ жизни»

Вредные привычки и их влияние на здоровье.

Вредные привычки и их влияние на здоровье. Человек великое чудо природы. Эволюция обеспечила организм человека неисчерпаемыми резервами прочности и надежности, которые обусловлены избыточностью элементов

Подробнее

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ и подростки

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ и подростки Здоровье это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой

Подробнее

Памятка для подростков

Памятка для подростков ДЕСЯТЬ ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Уважаемый друг! «Люди должны осознать, что здоровый образ жизни это личный успех каждого». 1 / 8 (В. Путин) Не один нормальный человек не хочет

Подробнее

Здоровье и образ жизни

Здоровье и образ жизни Цель классного часа: раскрыть взаимосвязь образа жизни и состояние здоровья Классный руководитель: по определению Всемирной организации здравоохранения ( ВОЗ ) здоровье это состояние

Подробнее

Обоснование программы:

Наименование программы - Профилактика наркотической, алкогольной, табакокурения и иных видов зависимостей. Разработчик Программы - Отдел социокультурной работы. Исполнители Программы Учебные и внеучебные

Подробнее

Здоровый образ жизни!

Здоровый образ жизни! Что такое здоровье? Многие люди думают, что быть здоровым это значит не болеть. Это в общем-то верно, но здоровье это нечто большое, чем просто отсутствие болезней. Здоровье это не

Подробнее

Здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни. Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так

Подробнее

«Здоровьесберегающие технологии в ДОУ».

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Родничок» с. Быков Консультация для воспитателей: «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ». Выполнила: Воспитатель Атрощенко Л.В

Подробнее

ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ Самарская область, г.тольятти, ул. Баныкина,8,корп.14, 3 этаж

ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ Самарская область, г.тольятти, ул. Баныкина,8,корп.14, 3 этаж Заведующий центра тел. 48-41-31 здоровья Заведующий отделением тел. 48-41-31 медицинской профилактики Старшая медицинская тел.

Подробнее

ФИЗИЧЕСКОЕ И ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТОВ

экономические потери образовательного учреждения в связи с заболеваемостью преподавателей; отсутствие у преподавателей возможностей и желания активного (с точки зрения физической нагрузки) проведения свободного

Подробнее

-Федеральный закон Об образовании от

Работа по профилактике табакокурения и алкоголизма. «Берегите здоровье смолоду!» Подготовила: учитель начальных классов Иванова Е. Е. Профилактика наркомании и токсикомании, табакокурения, алкоголизма,

Подробнее

III. Содержание программы.

I. Пояснительная записка Курс «Искусство быть здоровым» предназначен для предпрофильной подготовки учащихся 9-х классов, рассчитан на 9 часов, содержит теоретическую (7 часов) и практическую (2 часа) части.

Подробнее

Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но не задумывается о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с собой, с

Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но не задумывается о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с собой, с окружающим их миром, с людьми. 2 Сегодня табак, алкоголь и

Подробнее

МОУ Кулуевская СОШ. Аналитическая справка

МОУ Кулуевская СОШ Аналитическая справка по организации профилактики употребления ПАВ среди учащихся Формирование у обучающихся потребности в ЗОЖ и воспитание здорового физически и нравственно молодого

Подробнее

ПРОФИЛАКТИКА ИНСУЛЬТА

ПРОФИЛАКТИКА ИНСУЛЬТА Материал подготовила медицинская сестра палатная (постовая) Новоселова А. Е. Инсульт это патологическое состояние головного мозга, которое развивается в связи с внезапным нарушением

Подробнее

Khatkhokhu M.G., Popova Ya.S., Tsygankova L.Yu.

ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ. ФАКТОРЫ РИСКА. Зезарахова М.Д., Дохова Д.А. Майкопский Государственный Технологический Университет, медицинский институт Майкоп, Адыгея DISEASES OF CARDIO-VASCULAR

Подробнее

Влияние курения на здоровье подростков.

Влияние курения на здоровье подростков. Цель классного часа: воспитание ценностного отношения учащихся к собственному здоровью, стремление к здоровому образу жизни. Задачи:1)Привлечь внимание школьников,

Подробнее

1. Планируемые предметные результаты курса

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Рабочая программа по предмету «Основы безопасности жизнедеятельности» разработана для учащихся 8 класса на основе следующих нормативных документов:

Подробнее

Проект «Добавь здоровья!»

Проект «Добавь здоровья!» Паспорт проекта Направление проектирования: «Здоровье сбережение и здоровый образ жизни» Автор и руководитель проекта: Ватутина Ольга Алексеевна, заместитель директора по воспитательной

Подробнее

Презентация на тему "Здоровый образ жизни": 11 лучших презентаций

Название: Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – подборка 11 лучших презентаций.
Год: 2010-13
Кол-во слайдов: более 100
Формат: презентация в формате ppt и pptx. (rar архив).
Размер: 17 Мб
Качество: хорошее

Как никогда остро перед педагогами, родителями и широкой общественностью стоит задача воспитания у подрастающего поколения бережного отношения к здоровью.

В данную подборку мы постарались включить лучшие презентации о здоровом образе жизни. Разработки могут быть использованы в рамках классных часов, уроков ОБЖ, методических объединений и родительских собраний.

В подборку включено более десяти презентаций на тему ЗОЖ.

Здоровье – важнейшая составляющая успешности человека во всех сферах его жизнедеятельности, залог его успешной самореализации.

Презентация “Здоровый образ жизни” расскажет о том, что же такое здоровье и почему о нем так важно заботиться с самого раннего детства.

В числе основных задач презентации – мотивировать учащихся избегать вредных привычек, повысить интерес к занятиям спортом и посещению спортивных секций, подчеркнуть важность соблюдения режима дня и правильного питания.

Понятие «здоровье» определяется сегодня гораздо шире, чем просто отсутствие физических болезней. Говоря о здоровье, современные авторы подразумевают состояние не только физического, но и психического, а также социального благополучия.

Содержание подборки:

– Классный час “Формула здоровья” (авт. Дегтярёва А.Н.)
– Родительское собрание: “Роль семьи в формировании здорового образа жизни”
– Презентация “Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни”
– Презентация “Воспитание культуры ЗОЖ”

Всего 11 презентаций.

Скриншоты презентаций:

Предпросмотр презентации:

Loading...

Скачать подборку презентаций на тему “Здоровый образ жизни”

СКАЧАТЬ Похожие статьи:

"Здоровье и здоровый образ жизни"

Здоровье и  Здоровый образ жизни

 

Цели и задачи исследования

  Цели и задачи :

1.  Понять какое место занимают занятия физкультурой и спортом в жизни человека.

2. Изучить здоровый образ жизни как фактор повышения умственной работоспособности

  3. Рассмотреть плюсы и минусы занятий спортом и физкультурой в школе. 

За ежедневной суетой мы далеко не всегда замечаем, как наш образ жизни медленно, но верно наносит вред нашему здоровью.

Мы постарались выявить основные причины этого вреда. Мы изучили ряд источников и провели анкетирование среди знакомых и друзей. Результаты показали следующие причины, после которых самочувствие человека ухудшается:

Сидячая работа, поздние перекусы, кофе, фаст-фуд, малоподвижность.

