Серые мыши – Ой!

Кто такая «серая мышка» 🚩 какие бывают мышки 🚩 Дети 🚩 Другое

Внешность

«Серая мышка» — это женщина, которая не уделяет достаточного внимания своей внешности. Она практически не пользуется косметикой, макияж может наносить только по праздникам. Прическа такой девушки не привлекает внимания. Она не экспериментирует ни с формой, ни с цветом волос. И укладка у «серой мышки» всегда одинаковая. Это может быть пучок, хвостик, косичка или небрежно распущенные волосы.

Такая женщина не следит за модными тенденциями. В ее гардеробе преобладает одежда серых, черных и коричневых оттенков. Блеклая, несовременная одежда, отсутствие какого-либо стиля, возможно даже некоторая неряшливость – вот что отличает «серую мышку».

Красотой и модой такая девушка жертвует ради удобства и экономии. Она не видит смысла тратить время, силы и деньги на то, чтобы продумать свой образ. А может быть она просто не верит, что может быть привлекательной, и не осмеливается подчеркнуть природную красоту.

Поведение

Ведет себя «серая мышка» достаточно скромно. Это тихая женщина, незаметная в толпе. В коллективе такая девушка мало с кем дружит. Бывает, что она довольно замкнута и малообщительна.

Движения и жесты «серой мышки» могут быть зажаты. Они свидетельствуют о неуверенности в себе и дисгармонии между телом и душой.

«Серая мышка» старается не выделяться. Ей комфортно в своем уголке, она редко выходит из зоны комфорта. Такой женщине не требуется много внимания. Наоборот, ей неприятно, когда множество людей смотрит на нее или говорит о ней.

Такая тихая девушка вряд ли будет скандалить или капризничать. Она довольствуется малым.

Характер

Есть общие черты характера, которые объединяют «серых мышек». Во-первых, это неуверенность в себе. Такие девушки боятся позволить себе быть красивой, привлекательной, сексуальной. Или они критично рассматривают собственную внешность и думают, что в их фигуре и чертах лица нет ничего примечательного.

От того, что эти представительницы прекрасного пола похоронили мечту вызывать восторг своей внешностью, страдает их женственность. «Серые мышки» не умеют очаровывать мужчин, кокетничать с ними и завоевывать новые сердца одним только взглядом или улыбкой.

Зато такие девушки бывают хорошими хозяйками. Они не любят выбираться куда-то, предпочитая общению и активной культурной жизни домашний уют. Порой «серые мышки» отлично готовят и добросовестно поддерживают в доме уют и порядок. Именно это и может привлечь их будущих спутников жизни.

www.kakprosto.ru

Статья Твоя уникальная харизма. Часть 2. Синдром «серой мыши»

Недостаточное развитие харизмы, выражающееся в непризнании человеком собственных природных «харизматов» (см. предыдущую статью Н. Титовой «Твоя уникальная харизма») проявляется в синдроме «серой мыши».

Пример из жизни. … Депрессии у Светланы начались в 32 года. Внешне это было совсем незаметно: всегда примерный, аккуратный, исполнительный бухгалтер, с отличным финансовым образованием, никогда не имевший никаких нареканий и претензий от руководства. Все самые сложные проекты доверяли именно Светлане. Именно к ней обращались, когда нужно было «разгрести» завалы или освоить новые программы. «Светлана – наша светлая голова,» — говорили про неё… А на должность главного бухгалтера назначали других людей! А Светлана так мечтала сделать карьеру и не понимала, почему её не продвигают. Каждый раз на место руководителя приглашали «татьян ивановн», «сергеев петровичей» или даже «верочек», но только не её – Светлану Синицыну! Не помогали ни её 14 – летний опыт работы в данном холдинге, ни горы решённых ею за это время сложных и критичных задач, ни её бессонные ночи, ни миллионы чашек крепкого кофе, выпитые над бесконечными балансами, отчётами и сводками, составленными во славу и на благо родной компании… В чём же дело?

Когда однажды Светлана решила вопреки собственной скромности прийти в кабинет руководителя и выяснить, почему же её не повышают, шеф, разглядывая её из – под близоруких очков, поинтересовался:

«Простите, а вы из какого отдела?»

Он не узнал её! Её – сотрудницу стоявшую у истоков холдинга!

Чего же не хватало у Светланы? Профессионализма? Старания? Исполнительности? Нет! У Светланы не хватало харизмы! Не хватало громкости голоса, выступлений на совещаниях, новых интересных предложений, инициации новых проектов, когда все видят, что она и только она справляется с самыми сложными проектами и может поведать о них коллективу! Не хватало производственного задора, динамики и, может быть, даже большой красной папки с надписью «ВИП – документы». А может быть – ярко – сапфировых туфель на шпильке, стук которых должен был быть слышен по всему офису и ассоциироваться с нашим «уникальным бухгалтером».

Тихая и незаметная, Светлана не сумела найти и подчеркнуть у себя свои собственные харизматы. А ведь они у неё были: уникальная – только ей одной присущая – скорость решения бухгалтерских задач, умение сходу складывать в уме трёхзначные числа, изящные ноги, большие карие глаза. Если бы Светлана обнаружила в себе всё это раньше и сумела бы подчеркнуть и выделить, её шансы на получение высокой должности были бы гораздо выше. Во всяком случае, её руководитель точно узнал бы Светлану во время её визита к нему в кабинет и что – нибудь интересное предложил бы ей, опасаясь потерять такого ценного сотрудника. Почему же Светлана не занималась развитием собственной харизмы? Почему же она вместо яркого и виртуозного профессионала заработала себе имидж незаметной «серой мышки»?…

Синдром «серой мыши» — это состояние человека, при котором он «зарывает в землю» свои талант и индивидуальность, стесняясь явить миру свои сильные стороны. (См. курсы, семинары и тренинги по личностному росту, личной эффективности)

Синдром серой мыши – это феномен недостаточно развитой харизмы.

Все мы в какие – то периоды своей жизни бываем «серыми мышами», и это абсолютно нормально: иногда человеку даже необходимо на время скрыться в нору, чтобы отдохнуть, собраться с мыслями и пересмотреть свои взгляды на что — то, но главное – не остаться в этой «норной» роли на всю жизнь.

Серые мыши бывают «временные», что совершенно естественно, а бывают «пожизненные», и это требует пересмотра собственных взглядов на жизнь и работы над собой.

Наш мир полон «серыми мышами». Вот они снуют по улицам, деловито устремляясь на работу, стараясь быстрее проскочить мимо своих уникальных шансов – стать ярче, стать самими собой. Боясь показаться чересчур «наглыми и самоуверенными», они так никогда по – настоящему и не раскрывают себя, так и не узнают, в чём именно заключается их уникальный индивидуальный дар, данный им свыше.

В чём главная проблема «серых мышей»?

В неуверенности в собственных силах и отсутствии веры в свою уникальность!

Самоощущение человека складывается из двух измерений: внешнего (как его со стороны воспринимают окружающие) и внутреннего (насколько комфортно он воспринимает себя сам). «Серые мыши» всегда чувствуют себя некомфортно и всегда считают себя «недостойными». Даже если все вокруг восхищаются результатами их работы, они продолжают придаваться самокритике и самоедству. Признать собственные достоинства и похвалить себя – вот те высоты, к которым нужно стремиться «серым мышам».

Откуда берутся «серые мыши»?

Из детства. Из воспитания. Из школы. Из семьи.

…«Скромность украшает человека» — привыкли мы слышать со всех сторон.

«Не выпячивайся, будь скромнее,» — воспитывали нас мудрые классики, семья и школа.

Скромность – без сомнения, качество достойное. Но нужно помнить, что скромность украшает только тех, кто уже всего добился и, став звездой, нашёл в себе силы и не нашёл в себе интереса заболеть «звёздной болезнью».

Скромность – это добродетель харизматиков.

Те же, кто только развивается и ищёт свой путь в жизни, обязаны выявлять свои сильные стороны, подчёркивать их и делать достоянием окружающих!

Каковы чувства «серых мышей»?

Противоречие между желанием самореализоваться и страхом. Страх – отличительная черта синдрома «серой мыши».

Страх сделать что – то яркое, новое и выдающееся. Страх потерпеть неудачу. «Лучше я буду как все, пойду по всем известной, стандартной проторенной дорожке, чем выберу путь нестандартный,» — размышляет начинающая «серая мышь». «Серая мышь» боится «опозориться».

