Психологические ролевые игры для подростков: «РОЛЕВЫЕ ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГРУПП РАЗНОГО СОСТАВА»
«РОЛЕВЫЕ ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГРУПП РАЗНОГО СОСТАВА»
«РОЛЕВЫЕ ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГРУПП РАЗНОГО СОСТАВА»
ИГРА «КОРОВЫ, СОБАКИ, КОШКИ»
Цели: развитие способности к невербальному общению, концентрации слухового внимания.
Задачи: воспитание бережного отношения друг к другу, развитие умения слышать других.
Возраст: младший школьный возраст (6-10 лет).
Форма работы: каждый участник индивидуален.
Форма занятия: игровая.
Время проведения: 20 минут.
ход игры. Ведущий говорит: «Пожалуйста, встаньте широким кругом. Я подойду к каждому и шёпотом скажу на ушко название животного. Запомните его хорошенько, ток как потом вам нужно будет стать этим животным. Никому не проговоритесь о том, что я вам прошептала». Ведущий по очереди шепчет каждому ребёнку: «Ты будешь коровой», «Ты будешь собакой», «Ты будешь кошкой».
Литература: Образцова Т.Н. Психологические игры для детей / Татьяна Николаевна Образцова – М. : ИКТУ Лада 2010. – 57 с.
ИГРА “ЕСЛИ БЫ Я БЫЛ…”
Цель:Формирование навыков самораскрытия.
Задачи: развитие у подростков навыков общения, осознавания и выражения своих чувств, активизация механизмов самопознания и самовыражения.
Возраст: старший школьный возраст (14-17 лет)
Форма работы:
Форма занятия: игровая.
Время проведения: 10 минут.
Ход игры. Каждый участник выбирает себе какую-либо вещь (мороженое, абажур, стул, ручку и т. д.) и погружается в ее мир, воображает себя этой вeщью, ощущает ее «характер». От лица этой вещи он рассказывает, как она себя чувствует в окружающем мире. О ее заботах, ее прошлом и будущем. Рассказывая о постороннем случайном предмете, участники невольно говорят о себе, что ведет к самораскрытию и формированию навыков управления своими эмоциями.
Литература: Макартычева Г.И. Тренинг для подростков/ Макартычева Г.И. – С.: СПБ “Речь”. – 192 с.
ИГРА «ЗАЩИТА ПРОФЕССИИ ПЕРЕД РОДИТЕЛЯМИ»
Цель: развитие коммуникативных навыков, образно-логического мышления.
Игровой материал: не требуется
Возраст: 15-17 лет
Форма работы: каждый участник индивидуален
Форма занятия: игровая
Время проведения:15-20 минут
Ход игры:
1 этап. Между школьниками распределяются роли: «учащийся» (играет самого себя), его «родители» или «родственники» (папа, мама, бабушка, старшая сестра и т.д.).
2 этап. Ведущий зачитывает инструкцию.
Инструкция: «Представьте, что учащийся приходит домой и заявляет о своих профессиональных намерениях (если профессия еще не выбрана, учащийся может заявить, что ему все равно и думать об этом вообще он не собирается). Родители не согласны с позицией учащегося и пытаются его отговорить. Разыгрывается домашний конфликт, при этом выигрывает тот, чьи аргументы убедительнее. Старайтесь не прибегать к насилию, т.к. насилие — признак слабости аргументов».
3 этап. Ведущий отсаживается от играющих и предлагает им начинать игру. Вмешательства ведущего должны быть еще меньшими, чем в игре «Профконсультация», т.к. имитируется домашняя сцена, а не профконсультационная помощь.
4 этап. Обсуждение игры.
Если игра используется в «Профконсультации» можно вообще обойтись без обсуждения. При самостоятельном использовании можно четко сформулировать аргументы той и другой стороны и детально их обсудить, постаравшись связать их с правильным построением личного профессионального плана.
Литература: Пряжников Н.С. Профориентация в школе: игры, упражнения, опросники / Пряжников Н.С. — М.: ВАКО, 2005. — 288 с.
УПРАЖНЕНИЕ «ОСЛИНАЯ ШКУРА»
Цель:улучшение взаимопонимания в группе, коррекция поведения некоторых членов группы.
Задачи: коррекция самооценки учащихся; снятие напряжения; сплочение коллектива.
Возраст: младший подростковый (от 13 — 15 лет).
Форма работы: по парам.
Форма занятия: игровая.
Время проведения: 10 – 20 мин.
Ход игры. «Иногда мы ощущаем себя лучше других, а иногда – хуже. Но настоящие герои чувствуют себя на равных с окружающими. Сейчас мы попробуем почувствовать это. Мы попали в заколдованный лес и бродим в нем. Пускай каждый сейчас представит, что все другие герои хуже него … Они все слабее тебя, не такие умные, не такие красивые, как ты … Ты один настоящий герой. И не просто герой, а Принц или даже Король волшебной страны. Как ты при этом ходишь, что чувствуешь? (1 минута)
А теперь замрите на мгновение. Пускай каждый из вас представит, что он хуже других. На тебе теперь надета ослиная шкура. Это ведьма надела ее на тебя. Ее не так просто снять. А все вокруг видят тебя таким и смеются. Они гораздо сильнее и умнее тебя. Как ты при этом ходишь, что чувствуешь? (1 минута)
Теперь остановитесь и встряхните руками и ногами, сбросьте чары. Мы на волшебной поляне. Разбейтесь на пары. Один из вас должен стать Королем, а другой – «Ослиной шкурой». Пусть Король расскажет своему партнеру, что ему дает ощущение превосходства, что он чувствует при этом состоянии (1 – 2 минуты).
Сейчас чары спали, и все герои снова стали равными. Никто не лучше и не хуже других. Что при этом вы видите друг в друге? Что вы можете делать в таком состоянии? Что вы чувствуете? Расскажите об этом друг другу» (1 – 2 минуты)
Вопросы для обсуждения:
• Что дает ощущение, что ты Король?
• Есть ли что-то неприятное в превосходстве?
• Какие есть преимущества у «Ослиной шкуры»?
• А какие недостатки?
• Какие преимущества дает равноправие?
Литература
. Практика сказкотерапии / Под ред. Н. А. Сакович.— СПб.: Речь, 2004.— 224 сИГРА «ОБВИНИТЕЛЬ»
Цели:моделирование ситуации переживаний подростка в момент обвинения и идентификация
с ним.
Задачи: определение кpyгa проблем во взаимоотношениях с подростком.
Возраст: старший школьный возраст (15-17 лет).
Форма работы: по парам.
Форма занятия: игровая.
Время проведения: 25 – 30 минут.
Описание и приемы проведения игры. Группа разбивается на пары. Разыгрывается ситуация опоздания подростка с прогулки. Внутри пары один выступает обвинителем, он должен каждое предложение формулировать как обвинитель; дрyгой — обвиняемый, задача котоpoгo молча выслушать нарекания, прислушиваясь к своим переживаниям. Потом партнеры меняются ролями. По окончании участники делятся своими переживаниями в роли обвинителя и в роли обвиняемого. В результате родители должны прийти к выводу, что и в той и дрyгой позиции проигрывают оба: нарушаются отношения, и уровень доверия друг к другy падает.
Литература: Макартычева Г.И. Тренинг для подростков/ Макартычева Г.И. – С.: СПБ “Речь”. – 192 с
ИГРА «НАША ПАРИКМАХЕРСКАЯ»
Цель: избавление от комплексов.
Задачи: создание позитивного настроя в группе ,самораскрытие, снятие напряжения.
Игровой материал: заколки ,резинки, расческа.
Возраст: средний школьный возраст (9-11 лет)
Форма работы: по парам.
Форма занятия: игровая.
Время проведения:15-20 минут.
Ход занятия: Игроков разбивают на пары, в каждой паре есть «клиент» и «парикмахер». «Парикмахер» должен сделать клиенту оригинальную прическу. Для этого можно использовать разные резинки и заколки, пенки, гели, муссы. Но все средства должны легко смываться водой. Не советуют использовать лак для волос — он может попасть в глаза, да и запах у него не всегда приятный. Под запретом ножницы — неудачную стрижку тяжело исправить. Когда все прически готовы, можно провести конкурс парикмахеров и моделей и определить самую необычную прическу, а можно поощрить каждую пару. Потом игроки в парах меняются ролями.
Литература: Образцова Т. Н. Психологические игры для детей / Татьяна Николаевна Образцова — М. : ИКТУ Лада 2010. — 57 с.
УПРАЖНЕНИЕ «ПУТЬ ДОВЕРИЯ»
Цель:воспитание доверия.
Задачи: научиться доверять членам коллектива.
Игровой материал:
Возраст: с 7-12 лет.
Форма работы: по парам.
Форма занятия: игра.
Время проведения: от 5 минут.
Инструкция: Разойдитесь по двое. Я хочу вам предложить игру, которая называется «Путь доверия». Заключается она в следующем: один из вас двоих берёт роль слепого и надевает повязку на глаза так, чтобы ничего не видеть, а второй будет ведущим. Когда ты ведущий — ты должен провести «слепого» ребенка по помещению так, чтобы он чувствовал себя спокойно и уверенно. Время от времени делай паузу, чтобы твой товарищ смог потрогать различные вещи: большие и маленькие, гладкие и шероховатые. Ты можешь провести его к месту, где предмет издает звук или запах. Только ничего не говори при этом. Через пять минут я позвоню колокольчиком — тогда вы поменяетесь ролями. А еще через пять минут я позвоню еще раз — и тогда вы возвращаетесь обратно в круг, и мы поговорим о том, что вы пережили во время прогулки. Перед началом договоритесь с партнером, как он вас будет вести: за руку или как-то по-другому.
Для старших детей Вы можете удлинять интервалы до десяти минут.
Анализ упражнения:
— Как ты чувствовал себя, когда был «слепым»?
— Вел ли тебя твой «поводырь» бережно и уверенно?
— Знал ли ты все время, где ты?
— Нашел ли ты что-нибудь любопытное, что интересно потрогать, понюхать или послушать?
— Как ты себя ощущал в роли поводыря?
— Старался ли ты привести своего партнера к тем местам, где ему точно что-то понравилось бы?
— Что ты делал, чтобы вызвать и укрепить доверие своего партнера?
— Когда тебе было лучше: когда ты вел или когда тебя вели?
Литература: Фопель К. Как научить детей сотрудничать? Психологические игры и упражнения. Том 3 / Фопель К.; пер. с нем.–М.: Генезис, 1998. – 160 с.
ИГРА «ЖИВОЕ ЗЕРКАЛО»
Цель: развивающая, коммуникативная.
Задачи: сплочение, создание условий для более полного взаимопонимания и получения обратной связи — возможности взглянуть на свои движения «со стороны», глазами других людей.
Игровой материал и наглядные пособия: отсутствует.
Возраст: старший школьный возраст (15-17 лет)
Форма работы: по 3 человека.
Форма занятия: игровая.
Время проведения: 8 мин
Ход игры. Участники объединяются в тройки. Включается музыка, и один человек из каждой тройки начинает совершать под нее любые движения, которые ему хочется. Два других участника выступают в роли «живого зеркала» — повторяют все его движения (1,5-2 минуты). Потом роли меняются, так чтобы в активной позиции побывал каждый из участников.
Литература: Грецов А. Г. Психологические игры для подростков / Андрей Геннадьевич Грецов, Татьяна Николаевна Бедарева.–Л : Наука, 2000. – 157 с.
ИГРА «СТРОИТЕЛИ»
Цели: развивающая
Задачи: развитие познавательных способностей
Игровой материал и наглядные пособия: нет
Возраст: младший школьный возраст
Форма работы: 3-4 человека
Форма занятия: игровая
Время проведения: не ограничено
Ход игры: Выбирается ведущий. Остальные выполняют роль «строителей». Они должны рассказать, какой дом собираются построить. Задача каждого- не повторяясь, придумать описание красивого дома. При этом нужно подробно рассказать, какие комнаты будут в этом доме, как их лучше обставить. Автор самого оригинального и интересного рассказа становится победителем.
Литература:Образцова Т.Н. Психологические игры для детей / Т.Н. Образцова – М. : ИКТУ Лада 2010. – 57с.
УПРАЖНЕНИЕ «СОЗДАНИЕ СТАТУИ»
Цель: воспитание доверия.
Задачи: научиться доверять членам коллектива.
Игровой материал: отсутствует.
Возраст: с 8 лет.
Форма работы: по3 человека.
Форма занятия: игра.
Время проведения: 10 минут.
Инструкция: Разбейтесь по тройкам. Двое из вас будут Скульпторами, а третий — «большим куском мрамора». Он ложится на пол и закрывает глаза. Задача Скульпторов — сделать из него прекрасную Статую. Вы сами должны решить, как будет выглядеть эта Статуя, как она будет держать голову, в какой позе она будет стоять. Ребенок, из которого делают Статую, должен стараться сохранить положение, которое ему придают. Когда Скульпторы закончат свою работу, надо будет поставить Статую на ноги. При этом Статуя должна очень сильно напрячь свое тело, чтобы оно было твердым и крепким, как мрамор. Скульпторы аккуратно поднимают Статую верх и ставят ее на ноги. Потом вы можете позвать меня, чтобы я могла полюбоваться этим «произведением».
Поскольку все не смогут закончить работу одновременно, то освободившимся детям Вы можете дать роль публики, чтобы они вместе с Вами осматривали «произведения искусства». Попросите детей, которые были Статуями, хорошенько запомнить свою форму, чтобы потом они могли показать ее всему классу. Когда все фигуры будут готовы, Вы можете походить по «мастерским» и рассмотреть каждую Статую отдельно. Позже повторите эту игру, чтобы дети могли сыграть в ней разные роли.
Анализ упражнения:
— Что ты чувствовал, когда был Статуей?
— Аккуратно ли обращались с тобой Скульпторы?
— Доверял ли ты Скульпторам?
— Понравилась ли тебе форма, которую тебе придали?
— Что ты чувствовал, когда был Скульптором?
— Доставила ли тебе удовольствие работа с «мрамором»?
— Легко ли тебе было работать с твоим напарником?
— Ты доволен Статуей, которая у вас получилась?
— Какая Статуя понравилась тебе больше всех?
Литература: Фопель К. Как научить детей сотрудничать? Психологические игры и упражнения. Том 3 / Фопель К.; пер. с нем. – М.: Генезис,1998. –160 с.
ИГРА “УПРЯМЫЙ КАПРИЗНЫЙ РЕБЕНОК “
Цели:преодоление упрямства и негативизма
Игровые материалы: гимнастический обруч.
Форма работы: по 6 человек.
Форма занятия: игровая.
Возраст: от среднего дошкольного до среднего школьного (5-10 лет).
Время : 20-25 минут.
Описание: Дети, входящие в круг (в обруч), по очереди показывают капризного ребенка. Все помогают словами: «Сильнее, сильнее, сильнее …». Затем дети разбиваются на пары «родитель и ребенок»: ребенок капризничает, родитель его уговаривает и успокаивает. Каждый играющий должен побывать в роли капризного ребенка и уговаривающего родителя.
Примечание: только для психически здоровых детей!
Литература:Кэдьюсон Х. «Практикум по игровой психотерапии» / Х. Кэдьюсон., Ч. Шефер – СПб. : Питер, 2001.- 416с.
ИГРА «ДИРЕКТОР ФИРМЫ»
Цель:развитие лидерских качеств
Возраст: 10—13 лет
Форма работы: по 6 человек
Ход игры:
Выбирается «директор». Остальные будут его «подчиненными». «Директор» должен придумать дело каждому из игроков. Далее начинается сама игра. Каждый выполняет свою роль, а «директор» контролирует «подчиненных». В «работе» должны постоянно происходить какие-то неприятности: например, «фирма» оказывается на грани разорения или на нее нападают «рэкетиры», либо ломается «оборудование» и т. д. «Директору» предстоит решать все возникающие проблемы. Потом каждый из игроков дает свою оценку действиям «директора» по пятибалльной шкале. Продолжается игра с другим «директором». После того как каждый участник игры побывает в этой роли, следует подвести итоги. Победителем становится участник игры, набравший больше всех очков. Как правило, именно у этого ребенка наиболее развиты лидерские качества.
Литература: Образцова Т. «Психологические игры для детей».Часть 1/ Образцова Т.Н.; Лада, 2010 г.
ИГРА «АКУЛЫ И МАТРОСЫ»
Цели:способствовать сплочению коллектива, снятию состояния агрессии.
Задачи: учить контролировать своё эмоциональное состояние, развивать координацию движений, ловкость.
Возраст: младший школьный возраст (6-10 лет).
Форма работы: по 6 человек.
Форма занятия: игровая.
Время проведения: 15 минут.
