С какими проблемами обращаются к психотерапевту: Какие заболевания лечит врач-психотерапевт? Узнайте на DocDoc.ru

Опубликовано 31.12.200211.10.2022 автором alexxlab

Содержание

С какими проблемами можно обратиться к психотерапевту

Рубрика: На правах рекламы

Опубликовано в Молодой учёный №10 (196) март 2018 г.

Статья просмотрена: 3381 раз

Скачать электронную версию

Библиографическое описание:

С какими проблемами можно обратиться к психотерапевту. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2018. — № 10 (196). — URL: https://moluch.ru/archive/196/51712/ (дата обращения: 11.10.2022).

Психика человека очень лабильна, любое событие может серьезно повлиять на эмоциональное состояние, что повлечет за собой и физиологические изменения. При возникновении проблем психологического характера возникает нормальное желание получить квалифицированную помощь, но не все знают, куда обратиться — к психологу, психиатру или психоаналитику. Поговорим немного о том, чем же отличаются данные специалисты.

Принципиальное отличие состоит в том, что психиатр и психотерапевт — врачи, а психолог не является медиком. Психолог помогает людям разобраться в сложной жизненной ситуации, адаптироваться в коллективе, занимается педагогическими вопросами, подбором и тестированием кадров на предприятии. Если у вас в семье конфликт, можете смело обращаться к психологу за советом.

Психиатр и психотерапевт лечат, но каждый занимает свою нишу. Психотерапевт в Москве, любом провинциальном городе занимается лечением психических заболеваний с помощью методов психоанализа, беседы с пациентом. Его задача состоит в том, чтобы выявить травмирующие факторы, найти первопричину болезненного состояния и попытаться ее «проработать» с пациентом. Психотерапевт вправе назначать любые лекарственные препараты своим пациентам.

Психиатр занимается более тяжелыми болезнями — маниакально-депрессивными психозами, шизофренией, раздвоением личности, психозами. Психиатр использует медикаментозную терапию в лечении пациентов, физиотерапию, а иногда может назначить и оперативное вмешательство.

То есть если у вас невроз, депрессия, панические атаки, нужно обращаться именно к психотерапевту, потому что психолог в данном случае не поможет, а к психиатру еще рано.

Если психотерапевт повысил свою квалификацию и прошел курс по психоанализу, он уже называется психоаналитиком. Психоаналитик в Москве решает вопросы глубинной психики с помощью психоанализа, помогает пациентам переориентироваться в жизни, снять блоки, решить свои психологические трудности, найти новые смыслы и ориентиры.

Многим людям не хватает времени обращаться к специалистам. Они замалчивают и терпят свои внутренние проблемы, постепенно разрушая собственную жизнь и загоняя себя в еще большую ловушку. Если возможности получить очную консультацию нет, помочь может психотерапевт онлайн.

Онлайн-консультация не заменит очного посещения, но поможет посмотреть на проблему со стороны, поверить, что она разрешима.

Основные термины (генерируются автоматически): Москва, психиатр, психолог, психотерапевт.

Ключевые слова

психотерапевт Москва, психоаналитик Москва, психотерапевт онлайн

С какими проблемами обращаются к психологу (самые частые)

Дата публикации: 21.09.2018
Обновлено: 10.05.2022
Комментарии: 0

Статья написана под редакцией нашего эксперта, врача и психолога со стажем работы более 20 лет Ольги Станиславовны Копыловой. Для работы с острыми состояниями рекомендуем обращаться к врачу, с хроническими — работать по схеме врач+психолог

У каждого из нас есть какие-то внутренние проблемы и комплексы. Но когда мы начинаем задумываться об их решении, то кажется, что это какой-то эксклюзивный случай, и его вообще никто не в состоянии решить. Но решение нам необходимо. Тогда возникает вопрос, а с какими проблемами обращаются к психологу?

Это могут быть:

непроработанные детские страхи,
гнев,
чувство вины и стыда,
фобии, панические атаки,
самооценка и неумение отстаивать свои границы,
нахождение своего предназначения в жизни.

И, конечно, отношения. Это самый частый повод для обращения.

Например, на наши консультации обычно приходят с запросом: «Мы с мужем ссоримся. Это он во всем виноват. Помогите мне его исправить». А работать можно только над собой. Но пока клиентка дойдет до этой мысли, осознает, включится в работу, она уже наберется мудрости и увидит собственные ошибки в отношениях.

Люди наступают на одни и те же грабли. Если бы они владели психологическими техниками, то проблем в семьях было бы в разы меньше. А счастливых пар было бы намного больше.

Проблемы в отношениях — как правило из-за непроработанных автоматических реакций. У женщин часто это чувство обиды, у мужчин — гнев. Супруги научились реагировать таким образом на то, что им не нравится, с самого детства. Каждый в своей семье. И так и не проработали этот материал. Затем они снова и снова наступают на эти грабли. (Прочитайте о том, к чему приводят обиды на родителей здесь).

Профессионал помогает и с духовным ростом. Он видит, на какой стадии саморазвития находится человек и мягко помогает ему перейти на следующую. Помогает принять ответственность за свою жизнь в свои руки, не входить в созависимые отношения и даже отучиться от привычных эмоций и реакций (например, обид и истерик).

Специалист помогает и в вопросах, касающихся эго. Как может быть любовь, уважение и доверие в отношениях, где оба партнера желают только получать и живут по принципу «Ты не делаешь то, что хочу я, а должен»? Но, по опыту, именно таких пар большинство.

Так же обращаются с лишним весом (здесь наша статья о нем). У этой проблемы корни тоже могут быть психологические, и все успешно решается на консультациях.

С какими проблемами обращаются к психологу еще

Обращаются и с вопросами здоровья.

Например, вы понимаете, что уже давно страдаете хроническим заболеванием, и вам ничего не помогает: ни врачи, ни народная медицина. Значит, причины в психике. То, что тело и психика тесно связаны друг с другом уже давно — доказано. Это направление называется психосоматика.

Важно: информация на сайте носит информационный характер и не может использоваться для постановки диагнозов и назначения лечения, так же данная информация не заменяет приём врача.

Такими вопросами занимаются клинические психологи и психотерапевты. Очевидно, что самому здесь просто не справиться. Это тот самый случай, когда своя собственная душа — потемки. Ничего непонятно.

Психологи работают с психически здоровыми людьми. Но даже здоровые люди порой испытывают стрессы и депрессии.

Специалист здесь всегда выступает ускорителем. Конечно, все можно сделать самостоятельно (что почти все и делают), но это будет очень долго. У многих не хватает на это всей жизни. Лучше посвятить свое время другим занятиям, а не изучению предметов, которые профессионал уже знает досконально. Можно прочитать десятки книг, а можно получить ответы из них за одну-две консультации.

Различные обсессивно-компульсивные расстройства, отношения на грани развода — все это повод для работы.

Важно: в разных ситуациях действуют разные специалисты. Мы уже писали о том, чем отличаются психиатр от психотерапевта и психолога.

Помогают ли психологи

Конечно, помогают.

Профессионал поможет разобраться в себе , потому что он затратил много времени на изучение самых эффективных техник. При этом сравнивал их и знает наверняка.

Многие, кто приходят к нам на проработку, уже изучали информацию, читали авторов, смотрели видео в Интернете. Но к собственным причинам подобраться не смогли. Это естественно и тому есть 2 объяснения:

из своей головы всегда кажется, что думаешь и поступаешь «правильно» (хотя это далеко не так, и бревно в своем глазу действительно не видно),
неспособность применить по отношению к себе сразу нескольких необходимых техник на профессиональном уровне.

Поэтому знание информации вовсе не означает умение ей пользоваться.

В любой ситуации можно действовать намного результативнее. И вы сами это прекрасно знаете. Потому что вы так же являетесь в чем-то специалистом, и кто-то нуждается в вашей помощи. Поэтому, обращаясь за консультацией, вы экономите, в первую очередь, свое время.

Психологическая помощь, действительно, результативна. Особенно, когда кажется, что ты в тупике. Здоровье, отношения, внутреннее состояние, текущие ситуации — вот с какими проблемами обращаются к психологу.

Живите в гармонии! И работайте над собой вместе с нами. Будем рады ответить на комментарии и ваши наблюдения.

Важно:
Психологи на данном сайте не оказывают медицинские услуги (наше направление — психологические услуги).
Имеются противопоказания. К ним относятся психиатрические заболевания (шизофрения, клиническая депрессия и другие), неврологические (эпилепсия и другие), нарушения нервной системы, ишемический и геморрагический инсульт, сосудистая деменция, тяжелая форма умственной отсталости, алкогольное и наркотические опьянение. С осторожностью — во время беременности.

Нужна ли мне консультация психотерапевта? В каких ситуациях необходимо обратиться к врачу психотерапевту? :: АЦМД

Кто такой врач психотерапевт? С какими состояниями здоровья, заболеваниями, проблемами обращаются к врачу психотерапевту?

Когда мы приходим к врачу психотерапевту на прием со своей проблемной ситуацией, не ожидайте назначений медикаментов. Врач психотерапевт проводит лечение в ходе беседы с Вами, детально обсуждая Вашу проблему, задавая вопросы, создавая с Вами новые адаптивные модели поведения. Это специалист, который в прямом смысле проводит лечение СЛОВАМИ, БЕСЕДОЙ. Не стоит откладывать консультацию у врача психотерапевта, только лишь из-за предубеждений, что к психиатру и психотерапевту идут только совсем с расстроенным психическим состоянием.

На сегодняшний день, во время быстрых перемен, стремительных карьерных взлетов, и все большего отсутствия времени на себя из-за поджимающих «deadline»- ов, человек все больше и больше подвергается стрессу, нарушается психологическое обеспечение адаптации индивидуума к новым условиям жизни, профессиональной деятельности. При изменении привычных условий жизни, профессиональной деятельности, появляются новые условия, требующие быстрых перемен, новых моделей поведений, созданию новых привычек, формированию новых профессиональных навыков. Возникает потребность в формировании новых психических реакций, вызванных новыми условиями жизни. Как результат – формирование нового уровня психической деятельности в соответствии с новыми, реальными для данной личности условиями среды.

Когда же следует обратиться именно к врачу психотерапевту?

В тех случаях, когда вы понимаете, что пропадает интерес к своей жизни, профессиональной деятельности, а появляется желание все оставить и просто оставаться дома, лежа под одеялом, перебирая мысли о прошлых успехах и нынешних поражениях. Это состояние очень напоминает депрессию. Но не торопитесь ставить себе диагнозы или искать чудо таблетку. Именно врач психотерапевт в данном случае поможет вам в ходе все той же БЕСЕДЫ, задавая вам вопросы, которые помогут Вам разобраться с нынешней ситуацией в вашей жизни, понять свое эмоциональное состояние и найти новые возможности и ресурсы в своей жизни. Именно врач психотерапевт в данном случае подскажет, нужна ли вам консультация врача психиатра или другого врача специалиста, и в каком случае нужны будут таблетки, а когда придет время вернуться на встречи с психотерапевтом. В каких случаях еще необходима встреча с врачом психотерапевтом?

Психосоматические расстройства. Бывают случаи, когда пациент ходит от одного узкого специалиста к другому, проходит полное диагностическое обследование, а точного диагноза ему поставить врачи не могут. В данном случае источником физического недуга могут быть неосознаваемые внутренние переживания, они неосознаваемые человеком, а в физическом теле могут проявиться болью, дискомфортом. Именно врач психотерапевт в данном случае позволяет человеку осознать, найти тонеосознаваемое внутреннее переживание, которое вызывает в теле дискомфорт, боль.

В каких еще ситуациях необходимо обратиться к врачу психотерапевту?

Депрессия.Депрессия распространена во всем мире, по оценкам экспертов от нее страдает более 300 миллионов человек. Депрессия отличается от обычных, ежедневных изменений настроения человека в ответ на изменяющиеся условия жизни. Депрессия может развиться в результате переживания, проживания какого-либо тяжелого, травмирующего, неблагоприятного для данного человека события: потеря работы, увольнение с работы, тяжелая утрата, психологическая травма. Депрессия может стать серьезным нарушением здоровье, если она приобретает умеренную и тяжелую форму. Именно депрессия может привести к страданиям в жизни человека, ухудшению взаимоотношений в семье, на работе. Иногда, в кругу семьи, это может выглядеть, как вдруг человек становиться ленивым и не хочет выполнять свои домашние и профессиональные обязанности.

Есть ситуации в жизни, когда мы понимаем, что изменить уже ничего нельзя. Необходимо «принять» свою жизненную ситуацию и двигаться дальше, но сил и ресурса человек не может найти. Это ситуации, когда проживаем горе, утрату, потери. В современном обществе, где принято все больше и больше ориентироваться на успех, достижения, человек, проживающий горе остается один на один со своей ситуацией. Именно в данных ситуациях, врач психотерапевт становиться опорой, поддержкой, наставником. Позволяет пройти все стадии принятия, горевания и найти в себе ресурс жить дальше.

Следующие ситуации, которые я предложу к рассмотрению, когда человек боится определенных ситуаций, бывать в определенных местах, другими словами, наполнен навязчивыми мыслями, приносящими страх, тревогу. Со специалистом психотерапевтом, возможно найти данные мысли, или же найти причину страхов и тревоги, проработать и осознать. Бороться с данными навязчивыми мыслями, страхами «симптоматически» бесполезно, необходимо найти корень проблемы.

Не так давно, я работала в проекте, с семьями, которые воспитывают детей – инвалидов, детей с ДЦП, а также семьи, в которых один из супругов инвалидизирован по тем или иным причинам: не передвигается и не обслуживает себя самостоятельно. В данных семьях я слышала такие фразы: «я эмоционально выгорела», «я не могу больше поддерживать другого», «меня ничего не радует», «я забыла, что такое смеяться». Помогая в обслуживании другого, удовлетворяя потребности, заботясь, поддерживая другого, человек забывает о самом себе, своих потребностях. Не следует в данном случае откладывать встречи с врачом-психотерапевтом. На данных встречах, вы сможете найти новые, адаптивные модели поведения для себя, находить для себя поддержку, поддерживать свое эмоциональное состояние, а значит оставаться в ресурсе, чтобы помочь своему близкому человеку. В какой бы ситуации вы не оказались всегда помните, что с психотерапевтом можно оставаться самим собой и всегда быть принятым таким, какой вы есть.

Стоимость консультации психотерапевта

star-emptystar-full

Записаться

7 проблем психотерапии

У каждого лечения есть свои недостатки. Лекарства имеют побочные эффекты, и часто это похоже на вращающуюся дверь, пытающуюся найти одно (или комбинацию нескольких), которые работают для любого конкретного человека. И хотя побочные эффекты лекарств широко освещаются, мало статей написано о потенциальных «побочных эффектах» других видов лечения, таких как психотерапия.

Психотерапия может быть мощным средством лечения всего, начиная от депрессии и синдрома дефицита внимания и заканчивая тревогой и паническими атаками. И хотя существует множество различных форм психотерапии, практически все они имеют общие проблемы, обсуждаемые в этой статье.

1. Поиск «правильного» терапевта может занять некоторое время, и вам не следует останавливаться на терапевте №1.

Поиск подходящего терапевта может быть разочаровывающим случайным предложением. Но также крайне важно, чтобы человек нашел терапевта, с которым ему было бы комфортно работать в терапевтической среде. Приверженность к терапевту, с которым вы не совсем ладите, может означать недели или месяцы удручающе небольшого прогресса. Но найдите для себя подходящего терапевта, и вдруг каждая неделя может приносить новые идеи и изменения в том, как вы себя чувствуете и ведете себя.

Я рекомендую людям «попробовать» своего терапевта, так же как и парикмахера или даже свидание вслепую. Если вы не чувствуете сильной связи после нескольких сеансов, пора двигаться дальше. Сильные психотерапевтические отношения — одна из причин, по которой психотерапия работает. Без него вы могли бы просто поговорить с другом.

2. Терапия — это странное, неестественное сочетание — очень личные, интимные отношения в профессиональной обстановке.

Сама природа отношений с терапевтом немного странная. Профессионалы редко признают это, но других отношений такого рода в мире нет. Ожидается, что вы откроетесь и поделитесь мыслями и чувствами, которые причиняют вам боль или проблемы в вашей жизни, но это совершенно односторонние отношения. В то же время это также профессиональные отношения, поэтому, когда вы делитесь своими сокровенными секретами, вы делаете это в чьем-то клиническом кабинете.

Конечно, некоторые профессионалы признают дихотомию, присущую терапевтическим отношениям, и работают над тем, чтобы клиент чувствовал себя непринужденно в профессиональной обстановке. Хотя это немного странно, двойственность этих отношений обычно начинает казаться более естественной, чем дольше вы в них находитесь. Если это не так, это может быть признаком того, что что-то не совсем хорошо работает в терапевтических отношениях — проблема, о которой следует поговорить с вашим терапевтом.

Тот факт, что вы платите за профессиональные отношения, не означает, что вам обязательно будет легче открыться и поговорить о потенциально неловких или сложных темах. Некоторым людям так же трудно говорить с терапевтом, как и с кем-либо еще в их жизни, об эмоциональных темах или мыслях, которые они думают. Однако, чтобы терапия была эффективной, вам нужно найти способ преодолеть свои страхи и колебания и открыться своему терапевту.

3. Терапевты уходят, терапия заканчивается.

Вы можете продолжать принимать лекарства вечно, исключая неприятные побочные эффекты. И мы не формируем эмоциональную привязанность к нашим лекарствам. Но психотерапия – это другое. Если у вас были хорошие терапевтические отношения, скорее всего, вы почувствуете естественную эмоциональную или духовную привязанность к своему терапевту. Это естественно, но это также делает прекращение отношений еще более трудным. И когда это делается против нашей воли — потому что, например, терапевт уезжает далеко, меняет работу или уходит на пенсию — это может быть разрушительным.

Хорошие терапевты осознают, что такие изменения могут быть особенно сложными для их клиентов, и потратят необходимое время, чтобы помочь им пройти этот переход. Все терапевты обучены тому, как лучше всего справиться с окончанием отношений по любой причине. Обычно это причиняет боль большинству людей, как и конец любых важных отношений в нашей жизни.

4. Всего 50 минут в неделю.

Забавно, что человек должен включать и выключать свои эмоции по своему желанию. И все же это именно то, что терапевт просит вас делать раз в неделю, всего 50 минут. Вы входите и начинаете говорить, и большинству людей нужно время, чтобы расслабиться во время сеанса. Большинству людей требуется от 5 до 10 минут, чтобы войти в «режим терапии» со своим терапевтом и начать говорить о серьезных вещах.

Худшее, однако, наступает в конце ваших 50 минут. Хорошие терапевты следят за временем и не позволяют своим клиентам вдаваться в новый, эмоциональный материал ближе к концу сеанса, чтобы гарантировать, что клиенту не придется уйти посреди чего-то. Но иногда этого не избежать. Когда это невозможно и время вышло, может показаться, что терапевту все равно, что вы эмоциональный развалина и вас выгнали из офиса.

Кстати, нет никакого научного обоснования, почему именно 50 минут, а не, скажем, 2 часа в неделю. Кажется, это просто разумное количество времени, в течение которого два человека могут разговаривать друг с другом (и в наше время сколько будет платить страховка).

5. Иногда сгодится и друг.

Один из маленьких секретов психотерапии заключается в том, что до 40% новых клиентов никогда не возвращаются на второй сеанс. Почему это? Исследователи предполагают, что это может быть по разным причинам, в том числе из-за дискомфорта в процессе (№ 2) или у терапевта (№ 1). Или потому, что один сеанс — это все, что нужно человеку — возможность просто поговорить с незнакомцем и выпустить все, что он чувствует или переживает, сама по себе может быть катарсисом.

В такие моменты многие люди могут получить аналогичные результаты, поговорив с кем-то, кому вы доверяете, — с близким другом, членом семьи или даже с вашим любимым домашним животным. Хотя такие люди (или животные!) не могут повторить обучение или опыт терапевта, для многих людей этого может быть достаточно. Задача, однако, состоит в том, чтобы найти кого-то, кто не будет выболтать ваши чувства другим. С терапевтом вам никогда не придется беспокоиться об этом.

6. «Побочные эффекты» психотерапии непредсказуемы.

По крайней мере, в отношении психиатрических препаратов у вас есть длинный список, который входит в ваш рецепт, и вы знаете, чего ожидать. В психотерапии никогда не знаешь, чего ожидать. Вы можете прийти на сеанс, чувствуя себя совершенно комфортно, закончить обсуждением травмирующего детского опыта и выйти, чувствуя себя полностью разоблаченным и повторно травмированным.

К сожалению, многие терапевты не обсуждают и не признают такие «побочные эффекты», но они случаются постоянно. И хуже всего для человека то, что вы никогда не знаете, что может быть в магазине на той или иной неделе. Осознание того, что психотерапия часто является очень эмоционально тяжелым опытом, помогает, но все же может застать вас врасплох.

7. Терапевты могут быть такими же сумасшедшими, как и их клиенты.

Как в старом анекдоте о том, что дом генерального подрядчика больше всего нуждается в ремонте, иногда терапевт может быть тем человеком, который также нуждается в некотором эмоциональном «ремонте». Людям не запрещено становиться терапевтами только потому, что у них есть свои собственные психологические демоны, с которыми они борются, хотя это может быть обескуражено, если человек активно не работает над собой на своих личных терапевтических сеансах.

Вы можете попытаться узнать, обращается ли ваш терапевт сам за помощью, спросив об этом, но не все терапевты скажут вам об этом. Это не попытка обмануть вас, но некоторые терапевты считают, что чем меньше вы о них знаете, тем лучше. Это способствует формированию переноса, который, по мнению некоторых терапевтов, имеет решающее значение для психотерапевтического процесса.

Если вас не устраивает такая возможность, спросите терапевта еще до того, как начнете терапию с ним. Если вас не устраивает их ответ, это может быть признаком того, что другой терапевт может лучше соответствовать вашим потребностям.

* * *

Терапия может быть действенным методом лечения, если ею пользуются опытные и хорошо обученные специалисты, разбирающиеся в этих вопросах. Заблаговременное осознание этих проблем может помочь вам стать более информированным и уполномоченным потребителем, а также сделать ваш психотерапевтический опыт положительным.