Слово «позорище» в переводе с греческого означает «зрелище», «театр», и ничего более! На древней Руси, выходя на «позорища», знаменитые артисты показывали публика харизматичные и впечатляющие представления. (См. курсы, семинары и тренинги по личностному росту, личной эффективности)

Такова традиция: для того, чтобы самораскрыться и стать ярче, нужно пройти через «позор», и, возможно, получить даже неодобрение у публики. Для того, чтобы один раз получить овации, нужно чтобы тебя хотя бы три раза освистали. Именно этого и боятся «серые мыши». И именно это с ними всегда и происходит.

Путь развития харизмы – это путь самораскрытия. Зона самораскрытия – это набор активностей человека (практик в области ораторского мастерства, коммуникаций, переговоров, совещаний, театрально – постановочных действий, которые делают этого человека центром внимания окружающих и направлены на поиск и раскрытие его поведенческих харизматов – «изюминок» или сильных сторон его индивидуального стиля. Зона самораскрытия – это и есть «позорище», которое позволяет человеку через пробы и ошибки, критику и одобрение зрителей и обратную связь консультантов, нащупать себя настоящего – яркого и харизматичного. При этом человек учится получать удовольствие, находясь в центре внимания зрителей. Только на тренинге он может получить уникальный шанс попасть в собственную зону самораскрытия и не испугаться, а продолжить знаменательный путь в направлении развития собственной харизмы.

Продолжение следует …

www.b-seminar.ru

Как перестать быть серой мышкой?

Привет, серые.

Многие девушки не признаются, но я все равно знаю. Многие считают себя серыми мышками. Неприметными девочками. Обычными. Средними. Средняя статистика у виска.

И это не есть хорошо. Мой блог в интернете не просто так появился и сейчас я вам устрою сказку, мышки))).

Самое важное — это понять, что реально то, во что ты веришь. Я знаю девушек, которые выглядят обычно, но они супер, когда открывают рот (это не то, о чем вы подумали!)). Или когда смотрят. И поведение у них яркое.

Но это полдела. Я знаю немало очень привлекательных девушек, но их поведение, их взгляд, их слова оставляют во мне образ серой мышки. Вот такой вот парадокс.

Я хочу убить, стереть и растоптать у вас убеждение, что вы серая мышка. Реально то, во что ты веришь. А значит веришь ты не так, как верить продуктивно.

Серая мышка

Хотите привлекать внимание? И хотите, чтобы парни считали вас яркой, интересной, необычной? У меня хорошая новость — это более, чем реально. Это даже просто. Нужно лишь устроить небольшой бунт и немного повеселиться.

Однажды ко мне обратилась Мисс Серая Мышь. Она была ну настолько серая, что я просто осел. Я бился с ней очень долго и долго не мог переделать. Мне стало интересно. Мне нравится работать с тяжелыми целями, а не просто с умирающим лебедем, который подыхает, не ест, не пьет, не думает и не живет из-за какого-то потного мужика, которому большинство не дает.

Эта мисс серость меня воистину заебала. Как я ее материл! О, как я ее материл! Я ее дико оскорблял. Она меня несколько раз заносила в черный список. Я несколько раз посылал ее! Но она писала через некоторые время и мы продолжали.

Работа со мной ее подсадила на перемены в жизни и что-то в ее серой голове щелкнуло в итоге.

Эту работу я обязан выложить в сеть, ибо мои нервы были расшатаны, ее нервы были расшатаны и много было вложено сил и средств в это.

Работа с посланником Бога, который послал мне серость во плоти также научила и меня кое чему, чем я спешу поделиться с вами.

Я думаю вы понимаете, что я имею ввиду, когда я говрю о серой мышке.

Незаметный человек, живущий неизвестно для чего.

Как понять кто ты?

Три признака узнать, что ты серая мышка.

1. Тебя не замечают (справедливо или нет).

2. Тебя игнорируют 

3. Про тебя забывают.

И серая мышка об этом знает на все сто. 

И это не самый плохой вариант. Мне попался куда сложнее экземпляр. Мне попалась мышка с раздутым самомнением и тупым позитивом.

Вот это уже очень сложно. Тут играет роль родителей. Человека можно убедить в его исключительности и он будет считать себя исключительным. Но со стороны это будет смотреться убого.

Однажды я общался одной девушкой, которая имела наполеоновские планы, всех считала неправыми, а себя конечно же правой.

Мне было больно смотреть на нее со стороны. Она ходила по зефирным облакам и не хотела замечать суровые реалии жизни. Она как и большинство людей существовала, не вытирая розовые сопли с лица.

У серой мышки есть результат — его отсутствие. Результата не было в позапрошлом году, в прошлом его тоже не было (ну, конечно на то были причины), в этом году все то же самое и в следующем мало, что поменяется. 

То есть, самый важный признак амбициозной серой мышки — нет результата. И незаметность. 

Выгодно ли эволюционно быть серой мышью?

Да. Мир и Вселенная не против того, что ты будешь серая как пыль. Если все девушки будут яркими и впечатляющими, то будет сбой в естественном отборе! Нужны слабые и сильные. Богатые и бедные. Здоровые и богатые. Умные и дураки. 

Вселенная не знает, что в данный момент актуально и лучше для выживания. Поэтому она размешивает гены и делает противоположности.

Общество серую мышку поощряет! Не высовывайся! — гласит негласное правило, будь собой, не меняйся, будь как все. 

Но человек самое адаптивное существо и может подстроиться под что угодно. Поэтому я и хочу сделать на несколько кошечек больше и на несколько мышек меньше и, знаете, мне это под силу.

Как стать кошечкой?

Статья основана на реальных событиях. 

Итак, эта дрянь была убогим существом, которое никак не хотела даже сходить к личному стилисту, чтобы поменять свою внешность.

Когда я с ней работал параллельно мне писала ее подруга. Вот что она говорила мне:

«Ты понимаешь, что ты слишком резок с ней, и она очень страдает из-за тебя. Ты думаешь, что мотивируешь ее, но на самом деле ты вгоняешь ее в комплексы глубже и глубже. Она уже стала сама не своя, прекрати ей писать, иначе будет только хуже«

После этого я послал эту подругу и попросил свою ученицу сделать то же самое.

Да, я топил ее, я это прекрасно знал. Я загонял ее в самые темные уголки ее комплексов, я играл на самой грани, балансируя и рискуя ее сломать.

Но иначе бы я не выбил из нее мышь и не сделал кошечку.

Моя цель была — загнать ее в угол и сломать ее жизнь, разрушить личность. Вскрыть ее. 

И я это сделал.

От нее отвернулись подруги. Муж подал на развод. Любовник проклял тот день, когда познакомился с ней. Она уволилась с работы, на которой занимала должность зам директора. Она переехала в другой город, в котором не знала никого, но она все так же и была серой и неприметной, хотя я поменял у нее вообще все, что можно было поменять!

И тогда, когда я уже заклеймил ее как хроническую, во время пробежки я понял в чем суть! О чудо! 

И быстро написал план в голове. И тут же протестировал на ней. И это сработало.

Я разбиваю этот план на 2 пункта, которые вы можете использовать для того, чтобы выбраться из логова серой мышки навсегда. Внуши этот план себе и следуй ему.

Важное замечание! Читай очень вдумчиво и при возможности прочитай эту статью свежим мозгом через одну две недели, ты сразу же найдешь много нового, хотя я не добавлю ни слова. Это крутой эффект моего блога. Текст не меняется, но вот восприятие его меняется очень сильно. 

Вернемся к нашему простому плану. 

Пункт 1. Нужно пользоваться собой.

Пункт 2. Стань ДО и ПОСЛЕ.

НУЖНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СОБОЙ.

Что это значит?

Это значит, что если ты серая мышка, то этим нужно пользоваться, а не бороться с болезнью личности. Ты застенчива, молчалива и не блещешь речью. Но я заметил за таким людьми одну особенность. Они усидчивы и трудолюбивы.

А этими двумя качествами можно перевернуть мир.

Просто они используют эти качества не так, как нужно. Этими качествами пользуются их работодатели. Все серые мышки, которых я встречал в жизни, все как одна говорили мне — я горю своей работой. 

А отсюда вывод. Если ты не президент компании, не ее акционер или создатель, а простой исполнитель, то твое горение приносит доход в основном твоему боссу.

Зайди завтра к боссу, пожми ему руку и передай от меня привет! Скажи, что я им восхищен!

Ведь босс тебе умело внушил любовь к работе. А так как ты усидчива и трудолюбива, то ты добиваешься успехов в работе, делая босса богаче. 

Но при этом страдает твоя личная жизнь.

Ибо в нее ты не вкладываешься так, как в работу. А личная жизнь начинается с тебя. Начиная от твоей прически, заканчивая твоим педикюром. Начиная от фразы, которую ты произносишь, заканчивая стонами во время секса.

Что нужно тебе сделать, чтобы ты вышла из своей жалобной норы?