Описание и приемы проведения игры. Дети делятся на две команды: матросы и акулы. На полу чертится большой круг – это корабль. В океане около корабля плавает много акул. Эти акулы пытаются затащить матросов в море, а матросы стараются затащить акул на корабль. Когда акулу полностью затаскивают на корабль, она тут же превращается в матроса, а если матрос попадает в море, то он превращается в акулу. Перетягивать друг друга можно только за руки. Важное правило: одна акула – один матрос. Никто больше не вмешивается.
Литература: Образцова Т.Н. Психологические игры для детей / Татьяна Николаевна Образцова – М. : ИКТУ Лада 2010. – 57 с.
Психологические игры для подростков и не только
Подростковый возраст – время изменений, когда дети начинают ощущать себя взрослыми, когда меняется их мировоззрение, установки, ценности. Недаром его еще называют «переходным». Одним из ведущих видов деятельности для подростков в это время становится личностное общение. Однако не каждый ребенок еще умеет подать себя с нужной стороны.
Для того чтобы помочь школьникам осваивать новые социальные и личные роли, специалисты в школе могут проводить психологические игры для подростков. Ценность данной деятельности неоспорима. В игре дети более раскрепощены, получают новые впечатления, могут позволить себе общение, совершенно отличное от того, к которому они привыкли в обыденной жизни.
Психологические игры и упражнения применяются на классных часах, тренингах, специальных занятиях, цель которых может быть различной. Это сплочение детского коллектива, умение противостоять давлению (для профилактики наркомании), обучение навыкам эффективного общения и т. д. Важно, чтобы по окончании игры учащиеся обсудили свои впечатления, высказали, чем они довольны и что им не понравилось (в психологии – шеринг).
Некоторые упражнения одинаково ценны для различных возрастов, независимо от того, используются ли они совсем для малышей, для старших подростков или для взрослых. Такие игры универсальны. Однако в зависимости от контингента участников они могут преследовать различные цели.
Так, к примеру, выбирая психологические игры для дошкольников, следует обратить внимание на следующую, носящую название «Что сказал царь?». Для малышей данное упражнение направлено на развитие умения работать в команде, готовит их к выполнению взрослых ролей, подчинению «лидерским» командам. У взрослых людей, помимо прочего, развивается такая важная функция, как креативность мышления.
Данное упражнение, как и прочие психологические игры, для подростков можно использовать с целью сплочения коллектива. Для начала следует определить «атрибут власти». Это может быть книга, ручка, указка или иной предмет. Когда участник берет данную вещь в руки, он становится «царем». В течение 5 минут он может отдавать любые команды всем оставшимся игрокам или кому-либо одному.
Для ведущего есть два главных правила: не повторять предыдущие задания и не выдерживать длительные паузы. Все остальные участники должны выполнять то, что скажет «царь», саботировать или отказываться от этого никто не имеет права.
Психологические игры для подростков обычно имеют четкие правила, которым необходимо строго следовать. Отклонения от выполнения заданий не приветствуется. Так, для расслабления, снятия напряжения и развития воображения можно использовать упражнение «Водопад». Детям предлагается поудобнее сесть, расслабиться. Далее ведущий произносит текст, описывая место, куда подростки отправляются в своем воображении. Слова должны быть достаточно красочными, чтобы дети смогли себе со всей точностью представить то, о чем говорится.
Психологические игры для подростков являются важным средством в достижении многих целей, поэтому в работе педагога они просто незаменимы.
Игра — понятие игры в психологии
Игра
ИГРА, ИГРОВАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ (англ. play) — один из видов активности человека и животных. Игра — форма жизнедеятельности молодых животных, возникающая на определенной ступени эволюции животного мира. Детская игра — исторически возникший вид деятельности, заключающийся в воспроизведении детьми действий взрослых и отношений между ними в особой условной форме. Игра (по определению А. Н. Леонтьева) является ведущей деятельностью ребенка-дошкольника, т. е. такой деятельностью, благодаря которой происходят главнейшие изменения в психике ребенка и внутри которой развиваются психические процессы, подготавливающие переход ребенка к новой, высшей ступени его развития.
Игра как конфликтная конструкция
Большинство исследований, посвященных игре, начинается с утверждения о необыкновенной многозначности и неопределенности слов языка, описывающего это явление. И действительно, под словом «игра» может подразумеваться многое, что на первый взгляд относится к совершенно разным областям жизни: спорт, лотерея, правосудие, театр, война, казино и т.п.. В связи с этим игру исследовали в рамках самых различных научных дисциплин. Но если из любого описания игры и из любой «живой» игры попробовать извлечь конфликт, можно смело утверждать, что исчезнет сама игра. Органическую связь между игрой и конфликтом достаточно отчетливо отмечал З. Фрейд. Он не излагал своей собственной теории игры, а в попытках «проникнуть по ту сторону принципа удовольствия» предложил следующее: …Оставить темную и мрачную тему травматического невроза и обратиться к изучению работы психического аппарата в его наиболее ранних нормальных формах деятельности. Я имею в виду игру детей.
Ролевая игра как средство развития коммуникативной компетенции
Результаты исследований свидетельствуют об эффективности изучения иностранных языков с помощью метода ролевой игры. В процессе овладения иностранными языками в условиях ролевой игры обучаемые придают всё больше внимания процессу практического овладения иностранным языком в ситуациях учебного общения, чаще стремятся выражать свои мысли, не боясь допустить грамматические ошибки, чаще запоминают новую лексику непроизвольно, в ходе общения, легче формируют свои высказывания, стремятся к глобальному пониманию общего смыслового содержания устного и письменного текста, не обращаясь к словарю за выяснением деталей и, наконец, все больше удовольствия им доставляет живое общение на иностранном языке. Игры тренируют освоение норм речевого этикета в условиях игрового взаимодействия и социального общения на иностранном языке.
Игровая терапия
ИГРОВАЯ ТЕРАПИЯ (англ. play therapy) — метод психотерапевтического воздействия на детей и взрослых с использованием игры. В основе различных методик, описываемых этим понятием, лежит признание того, что игра оказывает сильное влияние на развитие личности. В качестве психотерапевтического средства игра стала использоваться в нач. 1920-х гг. в форме игровых инсценировок-драматизаций (т. н. психодрама, предложенная Я. Морено) для перестройки отношений и системы переживаний больного человека. В современной психотерапии взрослых игра используется в групповой психотерапии и социально-психологическом тренинге в виде специальных упражнений, заданий на невербальные коммуникации, разыгрывания различных ситуаций и др. Игра способствует созданию близких отношений между участниками группы, снимает напряженность, тревогу, страх перед окружающими, повышает самооценку, позволяет проверить себя в различных ситуациях общения, снимая опасность социально значимых последствий.
Проблема потребности в игре
Исследования феномена игры неоднократно предпринимались с различных позиций. «Материалистическая психология» и педагогика описывали игру как «средство социальной адаптации», иногда — как «развлечение», противостоящее и «труду», и «учению». Игра определена как «организуемая взрослыми форма подготовки ребенка к будущей жизни в человеческом обществе» (С.Н.Карпова, Н.Г.Лысюк) и как «своеобразная форма деятельности детей, предметом которой является взрослый человек» и «такая деятельность, в которой воссоздаются социальные отношения между людьми вне условий непосредственно утилитарной деятельности». Использование словосочетаний «игровая деятельность» и «дидактическая игра», явно свидетельствует о неспособности авторов различать игру и целенаправленную деятельность! Радикальное отличие деятельности от игры состоит в том, что в первой необходимо сознательное целеполагание. В игре целеполагание необязательно и носит условно-символический характер.
Проявление дошкольников в сюжетно-ролевой игре
Вопрос о появлении и развитии творческого мышления детей дошкольного возраста является одним из важных вопросов педагогики и психологии. Период дошкольного детства является сензитивным в формировании творческого мышления. Максимальные возможности для этого заложены в основных видах деятельности ребенка, в первую очередь в сюжетно-ролевой игре. Сюжетно-ролевая игра является ведущим типом деятельности ребенка дошкольного возраста, благодаря которой в психике ребенка происходят главнейшие изменения, развиваются психические процессы, подготавливающие переход ребенка к новой, высшей ступени его развития.
Развивающие игротехнологии как средство социальной адаптации подростка
Социальное влияние на личность подростка может быть как позитивным, так и негативным. Воздействие социума (группы) на психику и поведение индивида, проявляющееся в подростковом возрасте как стремление быть принятым в группу, помимо стремления к принятию может приводить и к появлению страха отвержения. Все это формирует тревожность, эмоциональное напряжение и зачастую агрессию в поведении ребенка (асоциальное поведение). Необходимо также учитывать специфику психики и поведения, которые носят дезадаптивный характер у детей, находящихся в закрытых и полузакрытых учреждениях, подростков, лишенных родительского попечительства. Такие подростки порою изолированы от общества, отчуждены от него. И в то же время они, находясь зачастую в постоянном непрерывном контакте друг с другом, испытывают еще более сильную эмоциональную напряженность, тревожность, рост агрессии. Адекватное ситуации поведение формируется редко, сменяясь пассивной, игнорирующей, агрессивной позицией по отношению к другому, к миру и жизни в целом.
Разрешение возрастных противоречий в игре подростков
Исследование подростковой игры актуально, поскольку такого рода самопроизвольные формы поведения подростков, которые мы относим к игровым, а) многочисленны, б) не имеют своей атрибуции в отечественных психологических концепциях. По литературе мы имеем данные об игре дошкольников и даже младших школьников. Игре в этих возрастах посвящено большое количество исследований. Глубоких исследований игры в подростковом возрасте не существует. Результаты проводимого нами исследования, предметом которого были игровые характеристики подросткового поведения, показали, что игровые формы в этот период не только активно эксплуатируются, но и играют важную роль в психическом развитии подростков.
Психологические механизмы мотивации подростка в ролевой игре
Исследование механизмов мотивационной сферы человека сочетает в себе высокую теоретическую и практическую значимость. Со времен древних философов рассматривались проблемы обусловленности поведения, проблемы о взаимовлиянии сознания и деятельности, смысловых образований и деятельностных возможностей личности. Исследования Л.С.Выготского, И.С.Кона, Д.Б.Эльконина раскрывают важную роль ролевой игры в развитии подростка, которая обеспечивает общение как ведущую деятельность в этом возрасте. Наряду с различными видами стихийно создающейся ролевой игры (Н.П.Аникеева, С.А.Шмаков) выделяется ситуационно-ролевая игра, являющаяся «специально организованным соревнованием в решении коммуникативных задач и имитации предметно-практических действий участников, исполняющих строго заданные роли в условиях вымышленной ситуации, регламентированным правилами» (Б.В.Куприянов, М.И.Рожков).
Компьютерные игры: жизнь и виртуальная реальность
«И не может ли получиться так, что растущее племя уйдет в виртуальные миры и мы не сумеем понять, вернется оно к нам или нет» — написал А.Г.Асмолов в комментарии к книге Бурлакова И.В. «Homo Gamer: Психология компьютерных игр». Недавно в программе «Вести» показали сюжет: в США подросток застрелил несколько своих одноклассников; когда его схватили полицейские, произнес: «GAME OVER». Действительно: игра закончилась, став реальностью. В одном из компьютерных клубов Санкт-Петербурга мы провели исследование с использованием методов опроса, интервью и наблюдения. Опрошены были все посетители, купившие ночной пакет: 21 человек, возраст — от 8 до 26 лет, мужчины, средний возраст — 17 лет. Опрос показал, что 81% из них иногда играют в компьютерные игры больше суток подряд; 14% прогуливают уроки в школе для того, чтобы поиграть в клубе; 52% хотели бы играть каждый день; у 48% испытуемых бывает ощущения продолжения игры после выхода из клуба.
Л.С.Выготский о роли игры в развитии рече-мыслительной деятельности
Л.С.Выготский определял игру как главный “тракт” культурного развития ребенка, прежде всего, его символической деятельности. В игре ребенок осваивает новый тип взаимоотношений мысли и слова. Она является новым видом поведения, в котором действие в мнимой ситуации освобождает ребенка от ситуационной связанности и он учится определять поведение не только непосредственным восприятием вещи или непосредственно действующей на него ситуацией, а ее смыслом.
Переживание присутствия игрушки как форма игрового контакта с ней
1. Игровое поведение имеет иерархическую структуру. Развиваясь, малыш осваивает все новые виды игры, не теряя уже освоенное, а гибко используя весь свой игровой репертуар в зависимости от потребностей, желаний и требований игровой среды. Исследователи выделяли несколько видов игры. Одна из самых известных классификаций принадлежит Д.Б.Эльконину, который описал: манипулятивную игру; ролевую игру; символическую игру; игру по правилам. 2. Однако результаты нашего исследования показали, что существует еще одна форма игрового контакта, которую удобно назвать игровое соприсутствие и которая выпала из поля зрения исследователей игры.
Преодоление подавления в практике игротерапии
Долгое время считалось, что причины психологических нарушений у детей и способы помощи следует искать в обучении и воспитании. Игра ребёнка оставалась в тени. Впервые в психотерапии она была использована З. Фрейдом. На основании наблюдений за игрой Ганса он определил, что трудности мальчика связаны с эмоциональной сферой, и дал свои рекомендации о том, как родителям реагировать на поведение сына. Маленькие дети не обладают достаточными языковыми возможностями, когнитивными навыками, чтобы использовать для общения такие абстрактные сущности, как слова (Piaget, 1951). В книге «Дети и война» А. Фрейд2 (1944) обращает внимание на особенности реагирования детей на бомбёжку Лондона. Пережитое они выражали в игре: под завывание сирен сбрасывали «бомбы» на построенные из кубиков дома, спасали раненых, снова строили, снова сбрасывали, снова пожары, разруха и жертвы — и так несколько недель. По наблюдениям А. Фрейд, в отличие от взрослых, дети не испытывали потребности рассказать о том, что они пережили.
Ролевые (моделирующие) игры
«Ролевые Игры» — название молодежного движения, имеющего своей целью проведение мероприятий, в которых имитируются условия фантастических и исторических миров. Движение РИ своим появлением объявляет первое массовое мероприятие, проведенное в 1990 году (Хоббитские Игрища). Термин «Ролевая Игра» (РИ) практически не имеет определения по отношению к тому социокультурному явлению, которое возникло в конце 80-х – начале 90-х годов в нашей стране. Суть «предмета» РИ – моделирование межличностных и микросоциальных отношений между людьми, играющими определенные роли.
Игротерапия как метод коррекции поведения
Социальная изоляция детей с ограниченными возможностями является важной проблемой в настоящее время . У большинства из них нет друзей и товарищей по играм, они избегают социальных контактов. Их мир ограничен стенами квартиры, а общение — семьей. Поэтому дети с ограниченными возможностями больше всего нуждаются в свободной и безопасной межличностной коммуникации. Для подтверждения гипотезы о положительном влиянии групповой игротерапии на поведение детей с ограниченными возможностями проводится исследование на базе научного центра Тамбовского государственного университета. Задача работы состоит в разработке комплекса групповой игротерапии, позволяющего корректировать те особенности поведения этих детей, которые вызваны их социальной изоляцией.
Психологические игры в развитии творческих способностей школьников
Объем общечеловеческих знаний о мире увеличивается с такой скоростью, что происходит обесценивание знаний, полученных человеком не только в средней, но и в высшей школе. В связи с этим я считаю целесообразным разработку и применение новых программ, целью которых является активизация познавательных процессов и развитие творческих способностей учащихся. Одну из таких программ я разработала в 1995 г. и применяю на практике на базе Харьковской областной санаторной школы-интерната для детей больных диабетом. Теоретически данная программа опирается на концепцию гуманистической теории личности, признающей приоритет творческой стороны в человеке. А.Маслоу указывал, что творчество является наиболее универсальной чертой людей, которых он изучал или наблюдал. Описывая ее как неотъемлемое свойство природы человека, он рассматривал творчество, как черту потенциально присущую всем от рождения.
Система игр, развивающих интеллектуальные способности детей
В нашем исследовании мы придерживались функционально-уровневой интерпретации интеллекта (Б.Г.Ананьев) как определённой иерархически организованной структуры познавательных способностей индивида. В основе этой иерархии находятся сенсорно-перцептивные способности, в частности целостность, аналитичность, структурность образа восприятия, выявляемые тестом прогрессивных матриц Равена и субтестами Векслера («Недостающие детали», «Кубики Косса», «Складывание фигур из разрозненных деталей»). При обнаружении у испытуемых недостаточности перцептивного компонента интеллекта используются игры, развивающие логичность образа восприятия: «Сложи узор» Б.Никитина, «Реставратор», «Сложи изображение животных или автомобиля», «Мозаика».
Влияние компьютерных игр на уровень агрессивности подростков
Миллионы людей со всего мира увлекаются компьютерными играми, уделяя этому занятию, много времени, зачастую в ущерб работе, учебе и т.д. Все это, в совокупности с фактом увеличения числа компьютеров и увлекающихся играми людей, говорит о том, что вопрос требует изучения со стороны ряда наук, и психологии в первую очередь. Цель работы: исследовать степень влияния разных типов компьютерных игр на уровень агрессивности подростков. Были поставлены следующие задачи: проанализировать разные подходы к изучению агрессивности человека; проанализировать разные подходы к изучению влияния компьютерных игр на подростков; сформулировать гипотезу относительно уровня агрессивности подростков, увлекающихся разными типами компьютерных игр; провести исследование психического состояния личности подростков 13-15 лет увлекающихся разными типами компьютерных игр; провести исследование агрессивности подростков 13-15 лет увлекающихся разными типами компьютерных игр.
