Темперамент кратко: Темперамент. Что такое «Темперамент»? Понятие и определение термина «Темперамент» – Глоссарий

Понятие о темпераменте

Темперамент (от лат. temperamentum – соотношение, смешение частей, соразмерность) – комплекс психодинамических свойств индивида, проявляющийся в особенностях его психической активности – интенсивности, скорости и темпе психических реакций, эмоциональном тонусе жизнедеятельности.

Темперамент – природно обусловленная склонность индивида к определенному стилю поведения. В нем проявляются чувствительность индивида к внешним воздействиям, эмоциональность его поведения, импульсивность или сдержанность, общительность или замкнутость, легкость или затрудненность социальной адаптации.

Психодинамические особенности поведения человека обусловлены особенностями его высшей нервной деятельности. И. П. Павловым были выявлены три основных свойства нервных процессов – сила, уравновешенность и подвижность. Различные их комбинации образуют четыре типа высшей нервной деятельности, лежащих в основе четырех темпераментов (рис. 89).

Название темпераментов впервые ввел древнегреческий врач Гиппократ (460–377 гг.

до н. э.), который связывал виды темпераментов с преобладанием в организме человека различных жидкостей: крови (сангвис) – у сангвиников, желтой желчи (холэ) – у холериков, слизи (флегмы) – у флегматика и черной желчи (мелайна холэ) – у меланхолика.

Совокупность свойств нервной деятельности, интегрирующихся в темпераменте, обусловливает ряд психических особенностей индивида:

1. Скорость и интенсивность психических процессов, психическую активность, мышечно-моторную экспрессивность.
2. Преимущественную подчиненность поведения внешним впечатлениям (экстраверсия) или преимущественная его подчиненность внутреннему миру человека, его чувствам, представлениям (интроверсия).
3. Пластичность, адаптированность к внешним изменяющимся условиям, подвижность стереотипов, их гибкость или ригидность.
4. Чувствительность, сензитивность, восприимчивость, эмоциональную возбудимость, силу эмоций, их устойчивость. С эмоциональной устойчивостью связаны уровни тревожности и напряженности.

В отдельных видах темперамента происходит «смешение» рассмотренных качеств в индивидуальных пропорциях.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический.

Сангвинический темперамент. И. П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента: «Сангвиник – горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т. е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».
 
Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент. «Холерический тип, – отмечает И. П. Павлов, – это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся*. «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях; Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент. «Флегматик – спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент. «Меланхолический темперамент, – отмечает И. П. Павлов, – есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован – занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.

Темперамент ребенка. Как понять и как общаться?

 

Темперамент – основа поведения

 

Присмотревшись внимательнее к своему ребенку, Вы заметите, что он отличается от других детей. Часто родители сравнивают своего малыша с его сверстниками и переживают, что он еще не умеет так хорошо говорить, как соседский Петя; плачет чаще, чем старшая сестричка; у него много страхов или, наоборот, ничего не боится; часто просто неуправляем, не то, что спокойная девочка, живущая напротив.

Сравнивая детей, родители забывают, что каждый малыш уже с рождения индивидуален.

Поведение и эмоциональные реакции ребенка зависят, прежде всего, от ТЕМПЕРАМЕНТА. Тип темперамента определяется генами, т.е. является врожденным. Еще в 5 веке до н.э. Гиппократ выделил 4 типа темперамента. Проявление того или иного типа можно заметить уже в раннем детстве. 

Поскольку темперамент изменить нельзя, взрослым нужно знать его особенности, чтобы лучше понимать своего ребенка, эффективнее воспитывать и развивать его. Если у мамы и ребенка темперамент схожий, они быстрее найдут общий язык, если же темпераменты резко отличаются (мама – холерик, малыш – флегматик), это ведет к проблемам в общении с ребенком, в его воспитании, т.к мама часто требует от него то, на что он не способен (быть лидером в общении со сверстниками, быть раскованным, быстро одеваться и т.д.). В таком случае взрослому стоит подстроиться под ребенка, учитывать его индивидуальные особенности, контролировать свои эмоции, чтобы не зародить у малыша комплекс неполноценности.

 

В чистом виде темпераменты встречаются редко, в основном они «смешанные»: у человека проявляются черты сангвиника и флегматика, холерика и сангвиника; но все же преобладает один тип. 

Итак, четыре типа темперамента. 

Сангвиник

 

 

Ребенка-сангвиника отличает выразительная мимика, энергичная жестикуляция, быстрая речь. Он верток и подвижен, слезы появляются мгновенно, но малыш быстро утешается, не злопамятен. Может быстро переключаться с одного занятия на другое, но если ему интересно – может заниматься одним делом, не отвлекаясь и не утомляясь. Любит как подвижные игры, так и спокойные. Добрый, не жадный. Может быть неаккуратным, несобранным, рассеянным, но в общении приятен, любит фантазировать. Преобладающее настроение – веселое, жизнерадостное. Как и холерик, маленький сангвиник самостоятелен и настойчив, однако эти качества проявляются только при заинтересованности ребенка.

Вам не удастся заставить сделать своего малыша то, что он не захочет сам. Ребенок может сдерживать проявление своих чувств, поэтому вспышки гнева и агрессии бывают у него крайне редко. Он скорее проигнорирует Ваше требование и продолжит заниматься своим делом. Малыш склонен обдумывать свои действия и поступки; легко привыкает к новой обстановке, приспособится к тому, к чему никто не сможет приспособиться; находит общий язык с детьми и взрослыми; быстро усваивает правила поведения, послушен. Обычно быстро засыпает, спит хорошо, просыпается с улыбкой. Печалится редко, легко поднять ему настроение. Такому ребенку обычно суждено быть лидером среди других (стремление к лидерству проявляется уже в раннем детстве). 

 

Холерик

 

 

Маленький холерик не боится трудностей, упорен в их преодолении. Всегда знает, чего хочет, настойчив, решителен. Если поставил перед собой цель, обязательно ее достигнет (достать Вашу любимую вазу с полки или простроить башню из кубиков) При этом проявит удивительную изобретательность. С трудом идет на компромисс, не прислушивается к мнению других. Излишне самостоятелен, часто бывает вспыльчив и агрессивен. В его поведении многое зависит от воли, которая очень развита. Холерик энергичен, непоседлив, импульсивен; много, громко и быстро говорит; выразительная мимика. Основное настроение—жизнерадостное, веселое, но быстро меняется; может быть несдержан. Легко приходит в ярость, но быстро успокаивается, не злопамятен. В поступках нет элемента обдумывания, поэтому может быть опасным для самого себя и окружающих. Несдержанность приводит к многочисленным жалобам воспитателей в детском саду: малыш неусидчив, много шумит, дерется с детьми, не соблюдает правила поведения, может нагрубить. Со сверстниками часто ссорится, даже дерется, доказывая свою правоту силой, а не разумными доводами. Любит играть в подвижные игры, часто достаточно агрессивные. Спит мало, просыпается рано; в еде неразборчив, ест «на лету», «кусочничает». При воспитании маленького холерика от Вас потребуется бдительность, настойчивость, строгость.