Все это влияет на наше физическое состояние самым пагубным образом.

Если мы хотим прожить долгую и счастливую жизнь, наслаждаться каждым днем и просто дышать полной грудью, нам следует обязательно привести себя в форму.

  Как это сделать?

  Разумеется, занявшись спортом.

Здоровый образ жизни - это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.

Здоровье - состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни.

Занятия физкультурой - одна из основных составляющих здорового образа жизни.

По оценкам специалистов, здоровье людей зависит на 50-55 % именно от образа жизни, на 20 % - от окружающей среды, на 18–20 % - от генетической предрасположенности, и лишь на 8–10 % - от здравоохранения.

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности.

Элементы здорового образа жизни: окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии неблагоприятных факторов окружающей среды на здоровье.

Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характеров, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья. В современном обществе все больше и больше возрастает тенденция вести здоровый образ жизни.

4 причины заниматься спортом

Но для достижение желаемого результата нам всегда не хватает мотивации!

  • Желание быть здоровым, красивым, сильным
  • Работа на результат
  • Одобрение со стороны окружающих
  • Долголетие

Почему заниматься

в спортзале лучше, чем на улице или дома?

По нашему мнению ответ можно сформулировать так:

  • Доступ к персональным тренерам
  • Спортзал открыт и

в дождь, и в снег

  •     Возможность продвинутых силовых тренировок
  • Лучший бег
  • Развитие всего тела
  • Другие люди тебя мотивируют
  • Новые знание о спорте

Такой анализ свидетельствует о том, что именно в школе или спортзале спорт наиболее эффективен .

Познавательная активность учащихся, как правило, характеризуется направленностью на  упражнения.  

Самообразование по предмету. ​

В этом случае ученик придает значение содержательной стороне обучения. 

Двигательная активность учащихся 

связана с непосредственным, 

мотивированным и осознанным 

выполнением физических упражнений.

Работоспособность определяется как способность человека к выполнению конкретной умственной деятельности в рамках заданных временных лимитов и параметров эффективности.

Основу работоспособности составляют специальные знания, умения, навыки, а также определенные психофизические особенности (память, внимание, мышление), физиологические (состояние сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной, эндокринной и др. систем), физические (выносливость, сила) и совокупность специальных качеств, необходимых в конкретной деятельности. 

Работоспособность зависит от возможностей человека, адекватных уровню мотивации и поставленной цели.

0,05; ​ "

Согласно научной статистике:

  • Школьники, занимающиеся в спортивных секциях, быстрее и легче адаптируются к условиям школы. Это косвенно указывает на важную тренирующую роль физических нагрузок в совершенствовании устойчивости организма к возрастанию неблагоприятных факторов (перегрузка учебными занятиями, экзамены и т.д.).
  • Систематические занятия спортом вызывают повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды.
  • В основе данного факта очевидно лежит по-видимому, явление перекрестной адаптации, описание G. Selye (1950).

В результате проведённого исследования и на основании полученных результатов

мы определили, что обязательных

учебных занятий по физической культуре, согласно учебному плана ​.

  • умственная работоспособность школьников всех классов,находящихся на расширенном 

двигательном режиме до и после ученых занятий, как в начале так и конце учебного года больше, 

чем на обычном и р

  • девушки представленных классов,

находящихся на различных двигательных режима,до и после учебных занятий,как в начале так и 

конце учебного года,показали умственную работо-способность выше,чем юноши.

Это явление, безусловно, связано с развитием изменений на тканевом, клеточном и молекулярном уровнях.

Однако,у не занимающихся спортом это увеличение достоверно (р

а у занимающихся не достоверно и р0,05; ​

Мы пришли к выводу,что

здоровый образ жизни напрямую зависит от следующих обязательных признаков ЗОЖ:

  • отказ от курения , наркотиков и употребления алкоголя.
  • здоровое питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов.
  • движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения с учётом возрастных и физиологических особенностей.
  • личная и общественная гигиена: совокупность гигиенических правил, соблюдение и выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья, владение навыками первой помощи.

Физическая культура — сфера деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья.

  доровья.

Спорт представляет собой 

специфический род физической и

интеллектуальной активности,

совершаемой сцелью соревнования, а также 

целенаправленной подготовки 

к ним путём, тренировки. 

Физкультура и спорт используют для своих целей одни и те же средства - в основном физические упражнения и игры.

Цель физической культуры-быть здоровым и с фигурой.

В спорте грань между пользой и вредом очень тонка.

И почувствовать эту грань можно, только занимаясь спортом

Разница состоит в том, что физкультура - это самостоятельные занятия по укреплению организма, а спорт это вид деятельности в котором люди соревнуются. 

Таким образом, уроки физической культуры приобретают творческий характер. В условиях атмосферы сотрудничества, благоприятного эмоционального фона и стиля общения повышается двигательная и познавательная активность учащихся, расширяется их общий кругозор.

При снижении динамического напряжения укрепляется эмоциональное и психическое здоровье, изменяется отношение ученика к самому себе и окружающим. Приобретаются практические навыки поддержания собственного здоровья, формируется положительное отношение к урокам физической культуры и спорта. 

Занимайтесь спортом и всегда будите здоровы !!!

Презентация " Здоровый образ жизни"

Тема: «Здоровый образ

жизни»

Здоровый образ жизни

Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека.

Здоровье - это бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни.

Здоровье  - это полное физическое, психическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезней или физических дефектов .

В качестве основных составляющих здорового образа жизни можно назвать способность к рефлекции, состояние среды обитания, приемлемый режим труда и отдыха.

Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные основные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Признаками здоровья являются:

1.устойчивость к действию повреждающих факторов;

2.показатели роста и развития в пределах среднестатистической нормы;

3.функциональное состояние организма в пределах среднестатистической нормы;

4.наличие резервных возможностей организма;

5.отсутствие какого-либо заболевания или дефектов развития;

6.высокий уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок.

Факторами риска для здоровья являются избыточная масса тела, гиподинамия, нерациональное питание, психическое перенапряжение, злоупотребление алкоголем, курение.

Баланс здоровья человека между организмом и окружающей средой обеспечивается комплексом факторов – биологических, социальных, политических, экономических, культурных, психологических, которые объединяются в 4 группы с различным вкладом в индивидуальное здоровье:

их соотношение применительно к нашей стране выглядит следующим образом: 

генетические факторы – 15-20%;

состояние окружающей среды – 20-25%;

медицинское обеспечение – 8-10%;

условия и образ жизни людей – 50-55%.

Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более.

Существует деление факторов повреждающих здоровье на так называемые объективные и субъективные факторы. К объективным факторам относятся: плохая экология, фактор наследственности, психо-эмоциональное напряжение (стрессы), уровень развития медицины, социально-экономический статус страны.

К субъективным факторам относятся: вредные привычки, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, нерациональный режим жизни (работа, отдых, сон), психо-эмоциональное напряжение.

К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни.

Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, активно укорачивают свою жизнь.

Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов.

Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине. 

Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.