Игротерапия как метод коррекции поведения и общения у трудных школьников
Важной в работе психолога является проблема трудных детей с малоадаптивными стереотипами поведения и общения. Возникает потребность в изучении этой проблемы и путей ее разрешения. Одним из методов изменения малоадаптивных стереотипов является метод игротерапии. Задачами работы выступили: организация экспериментов по игротерапии, включая методическое обеспечение занятий; анализ проведенных занятий; общие выводы по использованию метода игротерапии. Целью данной работы являлось изучение опыта применения игротерапии с трудными детьми, выявление проблем применения, создание системы коррекционных занятий и анализ результатов. Исследовательская работа состояла из 4 направлений.
дополнительно искать в содержании
Режим сравнения: Все слова Любое слово Точная фраза
01 — Физико-математические науки 01.00.00 — Разное 01.01.00 — Математика 01.01.01 — Вещественный, комплексный и функциональный анализ 01.01.02 — Дифференциальные уравнения, динамические системы и оптимальное управление 01.01.03 — Математическая физика 01.01.04 — Геометрия и топология 01.01.05 — Теория вероятностей и математическая статистика 01.01.06 — Математическая логика, алгебра и теория чисел 01.01.07 — Вычислительная математика 01.01.08 — Математическая кибернетика 01.01.09 — Дискретная математика и математическая кибернетика 01.01. 10 — Математическое обеспечение вычислительных машин и систем 01.01.11 — Системный анализ и автоматическое управление 01.02.00 — Механика 01.02.01 — Теоретическая механика 01.02.03 — Строительная механика 01.02.04 — Механика деформируемого твердого тела 01.02.05 — Механика жидкости, газа и плазмы 01.02.06 — Динамика, прочность машин, приборов и аппаратуры 01.02.07 — Динамика сыпучих тел, грунтов и горных пород 01.02.08 — Биомеханика 01.02.14 — Физика атома, атомного ядра и элементарных частиц 01.03.00 — Астрономия 01.03.01 — Астрометрия и небесная механика 01.03.02 — Астрофизика и звездная астрономия 01.03.03 — Физика Солнца 01.03.04 — Планетные исследования 01.04.00 — Физика 01.04.01 — Приборы и методы экспериментальной физики 01.04.02 — Теоретическая физика 01.04.03 — Радиофизика 01.04.04 — Физическая электроника 01.04.05 — Оптика 01.04.06 — Акустика 01.04.07 — Физика конденсированного состояния 01.04.08 — Физика плазмы 01. 04.09 — Физика низких температур 01.04.10 — Физика полупроводников 01.04.11 — Физика магнитных явлений 01.04.12 — Геофизика 01.04.13 — Электрофизика, электрофизические установки 01.04.14 — Теплофизика и теоретическая теплотехника 01.04.15 — Физика и технология наноструктур, атомная и молекулярная физика 01.04.16 — Физика атомного ядра и элементарных частиц 01.04.17 — Химическая физика, горение и взрыв, физика экстремальных состояний вещества 01.04.18 — Кристаллография, физика кристаллов 01.04.19 — Физика полимеров 01.04.20 — Физика пучков заряженных частиц и ускорительная техника 01.04.21 — Лазерная физика 01.04.22 — Сверхпроводимость 01.04.23 — Физика высоких энергий 01.04.25 — Биофизика 01.05.00 — Прикладная математика и информатика02 — Химические науки 02.00.00 — Разное 02.00.01 — Неорганическая химия 02.00.02 — Аналитическая химия 02.00.03 — Органическая химия 02.00.04 — Физическая химия 02.00.05 — Электрохимия 02.00.06 — Высокомолекулярные соединения 02. 00.07 — Физическая химия полимеров 02.00.08 — Химия элементоорганических соединений 02.00.09 — Химия высоких энергий 02.00.10 — Биоорганическая химия 02.00.11 — Коллоидная химия 02.00.12 — Бионеорганическая химия 02.00.13 — Нефтехимия 02.00.14 — Радиохимия 02.00.15 — Кинетика и катализ 02.00.16 — Медицинская химия 02.00.17 — Математическая и квантовая химия 02.00.18 — Химия, физика и технология поверхности 02.00.19 — Химия высокочистых веществ 02.00.20 — Хроматография 02.00.21 — Химия твердого тела 02.00.22 — Химическая физика 02.00.23 — Охрана окружающей среды и рациональное использование природных ресурсов03 — Биологические науки 03.01.00 — Физико-химическая биология 03.01.01 — Радиобиология 03.01.02 — Биофизика 03.01.03 — Молекулярная биология 03.01.04 — Биохимия 03.01.05 — Физиология и биохимия растений 03.01.06 — Биотехнология (в том числе бионанотехнологии) 03.01.07 — Молекулярная генетика 03.01.08 — Биоинженерия 03.01.09 — Математическая биология, биоинформатика 03. 02.00 — Общая биология 03.02.01 — Ботаника 03.02.02 — Вирусология 03.02.03 — Микробиология 03.02.04 — Зоология 03.02.05 — Энтомология 03.02.06 — Ихтиология 03.02.07 — Генетика 03.02.08 — Экология (по отраслям) 03.02.09 — Биогеохимия 03.02.10 — Гидробиология 03.02.11 — Паразитология 03.02.12 — Микология 03.02.13 — Почвоведение 03.02.14 — Биологические ресурсы 03.03.00 — Физиология 03.03.01 — Физиология 03.03.02 — Антропология 03.03.03 — Иммунология 03.03.04 — Клеточная биология, цитология, гистология 03.03.05 — Биология развития, эмбриология 03.03.06 — Нейробиология Биологические науки — Разное 03.00.00 — Разное 03.00.01 — Радиобиология 03.00.02 — Биофизика 03.00.03 — Молекулярная биология 03.00.04 — Биохимия 03.00.05 — Ботаника 03.00.06 — Вирусология 03.00.07 — Микробиология 03.00.08 — Зоология 03.00.09 — Энтомология 03.00.10 — Ихтиология 03.00.11 — Эмбриология, гистология и цитология 03. 00.12 03.00.13 — Физиология человека и животных 03.00.14 03.00.15 — Генетика 03.00.16 03.00.17 — Эмбриология, гистология и цитология. Цитология. Гидробиология 03.00.18 — Гидробиология 03.00.19 — Паразитология 03.00.20 — Гельминтология 03.00.22 — Криобиология 03.00.23 — Биотехнология 03.00.24 — Микология 03.00.25 — Клеточная биология 03.00.26 — Молекулярная генетика 03.00.27 — Почвоведение 03.00.28 — Биоинформатика 03.00.29 — Охрана живой природы 03.00.30 — Биология развития, эмбриология 03.00.31 — Интродукция и акклиматизация 03.00.32 — Биологические ресурсы 03.00.3304 — Геолого-минералогические науки 04.00.00 — Разное 04.00.01 — Общая и региональная геология 04.00.02 — Геохимия 04.00.03 — Биогеохимия 04.00.04 — Геотектоника 04.00.05 — Гидрогеология, инженерная геология. Геоинформатика 04.00.06 — Гидрогеология 04.00.07 — Инженерная геология, мерзлотоведение и грунтоведение 04.00.08 — Петрография, вулканология 04.00.09 — Палеонтология и стратиграфия 04.00.10 — Геология океанов и морей 04.00.11 — Геология, поиски и разведка рудных и нерудных месторождений, металлогения 04.00.12 — Геофизические методы поисков и разведки месторождений полезных ископаемых 04.00.13 — Геохимические методы поисков месторождений полезных ископаемых 04.00.14 — Геология, поиски и разведка рудных и нерудных месторождений 04.00.16 — Геология, поиски и разведка месторождений твердых горючих ископаемых 04.00.17 — Геология, поиски и разведка нефтяных и газовых месторождений 04.00.19 04.00.20 — Минералогия, кристаллография 04.00.21 — Литология 04.00.22 — Геофизика 04.00.23 — Физика атмосферы и гидросферы 04.00.24 — Экологическая геология05 — Технические науки 05.00.00 — Разное 05.01.00 — Инженерная геометрия и компьютерная графика 05.01.01 — Инженерная геометрия и компьютерная графика 05.01.02 — Динамика и прочность машин 05.02.00 — Машиностроение и машиноведение 05.02.01 — Материаловедение в машиностроении 05.02.02 — Машиноведение, системы приводов и детали машин 05.02.03 — Системы приводов 05.02.04 — Трение и износ в машинах 05.02.05 — Роботы, мехатроника и робототехнические системы 05.02.06 — Автоматы в машиностроении 05.02.07 — Технология и оборудование механической и физико-технической обработки 05.02.08 — Технология машиностроения 05.02.09 — Технологии и машины обработки давлением 05.02.10 — Сварка, родственные процессы и технологии 05.02.11 — Методы контроля и диагностика в машиностроении 05.02.13 — Машины, агрегаты и процессы (по отраслям) 05.02.14 — Машины и агрегаты пищевой промышленности 05.02.15 — Машины, агрегаты и процессы полиграфического производства 05.02.16 — Машины и агрегаты производства стройматериалов 05.02.18 — Теория механизмов и машин 05.02.19 — Экспериментальная механика машин 05.02.20 — Эргономика 05.02.21 — Безопасность особо сложных объектов по отраслям 05.02.22 — Организация производства (по отраслям) 05.02.23 — Стандартизация и управление качеством продукции 05.02.28 05.03.00 — Обработка конструкционных материалов в машиностроении 05.03.01 — Процессы механической и физико-технической обработки, станки и инструмент 05.03.02 — Основания и фундаменты 05.03.03 — Проектирование и конструкция судов 05.03.04 — Процессы и оборудование электрофизических и электрохимических методов обработки 05.03.05 — Процессы и машины обработки давлением 05.03.06 — Технология и машины сварочного производства 05.03.07 — Оборудование и технология лазерной обработки 05.04.00 — Энергетическое, металлургическое и химическое машиностроение 05.04.01 — Котлы, парогенераторы и камеры сгорания 05.04.02 — Тепловые двигатели 05.04.03 — Машины и аппараты, процессы холодильной и криогенной техники, систем кондиционирования и жизнеобеспечения 05.04.04 — Машины и агрегаты металлургического производства 05.04.05 — Технология и машины сварочного производства 05.04.06 — Вакуумная, компрессорная техника и пневмосистемы 05.04.07 — Машины и агрегаты нефтяной и газовой промышленности 05.04.09 — Машины и агрегаты нефтеперерабатывающих и химических производств 05.04.11 — Атомное реакторостроение, машины, агрегаты и технология материалов атомной промышленности 05.04.12 — Турбомашины и комбинированные турбоустановки 05.04.13 — Гидравлические машины и гидропневмоагрегаты 05.05.00 — Транспортное, горное и строительное машиностроение 05.05.01 — Машины, агрегаты и процессы полиграфического производства 05.05.03 — Колесные и гусеничные машины 05.05.04 — Дорожные, строительные и подъемно- транспортные машины 05.05.05 — Подъемно-транспортные машины 05.05.06 — Горные машины 05.05.11 — Сельскохозяйственные машины 05.06.00 05.06.01 05.06.02 05.06.03 05.07.00 — Авиационная и ракетно-космическая техника 05.07.01 — Аэродинамика и процессы теплообмена летательных аппаратов 05.07.02 — Проектирование, конструкция и производство летательных аппаратов 05.07.03 — Прочность и тепловые режимы летательных аппаратов 05.07.04 — Технология производства летательных аппаратов 05.07.05 — Тепловые, электроракетные двигатели и энергоустановки летательных аппаратов 05.07.06 — Наземные комплексы, стартовое оборудование, эксплуатация летательных аппаратов 05.07.07 — Контроль и испытание летательных аппаратов и их систем 05.07.09 — Динамика, баллистика, управление движением летательных аппаратов 05.07.10 — Инновационные технологии в аэрокосмической деятельности 05.07.11 — Тепловые режимы летательных аппаратов 05.07.12 — Дистанционные аэрокосмические исследования 05.07.13 — Акустика летательных аппаратов 05.07.14 — Авиационно-космические тренажеры и пилотажные стенды 05.08.00 — Кораблестроение 05.08.01 — Теория корабля и строительная механика 05.08.02 — Строительная механика корабля 05.08.03 — Проектирование и конструкция судов 05.08.04 — Технология судостроения, судоремонта и организация судостроительного производства 05.08.05 — Судовые энергетические установки и их элементы (главные и вспомогательные) 05.08.06 — Физические поля корабля, океана, атмосферы и их взаимодействие 05.09.00 — Электротехника 05.09.01 — Электромеханика и электрические аппараты 05.09.02 — Электротехнические материалы и изделия 05.09.03 — Электротехнические комплексы и системы 05.09.05 — Теоретическая электротехника 05.09.06 — Электрические аппараты 05.09.07 — Светотехника 05.09.08 — Электроакустика и звукотехника 05.09.10 — Электротехнология 05.09.12 — Силовая электроника 05.09.13 — Техника сильных электрических и магнитных полей 05.11.00 — Приборостроение, метрология и информационно-измерительные приборы и системы 05.11.01 — Приборы и методы измерения (по видам измерений) 05.11.02 — Приборы и методы измерения времени 05.11.03 — Приборы навигации 05.11.04 — Приборы и методы измерения тепловых величин 05.11.05 — Приборы и методы измерения электрических и магнитных величин 05.11.06 — Акустические приборы и системы 05.11.07 — Оптические и оптико-электронные приборы и комплексы 05.11.08 — Радиоизмерительные приборы 05.11.09 — Электронно-оптические и ионно-оптические аналитические и структурно-аналитические приборы 05.11.10 — Приборы и методы для измерения ионизирующих излучений и рентгеновские приборы 05.11.11 — Хроматографические приборы 05.11.12 — Электрохимические приборы 05.11.13 — Приборы и методы контроля природной среды, веществ, материалов и изделий 05.11.14 — Технология приборостроения 05.11.15 — Метрология и метрологическое обеспечение 05.11.16 — Информационно-измерительные и управляющие системы (по отраслям) 05.11.17 — Приборы, системы и изделия медицинского назначения 05.11.18 — Приборы и методы преобразования изображений и звука 05.11.19 — Астрономические инструменты, приборы и комплексы 05.12.00 — Радиотехника и связь 05.12.01 — Теоретические основы радиотехники 05.12.02 — Системы и устройства передачи информации по каналам связи 05.12.03 — Машины и агрегаты легкой промышленности 05.12.04 — Радиотехника, в том числе системы и устройства телевидения 05.12.07 — Антенны, СВЧ-устройства и их технологии 05.12.10 — Вакуумная и газоразрядная электроника, включая материалы, технологию и специальное оборудование 05.12.13 — Системы, сети и устройства телекоммуникаций 05.12.14 — Радиолокация и радионавигация 05.12.16 — Механизация и автоматизация предприятий и средств связи 05.12.17 — Радиотехнические и телевизионные системы и устройства 05.12.18 — Твердотельная электроника и интегральная схемотехника, включая материалы, технологию и специальное оборудование 05.12.20 — Оптические системы локации, связи и обработки информации 05.12.21 — Радиотехнические системы специального назначения, включая технику СВЧ и технологию их производства 05.13.00 — Информатика, вычислительная техника и управление 05.13.01 — Системный анализ, управление и обработка информации (по отраслям) 05.13.02 — Математическое моделирование в научных исследованиях. Автоматическое управление и регулирование 05.13.03 — Системы и процессы управления 05.13.04 — Автоматизированные системы управления и системы обработки информации 05.13.05 — Элементы и устройства вычислительной техники и систем управления 05.13.06 — Автоматизация и управление технологическими процессами и производствами (по отраслям) 05.13.07 — Автоматизация технологических процессов и производств 05.13.08 — Вычислительные машины, системы и сети, элементы и устройства вычислительной техники и систем управления 05.13.09 — Управление в биологических и медицинских системах 05.13.10 — Управление в социальных и экономических системах 05.13.11 — Математическое и программное обеспечение вычислительных машин, комплексов и компьютерных сетей 05.13.12 — Системы автоматизации проектирования (по отраслям) 05.13.13 — Вычислительные машины, комплексы, системы и сети 05.13.14 — Системы обработки информации и управления 05.13.15 — Вычислительные машины, комплексы и компьютерные сети 05.13.16 — Применение вычислительной техники, математического моделирования и математических методов в научных исследованиях 05.13.17 — Теоретические основы информатики 05.13.18 — Математическое моделирование, численные методы и комплексы программ 05.13.19 — Методы и системы защиты информации, информационная безопасность 05.13.20 — Квантовые методы обработки информации 05.13.22 — Управление проектами и развитие производства 05.13.23 — Системы и средства искусственного интеллекта 05.14.00 — Энергетика 05.14.01 — Энергетические системы и комплексы 05.14.02 — Электрические станции и электроэнергетические системы 05.14.03 — Ядерные энергетические установки, включая проектирование, эксплуатацию и вывод из эксплуатации 05.14.04 — Промышленная теплоэнергетика 05.14.05 — Теоретические основы теплотехники 05.14.06 — Техническая теплофизика и промышленная теплоэнергетика 05.14.08 — Энергоустановки на основе возобновляемых видов энергии 05.14.09 — Гидравлика и инженерная гидрология 05.14.10 — Гидроэлектростанции и гидроэнергетические установки 05.14.12 — Техника высоких напряжений 05.14.13 — Комплексное энерготехнологическое использование топлива 05.14.14 — Тепловые электрические станции, их энергетические системы и агрегаты 05.14.15 — Электрохимические энергоустановки 05.14.16 — Технические средства защиты окружающей среды 05.15.00 — Разработка полезных ископаемых 05.15.01 — Маркшейдерия 05.15.02 — Подземная разработка месторождений полезных ископаемых 05.15.03 — Открытая разработка месторождений полезных ископаемых 05.15.04 — Шахтное строительство 05.15.05 — Технология и комплексная механизация торфяного производства 05.15.06 — Разработка и эксплуатация нефтяных и газовых месторождений 05.15.07 — Машины и агрегаты нефтяной и газовой промышленности 05.15.08 — Обогащение полезных ископаемых 05.15.09 — Механика сыпучих тел, грунтов и горных пород 05.15.10 — Бурение скважин 05.15.11 — Физические процессы горного производства 05.15.12 — Морская разработка месторождений полезных ископаемых 05.15.13 — Строительство и эксплуатация нефтегазопроводов, баз и хранилищ 05.15.14 — Технология и техника геологоразведочных работ 05.15.15 — Рудничная геология 05.16.00 — Металлургия и материаловедение 05.16.01 — Металловедение и термическая обработка металлов и сплавов 05.16.02 — Металлургия черных, цветных и редких металлов 05.16.03 — Металлургия цветных и редких металлов 05.16.04 — Литейное производство 05.16.05 — Обработка металлов давлением 05.16.06 — Порошковая металлургия и композиционные материалы 05.16.07 — Металлургия техногенных и вторичных ресурсов 05.16.08 — Нанотехнологии и наноматериалы (по отраслям) 05.16.09 — Материаловедение (по отраслям) 05.16.12 — Процессы, машины и агрегаты пищевых производств 05.17.00 — Химическая технология 05.17.01 — Технология неорганических веществ 05.17.02 — Технология редких, рассеянных и радиоактивных элементов 05.17.03 — Технология электрохимических процессов и защита от коррозии 05.17.04 — Технология органических веществ 05.17.05 — Технология продуктов тонкого органического синтеза 05.17.06 — Технология и переработка полимеров и композитов 05.17.07 — Химическая технология топлива и высокоэнергетических веществ 05.17.08 — Процессы и аппараты химических технологий 05.17.09 — Технология лаков, красок и органических покрытий 05.17.10 — Технология специальных продуктов 05.17.11 — Технология силикатных и тугоплавких неметаллических материалов 05.17.12 — Технология каучука и резины 05.17.13 — Технология кинофотоматериалов и магнитных лент 05.17.14 — Химическое сопротивление материалов и защита от коррозии 05.17.15 — Технология химических волокон 05.17.16 05.17.17 — Процессы и аппараты радиохимической технологии 05.17.18 — Мембраны и мембранная технология 05.17.19 — Химия и технология высокотемпературных сверхпроводников на основе керамических материалов 05.17.20 — Технология минеральных удобрений 05.17.23 — Строительная механика 05.18.00 — Технология продовольственных продуктов 05.18.01 — Технология обработки, хранения и переработки злаковых, бобовых культур, крупяных продуктов, плодоовощной продукции и виноградарства 05.18.02 — Технология зерновых, бобовых, крупяных продуктов и комбикормов 05.18.03 — Первичная обработка, хранение зерна и другой продукции растениеводства 05.18.04 — Технология мясных, молочных и рыбных продуктов и холодильных производств 05.18.05 — Технология сахара и сахаристых продуктов, чая, табака и субтропических культур 05.18.06 — Технология жиров, эфирных масел и парфюмерно-косметических продуктов 05.18.07 — Биотехнология пищевых продуктов и биологических активных веществ 05.18.08 05.18.09 — Технология чая, табака и табачных изделий 05.18.10 — Технология витаминных, ферментных и белковых препаратов, чая и табака 05.18.11 — Техническая микробиология 05.18.12 — Процессы и аппараты пищевых производств 05.18.13 — Технология консервированных пищевых продуктов 05.18.14 — Хранение и холодильная технология пищевых продуктов 05.18.15 — Технология и товароведение пищевых продуктов и функционального и специализированного назначения и общественного питания 05.18.16 — Технология и организация общественного питания 05.18.17 — Промышленное рыболовство 05.18.18 — Машины и агрегаты пищевой, микробиологической и фармацевтической промышленности. Процессы биологической обработки пищевых продуктов 05.18.19 — Процессы биологической обработки пищевых продуктов 05.19.00 — Технология материалов и изделий текстильной и легкой промышленности 05.19.01 — Материаловедение производств текстильной и легкой промышленности 05.19.02 — Технология и первичная обработка текстильных материалов и сырья 05.19.03 — Технология текстильных материалов 05.19.04 — Технология швейных изделий 05.19.05 — Технология кожи, меха, обувных и кожевенно-галантерейных изделий 05.19.06 — Технология обувных и кожевенно-галантерейных изделий 05.19.07 — Художественное оформление и моделирование текстильных и швейных изделий, одежды и обуви 05.19.08 — Товароведение промышленных товаров и сырья легкой промышленности 05.19.09 — Машины и агрегаты легкой промышленности 05.20.00 — Процессы и машины агроинженерных систем 05.20.01 — Технологии и средства механизации сельского хозяйства 05.20.02 — Электротехнологии и электрооборудование в сельском хозяйстве 05.20.03 — Технологии и средства технического обслуживания в сельском хозяйстве 05.20.04 — Сельскохозяйственные и гидромелиоративные машины 05.20.05 — Гидротехнические мелиорации 05.21.00 — Технология, машины и оборудование лесозаготовок, лесного хозяйства, деревопереработки и химической переработки биомассы дерева 05.21.01 — Технология и машины лесозаготовок и лесного хозяйства 05.21.03 — Технология и оборудование химической переработки биомассы дерева. Химия древесины 05.21.04 — Химия и технология гидролизных и лесохимических производств 05.21.05 — Древесиноведение, технология и оборудование деревопереработки 05.22.00 — Транспорт 05.22.01 — Транспортные и транспортно- технологические системы страны, ее регионов и городов, организация производства на транспорте 05.22.02 — Автомобили и тракторы 05.22.03 — Изыскание и проектирование железных дорог 05.22.06 — Железнодорожный путь, изыскание и проектирование железных дорог 05.22.07 — Подвижной состав железных дорог, тяга поездов и электрификация 05.22.08 — Управление процессами перевозок 05.22.09 — Электрификация железнодорожного транспорта 05.22.10 — Эксплуатация автомобильного транспорта 05.22.11 — Автомобильные дороги и аэродромы 05.22.12 — Промышленный транспорт 05.22.13 — Навигация и управление воздушным движением 05.22.14 — Эксплуатация воздушного транспорта 05.22.16 — Судовождение 05.22.17 — Водные пути сообщения и гидрография 05.22.19 — Эксплуатация водного транспорта, судовождение 05.22.20 — Эксплуатация и ремонт средств транспорта. Транспортные системы городов и промышленных центров 05.23.00 — Строительство и архитектура 05.23.01 — Строительные конструкции, здания и сооружения 05.23.02 — Основания и фундаменты, подземные сооружения 05.23.03 — Теплоснабжение, вентиляция, кондиционирование воздуха, газоснабжение и освещение 05.23.04 — Водоснабжение, канализация, строительные системы охраны водных ресурсов 05.23.05 — Строительные материалы и изделия 05.23.07 — Гидротехническое строительство 05.23.08 — Технология и организация строительства 05.23.10 — Здания и сооружения 05.23.11 — Проектирование и строительство дорог, метрополитенов, аэродромов, мостов и транспортных тоннелей 05.23.13 — Строительство железных дорог 05.23.14 — Строительство автомобильных дорог 05.23.15 — Мосты и транспортные тоннели 05.23.16 — Гидравлика и инженерная гидрология 05.23.17 — Строительная механика 05.23.18 — Подземное строительство 05.23.19 — Экологическая безопасность строительства и городского хозяйства 05.23.20 — Теория и история архитектуры, реставрация и реконструкция историко-архитектурного наследия 05.23.21 — Архитектура зданий и сооружений. Творческие концепции архитектурной деятельности 05.23.22 — Градостроительство, планировка сельских населенных пунктов 05.24.00 — Геодезия 05.24.01 — Геодезия 05.24.02 — Аэрокосмические съемки, фотограмметрия, фототопография 05.24.03 — Картография 05.24.04 — Кадастр и мониторинг земель 05.25.00 — Документальная информация 05.25.01 — Научная и техническая информация 05.25.02 — Документалистика, документоведение, архивоведение 05.25.03 — Библиотековедение, библиографоведение и книговедение 05.25.04 — Книговедение 05.25.05 — Информационные системы и процессы 05.25.07 — Исследование в области проектов и программ 05.26.00 — Безопасность деятельности человека 05.26.01 — Охрана труда (по отраслям) 05.26.02 — Безопасность в чрезвычайных ситуациях (по отраслям) 05.26.03 — Пожарная и промышленная безопасность (по отраслям) 05.26.04 — Промышленная безопасность. Технические средства защиты окружающей среды 05.26.05 — Ядерная и радиационная безопасность 05.26.06 — Химическая, биологическая и бактериологическая безопасность 05.27.00 — Электроника 05.27.01 — Твердотельная электроника, радиоэлектронные компоненты, микро- и наноэлектроника, приборы на квантовых эффектах 05.27.02 — Вакуумная и плазменная электроника 05.27.03 — Квантовая электроника 05.27.04 — Пассивные радиоэлектронные компоненты 05.27.05 — Интегральные радиоэлектронные устройства 05.27.06 — Технология и оборудование для производства полупроводников, материалов и приборов электронной техники 05.27.07 — Оборудование производства электронной техники06 — Сельскохозяйственные науки 06.01.00 — Агрономия 06.01.01 — Общее земледелие 06.01.02 — Мелиорация, рекультивация и охрана земель 06.01.03 — Агрофизика 06.01.04 — Агрохимия 06.01.05 — Селекция и семеноводство сельскохозяйственных растений 06.01.06 — Луговодство и лекарственные, эфирно- масличные культуры 06.01.07 — Защита растений 06.01.08 — Виноградарство 06.01.09 — Растениеводство 06.01.10 — Субтропические культуры 06.01.11 — Защита растений от вредителей и болезней 06.01.12 — Кормопроизводство и луговодство 06.01.13 — Гербология. Лекарственные и эфирно-масличные культуры 06.01.14 — Агрофизика 06.01.15 — Агроэкология 06.02.00 — Ветеринария и Зоотехния 06.02.01 — Диагностика болезней и терапия животных, патология, онкология и морфология животных 06.02.02 — Ветеринарная микробиология, вирусология, эпизоотология, микология с микотоксикологией и иммунология 06.02.03 — Ветеринарная фармакология с токсикологией 06.02.04 — Ветеринарная хирургия 06.02.05 — Ветеринарная санитария, экология, зоогигиена и ветеринарно-санитарная экспертиза 06.02.06 — Ветеринарное акушерство и биотехника репродукции животных 06.02.07 — Разведение, селекция и генетика сельскохозяйственных животных 06.02.08 — Кормопроизводство, кормление сельскохозяйственных животных и технология кормов 06.02.09 — Звероводство и охотоведение 06.02.10 — Частная зоотехния, технология производства продуктов животноводства 06.03.00 — Лесное хозяйство 06.03.01 — Лесные культуры, селекция, семеноводство 06.03.02 — Лесоведение, лесоводство, лесоустройство и лесная таксация 06.03.03 — Агролесомелиорация, защитное лесоразведение и озеленение населенных пунктов, лесные пожары и борьба с ними 06.03.04 — Агролесомелиорация и защитное лесоразведение 06.04.00 — Рыбное хозяйство 06.04.01 — Рыбное хозяйство и аквакультура Сельскохозяйственные науки — Разное 06.00.00 — Разное 06.00.05 — Селекция и селеноводство 06.00.08 — Виноградство 06.00.11 — Фитопатология 06.00.15 — Разведение животных07 — Исторические науки и археология 07.00.00 — Разное 07.00.01 — История Коммунистической партии Советского Союза 07.00.02 — Отечественная история 07.00.03 — Всеобщая история (соответствующего периода) 07.00.04 — История коммунистического и рабочего движения и национально-освободительных движений 07.00.05 — История международных отношений и внешней политики 07.00.06 — Археология 07.00.07 — Этнография, этнология и антропология 07.00.08 — Библиотековедение, библиографоведение, книговедение 07.00.09 — Историография, источниковедение и методы исторического исследования 07.00.10 — История науки и техники 07.00.11 — Военная история 07.00.12 — История искусства 07.00.13 — История марксизма-ленинизма 07.00.14 — Партийное строительство 07.00.15 — История международных отношений и внешней политики08 — Экономические науки 08.00.00 — Разное 08.00.01 — Экономическая теория 08.00.02 — История экономических учений 08.00.03 — История народного хозяйства 08.00.04 — Размещение производительных сил, экономика районов СССР 08.00.05 — Экономика и управление народным хозяйством 08.00.06 — Экономика, планирование и организация материально-технического снабжения 08.00.07 — Экономика труда 08.00.08 — Эффективность капитальных вложений и новой техники 08.00.09 — Ценообразование 08.00.10 — Финансы, денежное обращение и кредит 08.00.11 — Статистика 08.00.12 — Бухгалтерский учет, статистика 08.00.13 — Математические и инструментальные методы экономики 08.00.14 — Мировая экономика 08.00.15 — Экономика зарубежных социалистических стран 08.00.16 — Экономика капиталистических стран 08.00.17 — Экономика развивающихся стран 08.00.18 — Экономика народонаселения и демография 08.00.19 — Экономика природопользования и охраны окружающей среды 08.00.20 — Стандартизация и управление качеством продукции 08.00.21 — Транзитивная экономика 08.00.22 — Экономика, планирование и организация управления сельским хозяйством 08.00.23 — Экономика, планирование и организация управления транспортом и связью 08.00.24 — Экономика, планирование и организация управления строительством 08.00.25 — Экономика, планирование и организация управления непроизводственной сферой 08.00.26 — Экономика, планирование и организация управления научно-техническим прогрессом 08.00.27 — Землеустройство 08.00.28 — Организация производства 08.00.29 — Экономика зарубежных стран 08.00.30 — Экономика предпринимательства09 — Философские науки 09.00.00 — Разное 09.00.01 — Онтология и теория познания 09.00.02 — Теория научного социализма и коммунизма 09.00.03 — История философии 09.00.04 — Эстетика 09.00.05 — Этика 09.00.06 — Научный атеизм, религия история и современность 09.00.07 — Логика 09.00.08 — Философия науки и техники 09.00.09 — Философия науки. Прикладная социология 09.00.10 — Философские проблемы политики 09.00.11 — Социальная философия 09.00.13 — Философия и история религии, философская антропология, философия культуры 09.00.14 — Философия религии и религиоведение10 — Филологические науки 10.00.00 — Разное 10.01.00 — Литературоведение 10.01.01 — Русская литература 10.01.02 — Литература народов Российской Федерации (с указанием конкретной литературы или группы литератур) 10.01.03 — Литература народов стран зарубежья (с указанием конкретной литературы) 10.01.04 — Литература зарубежных социалистических стран 10.01.05 — Литература стран Западной Европы, Америки и Австралии 10.01.06 — Литература народов зарубежных стран Азии и Африки 10.01.08 — Теория литературы. Текстология 10.01.09 — Фольклористика 10.01.10 — Журналистика 10.01.11 — Текстология литературы и фольклора 10.02.00 — Языкознание 10.02.01 — Русский язык 10.02.02 — Языки народов Российской Федерации (с указанием конкретного языка или языковой семьи) 10.02.03 — Славянские языки 10.02.04 — Германские языки 10.02.05 — Романские языки 10.02.06 — Тюркские языки 10.02.07 — Финно-угорские и самодийские языки 10.02.08 — Иранские языки 10.02.09 — Кавказские языки 10.02.10 — Языки народов Казахстана 10.02.13 — Языки народов зарубежных стран Азии, Африки, аборигенов Америки и Австралии 10.02.14 — Классическая филология, византийская и новогреческая филология 10.02.15 — Балтийские языки 10.02.16 — Монгольские языки 10.02.17 — Семитские языки 10.02.19 — Теория языка 10.02.20 — Сравнительно-историческое, типологическое и сопоставительное языкознание 10.02.21 — Прикладная и математическая лингвистика 10.02.22 — Языки народов зарубежных стран Европы, Азии, Африки, аборигенов