Дома должны действовать четкие законы поведения (не очень много запрещайте), которые должны соблюдаться всеми. Замечания, сделанные вовремя, оказывают стимулирующее действие. Такому ребенку необходимо большое жизненное пространство, полезны выезды на природу, походы. Полезны занятия спортом, подвижный образ жизни. Учите ребенка проигрывать, думать над своими поступками. Читайте книги и истории о героических поступках, где воля и спокойствие творят чудеса. Ругать, объяснять неправоту лучше, когда ребенок успокоится. Нельзя стыдить при других!!! 

 

Меланхолик

 

 

Малыш-меланхолик малоактивен, движения его слабые, речь тихая и неторопливая. У меланхолика богатый внутренний мир: когда он не играет, чаще бывает задумчивым, грустным. Настроение колеблется между подавленным и спокойно-веселым. При этом он очень впечатлителен и болезненно чувствителен к мелочам. Например, несколько минут назад малыш увлеченно рисовал, и вот уже горько плачет. Из-за чего? Может, рисунок не получился или карандаш сломался. Малышу нетрудно найти повод для огорчения. Плачет часто, долго и горько. С трудом включается в игры других детей, пугается чужих, но с теми, кого любит – добрый, мягкий, доверчивый. Такого малыша часто называют «маленьким взрослым» за его рассудительность и серьезность. Он не любит играть в подвижные игры, разборчив в еде, быстро устает, с трудом переключается на другой вид деятельности. Засыпает поздно, но без особых проблем, в кровати любит размышлять и фантазировать; утром встает плохо, в хмуром настроении. Любит тепло, не любит спорт, соревновательные игры. Застенчивость, нерешительность, робость чаще встречается именно у меланхоликов. Во время адаптации к детскому саду часто наблюдается регресс в развитии (ребенок «скатывается» назад, забывает многие умения и навыки). Зато их чувствительность – залог отзывчивости и доброты, которые притягивают к ним друзей. При воспитании такого ребенка главное – такт и терпение. Он очень медленно учится, потому что боится нового, везде ему мерещатся трудности и опасности, при возникновении проблем сразу опускает руки. Вместо того, чтобы переживать, что малыш упадет с горки, Вам придется уговаривать его залезть туда. Меланхолики обычно исполнительны и старательны, но не любят привлекать к себе внимания. Они не публичные люди, отказываются выступать на утренниках, отвечать у доски. Любое замечание, плохая оценка приводят ребенка в отчаяние. Поэтому вам придется постоянно поддерживать самооценку ребенка, контролировать свои слова и эмоции; приучайте к критике постепенно, ни в коем случае не кричите, говорите спокойным голосом, приводите доводы, тут же похвалите малыша за другие достижения или просто за старание. Утешьте, если он заплакал, и предложите свою помощь. Помните, что накопление проблем, грубое обращение неприемлемы для Вашего ребенка, от этого он может даже заболеть. У малыша в семье должен быть человек (мама, папа, бабушка или домашнее животное), которому он мог бы полностью довериться, постоянно получать от него тепло и внимание. 

 

Флегматик

 

 

Малыш-флегматик не склонен к бурному выражению своих чувств. Медлительный молчун, полненький, спокойный. Его мимика и жесты сдержаны, маловыразительны, речь медленная, спокойная. Всегда невозмутим, хорошо владеет собой, как правило, послушен. Такого ребенка трудно опечалить или рассмешить. Малыш двигается мало, может целый день просидеть в одиночестве, играя с любимой машинкой. Не стоит его беспокоить, он вряд ли согласится на предложение поболтать или поиграть в другую игру. У флегматика несколько любимых игрушек, он мало фантазирует, играет в спокойные игры, мало двигается. Ест много, не привередлив. Неохотно сходится с новыми людьми, это следует учитывать, когда начинаете посещать детский сад или просите поздороваться с тетей на улице. Он также отрицательно реагирует на нарушение принятых в семье правил поведения, на ситуации, требующие немедленного решения. Если Вы собираетесь идти гулять, заранее предупредите ребенка, будьте готовы к тому, что он станет медленно одеваться, торопить бесполезно, лучше выделите побольше времени. Вообще, ребенок-флегматик все делает медленно, в том числе и учится. Он не находчив, с трудом осваивает новое и переключается с одного занятия на другое. В то же время он очень настойчив, энергичен, даже упрям, может долгое время работать не утомляясь. Главное – не ограничивать ребенка во времени, не торопить. Флегматик тщательно складывает игрушки, одежду, любит порядок и добротность во всем: пьет только из своей чашки, ест только своей ложкой, в садике играет только своей игрушкой. Если что-то не так, может добиваться своего с энергичностью холерика. Самостоятельные решения принимать затрудняется, спокойно отдает право выбора другому. Хорошо развита долговременная память, т.е. долго помнит выученные стихи, песенки, новое учит долго и с трудом. Дети считают его скучным, но с удовольствием играют с флегматиком в традиционные ролевые игры (врач, дочки-матери) Родителям полезно развивать творческую фантазию (творите вместе, сочиняйте), приветствуются занятия вышиванием, музыкой, лепкой, рисованием. Не слишком рано отправляйте спать на ночь, не давайте пересыпать днем, пусть ребенок больше двигается, занимайтесь закаливанием.  

 

«В чём главное отличие между характером и темпераментом?» – Яндекс.Кью

Это очень хороший вопрос. На тему характера и темперамента написан не один десяток книг и проведены многочисленные исследования, так что я постараюсь обозначить вкратце только основные понятия, отвечающие на вопрос. Итак, поехали:

Часть I. Характер и темперамент

Характер — это совокупность устойчивых способов поведения и эмоционального реагирования. Человек, как личность, может менять свой характер — способы поведения. Знать характер человека — значит знать те существенные для него черты, из которых вытекает, определяется весь образ его действий. Черта характера — устойчивая форма поведения в связи с конкретными, типичными для данного вида поведения ситуациями.

Характер может быть виден в особенностях деятельности, которыми человек занимается. Одни люди предпочитают наиболее сложные и трудные виды деятельности, для них доставляет удовольствие искать и преодолевать препятствия; другие выбирают наиболее простые и беспроблемные пути.

Темперамент — это устойчивая совокупность индивидуальных психофизиологических особенностей личности, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Зная характеристики типов темперамента (об этом ниже), можно с определенной долей вероятности прогнозировать поведение человека.

Темперамент и характер тесно взаимосвязаны. В самом общем смысле темперамент понимается либо как «природная основа», либо как «динамическая основа» характера. Темперамент врожден и не меняется в течение жизни. Тип темперамента определяет в характере такие черты, как уравновешенность или трудность вхождения в новую ситуацию, подвижность или инертность реакции и т.д.

Однако темперамент не предопределяет характер. У людей с одинаковыми свойствами темперамента может быть разный характер. Особенности темперамента могут способствовать или противодействовать формированию тех или иных черт характера.

Характер в узком смысле слова определяется как совокупность устойчивых свойств индивида, в которых выражается способы его поведения и способы эмоционального реагирования.

