Проективная методика цветок: Психоаналитический тест. Символдрама «Цветок» — Психолог (по скайп). Психогенеалог. Иммигрантка.Коррекция сценария самореализации, здоровья, денег — ЖЖ

Опубликовано 21.11.197905.11.2021 автором alexxlab

Содержание

Психоаналитический тест. Символдрама «Цветок» — Психолог (по скайп). Психогенеалог. Иммигрантка.Коррекция сценария самореализации, здоровья, денег — ЖЖ

Иногда, на первой психологической консультации по скайпу со мной #АнастасияМедеу выясняется, чточеловек не готов говорить о причинах или рассматривать свои переживания, отношениях с определенными людьми. Скрыто т.к.больно или непонятно или еще что-нибудь. Я предлагаю символдраму, т.е. символическое проявление души в визуализациях на языке метафор, образов и символов. Т.е., бессознательное показывает в символах человеку его жизнь. Иногда так легче понять и просто увидеть влияние на человека бессознательного. Это непонятное или давящее выходит в символах из бессознательного и уже легче разрешить конфликт, исправить самооценку и т.п..

Итак, предлагаю тест. Вы вообразите «Цветок», символ личности в настоящей ситуации. Толкование вашей визуализации позволяет порассуждать о вашей текущей ситуации, как узнать какой ты человек, как узнать свой талант, как узнать будущее.

1. Вы устраиваетесь поудобнее, закрываете глаза. дышите в ритме 3364 для релаксации

2. Закройте глаза и представьте, что вы на лугу. Осмотритесь, что это за луг? Какое время года? Вы можете видеть внутренним взором в деталях что вас окружает и справа и слева и прямо перед вами. Прислушайтесь и принюхайтесь. Какая погода, какое время года, сколько сейчас времени в образе, как вы себя чувствуете и в каком возрасте себя ощущаете.

3. Вы присматриваетесь и видите перед собой ЦВЕТОК, подхоите к цветку.

4. Тщательно его осмотрите, можете потрогать, заглянуть в чашечку. Проследите взром, двигаясь вниз по стеблю, где находится цветок. Потрогайте цветок. Какие эмоции у вас появляются? Какие физические ощущения?

5. Что вы хотите сделать в визуализации?

6. Запомните все хорошенько, зарисуйте. Рисунок можно запостить на моем форуме особенно если хотите анонимно.

Итак толкование теста. Цветок символизирует человека. Луг и окружение актуальную ситуацию сознательную. Погода символизирует обстоятельства, пору жизни.

Хотите получить подробную интерпретацию данного теста? Напишите мне на емейл [email protected] о платной консультации

Либо

Опишите что у Вас получилось в комментариях

Задайте свой вопрос

Если собираетесь скопировать к себе тест, ставьте действующую ссылку на мой пост, пожалуйста.

какой вы цветок и на какое животное похожи

Растение

Рисунок показывает ваше отношение к процессу личностного роста и развитию. Также ассоциация отражает умение использовать имеющиеся в наличии ресурсы без необходимости смены ситуации, поскольку растение не может передвигаться.

Если вы представили растения в образах, навязанных обществом, например нарисовали березу как «символ женственности» или изобразили цветы к 8 Марта (да еще и подписали «С 8 Марта!»), это означает, что вы не хотите в данный момент анализировать свои проблемы, что-то вспоминать, и потому вам проще нарисовать что-то типа открытки с готовым, всем известным содержанием. В этом случае тест следует повторить позже, как появится реальный, спокойный интерес к своим проблемам.

Если вы нарисовали цветок в траве, это свидетельствует о вашей самостоятельности, вы активно стремитесь к развитию и самореализации. Вы полны жизненных сил и энергии.

Если вы изобразили только молодую зеленую травку (без цветов), это свидетельствует о вашем стремлении к самореализации и активности, но вы часто устаете, поскольку «хрупки», как нежная молодая трава. Вам некомфортно жить и работать в одиночку, поэтому вы всегда находитесь в поиске комфортного окружения.

Если вы нарисовали комнатные растения в горшках, это означает нежелание выходить из семейной, обычной детско-родительской ситуации. Другими словами, у вас нет особого желания развивать в себе качества, характерные для независимого человека.

Если вы нарисовали полезные растения – овощи, фрукты, ягоды, листья чая, специи, лук, укроп и другую зелень, вы идентифицируете себя с ролью кормильца в семье.

Букет в вазе интерпретируется в зависимости от вашего отношения к рисунку. Если, рисуя букет, вы думали о том, какие «бедные цветочки, их сорвали, они скоро завянут», – это свидетельствует о хандре или упадке сил. Если же вы, рисуя цветы, вспоминали о том приятном моменте, когда вам дарили похожий букет, – это говорит о гармонии в отношениях с самой собой.

Деревья с висящими плодами «намекают» на желание родителя остановить процесс сепарации своих детей.

Колючие растения (чертополох, кактусы) показывают агрессию к миру и наращивание средств обороны против него.

Если вы изобразили дерево без верхушки, это означает, что вас беспокоит чувство неуверенности в завтрашнем дне.

Домашние животные

Собака показывает вашу зависимость, подчинение кому-либо.

Если вы изобразили кошку, это означает, что вы испытываете сильную потребность в тактильном контакте и невербальном общении (хотите получше узнать язык жестов и эмоций, чтобы сканировать людей «без слов»).

Изображенные птицы в клетках, рыбки в аквариуме говорят о подавлении сигналов своего тела. Вам свойственно не обращать внимания на плохое самочувствие, головные боли, многие болезни вы предпочитаете переносить «на ногах», чем зачастую ухудшаете состояние своего здоровья. Также вы часто подавляете свои желания, склонны идти на поводу у других, предпочитая согласиться с ними, лишь бы не отстаивать свои интересы.

Корова и другие полезные животные, которые являются для нас источником питания, говорят об идентификации себя с ролью кормильца в семье. Вы склонны больше отдавать, чем получать, и тем самым формируете у других чувство вины.

Дикие животные

Если вы изобразили хищника (волка, змею, скорпиона и т. д.), это означает, что вы видите свою жизнь непредсказуемой, в угрожающих обстоятельствах.

Если ваше животное символизирует силу, власть или особые способности (лев, тигр, орел), это свидетельствует об отношении к жизни как к источнику позитивной энергии, силы и особых ресурсов.

Если вы изобразили общественно презираемых, а также подземных и ночных животных (крысу, червяка, летучую мышь), это говорит о том, что вы многое отрицаете в себе, а также много думаете о себе в негативном русле.

Если вы нарисовали персонажей книг, фильмов, мультфильмов, это говорит о нежелании сейчас анализировать свою жизнь. В таком случае тест можно повторить через некоторое время.

Если вы изобразили животное, живущее у вас, это означает, что вы находитесь в хороших отношениях со своим домашним питомцем и хотите обрести качества, которыми он обладает.

Если вы предприняли попытку объединить оба изображения в целостный сюжет, вы склонны к самопознанию, всегда стремитесь осознавать свои проблемы, находить их корень и разрешать по мере возможностей.

Проективная методика по психологии: «4 персонажа»

Проективная методика « 4 ПЕРСОНАЖА»

Данная методика является вводной в психокоррекционную работу.

В рисунках люди выделяют такие признаки:

1. Особенности (черты ) личности

2. Пристрастия и интересы

3. Психические состояния

4. Описание ситуации, в которой они оказались

1 и 3 – результат обращения к себе

2 и 4 – смещение себя и перенесение во вне

Инструкция

Нарисуйте, пожалуйста, себя в виде человека, неодушевленного предмета, животного и растения.

Диагностические аспекты

Все печальные образы (сломанные, избитые, грязные) говорят о серьёзной проблематике.

«Светлые» рисунки говорят о благополучной ситуации в целом.

Объединенный рисунок говорит о высокой рефлексии.

Интерпретация рисунков

ЖИВОТНОЕ

1. Домашние животные отражают тенденцию приручить свою витальность (жизненность)

Собака – тенденция к зависимости, подчинению. Отождествление с верностью и служением.

Кошка – потребность в тактильном контакте, самоизоляция, предпочтение невербального воздействия.

Птицы в клетках, рыбы в аквариуме – тенденция к подавлению сигналов своего тела, ауторепрессивные тенденции, стремление к подчинению себя своей витальности, нередко самолюбование.

Корова и др. полезные животные

– отождествление себя с ролью кормильца, стремление больше отдавать, чем получать, окружающие ощущают себя виноватым, должником.

2. Вьючные животные

Интерпретация зависит от отношения самого человека.

Негативное – обвинение окружающих, маскирующее неспособность взять ответственность за свою жизнь на себя, предоставление другим права решать за себя с последующим обвинением за это.

Положительное – тенденция, характеризующая восприятие своей витальности и телесности, как источника жизни.

3. Дикие животные

Конформные образы (голубка мира, олимпийский мишка и т.п.).

За этим стоит свидетельство об отказе от исследования проблемы.

Выбор «презираемых» животных

(мерзость) – представление о витальности как о средоточии всего негативного и отрицаемого в себе.

Опасные животные (кусаются, ядовитые).

Восприятие своей витальности как непредсказуемой, угрожающей; ауторепрессивные тенденции.

Животные, символизирующие власть, силу, особые способности – позитивные/негативные (в зависимости от отношения испытуемого) энергия, особые ресурсы и сила.

Животные — сказочные герои

Интерпретация связывается с той ролью, которую животное исполняет в сказке.

Фантастические, стилизованные животные (чебурашка, лунтик и т.п.) – отказ от анализа проблемы.

Изображение конкретных животных (которые живут у человека) интерпретируется по предназначению животного в доме: собака Тузик, которая меня понимает, т.е. то, чего человек не добирает в жизни от людей.

РАСТЕНИЕ

Символизирует отношение к личностному росту, процессу развития. Дает возможность оценить динамику роста, использование ресурсов без изменения ситуации, степень привязанности к своему прошлому.

Конформные образы (клише – белая березка, цветы к 8марта и т.п.) – отказ от анализа ситуации.

Полезные растения (овощи, фрукты) – идентификация с ролью кормильца, осознание своей полезности.

Букет в вазе – в зависимости от отношения самого человека. Оценка своего роста в нынешний момент.

Либо: букет – это растения без корней – отрыв от детско-родительских отношений, стремление к независимости.

Если букет с корнями – инфантилизм либо актуальность детско-родительских отношений.

Деревья с плодами – отождествление с родительской ролью, желание остановить процесс отдаления своих детей.

Либо высокая продуктивность.

Колючие растения – агрессивность, оборона от окружающего мира.

Растения без верхушки – у человека нет представления о будущем.

НЕОДУШЕВЛЕННЫЙ ПРЕДМЕТ

Это то, что выражает стабильность для человека. Интерпретируется, опять же, по отношению самого человека к рисунку. Может быть символом постоянства, верности, ритма и т.д. В любом случае выясняется предназначение предмета.

Экзотические вещи, блюда (еда) говорят об усталости от обыденности, монотонности, либо о выпячивании своей неповторимости.

Блог педагога — психолога Ашук И.С.: Методика «Розовый куст»

Существует множество модификаций данной методики. В данной статье будет рассмотрено несколько из них.

1. Данная методика описана у двух авторов Дж. Алан «Ланшафт детской души» и у В. Оклендера «Окна в мир ребенка». Они рассматривают розовый куст как метафору человека, его состояния, как отражение внутреннего мира. Методика позволяет получить информацию о внутреннем мире клиента, однако она не может быть основанием для точного диагноза.

Предлагается клиенту удобно сесть, закрыть глаза, расслабиться, сконцентрироваться на дыхании, на телесных ощущениях… «Представьте себе, что вы превратились в куст роз. Рассмотрите внимательно куст. Какой вы куст? Большой, маленький? Высокий или низкий? Сильный или слабый? Есть ли на кусте цветы, много ли и каких? Они полностью распустились или есть только бутоны? Какие стебли и ветки, есть ли на них листья? Есть ли на ветках шипы? Есть ли корни, какие они, как глубоко проникают в землю? Оглянитесь, где вы находитесь: в городе, в деревне, на клумбе или в вазе? Быть может, вы пробиваетесь сквозь бетон или растете внутри чего-то? Нет ли поблизости деревьев, птиц, животных или людей? Есть ли вокруг вас изгородь, или забор? Кто за вами ухаживает? Какая теперь погода? Что происходит с вами, когда меняется время года и становится холодно? Каково это – быть розовым кустом?» Через несколько минут просим открыть глаза, и нарисовать себя в виде розового куста.

Варианты дальнейшей работы могут быть разными. Выслушиваем рассказ автора о своем рисунке, задаем уточняющие вопросы. Такая форма работы имеет диагностическую направленность. Прежде всего, обращаем внимание на то, нравится ли возникший образ клиенту, является ли для него комфортным. Оцениваем размер рисунка. Чем меньше нарисован розовый куст по отношению к целому альбомному листу, тем неувереннее себя ощущает себя человек. Если рисунок наоборот буквально «не умещается» на альбомном листе, это может говорить о расторможенности психических процессов ребенка, или сильной эгоцентрической позиции, импульсивности. Темные тона, коричневый, серый и фиолетовый цвета говорят о неблагополучном эмоциональном фоне. Яркие теплые краски и оттенки — признаки психологического благополучия и внутренней гармонии. Признаком агрессивности является большое количество колючек и шипов на кусте роз. Шипы могут выражать потребность в защите и символизировать о чувстве небезопасности. О подавляемых страхах говорят нарисованные заборы или частоколы вокруг цветка.

Сорванный или поломанный цветок также является признаком эмоционального неблагополучия, возможно серьезной психотравмы. Признаками благополучия являются позитивные образы: пышный, цветущий куст, имеющий крепкие корни, с листвой, растущий рядом в другими растениями, за которым кто-то ухаживает. Дополнительными показателями эмоционального комфорта можно считать солнце, небо, другие цветы и деревья. К неблагополучным симптомам можно отнести: рисунок снизу листа, картины представляющие собой запустение и опустошенность, отсутствие ухода, куст без листьев, цветов, корней. Настораживает, если куст растет в пустыне, срезан, висит в воздухе. Эту технику можно использовать и в групповой работе. Тогда предлагается участникам группы поделиться своими ощущениями от работ других участников. Что они видят в рисунке? Какое настроение передавал автор? Общее впечатление от рисунка? Очень часто, в ходе такой работы происходит множество инсайтов. Однако не забываем, что как в индивидуальной, так и при групповой форме работы возможна не только диагностика, но и коррекция.

Уточняем у клиента: чего не хватает кусту? Что хотелось бы изменить (дорисовать, закрасить, стереть). Реализуем то, что сказано. Отслеживаем ощущения, мысли, эмоции. Работаем до достижения благоприятного эмоционального фона. 2. В. Стюард пишет: “Роза, как и лотос, часто используется для олицетворения сердцевины человеческого бытия, а раскрывающаяся роза нередко символизирует разворачивающуюся психику… Если розовый куст берётся как олицетворение личности, легче увидеть, как можно использовать тему… Розовый куст в полном цвету говорит одно, роза зимой – другое, а куст, на котором все цветы завяли и поникли, – что-то ещё”. Методика «розовый куст» символизирует эмоциональную сущность человека. Это упражнение – медитация, с помощью которого можно осуществить удивительное путешествие в собственное подсознание и открыть в себе внутренние резервы для более гармоничной жизни. 1. Сядьте поудобнее, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Одним словом, расслабьтесь. 2.

