Сенсибилизация психология: Что такое сенсибилизация, как описать это ощущение и почему возникает?

Что такое сенсибилизация, как описать это ощущение и почему возникает?

Человеческий организм очень хорошо приспосабливается и адаптируется к различным изменениям, которые провоцируют внешние и внутренние факторы. В процессе адаптации порог чувствительности на какой-либо раздражитель уменьшается или увеличивается. Например, под воздействием сильного шума, человек перестает слышать тихие звуки — чувствительность к звукам уменьшается. А незрячий человек, наоборот, слышит даже самые тихие звуки — чувствительность увеличивается. Увеличение чувствительности называется специальным термином — «сенсибилизацией». 

В этой статье мы объясним явление сенсибилизации, разберем сенсибилизирующие факторы и приведем несколько примеров сенсибилизации.

Понятие сенсибилизации

Изменение чувствительности к какому-либо раздражителю — это приспособление или адаптация человеческого организма к этому раздражителю. Снижение чувствительности и даже полное исчезновение ощущения называют негативной адаптацией.

А позитивная адаптация — это увеличение чувствительности к какому-либо раздражителю. В психологии это явление называют сенсибилизацией.

Пример из практики: Руслан — представитель редкой профессии — он дегустатор вин. Работает на производстве и регулярно пробует различные сорта, описывая их вкус. По роду своей работы у него произошла специфическая сенсибилизация вкусовых рецепторов, и он может отличить такие оттенки вкуса, которые для обычного человека будут одинаковыми.

Термин «сенсибилизация» происходит от латинского слова «sensibilis», что означает «чув­ст­ви­тель­ный».

Принято считать, что при адаптации изменяются условия окружающей среды, а если говорить про сенсибилизирующий эффект, то он наблюдается при изменении физиологических и психологических факторов.

Метод сенсибилизации встречается в разных областях — в медицине, психологии, социологии, химии и даже физике.

Увеличение ответной реакции на раздражители мы можем ощущать разными органами чувств:

• через зрение
• через вкусовые рецепторы на языке
• через воздействие на кожу
• мы можем ощущать запах
• через вестибулярный аппарат
• через мышечную память
• с помощью интероцептивных рецепторов на внутренних органах

Важно! Такой адаптивный эффект наиболее часто используется при проведении исследований на аллергопробы. Тот рецептор, в ответ на который произойдет сенсибилизация, будет являться аллергеном.

Факторы появления и виды сенсибилизации

Сенсибилизация ощущений происходит под влиянием следующих факторов:

• работа внутренних рецепторов в организме человека
• соматических и психологических установок (внушаемым людям легко вызвать усиление реакции, например, боли перед походом к врачу)
• прошлого опыта (вследствие приобретения какого-либо навыка может появиться «профессиональная» адаптация рецепторов)
• приема лекарств, сильнодействующих препаратов и веществ, провоцирующих увеличение чувствительности рецепторов

Психологи разделяют адаптацию на активную и пассивную. Активная сенсибилизация длительна по времени и не сразу проявляется, должно пройти какое-то время, чтобы подействовал раздражитель. Пассивная же, наоборот, быстро проходит и быстро возникает.

В некоторых источниках разделяют долгосрочную и краткосрочную сенсибилизацию.

Также специалисты говорят о разделении адаптации на:

• моновалентную – чувствительность повышается только под воздействием какого-то одного раздражителя
• поливалентную – на чувствительность влияет группа раздражителей
• перекрестную – реакция происходит и на основной раздражитель, и на схожие с ним по характеристикам иные раздражители

Психологи и врачи выделяют также отдельное явление как «компенсаторная сенсибилизация», в ее основе лежит замещение анализатора (органа чувств) другим. Например, у незрячих людей повышается чувствительность слуха и они различают множество звуков, недоступных людям с хорошим зрением.

Можно ли развить в себе сенсибильность

Принято считать, что условия возникновения сенсибилизации — это не только внешнее воздействие раздражителя, но и принудительные тренировки.

Так, у некоторых людей, в процессе их постоянной работы, происходит воздействие на определенные рецепторы и возникает увеличение чувствительности к раздражителю.

Например, музыканты, парфюмеры, дегустаторы задействуют свои слуховые, обонятельные и вкусовые рецепторы, тем самых «тренируя» их.

При этом нет конкретных упражнений для развития такой адаптивной функции. Но некоторые специалисты применяют данный эффект для комплексного лечения своих пациентов. Например, часто можно встретить такой способ при лечении алкоголизма.