Так, для двигательной сферы, прилагательными, описывающими темперамент, будут: «быстрый», «подвижный», «резкий», «вялый», а качествами характера — «собранный», «организованный», «аккуратный», «расхлябанный». Для характеристики эмоциональной сферы в случае темперамента применяют такие слова как: «живой», «импульсивный», «вспыльчивый», «чувствительный», а в случае характера — «добродушный», «замкнутый», «недоверчивый».

Характер (в отличии от темперамента) не является врожденным — он формируется в течение жизни и деятельности человека, как представителя определенной социальной группы, определенного общества. Поэтому характер человека — это всегда продукт общества, чем и объясняется сходство и различие в характерах людей, принадлежащих к различным группам.

Часть II. Описание типов характера и темперамента

Основные типы характера:

1. Экстравертированный тип. Характеризуется обращенностью личности на окружающий мир, объекты которого подобно магниту притягивают к себе интересы, жизненную энергию субъекта, в известном смысле ведет к принижению личностной значимости явлений его субъективного мира. Ему свойственны: импульсивность, инициативность, гибкость поведения, общительность.

2. Интровертированный тип. Для него характерна фиксация интересов личности на явлениях собственного внутреннего мира, которым она (личность) придает высшую ценность. Ему свойственны: необщительность, замкнутость, склонность к самоанализу, затрудненная адаптация.

Таблица типов темперамента:

Павел Симонов — Темперамент. Характер. Личность читать онлайн

П. В. Симонов , П. М. Ершов

Темперамент. Характер. Личность

АКАДЕМИЯ НАУК СССР

Ответственный редактор доктор медицинских наук М. Г. Айрапетянц

Утверждено к печати редколлегией серии научно-популярных изданий Академии наук СССР

Индивидуальность человека, ее естественнонаучные основы, социальная природа и проявления в повседневной жизни представляют интерес, в сущности, для каждого, кто так или иначе вовлечен в работу с людьми. Проблема индивидуальности живо интересует и руководителя производственного коллектива, и педагога-воспитателя, и врача-психоневролога. Кратко говоря, она интересует нас всех. Что же касается индивидуальности как объекта изучения, как предмета анализа, то в наибольшей мере ею занимается наука о высшей нервной деятельности человека, дифференциальная психология и … искусство, в особенности художественная литература, драматургия, искусство театра. Последнее обстоятельство и определило творческое содружество авторов этой книги, один из которых является психофизиологом, а второй — деятелем искусства.

Доктор медицинских наук, профессор П. В. Симонов на протяжении последних двух десятилетий систематически исследует закономерности и механизмы эмоциональных реакций человека и высших животных. К проблеме индивидуальных различий он подходит с позиций сформулированной им потребностно-информационной теории организации поведения. Кандидат искусствоведения, режиссер и театральный педагог П. М. Ершов творчески развивает теоретическое наследие К. С. Станиславского Таким образом, предлагаемая вниманию читателей книга дважды междисциплинарна — и по характеру своего содержания, и по обращению к самой широкой читательской аудитории.

Известно, что взаимный интерес и стремление к личным контактам возникло между творцом учения о типах высшей нервной деятельности (темпераментах, характерах) И. П. Павловым и создателем «метода физических действий» К. С. Станиславским[1]. К сожалению, смерть И. П. Павлова оборвала намечавшееся в то время содружество. Книга П. В. Симонова и П. М. Ершова как бы продолжает интереснейшую тенденцию, возникшую полвека тому назад в истории отечественной культуры.

Новизна подхода к проблеме и чрезвычайная сложность самой проблемы неизбежно делают ряд положений книги достаточно дискуссионными. Впрочем, авторы книги и не претендуют на исчерпывающее решение затрагиваемых ими вопросов, они скорее ставят эти вопросы, подлежащие дальнейшей теоретической и экспериментальной разработке. Вот почему хотелось бы, чтобы над книгой П. В. Симонова и П. М. Ершова задумались представители самых различных областей теории и практики, исходя из своих собственных профессиональных интересов.

Доктор медицинских наук М. Г. Айрапетянц

Мы должны знать, какова человеческая природа вообще и как она модифицируется в каждую исторически данную эпоху.

К. Маркс[2]

«Темперамент», «характер», «личность» — в этих понятиях исходно содержится сложная внутренняя диалектика. Мы используем их для определения человеческой индивидуальности — того, что отличает данного человека от всех остальных, что делает его уникальным. Вместе с тем мы заранее предполагаем в этой уникальности черты, общие с другими людьми, иначе всякая классификация, да и само употребление перечисленных понятий, потеряла бы смысл. Какие же именно черты, стороны, качества, особенности человека отражает каждое из этих понятий? Слова «темперамент», «характер», «личность» употребляются нами постоянно и повсеместно, они нужны и свою роль выполняют. В повседневном общении в каждое из них вкладывается достаточно определенный смысл и с их помощью достигается взаимопонимание.

Человеку свойственно желание знать самого себя и знать других или конкретного другого. Знать другого, чтобы знать себя, или знать себя, чтобы знать другого? Вероятно, здесь присутствует и первое, и второе. Вечная жажда самопознания подтверждается фактом существования художественной литературы. Именно она и только она, в большей степени, чем другие искусства, дает вам звание души другого. Но в искусстве эти знания выражены метафорически, они непереводимы на язык понятий и именно потому достигают своей цели, свидетельствуя о неповторимом своеобразии каждого человека, образа художественной литературы, о чрезвычайной ценности этой неповторимости. В ней жизненная достоверность самой жизни — ее движения, ее богатства, ее неисчерпаемости.

Описательные определения понятий «темперамент», «характер», «личность» можно найти в любом энциклопедическом или толковом словаре.

Темперамент — «характеристика индивида со стороны динамических особенностей его психической деятельности, т. е. темпа, ритма, интенсивности отдельных психических процессов и состояний. В структуре темперамента можно выделить три главных компонента: общую активность индивида, его двигательные проявления и эмоциональность»[3]. Ну, а характер?

Характер — «целостный и устойчивый индивидуальный склад душевной жизни человека, ее тип, „нрав“ человека, проявляющийся в отдельных актах и состояниях его психической жизни, а также в его манерах, привычках, складе ума и свойственном человеку круге эмоциональной жизни. Характер человека выступает в качестве основы его поведения…»[4]. В первый момент кажется, что определения темперамента и характера практически совпадают, хотя появилось и нечто новое: склад ума, манеры, привычки. Однако в своей повседневной житейской практике мы вряд ли спутаем темперамент человека с его характером. Именно характер, а не темперамент мы назовем сильным, слабым, твердым, мягким, тяжелым, плохим, настойчивым, труднопереносимым и т. д. Определений, пригодных для описания темперамента, в языке гораздо меньше: бурный, неукротимый, вялый… Пожалуй, удобнее всего по-прежнему пользоваться терминологией древних греков, подразделяя человечество на холериков, меланхоликов, сангвиников и флегматиков. Интуитивно ощущаемое различие, несовпадение темперамента и характера подсказывает, что в основе этого различия лежат какие-то существенно разные проявления индивидуальности.

В темпераменте преимущественно выражается отношение человека к происходящим вокруг него событиям. Датский художник X. Бидструп в серии юмористических рисунков изобразил реакцию четырех субъектов на одно и то же происшествие: незнакомый прохожий нечаянно сел на шляпу отдыхавшего на скамейке господина. В результате холерик пришел в ярость, меланхолик страшно огорчился, сангвиник — рассмеялся, а флегматик невозмутимо надел шляпу себе на голову.

