Проблемы подросткового возраста и пути их решения: Проблемы подростков и пути их решения

Проблемы подростков и пути их решения

Одна из самых частых тем для обсуждения в интернете — проблемы подростков. И я, и мои друзья часто с этим сталкивались, поэтому я надеюсь, что эта статья поможет другим современным подросткам что-то исправить в своей жизни. Одна из самых главных подростковых проблем — ссоры и споры со взрослыми. Так что сначала нужно для начала разобраться, что за ней стоит.

Проблема № 1 – мы уже не дети.

В период, который обычно называют подростковым возрастом (а это примерно от 12 до 18 лет), человек очень сильно меняется. Он взрослеет, начинает понимать себя, прислушиваться к себе, из ребёнка превращается во взрослого. И именно в этом возрасте ребёнок учиться жить отдельно, самостоятельно заботиться о себе и о своём окружении. Из-за этого чадо и отдаляется. Он уже вырос из того возраста, когда за ним ухаживают, но ещё слишком мал, чтобы полностью обеспечивать себя. Мы уже хотим казаться взрослыми, но для родителей мы всё ещё остаёмся детьми 

— вот суть проблемы для подростка. Но как с этим справиться?

1. Первым делом нужно понять, что ссоры и споры ни к чему не приведут. Общаться нужно спокойно, без переходов на повышенные тона.
2. Во-вторых: не старайтесь задеть или обидеть. Не сравнивайте ни детей, ни родителей: «А вот Настя…», «А вот тётя Лена…». Это неприятно и обидно, пользы это не приносит, а вот человек начинает искать проблему и думать, что он какой-то не такой, неидеальный и неправильный. Если мама ещё может проглотить обиду, то подросток начитает думать, что он плохой и родители его не любят. Если говорите про своего ребёнка, обращаете внимание только на его поступки, а не на то как дела обстоят у других.
3. Третье: попытайтесь найти общее решение проблемы поведения подростка. То есть реально нужно услышать мнение родителя и подростка. Поговорить. Мы уже достаточно взрослые, чтобы понять. Но и общайтесь с нами как со взрослыми, а не отчитывайте, как маленьких детей.

Проблема №2 Когда родители жалуются на нас.

Представим себе ситуацию, когда взрослые при подростке начинают жаловаться на него кому-нибудь постороннему. Знакомо, правда? Жалуются много кому: друзьям, учителям, родственникам и знакомым в магазине и в гостях. Почему это происходит?

Я могу выделить две проблемы:

1. Когда родители хотят поддержки со стороны. По сути, это жалоба даже не совсем на подростка, а на усталость родителя в общем. Взрослому тоже хочется, чтобы его утешили и поддержали. Даже мы это понимает иногда! Но вот то, что вы жалуетесь нам, подросткам, очень обидно!
2. Второй: когда родитель хочет подтвердить своё мнение. Преподносится это обычно так: «Вот, даже тётя Лена согласна, что две тройки — это очень плохо!». Ну круто что она согласна. Поверьте, мы тоже в курсе, что пять получить лучше, чем три. Может лучше стоит разораться почему так вышло?

И в том, и в другом случае, это большая проблема, особенно, когда это говорится прямо при подростке. Не делайте так, пожалуйста! Если устали- скажите об этом прямо.

Или хотя бы задумайтесь, почему вы так хотите пожаловаться тому ЧУЖОМУ человеку на своего РОДНОГО ребёнка. Самым лучшим выходом я считаю просто не выносить из дома семейные ссоры. Если вы поссорились, это только ваше дело, ваши эмоции и посвящать в них кого-то ещё вовсе не нужно. Решите всё дома, наедине, спокойно.

Проблема № 3 – карманные деньги подростка.

Дальше хочу рассказать ещё об одной проблеме, которая, кстати, является отличным примером поиска совместного решения вопроса. Подросток просит больше, чем ему дают. Мама и дочка спорят из-за денег. Дочка хочет купить себе какую-то вещь, но ей не хватает средств. Она считает, что ей должны давать больше карманных. Мама думает, что эта вещь не слишком нужная и нельзя давать дочери слишком много, так как этим она её балует.

Вот несколько выходов из этой проблемы:

1. Отличный вариант – обучение подростка обращению с деньгами. В начале ребёнку выдаётся небольшая сумма на карманные расходы. Затем, по мере взросления дочки, или, когда подросток учится лучше обращаться с финансами, в эта сумма возрастает и в неё мама начинает включать украшения, аксессуары, канцелярские принадлежности, подарки для родственников и друзей.
2. Альтернативный вариант решения вопросов с финансами: вместо карманных денег подросток находит подработку, которая снабжает её карманными деньгами на мелкие расходы. Это может быть несложная работа, но ребёнок будет иметь свои собственные деньги.

Проблема №4 «А вот я в твоём возрасте…»

Есть пункт, который можно было бы причислить ко второму, но мне хочется поговорить про него отдельно. Признайтесь, дети, подростки, взрослые, сколько раз в своей жизни вы слышали: «А вот я в твоём возрасте…». Дальше за этой фразой обычно следует повествование о нелёгком детстве и подростковом возрасте родителя и вывод: твои родители вон как пахали, а ты всё ленишься! Ну признайтесь, почти все это слышали, и не один раз.

Так вот, дорогие родители подростков, теперь к вам. Не говорите так, пожалуйста. Вы сравниваете нас с вами, но абсолютно забываете, сколько между нами лет! Вы жили в других условиях, в другом времени. У вас своё время, своя жизнь, а у нас своя. Мы не видели вашего прошлого, мы не жили в нём и просто не знаем, как можно жить по-другому. А вы не подростки сейчас и не живёте в нашем современном мире! У нас тоже не всё так просто!

Проблема №5: реализация родителя через своего ребёнка.

По сути, это очень связано с «А вот я в твоём возрасте». Такое случается, когда маме или папе чего-то очень хотелось, когда он был подростком, но не было возможности это осуществить. 

И вот теперь, когда у них уже есть свои дети, они пытаются дать то, чего не успели попробовать сами, при этом начисто забывая, возможно, это вовсе не интересно! А когда начинается протест, в ответ мы слышим — что? Правильно: «Ты ещё и возмущаешься? Да ты радоваться должен! Я в твои годы очень хотела играть на пианино, но не могла решить этой проблемы. А ты можешь!». Это ужасно слышать в подростковом возрасте! И это абсолютно неправильно. Вы хотели играть на скрипке? А вот ваш сын хочет ходить на футбол. Вы хотели учить немецкий? А ваша дочь хочет учить французский. Современная реальность другая, а ваш ребёнок – другая личность. И это важно понимать.

Мы не копия своих родителей, мы совсем другие люди.

Мы, подростки, можем не хотеть заниматься вашим любимым делом и это абсолютно нормально. А лишние занятия не добавят радости, а только займут время. Сюда же можно отнести и другие увлечения, другие вкусы, другой стиль одежды и поведения. Современный мир другой. И это абсолютно нормально!

Вместо заключения.

Здесь я рассказала о проблемах современных подростков. О том, что нас задевает, обижает. Я поделилась своим мнением, как вы можете нам помочь. Знаете, есть ещё много подростковых трудностей – уроки, не хватает времени, ты всегда кому-то что-то должен, но это всё мелочи, если вы понимаете нас!

Родители, любите своих детей! Это главное решение проблемы. Старайтесь понять подростка. Не ругаться, а договориться, не просто запрещать, а объяснять, почему вы против. Не думайте, что нам, подросткам, не нужна забота — мы нуждаемся в родительской любви и ласке, как никто. Мы же всё таки дети. Если вы хотите сделать нас счастливыми, любите нас такими, какие мы есть! Мы другие. Мы люди. Мы хотим быть сами собой. Но для нас важна ваша поддержка, даже если кажется, что подростку всё равно. Это не так! Мы вас тоже очень любим! Ведь дети и родители – это семья, родные и близкие люди.

Материал к родительскому собранию «Проблемы подросткового возраста и пути их преодоления»

Подростки: трудный возраст.

Как помочь своему ребенку в переходный период?

Самая большая трудность подросткового возраста – это одновременная очень мощная перестройка организма и психики ребенка. Качество взрослой жизни во многом определяется тем, насколько успешно человек прошел через подростковый кризис. Что такое переходный период подростков и когда он начинается?

Подростковым возрастом принято называть период  от 10-11 до 15-16 лет. Его называют переходным, так как в это время ребенок переходит от детской модели поведения к взрослой. Происходит изменение самооценки, восприятия себя в социуме. Появляется способность воспринимать окружающее критически, анализировать и делать собственные выводы, сознательно присваивать предлагаемые социумом те или иные моральные ценности.

Кроме того, в этот период подросток переживает серьезнейшие физиологические изменения.

Возрастные особенности подростков:

• Скрытые от глаза физиологические процессы вызывают чувство тревоги, дискомфорта, постоянного напряжения и эмоциональной усталости.

• Психологические изменения  в свою очередь приводят к эмоциональному дисбалансу, внутренним и внешним конфликтам, решение которых требует энергии внутренней силы.

• К описанным проблемам подростка добавляется значительное повышение учебной нагрузки, усиление давления со стороны родителей.

• Все это создает у подростка чувство растерянности: старые ориентиры утрачены, новые еще не обретены.

• Естественные процессы взросления вызывают ощущения катастрофы и утраты себя в окружающем мире.

• Социальные навыки подростка еще не сформированы, личный жизненный опыт слишком мал, чтобы самостоятельно находить решения в сложных ситуациях.

• Постоянная внутренняя дисгармония приводит к повышенной конфликтности и агрессии, что  только усиливает негативное восприятие ситуации.

• В результате подросток может замыкаться, уходить в себя, обрастать ненужными комплексами, вместо решения проблем искать легкие способы бегства от них.

• В худшем случае подростковые проблемы могут сломать человека как личность.

Первые признаки переходного возраста

Внешне начало переходного возраста проявляется в следующем:

• Ребенок начинает быстро расти, прибавка к росту больше 10-15 см в год.

• Развиваются вторичные половые признаки.

• Появляются подростковые угри и высыпания на коже.

• Ребенок становится чересчур ранимым, обижается на вещи, которых раньше не замечал.

• Стесняется проявлений родительской ласки на людях.

• Спорит и грубит чаще, чем обычно.

Физиологические проблемы подросткового возраста.

• Происходит серьезная перестройка эндокринной системы. Тело подростка в переходный период развивается неравномерно и непропорционально. К моменту окончания полового созревания диспропорции в большинстве случае исчезают.

• Центральная нервная система претерпевает значительные изменения, следствием которых является чрезмерная эмоциональная возбудимость подростков. Процессы, происходящие в коре головного мозга, провоцируют повышенную реакцию нервных окончаний и одновременно снижают реакцию торможения.

• В области желудочно-кишечного тракта в подростковом возрасте часто возникают проблемы, так как пищеварительная система очень чувствительна к физическим нагрузкам и эмоциональным перепадам.

• Физиологические изменения  сердечно-сосудистой системы и органов дыхания приводят к возникновению расстройств в области сердца, легких, частой слабости, головокружениям и обморокам. Очень важно подобрать для ребенка правильный режим сна и отдыха, а также внимательно отнестись к определению допустимых нагрузок на организм.

Социальные проблемы подросткового возраста. Адаптация в социуме

Главной мотивацией ребенка в социуме в подростковом возрасте становится обретение уважения в глазах окружающих, особенно сверстников. Мнение одноклассников начинает превалировать над мнением родителей и учителей. Подростки очень чувствительны к малейшему изменению своего положения в кругу ровесников.

Отсюда часты внезапные поступки, нехарактерные для ребенка, призванные продемонстрировать сверстникам его исключительность и неординарность: хулиганские выходки, необдуманный риск, экстравагантные детали внешности.
Замечено, что вес ребенка в глазах подростка напрямую зависит от его эмоционального благополучия и микроклимата в семье.

Психологические проблемы подросткового возраста

Главные задачи личностного роста, которые ребенок решает для себя в подростковом возрасте:

• Умение анализировать, сравнивать, делать собственные выводы.
  •    Самостоятельное принятие решений на основе сделанных выводов.
  •    Осознание личной ответственности за свои решения и поступки.
  •    Осознание себя как отдельной личности и субъекта социума.
  •     Его статус и положение в социуме.

Важный аспект для подростка – уважение себя как личности. Научившись воспринимать мир критически, дети начинают видеть в себе слишком много недостатков, особенно в сравнении с другими сверстниками. Также болезненно они воспринимают любой намек на неуважение извне.

Часто подавленное состояние подростка либо повышенная агрессивность вызваны именно дисбалансом между внутренней потребностью ребенка в уважении и его недостаточным проявлением со стороны родителей и сверстников.

Проблемы межличностных отношений в подростковом возрасте

• В плане межличностных отношений в подростковом возрасте происходит снижение  значимости взрослых и высокая зависимость от мнения сверстников. То есть подросток из позиции подчиненного переходит в позицию равного по значению.

• Если в отношениях взрослый-ребенок присутствует серьезная дистанция и субординация, то в отношениях ребенок-ребенок подросток в полной мере может реализовать свои главные для этого возраста потребности: чувствовать себя взрослым и обрести  уважение в глазах окружающих.

• Главными же проблемами межличностного общения подростка являются неготовность взрослых согласиться со снижением собственной значимости в глазах ребенка, и неумение подростка формировать гармоничные отношения, основанные на равноправии, поскольку навык общения в детском возрасте был основан на подчинении взрослым и выполнении их требований.

• Частые конфликты подростков друг с другом вызваны именно попытками выстраивать новые отношения на основе старых навыков. В раннем подростковом возрасте ребенок не разборчив в друзьях, его интересует общение как таковое и наработка необходимого опыта.

• К старшему подростковому возрасту, дети, как правило, уже определяются с выбором постоянных друзей по интересам, четко определяют свою роль в их компании и имеют достаточные  навыки для поддержания ровных отношений на протяжении длительного времени.

Проблемы обучения в подростковом возрасте. Как помочь ребенку справиться с учебой?

У большинства подростков помимо всех вышеперечисленных сложностей возникает еще одна – потеря интереса к учебе. У каждого ребенка причина может быть своя, объединяет их одно: подростковый возраст переполнен эмоциональными и физиологическими переживаниями, что неизбежно сказывается на всех аспектах жизни ребенка.

Возможные причины ухудшения успеваемости.

• Способы подачи материала становятся более академичными, акцент смещается в сторону теории и сложных понятийных конструкций. Ребенку необходима помощь родителей в том, чтобы своевременно и правильно адаптироваться в новых условиях.

• В старшей школе к сложности материала добавляются повышенные требования родителей к качеству оценок и уровню знаний, поскольку стоит вопрос о будущем образовательном маршруте.

• Все это приводит к серьезной психологической нагрузке, которая может сказаться на качестве успеваемости. Помогите ребенку равномерно распределить нагрузку в течение рабочей недели, правильно чередовать режим отдыха и работы. Постарайтесь не нагнетать обстановку, подбодрите ребенка, помогите ему обрести чувство уверенности в себе и своих сила.

• Подростки очень чувствительны к критике в свой адрес, особенно к публичным ее проявлениям. Самая естественная реакция подростка – агрессия, что только усугубляет конфликт. Разобраться в причинах конфликта и помочь ребенку выстроить контакт.

• Личные проблемы. Для подростка взаимоотношения со сверстниками гораздо важнее успеваемости. На текущий момент это его самая болевая точка. Если подросток не адаптирован в коллективе, испытывает трудности в общении, это может быть причиной общей апатии, в том числе в отношении учебы. Очень важно не отмахиваться от проблем подростка, какой бы несущественной она вам ни казалась.

• Признайте ее значимость, постарайтесь вызвать ребенка на откровенный разговор и оказать ему реальную помощь, иначе в следующий раз он вряд ли поделится проблемой. Помните, что для подростка важна самостоятельность, поэтому не пытайтесь решить его проблемы силой, не читайте нотаций его одноклассникам. Помогите подростку найти достойный выход из ситуации.

Проблема конфликта в подростковом возрасте

В подростковом возрасте особенности развития психики и организма складываются так, что ребенок переживает одновременно несколько серьезных внутренних конфликтов.

• Желание быть взрослым – отрицание ценностей окружающих взрослых.

• Ощущение себя центром вселенной – самокритика и неприятие себя как личности.

• Желание быть «как все» — глубокая потребность заявить о своей индивидуальности и исключительности.

• Половое созревание – страх и неприятие перемен, происходящих в организме.

• Влечение к противоположному полу – неумение выстраивать отношения.

Подростку трудно справиться с таким наплывом эмоций, переживаний и физических ощущений, в этот период. Внутренние конфликты неизбежно находят отражение во внешней жизни.

Отношения с родителями и близкими подростка. Как себя вести старшему поколению и чего ждать?

• В подростковом возрасте ребенок выходит из-под опеки родителей. Если в детстве он воспринимал родительские оценки и требования как правильные по определению, в подростковом возрасте ребенок начинает оценивать  происходящее вокруг с точки зрения своего личного восприятия. Он осознает, что у него есть свои собственные предпочтения, симпатии и стремления, которые не всегда совпадают с мнением взрослых.

• В отношении родителей подросток в этот период стремится дистанцироваться от их опеки и покровительства, продемонстрировать свою взрослость и самостоятельность. Однако это не значит, что подросток готов отказаться от общения с родителями в целом. Просто его общение в этот период выходит на качественно новый уровень.

• Часто родителям кажется, что ребенок проявляет беспричинную агрессию и упрямство, и единственное, что им движет – сделать все назло. Но недопонимание скорее вызвано неумением ребенка в силу возраста выразить свои подлинные эмоции, и нежеланием родителей его понять. В итоге у ребенка возникает чувство одиночества, замкнутость.

• Важно понимать, что от конфликтов ребенок эмоционально страдает не меньше, чем родители. Но, не имея достаточного опыта взрослых отношений, подросток не в состоянии понять причину взаимного недовольства, не знает, что предпринять, чтобы разрешить конфликт.

Также необходимо понимать, что гормональная революция подросткового организма вызывает неуправляемые всплески эмоций, которые ребенок физически не способен контролировать. Личность подростка в период переходного возраста. Новые увлечения и взгляды на мир

Психологи разделяют подростковый период на две фазы: негативную и позитивную.

• Негативная фаза – это отмирание старой системы ценностей и интересов, активное неприятие происходящих внутри перемен. Ребенок чувствует, что происходят изменения, но психологически к ним еще не готов, отсюда его раздражительность, апатия, постоянное беспокойство и недовольство.

• В позитивной фазе подросток готов принять и осознать происходящие перемены. У него появляются новые друзья, интересы, он способен к коммуникациям на новом качественном уровне, возникает чувство зрелости, эмоции становятся более устойчивыми.

Именно в период позитивной фазы у подростка появляются устойчивые увлечения, ярко проявляются творческие таланты. Если в 10-12 лет подростки выбирают друзей по территориальному принципу (вместе учатся, рядом живут), то позже круг знакомых формируется на базе общих интересов и увлечений.

Когнитивное развитие подростка

Когнитивным развитием называется развитие познавательных навыков.

• В подростковом возрасте ребенок способен усваивать абстрактные понятия, анализировать гипотезы, строить собственные предположения, обоснованно критиковать чужую точку зрения. Подросток открывает для себя логический способ изучения предметов, в дополнение к механической памяти, которой пользуются дети дошкольного и младшего школьного возраста.

• При механическом запоминании воспроизведение материала происходит в той последовательности, в которой оно было заучено: дословный пересказ текста, строго последовательное выполнение физических действий.

• Логическая память делает акцент не на форме, а на сути изучаемого предмета. Изучаемый предмет анализируется, вычленяются наиболее важные моменты, устанавливается их логическая взаимосвязь, после чего изученный материал закладывается в память.

• В раннем подростковом возрасте ребенку трудно понять, в каких случаях использовать те или иные полученные навыки. Часть школьных предметов хорошо поддается логическому способу заучивания, некоторые предметы можно изучить только при помощи механической памяти (иностранные языки, сложные формулы и определения). В возрасте 10-12 лет дети часто жалуются на ухудшение памяти и неспособность понять тот или иной материал.

