Признаки удобной женщины: 6 признаков ловушки «удобная женщина» | Психология для всех

6 признаков ловушки «удобная женщина» | Психология для всех

Источник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

Всем известно, что большинство мужчин хотят видеть рядом удобную женщину.

Поговорим о том, что это означает, и также перечислим признаки того, что возможно вы стали для него именно такой, неосознанно загнав саму себя в ловушку.

Что значит удобная?

Удобная – это та, которая не создает проблем. Которая не напрягает собой и своим присутствием. Не спорит, не пилит. Умная, красива, аккуратна, всегда хорошая хозяйка. В общем, не женщина а мечта.

А теперь перечислим признаки того, что вы попали в эту ловушку, из них и станет понятно, почему это столь опасно.

1. Вы удобная женщина, если вы всегда признаете свою вину

То есть, практически в любом разладе, начинаете с поиска причин в себе. И это именно вы первая делаете шаги к примирению. Вы убеждены, что погода в доме зависит исключительно от женщины, и лучше иногда промолчать, чем сказать.

Вы считаете, что как раз в этом и есть ваша женская мудрость: промолчать, когда надо.

2. Вы сильная

Источник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

Вы переносите болезни на ногах, вы сами справляетесь с трудностями. Вы стараетесь не докучать своему мужчине – страхами, переживаниями, подозрения. Потому что понимаете, что просто столкнетесь с непониманием и негодованием.

В то же время, к нему вы чрезмерно заботливы, считая, что именно женщина – должна мужчину жалеть. А кто, если не она?!

3. Вы обеспечиваете ему надежный тыл, продумывая его до всех мелочей

Вы делаете все для того, чтобы мужчине было дома комфортно. Так ведь должно быть? Женщина же должна? Потому что мужчина добытчик! И пусть ваша зарплата в два раза больше, и пусть он все вечера пролеживает на диване…

4. Вы считаете, что его неудачи в некоторой мере – ваша вина

Источник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

Вы свято верите в то, что именно женщина должна мужчину подбадривать, мотивировать на достижения.

Раз нет достижений, значит плохая мотивация. Как там говорят, за каждым успешным мужчиной – женщина, которая в него верит. Вот и вы верите, даже если он тот еще бездельник.

5. Вы никогда не скажете ему, что вам не хватает внимания

Источник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

Вам достаточно знать, что он любит вас. Не надо подарков, не надо цветов. Зачем лишние траты?

6. Вы будете делать все, чтобы вам не было скучно вместе

Чтобы фееричными и наполненными красками было: быт, отдых, интим и всё остальное.

Увы, но женщина, которая хочет быть идеальной для своего мужчины, хочет быть хорошей и удобной, подчас забывает о том, что мужчина должен делать шаги навстречу, и отдавать ровно столько же, а не просто принимать.

🔴 Почему так важно поставить лайк ? — Ваш лайк даст статье дольше «жить» и её увидят больше людей!

Удобная женщина для мужчины, кто она такая

Оказывается, удобными могут быть не только вещи, например обувь или одежда, но и люди. Именно о том, кто такой удобный человек и в частности, кто такая удобная женщина пойдет речь. Вы узнаете, по каким признакам их выявить, и в чем заключается опасность этой роли для ее исполнителя.

Кто такой удобный человек?

Вы задумывались, что означает это словосочетание? Удобство неодушевленного предмета (эргономичность) – в словаре толкуется, как комфортность в эксплуатации вещи, достигающаяся благодаря подстройке под индивидуальную анатомию пользователя. Это емкое и точное определение можно применить и относительно людей.

Удобный человек – это тот, которого можно использовать (эксплуатировать) ничего не отдавая взамен. Ну, или если что-то и давать, то совсем чуть-чуть. Мало того, что он не доставляет хлопот окружающим так еще и пытается всячески им помочь и угодить.

Послушный исполнитель на работе, спокойный ребенок, не доставляющий хлопот, ответственный родитель, полностью посвятивший себя семье — это только некоторые примеры удобных людей.

Как показывает практика, легче всего «принимают в пользование» близкого человека. Так сложилось в обществе, что чаще именно женщина берет на себя эту неблагодарную роль, стараясь угодить мужу, детям, родителям, работодателю.

Почему женщина берет на себя эту роль

Представительницы этой категории людей боятся потревожить или обременить окружающих. Они стойко переносят болезни на ногах, закрывают глаза на измены мужа, не просят о помощи, и тем более о подарках. Они частично или полностью обеспечивают мужчин, содержат взрослых детей, жертвуют своими планами ради блага общества.

Формированию этой модели поведения способствуют такие предпосылки как:

• Советские стандарты воспитания девочки в детстве.
• Пример поведения матери, которая все делала для семьи и ничего не просила взамен.
• Низкая самооценка женщины + потребительское отношение к ней мужчины. Чтобы выявить уровень самооценки пройдите этот бесплатный онлайн тест.
• Низкий уровень осознанности, при котором женщина сама не знает и не пытается выяснить, что нравится именно ей, и что ей доставляет удовольствие.

Одна или несколько этих предпосылок приводят к тому, что женщина перемещает фокус внимания со своих желаний и потребностей на интересы детей, родственников, мужа.

Примеры поведения удобной женщины

Такую спутницу чаще всего выбирают в жены мужчины – тираны или альфонсы, а также неуверенные в себе личности, которые хотят за счет нее самоутвердиться. Эту женщину легко узнать в следующих жизненных ситуациях.

1. Мать красиво одевает своего ребенка, тратит львиную долю доходов на его образование и развлечения, но при этом сама ходит в заштопанных колготах. Она считает, что не может себе позволить купить одежду, косметику, бижутерию, да все, что принесет ей удовольствие.
2. Дочь уже давно живет отдельно от родителей, но каждые выходные бросает свои дела для того, чтобы помочь им на даче. При этом она искренне ненавидит это занятие, но покорно выполняет, потому, что боится отказать.
3. Жена жестко экономит практически на всем, чтобы пополнить семейный бюджет, а муж каждый день пьет пиво после работы, а по выходным отправляется на бильярд или боулинг с друзьями, чтобы расслабиться.
4. Бабушка бросает свои дела, и отправляется через весь город к совершеннолетнему внуку, чтобы подогреть ему обед. Ничего страшного, что нужно потратить 2 часа на дорогу, зато мальчик не останется голодным.
5. Женщина выбирает на день рождения нужную для семьи вещь, например миксер или сковородку, вместо того, чтобы побаловать себя тем, чего ей действительно хочется.

И подобных примеров множество, просто нужно внимательно присмотреться, и научится их распознавать. Одним из способов это сделать является выполнение простого психологического теста.

Признаки удобной женщины

Эти представительницы слабого пола сочетают в себе такие качества как:

• жертвенность;
• низкая самооценка;
• отсутствие своего мнения;
• неспособность устанавливать и отстаивать личные границы.

Конечно, они не просят у своего мужчины внимания, помощи или подарков: это же дорого, сложно, тяжело. Им и так все нравится, а если что-то и не устраивает, то сказать об этом своему мужчине они не решаются. Излив душу за бокалом вина подружкам, они покорно продолжают выполнять свои повседневные обязанности, не требуя ничего взамен.

Почему мужчины «любят» удобных женщин

Конечно, они пользуются определенной популярностью на рынке брачных отношений. На первый взгляд, это может показаться очевидным, но все не так просто. А кто сказал, что таких женщин действительно любят? Используют – да, жалеют – возможно, а вот любят — маловероятно.

То, что незрелые личности с заниженной самооценкой выбирают или «воспитывают» таких спутниц, еще не означает, что они их любят, балуют или хотя бы уважают. Ведь по-настоящему любимую женщину Мужчина (с большой буквы) не будет использовать в корыстных целях: получать от нее выгоду или эксплуатировать.

В чем заключается опасность этой модели поведения

Не всегда женщина становится удобной сразу или принимает эту роль осознанно. В начале отношений она мечтает быть любимой, но либо выбирает не того мужчину, либо не может удержать личностные границы. Постепенно, беря на себя новые обязанности и все меньше требуя взамен, она становится все более удобной, как растоптанные комнатные тапки.

Чем это заканчивается в итоге? Проживание чужой жизни, непонимание и не реализация собственного предназначения, отсутствие личных желаний и целей. Полная материальная и моральная зависимость от мужчины не позволяет ей начать жизнь с нового листа или реанимировать эти отношения.

Рано или поздно мужчина заводит любовницу и уходит от удобной к любимой женщине, которая потратив на него ресурсы, остается не с чем, ну или с детьми на съемной квартире без средств к существованию.

«Удобная» женщина: почему это плохо — мнение эксперта

Мужчины делят женщин на два типа:

1. С этой я проведу ночь/ уик-энд/ неделю/ месяц
2. С этой буду делить всю жизнь.

Какой же должна быть женщина? Кажется, она должна всем: родителям — внуков, обществу — отдачи, мужчинам — ласки, заботу и уют.

Общество отвергает индивидуальность. Ему не нужен ваш внутренний мир, каким бы прекрасным он бы ни был. Ему нужно одно — чтобы вы были в той роли, которой вас наделили.

И женщины принимают правила. Они решают угождать, чтобы не быть изгнанными из среды обитания. Сначала все с натяжкой — делают только то, чего от них ожидают. Но потом входят во вкус, и уже сами клеймят себя стереотипами, превращаясь в:

• стерв
• мамочек
• королев
• ломовых лошадей
• бизнес-леди
• любовниц

И прочих персонажей. Каждый раз женщины выбирают для себя новые роли. Утром — одна, днем другая, через неделю — третья… Но здесь как раз и кроется ловушка.

Женщины заигрываются так, что в их голове «включается кнопка»: «Я могу заслужить любовь, если буду полезна кому-то». Вот так активируется режим «служанки» или, как мы привыкли говорить «удобной» женщины.

«Удобная» женщина — это не россыпь ролей. Это банальное заглядывание мужчине (друзьям, родным, коллегам, начальству) в рот.

С одной стороны — такая женщина слепо следует указаниям. С другой — может позиционировать себя, как «я не такая, я не удобная», но при этом всем потакать и провоцировать разрушительные для себя и своей жизни ситуации. Исход один — женщина загнала себя в клетку и крутится, как белка в колесе, попусту растрачивая
свои силы на бесполезные действия.

Так или иначе она не живет для себя. Она живет для других. И не важно кем она себя считает или кем считают ее. Главное — она та, какой ее хотят видеть другие.

Юлия Ланске, love-коуч и эксперт по подбору идеальной пары

Удобная женщина для мужчины. Кто она?

Удивительно, но все стереотипы о женщинах придумывают сами женщины. Их фантазия поистине безгранична, а точки зрения неисчисляемы. Они сами придумывают себе роли, сами их играют и сами осуждают игру других (иногда
и собственную).

У мужчин все проще. В силу природных особенностей — они не усложняют. Они говорят, что есть. Сухо и по факту. Поэтому эти игры в «любовниц», «королев», «муз» и прочих «возвышенных» персонажей они пропускают мимо. Им
не интересно нагружать себя бесполезными вещами.

Для них «удобная» женщина — это женщина, с которой удобно. Как видите, все просто.

Удобство для мужчины — это:

1. Секс без обязательств

Чтобы феерия была тогда, когда ему хочется. Чтобы удовлетворение получать то, какое ему необходимо. Женщины в этом случае делают все, что бы ни попросил мужчина. Даже если это выходит за рамки их ценностей.

2. Когда женщина ничего не спрашивает и не сует нос в его дела

Полностью поверхностные отношения на уровне примитивного общения о погоде и урагана в постели. То, что не напрягает и не несет глубокого смысла. Ведь раскрываясь, мужчина впускает женщину в свой мир. Здесь же этот мир запечатан семью печатями.

3. Никаких обязательств и обещаний

Мужчина приходит и уходит, когда ему нужно. Он знает, что женщина его всегда примет, обнимет, обогреет, приласкает… и пользуется этим.

4. Никакой ответственности

Мужчина ничего не делает для нее (или делает крайне мало) и не вникает в ее жизнь. Даже если они вместе — границы прочерчены глубочайшим рвом, в котором обитают голодные аллигаторы. Он не принимает участие в ее жизни, оставляет один на один с проблемами. С ней он только тогда, когда у нее все хорошо и она излучает счастье.

5. Праздник

Отдых, секс, путешествия. Женщина делает все, что он хочет,потому что считает его самого – своим подарком. Он преспокойно этим пользуется,откупаясь деньгами. Вполне равноценный обмен — деньги за любовь.

6. Никаких разговоров о замужестве

Она просто мечтает, что если будет вести себя так, как ведет — он сделает ей предложение. Она молчит, полностью вверяя себя в его руки. А он просто пользуется тем, что дают.

Такое состояние для женщины крайне опасно. Если вовремя не остепениться — можно легко оказаться «за бортом» жизни.

Программа «удобство» активирована. Откуда у женщины появляется склонность к такой роли.

Быть «удобными» учат с детства. С самого младенчества женщинам прививают стереотипы и убеждения, что они должны быть:

• красивыми
• покладистыми
• оправдывать ожидания
• заботиться о других

Конечно, это хорошие качества. Они не помешают всем людям, но только женщинам подают их под соусом: «Ты мне — я тебе». Настраивают на то, что если они не будут такими, какими их хотят видеть окружающие, они не получат
любви.

Так уж сложилось, что женщин всегда и во всем обвиняют. Перекладывают на них ответственность. Мужчина ушел? Это она виновата в том, что отношения не сложились. Мужчина неудачник? Она палец о палец не ударила, чтобы сделать его
победителем. Дети не состоялись или пошли по наклонной? Она виновата, что не досмотрела, не воспитала, не раскрыла их потенциал.

В общем, ярлык на ярлыке и ярлыком погоняет. Общество решило, что природа женщины отдавать себя без остатка другим и ничего не просить взамен. Женщины приняли это, смирились – и ступили на путь
саморазрушения, даже не подозревая о последствиях.

От саморазрушения к браку

Стоп! Хватит! Давайте посмотрим правде в глаза. Кем быть? «Удобной»? Или все-таки личностью со своими желаниями, стремлениями, силой воли,мнением и принципами? Неужели женщине проще следовать за «стадом», растрачивая свою жизнь на ублажение мужчин и прихоти окружающих?

Неужели женщины и вправду считают такие отношения проявлением любви?

Вот лично вам нужна такая любовь, где мужчина использует ваше тело и другие ресурсы, перекладывает на вас ответственность, при каждом удобном случае вытирает об вас ноги, вымещает свои эмоции… и при этом ничего не
дает взамен?