Читать дальше

определение психотипа, тест г. айзенка

Прежде чем говорить о типах темперамента необходимо уточнить, что подразумевает под собой сам термин «темперамент».

Несмотря на то, что многие люди считают это слово достаточно загадочным, ответ на этот вопрос: что такое темперамент человека, довольно прост.

В переводе на русский язык с латыни – «темперамент» означает смесь, соразмерность, умеренность.

Определение темперамента в психологии подробно объясняет, что эмоциональность, страстность, азарт характеризует различные стороны человеческой психики. Например, такие, как скорость её процессов и регуляцию их, а также возбудимость и уравновешенность.

Особо можно выделить приспособление индивида к современное среде, его окружающей.

Можно сделать вывод, что типы темперамента и их психологическая характеристика объединены врождёнными особенностями характера индивида, что служит ключом к проявлению уникальностей в высшей нервной деятельности каждого человека.

Типология темперамента уникума может претерпевать изменения в результате взросления, воспитания или самовоспитания, а также условий окружающей среды.

Именно по этой причине отыскать ответ на вопрос — «как узнать свой темперамент?» — невозможно. «Чистый темперамент» не бывает, он всегда только комбинированный, состоящий из черт, присущих разным его видам. Стоит подробнее поговорить о типах темперамента.

История возникновения темпераментности и понятие видов эмоциональности человека

Понятие о типах темперамента и о нем самом в его современном виде «уходит корнями» в древность времён Гиппократа. Он сам и его ученик Гален считали, что эмоциональность, азарт, страсть в характере у человека образуются от разно пропорционального смешения четырёх «соков» в организме человека. Исходя из их рассуждений, можно заключить, что человеческая жизнь не возможна без 4-х жидкостей: крови, черной и жёлтой желчи, лимфы.

Наименование всех 4-х типов темперамента, предложенных Гиппократом с Галеном, соответствуют современным и неизменны с древности. Говорят о типах темперамента так:

Они же открыли взаимную зависимость «тела человека от души» и «души от тела» и их неразрывное единство.

Базисные свойства понятия

Прежде чем говорить, о психологической характеристике каждого из типов темперамента человека, необходимо быть осведомлённым, о свойствах темперамента и характеристиках:

Правильное соотношение активности и реактивности помогает поддерживать психический баланс уникума.

1. Экстраверсия и интроверсия:
2. Экстраверсия – направленность человека на взаимодействие с окружающей средой.
3. Интроверсия — направленность человека в себя, то есть на свой внутренний мир.
4. Эмоциональная возбудимость, контролирующая смену эмоций, а точнее говоря, эмоциональных откликов индивида.

Склад характера в зависимости от разновидности «жидкости»

Как видно из вышеизложенного, под темпераментом понимают характеристики психической деятельности, основывающиеся на его свойствах.

Будучи информированным об этих свойствах можно осветить 4 типа темперамента, учитывая при этом, что каждый из них совокупность, состоящая из свойств. Следует обратить внимание на каждый из них. Современная характеристика типов темперамента:

Рассмотрев виды темперамента человека и их характеристики, необходимо уделить внимание роли эмоциональности в трудовой и учебной деятельности.

Влияние эмоциональности и её особенности в трудовой и учебной деятельности человека

Любая деятельность, в том числе и профессиональная, должна быть комфортна для человека, независимо от типа темперамента.

Комфорт — это залог спокойствия и сохранения психологического благополучия. Стоит учесть, что каждая сфера профессиональной деятельности подходит только определённому кругу людей. При подборе работы или переквалификации, тип темперамента играет одну из важнейших ролей в жизни человека.

Для того чтобы индивид смог правильно выстроить свою трудовую/учебную деятельность, ему необходимо знать, как можно больше тонкостей о своём темпераменте и его особенностях.

Корректировка индивидуальной эмоциональности в зависимости от конкретных условий трудовой деятельности

В психологии наблюдаются два ярко выраженных пути перестроения индивидуальных особенностей человека.

Диагностика

Диагностика темперамента представляет собой одну из интереснейших областей в направлении психологического диагностирования.

Многие люди задумываются о том, как определить тип темперамента? Имея представление о своих типах темперамента и их психологической характеристике сделать это не сложно. Для этого необходимо обратиться к психологу или психотерапевту, который с помощью специальных опросников и методик поможет сориентироваться в особенностях смешения соков (жидкостей) и выведет индивидуальную формулу эмоциональности.

Инструментарий психолога может состоять:

1. Из опросника-методики В.М. Русалова «Опросник структуры темперамента (ОСТ)», который направлен на изучение составляющих темперамента. Это социальная энергичность, социальная пластичность, скорости их реакций. А также эмоциональность. Иными словами, он измеряет уровни аспектов темперамента: «предметно-деятельностного» и «коммуникативного». Автором разработано два варианта опросников: детский или подростковый предназначенный для лиц от 13 до 17 лет, а также взрослый ориентированный на возраст от 18 до 55 лет. Имеется информационная-коммутационная (компьютерная) версия.
2. Методика Айзенка по определению темперамента направлена на выявление уровня: нейротизма, экстраверсии-интроверсии. Иными словами, элементов темперамента. Именно поэтому второе название этого опросника виды темпераментов. Следуя логике опросника и мнению Айзенка:
3. Холерик — нейротичный экстраверт;
4. Меланхолик — нейротичный интроверт;
5. Сангвинник — не нейротичный экстраверт;
6. Флегматик – не нейротичный интроверт.

В «кейсе» психолога представлены 2 варианта опросника. Отличие состоит лишь в расположении стимульного материала и текста. Инструкция, «ключи» и интерпретация остаются неизменны.

Ещё одной методикой является круг Айзенка на темперамент. Суть его в том, что на осях X и Y, координатной сетки выражена биполярность. Он полностью состоит из определений и слов, характеризующих психологические составляющие эмоциональности в характере индивида. Крайние точки осей указывают направленность её на окружающий мир, что является признаком экстраверсии, или на внутренние переживания, что характерно для интровертов.

Считается, что общительность, открытость, жизнерадостность и легкость – главные черты экстравертов. Интровертам же свойственна закрытость, отчужденность, концентрация на своих делах, спокойствие. Фактор номер два, составляющий круг Айзенка, – невротизм.

1. Опросник Яна Стреляу направлен на изучение отдельных элементов этого феномена, таких как уровни: силы процессов возбуждения, силы процессов торможения, подвижности нервных процессов. Рассчитывается показатель уравновешенности процессов возбуждения и торможения по силе.

04.05.2018

Темперамент — статистика

Многие люди, которые хоть раз сталкивались с прохождением психологических тестов слышали о темпераменте и примерно представляют, что это такое. Кто-то даже может назвать пару-тройку типов или какого-нибудь автора теста на темперамент .

Бытует мнение, что «чистых» темпераментов не существует, либо они крайне редко встречаются. Можете попробовать найти такого рода статьи в поисковых системах – их не мало. Правда зачастую подобные утверждения ничем не подкреплены, либо просто устарели – мир и общество не стоят на месте, а постоянно меняются и развиваются. Поэтому попробуем разобраться в этом.