К старшему подростковому возрасту ребенок обычно свободно владеет приобретенными навыками и их использование не вызывает у него затруднений.

Конфликт поколений: разрешать или не разрешать?

Конфликты, возникающие у родителей с подростком, могут иметь самые разные причины, но если не пытаться управлять конфликтом, любая незначительная мелочь может привести к очень серьезным последствиям для обеих сторон. Что делать, если возник конфликт?

1. Первый шаг – необходимо выслушать аргументы и доводы обеих сторон. Подростки не воспринимают категорических запретов, им важно понимать, что стоит за вашим «нет». Дайте ребенку возможность высказать свою точку зрения. Во-первых, он научится формулировать объяснения своим поступкам (он не всегда их понимает сам), во-вторых, вы дадите ему понять, что считаете его взрослым и уважаете его мнение. Это существенно снимет накал страстей.

2. После того, как вы взвешенно и уважительно выслушали позицию ребенка и высказали свои аргументы, постарайтесь найти общий компромисс. Обозначьте подростку границы, в которых вы готовы уступить, предложите ему отказаться от части требований. Так вы научите ребенка находить золотую середину в конфликтах с другими людьми.

3. Если вы нашли устраивающее обе стороны решение, не пытайтесь его пересмотреть под воздействием внешних обстоятельств.  Будьте логичны и последовательны в своем желании говорить с ребенком с позиции взаимоуважения.

Как выстроить отношения с ребенком, чтобы не навредить ему?

Родительская семья является первой и важнейшей в жизни ребенка моделью взаимоотношений между людьми.

Возможные перекосы и дисгармония в семейных отношениях наиболее остро проявляются именно в подростковом возрасте ребенка. Несколько примеров негармоничного поведения родителей и их последствия для подростка.

Недостаток внимания к подростку, его проблемам и интересам, отсутствие общения и привязанности между родителями и детьми и интересам, отсутствие общения и	АсоцАсоциальное поведение подростка: побеги из дома, демонстративное «ничегонеделание», эпатажные выходки и эмоциональные провокации поведение подростка: побеги из дома, демонстративное «
Чрезмерное внимание к ребенку, большое количество запретов и ограничений, отсутствие личного пространства и поля для принятия самостоятельных решений	Инфантильность, неумение дать сдачи, отстоять свою территорию; протесты по отношению к родителям по защите собственного «Я»
Поощрение малейших прихотей и желаний, отсутствие требований и границ, чрезмерная любовь и обожание	Неадекватная оценка себя по отношению к окружающим,  чрезмерное самомнение, потребность в постоянном внимании к собственной персоне
Диктаторский, спартанский  стиль воспитания, завышенные требования, отсутствие похвалы, чрезмерно жесткий стиль общения, невнимание к желаниям и интересам ребенка	Либо замкнутость, уход в себя и собственный мир, отстраненность от социума, либо опускание «во все тяжкие» и демонстративное нарушение всех запретов и ограничений, установленных родителями
Завышенные требования, несоответствующие возрасту обязанности и роли в семье: выполнение родительских функций по отношению к младшим детям, возложенное на ребенка «взрослое» чувство долга и ответственности по отношению к семье, непризнание его детства как такового	Затяжные депрессивные состояния, бесконтрольная агрессия, вспышки гнева по отношению к объекту ответственности

Как помочь ребенку принять себя как личность?

• Излишняя критичность, с которой подросток анализирует мир и окружающих, в полной мере относится и к нему самому.

• Все подростки в той или иной степени недовольны собой, своей внешностью, своими достижениями и успехами в среде сверстников. Девочки подвержены низкой самооценке сильнее, чем мальчики.

• Помогите подростку увидеть свои сильные стороны, понять, в чем он привлекателен и уникален. Отмечайте его реальные успехи, постарайтесь поднять его самооценку в собственных глазах.

• Подростки испытывают очень большую потребность в общении со сверстниками. Стать своим, быть полноправным членом социальной группы, компании друзей – главная мечта любого подростка.

• Помогите ребенку выстроить отношения в коллективе. Найдите время для разговора «по душам»; расскажите ребенку о вашем подростковом возрасте, о вашем опыте первой любви, дружбы, первых ссор и ошибок. Анализируя ваши рассказы подростку будет легче принять решение в отношении собственных проблем.

• В поисках собственного «Я» подросток может начать вести себя эпатажно, одеваться в странные одежды, слушать непривычную музыку и так далее. Если поведение ребенка не несет угрозы себе и окружающим, позвольте ему «перебеситься».

• Не высмеивайте его новые увлечения,  не запрещайте самовыражаться. Дайте понять, что он по-прежнему ценен и любим независимо от его внешности.

• Позвольте подростку совершать ошибки. Это отнюдь не означает отсутствие родительского контроля. Наоборот, разрешите ребенку сделать по-своему, но предупредите о возможных, на ваш взгляд, последствиях.

• Уроки из собственного опыта усваиваются гораздо лучше, чем родительские наставления. Конечно, такие эксперименты уместны в тех вопросах, где ошибка ребенка не приведет к критическим последствиям.

Проблемы подросткового и юношеск



Проблемы подросткового и юношеск

 

Проблемы подросткового и юношеского возраста

 

Юноша  или девушка в переходном от детства к юности возрасте. Современная наука определяет подростковый возраст в зависимости от страны (региона проживания) и культурно-национальных особенностей, а также пола (от 12 — 14 до 15 — 17лет).

Юноша  – молодой человек или девушка в возрасте, по данным одних ученых от 17 и до 23, других — от 15 – 16 до 21 – 25.

В периоды подросткового возраста и юношества у молодого человека возникает множество проблем  — и множество проблем он создает для окружающих. В этом возрасте человек выходит на путь взросления и самостоятельности, с которого уже не может свернуть. Каждый подросток по-разному справляется с этим тяжелым временем, но есть общие проблемы, свойственные этому возрасту.

Некоторые манеры поведения в юношестве могут казаться признаками патологических расстройств. Часто их называют «нормальным юношеским синдромом», поскольку речь идет о феноменах, похожими на проявление болезни, но на самом деле не являющимися патологическими. Родители должны знать об этих способах поведения и по возможности воспринимать неприятные проявления спокойно, поддерживая молодого человека на его трудном пути.

Потребность в мятеже

В юношеском возрасте человек открывает в себе новые способности, новый способ размышлять и думать рационально. У него развивается критический способ размышлять и собственные взгляды на людей, проблемы, события. Часто эти взгляды являются оппозиционными по отношению к прежним нормам. Молодые люди жалуются на что угодно: им не нравится прежняя одежда, мебель в комнате, они критикуют все замечания родителей. Чтобы найти способ открыть и подтвердить собственное «Я», они должны отрицать и сомневаться во всем, что до сих пор признавали. Как следствие, у них появляются трудности в  семейных отношениях. Важно, чтобы родители в существенных вопросах оставались при своих взглядах и не уступали желаниям своих детей. Отрицание старого не ограничивается только семьей. Часто подвергаются сомнению школьный быт, общественные порядки и правила — и подростки начинают требовать их изменить. Отказ от установленных норм, в основе имеющий деструктивный характер, имеет и положительную сторону  — подростки пытаются найти и находят новые формы решения старых проблем. Молодые

люди часто упорно отстаивают свои взгляды и проявляют политико-социальную активность. Протесты, демонстрации и предлагаемые решения больших групп молодежи обладают определенным воздействием на общество. Отрицание молодым человеком сложившихся взглядов довольно неудобно и проблематично для взрослых, но необходимо и полезно для самого подростка, чтобы он мог стать самостоятельной личностью. Однако встречается противоположная реакция, когда молодые люди совершенно не протестуют, постоянно согласны с родителями, разделяют их пристрастия и взгляды и поэтому не создают никаких проблем в семейной жизни. Такие подростки относятся к тому типу людей, которые долго не хотят становиться взрослыми. Бывает, что и до конца жизни они остаются детьми.

 Несобранность, неорганизованность, нестабильность настроения

Еще одна проблема этого возраста, доставляющая много беспокойства родителям  — это несобранность, неорганизованность и нестабильность настроения молодых людей. Будучи аккуратным и послушным ребенком, подросток в это время вдруг оказывается неспособен держать свои вещи в порядке, придерживаться распорядка дня или соблюдать ежедневную гигиену. Меняется отношение к питанию, которое становится хаотичным и бессистемным. Нестабильным становится эмоциональное состояние: молодой человек то счастлив и находит жизнь прекрасной, а в следующее мгновение может быть подавлен, раздражен и теряет всякий интерес. Если подросток счастлив, что показывает это открыто  — смеется, радуется от души, забывая обо всем на свете. Подавленность хорошо заметна по меланхоличному  и серьезному выражению лица. В этом возрасте дети с трудом скрывают свои эмоции, особенно печаль, и легко начинают плакать. В такие моменты они нуждаются в понимании и заботе. Такое поведение характерно для переходного возраста, когда молодого человека терзают многочисленные сомнения и он полностью отдается каждому из своих настроений. Все новое в его жизни переживается интенсивно: любовные заботы, страх потерпеть неудачу, успехи и разочарования.

Заторможенность и нерешительность

Когда молодой человек уже располагает физическими и интеллектуальными предпосылками взрослого человека и ощущает в себе силы реализовать свои представления о жизни, он в это же время наталкивается на ограничения, которые устанавливает реальность с ее правилами, обязанностями и задачами. Разочарование может быть очень сильным и иногда даже тормозить и блокировать поведение подростка. Если этой проблеме не уделять достаточно внимания, у молодого человека впоследствии может резко ухудшиться успеваемость, появиться чрезмерная робость и большие трудности при общении.

Робость и застенчивость

Робость и застенчивость — очень распространенная проблема в этом возрасте. Она может проявляться в ситуациях, казалось бы не имеющих большого значения: страх перед незнакомыми людьми, перед публичными выступлениями и т.д. Кроме того, в этот период внутренняя жизнь подростка полна самых невероятных фантазий. Часто торможение обусловлено комплексами, связанными с внешностью. Молодой человек никогда не доволен собой и склонен считать себя слишком высоким или низким, слишком полным или худым, он смущается, если носит очки или брекеты и т.д. Робость для подростка — мучительная проблема, и он очень страдает из-за этого, ему трудно общаться с людьми и проводить время  с друзьями. Робость и застенчивость связаны с пониженной самооценкой и в тяжелых случаях могут привести к мучительным страхам или к отказу подростка выходить из дома, чтобы свести к минимуму контакт с окружающими.

Уход из дома

Подростки часто испытывают желание уйти из дома. Иногда они даже прибегают к тайному побегу. Причиной бегства, как правило, являются плохие отношения с родителями. Часто подросток просто хочется выяснить, любят ли его родители несмотря ни на что. Еще одной причиной побега может быть желание доказать собственную самостоятельность. Если ребенок после побега возвращается домой, проблемы совместного проживания в семье должны быть тщательно проанализированы.

Агрессивность

Агрессивность  — естественный инстинкт, который человек как существо общественное должен постоянно держать под контролем, успокаивать, направлять в определенное русло. В подростковом возрасте агрессия и сила представляются необыкновенно притягательными, в то время

как механизм контроля развит еще очень слабо. Агрессивное поведение становится проблемой в том случае, если оно становится для подростка нормой и делает невозможным диалог с ним. Некоторые молодые люди таким образом выражают свою неспособность справиться с фрустрациями и разочарованиями и контролировать свои порывы, если они не могут настоять на своем. Агрессивность может привести к тяжелым конфликтам, если она направлена против других, и к разрушительным для личности тенденциям (таким как наркомания, сознательный поиск опасных ситуаций), если она направлена против самого себя.

Употребление наркотических средств

В переходном возрасте у человека появляется тяга к новому, необычному, запретному. Многие молодые люди в очень раннем возрасте начинают пробовать наркотики, однако, не все подростки становится наркотически зависимой.

Признаки наркотической зависимости:

¾   сонливость и сумеречное состояние чередуется с эйфорическими и гиперактивными фазами;

¾   внезапные изменения настроения и расстройство аппетита;

¾   сильно расширенные или суженные зрачки;

¾   затруднения в речи;

¾   дрожание, раздражение кожи вокруг носа;

¾   постоянные просьбы дать денег;

¾   частые случаи исчезновения из квартиры денег и ценных вещей;

¾   потеря прежних друзей;

¾   нерешительность или противоречия при оправданиях отсутствия и при рассказах о друзьях и занятиях вне дома.

Если родители выясняют, что кто-то в их семье принимает наркотики, им не следует впадать в панику, наоборот надо сохранить спокойствие, поговорить об этом и затем решить, что необходимо предпринять. Очень важно знать воздействие и характерные черты данного наркотика, а также все о возможности возникновения зависимости. Главное, ни в коем случае не

допустить прерывания диалога с ребенком.

http://megabook.ru/

Как преодолеть кризис подросткового возраста — советы для родителей

Что такое подростковый кризис, как он возникает и как с ним справиться, рассказывает специалист по соцработе семейного центра «Берегиня» Марианна Комлева.

Признаки и развитие кризиса

Подростковый возраст — это сложный период как для детей, так и для взрослых. Трудности появляются из-за остроты кризисного периода определенной возрастной ступени.

Подростковый кризис проходят абсолютно все без исключения, только начинается и заканчивается он у всех совершенно по-разному. У некоторых детей кризис может появиться уже в 10 лет, в то время как у другого — только в 13.

Можно выделить младший подростковый возраст, который наступает в 10 или 11 лет, средний — в 11 или 12 лет и, соответственно, старший — в 13 или 14 лет. При этом большинство психологов убеждены в том, что если кризис проявился позднее, то его проявления будут острее.

Как проявляется подростковый возраст:

• Повышенное стремление к общению со сверстниками или детьми чуть старше. Многие родители наверняка замечали, что два подростка могут общаться хоть целую вечность, обсуждать свои насущные проблемы и переживания
• Стремление утвердить собственную автономию, самостоятельность и независимость. Отныне у него есть собственное решение, которое, по его мнению, является единственно правильным. Все это формирует в дальнейшем личность ребенка.

«Кризис независимости»

Подросток начинает вести себя независимо от родителей и прочего окружения. Именно поэтому он носит такое название. В большинстве случае это своеволие, свое мнение обо всем происходящем, которое обесценивает взрослых и проявляется как отрицательное отношение к их условиям и требованиям.

Все это является типичным для кризиса независимости. Из жизни ребенка не получится так просто взять и вычеркнуть все симптомы кризиса. Помните о том, что они проявляются не постоянно, а периодически. Родителям не стоит их обострять.

Согласитесь: когда нам плохо, мы просим не беспокоить нас, особенно по пустякам, в то время как ребенок, чувствуя то же самое, но не умея управлять собственными эмоциями, может замкнуться или же, наоборот, начать срываться. С этим довольно трудно бороться. И не столь нужно, так как это своего рода крик души о помощи.

Родителям необходимо выслушивать все крики своего ребенка как можно спокойнее и не усугублять ситуацию нравоучениями. Такой подход значительно труднее, чем кажется на первый взгляд, поэтому стоит заранее набраться терпения.

Регулярные упреки в адрес ребенка, тем более применение физической силы, только усилит негодование подростка. А это, в свою очередь, толкает на совершение глупых, необдуманных поступков.

«Кризис зависимости»

Такой путь развития встречается все чаще. У подростка наблюдается чрезмерное послушание, а также зависимость от сильных и старших. Ребенок не хочет взрослеть и становиться независимым, боясь столкнуться с трудностями и принимать решения самостоятельно.

Многим на первый взгляд такое развитие событий покажется более легким, но это далеко не так. Дело в том, что подрастающий ребенок становится инфантильным, при этом его личность замедляется в развитии, он становится целиком и полностью зависим от родителя.

Протекание кризиса в большей степени зависит исключительно от стиля воспитания и самих взрослых. После того как фазы развития сменят друг друга, постепенно подростковый кризис пройдет.

Как можно помочь ребенку

В семье должно быть равноправие, ребенок не должен чувствовать себя неполноценным членом семьи. У подростков очень колеблется самооценка, происходят частые перепады настроения, он может быть то слишком ласковым, то грубым и агрессивным.

Самым оптимальным решением является компромисс и взаимные уступки. Постарайтесь следить за тем, с какими людьми общается подросток, в какие игры он играет, какие фильмы смотрит, с кем общается в социальных сетях.

Помогайте подростку управлять эмоциями на личном примере, хвалите его за достижения и ни в коем случае не сравнивайте его с другими детьми. Не говорите, что они в чем- то лучше его.

Старайтесь быть для своего ребенка не только мамой или папой, но старшим опытным, понимающим, чутким другом, которому он будет доверять. Подросток должен знать, что его одобрят, поймут и поддержат в любой момент его жизни.

Подростковый период — самый сложный в жизни любого человека и очень важно, чтобы ребенок благополучно его прошел c минимальными потерями и приобрел уверенность, надежду и оптимизм, смотря в будущее.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

В России создан интернет-проект для решения проблем подростков

Вспомните себя, когда были подростком. Пожалуй, это самое сложное время. Да, будут потом в жизни драмы и пострашнее, чем в 14-15 лет. Но тогда все впервые, все на острие и порой кажется, что весь мир против тебя, что ты один на всей планете. Затравили одноклассники. Компания подначивает попробовать «дурь», а иначе ты «не с ними». Предал лучший друг. Отец ушел из семьи, а ты винишь в этом только себя… И самое страшное, что часто не к кому пойти со своей болью и полной растерянностью от происходящего.

Проект «Большие разборки», который запускается в начале августа в соцсетях, — это попытка помочь подросткам решить их внутренние проблемы, разрешить противоречия с собой и окружающим миром на примере острых сюжетов из литературных произведений, в которых молодые ребята точно так же переживают одиночество, ищут выход из ситуаций, кажущихся неразрешимыми.

Вот, скажем, буллинг, тяжелый психологический, а часто и физический прессинг сверстников. Причем издевательства могут начаться на пустом месте: не так одет или подстрижен… И не прекращаться сутками. И часто офлайн-травля переходит в онлайн.

Ну и при чем здесь книги, отмахнется кто-то: «Тебя по роже бьют, а вы предлагаете книжки почитать?!»

— В книгах можно найти ответы на самые разные вопросы. Тема того же буллинга хорошо раскрыта в книге Стефана Касты «Притворяясь мертвым», — парирует Марина Смирнова, президент фонда «Живая классика», выступившего одним из инициаторов проекта.

В этой повести группа молодых ребят отправляется развлечься в глухой лес. На улице уже легкий мороз, и, когда компания добирается до места, они сразу разводят костер, начинают выпивать, курить легкие наркотики. Так делают все, кроме одного. Этот один понимает, что если никто не будет следить за огнем, они все замерзнут. Он терпеливо ходит за дровами, подбрасывает ветки в костер, когда все вокруг веселятся уже в измененном сознании. И тут компания начинает подначивать главного героя: «О, да ты наш раб, твое рабское дело подносить дрова в огонь». Заканчивается бурное веселье тем, что кто-то всаживает нож в живот главному герою. Вся компания наутро трезвеет и старается как можно быстрее выбраться из тайги, оставляя истекающего кровью парня одного. Почти теряя сознание, он понимает, что не может ничего изменить глобально, ему не выбраться из леса. Но начинает думать, что он может сделать хотя бы сейчас, в эту отдельно взятую минуту. Он буквально дробит остаток своей жизни на крохотные отрезки. Могу дотянуться до лужицы и попить воды, могу попытаться бросить ветку в догорающий костер…

«Евгений Онегин» — идеальный «учебник», предостерегающий влюбленных девочек

В какой-то момент одной из девушек из компании становится жалко парня, и она отправляет за ним вертолет. Потом он долго-долго лечится и возвращается в город, где живут его бывшие приятели.

И вот тут, пожалуй, начинается самый напряженный момент повествования. Как поступит он в этой ситуации? Любой читатель начинает размышлять, какой план мести придумает главный герой каждому из тех, кто его обидел. В напряжении вся компания, они ждут и боятся этой мести. Каждый из них следит за ним.