Ответ тут один — нет, нет и еще раз нет!

«Та, с которой удобно» и «Та, с которой хочется делить жизнь» — как распознать?

Как понять, какой вас видят мужчины — «удобной» или «счастливой женой»?

Проверьте, какие признаки совпадают с вашей ситуацией больше.

Итак, счастливая женщина-жена — это женщина, которая стремится к своей мечте. У нее обязательно есть цель. У нее обязательно есть увлечения. Она социально-активна, но не поддается влиянию окружающих. У нее есть свое
мнение и характер. Иногда сложный и непонятный, что придает ей еще больше шарма. Она четко понимает, чего хочет от жизни и развивается, постоянно работает над собой, слушает себя, свое сердце и желания. Она любит себя,
ценит себя, она занимается тем, что нравится и светится счастьем. Не любить ее просто невозможно.

«Удобная» женщина — женщина, которая «зарабатывает» любовь, пытаясь угодить всем и каждому. Она тянет на себе то, что на нее «навешивают», а потом, ночами, льет слезы в подушку. Она живет в постоянном чувстве вины и
долга.

Как же понять, какая вы? Очень просто! Ответьте себе на 4 вопроса:

1. Вы действительно счастливы?
2. Вы следуете зову своего сердца?
3. Вы живете так, как вам хочется?
4. Вы занимаетесь тем, чем нравится?

Отвечайте на вопросы честно. Не мне. Себе. Если хотя бы на один вы ответили «НЕТ» — это тревожный знак. Нужно срочно принимать меры и выходить из этого состояния.

Трансформация из «удобной» женщины в «жену»

4 шага, которые нужно сделать, чтобы выйти из «застойного» состояния и начать жить на максимальном уровне счастья и удовольствия.

Шаг №1. Осознайте, что вам не нужно «зарабатывать» любовь

Любовь — не награда за то, что вы умеете стирать, гладить, готовить и ублажать мужчину. Не связывайте эти вещи друг с другом. Не нужно «зарабатывать» любовь. Если мужчина проявляет к вам благосклонность только тогда, когда
вы что-то для него делаете — зачем он вам?

Шаг №2. Исключите из своей жизни правило «Ты мне — я тебе»

Поймите, счастье — это свобода. Это «не зал ожидания» и не рынок. Вы вправе давать или не давать — только вам решать. Не нужно насиловать себя, чтобы сделать кому-то хорошо. Никому не нужны ваши старания через
силу, в ущерб себе. Их просто не оценят.

Вы нужны миру (но в первую очередь — себе) счастливой и наполненной, а не истощенной и унывающей. От последних уходят. Всегда.

Если вы хотите делиться — делайте это только в том случае, если вы считаете это нужным. Если этого чувства нет — зачем тратить время, силы, энергию и молодость на бесполезные вещи? Ведь та отдача, которую вы получите — не равноценна тому, что вы даете. А дисбаланс — это проявление нелюбви к себе. Это дисгармония внутри вас. Это боль, разочарование и страдание. Нужно ли вам все это?

Шаг №3. Думайте об удобстве для себя, а не о том, как угождать другим

Ставьте ваши желания во главу угла. Перестаньте недооценивать себя, считать второсортным человеком. Вас используют? Рвите отношения без сожаления. Не задумываясь.Не позволяйте никому диктовать и навязывать вам свой образ жизни и мышления. Не позволяйте кому-то ставить на вас ценник. Только Вам решать, чего вы достойны и куда идти, как жить и что делать. Сохраните это право и начните уже использовать его для себя.

Шаг №4. Перестаньте быть прислугой

Неважно, брат ли это, сват, мать, отец или ваш любимый. Перестаньте быть для них прислугой. Перестаньте слепо исполнять их прихоти и желания. Покажите свой характер. Не лишним будет устроить встряску тем, кто пытается вами
манипулировать и прогибать под себя. Прочертите границы между зоной ответственности и личным пространством. Пускай учатся обходиться без вас.

Вы — не служанка. Вы — женщина!

Напоследок

Важно понять, что сильные, самодостаточные женщины притягивают соответствующих мужчин. А ведь вам такой и нужен, правильно? Зачем вам тратить время на «потребителей», которые высасывают из вас жизнь? Зачем делать то, что опустошает вас до дна и заставляет страдать? Правильно! Не за чем!

И вы сами в этом убедитесь. Постепенно, шаг за шагом, начните меняться, и ваша жизнь заиграет новыми красками. Я, Юлия Ланске, от души вам желаю, чтобы это произошло как можно скорее!

А чтобы ускорить процесс и сделать его эффективнее — читайте мою книгу «Роза любви и женственности», в которой я пошагово раскрываю путь преображения в женщину-жену в теории и практике. Узнать подробней о книге
вы можете здесь. До скорого!

Комментарии

Почему не нужно быть удобной женщиной в отношениях? | Система Любви

Понятно, что слова «удобная женщина» в целом интуитивно нам понятны.

Но, несмотря на это, я всё же предлагаю обозначить хотя бы некоторые признаки такой женщины, ведь хуже всего — это пытаться разобраться в вопросе, когда не до конца понятно о чём вообще идёт речь.

Признаки удобной женщины

Поэтому начнём с некоторых признаков, которые с большой долей достоверности выявляют именно удобную женщину.

• Она склонна постоянно жертвовать своими интересами и потребностями

Она думала, что на этих выходных они всей семьей сходят в парк аттракционов, прогуляются и отдохнут, а муж решил, что нужно поехать на дачу… И она, конечно, согласится, потому что в целом же это неважно. На дачу — так на дачу.

И это могло быть быть хорошо, если бы она поступала так не постоянно, а примерно в половине случаев. Но если она постоянно поступается своими интересами, то это проблема.

И такая женщина боится сказать мужчине, что она думает на самом деле, потому что знает, что он может рассердиться, будет давить на неё, ругать и склонять к своему решению.

И она молчит. Какое-то время, пока не накипит. Но потом, когда предел будет пройден, она скажет, что он её не слышит, что ему на неё наплевать, что её потребности игнорируются, и так далее.

А правда в том, что эти потребности обычно и не заявлялись. Не было разговоров на эту тему, не было попыток найти взаимопонимание, понять друг друга и решить что-то совместно. Или была пара попыток — одна лет двадцать назад, и еще одна лет через десять. И с тех пор — всё.

• Она склонна откладывать свои желания и стремления на «потом», на «когда-нибудь может быть»

Это уже немного про другое. Если в первом случае женщина готова отказываться от чего-то регулярно и постоянно, либо даже навсегда, то здесь речь о том, что женщина может не отказываться от чего-то, но зато годами и годами откладывать свои желания и стремления.

Как правило, это связано с финансами, временем и детьми:

• «Вот будет больше денег — тогда, может быть, пойду на фитнес»
• «Вот через годик будет поспокойнее — может, смогу пойти на курсы»
• «Вот закончат дети школу, тогда съезжу отдохнуть»

Т.е. всё вот когда-нибудь тогда… При этом в 90% случаев ничего из того, что женщина таким образом озвучила, она так и не реализует, а будет откладывать всё дальше и дальше в будущее.

• Она обычно экономит на себе

Для себя ей всего жалко. Всё-всё лучшее, самое хорошее она стремится обеспечить обычно для детей, реже для мужчины, но тоже часто бывает.

И я не говорю о каких-то излишествах или огромных тратах. Такая женщина может элементарно пятнадцать лет носить одно и то же нижнее бельё, которое уже настолько протерлось, что ему давно в переработку или на помойку.

Она может десять лет подряд отказывать себе в отпуске, чтобы на сэкономленные деньги что-то купить для детей или порадовать мужа. При этом себе оставит какие-нибудь копейки, которых только на шоколадку хватит. И всё, больше ей как бы не нужно.

Дальше…

• Она не высказывает своих предпочтений и запирает на ключ свои негативные эмоции

Обычно такая женщина подсознательно считает, что её жизнь не так важна, да и она сама не так важна. Гораздо важнее, чтобы всем вокруг было хорошо, а она уж как-нибудь переживёт.

Но человек же не робот, и все эти блокированные эмоции, желания и стремления собираются в одну большую кучку, которая уплотняется, сжимается, а потом может рвануть, вспыхнуть как сверхновая звезда.

Энергия, как мы знаем не появляется из ниоткуда, и не уходит в никуда, и этот процесс обязательно произойдет, и он может быть очень разрушительным для женщины и для отношений.

Следующий момент.

• Удобная женщина редко просит о помощи

Ведь если она будет просить, то она уже станет неудобной. А быть неудобной в её понимании — это неправильно. Опция «просить» у неё практически не заложена.

Она не хочет быть никому должно из-за того, что сама просила о помощи. Не хочет чувствовать себя униженной, т.к. просьба нередко ассоциируется у неё именно с унижением.

Именно поэтому она стремится максимально решать все вопросы и трудности сама, даже если это чисто мужские вопросы и женщине не следовало бы за них браться

И ещё один частый признак…

• Такая женщина не умеет с достоинством принимать благодарность в свой адрес.

Т.е. делает она много, для всех старается, однако при этом не умеет правильно воспринять ситуацию, когда её благодарят.

Почему? Потому что с детства у неё есть модель воспринимать всё примерно так: сделала — ну и молодец, так и должно быть. Т.е. всё хорошее — это в порядке вещей, как бы самоочевидно.

Она не слышала благодарностей. Её редко или никогда не хвалили, она практически не слышала в свой адрес каких-то ободряющих комментариев, не слышала слов поддержки и элементарно того, что она умница и молодец.

Мы не говорим сейчас о захваливании — до этого вообще как до луны. Мы говорим элементарно о том, что она часто не получала даже минимально необходимой поддержки, чтобы чувствовать себя уверенно и полноценно.

Потому что мы нуждаемся в комплиментах, в добрых словах, но если женщина просто не привыкла их слышать и выросла в реальности, где всего этого нет, то она скатывается в состояние, что «нет и нет, ну и ладно».

Однако душевная боль все равно остается, потому что она видит другие примеры вокруг и понимает, что, наверное, и у неё могло быть иначе.

Поэтому, когда женщина с этим смиряется и не планирует что-то менять, она, по сути, теряет ресурс, через который она могла бы получить силы и чувствовать себя лучше.

Теперь давайте посмотрим на то, как женщины становятся удобными. Рассмотрим несколько предпосылок.

Как женщины становятся удобными

Во-первых, маленькая девочка привыкает к тому, что родительскую любовь она может получить только за какие-то хорошие дела для других.

Да, делать другим что-то хорошее — это прекрасно, однако когда это становится необходимостью и чуть ли не единственной возможностью получить хоть немного родительской любви, то это уже проблема. Развитие способности девочки принимать и отдавать любовь здесь серьезно нарушается.

Безусловный компонент родительской любви уходит, а это всегда оставляет определённый след в психике уже взрослой женщины.

Во-вторых, маленькая девочка привыкает к тому, что родительскую любовь она может получить, используя стратегию «жить не отсвечивая» или «жить без своего мнения».

Ребенок может быть с чем-то не согласен, пытается высказывать свои желания, стремления и боли, однако в ответ получает отстранение родителей, их недовольство или слышит морализаторства-издевки в формате: «Много хочешь — мало получишь», «Закатай губу обратно» и т.п.

Если же девочка ведёт себя тише воды нише травы, то может периодически получить одобрение родителей и какие-то тёплые слова в свой адрес.

В-третьих, будущая женщина привыкает слышать от родителей лозунги, вроде: «Будь сильной!», «Будь лучшей!», «Рассчитывай только на себя!» и им подобные.

И я не хочу сказать, что в этих установках всё плохо. В них много здравого, однако вопрос ещё и в том, что именно вкладывают в эти слова как сами родители, так и девочка, которая это слышит.

Как правило, в этих жизненных принципах теряется баланс и они рассматриваются однобоко, в результате чего девочка постепенно становится все более закрытой, черствой и сухой в душе.

Она и хотела бы проявлять другие качества, но в её модели мира не было родителей, которые одобряли бы большую мягкость, открытость, разумную долю доверчивости, умение проявлять взаимозависимость, теплоту и сердечность.

Вместо этого она слышала не самые приятные «подбадривания», вроде: «Не плачь!», «Нечего киснуть», «Сама виновата, что так вышло».

Ну а если добавить к этому ещё и часто встречающееся «Мы хотим гордиться тобой!», то картина становится ещё более выраженной: Максимальная ориентация на достижения, «удобность» для окружающих и чувство вины и недовольства собой, если что-то не получается и идёт не так.

В-четвертых, девочка наблюдают семейную модель своих родителей (или других лиц, которые её воспитывали).

И если в этой модели слишком явно выражена ситуация, когда мама только и делает, что обслуживает интересы папы (а шире — женщина обслуживает интересы мужчины), то это поведёт девочку по опасной дорожке.

Она сама будет стараться играть либо точно такую же роль (если в родительской семье была сносная ситуация), либо (если будет видеть постоянные страдания матери) может занять противоположный «полюс» как демонстративное несогласие с тем, какова была роль женщины в родительской семье.

Т.е. она видела, как мать отдавала всё лучшее точно не себе. Всегда жила для мужа, для неё, её братьев и сестер, ближних и дальних родственников, соседей и знакомых.

Отдавала всё, что могла — и внимание, и силы, и заботу, и быт организовывала, и в интимной жизни старалась на 110%, а мужчина не особенно и ценил.

И женщина себя не ценила. Не ценила всё то, что вкладывала в мужа и семью.

Конечно, это не все причины, однако они встречаются очень часто и приводят в итоге к неприятным последствиям.

Годы идут один за другим, и однажды, когда женщина понимает, что произошло, её охватывают сильные эмоции: «Вот я на вас пахала. Лучшие годы жизни на вас положила. Всё для вас делала… А вы…»

А в ответ, что муж, что дети нередко могут ей сказать: «А мы разве просили? Мы тебя разве заставляли?…»

Но женщина по-другому просто не умела жить, не было модели соответствующей.

Она просто смещала фокус внимания полностью на других людей. А потом она, естественно, обижается, жалуется, потому что происходит не то, что она ожидала в ответ.

Копятся обиды, негодование, потому что она отдаёт-отдаёт, но практически ничего не получает взамен.

И ведь женщина делала это сама, и тут мы приходим к пониманию того, насколько опасной может быть эта модель построения отношений — модель, когда женщина оказывается удобной для мужчины и для своей семьи и продолжает жить в этом многие годы и даже десятилетия.