Затем представьте себе розовый куст с множеством прекрасных, распустившихся цветов и совсем еще маленьких, закрытых бутонов… Остановите свой взгляд на одном из таких нераскрывшихся бутончиков. Пока еще он окружен зеленой чашечкой, однако на самом его верху уже можно разглядеть первый проглядывающий розовый лепесток. Сосредоточьте все свое внимание на этом цветке. 3. И вот уже зеленая чашечка начинает постепенно раскрываться. Становится видно, что она состоит из отдельных чашелистиков, которые постепенно отходят друг от друга, открывая все новые лепестки. 4. Наконец, все лепестки раскрылись – цветок полностью распустился. Ощутите его прекрасный аромат. 5. После чего представьте себе, что на розу упал луч солнца. Он отдает свой свет и тепло нежному цветку. 6. Загляните в самую сердцевину розы. Там вы увидите лицо некоего мудрого существа. Вы сразу ощутите его доброту, заботу и любовь – он хочет вам помочь и знает, как это сделать. 7. Поговорите с ним о том, что для вас является самым важным на сегодняшний день.

Задайте вопрос, который больше всего волнует вас в эту жизненную минуту. Может быть вам будет вручен некий предмет или подарок. Не отказывайтесь от него. Попытайтесь разобраться в подсказках и откровениях, которые вы получили, даже если вам не вполне понятен их смысл. Возможно, осмысление придет позже… 8. Теперь отождествите себя с розой. Осознайте, что она и мудрое существо, обитающее в ней -всегда с вами. В любое время вы можете обратиться к ним, попросить поддержки, воспользоваться какими-то их ресурсами и качествами. Потому что вы и есть эта самая роза. Те силы, которые вдохнули жизнь в этот цветок, дают возможность и вам раскрыть вашу сущность, ваш внутренний потенциал. 9. Затем представьте себя розовым кустом, корни которого уходят в землю, питаясь ее соками, а цветы и листья устремлены к солнцу, греясь в его ласковых лучах. После чего откройте глаза. 1. http://nsportal.ru/vuz/psikhologicheskie-nauki/library/2015/08/27/metodika-rozovyy-kust 2. https://www.b17.ru/article/33432/

3. http://www.fineplogic.ru/fplos-270-1.html

4. Картинка: http://sova-golova.ru/wp-content/uploads/2011/09/куст-розы-бутон-300×201.jpg

Тест. Пустыня, куб и лошадь расскажут всё о вашем характере

Существует много психологических тестов, серьёзных и не совсем. Предлагаем пройти проективный — «Куб в пустыне», который расскажет немного о вас и вашей жизни. Проверьте, всё ли совпадёт.

Чем полезен тест

Опираясь на картинки, которые возникают в вашем подсознании и ваши ответы, тест даст результат с объяснениями. Вы получите развёрнутый ответ о вашей жизни и отношении к ней, каким вы представляете себя и свой внутренний мир, круг общения, творческие планы, партнёра и отношение к проблемам. Будет полезно задуматься над некоторыми моментами и удивиться правильности результатов.

Что нужно делать

Вам необходимо представить несколько предметов и явлений. Для удобства можете записывать детали в блокнот. После чего мы расскажем вам, как ваше воображение и ваша жизнь взаимосвязаны. Итак, начнём.

1. Пустыня

Представьте пустыню и себя в ней. Запомните все ощущения: насколько вам комфортно находится в этой пустыне, что вокруг вас.

Пустыня — это прообраз вашей жизни и того, что вас окружает. Если вы чувствуете себя в пустыне некомфортно, если вам жарко или холодно, то скорее всего вы не удовлетворены вашей жизнью. Если в пустыне вам хорошо, то вы не имеете особых причин для тревоги или волнений в жизни.

2. Куб

Продолжаем воображать. В пустыне появляется куб. Запомните его детально: где он находится (стоит вдалеке или висит неподвижно), какого он размера, из чего сделан.

Куб — это ваше представление о самом себе.

Расположение куба:

если куб находится вдалеке, человек ощущает себя забытым или одиноким;
если куб стоит на песке, значит, вы реалист;
куб в воздухе — вы мечтатель и иногда «оторваны» от реальности;
куб закопан в песок — вас тяготят внешние обстоятельства;
если куб стоит на ребре, то, скорее всего, вы не уверены в обстоятельствах своей жизни.

Размер куба:

большой куб означает, что скорее всего ваша самооценка завышена;
маленький куб означает, что, возможно, вы немного недооцениваете себя.

Из чего состоит куб:

твёрдый материал — вы основательны в своих действиях и уверены в себе;
жидкость или газ — вы не до конца сформировали свои принципы, иногда вы можете поддаваться влиянию окружающих;
стеклянный куб означает невинность действий и чистоту;
куб из драгоценных металлов означает, что вы ставите себя выше, чем остальных.

Наполнение куба:

заполненный куб означает, что вами очень сложно манипулировать;
полый куб означает, что представления о мире и жизни у вас пока плохо сформированы.

Температура куба:

тёплый или горячий куб — вы отзывчивый человек и всегда готовы прийти на помощь;
холодный или ледяной куб — вы обладаете аналитическим складом ума и очень часто защищаетесь от негатива своей безэмоциональностью.

3. Лестница

Теперь представьте лестницу. Какая она по длине, старая или новая, где она находится относительно куба. Лестница — это ваше окружение и то, как вы с ним взаимодействуете.

Если лестница прямая и прочная, то вы легко идёте на контакт, наверняка у вас много друзей. Если лестница круговая, то вы предпочитаете обходить стороной новые знакомства и довольствуетесь уже сформированным кругом близких людей.

Месторасположение лестницы:

лестница соприкасается с кубом — вы много делаете для своих друзей и всегда готовы прийти на помощь;
лестница далеко от куба и не соприкасается с ним — вы предпочитаете одиночество широкому кругу общения;
лестница на кубе — вы чувствуете давление со стороны близких и друзей;
лестница под кубом — вы ощущаете сильную поддержку со стороны близких.

Количество ступенек

Если ступенек у вашей лестницы много, значит вы общительный человек, а если наоборот, вы предпочитаете ограничиться узким кругом общения.

Новизна лестницы

Новая лестница говорит о том, что ваше окружение состоит из людей, которые совсем недавно появились в вашей жизни. А старая, соответственно, говорит о старых, верных друзьях, с которыми вы знакомы уже очень много лет. Если лестница и не старая, и не новая — вас окружают люди, которые недавно появились в вашей жизни, но уже успели занять в ней определенное место.

4. Цветы

Представьте цветы в пустыне — где они находятся, сколько их, разные это цветы или одни и те же, существуют ли эти цветы в реальности.

©Eva Waardenburg / unsplash.com

Цветы — это ваши планы. Если эти цветы реально существуют, значит ваши планы скорее всего осуществимы. Если цветов много и они повсюду, то ваши планы скорее всего касаются чего-то повседневного. Если цветок один и он необычный, значит вы одержимы какой-то головокружительной идеей. Если все цветы разные, значит у вас много планов на каждую из сфер жизни.

5. Лошадь

Представьте лошадь. Её местоположение относительно куба и вас, что она делает и как выглядит.

©David Dibert / unsplash.com

Лошадь символизирует вашего партнёра. Расстояние лошади от куба означает вашу эмоциональную привязанность ко второй половинке. Если лошадь спокойно гуляет по пустыне, то вы цените свободные отношения. Большая лошадь означает, что вам нужен сильный партнёр. Маленькая лошадь означает, что вы сами хотите доминировать в отношениях.

6. Буря

Теперь представьте бурю. Где она, как выглядит, проходит мимо или движется прямо на вас?

Буря — это проблемы и неприятности, которые могут встретиться на вашем пути. Если буря очень близко к кубу, значит, скорее всего вы сейчас переживаете неприятности. Если буря задевает какой-то предмет, у вас проблемы именно в этой сфере. Если буря проходит мимо вас, то вас не затрагивают проблемы. Если буря движется на вас, значит, вы боитесь кризиса. Если уходит — вы ощущаете избавление от проблем.

Если вы хотите ещё немного узнать о себе, то прочитайте материал: «Тест. Сделайте три жеста руками — и мы расскажем, каков ваш темперамент».

Подпишитесь на нашу страницу в фейсбуке, там много веселых видео и добрых открыток.

Подпишитесь на наш инстаграм, и вы первыми узнаете, что вышел новый пост.

Куст розы. Медитативное упражнение «розовый куст Проективная методика розовый куст интерпретация

Существует множество модификаций данной методики. В данной статье будет рассмотрено несколько из них.

1 . Данная методика описана у двух авторов Дж. Алан «Ланшафт детской души» и у В. Оклендера «Окна в мир ребенка». Они рассматривают розовый куст как метафору человека, его состояния, как отражение внутреннего мира. Методика позволяет получить информацию о внутреннем мире клиента, однако она не может быть основанием для точного диагноза.

Через несколько минут просим открыть глаза, и нарисовать себя в виде розового куста.

Варианты дальнейшей работы могут быть разными.

Выслушиваем рассказ автора о своем рисунке, задаем уточняющие вопросы. Такая форма работы имеет диагностическую направленность. Прежде всего, обращаем внимание на то, нравится ли возникший образ клиенту, является ли для него комфортным.

Оцениваем размер рисунка. Чем меньше нарисован розовый куст по отношению к целому альбомному листу, тем неувереннее себя ощущает себя человек. Если рисунок наоборот буквально «не умещается» на альбомном листе, это может говорить о расторможенности психических процессов ребенка, или сильной эгоцентрической позиции, импульсивности.

Темные тона, коричневый, серый и фиолетовый цвета говорят о неблагополучном эмоциональном фоне. Яркие теплые краски и оттенки — признаки психологического благополучия и внутренней гармонии.

Признаком агрессивности является большое количество колючек и шипов на кусте роз. Шипы могут выражать потребность в защите и символизировать о чувстве небезопасности.

О подавляемых страхах говорят нарисованные заборы или частоколы вокруг цветка. Сорванный или поломанный цветок также является признаком эмоционального неблагополучия, возможно серьезной психотравмы.

Признаками благополучия являются позитивные образы: пышный, цветущий куст, имеющий крепкие корни, с листвой, растущий рядом в другими растениями, за которым кто-то ухаживает. Дополнительными показателями эмоционального комфорта можно считать солнце, небо, другие цветы и деревья. К неблагополучным симптомам можно отнести: рисунок снизу листа, картины представляющие собой запустение и опустошенность, отсутствие ухода, куст без листьев, цветов, корней. Настораживает, если куст растет в пустыне, срезан, висит в воздухе.

2. В. Стюард пишет: “Роза, как и лотос, часто используется для олицетворения сердцевины человеческого бытия, а раскрывающаяся роза нередко символизирует разворачивающуюся психику… Если розовый куст берётся как олицетворение личности, легче увидеть, как можно использовать тему… Розовый куст в полном цвету говорит одно, роза зимой – другое, а куст, на котором все цветы завяли и поникли, – что-то ещё”.

Методика «розовый куст» символизирует эмоциональную сущность человека.

Инструкция:

1. Сядьте поудобнее, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Одним словом, расслабьтесь.

2. Затем представьте себе розовый куст с множеством прекрасных, распустившихся цветов и совсем еще маленьких, закрытых бутонов… Остановите свой взгляд на одном из таких нераскрывшихся бутончиков. Пока еще он окружен зеленой чашечкой, однако на самом его верху уже можно разглядеть первый проглядывающий розовый лепесток. Сосредоточьте все свое внимание на этом цветке.

3. И вот уже зеленая чашечка начинает постепенно раскрываться. Становится видно, что она состоит из отдельных чашелистиков, которые постепенно отходят друг от друга, открывая все новые лепестки.

4. Наконец, все лепестки раскрылись – цветок полностью распустился. Ощутите его прекрасный аромат.

5. После чего представьте себе, что на розу упал луч солнца. Он отдает свой свет и тепло нежному цветку.

6. Загляните в самую сердцевину розы. Там вы увидите лицо некоего мудрого существа. Вы сразу ощутите его доброту, заботу и любовь – он хочет вам помочь и знает, как это сделать.

7. Поговорите с ним о том, что для вас является самым важным на сегодняшний день. Задайте вопрос, который больше всего волнует вас в эту жизненную минуту. Может быть вам будет вручен некий предмет или подарок. Не отказывайтесь от него. Попытайтесь разобраться в подсказках и откровениях, которые вы получили, даже если вам не вполне понятен их смысл. Возможно, осмысление придет позже…

8. Теперь отождествите себя с розой. Осознайте, что она и мудрое существо, обитающее в ней -всегда с вами. В любое время вы можете обратиться к ним, попросить поддержки, воспользоваться какими-то их ресурсами и качествами. Потому что вы и есть эта самая роза. Те силы, которые вдохнули жизнь в этот цветок, дают возможность и вам раскрыть вашу сущность, ваш внутренний потенциал.

9. Затем представьте себя розовым кустом, корни которого уходят в землю, питаясь ее соками, а цветы и листья устремлены к солнцу, греясь в его ласковых лучах. После чего откройте глаза.

Источники:

1. http://nsportal.ru/vuz/psikhologicheskie-nauki/library/2015/08/27/metodika-rozovyy-kust

2. https://www.b17.ru/article/33432/

3. http://www.fineplogic.ru/fplos-270-1.html

4. Картинка: http://sova-golova.ru/wp-content/uploads/2011/09/куст-розы-бутон-300×201.jpg

Интересно, как бы начать этот рассказ. Как-то я уже писала об интерпретации проективных методик. На данный момент можно рассмотреть очень живой материал. В нем представлены не только сама методика, но и некий рассказ клиента о том, что он делал. То есть вербальная проекция самого клиента.

На мой взгляд, это особенно интересно, так как все очень наглядно. Методика «Розовый куст». Вот рисунок.

И сказка, которая родилась у клиента в качестве добавления и рассказа об этом кусте.

Сказка про розовый куст.

Однажды на одной высокогорной равнине взошел побег розы, он очень обрадовался, что он растет в таком красивом месте –если он смотрел в одну сторону, то насколько хватало глаз, он видел голубое небо и сливающуюся с ним зелень травы и мхов.

Если он смотрел в обратную сторону, он видел возвышающиеся до самого горизонта вершины гор. Одно было не очень удобно на этом месте – дули сильные ветры, поэтому, что бы его ни сломали, куст начал расти вдоль земле – он расстилал свои ветви и цветы вдоль равнины, он покрывал собой мох и траву.

Так как он вырос почти на самом краю высокогорной равнины, то постепенно ветви его стали свисать вниз и украшали собой серые, безмолвные скалы. А куст розы радовался, что он так к месту пришелся здесь, что он может внести в эту картину свои краски.

Он радовался солнышку, которое грело его, он радовался дождику, который поливал его, он даже радовался ветру, который раскачивал его ветви вдоль скал, как будто качели. Ему очень нравилось там жить и расти. Правда иногда ему становилось скучно, хотелось бы с кем то разделить этот покой и умиротворение.