Планы возмездия выстраивает и сам герой. Но в определенный момент он понимает, что лучшая месть — это не мстить. Навсегда оставить тех, кто его унижал, в этом неведении и жутком страхе за то, что с ними будет…

— Предлагая подросткам книги, мы не даем им готовый рецепт решения той или иной проблемы, не советуем подражать главному герою, — отмечает Марина Смирнова, — мы предлагаем им начать думать о какой-то ситуации, посмотреть на нее с разных позиций. Как поступил бы каждый из них? Нужно мстить или нет? Есть ли способы остановить издевательства? И что делать в ситуациях, кажущихся безысходными.

«Большие разборки», как говорят авторы проекта, позволят говорить открыто и честно о проблемах, которые важны для подростков в их возрасте. И говорить на их языке.

— В школах учат математике, физике, дают глобальные знания, — но ни в одной из них не научат, как строить взаимоотношения друг с другом, — говорит заместитель председателя Фонда развития конфликтологии Илья Лысенко. — А в подростковом возрасте первая любовь, понимание родителей и уважение сверстников куда важнее умения решать даже самые сложные задачи по предметам. Это и для взрослых на самом деле главные ценности, но подросток только учится реагировать на жизненные проблемы, и ему куда больнее это дается.

Технология «Больших разборок» такая. Один раз в неделю в группе «Живая классика» в сети «ВКонтакте» предлагается одна из острых подростковых проблем. Например, гиперопека родителей, когда отец с матерью не дают ступить и шага и тем самым отравляют подростку жизнь. При этом дается книга, которая позволит понять суть этой проблемы.

— Причем понять не только себя, но и своих родителей. Через три недели все собираются на «круглый стол» в «зуме» и обсуждают, почему и как действуют герои. Предлагают свои варианты. Подросток лучше поймет именно подростка, даже если это литературный герой. Есть потрясающая книга Николы Юн «Весь этот мир», которая рассказывает о такой проблеме, — говорит Марина Смирнова.

Сюжет там такой. У девочки неизлечимая болезнь, она на всю жизнь обречена находиться в стерильном пространстве, дышать только стерильным воздухом. Ее круг общения — только мама и медсестра, а ее мир ограничен стенами квартиры. Но вот она смотрит в окно, видит мальчика во дворе, они начинают общаться сначала через стекло, потом в интернете. Влюбляются друг в друга. И девочка решается бежать. Она стремится прожить хотя бы два дня, но полноценной счастливой жизни. Потом оказывается, что у нее нет никакой неизлечимой болезни, что ее придумала мама. Потеряв однажды мужа и сына, она пыталась таким способом сберечь свою дочь…

Книга о том, как важно в ответственный момент принимать решения самому. А еще, наверное, о том, что даже в такой чудовищной ситуации мама действовала не со зла. И если хотя бы двум-трем подросткам ее разбор поможет понять для себя что-то очень важное в жизни, это уже результат.

Какие книги берут за основу организаторы проекта? Безусловно, 14-15-летним ближе подростковая литература. Но и признанная классика может давать уроки жизни. Например, «Анна Каренина» поможет разобраться в такой болезненной теме, как развод родителей.

А «Евгений Онегин» — просто идеальный «учебник», предостерегающий влюбленных девчонок, решивших первыми признаться в чувствах парню. Стоит ли это делать так безоглядно, как Татьяна? Или быть открытой и искренней, и будь что будет?

Подробности

«Большие разборки» для подростков устраивают Министерство просвещения РФ, Фонд «Живая классика» и Фонд развития конфликтологии. Об этом и других проектах «Живой классики» и министерства просвещения вы можете узнать в соответствующих сообществах в соцсетях.

трудный подросток или трудный родитель? – Учительская газета

В современных условиях взаимоотношения родителей и взрослеющих детей оказывают огромное влияние на становление подростка как личности: это раскрытие его положительных сторон, талантов или же, наоборот, – замыкание в себе, нахальство, абсолютное невосприятие слов взрослых. И многое здесь зависит от правильного подхода.

Фото: pixabay.com

Сетевое издание «Учительская газета» делится с читателями советами по общению с детьми-подростками.

Извечная тема отцов и детей

Многие мамы и папы, столкнувшись с неуправляемым, вызывающим и скандальным поведением своего чада-подростка, считают, что «корень зла» кроется в изначальной, врожденной предрасположенности их дитя к этому. «Родился с таким характером, весь в отца, мать и остальных родственников», – сетуют многие.

Однако в большинстве случаев дело не в характере, не в гороскопе, не в родственниках.

Взрослым с высоты прожитых лет не всегда легко понять тонкую душевную организацию ребенка, его позицию, а порой – даже просто тот факт, что их ребенок взрослеет, и он уже не малыш, который играет в игрушки и спит после обеда.

Зачастую родителям кажется, что все, о чем переживает сын или дочь – это всего лишь надуманные пустяки. «Мне бы твои проблемы! Яйца выеденного не стоит. Иди лучше почитай!» – так отмахивается взрослый от проблем подростка.

Однако ребенок, особенно в переходном возрасте, каждую ситуацию и проблему воспринимает остро, они не видятся «пустячными», напротив, – порой подростку кажется, что это «конец жизни». И он как никогда нуждается в поддержке.

Легко ли быть молодым?

Рассмотрим ситуацию со стороны самого подростка. А для начала вспомним себя в 13-16 лет: в нас бушуют максимализм, бунтарство, желание пробовать что-то новое, запрещённое. «Нет, мы такими не были. Уроки учили и за книгами сидели», – скажут родители. А мы позволим себе не согласиться. Переходный возраст дает о себе знать – это не только физиологические, но и психологические изменения. И каждый через это прошел, даже, если по различным причинам подавлял в себе бунтарские желания.

В подростковом возрасте ребенок открывает новые горизонты, сталкивается с первыми проблемами, совершает первые ошибки, познает первую влюбленность.

И тут  очень важна помощь, совет и поддержка родителей. Однако не все взрослые это понимают и обесценивают тяжелое моральное состояние своего ребенка или даже высмеивают, что может стать началом нехорошего исхода.

Подросток начинает понимать, что мама и папа не могут стать для него поддержкой, они не слышат или не хотят слышать о его трудностях. Еще хуже – выслушав, ставят ту или иную сложившуюся ситуацию в жизни ребенка ему же в укор: «Только с тобой это могло произойти! Все от того, что ты безответственный, глупый и много других эпитетов». В итоге подростка наказывают и всем видом дают понять свое осуждение и разочарование.

Что остаётся делать в такой ситуации тинейджеру?

Искать поддержки у сверстников или же заглушать неудачи и грусть алкоголем, сигаретами или даже более опасными веществами. Все это приводит к плачевным последствиям:

– полное отчуждение от родителей: в их лице подросток начинает видеть врагов;

– беспорядочные связи с целью хоть как-то компенсировать недостаток внимания и любви;

– сомнительные компании и развлечения в злачных, не предназначенных для юного создания местах. Как следствие – проблемы с законом;

– тревожность, агрессия, а что еще страшнее – депрессия и суицид.

И это не выдуманные «страшилки», а грустная статистика. Так, согласно исследованиям, распространенность табакокурения составляет среди мальчиков около 22 из 100 человек, среди девочек — 19. Уровень потребления алкоголя среди девочек составляет 60-65%, среди мальчиков — 55%.  Мысль о самоубийстве из-за проблем в семье появляется в голове у 45 % российских девушек и 27 % российских юношей.

Более того, около 10% взрослых агрессивных преступников считает, что в детстве их не любила мать.

И опять же многие родители вместо того, чтобы протянуть руку помощи своему отпрыску, еще больше сажают его в яму – нотации, угрозы, наказание.

О тяжких последствиях невнимательного и легкомысленного отношения к проблемам подростков, отклонениям в их поведении сетевое издание «Учительская газета» писало ранее.

Доверие и мера

Тут всем нам нужно понять – плохих детей нет. Есть дети, которые остались без нужного внимания и воспитания матери и отца. И речь идет не только о неблагополучных семьях.

Воспитывая ребенка-подростка, родители должны изучить вопрос правильной работы над взаимоотношениями со своими  детьми. Самое простое здесь

– не отмахиваться от проблем тинейджера, считая их надуманными, а дать нужный совет. Подросток в нем очень нуждается. Но нужен именно совет, а не нравоучение.

Необходимо поговорить с ребенком о его проблемах и вместе найти пути к их решению.

Однако подросток не пойдет на контакт, если не будет чувствовать доверие. Если до подросткового возраста родители не интересовались чувствами и переживаниями сына или дочери, то и, повзрослев, ребенок не откроется, не доверится и не поделится. Воспитание – это каждодневный труд, который поздно начинать, когда чаду исполнится 12-13 лет.  Доверие можно заслужить только любовью и вниманием.

– Важно заверить ребенка, что он может рассказывать родителям обо всем, не заработав при этом осуждения.

А как часто случается: «Сын (дочь), ты пробовал алкоголь. Не стесняйся, расскажи маме!». Итог – ребенок откровенно рассказал, что выпил бокал шампанского на дне рождения друга и.. получил взбучку.

Разумеется, после этого никакие уговоры не позволят подростку поделиться.

– Если вы уже сталкиваетесь с проблемами переходного возраста вашего чада – попытайтесь стать ему другом, с которым при желании можно поделиться любым, даже самым сокровенным, секретом и найти в словах и глазах родителя поддержку и понимание.

– Узнайте у подростка, чем он интересуется сейчас, по мере взросления, какие новые хобби у него появились, как он любит проводить время.

– В подростковом возрасте дети становятся стеснительными и могут не захотеть делиться какими-то вещами. Не идите на поводу у родительского эгоизма: «Не хочешь – не надо. Подойди еще ко мне, попроси что-нибудь!». Нет, просто скажите, что в любой момент, когда ребенок захочет поделиться, вы всегда его выслушаете.

–  Во всем нужна мера.

Не стоит запрещать ребенку все: гулять с друзьями, ходить на вечеринки, встречаться с противоположным полом. Поверьте, пустыми запретами вы не добьётесь ничего. Напротив, ещё больше подогреете интерес подростка к неразрешённому искушению. Запретный плод сладок!  И подросток все равно сделает то, что хочет: пойдет на вечеринку, убежав через окно, будет встречаться с тем, кто ему нравится.

Более того, запреты порождают бунт, противодействие, желание доказать самостоятельность и независимость. А это вновь те последствия, о которых мы сказали выше.

Задача родителя объяснить подростку, что он может делать все, но в допустимых нормах и рамках. И то, что не нанесет вреда здоровью.

– Обратная сторона монеты. Некоторые родители считают, что потакание любому желанию ребенка – есть проявление любви и внимания. Но зачастую это заглаживание чувства вины перед подростком за какие-то, известные только самим родителям «грехи» – неполная семья, невысокий доход и другие. А порой – рассуждение из серии «у нас не было – пусть у них будет». Неплохо, но не на последние копейки, чтобы побаловать чадо. Например, тинейджеру недавно купили телефон модной известной марки. А уже через месяц вышла новая модель, и ребенок требует, чтобы мама с папой приобрели ему новый аппарат. Хотя необходимости в этом нет.

Кстати, зачастую подросток именно требует, используя для этого все возможные способы – истерика, шантаж (не пойду в школу, убегу из дома, выброшусь из окна), отказ от еды.

Хорошо, если у родителей есть средства. Но известны случаи, когда одинокая мама, отказывая себе во всем, приобретает любимому чаду желаемое.

В большинстве случаев это приводит к избалованности, вседозволенности. И добившись своего один раз, подросток дальше будет повышать требования.

Лучше сразу объяснить ребенку, что любая вещь стоит денег, которые не падают с неба. И если ему действительно нужен новый девайс, он может сам попробовать заработать на него хотя бы часть суммы. Пусть это будет даже простая домашняя работу, за которую вы заплатите ребенку.

– И, конечно,  необходимо в дружеской доверительной беседе объяснить своему тинейджеру, что за плохие поступки и недостойное поведение никто его «по головке не погладит». «Знаешь, сын (дочь), вчера коллегу уволили за и …приводите тот проступок, который совершил подросток». Вы просто рассказали и поделились. А ребенок поймет, что взрослых тоже наказывают, следует подумать над своим поведением и больше не совершать подобного.

Простая беседа «на равных» дает больший результат, чем крик, скандал, угрозы и наказание.

«Сын маминой подруги», или Не навреди!

Не секрет, что каждый ребенок нуждается в индивидуальном подходе, но выбор всегда стоит за ним. И родителям важно это помнить.

–  не стоит реализовывать какие-то свои детские, юношеские мечты и амбиции за счет ребенка. Это самая распространенная ошибка.

«Если я хотела стать балериной, но у меня не получилось, значит, моя дочь должна реализовать несбывшиеся желания – она пойдет в балет, и абсолютно неважно, что ее интересует рисование» или «мой сын должен пойти по моим стопам и стать юристом, а его увлечение музыкой или футболом несерьёзно и глупо». Какие решения в такой момент приняли знаменитые ныне люди, сетевое издание «Учительская газета» писало ранее. Очень показательно.

Многие взрослые считают, что они лучше знают, кем должен быть их отпрыск, абсолютно не считаясь с его мнением. А не в этом ли причина, что вы сами не стали балериной? Возможно, кода-то ваша мама сказала, что балет – это не работа, а вот парикмахер (каковым являлась она сама) – всегда заработает на хлеб. И вы реализовали мамино желание, а балет потерял талантливую танцовщицу.

– Конечно, это условная ситуация. Но так проще понять, почему взрослым нужно поддержать своего ребенка во всех его идеях и начинаниях. Но не  забыть обсудить с подростком все плюсы и минусы его затеи.

– Нужно отметить ещё один не менее важный аспект: не стоит ругать ребенка по пустякам. Разбитая кружка, неубранная комната или тройка за экзамен не стоят ни ваших нервов, ни нервов ребенка.

– Что ещё важно? Если вы чем-то не довольны в поведении, стиле или иных аспектах жизни ребенка и хотите сделать ему замечание или отругать, ни в коем случае не нужно делать это при посторонних людях. Неважно – близкие друзья, родственники или соседи станут свидетелями воспитательного процесса, он может задеть ещё неокрепшую психику подростка и зародить в нем неуверенность, чувство униженности, позора, неполноценности. Особенно, если это сопровождается словами: «Ты плохой, никчемный и т.д., а вот сын (дочь) моей подруги – умница, мамина радость!». Кстати, «маминой радости» в этот момент говорят то же самое, только про вашего ребенка.

– Не нужно ни с кем сравнивать подростка – ни в плохом, ни в хорошем ключе. Он индивидуален и уникален. Даже, если вы им недовольны.

– Кстати, хвастаться талантами сына или дочери при посторонних тоже не стоит. Особенно, если ребенок совсем этого не желает. «Сын-дочь, принеси дневник, покажи всем, какой ты у нас отличник» или «сын-дочь, скорее садись за инструмент, покажи всем, как ты играешь». А у подростка свои планы, он хотел почитать, погулять, полежать. Не нужно вынуждать его быть объектом внимания, даже – позитивного.

– Не стоит и поднимать публично на смех какие-то ситуации или истории, произошедшие ребенком. Вам это кажется забавным, а подростку может быть неприятно. То, что для вас смешно – для него может оказаться обидным.

И в следующий раз ребенок не будет с вами делиться, зная что вы можете рассказать все его секреты другим людям.

Возможно, кому-то такая работа над взаимоотношениями с подростком покажется сложной и муторной, а советы  – бесполезными. Но, главное, помнить, что «родители понемногу учатся у детей тому, как справляться с жизнью», и значит, постоянно учатся новому. А для этого необходимы крепкие доверительные отношения.

Помните Ивана из фильма «Курьер»: «мы перебесимся и станем такими же, как вы». А значит – мы должны быть эталоном.

Обращаясь к нашим юным читателям, отметим, что, если вам нужна помощь и поддержка, но вы не получаете ее от родственников или друзей, то всегда можете обратиться со своей проблемой по всероссийскому телефону доверия – 88002000122. Кроме того, получить информацию и советы можно на сайте Телефон доверия.

Помощь специалистов, ответы на вопросы и советы здесь могут получить не только подростки, но и их родители.

А, чтобы не возникало сложностей во взаимоотношениях «отцов и детей»,  всегда нужно знать, что «взрослые люди уже когда-то были детьми, а вот дети взрослыми ещё ни разу».

Проблемы подросткового возраста

24.09.2016

Проблемы подросткового возраста

Переходный период — сложный этап в становлении личности. Для одних он проходит само собой, в соответствии с общими нормами, для других все намного сложнее. И чтобы не придумывали ученые, какие бы причины не изобретали (изменение солнечной активности, магнитные бури и прочее) основными факторами, влияющими на психику подростка, являются те, которые окружают его постоянно.

Основные причины, толкающие ребенка на отказ от жизни, тесно связаны с его ближайшим окружением ― семьей, родителями, друзьями, увлечениями, принадлежностью к той или иной субкультуре. Так же очень многое зависит от самого подростка, его личности, его приспособляемости к трудным жизненным ситуациям и умением с ними бороться.

Прежде чем внимательно рассмотреть причины суицида и как с этим явлением бороться, обратимся к типированию самоубийц.

Типы самоубийц

Психологи различают четыре типа людей, у которых могут появиться суицидальные наклонности:

эгоист ― человек, сосредоточенный на себе, выпавший из социума;
альтруист ―тот, кто наоборот слишком серьезно реагирует на происходящее в его окружении, слишком предан обществу и поэтому способен на «смерть за компанию»;
фаталист ― вера в предопределенность, отсутствие внутренней и внешней свобод, необходимых человеку для самовыражения;
аномичный самоубийца ― человек с неприятием общепринятых норм поведения и человеческих ценностей.

Есть ещё и так называемые имитаторы и именно эта группа широко распространена среди подростков. Имитаторы используют показной суицид как шантаж, для того, чтобы добиться своей цели. Но чаще, к угрозам совершить попытки суицида прибегают те, кто хочет избежать какого-либо действия или события в жизни. К сожалению, имитация суицида большинством воспринимается как исключительно шантаж или далеко зашедшая игра. Часто взрослые, окружающие подростка, игнорируют демонстративный суицид, считая, что это все от безделья и несерьезного подхода к жизни. Родители и учителя не всегда понимают, что причины, толкающие подростков на такой шаг, совсем не детские глупости, над которыми можно только посмеяться.

А между тем, у детей могут возникнуть очень серьезные переживания, с которыми он может оказаться не в состоянии справится в одиночку. Даже взрослые люди имеют потребность в сложных ситуациях или во время тяжелых потерь (смерть родных или друзей) «поплакать в жилетку»: поделиться своим горем с близкими, ощутить поддержку или получить совет. Что же говорить о подростке, который только начинает познавать жизнь во всех ее проявлениях? Для него суровая реальность может стать непреодолимой преградой для дальнейшего существования. Поэтому важно знать и всегда помнить о том, что любой истинный суицид ― критический шаг человека, который демонстрирует полнейшее отчаяние, а любая имитация самоубийства ― потенциальный истинный.

Важно понять, что подростковый суицид намного более сложен, чем может показаться. Да, никто не спорит, что демонстративный суицид, подобно иным вариантам показного поведения, свойственен подростковому возрасту. Однако за этим могут крыться серьезные проблемы, который подросток не в силах решить самостоятельно, и не в силах объяснить это окружающим.

Причины суицида среди подростков

Считается, что основными причинами для самоубийства являются: ситуация в семье, конфликты с родителями и друзьями, возникшее одиночество, унижения, которым подвергаются подростки со стороны сверстников. Но, эти категории, чаще всего, относятся к сложным социальным группам и условиям, неполным или неблагополучным семьям. Однако существует и огромное влияние массовой культуры, в которой в последнее время тиражируется «вирус самоубийства», который произрастает из культа смерти и подражания кумирам и героям книг, кинофильмов и анимации. Но обо всем по порядку.