Да, периодически страдая, мучаясь, но ничего не меняя, потому что перемены — это всегда неизвестность. Это всегда страшно, и нужен кто-то, кто будет вести за руку и поддерживать, помогать на этом пути, а найти такого человека не всегда бывает просто.

Как мужчины воспринимают удобную женщину

Первое и самое важное — это то, что мужчины к такой женщине быстро привыкают. Даже не столько к женщине, а к тому, что рядом с ней можно жить вообще не напрягаясь и ничем особо себя не утруждая.

Причём здесь часто бывает два варианта.

Первый — это ситуация, когда мужчина деградирует до такого уровня.

Т.е. раньше это был нормальный ответственный зрелый мужчина (или хотя бы достаточно зрелый), однако после длительной жизни совместно с такой женщиной он стал пассивным, безынициативным и вялым.

Второй вариант — это ситуация, когда мужчина уже является пассивным, вялым, живёт вообще не напрягаясь и подыскивает себе женщину, которая будет не против такого его образа жизни.

Так вот, мужчины очень быстро привыкают к таким женщинам, потому что они, как правило, очень старательные, заботливые и вообще «хорошие девочки» — всё стараются делать хорошо и правильно.

Но часто делают это, чтобы их не бросили, чтобы не остаться в одиночестве, и ведут жизнь как бы во имя другого человека.

Проблема здесь в том, что женщина ставит мужчину на пьедестал, на первое место в жизни, и, как следствие, нередко получает соответствующее отношение к себе как к кому-то или чему-то более низкому.

И — да, мужчина не всегда это осознает, однако обычно это так. Почему?

Потому что всё, что мы ставим на пьедестал, мы должны либо потерять, либо натерпеться от этого боли и страданий, чтобы понять, что ничто нельзя ставить на пьедестал — ни мужчину, ни детей, ни себя.

Потому что делая это, мы либо взращиваем либо самоуничижение, либо гордыню.

А взращивать необходимо зрелую любовь, в которой никто и никогда не будет превознесен выше, чем нужно.

Прекрасные слова «Возлюби ближнего своего как самого себя» дают нам очень чёткую картину того, как следует действовать.

Да, себя мы ставим как бы на первое место (после Бога, разумеется), а всех остальных мы уже любим «как самих себя» — т.е. тоже максимально стараемся не обделять их Любовью.

Поймите: нельзя отдать то, чего у нас нет. Женщина не может дарить любовь мужчине или детям, если она не любит себя.

Женщине может казаться, что она любит, однако это может быть всё, что угодно, но не любовь: опёка, гиперзабота, контроль, жалость и т.д. И всё это может быть смешано в таких пропорциях, что будет сильно напоминать любовь по форме, однако не не будет являться ею по существу.

Так вот, когда женщина является удобной, мужчина нередко будет думать примерно так: «Ну она такой человек, что потерпит», «Она хорошая девочка — мозг мне выносить не будет», «Она всё понимает и простит», «Никуда от меня не денется». И так далее.

Но на чём реально держится такое удобство?

На том, что в женщине живут невротические установки и страх, наподобие: «Меня оставят», «Меня бросят», «Я не найду нормального мужчину», «Не дай Бог остаться одной».

И если всё это прорабатывается, то у женщины формируется иная картина мира и оценка самой себя в этом мире.

Когда это происходит, она уже перестает привлекать мужчин, которые ищут удобных женщин, а если случайно такое всё-таки произойдет, то она уже будет в состоянии эту ситуацию быстро исправить.

Поэтому женщине нужно начать вспоминать, что она женщина — что она, например, элементарно красивая, привлекательная.

И одно дело, если женщина просто следит за собой и вроде бы знает, что она привлекательна. Но совсем другое дело, когда этому есть внешние подтверждения.

Поэтому если женщина не готова, не привыкла слышать благодарность, комплименты и теплые слова в свой адрес, то никто (и в том числе мужчина) не будет ей все это насильно вручать.

Т.е. всё будет происходить по принципу: «Не хотите — как хотите». А адекватно просить об этом женщина не привыкла, да и просто не умеет.

Она не понимает, что когда и как нужно говорить и делать, чтобы в отношениях всё было хорошо и они развивались в благоприятном ключе.

Таким образом, позиция «удобной женщины» зачастую формирует из мужчины расслабленного, чрезмерно уверенного и даже, возможно, хамоватого эгоиста.

Женщина сама себя обесценивает свои поведением, а потом, когда становится уже невмоготу, начинаются вопросы к мужчине: «Почему ты меня не ценишь? Я для тебя стараюсь, а ты — в ответ ничего».

А ответ простой: потому что она сама себя не ценит и часто даже не осознаёт этого. Не осознаёт ценности своего времени, своих сил, своего эмоционального состояния и ресурса, и многого другого.

И здесь мы логически подходим к важному вопросу: «А возможно ли, чтобы женщина была удобная и любимая в одном лице?»

Удобная и любимая в одном лице

Теоретически — да. Однако на практике это вряд ли будет той любовью, к которой она стремится.

Дело в том, что удобная женщина практически никогда не будет в сознании мужчины чем-то большим, чем некий «обслуживающий персонал», который создает определённый уровень комфорта в его жизни.

И маловероятно, что это будет по-настоящему восхищать мужчину.

Здесь вряд ли будет нежное или трепетное отношение. Здесь едва ли будет стремление баловать женщину и заботиться о ней. И даже сексуальное желание, скорее всего, тоже сойдёт на нет.

В итоге, такие отношения почти всегда заканчиваются, либо, если этого не происходит, то остаются просто формальными — постольку-поскольку.

Т.е. женщина возвела мужчину в ранг Господа Бога, хотя Богом может быть только Бог, и мужчина из-за этого ощущает её как некую прислугу его Величества.

Причём важно понимать то, что таким образом можно разбаловать и испортить даже нормального мужчину.

Вспомните известные слова: «Был бы ягнёнок — волк найдётся». Это так. Многие мужчины не устоят и не смогут остаться теми, кем они были.

И в этом смысле женщина своим удобством делает хуже как себе, так и мужчине, пробуждая не самые лучшие его черты и качества.

А дальше происходит то, что многим прекрасно известно. Мужчина перестает куда-либо двигаться и развиваться. Он просто не видит в этом никакой необходимости, ведь и женщина сама не идёт. Она в болоте, и он — в болоте. Никому никуда не надо.

И женщина думает: «А как мне его вдохновить на поступки? Как мне его мотивировать? Как сделать, чтобы он шевелился и нормальные деньги зарабатывал?»

А никак, пока женщина сама не изменится. Мужчина же видит: «Ей сейчас больше не нужно.. Поэтому, какие поступки? Какие деньги?»

И он идёт по пути наименьшего сопротивления. Ничего не делает, но при этом может легко чувствовать себя героем, потому что женщина давно уже возложила на него корону и пылинки с него сдувает.

Может даже начать засматриваться на других, потому что он вон-то какой, а она…

Но если женщина занимается саморазвитием, сама стремится к чему-то, идёт, двигается, развивается, то мужчина рядом с ней не может и не хочет расслабляться.

У него уже просто нет такой моральной возможности. И сам факт того, что он живет рядом с ней, заставляет его тоже развиваться, чтобы соответствовать установленной ей планке.

И здесь возникает одно очень важное следствие. Многие мужчины, встречая в своей жизни достойную, развитую женщину, просто сливаются.

Они думают: «Э-э нет, это для меня слишком…», «Такую я не потяну», «Ну для меня это совсем…»

Он заранее «сдаётся», понимая, что тут надо будет напрягаться и расти, а он не готов.

И здесь женщина может сделать вывод: либо она пойдет за ним вниз, либо он пойдет за ней вверх.

Если он тяготеет к развитию, к преодолению своих слабостей и развитию характера, то, скорее всего, они смогут найти общий язык и двигаться дальше вместе.

Если нет, то это печально. Возможно, этот мужчина просто не хочет или прямо сейчас не готов развиваться как мужчина.

Он не состоянии взять на себя труд работать над собой и стать таким, каким его хотел бы видеть Бог. Он ищет отговорки, отмазки и говорит, что это сложно, и что это не для него. Таких немало.

И если женщина связывает себя с таким мужчиной, то он, даже при отсутствии каких бы то ни было явных достижений в жизни или даже финансовой устойчивости, может стать диктатором.

Он может начать указывать женщине, где её место и устанавливать свои порядки. Так он будет пытаться компенсировать свою несостоятельность как мужчины.

Так вот, для того, чтобы изменить эту картину, женщина из «удобной» должна переходить в позицию «зрелой».

О самодостаточных и ценящих себя женщинах мужчина хочет заботиться, потому что это его стимулирует. Он не хочет отставать. Он хочет быть на полшага впереди.

Он хочет доставлять радость этой женщине. Видеть её улыбку, её благодарность, слышать её смех — и тогда он понимает, что он справляется со своей задачей как мужчина — и его самооценка растёт.

Поэтому удобных женщин в лучшем случае жалеют, а это, мягко говоря, неприятно. Ведь хочется, чтобы тебя любили, а не жалели. И, если называть вещи своими именами, мужчина обычно находится с такой женщиной, пока есть возможность ею пользоваться.

Как же перестать быть удобной?

Здесь есть целый ряд направлений и действий. Обозначим некоторые из них.

• Начать ставить свои интересы на первое место

Когда вы сбалансированы, а в голове, душе и сердце всё в порядке, вы можете выполнять свою главную функцию — делиться своей любовью с другими, и это будет уже действительно любовь.

• Разобраться со своими жизненными приоритетами

Для начала нужно хотя бы честно их расставить и понять, кто и что действительно имеет значение в вашей жизни, после чего, скорее всего, перестроить приоритеты, изменить их порядок.

• Начать с признания себя.

Осознать, что вы есть, и что вы хотя бы потенциально можете жить радостно и с удовольствием. Научиться самой себя радовать и не испытывать нужду. Не ждать, что ваши потребности обязан закрыть другой человек.

• Проговаривать и заявлять о ваших «стандартах общения»

Важно уметь это делать. И делать правильно — так, чтобы ни мужчина не обиделся на вас, ни вы сами не обиделись на него из-за того, что он ведёт себя неподобающим образом

• Показывать свои личные границы

Показывать и, при необходимости, отстаивать. Учиться без страха говорить «Нет», выражать свое понимание позиции мужчины и при этом защищать себя, если нужно.

• Делегировать обязанности и дела

Уметь быть не просто исполнителем, но и «управленцем» — грамотно и умело распределять обязанности по быту и по любым другим семейным вопросам между мужем и детьми, вместо того чтобы всё и везде делать самой.

• Не умалчивать о своих желаниях, потребностях и недовольствах

Мужчина не экстрасенс. И чем больше вы ему не скажете, тем больший клубок непонимания создадите. Важно деликатно и точно формулировать то, что для вас действительно важно — будь то что-то желанное или нежеланное.

• Заниматься саморазвитием

Целостной женщине, живущей достаточно ярко и интересно, не скучно самой с собой. Более того, у неё нет ни времени, ни желания расстраиваться и думать о плохом

• Перестать нарушать баланс «брать — отдавать»

Это может звучать просто, но это легче сказать, чем сделать. Суть этого пункта в том, что вам следует мониторить этот баланс. Отдаёте — получите в ответ хоть что-то.

Необязательно это сразу будет что-то равноценное, однако хотя бы благодарность мужчины. Для начала это будет уже хорошо.

• Говорить правду о своих чувствах

Одержать победу над своими опасениями. Научиться говорить всю правду о том, что вы чувствуете, чего опасаетесь, к чему стремитесь, чего хотите, а чего — нет. Говорить так, чтобы мужчина вас слышал и учитывал то, что вы говорите.

И если вы хотите встать на этот путь, обратите внимание на мои обучающие материалы ниже — они помогут вам в этом и раскроют гораздо больше деталей.

👍 Поделитесь, пожалуйста, этим материалом в соцсетях и мессенджерах. Это действительно важно 📢

значение выражения, примеры, модель поведения

К любому взрослому человеку рано или поздно приходит понимание: удобными могут быть не только любимое кресло или обувь, но и люди. Кто-то умело манипулирует такими покорными, без всяческих притязаний людьми, кто-то сам волей-неволей становится таким человеком. Чаще всего во вторую категорию попадают женщины любящие, чувственные, ранимые.

Нередко «удобными» становятся люди с заниженной или низкой самооценкой, легко поддающиеся влиянию более сильных личностей

Вычислить «удобного человека» довольно легко. Существуют определенные признаки, по которым психологически сильные люди находят свой мягкий и безропотный объект. Особенно часто этим пользуются властные мужчины, поскольку «удобная женщина» — вариант для комфортной жизни или просто времяпрепровождения. Как сохранить свое «Я», не вестись на манипуляции и не быть «удобной» для других в ущерб собственным интересам и внутренней гармонии?

Стоит учиться быть для других «неудобной»

В чем заключается «удобство» женщины?

«Удобный» в данном случае — это в первую очередь комфорт, который окружающие получают за счет этого человека. Такого человека можно эксплуатировать как физически, так и психологически. Он постоянно отдает, расходует свои временные и даже финансовые ресурсы, ничего не требуя взамен. Если говорить об «удобной» женщине, то она всегда пытается помочь, без возражений и сомнений выполняет чужие просьбы, гибка и угодлива, при этом совершенно не конфликтна и не доставляет другим малейших хлопот своим существованием.

«Удобная» домохозяйка

Не стоит думать, что роль эта однозначно неблагодарная. Определенное воспитание девочки в семье, особенно со строгим религиозным или национальным патриархальным укладом, готовит послушную супругу и 100%-ную мать, которая смыслом своей жизни видит только семейные обязательства. Для такой женщины желание угодить мужу, детям, родственникам естественно. Некоторые же просто бояться потревожить или обременить своими проблемами окружающих.

«Удобная женщина» не просит о помощи, не ждет от мужчин подарков, закрывает глаза на измены супруга, опекает даже выросших детей

Как правило, и сотрудник из такого рода людей выходит совершенно безотказный: на него можно спихнуть любую работу, а он даже не заикнется о повышении зарплаты и не попытается «откреститься» от сверхурочных поручений.

Добровольно или принудительно «удобная»?

Модель поведения «удобной женщины» давно вычислена и для нее обозначены вполне конкретные предпосылки:

1. Домостроевское воспитание девочки в детстве и, как образец, поведение матери, которая целиком вкладывала себя в семью, ничего не требуя взамен.
2. Низкая самооценка женщины нередко провоцирует потребительское отношение к ней окружающих: супруга или возлюбленного, коллег, родственников, друзей. Любой человек хочет жить с наименьшим сопротивлением и с наибольшей выгодой для себя: вроде как грех не воспользоваться безотказным, удобным во всех смыслах человеком.
3. Женщина не понимает истинных целей своего существования, не осознает своих желаний. Она делает не то, что доставило бы ей настоящее удовольствие, а то, что ждет от нее окружение.