Запишитесь на онлайн-консультацию, если вы испытываете трудности и вам сложно перестроиться при изменении какой-либо жизненной ситуации. Возможно, ваша психика недостаточно пластична. Наши психологи по телефону проведут беседу и расскажут, как научиться более спокойно реагировать на изменения внешних факторов и сохранить свой эмоциональный баланс.

Частые вопросы

Что означает сенсибилизация?

+

Определение этого понятия мы привели в самом начале статьи. Сенсибилизацией в психологии называется увеличение ощущений (чувствительности) в какому-либо внешнему или внутреннему раздражителю.

Сенсибилизацию могут чувствовать только взрослые или дети тоже?

+

У маленьких детей нестабильная психика, поэтому они не могут реагировать на изменение чувствительности. Процесс адаптации у них происходит по-другому.

Что такое сенсибилизаторы?

+

Это такие вещества, которые способствуют повышению чувствительности других веществ в каким-либо внешним воздействиям.

Например, атомы благородных металлов, различные красители, окислители и т.д. Чаще всего такое понятие используют в точных науках — химии и физике.

Заключение эксперта

Психологическую тягу к определенных веществам (алкоголесодержащей и табачной продукции и пр.) специалисты также объясняют сенсибилизацией. В мозговых центрах возникает определенная реакция на поступление веществ, а их повторное воздействие усиливает эту реакцию. Человек испытывает удовольствие, и реакция закрепляется. Нет общей «нормы» для всех людей — кто-то получает соответствующую реакцию почти сразу, а кому-то нужно длительно воздействие.   
Специалисты изучают этот важный механизм, чтобы помогать нуждающимся людям справляться с зависимостями и улучшать качество жизни.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 339

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

• 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
• 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
• 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
• 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
• 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
• 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Сенсибилизация, форма доассоциативного обучения / психология

В предыдущей статье мы говорили о доассоциативном обучении как о механизме, который виды используют для реагирования на экологические стимулы и сосредоточения внимания на процессе привыкания.

По этому поводу мы поговорим о втором типе доассоциативного обучения: осознание.

Что такое осознание?

Под привыканием мы понимали снижение реакции организма на раздражитель при постоянном представлении. Сенсибилизация представляет собой противоположный процесс, поскольку он заключается в усилении реакции организма на стимул путем простого его представления. То есть, чтобы достичь состояния возрастающей активации при получении типа стимула.

Для нас, чтобы понять, самый представительный случай — ненавистный «сигнал» будильника, который, когда это звучит, глубоко изменяет нас. Истерики ребенка, звуки скорой помощи, крики … являются стимулами окружающей среды, на которые люди обычно реагируют преувеличенным образом, поэтому говорят, что мы восприимчивы к ним. Легко стать чувствительным к стимулам, упомянутым выше, поскольку они являются очень мешающими стимулами. Чем больше интенсивность раздражителя, тем выше чувствительность к нему..

Когда осознание не зависит от интенсивности

Есть, однако, ряд стимулов, которые не характеризуются интенсивностью, и все же мы восприимчивы к ним. Хорошим примером этого являются те вещи, которые, как мы говорим, дают нам «гримасу», которая может быть очень специфической, например, прикосновение к вашим волосам, когда они влажные, скрип костей или более распущенные, например, царапание доски ногтями или жевание серебряной бумаги..

В общих чертах, Когда кто-то находится в состоянии высокой активации, процесс сенсибилизации к воздействиям окружающей среды усиливается. Когда мы злимся, подвергаемся сильному стрессу или огромному воскресному похмелью, любой стимул из окружающей среды способен изменить нас и превратить нас в настоящих зверей.

Отныне, когда мы видим кого-то очень восприимчивого, мы должны понимать, что он находится в момент высокого осознания с окружающей средой, в которой он находится, поэтому лучше будет позволить ему насладиться тишиной.

Сочетание привыкания и сенсибилизации

Один и тот же стимул может вызывать привыкание или сенсибилизацию, в зависимости от интенсивности и история изучения человека.

По этой причине мы действуем с удивлением, когда наш знакомый реагирует преувеличенным образом до стимулов, которые мы даже не замечали. В этих случаях мы привыкли к ним, а другой человек чувствителен к стимулу.

Продолжительность процесса

В большинстве случаев сенсибилизация происходит только в краткосрочной перспективе, так как таким образом это позволяет войти в состояние готовности к новым и потенциально опасным явлениям.

Тем не менее, он может стать хроническим, что является проблемой. Если его продолжительность длится долго, сенсибилизация может вызвать появление будущих стрессоров, которые могут быть связаны с другими стимулами окружающей среды из-за классической обусловленности и могут привести к будущим фобиям..

итоговый

Тем не менее, не все, что заставляет нас реагировать, плохо. Выход на улицу и автоматическое распознавание лиц знакомых или получение ласки и контакта с кем-то, кого мы хотим сделать нам более приятным, заставляет нас мириться с этим механизмом, унаследованным от эволюции.

Необходимо понимать, что этот процесс очень адаптивный, так как это позволяет нам сосредоточить внимание на стимулах, которые могут подвергнуть нас опасности. Однако мы больше не живем в пещерах и не окружены хищниками, поэтому в развитом обществе этот механизм обучения, присутствующий у всех видов, часто играет против нас..

Сенсибилизация — обучение с помощью органов чувств

Обучение с помощью органов чувств

Обучение с помощью органов чувств

Сенсибилизация — это процесс обучения, в ходе которого мы становимся чувствительными к боли, звуку, запаху и другим чувствам. Это базовый тип неассоциативного обучения (т. е. обучение тому, что некоторые события не имеют отношения к делу или не связаны друг с другом). Хотя сенсибилизация является хорошим адаптивным процессом обучения организма, она также может привести к неадекватному процессу, когда организм «сенсибилизируется» вредными раздражителями.

Откройте для себя еще 30 статей по этой теме

Не пропустите эти статьи по теме:

1. Когнитивное обучение
2. Социальное обучение
3. Обучение
4. Социализация
5. Социальное развитие
90 руб. почувствуйте тепло из-за повторяющейся стимуляции периферических нервов, расположенных на руках. Однако через какое-то время это теплое ощущение переходило в болезненное, поэтому мозг предупреждал вас, что энергичное растирание рук в течение длительного времени будет для вас вредным и болезненным. Этот сценарий является примером сенсибилизации.

Концепция сенсибилизации предполагает наличие определенного клеточного рецептора, который, как ожидается, будет реагировать на раздражитель. Как только происходит стимуляция, этот клеточный рецептор должен передавать информацию в мозг и из него через периферические нервы, что приводит к сенсибилизации.

В 2000 году Эрик Кэндл получил Нобелевскую премию по физиологии, потому что он был первым исследователем, изучавшим процесс обучения нейронов, включающий сенсибилизацию, с 1960 по 1970-е годы.

A. Типы сенсибилизации

1. Длительное потенцирование или LTP
   Этот тип сенсибилизации включает электрическую или химическую стимуляцию гиппокампа организма (центр памяти мозга). Многие исследователи выдвинули гипотезу о существовании так называемых LTP-рецепторов, отвечающих за память и обучение новому.
2. Kindling
   Этот тип сенсибилизации также включает гиппокамп организма, как и при LTP. Однако одно отличие киндлинга от LTP состоит в том, что происходит повторная стимуляция нейронов гиппокампа или миндалевидного тела. Разжигание кажется очень опасным, потому что даже небольшая стимуляция может привести к судорогам у животных, изучаемых в лабораториях. Открытие киндлинга использовалось в качестве теории для объяснения эпилепсии височной доли человека. При височной эпилепсии повторяющиеся стимуляции, такие как мерцание света или включение и выключение звуков, могут вызвать эпилептические припадки. Эта повторяющаяся стимуляция является причиной того, что киндлинг может быть процессом, которому подвергаются люди, переживающие припадки.
3. Центральная сенсибилизация
   Этот тип сенсибилизации включает болевые рецепторы (называемые ноцицептивными нейронами), расположенные в спинном мозге. Когда происходит повреждение или воспаление периферических тканей, эти болевые рецепторы становятся сенсибилизированными, в результате чего человек чувствует себя чувствительным к боли, которую он испытывает. Концепция центральной сенсибилизации дала логическое объяснение состояниям здоровья, симптомом которых является длительная боль (хроническая боль). Из-за этого многие исследователи разработали «десенсибилизирующую» терапию для облегчения ощущения долговременной боли.
4. Лекарственная сенсибилизация
   Как следует из названия, лекарственная сенсибилизация возникает, когда человек становится зависимым от наркотика из-за повторных доз.

B. Клиническая значимость

Сенсибилизация является полезной моделью для изучения основных причин таких патологий, как астма, зависимость от психоактивных веществ, аллергии, заболевания, связанные с болью, психологические расстройства и т. д. В настоящее время существуют различные типы сенсибилизации. методы лечения, используемые не только в медицинских целях (аллергия, рак и другие опухоли), но и для семейного консультирования и семейной психотерапии.

Полная ссылка: 

Вам разрешено копировать текст

Текст в этой статье находится под лицензией Creative Commons-License Attribution 4.0 International (CC BY 4.0).