Семейные отношения

Здесь сразу стоит отметить, что в основе причин самоубийств, связанных с ситуацией в семье и конфликтах с родителями, лежит недостаток внимания к ребенку. В наше время родители направляют свою деятельность больше на обеспечение материальных благ, нежели духовных. Все чаще приходится слышать выражение «вырастить ребенка» нежели «воспитать ребенка». Однако подобная замена понятий не приводит ни к чему хорошему. В переходный период подросток оставляется без нужной ему поддержки, его система ценностей формируется не в семье, а под влиянием интернета, друзей, улицы. Если ранее он полностью повторял все, что ему преподавали, то есть учился запоминать, то в переходном возрасте человек начинает учиться формировать свои собственные мысли. В поисках альтернативы поведения подросток начинает «делать наоборот». Подобное поведение является неотъемлемым этапом взросления. В это время происходит подмена ценностей и авторитетов. Вместо того, чтобы брать пример с родителей, подростки начинают искать новых авторитетных личностей. Ими могут оказаться ваши родственники, старшие братья и сестры, некоторые учителя и тренеры, а могут и чужие вам люди. Не найдя альтернативы, многие подростки копируют своих кумиров или «вожаков» компаний, которые очень редко могут служить хорошим примером для подражания.

Ситуация в семьях, где растет один ребенок, тоже может стать причиной возникновения мыслей о самоубийстве. Когда в семье двое и более детей, подростки имеют возможность полностью удовлетворять свои эмоциональные потребности в общении друг с другом. Они лучше понимают друг-друга и могут вовремя поделиться друг с другом своими чувствами. Когда же ребенок растет один, ему может не хватать внимания. Родители заняты, а ребенок предоставлен сам себе. И начинает искать другие источники для удовлетворения своего эмоционального «голода», а также для выхода гормональной энергии. Ребенок выходит из-под контроля, начинает проявлять упрямство, снижается успеваемость. И вместо того, чтобы приглядеться к нему, попытаться понять корень проблемы, родители отвечают на его поведение системой запретов и наказаний. Что может вызвать либо ответный протест, либо подавление личности. Переходный возраст — это всегда повышенная эмоциональность, слишком чуткая восприимчивость плюс максимализм и непробиваемая уверенность в собственной правоте и праве на свободу. Любое ограничение со стороны взрослых воспринимается как покушение на свободу личности и угнетение мечущегося духа. Что может спровоцировать демонстративный суицид.

В полных однодетных семьях зачастую можно наблюдать и перегиб в другую сторону. Ребенка окружают со всех сторон излишней заботой и вниманием. В таких случаях вырастает либо эгоист, который привыкает к тому, что мир вертится вокруг его персоны, либо человек, который не может принимать решения самостоятельно, т.к. за него всегда все сделают и решат родители. И тот и другой вариант ― подростки абсолютно не готовые к жизни в обществе. В этом случае легко спрогнозировать будущие конфликты со сверстниками, неспособность адаптироваться в социуме и последующее неприятие этого самого социума.

В неполных семьях, в которых ребенок воспитывается одним из родителей, проблема невнимания стоит очень остро. Мать, как правило, разрывается между работой, домом и воспитанием ребенка и ей не хватает времени на полноценное общение с ним. В результате, как и в других случаях, подросток идет со своими проблемами к друзьям или же замыкается в себе. И в том и в другом случае, он ищет ответы не там, где их можно найти. Все попытки сделать собственные выводы, которые он делает, сводятся к тому, что он никому не нужен, одинок и поэтому глубоко несчастен. Такие мысли рано или поздно приводят к подростковой депрессии и, как следствие, к попыткам суицида.

Невнимание или несерьезное отношение к проблемам и психологическим переживаниям своего ребенка ― прямой путь к неправильному пониманию ситуации и возникновению подавленных состояний, нередко приводящих к суициду.

Несчастная любовь

Как часто взрослые, оглядываясь назад, улыбаются, когда вспоминают свою первую несчастную любовь и размер «трагедии», которую в то время казалась невозможно пережить. Вот тут неплохо бы вспомнить и глубину отчаяния, боли и непонимания. Для подростка несчастная любовь может быть не просто крушением иллюзий, а полной потерей желания жить дальше. И разговоры о том, что «таких романтических приключений будет ещё очень много, и оно не стоит подобных страданий» вести не следует. Подросток просто напросто не поймет. Вместо помощи, вместо элементарной потребности выплеснуть свою боль, ребенок получает насмешку над его чувствами и горечью. Именно так воспринимается попытка отшутиться и утешить подобным образом.

В подростковом возрасте любовь воспринимается юношами и девушками, как нечто возвышенное и романтичное. Разочарование в любви часто приводит к суициду. Причем попытка свести счеты с жизнью в таких случаях носит зачастую некий оттенок театральности: подростки придумывают предсмертные записки, долго готовятся к самоубийству. Не заметить такие изменения в поведении может только слепой. Причем, в своих записках и стихах, подростки обвиняют в своей смерти «неблагодарных» возлюбленных, сопровождая это желанием вызвать в них чувство раскаяния – «вот я умру, и ты тогда поймешь, но будет поздно».

Как правило, в таких ситуациях подростки выбирают эффектные способы самоубийства, такие как перерезание вен, отравление медикаментами. Очень часто копируются варианты суицида из художественной литературы или из кинолент.

Школа и учеба

Нередко родители высказывают по отношению к своим детям слишком высокие требования. И, если ребенок не справляется с поставленной планкой, он может почувствовать себя никчемным и поэтому не имеющим право на дальнейшее существование. Разочарование в себе, неспособность соответствовать критериям строгих родителей приводит к неуверенности, депрессиям и появлению суицидальных наклонностей. Нельзя требовать от ребенка того, что он совершить не в состоянии. Если у подростка что-то не получается, не стоит акцентировать на этом повышенное внимание и постоянно обвинять его в бездарности и не способности. Необходимо поддержать его, помочь. Нет абсолютно бесталанных людей. Если не получается одно, всегда найдется что-то другое, в чем ребенок сможет преуспеть.

Ещё одна ошибка родителей заключается в том, что они пытаются сделать из своих детей то, чем они хотели стать сами. Если ребенок по своему складу гуманитарий, из него никогда не получится выдающегося математика. Если ребенок обладает творческими способностями к музыке, литературе или живописи, не следует пытаться сделать из него спортсмена. У него все равно не получится добиться успеха, что приведет к потере веры в себя, замкнутости. Подросток не просто не может самореализоваться, но и делает вывод о том, что никому не интересны его мнение и его интересы. Из-за этого в семье возникают конфликты и взаимное непонимание, накапливается раздражение, что может выплеснуться в попытку суицида. Тут действует принцип «если я никому не интересен как самостоятельная личность, если я не могу заниматься своим любимым делом, то зачем мне жить».

Выбирая для ребенка кружок или спортивную секцию, обязательно нужно учитывать его увлечения и особенности характера. Если ребенок индивидуалист, он никогда не сможет выложиться и показать высокий результат в командных видах спорта. Для таких типов личности проще отвечать за себя. В команде же такие дети теряются и совершают ошибки из-за боязни подвести своих партнеров. Кажется, что наоборот, это должно стать гарантией от ошибок, но на деле все оборачивается иной стороной. Ребенок настолько боится и волнуется, что не может сосредоточиться и правильно и своевременно реагировать на изменение ситуации в игре. Помимо того, что на данной почве у него возникают комплексы, так он ещё и получает постоянные обвинения от своих товарищей по команде и придирки от тренера. Понижается самооценка, подросток остро переживает в глубине души свои неудачи и винит себя в неспособности изменить ситуацию.

Также распространенной причиной для суицида является учебный процесс и связанные с ним сложности. Особенно это касается подростков с высоким уровнем интеллекта, которые сильно выделяются среди своих сверстников высокими оценками. В этом возрасте очень развито чувство «стаи», и тот, кто не вписывается в стандарты этой «стаи» становится изгоем и постоянно подвергается насмешкам и унижениям. Любой из взрослых может вспомнить так называемых «ботаников», над которыми издевались не слишком успевающие в учебе одноклассники. У таких подростков появляется острое чувство отчуждения, они не могут справиться с одиночеством и унижениями, и зачастую не видят другого выхода, нежели свести счеты с жизнью. Или уходят в субкультуру, в которой темы смерти и суицида присутствуют повсеместно.

Нередко школьники попадают в плохую компанию. Для того, чтобы соответствовать вожакам, которые чаще всего уходят в сторону конфронтации с учителями и родителями, приобретают вредные привычки и асоциальное поведение. Согласитесь, среди заводил компаний редко можно встретить хороших мальчиков и девочек. Как правило, это не слишком преуспевающие в учебе дети, которые не обладают большими способностями либо являются запущенными детьми из неблагополучных семей. Чтобы выделится и самоутвердиться, они осознанно становятся «хулиганами», собирая вокруг себя стайки себе подобных. Но в такие компании попадают и вполне благополучные подростки, которые думают, что проще стать «как все», чем противостоять насмешкам. Здесь действует боязнь стать изгоями. Но в итоге, рано или поздно, они понимают, что находится в подобной компании для них невозможно. Внешне они продолжают вести себя как обычно со своими псевдодрузьями, а внутри происходит конфликт с собой. Все больше и больше запутываясь в таком противоречии, подростки находят единственный выход ― самоубийство.

Беда в том, что в наших школах отсутствуют кабинеты психологической помощи. Всевозможные психологические и реабилитационные центры — это хорошо. Но далеко не каждый подросток самостоятельно станет обращаться туда. Если бы в школах наряду с учителями, творческими работниками и врачами работали профессиональные психологи, многих трагедий удалось бы избежать. Учителя и друзья, заметив нездоровые отклонения от привычного поведения у своего ученика или товарища, имели бы возможность обратиться к специалисту с просьбой помочь.

Мода на суицид

Для взрослых может показаться странным, но в последнее время среди подростков появилась мода на коллективный суицид. Откуда это пошло, мы рассмотрим чуть позже. Молодые люди создают целые сообщества, знакомятся на сайтах, посвященных суициду, в интернете, изучают способы самоубийств и договариваются о том, как, где и каким образом они перейдут «грань между жизнью и смертью». Красиво звучит, не правда ли? Для подростков ― это своего рода игра, которая в итоге приводит к трагическим последствиям.

Такой «моде на смерть» сильно способствует массовая культура и СМИ. Существует огромное количество книг, фильмов, анимации и видеоигр, где тема смерти возводится в своеобразный культ. Причем все это окружается элементами романтики и особой эстетики. Отдельный акцент делается на исключительность, на особенность людей, которые подобным образом возвышаются над обыденностью и примитивными представителями общества.

В современное время большую популярность приобрели темы вампиризма, возрождения через смерть, обрядов, связанных с потусторонним миром. Такие фильмы, как «Сумерки», «Дневники вампира» пропагандируют мысль о том, что смерть ― это нечто нормальное и даже жизненное. Родители часто не придают значения подобным образцам современной массовой культуры, а тем временем именно на таких сюжетах воспитываются их дети. Взрослые, которые росли на сказках братьев Гримм, Шарля Перро, русских народных сказках, в которых наоборот описывалась борьба со злом, где герои всячески пытались смерти избежать, не видят существующей опасности, исходящий от современных историй. Помимо того, что культ смерти в среде подростков вызывает повышенный интерес, смерть преподносится красиво и эффектно. Для неокрепшей психики подростка, обладающей повышенной восприимчивостью и эмоциональностью, подобная романтика становится весьма привлекательной.

К сожалению, современные достижения в области интернета и телевидения, дают возможность насаждать любые идеи. Телевизионные программы насыщены фильмами, в которых присутствует много насилия и смерти. Вампиры, оборотни и прочие представители потустороннего мира заполнили экраны телевизоров и просторы интернета. Так или иначе, подростки проводят огромное количество времени перед телевизором и монитором, так что приходится констатировать неприятный факт: массовая культура воспитывает больше, чем родители. К сожалению, полное отсутствие цензуры играет здесь отрицательную роль. Если раньше все произведения, появляющиеся на полках книжных магазинов и попадающие в программу телевизионных передач, проходили строгий ценз, то сейчас этого нет. Нет фильтрации ― есть безвкусица и возможность рекламировать любые идеи. При этом сами родители не обладают достаточной культурой потребления СМИ и интернета. Они не информированы от том, что может увидеть их ребенок в просторах сети. Сами они потребляли лишь ограниченную свободу информации, например, в период падения железного занавеса. В то время не было столько возможностей для проникновения суицидальных мыслей в широкие массы.

Сейчас же даже в таком популярнейшем фильме как «Гарри Поттер» затронута идея самопожертвования и возрождения через смерть, которая особенно ярко показана в последней части киноэпопеи.

Особое место в современной субкультуры занимает аниме. Мультфильмы и сериалы, созданные в этом жанре, всегда отличались особыми сюжетами. В настоящее же время, появилось очень много аниме, содержащих темы смерти и насилия. И это в то время, когда популярность данного жанра приобрела мировые масштабы. Приведем несколько примеров аниме фильмов и сериалов, которые пользуются наибольшим успехом у подростков.

Самым популярным среди поклонников аниме стал сериал «Тетрадь смерти». В руки школьника попадает универсальное средство убийства, анонимное и тайное, которое гарантирует безнаказанность. Само собой последствия трагичны и необратимы. Сюжет «Эльфийской песни» основан на теме мести и насилия: над девочкой в секретной лаборатории проводят жестокие эксперименты. Сойдя с ума от пыток и получив раздвоение личности, она восстает против своих мучителей и убивает всех, даже случайных людей, которые попадаются ей под руки. Обладая чудовищной силой, она расчленяет людей на части. Все это можно увидеть уже на первых десяти минутах первой серии. «Серийные эксперименты Лэйн» также имеет трагический сюжет, который начинается с того, что девочка-подросток прыгает с крыши на фоне протекающей равнодушной общественной жизни и смеха окружающих. Далее показывается история девочки-изгоя, над которой смеется весь класс. Вампирский треш-сериал «Хелльсинг» насыщен сценами массовых убийств, совершаемых непобедимым кровопийцей, который вместо отвращения вызывает сопереживание и даже сочувствие. Причем аниме нарисовано мрачными красками, а фоном идет агрессивная и тревожная музыка. К популярным фильмам, также пропагандирующих культ смерти и насилия, относятся и «Евангелион» (подростка использует его отец для собственного спасения от неизбежного конца света), «ТеХнолайз» (якудза отрубают герою руку и ногу, ставя его на путь мести), «Черная библия», которая вне конкуренции по показанным извращениям и жестокости на экране, «Аки Сора», где затронута тема инцеста. Список можно продолжать и продолжать. И все эти «произведения искусства» легко доступны в России, их можно спокойно найти и скачать в интернете, а некоторые из них регулярно транслируются на официальном телевидении. Смерть рассматривается как протест, а самоубийство как способ противопоставить себя миру, в котором человек не может достигнуть понимания. Насилие отражается как обыденность.

Тема суицида существует и в современных молодежных течениях. Например, среди представителей эмо и готов наличие на теле признаков неудачных попыток суицида воспринимается практически как высшие знаки отличия. Такие люди имеют высокий статус в тусовке и пользуются всеобщим уважением. За этим всем стоит не только эпатаж, но и показательная демонстрация приручения страха перед смертью, выход на более высокий духовный уровень по шкале критериев данной субкультуры.

Нередко суицидальное поведение носит подражательный характер. Механизм прост и понятен: подростки пытаются стать такими же, как их кумиры, во всем им подражать, включая и способ ухода из жизни. Давно замечено, что после смерти знаменитых культовых музыкантов (Курт Кобейн, Дженис Джоплин, Джим Моррисон) повсеместно происходят массовые самоубийства подростков. В нашей стране подобный печальный опыт был получен после загадочной смерти Игоря Сорина, популярного участника группы «Иванушки Интернейшнл», прославившегося исполнением песни «Тучи». Осенью 1998-го года прокатилась целая волна «полетов» с крыш среди юных девушек в возрасте от 12 до 18 лет.

Тенденция к суицидальному поведению массово пропагандируется в песнях и клипах многих знаменитых исполнителей, имеющих огромные толпы поклонников. Среди рок-музыкантов это стало уже привычным атрибутом. Однако, и поп-музыка не отстает. В клипах поп-исполнителей периодически мелькают бинты на руках, бритвы, вскрытые вены, в текстах мелькают фразы, смысл которых сводится к «я не могу жить без тебя», что находит благодатную почву у подростков, страдающих от неразделенной любви.

Особую роль играет декаданс, который никак не выйдет из моды, хотя и группы «Агата Кристи», внесшей основной вклад в популяризацию данного стиля, уже не существует. Тем не мене тема упадка и суицида все ещё находит своих почитателей и последователей.

Суицид и СМИ

Как ни странно, пристальное внимание к теме суицида среди подростков, каждый случай которого в последнее время широко освещается в средствах массовой информации, тоже провоцирует молодое поколение на попытки самоубийства. Однако показатели исследований и статистика безжалостны. Ещё в семидесятых годах прошлого века американским ученым был проведен ряд исследований, в результате которых в психологии появился термин «синдром Вертера». После публикаций о самоубийстве подростка, получивших широкий резонанс в прессе, в течение следующей недели происходит новая волна суицидов среди молодежи. Доказана и зависимость между количеством упоминаний о первом случае самоубийства и числом суицидов, последующих вслед за ними. Среди подростков с восприимчивой психикой и сложностями в самореализации это воспринимается как возможность стать героем, прославится на всю страну, быть в центре внимания. Подумать только, о нем расскажут по телевизору, напишут в газетах, и волна сообщений пройдет по новостным лентам и блогам в интернете!

К тому же здесь играет роль и фактор популяризации суицида в массовой культуре. Смерть кажется чем-то загадочным и манящим, появляется соблазн испытать на себе попытку преодоления страха перед ней. Самое печальное, что в таком возрасте ещё нет полного осознания, что смерть необратима. Что вернуться в этом мир уже не удастся, как и насладиться произведенным эффектом. Дети не сталкивались со смертью и не понимают того, что делают. В отличии, например, от нашего послевоенного поколения, воспитанного в духе жизнелюбия. В Великую Отечественную, когда смерть и горе коснулись каждого человека в стране, люди приобрели особо ценное отношение к жизни. Сейчас, перед подростком есть картинка из игры, где у героя несколько жизней, и ореол романтики, которым оброс образ смерти в современной подростковой культуре.

В советское время не зря существовал запрет на публикации и репортажи о самоубийствах. Особенно подростковых. Те, кто сформировал это табу, прекрасно были осведомлены о «синдроме Вертера» и понимали его последствия.

Средства профилактики суицида

Прежде всего, родителям важно помнить, что ребенку жизненно необходимы внимание и забота. Как и желание понять его, принимать участие в его жизни. При этом важно не само понимание, а принятие его позиции, одобрение.

В ребенке с малых лет нужно закладывать стержень, воспитывать в нем личность, развивать интерес и поддерживать его желания заниматься тем или иным делом. Когда подросток по-настоящему увлечен своим делом, когда у него появляются друзья, разделяющие его интересы и говорящие с ним на одном языке, он не потеряет вкус к жизни, т.к. он всегда будет ставить перед собой планы и задачи, которые нужно реализовать.

Занятия спортом также помогают отвлечь ребенка от влияния негативных факторов. Помимо того, что дети приучаются к дисциплине, у них вырабатывается характер бойца, а физическая активность, как давно уже было доказано, является прекрасным средством профилактики депрессивных состояний. Главное выбрать тот вид спорта, который придется ребенку по душе. Пусть сам решит, где хочет себя попробовать. Не получится здесь, всегда можно будет попытать свои силы в другом виде спорта.

Большое значение играет литература, мультфильмы, кино. Классика прививает правильные человеческие ценности. Важно подбирать те книги, которые помогут ребенку составить верное представление о мире, о роли человека в обществе, о ценности человеческой жизни. Хорошим образцом для подражания являются герои книг, демонстрирующие благородные поступки, борющиеся за жизнь и преодолевающие жизненные трудности. Все остальное, безвкусное и отрицательное подросток найдет сам, но он уже будет готов к этому, имея заложенный культурный стержень.