К чему приводят эти три фактора каждый по отдельности или даже совокупно? Жизненный фокус женщины смещается с собственных потребностей на чужие.

Потребительское отношение делает женщину несчастной

Признаки «удобной женщины»

Удобную для других женщину, на самом деле, несложно определить по довольно конкретным признакам. Подкованные в психологии мужчины, склонные к различной степени тирании или надеющиеся на содержание, осознанно выбирают именно таких спутниц. Что же для них характерно? Отмечаем наиболее очевидные признаки, часто прочно связанные между собой:

• низкая самооценка;
• отсутствие собственного мнения, боязнь высказать свою точку зрения и несогласие с чем-либо;
• жертвенность, исполнение чужих потребностей и просьб в ущерб собственным интересам;
• неспособность выстраивать личные границы, отстаивать свои желания.

Такие покорные женщины нередко оказываются в цепких лапках желающих самоутвердиться за чужой счет мужчин, требующих тотального внимания родителей и детей, желающих спихнуть работу коллег и мнимых друзей, готовых выжать все соки из несчастной ради своего блага. Сопротивляться им «удобная» женщина не может в силу своей мягкотелости и бесхребетности, нежелания вызвать конфликтную ситуацию.

Полная покорность с уважением и любовью несовместима

Конкретные примеры поведения

Примеров можно привести немало, достаточно просто оглянуться и проанализировать свое поведение и поведение окружающих. Заметьте, что далеко не всегда можно расценить простое желание помочь как готовность посадить себе на шею всех страждущих внимания и заботы. Доброжелательность, сострадание, но при этом твердость характера и четкие личные границы тоже встречаются нередко.

К примерам явного «удобства» для других отнесем следующее:

1. На свой день рождения или 8 Марта женщина не выбирает что-то личное, а просит подарок для всей семьи, потому что «он нужнее»: сковороду, микроволновку, что-то из бытовой техники.
2. Женщина готова бросить все свои дела, чтобы помочь взрослому сыну или дочери в том, что они могут сделать и без ее участия.
3. Мама вкладывается в своего ребенка, даже если ей это стоит работы без выходных, нескольких неудобных смен и жесткой собственной экономии: покупает дорогую одежду, оплачивает репетиторов, балует развлечениями. При этом во всем ограничивает себя, лишая даже необходимого.
4. Девушка обеспечивает быт своего возлюбленного, устраивает романтические вечера, готовит семь блюд даже на повседневный ужин. При этом пара вместе живет лет пять-семь без регистрации, и мужчина на девушке жениться не собирается. Ему так просто удобно.
5. Пример из семейной жизни с неравным достатком супругов. Хорошо зарабатывающий муж не отдает супруге деньги, она вынуждена экономить буквально на всем и в первую очередь на своих потребностях. Он же ни в чем себе не отказывает, а она находится в финансовой зависимости, и для мужчины такая расстановка более чем удобна.
6. Для женатых мужчин удобны не высказывающие претензий любовницы: ничего не должен, ничем не обязан. В любой момент можно расстаться и завести новую «удобную» подругу.

Опасность таких ситуаций для женщины заключается в том, что она добровольно предоставляет окружающим возможность сесть на шею.

Это может закончиться неудовлетворенностью качеством собственной жизни, отсутствием личных целей и желаний, моральной и материальной зависимостью, настоящей кабалой

Увы, далеко не всегда женщина сразу осознает свое «удобство» для других, принимая на себя эту роль постепенно, все меньше требуя для себя, все больше стараясь для окружающих ее людей. И мало кто таких женщин действительно любит: используют — да, возможно даже жалеют, но о любви и уважении речи тут не идет.

Оцените, насколько вы «удобны» для партнера, посмотрев следующее тематическое видео:

Семь признаков, что вы – удобная женщина для своего мужчины — Семья и дом

Вполне возможно, ваш партнер относится к вам далеко не с той симпатией и теплотой, как вы предполагаете. Велик шанс, что ему просто комфортно, пишет fabiosa.

Рассказываем о 7 признаках, по которым можно понять, что вы для него – просто удобная женщина.

1. Он избегает разговоров о вашем совместном будущем

Долгое время вы встречаетесь и даже живете вместе, но любые попытки прояснить ваше совместное будущее он пресекает на корню. Ему некогда, он устал, заболел и т.д. Вы чувствуете себя в подвешенном состоянии и не знаете, кто вы для него – невеста, будущая жена или просто подружка. Многим женщинам жизненно важна уверенность в завтрашнем дне, поэтому подобное отношение партнера может доставлять немало переживаний.

2. Вы живете исключительно по его расписанию

Все, что вы делаете вместе, зависит от его желаний. Вы идете смотреть фильм, который нравится ему. Регулярно посещаете рестораны с его любимой кухней. Он редко интересуется, чего хотите вы. И встречаетесь вы тоже только тогда, когда удобно ему.

3. Вы не его приоритет

Между хобби и вами он всегда выбирает любимое дело. Складывается впечатление, что вас в свое расписание он включает тогда, когда в нем появляется свободное окошко. А уж перестроить планы, чтобы увидеть вас, – на такое он не пойдет никогда.

4. Вы уже однажды расставались по его инициативе

Нередко у мужчины просыпается совесть, и он решает расстаться с удобной женщиной. Он находит глупый повод для разрыва и инициирует ссору. Однако лишившись любимой игрушки, он начинает испытывать скуку и вновь возвращается к ней. И вы опять вместе, пока ему не надоест.

5. Он держит вас и друзей/родственников на расстоянии

Даже если вы удостоились чести и он познакомил вас с близкими, вы довольно редко с ними встречаетесь. Он словно ограждает вас от них, не хочет впускать в круг самого дорогого, что у него есть. Вам еще не стало обидно от того, что вы в это окружение не входите даже близко?

6. Он раздражается, когда вы выражаете беспокойство о ваших отношениях

Естественно, вы чувствуете себя неуверенной в отношениях с таким экземпляром. До поры до времени вам кажется, что вы можете что-то изменить, и пытаетесь узнать, что он на самом деле к вам испытывает. Но вот незадача! Любые выяснения отношений вызывают у него раздражение, вы ссоритесь и в итоге остаетесь виноватой. Классика жанра.

7. Он позволяет себе флирт с другими

Он может переписываться в соцсетях с дамами или флиртовать с ними вживую. Он может даже не скрывать этого от вас, объясняя, что флирт ничего для него не значит. Если бы он по-настоящему вас ценил, другие женщины его бы не интересовали. Совсем.

Некоторые дамы состоят в статусе удобной женщины многие годы, надеясь, что скоро все изменится. Мол, просто им нужно постараться! Это самообман. Мужчинам просто комфортно с такими женщинами. Если вы узнали себя, без паники. Из этого можно выбраться, если проявить к себе чуть больше уважения и любви.

5 признаков, что вы стали «удобной» женщиной и как это исправить :: Здоровье :: «ЖИВИ!

Признаки «удобной» женщины

Она легко отказывается от своих планов

Подруга просит покормить ее кота (а живет она на другом конце города), мама — завезти ей лекарства после работы, а муж требует шикарного ужина — и вы на все эти просьбы отвечаете «да»?

Иногда отказываться от своих планов в угоду близким — нормально, ситуации бывают разные. Но если вы делаете это регулярно, возможно, пора задуматься.

Она забывает о своих потребностях

«Удобные» женщины помнят обо всем и обо всех, кроме себя. Отправляясь на шоппинг, они покупают все, что нужно детям, мужу, сестре или пожилым родителям. А на свои удовольствия и нужды жалеют средств («как-то это дорого», «мне такое не по карману» и пр.).

Она много суетится

Часто «удобные» женщины хотят произвести впечатление не только на близких, но и на новых людей в окружении. Они суетятся, стараются окружить заботой всех (даже, если их об этом не просят).

Она постоянно устает

Еще бы! Ведь она тратит много сил на заботу обо всех вокруг. И не находит времени на отдых.

Она часто испытывает тревогу

Потому что боится потерять любовь близких людей, которую (как она думает) пытается заслужить своими делами и заботой.

Как возникает синдром «удобной» женщины?

Синдром «удобной» женщины формируется из установок, усвоенных еще в детстве. Как правило, это убеждение, что любовь близких людей нужно заслужить.  «Многим людям, свойственно «заслуживать любовь». Почему? В психологии это называется «тревожная привязанность» и она формируется в детстве», — объясняет Ольга Жукова, психотерапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и Российского психологического общества, автор инстаграм-блога @olgaslifestreamchannel.

«С самого детства нас воспитывали быть «хорошими», заслуживать любовь, похвалу и одобрение окружающих, — объясняет Вероника Петровна Сысоева, врач-психиатр, нарколог,  психотерапевт, к.м.н., эксперт по работе с подсознанием, инструктор Theta-healing®, автор инстаграм-блога @thetalife_veronika. —  Так было удобно взрослым контролировать ребенка и его поведение. Но современные родители выросли из всего этого. В наше время детские психологи не рекомендуют пользоваться этим приемом».

Чаще всего таким детям уделяют мало внимания, от них многое требуют, они постоянно сталкиваются с эмоциональной холодностью родителей. «У таких людей, как правило, постоянная тревожность, заниженная самооценка, часто возникают депрессивные настроения, — рассказывает Ольга Жукова. — Нередко у них отсутствуют близкие и доверительные отношения с семьей и супругом, есть навязчивые и деструктивные мысли, постоянное желание признания и поддержки».

В отношениях такие женщины всегда отдают партнеру больше, чем получают от него. Это выматывает и приводит к дисбалансу в парах. «Часто таким женщинам просто страшно предъявить себя настоящую, со всеми своими несовершенствами, усталостью, — говорит Ольга Жукова. — Им кажется, что если они перестанут «заслуживать» любовь близких, то утратят ее. Но это, конечно, не так».

Плюс к тому, усиливают это чувство и стереотипы. «Не буду оригинальна! Покорность, жертвенность, терпимость и маниакальное трудолюбие долгое время считались показателями «годности» подрастающей невесты и гарантией «выгодного» замужества. Нелегче было женщинам «послевоенных эпох», которых ждал неутешительных вывод – «мужчин совсем мало», следовательно, количество претенденток на место официальной жены крайне высоко, — добавляет Лера Елецкая, психолог, стратег, автор инстаграм-блога @lera_eletskaya_psy. — Пока женщина воспринимает мужчину, как «сектор приз», она чаще всего сильно «переплачивает» за эти отношения.  Увы, «безгранично любящие» женщины часто не осознают, что не только выгорают в этом союзе, но и незаметно становятся частью чьей-то просто удобной жизни».

По мнению Вероники Сысоевой, чаще всего этим страдают:

• Люди, которые с детства живут ради похвалы. «Родители за них определили смысл их жизни и даже миссию. Но к сожалению, счастья это не приносит», — объясняет Вероника Сысоева.
• Недолюбленные в детстве взрослые. Продолжение девиза «любовь нужно заслужить» плавно перетекает в зависимость от похвалы, набирая еще большие обороты. 
• Люди с низкой самооценкой, отсутствием ценности и любви к себе. «Получается, что самооценка растет только во время похвалы, но не надолго. В связи с такими обстоятельствами доза похвалы необходима ежедневно в больших количествах», — добавляет Вероника Сысоева. 
• Люди с синдромом отличников. Хвалят себя сами и всегда получают похвалу от окружающих. Крутятся, как «белки в колесе» в стремлении во всем преуспеть. 

Побороть «удобность» и стремление к похвале реально, но стоит понимать, что процесс это небыстрый. Важно понимать, что это полностью подконтрольный вам процесс.

«Во-первых, никто против нашей воли не сможет заставить нас что-то почувствовать или спровоцировать на действия. Алхимия отношений начинается с личного выбора и решения: делать или не делать, соглашаться или не соглашаться, терпеть или нет, — объясняет Лера Елецкая. — Во-вторых, пока мы живем в убеждении, что кто-то является причиной наших разочарований и несчастий, мы находимся в слабой позиции. Как только понимаем, что сами «закрутили» эту историю, приходит осознание, что в любой момент мы также можем остановить «это кино».

Как избавиться от синдрома «удобной» женщины?

Перестаньте оценивать себя и других

«Удобные» женщины — заложницы похвалы. Они отовсюду ждут положительной оценки своих качеств и действий. «Начать стоит с разбора того, откуда у вас такое непреодолимое желание получить одобрение во всех сферах, — отмечает Ольга Жукова. — Желание получить оценку, конечно, снижает ощущение хаоса, но легко превращается в изматывающую одержимость. Готовы ли вы заплатить такую цену? Можно ли считать, что вас любят, если вы все время подстраиваетесь, угождаете и фактически притворяетесь лучшей версией себя? Если нет, то готов ли вы рискнуть показать реальную себя со всеми своими минусами партнеру?»

Учитесь переносить чужое неодобрение

Нравиться всем невозможно. Да это и не нужно. Но для «удобных» женщин любое неодобрение ощущается как трагедия. «Далее необходимо работать над снижением катастрофизации и непереносимости фрустрации. Что будет, если вы не понравитесь другим? Скорее всего, ничего страшного», — добавляет Ольга Жукова.

Разобрав это, необходимо избавиться от привычки нравиться. «Для этого необходимо воспользоваться методом экспозиции (делать то, что может не понравится другим) и выдерживать напряжение. Начинайте с малого: не уступайте место в транспорте, если не хочется, например», — говорит Ольга Жукова.

«Поработайте с собственным чувством стыда, вины и будьте готовы объяснить «взрослеющему» мужчине о том, как самостоятельно решать определенные бытовые вопросы», — добавляет Лера Елецкая.

Прислушивайтесь к себе как можно чаще

Учитесь быть чуткими к себе — своим потребностям и желаниям. «В какой-то момент вы наполнитесь той любовью, которую отдавали другим, и ощутите счастье небывалых размеров», — говорит Ольга Жукова.

Настройтесь на продолжительную работу

Когда вы достигните первых успехов в обретении уверенности, будьте готовы и к откатам. «Любой процесс не линеен, в нем будут присутствовать взлеты и падения, вне зависимости от того, как сильно вы стараетесь. Падения — это нормально и это неотъемлемая часть процесса! Пожалуйста, не отвергайте ее», — подытоживает Ольга Жукова.

