Разные желания у женщин разных лет: исследовательница Сара Хилл — о гормонах и женской сексуальности

Руководящие принципы, касающиеся правосудия в вопросах, связанных с участием детей-жертв и свидетелей преступлений (версия для учащихся)

Слова, которые могут быть вам непонятны

Возмещение. Денежная или какая-то другая компенсация, предоставляемая человеку, с тем чтобы помочь ему преодолеть последствия причиненного вреда.

Декларация основных принципов правосудия для жертв преступлений и злоупотреблений властью. Эта Декларация была принята в 1985 году Организацией Объединенных Наций для защиты прав всех людей, которые становятся жертвами преступлений и которым причиняется вред людьми, нарушившими закон. Согласно этой Декларации, все страны должны обеспечить справедливое отношение ко всем жертвам преступлений и помочь им получить необходимую помощь для выздоровления и преодоления причиненного им вреда.

Дети-жертвы. Дети в возрасте до 18 лет, которым был причинен вред в связи с нарушением закона.

Все дети имеют одинаковые права, которые необходимо защищать, независимо от того, какую роль они могли сыграть в преступлении или в суде над обвиняемым.

Дети-свидетели. Дети в возрасте до 18 лет, которые видели или слышали, что произошло, или знают что-то, что могло бы помочь выяснить правду о том, что произошло, когда был нарушен закон.

Дискриминация. Все люди в мире выглядят по-разному и имеют разные убеждения и традиции. Когда к людям относятся несправедливо из-за этих различий, они испытывают дискриминацию. Важно всегда уважать различия между людьми. Это относится и к мальчикам, и к девочкам, независимо от того, кто они, где они живут, кто их родители, на каком языке они говорят, какая у них религия, что они думают и говорят, какая у них сексуальная ориентация, бедные они или богатые.

Доказательства. Информация или предметы, с помощью которых доказывается вина или невиновность человека, обвиняемого в совершении преступления.

Закон. Законы — это правила, которые все должны выполнять, с тем чтобы люди могли уважать друг друга, обеспечивать всем равные права и жить вместе в безопасности. Существует много разных законов. Все вместе они помогают людям поступать правильно.

Запретительное судебное распоряжение. Приказ, который суд отдает для того, чтобы данный человек не мог приближаться к другому человеку или месту.

Защитник (адвокат). Защитник или адвокат — это человек, который помогает кому-либо в процессе отправления правосудия и следит за тем, чтобы в ходе этого процесса соблюдались справедливость и закон. Обвиняемым помогают адвокаты, которых называют защитниками. В некоторых случаях жертвам также может помогать адвокат. Если вам помогает адвокат, он или она стремятся прежде всего обеспечить вашу защиту и соблюдение ваших прав. Если вы чего-то не понимаете или если вы чувствуете, что что-то не так, вы можете поговорить со своим адвокатом, который объяснит, что происходит, и сделает все возможное, чтобы вам помочь.

Если вы что-то рассказали своему адвокату, он или она обязаны хранить все сказанное вами в тайне и не рассказывать об этом никому, даже вашим родителям, без вашего согласия.

Конвенция о правах ребенка. Конвенция — это соглашение между странами. Иногда конвенции называют договорами, пактами или международными соглашениями или международно-правовыми документами. Конвенция о правах ребенка признает права всех детей. Эти права обеспечиваются для того, чтобы дети имели все необходимое для роста, развития и учебы в безопасных и здоровых условиях и стали полноправными членами общества. Подписав Конвенцию о правах ребенка, страны обещают с уважением относиться ко всем детям и защищать их права. Эта Конвенция пользуется самой широкой поддержкой из всех договоров по правам человека в истории, и ее одобрили или утвердили (ратифицировали) все страны мира, кроме двух.

Мигрант. Человек, который переезжает из одного места в другое, часто в поисках работы или лучшей жизни.

Наилучшее обеспечение интересов ребенка. Любые действия, которые затрагивают детей, должны идти им на пользу и помогать им реализовать свои желания и мечты о будущем. Когда взрослые принимают решения, они должны думать о том, как их решения повлияют на детей. Это означает, что дети должны быть защищены от насилия, злоупотреблений и небрежного отношения с момента своего рождения. Это также означает, что детям должен быть предоставлен надлежащий уход, включая чистую питьевую воду, нормальное питание, чистую окружающую среду, а также необходимая поддержка, с тем чтобы они могли безбедно вырасти и стать взрослыми. Когда ребенок выступает в суде в качестве жертвы или свидетеля, в первую очередь необходимо учитывать его интересы. Во всех ситуациях, затрагивающих детей, их необходимо защищать от причинения дальнейшего вреда и содействовать их участию таким образом, чтобы их мнения и взгляды принимались во внимание и уважались.

Обвинитель. Обвинитель — это человек, который представляет доказательства того, что закон был нарушен и что обвиняемый несет за это ответственность. В ходе процесса отправления правосудия он или она выступает против защитника, задача которого — доказать, что закон не был нарушен или что обвиняемый невиновен. Обвинитель представляет в суде общество.

Обвиняемый. Когда есть серьезные основания считать, что какой-то человек нарушил закон, этого человека называют обвиняемым. Суд решает, действительно ли обвиняемый нарушил закон, и если это так, какие меры могут быть приняты, для того чтобы исправить тот вред, который был причинен, и не допустить, чтобы это случилось снова.

Опекун или законный опекун. Взрослый человек, который обеспечивает уход за ребенком и его благополучие, когда у ребенка нет родителей.

Опрос. Встреча, в которой участвуют не менее двух человек, из которых один задает вопросы, а другой на них отвечает.

Организация Объединенных Наций (ООН). Организация Объединенных Наций состоит из 193 государств-членов, которые вместе борются за мир и справедливость во всем мире. ООН была создана в 1945 году, с тем чтобы избежать повторения войн, обеспечить защиту прав человека и предоставить всем странам мира возможность собираться и обсуждать важные вопросы и проблемы, которые затрагивают всех.

Права или права человека. Каждый ребенок имеет равные права перед законом. Эти права перечислены в Конвенции Организации Объединенных Наций о правах ребенка. Они включают право на жизнь и уважение человеческого достоинства, право на выживание, право на здравоохранение, право на образование, право на защиту от насилия, злоупотреблений и эксплуатации, право на семейное окружение и семейный уход, право на свободу выражения своего мнения и на полноправное участие в семейной, культурной и социальной жизни. Все дети имеют одинаковые права, независимо от того, где они живут.

Правосудие или процесс отправления правосудия. Правосудие означает справедливость для всех. В процессе отправления правосудия участвует много людей, которые вместе добиваются того, чтобы была соблюдена справедливость и всем были обеспечены равные права.

Преступление. Преступлением называется такое действие, когда кто-то нарушает закон.

Психологическая помощь. Помощь и поддержка, оказываемые людям, которые крайне расстроены или которым был причинен вред в результате того, что с ними произошло.

Психологические и другие услуги. Помощь и поддержка, оказываемые людям, которые расстроены или нуждаются в особом внимании, с тем чтобы преодолеть последствия того, что с ними произошло.

Расследование. Внимательное изучение всех фактов с целью выяснения того, что произошло и почему и кто виновен в этом. Специально подготовленные люди расследуют преступления, для чего они задают вопросы и ищут улики и доказательства.

Сексуальное насилие или злоупотребление. Сексуальное насилие в отношении детей происходит, когда кто-то заставляет или убеждает ребенка принять участие в действиях сексуального характера. Сексуальным насилием в отношении ребенка также называют такие действия, когда кто-то дотрагивается до тела ребенка так, что это вызывает неприятные ощущения или причиняет ребенку вред. Сексуальному насилию подвергают детей не только незнакомые люди. Иногда детей подвергают такому насилию или дотрагиваются до их тела люди, которых они знают и которым доверяют, или их родственники.

Социальная реинтеграция. Возвращение домой или в свою привычную среду после трудного этапа в своей жизни.

Слушания. Когда обвиняемый, жертвы и свидетели рассказывают, что, по их мнению, произошло, это называется слушаниями. Во время слушаний свидетелям задают вопросы о том, что произошло, и просят объяснить, что они видели и что они сделали.

Специалист. Человек, прошедший специальную подготовку, для того чтобы заниматься своей профессией, например юрист, врач или учитель.

Средства массовой информации. Учреждения и люди, которые сообщают информацию населению с помощью телевидения, радио, газет, журналов или Интернета. Они сообщают о том, что происходит там, где они живут, и в остальных странах мира.

Суд. Когда какого-то человека обвиняют в нарушении закона, его приводят в специальное место, которое называется суд, где он должен объяснить, что случилось. Туда приглашают и других людей, которые рассказывают, что, по их мнению, произошло. Люди в суде выслушивают всех, выясняют, что говорит в этом случае закон, а затем решают, был ли нарушен закон и как нужно поступить в этом случае.

Судебное разбирательство. Когда кого-то обвиняют в совершении преступления, суд собирается, для того чтобы выяснить, что случилось, и выслушать все свидетельские показания. Затем суд решает, был ли нарушен закон и что нужно сделать для исправления этой ситуации. Этот процесс называется судебным разбирательством.

Судебный процесс или иск. Действия, которые помогают обеспечить соблюдение закона.

Судья. Человек, который отвечает за соблюдение закона и установление истины, а также следит за тем, чтобы все выполняли принятые в суде правила.

Участвовать. Это означает принимать в чем-либо участие, присоединяться и высказывать свое мнение.

Самые необычные сайты в интернете: заходишь и залипаешь надолго

Если нет желания или возможности весело проводить время с друзьями в офлайне, можно хорошо развлечься и не отрываясь от экрана компьютера с выходом в интернет.

Находясь на самоизоляции или просто на больничном, многие страдают от недостатка общения с близкими, скучают, не имея возможности выйти в «большой» мир. Как правило, каждый человек с этой задачей справляется сам – в меру собственных возможностей. Одни активно общаются с друзьями по скайпу, другие сутками смотрят телевизор, третьи читают книги. Все это прекрасно, но со временем надоедает. Хочется новых развлечений, эмоций и знакомств.

Помочь в этом может всемирная сеть. Ведь здесь есть тысячи или даже миллионы разных сайтов на любой вкус.

Блогер с ником urkeen специально в помощь таким скучающим людям лично отобрал более двухсот сайтов, путешествовать по которым каждому посетителю точно будет интересно.

Предлагаем ознакомиться и сохранить в закладках список, в котором 44 активные ссылки на самые интересные и необычные сайты.

localingual.com — здесь собраны звуковые версии гимнов разных стран мира.

listentothe.cloud — отличная возможность узнать о чем переговариваются в радиоэфире диспетчеры всех аэропортов мира.

ocearch. org — онлайн-наблюдение за жизнью белых акул.

driveandlisten.herokuapp.com — уникальная возможность прокатиться с ветерком по улицам разных городов планеты и слушать при этом местные радиостанции.

whenwasiconceived.com — заглянем в прошлое: введите свою дату рождения и узнаете, в какой день вас зачали, а также какая песня была популярна в этот день и какой фильм шел в кинотеатрах.

window-swap.com — шанс увидеть мир глазами другого человека. На сайте выложены видеокартинки из окон разных людей.

astronaut.io — сайт, где представлены видео с ютуба, которые почему-то никто не смотрит (меньше 10 просмотров).

playphrase.me — этот сайт находит все кадры из фильмов с выбранными словами.

radio.garden — выбирай на глобусе местность, и тут же услышишь что в этот момент слушают по радио ее жители.