Так. Стоп. А что тебя вообще загнало в это нору? 

Ответ такой — ты думаешь много не о себе. Ты думаешь о работе, о других людях, о чем угодно, но только не о себе.

Ты женщина. Охуенная женщина. Разденься полностью и встань перед зеркалом. Если ты себе не нравишься, то все это поправимо. Пару месяцев, полгода и ты станешь красивее. 

Поласкай себя, потрогай себя. Тебе должно быть хорошо, ты должна получить от себя кайф! Отдайся сама себе, полюби себя пальчиками, представь, что ты себя ласкаешь языком, как ты себя заводишь.

Стони. Громко стони и плевать, если тебя кто-то услышит. Сегодня можно все. 

После этого момента начни свой перфекционизм вливать в себя.

Все то, что ты вкладываешь в дело босса или в дружбу начни вливать в себя.

Стань перфекционистом номер один. 

Я видел у девушек классный и необычный маникюр. Да, я на него обращаю внимание, так как это сейчас маленькое искусство. Но я не вижу практически чего-то потрясающего. У всех заканчивается только классным потолком, не выше. А еще я вижу ужасные ногти. Совершенно не ухоженные.

Я видел классную походку. Но еще чаще я вижу просто ужасную походку каждый день. Или просто никакую. И крайне редко вижу потрясающую походку. Чтобы эту походку обсуждали и показывали пальцем.

Я вижу каждый день бросание взглядов и стыковку зрачков и вижу много пустых, бегающих глаз. И не вижу пронизывающих, чтобы за секунду парализовал.

Я вижу хорошо одетых женщин. Я вижу как одеваются отстойно и одинаково. И редко вижу как девушка одета великолепно. Безудержно первоклассно.

Как-то я делал отрезки в бассейне и рядом плавала девушка. У нее была идеальная фигура. Все мужики на нее смотрели и красовались перед ней. Но когда она вышла из душа, то одета она была как мешок. Полная задница безвкусиц.

Я редко вижу перфекционизм по отношению к себе.

И каждый день, чертов каждый, каждый, КАЖДЫЙ день я вижу массу, тонну тех, кто не перфекционист. Если честно это меня порядком достало. Чем вы там занимаетесь, что вы так убого выглядите? Что вы такого делаете, что у вас остается время выглядеть обычно?

Если ты свою усидчивость и трудолюбие направишь на себя, то это даст супер эффект. Ты станешь дикой кошечкой, а не серой мышью.

Я видел много девушек, которые буквально перевоплощались. Потому что это реально. 

Нужно просто все свое ВНИМАНИЕ направить на себе и много, много и очень много думать о себе. 

  • Не о работе.
  • Не о друзьях
  • Не о черт знает еще о чем ты там думаешь, смотря сейчас в свой смартфон.

О себе.

Стань как я. Мне всегда ставят в укор, что я очень много думаю о себе. Это многих бесит, а я пожимаю плечами и не понимаю, что в этом дерьмового. 

Ты эгоистка. Все серые мышки альтруисты и бегут всем на помощь. Ты уже многим помогла, хватит! Пусть другие помогают, помоги теперь себе.

Ок, если ты не можешь не помогать другим, то помоги мне! Сделай себя кошечкой, ты меня дико обрадуешь.

Если ты хочешь прокачать свой взгляд, то направь на это все свои силы и все свое трудолюбие. Тренируйся у зеркала часами, если надо месяцами. Тренируйся на людях, на мужчинах и женщинах. Чтобы тебя начала преследовать фраза — «Почему ты на меня ТАК  смотришь?» Чтобы смущались от взгляда. 

У серой мышки взгляд бегает, он пустой и когда она попадает в неприятную ситуацию, то у нее нет прямого взгляда.

Тренируй свой голос, записывай на диктофон свой голос и свои фразы добейся того, чтобы ты звучала как музыкальный инструмент. Женский голос, если его правильно настроить может парализовать любого льва и превратить в котенка у твоих ног.

Тренируй свое тело. Ты видела в зеркале себя много раз. Если какая-то часть не так тебе нравится, то работай над ней как проклятая. Доведи до совершенства.

Как придурки дизайнеры создают шедевры, так же и ты создавай себя. 

Несколько часов в день. Ты актриса собственно театра.

Стань До и После.

Уйди в подполье мышкой и вернись кошечкой. 

Если бы мне предложили стать в следующей жизни женщиной и дали право выбирать, то я выбрал бы самую серую, самую обычную и создал бы шедевр. 

Мне было бы не в кайф выбрать самую красивую. Это было бы мне скучно.

Если бы я мог вселяться в ваши тела и соблазнять, жить и радоваться каждому дню, а вы бы наблюдали за этим процессом, то вернувшись в свои тела, вы бы никогда не стали прежними. 

От макушки до педикюра — поменяй вообще все. Если ты живешь у черта на куличках, то поезжай в мегаполис и отдай себя на растерзание стилистам. Учись у девочек создавать собственную красоту, читай Осколки, создавая красоту внутри.

Если у тебя нет на это денег, то найди их. Отложи или займи. Потом, когда ты станешь кошечкой мужчины оплатят эти расходы.

Если у тебя нет времени — найди его. Возьми отпуск или смени работу. Работай над собой по ночам. 

Сейчас ты ДО. Я хочу видеть ПОСЛЕ.

Я сам был когда-то ДО. Я весил почти 100 кг, играл в компьютерные игры, был самим собой, питался пищевым мусором, курил и выглядел ужасно. На душе у меня было дерьмово. Буквально.

И я создал себя После. Сейчас если девушка бросает на меня мимолетный взгляд, то взгляд всегда возвращается. Некоторые смотрят пристально. Потому что я После. Я сделал себя. Прошел этот гребанный путь. У меня идеальное тело и мощная энергетика. У меня сильный мозг, сильное творчество и я добился многого в жизни.

Я прошел этот путь и он классный. Это дает классные эмоции, несовместимые с деградацией. 

Нужно просто вложить свое усидчивость и трудолюбие в себя. Отнесись к этим качествам как миссии. Как к дару!

У тебя есть бонус. Усидчивость и трудолюбие. Просто начни думать о себе и используй бонус. Ты сейчас голое ДО. И таких вот же как ты полным полно. Но только они никогда не станут после. Они навсегда застрянут на пути ДО. Ты с ними?

А у тебя сейчас есть выбор. Вот и пришло твое время выбирать. Медлить уже нельзя. Назад поворачивать нельзя. Сливаться нельзя!

2 фишки прокачки себя.

1. Глазки.

Куда направлены твои зрачки? Как ты используешь свои глаза?

У серой мышки взгляд слишком простой и чаще всего направлен куда угодно, под ноги, вниз, в сторону, но только не вперед и только не на мужчин.

Или на мужчин СЛИШКОМ исподтишка.

Тренируем твои глаза. 

Задание.

В течении 2 недель используй новый взгляд. Смотри на людей в глаза пристально и глубоко, гипнотически, как будто ты видишь их душу. Когда смотришь на мужчин, то смотри с небольшой усмешкой, как будто ты прекрасно знаешь, о чем он сейчас думает (а думает он о тебе и это факт, раз ты на него смотришь)…

И вот важно — отводи взгляд не вправо, влево или вниз. А отводи взгляд вверх. На пару секунд. Как будто ты сканируешь его энергетику. И после этого возвращайся в глаза. 

Посмотри видео как смотрел на собеседника Стив Джобс. Он делал классный трюк. Он впивался  человека взглядом и не моргал. Так устают глаза и куда нужно их отвести, чтобы моргнуть и отдохнуть? Все верно. Вверх…

Если общаешься с группой людей, то смотри поверх группы, разглядывая их нимбы, а не кому то одному в глаза. 

2. Разврат.

У серой мышки нет разврата в голове или он настолько глубок, что он пустил корни в отделе мозга, который отвечает за уходящую в нейронный ад память.

При этом разврат так или иначе должен быть в речевом обороте. То бишь, так или иначе ты должна шутить на эту тему, слегка опошлять разговор, причем чем серьезнее собеседник или компания, тем лучше.

А если ты натыкаешься на стену непонимания и каменных лиц, то ты попала в самое яблочко. Именно этого не нужно бояться! Стена непонимания это результат! 

Я знаю девушку, у нее хорошо развит разврат в голове и она умело это выносит наружу. Но при этом она сука жирная, не следит за собой и деградирует. Это ее выделяет, но не соблазняет других настолько глубоко, насколько бы ей хотелось…

В итоге — больше думай о разврате, возбуждайся, переводи СЕРЬЕЗНЫЙ разговор в пошлую стезю на поверхности.