Отказ от вредных привычек, и прежде всего отказ от курения как самой часто встречающейся пагубной привычки - это еще один важный шаг на пути к собственному здоровью. От курения стоит отказаться хотя бы потому, что это наносит вред вашим детям и самым близким людям.

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.

С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

Профилактика болезней – путь к здоровому образу жизни

Болезни — бич человечества. Сколько сотен и тысяч жизней они уносят безвременно. У скольких людей отнимают радость созидательного труда.

Есть два рода болезней. Одни происходят от заражения микробами и вирусами, проникающими в организм извне. Это инфекционные заболевания. А другие возникают большей частью от нарушения режима труда и отдыха, неправильного питания, от охлаждения, перегрева, плохого освещения, неправильной осанки, вредных привычек.

Если человек крепок, закален, то его организм может активно сопротивляться и тем и другим болезням. У ослабленных же людей сопротивляемость снижена, и они часто болеют.

Итак, самое верное средство борьбы с любыми болезнями — укрепление здоровья.

Как же его укрепить? Для этого есть немало средств: физкультура и спорт, закаливание,соблюдение правил гигиены, хорошее питание

Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости.

Биологически активные добавки необходимо принимать систематически. Организм должен получать все необходимые для жизнедеятельности вещества каждый день и в достаточном количестве. Это необходимое условие для достижения оптимального здоровья.

Два раза в год, в наиболее трудные периоды (осень и весна) необходима профилактическая комплексная очистка и основательное подкрепление организма.

Затем в течение очередного полугодия следует чередовать антиоксидантные, иммуномодулирующие, витаминно-минеральные и питающие комплексы, с учетом индивидуальных особенностей вашего организма.

Кислород: дышать, есть, впитывать кожей

Все клетки нашего организма непрерывно нуждаются в кислороде. Современная экология, стрессы, неправильное питание и курение приводят к тому, что организм не в состоянии получать столько кислорода, сколько ему необходимо для полноценной деятельности. А в результате – нарушение обменных процессов, преждевременное старение (снаружи и изнутри), риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Кислородный коктейль

Кислородный коктейль полезен для нервной системы, улучшает сон, борется с синдромом хронической усталости. Особую привлекательность кислородный коктейль имеет для худеющих и людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. По мнению врачей, через пищеварительную систему в кровь и ткани поступает в 10 раз больше кислорода, чем при дыхании.

Кислородный коктейль насыщают экстрактами солодки и шиповника, благодаря чему он активно стимулирует иммунную систему. Кислородный коктейль безвреден, его можно принимать даже беременным, детсадовцам и пожилым людям.

«Движение – это жизнь»

Установлено, что школьники, систематически занимающиеся спортом, физически более развиты, чем их сверстники, которые не занимаются спортом.

Они выше ростом, имеют больший вес и окружность грудной клетки, мышечная сила и жизненная емкость легких у них выше. (Жизненная емкость легких — наибольший объем выдохнутого воздуха после наиболее глубокого вдоха.)

Занятия физкультурой и спортом тренируют сердечно-сосудистую систему, делают ее выносливой к большим нагрузкам. Физическая нагрузка способствует развитию костно-мышечной системы.

Утренняя гимнастика, уроки физкультуры, занятия в спортивных секциях, подвижные игры и спортивные развлечения, туризм — все это укрепляет здоровье и предохраняет организм от заболеваний.

Есть еще одна очень важная сторона физического воспитания – закаливание. Специальными исследованиями доказано, что закаленные дети значительно реже болеют гриппом, ангиной, чем незакаленные.

Режим дня

В режиме дня должно быть все точно распределено: продолжительность учебных занятий и дома, прогулки, регулярность питания, сон, чередование труда и отдыха. И это не случайное требование.

Когда человек соблюдает правильный режим, у него вырабатываются условные рефлексы и каждая предыдущая деятельность становится сигналом последующей. Это помогает организму легко и быстро переключаться с одного состояния на другое.

Не менее важен и сон. Продолжительность сна уменьшаеться с возрастом: для 7-8 лет она составляет 11,5ч., 9-10 лет 10,5-10 ч.,11-12 лет – 10ч., 13-15лет 9,5 ч. и 16-18 лет 8,5-8 часов. Полноценный отдых во время сна наступает только в том случае, если сон достаточно глубок.

А для того, чтобы крепко спать надо ложиться в одно и то же время, перед сном избегать шумных игр, яркого света, хорошо проветривать комнату, оставлять открытой форточку на ночь.

Берегите зрение!

Отчего у некоторых развивается близорукость и можно ли ее предотвратить? Конечно, можно, если выполнять несложные правила, которые помогают сохранить зрение.

При чтении и письме книги и тетради должны находиться на расстоянии не ближе 30 см от глаз.

Для сохранения хорошего зрения очень важна правильная посадка за партой, рабочим столом. Вредно читать лежа.

Для нормальной работы глаз — хорошее освещение. Освещенность непосредственно у окна в 6—8 раз выше, чем в простенке между окнами.

Поэтому стол для занятий нужно ставить ближе к окну и так, чтобы свет падал слева. Искусственное освещение должно быть достаточным по силе, равномерным, не давать резких теней, не создавать блескости.

Осанка - это важно

Осанка — это умение человека держать свое тело в различных положениях. Правильная осанка естественна и красива: туловище выпрямлено, голова поднята, плечи расправлены.

А у человека, который ходит, ссутулившись, опустив голову и плечи, выпятив живот, на полусогнутых ногах, осанка неправильная. Это не только некрасиво, но и вредно, так как затрудняет деятельность внутренних органов и может вызвать искривление позвоночника.

Часто Плохая осанка возникает у ослабленных, болезненных школьников. Они быстро утомляются и во время работы принимают неправильную позу. Затем эта поза становится привычной и приводит к неправильной осанке и искривлению позвоночника. Систематические занятия физической культурой помогают выработать правильную осанку.

Режим питания

Врачи утверждают, что полноценное рациональное питание - важное условие сохранения здоровья и высокой работоспособности взрослых, а для детей еще и необходимое условие роста и развития.

Для нормального роста, развития и поддержания жизнедеятельности организму необходимы белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные соли в нужном ему количестве. Пища обеспечивает человека:

Энергией, чтобы двигаться и сохранять температуру тела.

Очень большое значение для усвоения пищи имеет режим питания, то есть правильное распределение приемов ее в течение дня.

Доказано, что при правильных промежутках между кормлениями к часу приема пищи создается здоровый аппетит. При запаздывании с кормлением расстраивается налаженная работа пищеварительных желез, уменьшается выделение пищеварительных соков и постепенно пропадает аппетит.

Личная гигиена

Большое значение в охране и укреплении здоровья принадлежит гигиеническому обучению и воспитанию. Гигиеническое воспитание — это часть общего воспитания, а гигиенические навыки — это неотъемлемая часть культурного поведения.

Личная гигиена — это уход за своим телом и содержание его в чистоте. Кожа защищает тело человека от болезней.

Если кожу долго не мыть, то на ней накапливается жир и пот, на которых задерживаются частицы пыли. От этого кожа становится грязной, грубой и перестает защищать тело. Грязная кожа может принести вред здоровью и, кроме того, грязные, неряшливые люди всегда неприятны всем окружающим. Поэтому кожу нужно мыть и за ней необходимо ухаживать.