В далеке от обрыва стоял большой каменный замок, он был таким же серым, как скалы, таким же твердым и неприступным. Он хорошо защищал своих хозяев от непогоды. Там жило три человека: два мальчика и мужчина.

Постепенно ветви куста начали достигать их замка и они очень обрадовались новым краскам на их равнине. Они с удовольствием любовались красотой роз и вдыхали их запах, смешанный с запахом гор и мхов.

Мальчики никогда не обрывали его цветов, как будто понимали – что ему будет больно, они просто ложились рядом с ним и, вдыхая аромат роз, смотрели в небо, как облака меняют свои причудливые формы. Мужчина же приходил на обрыв и любовался как куст украсил и разнообразил ландшафт равнины и как ветви куста все ниже и ниже спускались со скал.

«Надо же!» — думал он, «Кто бы мог подумать, что такое прихотливое растение может жить в горах, где нет больше никакой растительности, кроме мхов и травы! Кто бы мог подумать, что дикий куст разрастется, стилясь по земле, чтобы ветры и сильные дожди не сломали его!»

Мужчина был благодарен и природе и кусту, за то что он появился в их жизни. Куст же, чувствуя любовь и поддержку этих мужчин стал смелее в своем росте. И вскоре весь их чудесный каменный дом, до самой крыши был обвит ветвями цветущими ветвями роз».

Интересная сказка и сам рисунок. Такой рисунок рассказал о некотором рождающемся благополучии, о некоем расширении сферы своего влияния и границ. Но, появились некоторые оговорки, с которыми клиент согласился. Мир, к которому стремится «роза».

К нему (этому Миру) существует некое послание: «Будьте бережны со мной. Восхищайтесь мной, не причиняйте боли». В сказке говорится о том, что на розу только смотрели, никто не причинял ей зла, как будто знали, что розе будет больно.

Так же при всем буйстве красок и распространении по территории у розы нет корней. Хотя в воображении клиента они есть, но они точно не прорисованы – это как послание о восполнении энергии. Территория занимается большая, куст богат, на это нужна энергия.

Как вывод – это задуматься о том, где же ее брать в реальной жизни? Источник, который поможет восполнить энергозатраты на достижение цели. Следует отметить, что в сказке оговаривается, что местность совсем не подходящая для розы, условия выживания растения – сложные.

При том, удивительно, как растет сама роза. Она не растет вверх, не имеет возможности, тогда найден новый способ творческого приспособления, она растет вширь, заполняет собой пространство иным способом, добивается внимания.

Так и в жизни, человек сумел найти способы своей реализации, творчески приспособиться к жизненным перепитиям.

Вот, немного об арт-терапии и о том, как она работает.

Возьмите лист бумаги формата А4, карандаш и краски. Нарисуйте то, что бы вы хотели подарить своему внутреннему ребенку. Это могут быть цветы, солнце, любовь и многое другое. В завершение работы напишите десять благодарностей своему детству.

Рис. 1. «Мой внутренний ребенок». Рисунок Марии, 55 лет, во время стресса (см. иллюстрации).

Рис. 2. «Мой внутренний ребенок». Рисунок Марии, 60 лет, 5 лет спустя (см. иллюстрации).

Коррекция внутреннего состояния

Что делать, если ваш внутренний ребенок на рисунке получился грустным, плачущим и т. п.? Можно попробовать свое состояние изменить, рисуя как можно чаще своего внутреннего ребенка, общаться с ним, помня, что это часть вашей души. Увидите, ваш внутренний ребенок повеселеет, станет другим на рисунке, ведь вы его не забываете, а значит, у него нет причин для грусти. Вслед за этим и у вас потеплеет на душе.

Рис. 3. «Мой внутренний ребенок». Рисунок Елены, 38 лет

Рис. 4. «Подарок внутреннему ребенку». Рисунок Елены, 38 лет

Рис. 5. «Мой внутренний ребенок». Рисунок Татьяны, 43 года

Рис. 6. «Подарок внутреннему ребенку». Рисунок Татьяны, 43 года

Методика «Розовый куст»

Данная методика позволяет получить ценную информацию о внутреннем мире человека. Рисуя розовый куст, вы фактически рисуете свой внутренний мир, а розовый куст является метафорой вашего состояния. Разработал эту методику психолог Джон Алан .

Выполнение

Для выполнения методики понадобится лист бумаги А4, простой и цветные карандаши, акварельные краски или фломастеры. Сядьте удобно, закройте глаза, расслабьтесь, дышите ровно, сосредоточившись на своих телесных ощущениях. Пустите в ход свое воображение и представьте себе, что вы превратились в куст роз, который внимательно рассмотрите. Какой это куст: маленький или большой, высокий или низкий? Есть ли на нем цветы, и какие они: в виде бутонов или с распущенными цветами, какие ветки – с шипами, с листьями или без них? Есть ли у вашего воображаемого куста корни, как глубоко они проникают в землю. А где растет куст: в городе, в пустыне, на клумбе или находится в вазе? Есть ли вокруг куста забор, деревья, другие цветы? Кто ухаживает за кустом? А когда наступают холода, как он себя чувствует? Попробуйте до тончайших деталей представить, каково это быть розовым кустом. Откройте глаза и нарисуйте себя в виде розового куста. Сначала сделайте на листе бумаги набросок простым карандашом, а затем раскрасьте рисунок так, как захотите.

Интерпретация рисунка

♦ Размер рисунка

Куст роз нарисован маленьким по отношению к листу бумаги – говорит о неуверенности человека, чем меньше рисунок по отношению к альбомному листу, тем ярче проявляется такое качество.

Куст роз очень большой, буквально не помещается на листе бумаги – указывает на сильную эгоцентричную позицию и импульсивность.

♦ Цвет

Черный цвет, темно-коричневый, серый и все темные цвета в рисунке говорят о возможном неблагополучном эмоциональном фоне человека.

Все яркие, сочные, теплые краски и их оттенки, которыми раскрашен рисунок, являются признаками психологического благополучия и внутренней гармонии.

♦ Благополучные признаки рисунка

Пышный куст с густой листвой, с крепкими корнями, с многочисленными бутонами или распустившимися цветками, который растет с другими такими же кустами. На благополучие внутреннего состояния человека могут указывать также нарисованное солнце, небо, яркие цветы, отсутствие всяких ограждений и т. д.

♦ Неблагополучные признаки рисунка

Большое количество колючек и шипов на ветвях – признак агрессивности, но в то же время может означать потребность в защите, чувстве безопасности.

Голые ветви без листьев, корней, куст растет одиноко в пустыне или висит буквально в воздухе – говорят о возможном внутреннем одиночестве, опустошенности, недостатке душевного тепла.

Сломанные цветы на кусте или срезанные в вазе – признак неблагополучия, возможная психологическая травма.

Забор, ограда или частокол вокруг куста – указывают на подавление каких-то страхов в себе, ограничения в действиях.

Рисунок расположен внизу альбомного листа – говорит о душевном дискомфорте.

Анализ рисунков

Екатерина, 49 лет . Жизнь сложилась благополучно, правда, в последнее время ощущает себя неуверенно. На фирме, в которой она работает, начались сокращения сотрудников, и у нее возникли переживания, что ее могут уволить. По характеру оптимистка, и тот пышный, красивый куст с красными, распустившимися розами, с большим количеством листьев, которые она нарисовала, говорит не только об этом, но и о ее внутреннем благополучном состоянии. Корни, уходящие в землю, указывают на прочность ее положения и что в настоящий момент ей переживать не стоит.

Рис. 7. «Розовый куст». Рисунок Екатерины, 49 лет (см. иллюстрации).

Николай, 69 лет . На пенсии, но до сих пор занимается спортом и физической закалкой. Женат много лет. Живут дружно и хорошо со своей женой. По характеру спокойный, но замкнутый. На просьбу сначала представить, а затем нарисовать куст роз откликнулся мгновенно, сказав, что уже этот куст видит в своем воображении. На рисунок у него ушло не более 5 минут, и вот что получилось. Нельзя сказать, что куст густой, всего четыре ветки с небольшим количеством листьев. Зато хорошо видны шипы на ветвях, что указывает на потребность в защите, обретение чувства безопасности. Маленький заборчик вокруг куста указывает на подавление каких-то страхов в себе и ограничение в своих действиях.Коррекция внутреннего состояния

Что делать, если ваш рисунок содержит большое количество неблагополучных признаков? Вы можете самостоятельно изменить свое состояние. Для этого в течение двух недель снова и снова рисуйте куст роз, представляя, как за ним ухаживают, как его поливают, как через какое-то время на нем распускаются бутоны, появляются ярко-зеленые молодые листики. Куст может измениться, а вслед за ним изменится и ваше состояние, изменитесь вы.

Тест «Мой автопортрет»

В наших автопортретах «свернуты» маленькие рассказы не только о нас самих, но и о тех людях, которые нас окружают или окружали, о тех чувствах, которыми мы связаны с ними.

2.1.5 Мотив «Куст розы»

В применении метода символдрамы для диагностики динамики полового самосознания у мужчин, нами использовался предложенный Х. Лёйнером мотив «куст розы», когда пациента просят представить куст розы на краю луга, а затем сорвать с него один цветок. Символ куста розы или шиповника на краю луга глубоко связан с немецкой архетипической культурой, на которую опирался Х. Лёйнер.

Важным является, как выглядят цветы, нерешительность пациента сорвать цветок («Розе будет больно…»), его страх уколоться и т. п. Этот мотив имеет центральное значение для лечения сексуальных расстройств.

Исследования показали, что в славянской культуре мотив «куст розы» также оказался диагностически и психотерапевтически высокоэффективным. При этом нами выделены следующие этапы развития процесса имагинации, которые являются существенными для развития процесса диагностики.

После проведения предварительной беседы с сидящим в удобном кресле или лежащим на кушетке пациентом проводится упражнение на релаксацию по методике, близкой к аутогенному тренингу по Й. Шульцу. После чего пациенту предлагается представить «луг».

После возникновения образа пациент дает его общую характеристику, включая как подробные детали, так и чувства и субъективные оценки образа в целом. Следует расспросить пациента о погоде, времени года, времени суток; о размерах луга, о том, что находится по его краям, о растительности на лугу. Образ луга — это матерински-оральный символ, отражающий как связь с матерью и динамику переживаний первого года жизни, так и актуальное состояние, общий фон настроения. Фактор настроения может быть представлен в характере погоды, времени суток и времени года. В норме это летнее время года или поздняя весна, день или утро, погода хорошая, на небе солнце; вокруг богатая, сочная растительность, представленная обилием трав и цветов; луг приветливый, даже ласковый, залитый ярким солнечным светом. Спустя 3-5 минут работы по технике мотива «луг» пациенту предлагают оглядеться вокруг и посмотреть, есть ли где-то куст розы. Как правило, куст розы представляется где-то на краю луга. Пациента просят его подробно описать. Указанное описание дает возможность исследовать понятийную фазу развития сексуального либидо по классификации Васильченко.

На этом этапе пациент получает инструкцию выбрать один из цветов розы, который нравится ему больше всего. Пациент дает развернутое описание выбранного цветка и указывает основания своего предпочтения. Особенно важным является субъективный эмоциональный чувственный тон, связанный с объектом выбора. По классификации Васильченко этот этап соответствует платонической фаза развития либидо.

Трудности в выборе конкретного цветка на кусте розы могут быть вызваны фиксацией на сочетании понятийной, эротической и сексуальных фаз развития либидо при недоразвитии платонической фазы. Символдрама открывает возможность для проведения соответствующей диагностики и психокоррекции.

Цветок следует обрисовать во всех подробностях, описать его цвет, размер, форму, описать, что видно, если заглянуть в чашечку цветка и т. п. Цвет розы может отражать степень сексуальной зрелости. Считается, что самые сильные эмоции вызывает у человека красный цвет. Сочетание красного, желтого и оранжевого цветов считается самым сексуальным. Розовые цветы могут символизировать инфантильность, «розовые мечты», желание, чтобы окружающие относились к тебе как к ребенку; желтые розы могут быть связаны с ревностью; белые розы – целомудренность, платонические, духовные отношения, идеализация; оранжевые розы – символ силы личности и возможного подавления окружающих. Листья на стебле символизируют витальную силу или ее отсутствие. Сам стебель символизирует фаллическое начало, опору, стержень личности. Шипы на стебле розы символизируют опасности, сопровождающие страсть. Если в воображении пациента их слишком много, то такой человек находится во власти страха и утрирует опасности. Если шипов нет или их очень мало, то такой человек пренебрегает опасностями, связанными с сексуальными отношениями, не замечает их, излишне легкомыслен.

Пациент 35 лет, женат, двое детей, находящийся в командировке вдали от дома, представил далеко на краю луга куст розы с нежными маленькими розовыми цветами, которые он связал с отношением к жене и к которым ему хотелось подойти. Но, сделав несколько шагов, он почувствовал слева сильный аромат роз. Повернувшись, он увидел куст роскошных красных и алых роз. Пациент решил «пойти налево» к красному кусту, в чем проявилась проблема выбора, связанная с недоразвитием платонической фазы сексуального либидо.

На следующем этапе пациенту предлагается попытаться дотронуться в своем воображении кончиком пальца к стеблю, провести по нему, коснуться шипов, листьев, лепестков цветка и, наконец, вдохнуть аромат розы. Пациента расспрашивают о его чувствах и ощущениях. Важно описать также эмоциональный тон, непосредственно идущий от цветка. Соответственно, исследуется эротическая фаза развития либидо по Васильченко.

Далее пациенту предлагается сорвать или срезать розу, что символически характеризует формирование сексуальной фазы развития либидо. Некоторым пациентам (не достигшим, по классификации Васильченко, сексуальной фазы развития либидо) это сделать особенно трудно. Иногда пациенту жалко, что розе будет больно (фиксация на платонической стадии развития либидо, когда физическая близость, половой акт рассматриваются как что-то грязное). Другие боятся уколоться шипами (у них гипертрофированно чувство опасности перед возможными неприятными последствиями сексуальной близости). Один наш пациент представил на стебле розы много мелких иголочек, как на кактусе. Он знал, что, с одной стороны, это не так больно, и можно потерпеть. Но если он сорвет розу, ему потом долго придется вынимать из пальцев неприятные иголки. Тем не менее, это не остановило его сорвать цветок. В жизни пациент также был склонен к риску и был готов терпеть возможные неприятности, связанные с сексуальными отношениями.

По тому, как пациент относится к предложению сорвать розу, можно судить о степени его сексуальной зрелости, как это демонстрируют два следующих примера из практики Х. Лёйнера. Х. Лёйнер работал с юношей 18 лет, не достигшим еще полной мужской зрелости, что отразилось при представлении «куста розы», как видно из следующего протокола: «Я вижу красивый широкий куст розы. Цветы все белые. Они мне очень нравятся, в них что-то приятное, нежное, закрытое.» (Психотерапевт: «Они еще закрыты, или некоторые уже открылись?») «Нет, все еще закрыты, многие только в бутонах.» (Психотерапевт: «Они все белые, или среди них есть также некоторые розовые или, может быть, красные цветы?») «Нет, все совершенно белые и нежные. Я гораздо больше люблю белые розы, чем розовые или красные» (Психотерапевт: «Могли бы Вы сорвать одну из роз, чтобы поставить дома у себя на столе в вазе?») «Нет, мне бы этого не хотелось, они слишком нежные, еще такие целомудренные. Мне кажется, было бы нехорошо их здесь рвать. Может быть, они вообще не будут цвести в моей вазе. К ним просто не прикоснуться».