Потренируйся на практике дома. Просто бери любую фразу, которую слышала в течении дня и придумай несколько вариантов как ее опошлить.

Найди 3-4 варианта. Если это дается тебе сложно, то напрягай свои клетки мозга и он в итоге созреет и станет более эффектным. Главное не бросать начатое после 3 минутной неудачи.

Потом начни чудить с незнакомыми людьми, на работе, в магазинах, в переписке, везде. И конечно же с мужчинами!

Важно! Не переборщи. Не нужно этим увлекаться и впадать в эту крайность. Это лишь должно дополнять твою личность, а не ты должна стать воистину пошлой и развратной. Вначале такой можешь стать в качестве тренировки, но не заигрывайся!

Ты должна дойти до такой степени, когда тебе собеседник говорит невероятно сложную фразу, а ты с легкостью ее опошляешь. 

А когда собеседник говорит простую двусмысленную фразу, то один твой взгляд должен все опошлять. Вот тогда ты достигла пика развития своей яркости.

Заключение

Вбивай в свою серую башку следующие понятия, тезисы и принципы:

1. Миру нужны серые люди. Плевать. 

2. Думай больше о себе.

3. Пошел к черту твой гребанный босс!

4. Нужно стать перфекционистом номер 1 по отношению к себе.

5. Используй свою усидчивость и трудолюбие.

6. Тренируй свое все. (бесконечный список)

7. Ты сейчас До. Не пора ли тебе стать После?

Успехов! Горд…

www.xn—-btbgrjageubg1a.xn--p1ai

Серая мышь — Posmotre.li

Маленькая, серенькая, с длинным хвостом (равным длине всего тела), глазки как бусинки. Бегает, шуршит, и, разумеется, грызет всё что можно и всё, что нельзя. В описании не нуждается — уж героиню этой статьи-то всякий может себе представить, даже горожанин в сотом поколении. Встречайте — мышь, меньшая родственницы крысы!

В отличие от более крупных и опасных сородичей, мыши для человека практически безопасны[1] (хотя в доме, где они водятся, лучше все-таки не оставлять продукты в пределах досягаемости). А потому о них не создают жутких легенд, как о крысах. Там, где мышей много, с ними борются, как с вредителями, но опасными не считают. Ну а горожане, не обеспокоенные необходимостью защищать от хвостатых грызунов свои запасы, и вовсе могут даже им умиляться. Нередко мышей, как и крыс, держат в качестве домашних любимцев. А учёные любят ставить на них опыты.

Согласно легендам, мышей часто боятся женщины. И слоны[2]. На самом деле, и то, и другое сильно преувеличено.

Родственные тропы: Крысы, Озорница-белка.

Мифология и фольклор[править]

  • По китайскому гороскопу, мышь (впрочем, её также часто называют крысой) пришла на зов Будды первой из двенадцати животных, так что её год начинает каждый цикл. Согласно легенде, мышь вскарабкалась на спину рекордсмену-быку и на нём доехала до финиша, а на последнем шаге выпрыгнула вперед и оказалась первой.
  • Мыши в славянских сказках не менее круты. И репку-то без них не вытянешь, и золотое яйцо только ей по силам разбить, стоит хвостиком махнуть.
  • В одной из болгарских народных сказок царь, как водится, приказывает умертвить стариков (бо ничего не производят, а жрут как полезные), но один правильный сын своих родителей сберёг. Опять же, как водится, в страну пришёл неурожай (засуха?), и мудрые старики подсказали разорить мышиные гнёзда, найденного там зерна кое-как хватило на прокорм. Тут-то царь и образумился, и приказал стариков уважать и лелеять (вовремя, ага). Вроде и украинская сказка аналогичная была.
  • А в одной из басен Эзопа мышь освободила попавшего в сети льва, который только накануне смеялся над её готовностью помочь: что, мол, она, такая маленькая, сможет сделать? Смогла!
  • Английская народная песенка «Три слепые мышки».
  • По легенде, французский епископ Хатто в неурожайный год отказался поделиться запасами с голодающими, сказав, что «уж лучше поделится с мышами»; когда же люди стали настаивать и даже грозить бунтом — впустил их в свои амбары, запер там и поджёг, да ещё и насмехался, называя крики умирающих «мышиным писком». Огонь погубил людей, но также распугал окрестных мышей; в поисках пропитания те бросились в дом епископа и съели его самого. В некоторых вариантах легенды упоминаются крысы, но версия с мышами, судя по всему, исходная: башня, в которой это якобы произошло, называется Мышиной (Mäuseturm)[3].
  • Японская сказка про пару мышей, решивших выдать дочь за самого сильного. Которым в итоге оказался юноша-мышь, который грызет корни дерева, которое разрушает гору, которая останавливает ветер, который гонит тучу, которая закрывает солнце.
  • Японская же сказка о самурае, который встал на постой у пары крестьян и по гордости отказался от тёплого одеяла. Когда же под утро стало подмораживать, требовать его было уже западло: как же так, чтобы самурай — и не показал стойкости! Тогда воин предъявил хозяевам претензию, что они-де не моют домовым мышам на ночь лапы, и потребовал, чем накрыться, чтобы вредители не запачкали богатых шёлковых одежд.
  • И ещё одна японская сказка о мужике, который попросился переночевать к крестьянке, а чтобы не платить за постой — назвался монахом и обещал в качестве платы почитать сутры. Естественно, их он не знал, а потому нёс вместо них «песенку чукчи», вдохновляясь выглянувшей из подполья мышкой. Хозяйку это так растрогало, что она попросила списать ей слова и читала их потом вечерами сама.

Кино[править]

  • Мышиная охота — история о том, как два брата пытались избавиться от домовой мыши с интеллектом сильно повыше среднего.

Литература[править]