220vk.com/6hands — отличная возможность узнать, через сколько рукопожатий знакомы любые два человека, зарегистрированные в ВКонтакте.

listeningtogether.atspotify.com — здесь можно увидеть, в каких местах планеты слушают одновременно одну и ту же песню.

earthcam.com — сайт с тысячей камер наблюдения со всего мира.

purrli.com — сайт, который вызывает только позитивные эмоции. Дело в том, что здесь представлены разные вариации урчания котиков. В качестве бонуса пользователям предлагается самим выбрать какого урчание какого кота они хотят слышать – сонного, игривого, взрослого или малыша и т.д.

musicgenretree.org/chart.html — на сайте представлена огромная коллекция разных песен народов мира.

radiooooo.com — выбирайте год и страну и услышите какая музыка была популярна там в это время.

books.google.com/ngrams — это своеобразный поисковик по книгам: можно искать слова среди всех напечатанных книг с 1700-го года.

marinetraffic.com — тут можно посмотреть все корабли, которые сейчас бороздят морские просторы.

flightradar24.com — сайт, который показывает все самолеты, которые прямо сейчас находятся в воздухе.

howmanypeopleareinspacerightnow.com — интернет-портал, который точно знает, сколько человек сейчас находятся в космосе.

world.time.com/timelapse/ — сайт, где можно увидеть из космоса, как за 20 лет изменилось любая местность на планете Земля.

waybackmachine.org — здесь можно посмотреть, как раньше (10-20 лет назад) выглядел любой сайт.

milliondollarhomepage.com — это тот самый сайт, создатель которого продал все пиксели по одному доллару и на этом заработал меньше чем за год миллион баксов.

everynoise.com — здесь можно послушать абсолютно все музыкальные жанры и композиции.

abbeyroad.com/crossing — онлайн трансляция с места, где была сделана знаменитая фотография Битлз.

thetruesize.com — сайт, показывающий реальные размеры стран относительно друг друга.

freeintertv.com — здесь можно в прямом эфире смотреть телеканалы любой страны мира.

centennialbulb.org — сайт, на котором можно увидеть лампочку, которая горит уже 100 лет.

spreadthesign.com/ru.ru/search/ — онлайн-переводчик слов на язык жестов.

geacron.com — сайт для любителей картинок: здесь вся история человечества изображена на картах.

varik.ru/crash — показывает, в каких местах любого города чаще происходят автомобильные аварии и из-за чего.

submarinecablemap.com — карта интернет-кабелей, соединяющих между собой континенты.

geofon.gfz-potsdam.de — карта землетрясений, которые прямо сейчас где-то происходят.

teddyfood.com/ru/ — сайт, на котором можно наблюдать за жизнью котов в прямом эфире.

tdcj.texas.gov — тут можно почитать, какими были последние слова, сказанные перед казнью пятистами техасскими заключенными.

you.regettingold.com — тут можно проконсультироваться насчет важной даты – когда у вас наступит 10 000-й день жизни.

affinelayer.com/pixsrv/— сайт способен «оживить» любого нарисованного кота.

uahirise.org/catalog/ — на сайте размещены 64 тысячи фотографий поверхности Марса, сделанные NASA.

neal.fun/auction-game/ — на этом сайте можно попробовать угадать цену самых дорогих проданных на аукционе предметов.

camopedia.org — сайт, на котором можно увидеть в какую форму одеваются военные разных стран мира.

livestream.com/accounts/4931571/events/5369913 — прямая трансляция эксперимента с капающим пеком (жидкость с высоким показателем вязкости), который начался в 1930 году.

artsandculture.google.com — на этом сайте можно совершить виртуальную прогулку по Эйфелевой башне.

abw.blue/index_en.php?e=1 — здесь можно исправить ход истории человечества и посмотреть, каким бы был мир, в котором никогда не было Второй мировой войны или не изобрели телефон. Примечание: чтобы все было понятно, нажмите правую кнопку мышки и кликните на кнопку «перевести сайт на русский».

frequency2156.com — можно услышать, как бы звучало радио, если бы на Земле случился апокалипсис.

findagrave.com/claim-to-fame — этот сайт коллекционирует фотографии могил известных личностей.

Источник: Pikabu.ru

Ранее «Кубанские новости» рассказали, какие тренировки могут быть опасны для здоровья.

В России планируют изменить возраст вступления в брак

Министерство юстиции России намерено в этом году рассмотреть инициативу изменения брачного возраста. Однако пока в планах правительства по законопроектной деятельности не указываются подробности, то есть чиновники могут как повысить, так и понизить минимальный возрастной порог. Как отмечают эксперты «РГ», скорее всего чиновники будут его понижать.

Российское Министерство юстиции намерено изменить возраст вступления в брак. Это следует из планов правительства по законопроектной деятельности на 2020 год.

Ведомство собирается внести некоторые изменения в статью 13 Семейного кодекса и статью 26 федерального закона «Об актах гражданского состояния». В частности, чиновники хотят скорректировать возраст и уточнить основания, в связи с которыми несовершеннолетние могут вступать в брак.

Как считают эксперты, опрошенные «Российской газетой», брачный возраст навряд ли будут повышать. Вместе с тем специалисты поддержали инициативу Минюста более детальной проработки вопросов ранних браков именно на федеральном уровне, так как единой системы нет, есть только некое регулирование на региональном уровне. Но и оно в разных субъектах осуществляется по-разному.

Издание напомнило, как несколькими годами ранее действительно хотели повысить до 21 года минимальный возраст для создания семьи. Однако впоследствии Минюст выступил против этой инициативы, заявив, что этого делать не стоит.

Вместе с тем издание отмечает, что были предложения либо снизить возраст вступления в брак, либо более детально прописать, в каких случаях молодые люди, не достигшие 18 лет, могут ставить штамп в паспорте. В настоящие момент, согласно законодательству России, органы местного самоуправления по месту жительства могут разрешить вступить в брак лицам в возрасте 16 лет, однако для этого должны быть уважительные причины.

Но в законе есть указание, что «порядок и условия, при наличии которых вступление в брак в виде исключения с учетом особых обстоятельств может быть разрешено до достижения возраста 16 лет, могут быть установлены законами субъектов Российской Федерации».

Как показывает практика, одной из веских причин, по которой местные власти дают разрешение на бракосочетание несовершеннолетних, является беременность невесты. «Российская газета» отмечает, что в некоторых регионах чиновники разрешают вступать в брак эмансипированным подросткам, то есть тем, у кого есть официальная постоянная работа, позволяющая полностью себя обеспечивать. Но это региональная история, так как общего, единого подхода к решению вопроса бракосочетания до наступления 18 лет, в российском законодательстве нет.

Так, например, имеет значение и срок беременности несовершеннолетней, так как от этого зависит, разрешат ли местные чиновники вступить в брак или нет. В одних регионах дают согласие на бракосочетание, если девушка на 12 неделе, в других – если на 22 неделе беременности.

В сентябре 2019 года Росстат провел социологическое исследование, связанное с установлением возраста вступления в брак мужчин и женщин.

Так, согласно статистике, российская невеста «постарела» на восемь лет, так как в настоящее время большая часть женщин выходит замуж в 25-34 года. Восемь лет назад возраст среднестатистической невесты колебался от 18 до 24 лет.

Вместе с тем мужчины не изменились в поведении и по-прежнему предпочитают жениться с 25 до 34 лет. «Молодые люди откладывают брак. Основными причинами могут выступать: получение образования, построение карьеры, отсутствие работы и собственного жилья, нестабильное положение, желание пожить в свое удовольствие», — приводит РИА «Новости» слова заведующей лабораторией количественных методов исследования регионального развития РЭУ имени Плеханова Елены Егоровой.

Кроме того, она отметила, что все больше пар не регистрируют свой брак, «что свойственно более молодому поколению». По прогнозам специалистов, в ближайшее время начнут вступать в брак те молодые люди, которые родились в начале «нулевых». По мнению Егоровой, уже в 2020 году можно ожидать увеличение «коэффициентов брачности».

Согласно данным Росстата, увеличивается и число женщин, которые выходят замуж после 35 лет. Однако отмечается и другая тенденция – желание женщин более старшего возраста и преуспевающих в карьере растить детей без мужа. «При традиционном желании женщин иметь законную семью, в последние годы социологи и психологи стали отмечать, что женщины более старшего возраста и преуспевшие в карьере или бизнесе все чаще предпочитают жить с детьми, но без мужа», — заключила Егорова.

От чего частое мочеиспускание у мужчин. Частое мочеиспускание без боли. Причины частого мочеиспускания.

Диагностика при учащенном мочеиспускании

Для того чтобы понять, как лечить частое мочеиспускание, у мужчин и женщин берут анализы. Основным является анализ мочи, позволяющий исследовать состав урины и выявить отклонения от нормы.

При первичном приеме врач собирает анамнез, в том числе расспрашивает пациента о его состоянии. Доктора может интересовать то, как проявляется учащенное мочеиспускание, в какое время оно начинается и усиливается, чем сопровождается. Недостаточно сказать — мол, часто мочусь. Будьте готовы сообщить о количестве выпиваемой жидкости, принимаемых лекарствах, образе жизни. Если есть подозрительные изменения цвета, консистенции, запаха мочи — об этом тоже следует рассказать доктору.

В ходе обследования врач также проводит физикальный осмотр. На основе полученной информации специалист принимает решение о необходимости применения тех или иных видов углубленной диагностики.

Методы диагностики

Когда имеет место частое мочеиспускание у мужчин, причины могут диагностироваться методами простого наблюдения. К таковым относится: замеры скорости и продолжительности акта опорожнения, оценка объемов выделяемой урины, тестирование на способность произвольно прекращать и продолжать процесс.

Возможно проведение уродинамического исследования, при котором оценивается работоспособность органов выделительной системы. Это позволяет установить или исключить функциональную природу расстройства мочеиспускания. В исследовании используются датчики мышечной и нервной активности, мониторы для измерения давления внутри мочевика, визуализация.

Изучая, с чем связаны частые позывы к мочеиспусканию у мужчин и женщин, врачи направляют пациентов на следующие диагностические процедуры:

• БУЗИ почек;
• рентген или компьютерная томография брюшной области, таза;
• неврологическое тестирование;
• анализы на заболевания, передающиеся половым путем.

Способы лечения

Определяя, как и чем лечить частое мочеиспускание у мужчин или женщин, врачи используют результаты проведенной диагностики. На их основании устанавливаются настоящие причины явления. Прилагаются усилия к тому, чтобы устранить первооснову, а вместе с ней и симптоматику.

Подходы к лечению бывают принципиально разными. Настойчивые позывы к мочеиспусканию у мужчин могут купироваться вместе с мужским заболеванием. При наличии бактериальной инфекции выписывается курс препаратов — антибиотиков, обезболивающих средств. Если диагностика выявила сахарный диабет, врач в первую очередь возьмет под контроль уровень сахара в крови.

При гиперактивности мочевого пузыря прописываются антихолинергические препараты, предотвращающие непроизвольную работу мышц детрузора мочевика.

Для устранения образований, давящих на органы выделительной системы и провоцирующих позывы к опорожнению, проводятся хирургические манипуляции.

Методы профилактики

Существуют методы, которые позволяют облегчить состояние людей, испытывающих проблемы с мочеиспусканием. К ним относятся самостоятельные тренировки, направленные на укрепление мышц таза и мочеиспускательного канала.

Один из самых известных методов — упражнения Кегеля. Ежедневные занятия по 10-20 минут в течение 1-2 месяцев обеспечивают необходимую поддержку мочевого пузыря.

Тренировки мочевого пузыря приучают мочевик удерживать мочу на протяжении более длительного времени. Курс занятий рассчитан на 2-3 месяца.