Следуйте этим советам, если хотите избавиться от комплекса «удобной» женщины.

 

13 признаков того, что вы чувствуете себя непринужденно вокруг вас

Еще один вечер пятницы, расслабленный, расслабляющий с девушкой. Может быть, вы двое в спортивных штанах, или в спортивных штанах, или вообще без штанов, что явно свидетельствует о том, что ваш партнер чувствует себя комфортно рядом с вами, и это действительно важно. Итак, как еще вы можете сказать, что ваш партнер абсолютно, положительно, определенно, без сомнения, чувствует себя комфортно рядом с вами, несмотря ни на что? По мнению экспертов по взаимоотношениям, все сводится к нескольким простым подсказкам.

Хотя чувство непринужденности рядом с другим человеком лучше всего описать просто как чувство, а не что-то, что нужно сформулировать, проанализировать или объяснить, есть способы сказать, что ваш второй человек чувствует себя значительно холоднее вокруг вас. Между прочим, это хорошо: хотя некоторые могут заставить вас поверить в то, что ослабление бдительности перед партнером — плохая идея или ловушка, это чепуха. Пока вы делаете это здоровым образом, у вас все в порядке.Вот 13 способов узнать, комфортно ли вашему партнеру рядом с вами.

1. Они будут говорить обо всем

«Им комфортно обсуждать табуированные темы; для одних это может быть политика, для других — сексуальные фантазии; в любом случае, запретная тема означает, что им комфортно », — рассказывает Bustle дзен-психотерапевт и стратег по нейромаркетингу Мишель Пайва. Но табу — это не только развлечения и игры. «Если тема табу поднимается слишком рано, у них могут отсутствовать границы; убедитесь, что это табуированная тема после того, как была исследована некоторая близость, и интимность обоснована », — говорит она.

2. Они рассказывают вам секреты без стыда

Кейтлин К. Робертс, основательница To Be a Slut и соучредитель компании I’m Tap That, говорит Bustle, что знает, что ее партнеру комфортно с ней, когда «он говорит мне сумму о том, как он мастурбировал за день, или о том, какой фаст-фуд он ел на обед — не без чувства вины, но без стыда ». Хорошо сказано.

Джанет Зинн, семейный терапевт из Нью-Йорка, также согласна с подсказкой Робертса. «Когда они рассказывают вам что-то постыдное для них, например, когда они сделали что-то, чем они не гордятся, например, когда они обманули тест или задели чьи-то чувства.«Хотя им это не нравится, они не возражают, если вы знаете, потому что они верят, что вы достаточно близко, чтобы вы не повернулись и не ушли.

3. Ослабление их личной гигиены

«Пропуск газа, отказ от бритья ног, отказ от макияжа, оставление двери открытой, когда они пользуются ванной, или [совместное использование] других телесных функций, которые кажутся личными или доступными для оценки [являются все признаки] », — говорит д-р Рамани Дурвасула, автор книги « Должен ли я остаться или уйти: пережить отношения с нарциссом », — рассказывает Bustle.Возможно, ваш парень расслабился с гелем для волос или ваша девушка не пользуется косметикой, когда вы проводите выходные вместе. Как бы то ни было, если они расслабляются в своей косметической рутине, они чувствуют себя расслабленными рядом с вами.

4. Они одалживают вам свой телефон

«Когда вы забываете свой телефон или компьютер, а ваш партнер дает вам свой, вы знаете, что им комфортно с вами, потому что большая часть жизни человека проходит на этих маленьких машинах, «Нью-йоркский эксперт по отношениям и писатель Эйприл Мазини рассказывает Bustle.Чувство безопасности с кем-то — это все о доверии. «Этот простой акт предоставления вам телефона или ноутбука означает, что они вам доверяют», — говорит она. Доверяйте им и одолжите им свой телефон, когда им нужно заказать еду, а их телефон находится на другом конце комнаты. Это хорошо.

5. Они позволят вам сделать вас

«Я заметил, что те пары, которые чувствовали себя наиболее комфортно и безопасно со своим партнером, демонстрируют это в форме доверия», — говорит Bustle эксперт по свиданиям Ноа Ван Хохман, вторя мнению Мазини.Он видит это как проявление IRL, а не через телефоны или ноутбуки. «Это можно увидеть, когда вы вместе на вечеринке или мероприятии, где ваш партнер не отслеживает каждое ваше движение, а вместо этого позволяет вам делать то, что заставит вас улыбнуться, без необходимости толпиться», — говорит он. Оууу. Но это видно не только на улице.

«Эти [действия] можно наблюдать и дома, — говорит он, — поскольку каждый из вас может заниматься своими делами, просто наслаждаясь тем, что вы там, не постоянно спрашивая, что вы делаете и кто это был по телефону. .«Не беспокоиться о приходах и уходах партнера — основа спокойствия. «Домашняя часть также включает в себя философию« будь таким, какой ты есть », которая сводится к отсутствию макияжа и движению в нижнем белье», — говорит он.

6. Они свободно разговаривают по телефону вокруг вас

«Они свободно разговаривают по телефону со своими родителями и близкими друзьями вокруг вас», — сказала Bustle Стефани Сафран, чикагский «Introductionista» и основатель Stef and the City. означает, что они прекрасно себя чувствуют, открывая вам мелкие детали своей жизни, и не боятся, что вы узнаете слишком много или подслушаете то, чего не должны.

7. Телефонный звонок просто потому, что

«Явным признаком того, что вашему партнеру с вами легко, является то, что он [или она] звонит вам, чтобы поделиться незначительными подробностями своего [или ее] дня», — говорит тренер по взаимоотношениям и трансформирующий оратор Шерика Мэтьюз рассказывает Bustle. Когда ваш партнер звонит, чтобы просто поздороваться или рассказать что-то забавное, что только что произошло, это ключ. Это милая и прекрасная мысль, которая имеет значение и напоминает вам, что ваш партнер чувствует себя непринужденно с вами.

8. Они ослабляют охрану

«Один из явных признаков того, что ваш партнер чувствует себя комфортно рядом с вами, — это то, что он чувствует себя комфортно, говоря с вами о чем угодно», — сказал Шломо Слаткин, который вместе со своей женой Ривкой основал проект «Восстановление брака». — рассказывает суета.Будь то тема, которая обычно не обсуждается, как предлагал Пайва, или что-то совсем другое, это жизненно важно. «Мы по своей природе защищаем людей, пока не почувствуем себя в полной безопасности с другим человеком», — говорит Слаткин. «Когда мы можем ослабить бдительность и по-настоящему открыться, это явный признак того, что мы чувствуем себя непринужденно с другим». А потом мы действительно узнаем другого человека.

9. Они знают, что вы их не осудите

«Вы знаете, что ваш партнер действительно чувствует себя непринужденно и комфортно рядом с вами, когда он или она чувствует, что … вы не будете выносить суждения о том, что он или она может раскрыть. вам », — рассказывает Bustle тренер по взаимоотношениям и медиум Синди Сансоне-Брафф, автор книги « Почему хорошие люди не могут оставить плохие отношения ».Суждение — это сука, и никто не хочет чувствовать, будто партнер смотрит на них сверху вниз с золотого пьедестала. «Вы просто слушаете и позволяете разговору течь. Без цензуры, без снисхождения, без поправок: вы просто позволяете партнеру ослабить бдительность и расслабиться », — говорит она.

Что может быть лучше этого? Позвольте партнеру вести себя глупо, весело и глупо. «Нет ничего слишком глупого, возмутительного или слишком личного, чтобы говорить о нем», — говорит она. С другой стороны, «Нет ничего хуже, чем находиться рядом с кем-то, кто заставляет вас чувствовать, что вы должны ходить по яичной скорлупе и смотреть все, что вы говорите и делаете.«Когда ты чувствуешь себя свободным, тебе комфортно рядом со своим партнером, и это лучше всего.

10. Они счастливы поговорить о тебе с друзьями

«Я думаю, это мелочи, — говорит Bustle психолог Никки Мартинес. «Они могут быть самими собой, шутить, выражать свое мнение, быть честными с вами, сидеть в поту весь день». Другими словами, Мартинес говорит, что это смесь различных намеков, о которых уже упоминали другие эксперты. «Когда вы и ваш партнер вместе находитесь в спокойном месте, ваш бу не боится выглядеть нелепо», — говорит она.Кроме того, они рады кричать о вашем счастье с крыш. «У них нет проблем, чтобы рассказать другим обо всех ваших хороших качествах», — говорит Мартинес.

11. Они не боятся не соглашаться

«В начале отношений типично пытаться представить своему партнеру себя как можно лучше», — рассказывает Bustle лайф-коуч Кали Роджерс. «Очень часто это оказывается согласием со многими их утверждениями. Поэтому очень важно, чтобы пары время от времени не соглашались друг с другом ». Не обязательно драться — хотя это тоже может быть важно — но нежность — это нормально.«Итак, когда вы делаете заявление о чем-либо — о фильме, еде, точке зрения и т. Д. — и ваш партнер не согласен с вами, это признак того, что он не пытается скрыть свое истинное« я », и он может спокойно относиться к своему собственному. мнения ». Что очень хорошо! Так что не закрывайте их — позвольте им высказать свое мнение и уважать его.

12. Вы можете молчать вместе

«Явный знак — это когда вы и ваш партнер можете быть вместе в дружеской тишине», — говорит Bustle тренер по взаимоотношениям и медиум Мелинда Карвер.Хотя тишина может вызывать дискомфорт, это полная противоположность. «Большинство людей чувствуют себя неловко и заполняют тишину непрерывной болтовней или надоедливыми вопросами», — говорит она. «Допустим, вы гуляете по лесу и отдыхаете у водопада — если вы двое можете вместе молча насладиться моментом, вы наслаждаетесь дружеской тишиной». Это ключ! Так что не пытайтесь заводить конво. «Не нужно заполнять это глупыми комментариями», — говорит она. «Это показывает, что вам комфортно просто быть со своим партнером и наслаждаться его присутствием, без необходимости болтать без перерыва.» Слово. Или знаете — нет слов.

13. Они знают, как заставить вас смеяться

Не только ваш партнер обладает хорошим чувством юмора, он знает, что делать, чтобы пощекотать вашу забавную кость, Тина Б. Тессина, она же Доктор Романс, психотерапевт и автор книги Стили любви: как отметить отличия , рассказывает Bustle. Они могут шутить с любовью и действительно хотят рассмешить вас, у вас есть партнер, который не только любит вас, но и чувствует себя довольным и комфортным с вами, — говорит она.Ура! Три ура за это.

Изображения: Fotolia; Giphy

11 признаков хорошей женщины

Ни один человек не идеален, но найти хорошую женщину означает, что вы нашли человека, который подходит вам, несмотря на его недостатки. Нет точных стандартов, определяющих хорошую женщину. Таким образом, вы можете не осознавать, что в вашей жизни есть эта женщина, когда ваши отношения еще молоды.

Однако вы увидите некоторые тонкие признаки, которые подскажут, что быть с этой девушкой — вероятно, лучший выбор, который вы сделали в своей жизни.Итак, вот некоторые признаки, указывающие на то, что она хорошая женщина:

Вот 11 признаков хорошей женщины

«Ни один мужчина не добьется успеха без хорошей женщины за его спиной. Жена или мать, если и то, и другое, он действительно дважды благословлен ». — Гарольд Макмиллан

1. Она вдохновляет вас стать лучше.

Хорошая женщина пробуждает положительную энергию, которая заставляет вас чувствовать, что вы способны на все. Тем не менее, она не подталкивает и не навязывает вас.Вместо этого она направляет и помогает вам в достижении ваших целей и мечтаний .

В исследовании, опубликованном в журнале Personal Relationships, изучалось, как пары влияют на самоощущение человека.

• По всей видимости, людям свойственно соединяться с другим человеком с целью саморазвития.
• Речь идет не только о распознавании положительных черт вашего партнера, но и о приобретении этих черт.
• Например, если вы привязаны к благотворительному человеку, вы, вероятно, тоже станете благотворителем.

Здоровые отношения, в которых два человека счастливы, делают вас лучше, потому что вы перенимаете лучшие качества другого человека. Хорошая женщина знает, как преуменьшить негативные черты характера путем самостоятельной обрезки. Согласно исследованию, она будет хорошей женщиной, если поможет вам избавиться от вредной привычки или уменьшить неидеальные качества.

2. Она понимает ваши различия.

Она женщина, которая не будет влекать за собой проблемы в ваши отношения, когда вы ссоритесь.Она объяснится, чтобы прояснить любое недоразумение. Более того, она никогда не будет навязывать вам свои убеждения и мнения.

Она прямо скажет вам, что думает, но не ожидает, что вы всегда с этим согласитесь. Хорошая женщина также будет уважать ваше мнение , потому что она понимает, что различие во взглядах по-прежнему полезно в отношениях.

3. Хорошая женщина — ваш самый большой поклонник.

Она может сравниться с вашим лучшим другом или превзойти его, когда дело доходит до вашего самого большого поклонника.Она всегда поощряет вас к достижению ваших целей и поделится вашими достижениями с другими. Она из тех девушек, которые даже больше, чем вы, взволнованы, когда появляются возможности. Она устроит вам вечеринку, когда вы получите повышение или у вас появятся новые вехи, которые нужно отпраздновать.

Однако, как ваш самый большой поклонник, она также является вашим самым сознательным критиком. Эти вещи фундаментально взаимосвязаны, если у вас есть кто-то, кто искренне заботится о вашем благополучии. Она даст вам честную обратную связь, которую иногда может быть неприятно слышать.Однако помните, что она критична только потому, что знает, что вы можете стать лучше и лучше.

4. С ней ты чувствуешь себя счастливым.

Благодаря ее положительной энергии, вы чувствуете, что сорвали джекпот, зная, что она выбрала вас из всех мужчин. Иногда вы недоумеваете, что она хочет быть с вами.

• Женщина, которая заставляет вас чувствовать себя удачливой, — это тот, с кем вы остаетесь на всю жизнь.
• Даже когда романтика иссякает, как это в конечном итоге происходит в большинстве отношений, вы все равно чувствуете себя счастливым быть с хорошей женщиной.
• Это потому, что она помогает вам сосредоточиться на хорошем.

Согласно книге «Как случается удача: использование науки удачи для преобразования работы, любви и жизни», люди, у которых хорошее настроение, могут поддерживать прекрасные отношения. Так что тебе действительно повезло с ней!

5. Она небезопасна.