Очень многие люди начинают свое оздоровление с отказа от курения, которое считается одной из самых опасных привычек современного человека. Недаром медики считают, что с курением непосредственно связаны самые серьезные болезни сердца, сосудов, легких. Курение не только подтачивает здоровье, но и забирает силы в самом прямом смысле.

Как установили советские специалисты, через 5-9 минут после выкуривания одной только сигареты мускульная сила снижается на 15%, спортсмены знают это по опыту и потому, как правило, не курят. Курильщик вдыхает не все вредные вещества, находящиеся в табачном дыме,около половины достается тем, кто находится рядом с ними.

Вывод

Быть здоровым-естественное желание каждого . Хорошее здоровье-это радостное восприятие жизни, высокая трудоспособность.

Для поддержания здорового образа жизни надо соблюдать несколько простых правил:соблюдать режим дня; заниматься спортом;регулярно посещать

лечашего врача с целью профилактики болезней.

В народе говорят: «Здоровому все здорово!» Об этой простой и мудрой истине следует помнить всегда, а не только в те моменты, когда в организме начинаются сбои и мы вынуждены обращаться к врачам, требуя от них подчас невозможного.

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Сегодня каждый человек должен понимать, что его здоровье и жизнь, в первую очередь, зависят от него самого.

Прежде всего, речь идет о формировании у человека здорового образа жизни, опирающийся на сознательное и ответственное отношение к своему здоровью, не сводящееся к борьбе с болезнями. Здоровый образ жизни - это знание правил санитарии, гигиены жилищ и экологии,строгое соблюдение гигиены тела, приобщение к физкультуре и спорту, гигиена физического и умственного труда, гигиена личной жизни.

Список используемой литературы:

Ю. М. Данько, «Здоровое тело»1974

Н. М. Амосов, «Раздумья о здоровье» 1987

И. Г. Бернарская, «Искусство быть красивым»

И. П. Брязгунов, «Беседы о здоровье школьников» 1992-1995

Н. Н. Куинджи, «Валеология: пути формирования здоровья школьников» 2001

Популярная медицинская энциклопедия (гл. ред. В.И. Покровский) 1997

И. Е. Оранский, «Будьте здоровы!»

Здоровый образ жизни - презентация онлайн

1. Здоровый образ жизни.

Выполнил: студентка 1 группы курса 71109 Ким Эдуард.
Педагог: Гарипова А.Н.

2. Здоровый образ жизни.

Каждый нормальный человек стремится к
прожить свою жизнь долго и счастливо. Но
все ли мы делаем для
это? Если проанализировать "каждые
шаг "нашего обычного дня, значит,
скорее всего все на
то же, что и «полная противоположность».

3. Здоровый образ жизни

предполагает оптимальный режим труда и отдыха,
правильное питание
достаточная двигательная активность
личная гигиена
закалка
искоренение вредных привычек
любовь близких
позитивное восприятие жизни
Он позволяет поддерживать моральное, психическое и физическое здоровье
до старости.

4. Здоровый образ жизни и здоровье

Здоровье - категория многогранная.
Согласно определению
Всемирная организация здравоохранения,
здоровье понимается как «состояние
полное физическое, психическое и
социальное благополучие, и не только
отсутствие болезни ». Если
тело здоровое, но нет
чувство радости и полноты жизни,
тогда это уже болезнь

5. Здоровый образ жизни и физическая культура

Регулярные физические нагрузки и упражнения
также важны для здоровья
Стиль жизни.Они поддерживают здоровье, защищают
против болезней и, с более и
больше доказательств, замедлить процесс старения.
Физическая культура полезна в любом возрасте, так как
обычная дневная активность может редко
обеспечить достаточную физическую активность.

6. Здоровый образ жизни и правильное питание

Правильное питание человека должно содержать
все те вещества, которые входят в состав его
тела, т.е. белки, жиры, углеводы,
витамины, минералы и вода. Начиная с
затраты на организм всех этих
вещества зависят от числа
Факторы: возраст, род труда, влияние
внешняя среда и состояние
самого организма необходимо
имеют представление о важности
отдельные вещества и потребность в
правильное питание и здоровый образ жизни,
в зависимости от этих факторов.

7. Здоровый образ жизни и увлечения (хобби)

Для человека, ведущего здоровый образ жизни
образ жизни, иметь хобби
мощная поддержка mental
здоровья и гармонии с
внешний мир.

8. Несколько советов для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и прожить долгую жизнь:

определите, что ваш стиль - это здоровый образ жизни, и четко его придерживайтесь;
заботьтесь о своем здоровье с юных лет, выявлено множество заболеваний
с возрастом, хотя своими корнями в детстве;
при значительных недугах начать периодически проходить медицинские осмотры;
будь умеренным во всем;
не полнее, чтобы не мешать работе всего организма, ускоряя старение
процесс;
быть всегда доброжелательным, спокойным и рассудительным, раздражительность и тщеславие вредит сердцу и
нервная система;
не держите зла, чаще улыбайтесь, улыбка помогает снять напряжение;
любите своих близких, они - ваша главная ценность в жизни;
выберите интересующий вас вид работы и принесите не только материал, но и
моральное удовлетворение;
заниматься физической работой или фитнесом, стараясь как можно больше проводить на свежем воздухе;
активно отдыхать, неподвижность способствует возникновению ряда заболеваний;
спать 7.5 часов в день (5 стандартных циклов сна по 1,5 часа), сон восстанавливает силы и часто
лечит лучше любых лекарств;
не курите, особо не пытайтесь уйти от проблем в мире алкоголиков или
наркотический наркотик;
уделяйте время своим увлечениям, это помогает расслабиться и делает жизнь разнообразнее;
не поддавайтесь унынию и не позволяйте себе унывать.

Пример презентации здорового образа жизни

> Пример Edraw> Пример презентации здорового образа жизни

Хорошо продуманный пример презентации о том, как вести здоровый образ жизни с точки зрения здорового питания, хорошего сна и декомпрессии.Загрузите его бесплатно, чтобы улучшить свою презентацию и произвести впечатление на аудиторию.

Вот пример изменяемой презентации о том, как вести здоровый образ жизни. Это иллюстрирует тему в 4 аспекта: что есть здоровое питание, как лучше спать, каковы здоровые способы декомпрессии и способы поддержания здоровья глаз.

Щелкните изображение или ссылки ниже, чтобы загрузить этот пример слайд-шоу.

  • Скачать пример презентации здорового образа жизни:
    1. формат pptx
    2. формат eddx

    Этот пример презентации поражает своим высокохудожественным оформлением с наглядными схемами.Применение интеллект-карты, диаграммы списка и круговой диаграммы для создания презентации довольно эффективно. Эти диаграммы излагать идеи организованно и понятно. Такие горки обязательно помогут вам выделиться из толпы. Ознакомьтесь с более подробной информацией о том, как правильно питаться. Чтобы нарисовать диаграммы, подобные показанным в презентации, попробуйте наше удивительно мощное программное обеспечение для построения диаграмм.