Когда часто хочется писать, нужно следить за количеством употребляемой жидкости и, в целом, прислушиваться к своему организму. Пациентам может рекомендоваться сбалансированная диета на основе богатой клетчаткой пищи. Важно исключить из рациона продукты, раздражающие мочевой пузырь, работающие как диуретики.

Чтобы точно определить, имеются ли у Вас серьезные заболевания, или возможно более простое решение проблемы, запишитесь на прием к урологу в Москве.

как загадать желание, чтобы оно исполнилось?

10 апреля 2021 07:45     Фото: pixabay. com

Новолунием называется время, когда Луна становится на одну прямую с Солнцем и Землёй. Люди видят тёмную сторону спутницы земли, которая не даёт света. Одно из весенних Новолуний 2021 года выпадет на 12 апреля. Луна полностью скроется незадолго до рассвета — в 5:31.

За один месяц можно наблюдать одно Новолуние, редко — два. Меньше часа уходит на то, чтобы лунные сутки успели смениться трижды. Обычно они длятся дольше земных, однако из-за троекратной смены фаз Луны, 29 лунные сутки продлятся считанные минуты — с 5:31 до 6:06. Именно этот короткий период считается Новолунием, до него Луна убывающая, а после — растущая.

Особенности Новолуния 12 апреля 2021

Каждое Новолуние имеет своё влияние, напрямую связанное с созвездием, в котором будет находиться Луна. На этот раз она будет в Овне. Это созвездие покровительствует животному началу в человеке — страсти, ярости, желанию доминировать. Вспыльчивым людям 12 апреля придётся постараться, сдерживая внутреннего зверя. Важно помнить, что с концом Новолуния эмоциональный заряд иссякнет, а обиды, причинённые близким, могут и остаться.

В викканской религиозной традиции фазам луны приписываются лики разных богинь. Растущая Луна посвящена девам, вроде Дианы, полная — матерям, а убывающая — старицам, таким как Мойры. В Новолуние светило, скрытое от посторонних глаз, намекает на первозданный хаос творения, тёмную сторону, иной мир. Этот лик Луны ассоциируется с воинственной богиней Кали.

Для каких обрядов подходит Новолуние

Новолуние имеет свои энергетические особенности. Любовным чарам и денежным обрядам энергетика Новолуния не подойдёт, их стоит оставить растущей Луне. Лечить заболевания тоже лучше в другое время, под убывающей.

Самая тёмная ночь месяца обладает мощным очищающим потенциалом. Хорошо будет провести накануне уборку дома, вымыться чёрным мылом и окурить помещение горящим букетиком полыни.

Время Новолуния благоприятно для новых планов и проектов. В эту ночь можно поработать над своими желаниями и попросить у лунных божеств помощи в их исполнении.

Ритуалы на исполнение желаний

Перед выполнением этих рекомендаций, важно записать свои желания на разные листочки и разделить их на крупные и мелкие. Например, выйти замуж или купить дом относим к первым, а удачный экзамен — ко вторым.

Все небольшие желания выпишите на один лист и подождите начала Новолуния. Сожгите лист на блюдце, а в полученном пепле покатайте отрезок чёрной шерстяной нити. Кроме неё вам понадобится две серебристых тесёмки. Сплетите косичку, приговаривая: «Вплетаю желанья в своё мирозданье. Нитка одна, как Луна, черна. Как небо её вернёт — всё сбываться начнёт. Одно за одним, плетёнка за плетёнкой». Полученный оберег завяжите на запястье и носите, пока желания не сбудутся.

С масштабными желаниями нужно поработать отдельно. Для этого на Новолуние в белую миску набирают воду. Вокруг миски ставят 9 свечей. На поверхности воды тонкой острой палочкой пишут желание и произносят: «Нет Луны на небесах — у меня она в гостях. Ночь черна, полна лохань, ты, Луна, здесь отдыхай. Я желание пишу, исполнения прошу. Расскажу тебе секрет, помоги ты мне в ответ». Во время Новолуния лунные божества особенно любопытны к чужим тайнам. Поэтому после заговора громким шёпотом расскажите им такое, в чём не решились бы признаться даже самым близким, и ждите исполнения желания.

Чего хочет женщина: извечная тайна женского сексуального желания

• Рейчел Нувер
• BBC Future

15 июля 2016

Автор фото, Thinkstock

Обозреватель BBC Future попыталась разобраться, почему ученым до сих пор так и не удалось постигнуть тайну женской сексуальности.

Чего хочет женщина? Это вопрос, ответ на который тщетно пытались найти великое множество пытливых умов — от Зигмунда Фрейда до Мэла Гибсона. Именно этот вопрос послужил источником вдохновения для бесчисленных книг, статей и публикаций в блогах и поводом для мучительных размышлений представителей обоих полов.

Однако, несмотря на десятилетия попыток разгадать эту загадку, исследователи пока так и не смогли дать общее определение такому понятию, как женское сексуальное влечение, не говоря уж о том, чтобы в полной мере понять механизмы его работы.

Впрочем, мы сегодня уже далеко ушли от устаревших представлений прошлого, когда женщин считали то ненасытными и сладострастными нимфоманками, то существами, полностью лишенными сексуальности.

Сегодня все больше ученых признают, что женское влечение нельзя описать несколькими простыми терминами и привести к единому знаменателю: у разных женщин — и даже у одной и той же женщины! — оно выражается по-разному. Спектр его проявлений чрезвычайно многообразен.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Механизмы полового влечения у мужчин и женщин могут различаться гораздо в меньшей степени, чем до сих пор было принято считать

Беверли Уиппл, профессор Рутгерского университета, описала это следующим образом: «Все женщины хотят разного».

Мы также постепенно начинаем осознавать, что механизмы полового влечения у мужчин и женщин могут различаться гораздо в меньшей степени, чем до сих пор было принято считать.

На протяжении десятилетий исследователи исходили из расхожего убеждения, что мужчины испытывают более острую потребность в сексе, чем женщины, тем более что этот тезис регулярно подкреплялся результатами масштабных исследований.

Однако, согласно последним сведениям, различия между полами в этом вопросе могут быть значительно менее ярко выраженными или даже вовсе отсутствовать. Все зависит от того, как мы определяем и измеряем это самое половое влечение.

Результаты ряда исследований показали, что когда речь заходит об отношениях пары, то партнером с меньшей потребностью в сексе может с равной вероятностью оказаться как мужчина, так и женщина.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

На протяжении десятилетий исследователи считали, что мужчины испытывают более острую потребность в сексе, чем женщины, однако результаты последних исследований это не подтверждают

Авторы прошлых исследований обычно задавали их участникам вопросы типа «Как часто за последний месяц вы испытывали половое влечение?» Разумеется, если вопрос ставить таким образом, то у мужчин показатели, как правило, оказываются более высокими.

Но после того как исследователи начали спрашивать респондентов об их ощущениях в конкретный момент времени — интенсивности сексуального желания в разгар полового контакта — то никаких различий между мужчинами и женщинами не обнаружилось.

«Это открытие ставит под сомнение наши стереотипные гендерные представления о том, что женщины пассивны и лишены сексуальности, — говорит Лори Бротто, профессор акушерства и гинекологии Университета Британской Колумбии и частный психотерапевт. — Есть также основания полагать, что факторы, стимулирующие половое влечение в конкретный момент времени, могут оказывать на женщин ничуть не меньшее воздействие, чем на мужчин».

Другие ученые обнаружили, что интенсивность полового влечения у женщин колеблется вместе с фазами их менструального цикла.

«В период овуляции, когда сексуальность женщин достигает своего пика, они заинтересованы в сексе так же сильно, как и мужчины, — говорит Лайза Даймонд, профессор психологии и гендерных наук Университета Юты. — Женская сексуальность ничуть не слабее мужской, она лишь значительно более многообразна».

Это представляется логичным, если вспомнить, что конечная цель секса заключается в производстве потомства.

«Биология как фактор воспроизводства является неотъемлемым элементом нашей половой жизни, — говорит Анита Клейтон, председатель кафедры психиатрии и нейроповеденческих наук Университета Виргинии. — Отсутствие связи между сексом и воспроизводством — это современное изобретение».

В прошлом врачи также предполагали, что влечение у женщин может зависеть от уровня мужского полового гормона тестостерона в их крови.

В действительности тестостерон в этом вопросе играет не такую уж значительную роль: согласно результатам нескольких исследований, у женщин с высоким либидо и женщин, страдающих от патологически низкого уровня влечения, уровень этого гормона практически не различался.

Тем не менее женщины по-прежнему верят в то, что тестостерон является лучшим средством для лечения гипосексуальности, а врачи продолжают прописывать его, причем зачастую руководствуясь результатами анализов, в которых в качестве референтного значения ошибочно используются показатели, являющиеся нормой для мужчин — но не для женщин.

Автор фото, Olivia Howitt

Подпись к фото,

Многие женщины пытались повысить либидо при помощи добавок с содержанием тестостерона — несмотря на отсутствие убедительных медицинских аргументов в пользу такого рода лечения

В ходе еще одного исследования было обнаружено, что корреляция между уровнем тестостерона и полового влечения является очень незначительной и что сексуальная активность в большей степени влияет на уровень гормонов, чем гормональный фон — на реальную потребность человека в сексе. У женщин прилив тестостерона могут вызвать мысли о сексе или ревность сексуального характера.

«Представление о том, что сексуальное влечение зависит от уровня тестостерона, абсолютно ошибочно, — говорит Сари ван Андерс, доцент кафедры психологии и феминологии Мичиганского университета в г. Энн-Арбор и руководитель лаборатории, проводившей исследования. — Влияние гормонов на либидо является незначительным или даже нулевым».

Без внимания оставалось даже многообразие ощущений, которые представительницы прекрасного пола испытывают во время секса: у женщин стадии возбуждения, плато, оргазма и разрешения не обязательно протекают в той же последовательности, что и у мужчин. Их порядок зачастую оказывается совершенно другим.

Секс сам по себе может выступать в качестве стимула полового влечения и возбуждения, а первый оргазм — служить предвестником второго. По словам Даймонда, «у женщин генитальное, физическое возбуждение часто предшествует психологическому влечению, тогда как у мужчин сначала возникает желание и лишь затем возбуждение».

В то же время сексуальное желание не обязательно сопровождается стремлением заняться сексом с другим человеком. У разных женщин (равно как и у мужчин) существуют разные предпочтения, которые в определенные периоды времени также могут претерпевать изменения.

Женщины нередко могут хотеть мастурбации в одиночестве (для некоторых это единственный способ получить разрядку), и среди них есть те, кто способен испытать оргазм без какого-либо физического контакта — исключительно благодаря фантазиям. Кто-то нуждается в сексуальной близости с партнером, не всегда при этом стремясь к пенетрации или оргазму.

«Когда люди говорят, что страстно нуждаются в партнере, то в действительности могут иметь в виду как потребность в близости и желание развеять скуку, так и стремление получить новый опыт или испытать оргазм, — говорит ван Андерс. — Как мне кажется, физическое влечение во многом зависит от ситуации, человека, периода его жизни, особенностей взаимоотношений и характеристик конкретного партнера».

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Все большую популярность приобретает порнография для женщин

Судя по имеющимся данным, эротические стимулы у женщин также чрезвычайно разнообразны. Некоторые любят, когда партнер стимулирует их точку G или облизывает пальцы ног, кого-то возбуждает доминирование или простые объятия — этот список можно продолжать бесконечно.