Родители и сами могут стать хорошим примером для своего ребенка. Не унывать, проявлять стойкость духа, доброжелательность и веру в будущее.

Необходимо всегда приглядываться к своему ребенку, особенно в подростковом возрасте. Именно в переходный период взросления появляется масса соблазнов, мимо которых подростку сложно пройти и трудно устоять перед искушением. Особое внимание стоит обращать на интересы ребенка, на его окружение.

Если подросток перестает следить за собой, за своей успеваемостью, не делится своими планами на будущее, меньше общается с друзьями, замыкается в себе ― это признаки того, что пора бить тревогу. Нельзя уходить от проблемы и делать вид, что ничего не происходит. Необходимо окружить ребенка заботой и вниманием. Именно участие и забота являются мощнейшими ободряющими средствами. Очень важно сосредоточить внимание на том, что говорит ребенок или что он чувствует. Когда беспокоящие скрытые мысли выходят на поверхность, то проблемы кажутся менее фатальными и более разрешимыми. Также необходимо вселить надежду, не дать остаткам оптимизма уйти и ввергнуть подростка в полное отчаяние.

Многие родители совершают ошибку, пытаясь не затрагивать тему смерти. Практически у всех есть пожилые родственники, которые уходят от нас в мир иной и с этим ничего невозможно поделать. Сердобольные родители пытаются оградить ребенка от потрясений, связанных с отпеваниями и похоронами. Не стоит этого делать. Ребенок должен понимать, что смерть существует, что она реальна, как и жизнь. Если умер домашний любимец, то не стоит его хоронить, пока ребенок в школе. А потом рассказывать сказки, что питомец убежал. Смерть естественна и присутствует в нашей жизни, поэтому не стоит создавать ребенку уютный, но искусственный мир. Как показывает статистика, подростки, которые сталкивались со смертью в реальности, воспринимают ее без всякого налета романтизма. Она не является для них чем-то таинственным и загадочным.

В подростковом возрасте проблемы часто кажутся неподъемными, если с ними приходится справляться в одиночку. Важно внушить своему ребенку, что не стоит принимать скоропалительных решений, потому что «все непосильные ноши со временем станут не больше, чем просто прошлым». А пути решения проблем найдутся всегда, особенно если он не один и в любое время может найти у своих близких поддержку и понимание.

Перед вызовами подросткового возраста

Подростковый возраст

— неспокойный период для большинства людей. Понятно, что вам приходится принимать решения о карьере, образе жизни и сексе. Ребенку мужского пола это еще сложнее — вы также должны принимать решения относительно наркотиков, алкоголя, семьи и т. Д. Вы находитесь под сильным давлением, чтобы соответствовать определению, которое общество дает о «мужчине». Планирование жизненных направлений может быть особенно трудным, если вы плохо знаете, как справляться с ситуациями, с которыми вы сталкиваетесь.

Чтобы пройти отрочество без кризисов и стать ответственным взрослым, крайне важно обладать такими навыками, как принятие решений, напористость и навыки постановки целей. Вы также должны быть в состоянии взять на себя ответственность за свою жизнь. Следующие советы помогут вам в этом:

Знай свои ценности

Ваши ценности — это то, во что вы верите, что считаете правильным или неправильным и что для вас наиболее важно. Решения, которые вы примете, будут основаны на ваших ценностях.Вы черпаете свои ценности из различных источников, таких как родители, друзья семьи, религия и т. Д. Однако не «заимствуйте» ценности других людей — позвольте своим ценностям быть вашими.

Составьте план своей жизни

Многие успешные люди ставят перед собой цели и ориентированы на них. Составьте план того, чего вы хотите и как этого добиться. Никогда не ждите, пока вы доберетесь до моста, прежде чем искать способы его пересечь — заранее решите, чего вы хотите достичь к 20, 35, 50 и т. Д.

Развивай себя

Ваши цели останутся мечтами, если вы не разовьете себя. Читайте книги на самые разные темы; собрать факты об успешных людях и о том, как они справлялись с трудной ситуацией, с которой столкнулись. Короче говоря, расширьте свой кругозор.

Имейте образец для подражания

Образцом для подражания является тот, кем вы восхищаетесь и уважаете; кто-то, на кого вы равняетесь и хотите быть похожим. Выберите образец для подражания и решайте проблемы так же, как и ваш образец для подражания, если бы он / она столкнулись с вашей проблемой.Однако не рекомендуется выбирать телезвезду в качестве образца для подражания, потому что реальная жизнь обычно не такая, как в фильмах.

Принимать решения

Решения о карьере, сексе, наркотиках и алкоголе обычно являются одними из самых сложных решений, которые вам придется принять в подростковом возрасте. Прежде чем принимать решения, соберите факты о каждом выборе, хорошенько подумайте о них, т. Е. Взвесьте все за и против; и обсудите доступные варианты с родителями, близким другом или взрослым.

Будьте настойчивы

Быть напористым — значит выражать свое мнение о проблеме, не обижая чувства другого человека. Поведение, повышающее напористость, включает честность, возможность говорить за себя, выражать свои чувства по мере их возникновения вместо ожидания; и быть прямым, то есть использовать слово «я». Говорите о своих чувствах и не поддавайтесь уговорам делать то, что противоречит вашим ценностям. Однако не будьте агрессивны — агрессивное поведение свидетельствует о том, что чувства другого человека не беспокоят.

Изучите навык

Ощущение, что у вас есть навыки, положительное. Вы можете освоить различные навыки — компьютерные навыки, навыки преподавания, навыки письма, навыки рисования или актерские навыки. Эти навыки, в свою очередь, могут принести вам немного денег и дать вам некоторую степень независимости. Однако вы должны быть готовы встречать и преодолевать разочарования. Вы должны быть готовы работать так усердно и так долго, как того требует ситуация.

Воспользуйтесь отпускными периодами

Каникулы предназначены не только для развлечения и игр — это также время, когда можно заняться чем-то отличным от рутинной школьной работы.Отпуск можно провести за изучением стихов, бухгалтерией, обслуживанием автомобилей, украшением интерьера и т. Д .; или получение знаний по самым разным вопросам, от дикой природы и природы до политики и правительства. Вы можете делать это и при этом получать удовольствие.

Верьте в себя

Прежде всего, верьте в себя. Многие успешные люди находятся там, где они есть сегодня, из-за уверенности в своих силах. Если говорить о себе и думать о себе положительно, это помогает быстрее достигать поставленных целей.Верьте, что вы можете подняться над любой сложной ситуацией и добиться из них успеха. Не позволяйте негативным комментариям людей отбрасывать вас назад. Взросление — это все о принятии решений — хороших или плохих. Однако не позволяйте плохим решениям обескураживать вас. Популярная песня резюмирует это: «Если заглянешь в свое сердце, есть герой…»

10 полезных советов, которые помогут вашим подросткам решить их проблемы

Обращается ли ваш подросток к вам, чтобы решить свои проблемы со сверстниками? Ваш подросток борется с проблемами в школе, но ненавидит ваше вмешательство? Что ж, если вы можете относиться к любой из этих противоположных ситуаций, чтение этого сообщения может быть хорошей идеей.

Как родители, мы всегда хотим защитить наших детей от мирских забот. Но знаете ли вы, что, когда ваш ребенок переходит в подростковый возраст, вам пора как родителю поменять местами? Вы должны научить своего подростка более ответственно относиться к своим действиям и более чутко относиться к его реакции. Прочтите этот пост, чтобы помочь своему подростку развить навыки решения проблем. Узнайте, как вы можете помочь ему разобраться в ситуации, рассмотреть последствия и изучить решения, чтобы он смог преодолеть проблемы.Хотите узнать больше? Читать дальше!

Шаги к решению проблем подростков и решения:

Следующие шаги помогут вашему ребенку легко решить большинство проблем.

1. Определите проблему:

Первый шаг — научить вашего ребенка определять проблему. Спросите его о текущей ситуации и о том, как он хочет, чтобы она сложилась. Также побудите его положительно подойти к проблеме.

2. Фокус:

Скажите ему, чтобы он сосредоточился на проблеме, а не на человеке или эмоции.Это поможет ему смело встретить проблему, а не страдать от беспокойства и разочарования.

[Прочитано: 6 способов помочь подростку принимать разумные решения ]

3. Слушайте:

Слушание очень важно для навыков решения проблем. Скажите ребенку, чтобы он слушал, не споря и не споря. Поощряйте его использовать такие утверждения, как «Мне нужно, я хочу, я чувствую».

4. Создайте решение:

Сядьте вместе со своим подростком и побудите его подумать обо всех возможных способах решения возникшей проблемы.Попросите ребенка поразмышлять о том, что он пережил во время более раннего кризиса. Ваш ребенок может придумать множество решений. Некоторые из них также будут нереальными. Позвольте ему раскрыть свои творческие способности. Не отговаривайте его.

[Читать: Мотивация подростков ]

5. Оценить решение:

Научите ребенка оценивать плюсы и минусы каждого из возможных решений. Помогите ему исключить варианты, в которых отрицательные стороны перевешивают положительные.Это поможет вашему ребенку определиться с наиболее перспективным решением.

[Читать: Укрепление уверенности в себе у подростков ]

6. Реализуйте идею на практике:

Теперь скажите своему ребенку реализовать идею, которая может разрешить кризис. Поощряйте его стараться изо всех сил и посмотреть, как это работает. Ваша цель должна состоять в том, чтобы позволить вашему ребенку решать проблемы самостоятельно, без особого вмешательства.

7. Оцените результат:

Наконец, оцените результат решения.Решение может занять некоторое время. Кроме того, иногда вы не можете решить проблемы с одной попытки. Так что скажите ему попробовать все возможные решения и подготовить резервные планы. Это также научит вашего ребенка не легко сдаваться в жизни. Затем задайте ребенку следующие вопросы:

• Что сработало, а что нет?
• Что можно сделать иначе, чтобы решение работало более плавно?

[Читать: Как общаться с подростками ]

Преимущества:

1. Навыки решения проблем научат подростков находить конструктивные решения проблем.Это укрепит у вашего ребенка навыки сочувствия. Эти способности ценны как в социальных, так и в рабочих ситуациях.
2. Это поможет вашему ребенку узнать о положительных последствиях намерений другого человека.
3. Навыки решения проблем научат вашего ребенка слушать, спокойно думать и уважать мнение других людей.
4. Дети не умеют решать свои проблемы по рождению. Мы должны помочь им развить эти навыки. Когда подростки прививают навыки самостоятельного разрешения конфликтов, они будут чувствовать себя более независимыми, зрелыми и ответственными.Это поможет им уверенно справиться с более серьезными проблемами, которые бросает им жизнь.

Вместо того, чтобы быть строгим родителем, станьте другом своего подростка, чтобы он мог рассчитывать на ваш совет без каких-либо запретов.

Если у вас дома есть подросток, расскажите, как вы помогли ему превратить его в «ломника». Поделитесь своим опытом и советами здесь.

Рекомендуемые статьи:

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Мита любит писать на темы, связанные с женщинами и детьми.Она любит представлять своим читателям более яркую сторону жизни в виде своих статей. Она пишет об играх, рассказах, искусстве и ремеслах, праздниках и многом другом для MomJunction. Когда она не привязана к интернет-магазинам, она любит читать книги и смотреть F.R.I.E.N.D.S.

Решение проблем и подростки — ReachOut Parents

Решение проблем — большая часть взрослой жизни. Но если подросток привык к тому, что родители принимают за них решения, решение проблем может быть очень сложным, и они могут не знать, с чего начать.Хорошая новость в том, что решение проблем — это навык, которому можно научиться. Как родитель, вы лучше всех можете помочь своему ребенку развить эти навыки и узнать, как решать проблемы лицом к лицу, а также знать, когда ему следует заручиться поддержкой других.

Это может помочь, если вы:

• обнаружите, что ваш ребенок изо всех сил пытается найти решения даже для простых проблем или кажется подавленным доступными ему вариантами
• заметьте, что ваш ребенок вообще избегает принятия решений
• хотят развить у вашего ребенка уверенность и способность принимать правильные решения и решать проблемы.

Что включает в себя решение проблем?

За годы, прошедшие с детства до подросткового возраста, молодые люди овладевают многими навыками, необходимыми для взрослой жизни. Это время, когда им нужно начать работать над собой. Они не всегда понимают это правильно, но это часть процесса обучения, и вы можете помочь им указать правильное направление. Решение проблем — важный навык для всех, и все дело в том, как ваш ребенок подходит к проблеме. Проблема может быть маленькой или большой — от того, как добраться домой из библиотеки до того, как выбраться из ситуации, в которой им не комфортно, например, вечеринки с выпивкой.

Зачем подросткам навыки решения проблем?

Навыки решения проблем необходимы для того, чтобы справиться с трудностями подросткового возраста, и будут необходимы на протяжении всей жизни. Нам всем приходится решать проблемы каждый день, как на работе, так и в социальных ситуациях. Развивая навыки решения проблем, ваш ребенок получит возможность:

• Разобраться в конфликте
• быть независимым
• достижение сложных целей
• принимают решения самостоятельно.

Помогая вашему ребенку развить эти навыки, вы и ваш ребенок должны чувствовать себя более комфортно и уверенно в ситуациях и обстоятельствах, которые могут возникнуть.

Способность решать проблемы может предотвратить перерастание мелких проблем в большие и, следовательно, может оказать важное влияние на психическое здоровье и благополучие вашего ребенка. Если вы родитель, то предоставьте ребенку возможность решать свои собственные проблемы, и это даст ему навыки, полезные во всех сферах их жизни.

Если вам нужны дополнительные советы о том, как помочь ребенку в решении проблем, см. Советы, которые помогут подростку решить проблемы.

Общие проблемы подросткового возраста и способы их решения

14-летний Кевин почти каждый день возвращался из школы поздно. Дома он казался угрюмым и рассеянным. Он отрастил длинные волосы, плохо учился в школе и мало ел. Когда его мать нашла сигарету в его куртке, она поняла, что это проблема.

Подростковый возраст — это возраст перемен. Это уязвимое время, когда у детей могут развиться нездоровые привычки, которые перерастают в проблемы во взрослой жизни. Проблемы с поведением в подростковом возрасте, которые являются довольно распространенными, также возникают в это время, из-за чего родители не могут связаться со своими подростками.

Как справиться с типичными проблемами подросткового возраста

Подростковый возраст — непростое время для детей и родителей. Единственный способ справиться с потребностями и проблемами в этом возрасте — это знать о них и быть готовым встретить их лицом к лицу. Вот наш список наиболее распространенных проблем и способов их решения, с которыми приходится сталкиваться подросткам.

Эмоциональные изменения и проблемы

Гормоны влияют на вашего подростка не только физически, но и эмоционально.
Подростковый возраст — это возраст между взрослым и детским возрастом.Подростки часто не понимают своей роли и разрываются между своими обязанностями как взрослые и своими детскими желаниями.
Они склонны чувствовать себя излишне эмоциональными (винить в этом гормоны). Практически все и вся может сделать их счастливыми, взволнованными, злыми или злыми.

Девочки-подростки уязвимы для плача.
Перепады настроения распространены среди мальчиков и девочек-подростков.
Телесные изменения приводят к самосознанию.
Дети, рано достигшие половой зрелости, могут даже чувствовать себя странно.
В это время может возникнуть чувство неполноценности или превосходства.
Подростковый возраст — это возраст, когда у подростков возникают сексуальные чувства. Чувства и мысли о сексе могут вызвать чувство вины.

Решение:
Половое созревание может быть эмоциональной поездкой на американских горках. И это нормально. Вот как вы можете помочь своему ребенку справиться с эмоциональными проблемами подросткового возраста.

Помогите им позаботиться о себе. Скажите подросткам, что чувствовать то же, что и они, — это нормально.
Поощряйте их заниматься физическими упражнениями, поскольку физическая активность помогает поддерживать уровень серотонина (создает хорошее самочувствие и счастье).

Пусть говорят. Слушайте их, не осуждая, и избегайте советов, когда они к этому не готовы.
Поделитесь своим опытом полового созревания или позвольте им поговорить со старшим братом или сестрой, который прошел через то же самое. Это подчеркнет, что чувствовать то же, что и они, — это нормально.

Поведенческие изменения
Подавляющие эмоции могут привести к импульсивному поведению, которое может нанести вред вашему ребенку, а также другим людям. Чаще всего поведение подростков продлится до подросткового возраста.

Подростковый возраст — это время, когда дети развиваются и проявляют свою независимость.Это может вызвать сомнения в правилах родителей (воспринимаемые как аргументы) и отстаивание того, что они считают правильным (что рассматривается как упрямство).
Сильные гормоны у мальчиков-подростков могут даже подтолкнуть их к физической конфронтации. Они также захотят послушать громкую музыку.

В рамках обретенной ими независимости подростки также могут хотеть пробовать что-то новое и рисковать, что приводит к небрежному поведению.
Иногда давление со стороны сверстников и потребность «вписаться» может заставить их вести себя определенным образом или выработать определенные привычки, от которых трудно избавиться.

Одежда, прическа и чувство моды вашего подростка также меняются, в основном в сторону того, что вы, возможно, не одобряете.
Возможно, наиболее тревожным поведением будет ваш подросток, который тусуется с проблемными детьми и приспосабливается к опасному образу жизни.
Ложь — одна из распространенных проблем поведения подростков. Подростки могут лгать, чтобы избежать конфронтации с родителями или из страха.

Решение:

Поведенческие проблемы в подростковом возрасте могут затруднить жизнь родителей. Но помните, что это преходящая фаза, и это совершенно нормально.

Завоевание доверия вашего ребенка очень важно, если вы хотите помочь ему с поведенческими проблемами. Поговорите с ними и послушайте, что они говорят. Не судите и не критикуйте их, так как это может ухудшить их поведение.

Дайте им понять, что вы любите их такими, какие они есть. Поощряйте их быть верными себе и не принимать на себя личностный характер только для того, чтобы доставить удовольствие другим.
Вам придется вмешаться, если вы увидите, что они попадают в плохую компанию. Помните, что подростки чувствительны и могут плохо воспринимать критику.

Употребление и злоупотребление психоактивными веществами
Подростки уязвимы, и их легко склонить не на ту сторону. Злоупотребление психоактивными веществами — одна из самых серьезных проблем, с которыми сталкиваются родители подростков во всем мире.

Давление со стороны сверстников — один из важных факторов, побуждающих подростков бросать курить и пить или принимать наркотики.
Склонность к риску побуждает большинство подростков пробовать курить или пить еще до достижения совершеннолетия.
То, что может начаться как «острые ощущения», может стать привычкой, если ее не остановить.

Если есть кто-то, кто курит или пьет дома, они могут стать образцом для подражания для вашего подростка.
Низкая самооценка и потребность быть «крутым» могут подтолкнуть подростков к курению или выпивке.
Легкий доступ к таким веществам, как сигареты, алкоголь, наркотики и анаболические стероиды, может усилить соблазн попробовать запрещенные вещества.

Решение:
Следите за поведением ребенка. Обратите внимание на беспорядочное поведение и изменение его аппетита, режима сна и настроения.
Не шпионите за ними и не обвиняйте их в каких-либо проступках.Поощряйте их говорить и быть честными. Расскажите им, что вас беспокоит, и обсудите с ними проблему.
Если ваш ребенок не желает разговаривать с вами, врачи могут задать конфиденциальные вопросы, чтобы узнать, злоупотребляют ли они какими-либо веществами. Не заходите до теста на наркотики, так как это может показаться конфронтационным и угрожать ребенку.
При необходимости предоставьте вашему подростку соответствующее лечение.

Образовательные проблемы
Средняя школа — это не только мода, друзья и вечеринки.У детей также есть много образовательных мероприятий.
Принуждение к учебе и поступлению в колледж может вызвать стресс и сделать вашего подростка капризным.
Совмещение школьной работы, внеклассных занятий (обязательно при поступлении в колледж) и домашних дел может утомлять.
Отвлечение в школе может привести к плохой успеваемости, что усугубит давление.