    Скачать бесплатно Программное обеспечение для построения диаграмм и просмотреть все Примеры презентаций

    Начать! Вам понравится эта простая в использовании программа для создания диаграмм

    EdrawMax - это продвинутый универсальный инструмент для создания диаграмм для создания профессиональных блок-схем, организационных диаграмм, интеллект-карт, сетевых диаграмм, диаграмм UML, поэтажных планов, электрических схем, научных иллюстраций и многого другого.Просто попробуйте, вам понравится!

    Здоровый образ жизни - Шаблон PowerPoint от PresenterMedia.com

    Здоровый образ жизни - Шаблон PowerPoint от PresenterMedia.com

    ТОВАР №: 21278
    ТИП: Шаблон PowerPoint

    ШАБЛОН СКАЧАТЬ

    PPTX POWERPOINT
    2007-2019
    365
    (ПК и Mac)

    Также доступна стандартная (4x3) версия этого шаблона.

    Этот широкоформатный шаблон показывает слайды с инфографикой о еде, приготовлении пищи, еде и упражнениях, относящейся к здоровью тела.

    КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА
    здоровье здоровый образ жизни упражнения вес выбор еда тело хорошее плохое питание решение жизни ожирение жир кулинария эффект избыточный вес тренировка формы

    Ограниченное по времени предложение: сэкономьте до 50% при подписке сегодня !

    ID # 9217 ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЙ КЛИПАРТ
    Упражнения для мозга с отягощениями

    ID # 13182 ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЙ КЛИПАРТ
    Тренировка с отягощениями для сердца

    ID # 13640 ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЙ КЛИПАРТ
    Рулетка для упражнений на талию

    ID # 21217 POWERPOINT АНИМАЦИЯ
    Растяжка Лайни

    ID # 22799 POWERPOINT АНИМАЦИЯ
    Лайни растяжка, затем сядь



    ID # 23521 ШИРОКОЭКРАННЫЙ ШАБЛОН
    Шаблон здорового питания для PowerPoint

    ID # 8702 ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЙ КЛИПАРТ
    Программа похудания

    ID # 6041 ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЙ КЛИПАРТ
    Как похудеть в кратчайшие сроки

    ID # 6051 ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЙ КЛИПАРТ
    Худеем в кратчайшие сроки Женщина

    ID # 15320 ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЙ КЛИПАРТ
    Хороший долг против плохого долга

    ID # 20625 ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЙ КЛИПАРТ
    Bernice Exercise Stretch (Растяжка для упражнений)

    ID # 6868 ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЙ КЛИПАРТ Фигурка
    , поднимающая долларовые гири

    ID # 11849 POWERPOINT АНИМАЦИЯ
    Прыгающие валеты

    ID # 13180 ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЙ КЛИПАРТ
    Сердце на весах

    ID # 7110 POWERPOINT АНИМАЦИЯ
    Упражнение от колена до локтя

    ID # 19445 ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЙ КЛИПАРТ
    Тренажеры для кардиотренировок



    ID # 15282 ШИРОКОЭКРАННЫЙ ШАБЛОН
    Ваш выбор тарелок

    ID # 13050 ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЙ КЛИПАРТ
    Здоровое питание для сердца


    Здоровый образ жизни Шаблоны презентаций PowerPoint | SketchBubble

    Здоровый образ жизни - это широкий термин, который включает психическое, физическое и эмоциональное благополучие.Все три аспекта нашей жизни способствуют здоровому функционированию человека. Вот почему здоровый образ жизни неполон, даже если исключить один аспект из определения.

    Ввиду важности темы мы разработали этот шаблон PowerPoint для здорового образа жизни. Узнайте больше, чтобы понять сложные аспекты здорового образа жизни.

    Здоровое питание

    Шаблон охватывает несколько аспектов здорового образа жизни, такие как правила, диета и пирамида здорового образа жизни.Вы можете изучить руководство, в котором подробно описаны питательные вещества, которые следует потреблять ежедневно. Например, углеводы дают энергию организму; таким образом, лучше всего употреблять его в виде хлеба, круп, овощей, фруктов, макаронных изделий и т. д.

    Несмотря на то, что набор создается с учетом всех типов пользователей, он полностью настраивается. Вы можете удалить или добавить элементы, которые кажутся идеальными в соответствии с вашими настройками.

    Упражнение

    Поскольку эта тема имеет решающее значение для здоровья каждого человека, ее могут использовать профессионалы из различных отраслей и областей.Менеджеры по персоналу могут использовать набор, чтобы побудить сотрудников вести здоровый образ жизни, что помогает сократить количество прогулов в офисе. Тренеры по йоге и тренеры по здоровью могут использовать его, чтобы помочь своим ученикам приспособиться к счастливому образу жизни. Даже специалисты в области консультирования и психотерапии или педагоги могут использовать набор для стимулирования здорового мышления учащихся, поскольку он улучшает психическое благополучие человека.

    Психическое благополучие

    Этот PPT профессионально разработан опытными профессионалами, что означает, что слайды эстетически привлекательны и подходят для различных офисных помещений.Вам нужно только загрузить его, изменить или изменить размер форм, изменить шрифт или текст и выбрать один из 2 доступных цветов темы.

    Шаблон доступен для Microsoft PowerPoint, Google Slides и Apple Keynote. Вы можете скачать файл, что возможно в вашей рабочей среде.

    Загрузите шаблон сейчас и создайте интуитивно понятную презентацию.

    Рабочие листы английского ESL, задания для дистанционного обучения и физических классов (x93333)