Х. Лёйнер отмечает, что не требуется никакого особого искусства интерпретации, все уже содержится в выражениях нашей речи. Бутоны символизируют неготовность к сексуальным отношениям, незрелость. Белый цвет символизирует целомудрие, платонические отношения.

И другой пример: Х. Лёйнер предложил тот же тест мужчине, который очень много ездил в различные поездки. Когда Х. Лёйнер попросил его представить «куст розы», ему сразу же представилась вместо куста хрустальная ваза, стоящая в его комнате. Ваза была полна уже срезанными крупными, душистыми розами. Они уже полностью раскрылись, на некоторых уже опадали отдельные лепестки, что свидетельствовало, с одной стороны, что «сорвать розу» не представляет для него никакой проблемы, розы сами уже готовы, а с другой стороны, наблюдалось уже некоторое пресыщение сексуальными отношениями.

Одной из причин невозможности сорвать розу (например, роза, к которой протягивает руку пациент, загорается пламенем и сгорает на глазах у пациента) может быть непреодаленная эдипальная зависимость от матери. Мужчина на бессознательном уровне продолжает относиться к матери как к объекту инфантильной сексуальной привязанности. Ей принадлежит вся его любовь. Автоматически включается табу на инцест – бессознательный запрет на сексуальные отношения с матерью. Поэтому связанная с любовью к матери роза часто представляется целомудренного белого цвета. Таким мужчинам обычно нравятся женщины, в которых они бессознательно «видят» мать, но по отношению к которым они внутренне не могут позволить себе осуществлять сексуальные действия. Непреодаленная эдипальная зависимость от матери, переживаемая на бессознательном уровне, может быть причиной нарушения эрекции. Проведение психотерапии по методу символдрамы позволяет эмоционально проработать эдипальный конфликт и преодолеть эректильную дисфункцию.

Пациент представил поле белых роз. Луг, поле – это символ матери, роза – символ любви. В бессознательном пациента вся любовь принадлежит матери. Но отношение к матери в силу табу на инцест не может быть эротичным или сексуальным. Поэтому либидо пациента фиксировано на платоническом уровне, что символизирует белый цвет роз на поле. На предложение психотерапевта, поискать, есть ли где-нибудь розовые или красные розы, пациент сказал, что за пределами луга (т. е. вне отношений с матерью) он «видит» красные розы. Но и там у него возникли трудности, когда ему нужно было сорвать цветок. Стебель розы превратился в длинный канат с якорем на конце, который словно пуповина, связывал его с землей. Глубинно-психологический подход в понимании символики, принятый в символдраме, считает, что земля, «мать сыра земля» – это важнейшие орально-материнские символы. Пациент бессознательно связан символической пуповиной с телом матери.

При диагностическом использовании режиссерские принципы ведения имагинации должны содержать в себе минимум императивности, что позволяет оценить дифференцированность фаз развития либидо, их гармоничность и центрированность. При пассивном, креативном раскрытии образа есть возможность исследовать механизмы регрессии и фиксации либидо в системном его понимании. Классическим примером подобной фиксации является невозможность выбора конкретного цветка (вариант полевого поведения, нарушение еще на стадии понятийно-эротической фазы), либо – невозможность сорвать понравившийся цветок из-за боли, причиняемой ему (фиксация на платонически-эротической фазе, боязнь сексуальных отношений, идеализация партнерши).

На последнем этапе пациенту предлагается отнести розу в дом и разместить ее там, что также иногда вызывает трудности у пациента. В доме пациент ставит розу в воду и любуется ею (с символической точки зрения, важно, захочет ли пациент подрезать стебель розы, добавить что-нибудь в воду, чтобы роза лучше стояла, и т. п.). Это символически характеризует развитие зрелой сексуальности, т. е. способности создать устойчивые взаимоотношения с постоянной партнершей, что необходимо для реализации потребности в создании семьи. Например, некоторые мужчины берут розу с корнями, что символизирует установку на то, чтобы «взять» женщину со всеми ее корнями, родственниками, близкими. Другие считают, что партнершу нужно сначала воспитать, исправив то, что не сделали ее родители. Они постоянно одергивают и поправляют партнершу («не болтай так много по телефону»), принимают за нее решения, навязывают ей свое представление о счастье и подталкивают к соответствующим действиям, демонстрируют, что не уважают ее интеллектуальные способности («ты это не поймешь»), неуважительно относятся к ее вкусам («как ты можешь слушать такую музыку»). В образе это может проявляться в том, что стебель розы нужно сначала подрезать, обжечь на огне, разбить молотком и т. п.

Один пациент, женат, двое детей, глубоко и искренне любящий жену, сорвал розу на клумбе, принес домой и поставил в вазу в спальне. Все оставшееся время он любовался ее. Только здесь роза расцвела во всей своей красе. Для пациента характерна зрелая сексуальность с устоявшимся выбором и стабильной системой ценностей.

Указанная выше методика может быть проведена в различных модификациях, в зависимости от задач психотерапевта. Использование мотива «куст розы» оказалось высокоэффективным при лечении психогенных эректильных дисфункций, как показывает следующий пример.

Пациент, по профессии техник-механик, 51 год, 30 лет в браке, двое детей 27 и 18лет. Живет с женой в отдельной квартире и жилищными условиями доволен. Небольшого роста (170 см), полный, с лысиной. Причина обращения – притупление оргазма и снижение эрекции, что не позволяло проводить введение полового члена без дополнительных манипуляций руками. Наблюдались застойные явления в предстательной железе. Одна из предположительных причин снижения эрекции – травма в пояснице.

Вспоминает, что интерес к женщине как к половому партнеру и желание провести с ней половой акт (либидо) проявилось примерно в 12 лет. Первое семяизвержение произошло при полюции в 14 лет. Мастурбировал с 15 до 21 года примерно два раза в неделю. Мастурбация была заместительного типа, т. к. не было женщины. С 17 до 21 года практиковал поверхностный и глубокий петтинг. Информацию о половой жизни получал от друзей. Первый половой акт был в 20 лет, расценил его как слишком быстрый. Частота половых сношений до брака составляла примерно два раза в неделю. В брак вступил в 21 год. Свою жену он выбрал по внешней и духовной привлекательности. У супруги сексуальность была пробуждена сразу. После брака в медовый месяц частота половых сношений составляла 3-4 раза в неделю. В условно-физиологический ритм (УФР), т. е. 2-3 половых сношения в неделю, вошел практически сразу, что является одним из признаков слабой половой конституции (в медовый месяц частота половых актов достигает иногда семи сношений в день). Максимальный эксцесс (количество заканчивающихся семяизвержением половых актов в сутки) не превышал двух. Последний раз-два заканчивающихся семяизвержением половых сношения за сутки было у него в 45 лет. Легко переносит абстиненцию 14 дней. Абстиненция проявляется болью в яичках, на фоне абстиненции появляются полюции. Настроение перед половым актом обычно плохое, испытывает тревогу. Длительность полового акта 5-7 минут. На момент обращения сохранялись утренние спонтанные эрекции.

Пациент предпочитает широкий диапазон приемлемости (разные позы, нетрадиционные формы удовлетворения сексуальной потребности, орально-генитальные и орально-анальные ласки), однако в супружеской паре из-за позиции жены диапазон приемлемости узок, что является одним из факторов дисгармонии супружеских отношений. Предпочтительное время проведения полового сношения у пациента – в 4 часа утра. Позы проведения полового акта его устраивают. От нежелательной беременности пара предохраняется при помощи календарного метода по фазам менструального цикла.

Поведение жены перед половым актом пациента не устраивает, так как жена своими действиями и ласками не усиливает его сексуального возбуждения. Однако сам половой акт и половые отношения в целом его устраивают. В то же время, на бессознательном уровне отношения с супругой в целом не соответствуют желаниям и ожиданиям пациента.

У пациента существует феномен «потери полового члена во влагалище», так как жена после родов не тренировала мышцы влагалища на сокращение по технике W.H. Masters и V.E. Johnson. Установка в сексе характеризуется социокультурным мифом «Мадонны и Блудницы»: он хотел бы иметь чистую, как мадонна, жену, женственную и верную, а половую жизнь вести с развратной блудницей, чувственной, доступной, кокетливой. У пациента игровой тип сексуальной мотивации: он любит в сексуальных отношениях игру, фантазию, творчество, любит экспериментировать. Психосоциальный тип – «мужчина-ребенок». В общении с супругом жена занимает позицию «обвинителя». Пациент демонстрирует инфантильный тип привязанности.

Любит свою жену, мировоззрение и убеждения супругов соответствуют друг другу, моральные установки тоже взаимно соответствуют. Это во многом и удерживает их вместе. Ролевой позицией жены в семье в целом тоже удовлетворен. Внебрачные связи отсутствуют. Свою верность жене объясняет тем, что не было желания изменять, не было нужды в других женщинах. Иногда возникающие конфликты с женой связаны с семейным бюджетом.

Считает свою внешность затрудняющей контакты с женщинами, в том числе с целью сближения (низкий, толстый, лысый). Было проведено пять сеансов психотерапии, включавшей три сеанса рациональной психотерапии, одно занятие по методу символдрамы (мотив «куст розы») и одно занятие с использованием гипноза.

На четвертом сеансе пациенту было предложено представить «куст розы» по методу символдрамы. Пациент представил красно-желтые цветы, росшие прямо из паркета. Образ был неустойчивый, пациент тщетно пытался его удержать. Начался приступ нервной дрожи. Сидящего в кресле пациента колотило так, что ему пришлось судорожно вцепиться в подлокотники. Происшедшее произвело на пациента сильнейше эмоциональное впечатление. После этого состоялось аналитическое обсуждение, позволившее ему осознать свои проблемы, а также эмоционально их отреагировать. В результате у пациента восстановилась эрекция. На следующем, последнем пятом сеансе, он с радостью сообщил о своем выздоровлении. Для закрепления полученного эффекта и диагностики актуального состояния был проведен сеанс легкого гипноза, во время которого спонтанно возник образ куста розы. На этот раз образ был устойчивый. На кусте было много разнообразных цветов. Пациент испытывал радость и гордость, что он может легко представлять и удерживать образ любых роз.

Психотерапевтическое воздействие метода символдрамы опирается на глубокое эмоциональное прорабатывание внутренних бессознательных конфликтов и проблем. Наши проблемы имеют прежде всего эмоциональную природу. Символдрама позволяет работать с ними именно эмоциональными средствами. Само название метода – символдрама или Кататимное переживание образов — указывает на связь с эмоциями и происходит от греческих слов «ката» («соответствующий», «зависящий») и «тимос» (одно из обозначений «души», «эмоциональности»). Кататимное переживание образов на русский язык можно было бы перевести как «эмоционально обусловленное переживание образов» или «переживание образов, идущих из души». Мы работаем с наиболее глубокими и подлинными переживаниями. Благодаря этому даже негативные переживания в образе, как в представленном примере лечения эрекильной дисфункции, могут иметь мощный психотерапевтический эффект. Символдрама дает нам возможность глубоко пережить, проработать и принять то, что при использовании вербально-когнитивных техник психотерапии оставалось бы на поверхностно-понятийном уровне.

Ошибочно мнение, будто психоаналитики все проявления человеческой жизни сводят исключительно к проявлению сексуального инстинкта. Зрелая сексуальность, с точки зрения современного психоанализа, предполагает не только биологическую потенцию и способность переживать оргазм, но и целый ряд психологических особенностей, которые необходимы человеку чтобы любить и быть любимым. К таким психологическим свойствам можно отнести:

1. Способность учитывать и уважительно относиться к личности другого человека;

2. Достаточно высокая самооценка;

3. Относительная независимость и самостоятельность;

4. Способность к эмпатии, т. е. к сочувствию и вчувствованию в состояние другого человека;

5. Способность к частичной идентификации с другим человеком;

6. Способность устанавливать, поддерживать и сохранять отношения с другими людьми;

7. Для этого необходимо благополучно пройти фазы сепарации и индивидуации по М. Малер;

8. Умение воспринимать чувства, «задействованные» в любви, а также способность к их развитию;

9. Должна быть благополучно достигнута и пройдена «депрессивная позиция» по М. Кляйн, т. е. способность воспринимать себя и других как потенциально «хороших» и «плохих;

10. Описанная Д.В. Винникоттом способность быть одному;

11. Должны быть в основном преодолены эдипальные конфликты;

12. Отношения с любимым человеком не должны быть чрезмерно отягощены переносом и проекциями из раннего детства, а также должны быть относительно свободны от объектной зависимости;

13. Должно быть положительным отношение к собственному телу;

14. Необходимо уметь переживать такие чувства, как радость, боль и печаль;

15. Необходимо освободиться от патологических фиксаций на непреодаленных стадиях развития в детстве;

16. Соответствующим образом должны быть скомпенсированы и выровнены дефициты в предшествующем развитии.

Основные преимущество психотерапии по методу символдрамы при лечении сексуальных нарушений у мужчин, как показали исследования, в следующем:

Психотерапию по методу символдрамы можно проводить только с одним из партнеров без соответствующего лечения другого партнера;

Символдрама может применяться в качестве краткосрочной психотерапии с хорошим клиническим результатом;

Символдрама может применяться в любом психотерапевтическом учреждении или в рамках частной практики (в случае владения психотерапевтом соответствующим методом). В этом случае не требуется особых приспособлений или наличия специализированной «секс-клиники», как это, например, принято в США;

Одновременно можно проводить лечение широкого спектра функциональных сексуальных нарушений у мужчин. Психотерапия не сводится только к какой-либо определенной психодинамике и не ограничивается какими-либо избранными симптомами.

Заключение

Клиническая практика неоспоримо доказывает надуманность противопоставления классических, академических методов отечественной сексопатологии и современных психоаналитически ориентированных методов психотерапии и дает основания использовать символдраму как метод лечения и диагностики. Особенно эффективным метод символдрамы оказался у лиц с выраженным образным мышлением. Он позволяет также вести лечебно-диагностическую работу с пациентами, испытывающими трудности в выражении своих эмоций и переживаний на вербальном уровне, которым очень сложно выразить свое внутреннее отношение к женщинам, особенно в тех случаях, когда необходимо выявить тонкие нюансы внутреннего восприятия, оценки, отношения к женщине, как к партнеру в интимной близости. Сказанное относится также к невозможности получить от пациента какие-либо обобщения относительно своего внутреннего отношения к женщине, как к противоположному полу.

Психогенные сексуальные нарушения не причиняют болезненных страданий в собственном смысле слова. Этот симптом в большинстве случаев служит нормальным выражением охватившего в данный момент человека состояния. Таким образом, в симптоме заключено какое-то «послание», которое нужно уметь понять. Психотерапия сексуальных расстройств помогает клиенту таким образом изменить окружающие его условия, чтобы желаемая сексуальная физиологическая реакция могла стать возможной и адекватно сочеталась с чувствами.