Для начала определимся в том, что мы будем считать «чистым» темпераментом. Возьмем для этого методику «формула темперамента Белова». У каждого из четырех темпераментов имеется 3 градации выраженности: незначительное выраженные качества, значительные, ярко-выраженные. Соответственно будем считать, что если качества одного из темпераментов ярко-выражены, и при этом качества остальных незначительны, то мы имеем дело с «чистым» темпераментом.

Факты и развенчание мифов

Чистый темперамент — редкое явление?

Было опрошено 20207 человек, из которых 10780 (53,3%) оказались со смешанными темпераментами. Достаточно этого, чтобы утверждать, что «чистые» темпераменты – редкое явление? – НЕТ!

Кого больше?

Многие считают, что больше всего сангвиников, основывая это на «личном опыте». Смотрим на диаграмму – и это не так! Относительно остальных «чистых» темпераментов больше всего меланхоликов, а меньше – холериков.

Яркие сочетания

Если у человека все темпераменты выражены в примерно равной степени это одно, а вот если два каких-либо темперамента ярко-выражены, при слабой выраженности остальных, возникают интересные сочетания. Например, сангвиник+холерик – оба подвижные, общительные, только первый уравновешенный, а второй – нет. Причем таких людей 10,4%.

Сочетания противоположностей

Или сочетания «меланхолик+сангвиник», «флегматик+холерик» – как две противоположности могут уживаться в одном человеке? А таких людей суммарно 1,2%.

Как Вы могли увидеть, «чистые» темпераменты не такая уж и редкость – 46,7% от всей довольно немаленькой выборки. А какой темперамент преобладает у Вас?

С юных лет нам знакомо понятие темперамента. Точнее даже не его определение, а разделение людей на сангвиников, меланхоликов, холериков, флегматиков. Но актуален ли такой подход в ХХІ веке? Что такое темперамент? Появились ли более современные классификации? Насколько справедливо утверждать, что темперамент – это основа нашего поведения? Что дает знание своего темперамента или понимание того, какой темперамент у собеседника? Можно ли изменить жизнь, если разобраться в этом вопросе?

Что такое темперамент?

Темперамент — это стойкая характеристика личности, определяющая ее жизненную активность и связанная с типом высшей нервной деятельности. В отличие от характера, который формируется и изменяется в течение жизни, темперамент человека закладывается еще до рождения . Он обусловлен наследственными факторами. Поэтому ошибкой будет полагать, что темперамент и характер – одно и то же. Они безусловно взаимосвязаны, но не идентичны. Характер развивается под влиянием темперамента, но еще зависит от воспитания, жизненного опыта.

Слухи о том, что темперамент личности меняется, вызваны неправильным пониманием принадлежности человека к тому или иному психологическому типу. Чистые темпераменты обнаруживаются не так часто . В основном они сочетаются, просто степень их проявления зависит от влияния внешних и внутренних факторов. Например, человек с ярко выраженными свойствами сангвиника, по стечению обстоятельств начинает себя вести как холерик. Кто-то решит, что темперамент изменился. На самом деле, у этого человека были задатки обоих типов темперамента. Просто прослеживался акцент в сторону манеры поведения сангвиника, который сменился импульсивностью холерика.

Типы темперамента

Разделение людей на базовые типы темперамента было сделано еще во времена древних греков. Впервые представления о существовании четырех групп людей сформировал Гиппократ, который выделил (весельчаки), (плаксы), (скандалисты), (пофигисты). Спустя полтысячелетия его идеи были доработаны Галеном. Учение оказалось настолько удачным, что предложенная ними классификация существует до сих пор.

Характеристики темперамента объяснялись доминированием одного из четырех «жизненных соков». У сангвиников преобладает кровь (сангуа ), наделяющая их энергией и весельем. Меланхолики находятся под властью «черной желчи» (мелэне холе ), вселяющей чувство грусти и страха. Холерикам затуманивает разум желчь (холе ), из-за которой они не могут контролировать порывы гнева. Флегматиками руководит «мокрота» (флегма ), успокаивающая и замедляющая их.

Несмотря на то, что такая классификация темпераментов создана давно, не претерпела она существенных изменений даже сейчас. Хотя регулярно предпринимаются попытки обновить наши представления о том, что такое темперамент. Психология развивается, вместе с ней не стоят на месте ключевые постулаты этой науки.

Современные теории темперамента

Четыре базовых типа – это одна из классификаций темперамента. Хотя, стоит отдать должное грекам – самая популярная. Свою лепту в изучение темперамента внесли Карл Густав Юнг, Ганс Юрген Айзенк, Иван Петрович Павлов, Борис Михайлович Теплов и др.

Темперамент по Павлову определяется посредством понимания типа нервной системы. Ученый выделил три основных критерия, позволяющих идентифицировать темперамент. Это сила, подвижность, уравновешенность. Он сопоставил свое учение с классификацией Гиппократа, охарактеризовав известные темпераменты:

• Сангвиник – сильный, уравновешенный, подвижный;
• Холерик – сильный, неуравновешенный, подвижный;
• Флегматик – сильный, уравновешенный, инертный;
• Меланхолик – слабый тип.

Павлов доработал имеющуюся структуру, дополнив ее данными из области физиологии высшей нервной деятельности.

Другой советский психолог Борис Теплов по-своему описывал темперамент, определение которого включало динамические характеристики протекания психических процессов. Их силу, а также скорость возникновения, изменения, прекращения.

Карл Юнг в своих работах объединил темперамент и личность , применив понятия и . Он взял за основу стремление человека к коммуникации, либо ориентацию на свой внутренний мир. Также Юнг детально изучил влияние на темперамент каждой из основных психологических функций: ощущения, чувства, мышления, интуиции.

Одну из самых популярных систем, описывающих типологию личности создал Ганс Айзенк. Темперамент, согласно его представлений, помимо экстраверсии и интроверсии, зависит от эмоциональной устойчивости индивидуума. Собрав воедино всю информацию о темпераменте, которая имелась на тот момент, он предложил уникальную методику тестирования личности. Этот подход был назван в честь автора – . Он позволяет с высокой точностью определить тип темперамента, степень его выраженности в человеке.

Свойства темперамента

Темперамент в психологии рассматривается самым пристальным образом. Чтобы было легче охарактеризовать его типы, учеными проанализировано такие свойства темперамента:

• Активность – настойчивость и энергичность личности в достижении поставленных целей;
• Реактивность – уровень непроизвольности (пассивности) человека и его реакций;
• Соотношение активности и реактивности – показатель, определяющий уровень осознанности человеком собственной роли в жизни;
• Экстраверсия – взаимодействие с миром;
• Интроверсия – акцент на «погружение» в самого себя;
• Пластичность – способность индивидуума приспосабливаться к внешним изменениям;
• Ригидность – сниженные адаптационные возможности человека;
• Сензитивность – наименьшая пороговая величина воздействия, способная вызвать ответную психическую реакцию;
• Эмоциональная возбудимость – подобное свойство, только проявляющееся на эмоциональном уровне;
• Темп реакции – скорость протекания психических процессов и реакций организма, включая мимику, жесты, динамику речи.

Характеристика темперамента формируется на основе анализа всех его свойств. Например, флегматики отличаются доминированием интроверсии, повышенной ригидностью и реактивностью, им свойственна пониженная эмоциональная возбудимость, а также темп реакций. Ответную психическую реакцию со стороны флегматика удастся вызвать только приложив ощутимое воздействие, что определяется его «непробиваемой» сенситивностью.

Зачем определять темперамент?

Понимание собственного темперамента заметно облегчает жизнь человеку. Ему становится намного проще искать работу, заводить новые знакомства или строить отношения. Не зная самого себя, человек рискует потеряться в этом мире, не найти свой жизненный путь.

Есть люди, которые утверждают, что темперамент – это психология, вот пусть ученые ним и занимаются. Они однозначно ошибаются, уводя в заблуждение других. Человек самостоятельно может разобраться в вопросе определения своего темперамента. И, прочитав пару тематических статей, понять, что делать с полученной информацией дальше. Узнать свой тип темперамента поможет наш , прохождение которого займет всего пять минут.

Важно разбираться и в темпераменте собеседника, ведь от этого зависит качество диалога, понимание того направления, куда разговор может завести. Бесполезно «грузить» флегматика, подначивать меланхолика, провоцировать холерика, ныть перед сангвиником. К каждому типажу свой подход , и чем раньше он будет найден, тем больше шансов на успешное развитие общения. А поскольку в обществе роль коммуникаций переоценить сложно, то умение выстраивать диалог – одно из важнейших в любом возрасте и социальной среде.

Темперамент – это одна из наиболее популярных тем. Причем справедливо данное утверждение и среди ученых, и среди рядовых обывателей. Просто далеко не все люди знают, чем им поможет понимание своего темперамента. В данной публикации мы ответили на многие вопросы. Актуализировали знания о четырех базовых типах темперамента. Больше информации можно найти в тематических статьях на нашем сайте, где детально рассмотрены все разновидности темперамента. В них содержатся основные признаки каждого из типов, советы по применению этих знаний для построения карьеры и личной жизни

Типы темперамента по Гиппократу — древнейшая из психологических типологий. Флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик – эти слова знакомы даже тем, кто весьма далек от психологии. Между тем, в разные времена оценочную систему особенностей человека пытались составить многие психологи, психиатры и физиологи. При этом каждый выделял свои свойства и особенности темпераментов личности и в соответствии с этим делал акцент на разных чертах характера.

Например, Карл Юнг и Ганс Айзенек рассматривали личность с точки зрения психологической установки и разделяли людей на интровертов и экстравертов, Эрнст Кречмер полагал, что характер зависит от телосложения и выделял астеников, атлетиков и пикников, а Аристотель рассматривал 6 типажей, отвечающих на вопросы «Кто?», «Что?», «Зачем?», «Когда?», «Как?» и «Где?». Однако именно гиппократовское учение о типах темперамента уже более двух тысячелетий остается основной типологией человека . Как известно, древнегреческий врач и целитель выделял 4 типа темперамента человека: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Рассмотрим особенности и черты личностей, принадлежащих к разным типам, и то, как вообще Гиппократ пришел к такому разделению темпераментов.

Понятие темперамента по Гиппократу

Согласно теории Гиппократа, темперамент — это особенности поведения человека, связанные с преобладанием в его организме той или иной основной жидкостью (жизненного сока). В зависимости от этого, по мнению ученого, для личности были характерны те или иные особенности. Ученый полагал, что высокая концентрация лимфы делает личность спокойной и уравновешенной, желтой желчи — несдержанной и импульсивной, крови — веселой и подвижной, черной желчи — меланхоличной и печальной. Исходя из этой концепции, были выделены 4 типа темперамента , которые пользуются широкой известностью и по сей день, — флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик.

В начале XX века русский ученый Иван Павлов связал типы темперамента по Гиппократу с общими свойствами нервных процессов и доказал, что каждый человек имеет врожденный тип нервной системы, слабо зависящий от воспитания и воздействия окружающих. Под физиологической основой каждого из темпераментов он понимал тип высшей нервной деятельности, который определяется соотношением уравновешенности, силы и подвижности тормозных и возбудительных процессов . Так, сангвиники, по его мнению, относятся к сильному, подвижному и уравновешенному типу, а меланхолики — к слабому, со слабой силой процессов возбуждения и торможения.

4 типа темперамента: описание и основные черты флегматиков, холериков, сангвиников и меланхоликов

Приведем краткое описание типов темперамента человека по Гиппократу (с полным вы можете познакомиться в соответствующих статьях).

Встретить человека с «чистым» типом темперамента по Гиппократу практически невозможно — каждый из нас представляет определенный микс сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Как правило, один из типов преобладает, а другие, соответственно, выражены менее ярко, вплоть до минимальных значений. Если же человек взял примерно по 25% от каждого из четырех типов темперамента, то такую личность называют тетравертом (от греч. tetra — четыре).

Темперамент и характер

Часто понятие «темперамент» отождествляют с характером . Но классификацию какого психолога вы бы ни рассматривали, это неверная
точка зрения. Конечно, взаимосвязь характера и темперамента присутствует, но и эти понятия означают далеко не одно и о же. Так, темперамент дается человеку природой и на протяжении жизни если и изменяется, то незначительно, а характер формируется и трансформируется все время. У людей с одинаковым темпераментом может быть совершенно разный характер, что связано с воздействием социума, воспитанием, профессией, интересами, хобби. Да и представьте, как были бы похожи все люди, если у всех нас было только 4 типа характера с небольшими различиями.

Темперамент это…

Темперамент — это совокупность психических и физиологических черт человека, которые определяют характер его реакций на внешние раздражители. К последним относится все окружающее: другие люди, животные, события, обстоятельства и прочее. 

В ЕГЭ по обществознанию темперамент — это головная боль всех сдающих. Правда они этого не осознают, а понимают только уже после сдачи экзамена. Чтобы вам не снизили баллы по этой теме, надо четко себе представлять, что такое темперамент? В этой статье кратко и простыми словами как раз об этом как раз и поговорим!

Кстати, перед прочтением этой статьи рекомендую статьи: что такое личность и про понятия индивидуальность, личность человека.

Понятие

Перечитайте определение в начале его статьи. Далее мы его разберем на примерах.

Ну то есть: вот едете вы в переполненном автобусе, вас со всех сторон давят, наваливаются. Вас это бесит, и не только Вас, кстати! Других тоже. Но каждый на это реагирует по разному: кто-то начинает пререкаться с кондуктором, кто-то просит открыть форточку, кто-то просто уставился в одну точку и слушает музыку или аудиокнижку, а кто-то выйдя из автобуса вслух обматерит его и всех его пассажиров, так, что никто не услышал, но тем не менее вслух.

В этом и проявляется темперамент: характер реакции на внешние раздражители. То же самое и с любыми другими ситуациями.

В психологии темперамент понимается исключительно как «совокупность психических свойств человека, от которых зависят его реакции на других людей и социальные обстоятельства».

Между тем в обществознании нам важно понять суть: чем обусловлен темперамент — биологическими или социальными чертами, врожденными или приобретенными? Разобраться в этом крайне важно, потому как многие вопросы на реальном экзамене проверяют именно это. Кстати, про соотношение природного и биологического в человеке детально тут.

Чем обусловлен темперамент

О темпераменте ученые задумались давненько. Одним из первых известных нам людей был Гиппократ — отец медицины. Он считал, что каждый человек реагирует на другого исходя из баланса четырех жидкостей в его организме. Если у тебя много желчи, то будешь холериком (ниже опишем эти виды), и так далее. Гиппократ положил начало гуморальной теории темперамента.

Что же дальше. Дальше был И.П. Павлов, известный физиолог. Проводя свои бесчисленные эксперименты над бедными собаками, он пришел к выводу, что характер рефлексов животных обусловлен не абы чем, а строением нервной системы каждой особи. Именно от нервной системы и зависит реакция животного или человека на внешние раздражители.

Схема «Типы темперамента»

Павлов выделил четыре типа нервной системы, которые позже соотнесли с четырьмя типами темперамента: 

• Сангвиники — люди с сильной, уравновешенной, подвижной нервной системой. Это реалисты, материалисты, «живчики», которым постоянно что-то надо от жизни.
• Холерики — люди сильный, неуравновешенный, подвижный. Возбуждение у таких преобладает над торможением. Такие люди будут скорее всего вечно что-то искать: смысл жизни, какую-то высшую цель, не понимая, что сами себе ее могут поставить.
• Флегматики — это люди сильной, уравновешенно и инертной нервной системой. Расшевелить флегматика практически невозможно. Он будет невозмутим даже в самых сложных жизненных обстоятельствах. Как правило это пофигисты.
• Меланхолики — это люди со слабой, неуравновешенной подвижной или инертной нервной системой. Это люди как правило интроверты, направленные в себя. Они могут быть буддистами, аскетами, людьми неординарными и очень интересными, но легко восприимчивыми и ранимыми.

Важно понимать, что в реальности чистых видов практически нет, преобладают смешанные виды.

«Ну так и что?», — спросите Вы. Чем же обусловлен темперамент: природой или социальными явлениями? Кстати, что такое социальное, смотрите здесь. Разумеется природой, биологией. Сами подумайте. Если каждый вид темперамента — это какой-то конкретный вид нервной системы. А чем обусловлена нервная система? Разумеется строением клетки ДНК, наследственностью. То есть если у вас, к примеру, оба родители были флегматиками, то и Вы скорее всего будете таким же. Но тут, понятно, что и у Ваших родителей были родители и как там наследственность повернется, бог его знает!

Но еще раз, темперамент — обусловлен биологически, это биологическое свойство личности. Запомните раз и навсегда. Нервная система — это биология, анатомия. Она не возникает под влиянием воспитания, социализации или в ходе получения обыденного опыта! Она наследуется от рождения и поэтому врожденный! Поэтому если видите в задании ЕГЭ выбрать биологически обусловленные в человеке явления и видите темперамент — смело его выбирайте!

Кстати, все ответы на Банк заданий ФИПИ ЕГЭ по обществу можно скачать отсюда. А ответы ФИПИ по ОГЭ есть тут.

Поделиться в соц. сетях

1. Темперамент. Психология: конспект лекций

1. Темперамент

1. История представлений о темпераменте.

2. Типы темпераментов. Свойства темпераментов.

3. Индивидуальный стиль деятельности.

4. Темперамент и проблемы воспитания.

1. Темперамент представляет собой сочетание свойств, определяющих динамику функционирования психических процессов и поведения человека.

В основном свойства темперамента биологически обусловлены, т. е. являются врожденными, но их влияние на формирование характера и поведения человека очень велико.

Темперамент во многом определяет поступки человека, его индивидуальные проявления, именно поэтому его нельзя изолировать от личностных свойств.

Скорее это связующее звено между организмом и личностью.

Учение о темпераменте имеет длинную историю и восходит к воззрениям древнегреческого врача Гиппократа.

Согласно его описанию, тип темперамента зависит от соотношения в организме человека различных жидкостей: крови, желчи и лимфы.

Работавшие несколькими столетиями позднее римские врачи стали употреблять слово «temperamentum» («надлежащее соотношений частей») для обозначения пропорций жидкости при их смешении.

Развернутую классификацию типам темперамента дал римский врач и анатом К. Гален (II в. до н. э.). в дальнейшем античные медики ограничили число типов темперамента четырьмя.

Согласно воззрениям древних, типы темперамента определялись следующим соотношением жидкостей в организме: преобладание крови («сангвис» – «кровь») давало сангвинический темперамент; преобладание лимфы («флегма» – «слизь») – флегматический; желтой желчи («холэ» – «желчь») – холерический;

черной желчи («мелайн холэ» – «черная желчь») – меланхолический.

Впоследствии эти названия утратили статус научных, но сохранились как дань истории.

Со времен античности учение о темпераменте претерпевало много изменений и обогащалось новыми знаниями.

Обобщая все существовавшие и существующие теории, можно выделить три основные системы взглядов.

1. Гуморальная теория (от лат. «humor» – «влага», «сок»). К этому направлению можно отнести и уже рассмотренные воззрения древнеантичных ученых, и более современные взгляды И. Канта и П. Ф. Лесгафта.

И. Кант (конец XVIII в.) полагал, что в основу темперамента положены индивидуальные особенности крови.

П. Ф. Лесгафт считал, что преобладание темперамента обусловлено свойствами системы кровообращения, а именно – толщиной и упругостью стенок кровеносных сосудов, диаметром их просвета, формой сердца и т. д.

Именно эти особенности и определяют быстроту и силу кровотока, следствием чего является продолжительность реакций на раздражители и возбудимость организма.

Гуморальное направление не лишено научности.

Современная эндокринология утверждает, что отдельные свойства человеческой психики (реактивность, уравновешенность, чувствительность) во многом определяются индивидуальными различиями в деятельности гормональной системы.

2. Соматическая теория (начало ХХ в.) определяет тип темперамента зависимостью от телосложения человека.

Яркими представителями этого направления являются Э. Кречмер и У. Г. Шелдон. Эти ученые ставили прямую зависимость между ростом, полнотой, пропорциями тела человека и особенностями его темперамента.

3. Учение о высшей нервной деятельности, в основе которого лежат взгляды И. П. Павлова о зависимости свойств темперамента от свойств нервной системы.

И. П. Павлов полагал, что тип высшей нервной деятельности (ВНД) определяется тремя свойствами нервных процессов:

1) сила – свидетельство работоспособности и выносливости нервной системы, насколько она в состоянии выдерживать сильные раздражители;

2) уравновешенность говорит о соотношении основных нервных процессов: торможения и возбуждения;

3) подвижность – насколько быстро процессы возбуждения и торможения могут сменять друг друга.

Выделенные свойства, сочетаясь, дают четыре типа ВНД.

Первый тип – слабый, ему соответствует меланхолический тип темперамента.

Второй тип – сильный, неуравновешенный, ему соответствует холерический темперамент.

Третий тип – сильный, уравновешенный, подвижный – сангвинический темперамент.