Она не из тех, кто легко станет ревновать, если увидит, что вы разговариваете с женщиной или если у вас хорошие отношения с коллегами-женщинами.Она уважает, что другие аспекты вашей жизни также приносят вам удовлетворение.

Вместо того, чтобы удерживать вас от них, она на самом деле хочет поделиться ими с вами. Таким образом, она пытается познакомиться с людьми, с которыми вы общаетесь, независимо от их пола. Например, она дружит со всеми в вашем спортзале и время от времени тусуется с ними.

Это женщина, которая в глубине души знает вашу преданность и никогда не сомневается в своем положении в вашей жизни. Она не настолько параноик, что ей приходится проверять ваш телефон, электронную почту и аккаунты в социальных сетях.

6. Хорошая женщина не сделает ничего, чтобы заставить вас ревновать.

У нее нет никаких планов, и она не из тех, кто будет играть в игры, чтобы заставить вас ревновать. Она знает, что подлинных отношений не связаны с трюками и интеллектуальными играми. . Поскольку она уверена в своем месте в вашей жизни, она не будет прибегать к уловкам, чтобы привлечь ваше внимание.

• Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Social and Personal Relationships, ревность на самом деле является обычным проявлением неудовлетворенности и конфликта в отношениях.
• Хорошая женщина не будет манипулировать вашим эмоциональным состоянием, чтобы получить от вас реакцию.
• Если у нее действительно есть проблемы, она сядет и поговорит с вами.

7. У нее есть свои цели, но она рассматривает ваши отношения как команду.

Хорошая женщина не только поддерживает и ободряет вас, но и имеет цели в жизни и знает, что делать для их достижения. Она оказывает хорошее влияние, помогает сосредоточиться и сосредоточиться. Это женщина, которая дает вам стабильность.С ней у вас есть товарищ по команде и партнер. Вы можете принять вызов мира вместе .

• Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Family Theory & Review, пары, которые могут легко переключиться с индивидуального мышления на коллективное, могут иметь длительные отношения.
• Они вкладывают свою энергию в совместные дела, чтобы улучшить отношения, даже если у каждого из них есть индивидуальные цели и мечты.
• Они часто обсуждают свои отношения и оценивают, где они находятся, куда они направляются и какие проблемы им необходимо решить.

8. Она позволяет вам пространство.

Хорошая женщина не будет цепляться за вас, душить вас и все время зависеть от вас. Она дает вам пространство для реализации собственных интересов . Она позволяет вам заботиться о других вещах в вашей жизни.

Например, она позволит вам провести ночь с мальчиками и не будет иметь большого значения, если вы вернетесь домой немного позже. Ей нравится, когда вы проводите время с семьей или путешествуете по работе без нее.Ее не беспокоит, что вы разойдетесь, когда она даст вам пространство.

Для партнеров, конечно же, важно проводить время друг с другом. Но она понимает, что вы станете лучше, если у вас будет достаточно места вдали друг от друга, чтобы расти и развиваться. Хотя не существует идеальной формулы для достижения этого баланса, вы знаете, что делаете это правильно, если чувствуете, что жизнь хороша, когда вы с партнером и без него.

9. Она знает важность физической близости.

Когда вы оба заняты рутиной и находитесь в отношениях слишком долго, легко упустить из виду физическую близость. Но хорошая женщина знает, что это важно для отношений. Она будет делать все возможное, чтобы все было интересно, время от времени пробуя что-то новое.

• Исследование, опубликованное в Journal of Sex Research, показало, что человека, состоящие в хороших долгосрочных отношениях, не имеют пониженного желания друг к другу.
• Несмотря на свою занятую жизнь, их все еще привлекает и они глубоко эмоционально связаны.
• У них также хороший ритм вербального и невербального общения.

Эксперты говорят, что парам, которые уже какое-то время вместе, было бы неплохо запланировать время для близости. Это может помочь вызвать ожидание и волнение в спальне, тем самым сделав этот аспект отношений более здоровым.

10. Она ладит с вашими друзьями и семьей.

Хорошая женщина — это тот, кто ладит с людьми, которые знали вас еще до того, как вы встретили ее.Ваши друзья и семья любят ее за ее позитивный и доступный характер.

Она не из тех, кто портит вашу жизнь с этими людьми. Она также не мешает вам находить баланс в отношениях с ними и с ней. Она не оттолкнет вас и не изолирует от них. Вашей семье нравится, когда она присоединяется к особым случаям, потому что они чувствуют себя комфортно рядом с ней.

Вы были горды и взволнованы, когда впервые представили ее своей семье.У вас не было никаких сомнений, потому что вы знали, что она произведет впечатление на ваш клан и легко соединится с ними.

11. У хорошей женщины нет необоснованных ожиданий в отношениях.

Это женщина, у которой нет необоснованных ожиданий, потому что она не требует особого ухода. Она знает, что не является центром вселенной, поэтому о ней не нужно заботиться или заботиться, как о избалованной девушке.

Она также знает, что вы не несете ответственности за ее счастье.Скорее, вы делаете ее счастливой, потому что это преимущество хороших отношений. Она понимает, что эмоции могут быть похожи на поездку на американских горках, поэтому будут и плохие, и хорошие дни. Поскольку в повседневной рутине происходит много всего, она не будет винить вас, когда в ваших отношениях происходят плохие вещи.

Последние мысли о признаках хорошей женщины

Вам не нужно искать идеальную женщину, чтобы построить отношения на всю жизнь. Хотя некоторые из вышеперечисленных качеств могут показаться обобщением, исследования доказывают, что в вашей компании есть хорошая девушка.Итак, если у нее есть большинство из этих характеристик, вы знаете, что она хранительница.

Наконец, хорошая женщина всегда будет питаться положительной энергией своего партнера. Так что, если вы также хорошо относитесь к ней, вы, вероятно, наладите свои отношения и останетесь верными друг другу.

Поймите, что в отношениях участвуют два человека, которые работают над тем, чтобы поддерживать свою любовь сильной каждый божий день. . Это требует полной отдачи и совершенствования. Это не неспешное времяпрепровождение. Итак, даже если вы думаете, что встретили подходящую девушку, вам все равно нужно продолжать работать над тем, что у вас есть, чтобы выжить в трудностях пары.

29 признаков того, что вы достигли ДЕЙСТВИТЕЛЬНО комфортной стадии ваших отношений

1. Вы знаете приказ Нандо друг друга наизусть. «Он будет половинку курицы, лимона и зелени, чипсы Пери Пери и порцию халлуми, спасибо».

2. Вы не можете спать друг без друга. Вы отправляете им фотографии пустой стороны кровати, когда они уезжают, с множеством грустных смайликов.

3. Вы попадаете друг другу в глаза. Часто это самый болезненный момент вашей недели.

4. Высовываете друг другу задницы. Hawt.

5. Достаточное количество прелюдий стало мифологическим понятием, как единороги или что-то в этом роде. «Ага, круто, просто заткни», — никогда не говорила ни одна женщина.

6. Вы отправляете друг другу короткие списки подарков. Или просто купите его сами и попросите их перевести деньги, что проще всего для всех участников. О, волшебство Рождества.

7. Вы начинаете подозревать, когда другой красиво одевается, когда у него нет работы в этот день. На вас нет джоггеров и пятнистой футболки? Что-то определенно не так.

8. Миф о том, что «девушки не пукнут» — это лишь далекое воспоминание. Он искренне подумывает о том, чтобы купить вам это.

9. Вы записываете для него прием к стоматологу. Граница между девушкой и мамой стала ужасающе тонкой.

10. Вы прошли стадию неприглядных имен и в основном называете друг друга подлыми именами. «Воткни чайник, придурок».

11. «Свидание» состоит из телеканала M&S «два ужина на десять человек» и в прайм-тайм. Вы пожертвовали свои LBD Oxfam около двух лет назад.

12. Он покупает ваши тампоны. Никогда не было более истинного знака любви.

13. Ваш сексуальный распорядок настолько предсказуем, что на самом деле выглядит идеально поставленным. Вы точно такие же, как Steps (с большим проникновением).

14. Вы слышали все анекдоты из их репертуара. Но вы улыбаетесь и киваете, чтобы быть милым (внутренне думая о действительно интересных вещах, таких как пицца).

15. Нижнее белье потеряло эротическое значение. Это изношенные новогодние боксеры. У вас блеклые, мешковатые сделки, которые очень эластичны примерно в 2010 году.

16. Вы дошли до точки, в которой можете отшлёпать его друзей и семью. Подлизывание ко всем на стадии его жизни давно прошло.

17. Уход за волосами на теле предназначен только для особых случаев. Сыпь после бритья — ТАКАЯ фаза медового месяца.

18. Вы начали так же одеваться. И даже обмениваться одеждой в большинстве случаев.

19. Его мама любит вас больше, чем он. И втайне предпочитает тебя. Ты можешь сказать.

20. Твоя связь пугает твоих товарищей. Ваши шутливые подшучивания друг над другом доводят других до крайности, но вы, ребята, просто ПОЛУЧИТЕ это.

21. Вы целуетесь только тогда, когда собираетесь заняться сексом. За исключением обязательного клевания в щеку каждое утро, которое, честно говоря, действительно дает вам приятную пружину в вашей походке.

22. Вы занимаетесь сексом только перед сном. «Если он закончит за 4 минуты, я все равно высплюсь 8 часов», — втайне думаете вы.

23. Вы видели их лица столько раз, что уже не можете объективно увидеть, как они выглядят. Как, когда ты повторяешь слово снова и снова. Ложка … ложка … ложка … ложка ?!

24. У вас есть сплошные споры о следующем сериале, который вам стоит посмотреть. Часто бывает самым страстным.

25. Вы все время говорите друг с другом странными голосами. До того, что иногда случайно делаешь это в спальне. Пробуждает.

26. Вы болтаете о том, какими будут ваши дети, и это совсем не странно. «Как ты думаешь, я буду хорошим родителем, или ты?»

27. Вы полностью находитесь на своей собственной планете вместе . Вы даже представить себе не можете, что подумали бы люди, если бы ваши странности тайно транслировались по всему миру.

28. Его страсти теперь утомляют вас. «Ух ты, ты написал мне песню для гитары. А теперь заткнись, я не слышу телик».

29. Вы бы предпочли проводить время с ними, чем с вашими товарищами. Потому что ты не просто парень и девушка. Вы лучшие друзья, и это потрясающе.

Но, несмотря на взлеты и падения ваших, о, таких приятных отношений, вы все еще сильны. ПОБЕДИТЬ.

Giphy

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как узнать, хочет ли она, чтобы вы сделали ход

Трудно читать женщину, пока вы не поймете, как узнать, хочет ли она, чтобы вы сделали шаг.

Когда вы сможете правильно истолковать теплые и открытые знаки, которые пытается передать вам красивая женщина, все в выигрыше. Вы можете узнать больше об этом здесь.

Вот почему сегодня я собираюсь показать вам, как узнать, хочет ли она, чтобы вы сделали ход, чтобы вам больше не пришлось спотыкаться.

Чтобы получить некоторый контекст для той точки зрения, которую я здесь рассматриваю, ознакомьтесь с этой дилеммой, высказанной другим читателем-интровертом.

Можете ли вы относиться к тому, что он рассказал о первом поцелуе?

«Я хочу узнать, как сделать первый поцелуй, не ставя другого человека в неловкое положение. После первого поцелуя я все могу. Все хорошо, потому что я знаю, что все взаимно.

«Иногда я обговариваю с ней вещи заранее, но этот метод может отпугнуть некоторых женщин.Так что это похоже на авантюру, потому что здесь они хотят, чтобы мы сделали ход, не давая нам никаких советов ».

На самом деле они дают вам подсказки.

МНОГО чаевых!

Вы просто еще не умеете их читать, и я собираюсь помочь вам с этим прямо сейчас.

Прежде чем я это сделаю, вам нужно кое-что знать, прежде чем что-то из этого вам понравится, а именно: что женщины находят в вас привлекательными.

В любой социальной обстановке, если вы чувствуете, что в комнате много парней, которые объективно более привлекательны, чем вы, что заставит вас думать, что ее зрительный контакт или знаки языка тела благоприятны для вас, вместо того, чтобы списывать их со счетов? потому что там Дэшинг Дэн?

Вот почему у нас есть бесплатная электронная книга, в которой шаг за шагом объясняется, как узнать, что в вас сексуально привлекательно, чтобы вы могли с уверенностью читать и действовать в соответствии с знаками, которые она вам подает. >> Скачайте здесь. <<

За несколько лет работы в Introverted Alpha я убедился, что информация в электронной книге является ключевой: свидания с естественной уверенностью, как мужчина-интроверт, начинаются с знания того, что в вас наиболее привлекательно, чтобы вы могли показать это женщинам! (Нечаянная рифма, но мы ее сохраним.);)

Вернуться к текущей задаче re: как определить, хочет ли она, чтобы вы сделали ход:

Существует прекрасный баланс между тем, чтобы двигаться не слишком быстро или слишком медленно.Все дело в хорошем чтении и калибровке для вас обоих, что является сильным лидерством.

Если вы не знаете, когда действовать, это может вызвать стресс для вас обоих. Она может чувствовать ваше напряжение, вы рассеянно и тревожно спрашиваете себя,

«Хочет она меня или нет?»

Тем не менее, хорошо, что вы не мчитесь, как бык в посудной лавке.

Важно точно читать любые неуловимые признаки того, что она хочет, чтобы вы сделали шаг, и принимать их во внимание вместе с полной картиной (как она чувствует себя по отношению к вам, как она себя чувствует в целом и как она себя чувствует в окружающей среде).

Обо всем этом мы поговорим в этой статье!

Вот о чем мы сегодня поговорим.

Это все о том, хочет ли она, чтобы вы подняли вещи на следующий уровень:

(1) Как узнать, что она НЕ хочет, чтобы вы вообще сделали ход, или ЕЩЕ ЕЩЕ?

(2) Как узнать, КОГДА делать ход, и ЕСЛИ сделать это вообще, на основе…

• То, как она к тебе относится
• Как она себя чувствует в данный момент
• Как она себя чувствует в окружающей среде

Давайте рассмотрим, как узнать, что она НЕ хочет, чтобы вы двигались:

На это важно обратить внимание, потому что вы не хотите быть неуважительным придурком и не хотите объективировать ее.

Вы не хотите неточно воспринимать признаки того, что девушка хочет вас, когда на самом деле этих знаков просто НЕТ.

ИЛИ они покрыты знаками, которые она НЕ хочет видеть (так как их очень важно читать и уважать).

Вы ТАКЖЕ не хотите расстраивать ее и себя, не двигаясь, когда вы оба хотите, когда есть настоящие зеленые огни.

Не ждите, пока она сделает первый шаг, когда нет ничего, кроме явных признаков того, что она хочет, чтобы вы развили химию между вами.

Знак «Нет» №1: Вы ей совсем не нравитесь или, что еще более ясно, она действительно сказала «нет».

Если она сказала «нет», то на все 100% это уважаю.

Меня не волнует, как прозвучало ее «нет»; «Нет» — это НЕТ. Если она сказала «нет», но имела в виду «да», то она не из тех женщин, с которыми вы хотите быть близкими.

Игра с «нет», когда она имеет в виду «да», прекрасна в любовных отношениях по обоюдному согласию, если вы установили доверие и понимание того, что «нет» может означать в различных контекстах, и выработали безопасные слова и так далее.

Но когда вы ВПЕРВЫЕ знакомитесь с женщиной, «нет» — это НЕТ. Период. Опять же, если она имеет в виду «да», то ей нельзя доверять интимные отношения с вами. Стандарты идут в обоих направлениях.

Знак «Нет» № 2: Она кажется напряженной или колеблется, когда одна нога входит, одна нога наружу…

Если ей неудобно, если ее тело кажется напряженным или если она кажется колеблющейся, переходите к следующему этапу физической близости только тогда, когда она больше НЕ напрягается.

Будьте осторожны, если не хотите, чтобы один или оба из вас позже почувствовали сожаление.

Это содержательный пост Даниэля Шмахтенбергера о том, что делать, когда женщина колеблется, и как полностью уважать ее, себя и связь.

Знак «Нет» №3: ей не нравится настроение или обстановка.

Если оба вышеперечисленных соображения означают зеленый свет (она влюблена в вас и чувствует свободную и ясную связь между вами двумя), но ее комфорт в окружающей среде желтый или красный…. тогда это было бы нет, по крайней мере, на тот момент.

Например, если это хаотично или громко, или она чувствует себя неловко или неловко в том месте, где вы находитесь, тогда это «нет» окружающей среде, не обязательно «вам» в целом.

Во многих случаях она будет надеяться, что вы сделаете шаг ПОЗЖЕ, когда среда изменится!

Хотя меньше всего мы хотим, чтобы вы делали шаг, которого она не приглашала, также нехорошо НЕ делать шаг с женщиной, которая вам действительно нравится и с которой вы чувствуете настоящую связь.

Причина в том, что тем временем она умирает вон там, надеясь и молясь, чтобы вы уже поняли намек, потому что следующего раза может и не быть!

Итак, давайте посмотрим, как узнать, хочет ли она, чтобы вы сделали ход, на основе…

(а) как она по отношению к вам ,
(б) как она чувствует и, наконец,
(в) окружение .

Обратите внимание, что каждая из этих областей напрямую соответствует разделу «как узнать, не хочет ли она, чтобы вы сделали ход» выше.

То, что вы собираетесь узнать, — это просто подробные признаки того, что происходит прямо противоположное, и это здорово!

Давайте займемся этим:

«Into You» Знаки, что она хочет, чтобы вы сделали ход:

Это хорошие признаки того, что она хочет, чтобы вы сделали шаг, в зависимости от того, как она относится к ВАМ лично, и от того, нравитесь ли вы ей.

Into You Sign # 1. Она теплая и открытая для тебя.

Первый способ узнать, хочет ли она, чтобы вы сделали шаг, — это прочитать язык ее тела.

Восприимчивы ли ее язык тела к вам? Если да, то вы заметите, что…

• Она открывает свое тело к вам, не от вас.
• Она наклоняется, интересуется тем, что вы говорите.

Также ей нравится быть рядом с вами:

• Она выглядит расслабленной и в то же время взволнованной вами.
• Ее дыхание либо более глубокое и расслабленное, либо поверхностное от возбуждения.

Чтобы определить, связано ли ее поверхностное дыхание с возбуждением (хорошо) или дискомфортом и отключением (плохо), необходимо наблюдать за выражением ее лица.

Она искренне улыбается, пусть даже чуть-чуть?

Если она кажется напряженной и принужденной, то она не счастливый турист.

С другой стороны, если она кажется открытой и счастливой, даже если немного нервничает, отлично! Это отличный знак того, что она хочет больше общаться с вами.

Into You Sign # 2. Она приближается к вам.

Второй ключ к разгадке того, как узнать, хочет ли она, чтобы вы сделали ход, заключается в том, прижимается ли она к вам незаметно (или не очень тонко).

Может быть, она касается вашего колена или руки, и когда она это делает, химия, которую вы чувствуете между вами, наэлектризована.

Возможно, она переехала туда, где сидит, плечом к плечу с вами или коленом к колену. Или, возможно, вы подошли к ней так, чтобы сесть рядом, а она с радостью остается на месте, чтобы продолжать прикасаться к вам.

С наступлением ночи, может быть, она пользуется возможностью, чтобы прижаться к вам так, чтобы ваши тела прижались друг к другу.

Если она разрешает / увеличивает физический контакт любым из этих способов, вы ей нравитесь.Пока вы чувствуете, что химия между вами течет в обе стороны, она захочет, чтобы это чувственное, захватывающее наращивание привело прямо к поцелую!

Into You Sign # 3. Она хорошо реагирует на твои прикосновения.

Третий способ ответить, как узнать, хочет ли она, чтобы вы сделали ход, сводится к интерпретации ее реакции на ваше прикосновение.

Иногда обострение физического прикосновения может ощущаться чем угодно, только не ступенькой, особенно если посмотреть, как это делают другие парни.

Вы можете спросить,

«Я не тороплюсь или должен быть агрессивным? Я не хочу показаться робким, но я также не хочу выходить из-под контроля или вторгаться в ее личное пространство ».

Классическая дилемма.

Чтобы ответить на этот вопрос, вспомните, когда в последний раз вы сидели на пляже.

• Помните, как иногда океанский прилив так мягко поднимался на берег перед вами?
• А как в других случаях это был стремительный поток, подавляющий все на своем пути и откатывающийся назад, чтобы набрать обороты для новой волны?

Вот какова химия.Это может быть мягкий или интенсивный .

Вы можете спросить, какой путь «правильный»: мягкий или интенсивный?

Ответ в том, что это зависит от вашего отношения к ней, поскольку все становится более захватывающим. Вы должны созидать ХИМИЮ, текущую между вами, и быть в гармонии с ней.

Ради этой статьи, самый простой и простой (но все же тонкий и привлекательный) способ сделать это — это трехэтапная последовательность нарастающего прикосновения:

• Шаг 1: Дружеское прикосновение (легкое прикосновение к ее руке, кисти или колену при нанесении точки)
• Шаг 2: Кокетливое прикосновение (поглаживание, объятие)
• И шаг 3: Сделать первый поцелуй неизбежным (больше объятий, ваши руки в ее волосах и на ее челюсти)

Когда вы пройдете эти этапы, эскалация может продвигаться естественным и незаметным образом.

В этот момент первый поцелуй действительно становится неизбежным!

(Для нашей программы First Touch To First Kiss перейдите сюда.)

Главное — чувствовать себя комфортно и маневренно на всех трех этапах, что вы можете сделать, только изучив их.

Как только вы это сделаете, переходя через дружеское, а затем в кокетливое прикосновения, вы укрепляете ее желание и предвкушение, пробуждая в ней надежду на то, что вы пойдете дальше.

Помните, что женщины любят, когда их дразнят.

Когда мы влюблены в вас, мы любим предвкушать, что будет дальше!

Одна из моих любимых вещей, которым я могу научить, — это заставить ее задуматься: «Он собирается спросить мой номер телефона или нет?» или: «Он собирается меня поцеловать или нет?» в то время как она практически жаждет, чтобы ты уже сделал это!

Ее удивление, ПОКА чувствуя химию с вами через вашу близость и прикосновение, она сводит ее с ума лучшим образом.

Когда она НАИБОЛЕЕ хочет, чтобы вы сделали ход, это когда она уже этого хотела, надеялась на это… ТОГДА вы даете ей это.

Знаки «Прекрасное настроение», которые она хочет, чтобы вы сделали ход:

Эти знаки основаны на том, как она себя чувствует Вокруг вас, и все они указывают на ее желание побыть с вами наедине.

Ощущение Великого Знака №1. Она кажется расслабленной.

Если она расслаблена, она будет дышать более глубоко, опустив плечи и спину (незащищенная поза), а ее движения будут мягкими и открытыми.

Она также будет заниматься с вами, что показывает вам, что она расслаблена не скучно, а очень хорошо, что ей нравится.

Чувство Великого Знака №2. Кажется, она взволнована.

Если она взволнована, она, возможно, будет кипеть или просто покраснеть, в зависимости от того, насколько она общительна или застенчива. В любом случае, она будет СЧАСТЛИВ, и в то же время краснеет, так что вы узнаете, что это положительное чувство возбуждения, а не раздражения или напряжения.

«Правильная среда» говорит, что она хочет, чтобы вы сделали ход:

Эти знаки того, как узнать, хочет ли она, чтобы вы сделали шаг, основаны на том, как она себя чувствует в СРЕДЕ, в которой вы находитесь вместе.

Знак окружающей среды справа №1. Кажется, она чувствует себя в безопасности.

Одно дело — чувствовать себя расслабленным рядом с ВАМИ (в пункте чуть выше), а другое — чувствовать себя расслабленным в МЕСТЕ, в котором вы находитесь. Где бы вы ни были, обратите внимание, как это для нее способствует эскалации близости.

Каждый будет по-разному реагировать на разные места.

Например, одна женщина может чувствовать себя совершенно комфортно, когда вы целуете ее в баре или на тротуаре с проходящими мимо людьми, а другая — нет.Обратите внимание сначала на окружающую среду, а затем на то, как она, кажется, ЧУВСТВУЕТ в этой среде.

Знак окружающей среды справа №2. Настроение хорошее.

Один из важных аспектов того, насколько хорошо она будет себя чувствовать в месте, — это взаимодействие ЧУВСТВИТЕЛЬНЫХ деталей, то есть то, что она улавливает своими чувствами?

При мягком освещении, чистом и приятном, при достаточном уединении, она с большей вероятностью будет чувствовать себя на одной с вами странице и ей будет любопытно быть с вами более близким.Правильная атмосфера создает сексуальное напряжение очень весело для вас обоих.

Вот ваш вывод о том, как узнать, хочет ли она, чтобы вы сделали ход:

Когда вы начнете читать все, от скрытых знаков до явных признаков того, что вы ей нравитесь, вы сможете среагировать мгновенно и не будете чувствовать, что придется ждать неуловимого «идеального времени», потому что вы уметь это почувствовать.

Чем увереннее вы чувствуете себя в собственной шкуре и среди привлекательных женщин, тем меньше вы будете бояться отказа и тем больше утихнут любые нервные привычки.

По мере того, как вы понимаете, что влечение — это когда два человека ощущают потенциальную связь, все становится более расслабленным и веселым для вас обоих!

Теперь давайте посмотрим, на что следует обратить особое внимание:

Вы знаете, что она НЕ хочет, чтобы вы вообще сделали ход, или если…

1. Похоже, она вас не любит и она не сказала НЕТ.
2. Она кажется напряженной или нерешительной.
3. И / или она выглядит так, будто чувствует себя некомфортно в окружающей среде или обстановке.

Вот 3 набора признаков того, что она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет, чтобы вы сделали ход:

Как узнать, хочет ли она, чтобы вы сделали ход, в зависимости от того, насколько вы ей нравитесь:

1. Она теплая и открытая для тебя.
2. Она приближается к вам.
3. Кроме того, она восприимчива к вашим прикосновениям.

Как узнать, хочет ли она, чтобы вы сделали шаг, исходя из того, насколько хорошо она себя чувствует рядом с вами:

1. Она кажется расслабленной.
2. Кажется, она взволнована.

Как узнать, хочет ли она, чтобы вы сделали шаг, исходя из того, что для нее ощущается окружающая среда:

1. Она чувствует себя в безопасности.
2. Она чувствует, что настроение хорошее.

Все сводится к тому, чтобы хорошо читать ее тело открытым, хорошо информированным умом и острой интуицией.

Как было бы замечательно видеть, как женщины регулярно демонстрируют вам огромные признаки того, что вы им нравитесь?

Гораздо легче понять, как действовать, если вы знаете, что она будет восприимчива.

Кроме того, свидания — это гораздо больше. Иногда перед вами не ВСЕ знаки привлекательной женщины. Что вы будете делать тогда, когда у вас нет времени на обдумывание?

Ключ должен быть подготовлен с полной картиной ваших навыков свидания …

Как сделать ход, увидев знаки

Когда вы видите, что женщина влюблена в вас, как вы делаете физический шаг?

Если вы находитесь в группе, например на танцполе, возможно, вы захотите вести себя более сдержанно, а затем просто назначить ей свидание.

Пока вы продолжаете осознавать, что вы оба чувствуете в данный момент, в контексте того, где вы находитесь и какова атмосфера, вы будете двигаться в правильном направлении.

Эти ресурсы могут помочь вам в других важных аспектах знакомства и привлечения внимания:

Например, что говорить, когда вы приближаетесь к женщине, как получить ее номер, успешно управлять онлайн-знакомствами и в целом быть сильным интровертированным альфа-мужчиной.

Вот где проявляется искренняя уверенность: вы знаете, что вам больше всего нравится и почему.Такая уверенность помогает развить все, от высоких стандартов качества в вашей личной жизни до отличного чувства юмора, потому что вы чувствуете себя комфортно в своей собственной шкуре.

Лучший способ глубже развить вашу уверенность — это , наша бесплатная электронная книга, в которой вы сможете найти свою уникальную привлекательную атмосферу.

Эта электронная книга — наш единственный ЛУЧШИЙ бесплатный ресурс для мужчин-интровертов, которые знают, что они великие, но не уверены, как их качества выражаются в романтических отношениях. Ваши ответы здесь, в этой замечательной электронной книге.Мы все время получаем электронные письма с благодарностями за это.

>> Получите свою копию прямо здесь. <<

Выявлено

признаков современной уверенной женщины | Великобритания | News

Исследователи изучали британских женщин и обнаружили ошеломляющее количество 91 процента, желающих иметь больше уверенности в себе, а еще 42 процента признают, что им не хватает уверенности в своей жизни и отношениях.

Однако, согласно опросу, 82 процента говорят, что у них есть более уверенные в себе друзья, а еще 62 процента признают, что втайне завидуют более уверенным в себе приятелям.