Процесс консультирования не ставит своей целью создание совершенно нового человека, он лишь открывает перед ним возможность стать самим собой, т.е. дает стартовый толчок для самостоятельной работы клиента над собой. Следует помнить самое главное: решение должно приниматься самим клиентом без принуждения, без оправданий и без необходимости перекладывать ответственность за это на кого-то еще. Консультирование как особый вид отношений помощи, характеризующихся «стержневыми условиями», или как репертуар воздействий, которые описываются в различных теориях. В различной степени все консультационные подходы фокусируются на изменении чувств, мыслей и действий людей таким образом, чтобы люди могли жить более эффективно.

Следует помнить самое главное: решение должно приниматься самим клиентом без принуждения, без оправданий и без необходимости перекладывать ответственность за это на кого-то еще.

Консультанты, независимо от избранного ими теоретического направления, придают особенно большое значение повышению личной ответственности клиентов за ход их собственной жизни. Клиентам необходимо делать выбор, который даст им возможность чувствовать, думать и действовать эффективно. Клиенты должны быть способны испытывать и выражать чувства, думать рационально и предпринимать эффективные действия, только тогда они смогут добиваться своих целей. Клиенты постоянно делают выбор. Как отмечает Маслоу; «Выбирать развитие и рост вместо страха по дюжине раз на дню значит дюжину раз в день делать шаги по направлению к самоактуализации».

Консультанты работают наиболее эффективно тогда, когда им удается научить своих клиентов помогать самим себе после окончания консультирования. Итак, конечная цель консультирования — научить клиентов оказывать помощь самим себе и таким образом научить их быть своими собственными консультантами.

В ходе настоящей работы мы ознакомились с методом символдраммы в консультировании при сексуальных проблемах мужчин.

А так же решили ряд задач – рассмотрели основные психогенные сексуальные проблемы мужчин, а так же основные принципы метода символдраммы и динамика развития имагинативных процессов при представлении образов по технике символдрамы.

Список использованных источников

1. Пахальян В.Э. Психологическое консультирование: Учебное пособие. – СПб: Лидер, 2006. – 256 с

2. Мэй Ролло. Искусство психологического консультирования. Как давать и обретать душевное здоровье. М.: Аперель Пресс, Изд-во ЭКСМО-Пресс 2002. -256 с.

3. Кочюнас Р; Психологическое консультирование. Групповая психотерапия. — М.: Академический проект; ОППл, 2002. – 464с., стр 219-226

4. Алёшина Ю.А. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование. М., 2000.

5. Роджерс К. Клиент-центрированная психотерапия. Пер с англ. (Рожковой Т., Овчинниковой Ю., Примочкиной Г.) – М.: Апрель Пресс, Изд-во ЭКСМО – Пресс, 2002. – 512с. С 37-49.

6. Колесников Г.И., Стародубцев С.В. Основы психологического консультирования: Учебное пособие. – М.: ИКЦ «МарТ»; Ростов н/Д: Издательский Центр «МарТ», 2006. – 192с.

7. Нельсон-Джоунс Р; Теория и практика консультирования – СПб: Изд-во «Питер». 2000. – 464 с. Илл стр 12-26.

8. Болотова А.К., Макарова И.В., Прикладная психология, Учебник для ВУЗов – М.: Аспект Пресс, 2001 -383с. стр 306-315

9. Коттлер Дж; Психотерапевтическое консультирование, — СПб.: Питер, 2001.-464 с.: илл, стр. 282-284 c.

10. Колесник О.Б. Диагностические и терапевтические возможности символдрамы при нарушениях смыслообразования // Символ и Драма: сцена психотерапевтического пространства. Харьков, Регион-Информ, № 2, 2000, с. 49-52.

11. Лёйнер Х. Кататимное переживание образов. Пер. с нем. – М.: Эйдос, 1996. – 253 с.

12. Лёйнер Х. Основы глубинно-психологической символики // Символдрама. Сборник научных трудов под редакцией Я.Л. Обухова и В.А. Поликарпова. — Мн.: Европейский гуманитарный университет, 2001. – 416 с.

Которые могут нанести ущерб чести, репутации, правам и интересам граждан. Экстренная психологическая помощь предоставляется бесплатно. II. Приемы и методы психологического консультирования на «Телефоне Доверия». 1. Особенности телефонного консультирования. « Помощь также близка, как и телефон…» …

Страница 1

Помощь близких людей в преодолении депрессий
Поддержка близких людей, даже когда больной не выражает заинтересованности в ней, очень важна для преодоления депрессии. В связи с этим можно дать следующие советы родственникам больных: · помните, что депрессия — это болезнь, при которой нужно сочувствие, но ни в коем случае нельзя погружаться в болезнь вместе с больным, разделяя его…

Деятельностный подход и общепсихологическая теория деятельности
Эта теория была создана в Советской психологии, в 20-30 гг — Выгодский, Рубинштейн, Леонтьев, Лурия, Гальперин и др. Авторы теории деятельности взяли за основу теорию К. Маркса- ее главный тезис о том, что не сознание определяет бытиё деятельности, а наоборот. Наиболее полно Т. Д-ти изложена в трудах А.Н.Леонтьева, в частности в его пос…

Выводы и заключение
В ходе психологического исследования были изучены особенности подросткового одиночества. Полученные данные позволили подтвердить факт существования подросткового одиночества: 44% подростков, принявших участие в эксперименте, показали положительный результат по шкале одиночества. Чтобы узнать причину того, что подросток чувствует себя…

Медитативное упражнение «розовый куст. Методика «розовый куст» Проективная методика розовый куст

Текущая страница: 2 (всего у книги 10 страниц) [доступный отрывок для чтения: 7 страниц]

Шрифт:

100% +

Какой ваш внутренний ребенок? (визуализация)

Визуализация своего внутреннего ребенка поможет нам прислушаться к голосу этого ребенка и обрести чуть больше внутренней свободы и спокойствия. Проявление нашего внутреннего ребенка – это буря эмоций, вызванная нечаянно кем-то брошенным в наш адрес замечанием, событие, от которого начинает болеть сердце, тоска, которая вдруг появилась ниоткуда. Это когда мы плачем над сентиментальным фильмом или становимся шаловливым, как ребенок, когда рассматриваем фотографии нашего детства. Когда мы слушаем и понимаем нашего внутреннего ребенка, это полностью меняет наши отношения с собой и другими людьми. В тихом месте, чтобы вам никто не мешал, устройтесь поудобнее, расслабьтесь и представьте, что рядом с вами тот ребенок, которым вы были когда-то. Постарайтесь установить с ним контакт, чтобы узнать, как о нем заботиться. Например, мысленно спросите его, отчего у него так часто бывает стресс? Что его обычно пугает в жизни, чего он боится, что злит, отчего плачет? Поищите, что могло бы сделать эти эмоции менее интенсивными и частыми, найдите то, что вызывает негатив. Подумайте, как свести на нет действие факторов, которые способствуют такому состоянию. Например, попробуйте глубоко подышать, чтобы ослабить стресс и т. п. Поддержите себя, доставьте себе удовольствие позаботиться о себе, как родители заботятся о своих детях. Всегда помните, наш внутренний ребенок – это наша душа, общайтесь с ним как можно чаще. Вы его можете видеть разным. Ему может быть в один период вашей жизни 5 лет, а через некоторое время 8–10. Испытывая свои самые разнообразные эмоциональные состояния, он может быть как грустным, задумчивым, так и радостным, как и вы в настоящее время. Посмотрите внимательно на рисунки женщины Марии (рис. 1–2 на цветной вклейке). Они наглядно показывают, что дела обстоят именно таким образом.

Рисуем своего внутреннего ребенка

Вам понадобится лист бумаги формата А4, простой и цветные карандаши. Расслабьтесь, прикройте глаза и постарайтесь увидеть своего внутреннего ребенка: какое у него выражение лица, какого цвета глаза, сколько ему примерно лет и т. п. Задержите этот образ в своем воображении на некоторое время, затем мысленно поблагодарите ребенка, что он был с вами. Если это будет трудно сделать, начните вспоминать одежду, которую вы носили в детстве, или что-нибудь другое. И вы непременно увидите своего внутреннего ребенка на своем визуальном экране. Теперь возьмите простой карандаш и нарисуйте его. Самое главное не бойтесь, что рисунок не получится. Знайте, как бы вы ни нарисовали, это нарисовали вы и ребенок на рисунке, каким бы он ни был, ваш. Затем раскрасьте рисунок цветными карандашами, гуашью или акварельными красками так, как увидели ребенка в своем воображении. Теперь ваш внутренний ребенок проявился полностью, и вы можете на него посмотреть и спросить, что бы вы хотели для него сделать?

Подарок своему внутреннему ребенку

Рис. 1. «Мой внутренний ребенок». Рисунок Марии, 55 лет, во время стресса (см. иллюстрации).

Рис. 2. «Мой внутренний ребенок». Рисунок Марии, 60 лет, 5 лет спустя (см. иллюстрации).

Рис. 3. «Мой внутренний ребенок». Рисунок Елены, 38 лет

Рис. 4. «Подарок внутреннему ребенку». Рисунок Елены, 38 лет

Рис. 5. «Мой внутренний ребенок». Рисунок Татьяны, 43 года

Рис. 6. «Подарок внутреннему ребенку». Рисунок Татьяны, 43 года

Методика «Розовый куст»

Выполнение

Интерпретация рисунка

♦ Размер рисунка

♦ Цвет

♦ Благополучные признаки рисунка

♦ Неблагополучные признаки рисунка

Сломанные цветы на кусте или срезанные в вазе – признак неблагополучия, возможная психологическая травма.

Рисунок расположен внизу альбомного листа – говорит о душевном дискомфорте.

Анализ рисунков

Рис. 7. «Розовый куст». Рисунок Екатерины, 49 лет (см. иллюстрации).

Наталья, 19 лет . Находится в постоянном конфликте с матерью и с некоторыми из своих подруг. Парня, с которым бы встречалась, нет уже более года. Печаль и тоска в глазах, одета неопрятно. Рисунок куста роз нарисовать согласилась неохотно и то с условием, что сделает это у себя дома. Посмотрите внимательно, какой получился рисунок. На нем хорошо отражен весь внутренний настрой девушки. Надо ли его комментировать, когда и так все понятно.

Рис. 8. «Розовый куст». Рисунок Николая, 69 лет

Рис. 9. «Розовый куст». Рисунок Натальи, 19 лет

Коррекция внутреннего состояния

Тест «Мой автопортрет»

Для практического изучения особенностей самосознания и самооценки личности служит тест «Автопортрет». На автопортрете почти всегда отражаются индивидуальные особенности характера человека и его наклонности. По автопортрету вы многое можете узнать о себе, даже то, чего раньше в себе не замечали.

Выполнение теста

Для выполнения теста нарисуйте свой автопортрет: по памяти, по фотографии или глядя в зеркало. Затем раскрасьте рисунок по своему выбору: цветными карандашами, акварельными красками, гуашью или пастельными мелками. Внимательно посмотрите на свой рисунок, когда его закончите: какого размера вы нарисовали себе глаза, уши, нос и т. п. Почему портрет получился именно таким? Нравится ли он вам? Теперь можете сами ответить на многие вопросы, прочитав интерпретацию к рисунку.

Интерпретация рисунка автопортрета (по Р. Бернсу2
Романова Е.С., Потемкина О.Ф. Графические методы в психологической диагностике. – М.: Дидакт, 1991. – 164 с.)

♦ Голова

Голова большая – большие интеллектуальные претензии или недовольство своим интеллектом.

Голова маленькая – чувство интеллектуальной или социальной неадекватности.

♦ Глаза

Глаза большие – подозрительность, озабоченность, гиперчувствительность по отношению к общественному мнению.

Глаза маленькие или закрытые – тенденция к интроверсии и самопоглощенности.

♦ Уши и нос

Большие уши – чувствительность к критике.

Акцент, смещенный на нос, – наличие сексуальных проблем.

Выделенные ноздри – склонность к агрессии.

♦ Рот

Отсутствие рта – переживания, депрессия, вялость в общении.

Выделенный рот – возможная затрудненность с речью, иногда примитивные оральные тенденции.

♦ Руки

Руки символизируют контакт личности с окружающим миром.

Хрупкие, слабые руки – физическая, иногда психологическая слабость.

Скованные руки – замкнутая, обязательная, жесткая личность.

Вяло опущенные руки – неэффективность.

Длинные, сильные руки – амбициозность и сильная вовлеченность в события внешнего мира.

Очень короткие руки – отсутствие амбициозности и чувство неадекватности.

♦ Ноги

Длинные ноги – потребность в независимости.

Большие ноги – нестабильность и отсутствие основы (дезертиры, например, часто рисуют людей без ног).

Анализ рисунков

Настя, 17 лет . Поступала в институт – не поступила, поэтому находится уже несколько месяцев в эмоционально-напряженном состоянии. Плохо спит. Замкнулась в себе, не может разобраться, что с ней происходит. Свой автопортрет рисовала с равнодушным видом. Я видела, как на рисунке рот у нее явно не получался, и она его несколько раз стирала, а потом и вовсе сказала мне, что больше его рисовать не будет. Отдала рисунок в незаконченном виде, хотя и раскрасила его. Глядя на рисунок, можно сказать следующее: не получилось нарисовать рот, и он в итоге отсутствует, а отсутствие рта – это всегда внутреннее напряжение, признак замкнутости, зажатости, вялости. Вообще, отсутствие любой части тела на рисунке должно всегда настораживать, так как это указывает на очень сильные внутренние переживания, которые могут привести к нервному срыву. Сильно зачерненные зрачки глаз говорят о страхе, а большие выпученные глаза о гиперчувствительности по отношению к чужому мнению. Девушке явно не нравился ее рисунок.

Изменить состояние Насти можно было. Я посоветовала ей нарисовать новый автопортрет, а именно: нарисовать себя такой, какой она хотела бы себя видеть.

Рис. 10. «Автопортрет». Рисунок Насти, 17 лет (см. иллюстрации).

Александр, 51 год . Нарисовал себя, находясь в прекрасном настроении, будучи убежденным в том, что совсем не умеет рисовать. Пытался и меня убедить в этом же. Внимательно посмотрите на его рисунок. Александр не смотрел на свою фотографию или в зеркало, а нарисовал себя только по памяти и своему визуальному представлению, причем сделал это за 3 минуты, на одном порыве. Я нашла, что автопортрет полностью отражает все его черты характера, а также его самого как внешне, так и внутренне. Вывод: мы рисуем себя очень похожими, независимо от того, умеем ли мы рисовать или только так думаем, и рисунок автопортрета Александра только лишний раз подтверждает истину – все мы умеем рисовать, но, повзрослев, забыли об этом.

Коррекция внутреннего состояния

Если у вас получился автопортрет, не удовлетворяющий вас, постарайтесь нарисовать новый, представляя, каким (какой) вы бы хотели себя видеть.

Рис. 11. «Автопортрет». Рисунок Александра, 51 год

Тест «Метафорический автопортрет»

Тест рассчитан на психологическое исследование себя и поиск собственных ресурсов и состоит из четырех рисунков, которые отражают четыре базовых потребности человека.

Выполнение теста

Для выполнения теста вам понадобятся карандаши, краски, четыре листа бумаги формата А5, на каждом из которых следует нарисовать только одну тему.