Решение:
Поддержите стремление вашего ребенка получить высшее образование, поскольку ему нужно поощрение, чтобы преуспеть.Вы можете сократить их домашние дела, чтобы они могли сосредоточиться на своих школьных проектах, когда это необходимо. Питание и упражнения могут помочь им обрести силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пережить напряженный школьный период.

-Sagari Gongala

Оставьте свои комментарии

---

Последние новости

---

Эффективное решение проблем с подростками

В этой колонке мы рассмотрим, как родители могут решать проблемы, разрешать конфликты и избегать ненужных ссор со своими подростками.Это обширная тема, поэтому ниже приводится краткое изложение идей, которые работали с другими семьями, и которые вам следует адаптировать к вашей собственной уникальной ситуации и ценностям.

Природа конфликта

Конфликты возникают, когда у родителей и подростков разные желания. Что это за желания?

Я думаю, что почти у всех желающих есть положительная цель. Например, за тревожным желанием подростка поэкспериментировать с наркотиками и алкоголем в основе своей лежит позитивное желание удовольствия, принадлежности к друзьям или познания мира.Хотя форма выражения этих желаний посредством употребления наркотиков и алкоголя проблематична и требует регулирования, лежащие в основе потребности сами по себе в порядке и просто нуждаются в более эффективных средствах удовлетворения.

Найдите лежащие в основе положительные желания

Называя и оценивая лежащие в их основе положительные желания, родители и подростки чувствуют, что их понимают и уважают. И есть гораздо более позитивная основа для переговоров о более подходящих способах выполнения этих желаний.

Постарайтесь выяснить, какие положительные желания стоят за тревожным или сводящим с ума поведением вашего подростка.Используйте свое сочувствие и воспоминания о собственном подростковом возрасте. Каковы были ваши основные позитивные желания в подростковом возрасте? Вы когда-нибудь преследовали их проблемным образом (запутывая родителей, рискованно, громко, раздражая и т. Д.)?

Подростки часто выражаются провокационным или сбивающим с толку способом; попытайтесь увидеть сквозь маскировку человека, ребенка, за ширмой обидных слов и поведения. Каковы основные положительные желания ваших детей? Большинство подростков испытывают сильное желание автономии, связи со сверстниками, чувства уважения и развития личной идентичности отдельно от своих родителей.Это хорошие цели с точки зрения развития. С точки зрения вашего подростка, удовлетворяются ли эти глубокие потребности? И ваш подросток видит в вас больше союзника или помеху в этом достижении?

Конфликты с подростками часто непреднамеренно представляют собой борьбу между стремлением подростка к автономии и т. Д. И стремлением родителей к послушанию, успехам в школе или помощи по дому. Если это произойдет и наступит критический момент, многие подростки будут платить любую цену, которую они должны заплатить (на них накричат ​​или посадят на землю, потеряют пособия и т. Д.), чтобы удовлетворить потребность, которая для них более важна, и сохранить свою автономию, связь со сверстниками, самоуважение или чувство отдельной идентичности любой ценой.

Старайтесь избегать столкновений лицом к лицу из-за этих глубинных целей подростков. Постарайтесь сделать акцент на том, как то, что вы хотите, чтобы они делали, на самом деле соответствовало их глубоким потребностям. Если вы должны помешать достижению глубокой цели — например, настоять на том, чтобы ваш подросток вернулся с самой крутой вечеринки в мире к 2 часам ночи, — хотя бы выразите искреннее сострадание и уважение к лежащим в основе его стремлениям к автономии, связи со сверстниками и т. Д.

Ты все еще хозяин

Доктор Майк Риера, декан студентов Marin Academy, написал очень мудрую книгу под названием «Необычное чувство для родителей подростков», в которой содержится идея о том, что родители подростков переходят от роли «менеджера» к роли «консультанта». Это означает, что вы находите способы объединиться со своим подростком в общих целях (таких как автономия или самоуважение), что вы помогаете своему подростку извлекать необходимые уроки больше из самой жизни, чем из вас, и что вы позиционируете себя так же, как и вы. может быть сочувствующим, ободряющим и полезным другом на протяжении всего этого трудного процесса.Этот сдвиг закладывает основу для хороших отношений с ребенком на всю жизнь, когда вы оба взрослые.

Тем не менее, подросток все еще несовершеннолетний, и у родителей есть постоянный моральный и юридический долг и ответственность за заботу, руководство и (да) контроль над этим ребенком. Вам нужно позвонить, насколько далеко вы готовы зайти, чтобы обеспечить соблюдение своих ценностей или воли, особенно когда это создает риски для ваших долгосрочных отношений с ребенком. Но это ваш призыв! Подросткам нужны родители, которым комфортно быть высшим авторитетом в своем доме, которые готовы проявить силу и спокойно пережить извержение вулкана.

Это небольшая речь, которую родители обычно должны произносить несколько раз в подростковом возрасте. Это принимает разные формы, но, по сути, звучит так: «Я люблю тебя и уважаю. Я думаю, ты молодец. Я знаю, что вам нужно все больше и больше принимать собственные решения и самому жить с последствиями. Я постараюсь держаться подальше от твоих волос, насколько смогу. Я знаю, что иногда ошибаюсь, и открыт для ваших разумных усилий, чтобы убедить меня в вашем образе мышления. Но не заблуждайтесь по этому поводу.Вы все еще несовершеннолетний, и я по-прежнему несу за вас юридическую и моральную ответственность. Когда я думаю, что это важно, я готов быть боссом — и я тот, кто решает, когда это важно! Я должен делать то, что мне говорят многие люди — например, законодатели, полиция или мой босс — а вы должны делать то, что я вам говорю. Это нормально. Что касается основных вопросов, таких как ваша безопасность, долгосрочные последствия неудач в школе или ежедневное отсутствие злости или неприятности со мной, я готов сделать все возможное, чтобы выполнить свои родительские обязанности.Нам обоим будет больно, если ты подтолкнешь меня к этому, но для тебя это будет гораздо больнее. С таким же успехом ты мог бы принять основной принцип моей постоянной защиты и влияния на твою жизнь и избавить нас обоих от большого количества горя ».

Будьте осторожны на своих стендах

Знайте свою позицию по таким вопросам, как учеба, помощь по дому, расписание и комендантский час, секс среди подростков, наркотики и алкоголь, а также как члены семьи относятся друг к другу.

Это могут быть скользкие и нагруженные предметы.Посмотрите, можете ли вы и ваш супруг (а) записать свои позиции по каждой из этих областей, «домашние правила» для вашего дома. Надеюсь, вы будете достаточно близки друг к другу, чтобы сформировать общую позицию. Если вы и ваш супруг не можете разрешить существенные разногласия по поводу вашей «политики», привлеките третью сторону. Подростки будут регулярно проверять вашу позицию по поводу своих стендов, поэтому очень полезно, чтобы они были как можно более ясными.

Сообщите детям о своей политике и правилах внутреннего распорядка. В принципе, вашим детям не нужно соглашаться с правилами — согласны они или нет, они все равно должны жить по ним, иначе будут серьезные последствия.Но очевидно, что подросткам гораздо лучше участвовать в «домашней программе» как можно больше. Будьте открыты к их мнению о них, чтобы у них было больше чувства сопричастности. Апеллируйте к их разуму, справедливости или простому корыстному интересу.

У каждого родителя своя «чистая прибыль». Я видел, как родители заключали договор со своим подростком, который в основном звучал примерно так: «Если вы (1) достигли в школе своих интеллектуальных способностей, (2) держитесь подальше от опасности, (3) избегаете проблем с законом, наркотиками и алкоголь или ваша сексуальность, и (4) относитесь к своим родителям с некоторой элементарной вежливостью и открытостью, тогда мы дадим вам много места для передышки и будем держаться подальше от вас.Но эти четыре принципа — наша основная прибыль: мы поговорим с вами о деталях реализации, но они не подлежат обсуждению в качестве общих стандартов, мы очень серьезно относимся к ним, потому что мы глубоко вас любим, и мы сделаем все, что в наших силах, в наши дни, чтобы увидеть, как вы их выполняете. Если вы этого не сделаете, мы будем головной болью для вас. Если вы это сделаете, ваша жизнь будет очень сладкой. Что вы выбираете?»

Выбирайте битвы с умом

Перед тем, как вступить в конфликт, сделайте глубокий вдох и убедитесь, что ответ «да» на оба этих вопроса: Основана ли моя позиция (= в данном случае, мое желание) на принципе (а не на накаленном моменте, мой личный невроз и т. д.)? А если да, действительно ли это важно?

Проиграйте случайные битвы, но выиграйте войну

Исследования показывают, что подавляющее большинство подростков довольно хорошо переживают подростковые годы и прекрасно себя чувствуют во взрослом возрасте. Скорее всего, вы хотите иметь и будете иметь с ребенком долгосрочные отношения на всю жизнь. Какие отношения вы хотите видеть?

Подумайте о своем подростковом возрасте и взрослых отношениях с родителями. Во что обошлось вашим долгим отношениям с родителями всего, что произошло между вами в подростковом возрасте?

Иногда родители успешно навязывают свою волю своему подростку, одерживая верх в конкретном вопросе, но ценой потери на долгое время — а возможно, навсегда — некоторой части близости или доброй воли со стороны своего ребенка.Я говорю это не для того, чтобы вы нервничали по поводу использования разумных полномочий; в конечном итоге вы должны быть боссом. Но имейте в виду долгосрочную перспективу. Многое из того, что родители должны сделать в подростковом возрасте, — это просто пережить их и пережить их, сохранив свои долговременные отношения с ребенком в целости и сохранности.

Пусть следствием будет реальность, а не вы

По возможности старайтесь, чтобы следствием была реальность, а не вы. Пусть ваш подросток борется с миром, а не с вами! Например, если ваш ребенок постоянно использует свое пособие, а затем берет у вас взаймы (которые редко возвращаются), прекратите одалживать ему деньги и позвольте ему решить, что делать.

Кто-то однажды определил карму как удар мячом для гольфа в облицованном плиткой душе. Когда ваш ребенок «ударяет по мячу», а тот возвращается, чтобы ударить его по голове, обычно уходите с дороги. С любовью поместите себя в этих ситуациях, положив руку (образно, а иногда и буквально) на плечо подростка, по сути говоря: «Мне очень жаль, что вы ударили мячом для гольфа» (т. Вы нарушили комендантский час, штраф за превышение скорости, учитель физкультуры, которого вы не заметили, и т. д.) вернулся и ударил вас по голове. Ой, это большой рубец. Должно быть, это действительно больно ». В большинстве случаев не указывайте на урок сами, потому что это даст подростку повод для спора и отвлечет его от того, чтобы смотреть прямо в зеркало. Иногда требуется несколько настоящих ударов мячом для гольфа, но большинство подростков в конце концов усваивают урок сами — или наблюдая за своими друзьями.

Разрыв сценария конфликта

Конфликт часто принимает форму предсказуемых «сценариев».«Разбейте эти сценарии, изменив настройку, последовательность или состояние вовлеченных людей. Если вы видите, что приближается предсказуемый распорядок, вы можете вмешаться раньше.

Не поддавайтесь эмоциональности или нелогичности подростка. Помни, что ты взрослый! Подростки могут получить удовольствие от того, что их родители оторваны; тогда юноша может почувствовать себя тем, кто все держит в руках. Будьте вежливы и контролируйте свою речь. Не сердитесь на подростка и не вступайте с ним в отношения.Если вы теряете контроль, сделайте перерыв и вернитесь, когда остынете.

Представьте, что вы смотрите видеозапись типичного спора со своим подростком: Что вы рады видеть? А что не работает или даже усугубляет ситуацию?

Решения для переговоров

Уменьшайте конфликты с подростками, когда можете. Конкретизируйте спорные желания, чтобы вы могли реалистично их согласовывать. Вместо того чтобы вести философскую битву за автономию подростка и авторитет родителей, поспорите о тридцатиминутной разнице между комендантским часом в 1:30, который вы хотите, и комендантским часом в 2 часа ночи, которого хочет ваша дочь.

Если возможно, предложите им альтернативные способы удовлетворения лежащих в их основе положительных желаний.

Продвигать честность и нравственность

Когда вы заключаете соглашение, запишите его, если оно вообще нечеткое или есть история, когда ваш подросток давал обещания, а затем нарушал их. Большинство подростков — отличные тюремные юристы, которые не найдут ни одной лазейки или двусмысленности.

Если ваш подросток не воспринимает обещания, данные вам серьезно, спросите ее, держит ли она слово перед друзьями или как она относится к друзьям, которые нарушают соглашения с ней или лгут ей.Затем вы можете связать это с тем, что ей можно доверять.

Также полезно изучить новый личный кодекс честности вашего подростка. Я часто спрашиваю подростков: «Верны ли вы своему собственному кодексу, своему внутреннему чувству морали или целостности?»

Некоторые исследования показали, что самым мощным фактором защиты подростков от рискованного поведения является их собственный моральный кодекс, личная нетерпимость к неэтичным, безответственным или незаконным действиям. Постарайтесь найти способы развить в подростке позитивную мораль.Искренний религиозный аспект воспитания — распространенный метод. Кроме того, вы можете читать и обсуждать художественную литературу, руководствуясь моральными принципами, или вместе смотреть видео, которые поднимают этические или моральные вопросы.

Остерегайтесь наркотиков и алкоголя

Наркотики и алкоголь — огромная, нерешенная проблема для многих слоев нашего общества, включая подростков. Это сложная тема, наполненная противоречиями, связанными с ценностями. В округе Марин это простой факт, что большинство учеников с шестого класса подвергаются воздействию наркотиков и имеют возможность получать кайф каждый день.

Многие подростки пробуют наркотики и алкоголь и время от времени употребляют их. У некоторых подростков серьезные проблемы с наркотиками и алкоголем. Наркотики и алкоголь — опасные вещества, вызывающие привыкание, которые имеют серьезные последствия для здоровья тела и опасны для разума.

Многие родители выберут твердую позицию непереносимости наркотиков и алкоголя. Если родители считают, что отсутствие толерантности нереально, я рекомендую, чтобы абсолютный минимальный стандарт был:

.

• Не использовать до или во время школы
• Запрещается управлять автомобилем в нетрезвом состоянии
• Никакой лжи или обмана относительно наркотиков или алкоголя
• Нет переедания
• Не используется регулярно
• Нет увеличения использования
• Никаких проблем с законом

Я также рекомендую родителям узнавать о наркотиках и алкоголе, читая книги и посещая презентации, такие как вечера обучения родителей, спонсируемые школами.Есть также множество хороших программ для молодежи, многие из которых связаны со школами, например, «Новые перспективы».

Уважайте их гордость

Подростки могут рассматривать законные опасения своих родителей по поводу безопасности как посягающие на их автономию и в результате сопротивляться вмешательству или ограничениям своих родителей. Один из способов справиться с этим — выразить свою обеспокоенность в контексте неопределенности:

Я боюсь того, что может случиться с тобой, если ты не будешь спать всю ночь.Я знаю, что у вас здравый смысл и что вероятность того, что что-то плохое случится, очень мала. Но если это маловероятное событие произойдет, последствия могут быть катастрофическими, и я просто не хочу рисковать, даже если он небольшой.

звонок для пробуждения

Это может помочь приобщить подростков к более суровым возможностям жизни, чтобы они могли увидеть потенциальные последствия отказа от учебы, нарушений закона и рискованного поведения.Посетите бюро по трудоустройству, социальное обеспечение, реабилитационный центр, здание суда, полицейский участок или бесплатную столовую. Не делайте этого карательно или презрительно, но делайте это с состраданием и смирением.

Поощряйте молодых людей входить в ситуации, соответствующие их уровню и физически безопасные, которые дают им возможность иметь дело с иногда слишком реальным миром. Примеры включают легкую атлетику, боевые искусства, исполнительское искусство, открытие небольшого бизнеса на собственные деньги, занятия на свежем воздухе, такие как скалолазание или парусный спорт, или выход за границу.Одна из возможностей заключается в том, чтобы одной из их обязанностей была оплата ваших ежемесячных счетов: это явный тревожный сигнал для многих подростков!

Иногда используют третьи лица

Если вы втянуты в повторяющиеся конфликты со своим подростком, это часто помогает взглянуть на ситуацию со стороны. Поговорите с другими родителями и посмотрите, что из их действий работает; это также отличный способ развить у родителей друзей подростков некоторые довольно одинаковые ожидания, чтобы молодые люди не могли так легко «разделять и властвовать», заявляя, что «родители Джона позволили ему _________, так почему я не могу?» Иногда модный, но ответственный родственник — например, тетя Бетти, которая занимается дизайном для той рок-н-ролльной компании по производству футболок, — может иметь в сознании подростка такой авторитет, о котором родители не могли мечтать.

А если этого недостаточно, терапевты часто могут дать оценку и дать нейтральную точку зрения.

Когда ничего не помогает

Небольшой процент подростков будет вести себя резко оппозиционно, незаконно или рискованно. Предположим, что родители сделали все стандартные разумные вещи, чтобы направлять и перенаправлять своего ребенка, но безрезультатно. Какие у них варианты сейчас?

Честно говоря, они не такие уж и классные. Во-первых, родители могут сдаться. Во-вторых, они могут устроить ребенка в другое место, часто с родственником, иногда с семьей друга.В-третьих, существуют ограниченные возможности для размещения через социальные службы; эти программы, как правило, имеют хорошие намерения, и в них трудно попасть. В-четвертых, за значительные деньги они могут поместить подростка в интернат; существует множество школ, в зависимости от потребностей ребенка, и если семьи могут себе это позволить, это часто наименее плохая альтернатива. (И, конечно же, у школ-интернатов есть и положительные причины, помимо помощи проблемным подросткам.)

Вступайте рано и решительно

Дно не очень скользкое.Это одна из многих причин для того, чтобы родители вмешались раньше и решительно. Я думаю, что ко второму или третьему разу, когда подросток совершит серьезное нарушение, у родителей должен быть хороший план действий; если они не могут придумать один самостоятельно, я рекомендую получить профессиональную помощь. Ставки слишком высоки, чтобы не сделать этого.

Попробуй сладкое

Я провел здесь много времени, говоря о «кнута», но не будем забывать и о «прянике». Как я уже говорил в трех предыдущих колонках, за ответственное, этичное и трудолюбивое поведение есть прекрасные награды.Предложите подросткам получить конкретные награды в виде вежливости, уважения к другим, сотрудничества, инвестиций в отношения, дальновидности, усилий, навыков и откладывания удовлетворения. Познакомьте их с людьми, которыми они могут восхищаться, с жизнями, которые они не прочь иметь сами. Свяжите работу, разочарование и жертвы — которые должны быть сделаны, чтобы жить продуктивной и честной жизнью — со сладкими плодами этих необходимых трудов.

Подросток вовлечен в трудный и принципиально необычный процесс цивилизации и направления страстей на вознаграждение в виде ответственной и полезной жизни.Как взрослые, мы должны уважать себя за то, что прошли этот трудный путь, и мы должны уважать своих детей не меньше.

Проблемы подросткового возраста «Очерки и отрывки» ИХС

ГЛАВНАЯ. : ОЧЕРКИ И ВЫДЕРЖКИ:

Проблемы подросткового возраста

Норман Дж. Кельман

[В этой лекции доктор Норман Дж. Келман говорит о факторах, влияющих на развитие личности в подростковом возрасте. Темы включают:

«Обсуждение« саморазвития »у подростков.

Влияние на физические и эмоциональные изменения и осложнения неравномерности этих изменений между сверстниками.

Для молодежи естественно выступать против власти и создавать банды со сверстниками.

Сексуальный интерес естественен, но насилие, связанное с этими побуждениями, вызывает беспокойство.

Отстраненность от себя требует расследования.

Обиды матери.

Аудио любезно предоставлено Коллекцией WNYC муниципальных архивов Нью-Йорка »(цитаты из http: // www.wnyc.org/story/problems-of-adolescence//) — AKS]

Проблемы подросткового возраста

Переписано из аудиозаписи муниципального архива Нью-Йорка (размещено на wnyc.org):
http://www.wnyc.org/story/problems-of-adolescence/

Понедельник, 12 декабря 1949 года

Подростковый возраст — один из самых сложных периодов для понимания, понимания и работы. Это касается не только взрослых, которые связаны с молодежью, но и самого подростка. Психическое здоровье в любом возрасте основано на уважении к себе, из которого возникает реальное и здоровое внимание к нуждам и требованиям социальной жизни.

Первые пять лет жизни ребенка — это годы, когда определяется его «я»; в этот период здоровый ребенок начал понимать, что такое он сам и что есть другие в его окружении. С этого времени и до подросткового возраста ребенок относительно устойчив в этом определении самого себя. Изменения в личности, конечно, случаются, но личность по отношению к другим, по крайней мере, определена. Первые годы жизни ребенка имеют решающее значение для развития личности, но все последующие события — это не просто повторение уже установленных закономерностей.Во всем жизненном опыте есть возможность конструктивного роста; однако изменения деструктивного характера тоже возможны, и даже здоровое начало в первые пять лет может быть подвергнуто серьезным испытаниям из-за нездорового опыта в дальнейшей жизни.

Когда человек достигает подросткового возраста, он устанавливает рабочие отношения с собой и другими, основанные на более или менее здоровом представлении о себе. Однако в это время происходит множество изменений, которые подвергают эту концепцию значительному напряжению.Есть изменения в его отношении к себе, а также в его отношениях с другими людьми. Они не происходят независимо друг от друга, но каждый участвует во взаимных отношениях, в результате чего структура характера усиливается или ослабевает.

Одна из трудностей, с которыми мы сталкиваемся при определении начала процессов, протекающих в подростковом периоде, как раз и лежит в основе одной из проблем, с которыми сталкивается сам подросток. Изменения, индивидуальные и групповые, непостоянны.Грудастые товарищи прощаются друг с другом перед летними каникулами, обмениваются поездками на велосипедах и обсуждают игрушки, которые они возьмут в деревню. Затем осенью Джонни бросается навстречу Стиву, но обнаруживает, что мальчик на голову выше его, с хриплым голосом и странным изменением на лице. За несколько коротких месяцев у одного мальчика произошли огромные физические и эмоциональные изменения, а у другого — совсем немного.

Было бы достаточно сложно, если бы ребенку приходилось иметь дело только с изменениями в его анатомии и физиологии или даже с быстротой этих изменений.Но проблема осложняется тем фактом, что эти изменения настолько нерегулярны, от человека к человеку и от одной органической системы к другой внутри одного и того же человека. Некоторые дети начинают изменения подросткового возраста в десять лет, а к двенадцати уже претерпевают большинство структурных изменений, которые могут произойти; другие начинаются одновременно, но разработка займет больше времени; третьи начинают намного позже и идут в том же быстром или медленном темпе, что и те, кто начал раньше. Чтобы еще больше усложнить проблемы ребенка, а также его родителей, некоторые дети демонстрируют быстрый и полный рост мышечной массы и силы, а также, например, замедленное развитие половых характеристик.Из-за изменчивости этой кривой роста легко увидеть, что даже вполне здоровая структура характера подвергается некоторому напряжению.

Три категории, в которые могут быть отнесены проблемы подростка: во-первых, большие изменения, которые происходят внутри него, дают ему совершенно незнакомое физическое и эмоциональное существо, которое должно быть интегрировано в процесс роста и должно быть каким-то образом связано к личности, которую он имел до этого времени. Во-вторых, он должен договориться о работе с другими подростками, многие из которых претерпели изменения, отличные от его, или которые не изменились вообще.В-третьих, он должен иметь дело со своими родителями, которые часто так же сбиты с толку, как и он, наблюдаемыми ими изменениями.

К подростковому возрасту ребенок начинает узнавать свое положение в группе и даже в некоторой степени его закрепляет. Он знает, какой любви и какой вражды можно ожидать от мира. Вероятно, он получил некую основу для самооценки. Вероятно, он попадает в ту или иную из трех категорий личности Хорни: движение к , от или против человека.Или, возможно, у него настолько развито психическое здоровье, что он может приблизиться к движущимся отношениям — на .

Затем, внезапно, мир начинает качаться и дрожать. Если сначала он не испытывает внутренних изменений, по крайней мере, некоторые из его друзей начинают говорить иначе и имеют интересы, которые ему чужды. Его родители, если они будут сравнивать его с другими, могут найти его младенческим и отсталым — и тогда все его внутреннее существо начнет меняться. Чувство себя, которое он развил, колеблется перед реальностью изменений, которые он переживает.или перед другим статусом, в котором он находится в группе. Как правило, перемена не обнадеживает, как бы ребенок ни хотел вырасти. Хорошо сложенный, крепкий ребенок внезапно начинает разрастаться во всех направлениях, или внезапно появляются вторичные половые признаки, которые являются карикатурой на силу или обаяние, которые разовьются позже. Перед ним стоит реальная задача, и ребенок решает ее с помощью имеющихся ресурсов. Эти ресурсы включают семью, сообщество и, самое главное, структуру характера, сложившуюся в течение первого десятилетия его жизни.

Итак, отрочество не должно приводить к глубоким изменениям, конструктивным или деструктивным в характере. Если ребенок достаточно уверен в себе и в отношении, которого он может ожидать от своего окружения, он сможет встретить большинство изменений, принять их и интегрировать в свой образ жизни. В любой период стресса или в любой меняющейся ситуации даже самый здоровый человек любого возраста может прийти к какому-то неудовлетворительному решению, прежде чем разрешит конфликт.

Подросток находится в таком затруднительном положении, и, кроме того, у него нет опыта, чтобы легко разрешать конфликты.Следовательно, многие черты, которые мы считаем характерными для подростков, на самом деле являются попытками людей, пытающихся найти единство внутри себя. Подростки используют все психологические приемы, которые люди любого возраста используют для разрешения своих конфликтов, но два — экстернализация и жизнь в воображении — часто наиболее заметны. Это основы для быстрого расширения личности, охватывающей весь мир и его проблемы в его повседневном мышлении. Подросток применяет решение своих собственных проблем к проблемам всего мира и думает и действует с точки зрения изменения мира.

Одна выдающаяся черта большинства относительно здоровых подростков — крайняя серьезность, с которой они относятся к себе. Они страстно желают реалистично решать проблемы, но испытывают трудности с этим из-за безудержного воображения. Они настаивают на том, что их проблемы не в них самих, а в окружающей среде; что решение заключается в изменении окружающей среды. Они предаются сказочным мечтам, в которых все будет по-другому. Какой мальчик не мечтал, что девушка, которая пренебрегала им, теперь стоит на вокзале, когда он проезжает через город с кинозвездой на руке? Эти молодые люди верят в будущее.

Подавление определенных аспектов своей личности — еще один прием, который использует подросток. Он, в свою очередь, мятежный, уступчивый и замкнутый. И интенсивность, с которой он пытается каждое из этих решений, делает его чем-то вроде испытания, с которым нужно жить. Чувство всеведения совершенно очевидно у подростков. Такое отношение — особенность идеализированного образа — возникает из-за базовой тревоги. Столкнувшись с разрушением своего прежнего знания о себе и неуверенным в своей ценности, человек может создать какой-то образ самого себя, который настолько идеализирован, что его можно достичь только в воображении.Однако он стремится реализовать этот образ. Таким образом, он начинает верить, что знает все ответы, и чувствует, что его родители встречаются. Ему часто гораздо труднее в школе, потому что он больше не уважает своих учителей. Все старые идеи для него неправильны, и они принудительно отвергаются. Эта тенденция сомневаться во взглядах своих старших может вызывать раздражение. Но это не всегда деструктивно, а оспаривание слишком жестких точек зрения чрезвычайно полезно и часто приводит к прогрессу в человеческих отношениях.Но когда это навязчиво, это может быть опасно для человека и общества.

Создание

банд и клубов — еще одна черта подростка. Это может быть конструктивным, поскольку представляет собой желание быть с другими людьми со схожими интересами. Но и здесь компульсивные элементы группы в движении. Это может привести к деструктивности, презрению к другим, господскому чувству превосходства или преступности банды. Подросток пытается восстановить себя, поэтому он идентифицирует как групповые, так и индивидуальные.Причуды в одежде или танцах — типичные попытки подростка установить групповой образец, который будет отличать его группу от всех предыдущих.

Таким образом он показывает своим старшим, что тоже обладает отличием и оригинальностью. Он — более молодое поколение, и обычно не скрывает, что гордо заявляет об этом факте. Опять же, необходимо подчеркнуть, что в этих подростковых стремлениях есть конструктивные возможности, даже если они могут возникать из-за конфликта внутри ребенка и даже если они оказываются попытками для его старших.Подросток не хочет вторжения в свои мысли и страсти. Это стремление к уединению указывает на рост, а также на неуверенность. Однако взрослым следует попробовать , а не , чтобы вторгнуться, поскольку ребенок делает единственное здоровое дело — пытается решить свою судьбу.

Это не означает, что взрослые не должны быть доступными, если им нужен совет, и не означает, что каждый человек может решать свои проблемы в одиночку. Но если нет серьезных невротических симптомов, у подростка должно быть время на размышления, либо в одиночестве, либо со своими избранными товарищами.

Созревание половых функций в это время привело к тому, что некоторые из них переоценили ту роль, которую они играют в подростковом возрасте. Но сексуальная функция не определяет характер человека; вместо этого целостная личность определяет характер сексуальных функций. Анатомические и физические изменения действительно происходят в это время, но они не являются решающими факторами подросткового возраста. Конечно, многие проблемы, с которыми ребенок сталкивается в это время, связаны с сексом. Мастурбация, отвращение к менструации, беспокойство из-за необходимости участвовать в вечеринках и так далее; и многие жалобы родителей на своих детей связаны с сексом.Однако нам не следует увлекаться внешним видом вещей, мы должны искать более глубокий смысл того, что кажется нам в сфере секса.

Возьмем, к примеру, случай шестнадцатилетнего мальчика, обвиненного в изнасиловании девочки. Расследование показало, что нападение не было сексуальным, но он признался, что избивал ее. Она поощряла успехи других мальчиков, в то же время заставляя его поверить в то, что он был единственным и неповторимым. Он был застенчивым мальчиком с глубоким чувством никчемности, и все же его фантазии раскрывали его чувство величия, его потребность в совершенстве и его презрение к другим.Эта девочка, с ее собственной невротической потребностью побеждать всех мальчиков, намеренно намеревалась привлечь этого одного, а затем перешла к следующему. Его общение с ней нейтрализовало его чувство никчемности и укрепило его чувство превосходства. Хотя другие мальчики предупреждали его о характере девушки, он отказывался им верить, отчасти из-за своего презрения к ним. Когда он больше не мог игнорировать тот факт, что она больше не его девушка, он заманил ее в уединенное место и затемнил ее глаза.Это не был помешанный на любви мальчик; он не находился под властью неверно направленной сексуальной энергии; его нападение было результатом его оскорбленной гордости — гордости, которая скрывала бурлящую массу беспокойства, враждебности и презрения к себе. Секс как таковой играл лишь небольшую роль.

Или как насчет мастурбации? Неужели это просто, как кажется на первый взгляд, способ избавиться от сексуальной энергии? Это может быть не что иное, как исследование здорового человека, чтобы узнать, как функционирует его тело, или у этого могут быть другие мотивы.Взять, к примеру, то, как он обслуживает отстраненного человека. Его удовлетворение приходит от уединенной деятельности, такой как чтение, мечтания и мастурбация. Кажется, он полагается на себя ради удовлетворения. Он начинает жить в основном в воображении, в результате чего он создает идеализированный образ, который сильно отличается от его настоящего «я». Жизнь в воображении ведет к все большей и большей отстраненности от других людей, а также от самого себя. Это отчуждение от себя влечет за собой уменьшение чувств до точки, когда человек эмоционально мертв.Мастурбация с ее энергичной стимуляцией и завершением чего-то жизненно важного, убеждает человека в том, что что-то в нем живое. Психологический аспект мастурбации, который наиболее заметен у подростков, так называемое чувство вины, которое ее сопровождает.

Что происходит с человеком, который не склонен к мастурбации, но обычно исследует функции своего тела? Он слышал от своих родителей, обычно намека на то, что это неправильно или неправильно.Из тайных разговоров своих друзей он узнал, что это то, о чем нельзя позволять родителям знать. Ему позволили узнать из множества источников, многие из которых обусловлены культурой, что мастурбация — это неправильно. Но он это сделал, и в это время, когда он находится в смущающем периоде, когда его ценности пересматриваются, и когда вся его концепция себя проверяется и переделывается, он сталкивается с конфликтом. В очень личном плане он получил удовлетворение от этого опыта.

С другой стороны, кто он такой, чтобы утверждать, что не сделал ничего плохого или даже вредного? очень уверенный в себе человек не разовьет чувства страха, вины и презрения к себе. У подростка была возможность развить базовую тревогу и враждебность, и он имеет тенденцию проявлять свою враждебность к своим родителям. Таким образом, если родители запрещают мастурбацию, ребенок может сознательно или бессознательно пытаться воспрепятствовать им, и, таким образом, может начаться модель компульсивной мастурбации.Возникновение секса заставляет подростка осознать, что придется отказаться от целой области анонимности. Маленькая девочка должна принять или отвергнуть свою роль девочки, а ее брат должен справиться со своей ролью мальчика. Сексуальные импульсы — это постоянное напоминание обо всей системе, которую необходимо принять. Мы должны признать, что в культурном отношении существуют различия по половому признаку. Мужественность — символ силы, ответственности, агрессивности, доминирования. Женственность отождествляется с зависимостью, уступчивостью, верблюжьим принятием бремени.

Несмотря на появление хорошо интегрированной семейной ячейки, мать может скрывать негодование по поводу того, что она не получает удовольствия от своей участи. Проницательный ребенок может увидеть, что свобода обещает быть не столько женщиной, сколько мужчиной. Возможно, она также знает некоторых женщин, которые, казалось, избегали тяжелой работы по дому, но они кажутся одинокими и неудовлетворенными — свобода и независимость кажутся уделом мужчин. Вдобавок она узнала, что менструация — это периодическое раздражение, а деторождение болезненно и неблагодарно.Становление полноценной женщиной не кажется ей счастливым будущим.

При таком мировоззрении, в то время, когда брожение подросткового возраста потрясает основы ее самоидентификации, возможно, что она может подавить все женские качества и в качестве защиты принять многие мужские черты. Брак в Америке происходит довольно поздно из-за экономических потребностей и традиций, и это создает дополнительную проблему для подростков.

Большинству отцов подростков уже за сорок, а матери уже опускают свой возраст.Другое последствие состоит в том, что молодежь высоко ценится и, что еще важнее, чрезвычайно низко оценивается возраст, а достоинства опыта принижаются. Слишком часто мужчина за сорок обнаруживает, что проверяет свои достижения и, столкнувшись с возросшей конкуренцией, обнаруживает, что у него нет безопасности, к которой он стремился. Он начинает терять веру в себя и уважение к себе. Как следствие, он вряд ли подходит для того, чтобы представлять ценность для своего сына.

То же самое и с матерью. Высокое значение, которое мы придаем внешности, красоте, сексуальной привлекательности и так далее, делает приближение к сорока годам практически обреченным на гибель для многих женщин. Нарушение отношений женщины с самой собой отражается на ее отношениях с мужем. И, делая упор на сексуальную привлекательность, она может сделать своего сына-подростка объектом своей соблазнительности. Девочка-подросток, конечно, не выиграет от матери, для которой она является постоянным напоминанием об увядающем цвете или средством компенсации ее собственной внутренней пустоты.

История болезни мальчика-подростка послужит иллюстрацией того, что нужно сделать. Отец Пола много работал, но безуспешно. В глазах жены он был неудачником. Мать Пола не пыталась скрыть тот факт, что считала мужа плохим предлогом для мужчины. Она сама устроилась в офис и на все свои деньги покупала одежду. Она постоянно подталкивала Пола к достижениям, указывая на его отца как на ужасный пример. С раннего подросткового возраста Пол должен был слушать рассказы о качествах, которые женщина желает в мужчине.В то же время он должен был услышать о том, как избежать уловок женщин, которые попытаются запутать его, соблазняя и заманивая в ловушку для брака, навязывая его добродушие. Эта нездоровая атмосфера усугублялась бессознательно эффектным появлением матери в доме в ее неглиже и ее просьбой о помощи Поля в застегивании ее интимной одежды. Ситуация была запутанной для Пола, и неудивительно, что он начал видеть себя сексуальным объектом — соседом по постели для какой-то девушки, от которой ему также приходилось отбиваться, чтобы она не имела на него каких-то скрытых умыслов.

Несмотря на то, что был некоторый стимул превосходить отца в профессиональной деятельности, по практическим соображениям он счел это невозможным. Вместо этого он разработал свой день для всех видов работы: великое чувство привлекательности для женщин и, с некоторой степенью поэтической справедливости, полное и абсолютное презрение к своей матери, которая, конечно, не могла конкурировать с его младшим поколением. завоевания. Теперь это не было проблемой, которая началась в подростковом возрасте, несмотря на то, что в то время многие проявления стали очевидными.И это не только проблема, которая влияет на сексуальность — хотя именно в этой области возникли многие нарушенные отношения Пола. Фактически, в раннем детстве он стал пешкой во внутренних конфликтах своих родителей и их попытках разрешить их. Следствием этого неизбежно будет то, что он не сможет развить себя как сущность.

Затем, в подростковом возрасте, он более активно втянулся в борьбу своих родителей — борьбу, усугубляющуюся их преклонным возрастом и окончательным признанием своей неудачи.Вот что случилось с Полом: с ущербным чувством себя и внутренним чувством слабости и никчемности он чрезмерно развил одно качество, которое, по его мнению, у него было в высшей степени, — его эротическая привлекательность. Однако он обнаружил, что некоторые из своих недостатков невозможно преодолеть.

Например, в его кругу знакомых были важны умеренные успехи в учебе и намерение поступить в институт, поэтому Пол должен был избегать девочек из своей старшей школы, которые знали, что он повторил два семестра.Он искал друзей в других частях города, а затем обнаружил, что он слишком стар для девочек, еще учившихся в старшей школе, а девочки его возраста гуляют с мальчиками в колледже. Поэтому он начал рассказывать людям, что учится на втором курсе колледжа, хотя учился только во втором семестре средней школы. Одной частью себя он считал, что мог бы поступить в колледж, если бы не несколько плохих сделок со стороны учителей. Затем пришла война, и Павлу снова пришлось солгать, чтобы объяснить, почему он не на службе. На самом деле он был недостаточно стар, но он сказал так многим девушкам, что ему восемнадцать, что не мог избежать неизбежного вопроса.Некоторым он объяснил, что участвует в какой-то специальной исследовательской программе, освобожденной от призыва; другим он сказал, что находился на службе и был выписан из-за неясной травмы. Когда противоречия его рассказов настигли его, ему пришлось покинуть одну группу и перейти к новой.

В эту игру вложено огромное количество энергии, проницательности и настороженности, но для Пола это не игра. Он должен был чувствовать себя все более и более бесполезным, когда думал о двуличности, в которую был вовлечен.Он должен был чувствовать себя некомпетентным. Он так много времени уделял поддержанию этой позы, что не мог тратить время на конструктивные усилия. Он еще больше отставал в учебе и не добивался успехов в трудоустройстве. Его единственное решение было в фантазии. В конце концов Павел поверил, что у него нет , чтобы работать; что, сказав, что он учился на втором курсе колледжа, он фактически им стал. Степень отчуждения от себя была феноменальной. Сам он не осознавал всех этих чувств и убеждений; все, что он знал, это то, что его постоянно угнетали и подавляли, постоянно заставляли лгать, постоянно вынуждали искать новые области для завоевания.Он задавался вопросом, почему он так много раз разрывался с девушками, которые находил привлекательными. Это был мальчик, раздираемый внутренними конфликтами, следствием родительского беспокойства, культурных требований, его собственных невротических псевдорешения.