    Грамматика Прилагательные Прилагательные для описания чувств / настроения / тона Прилагательные для описания личности и характера Прилагательные с –ed или -ing Прилагательные: Градируемые / Не градуируемые прилагательные Прилагательные: Несравненные прилагательные Прилагательные: Противоположные Порядок наречий Наречия степени Наречия частоты Наречия манеры Наречия места Наречия времени Наречия: Интенсификаторы Наречия: Порядок наречийАпостроф SA статьиСтатьи: определенные артикли (the) Статьи: неопределенные артикли (a / an) Статьи: нулевой артикль Вспомогательные глаголы Backshift in time (e.грамм. WILL / WOULD) BE (вспомогательный глагол) BE + инфинитивные конструкции (например, он должен был стать знаменитым) BE ABLE TOBE: WAS или WERECANCAN или BE ABLE TOCAN или COULD Обозначение контраста (например, хотя, пока) , так что, чтобы) Пункты причины (например, потому что, из-за, из-за, как, поскольку) Пункты результата (например, так) Расщепленные предложения (например, мы ищем Джоуи) Команды (императивы) Сравнение ( Сравнительная и превосходная) Сравнение: Сравнительные прилагательные и структуры Сравнение: Превосходные прилагательные и структуры Сравнение: AS или THAN Условный 0 (ноль) Условный 1 (первый условный) Условный 2 (второй условный) - wouldConditional 3 (третий условный) Условные Условия - Я хочу / Если только Условные - Смешанные условные выраженияграмм. если, при условии, что, пока) Союзы (также известные как связки, например, и, но, или, так, тогда) Согласные и гласные, Контракции (сокращенные формы, например, не, не и т. д.) Координация Счетные и несчетные существительные Определители (слова которые могут стоять перед существительными) Маркеры дискурсаDO или DOES Эллипсис (пропуск слов) ExclamationsFEW или A FEW, LITTLE или A LITTLE Образцы речи, метафоры, метонимы Формальный и неформальный английский (вежливость или разговорный язык) Будущее непрерывное время: (будет V + ing) Будущее совершенное продолжительное (прогрессивное) время Будущее совершенное простое и непрерывное (прогрессивное) время Будущее совершенное простое время Будущие фразы (напр.грамм. be about to, connected to, вероятно, из-за, установлен в + INF) Будущее простое время, выраженное с помощью WILL Будущее простое против будущего непрерывного Будущие времена Генитив S против OF (выражение владения) Герундий Герундий и инфинитивы Герундий: идеальный герундий Герундий: прогрессивный герундий HAD BETTERHAD BETHER vs WOULD RATHER GOT или HAS GOTОмонимы (два слова с одинаковым произношением - омофоны и омографы) Инфинитивные структурыИнфинитив: пустой инфинитивИнфинитив: идеальный инфинитивИнфинитив: прогрессивный инфинитивИнфинитив: раздельный инфинитивИнверсия (обратный порядок слов) неправильные глаголыIt как подготовительный предмет (e.грамм. идет дождь, это мило с вашей стороны) Связующие глаголы (также известные как связки, например, я студент) МОЖЕТ или MIGHTModalsMUCH или MANYMUST или HAVE TO (обязательство) MUST или MUSTN'T Отрицательные (отрицание, говорящее "Нет") Существительные: Собирательные существительные (команда, класс, семья, комитет) Существительные: Сложные существительные Существительные: Существительные собственные (имена людей, городов, компаний) Числа: Кардинальные числа Числа: Порядковые числа Противоположности (антонимы) ДОЛЖНЫ БЫТЬ ОКСЮМОРОНЫ (фразы со словами противоречивого значения, например, живые мертвецы) Причастия (е.грамм. HAVING DONE) Причастия: Причастие настоящего времени (например, ДЕЛАТЬ) Части речи (также известные как классы слов, например, существительные, глаголы, прилагательные, наречия) Пассивный голос или активный голос Прошедшее непрерывное (прогрессивное) время Прошлое совершенное непрерывное (прогрессивное) время Прошлое совершенное простое время Прошлое совершенное простое против Непрерывное времяПрошедшее простое времяПрошедшее простое и непрерывное времяПрошедшее время: ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ТОЛичные местоименияФонетика (произношение, IPA, фонетические символы) Фразовые глаголы Множественные существительные: неправильные множественные числа Множественные существительные: правильные множественные числа с окончанием S приставки (e.грамм. A, UN, IM, DIS, MIS, EN и т. Д.) Предлоги Предложения движения Предложения места Предложения времени Предлоги против наречий (например, передо мной, видел его раньше). Предлоги: Двойные предлоги (например, из) Предлоги: Предлоги причастия (например, ожидающие , относительно) Предлоги: Предлоги фраз (например, с помощью) Настоящее продолжительное (прогрессивное) времяПрисутствует совершенное продолжительное (прогрессивное) времяПрисутствует совершенное или прошедшее простое времяПрисутствует совершенное простое времяПрисутствует совершенное время: ЗА или ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО Глаголы в единственном числе: простое и непрерывное (прогрессивное) время. Местоимения: EACH OTHER, ONE ANOTHER (взаимные местоимения) Местоимения: ONE / ONES (e.грамм. большой) Местоимения: Притяжательные местоимения (например, мой, мой) Местоимения: Возвратные местоимения (например, я, себя)) Местоимения: КТО-ТО, ЛЮБОЙ, ВСЕ, НИКТО, НИЧТО и т. д. указательные слова) Местоимения: ВЫ и ОНИ, чтобы говорить о людях в целом Пунктуация Пунктуация: Запятые Пунктуация: исправление повторяющихся предложений Квалификаторы (например, некоторые, многие, много, любые, несколько, мало) Теги вопросов Вопросительные слова Вопросы (вопросительные) Вопросы и короткие ответы Вопросы: Вопросы по объекту Вопросы: Тема вопросыВопросы: вопросы о субъекте и объекте Вопросы: вопросы WH (открытые вопросы) Вопросы: да или нет вопросов Относительные предложения Относительные предложения: определяющие Относительные предложения: Не определяющие Относительные предложения: Относительные наречия Относительные предложения: ЧТО или ЧТО Заявленная речь (косвенная речь) Сообщенная речь: сообщенные вопросы ( косвенные вопросы) Сообщаемая речь: глаголы сообщения ОБЯЗАТЕЛЬНО, ДОЛЖНО НЕ ТОЛЬКО - НИ / НИ (что означает "слишком") ТАК или ТАКОЕ + прилагательные НЕКОТОРЫЕ или ЛЮБЫЕ Тема и d глагол соглашениеСубъюнктивное наклонениеПодчиненные (зависимые) предложения Суффиксы (напр.грамм. S, ED, ING, N'T) Есть / есть / там было / там было / будет и т. Д. Слишком и достаточно Глагольных шаблонов Глагольная фраза Время глагола Глаголы: Глаголы действия Глаголы: Динамические глаголы Глаголы: Глаголы состояния (также известные как глаголы состояния) Глаголы : Глаголы состояния против динамических глаголов игрыКомпьютеры и технологииСтраныПреступление, закон и наказаниеКультура, межкультурное общение, межкультурное общениеЕжедневные распорядкиДатыДни неделиДебатыОписание людейДинозаврыМечтыПасхаОкружающая средаЭкстремальные виды спортаСказкиЛицоСемьяМода и одеждаДень отцаЧувства, эмоцииЕдаПитаниеСвободное время, досуг activitiesFriendsFurnitureFutureGiving DirectionsGoing вне, entertainmentGoing к restaurantGossipsGraffiti, уличные artGreetingsHabits (хорошие и плохие) HalloweenHealth, идущие к правам doctorHistoryHobbiesHolidaysHomeHomonymsHuman, расизм, discriminationHumorIdiomsIrelandJobs, workLearning languagesLikes и dislikesLondonLove, романтика, datingMarriageMeans из dayMovies transportMemoriesMoneyMonthsMother в категории ТВ showsMusicNew года EveNewspaper EnglishNumbersOlympicsOppositesParties, вечеринками, собирается вечеринкиПрошлоеЛюдиЛичность и характерМонтажПиратыМестаPokémon GoПолитика, голосование, выборыРоботыКомнаты в домеШколаНаукаСезоныФормыШоппингСмартфоны, планшеты и гаджетыСоциализация, светская беседаКосмическаяДень Святого ПатрикаРассказыУспехЛетоСинонимыТехнический английскийТехнологииУказание времениБлагодарностьВремяТуризмИгрушкиТрадиции, национальные обычаиПутешествияВеликобританияСоединенные Штаты Америки (США) , дисциплина, авторитет учителя) классные плакаты CLT (Преподавание коммуникативного языка) ресурсыТемы для разговоров и диалогиКритическое мышление кросс-культурная коммуникация (мультикультурализм, межкультурная коммуникация) кроссворды дизайн учебной программы, разработка грамматической программы ошибки учащихсяфлэш-карты веселые занятия и игрыигры общие советы, идеи и методы обученияОценка и тестирование (оценка) g rammar Drills, руководство по грамматике, работа (назначение, проверка, сортировка и т. д.)) как задавать хорошие вопросыпоказывать инструкциикак управлять студенческими проектамикак способствовать развитию творческих способностей и воображения у учащихсякак продвигать самостоятельность учащихсякак продвигать студенческое сотрудничество, кооперативное обучениекак выжить на конференции родителей и учителейпоказывать научить `` без подключения к сети '' (без технологий), как учить отдавать презентациикак преподавать грамматикукак преподавать в больших классахкак преподавать на слухкак преподавать в классах для людей с разным возрастом / смешанными способностямикак учить вежливости (этикету) как учить чтениюкак преподавать речькак преподавать орфографию и алфавиткак обучать студентов с особыми образовательными потребностями, с трудностями в обучении , д.грамм. дислексиякак преподавать словарный запас (лексика, морфология), как учить с помощью демонстрации картинок, чтобы учить с помощью историй (рассказывание историй), как преподавать с помощью Интернета, ICT (с использованием технологий в классе), совершенствовать словарные навыки учащихся (с использованием словаря), Общая физическая реакция) упражнениямнемоника, методы запоминания, мотивирующие учащихся, индивидуальные занятия, упражнения с описанием изображений, словари с картинками, графические истории, подготовка к урокам, упражнения на произношение (фоника), упражнения на понимание прочитанного, ролевые игры, драматические и импровизационные упражнения, упражнения на преобразование и перефразирование суждений, стили обучения студентовTBL (обучение на основе задач), развитие учителей, развивающие материалы для учителей самооценка, наблюдение в классе, тесты, управление временем, советы по экономии времени для учителей, советы для начинающих учителей, упражнения по переводу, учебные пособия по созданию рабочих листов с использованием языка тела (мимика, жесты, зрительный контакт) виде o & мероприятия в кино; подогреватели и охладители; веб-инструменты для учителей; поисковые работы; шаблоны и макеты; письменные и творческие задания.