1-й рисунок . Если бы я был(а) растением, то я был(а) бы таким…

2-й рисунок . Если бы я был(а) посудой, то я был(а) бы такой…

3-й рисунок . Если бы я был(а) оружием, я был(а) таким…

4-й рисунок . Если бы я был(а) украшением, то я был(а) бы таким…

Рисовать можно в любой последовательности. После того, как рисунки будут нарисованы, на них следует посмотреть как бы со стороны и спросить себя:

– какой рисунок было рисовать наиболее сложно, а какой легко?

– какой рисунок нравится больше всего?

– хотите ли что-то изменить?

Интерпретация рисунков

♦ 1-й рисунок «Растение» – обозначает право на существование.

Дерево крепкое, с прямым стволом, здоровое говорит о том, что у человека наиболее выраженное право на существование в этом мире.

Маленькое, с редкими ветвями, хилое указывает, что есть проблемы, а право на существование очень слабое.

Защищенное растение (роза, кактус) – большее право, чем у растения обычного.

Сказочное или фантастическое растение – прав на существование мало.

Если вы рисунок не нарисовали по какой-то из причин, например, не захотели или не смогли, то отсутствие рисунка говорит о том, что у человека нарушено это право.

♦ 2-й рисунок «Посуда» – обозначает право на свои потребности.

Если вы нарисовали посуду, которой часто пользуются , например, чашку, чайник, кастрюлю, тарелку и т. п., то ваше право ярко выражено.

Праздничная посуда – это значит, что право есть, но оно ограничено по каким-то причинам, искажено.

Посуда, которой совсем не пользуются, – это говорит о проблеме собственных потребностей как таковых.

Если вы нарисовали много посуды – вы потеряны, найдите из нее, какая же ваша? Где вы? Вас не видно…

Посуда наполненная – вы хорошо реализуете право на свои потребности.

Посуда пустая – означает, что есть проблемы на реализацию своих потребностей.

Уникальная посуда, например из музея, с выставки или посуда, которой очень редко пользуются, – ваше право ограниченно.

♦ 3-й рисунок «Оружие» – обозначает право на автономию.

Оружие ближнего поражения , например, сабли, шпаги, мечи и т. п. – указывают на защиту границ, когда их нарушают.

Яд – скрытность, границы не обозначены четко.

Пистолет – территориальное ощущение своей безопасности, это дальше, чем шпага на вытянутой руке.

Пушки, бомбы – большой радиус поражения, но и большое право.

♦ 4-й рисунок «Украшение» – обозначает право быть любимым(ой).

Ценное для себя украшение, которое часто носите , например бусы, кольцо, цепочка и т. п. – право быть любимой наиболее проявлено, и наоборот.

Отсутствие рисунка – отсутствие права, которое вы сами себе обозначили.

Коррекция внутреннего состояния

Следует нарисовать новый рисунок, уже по-другому, что-либо изменив в нем или новый образ себя в будущем.

Анализ рисунков

Галина, 55 лет . Недавно ушла на пенсию, но уже нашла новую работу. Замужем уже много лет. Четыре рисунка, которые нарисовала Галина, отражают то, что она находится в хорошем душевном состоянии и востребована в жизни.

Рис. 12–15. «Метафорический портрет». Рисунки Галины, 55 лет

Тест «Фрактальный рисунок»

Слово «фрактал» происходит от латинского слова «fractus», что означает «из частей». Авторы теста Полуяхтова Т. З., Комов А.3
Полуяхтова Т.З., Комов А.Е. Родник фрактальной мудрости, либо свежий взор на наши способности. – М.: Деловая литература, 2002. – 160 с.

Основа метода – принцип фракталов и фрактальности. Рисунок здесь считается продолжением человека, его малой частью, проекцией. Глядя на фрактальный рисунок, можно диагностировать внутреннее состояние человека, его нарисовавшего. В таком рисунке даже самая мелкая деталь воспроизводит и повторяет все, что именно для автора рисунка характерно. Многочисленные исследования показывают, что человеческий мозг сохраняет подробную информацию о личности, привычках и целях, которые он устанавливает для себя и желает в дальнейшем реализовать. Во время выполнения этого теста можно получить доступ к знаниям и информации, скрытых в самых глубоких слоях нашего подсознания. Фрактальный рисунок позволяет дать визуальное выражение этой информации, а также раскрывает возможности для ее интерпретации и осознаний. Особенностью данного теста является то, что рисунок создается с закрытыми глазами, а это в свою очередь позволяет на время отключить оценочные суждения разума и проявить полную свободу самовыражения. В дальнейшем, овладев методом фрактального рисунка, вы сможете самостоятельно с ним работать, изменяя свое состояние и свою жизнь к лучшему.

Выполнение теста

Для выполнения вам понадобится лист бумаги формата А4, шариковая ручка, цветные карандаши (не менее 24 цветов).

Расслабьтесь, закройте глаза и в течение одной минуты шариковой ручкой рисуйте на листе бумаги одну непрерывную линию. Начинать ее рисовать следует с правого угла и закончить там же, при этом линия может много раз пересекаться. Затем откройте глаза и внимательно посмотрите, что у вас получилось. Вы увидите рисунок, состоящий из многочисленных, разных размеров ячеек, которые надо будет раскрасить. Цвета карандашей следует выбирать с закрытыми глазами.

Рис. 16. «Фрактальный рисунок», выполненный с закрытыми глазами одной непрерывной линией

Интерпретация рисунка

♦ Размер и конфигурация рисунка

Маленький, с овальным периметром, рисунок , который занимает не более 1/3 площади листа, чаще всего указывает на уравновешенный характер.

Большой рисунок, с выходящими за пределы листа линиями , который занимает более 2/3 площади листа, указывает на нестабильное, эмоциональное состояние. В некоторых случаях неумение концентрироваться и ослабленное внимание.

Прямоугольная форма периметра рисунка обычно говорит о прямолинейном, зачастую сложном характере.

Конфигурация рисунка с причудливо выраженными «хвостиками» по его периметру указывает на нестабильность характера, но в то же время яркую и неординарную личность.

♦ Линии

Четко прочерченная линия – показатель уверенного и твердого характера, целеустремленности, аккуратности, обязательности.

Линия с неодинаковым нажимом говорит о том, что человек эмоционален, имеет творческие способности, фантазию, иногда проявляет неуверенность в себе и своих действиях.

Слабо прочерченные линии чаще всего указывают на болезненное состояние, неуверенность в себе и комплексы.

Угловато прочерченные, резкие линии – стрессовое состояние и эмоциональное напряжение.

Плавные линии с мягкими переходами говорят о гармоничном, уравновешенном состоянии.

Кругообразный повтор линий в рисунке указывает на склонность к навязчивым состояниям и неврозам.

Ячейки. Конфигурация и размеры

Большое количество крупных ячеек указывает на доброго и открытого человека.

Большое количество средних ячеек говорит об аккуратности, педантизме, наличии аналитических способностей. Некоторой склонности к точным наукам.

Большое количество мелких ячеек обычно является показателем некоторой закомплексованности, неуверенности в себе, стремлением к детализации, аккуратности, старательности.

Гармоничное сочетание размеров ячеек на всей площади рисунка в равных пропорциях говорит об уверенности в себе и целеустремленности.

Плавные, округленной формы ячейки указывают на склонность к творчеству, рассудительность и спокойный характер.

Большое количество ячеек геометрической формы – показатель скептицизма в оценках и склонности к анализу.

Угловатые, неровные ячейки – эмоциональная неуравновешенность, стресс, раздражение.

Рис. 1. «Мой внутренний ребенок». Рисунок Марии, 55 лет, во время стресса (см. иллюстрации).

Рис. 2. «Мой внутренний ребенок». Рисунок Марии, 60 лет, 5 лет спустя (см. иллюстрации).

Коррекция внутреннего состояния

Рис. 3. «Мой внутренний ребенок». Рисунок Елены, 38 лет

Рис. 4. «Подарок внутреннему ребенку». Рисунок Елены, 38 лет

Рис. 5. «Мой внутренний ребенок». Рисунок Татьяны, 43 года

Рис. 6. «Подарок внутреннему ребенку». Рисунок Татьяны, 43 года

Методика «Розовый куст»

Выполнение

Интерпретация рисунка

♦ Размер рисунка

♦ Цвет

♦ Благополучные признаки рисунка

♦ Неблагополучные признаки рисунка

Сломанные цветы на кусте или срезанные в вазе – признак неблагополучия, возможная психологическая травма.

Рисунок расположен внизу альбомного листа – говорит о душевном дискомфорте.

Анализ рисунков

Рис. 7. «Розовый куст». Рисунок Екатерины, 49 лет (см. иллюстрации).

Тест «Мой автопортрет»

Существует множество модификаций данной методики. В данной статье будет рассмотрено несколько из них.

1 . Данная методика описана у двух авторов Дж. Алан «Ланшафт детской души» и у В. Оклендера «Окна в мир ребенка». Они рассматривают розовый куст как метафору человека, его состояния, как отражение внутреннего мира. Методика позволяет получить информацию о внутреннем мире клиента, однако она не может быть основанием для точного диагноза.

Через несколько минут просим открыть глаза, и нарисовать себя в виде розового куста.

Варианты дальнейшей работы могут быть разными.

Методика «розовый куст» символизирует эмоциональную сущность человека.

Инструкция:

4. Наконец, все лепестки раскрылись – цветок полностью распустился. Ощутите его прекрасный аромат.

5. После чего представьте себе, что на розу упал луч солнца. Он отдает свой свет и тепло нежному цветку.

Источники:

1. http://nsportal.ru/vuz/psikhologicheskie-nauki/library/2015/08/27/metodika-rozovyy-kust

2. https://www.b17.ru/article/33432/

3. http://www.fineplogic.ru/fplos-270-1.html

4. Картинка: http://sova-golova.ru/wp-content/uploads/2011/09/куст-розы-бутон-300×201.jpg

В Китае таким цветком был «Золотой цветок», в Индии и Тибете — лотос, в Европе и Персии — роза. Примером этому могут служить «Песнь о розе» французских трубадуров, «вечная роза», так замечательно воспетая Данте, роза, изображенная в середине креста и являющаяся символом целого ряда духовных традиций.

Обычно Высшее «Я» символизируется уже распустившимся цветком, и хотя этот образ по своей природе статичен, его визуализация может служить хорошим стимулом и пробуждать силу. Но еще более стимулирует процессы в высших сферах нашего сознания динамический образ цветка — развитие от бутона до раскрывшейся розы.

Такой динамический символ соответствует внутренней действительности, которая лежит в основе развития и раскрытия человека и всех процессов природы. В нем сливаются воедино свойственная всему живому энергия и напряжение, исходящее изнутри человека, которое велит ему участвовать в процессе постоянного роста и эволюции.

Эта внутренняя жизненная сила и есть то средство, которое полностью высвобождает наше сознание и ведет к открытию нашего духовного центра, нашего Высшего «Я».

Порядок выполнения

Сядьте поудобнее, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и расслабьтесь.
Представьте себе розовый куст с большим количеством цветов и нераспустившихся бутонов… Теперь переведите свое внимание на один из бутонов. Он еще совсем закрыт, окружен зеленой чашечкой, но на самом его верху уже заметен розовый кончик. Полностью сосредоточьте свое внимание на этом образе, держите его в центре вашего осознавания.
Теперь очень медленно зеленая чашечка начинает раскрываться. Уже видно, что она состоит из отдельных чаше листиков, которые постепенно отходя друг от друга, загибаются книзу, открывая розовые лепестки, которые все еще остаются закрытыми. Чашелистики продолжают раскрываться, и вы уже видите весь бутон целиком.
Теперь уже и лепестки тоже начинают раскрываться медленно разворачиваясь до тех пор, пока не превращаются в полностью расцветший цветок… Постарайтесь почувствовать как пахнет эта роза, ощутите ее характерный, только ей одной присущий аромат.
Теперь представьте себе, что на розу упал луч солнца. Он отдает ей свое тепло и свет… В течение некоторого времени продолжайте удерживать в центре своего внимания розу, освещенную солнцем.
Загляните в самую сердцевину цветка. Вы увидите как там появляется лицо мудрого существа. Оно преисполнено понимания и любви к вам.
Поговорите с ним о том, что для вас является важным в данный момент жизни. Не стесняясь спросите о том, что вас сейчас больше всего волнует. Это могут быть какие-то жизненные проблемы, вопросы выбора и направления движения. Постарайтесь использовать это время для того, чтобы выяснить все, что необходимо.(Здесь даже можно прерваться и записать то, что вы узнаете. Попытайтесь развить и углубить те откровения, которые были вам даны).
Теперь отождествите себя с розой. Представьте себе. что вы стали этой розой или же вобрали в себя весь этот цветок… Осознайте, что роза и мудрое существо всегда с вами и что вы в любое время можете обратиться к ним и воспользоваться какими-то их качествами. Символически — вы и есть эта роза, этот цветок. Та же сила, которая вдыхает жизнь во Вселенную и создала розу, дает вам возможность развить в себе вашу самую заветную сущность и все, что из нее исходит.

10 лучших методик проектирования

Завершив этот полный круг, мы также можем закончить некролог бренда — респондентов просят написать некролог, предполагая, что бренд «умер», со ссылкой на то, за что его запомнят, кто будет его пропускать и почему.

3 — Машина времени

Машина времени — это метод, который мы используем для стимулирования творческого мышления и «мышления о будущем» в среде фокус-группы. В качестве примера респондентов фокус-групп просят вспомнить, что дети получили на Рождество, скажем, 30 лет назад.Затем они кратко рассказывают о том, что дети получают на Рождество в эти дни, прежде чем приступить к мозговому штурму, что, по их мнению, дети получат на Рождество через 30 лет в будущем. Затем этот процесс повторяется для исследования «будущего» любого предмета, о котором идет речь.

2 — Доска настроения

Как метод внутри группы, мудборды могут занимать довольно много времени, но также очень полезны. Респонденты обычно работают в небольших группах, чтобы подготовить «визуальное проявление» предмета обсуждения, будь то бренд, услуга или «идеальное» предложение.Ключ к успеху — дать респондентам как четкие инструкции, так и творческую лицензию (и нет, это не противоречие!). Я бы посоветовал сохранить отличные образцы мудбордов из других не связанных проектов, чтобы использовать творческий стимулятор. Четко укажите время и предоставьте как можно больше «продуктов», из которых можно создать доску настроения — самые разные журналы, газеты, ткани, цветные ручки / карандаши, блестки и т. Д. Обращайтесь по группам, как доски. в строительстве, чтобы проверить прогресс и уточнить требования.Важно отметить, что это отличный шанс понять, почему люди выбирают отдельные элементы для мудборда. Недавно мы использовали доски настроения, чтобы лучше понять, что студентам требуется от «идеальной среды обитания» в университете.

1 — Методы вывода средств

Методы отказа позволяют нам лучше понять отношения потребителя с брендами и товарами, отбирая их у них! Это можно сделать гипотетически в рамках фокус-групп («e.грамм. представьте себе жизнь без… »). Однако фантастические идеи можно получить, сделав «уход» реальностью. Этот метод может стать частью более широкого этнографического исследования — мы будем набирать сторонников продукта или защитников бренда и стимулировать их прожить какое-то время без этого бренда или продукта и просить их записывать опыт в дневник, диктофон или видео. Результаты этого могут быть весьма драматичными, и это действительно позволяет нам увидеть их отношения с брендами и продуктами, а также роль, которую они играют в их более широкой жизни.Такой процесс может завершиться созывом всех тех, у кого продукт был «отозван», чтобы поделиться своим опытом онлайн или в фокус-группе.