«Мужчины обычно уверены, что главной женской эрогенной зоной является клитор, но, судя по результатам наших исследований, существует множество других стимулов, вызывающих отклик у женщин, — говорит Уиппл. — Нам следует просвещать женщин и объяснять им, что они имеют полное право экспериментировать, чтобы выяснить, что доставляет им удовольствие. Они должны знать, что не обязаны соответствовать какому-то эталонному механизму возбуждения и сексуального удовлетворения».

Это многообразие уже находит свое отражение в порнографической продукции, что является относительно недавним веянием.

Несмотря на то, что женщины всегда были неотъемлемой частью этой индустрии, до 1980-х годов порнография была предназначена преимущественно для мужской аудитории.

Однако после появления видеомагнитофонов порнофильмы, которые раньше показывали исключительно в кинотеатрах, стали более доступны для женщин.

Уловив новые тенденции, женщины-режиссеры начали снимать порно, адресованное в первую очередь представительницам своего пола. От традиционной продукции такого рода оно отличалось более мягкой формой и отсутствием сюжетов, содержащих насилие.

По мере дальнейшего развития отрасли начали появляться эротические фильмы про вампиров викторианской эпохи, сугубо мужское гей-порно, порнофильмы про монстров и так далее. Авторами и потребителями этой продукции стали в первую очередь женщины.

«Сегодня порнофильмы отличаются куда большим разнообразием, так как люди начинают осознавать, что у женщин тоже могут быть извращенные сексуальные предпочтения, — говорит Лора Хелен Маркс, постдокторант кафедры английского языка в Туланском университете. — Женщины действительно взяли в руки камеру и начали снимать фильмы, отражающие все многообразие женских сексуальных потребностей».

Истоки влечения

Что касается самого базового неврологического уровня, то мы до сих пор не имеем представления о том, как функционирует механизм полового влечения и что его, собственно, запускает.

«Пока даже нет четкого понимания самой природы сексуального желания, не говоря уже о том, как активность различных зон мозга приводит к его возникновению, — говорит Барри Комисарук, заслуженный профессор психологии Ратгерского университета. — Обратное конструирование этой схемы до сих пор никому не под силу».

Автор фото, Olivia Howitt

Подпись к фото,

При проведении исследований в прошлом не учитывались различные ситуации и условия, способные стимулировать возникновение физического влечения

Вместе с тем причины отсутствия или утраты полового влечения часто бывает вычислить гораздо легче.

Любой человек, — будь то мужчина или женщина — у которого есть опыт продолжительных отношений, наверняка подтвердит, что уровень влечения с течением времени меняется. Исследования показывают, что у пар, состоящих в длительных отношениях, оно, как правило, снижается.

У женщин утрата полового влечения зачастую носит более ярко выраженный характер, чем у мужчин, которым легче справляться с перепадами настроения, стрессами и усталостью благодаря высокому уровню тестостерона. Женщинам же часто кажется, что их отношения утратили прелесть новизны и ту загадочность и волнительность, которые когда-то кружили им голову, а на смену былой страсти пришел быт — вместе с вечными усталостью, тревогой, стрессами и занятостью.

«Множество женщин сегодня работают до полного изнеможения, — говорит Нэн Уайз, дипломированный врач-сексолог и научный специалист Ратгерского университета в Ньюарке. — Утрата спонтанного влечения является не патологией, а признаком того, что многие женщины ощущают себя загнанными лошадьми».

По счастью, утрата влечения в длительных отношениях не является чем-то неизбежным и вполне обратима. Его можно взрастить как цветок. Как утверждает Уайз, для того чтобы вновь разжечь в партнере желание, порой достаточно просто внести в отношения или в жизнь в целом некий элемент новизны — совместную поездку в другую страну, посещение секс-вечеринки или обретение новых навыков.

«Личностное развитие помогает бороться с однообразием в паре: благодаря этому у вас создается впечатление, что вы занимаетесь сексом с кем-то другим, — говорит Уайз. — Если ваш партнер вдруг демонстрирует новые умения и добивается отличных результатов, то это очень возбуждает».

Иногда причиной отсутствия желания становятся проблемы более глобального характера — нелады со здоровьем, расставание с близким человеком, потеря работы, рождение ребенка или какое-то другое стрессовое событие. Это нормальное и, как правило, временное явление.

Как показали масштабные исследования в США и Великобритании, в течение года приблизительно половина женщин переживает периоды значительного снижения либидо, но у большинства оно возвращается на прежний уровень после исчезновения из их жизни серьезных проблем, никак не связанных с сексом.

Тем не менее около 15% женщин жалуются на стрессы, вызванные хроническим снижением сексуальных потребностей. Многие из них продолжают заниматься сексом из чувства долга, относясь к этому процессу как к еще одной домашней обязанности — причем наиболее неприятной.

В моменты половой близости они отвлекаются на посторонние мысли — как невинные, но мало возбуждающие размышления о работе или быте, так и тревожные думы по поводу своей недостаточной отзывчивости, непривлекательности или риска потери партнера.

Автор фото, Olivia Howitt

Подпись к фото,

Попытки изобрести «Виагру» для женщин успехом не увенчались

Для этой проблемы придумано много решений, но ни одно из них не работает в 100% случаев. Некоторым помогает групповая, индивидуальная или семейная психотерапия.

Лори Бротто, например, обнаружила, что неплохие результаты дает медитативная практика осознанности. Взяв за основу программы по лечению депрессии и неврозов, она и ее коллеги составили учебный курс из восьми сессий, в ходе которого они развенчивают мифы и рассказывают участникам об особенностях их тел и местонахождении различных эрогенных зон.

После анализа ответов участниц на вопросы предложенной им анкеты, измерения активности их эндокринных желез и оценки их реакции на эротические фильмы выяснилось, что показатели участниц программы и тех, кто в ней не участвовал, значительно различаются.

В настоящее время Бротто и ее коллеги проводят еще одно исследование, чтобы понять, каким образом работает практика осознанности: связан ли терапевтический эффект с тем, что женщины более расслаблены и испытывают меньше стресса, или с тем, что они лучше чувствуют собственное тело, или же и с тем и с другим?

В настоящее время большинство экспертов считают, что такие методы лечения гипосексуальности у женщин являются более предпочтительными, нежели медикаментозные, хотя препарат под названием «Эдди» (действующее вещество флибансерин), так называемая виагра для женщин, в августе прошлого года все же был одобрен для продажи в США Управлением по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

Впрочем, сравнивать этот препарат с «Виагрой» было бы некорректно, так как «Виагра» решает проблемы кровоснабжения (обеспечивает приток крови к пенису), а «Эдди» воздействует на мозг.

Однако, как отмечает Бротто, действие «Эдди» направлено на решение очень узкого спектра проблем, связанных с дефицитом либидо — дисбаланса серотонина и допамина. Тот факт, что эти гормоны не являются определяющим фактором в вопросах женского влечения, подтверждается и результатами клинических испытаний препарата: у тех, кто использовал «Эдди», число удовлетворительных половых контактов увеличилось всего на 0,5-1 ежемесячно, по сравнению с группой, принимавшей плацебо.

Как замечает ван Андерс: «Представьте себе антигистаминный препарат, благодаря которому вы каждый месяц будете чихать всего на один раз реже».

При этом, несмотря на низкую эффективность этого средства, у него было выявлено немало побочных эффектов: каждая пятая участница клинического испытания жаловалась на такие недомогания, как головокружение, усталость, тошнота, бессонница, сухость во рту, потеря сознания и чрезвычайно низкое кровяное давление. К тому же при приеме «Эдди» нельзя употреблять алкоголь.

Даймонд считает, что более эффективным методом терапии может быть решение психологических проблем как главной причины низкого уровня влечения.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

«Правильного» уровня либидо не существует, в данном случае многообразие и есть норма

Многообразие и есть норма

Некоторые сохраняют эту ориентацию на протяжении всей жизни, тогда как у кого-то асексуальность может развиваться в несколько этапов. «Это часть их индивидуальности, а не отклонение от нормы,» — говорит ван Андерс.

В ряде случаев люди начинают испытывать беспокойство и чувство вины по поводу недостаточного сексуального влечения, когда их потребности в сексе оказываются ниже, чем у партнера. «Женщины с низким уровнем либидо обычно не считают это проблемой — до тех пор пока не вступают в отношения со значительно более пылким партнером,» — говорит Клейтон.

В то же время молодой человек или супруг, который вынуждает свою партнершу обратиться к специалисту или пересмотреть свое поведение лишь потому, что она хочет секса реже, чем он, по умолчанию полагает, что его более высокие потребности и являются «нормой», — отмечает Даймонд. «Проблема же заключается не в низком уровне либидо, а в несовпадении темпераментов. Вместо того чтобы обвинять женщину, лучше сосредоточиться на решении проблемы пары в целом и договориться о том, какое количество секса было бы оптимальным для обоих партнеров».

Если ученые и пришли к какому-то выводу относительно сексуального влечения, то заключается он в следующем: многообразие и есть норма. Как у мужчин, так и у женщин существует великое множество проявлений сексуальности, и желание может быть как высоким, так и низким — либо отсутствовать вовсе.

Не существует правильного или неправильного типа или уровня либидо ни для отдельных людей, ни для пар.

«Осознание этого факта позволит нам с большим пониманием относиться к крайне разнообразным формам сексуального влечения. Нам следует быть более терпимыми к многообразию», — говорит Даймонд.

Все возрасты женской сексуальности

И даже если менопауза всегда несет с собой страх старения, в настоящем они переживают весь спектр эротических удовольствий, которые становятся лишь ярче оттого, что женщинам больше нечего доказывать — ни себе, ни партнеру, никому вообще. Каким бы ни было прошлое, у них вспыхивает интерес к сексуальным экспериментам: они вновь открывают для себя прежние ощущения, а также исследуют новые области своей сексуальности.

Они обращаются к своему телу и своим возможностям не для того, чтобы «превзойти себя», а чтобы лучше познать глубину и силу своего наслаждения. Они не стремятся выглядеть юными и не верят, что тело их — то же, что в 20 лет. Более всего им желанны ощущения и чувства, способные их потрясти. И они знают, что могут их пережить благодаря собственному телу!

На темной стороне: страх, одиночество, депрессия

Некоторые могут желать чувственных удовольствий, одновременно считая, что тело их на это уже не способно. Их охватывает горечь, за которой тянутся чувства страха и одиночества. Поселившись в душе, они могут породить депрессию, иногда глубокую. Та в свою очередь гасит влечение, и выйти из этого состояния, вернув себе аппетит к телесным удовольствиям, возможно лишь путем серьезной внутренней работы.

Откуда берутся эти страх и одиночество? От неспособности принимать себя такой, как есть; от неумения получать удовольствие иначе, нежели в одиночку…

На светлой стороне: душевная ясность, полнота жизни, раскрепощенность

И напротив, если предыдущий период женщине удалось пройти благополучно, эти годы будут наполнены чувствами душевной ясности, полноты жизни и свободы. Первое из них дает совершенно физическое ощущение собственной целостности — и это та основа, на которой строится все остальное.

Когда женщина просто и естественно принимает свое тело, оно отвечает ей ощущениями… простыми, естественными и очень сильными! Так же естественно и свободно приходит сексуальный расцвет. Но только в том случае, если женщина приняла расставание с молодостью и научилась спокойнее относиться к настоящему. Тогда она может пережить возрождение, ощущать уверенность и полноту жизненных сил.

Непреходящая загадка женского сексуального желания

Причины отсутствия или потери желания, однако, часто легче определить. Любой, кто когда-либо был в длительных отношениях, мужчина или женщина, скорее всего, согласится с выводом о том, что желание не статично. Исследования подтверждают, что он имеет тенденцию уменьшаться в контексте длительных отношений. Однако для женщин потеря часто бывает гораздо более серьезной, возможно, потому, что тестостерон оказывает буферный эффект на мужчин от таких вещей, как настроение, стресс и усталость.Женщины, с другой стороны, часто чувствуют, что их отношения утратили азарт неизвестного, чувство таинственности и риска, которое они чувствовали вначале, и что семейная жизнь, включая истощение, беспокойство, стресс и занятость, производит эффект тлеющего . «Многие женщины работают на полную катушку», — говорит Нэн Уайз, сертифицированный сексопатолог и исследователь из Университета Рутгерса в Ньюарке. «Утрата спонтанного сексуального желания не является патологией — она ​​просто отражает чувство перегрузки у многих женщин.

К счастью, однако, отказ от желания в долгосрочных отношениях не является само собой разумеющимся и не обязательно является постоянной потерей. Его можно культивировать. Возродить желание, говорит Уайз, иногда так же просто, как привнести новизну в отношения или жизнь в целом, что может означать совместное путешествие в другую страну, посещение секс-вечеринки или изучение нового навыка. «Если вы и ваш партнер проявляете динамичность в своей жизни, это как если бы вы не занимались сексом с одним и тем же человеком все время», — говорит она.»Когда ваш партнер делает действительно крутые новые вещи, это заводит».

Иногда отсутствие желания возникает из-за серьезных проблем — проблемы со здоровьем, разрыва отношений, потери работы, рождения ребенка или любого другого стрессового события. Однако это нормально и обычно временно. Крупные исследования в США и Великобритании показали, что около 50% женщин сообщают о периодах очень низкого желания в течение года, но для многих оно возвращается, когда они решают общую проблему, влияющую на их жизнь вне спальни.

Однако около 15% женщин сообщают о хроническом отсутствии желания, которое вызывает страдания. Многие из них продолжают заниматься сексом из-за обязательств, рассматривая это как еще одну рутинную работу, хотя и страшную. Когда секс действительно имеет место, эти женщины могут испытывать отвлекающие мысли, в том числе доброжелательные, но несексуальные мысли о работе или жизни, или осуждающие, такие как беспокойство по поводу отсутствия реакции, беспокойство по поводу своей внешности или беспокойство по поводу того, что их партнер бросит их.

Насколько сильно в конце концов женское половое влечение?

Sergio Fabara / flickr

Даниэль Бергнер, журналист и редактор New York Times Magazine , знает, чего хотят женщины, и это не моногамия. Его новая книга, в которой описываются его «приключения в науке о женских желаниях», произвела настоящий фурор, поскольку, по всей видимости, развенчивает миф о том, что женское сексуальное желание менее жадно, чем мужское. Книга What Do Women Want основана на статье 2009 года, которая получила много шума из-за подробностей, среди прочего, о том, что женщины возбуждаются, когда они наблюдают, как обезьяны занимаются сексом, а мужчины-геи занимаются сексом. возбуждение, которое не наблюдается у сексуальных гетеросексуальных мужчин.

То, что женщин могут возбудить такое разнообразие сексуальных сцен, указывает, утверждает Бергнер, насколько они поистине либидозны.Это, очевидно, опровергает наше социально сфабрикованное предположение о том, что женщины по своей природе более сексуально сдержаны, чем мужчины, и поэтому лучше подходят для моногамии.

Но так ли это на самом деле?

Детализируя результаты исследования сексуального возбуждения, Бергнер говорит: «Независимо от своей самопровозглашенной сексуальной ориентации, [женщины] в целом демонстрировали сильное и быстрое генитальное возбуждение, когда на экране появлялись мужчины с мужчинами, женщины с женщины и женщины с мужчинами. Они объективно гораздо больше реагировали на упражняющуюся женщину, чем на прогуливающегося мужчину, и их кровоток быстро увеличился — и заметно, хотя и в меньшей степени, чем во всех сценах с участием людей, кроме видеозаписи прогулки, привязанный человек — как они наблюдали за обезьянами.

Женское половое влечение не является более сексуально скромным и сдержанным, чем мужское либидо, оно «всеядно» и «в основе, ничто, если не животное», — пишет Бергнер. Он говорит: «Одно из наших самых утешительных предположений, возможно, успокаивающее. в первую очередь для мужчин, но цепляемых обоими полами, женский эрос гораздо лучше создан для моногамии, чем мужское либидо, и это едва ли больше, чем сказка ».

Далее он пишет: самые заветные и укоренившиеся идеалы.Мы можем сомневаться в стандарте, задаваться вопросом, не является ли он ошибочным, или мы можем не поддерживать его, но все же мы смотрим на него как на что-то обнадеживающее и просто правильное. Он определяет, кем мы стремимся быть романтически; он диктует облик наших семей, или, по крайней мере, он диктует наши домашние мечты; это формирует наши представления о том, что значит быть хорошими родителями. Моногамия — или мы чувствуем, что это — часть решающего звена, которое скрепляет наше общество и не дает всем распасться.

Женщины должны быть более естественными союзниками, опекунами, защитниками стандарта, их сексуальные существа биологически более приспособлены к верности.Крепко держимся за сказку. Мы придерживаемся эволюционной психологии, дисциплины, центральная сексуальная теория которой, сравнивающая женщин и мужчин, — теория, имеющая мало подтверждений, — пронизывает наше сознание и успокаивает наши страхи. Тем временем фармацевтические компании ищут лекарство, лекарство для женщин, которое послужило бы лекарством от моногамии.

Бергнер считает, что моногамия — это способ общества ограничивать женскую сексуальность. Он подразумевает, что это принуждение несправедливо и ханже.Он не одинок. Трейси Кларк-Флори из Salon приветствовала его книгу за то, что она раскрыла, «как подавление обществом женской сексуальности изменило женские желания и сексуальную жизнь . .. Бергнер и ведущие исследователи секса, с которыми он беседует, утверждают, что женская сексуальность не является рациональной. цивилизованная и уравновешивающая сила, которую так часто представляют — что она низменная, животная и ненасытная — все, что мы говорили себе о мужской сексуальности ».

На первый взгляд гибкая возбуждаемость женского полового влечения кажется показателем его силы, и именно это подразумевает Бергнер.Но на самом деле это показатель как раз противоположного, его слабости. Тезис Бергнера о том, что женщин заводят больше стимулов, чем мужчин, не означает, что они менее моногамны, чем мужчины. Фактически, сама гибкость женского полового влечения подразумевает, что женщины более склонны ставить моногамию выше своего либидо. Чтобы это имело смысл, важно понимать, что женское половое влечение может быть одновременно слабым и «всеядным».

Таково мнение широко цитируемого психолога Роя Баумейстера, который в этом году получил крупную награду за достижения в жизни от Ассоциации психологических наук. Около десяти лет назад он решил определить, действительно ли женское половое влечение слабее, чем мужское. Он был вдохновлен на это, когда в ходе своего исследования заметил, что влияние «культурных и социальных факторов на сексуальное поведение … неизменно оказывалось более сильным на женщин, чем на мужчин».

По мере того, как Баумейстер обнаружил, женщины были более сексуально приспособлены, чем мужчины. Например, лесбиянки чаще спят с мужчинами, чем геи с женщинами.Отчеты показывают, что отношение женщин к полу меняется быстрее, чем у мужчин. Например, в одном исследовании исследователи сравнили отношение к полу людей, достигших совершеннолетия до и после сексуальной революции 1960-х годов; они обнаружили, что отношение женщин изменилось больше, чем отношение мужчин.

Сексуальные модели супружеских пар также указывают на то, что женщины способны к сексуальной адаптации. Женское либидо колеблется в течение месяца в зависимости от овуляции и менструального цикла. Но, похоже, пары не занимаются сексом более или менее часто, в зависимости от того, какое время месяца. Скорее всего, пары занимаются сексом еженедельно и ежедневно — по вечерам и / или по выходным. В обзоре 1991 г. был рассмотрен разрыв между тем, как часто мужчины и женщины желают секса, и как часто они на самом деле занимаются сексом; разрыв больше для женщин, 82 процента из которых занимались сексом, когда они этого не хотели, по сравнению с 60 процентами мужчин.

Чем объясняется такая гибкость? Баумейстер предположил, что «женщины могут быть более склонны приспосабливать свою сексуальность к местным нормам, контексту и различным ситуациям, потому что они не так движимы сильными побуждениями и влечениями, как мужчины.»

Когда Баумейстер попытался сравнить мужское и женское половое влечение около десяти лет назад, четыре ведущих учебника психологии того времени либо не рассматривали тот факт, что мужское и женское половое влечение различались, либо предлагали были одинаковыми. Когда он представил свою гипотезу о том, что мужское половое влечение сильнее, чем женское, коллегам в его области, они были настроены скептически. Они считали, как выразился Баумейстер, что «идея о том, что мужчины имеют Сильное половое влечение, чем у женщин, вероятно, было устаревшим, неправильным и, возможно, оскорбительным стереотипом.»

Итак, Баумейстер и две (женщины) коллеги приступили к работе над обзором сотен исследований о человеческой сексуальности и последовательно обнаружили, что женщины менее мотивированы сексом, чем мужчины.

Они обнаружили, что для мужчин целью секса является сам секс. Одно исследование 1996 года показало, что семь из десяти мужчин — по сравнению с четырьмя из десяти женщин — заявили, что целью сексуального желания был просто секс. В том же исследовании 35 процентов женщин заявили, что любовь и близость являются важными целями секса. по сравнению с 13 процентами мужчин.Согласно исследованиям, мужчины также больше думают о сексе. Когда мужчины и женщины контролируют свои сексуальные влечения в течение семи дней, мужчины сообщают, что у них в два раза больше сексуальных влечений, чем у женщин.

Бергнер и другие могут списать эти открытия на двойные стандарты общества в отношении секса: мужчинам разрешено быть более сексуальными, чем женщинам, и, следовательно, они более откровенны в своих сексуальных побуждениях. Но похоже, что это не так.

Мужчины более виноваты в сексе. Они чувствуют себя более виноватыми в мастурбации, чем женщины (13 процентов против 10 процентов), и они чувствуют себя более виноватыми, думая о сексе, чем женщины.Например, мужчины сообщают, что у них больше нежелательных и неконтролируемых мыслей о сексе. В одном опросе мужчины более утвердительно ответили на следующие утверждения, чем женщины: «Я думаю о сексе больше, чем мне бы хотелось» и «Я должна бороться, чтобы держать свои сексуальные мысли и поведение под контролем».

Здесь актуальны сексуальные модели католических священников и монахинь. Католическое духовенство — это группа людей, которые наложили на себя одно и то же ограничение целомудрия, устранив любые двойные стандарты. Опрос 1995 года показал, что большинство священников мастурбируют. Исследование, проведенное в 1992 году с участием нескольких сотен священнослужителей, показало, что 62 процента мужского духовенства и 49 процентов женского духовенства были сексуально активными с момента принятия обета, а у мужчин было больше партнеров — примерно у четверти священнослужителей было пять или более партнеров, в то время как так много было только у трех процентов женщин.

В браке, где женщин поощряют заниматься сексом, они по-прежнему хотят заниматься сексом по более низким ставкам. Опрос 1977 года пар, состоявших в браке 20 лет, показал, что мужчины хотят секса больше, чем их жены.Как пишут Баумейстер и его коллеги, «жены постоянно сообщали, что они вполне довольны количеством секса, которое они имели в браке, но мужчины в среднем желали примерно 50-процентного увеличения». Исследование пожилых пар из Швеции, страны, которая является прогрессивной в сексуальном плане, также показало, что женатые мужчины хотят секса больше, чем женщины. «Мужчины значительно более сексуальны, чем женщины, во всех возрастах и ​​во всех отношениях», — пишут авторы этого исследования.

Один из способов изучить половые различия между мужчинами и женщинами — это сравнить количество половых контактов между мужчинами-геями и женщинами-лесбиянками.Проведенное здесь исследование показывает, что женщины гораздо более моногамны, чем мужчины. В одном исследовании 82 процента геев сообщили, что занимались сексом вне их отношений, тогда как только 28 процентов лесбиянок занимались сексом. Более 40 процентов состоящих в отношениях геев сообщили, что у них было более 20 партнеров вне их отношений, в то время как только 1 процент лесбиянок имели. В исследовании 1978 года четыре из десяти мужчин-геев сообщили, что у них более 500 сексуальных партнеров, а у лесбиянок — нет. Это было, конечно, до того, как СПИД изменил уравнение.

Итак, мужчины, без принуждения женщины, говорящей «нет», кажутся гораздо более распутными, чем женщины. «Женщины, — пишет Баумейстер, — представляют собой сдерживающую силу в отношении секса. То есть они отказываются от многих предложений или возможностей для сексуальной активности. Когда происходит секс, это происходит потому, что женщина изменила свой голос с« против »на« да »». Например, в классическом исследовании 1989 года привлекательные научные сотрудники подошли к мужчинам и женщинам противоположного пола в кампусе колледжа и спросили: «Я заметил вас в кампусе, и я думаю, что вы привлекательны.Не хочешь ли ты лечь со мной в постель сегодня вечером? »Три четверти мужчин сказали« да ». Ровно ноль женщин сделали это.

Одна важная вещь, которую нужно понять в моногамии, — это то, что Бергнер упускает. Моногамия не предназначена для удовлетворения женского либидо. Было бы неправдоподобно утверждать это, особенно когда доказательства идут в противоположном направлении: моногамия убивает эрос. Но моногамия — это культурное ограничение, направленное на защиту естественного результата секса, а именно детей. Как объясняет Роберт Райт в The Moral Animal , «Генетическая выгода от того, что двое родителей посвятили себя благополучию ребенка, — это причина, по которой мужчины и женщины могут впадать в обморок друг от друга, включая длительные обмороки. «

Бергнер отвергает эволюционную биологию, причудливо отождествляя ее с фундаменталистским христианством. Но он приводит замечательный пример этого в действии, когда представляет дело Изабель, юриста чуть старше тридцати, чья сексуальная жизнь со своим парнем рушится, что является дефектом. в их отношениях, что не мешает ей согласиться выйти за него замуж. «Проблема заключалась в том, что, несмотря на его красоту, ум, доброту и его умение в постели, она редко хотела заниматься с ним любовью», — пишет Бергнер.

Изабель, возможно, хотела лучшего секса со своим парнем, ставшим женихом, но в конце концов решила, что сможет жить без этого. В конце концов, отношения Изабель с ее предыдущим парнем Майклом, мужчиной на десять лет старше ее, были гораздо более эротичными, говорит нам Бергнер. Но Изабель прервала это. Почему? «Отношения с Майклом закончились только потому, что она поняла, что он никогда не будет перед ней связываться, никогда не женится на ней и даже не будет жить с ней».

Сексуальное здоровье женщины: разговор о ваших сексуальных потребностях

Сексуальное здоровье женщины: разговор о ваших сексуальных потребностях

Разговор о ваших сексуальных потребностях может помочь сблизить вас и вашего партнера и способствовать сексуальному удовлетворению.Попробуйте эти советы, как поговорить со своим партнером.

Персонал клиники Мэйо

Женское сексуальное здоровье, как и мужское, важно для эмоционального и физического благополучия. Но для достижения удовлетворительной сексуальной жизни необходимы саморефлексия и откровенное общение с партнером. Хотя говорить о сексуальности может быть сложно, это тема, которую стоит затронуть.

Следуйте этому руководству, чтобы получить помощь в разговоре с партнером о сексе.

Немного о женском сексуальном здоровье

Многие люди думают, что физическое желание вашего тела к сексу мотивирует сексуальную активность, которая приводит к сексуальному возбуждению, а затем к оргазму. Хотя это может быть верно для большинства мужчин, это не всегда верно для большинства женщин. Различные факторы помогают многим женщинам чувствовать возбуждение и желание секса, а различные факторы ослабляют желание.

Для многих женщин, особенно тех, кто старше 40 лет или которые пережили менопаузу, физическое желание не является основной мотивацией для секса. Женщина может быть мотивирована на секс, чтобы почувствовать близость со своим партнером или показать свои чувства.

Сексуальное удовлетворение у всех разное. Многие факторы влияют на сексуальную реакцию, в том числе то, как вы относитесь к партнеру, как вы относитесь к себе, своему здоровью, а также своему религиозному и культурному воспитанию.Если вас беспокоит ваша сексуальная жизнь или вы просто хотите найти способы ее улучшить, первым делом стоит поговорить с партнером.

Сексуальное здоровье женщины: начните с разговора о своих потребностях

Вам может быть нелегко говорить о своих сексуальных желаниях, но ваш партнер не может читать ваши мысли. Если вы поделитесь своими мыслями и ожиданиями в отношении сексуального опыта, это может приблизить вас и помочь вам достичь большего сексуального удовольствия.

Для начала:

• Признайте свой дискомфорт. Если вы чувствуете беспокойство, так и скажите. Открытие того, что вас беспокоит, может помочь вам начать разговор. Скажите партнеру, если вы стесняетесь обсуждать то, что хотите, и попросите заверить его в том, что он открыт для разговора.
• Начни говорить. Разговор может помочь вам повысить уровень уверенности и комфорта.
• Установите ограничение по времени. Не перегружайте друг друга долгими разговорами. Посвятив 15-минутную беседу этой теме, вам будет легче оставаться в своих зонах эмоционального комфорта.
• Говорите регулярно. Чем больше вы разговариваете, тем легче вам будет говорить о сексе.
• Воспользуйтесь книгой или фильмом. Предложите партнеру прочитать книгу о сексуальном здоровье женщин или порекомендуйте главы или разделы, в которых рассматриваются ваши вопросы и проблемы. Вы также можете использовать сцену из фильма в качестве отправной точки для обсуждения.

Темы для обсуждения с вашим партнером

Когда вы говорите со своим партнером о своих сексуальных потребностях, постарайтесь быть конкретным.Рассмотрите возможность обращения к этим темам:

• Время. Вы выделяете достаточно времени для сексуальной близости? Если нет, что вы можете сделать, чтобы что-то изменить? Как сделать сексуальную близость приоритетной? Подумайте, как вы и ваш партнер можете поддерживать друг друга, чтобы выделять время и энергию для секса.
• Ваши отношения. Обсудите проблемы между вами и вашим партнером, которые могут мешать сексу, и способы их решения.
• Романс. У вас и вашего партнера одинаковое определение романтики? Он отсутствует? Как можно его снова зажечь? Как романтика может подготовить почву для сексуальной близости?
• Удовольствие. Что доставляет вам личное и взаимное удовольствие? Будьте открыты для выслушивания просьб вашего партнера и поиска компромиссов, если одному из вас не нравится просьба другого. Обсудите, какие сексуальные действия вызывают у вас дискомфорт.

• Регламент. Секс стал слишком рутинным или предсказуемым? Какие изменения вы можете внести? Например, исследуйте разное время для секса или пробуйте новые техники.

  Попробуйте больше объятий, чувственного массажа, самостимуляции, орального секса или использования вибратора — в зависимости от того, что вас интересует. Поговорите о том, что вам нравится, что вам не нравится и что вы хотели бы попробовать.

• Эмоциональная близость. Секс — это больше, чем физический акт, это также возможность для эмоциональной связи, которая укрепляет близость в отношениях. Постарайтесь снять напряжение друг с друга, когда дело доходит до полового акта или достижения оргазма. Наслаждайтесь прикосновениями друг к другу, поцелуями и ощущением физической и эмоциональной близости.
• Физические и эмоциональные изменения. Влияют ли физические изменения, такие как болезнь, увеличение веса, изменения после операции или гормональные изменения, на вашу половую жизнь? Также обращайте внимание на эмоциональные факторы, которые могут мешать вам получать удовольствие от секса, например стресс или депрессию.
• Убеждения. Обсудите свои убеждения и ожидания в отношении секса. Подумайте, влияют ли неправильные представления, например, о том, что женщины становятся менее сексуальными после менопаузы, на вашу сексуальную жизнь.

Как справиться с различными сексуальными потребностями

Сексуальные потребности различаются. На ваш сексуальный аппетит могут повлиять многие факторы, включая стресс, болезнь, старение, семью, карьеру и социальные обязательства. Какой бы ни была причина, различия в сексуальном желании между партнерами иногда могут приводить к чувству изоляции, разочарования, отторжения или негодования.

Поговорите со своим партнером о:

• Ваша потребность в близости. Близость — это больше, чем просто сексуальные потребности.Близость также включает эмоциональные, духовные, физические и развлекательные потребности. Если ваши эмоциональные потребности в интимной близости не удовлетворяются, возможно, вы будете меньше интересоваться сексом. Подумайте, что ваш партнер может сделать, чтобы усилить вашу эмоциональную близость, и говорите об этом открыто и честно.
• Ваши различия в сексуальном желании. В любых длительных отношениях пары могут испытывать разный уровень сексуального влечения. Обсудите свои различия и попытайтесь изучить варианты, которые удовлетворят вас обоих.

Когда поговорить с врачом

Если проблема не исчезнет, ​​подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к врачу или сексопатологу. Если вы принимаете лекарства, которые могут повлиять на ваше желание секса, посоветуйтесь с врачом. Ваш врач может предложить альтернативу.

Аналогичным образом, если физический признак или симптом — например, сухость влагалища — мешает вашему сексуальному удовольствию, спросите о вариантах лечения. Например, лубрикант или другое лекарство могут помочь при сухости влагалища, связанной с гормональными изменениями или другими факторами.

4 апреля 2020 г. Показать ссылки

1. Часто задаваемые вопросы. Женское здоровье FAQ072: Ваше сексуальное здоровье. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-Sexual-Health. По состоянию на 17 февраля 2020 г.,
2. Сексуальное здоровье. Американская ассоциация брака и семейной терапии. https://www.aamft.org/Consumer_Updates/Sexual_Health_new.aspx. По состоянию на 17 февраля 2020 г.,
3. Разговор о сексе. Американская ассоциация сексуального здоровья.http://www.ashasexualhealth.org/sexual-health/talking-about-sex/. По состоянию на 17 февраля 2020 г.,
4. Гринберг Дж. С. и др. Сексуальная реакция и возбуждение. В: Изучение измерений человеческой сексуальности. 6-е изд. Jones & Bartlett Learning; 2017.
5. Сексуальное здоровье: основные факты. Здоровье в старении. https://www.healthinaging.org/a-z-topic/sexual-health/basic-facts. По состоянию на 17 февраля 2020 г.,

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Книга: Клиника Мэйо Решение менопаузы

.

Цикл сексуальной реакции: что это такое, фазы

Что такое цикл сексуальной реакции?

Цикл сексуальной реакции относится к последовательности физических и эмоциональных изменений, которые происходят, когда человек становится сексуально возбужденным и участвует в сексуально стимулирующих действиях, включая половой акт и мастурбацию. Знание того, как ваше тело реагирует на каждой фазе цикла, может улучшить ваши отношения и помочь вам определить причину сексуальной дисфункции. Предлагается несколько различных моделей цикла сексуальной реакции. Тот, который здесь рассматривается, является одним из наиболее часто цитируемых.

Каковы фазы цикла сексуальной реакции?

Цикл сексуальной реакции описывается как имеющий четыре фазы:

1. Желание (либидо).
2. Возбуждение (возбуждение).
3. Оргазм.
4. Разрешение.

И мужчины, и женщины могут испытать эти фазы, хотя время может быть разным.Например, маловероятно, что оба партнера достигнут оргазма одновременно. Кроме того, интенсивность реакции и время, затрачиваемое на каждую фазу, варьируются от человека к человеку. Многие женщины не проходят половую фазу в таком порядке.

Некоторые из этих стадий могут отсутствовать во время одних сексуальных контактов или не соответствовать последовательности в других. Стремление к близости может быть мотивацией для сексуальной активности у некоторых людей. Понимание этих различий может помочь партнерам лучше понять тела и реакции друг друга, а также улучшить сексуальный опыт.

Некоторые физиологические изменения могут происходить на разных этапах сексуальной активности. Отдельные лица могут испытать некоторые, все или никакие из этих изменений.

Фаза 1: Желание

Общие характеристики этой фазы, которая может длиться от нескольких минут до нескольких часов и может включать любое из следующего:

• Напряжение мышц увеличивается.
• Учащается пульс и учащается дыхание.
• Кожа может покраснеть (могут появиться пятна покраснения на груди и спине).
• Соски затвердели или встали.
• Увеличивается приток крови к гениталиям, что приводит к набуханию женского клитора и малых половых губ (внутренних губ) и эрекции полового члена мужчины.
• Может начаться вагинальное смазывание.
• Грудь женщины становится полнее, а стенки влагалища начинают опухать.
• Яички мужчины набухают, мошонка сжимается, и он начинает выделять смазывающую жидкость.

Важно отметить, что сексуальный опыт у всех разный. Некоторые могут не постоянно испытывать вышеуказанные изменения. Это может отличаться не только у разных людей, но и у разных людей при разных сексуальных контактах. Иногда фаза желания может наступить после возбуждения.

Фаза 2: Возбуждение

Общие характеристики этой фазы, которая простирается на грани оргазма, включают следующее:

• Изменения, начатые на первом этапе, становятся более интенсивными.
• Влагалище продолжает набухать из-за усиленного кровотока, стенки влагалища становятся темнее.
• Клитор женщины становится очень чувствительным (может даже быть болезненным при прикосновении).
• Яички мужчины втянуты в мошонку.
• Дыхание, частота сердечных сокращений и артериальное давление продолжают увеличиваться.
• Мышечные спазмы могут начаться в ступнях, лице и руках.
• Напряжение в мышцах увеличивается.

Фаза 3: Оргазм

Эта фаза является кульминацией цикла сексуальной реакции. Это самая короткая из фаз и обычно длится всего несколько секунд.Общие характеристики этого этапа включают следующее:

• Начинаются непроизвольные сокращения мышц.
• Артериальное давление, частота сердечных сокращений и дыхание на самом высоком уровне, с быстрым поступлением кислорода.
• Спазм мышц стоп.
• Происходит внезапное резкое снятие сексуального напряжения.
• У женщин сокращаются мышцы влагалища. Матка также может подвергаться ритмическим сокращениям.
• У мужчин ритмичные сокращения мышц у основания полового члена приводят к эякуляции семени.
• Сыпь или «половой прилив» может появиться по всему телу.

Этап 4: разрешение

Во время этой фазы тело медленно возвращается к своему нормальному уровню функционирования, а опухшие и выпрямленные части тела возвращаются к своему прежнему размеру и цвету. У некоторых этот этап отмечен общим чувством благополучия и часто усталостью. Некоторые женщины способны быстро вернуться к фазе оргазма при дальнейшей сексуальной стимуляции и могут испытывать множественные оргазмы. Мужчинам обычно требуется время для восстановления после оргазма, называемое рефрактерным периодом, в течение которого они не могут снова достичь оргазма.Продолжительность рефрактерного периода варьируется у разных людей и меняется с возрастом.

Почему женщины, состоящие в постоянных отношениях, теряют сексуальное желание?

Как часто вы хотите секса? И этого достаточно? Недостаток секса — большая проблема для большинства женщин, обращающихся ко мне как к клиническому сексологу. И большинство сексопатологов согласятся, что низкий уровень сексуального влечения — это проблема. Но большинство этих женщин гетеросексуальны с партнерами-мужчинами, которые, как вы уже догадались, жалуются.Лесбийские пары обычно не сталкиваются с подобными проблемами. Так что, думаю, мне следует сказать «относительно низкий уровень сексуального желания!»

Снова и снова я обнаруживал, что совместное проживание действительно снижает частоту сексуальной активности для всех пар, независимо от пола. Романтика на расстоянии остается захватывающей, потому что дает пространство и расстояние, перемежающееся сексуальными связями на выходных. Но что является «нормальным» — уровень желания, который мы испытываем в начале отношений, или то, что проявляется позже?

Уровень желаний женщин вначале обычно ниже.И нам не нужны десятилетия исследований, чтобы понять, что мужчины обычно больше думают о сексе, больше фантазируют о нем, усерднее работают, чтобы получить его, придают ему большее значение, чаще инициируют его и больше мастурбируют. Что, кажется, разжигает желание женщин, так это волнение и новизна зарождающегося нового романа.

Вот почему семейный терапевт Эстер Перель отмечает, что «хорошая близость не всегда гарантирует хороший секс». Ее книга « Спаривание в семье » — это классика, которую я рекомендую парам, борющимся с этими проблемами.В нем она отмечает, что «те самые элементы, которые питают любовь — взаимность, взаимность, защита, близость, эмоциональная безопасность, предсказуемость, — иногда именно те вещи, которые подавляют желание».

Поскольку мы склонны к уходу, женщины заботятся о наших мужчинах в серьезных отношениях, так же как мы заботимся о детях и домашних животных. Таким образом, эти парни начинают чувствовать себя братьями или, что еще хуже, детьми, а секс с членами семьи категорически запрещен в нашей культуре. Дети и домашние животные нуждаются в заботе, которую мы оказываем в качестве акта любви.Сексуальное желание требует, чтобы наш любовник не нуждался в нас.

Недавнее исследование Марты Меаны документально подтвердило резкое снижение сексуального влечения у 19 замужних женщин. Для некоторых официальное оформление отношений в виде брака сделало секс настолько доступным и санкционированным, что потерял запретное и эротическое качество, которое прежде разжигало страсть. Для других женщин чрезмерное знакомство со своим мужем привело к упадку романтики и сексуальных экспериментов, а также к потере мотивации заботиться о своей внешности теперь, когда они «зацепили своего мужчину на крючок». ”

Третья группа женщин сообщила, что оставаться на работе, быть мамой и быть женой подавляюще и «сильно десексуализирует», что чрезвычайно затрудняет переход в романтический режим после смены подгузников и выполнения своих профессиональных ролей. Многие участники всех трех групп особо отметили, что, хотя они были привержены своему браку, они думали, что желание вернется, если появится кто-то новый, желающий их.

Как говорит Меара: «Женщины хотят обязательств, потому что это сигнализирует о том, что они действительно желательны.Но как только обязательство взято на себя, ваш парень застревает, и значение обязательства меняется. У женщин желание может быть вызвано в той же степени, что и у мужчин, новизной и возбуждением, а также тем, что незнакомец думает, что они горячие ».

Мы сами являемся ориентиром в отношении того, насколько мы сексуальны. Чувствовать себя эмоционально и физически лучше, чем мужчины. Это, безусловно, подтверждается в моих беседах с клиентками.

Недавно, например, одна женщина сказала мне, что больше не хочет заниматься сексом «сверху» или верхом на своей половинке, «потому что у меня выпирает живот, и с этого ракурса он будет смотреться ужасно!» Он покачал головой: «Дорогая, у меня, наверное, даже глаза не открыты… раньше это была твоя любимая поза, потому что тебе было лучше всего… что еще могло иметь значение?»

Что вы думаете обо всем этом?

© Авторское право 2011 г., Джилл Дентон, LMFT, CSAT, CCS.Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено GoodTherapy.org.

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Чего хотят женщины? — Открытие того, что разжигает женское желание

По некоторым оценкам, 30 процентов женщин попадают в эту категорию, хотя многие сексологи утверждают, что фармацевтическим компаниям удалось поднять эти цифры, чтобы повысить осведомленность и спрос.В любом случае это требование не было выполнено. У мужчин, у которых возникают проблемы с эрекцией, нагрубание половых органов при помощи Виагры и ее конкурентов часто бывает все, что нужно. Таблетки нацелены на половые капилляры; они не нацелены на ум. Лекарства могут в некоторой степени усилить мужское желание, давая мужчинам чувство власти и контроля, но по большей части они не вызывают желания. А мужчинам в этом нет необходимости. Кажется, что желание обычно постоянно присутствует. Однако у женщин основная трудность, по-видимому, связана с разумом, а не с телом, поэтому физиологические эффекты лекарств оказались несущественными.Таблетки могут способствовать кровотоку и смазке, но это не сильно способствует возникновению осознанного желания.

Чиверс на данный момент, по ее словам, не особенно интересуется фармацевтическими усилиями в своей области, хотя она немного консультировала Boehringer Ingelheim, немецкую компанию, которая находится на поздних стадиях тестирования препарата, вызывающего желание женщин, под названием Flibanserin. . По контракту она не может обсуждать то, что она описывает как свое незначительное участие в разработке препарата, и компания не готова много говорить о работе своего химического вещества, которое, по ее словам, надеется получить от Управления по контролю за продуктами питания. и Управление по лекарствам в следующем году.Изначально лекарство предназначалось для лечения депрессии — оно выделяет рецепторы мозга для нейромедиатора серотонина. Как и в случае с другими подобными препаратами, беспокоило то, что это притупит либидо. Тем не менее, в ранних испытаниях, хотя он и не обещал облегчить депрессию, он заставлял женщин, но не мужчин, испытывать повышенное вожделение. Таким образом, что Boehringer Ingelheim либо не понимает, либо пока не хочет объяснять, химическое вещество, которое компания в настоящее время испытывает на 5 000 североамериканских и европейских женщин, может стать катализатором источников желания в женском мозгу.

Тестостерон, столь важный для мужского либидо, оказывается решающим и для женщин, и в испытаниях лекарств с участием женщин в постменопаузе, пластыри тестостерона показали повышенную сексуальную активность. Но опасения по поводу возможного повышенного риска рака, а также неуверенность в отношении преимуществ лечения были одной из причин того, что этот подход еще не получил одобрения FDA.

Думая не о поиске химических афродизиаков, а о своем собственном стремлении к пониманию, Чиверс сказала, что она надеется, что ее исследования и размышления в конечном итоге принесут некоторую пользу женской сексуальности.«Я хотела, чтобы у всех был отличный секс», — сказала она мне, вспомнив одну из причин, по которой она выбрала карьеру, и засмеялась, когда она рассказывала об уроках, которые она когда-то дала о положении клитора. Но по большей части ее движет сама цель понимания. Для женского разлада между телом и разумом она обдумывала всевозможные объяснения, самым простым из которых была анатомия. Пенис является внешним, его реакции легче воспринимаются и давят на сознание.Скорее всего, женщины выросли по причинам как телесной архитектуры, так и культуры — и здесь снова была культура, подрывающая ясность — с более тусклым пониманием эротических посланий своих гениталий. Чиверс сказала, что она также учла исследования, свидетельствующие о том, что мужчины лучше, чем женщины, способны воспринимать учащение пульса в моменты повышенного стресса и что мужчины могут больше полагаться на такие физиологические сигналы для определения своего эмоционального состояния, в то время как женщины больше зависят от ситуационных факторов. сигналы.Она сказала мне, что есть намеки на то, что несоответствие между объективным и субъективным может существовать для женщин в других областях, кроме секса. И это разъединение, согласно еще одному исследованию, о котором она упомянула, усиливается у женщин с резко отрицательными чувствами по отношению к собственному телу.

В конечном итоге, однако, Чиверс говорил — всегда с осторожностью ученого, с неуверенностью ученого и с признанием догадок — о женской сексуальности как разделенной на две действительно отдельные, хотя и непостижимо перекрывающиеся, системы, физиологическую и субъективную.Похоть в этой формулировке находится в субъективном, когнитивном; физиологическое возбуждение мало что говорит о желании. В противном случае, сказала она полушутя, «я бы поверила, что женщины хотят заниматься сексом с бонобо».

Помимо бонобо, на построение ею отдельных систем повлияла совокупность доказательств изнасилования. Она столкнулась с клиническими исследованиями, в которых сообщалось не только о генитальном возбуждении, но и о случайных случаях оргазма во время сексуального насилия. И она вспомнила свой собственный опыт терапевта с жертвами, которые рассказывали об этих физических реакциях.Она также знакома с предварительными результатами лабораторного исследования, показывающими скачки вагинального кровотока, когда испытуемые слушают описания сцен изнасилования. Итак, пытаясь понять возбуждение в контексте нежелательного секса, Чиверс, как и некоторые другие сексологи, пришел к эволюционной гипотезе, которая подчеркивает разницу между рефлексивной сексуальной готовностью и желанием. Генитальная смазка, пишет она в своей предстоящей статье в «Архиве сексуального поведения», необходима «для уменьшения дискомфорта и возможности травм во время вагинального проникновения.. . . Женщины-предки, которые не проявляли автоматической вагинальной реакции на сексуальные сигналы, могли с большей вероятностью получить травмы во время нежелательного вагинального проникновения, которое привело к болезни, бесплодию или даже смерти, и, следовательно, с меньшей вероятностью передали бы эту черту своему потомству. . »

Наследие Evolution, согласно этой теории, состоит в том, что женщины склонны смазывать, хотя бы в целях защиты, намёки на секс в их окружении. Думая о своих данных, Чиверс предположила, что спаривание бонобо или, возможно, просто вид эрекции самца обезьяны стимулировало эту реакцию, потому что обезьяны имеют сходство с людьми — она ​​пошутила о включении, для сравнения, фильма о спаривании цыплят в будущем. изучение.И она задавалась вопросом, объясняет ли теория, почему гетеросексуальные женщины генитально больше реагируют на тренирующуюся женщину, чем на бродячего мужчину. Возможно, по ее словам, обнажение и наклон вульвы женщины во время ее гимнастики были обработаны как сексуальный сигнал, в то время как неэрегированный пенис мужчины регистрировался противоположным образом.

Сексуальная дисфункция и расстройства: лечение, симптомы и диагностика

Обзор

Что такое сексуальная дисфункция?

Сексуальная дисфункция — это проблема, которая может возникнуть на любой стадии цикла сексуальной реакции.Это мешает вам испытывать удовлетворение от сексуальной активности.

Цикл сексуальной реакции традиционно включает возбуждение, плато, оргазм и разрешение. И желание, и возбуждение являются частью фазы возбуждения сексуальной реакции. Важно знать, что женщины не всегда проходят эти фазы по порядку.

Хотя исследования показывают, что сексуальная дисфункция является обычным явлением, многие люди не любят об этом говорить. Однако, поскольку варианты лечения доступны, вам следует поделиться своими опасениями со своим партнером и врачом.

Какие бывают типы сексуальной дисфункции?

Сексуальная дисфункция обычно подразделяется на четыре категории:

• Расстройства влечения: отсутствие полового влечения или интереса к сексу.
• Расстройства возбуждения: Невозможность физического возбуждения или возбуждения во время сексуальной активности.
• Расстройства оргазма: задержка или отсутствие оргазма (климакс).
• Болевые расстройства: боль во время полового акта.

Кто страдает сексуальной дисфункцией?

Сексуальная дисфункция может возникнуть в любом возрасте, хотя чаще встречается у людей старше 40 лет, поскольку часто связана с ухудшением здоровья, связанным со старением.

Симптомы и причины

Каковы симптомы сексуальной дисфункции?

Для мужчин:

• Неспособность достичь или поддерживать эрекцию (твердый половой член), подходящую для полового акта (эректильная дисфункция).
• Отсутствие или задержка эякуляции, несмотря на достаточную сексуальную стимуляцию (задержка эякуляции).
• Неспособность контролировать время эякуляции (ранняя или преждевременная эякуляция).

У женщин:

• Невозможность достичь оргазма.
• Недостаточная смазка влагалища до и во время полового акта.
• Неспособность расслабить мышцы влагалища, достаточные для совершения полового акта.

У мужчин и женщин:

• Отсутствие интереса или желания к сексу.
• Неспособность возбудиться.
• Боль при половом акте.

Что вызывает сексуальную дисфункцию?

Физические причины : Многие физические и / или медицинские состояния могут вызывать проблемы с сексуальной функцией. Эти состояния включают диабет, болезни сердца и сосудов (кровеносных сосудов), неврологические расстройства, гормональный дисбаланс, хронические заболевания, такие как почечная или печеночная недостаточность, а также алкоголизм и злоупотребление наркотиками. Кроме того, на половую функцию могут влиять побочные эффекты некоторых лекарств, в том числе некоторых антидепрессантов.

Психологические причины : К ним относятся стресс и беспокойство, связанные с работой, беспокойство по поводу сексуальной активности, проблемы в браке или отношениях, депрессия, чувство вины, беспокойство по поводу образа тела и последствия сексуальной травмы в прошлом.

Какие лекарства могут вызывать сексуальную дисфункцию?

Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту и даже без рецепта, могут влиять на половое функционирование. Некоторые лекарства могут влиять на либидо (желание), а другие — на способность возбуждаться или достигать оргазма.Риск сексуальных побочных эффектов увеличивается, когда человек принимает несколько лекарств.

Сообщалось о побочных эффектах сексуального характера при приеме следующих лекарств:

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Некоторые безрецептурные антигистаминные и противоотечные средства могут вызывать эректильную дисфункцию или проблемы с эякуляцией.

Антидепрессанты

• Трициклические антидепрессанты, включая амитриптилин (элавил), доксепин (синекван), имипрамин (тофранил) и нортриптилин (авентил, памелор)
• Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО), включая фенелзин (нардил) и транилципромин (парнат)
• Антипсихотические препараты, включая тиоридазин (мелларил), тиотиксен (наване) и галоперидол (галдол)
• Лекарства против мании, такие как карбонат лития (Eskalith, Lithobid)
• Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как флуоксетин (прозак), сертралин (золофт) и пароксетин (паксил).

Следующие препараты могут вызывать эректильную дисфункцию:

Антигипертензивные препараты (применяемые для лечения высокого кровяного давления)

• Диуретики, включая спиронолактон (Альдактон) и тиазиды (Диурил, Натуретин и другие)
• Средства центрального действия, включая метилдопу (Альдомет) и резерпин (Серпасил, Раудиксин)
• Блокаторы α-адренорецепторов, включая празозин (Minipress) и теразозин (Hytrin)
• β-адреноблокаторы (бета), включая пропранолол (индерал) и метопролол (лопрессор)

Следующие лекарства могут снизить сексуальное влечение:

Гормоны

• Леупролид (Лупрон)
• Гозерелин (Золадекс)

Диагностика и тесты

Как диагностируется сексуальная дисфункция?

В большинстве случаев вы замечаете, что что-то мешает вам получать удовольствие (или удовольствие партнера) от сексуальных отношений.Ваш поставщик обычно начинает с полной истории симптомов и медицинского обследования. Они могут назначить диагностические тесты, чтобы исключить медицинские проблемы, которые могут способствовать дисфункции. Обычно лабораторные анализы играют очень ограниченную роль в диагностике сексуальной дисфункции.

Оценка отношения к сексу, а также других возможных сопутствующих факторов — страха, беспокойства, прошлых сексуальных травм / злоупотреблений, проблем в отношениях, лекарств, злоупотребления алкоголем или наркотиками и т. Д. — помогает врачу понять основную причину проблемы и порекомендуйте правильное лечение.

Ведение и лечение

Как лечится сексуальная дисфункция?

Большинство типов сексуальной дисфункции можно устранить путем лечения основных физических или психологических проблем. Другие стратегии лечения включают:

Лекарство : Когда лекарство является причиной дисфункции, изменение лекарства может помочь. Мужчинам и женщинам с дефицитом гормонов могут быть полезны уколы гормонов, таблетки или кремы. Для мужчин препараты, включая силденафил (Виагра®), тадалафил (Сиалис®), варденафил (Левитра®, Стаксин®) и аванафил (Стендра®), могут помочь улучшить сексуальную функцию за счет увеличения притока крови к половому члену.Для женщин можно использовать гормональные препараты, такие как эстроген и тестостерон (хотя эти препараты не одобрены для этой цели). У женщин в пременопаузе есть два препарата, одобренных FDA для лечения пониженного влечения, в том числе флибансерин (Addyi®) и бремеланотид (Vyleesi®).

Механические приспособления : Вспомогательные средства, такие как вакуумные устройства и имплантаты полового члена, могут помочь мужчинам с эректильной дисфункцией (неспособностью достичь или поддерживать эрекцию). Вакуумное устройство (EROS-CTD ™) также одобрено для использования женщинами, но может быть дорогостоящим.Расширители могут помочь женщинам, у которых наблюдается сужение влагалища. Такие устройства, как вибраторы, могут быть полезны для улучшения сексуального удовольствия и достижения оргазма.

Секс-терапия : Секс-терапевты могут помочь людям, испытывающим сексуальные проблемы, которые не могут быть решены их основным врачом. Психотерапевты также часто бывают хорошими консультантами по вопросам брака. Для пары, которая хочет начать получать удовольствие от своих сексуальных отношений, стоит потратить время и силы на работу с квалифицированным специалистом.

Поведенческие методы лечения : Они включают в себя различные методы, включая понимание вредного поведения в отношениях, или такие методы, как самостимуляция, для лечения проблем с возбуждением и / или оргазмом.

Психотерапия : Терапия с квалифицированным консультантом может помочь вам справиться с сексуальной травмой из прошлого, чувствами тревоги, страха, вины и плохого образа тела. Все эти факторы могут повлиять на половую функцию.

Образование и общение : Информация о сексе и сексуальном поведении и ответах может помочь вам преодолеть беспокойство по поводу сексуальной функции. Открытый диалог с партнером о ваших потребностях и проблемах также помогает преодолеть многие препятствия на пути к здоровой сексуальной жизни.

Перспективы / Прогноз

Можно ли вылечить сексуальную дисфункцию?

Успех лечения сексуальной дисфункции зависит от первопричины проблемы. Перспектива благоприятна для дисфункции, связанной с состоянием, которое можно вылечить или обратить вспять.

Записка из клиники Кливленда

Пожалуйста, знайте, что легкую дисфункцию, связанную со стрессом, страхом или тревогой, часто можно успешно лечить с помощью консультирования, обучения и улучшения общения между партнерами.Чтобы улучшить свое сексуальное здоровье, важно иметь мотивацию и принимать активное участие в медицинском обслуживании в сотрудничестве со своим врачом.

.