    Уровень Продвинутый (C1) Начальный (pre-A1) Элементарный (A1) Средний (B1) Ниже среднего (A2) Профессиональный (C2) Выше среднего (B2)

    Тип ученика взрослыебизнес / профессиональная начальная школа старшая школадетский садстуденты с особыми образовательными потребностями, трудностями в обучении, e.грамм. дислексия

    SkillListeningReadingSpeakingSpellingWriting

    Экзамен по языкуBULATSC Кембридж: Продвинутый (CAE) Кембридж: Первый (FCE) Кембридж: Key (KET) Кембридж: Предварительный (PET) Кембридж: Уровень владения (CPE) Кембридж: Молодые учащиеся (YLE) CaMLA: ECCECaMLA: E EPTCaMLA: MELABCaMLA: METCaMLA: YLTEECLIELTS (General) IELTS AcademiciTEP AcademiciTEP BusinessiTEP HospitalityiTEP SLATEPTE (General) PTE AcademicSTEP EIKENTELCTOEFLTOEICZD

    ДиалектАмериканский английский английский английский английский язык английский язык английский язык английский язык английский язык английский язык английский язык английский язык английский язык английский язык английский язык английский язык английский язык английский язык английский язык английский язык английский язык на английскомкак извиниться, извиниться, простить и выразить сожаление на английскомкак назначить встречу на английскомкак просить информацию и наводить справки на английскомкак просить что-то, делать запросы на английскомкак не говорить что-то на английскомкак быть церемониальным на английском glishкак быть расплывчатым по-английскикак обвинить кого-то в чем-то по-английскикак успокоить людей по-английскикак уточнить что-то по-английскикак поздравить людей по-английскикак противопоставить и сравнить по-английскикак критиковать кого-то по-английскикак защитить себя от критики по-английскикак отрицать или признать что-то по-английскикак описывать вещи или людей по-английскикак делать выводы по-английскикак подчеркнуть важные вещи по-английскикак ободрить или отговорить людей по-английскикак оценивать людей или прогресс в английскомкак объяснять вещи по-английскикак выразить согласие / несогласие по-английскикак выразить одобрение и неодобрение по-английскикак выразить причину и следствие по-английскикак выразить разочарование по-английскикак выразить отвращение по-английскикак выразить сомнение по-английскикак выразить зависть по-английскикак выразить страх по-английскикак выразить надежду по-английскикак выразить безразличие по-английскикак выразить интерес в чем-то g по-английскикак выразить вероятность, вероятность по-английскикак выразить симпатии и антипатии по-английскикак выразить любовь или гнев по-английскикак выразить предпочтения по-английскикак выразить облегчение по-английскикак выразить грусть по-английскикак выразить последовательность и хронологию по-английскикак выразить шок и недоверие по-английскикак выразить предположения по-английскикак выразить удивление по-английскикак выразить сочувствие и соболезнования по-английскикак выразить угрозы по-английскикак выразить нежелание по-английскикак выразить свои потребности по-английскикак давать советы по-английскикак давать команды по-английскикак дать согласие на Английскийкак высказывать мнения на английскомкак дать разрешение, разрешение на английскомкак произносить тосты на английскомкак давать предупреждения на английскомкак приветствовать людей на английскомкак торговаться и торговаться на английскомкак сообщить кому-нибудь о каких-то новостях на английскомкак проинструктировать людей на английскомкак интерпретировать то, что было сказано по-английски, как интер rupt people на английскомкак знакомить людей на английскомкак представиться на английскомкак пригласить людей на английскомкак поддерживать разговор на английскомкак подавать жалобы на английскомкак делать комплименты на английскомкак делать обобщения на английскомкак загадывать добрые пожелания на английскомкак загадывать о чем-то на английскомкак делать прогнозы на английскомкак давать обещания на английскомкак делать предложения на английскомкак делать, принимать и отказываться от предложений на английскомкак заказывать или бронировать на английскомкак убедить, убедить людей на английскомкак хвалить людей и выражать признательность на английском Английскийкак убедить кого-то в чем-то по-английскикак отказаться и возразить на чем-то по-английскикак напомнить людям о чем-то по-английскикак перефразировать, перефразировать сказанное по-английскикак сказать НЕТ красиво по-английскикак сказать спасибо, выразить благодарность по-английскикак отругать кого-то на английскомкак начать разговор на английскомкак подвести итог на Английскийкак рассказать историю на английскомкак сообщать плохие новости на английскомкак приветствовать людей на английском

    Solutionyesno

    PPT - PowerPoint Presentation PowerPoint по питанию и здоровому образу жизни, скачать бесплатно

  • Nutrition and Healthy Lifestyle Автор: Simon Rother Food Habits Lifestyle Привычки Риск для здоровья

  • Ешьте, чтобы жить; не живем, чтобы есть Правильное питание оказывает огромное влияние на различные аспекты жизни: • Развитие и поддержание хорошего здоровья.• Содействие оптимальному росту младенцев, детей и подростков. • Предотвращение развития множества заболеваний. • Ускорение процесса заживления организма.

  • Изменение пищевых привычек Небольшие изменения в диете могут серьезно повлиять на наше здоровье. • Любое приготовление мяса лучше жареного. Обязательно снимите кожицу. • Пейте низкокалорийные напитки, например воду, несладкий чай и диетические газированные напитки. • Нет времени на завтрак? По пути обязательно возьмите фрукты или орехи.

  • Прием пищи • Требуется 5 порций фруктов И овощей. • Замените газированные напитки минеральной водой. • Поздние закуски? Подойдут фруктовый салат, цитрусовые и легкие овощи, такие как сельдерей.

  • Изменение привычек образа жизни • Когда есть выбор, поднимайтесь по лестнице вместо эскалатора. • Застряли в кабинке на загруженной офисной работе и оправдывались тем, что у вас нет времени на тренировки? В обеденное время поднимайтесь и спускайтесь по лестнице.• По выходным в качестве транспортного средства используйте ноги вместо автомобиля.

  • Мелкие детали; БОЛЬШИЕ улучшения! • Составьте список покупок, прежде чем идти за продуктами, и попробуйте пойти туда, когда вы не голодны. • Сделайте большую тарелку салата на ужин, а остатки съешьте на обед на следующий день. • Вставайте, чтобы переключать телеканалы!

  • Максимизируйте свои упражнения • При поиске места для парковки выбирайте самое дальнее, а не ближайшее.• Присоединяйтесь к вечернему классу аэробики, танцев или даже развлекательного спорта. • Вместо того, чтобы общаться перед телевизором или ходить в кино, покатайтесь с друзьями на велосипеде или займитесь танцами. Даже секс сжигает калории!

  • Спасение собственной жизни Поддержание здорового образа жизни путем правильного питания и регулярных физических упражнений, даже незначительных, может предотвратить многие типы заболеваний, такие как сердечно-сосудистые заболевания и рак. Риск рака снижается на 30% с помощью регулируемой диеты.

  • Ожирение - это не только физическое влечение Ожирение является причиной высокого кровяного давления, нарушений дыхания во время сна, ишемической болезни сердца и многого другого. Индекс массы тела (ИМТ) - это эффективный метод определения вашей категории веса: ИМТ от 19 до 25 считается нормальным количеством жира в организме. Более 30 лет считается ожирением.

  • Сигареты; Тонкий убийца Знаете ли вы, сколько ядовитых ингредиентов вы вдыхаете в сигаретном дыме? Сигареты являются основной причиной рака легких, рта, горла, гортани и мочевого пузыря и являются причиной 30% всех случаев смерти от рака.90% заболеваний легких передаются из-за сигарет. Он оказывает множество эффектов на повседневную жизнь: • Неприятный запах изо рта • Желтые пальцы • Повышенное кровяное давление • Пониженная дыхательная сила

  • Тренировка тела Регулярные упражнения необходимы для развития и поддержания сильного мышечного равновесия, а также для мощной сердечно-дыхательной системы. система. • Требуется 20-60 минут упражнений • Интенсивность играет важную роль в результате деятельности • Прерывистая активность полезна • Важны гибкость и мышечная сила / выносливость

  • Сделайте правильный выбор Многие аспекты жизни меняются вокруг психологического аспекта человека.Однако мы не должны игнорировать важность физического аспекта; без тела их не существует разума. Поддержание здорового тела резко увеличивает продолжительность жизни. Поэтому принимайте правильные решения, когда дело касается еды и передвижения; у нас есть только одна жизнь, чтобы жить.

  • Шаблон презентации здорового образа жизни для PowerPoint и Keynote

    Шаблон презентации по здоровому образу жизни Особенности

    Сделайте вашу следующую презентацию PowerPoint или Keynote более эффективной с помощью нашего профессионально разработанного шаблона «Здоровый образ жизни».Улучшите способ проведения семинаров, вебинаров и лекций. Создавайте более захватывающие торговые презентации, демонстрации на торговых выставках и рекламные акции продуктов или используйте их в любой образовательной среде для большего воздействия и большего удержания.

    Шаблон презентации

    «Здоровый образ жизни» включает встроенные макеты и потрясающие фоны, которые сделают вашу презентацию победителем. Внимание, которое мы уделяем мельчайшим деталям, делает этот шаблон презентации поистине мирового класса.

    Мы гордимся тем, что используем функции, которые большинство компаний пропускают, потому что это «слишком много работы.«Эта тема презентации« Здоровый образ жизни »тщательно продумана и реализована, чтобы сделать презентацию максимально красивой, последовательной, ясной и, что наиболее важно, - аудиторией.

    Интуитивно понятный и простой в использовании

    Делать презентации стало намного проще. Шаблон «Здоровый образ жизни» для презентации разработан таким образом, чтобы упростить те сложности, с которыми вы, возможно, ранее сталкивались при работе с Keynote или PowerPoint. За ним легко следить, и в нем есть все необходимые вам конструктивные особенности.Просто введите свой текст на каждой странице и готово! Мы объединяем ваше сообщение с дизайном мирового класса для создания динамичных и привлекательных презентаций.

    Улучшенные цвета

    Специализированные палитры. Out-of-the-Box PowerPoint использует одну и ту же цветовую палитру для каждой презентации. Скучный! Поэтому для каждой темы презентации наши дизайнеры настроили коллекцию идеально смешанных цветов, оптимизированных для дополнения ее уникальной цветовой схемы. Вам больше никогда не придется гадать, «сочетается» ли цвет, и вы легко сможете выделиться из толпы других презентаций.

    Потрясающие изображения

    Визуальная достоверность. Помимо текста, ваши изображения также отправляют сообщение. Мы поможем вам отправить нужный. Ваши потрясающие идеи нуждаются в потрясающих визуальных эффектах, чтобы обеспечить последовательность и достоверность. С шаблоном презентации «Здоровый образ жизни» вы на правильном пути к тому, чтобы произвести впечатление, которое вы хотите произвести.

    Профессиональная типографика

    Чувство команды дизайнеров. Любительские дизайны легко обнаружить: те же старые шрифты, те же старые маркеры, набранные в любом доступном месте.Обученная нашими дизайнерами чувствительность к типографике придает вашим презентациям ощущение ясности и профессионализма. Вы будете выглядеть так, будто в вашем распоряжении целая команда дизайнеров.

    3 мастера
    Облегчите жизнь

    Этот шаблон PPT включает: Мастер заголовков для мощных вступлений и заголовков разделов; Мастер слайдов для гладких основных страниц; и фон для печати для элегантных, легко читаемых раздаточных материалов, идеально сочетающихся по цвету.

    17 готовых профессиональных слайдов
    Сделайте жизнь проще

    Этот шаблон PPT включает в себя: Основной набор заранее подготовленных диаграмм, таблиц и диаграмм. Все, что вам нужно сделать, чтобы заполнить профессиональные слайды, - это ввести текст и изменить данные. Это оно!

    Все наши шаблоны презентаций сохранены в форматах POT, PPT и PPTX, чтобы сделать их совместимыми с вашим программным обеспечением для презентаций, таким как Office для Mac, Keynote, Google Docs, OpenOffice и другими.