Это лишь некоторые из наших любимых. Если вы хотите предложить свои любимые проективные техники или узнать больше о некоторых из представленных выше, свяжитесь с Ричардом Уокером.

Проекция набора данных цветов Ирис, в которой каждый кружок представляет …

Контекст 1

… Чтобы проиллюстрировать, как можно использовать проекции, мы показываем на рис. 2 IDMAP-проекцию набора данных Iris flower, доступного и описанного в репозитории машинного обучения UCI. 1 Этот набор данных хорошо известен сообществам, занимающимся распознаванием образов, машинным обучением и визуализацией, и широко используется для иллюстрации использования и производительности алгоритмов классификации и визуализации. Это …

Контекст 2

… Прокомментируем теперь проекцию на рис.2: в эффективном проецировании выборки разнородных данных в соответствии со значениями их описывающих атрибутов располагаются дальше друг от друга, чем более похожие образцы, которые расположены ближе. Обратите внимание, что, хотя проекция визуально напоминает диаграммы рассеяния, обычно используемые для отображения взаимосвязи …

Контекст 3

… обычно используемые для отображения взаимосвязи между двумя атрибутами данных, она имеет различную интерпретацию, поскольку атрибут отсутствует. отображается на горизонтальную или вертикальную оси.Размещение выборок данных в двумерном пространстве является относительным и указывает только на глобальную близость или сходство. На проекционном виде на рис. 2 каждый кружок изображает образец цветка с цветным отображением типа цветка. Он был вычислен с учетом четырех описательных атрибутов одновременно с использованием евклидова расстояния в качестве приближения несходства. Наблюдая за цветной проекцией, можно заметить, что цветки сетоса очень отличаются от вирджинии и …

Контекст 4

… [10]. Позже мы обсудим, как этот метод был применен в связи с проекционной визуализацией для оптимизации работы биосенсоров. На рисунке 3 показана визуализация набора данных Iris в параллельных координатах. На этом виде каждая полилиния изображает образец цветка, т.е. они соответствуют тем же кругам, что и на рис. 2. И снова цвет линии определяет тип цветка. Четыре вертикальные оси отображают диапазон значений четырех измерений. Следует отметить, что длина и ширина чашелистиков не являются подходящими признаками для различения цветов, поскольку они показывают значительное перекрытие полилиний, представляющих цветы разных типов.Следовательно, это не …

Контекст 5

… новые системы зависят от внедрения эффективных методов анализа данных. Они продемонстрировали важность новых подходов, представив метод поиска паттернов в анализе крупномасштабных биологических данных, полученных в результате высокопроизводительных экспериментов с биочипами. Рис. 3. Визуализация в параллельных координатах того же набора данных о цветке ириса, показанного на рис. 2. Каждая полилиния отображает образец цветка, а ее цвет указывает на тип цветка.Эта визуализация показывает, что измерения лепестков более эффективны для различения типов цветов, чем измерения чашелистиков. В оставшейся части этого раздела мы сосредоточимся на двух темах, связанных с обработкой больших объемов данных, а именно …

Контекст 6

… сенсорный блок, получаемый во многом таким же образом, как и вышеупомянутые измерения, для водных растворов, содержащих аналит, фитиновую кислоту, подлежащую обнаружению. Ожидалось, что из-за отсутствия специфического взаимодействия различительная способность этого сенсорного блока будет плохой.Действительно, это так, судя по графику параллельных координат на рис. …

Контекст 7

… Паулович и др. [29] использовали генетический алгоритм для сканирования всего пространства данных силуэтов кластеров и автоматического определения наилучших частот для различения. На рисунке 13 изображена визуализация параллельных координат для 10 лучших выбранных частот, где легко наблюдается лучшая способность различения по сравнению с рис.12. Улучшение было подтверждено многомерными проекциями данных, полученных с помощью IDMAP [17].Важность систематического поиска признаков, ведущих к оптимизации, подчеркивается анализом коэффициентов силуэта на рис. 13. Хотя большинство выбранных частот имели высокие коэффициенты (представленные …

Контекст 8

… в сочетании с другими вычислительными методами. Одна из наших целей состояла в том, чтобы попытаться распространить важность этих инструментов не только из-за необходимости, потому что обработка большого количества данных вручную больше не возможна, но и из-за множества новых возможности открываются с обнаружением интенсивных данных.В этом контексте перспективы для этой области чрезвычайно высоки. Рис. 12 Визуализация данных емкости с помощью сенсорного блока, изготовленного из пленки PAH / PVS LbL, нанесенной на встречно-гребенчатый золотой электрод с использованием метода параллельных координат. По оси абсцисс отложена частота, а по оси ординат — нормированные значения емкости. Обратите внимание, что для некоторых небольших концентраций фитиновой кислоты (обозначенных разными графиками …

Контекст 9

… Маленькие прямоугольники в верхней части рисунка представляют коэффициент силуэта для каждого атрибута данных.Синие прямоугольники указывают частоты, которые полезны для различения образцов, тогда как противоположное относится к красным прямоугольникам. Воспроизведено с разрешения Ref. [29] Рис. 13 Визуализация с параллельными координатами тех же данных на рис. 12, но теперь только с 10 выбранными частотами для улучшения различительной способности. Окна, представляющие коэффициенты силуэта, почти все синие, поскольку была выполнена процедура оптимизации. Воспроизведено с разрешения Ref. [29] многообещающий. Поскольку методы визуализации информации, такие как реализованные в…

Изучение ранних воспоминаний как проективный метод

«Вспомните давние времена, когда вы были маленькими, и попытайтесь вспомнить одно из своих самых ранних воспоминаний, одно из первых, что вы можете вспомнить». С начала 1970-х годов я просил тысячи людей рассказать о своих ранних воспоминаниях, отвечая на эти слова. Я продолжаю свой первоначальный запрос вопросами о самой важной части воспоминаний и чувств, связанных с этим ярким аспектом.По моему опыту, немногие люди осознают, что их первые воспоминания о детстве могут раскрыть их взгляды на жизнь и способы восприятия мира. Хотя первые воспоминания были введены Альфредом Адлером более 100 лет назад, большинство практикующих психиатров также не знакомы с проективной техникой и ее потенциалом для эмпатического понимания клиентов. В течение ряда лет я стремился донести до терапевтического сообщества и широкой общественности значение ранних воспоминаний для улучшения самопонимания и человеческого развития.

Когда Адлер писал о ранних воспоминаниях и демонстрировал их клиническую ценность для профессиональной и непрофессиональной аудитории, он использовал импрессионистический и интуитивный подход для оценки смысла первых воспоминаний жизни. К сожалению, Адлер не предоставил систематических процедур для интерпретации воспоминаний раннего детства. Со времени первоначального вклада Адлера около десяти исследователей или исследовательских групп разработали системы интерпретации для ранних воспоминаний.Хотя многие из подходов громоздки или чрезмерно продолжительны, некоторые идеи систем предоставляют функции, которые полезны для разработки последовательного метода интерпретации ранних воспоминаний. В последние годы я упорно трудился, чтобы сформулировать такой подход, который я называю «Рассвет воспоминаний».

Когда я прошу человека раскрыть воспоминания из раннего детства, я стараюсь записать каждое слово, чтобы потом вспомнить это воспоминание. Когда кажется, что человек закончил рассказывать воспоминания, я задаю дополнительные вопросы, касающиеся чувств, связанных с наиболее ярким аспектом.Моя следующая задача — попытаться интерпретировать раннее воспоминание. Сначала я рассматриваю тему воспоминания и пытаюсь прояснить эту главную идею. Мой второй шаг — оценить память с точки зрения выбранных параметров личности. Из обширного диапазона личностных переменных, которые можно было рассмотреть, я обнаружил пять качеств, которые особенно полезны для эмпатического понимания человека. Эти пять параметров включают: степень активности, социальный интерес, оптимизм / пессимизм, самоэффективность и сознательность.Для каждого человека атрибуты варьируются от высоких до низких. Мой последний шаг — оценить модальности восприятия, которые могут проявиться в воспоминаниях раннего детства: чувства, цвет, место или местоположение и осязаемые объекты. Многие люди ориентированы на эти способы выражения, которые могут улучшить жизнь.

Ниже приводится пример интерпретации ранних воспоминаний. Эдна, которой 30 лет, рассказывает: «Я вспоминаю, как играла на заднем дворе большого дома моей бабушки в штате Мэн и бегала по полю красивых желтых цветов с моим младшим братом.Я видел, как мои мать и отец сидят на заднем крыльце дома и смотрят, как мы играем ». Тематически безмятежная память, кажется, передает ощущение богатства жизни, и есть подъемы в степени активности, оптимизма и других личностных характеристик Эдны. Примечательна перцептивная вовлеченность визуальной модальности Эдны и изображения цвета, помимо акцента на чувстве места.

В отличие от воспоминаний Эдны, подумайте о последствиях следующего воспоминания с точки зрения взгляда на жизнь и восприятия мира.Сэнди, которой тоже 30 лет, говорит: «Я помню, как была на детской площадке в первом или втором классе. Я хотел поиграть с парой девушек, прыгающих со скакалкой. Мне не разрешали прыгать с ними через скакалку, и я заплакал. Когда я сбежал один, казалось, меня никто не заметил ». Тематически воспоминания изображают чувство отвержения и обиды. Хотя Сэнди пытается играть с другими девушками, ее усилия заканчиваются тщетно. Воспоминание вызывает болезненные чувства, но есть также особенности воспоминания, которые представляют более обнадеживающие аспекты.Очевидна высокая активность Сэнди, и она стремится быть частью конструктивного общения с другими. Как и многие ранние воспоминания, память указывает на сильные стороны личности и потенциальные области для развития. Высшая ценность понимания смысла воспоминаний — это способность распознавать уникальный образ жизни людей и улучшать человеческое функционирование.

кинематографическая техника | Britannica

История

Видеосъемка основана на явлении, когда человеческий мозг воспринимает иллюзию непрерывного движения из последовательности неподвижных изображений, экспонируемых со скоростью более 15 кадров в секунду.Хотя постановочные последовательные снимки были сделаны еще в 1860 году, последовательная фотосъемка реального движения не была достигнута до 1877 года, когда Эдвард Мейбридж использовал 12 равноотстоящих камер, чтобы продемонстрировать, что в какой-то момент все четыре копыта скачущей лошади оторвались от земли сразу. В 1877–1878 годах сотрудник Мейбриджа изобрел систему магнитных спусков, чтобы активировать увеличенную батарею из 24 камер.

Фотографии Мейбриджа широко публиковались в неподвижном виде. Они также были сделаны в виде полосок для популярной гостиной игрушки — зоотропа, «колеса жизни», вращающегося барабана, который создавал иллюзию движения нарисованных или раскрашенных картинок.Тем временем Эмиль Рейно во Франции проецировал последовательности нарисованных изображений на экран с помощью своего Праксиноскопа, в котором вращающиеся зеркала и масляная лампа «волшебный фонарь» применялись к зоотропному барабану, и к 1880 году Мейбридж также проецировал увеличенное изображение. освещенные виды его движущихся фотографий с помощью Zoöpraxiscope, адаптации зоотропа.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

Хотя современный наблюдатель демонстрации Мейбриджа утверждал, что видел «живых, движущихся животных», в таких устройствах не хватало некоторых элементов, необходимых для создания настоящих кинофильмов.Первый был механизмом, позволяющим делать последовательные фотографии с помощью одной камеры через регулярные быстрые интервалы, а второй был средством, способным сохранять изображения для более чем второго или около того движения, возможного с барабанов, колес или дисков.

Кинокамера должна быть способна продвигать среду достаточно быстро, чтобы обеспечить не менее 16 отдельных экспозиций в секунду, а также полностью останавливать каждый кадр для записи четкого изображения. Основной технологией, которая создает этот прерывистый механизм, является часовой механизм Geneva, в котором звездчатое колесо с четырьмя прорезями или «мальтийский крест» преобразует напряжение главной пружины в тиканье зубчатых колес.В 1882 году Этьен-Жюль Марей использовал похожее прерывистое движение «заводного поезда» в фотографическом «ружье», которое использовалось для «стрельбы» по птицам в полете. Двенадцать выстрелов в секунду можно было записать на круглую стеклянную пластину. Впоследствии Марей увеличил частоту кадров, но не более чем для 30 изображений, и использовал полоски сенсибилизированной бумаги (1887 г.) и целлулоида на бумажной основе (1889 г.) вместо хрупкого объемного стекла. Прозрачный материал под торговым названием целлулоид был впервые коммерчески произведен в 1872 году.Он был получен из коллодия, то есть нитроцеллюлозы (пушечный хлопок), растворенной в спирте и высушенной. Джон Карбут изготовил первую коммерчески успешную целлулоидную фотопленку в 1888 году, но она была слишком жесткой для удобного использования. К 1889 году компания Джорджа Истмана разработала рулонную пленку из целлулоида, покрытую фотоэмульсией, для использования в фотокамере Kodak. Этот прочный, гибкий носитель мог передавать быструю последовательность многочисленных изображений и в конечном итоге был адаптирован для кино.

Томасу Эдисону часто приписывают изобретение кино в 1889 году. Однако это утверждение спорно, особенно потому, что операции Эдисона с кино были доверены его помощнику У.К.Л. Диксон, и в целом потому, что в Англии и Франции было несколько правдоподобных заявителей до Эдисона. Действительно, решение Верховного суда США от 1902 года пришло к выводу, что Эдисон не изобрел кино, а только объединил открытия других. Тем не менее его системы важны, потому что они преобладали в коммерческом отношении.Суть патентной заявки Эдисона заключалась в прерывистом движении мальтийского креста, синхронизированном с затвором. Версия камеры Kinetograph Эдисона, выпущенная в октябре 1892 года, использовала формат, который используется до сих пор. Пленка, изготовленная Истманом в соответствии со спецификациями Эдисона, имела ширину 35 миллиметров (мм). Два ряда отверстий для звездочек, в каждом по четыре отверстия на кадр, проходили по всей длине пленки и использовались для ее продвижения. Изображение было шириной 1 дюйм и высотой ³/₄ дюйма.

Сначала фильмы Эдисона не проецировались. Один зритель за раз мог смотреть фильм, глядя в окуляр шкафа-пип-шоу, известного как кинетоскоп. Это устройство было механически заимствовано из зоотропа в том смысле, что пленка продвигалась непрерывным движением, а действие «останавливалось» очень коротким экспонированием. В зоотропе щель напротив изображения производила стробоскопический эффект; в кинетоскопе пленка перемещалась со скоростью 40 кадров в секунду, а щель в вращающемся колесе затвора диаметром 10 дюймов давала экспозицию 6000 секунд.Освещение осуществлялось электрической лампочкой, расположенной непосредственно под пленкой. Пленка пробежала по катушкам. Его концы были соединены вместе, чтобы сформировать непрерывную петлю, которая изначально была длиной от 25 до 30 футов, но позже была увеличена почти до 50 футов. Двигатель постоянного тока, питаемый от аккумуляторной батареи Эдисона, перемещал пленку с одинаковой скоростью.