Согласно исследованию CB12 First Class Breath, другие признаки расширения прав и возможностей женщин включают в себя невнимание к мнению других людей о вас, радость путешествовать или уехать в отпуск в одиночестве, радость жаловаться в ресторане и легкость доступа кого-то, кого вы считаете привлекательным.

Но исследование 1 609 взрослых в Великобритании показало, что среднестатистическая женщина поставит себе ТОЛЬКО пять из 10 оценок уверенности.

Что касается того, как неуверенность в себе влияет на жизнь женщин, почти половина (44 процента) заявили, что их карьера была бы лучше, если бы у них было больше уверенности в себе.

Еще 41 процент заявили, что с большей уверенностью они будут довольны тем, как они выглядят, а пятый (22 процента) сказал, что у них будут лучшие отношения.

И опрос показал, что женщины чувствуют себя в безопасности в большом количестве — чувствуют себя САМОЙ уверенностью с группой надежных друзей (53 процента).

Ситуации, в которых женщины страны выходят из себя в холодном поту, включают светское мероприятие с новыми людьми (56 процентов), подъем на танцпол (32 процента), тренировки в тренажерном зале (29 процентов) и проведение презентации на работе (29%).

Ферн Макканн, посол кампании CB12 Show Stopping Confidence, сказал: «Каждому в какой-то момент жизни нужна небольшая помощь, чтобы обрести уверенность. . Выражение самообладания может нервировать, но я искренне верю, что если вы чувствуете себя счастливым и уверенным, вы можете взять на себя все.

«Кампания CB12 Show Stopping Confidence посвящена раскрытию этого секретного оружия, которое поможет вам почувствовать себя уверенно, когда оно вам нужно больше всего — это те маленькие штрихи, которые могут иметь большое значение — всплеск ваших любимых духов, легкое прикосновение и полоскание с жидкостью для полоскания рта CB12 утром и вечером, чтобы вы могли чувствовать себя уверенно, независимо от ваших планов.»

15 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ ДОВЕРНАЯ ЖЕНЩИНА:

1 . Быть комфортно в собственной шкуре (61 процент)

2. Не заботиться о мнении других людей о вас (51 процент) ( 43 процента)

6. Быть счастливым, что вас всегда фотографируют (42 процента)

7. Умение подходить к неловким ситуациям на работе (42 процента)

8 . Возможность противостоять тем, кто ошибается (41 процент)

9. Легкость обращения к тому, кого вы считаете привлекательным (38 процентов)

10. Уверенность в том, что сказать официанту или официантке, если что-то не так (38%)

11 .Счастливы поесть в одиночестве в ресторане (37%)

12. Прекращение личных отношений (37%)

13 . Собираетесь в путешествие или отдыхаете самостоятельно (36%)

14 . Близкое и личное общение с кем-либо (31%)

15 . Всегда быть первым на танцполе (27%)

14 этапов комфортных отношений

Отношения имеют тенденцию следовать континууму комфорта.В один прекрасный день вы притворяетесь, чтобы получить чек после ужина, а в следующий вы играете в камень, ножницы, бумагу, чтобы выбрать, кто поедет в Chipotle на обед. Очевидно, есть и другие признаки того, что вы двое очень сближаетесь, например, собираетесь вместе в отпуск или встречаетесь с его семьей. Но это несколько забавных, потому что они верные признаки того, что вы достигли «той точки» в вашей связи. И хотя отношения у каждой пары разные, мы думаем, что эти этапы — довольно хороший способ измерить уровень близости, которого вы достигли, — телесные функции и все такое.

Отправка текста без его повторного чтения шесть раз. Создание идеального остроумного, кокетливого предложения с правильной комбинацией смайликов было утомительным . Теперь вам даже все равно, если автокоррекция изменит «sec» на «sex».

Заказываете то, что вы действительно хотите съесть на свидании. Вы выглядите стильно, когда едите гамбургер? Неа. Тебя волнует? Точно нет. Фактически, он наслаждается вашим лицом во всей красе, покрытой кетчупом и горчицей. А взамен вы позволяете ему заказать этот молочный коктейль — даже если вы знаете, что молочные продукты делают с его желудком.Любовь не всегда бывает красивой.

Этот контент импортирован из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Он знает о вашей одержимости Райаном Гослингом, и вы знаете, что он может бросить вас ради Гермионы Грейнджер, если представится такая возможность. Если бы мы только могли собрать этих двоих вместе в романтической комедии. Возможно, это лучшее порно для пар из когда-либо созданных.

Не волнует, увидят ли они вас без макияжа. Однажды он сказал вам, что думает, что вы прекрасно выглядите без макияжа, и вы определенно так считаете, поэтому время от времени вы пропускаете боевую раскраску. Вы также не бреете ноги каждый раз, когда видите его, но это в основном для вас самих.

Этот контент импортирован из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Спят у себя дома и вроде как спят. Вечеринки для взрослых — это весело.Но что еще интереснее, так это то, что вы можете наверстать упущенное, хотя бы немного поспав, вызывая слюни. Это тот момент, когда вам не нужно заниматься сексом каждый раз, когда кто-то из вас остается на ночь. Иногда обниматься так же хорошо (если не лучше).

Занимаюсь сексом при включенном свете. Вам достаточно комфортно друг с другом, чтобы понять, что обнажать все это среди бела дня действительно жарко. Не говоря уже о том, что вам не нужна жидкая поддержка, чтобы избавиться от запретов вокруг них — даже утреннее дыхание не может вас замедлить.

Не сдерживая свой некрасивый крик. Если вы расстраиваетесь из-за своего банковского счета после свадебного сезона или смотрите с ним «Ошибка в наших звездах», вы не боитесь развязать эпический крик. Что еще более важно, он больше не так боится это увидеть.

Этот контент импортирован из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Хранит тампоны у него дома, пока он держит свои боксеры супергероя у тебя. Приспособление поднято. Он знает, что у вас начались месячные, и вы знаете, что у него все еще есть здоровая одержимость Бэтменом. Совершенно нормально.

В тот день, когда он увидит ваш Spanx. Пора прийти в себя — это не всегда кружевное белье.

Заниматься сексом во время менструации… намеренно. Возможно, вам пришлось облегчить себе путь в это, но теперь вы достаточно близко, чтобы дать ему шанс (хотя бы один раз).

Покажите фотографию из ежегодника 7-го класса. Несмотря на подтяжки и грибовидную стрижку, похоже, у вас все в порядке.Если бы только вы в средней школе могли видеть, как вы курите горячую вторую половинку. Она будет впечатлена.

Этот контент импортирован из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Использование зубных щеток друг друга. Если вы уже облизываете лица друг друга, действительно ли вы предотвращаете распространение микробов, касаясь пальцем? Вы рискуете.

В тот день, когда он увидит ваши счета по кредитной карте — а вы увидите его. Если он не рассердится на ваш бюджет на обувь, вы не будете волноваться о том, сколько он на самом деле потратил в Вегасе. Перемирие?

Идут в ванную с открытой дверью. Некоторым людям это может никогда не понравиться, но если вы это сделали, вы определенно знаете, что достигли совершенно нового уровня близости — грубой интимности типа «конечно, я выколю вам прыщик». Но эй, твоя любовь прекрасна.

Этот контент импортирован из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

все гифки любезно предоставлены giphy.com

Больше от Женское здоровье :
13 признаков того, что вам нужно оживить вашу сексуальную жизнь
15 способов, которыми влюбленность сводит вас с ума
17 странных, неудобных, неловких, забавных вещей, которые могут происходить во время секса

Эшли Оерман Директор по стилю жизни Эшли Оерман — директор по образу жизни в Cosmopolitan, освещая фитнес, здоровье, еду, коктейли и дом.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Беременность и упражнения: Детка, пошли!

Беременность и упражнения: Детка, поехали!

Во время беременности упражнения помогут вам оставаться в форме и подготовиться к родам.Вот краткая информация о беременности и физических упражнениях, начиная с начала и заканчивая сохранением мотивации.

Персонал клиники Мэйо

Беременность может показаться идеальным временем, чтобы расслабиться и расслабиться. Скорее всего, вы чувствуете себя более уставшим, чем обычно, и у вас может болеть спина из-за лишнего веса.

Но если у вас нет проблем, сидение без дела не поможет. Фактически, беременность может быть прекрасным временем для того, чтобы стать активным, даже если вы какое-то время не тренировались.

Почему упражнения во время беременности?

Во время беременности заниматься физическими упражнениями можно:

• Уменьшает боли в спине, запоры, вздутие живота и отеки
• Повысьте настроение и уровень энергии
• Помогает лучше спать
• Предотвратить лишний вес
• Повышение мышечного тонуса, силы и выносливости

Другие возможные преимущества выполнения регулярной программы упражнений во время беременности могут включать:

• Более низкий риск гестационного диабета
• Укороченный труд
• Сниженный риск кесарева сечения

Беременность и физические упражнения: все в порядке

Перед тем, как начать программу упражнений, убедитесь, что у вас все в порядке с врачом.Хотя упражнения во время беременности, как правило, полезны и для матери, и для ребенка, врач может посоветовать вам не заниматься спортом, если у вас есть:

• Некоторые формы болезней сердца и легких
• Преэклампсия или высокое кровяное давление, впервые развивающееся во время беременности
• Проблемы с шейкой матки
• Постоянное вагинальное кровотечение во втором или третьем триместре
• Проблемы с плацентой

Также может быть небезопасно заниматься спортом во время беременности, если у вас есть какие-либо из этих других осложнений:

• Преждевременные роды при текущей беременности
• Многоплодная беременность с риском преждевременных родов
• Преждевременный разрыв плодных оболочек
• Тяжелая анемия

Стимуляция беременности

Для большинства беременных женщин рекомендуется не менее 30 минут упражнений средней интенсивности в большинство, если не во все дни недели.

Ходьба — отличное упражнение для новичков. Он обеспечивает умеренную аэробную подготовку с минимальной нагрузкой на суставы. Другие хорошие варианты включают плавание, аэробику с малой нагрузкой и катание на велотренажере. Силовые тренировки тоже подходят, если вы придерживаетесь относительно небольших весов.

Не забывайте разогреваться, растягиваться и остывать. Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, и будьте осторожны, чтобы не перегреться.

Интенсивные упражнения увеличивают приток кислорода и крови к мышцам и от матки.В общем, вы должны иметь возможность поддерживать беседу во время тренировки. Если вы не можете нормально говорить во время тренировки, вы, вероятно, слишком сильно заставляете себя.

В зависимости от вашего уровня физической подготовки примите во внимание следующие рекомендации:

• Вы какое-то время не тренировались. Начните с 10 минут физической активности в день. Увеличивайте до 15 минут, 20 минут и так далее, пока не достигнете хотя бы 30 минут в день.
• Вы занимались спортом до беременности. Вероятно, вы можете продолжать тренироваться на том же уровне во время беременности — пока вы чувствуете себя комфортно и ваш лечащий врач говорит, что это нормально.

Мероприятия, требующие осторожного обращения

Если вы не уверены, безопасно ли какое-либо занятие во время беременности, проконсультируйтесь с врачом. Попробуйте избегать:

• Любые упражнения, которые заставляют вас лечь на спину после первого триместра
• Подводное плавание с аквалангом, которое может подвергнуть вашего ребенка риску декомпрессионной болезни
• Контактные виды спорта, такие как хоккей, футбол, баскетбол и волейбол
• Действия, связанные с высоким риском падения, такие как горные лыжи, роликовые коньки, гимнастика и верховая езда
• Действия, при которых вы можете удариться о воду с большой силой, например водные лыжи, серфинг и дайвинг

Другие действия, которых следует избегать, включают:

• Упражнения на большой высоте
• Действия, которые могут вызвать прямую травму живота, например кикбоксинг
• Горячая йога или горячий пилатес

Если вы занимаетесь физическими упражнениями на большой высоте, убедитесь, что вы знаете признаки и симптомы высотной болезни, такие как головная боль, усталость и тошнота.Если вы испытываете симптомы высотной болезни, как можно скорее вернитесь на более низкую высоту и обратитесь за медицинской помощью.

Сохранять мотивацию

У вас больше шансов придерживаться плана упражнений, если он включает в себя занятия, которые вам нравятся, и вписывается в ваш ежедневный график. Обратите внимание на эти простые советы:

• Начните с малого. Вам не нужно ходить в спортзал или носить дорогую спортивную одежду, чтобы привести себя в форму. Просто двигайся. Попробуйте ежедневно гулять по своему району или несколько раз обходить периметр продуктового магазина.Поднимитесь по лестнице вместо лифта.
• Найдите партнера. Упражнение может быть интереснее, если вы потратите время на общение с другом. А еще лучше привлечь всю семью.
• Попробуйте класс. Многие фитнес-центры и больницы предлагают занятия, такие как пренатальная йога, предназначенные для беременных. Выберите тот, который соответствует вашим интересам и расписанию.

Слушайте свое тело

Какими бы важными ни были физические упражнения, также важно следить за признаками проблемы.Прекратите тренироваться и обратитесь к своему врачу, если у вас есть:

• Вагинальное кровотечение
• Головокружение
• Головная боль
• Усиление одышки перед началом тренировки
• Боль в груди

Другие предупреждающие знаки, на которые следует обратить внимание, включают:

• Болезненные сокращения матки, продолжающиеся после отдыха
• Жидкость вытекает из влагалища
• Боль или припухлость в икре
• Слабость мышц, влияющая на равновесие

Здоровый выбор

Регулярные упражнения могут помочь вам справиться с физическими изменениями во время беременности и повысить выносливость для решения предстоящих задач.Если вы не занимаетесь спортом регулярно, используйте беременность в качестве мотивации для начала.

12 марта 2021 г. Показать ссылки

1. Artal R. Физические упражнения при беременности и в послеродовом периоде. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 26 мая 2019 г.
2. Рекомендации по физической активности для американцев. 2-е изд. Министерство здравоохранения и социальных служб США. https://health.gov/paguidelines/second-edition/. По состоянию на 26 мая 2019 г.
3. Gregg VH, et al.Физические упражнения при беременности. Клиники спортивной медицины. 2017; 36: 741.
4. Madden CC и др., Ред. Спортсменка. В: Спортивная медицина Неттера. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 26 мая 2019 г.
5. Комитет акушерства Американского колледжа акушеров и гинекологов. Мнение Комитета № 650: Физическая активность и упражнения во время беременности и в послеродовой период. Акушерство и гинекология. 2015; 126: e135.
6. Американский колледж акушеров и гинекологов.