Это означает, что вы можете свободно копировать, распространять и адаптировать любые части (или весь) текста в статье, если вы указываете соответствующие ссылки и предоставляете ссылку/ссылку на эту страница.

Вот и все. Вам не нужно наше разрешение для копирования статьи; просто включите ссылку/ссылку обратно на эту страницу. Вы можете использовать его свободно (с какой-либо ссылкой), и мы также согласны с тем, что люди перепечатывают его в таких публикациях, как книги, блоги, информационные бюллетени, учебные материалы, статьи, википедия и презентации (с четким указанием авторства).

Хотите быть в курсе? Подписывайтесь на нас!

Подписаться на @ExplorableMind

В чем разница между привыканием и сенсибилизацией

28 ноября 2021 г.

от Hasa

Чтение через 4 мин.

Основное различие между привыканием и сенсибилизацией состоит в том, что привыкание представляет собой снижение врожденной реакции на часто повторяющийся раздражитель, тогда как сенсибилизация представляет собой усиление реакции на раздражитель после многократного воздействия.

Привыкание и сенсибилизация — это два основных способа, с помощью которых все организмы реагируют на предыдущий опыт со стимулом. Более того, оба являются формами неассоциативного обучения.

Ключевые области, охватываемые

1. Что является привычкой
— Определение, признаки, примеры
2. Что является сенсибилизацией
— Определение, особенности, примеры
3. Разница между привычками и сенсилизацией 7
— Сравнение ключевых различий

Ключевые члены

Привыкание, сенсибилизация, стимул, ответ

Что является привычкой

Привыкание является уменьшением врожденного ответа на часто повторяющийся стимул. Например, если вы работаете, а фоном играет телевизор, шум сначала будет вас отвлекать. Но через некоторое время вы, в конце концов, отключитесь от шума и сосредоточитесь на своей работе. Это происходит из-за привыкания. Привыкание позволяет вам игнорировать несущественные раздражители вокруг вас и сосредоточиться на вопросах, которые действительно требуют вашего внимания. Это то, что происходит каждый день в нашей жизни, но большинство из нас этого не замечают.

Другим распространенным примером является новая мелодия звонка на вашем телефоне. Когда вы используете новую мелодию звонка, она может сначала вас отвлекать, но через некоторое время вы к ней привыкнете. Шум не является единственным раздражителем при привыкании. Эти стимулы могут включать зрительную, обонятельную, вкусовую, слуховую и соматосенсорную системы. Например, вы можете не замечать запах духов, которыми пользуетесь каждый день, но окружающие могут его заметить. Это связано с привыканием к обонятельным раздражителям. Привыкание происходит, когда вы не реагируете на стимул, который часто возникает без изменения, наказания или вознаграждения. Поскольку этот стимул повторяется снова и снова, мы учимся не обращать на него внимания. Кроме того, привыкание является формой неассоциативного обучения.

Что такое сенсибилизация

Сенсибилизация – это повышенная реакция на раздражитель после многократного воздействия этого раздражителя. Здесь, в отличие от привыкания, с течением времени вы становитесь более чувствительными к стимулу. В психологии это относится к неассоциативному процессу обучения, при котором частое воздействие стимула увеличивает силу реакции на него.

Возьмем, к примеру, ребенка, над которым издеваются в школе. Сначала издевательства могут его не сильно беспокоить, но поскольку издевательства продолжаются часто, у него может развиться более чувствительная реакция на них. Ребенок может постепенно стать тихим, замкнутым и асоциальным.

Сенсибилизация может также включать усиление реакции на раздражитель вследствие реакции на вторичный раздражитель. Например, солдат, возвращающийся из зоны боевых действий, может по-разному реагировать на громкий шум, например, на звук автомобиля. Для него это может звучать как выстрел или взрыв бомбы, и он может в ответ упасть на землю, даже если угрозы нет.

Разница между привыканием и сенсибилизацией

Определение

Привыкание — это снижение врожденной реакции на часто повторяющийся раздражитель, тогда как сенсибилизация — это усиление реакции на раздражитель после многократного воздействия.

Реагирование

В то время как привыкание приводит к снижению чувствительности, сенсибилизация приводит к повышению чувствительности.

Заключение

Основное различие между привыканием и сенсибилизацией состоит в том, что привыкание представляет собой снижение врожденной реакции на часто повторяющийся раздражитель, тогда как сенсибилизация представляет собой усиление реакции на раздражитель после многократного воздействия. Другими словами, привыкание приводит к снижению реактивности, тогда как сенсибилизация приводит к ее увеличению.