Кинетоскоп положил начало киноиндустрии, но его технические ограничения сделали его непригодным для проецирования. Фильмы могут работать непрерывно, когда большое количество света не имеет решающего значения, но для получения яркого увеличенного изображения необходимо, чтобы каждый кадр прерывался и экспонировался с перерывами, как в камере.Адаптация механизма камеры к проецированию кажется очевидной в ретроспективе, но была разочарована в Соединенных Штатах установлением Диксоном частоты кадров, значительно превышающей ту, которая необходима для восприятия непрерывного движения.

После того, как кинетоскоп был представлен в Париже, Огюст и Луи Люмьер создали комбинированную камеру / проектор, впервые публично продемонстрированную в 1895 году и получившую название кинематограф . В устройстве использовалось треугольное «эксцентрическое» (прерывистое) движение, связанное с захватом для зацепления отверстий звездочки.Поскольку пленка оставалась неподвижной в апертуре в течение двух третей каждого цикла, скорость 16 кадров в секунду позволяла выдерживать ¹/₂₅ секунды. На этой более медленной скорости зрители действительно могли видеть, как лезвие затвора пересекает экран, производя «мерцание», которого не было на фотографиях Эдисона. С другой стороны, синематограф с ручным приводом весил менее 20 фунтов (камера Эдисона весила в 100 раз больше). Таким образом, подразделения Люмьера могли путешествовать по миру, чтобы снимать и просматривать свои кадры.Первые американские проекторы с прерывистым движением были изобретены Томасом Арматом в 1895 году с помощью рычага Питмана или механизма «колотушки», взятого из французской камеры 1893 года. В следующем году Армат согласился позволить Эдисону производить проекторы в большом количестве и продавать их как Эдисон Витаскопс. В 1897 году Армат запатентовал первый проектор со звездой с четырьмя прорезями и кулачком (как в фотоаппарате Эдисона).

Одним из ограничений ранних киносъемок было образование отверстий для звездочек. Конечным решением этой проблемы было добавление к тракту пленки петли формирования провисания, которая ограничивала инерцию приемной бобины.Когда эта так называемая петля Лэтэма применялась к камерам и проекторам с прерывистым движением, рост и сжатие петель по обе стороны от затвора корректировалось с учетом несоответствия между постоянным движением на диафрагме и непрерывным движением катушки.

Рис. 6. Путь пленки в типичном 35-мм театральном проекторе с оптическим воспроизводящим устройством звука (двери сняты).
Британская энциклопедия, Inc.
Когда возникло искусство проецирования, важность яркого изображения на экране была оценена по достоинству.Освещение обеспечивалось угольными дуговыми лампами, хотя для коротких пробежек использовались колбы с эфиром и палочки с негашеным кальцием («луч света»).
проективных методов | Давай снова сделаем тепло!
ГЛУБОКОЕ ИНТЕРВЬЮ | ФОКУС ГРУПП И ЗМЕТ | ПРОЕКТНЫЕ МЕТОДЫ
Назначение
Для развития более глубокого понимания образа бренда элементов бренда CBTL в сознании потребителей, чтобы помочь нам в нашем творческом развитии и возможных предложениях о том, как развивать бренд.
Мы создали нашу собственную проективную технику и назвали ее «Ароматизированное стекло» — производная от гибридной модели проективной техники THE LOOKING GLASS ™ и SCENT-SATIONS ™. 4 респондента, нынешних Coffee Bean & Tea Leaf постоянных посетителей были отведены в комнату с ароматным ароматом кофе и сели в мягкое удобное кресло. Свет был тусклым и «расслабленным».
Их просили закрыть глаза, расслабиться и представить, что они шагают через стакан, как «Алиса в стране чудес».Их попросили представить разные двери, помеченные разными этикетками, ведущими в новый мир, а именно «Мир кофе», «Мир чая», «Мир нового магазина кофе в зернах и чайных листьев». Респонденты мысленно «отпирали» эти двери и описывали нам то, что они видели за каждой дверью.
Пользователи вообразили…
{Мир кофе}
… Великолепные кофейные поля
… Урожай мирового класса
… Огромное разнообразие кофейных зерен со всего мира
… Свежезаваренный ароматный аромат около
… Ароматные и темные кофейные зерна валяются на полу
{Мир чая}
… Чайный сад с цветами
… Сельская местность
… Люди пьют чай
… Свежий, светло-зеленый пейзаж
… Освежающий и полезный
… Ранний утренний воздух
{Мир нового магазина кофейных зерен и чайных листьев}
… Домашняя и теплая
… Ощущение теплого апельсина
… Вежливое обслуживание
… Место, где каждый хочет быть
… Гарантия качества
… Камин
… Уют
… Комфортный
… Плотно связанные люди
… Слабое освещение
Цель: Понимание общего знаменателя в изображениях, созданных концепцией.
Это было сделано как продолжение The Scented Glass . Этих 4 респондентов отвели обратно в общую комнату и попросили записать краткое изложение того, что произошло по ту сторону «стекла». Затем их попросили обсудить и создать групповую историю, включая время, сеттинг, персонажей, сюжет и решить тот же заголовок, что и основная концепция. История должна быть основана на общих чертах, переживаемых всеми или большинством, но при этом украшена яркими штрихами индивидуальных различий.
Посмотрите наше видео ниже, как один из наших респондентов читает нам историю группы, которую они создали!

Нравится:
Нравится Загрузка …
операций проецирования — Visual Basic
15.09.2021
3 минуты на чтение
В этой статье
Проекция относится к операции преобразования объекта в новую форму, которая часто состоит только из тех свойств, которые будут использоваться впоследствии.Используя проекцию, вы можете создать новый тип, построенный на основе каждого объекта. Вы можете спроектировать свойство и выполнить с ним математическую функцию. Вы также можете проецировать исходный объект, не меняя его.
Стандартные методы оператора запроса, выполняющие проецирование, перечислены в следующем разделе.
Методы
.
Название метода Описание Синтаксис выражения запроса Visual Basic Дополнительная информация
Выбрать Проецирует значения, основанные на функции преобразования. Выбрать Перечислимый. Выберите
Запрашиваемый. Выберите
SelectMany Проецирует последовательности значений, основанные на функции преобразования, а затем объединяет их в одну последовательность. Используйте несколько пунктов From Enumerable.SelectMany
Queryable.SelectMany
Примеры синтаксиса выражений запроса
Выбрать
В следующем примере используется предложение Select для проецирования первой буквы из каждой строки в списке строк.
Тусклые слова = Новый список (из строки) из {"an", "apple", "a", "day"} Тусклый запрос = от слова словами Выбрать слово. Подстрока (0, 1) Dim sb как новый System.Text.StringBuilder () Для каждой буквы в виде строки в запросе sb.AppendLine (письмо) Следующий 'Отобразите вывод. MsgBox (sb.ToString ()) 'Этот код дает следующий результат: 'а 'а 'а 'д
SelectMany
В следующем примере используется несколько предложений From для проецирования каждого слова из каждой строки в списке строк.
Тусклые фразы = Новый список (из строки) From {"яблоко в день", "быстрая коричневая лиса"} Тусклый запрос = Из фразы В фразах От слова Во фразе.Split ("" c) Выбрать слово Dim sb как новый System.Text.StringBuilder () Для каждой строки как строки в запросе sb.AppendLine (str) Следующий 'Отобразите вывод. MsgBox (sb.ToString ()) 'Этот код дает следующий результат: 'ан ' яблоко 'а ' день 'the ' быстро ' коричневый лиса
Select против SelectMany
Работа как Select () , так и SelectMany () заключается в создании результирующего значения (или значений) из исходных значений. Select () создает одно результирующее значение для каждого исходного значения. Таким образом, общий результат — это коллекция, которая имеет то же количество элементов, что и исходная коллекция. Напротив, SelectMany () дает единый общий результат, который содержит конкатенированные подколлекции из каждого исходного значения. Функция преобразования, переданная в качестве аргумента функции SelectMany () , должна возвращать перечисляемую последовательность значений для каждого исходного значения. Затем эти перечислимые последовательности объединяются функцией SelectMany () для создания одной большой последовательности.
Следующие две иллюстрации показывают концептуальную разницу между действиями этих двух методов. В каждом случае предположим, что функция селектора (преобразования) выбирает массив цветов из каждого исходного значения.
На этом рисунке показано, как Select () возвращает коллекцию, которая имеет то же количество элементов, что и исходная коллекция.
На этой иллюстрации показано, как SelectMany () объединяет промежуточную последовательность массивов в одно конечное значение результата, которое содержит каждое значение из каждого промежуточного массива.
Пример кода
В следующем примере сравнивается поведение Select () и SelectMany () . Код создает «букет» цветов, беря первые два элемента из каждого списка названий цветов в исходной коллекции. В этом примере «одиночное значение», которое использует функция преобразования Select (IEnumerable , Func ), само по себе является набором значений. Для этого требуется дополнительный цикл For Each , чтобы перечислить каждую строку в каждой подпоследовательности.
Class Bouquet Общественные цветы в виде списка (из строки) Конец класса Sub SelectVsSelectMany () Тусклые букеты = Новый список (Букетов) от { Новый букет с {.Flowers = New List (Of String) (New String () {"подсолнух", "ромашка", "нарцисс", "живокость"})}, Новый букет с {.Flowers = New List (Of String) (New String () {"тюльпан", "роза", "орхидея"})}, Новый букет с {.Flowers = New List (Of String) (New String () {"гладиолис", "лилия", "львиный зев", "астра", "протея"})}, Новый букет с {.Flowers = New List (Of String) (New String () {"larkspur", "lilac", "iris", "dahlia"})}} Тусклый вывод как новый System.Text.StringBuilder ' Выбирать() Тусклый запрос1 = букеты.Выбрать (Функция (b) b.Цветы) output.AppendLine ("Использование Select ():") Для каждого цветкаСписок в запросе1 Для каждой строки в цветочном списке output.AppendLine (str) Следующий Следующий 'SelectMany () Тусклый запрос2 = букеты.SelectMany (Функция (b) b.Цветы) output.AppendLine (vbCrLf & "Использование SelectMany ():") Для каждой строки в запросе 2 выход.AppendLine (str) Следующий 'Отобразить вывод MsgBox (output.ToString ()) 'Этот код дает следующий результат: ' 'Используя Select (): 'подсолнечник 'ромашка 'нарцисс живокость 'тюльпан ' Роза орхидея 'гладиолис 'лилия 'львиный зев 'астра протея живокость ' сирень ' Ирис 'георгин 'Использование SelectMany () 'подсолнечник 'ромашка 'нарцисс живокость 'тюльпан ' Роза орхидея 'гладиолис 'лилия 'львиный зев 'астра протея живокость ' сирень ' Ирис 'георгин Конец подписки
См. Также
Проективная геометрия в цветных рисунках H.П. Найтингейл в JSTOR
Абстрактный
Обсуждаются зарождение проективной геометрии, ее ранняя связь с перспективой в искусстве, из которой она возникла, и ее применение к созданию образных и сложных форм искусства, воплощенных в творчестве покойного Г. П. Найтингейла. Концепция перспективы, оторванной от природы, представлена вместе с методом создания такого класса рисунков. /// L’auteur rappelle les débuts de la géométrie projective, комментарий elle est née du problème de la перспектива в искусстве и комментарий elle a été appliquée ensuite à la création de formes artistiques originales et complex, dans l’œuvre du regretté H.П. Найтингейл, част. Разработана концепция единой перспективы, отличающаяся от естественной перспективы, и раскрывается метод, позволяющий построить тип фигур.
Информация о журнале
Leonardo был основан в 1968 году с целью стать международным каналом коммуникации для художников, использующих науку и развивающие технологии в своей работе. Сегодня «Леонардо» — ведущий международный журнал для читателей, интересующихся применением современной науки и технологий в искусстве и музыке.Подписка Leonardo имеет множество преимуществ. Подписка на «Леонардо» включает в себя «Музыкальный журнал Леонардо», ISSN 0961-1215 (включая компакт-диск), в котором представлены последние достижения в области музыки, мультимедийного искусства, звуковой науки и технологий. Кроме того, подписчики Leonardo становятся членами Leonardo / ISAST (Международного общества искусств, наук и технологий) и получают скидки на все публикации Общества. Подписчики Леонардо также получают доступ к электронному альманаху Леонардо.
Информация об издателе
Одна из крупнейших университетских издательств в мире, MIT Press издает более 200 новых книг каждый год, а также 30 журналов по искусству и гуманитарным наукам, экономике, международным отношениям, истории, политологии, науке и технологиям, а также по другим дисциплинам. Мы были одними из первых университетских издательств, которые предлагали названия в электронном виде, и мы продолжаем внедрять технологии, которые позволяют нам лучше поддерживать научную миссию и широко распространять наш контент.Энтузиазм прессы к инновациям находит отражение в том, что мы постоянно исследуем этот рубеж. С конца 1960-х годов мы экспериментировали с поколениями электронных издательских инструментов. Благодаря нашей приверженности новым продуктам — будь то электронные журналы или совершенно новые формы коммуникации — мы продолжаем искать наиболее эффективные и действенные средства обслуживания наших читателей. Наши читатели ожидают от наших продуктов превосходного качества и могут рассчитывать на то, что мы сохраним приверженность созданию строгих и инновационных информационных продуктов в любых формах, которые может принести будущее издательского дела.
.

Психоаналитический тест. Символдрама «Цветок» — Психолог (по скайп). Психогенеалог. Иммигрантка.Коррекция сценария самореализации, здоровья, денег — ЖЖ

Хотите получить подробную интерпретацию данного теста? Напишите мне на емейл [email protected] о платной консультации

какой вы цветок и на какое животное похожи

Растение

Домашние животные

Дикие животные

Проективная методика по психологии: «4 персонажа»

Блог педагога — психолога Ашук И.С.: Методика «Розовый куст»

Тест. Пустыня, куб и лошадь расскажут всё о вашем характере

Чем полезен тест

Что нужно делать

1. Пустыня

2. Куб

3. Лестница

4. Цветы

5. Лошадь

6. Буря

Куст розы. Медитативное упражнение «розовый куст Проективная методика розовый куст интерпретация

Медитативное упражнение «розовый куст. Методика «розовый куст» Проективная методика розовый куст

Методика «Розовый куст»

Тест «Мой автопортрет»

Тест «Метафорический автопортрет»

Тест «Фрактальный рисунок»

Порядок выполнения

10 лучших методик проектирования

3 — Машина времени

2 — Доска настроения

1 — Методы вывода средств

Проекция набора данных цветов Ирис, в которой каждый кружок представляет …

Изучение ранних воспоминаний как проективный метод

кинематографическая техника | Britannica

История

проективных методов | Давай снова сделаем тепло!

ГЛУБОКОЕ ИНТЕРВЬЮ | ФОКУС ГРУПП И ЗМЕТ | ПРОЕКТНЫЕ МЕТОДЫ

Пользователи вообразили…

Нравится:

операций проецирования — Visual Basic

В этой статье

Методы

Примеры синтаксиса выражений запроса

Выбрать

SelectMany

Select против SelectMany

Пример кода

См. Также

Проективная геометрия в цветных рисунках H.П. Найтингейл в JSTOR

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики