Психология с чего начать обучение самостоятельно: Как изучить психологию самостоятельно с нуля.

Опубликовано автором

Содержание

Обучение психологии: с чего начать

(обновлено )

Наверное, здесь, дорогой читатель, ты ожидаешь увидеть список рекомендованной литературы для начинающих психологов? Литература тоже будет, но не списком, обязательным для прочтения. Именно так обычно поступают преподаватели ВУЗОв по специальности психология. Такой подход кажется мне не совсем верным.

Заставив студента-психолога читать множество заумных книжек по психотерапии, психодиагностике, социальной психологии мы можем вызвать непонимание и снижение мотивации. Если же мы предложим нашим студентам курсов по психологии прочесть легкие популярные статьи из журналов и интерпретацию общеизвестного теста «Несуществующее животное», то мы рискуем получить множество «психологов от природы». Это достаточно опасно, так как психолог, не имеющих профильного образования и специальных знаний, может не только не помочь клиенту, но и сделать хуже.

Здесь я приведу несколько простых советов и книг. Основы и выжимки из различных источников вы найдете в курсе «Психология за 10 шагов» и курсе «Психолог-консультант».

1. Определитесь с целью изучения психологии. Это очень важно. В зависимости от Ваших целей и необходимой глубины знаний я смогу посоветовать Вам литературу по психологии. Дальше кратко о часто встречающихся целях изучения психологии. Если вы хотите разобраться в себе и взаимодействии с другими людьми, попробуйте Э. Берна «Познай себя» и «Люди, которые играют в игры». Для любителей психологических притч и философских рассуждений отлично подойдут книги И. Ялома «Когда Ницше плакал», «Лжец на кушетке» и другие. Для тех, кто интересуется отдельными темами/разделами психологии подойдет серия книг «Мастера психологии» издательства «Питер». Если Вас интересует психология в бизнесе и продажах, порекомендую классику  — Р. Чалдини «Психология влияния». Ну, а если просто хотите показаться самым умным и произвести впечатление сложными словами из области психологии, тогда К.

Юнг и З. Фрейд — это для Вас. Конечно, эти авторы действительно заслуживают внимания и уважения, но с них, пожалуй, не стоит начинать изучение психологии. Можно потерять аппетит.

2. Определитесь с формой обучения психологии. Конечно же, цель здесь тоже играет не последнюю роль. Если психология является для Вас просто увлечением или же вы планируете применять знания в своей работе, тогда книги будут для Вас очень полезны. Курс «Психология за 10 шагов» также даст Вам необходимые знания, которые окажутся очень полезными в работе с людьми. Если же Вы решили всерьез заняться психологией и освоить профессию психолога — можно начать с курсов «Психолог-консультант», затем выбрать наиболее понравившееся Вам направление и пройти еще ряд обучающих программ, чтобы чувствовать себя более уверенно. Конечно же, если Вы планируете работать в государственной организации, то лучше закончить ВУЗ по специальности психология. Также хочу акцентировать Ваше внимание на одном важном моменте: если вы находитесь в сложной жизненной ситуации и чувствуете, что Вам необходима помощь психолога — не занимайтесь самолечением.

Книги в этом случае далеко не всегда помогают. Лучше обратитесь к специалисту. Психологи не кусаются 🙂

3. Проверьте свою цель. Задайте себе вопросы:

  • — а чего я в действительности хочу добиться, изучая психологию?
  • — как изменится моя жизнь, когда я буду обладать необходимыми знаниями?
  • — как повлияет изучение психологии на меня и мое окружение?
  • — действительно ли это та цель, на которую я готов потратить часть своей драгоценной жизни?

Если ответы на все эти вопросы позитивны, а вы чувствуете радость и бодрость — Вы на верном пути. Обучение психологии действительно может изменить Вашу жизнь к лучшему!

 

Tags: курсы по психологии дистанционно, курсы по психологии удаленно, курсы по психологии Харьков, курсы психолог-консультант Харьков, курсы психологии онлайн, обучение психологии в харькове, обучение психологии дистанционно, обучение психологии онлайн, обучение психологии по скайпу, психологическое образование Харьков, школа психологии Харьков

Читайте также:

С чего начать изучение психологии самостоятельно.

«Психология человека» от 4BRAIN

Содержание

  1. С чего начать изучение психологии самостоятельно. «Психология человека» от 4BRAIN
  2. Книги для изучения психологии с нуля. Зачем изучать психологию
  3. С чего начать изучение себя. С чего начать саморазвитие | План, упражнения, книги и многое другое
  4. Как изучить психологию человека. Основные принципы психолога
  5. Книги по психологии с чего начать. С чего начать изучение книг по психологии?
  6. Изучение психологии с нуля. Ваша личная цель обучения

С чего начать изучение психологии самостоятельно. «Психология человека» от 4BRAIN

Длительность : 6 уроков.

Уровень : для начинающих.

Форма обучения : текстовые уроки + тесты.

Обратная связь : нет.

Без сертификата

Программа обучения :

  1. Общая психология.
  2. Методы психологии.
  3. Психология личности.
  4. Мотивация.
  5. Психология развития.
  6. Социальная психология.

Что узнаете :

  • что такое психология;
  • какие виды психологии существуют;
  • что такое общая психология;
  • что изучает общая психология;
  • зачем изучать психологию;
  • какие методы научного познания использует психология;
  • что такое ощущения и восприятие;
  • какие классификации ощущений существуют;
  • что такое внимание, каковы его функции, формы и свойства;
  • что такое «представление»;
  • что такое память, мышление и воображение;
  • что такое речь, эмоции и воля с психологической точки зрения;
  • какие существуют психологические свойства и состояния;
  • что такое мотивация и как она работает;
  • как мотивировать себя;
  • что такое темперамент и характер, какие типы темперамента выделяют психологи;
  • что такое психология развития и что она изучает;
  • психологические особенности разных возрастных групп людей;
  • что такое социальная психология;
  • законы социальной психологии и как их использовать в реальной жизни;
  • с какой литературой стоит ознакомиться, чтобы лучше разбираться в психологии.

Особенности курса :

  • много теоретического материала;
  • есть тесты на закрепление полученных знаний, но они доступны только при оформлении платной подписки (цену уточняйте на официальном сайте 4BRAIN, так как она может меняться).

Автор курса : Кирилл Ногалес — главный редактор 4BRAIN, путешественник.

Книги для изучения психологии с нуля. Зачем изучать психологию

В повседневной жизни все часто сталкиваются с ситуациями, в которых ищут объяснения поведению других людей:

– Почему Антон был так грустен?

– Может, он в депрессии!

Или кто-то пытается предсказать, что другой человек скажет или сделает. Обычно такие объяснения привязаны к определенным характеристикам, которые люди накопили благодаря своему опыту и знаниям, и иногда это также внутреннее чувство, которое направляет каждого в его предположениях. Итак, все используют повседневную психологию почти каждый день!

Но в чем именно разница между популярной и научной психологией? Только что описанное поведение показывает, что люди пытаются делать прогнозы о поведении других людей на основе своего опыта и знаний. Но этот процесс на самом деле не является систематическим, потому что, к сожалению, оценки людей часто зависят от конкретного человека, и невозможно вывести какие-либо общеприменимые правила.

И университетские профессора, и практики согласны с тем, что фундаментальная академическая степень в области психологии по-прежнему является необходимой предпосылкой для успешной самостоятельной занятости во всех областях прикладной психологии. Университеты предлагают и специализации в отдельных подотраслях профессиональной психологической области во время учебы вместо получения степени магистра общей квалификации, что позволяет затем работать в самых разных сферах деятельности.

15 лучших книг по психологии и психотерапии

Это преимущество для тех, кто заранее знает, где будут применены полученные основы. Но это касается тех, кто связывает свою профессиональную жизнь с психологией. Без качественного высшего образования хорошим психологом не стать. Трудно освоить информацию нескольких семестров, просто прочитав пару книг.

Источник: https://psihologiyaotnoshenij.com/novosti/s-chego-nachat-izuchenie-psihologii-psihologiya-nachalo-izucheniya-i-principy-psihologa

С чего начать изучение себя. С чего начать саморазвитие | План, упражнения, книги и многое другое

Наверняка, заходя на эту статью, вы хотели бы получить ответ на вопрос: «С чего начать саморазвитие?» Вам повезло, так как в этой статье вы найдете ответ не только на свой вопрос, но и на многие другие.

Начнем, пожалуй, с самого главного вопроса – «Что такое саморазвитие?».

Я не буду вдаваться во все тонкости и подробно описывать данное определение. Если простыми словами, то Саморазвитие – это постоянная и осознанная работа над собой в разных сферах жизни.

Внимание! Из этой статьи вы узнаете:

  • Пошаговый план;
  • Лучшие упражнения для саморазвития;
  • Способы заниматься саморазвитием каждый день;
  • 10 книг и фильмов, которые подойдут новичкам и многое другое.

Источник: https://psihologiyaotnoshenij. com/novosti/s-chego-nachat-izuchenie-psihologii-psihologiya-nachalo-izucheniya-i-principy-psihologa

Как изучить психологию человека. Основные принципы психолога

Специалисты в этой сфере, будь то теоретики или практики, обязаны соблюдать положения Этического кодекса психолога. Даже если вы только начали изучать психологию, делаете это самостоятельно для того, чтобы лучше понять себя, других людей, а также помогать своим близким, важно знать 5 основных принципов, которые соблюдают психологи:

  • уважения;
  • конфиденциальности;
  • компетентности;
  • ответственности;
  • честности.
Принцип уважения

Психолог не навязывает клиентам свою точку зрения, он должен быть свободен от каких-либо стереотипов. Он не учит клиентов, как «правильно жить», какие у них должны быть ценности. При изучении клиента психолог с уважением относится к его выбору, мировоззрению, политическим, религиозным взглядам. Это создает атмосферу доверия и принятия. Грамотный специалист всегда понимает, что человек сам решает, как ему жить, где работать, заводить детей или нет.

Принцип конфиденциальности

Психолог обязуется не распространять личную информацию, которую он получает от клиента, и то, что клиент проходит терапию. Если специалист публикует результаты исследований, он должен позаботиться о том, чтобы личность клиента не была раскрыта. Даже изучение важнейших феноменов не позволяет нарушить это правило.

Многие люди не обращаются за помощью, поскольку боятся осуждения со стороны знакомых или что пострадает их репутация.

Но есть ряд исключений. Психолог может нарушить принцип конфиденциальности, если понимает, что у клиента есть суицидальные мысли или он нуждается в срочной госпитализации. Также можно раскрыть личную информацию, если психолог узнал о совершении тяжкого преступления, насилии над несовершеннолетними или по запросу прокуратуры, суда.

Принцип компетентности

Психолог может вести профессиональную деятельность, только обладая необходимыми знаниями и навыками, что подтверждается документами об образовании. Например, если он не имеет навыка работы с детьми дошкольного возраста, то он не должен их брать на психотерапию. Поэтому профессионалы своего дела никогда не прекращают изучение психологии, всё время повышая свою квалификацию.

Если по ходу работы психолог понимает, что его квалификации не хватает, чтобы оказать грамотную помощь, он обязан перенаправить клиента другому специалисту.

Например, если приходит девушка с запросом, как стать счастливее, а по ходу терапии психолог видит признаки клинической депрессии или какого-то психического расстройства, то он не имеет права заниматься ее лечением. Психолог направляет ее к психиатру, при этом может продолжать терапию, направленную, например, на то, как ей наладить отношения с близкими, как примириться со своим диагнозом. Или если во время психотерапии специалист выясняет, что у человека есть серьезная зависимость, а у психолога нет опыта работы с зависимыми людьми.

Принцип ответственности

Оказывая профессиональную помощь, психолог должен помнить, что главное – не навредить людям. Нельзя самостоятельно применять техники, которыми специалист не владеет. Нельзя применять методы, которые являются экспериментальными, не имеют доказательной базы или не изучены до конца.

Психолог не может оказывать профессиональную помощь своим близким, а также людям, с которыми он состоит в каких-либо отношениях. Нельзя заводить дружбу или любовные отношения со своим клиентом и продолжать заниматься с ним терапией. Психолог отвечает за то, в каком эмоциональном состоянии клиент уходит из его кабинета. Во время психотерапевтической сессии клиент может испытывать разные эмоциональные состояния: печаль, гнев, нервное напряжение. Это часть процесса. И если это произошло, профессионал обязан позаботиться о том, чтобы клиент «пришел в себя», успокоился и вошел в ресурсное состояние и только потом закончить сеанс.

Даже если вы, обладая знаниями по психологии, начинаете лучше «видеть» людей, которые вас окружают, их комплексы, страхи, негативные сценарии, нельзя к ним подходить и «в лоб» об этом говорить. Так вы можете навредить человеку, задеть его самооценку. Оказывать помощь можно только тогда, когда человек о ней просит и готов к ней.

Книги по психологии с чего начать. С чего начать изучение книг по психологии?

    Лабковский крут, и несмотря на мою начитанность, читал её с удовольствием – и это главная причина почему я её рекомендую. Книга пропитана опытом и примерами из жизни и практики.

    Книга «Хочу и буду» – фактически выжимка из кучи радиоэфиров Михаила. В ней нет открытий и новизны. Прочитав 50+ книг по психологии и прослушав около 50 его эфиров, мне всё равно было интересно читать каждую страницу – это большая редкость.

    Книга идеальна для выработки вкуса к чтению книг по психологии. Однозначно стоит прочитать новичкам.

    Метод Лабковского почти к любой проблеме сводится к: слушай себя, делай то, что хочешь и не делай то, что не нравится.

    Простая, легко читается. Важно брать из неё только полезное. Лабковский консультирует людей кратко, разбивая их стереотипы другими стереотипами. Много неточностей и упрощений – это минус. Но благодаря этому книга читается как живой диалог.

    Страна богатая на людей с психологией жертвы – быстро приняла простые правила поведения Лабковского. Назначение правил – перестроить нездоровую психику, научиться понимать свои желания.

    В окружении жертвы много стервятников, следование этим правила поможет не клевать на наживку и научиться распознавать, когда вас вампирят .

    Чтобы научиться применять эти правила в жизни нужно перестроить свои привычные реакции и поведение. Для перестройки психологии и отношения к жизни потребуется минимум полгода.

    И для начала поймите как их применять в реальной жизни, в бытовых ситуациях.

    Автор книги – крутой психолог, говорит убедительно и его слова звучат разумно. Стремитесь не буквально его понимать, а уловить основную идею и применить её в жизни.

    Посмотрите лучший альтернативный отзыв на книгу.

    Если вы ничего не знаете о психологии, если вы психологический девственник – лишитесь её именно с этой книгой. Виктория Исаева

    Радиоэфиры в записи. Очень рекомендую, я прослушал более 50 штук.

    • «Миша+Катя» –
    • «Взрослым о взрослых» на радиостанции «Серебряный Дождь» (с 2016 по сегодня).
    • «Взрослым о взрослых» на «Эхо Москвы» (2004 – 2012 гг).

    Чтобы начать читать книги по психологии, нужно привить себе вкус к чтению психологических книг. Для этого стоит начать читать популярные книги от популярных психологов. Один из лучших психотерапевтов в своей сфере – Михаил Лабковский .

    Михаил – семейный психолог с 30 летним стажем. Более 20 лет консультирует в прямом эфире на радио.

    Самый высокооплачиваемый психолог России. Стоимость личной консультации 830$ за 45-минутный сеанс.

    Убеждён, что жить нужно так, чтобы было приятно.

Изучение психологии с нуля. Ваша личная цель обучения

Скорее всего, периодически вы замечали собственный интерес к темам психологии, когда что-то в жизни шло не так – это свойственно многим. Кроме того, что собственная жизнь становится интереснее и понятнее, базовые знания психологии помогают определиться тем, кто желает освоить данную специальность.

Тем, кто собирается изучать психологию с нуля, необходимо определиться с собственными мотивами получения этих знаний. Это важно не столько для мотивации, (ведь человек, собирающийся самостоятельно осваивать какую-либо науку, явно мотивирован), сколько для понимания, в каком направлении двигаться и с чего начинать.

Основные темы, которые могут вызывать интерес:

  • Детская психология, особенности развития и воспитания.
  • Семейные отношения, поиск партнера.
  • Конфликтология и способы улучшения отношений с окружающими.
  • Бизнес-психология, методики достижения успеха.
  • Личностный рост.
  • Преодоление психотравматического опыта.
  • Гештальт-терапия. Об этом направлении была статья здесь на блоге.

Отдельно стоит выделить причину изучения – это дальнейшее получение данной профессии. Тут включается не только личный интерес, но и определенные ограничения и обязательства:

  1. Нельзя осуждать и оценивать, как самого человека, так и его жизненную ситуацию.
  2. Конфиденциальность чужой информации не может быть разглашена. Исключения составляют случаи, когда психолог узнает о готовящемся или совершенном преступлении.
  3. Обладая психологическими знаниями, нельзя навязывать свою помощь другим. Если близкий для вас человек не хочет разбираться с какой-то проблемой, это его выбор. Вы не имеете права вмешиваться или манипулировать его решением.
  4. Нельзя оказывать психологическую помощь или коррекцию, не окончив обучения. Человеческая психика очень хрупкая, поэтому не каждому опытному психологу удается сразу справиться с тяжелыми проблемами, а без соответствующих навыков можно еще и навредить.

Введение в психологию | Coursera

Об этом курсе

132 174 недавних просмотров

Этот курс расскажет о наиболее интересных экспериментах в области психологии, а также обсудит последствия этих исследований для нашего понимания человеческого разума и человеческого поведения. Мы изучим мозг и некоторые когнитивные способности, которые он поддерживает, такие как память, обучение, внимание, восприятие и сознание. Мы рассмотрим человеческое развитие — как взросление, так и старение — и обсудим, каким образом поведение других влияет на наши собственные мысли и поведение. Наконец, мы обсудим различные формы психических заболеваний и методы лечения, которые используются для помощи тем, кто ими страдает.

Гибкие сроки

Гибкие сроки

Сброс сроков в соответствии с вашим графиком.

Общий сертификат

Общий сертификат

Получите сертификат по завершении

100% онлайн

100% онлайн

Начните сразу и учитесь по собственному графику.

Часов на выполнение

Прибл. 22 часа

Доступные языки

Английский

Субтитры: арабский, французский, португальский (европейский), итальянский, вьетнамский, немецкий, русский, английский, испанский

Приобретаемые навыки

  • Психологические проблемы
  • Психология
  • Социальная психология
  • Психические заболевания
Гибкие сроки

Гибкие сроки

В соответствии с вашими сроками.

Общий сертификат

Общий сертификат

Получите сертификат по завершении

100% онлайн

100% онлайн

Начните сразу и учитесь по собственному графику.

часов на выполнение

Прибл. 22 часа

Доступные языки

Английский

Субтитры: арабский, французский, португальский (европейский), итальянский, вьетнамский, немецкий, русский, английский, испанский

Инструктор

Стив Джорденс

Профессор

5 9000

623,536 Учащиеся

4 Курсы

Предлагает

Университет Торонто

Университет Торонто, основанный в 1827 г. для преподавания, ведущий в мире университет инноваций и предпринимательства, а также их влияние на экономическое процветание и социальное благополучие во всем мире.

Reviews

4.9

Filled StarFilled StarFilled StarFilled StarFilled Star

1640 reviews

  • 5 stars

    89.96%

  • 4 stars

    8.53%

  • 3 stars

    0.79%

  • 2 зв.0004 от MF 8 февраля 2019 г.

    это был довольно интересный курс, инструктор был интересным, но интенсивно проводил курс. я хорошо провел время, хотя я чувствовал, что некоторые лекции могли бы быть короче. слава!

    Заполненная звездаЗаполненная звездаЗаполненная звездаЗаполненная звездаЗаполненная звезда

    от AK 31 мая 2022 г.

    Очень интересные психологические концепции, идеи и извлеченные уроки. Очень увлекательный материал и легко читаемый видеоконтент. Инструктор, который действительно любит преподавать и изучать психологию

    Заполненная звездаЗаполненная звездаЗаполненная звездаЗаполненная звездаЗаполненная звезда

    от DA 24 марта 2017 г.

    Учитель был великолепен! Я был так увлечен материалом, который нам преподавали в течение нескольких месяцев!

    Определенно рекомендую этот курс всем, кому интересно, почему мы делаем то, что делаем!

    Filled StarFilled StarFilled StarFilled StarFilled Star

    by H14 мая 2021 г.

    Этот курс был потрясающим. Способ объяснения концепций превзошел мои ожидания от этого вводного курса психологии. Этот курс идеально подходит и для студентов, не являющихся психологами.

    Просмотреть все отзывы

    Часто задаваемые вопросы

    Еще вопросы? Посетите Справочный центр для учащихся.

    Введение в психологию | Coursera

    Об этом курсе

    657 539 недавних просмотров

    Чего люди боятся больше всего? Что означают наши сны? Мы прирожденные расисты? Что делает нас счастливыми? Каковы причины и методы лечения психических заболеваний? Этот курс пытается ответить на эти и многие другие вопросы, предоставляя всесторонний обзор научных исследований мышления и поведения. Он исследует такие темы, как восприятие, общение, обучение, память, принятие решений, убеждение, эмоции и социальное поведение. Мы посмотрим, как эти аспекты психики развиваются у детей, как они различаются у разных людей, как они устроены в мозгу и как они разрушаются из-за болезней и травм.

    Карьерные результаты учащегося

    Направление карьеры

    13%

    начал новую карьеру после прохождения этих курсов твое расписание.

    Общий сертификат

    Общий сертификат

    Получите сертификат по завершении

    100% онлайн

    100% онлайн

    Начните сразу и учитесь по собственному графику.

    Coursera Labs

    Coursera Labs

    Включает практические учебные проекты.

    Узнайте больше о Coursera Labs Внешняя ссылка Начальный уровень

    Начальный уровень

    Часов для завершения

    Прибл. 15 часов на прохождение

    Доступные языки

    Английский

    Субтитры: арабский, французский, португальский (европейский), итальянский, португальский (бразильский), вьетнамский, корейский, немецкий, русский, английский, испанский

    Навыки, которые вы приобретете

    • рассуждение
    • Решение проблем
    • Абстрактное мышление
    • Аналитическое мышление
    • Критическое мышление

    Результаты карьеры по карьере.

    Гибкие сроки

    Гибкие сроки

    Сброс сроков в соответствии с вашим графиком.

    Общий сертификат

    Общий сертификат

    Получите сертификат по завершении

    100% онлайн

    100% онлайн

    Начните немедленно и учитесь по собственному графику.

    Coursera Labs

    Coursera Labs

    Включает практические учебные проекты.

    Узнайте больше о Coursera Labs Внешняя ссылка Начальный уровень

    Начальный уровень

    Часов для завершения

    Прибл. 15 часов

    Доступные языки

    Английский

    Субтитры: арабский, французский, португальский (европейский), итальянский, португальский (бразильский), вьетнамский, корейский, немецкий, русский, английский, испанский

    Instructor

    Paul Bloom

    Brooks and Suzanne Ragen Professor of Psychology and Cognitive Science at Yale University

    Psychology

    1,164,137 Learners

    2 Courses

    Offered by

    Yale University

    Уже более 300 лет Йельский университет вдохновляет умы, которые вдохновляют мир. Йельский университет, базирующийся в Нью-Хейвене, штат Коннектикут, объединяет людей и идеи для положительного воздействия по всему миру. Йельский исследовательский университет, который ориентирован на студентов и поощряет обучение как неотъемлемый образ жизни, является местом для общения, творчества и инноваций между культурами и дисциплинами.

    Reviews

    4.9

    Filled StarFilled StarFilled StarFilled StarFilled Star

    5577 reviews

    • 5 stars

      87.20%

    • 4 stars

      11.53%

    • 3 stars

      0.87%

    • 2 звезды

      0,14 %

    • 1 звезда

      0,24 %0004 от KJ 28 декабря 2020 г.

      Я только что закончил этот курс, улыбаясь и «довольный» последней темой. 🎉 Спасибо за прекрасный опыт. Профессор Блум проделал большую работу по объяснению и очень приятным, успокаивающим голосом!

      Filled StarFilled StarFilled StarFilled StarFilled Star

      by EGApr 27, 2021

      Это был такой радостный курс для начинающих.