Взрослые невротики, от которых подросток вынужден зависеть, не помогают ему в развитии чувства собственного достоинства — и это те самые люди, которые считают себя помощниками и наставниками подростка в период неуверенности. Возьмем, к примеру, родителя или учителя, который чувствует себя непререкаемым авторитетом.Мало кто признается себе в том, что у них есть это чувство, и большинство из них находит убежище в различных стандартных выражениях, которые варьируются от мягкого упрека до натянутой терпимости. Если подросток не испытывает презрения к такому человеку, он может взбеситься и почувствовать себя просто выскочкой. Если родитель или учитель имеет отношение к противоположному полу, которое определяется его невротическими потребностями, воздействие на ребенка будет нездоровым.

Если мать постоянно говорит своей дочери, что мужчины — это стервятники, какой шанс у девушки почувствовать, что в поцелуе на ночь ее поцелуя на ночь есть что-то полезное? С другой стороны, находящаяся в браке мать может лишить девочку шансов на благополучие, что часто является подтверждением ее достоинства.Один из самых трудных переживаний, который может испытать девочка-подросток, — это тщательная проверка, которой ее мать подвергает своих парней. Тот, кто отвергнут, отвергается всеми уловками опытного участника кампании; того, кого выбрали, осыпают похвалами и монополизируют до такой степени, что дочери вряд ли удастся увидеть его одного. И чаще всего мальчик видит расставленные для него ловушки, а дочери не удается получить приглашение на выпускной бал.

Родители-невротики не могут понять склонность подростков к скрытности, группировке и исключению родителей из многих интимных отношений.Родитель, который больше заинтересован в том, чтобы считать себя идеальным родителем, чем в том, чтобы на самом деле был , обнаруживает, что ему угрожают сомнения, и он принимает эти нормальные подростковые тенденции как доказательство своих собственных недостатков. Чтобы компенсировать свои сомнения, он может удвоить свои собственные усилия, чтобы подружиться со своим ребенком, и тем самым проникнуть в его секреты. Он совершает лишь дальнейшее отчуждение или, возможно, проявляет такую ​​уступчивость, что ребенок теряет способность выполнять любую конструктивную работу самостоятельно.Или ребенок может стать немного терпимым к своему неуклюжему родителю.

Существует бесконечное множество способов, которыми вполне нормальные подростковые наклонности противодействуют невротическим потребностям родителей. Последствиями для родителей являются усиление чувства никчемности, оскорбленной гордости, мстительности, безнадежности и так далее. Это время, когда опиаты «он вырастет из этого» или «у молодежи будет свое увлечение» начинают звучать пусто. Это время, когда родители должны начать понимать, что ранние невротические паттерны не меняются сами по себе.Это начало периода окупаемости, когда родители должны осознавать тот факт, что их требования превышают реальные возможности их ребенка.

Влияние на ребенка реакции его родителей на его юность находится в прямой зависимости от более здоровых элементов, которые он имеет в своей жизни в это время: его ранее развитого характера и других взаимоотношений с людьми, которые он может установить. Если этих отношений немного и они неглубокие, он будет развиваться в нездоровом направлении.Даже если их много или они исключительно полезны, они не могут компенсировать то, что могут дать глубокие отношения с родителями. И, конечно же, требовательный родитель — величайший неудачник, потому что он отрезал себя от очень замечательного опыта — видения, участия и роста самого себя в совершенно новой, жизненно важной жизни.

---

Здоровье подростков и молодых людей

Кто больше всего подвержен риску смерти?

Шансы на выживание подростков и молодых людей во всем мире сильно различаются.В 2019 году вероятность смерти среди лиц в возрасте 10–24 лет была самой высокой в ​​странах Африки к югу от Сахары, Центральной и Южной Азии, Океании (за исключением Австралии и Новой Зеландии), а также в Латинской Америке и Карибском бассейне (1). Средняя глобальная вероятность смерти 10-летнего ребенка в возрасте до 24 лет в Африке к югу от Сахары была в 6 раз выше, чем в Северной Америке и Европе.

На уровне страны смертность в возрасте 10–14 лет варьировалась от 0,2 до 14,8 смертей на 1000 подростков в возрасте 10 лет, а для лиц в возрасте от 15 до 19 лет — от 0.От 8 до 24,9 на 1000 подростков в возрасте 15 лет и от 20 до 24 лет, он колебался от 0,8 до 27,9 на 1000 молодых людей в возрасте 20 лет. Страны с более высокой смертностью сконцентрированы в Африке к югу от Сахары.

Основные проблемы со здоровьем

Травмы

Непреднамеренные травмы являются основной причиной смерти и инвалидности среди подростков. В 2019 году более 115000 подростков погибли в результате дорожно-транспортных происшествий. Многие из погибших были «уязвимыми участниками дорожного движения», включая пешеходов, велосипедистов или пользователей двухколесных мотоциклов.Во многих странах законы о безопасности дорожного движения необходимо сделать более всеобъемлющими, а их соблюдение необходимо усилить. Кроме того, молодые водители нуждаются в советах по безопасному вождению, а законы, запрещающие вождение в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, должны строго соблюдаться для всех возрастных групп. Уровень алкоголя в крови должен быть ниже для молодых водителей, чем для взрослых. Для начинающих водителей с нулевой терпимостью к вождению в нетрезвом виде рекомендуются дипломированные лицензии.

Утопление также является одной из основных причин смерти среди подростков: по оценкам, в 2019 году утонули более 30 000 подростков, из которых более трех четвертей составляют мальчики.Обучение плаванию детей и подростков является важным мероприятием для предотвращения этих смертей.

Насилие

Межличностное насилие является четвертой ведущей причиной смерти подростков и молодых людей во всем мире. Его известность существенно зависит от региона мира. Он является причиной почти трети всех случаев смерти мальчиков-подростков в странах с низким и средним уровнем доходов Американского региона ВОЗ. Согласно глобальному обследованию здоровья школьников, 42% мальчиков-подростков и 37% девочек-подростков подвергались издевательствам.Сексуальное насилие также затрагивает значительную часть молодежи: каждый восьмой молодой человек сообщает о сексуальном насилии.

Насилие в подростковом возрасте также увеличивает риски травм, ВИЧ и других инфекций, передаваемых половым путем, проблем с психическим здоровьем, плохой успеваемости и отсева, ранней беременности, проблем репродуктивного здоровья, а также инфекционных и неинфекционных заболеваний.

Эффективные стратегии профилактики и реагирования включают содействие воспитанию детей и развитию детей в раннем возрасте; решение проблемы предотвращения запугивания в школе, программы, развивающие жизненные и социальные навыки, и общественные подходы к сокращению доступа к алкоголю и огнестрельному оружию.Эффективный и чуткий уход за подростками, пережившими насилие, включая постоянную поддержку, может помочь с их физическими и психологическими последствиями.

Психическое здоровье

Депрессия является одной из основных причин заболеваний и инвалидности среди подростков, а самоубийства — третьей по значимости причиной смерти среди людей в возрасте 15–19 лет. На психические расстройства приходится 16% глобального бремени болезней и травм среди людей в возрасте 10–19 лет. Половина всех психических расстройств в зрелом возрасте начинается к 14 годам, но в большинстве случаев они не выявляются и не лечатся.

Многие факторы влияют на благополучие и психическое здоровье подростков. Насилие, бедность, стигма, изоляция и жизнь в гуманитарных и нестабильных условиях могут увеличить риск развития проблем с психическим здоровьем. Последствия игнорирования психических заболеваний подростков распространяются на взрослую жизнь, ухудшая как физическое, так и психическое здоровье и ограничивая возможности вести полноценную жизнь во взрослом возрасте.

Развитие социально-эмоциональных навыков у детей и подростков и оказание им психологической поддержки в школах и других общественных местах может способствовать укреплению психического здоровья.Также важны программы, направленные на укрепление связей между подростками и их семьями и улучшение качества домашней среды. Если возникают проблемы, их должны выявлять и своевременно устранять компетентные и заботливые медицинские работники.

Информационный бюллетень о психическом здоровье подростков

Употребление алкоголя и наркотиков

Употребление алкоголя среди подростков является серьезной проблемой во многих странах. Это может снизить самоконтроль и усилить рискованное поведение, такое как небезопасный секс или опасное вождение.Это основная причина травм (в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий), насилия и преждевременной смерти. Это также может привести к проблемам со здоровьем в более позднем возрасте и влияет на продолжительность жизни. Во всем мире более четверти всех людей в возрасте 15-19 лет употребляют алкоголь, что составляет 155 миллионов подростков. Распространенность эпизодического употребления алкоголя в больших количествах среди подростков в возрасте 15–19 лет составила 13,6% в 2016 г., причем наибольшему риску подвержены мужчины.

Каннабис — наиболее широко используемый психоактивный наркотик среди молодых людей, которым около 4 лет.7% людей в возрасте 15–16 лет использовали его хотя бы один раз в 2018 году. Употребление алкоголя и наркотиков у детей и подростков связано с нейрокогнитивными изменениями, которые могут привести к поведенческим, эмоциональным, социальным и академическим проблемам в дальнейшей жизни.

Профилактика употребления алкоголя и наркотиков является важной областью действий общественного здравоохранения и может включать популяционные стратегии и вмешательства, мероприятия в школе, сообществе, семье и на индивидуальном уровне. Установление минимального возраста для покупки и употребления алкоголя и отказ от маркетинга и рекламы для несовершеннолетних являются одними из ключевых стратегий сокращения употребления алкоголя среди подростков.

Употребление табака

Подавляющее большинство людей, употребляющих табак сегодня, начали употреблять табак еще в подростковом возрасте. Запрещение продажи табачных изделий несовершеннолетним (до 18 лет) и повышение цен на табачные изделия за счет более высоких налогов, запрет рекламы табака и обеспечение бездымной среды имеют решающее значение. Во всем мире по крайней мере каждый десятый подросток в возрасте 13–15 лет употребляет табак, хотя есть районы, где этот показатель намного выше.

ВИЧ / СПИД

Примерно 1.В 2019 г. 7 миллионов подростков (в возрасте 10–19 лет) жили с ВИЧ, из них около 90% — в Африканском регионе ВОЗ (2). Несмотря на то, что число новых случаев инфицирования среди подростков значительно снизилось по сравнению с пиком в 1994 г., на подростков по-прежнему приходится около 10% новых случаев инфицирования ВИЧ среди взрослых, причем три четверти — среди девочек-подростков (3). Кроме того, хотя число новых случаев инфицирования могло снизиться во многих наиболее пострадавших странах, недавний охват тестированием остается низким, что позволяет предположить, что многие подростки и молодые люди, живущие с ВИЧ, могут не знать своего статуса (4).

Подростки, живущие с ВИЧ, имеют худший доступ к антиретровирусному лечению, соблюдению режима лечения, продолжению лечения и подавлению вируса. Ключевым фактором, способствующим этому, является ограниченное предоставление услуг, ориентированных на подростков, включая психосоциальные вмешательства и поддержку.

Подростки и молодые люди должны знать, как защитить себя от ВИЧ-инфекции, а также должны иметь для этого средства. Это включает возможность получить доступ к мероприятиям по профилактике ВИЧ, включая добровольное медицинское мужское обрезание, презервативы и предконтактную профилактику, лучший доступ к тестированию на ВИЧ и консультированию, а также более тесные связи со службами лечения ВИЧ для тех, кто получил положительный результат теста на ВИЧ.

Другие инфекционные болезни

Благодаря улучшенной вакцинации детей, смертность подростков и инвалидность от кори заметно снизились — например, смертность подростков от кори упала на 90% в Африканском регионе в период с 2000 по 2012 год.

Диарея и нижние дыхательные пути По оценкам, инфекции (пневмония) входят в десятку основных причин смерти среди подростков 10–14 лет. Эти два заболевания, наряду с менингитом, входят в пятерку основных причин подростковой смертности в африканских странах с низким и средним уровнем доходов.

Инфекционные заболевания, такие как вирус папилломы человека, которые обычно возникают после начала половой жизни, могут привести как к краткосрочному заболеванию (остроконечным кондиломам) в подростковом возрасте, так и, что более важно, к раку шейки матки и другим видам рака несколько десятилетий спустя. Ранний подростковый возраст (9–14 лет) — оптимальное время для вакцинации против инфекции ВПЧ, и, по оценкам, если 90% девочек во всем мире получат вакцину против ВПЧ, в течение следующего столетия можно будет спасти более 40 миллионов жизней. Однако, по оценкам, в 2019 году только 15% девочек во всем мире получили вакцину.

Информационный бюллетень о вирусе папилломы человека (ВПЧ) и раке шейки матки

Ранняя беременность и роды

Приблизительно 12 миллионов девочек в возрасте 15–19 лет и не менее 777 000 девочек в возрасте до 15 лет ежегодно рожают в развивающихся регионах. Основной причиной смерти девочек в возрасте 15-19 лет во всем мире являются осложнения во время беременности и родов.

Отдел народонаселения ООН оценивает глобальный коэффициент рождаемости среди подростков в 2020 году на уровне 43 рождений на 1000 девочек этого возраста — страновые коэффициенты варьируются от 1 до более 200 рождений на 1000 девочек (5).Это указывает на заметное снижение с 1990 года. Это снижение отражается в аналогичном снижении материнской смертности среди девочек в возрасте 15–19 лет.

Одна из конкретных задач Цели устойчивого развития здравоохранения (ЦУР 3) заключается в том, что к 2030 году мир должен обеспечить всеобщий доступ к услугам по охране сексуального и репродуктивного здоровья, включая планирование семьи, информацию и образование, а также интеграцию репродуктивное здоровье в национальные стратегии и программы.

Подростки нуждаются и имеют право на всестороннее половое образование, основанный на учебной программе процесс преподавания и изучения когнитивных, эмоциональных, физических и социальных аспектов сексуальности.Улучшение доступа к информации и услугам по контрацепции может снизить количество девочек, которые забеременеют и рожают в слишком раннем возрасте. Могут помочь действующие законы, устанавливающие минимальный возраст для вступления в брак — 18 лет.

Забеременевшие девушки нуждаются в доступе к качественной дородовой помощи. Если это разрешено законом, подростки, решившие прервать беременность, должны иметь доступ к безопасному аборту.

Информационный бюллетень о подростковой беременности

Недостаток питания и микронутриентов

Железодефицитная анемия была второй ведущей причиной потерянных подростками лет из-за смерти или инвалидности в 2016 году.Добавки железа и фолиевой кислоты — это решение, которое также помогает укрепить здоровье до того, как подростки станут родителями. Для предотвращения дефицита питательных микроэлементов (включая железо) рекомендуется регулярная дегельминтизация в районах, где распространены кишечные гельминты, такие как анкилостомы.

Выработка привычек здорового питания в подростковом возрасте — основа хорошего здоровья в зрелом возрасте. Снижение маркетинга продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжирных кислот, свободных сахаров или соли и обеспечение доступа к здоровой пище важны для всех, но особенно для детей и подростков.

Недоедание и ожирение

Многие мальчики и девочки в развивающихся странах вступают в подростковый период с недоеданием, что делает их более уязвимыми для болезней и ранней смерти. С другой стороны, число подростков с избыточным весом или ожирением увеличивается в странах с низким, средним и высоким уровнем доходов.

Во всем мире в 2016 году более одного из шести подростков в возрасте 10–19 лет имели избыточный вес. Распространенность варьировала по регионам ВОЗ: от менее 10% в регионе Юго-Восточной Азии ВОЗ до более 30% в Американском регионе ВОЗ.

Физическая активность

Физическая активность обеспечивает основные преимущества для здоровья подростков, включая улучшение кардиореспираторной и мышечной подготовленности, здоровье костей, поддержание здоровой массы тела и психосоциальные преимущества. ВОЗ рекомендует подросткам ежедневно уделять не менее 60 минут физической активности умеренной или высокой интенсивности, которая может включать игры, игры, занятия спортом, а также активность для передвижения (например, езда на велосипеде и ходьбу) или физическое воспитание.

По оценкам, только каждый пятый подросток в мире соответствует этим требованиям. Распространенность малоподвижности высока во всех регионах ВОЗ и выше среди девочек-подростков по сравнению с подростками мужского пола.

Для повышения уровня активности страны, общества и сообщества должны создавать безопасные и благоприятные условия и возможности для физической активности для всех подростков.

Права подростков

Права детей (лиц до 18 лет) на выживание, рост и развитие закреплены в международно-правовых документах.В 2013 году Комитет по правам ребенка (CRC), который курирует конвенцию о правах ребенка, опубликовал руководящие принципы о праве детей и подростков на наивысший достижимый уровень здоровья и Общий комментарий о реализации прав. детей в подростковом возрасте была опубликована в 2016 году. В ней подчеркиваются обязательства государств признавать особые потребности и права подростков и молодых людей в области здоровья и развития.

Конвенция о ликвидации дискриминации в отношении женщин (CEDAW) также устанавливает права женщин и девочек на здоровье и надлежащую медицинскую помощь.

Ответ ВОЗ

В мае 2017 года ВОЗ опубликовала крупный отчет: Глобальные ускоренные действия по охране здоровья подростков (AA-HA!): Руководство в поддержку внедрения в странах . AA-HA! Рекомендации основаны на материалах, полученных в ходе обширных консультаций с государствами-членами, учреждениями Организации Объединенных Наций, подростками и молодежью, гражданским обществом и другими партнерами. Он направлен на оказание помощи правительствам в принятии решения о том, что они планируют делать и как они планируют это делать, в ответ на потребности подростков в охране здоровья в своих странах.Этот справочный документ предназначен для политиков и руководителей программ национального уровня, чтобы помочь им в планировании, реализации, мониторинге и оценке программ охраны здоровья подростков. Команды из более чем 68 стран были обучены применению AA-HA! руководство по установлению национальных приоритетов, программированию, мониторингу и оценке, и многие страны находятся в процессе использования AA-HA! подход к обновлению национальных стратегий и политики.

Для улучшения измерения здоровья подростков во всем мире ВОЗ в сотрудничестве с ЮНЭЙДС, ЮНЕСКО, ЮНФАП, ЮНИСЕФ, структурой «ООН-женщины», Группой Всемирного банка и Мировой продовольственной программой (ВПП) учредила Глобальные действия по измерению здоровья подростков ( GAMA) Консультативная группа.GAMA предоставляет ВОЗ и партнерским агентствам ООН техническое руководство по определению основного набора показателей здоровья подростков с целью согласования усилий по измерению и отчетности по здоровью подростков.

В целом ВОЗ выполняет ряд функций по улучшению здоровья молодых людей, включая:

• разработку научно обоснованных руководств для поддержки служб здравоохранения и других секторов;
• предоставление рекомендаций правительствам по вопросам здоровья подростков и систем здравоохранения, учитывающих потребности подростков, включая предоставление подросткам высококачественных и соответствующих возрасту медицинских услуг;
• документирование прогресса в области здоровья и развития подростков; и
• повышение осведомленности о проблемах здоровья молодежи среди широкой общественности и других заинтересованных сторон
• информационно-разъяснительная работа с правительствами и работа с молодежными организациями и организациями, обслуживающими молодежь, для поддержки создания структур и процессов на национальном уровне для институционализации участия подростков в диалогах о соответствующих областях государственной политики, финансирования и реализации программ.

Источники

(1) Межучрежденческая группа Организации Объединенных Наций по оценке детской смертности (UN IGME). Уровни и тенденции детской смертности: доклад 2020 г. https://www.unicef.org/reports/levels-and-trends-child-mortality-report-2020

(2) ЮНЭЙДС, https: // aidsinfo .unaids.org /

(3) ЮНИСЕФ, 2020. https://data.unicef.org/topic/hivaids/adolescents-young-people/#:~:text=HIV%20in%20adolescents,of % 20new% 20adult% 20HIV% 20infections.

(4) Сводное руководство по использованию антиретровирусных препаратов для лечения и профилактики ВИЧ-инфекции: рекомендации для общественного здравоохранения — 2-е изд: Всемирная организация здравоохранения; 2016.

(5) Департамент ООН по экономическим и социальным вопросам, Отдел народонаселения. Перспективы мирового населения: данные о рождаемости на 2020-2025 годы. 2020. https://population.un.org/wpp/Download/Standard/Fertility/.