Америки и Австралии (с указанием конкретного языка или языковой семьи)11 — Географические науки 11.00.00 — Разное 11.00.01 — Физическая география, геофизика и геохимия ландшафтов 11.00.02 — Экономическая и социальная география 11.00.04 — Геоморфология и эволюционная география 11.00.05 — Биогеография и география почв 11.00.07 — Гидрология суши, водные ресурсы, гидрохимия 11.00.08 — Океанология 11.00.09 — Метеорология, климатология, агрометеорология 11.00.11 — Охрана окружающей среды и рациональное использование природных ресурсов 11.00.12 — Географическая картография и геоинформатика 11.00.14 — Географическая экология12 — Юридические науки 12.00.00 — Разное 12.00.01 — Теория и история права и государства. История учений о праве и государстве 12.00.02 — Конституционное право. Конституционный судебный процесс. Муниципальное право 12.00.03 — Гражданское право. Предпринимательское право. Семейное право. Международное частное право 12.00.04 — Хозяйственное право, арбитражный процесс 12.00.05 — Трудовое право. Право социального обеспечения 12.00.06 — Земельное право. Природоресурсное право. Экологическое право. Аграрное право 12.00.07 — Теория управления. Административное право и процесс. Финансовое право 12.00.08 — Уголовное право и криминология. Уголовно-исполнительное право 12.00.09 — Уголовный процесс 12.00.10 — Международное право. Европейское право 12.00.11 — Судебная власть, прокурорский надзор, организация правоохранительной деятельности 12.00.12 — Криминалистика. Судебно-экспертная деятельность. Оперативно-розыскная деятельность 12.00.13 — Информационное право 12.00.14 — Административное право, финансовое право, информационное право 12.00.15 — Гражданский процесс. Арбитражный процесс13 — Педагогические науки 13.00.00 — Разное 13.00.01 — Общая педагогика, история педагогики и образования 13.00.02 — Теория и методика обучения и воспитания (по областям и уровням образования) 13.00.03 — Коррекционная педагогика (сурдопедагогика и тифлопедагогика, олигофренопедагогика и логопедия) 13.00.04 — Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры 13.00.05 — Теория, методика и организация социально-культурной деятельности 13.00.06 — Теория и методика воспитания 13.00.07 — Теория и методика дошкольного образования 13.00.08 — Теория и методика профессионального образования 13.00.12 13.00.13 — Физиология 13.00.14 — Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и адаптивной физической культуры14 — Медицинские науки 14.01.00 — Клиническая медицина 14.01.01 — Акушерство и гинекология 14.01.02 — Эндокринология 14.01.03 — Болезни уха, горла и носа 14.01.04 — Внутренние болезни 14.01.05 — Кардиология 14.01.06 — Психиатрия 14.01.07 — Глазные болезни 14.01.08 — Педиатрия 14.01.09 — Инфекционные болезни 14.01.10 — Кожные и венерические болезни 14.01.11 — Нервные болезни 14.01.12 — Онкология 14.01.13 — Лучевая диагностика, лучевая терапия 14.01.14 — Стоматология 14.01.15 — Травматология и ортопедия 14.01.16 — Фтизиатрия 14.01.17 — Хирургия 14.01.18 — Нейрохирургия 14.01.19 — Детская хирургия 14.01.20 — Анестезиология и реаниматология 14.01.21 — Гематология и переливание крови 14.01.22 — Ревматология 14.01.23 — Урология 14.01.24 — Трансплантология и искусственные органы 14.01.25 — Пульмонология 14.01.26 — Сердечно-сосудистая хирургия 14.01.27 — Наркология 14.01.28 — Гастроэнтерология 14.01.29 — Нефрология 14.01.30 — Геронтология и гериатрия 14.02.00 — Профилактическая медицина 14.02.01 — Гигиена 14.02.02 — Эпидемиология 14.02.03 — Общественное здоровье и здравоохранение 14.02.04 — Медицина труда 14.02.05 — Социология медицины 14.02.06 — Медико-социальная экспертиза и медико-социальная реабилитация 14.02.10 — Социальная гигиена и организация здравоохранения 14.03.00 — Медико-биологические науки 14.03.01 — Анатомия человека 14.03.02 — Патологическая анатомия 14.03.03 — Патологическая физиология 14.03.04 — Токсикология 14.03.05 — Судебная медицина 14.03.06 — Фармакология, клиническая фармакология 14.03.07 — Химиотерапия и антибиотики 14.03.08 — Авиационная, космическая и морская медицина 14.03.09 — Клиническая иммунология, аллергология 14.03.10 — Клиническая лабораторная диагностика 14.03.11 — Восстановительная медицина, спортивная медицина, лечебная физкультура, курортология и физиотерапия 14.03.16 14.03.26 — Биологическая и медицинская кибернетика и информатика 14.04.00 — Фармацевтические науки 14.04.01 — Технология получения лекарств 14.04.02 — Фармацевтическая химия, фармакогнозия 14.04.03 — Организация фармацевтического дела Медицинские науки — Разное 14.00.00 — Разное 14.00.01 — Акушерство и гинекология 14.00.02 — Анатомия человека 14.00.03 — Эндокринология 14.00.04 — Болезни уха, горла и носа 14.00.05 — Внутренние болезни 14.00.06 — Кардиология 14.00.07 — Гигиена 14.00.08 — Глазные болезни 14.00.09 — Педиатрия 14.00.10 — Инфекционные болезни 14.00.11 — Кожные и венерические болезни 14.00.12 — Лечебная физкультура и спортивная медицина 14.00.13 — Нервные болезни 14.00.14 — Онкология 14.00.15 — Патологическая анатомия 14.00.16 — Патологическая физиология 14.00.17 — Нормальная физиология 14.00.18 — Психиатрия 14.00.19 — Лучевая диагностика, лучевая терапия 14.00.20 — Токсикология 14.00.21 — Стоматология 14.00.22 — Травматология и ортопедия 14.00.23 — Гистология, цитология, эмбриология 14.00.24 — Судебная медицина 14.00.25 — Фармакология 14.00.26 — Фтизиатрия 14.00.27 — Хирургия 14.00.28 — Нейрохирургия 14.00.29 — Гематология и переливание крови 14.00.30 — Эпидемиология 14.00.31 — Химиотерапия и антибиотики 14.00.32 — Авиационная, космическая и морская медицина 14.00.33 — Социальная гигиена и организация здравоохранения 14.00.34 — Курортология и физиотерапия 14.00.35 — Детская хирургия 14.00.36 — Аллергология и иммулология 14.00.37 — Анестезиология и реаниматология 14.00.39 — Ревматология 14.00.40 — Урология 14.00.41 — Трансплантология и искусственные органы 14.00.42 — Клиническая фармакология 14.00.43 — Пульмонология 14.00.44 — Сердечно-сосудистая хирургия 14.00.45 — Наркология 14.00.46 — Клиническая лабораторная диагностика 14.00.47 — Гастроэнтерология 14.00.48 — Нефрология 14.00.50 — Медицина труда 14.00.51 — Восстановительная медицина, спортивная медицина, курортология и физиотерапия 14.00.52 — Социология медицины 14.00.53 — Геронтология и гериатрия 14.00.54 — Медико-социальная экспертиза и медико-социальная реабилитация15 — Фармацевтические науки 15.00.01 — Технология лекарств и организация фармацевтического дела 15.00.02 — Фармацевтическая химия и фармакогнозия16 — Ветеринарные науки 16.00.01 — Диагностика и терапия животных 16.00.02 — Патология, онкология и морфология животных 16.00.03 — Ветеринарная микробиология, вирусология, эпизоотология, микология, и иммунология 16.00.04 — Ветеринарная фармакология с токсикологией 16.00.05 — Ветеринарная хирургия 16.00.06 — Ветеринарная санитария, ветеринарно-санитарная экспертиза и гигиена переработки продуктов животноводства 16.00.07 — Акушерство и искусственное осеменение 16.00.08 — Гигиена сельскохозяйственных животных 16.00.10 — Физиология животных 16.00.11 — Паразитология17 — Искусствоведение 17.00.00 — Разное 17.00.01 — Театральное искусство 17.00.02 — Музыкальное искусство 17.00.03 — Кино-, теле- и другие экранные искусства 17.00.04 — Изобразительное и декоративно- прикладное искусство и архитектура 17.00.05 — Хореографическое искусство 17.00.06 — Техническая эстетика и дизайн 17.00.07 — Музееведение. Консервация, реставрация и хранение художественных ценностей 17.00.08 — Теория и история культуры 17.00.09 — Теория и история искусств 17.00.12 — История искусства 17.00.1618 — Архитектура 18.00.00 — Разное 18.00.01 — Теория и история архитектуры, реставрация памятников архитектуры 18.00.02 — Архитектура зданий и сооружений 18.00.04 — Градостроительство, районная планировка, ландшафтная архитектура и планировка сельскохозяйственных населенных мест19 — Психологические науки 19.00.00 — Разное 19.00.01 — Общая психология, психология личности, история психологии 19.00.02 — Психофизиология 19.00.03 — Психология труда, инженерная психология, эргономика 19.00.04 — Медицинская психология 19.00.05 — Социальная психология 19.00.06 — Юридическая психология 19.00.07 — Педагогическая психология 19.00.08 — Специальная психология 19.00.09 — Психология деятельности в особых условиях. Военная психология 19.00.10 — Коррекционная психология 19.00.11 — Психология личности 19.00.12 — Политическая психология 19.00.13 — Психология развития, акмеология 19.00.14 — Психология труда в особых условиях 19.00.15 — Социальная психология, социология и психология личности. Дифференциальная психология, психодиагностика20 — Военные науки 20.01.00 — Военно-теоретические науки 20.01.02 — Стратегия 20.01.06 — Воинское обучение и воспитание, боевая подготовка, подбор и расстановка кадров, управление повседневной деятельностью войск 20.01.07 — Военная экономика 20.02.00 — Военно-специальные науки 20.02.02 — Военная педагогика и военная психология 20.02.03 — Военное право, военные проблемы международного права 20.02.2222 — Социологические науки 22.00.00 — Разное 22.00.01 — Теория, методология и история социологии 22.00.02 — Методы социологических исследований 22.00.03 — Экономическая социология и демография 22.00.04 — Социальная структура, социальные институты и процессы 22.00.05 — Политическая социология 22.00.06 — Социология культуры 22.00.07 — Общественное мнение 22.00.08 — Социология управления23 — Политология 23.00.01 — Теория и философия политики, история и методология политической науки 23.00.02 — Политические институты, процессы и технологии 23.00.03 — Политическая культура и идеологии 23.00.04 — Политические проблемы международных отношений, глобального и регионального развития 23.00.05 — Политическая регионалистика. Этнополитика 23.00.06 — Конфликтология24 — Культурология 24.00.01 — Теория и история культуры 24.00.02 24.00.03 — Музееведение, консервация и реставрация историко-культурных объектов 24.00.0425 — Науки о земле 25.00.01 — Общая и региональная геология 25.00.02 — Палеонтология и стратиграфия 25.00.03 — Геотектоника и геодинамика 25.00.04 — Петрология, вулканология 25.00.05 — Минералогия, кристаллография 25.00.06 — Литология 25.00.07 — Гидрогеология 25.00.08 — Инженерная геология, мерзлотоведение и грунтоведение 25.00.09 — Геохимия, геохимические методы поисков полезных ископаемых 25.00.10 — Геофизика, геофизические методы поисков полезных ископаемых 25.00.11 — Геология, поиски и разведка твердых полезных ископаемых, минерагения 25.00.12 — Геология, поиски и разведка нефтяных и газовых месторождений 25.00.13 — Обогащение полезных ископаемых 25.00.14 — Технология и техника геологоразведочных работ 25.00.15 — Технология бурения и освоения скважин 25.00.16 — Горнопромышленная и нефтегазопромысловая геология, геофизика, маркшейдерское дело и геометрия недр 25.00.17 — Разработка и эксплуатация нефтяных и газовых месторождений 25.00.18 — Технология освоения морских месторождений полезных ископаемых 25.00.19 — Строительство и эксплуатация нефтегазопроводов, баз и хранилищ 25.00.20 — Геомеханика, разрушение горных пород, рудничная аэрогазодинамика и горная теплофизика 25.00.21 — Теоретические основы проектирования горно-технических систем 25.00.22 — Геотехнология (подземная, открытая и строительная) 25.00.23 — Физическая география и биогеография, география почв и геохимия ландшафтов 25.00.24 — Экономическая, социальная, политическая и рекреационная география 25.00.25 — Геоморфология и эволюционная география 25.00.26 — Землеустройство, кадастр и мониторинг земель 25.00.27 — Гидрология суши, водные ресурсы, гидрохимия 25.00.28 — Океанология 25.00.29 — Физика атмосферы и гидросферы 25.00.30 — Метеорология, климатология, агрометеорология 25.00.31 — Гляциология и криология Земли 25.00.32 — Геодезия 25.00.33 — Картография 25.00.34 — Аэрокосмические исследования Земли, фотограмметрия 25.00.35 — Геоинформатика 25.00.36 — Геоэкология
Ролевые игры в реальном времени для поддержки здорового развития подростков
Летом, когда мне было 14 лет, я впервые спас мир. Я также попытался уничтожить его, шпионил за иллюминатами и отправился в подземный мир в течение двух недель. Вот что происходит, когда вы отправляетесь в летний лагерь для ролевых игр или «ларпинга». Я возвращался сюда каждое лето в подростковом возрасте, играя десятки персонажей в разных мирах. Вскоре я начал писать собственные игры Wayfinder Experience, как для друзей дома, так и для лагеря.Более десяти лет спустя я профессиональный писатель-ларп и работаю на доске рассказов Wayfinder, помогая наставлять начинающих подростков-авторов игр, создавая новые миры, в которых они могут рассказывать истории и исследовать, кто они такие.
Я запустил много собственных игр как в Wayfinder, так и в других местах, и многое узнал о том, как создать значимый опыт для подростков до, во время и после игрового процесса. Одна из радостей ларп-дизайна для подростков заключается в том, что их отзывы мгновенны и очевидны — их реакция на выбор дизайна редко бывает незаметной.Итак, вот несколько выводов, которые имеют отношение не только к дизайну ларпов, но и к созданию всех видов игр для подростков.
Дизайн для поддержки исследования идентичности
Один из самых мощных элементов ларпинга — это воплощение персонажа, которого вы, как игрок, помогаете создать. Иногда вы начинаете с существующего контура персонажа, а иногда создаете его с нуля. Тем не менее, вы являетесь активным участником творческого процесса, добавляя детали, предысторию и элементы идентичности.Игроки всех возрастов используют это как возможность исследовать, но подростки особенно экспериментируют с различными возможными версиями самих себя. Они могут попробовать себя в роли более уверенного в себе человека или человека с другим гендерным представлением. Часто эти эксперименты помогают им проверить воду, увидеть, каково это быть тем, кем они хотят быть — или кем они могут стать.
Этот вид экспериментальной игры с идентичностью проявляется, как только игрокам предоставляется малейшая возможность повлиять на персонажа.Когда я учился в средней школе, мне очень понравилась видеоигра Chrono Trigger . Единственный выбор, который у меня был как у игрока, заключался в том, чтобы установить имена персонажей, но вы держите пари, что я выбрал свое собственное для главного героя и установил имена других членов группы, чтобы они соответствовали именам моих друзей. Я хотел притвориться, что могу быть этим авантюрным героем, еще до того, как ларпинг дал мне возможность воплотить этого героя физически.
Когда вы разрабатываете игры, подумайте, как ваш дизайн позволяет или поощряет процесс создания персонажей.Какие элементы личной идентичности игроки могут привнести в игру? Повлияет ли этот выбор на игру? Будет ли их выбор отражаться и уважаться или игнорироваться и противоречить игре, как задумано? Предоставление игрокам свободы экспериментировать со своей репрезентацией может стать серьезным инструментом для исследования.
Дизайн для поддержки повествования
Ларп — это не одна история — это столько историй, сколько игроков. Каждый игрок переживает свою собственную сюжетную линию, все параллельно друг другу.Это дает игрокам свободу искать различные повествования, а подростки всегда будут сами тяготеть к тем историям, которые они находят убедительными и полезными.
Когда я был кемпером, мой лучший друг всегда следил за тем, чтобы его сюжетные линии вращались вокруг эпических романов, часто заканчивающихся трагически. Он находил еще одного или двух игроков, создавал любовный треугольник и копался глубоко, выискивая игру, которая меня мало интересовала. Меня больше привлекали политические махинации, схемы и предательства.Но я не мог не задаться вопросом, что мой друг нашел в этих романах, поэтому я начал пробовать играть с похожими рассказами. Этот исследовательский процесс начал помогать мне выяснять мою личность.
На протяжении многих лет я видел, как подросток за подростком увлекались определенными видами игр. Типы, которые они выбирают, часто очень показательны, независимо от того, осознают ли игроки это сознательно. Предоставление такой свободы дизайнеру может быть очень полезным. Если ваш игровой дизайн дает игрокам свободу искать или создавать повествования в более крупной структуре, они, естественно, будут стремиться к тем местам, которые им удобны, и найдут способы исследовать и играть.
Обеспечить строительные леса
В то время как многие ларпы задуманы как эскапистское развлечение (само по себе достойная конечная цель!), Некоторые дизайнеры строят ларпы, ориентируясь на образование в качестве краеугольного камня. Эти «образовательные программы» могут принимать разные формы: от коротких сценариев, которые можно разыграть в классе истории, до полных захватывающих приключений, рассчитанных на выходные. В Дании есть школа-интернат, построенная на основе образования! Тем не менее, даже дети, у которых нет образования, могут принести полезные инструменты из обучения и помочь подросткам усвоить важные уроки.
Ключевой концепцией образовательного дизайна является создание структур, которые игроки могут использовать для построения своих собственных уроков — то, что преподаватели называют каркасами. Эти эшафоты помогают направлять игру, как внутри персонажа, так и вне его, и могут принимать разные формы. Они могут принимать форму предыстории, предоставленной до начала игры, структурированных решений с четкими вариантами или чего-то еще. Некоторые эшафоты просты, например, предоставляют моральный выбор о том, как обращаться с пленным заключенным, в то время как другие могут быть более тонкими, например, включать персонажей, которые борются со сложными эмоциональными проблемами, которые могут отражать жизни игроков.
Несколько лет назад я запустил игру, созданную в воображении девочки-подростка, с персонажами, воплощающими ее воспоминания, личностные аспекты, надежды и страхи. Страхи проявлялись в виде демонов, но как часть дизайна персонажа каждый мог быть преобразован в положительную версию. Изоляция может стать независимостью, застой может стать стабильностью и так далее. Один молодой игрок столкнулся со страхом перемен и в слезливой сцене помог ему вырасти и уйти от боли. Через неделю она прислала мне электронное письмо с благодарностью за игру.Она сказала мне, что ее мать недавно умерла, и то, что она кричала в этой сцене, было очень реальным. Эшафот искупления демона дал ей путь, который она могла использовать, чтобы изменить свое настоящее горе и создать эмоциональный выход, который она могла бы перенести в свою жизнь после игры.
Здоровые леса дают рекомендации, которые поощряют продуктивные направления исследований, не чувствуя себя ограничивающими или чрезмерно дидактическими. Хорошо построенные леса могут заложить основу, которую подростки будут использовать для обоснования своих собственных исследований.Правда в том, что большинство игр полны строительных лесов, но многие из них происходят непреднамеренно. Часто упускается из виду, что в процессе разработки игры нужно сделать шаг назад и подумать, какие уроки и повествования на самом деле являются строительными для вашего дизайна. Есть ли какие-то особые выборы, которые делают ваши персонажи? Есть ли варианты, которые закрывает или поощряет ваш дизайн? Есть ли противоречия между вашими механиками и темами?
Вы никогда не сможете (и, вероятно, не должны пытаться) полностью контролировать уроки, которые ваши игроки извлекут из ваших игр, но хорошие строительные леса могут стимулировать идеи, которые вы хотите поддерживать.
Предоставить краткие обзоры и отчеты
Осознают ли разработчики игр это или нет, игровой процесс не всегда заканчивается, когда кончается сама игра. У большинства ларпов есть своего рода подведение итогов после игры, будь то вечеринка, закусочная или более формальный процесс подведения итогов. Wayfinder использует то, что мы называем мастерской по раскрутке, чтобы помочь нашим игрокам вырваться из фантастического мира и вернуться к их обычным реалиям и жизни. На следующий день у нас есть сюжетный круг, где каждый делится своими любимыми моментами из игры, а сценарист дает эпилог или завершение.
Эти виды резюме служат ряду полезных целей. На психологическом уровне они создают ощущение завершения, что полезно как для игроков, чьи истории заканчиваются чисто, так и для тех, кто желает, чтобы у них был более удовлетворительный финал. Процесс повествования также помогает создать эмоциональную дистанцию, разделяя игрока и персонажа, что может быть необходимо после эмоционально напряженных игр. Теоретики игр часто говорят о концепции (придуманной Йоханом Хейзинги) магического круга, пространства для игры, отделенного от реального мира.Резюме и формализованные отчеты помогают игрокам выйти из магического круга.
На более практическом уровне резюме также помогают игрокам изложить важные уроки, которые они извлекли из игры. Это особенно полезно для более молодых игроков, которые, возможно, не осознавали важность игры для их реальной жизни во время игрового процесса. Если по окончании игры побудить их рассмотреть параллели с их реальной жизнью, это поможет им продвинуться вперед. Это также дает им хорошие ясные истории, которые они могут рассказать родителям.
Вот самые важные уроки, которые я извлек для создания значимого опыта для подростков:
- Разрешить игрокам участвовать в процессе создания персонажа или, по крайней мере, дать им возможность применить свои собственные концепции к существующим персонажам.
- Дайте игрокам возможность искать рассказы, которые они находят убедительными, и обращать внимание на то, к чему они стремятся.
- Предоставьте своим игрокам строительные леса, на которых они смогут извлечь уроки. Предоставьте им четкий выбор и подумайте, как ваш дизайн поддерживает или подрывает уроки, которые вы хотите преподать.
- Когда игра окончена, найдите время, чтобы подвести итоги игры с вашими игроками, чтобы помочь им вернуться в реальность и помочь закрепить идеи, которые вы хотите, чтобы они претворяли в жизнь.
__________
Об авторе
Новое исследование показывает преимущества жестоких видеоигр для обучения детей
По данным Американской психологической ассоциации и
2 декабря 2013 г.Angry Birds, у шутеров есть свои плюсы
Study Hall представляет результаты научных исследований, описанных исследователями и их учреждения.Это отчет Американской психологической ассоциации:
Игра в видеоигры, включая жестокие шутеры, может улучшить обучение, здоровье и социальные навыки детей, согласно обзору исследования положительных эффектов видеоигр, который будет опубликован Американская психологическая ассоциация.
Хотя широко распространено мнение, что играть в видеоигры — интеллектуальная лень, такая игра на самом деле может усилить ряд когнитивных навыков, таких как пространственная навигация, рассуждение, память и восприятие, согласно нескольким исследованиям, рассмотренным в статье.По словам авторов, это особенно актуально для шутеров, которые часто сопровождаются насилием. Согласно исследованию, метаанализ 2013 года показал, что игра в шутеры улучшила способность игрока думать об объектах в трех измерениях, а также академические курсы для развития тех же навыков. Это улучшенное мышление не было обнаружено при игре в другие типы видеоигр, таких как головоломки или ролевые игры.
По словам авторов, видеоигры могут помочь детям развить навыки решения проблем.Согласно долгосрочному исследованию, опубликованному в 2013 году, чем больше подростков сообщили, что играют в стратегические видеоигры, такие как ролевые игры, тем больше у них улучшается способность решать задачи и улучшаться школьные оценки в следующем году.
в любом виде видеоигр, но не тогда, когда дети использовали другие технологии, такие как компьютер или мобильный телефон, как показало другое исследование. В исследовании говорится, что простые игры, в которые можно играть быстро, например Angry Birds, могут улучшить настроение игроков, способствовать расслаблению и избавиться от беспокойства.
Мозг младенцев с геном Альцгеймера развивается по-разному
Этот отчет взят из Университета Брауна:
Мозг младенцев, несущих ген, связанный с повышенным риском болезни Альцгеймера, развивается иначе, чем мозг младенцев, у которых нет ген.
Хотя это открытие не является ни диагностическим, ни предсказательным для болезни Альцгеймера, оно могло бы стать шагом к пониманию того, как вариант гена APOE E4 создает риск в более позднем возрасте.
Исследователи визуализировали мозг 162 здоровых младенцев в возрасте от 2 до 25 месяцев. У всех младенцев были тесты ДНК, чтобы увидеть, какой вариант гена APOE они несут. У 60 из них был вариант E4, связанный с повышенным риском болезни Альцгеймера.
Используя специальную технику МРТ, разработанную для изучения спящих младенцев, они сравнили мозг носителей E4 с не носителями. Они обнаружили, что у детей, несущих ген APOE E4, как правило, увеличивался рост мозга в областях лобной доли и снижался рост в нескольких областях в средней и задней части мозга.Снижение роста было обнаружено в областях, которые, как правило, поражаются у пожилых пациентов с болезнью Альцгеймера.
Исследователи подчеркнули, что результаты, опубликованные в JAMA Neurology, не означают, что кому-либо из детей в исследовании суждено заболеть болезнью Альцгеймера или что обнаруженные изменения мозга являются первыми клиническими признаками болезни.
Ролевые игры в реальной жизни | Психология сегодня
Мастер игры Рио Грили (в кепке слева) ведет внешкольную игру «Звездные войны в миниатюре» по особым правилам дома.
Соучредитель Рэй Эстабрук (стоит) возглавляет геймеров в игре «1968: Унесенные, но не забытые», основанной на истории штата Мэн.
«Наша историческая игра в штате Мэн — это Dungeons & Dragons без подземелий и драконов», — добавляет Рэй Эстабрук.
Игры, которые позволяют детям обитать в других «я» из местной истории, дают им возможность участвовать в их собственном сообществе. Так же поступайте и с проектами служения, которые просят подростков отдохнуть от сражений с орками, чтобы отдать должное. Горожане видят, как подростки заняты работой, например, расчищают тротуары для пожилых людей, а не слоняются по центру города.
«Для молодежи важно участвовать в жизни общества, а не застревать за стенами по периметру средней школы», — говорит Рэй.
Тем, кто рискует бросить школу, The Game Loft может предоставить полномочия, подотчетность и возможность вернуться в нее. Возьмем, к примеру, 17-летнего Дамиона Сосье, который чувствовал себя подавленным образовательной системой своей школы. «Я и школа никогда не сходились», — говорит Дамион. Но в The Game Loft он нашел «большую семью», научился работать с другими, а также осознал необходимость подчиняться властям — иногда.Теперь он снова поступил в школу и стал волонтером в качестве лидера игровых сессий, обучая гиков нового поколения. Они смотрят на него снизу вверх. «Ты для них как бог», — говорит он. «Это дает вам ощущение того, что вы помогаете этим детям быть общительными, и им весело».
Game Loft удалось перевернуть с ног на голову давний стереотип «игры — это антиобщество».
Что касается Макса Делани, то только в марте этого года, спустя 11 лет, он оставил свою работу в The Game Loft. Парнишка из маленького городка перебрался в далекий Портленд, штат Мэн.Он немного нервничал, но при этом был уверен в себе. В конце концов, он умел играть по ролям.
«Мы играем по ролям во всех ситуациях нашей жизни. Это бессознательно», — говорит Делани. Он отмечает, что собеседование — это просто ролевая игра, а игры — это путь к общению. «Мы хотим ненадолго попытаться быть кем-то другим, поэкспериментировать с этим, чтобы увидеть, кем мы можем быть, а какие другие».
Как персонаж в игре D&D, который одевается перед приключением, затем набирается опыта и растет в мастерстве, Делейни хорошо подготовлен к своему следующему приключению — будь то работа в социальных службах, преподавание или где бы то ни было его поиски. его.
Итан Гилсдорф — автор книги «Фантазийные уроды и компьютерные фанаты:
эпических поисков реальности среди ролевых игроков, онлайн-геймеров и других
обитателей воображаемых миров», которая выходит в мягкой обложке в сентябре
года. Свяжитесь с ним через его веб-сайт www.ethangilsdorf.com
Видеоигры могут помочь или навредить, в зависимости от того, кого вы спрашиваете: выстрелы
Когда дело доходит до эффектов видеоигр, имеет значение контент. Марио Тама / Getty Images скрыть подпись
переключить подпись Марио Тама / Getty ImagesРодители опасаются, что видеоигры вредны для детей, но доказательства того, как и почему они могут быть вредными, сбивают с толку.
«Большинство популярных СМИ уделяют наибольшее внимание агрессии, — говорит психолог Джей Халл из Дартмутского колледжа.«Но агрессия — это лишь верхушка айсберга».
Итак, Халл рассмотрел другие виды негативного поведения, на которые могут повлиять игры, включая запой, курение сигарет и незащищенный секс. Его исследование показало, что подростки, которые регулярно играют в жестокие видеоигры, такие как Manhunt и Grand Theft Auto, с большей вероятностью пойдут на этот риск.
Исследование было опубликовано в понедельник в журнале Journal of Personality and Social Psychology .
Ранее Халл проводил исследование, в котором изучалась взаимосвязь между жестокими видеоиграми и безрассудными привычками вождения.По словам Халла, игры, пропагандирующие «действия зла», могут исказить представление подростков о том, что хорошо, а что плохо. В этом исследовании он обнаружил, что подростки, которые играли в жестокие видеоигры, чаще управляли автомобилем безрассудно, например, сбивая людей с пути на шоссе. По его словам, оба исследования показывают, что видеоигры меняют самоощущение подростков.
«Они могут подумать:« Я делал гораздо худшие вещи в этих играх », — сказал он Shots. «Они с меньшей вероятностью сочтут неправильным то, что другие люди сочтут неправильным.»
Но подростки, которые играли в агрессивные игры с благородными героями, не так склонны к рискованному поведению, как показало последнее исследование. Это включало Человека-паука II, в котором игрок является линчевателем паутины с хорошими мотивами, а не бандит на прокат.
В другом исследовании, опубликованном на этой неделе, ученые изучили как отрицательные, так и положительные эффекты видеоигр.
По данным исследования, опубликованного в понедельник в журнале Pediatrics , один час или меньше игр в день связан с тем, что дети и подростки в возрасте от 10 до 15 лет становятся более счастливыми и удовлетворенными, чем те, кто вообще не играет.Но исследование также показало, что дети, которые играли более трех часов в день, были менее удовлетворены своей жизнью и имели больше трудностей как в социальном, так и в личном плане, чем те, кто не играл.
«Если бы была волшебная доза, она была бы меньше одного часа», — говорит Эндрю Пшибилски, экспериментальный психолог из Оксфордского университета, который руководил исследованием. И «если бы была опасная доза, то это было бы больше трех часов».
В его исследовании были проанализированы ответы почти 5000 детей в рамках лонгитюдного исследования семьи Великобритании Understanding Society.В отличие от многих исследований в этой области, это исследование рассматривало как положительные, так и отрицательные эффекты видеоигр.
Влияние видеоигр на социальное благополучие ребенка в лучшем случае скромное, говорит Пшибыльски, и на его долю приходится всего 2 процента психологической и социальной функции ребенка. По его словам, другие факторы, такие как семейная жизнь, играют гораздо более важную роль.
Ни одно исследование не доказывает, что видеоигры являются причиной изменений поведения или эмоций, говорит Джеймс Айвори, доцент Технологического института Вирджинии, который анализирует эффекты видеоигр.Он не участвовал ни в одном исследовании.
Скорее, он говорит, что оба исследования подтверждают идею о том, что видеоигры можно использовать для понимания семьи и окружающей среды подростка. По словам Айвори, подростки, которые вообще не играют в видеоигры, могут быть социально изолированы, а родители, позволяющие подросткам играть в жестокие игры для взрослых, могут быть менее сосредоточены на предотвращении рискованного поведения.
«Если родитель просто обеспокоен тем, что их ребенок играет в Grand Theft Auto, и не беспокоится о других факторах, влияющих на их детей, — говорит Айвори, — то они смотрят не в ту сторону.«
Game to Grow Staff — Игра для роста
Директора
Исполнительный директор
Адам Д. Дэвис, MA Ed , получил степень магистра педагогики с акцентом на драматургии в Антиохском университете Сиэтла и является признанным членом Североамериканской ассоциации драматической терапии. Адам является соавтором трех публикаций: Интеграция компьютерной культуры в терапевтическую практику; Game Play, 3-е издание; и Психология ходячих мертвецов. В дополнение к своей работе с Game to Grow, Адам разработал программу CoRe Gaming в центре Atlantic Street, используя видеоигры для обучения навыкам диалектической поведенческой терапии, работал преподавателем в зоопарке Сиэтла Woodland Park и обучал грамоте в четвертых классах Сиэтла. Государственные школы.
Исполнительный директор
Адам Джонс, LMFT получил степень магистра в области супружеской и семейной терапии в Университете Антиохии после получения степени бакалавра психологии в Университете Аризоны.Помимо работы с Game to Grow, Адам занимался частной практикой. Адам Джонс играет в настольные ролевые игры уже 20 лет и принимает активное участие в сообществе компьютерных фанатов.
Директор по образованию и обучению
Элизабет Д. Килмер, доктор философии , клинический психолог, получившая докторскую степень в Университете Северного Техаса. Она разработала терапевтические группы, использующие настольные ролевые игры, чтобы способствовать благополучию, личной безопасности и эффективности межличностного общения у детей и подростков, переживших травму, а также для развития когнитивной гибкости, терпимости к разочарованию и социальных навыков у ветеранов вооруженных сил. в учреждениях первичной медико-санитарной помощи и лечения наркозависимости.Элизабет увлечена разработкой и исследованиями прикладных терапевтических игр для подростков и взрослых.
Директор консультационных служб
Джаред Н. Килмер, доктор философии , возглавляет консультационную клинику в Game to Grow и занимается с клиентами индивидуальной и семейной терапией. Он является лицензированным клиническим психологом и одним из координаторов группы терапевтически прикладных ролевых игр (TA-RPG) Game to Grow. Он разработал группы, использующие TA-RPG для повышения психологической гибкости, устойчивости и благополучия ветеранов вооруженных сил, выздоравливающих после психических заболеваний, а также для повышения уверенности, командной работы и межличностной эффективности у детей и подростков.Джаред увлечен измерением когнитивных и эмоциональных преимуществ игр и разработкой эффективных терапевтически применяемых игровых вмешательств для различных групп населения.
Координатор групп
Майкл Мор, магистр , более 15 лет профессионально работал с нейроразличной молодежью, подростками и взрослыми в общественных центрах, университетах и спортивных командах. В 2013 году Майкл начал организовывать и проводить игровые группы для коллег, друзей и местного сообщества, часто используя свои собственные игры, карты и истории.Во всем, чем он занимается, Майкл стремится создавать приветливые, веселые, динамичные пространства, где люди могут собираться вместе и учиться на опыте друг друга. Майкл является выпускником Университета Британской Колумбии в Ванкувере, где он получил степень магистра в 2012 году, а также работает в Инженерном колледже Вашингтонского университета.
Critical Core Product Manager
Maja Nordrum , MA , является менеджером по продукту, который работал с малыми предприятиями, некоммерческими организациями и разработчиками игр, чтобы гарантировать, что продукты и услуги соответствуют потребностям клиентов, а также оптимизированы и организованы. , и реализовано.Она является сертифицированным владельцем продукта Scrum, а также имеет сертификат PMC-I в области управления продуктами. Она имеет степень магистра в области организационного развития и управления изменениями Университета Сент-Томас в Миннеаполисе, Миннесота. Когда она не играет в игры и не смотрит киберспорт, ей нравится танцевать, боксировать и многое другое на открытом воздухе.
Фасилитаторы группы
Грегори Барретт имеет степень бакалавра театрального образования Университета Западного Вашингтона и входил в состав труппы импровизаторов кампуса.Последние семь лет он обучает навыкам использования ролевых игр в реальном времени в Портленде, штат Орегон, и привносит то, что он узнал из обучения на открытом воздухе, в свою работу с Game to Grow. Помимо ролевых игр, Грегори любит заниматься стрельбой из лука и исследовать леса северо-запада Тихого океана.
Эндрю Браззейл, MSW , работал в сфере психического здоровья в течение нескольких лет после получения степени магистра социальной работы и степени бакалавра психологии в Университете Иллинойса.В настоящее время он работает фасилитатором в Game to Grow и консультантом в местном агентстве по охране психического здоровья. Он очень активно играет в настольные ролевые игры и настольные игры, а также занимается другими «общими ботаниками».
Анна Чокетт, MSW получила степень бакалавра психологии в Дейтонском университете и окончила магистерскую программу по социальной работе Университета штата Огайо. Она нашла страсть к работе с ЛГБТК + молодежью и стремится сделать свой стол доступным для всех.Анна играет и как игрок, и как мастер игры с восьми лет и знает абсолютную радость, которую могут испытать игроки, совершая что-то важное в игре.
Лаура Дансон, LPCC, M.S.Ed, , консультант по психическому здоровью в Кливленде, штат Огайо, получила степень в области клинического консультирования по вопросам психического здоровья в Университете Дукесна и в настоящее время получает степень доктора философии в области консультирования и надзора в Государственном университете Кента.Она является консультантом по вопросам культуры и взаимоотношений и регулярно включает творческие и увлекательные мероприятия в свою работу со взрослыми и подростками, а также в исследования, обучение и супервизию. Лаура увлечена использованием совместного рассказывания историй для личного и общественного роста.
Секаи Эдвардс, LMFT, получил степень магистра психологии консультирования со специализацией в терапии экспрессивных искусств в Калифорнийском институте интегральных исследований.Секаи также работает терапевтом в частном порядке и в общественной клинике. Он работал с детьми и семьями более 19 лет на различных должностях и любит содействовать TTRPG как пространству, в котором можно черпать из силы искусства, культуры, гиководства и образования для укрепления идентичности и отношений.
Артур Гилфорд получил степень бакалавра философии и истории математики и естественных наук в колледже Сент-Джонс.Работая в сфере управления сообществом для образовательного канала Youtube, он сосредоточился на создании пространства сострадания, безопасного и доступного для всех. Он руководит проектами TTRPG более десяти лет и любит их силу для развития отношений, сообщества и обучения.
Амелия Хербст, MS , докторант по клинической психологии в колледже Честнат-Хилл и имеет степень магистра в области клинической и консультативной психологии.Она работала терапевтом в разных средах, от подростков, проходящих лечение в стационаре, до пожилых людей, занимающихся психическим здоровьем по месту жительства. Она начала использовать TTRPGS со студентами колледжа, чтобы попрактиковаться в решении их социальной тревожности с помощью ролевых игр. Как терапевт Амелия увлечена использованием игр и компьютерной культуры из-за их способности расширять возможности, вдохновлять и исцелять.
Керри Ярви много лет работала педагогом, преподавая 2 класса nd и 3 rd в государственных школах города Балтимор, английский как второй язык в Южной Корее и финский как второй язык в Concordia Language Villages .В настоящее время он получает степень магистра в области консультирования по вопросам клинического психического здоровья в Антиохийском университете Сиэтла. Керри — заядлый геймер, особенно предпочитающий совместные настольные игры и ролевые игры.
Хайден Джонс имеет степень бакалавра психологии Университета Миссури и студент программы консультирования по вопросам психического здоровья Антиохийского университета. Хайден много работал в образовательных целях, помогая студентам приобретать необходимые навыки для повышения самооценки и позитивного общения с другими.Он работал со всеми возрастными группами в сфере психического здоровья и образования и верит в развитие здоровых коммуникативных навыков с помощью силовых подходов, позитивного общения и юмора.
Рэйчел Поллари получила степень бакалавра искусств. Имеет степень бакалавра английского языка и писательского мастерства в Университете Айовы, а в настоящее время получает степень магистра библиотечных и информационных наук в iSchool Университета Висконсин-Мэдисон. Ранее она работала ассистентом библиотеки услуг для подростков, развивая программы и партнерские отношения, чтобы помочь подросткам раскрыть свой наивысший потенциал.Подросток познакомил ее с TTRPG, и она быстро увлеклась пересечением историй, командной работой и игральными костями. За своим столом Рэйчел стремится развивать лидерство, сочувствие и сообщество.
Дженель Рэй ДеЛукреция прошла обучение в области исследований в области образования и учебного дизайна, имеет степень бакалавра гуманитарных наук в Университете Хартфорда и степень магистра в Университете Южной Калифорнии. Она верит в преобразующую силу повествования и игр, а также в потенциал искусства для расширения возможностей и исцеления.Дженель работает в музеях с 2015 года и работает с молодежью и семьями, чтобы создать игровой опыт для обучения. Она разработала творческие программы для LACMA, Центра ремесел в Америке и библиотеки Хантингтона.
Акира Сакода ведет группы с 2019 года и имеет богатый опыт работы с самыми разными детьми и подростками. Во время работы в Game to Grow он помог проложить путь для дальнейшего расширения роли координатора.Он имеет степень бакалавра искусств. в психологии и А.А. на английском языке из Вашингтонского университета и страсть к использованию игр, головоломок и юмора для просвещения.
Джонни Спэнглер, Массачусетс, LMHC, получил степень в области консультирования по вопросам психического здоровья в Антиохийском университете и в настоящее время работает консультантом для подростков и молодых людей в районе Сиэтла. Он также является адъюнкт-профессором Антиохийского университета в Сиэтле, преподает в рамках их консультационной программы.Его предыдущий опыт был сосредоточен на обучении навыкам общения студентов всех возрастов от классных комнат до офисов. Его работа отражает его глубокую веру в то, что величайший навык, которому можно научиться, — это эффективное общение с окружающими.
Крис Спилманн, MA (Oxon) MSc проработал в сфере образования более 15 лет, в основном преподавая естественные науки в средних и средних школах. Он получил степень магистра физики (Оксон) в Оксфордском университете и степень магистра образования в Гонконгском университете.Крис всегда с энтузиазмом относился к поддержке нейродивергентных студентов в поисках безопасных мест, где они могли бы получать удовольствие от обучения и других людей, и считает терапевтические настольные игры одним из самых эффективных способов сделать это.
Паден Вэнс, MA , недавно закончил Антиохийский университет, где получил степень магистра в области клинического психического здоровья со специализацией в драматической терапии. Во время учебы в бакалавриате он получил двойную специализацию в области психологии и театра, а также сыграл в стольких пьесах, как только мог.Паден впервые узнал о преимуществах ролевых игр при использовании настольных игр для групп развития социальных навыков в районе Сиэтла. В 2020 году он также стал соавтором оригинальной учебной программы по социальным навыкам в области драматической терапии для нейроразнообразной молодежи. Паден всю жизнь играл в видеоигры и питает слабость ко всему, что касается Nintendo.
Тор Уоррен получил степень бакалавра в Школе художественного института Чикаго, где он начал свое исследование настольных ролевых игр.В своей работе с молодежью он стремится создавать безопасные пространства, способствующие творческому самовыражению. Когда он не ведет группы для студентов и не играет с друзьями в игры, он создает комиксы и иллюстрации для антологий фэнтези. Тор любит читать обширные предыстории и воплощать их в совместные повествования почти так же, как ему нравится писать их самому.
Дополнительный персонал
Директор Critical Core
Вирджиния Спилманн — исполнительный директор Института обработки сенсорной информации STAR в Колорадо.Она получила квалификацию терапевта в Оксфорде, Англия (бакалавр), и получила степень магистра медицины в Университете Маунт-Мэри, штат Висконсин. Она является докторантом Университета Филдинга в области развития детей грудного и раннего возраста с упором на психическое здоровье. Вирджиния работает с детьми в возрасте от 0 до 19 лет более 20 лет и верит в основанную на сильных сторонах уважительную поддержку всех людей и является сторонником социальной модели инвалидности.
Шона Испания имеет степень бакалавра искусств в области технического театра, является геймером и защитником доступности и может организовать все, от бумаги до кошек и всего остального.Она основательница Spoon Conservatory, прирожденный рассказчик и много играет в Dungeons and Dragons. Еще у нее есть восхитительные собаки-поводыри!
Преимущества игры для взрослых
благополучие и счастье
Тот факт, что мы взрослые, не означает, что мы должны строить жизнь исключительно на работе. Узнайте, как игра может улучшить ваши отношения, работу и настроение.
Важность взрослых игр
В нашей беспокойной современной жизни многие из нас так сильно сосредоточены на работе и семейных обязательствах, что у нас, кажется, никогда не бывает времени на чистое развлечение.Где-то между детством и взрослостью мы перестали играть. Когда мы выделяем немного свободного времени, мы с большей вероятностью отключимся перед телевизором или компьютером, чем будем развлекаться, восстанавливая силы, как мы делали это в детстве. Но игра важна не только для детей; он также может быть важным источником расслабления и стимуляции для взрослых.
Игра со своим романтическим партнером, друзьями, коллегами, домашними животными и детьми — верный (и увлекательный) способ подпитать ваше воображение, творческие способности, способность решать проблемы и эмоциональное благополучие.Игры для взрослых — это время забыть о работе и обязательствах и стать неструктурированным и творческим способом общения.
Игра может состоять в том, чтобы просто дурачиться с друзьями, шутить с коллегой, бросать фрисби на пляже, наряжаться с детьми на Хэллоуин, строить снеговика во дворе, играть с собакой, разыгрывать шарады на публике. вечеринка или поездка на велосипеде с супругом, не задумываясь о пункте назначения. В этом занятии не должно быть никакого смысла, кроме развлечения и удовольствия.Позволяя себе играть с радостной отрешенностью детства, вы можете пожинать уйму пользы для здоровья на протяжении всей жизни.
Преимущества игры
Хотя игра имеет решающее значение для развития ребенка, она также полезна для людей всех возрастов. Игра может добавить радости в жизнь, снять стресс, ускорить обучение и соединить вас с другими людьми и окружающим миром. Игра также может сделать работу более продуктивной и приятной.
[Читать: Культивирование счастья]
Вы можете играть в одиночку или с домашним животным, но для большей пользы в игре должен участвовать хотя бы один человек, вдали от сенсорной перегрузки электронных устройств.
Игра помогает:
Снять стресс. Игра — это развлечение, и она может вызвать выброс эндорфинов, естественных химических веществ, вызывающих хорошее самочувствие. Эндорфины улучшают общее самочувствие и могут даже временно облегчить боль.
Улучшить работу мозга. Игра в шахматы, решение головоломок или другие увлекательные занятия, которые бросают вызов мозгу, могут помочь предотвратить проблемы с памятью и улучшить работу мозга. Социальное взаимодействие с семьей и друзьями также может помочь предотвратить стресс и депрессию.
Стимулируйте ум и повышайте творческий потенциал. Маленькие дети часто лучше всего учатся, когда они играют — принцип, который применим и ко взрослым. Вы лучше научитесь новому заданию, когда оно будет веселым, и вы будете в расслабленном и веселом настроении. Игра также может стимулировать ваше воображение, помогая адаптироваться и решать проблемы.
Улучшайте отношения и связь с другими людьми. Обмен смехом и весельем может способствовать развитию сочувствия, сострадания, доверия и близости с другими.Игра не обязательно должна включать в себя конкретное действие; это также может быть душевное состояние. Развитие игривого характера может помочь вам расслабиться в стрессовых ситуациях, сломать лед в отношениях с незнакомцами, завести новых друзей и наладить новые деловые отношения.
Держите вас молодыми и энергичными. По словам Джорджа Бернарда Шоу: «Мы не перестаем играть, потому что стареем; мы стареем, потому что перестаем играть ». Игра может повысить вашу энергию и жизнеспособность и даже повысить сопротивляемость болезням, помогая вам работать наилучшим образом.
Игра и отношения
Игра — один из самых эффективных инструментов для сохранения свежести и увлекательности отношений. Совместные игры приносят радость, бодрость и устойчивость в отношениях. Игра также может излечить обиды, разногласия и обиды. Регулярно играя, мы учимся доверять друг другу и чувствовать себя в безопасности.
Доверие позволяет нам работать вместе, открываться близости и пробовать новое. Прилагая сознательные усилия, чтобы включить больше юмора и игры в свое повседневное общение, вы можете улучшить качество ваших любовных отношений, а также ваших связей с коллегами, членами семьи и друзьями.
Игра помогает развивать и совершенствовать социальные навыки. Социальные навыки приобретаются в процессе игры. Во время детских игр дети узнают о вербальном общении, языке тела, границах, сотрудничестве и командной работе. Став взрослыми, вы продолжаете совершенствовать эти навыки с помощью игры и игрового общения.
Игра учит сотрудничеству с другими. Игра — мощный катализатор позитивной социализации. Через игру дети учатся «хорошо играть» с другими — работать вместе, следовать взаимно согласованным правилам и общаться в группах.Став взрослыми, вы можете продолжать использовать игру, чтобы преодолевать препятствия и улучшать свои отношения с другими людьми.
[Читать: Советы по построению здоровых отношений]
Игра может лечить эмоциональные раны. Когда вы взрослые, когда вы играете вместе, вы придерживаетесь тех же моделей поведения, которые положительно влияют на мозг детей. Такое же игровое поведение, которое предсказывает эмоциональное здоровье детей, также может привести к положительным изменениям у взрослых. Например, если эмоционально незащищенный человек играет с надежным партнером, это может помочь заменить негативные убеждения и поведение позитивными предположениями и действиями.
Устранение проблем в отношениях с помощью юмора и игры
Игра и смех играют важную роль в построении крепких, здоровых отношений, сближая людей, создавая позитивные связи и разрешая конфликты и разногласия. В новых отношениях игра и юмор могут быть эффективным инструментом не только для привлечения другого человека, но и для преодоления любой неловкости или смущения, возникающих в процессе свиданий и знакомства. Флирт — яркий пример того, как игра и юмор используются во взаимоотношениях взрослых.В долгосрочных отношениях игра может сохранить вашу связь интересной, свежей и яркой, а также углубить близость. Это также может помочь вам преодолеть различия и мелкие неприятности, которые могут накапливаться со временем.