  • Василий Жуковский, «Суд божий над епископом» (перевод одноимённой баллады Роберта Саути) — стихотворное переложение вышеупомянутой французской легенды о епископе Хатто (у Жуковского — Гаттон. Неспроста рифмуется, ох неспроста…).
  • Эрнст Теодор Амадей Гофман, «Щелкунчик». Заменить крыс на мышей посоветовал издатель, иначе выходило слишком уж страшно.
  • Г.-Х. Андерсен, «Дюймовочка» — хозяйственная полевая мышь, ограниченная, но добрая.
  • А. Волков, цикл «Волшебник Изумрудного города» — Рамина, фея и королева полевых мышей, со своими подданными играют немаловажную роль в каждой книге. Так, в первой книге они помогают вывезти с Макового поля уснувшего там Льва (ещё одна отсылка к басне Эзопа?) Но наибольшую роль хвостатое острозубое воинство сыграло в «Жёлтом тумане»: там они, с огромным трудом преодолев путь по горам до пещеры Арахны, съели её ковер-самолёт, что лишило Арахну возможности быстро перемещаться. Сама она, кстати, боится мышей, хоть и превращалась когда-то в том числе и в мышь, и была в этом облике разоблачена Гуррикапом. А в «Тайнах заброшенного замка» мыши на себе проверили, что Усыпительную воду удалось доставить менвитам. Недаром об успехе оповещает пароль: «Мыши заснули».
    • Если внимательно читать, то становится ясно, что Рамина в ВИГ самая сильная из волшебниц. Как минимум, она единственная, кто может проникнуть во внешний мир.
      • Нигде не сказано, что другие феи бывать во внешнем мире не могут. Просто они сами не горят желанием, после того, как оттуда ушли. Да и Рамине в Большом Мире нечего делать — она там даже говорить не может, не то что колдовать. Впрочем, Рамина, в отличие от волшебниц-людей, исконная уроженка Волшебной Страны. Тогда магии её мог обучить сам Гуррикап (если Рамина бессмертна), или хотя бы мыши-прародительницы, от которых она унаследовала дар.
  • Виталий Бианки, «Мышонок Пик»: главный герой — мышь-малютка, из самой мелкой породы, так что по сравнению с ним даже обычные домовые мыши выглядят грозно. Однако сколько опасных приключений ему довелось пережить! Действительно, маленький четвероногий Робинзон. Имеет красивую экранизацию.
  • С. Маршак, «Сказка о глупом мышонке» и менее известный сиквел «Сказка об умном мышонке».
  • Анатолий Рыбаков, «Бронзовая птица» — протагонист удивлён-возмущён наличием в экспозиции краеведческого музея мыши полевой. Мол, кто её не видел, зачем она в музее?
  • Джанни Родари, «Чиполлино» — мышиная армия (натуральная, с генералом во главе) планирует операцию по завоеванию скрипки сидящего в карцере Груши.
  • Майлен Константиновский, «КОАПП!», выпуск 2. Детёныши хищников сдают экзамен. Сочинения обоих Котят, Медвежонка, Волчонка, Лисенка и юного Койота называются одинаково: «Моя первая мышь». Дело в том, что свои первые охотничьи упражнения эти зверята выполняют обычно на мышах — конечно, под руководством мамы. Мышь — универсальное учебное пособие.
    • Само серое пособие тоже присутствует. Но Полосатый Котёнок отказался его ловить, потому что «с серой мышью вместе рос до четырех месяцев, она мой друг детства — не эта мышь, правда, а другая, но я всех серых мышей не трогаю, я их защищаю. А вот белых мышей я сам научился ловить, по-честному». А Сова бурчит: «Как ребенка-то избаловали — срам! Вон мои птенцы — и за чёрную мышь спасибо скажут, а этому белую подавай. Да нешто это воспитание?»
  • Хроники Нарнии — мыши освободили мёртвого и связанного Белой Колдуньей Аслана, перегрызя на нём веревки. Наверняка отсылка к басне про льва и мышь, см. выше. Аслан за это сделал их говорящими. А вот разумными они, похоже, были и до того, иначе не стали бы так стараться.
    • Ну и, разумеется, мыш Рипичип, храбрейший из нарнийских зверей (прототипом явно был д’Артаньян). Без преувеличения, идеал рыцаря в облике зверька, хоть и небольшого по человеческим меркам, но с бесстрашным сердцем и очень острой шпагой! Недаром именно Рипичип награждён Асланом — он заживо вошел в Его страну, и в последней части именно Рипичип встречает героев, так же пришедших туда.
  • «Рэдволл»: если крысы в этом цикле — злые и жестокие завоеватели или пираты, то мыши, напротив, одна из мирных рас. Мыши, в первую очередь, основали аббатство Рэдволл, они же — его постоянные жители и преданные защитники, многие из них бывают главными героями. Самые известные рэдволльские мыши:
    • Мартин Воитель (действует в одноимённой книге, а также в «Войне с Котиром» и «Легенде о Льюке»). Легендарный воин, основатель и первый защитник аббатства Рэдволл. После своей смерти — ангел-хранитель для последующих поколений рэдволльских зверей.
    • Льюк, отец Мартина (в «Легенде о Льюке»)
    • Роза, подруга Мартина (в «Мартине Воителе»). Увы, трагически погибла в этой же книге. И её брат Бром.
    • Гонф, вор, весельчак, певец, борец за свободу. И лучший друг Мартина. Действует в «Войне с Котиром» и «Легенде о Льюке». А также Колумбина, невеста Гонфа, позже его жена. И аббатиса Жермена.
    • Мэриэл из «Мэриэл из Рэдволла» и «Колокола Джозефа».
    • Матиас, новая реинкарнация Мартина. Действует в «Воине Рэдволла» и «Походе воина».
    • Его сын Маттимео в «Походе воина».
    • Мартин Второй, герой книги «Жемчуг Лутры».
      • И ещё множество рэдволльских мышей, заметных и не очень. Несть им числа.
  • Цикл Робина Джарвиса «Дептфордские мыши». Это как «Рэдволл», только в разы темнее и острее (а на взгляд автора правки — вообще сильнее).
  • Мадам Сегюр, «Серая мышь» — заглавная антагонистка Фея гадостей, которую наказала Царица фей.

Мультфильмы[править]

  • Уж наверняка «Микки Мауса» каждый в детстве смотрел.
  • И «Тома и Джерри». Джерри — мышь.
  • И «Кота Леопольда», если проживает на постсоветском пространстве. О, эти два неистощимых на хулиганские проделки мыша, доводящих главного героя!..
  • «Ловушка для кошек» же.
  • «Необыкновенные приключения мышкетёров»
  • Дисневская «Золушка» — друзья главной героини.
  • Различные мультэкранизации «Щелкунчика» — мышиный король и его армия.
  • «Спасатели» и продолжение «Спасатели в Австралии».
  • «Секрет крыс» — миссис Бризби и её дети.
  • Советский мультик «Он попался!» — белочка, барсучонок и бобрёнок идут спасать своего друга зайца от медведя. Мышонок просит взять его с собой, но ему говорят, что он ещё маленький. Эти слова приводят мышонка в ярость: «Я — маленький? Я — МАЛЕНЬКИЙ?!»
  • Мышонок с песенкой «Какой прекрасный день!»
  • «Про всех на свете» — Щенок пожелал, чтобы все кошки исчезли, при этом неимоверно расплодились мыши и сожрали даже клевер, что очень огорчило Барашка (?), друга Щенка. Кошек пришлось вернуть.
  • «Американский хвост» (An American Tail) — семья Мышкевичей, мышей из российской глубинки, отправляется в поисках лучшей доли в Америку. Мыши в этом мультике разговаривают с отчётливым еврейским акцентом, а терроризирующие их коты явно списаны с вольного казачества.
  • Мышка из одноимённого польского мультфильма.

Мультсериалы[править]

Комиксы[править]

  • Maus — графический роман, где участники Второй Мировой выведены в качестве животных: немцы — кошки, французы — лягушки, американцы — собаки, а вот евреи — таки да, именно мыши.

Видеоигры[править]

  • Ghost of a Tale — стелс с героем-мышонком.
  • Есть симулятор мыши, который так и называется — Mouse Simulator.

Реальная жизнь[править]

  • Мышки — важный продукт питания не только для кошек и сов, но и для лис и многих других мелких и средних хищников. Травленая мышь => мёртвая кошка, а поскольку хищников всегда меньше, чем жертв, то яды приводят к тому, что хищники помирают от отравлений, а выжившие мышки активно плодятся в ещё большем количестве.
  • В 2013 г. в новосибирском Академгородке в сквере около Института цитологии и генетики открыли памятник лабораторной мыши (см. картинку). Он символизирует благодарность животному за то, что человечество имеет возможность использовать мышей для «изучения генов животных, молекулярных и физических механизмов заболеваний, разработки новых лекарств». Это отлитая из бронзы мышь в очках, сдвинутых на кончик носа. Мышка держит в лапках спицы и вяжет двойную спираль ДНК. Выходящая из-под спиц мыши спираль является левозакрученной (т. н. Z-форма, она ещё мало изучена), тогда как основные формы ДНК — правозакрученные. Именно о них и рассказывают в школе, потому школьникам при экскурсиях к памятнику часто задают вопрос: что необычного они замечают в спирали ДНК, изображенной на памятнике?
  • Китайское блюдо «Три писка»
  • Компьютерная мышь. Отработавших свой срок частенько вешают в холодильнике, намекая на небезызвестную пословицу.
« Решил Колобок компьютер себе собрать. Катится по лесу и приговаривает:

— Ты, Медведь, большой, в тебя много всего помещается. Будешь винчестером. Ты, Лиса, хитрая, быстро думаешь. Будешь процессором. Ты, Заяц, шустрый очень. Будешь модемом. А тебя, Мышь, вообще сам Б~г велел к компьютеру подключить! — А иди-ка, — говорит Мышь, — ты, Колобок, в жопу!

…С тех пор у компьютерной мыши в жопе колобок.

»
— Анекдот эпохи веб 1.0
  1. ↑ Домовые мыши являются переносчиками многих инфекций, опасных для человека: псевдотуберкулёза, везикулярного риккетсиоза, лептоспирозов, эризипелоида, туляремии, чумы. Ряд инфекций передаётся через их мочу и кал, другие — через кровососущих членистоногих, легко переходящих от мышей к человеку — учит нас Вики.
  2. ↑ Согласно тем же легендам, мыши выгрызают норки в нежных подушечках слоновьих пальцев и там поселяются.
  3. ↑ В действительности, скорее всего, её название происходит от другого корня (список версий см. в вики по ссылке), а «мышиная» версия — народная этимология. Легенда же, по всей видимости, вторична и призвана «объяснить» название башни.

posmotre.li

Кого мужчины считают «серыми мышками»?

«Она у нас серая мышка»…так обычно характеризуют коллеги тех представительниц прекрасного пола, которые не пользуются популярностью у мужчин и мало выделяются из общей массы. В женском коллективе выражение «серая мышка» носит вполне конкретный характер. Обычно так называют тех дам, которые не выделяются особенными внешними данными, пристрастием к ультра модной одежде и активным поведением. Так что среди женщин выражение «серая мышь» трактуется достаточно однозначно.

Образ скромницы в устаревшем вязаном кардигане широко используется в кинематографе, чтобы рассказать нам очередную историю про превращение невзрачной простушки в элегантную леди, навязывая стереотип об успешности более ухоженных и демонстративных барышень. Однако, если обратиться к мужчинам с вопросом, кого они могли бы охарактеризовать подобным термином, можно с удивлением обнаружить, что те, на кого они укажут, не всегда будут считаться невзрачными особами среди своих коллег и подружек.

— хорошая девочка:

образ девочки-отличницы, которая никогда не огорчает маму, слушается старших и готовит вкусную и полезную еду, в зрелые годы трансформируется в женщину — любимицу родственников и коллег старшего поколения. Такая особа всегда опрятно выглядит, миксуя одежду таким образом, что даже в самых современных нарядах кажется немного старомодной. А ещё она любит посещать культурные мероприятия со старшими подругами, всегда готова выслушать тех, кто хочет научить её ещё одному способу готовить суп и правильно складывать вещи в шкаф. Среди своих знакомых и подруг женского пола она считается завидной невестой, так что из года в год они искренне изумляются её одиночеству.

А вот среди мужчин подобные барышни слывут слишком «правильными», а заодно скучными и неинтересными. Мужчины не спешат узнать их поближе, чтобы оценить все достоинства воспитания, начитанности и умения готовить. Зачастую их просто не замечают, сразу списывая со счетов, как тех самых «серых мышек», потому что они редко будоражат воображение представителей сильного пола или вызывают желание подумать о них ещё раз;

— отличный специалист:

ценных сотрудников уважают коллеги и использует начальство, а если этот ценный сотрудник — женщина, слишком сильно увлечённая своим делом, то не зависимо от того, как она выглядит, мужчины относят её к категории «незаметных». И дело тут не в том, какова реально её внешность, и из каких вещей состоит её гардероб, просто те дамы, которые на первое место ставят свои профессиональные достижения и все силы бросают на работу, автоматически дают сигнал окружающим мужчинам, что вакантное место занято, и им не светит стать номером один в ранжировании главных жизненных интересов.

Соответственно мужчины перестают рассматривать такую сотрудницу, как женщину для возможных романтических притязаний, оставляя ей роль коллеги по работе или приятеля. Так что на просьбу охарактеризовать такую даму, они вполне могут ответить, что она «не очень интересная» или пресловутое — «серая мышка»; 

— слишком неуверенная:

некоторая наивность и незащищённость женщины, как магнит притягивает тех мужчин, которые хотят почувствовать себя доблестными рыцарями и отважными спасателями. А вот излишняя инфантильность, слезливость и ранимость обычно работает со знаком минус. Так что прекрасные дамы, которых слишком легко обидеть резкой шуткой или напугать привычкой громко говорить, попадают в категорию «замороченных» и «странноватых». Может быть кто-то и будет годами искать к таким девушкам особый подход и корректировать своё поведение, но большинство мужчин не станут слишком рьяно стараться ради той, которая своей излишней слабостью загоняет его в такие жёсткие рамки;

— домоседка:

здорово, когда дома уютно и спокойно, и нас тянет поскорее туда вернуться. Но если прекрасная дама предпочитает там находиться семь дней в неделю, отвергая любые предложения попутешествовать, заняться спортом, сходить в гости или просто прогуляться по городу, мужская половина снова определит её в список «серых мышек». И классифицировать её они опять будут не по внешним данным, а по поведению и способу общения с противоположным полом. Потому что мужчинам будет совершенно не важно, насколько элегантно одета прекрасная дама, если всё это великолепие будут видеть только телевизор и домашний кот.

Глупо было бы оспаривать тот факт, что выражение «серая мышь» используем мы все, не зависимо от гендерной принадлежности. Но если прекрасная половина человечества характеризует этим выражением скорее внешнюю (визуальную) сторону личности, то мужская классификация базируется больше на поведенческих принципах. Женщины говорят о том, как выглядит их знакомая или подруга, а мужчины, — как она себя ведёт. Вот почему этим понятием женщины и мужчины могут обозначать совершенно разных личностей, искренне предполагая, что всем очевидно, какую именно «серость» той или иной девушки они имеют ввиду.

Конечно вовсе не обязательно из кожи вон лезть, чтобы привлечь к себе всеобщее внимание. Если нам комфортно быть незаметной и спокойно проводить вечера дома с книжкой или засиживаться допоздна на любимой работе, никто не в праве требовать от нас быть другим человеком. Ну а если для душевного комфорта нам просто необходимо раз десять на дню слышать комплименты от мужчин, а в списке дел на неделю обозначать несколько приглашений в кафе или на прогулку в парк, необходимо вооружиться знанием о том, что для мужчин платье, в котором мы собираемся привлекать их пристальные взгляды, важно не больше, чем наша живость, блеск в глазах, готовность смеяться над шутками и поддерживать разговор на различные темы. Так что даже в старых джинсах, имея лёгкий нрав и солнечную улыбку, гораздо сложнее прослыть «серой мышкой», нежели в отличном дорогом костюме с неизменной кислой миной на лице.

howmade.ru

как избавиться от этого амплуа и обрести уверенность в себе?

Еще в школе девочки задумываются о том, почему одни купаются во всеобщей любви и славе, а другие находятся в их тени. Они настолько незаметны, что их не приглашают на дружеские встречи, игнорируют в классе и не считаются с их мнением. Такая «серая мышка» может очень страдать в глубине души, но так и не рискнет изменить ситуацию. Что же делать, чтобы исправить сложившееся положение вещей?

  1. Она замкнута, излишне скромна, застенчива, скромно одевается.
  2. Женщина очень мало внимания уделяет своему внешнему виду: не пользуется косметикой, не интересуется модой, не умеет пользоваться бигуди.
  3. Прическа у «серой мышки» всегда одинаковая: хвостик, пучок или небрежно распущенные волосы.
  4. Женщина не беспокоится о своем гардеробе.
  5. Она отдает предпочтение безликим преимущественно темным вещам простого кроя. Полное отсутствие собственного стиля – вот основная характеристика, которую имеет «серая мышка». Она не видит смысла в жертвовании удобством и комфортом ради красоты. А иногда просто стесняется продемонстрировать миру свою природную привлекательность.

Она очень скромна.

  • Такая девушка незаметна в коллективе, она не любит выделяться из толпы.
  • У нее практически нет друзей, за ней не ухаживают мужчины.
  • Движения «мышки» скованны, зажаты.
  • Ее неуверенность в себе и внутренняя дисгармония заметны при первом же общении с ней.
  • Девушки, которых часто называют «серыми мышками», имеют одну общую черту – они уверенны, что в них нет ничего примечательного и особенного. Они давно «похоронили» свою мечту стать яркими и вызывать восторг у окружающих. «Мышка» не умеет очаровывать мужчин, кокетничать и улыбаться.

Психологи так характеризуют тихонь: «Складывается впечатление, что они давно смирились со своей участью и всегда пытаются спрятаться за чьими-то спинами. Нередко у них активный и «пробивной» муж, который ценит такую незаметность жены. Она не устраивает скандалов, не спрашивает, где он пропадает после работы и не ищет доказательства измен».

Женщины, которых называют «серыми мышками», всегда предпочтют домашний уют веселым тусовкам. Она не любит ходить по клубам, ей непонятна ночная разгульная жизнь. Она испытывает дискомфорт от любого комплимента – он кажется ей грубой лестью или издевательством.

Конечно, каждая женщина вправе сама решать, как ей жить и в каком амплуа выступать. Но вряд ли кто-то рискнет спорить с тем, что такая неуверенность в себе не лучшим образом отражается на качестве жизни девушки. Просто простушка не всегда это готова признать, она привыкла жить в тени.

Основные проблемы, с которыми сталкиваются тихони:

  1. недопонимание на работе;
  2. сложности в общении с окружающими;
  3. неумение подать себя;
  4. отсутствие друзей.

Какой бы ни была «забитой» женщина, иногда и она устает быть на вторых ролях. Ей тоже хочется проявить свои лучшие стороны, превзойти остальных.

Но как правильно преподнести себя?

  • Пока вы не почувствуете внутреннюю уверенность в своих силах, не стоит начинать внешние перемены.
  • Подумайте, какие ваши качества наиболее ценны и могут вызывать уважение окружающих. Что вы воспринимаете как само собой разумеющееся, но это повод гордиться собой?
  • Не бывает некрасивых женщин! Бывают девушки ленивые, которым не хочется работать над собой. Они придумывают множество отговорок и убеждают себя, что у них все равно ничего не получиться.

Будьте честны с собой и немедленно начинайте перевоплощение в яркую красавицу!

Как перестать быть «серой мышкой»?

  1. Дайте волю своим фантазиям и мечтам и подумайте, кем бы вам хотелось быть. Окружающие будут воспринимать вас так, как вы сами будете воспринимать себя. Не забывайте о том, что мысли материальны.
  2. Разрешите себе совершать ошибки – в мире нет идеальных людей. Самоедство только усугубляет ситуацию, и неуверенность в себе растет с каждым днем. Сделайте все не так, как делали раньше, устройте самой себе провокацию.
  3. Макияж, маникюр, укладка, стильная одежда – все это поможет вам почувствовать себя уверенней. В первое время новый образ может быть не по нутру, но со временем вы привыкнете к комплиментам, и они даже начнут вам нравиться.
  • Не бойтесь говорить другим людям то, что на самом деле думаете. Даже если они будут с вами не согласны.
  • Спокойно аргументируйте свою точку зрения, не провоцируя ссору. Если ваши доводы будут убедительны, люди начнут прислушиваться к вашему мнению, оно станет для них авторитетно. Это поможет продвижению по карьерной лестнице, достижению новых побед.
  • Используйте аффирмации – это аутотренинговые позитивные установки, которые нужно проговаривать ежедневно. Сформулируйте их максимально точно и в тех ситуациях, когда вам опять захочется спрятаться в тень, вспоминайте и мысленно проговаривайте их.

Такой аутотренинг поможет смотреть на жизнь с оптимизмом и не бояться внимания окружающих.

Эта истина известна даже детям.

  1. Пересмотрите свой рацион, исключите вредные продукты. Отдайте предпочтение овощам, фруктам, постному мясу, нежирной рыбе и злакам.
  2. Ежедневная умеренная физическая нагрузка поможет вам привести свое тело в отличную форму и вскоре ваши соблазнительные линии вызовут завить женщин и восторг мужчин!

Иногда женщины задумываются о том, как им самим стать «серыми мышками», но совсем другого плана. Они искусственно создают видимость ненавязчивости и скромности. Но именно их идеи продвигаются руками другого человека. Ты вряд ли можешь понять, что задумка была не твоя. «Кардинальши» умудряются везде навести свои порядки, находясь в тени. Однако для приобретения таких навыков требуются годы тренировок и самоконтроля.

Какой бы образ ни примеряла на себя девушка, она должна помнить о том, что главное – жить в гармонии с самой собой.

Тогда она будет счастлива, самодостаточна и удовлетворена.

myusli.ru

Образованный мужчина и «серая мышка». Избранные размышления: kot_begemott — LiveJournal

Исходная запись здесь. О признаках «серой мышки» можно прочесть здесь. Предлагалось высказаться на тему о «серой мышке» и рассмотреть всевозможные аспекты взаимоотношений с нею высокоразвитого мужчины. Вот самые интересные и убедительные мнения.

lavly_lud: «Есть два сценария развития событий в такой ситуации.
1. Серая мышка сера по определению. Она просто неинтересна. Адекватно себя оценивает и без претензий.
Такая женщина обычно направляет ту энергию, что другие используют на флирт, шоппинг и салоны,на что-то иное. Это может быть всё что угодно — вязание, чтение, кулинария, религия в конце-концов. Такая женщина создана для семьи. Она будет хорошим тылом, хранительницей очага, терпеливой матерью и заботливой женой. Мужчина для такой женщины подойдет любой. НО! Обычно таких выбирают закомплексованные мужчины, которые на её фоне выглядят яркими личностями и поэтому начинают подчёркивать это везде и всегда. А она терпит. Что в этом хорошего? Только если ему. Самооценку повышает. Но уважения такой мужчина не заслуживает. ИМХО.

2. Серая мышка сера из-за комплексов. Здесь приведу пример. Есть у меня подруга. Она от природы красива: идеальная кожа, голубые глаза, натуральный блонд, только полновата. И вот, начала она прятаться за бесформенной одеждой, ходила без макияжа и с каким-то неопрятным пучком. Какие каблуки? Что это? Платья? Нет — толкьо спортивные штаны диких расцветок. А потом, в ходе беседы с ней выяснилось, что она так прячется от излишнего внимания, потому что к красивым женщинам обычно предъявляется гораздо больше требований. А с некрасивых какой спрос? Так вот, если серость вызвана комплексами, то нужно сначала выяснить, что за этим кроется, а потом уже подбирать под этот тип мужчину. Выдержит ли?

Относительно союза с мужчиной-интеллектуалом: думаю, что сложно будет. Очень. Она вообще ничего о мужчинах не знает. Дичится их. А Высокоинтеллектуальный мужчина (по этому посту) мне очень даже знакомы. Они тоже дичатся.

Если мужчина наберётся смелости и войдет в её круг доверия, если у него хватит смелости доказать ей, что его чувства искренны (а именно у таких людей искренность преобладает). То союз возможен. особенно, если учесть, что стандартных мужчин, более настойчивых. она избегает. Получается, что для неё стандартный сценарий отношений — это нечто страшное, то, что может привести к непоправимым последствиям.
Значит, нужно действовать нестандартно.

И ещё — вычитала недавно гениальную фразу — для завоевания доверия такой девушки очень подойдет: У каждой женщины, как у Ассоль есть в сознании сценарий — ее особенный сценарий совмещения с мужчиной. Но мало кто из мужчин тратится на то, чтобы его узнать, понять и воплотить, прежде, чем вписать ее в свой собственный сценарий.
Ассоль тоже была не от мира сего. Но то что для нее жОних сделал покорил её навсегда. Нужно только найти правильные кнопки, а дальше она уже будет работать над отношениями.

Как узнать такой сценарий: всё гораздо проще, чем кажется на первый взгляд) нужно узнать а) её любимый фильм, б) её любимую сказку в детстве, в) её любимую книгу сейчас, б) её любимого героя и героиню (хоть чего)
ТАМ даны все ответы. И на её сценарий поведения и наводка на то, что она ждёт от мужчины.
Раскрываю карты на одном примере сказки) Моя любимая сказка в детстве была Марья Моревна (там королевна, с виду вроде сильная, воевала, побеждала, но унёс её Кош Бессмертный и Иван-Царевич поехал кобылиц пасти у Бабы-Яги, чтобы добыть себе доброго коня и спасти свою невесту)
Мой сценарий — чтобы, несмотря на всякие препятствия мой прЫнц добыл чего-то, чтобы мне было хорошо) В идеале рисовалось, что не зная адреса, он где-то его находит и приезжает поздравить меня с днём рождения. Когда встретился такой человек — голову снесло. От одного этого поступка. Всё остальное уже не важно.
Главное, заполучив эту информацию её правильно дешифровать. Учесть, что девушка могла наложить на этот сценарий сценарии каких-то других историй.»

«Серые мышки чаще красавиц-умниц бывают счастливы в браке, потому что они рады и ценят то, что у них есть. У них нет завышенных требований. Они не думают о том, что возможно найдется лучший ценитель их ума и красоты. Они не избалованы. В нашем классе, к примеру, все серые мышки удачно вышли замуж, причем у каждой муж красивый и мужественный, они рядом смотрятся маленькими и невзрачными. Но мужья их любят, семьи по настоящему хорошие. Детей несколько. А вот те, кто был с претензией на красоту или ум, или на то и другое вместе взятое — 0. Разводы, одинокие, без детей итд.

Мой пример СМ из литературы: «Джейн Эйр». Ее предпочли красавице, умнице, богатой леди, с одним единственным недостатком: злым, бессердечным сердцем.
Была бы добрая… Хуже красивой стервы, только некрасивая стерва, потому как еще и садистка.

А мужчины… Творческий и сам для себя лучший источник развлечения, зачем ему конкуренция. Многим же мужчинам и вовсе не нужны сверхспособности суженой. Была бы верная, да добрая. Не сварливая. Над ухом бы не жужжала. Детей и мужа любила. Без лишних сложностей, барышня.»

neko_naka: «Сначала эмоции:
По-моему, это описание идеальной девушки))) Практически… Ума все-таки на мой вкус надо немного больше, чем у упомянутой в последнем пункте собеседницы. Ну и по-мелочи другие пункты вроде музыки… но это, опять же, чисто мой вкус, мое представление.

А теперь что-то более четко сформулированное:
Это же практически мечта любого мужчины — tabula rasa — она будет жить тем, что ему интересно, любить его любимую музыку, готовить его любимую еду, ходить с ним на каток, кататься с ним на велосипеде и т.д.
Отсутствие способностей, как вы это сформулировали, это немного двоякий признак — либо нет интереса их проявлять, а извне никто не подтолкнул, например родители не водили в детстве на танцы, не запихивали в музыкальную или художественную школу, либо пробовала в разных направлениях, но трезво оценив свой потенциал на том или ином поприще решила не продолжать и быть скромной собой, нежели строить из себя мега-креативного человека (кстати, многие девушки этим сильно страдают). Девушка вообще без лишних иллюзий оценивает свои умения и потенциал и предпочитает хорошо делать то, что она действительно умеет, нежели искусственно завышать мнение других о себе, а на деле не соответствовать ему («профессиональное совершенствование без карьерного роста»). Склонна преуменьшать свои достижения.