Игра на работе
Многие дотком-компании давно осознали связь между производительностью и веселой рабочей средой. Некоторые поощряют игры и творчество, предлагая уроки искусства или йоги, устраивая регулярные вечеринки, предоставляя игры, такие как настольный футбол или пинг-понг, или поощряя перерывы в рабочий день, похожие на перерывы, чтобы сотрудники могли поиграть и выпустить пар.Эти компании знают, что более активная игра на работе приводит к большей производительности, большему удовлетворению работой, повышению морального духа на рабочем месте и снижению числа сотрудников, пропускающих работу, и текучести кадров.
[Читать: Поиск подходящей карьеры]
Если вам посчастливилось работать в такой компании, примите ее культуру; если вашей компании не хватает игровой этики, вы все равно можете привнести свое чувство игры в перерывы и обеденные часы. Держите под рукой фотоаппарат или блокнот для рисования и по возможности делайте творческие перерывы.Шутите с коллегами во время перерывов на кофе, снимайте стресс за обедом, стреляя в обручи, играя в карты или вместе решая головоломки со словами. Это может укрепить вашу связь с коллегами, а также улучшить вашу работу. Для людей с повседневной работой поддержание чувства игры может реально изменить рабочий день, помогая избавиться от скуки.
Использование игры для повышения производительности и инноваций
Успех на работе не зависит от количества времени, которое вы работаете; это зависит от качества вашей работы.А качество вашей работы во многом зависит от вашего благополучия.
Потратьте время на то, чтобы набраться сил в игре, — это один из лучших способов помочь в карьере. Когда проект, над которым вы работаете, дает серьезный сбой, найдите время, чтобы поиграть и посмеяться. Пауза для игры намного больше, чем просто отвлекает вас от проблемы. Когда вы играете, вы задействуете творческую сторону своего мозга и заставляете замолчать своего «внутреннего редактора», этот психологический барьер, который подвергает цензуре ваши мысли и идеи.Это часто может помочь вам увидеть проблему в новом свете и придумать свежие творческие решения.
Игра на работе:
- сохраняет работоспособность в состоянии стресса
- освежает ваш разум и тело
- поощряет командную работу
- повышает энергию и предотвращает выгорание
- запускает творческий подход и инновации
- помогает увидеть проблемы по-новому
Советы для менеджеров и работодателей
Заманчиво думать, что лучший способ справиться с постоянно увеличивающейся рабочей нагрузкой — это подтолкнуть своих сотрудников работать дольше и усерднее.Однако без некоторого времени на отдых более вероятно, что работа пострадает, и ваши сотрудники будут хронически перегружены и выгорят. Поощрение к игре, с другой стороны, создает более беззаботную рабочую атмосферу, которая, в свою очередь, побуждает сотрудников идти на более творческий риск.
- Предоставлять возможности для социального взаимодействия сотрудников. Устраивайте вечеринки, ставьте баскетбольное кольцо на стоянку, устраивайте турнир по мини-гольфу, устраивайте офисную охоту за сокровищами.
- Поощряйте творческое мышление или просто поднимайте настроение на собраниях, храня тактильные головоломки на столе в конференц-зале.
- Поощряйте сотрудников делать регулярные перерывы за своими рабочими столами, и тратить несколько минут на увлекательное занятие, например, игру в слова или числа.
Игра с детьми
Кататься с ребенком по полу или становиться на колени, чтобы поиграть с маленьким ребенком, жизненно важно — как для развития вашего ребенка, так и для вашего собственного здоровья.
Игра необходима для развития социальных, эмоциональных, когнитивных и физических навыков у детей. На самом деле, игра — это не просто пустая трата времени и не просто развлечение, это время, когда ваш ребенок учится больше всего. Будь то младенец, играющий «в куличку», малыш, играющий в воображаемую игру, или ребенок старшего возраста, играющий в настольную игру, игра развивает социальные навыки, стимулирует воображение ребенка и делает детей более приспособленными, умными и менее подверженными стрессу.
Игра не только способствует развитию вашего ребенка, но и может сблизить вас и укрепить связь между родителями и детьми, которая продлится всю жизнь.
Как играть с вашим ребенком
Хотя детям нужно время, чтобы играть в одиночку и с другими детьми, игра с их родителями также важна. Вот несколько полезных советов для поощрения игры:
Установите регулярное время игры. Это может быть, например, за двадцать минут до обеда каждый вечер или каждое субботнее утро. Помните, что время, проведенное вместе, идет на пользу вам обоим.
Уделите ребенку все свое внимание. Выключите телевизор и мобильный телефон и найдите время поиграть с ребенком, не отвлекаясь.Ваше безраздельное внимание заставляет вашего ребенка чувствовать себя особенным.
Достигните уровня своего ребенка. Это может означать, что вы встанете на колени или сядете на пол. Следите за интенсивностью вашего ребенка во время игры — если ваш ребенок шумный и энергичный, будьте громкими и энергичными.
Примите повторение. Вам может быть скучно, но не вашему ребенку. Дети учатся через повторение. Пусть ваш ребенок играет в одну и ту же игру снова и снова. Ваш ребенок пойдет дальше, когда будет готов.
Пусть ваши дети берут на себя инициативу. Станьте частью их игры, а не пытайтесь ее диктовать. В ролевой игре позвольте вашему ребенку делать ставки, устанавливать правила и определять темп игры. Задавайте вопросы и следите за ними — вы, скорее всего, попадете в новые творческие миры, которые вам тоже понравятся.
Не играйте принудительно и не пытайтесь продлить игру. Лучший способ научить новому навыку — показать детям, как что-то работает, а затем сделать шаг назад и дать им возможность попробовать это.Когда ваш ребенок устает от какой-либо деятельности, пора переходить к чему-то новому.
Играйте в соответствии с возрастом и учитывайте безопасность. Если игра слишком сложна или слишком проста, она теряет чувство удовольствия и веселья. Помогите своему ребенку найти занятия, соответствующие его возрасту, и понять все правила безопасности при игре. Ничто так не портит веселую игру, как ранение ребенка.
Как играть больше
Включение большего количества развлечений и игр в повседневную жизнь может улучшить качество ваших отношений, а также ваше настроение и мировоззрение.Даже в самые трудные времена, если вы отвлечетесь от своих проблем, чтобы поиграть или посмеяться, это может иметь большое значение для улучшения вашего самочувствия. Верно то, что они говорят: смех — действительно лучшее лекарство. Смех заставляет чувствовать себя хорошо. И позитивное чувство, которое возникает от смеха и веселья, остается с вами даже после того, как хихиканье утихнет. Игра и смех помогают сохранять позитивный, оптимистичный взгляд на вещи в трудных ситуациях, разочарованиях и потерях.
Развивайте свою игривую сторону
Никогда не поздно развить свою игривую и юмористическую сторону.Если вы обнаружите, что ограничиваете свою игривость, возможно, вы стесняетесь и беспокоитесь о том, как вы будете выглядеть и звучать для других, когда пытаетесь быть беззаботным. Боязнь отказа, смущения или насмешек, когда вы пытаетесь шутить, вполне объяснима. Взрослые часто опасаются, что из-за игривости их сочтут ребяческими. Но что в этом плохого? Дети невероятно креативны, изобретательны и постоянно учатся. Разве вы не хотите показаться ребячливым, если таково определение? Помните, что в детстве вы от природы были игривы; вы не беспокоились о реакции других людей.Вы можете вернуть своего внутреннего ребенка, отложив обычных качественных игр . Чем больше вы играете, шутите и смеетесь — тем легче становится.
Попробуйте очистить свое расписание, например, на полдень или вечер, а затем выключите телефон, телевизор, компьютер и другие устройства. Позвольте себе делать все, что вы хотите, в течение отведенного вами времени. Будьте спонтанны, отбросьте свои запреты и попробуйте что-нибудь веселое, возможно, то, чего вы не делали с детства. И наслаждайтесь сменой темпа.
Создание возможностей для игры
Проведите обычную игру на ночь с друзьями или семьей.
Устройте вечера с коллегами по работе: боулинг, игра в бильярд, мини-гольф или караоке.
Запланируйте время в парке или на пляже, чтобы бросить фрисби или запустить воздушного змея с друзьями.
Поиграйте с домашним животным . Щенки, в частности, очень охотные товарищи по играм. Если у вас нет своего, возьмите его в местном приюте для животных.
Окружите себя игривыми людьми. Они помогут расслабиться и с большей вероятностью поддержат ваши усилия по игре и веселью.
Шутить с незнакомцами на автобусной остановке или в кассе. Это ускорит время и вы даже сможете завести новых друзей.
Посетите волшебный магазин и научитесь некоторым трюкам. Или инвестируйте в художественные принадлежности, конструкторы или научные наборы и создайте что-нибудь новое.
Играйте с детьми. Дурачиться с детьми — это поможет вам испытать радость от игры с их точки зрения. Если у вас нет маленьких детей, устройте игровое свидание со своими внуками, племянниками, племянницами или другими молодыми родственниками.
Авторы: Лоуренс Робинсон, Мелинда Смит, магистр медицины, Жанна Сигал, доктор философии, и Дженнифер Шубин
Разумные игры: как игры могут играть положительную роль в психическом здоровье
Таня ДеПасс, посол Take This, живущая в Чикаго, говорит, что психическое заболевание часто используется в качестве оправдания действий злодеев.Вместо этого она говорит, что создатели игр должны «исследовать причины, по которым кто-то совершает плохие поступки, помимо психического заболевания.
«Потому что это укрепляет представление о том, что психически больные люди опасны. И наиболее опасен психически больной для себя, а не для общества ».
Негативные стереотипы о психических заболеваниях — сумасшедший ученый, психоубийца, сумасшедший дом — существуют в видеоиграх по крайней мере с начала 80-х, говорит Данлэп. Но игровая индустрия, по ее словам, идет впереди всех, показывая психические заболевания более позитивно, чем в фильмах и на телевидении.
Монстры изображают внутреннюю борьбу персонажей в игре Psychonauts. (Изображение любезно предоставлено Double Fine Productions)«Дело не в том, что игры делают это плохо; Дело в том, что общество делает это плохо, а игры в некотором смысле являются отражением общества и его ценностей ».
Предполагается, что почти половина американцев в течение жизни будет иметь диагностируемое психическое заболевание. А поскольку в 75% семей в США есть хотя бы один человек, играющий в видеоигры, говорит Данлэп, разработчики игр должны учитывать, что их аудитория обязательно будет включать людей с психическими заболеваниями.
«Если вы создаете стереотипное изображение психического заболевания, вы можете нанести большой вред, потому что люди с психическими заболеваниями являются уязвимой группой», — говорит она.
«Если вы хотите обратиться к чему-то вроде самоубийства в игре, это очень эмоционально вызывающий контент. Дело не в том, что вы не можете включить это, но внимательно относитесь к тому, как вы это делаете.
«Вы делаете это ради вау-фактора или для поворота сюжета? Если так, то не надо, — говорит Данлэп. «Психическое заболевание — это не поворот сюжета.Травма — это не сюжет ».
Когда Дом Мэтьюз и Тамим Антониадес намеревались создать то, что впоследствии стало Hellblade, они решили сосредоточить игру на персонаже, который страдает психозом. Они думали, что уникальный способ Сенуа взаимодействовать с миром и видеть мир сделает его увлекательной игрой и путешествием, но понимали всю серьезность болезни, которую часто оклеветали и неправильно понимали.
«Мы знали, что нам нужно провести исследование. Мы должны были все сделать правильно », — говорит Мэтьюз, руководитель студии Ninja Theory, студии видеоигр из Кембриджа, Англия, которая входит в состав Xbox Game Studios.
«Мы должны были отдать должное и рассказать историю, которая будет правдивой для человека, страдающего психозом».
Дом Мэтьюз (фото любезно предоставлено Nina Theory)Итак, Мэтьюз и Антониадес, соучредители Ninja Theory, обратились в соседний Кембриджский университет и связались с Полом Флетчером, профессором нейробиологии здоровья, специализирующимся на психозах. Флетчер сделал презентацию о психозе для команды разработчиков проекта, а затем связал их с людьми, пережившими психоз.
Мэтьюз и его команда встречались с группой и выслушивали их опыт, а затем пытались воспроизвести его с помощью аудио и визуального контента. Затем они возвращались, показывали группе, что они разработали, и просили высказать свое мнение.
Этот ввод сообщил, как голоса, которые слышит Сенуа, отображаются в игре — вместо того, чтобы просто добавлять голоса, команда использовала бинауральный звук, способ записи звука, который использует два микрофона для создания трехмерного эффекта, чтобы отразить, как люди с психозом слышат голоса. внешне и с разных сторон.
«Это было одной из вещей, которые действительно любила группа», — говорит Мэтьюз. «Для них это было так искренне».
Точно так же команда разработчиков узнала из этих бесед, что, хотя опыт психоза может быть очень трудным, он также может иметь моменты позитива и тепла, говорит Мэтьюз. Эта реальность отражается в моменте, когда Сенуа входит в залитую солнечным светом сцену, залитую сиянием и цветом. Одна женщина в группе сказала Мэтьюсу, что эта сцена была ее любимой частью игры, потому что она показывала «чистую красоту», которая может сопровождать психоз.
«Если бы у нас не было такого сотрудничества, мы бы никогда не узнали этого», — говорит Мэтьюз.
Hellblade завоевал множество наград, в том числе награды Королевского колледжа психиатров, и получил широкое признание критиков. Но больше всего для Мэттьюза значили сообщения, которые хлынули от фанатов в трогательное видео. Они написали, что путешествие Сенуа заставило их почувствовать себя увиденными и понятыми, а не одинокими, что игра дала голос тому, что они чувствовали, но изо всех сил пытались выразить.
«Мы добились успеха с какой стороны ни посмотри, и это здорово», — говорит Мэтьюз. «Но, безусловно, самым успешным из этих успехов является знакомство с этими людьми и чтение комментариев людей о том, как игра повлияла на них».
Тим Шафер (фото любезно предоставлено Double Fine Productions)Тим Шафер не намеревался делать игру о психическом здоровье, когда создавал Psychonauts, выпущенный в 2004 году. Но игра была сосредоточена на внутренней борьбе ее персонажей и передавала обнадеживающий сигнал. об исцелении.
Когда он начал работать над Psychonauts 2, который будет выпущен позже в этом году, Шафер применил более целенаправленный подход к проблемам, с которыми сталкивались персонажи игры, от беспокойства до зависимости.
В процессе разработки Шафер и его команда из Double Fine Productions, которая является частью Xbox Game Studios, играли в игру вместе, а затем сидели и обсуждали ее. Члены команды делились опытом из своей жизни и предлагали мысли о том, как наиболее достоверно представить эти проблемы.
Шафер также проконсультировался с экспертами в области психического здоровья, включая Боккамаццо. Этот ввод привел к включению предупреждения о содержании игры и некоторым изменениям языка. Шафер считает, что игры, изображающие проблемы с психическим здоровьем, могут быть полезны, если эти изображения деликатны и основаны на опыте.
«Показывать, что кто-то положительно исцеляет и справляется с некоторыми из этих проблем… это не мгновенное решение или что-то в этом роде, но я чувствую, что просто показываю, что это может быть позитивным шагом для людей», — говорит он.
«Я думаю, что игры — это средство решения проблем в собственной жизни. Это очень простой способ испытать эмоции и тревоги, безопасно их преодолеть и развить способность делать это в реальном мире ».
Исследование, проведенное в 2016 году почти 100 самых продаваемых видеоигр, показало, что более четверти изображают по крайней мере одного персонажа с психическим заболеванием, но большинство из них относятся к категории «маньяков-убийц». Данлэп говорит, что ситуация меняется: в таких играх, как Hellblade и других, таких как Adventures with Anxiety и Stardew Valley, психическое заболевание изображается с большим сочувствием и пониманием.
Тара Фолькер (Фото любезно предоставлено Тарой Фолкер)«Студии инди-игр выпускают множество инновационных материалов, — говорит она. «Я очень рад этому переходу».
Создатели игр только недавно начали более подробно рассматривать проблемы психического здоровья в видеоиграх. Тара Фолкер, один из менеджеров программы обеспечения доступности Xbox, говорит, что, хотя разработчики игр привыкли думать о доступности игр для людей с физическими недостатками, меньше осведомлены об игроках с проблемами психического здоровья.
«Если вы думаете о них так же, как о любой другой группе и доступности, вы действительно можете помочь им и предоставить им отличный игровой опыт», — говорит она.
«Я думаю, что пространство доступности расширяется и становится все более инклюзивным, и поэтому мы должны заняться этим образованием сейчас». Команда Microsoft по обеспечению доступности игр начала планировать, как это образование для разработчиков может выглядеть как часть их будущей работы.