Она в целом природно скромная и вежливая – ей легче уступить дорогу, чем идти по головам, легче играть по правилам, чем извращаться, обходя их, легче промолчать, чем провоцировать заведомо длинную, неприятную, а главное бесплодную дискуссию.

В ней есть эмпатия – отсюда отсутствие любви к остротам, нежелание ходить по головам и вообще патологическая боязнь кому-то быть помехой. Отсюда же, кстати, и отсутстие тяги к карьерному росту – руководитель, как ни крути, чтобы эффективно руководить, должен отказываться от части, а то и всей своей эмпатии – тут и строить подчиненных надо, и c другими руководителями рубиться. А отказ от эмпатии это отказ от исконной женственности, но она об этом врядли задумывается, ей просто так не нравится, ей почти физически некомфортно конфликтовать. Отсюда же отсутствие тяги к манипуляциям – это противоречит наличию эмпатии, манипуляция для нее что-то аморальное – неправильно с людьми так поступать, а с любимым человеком – вообще непостижимо! Как это вообще вяжется с отношениями, которые должны быть в ее понимании основаны на взаимном уважении, доверии и любви?

Теперь к теме отношений. Как вы написали, ей не нужны отношения чисто для секса, ей нужен спутник. Секс для нее должен быть подкреплен эмоциональной привязанностью, поэтому после разрыва (болезненного, ибо она медленно привязывается и еще медленнее отвязывается, да и в принципе не любит перемен, очень ценит стабильность) она сколько угодно готова быть одной, пока не найдет кого-то к кому сможет привязаться. Любить будет только мужчину, которого считает лучше себя по всем показателям (важным для нее – т.е. внутренним, а не внешним) – более умного, с более высокими ценностями, естественно будет им восхищаться и ему подчиняться. Ей важно приносить ему радость, быть для него отдушиной, делать его жизнь более приятной и комфортной. Держать дом в порядке и чистоте, вкусно готовить и с любовью воспитывать общих детей.

Как уже отметили, ей чужда излишняя, подчеркиваю, излишняя забота о внешнем. Она не стремится выделять себя за счет броской и/или дорогой одежды, украшений, вызывающего макияжа. Людей оценивает также безотносительно их материального и социального положения, внешних украшательств. За исключением случаев с комплексами по поводу денег, нет целенаправленного поиска богатого партнера. Как уже было сказано, внутреннее – личность человека – ей важнее. В отношениях важна гармония, в том числе внутреннее, душевное равновесие, с нелюбимым человеком его нет и никакие деньги не заставят ее терпеть это. Да и вообще при отсутствии наслаивающихся деформаций личности, это тип с достаточно устойчивыми моральными установками и хорошим воспитанием…

Пишут, что мышкой быть ужасно, имея в виду _совсем_ мышек, которые реально НИЧЕМ не интересуются, НИЧЕГО не хотят от жизни и просто плывут по течению, но, как уже кто-то тут написал, мы не сферические люди в вакууме. Переменных же крайне много, могут образовываться разнообразнейшие сочетания, как делающих из СМ интересную, в меру творческую, но при этом очень скромную девушку, так и закомплексованную недотрогу.
Про союз писать, если честно, опасаюсь, ибо одного-то человека боязно описывать, как я уже сказала, много переменных, а их взаимодействие — это же в несколько раз больше вариаций… Но если в теории, СМ вообще натура антиконфликтная, всегда пытается найти взаимоудовлетворяющее решение, компромисс, и по максимуму подчиняется своему мужчине, а там уже дело за ним, если ему она нужна, конкретно ЭТА девушка, если есть взаимное влечение душ, то, по моему наивному девичьему мнению, все должно быть хорошо.»

antresoly: «Чем плоха серая мышка?

1. Это зависит от того, что послужило причиной внешней серости и нежелания творить, «желать странного» или «ценного».
Если это детская травма — драматичная потеря отца, потеря его любви и заботы — подсознательный страх повторения этой травмы может удерживать даже очень умную и хорошую девушку от поведения, провоцирующего внимание мужчины, снижение самооценки, чтобы контролировать свои чувства, зажимать их тем самым «да кто я такая». Заодно этот страх будет проявляться и в семейной жизни — нужно создавать некие ритуалы, подтверждающие ей, что она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО любима и это «навсегда». Это залог безусловности любви — и нельзя наказывать лишением этого ритуала, т.к. он потеряет свою силу — как постоянное явление. Это может быть что угодно — чашка чая утром, определенная фраза перед сном, цветок каждое первое число месяца — это может родиться из самих отношений. Если именно сегодня не было возможности его вопроизвести — нужно это буквально озвучить, заменить словами. Такой, вроде бы отдельный штрих — как крошечный гарант того, что все стабильно и у мужчины под контролем. Если девушка импульсивна, то непременно будут провокации на тему «а ты меня любишь?» в самой разной форме. И вообще, если женщина спрашивает об этом чаще одного раза в день — это признак ее тревожности, неуверенности в себе, запрос поддержки и помощи.

2. Если сам момент потери отца прошел без драмы, его отсутствие все равно сказывается на развитии личности девушки. У нее не формируется желание получить внимание и одобрение Главного Мужчины в своей жизни (которым сначала является отец), и позже, когда это желание и прорастает согласно созреванию — она не умеет его выразить, не умеет принять это внимание, испытывает дискомфорт. Порой выражается в экзотических приемах, навроде экстремального наряда, поведения — в ответ следует контрастное неодобрение или насмешка, что загоняет ее еще больше в свою беспомощность, как женщины и потенциальной подруги.

Или такой пример: по настоянию подруги, она одевает фривольную юбочку, подкрашивает глазки и идет гулять. Первые же комплименты вызывают у нее неприятные ощущения, вроде как она «обманывает» мужчину, ведь в реальности она уже сформировалась «другая», «некрасивая» или «неинтересная». Ей неприятно пристальное внимание, неприятны комплименты и она постарается избегать таких ситуаций. То есть — одеваться попроще и вести себя «бесполо». Надежная (пусть и обедненная) коммуникация обеспечена.

3. Причиной «серости» также может быть жесткое воспитание под доминантой матери, Чехов и Тургенев, комплекс отличницы, музыкальная/художественная школа, пристойная одежда и культурный слог. Такие девушки очень тяжелы, над их личностью очень много надстроек из штампов, обязательств, комплексов и прочего «так надо». В семье — неплохие жены, если не уйдут в отрыв и срыв. Требуется много работы и терпения, уважения и бережности. Но при этом — четкое обозначение границ, так как не ощущая их, она может распуститься и потерять себя, удаляя все напластованные структуры. Некоторые из которых вошли в плоть и кровь и стали частью личности, как ни крути.

4. Если серая мышка глупа — то строить с ней отношения нужно, учитывая ее способности и не ожидать, что теплом, заботой и лаской вы пробудите в ней интеллектуального собеседника. Через какое-то время может стать невыносимо скучно, станет раздражать, и чувствуя ваше к ней охлаждение — будет мучить себя и терзать. Последствия могут быть самыми грустными. Если вы примете ее уровень и не будете мучить ее «разницей», то она будет дарить вам уют и внимание.

5. Если серая мышка умна, вам повезло, приложите свои таланты и она станет для вас и верной подругой, и опрятной женой, и хорошей матерью вашим детям. Ей нужно давать право быть серой мышкой тогда, когда ей необходим комфорт, но и научить ее получать внимание и одобрение других людей также важно, это придаст ей силы в зрелом возрасте. Иначе возможны разочарования, всяческие поиски себя и неожиданности вроде попытки открыть свой бизнес по продаже водорослей, выращенных в ванной на растущую луну.

Серой мышке желательно ходить на работу, а не только воспитывать детей и иметь хобби в виде вязания или разведения кошек. Опять же для самореализации. Женщина не должна замыкаться на своем муже, какой бы хорошей женой она не была. Для роковых красавиц и современных леди это неактуально, т.к. они и так свободны от заземления, а вот серая мышка, обретя поддержку, мужское внимание — может зациклиться, закуклиться в своем маленьком мирке, вместе со своим мужчиной. Не веря, что она хорошая и красивая, но подозревая, что это только он такой ее видит почему-то и может однажды «прозреть».

………………….

Словом, серая мышка — неплохой вариант как раз для зрелого мужчины, даже если у нее был один-два неудачных опыта личной жизни, она сохранят психологическую молодость дольше социально развитой женщины. Требуется деликатность, много разговоров, четкие границы и определенность. В виде

kot-begemott.livejournal.com