Четвертый тип – сильный, уравновешенный, инертный – флегматичный темперамент.

В дальнейшем были выделены дополнительные свойства нервной системы (Б. М. Теплов, В. Д. Небылицин). Отметим некоторые из них:

1) динамичность – насколько быстро вырабатываются условные рефлексы;

2) лабильность – как быстро возникают и протекают процессы возбуждения и торможения;

3) высокая чувствительность – присуща лицам со слабым типом ВНД.

Последние научные данные свидетельствуют о наследственности отдельных свойств нервной системы.

Итак, в основе темперамента лежат различные биологические характеристики психики.

2. Согласно современным воззрениям на классификацию темпераментов, классическое деление на четыре типа до некоторой степени условно.

Большинство людей, имеют отдельные проявления какого-либо основного типа, тем не менее не могут быть полностью к нему отнесены. В этом случае говорят о смешанном типе темперамента.

Каждый тип темперамента имеет свое сочетание психических свойств, основными из которых являются разная степень активности и эмоциональности, особенности моторики.

В структуре темперамента центральное место занимает общая психическая активность.

Степень активности у разных людей колеблется от инертности, вялости у одних до бурных вспышек энергии у других.

Внешне активность проявляется в таких формах, как энергичность при выполнении действий, разнообразие этих действий, выносливость при проявлении активности, темп реакций, их стремительность или замедленность.

Если человек имеет высокую активность, то амплитуда его движений более широкая, а сами движения более сильные, что наиболее заметно в спортивной деятельности.

Об уровне активности можно судить по речевым особенностям и индивидуальным проявлениям почерка.

Чем более активен человек, тем более размашистый у него почерк, более широкие расстояния между буквами и словами, буквы – крупнее.

Такому индивиду трудно выполнять тонкие движения с маленькой амплитудой, тщательно прописывать слова.

Активность сказывается и на функционировании психических процессов: восприятия, памяти, мышления, воображения, внимания, например, активный человек запоминает материал быстрее, но менее активный способен к более длительному удержанию внимания на каком-либо объекте и т. д.

В общении активность проявляется как на вербальном, так и невербальном уровне.

У активного индивида яркая мимика и пантомимика, быстрая речь, повышенная жестикуляция, как правило, их голос более сильный, громкий.

У менее активного эти же качества имеют противоположное проявление.

Активность может проявляться в реактивности, т. е. в повышенной чувствительности, реакции на самые незначительные стимулы. Такое свойство характеризует людей со слабым типом ВНД.

Другими, не менее важными свойствами темперамента выступают пластичность – ригидность.

Эти качества проявляются в умении человека быстро (пластичность) или медленно (ригидность) приспосабливаться к изменяющимся условиям внешней среды, например: переход на другую работу, переезд на другое место жительства и т. д.

Также очень важными качествами темперамента являются экстраверсия – интроверсия.

Экстраверт – это человек, который активно взаимодействует с внешним миром, ему присуща повышенная общительность, круг его знакомых очень широк, речь активна, движения частые, порой суетливые.

Интроверт более сосредоточен на собственном внутреннем мире, чем на окружающих, замкнут, круг его друзей очень узок, он склонен к самоанализу, социальная адаптация затруднена.

Определенное сочетание рассмотренных качеств дает различные типы темпераментов.

Однако до настоящего времени сохраняется деление на четыре типа темперамента, так как это позволяет производить классификацию по наиболее ярким проявлениям психики, что часто оказывается полезным для практического применения.

Кратко охарактеризуем эти типы.

Сангвиник характеризуется выраженной психической активностью, живой и подвижный, мимика и движения выразительны, быстро реагирует на происходящие события, относительно легко переживает неприятности, экстраверт.

Флегматик – его настроение отличается постоянством, чувства глубоки и устойчивы, мимика малоподвижная, речь и движения замедленные, интроверт.

Холерик отличается повышенной активностью, страстностью и энергичностью, склонен к бурным эмоциональным вспышкам, но способен быстро успокоиться и менять настроение на противоположное, экстраверт.

Меланхолик – легко ранимый, впечатлительный, но внешне это проявляется слабо, речь приглушенная, движения сдержанные, интроверт.

Следует отметить, что нельзя выделить ни «хороший», ни «плохой» тип темперамента, в каждом есть как достоинства, так и недостатки.

Например, у сангвиника отмечается повышенная работоспособность, он может легко приспособиться в большинстве ситуаций, но работу до конца не довести, его дружеские связи, несмотря на их большое количество, часто недолговечны, так как и к работе, и к друзьям интерес быстро угасает.

Меланхолик, напротив, медленно включается в работу, но в большинстве случаев доведет ее до конца, круг его друзей очень узок, но это длительные и устойчивые связи.

Холерик может «горы свернуть», но за короткий промежуток времени, а на длительный ему часто не хватает выдержки.

Флегматик часто не в состоянии быстро собраться и разобраться в происходящем, но зато способен трудиться долго и упорно, стремясь к поставленной цели.

Таким образом, любой тип темперамента обладает как достоинствами, которые следует укреплять и всячески развивать, так и недостатками, проявление которых любой человек способен сдерживать, благодаря воспитанию и волевым усилиям.

3. Различное сочетание свойств темперамента характеризует индивидуальный стиль деятельности человека, который можно определить как совокупность динамических характеристик деятельности, зависящих от темперамента, содержащих типичные для данного человека приемы работы.

В процессе выполнения деятельности человек приспосабливает особенности своего организма и врожденные свойства нервной системы таким образом, чтобы достигнуть наилучших результатов с наименьшими затратами.

Индивидуальный стиль деятельности и темперамент не тождественны.

Под влиянием жизненного опыта у человека складываются определенные умения и навыки, которые входят в состав индивидуального стиля деятельности.

То, что внешне часто воспринимается как проявления темперамента, например, характер движений, на самом деле есть выражение индивидуального стиля деятельности.

Особенности темперамента и индивидуального стиля могут как совпадать, так и разниться.

Особенности индивидуального стиля деятельности объединяются в две группы:

1) приобретенные в ходе накопления жизненного опыта и используемые как компенсация недостатков индивидуальных свойств нервной системы;

2) максимально раскрывающие, усиливающие имеющиеся задатки, полезные свойства нервной системы, способности человека.

Начало формирования индивидуального стиля деятельности следует отнести к дошкольному возрасту, когда под влиянием обучения и воспитания ребенок ищет наиболее эффективные для себя приемы и способы достижения наилучших результатов.

Таким образом, особенности темперамента проявляются прежде всего в своеобразии способов работы, что и составляет индивидуальный стиль деятельности.

4. Знание индивидуальных различий в темпераментах особенно важно для людей, занимающихся педагогической деятельностью.

Именно эти знания во многом позволяют сделать процесс обучения и воспитания более эффективным, обеспечивая применение индивидуального подхода к каждому ребенку.

Для настоящего понимания индивидуальных различий темпераментов педагогу необходимо внимательно наблюдать за особенностями поведения и деятельности детей в различных ситуациях, уметь отличать случайные проявления от черт темперамента.

Возрастные проявления темперамента зависят прежде всего от хода созревания мозговых структур, свойств нервной системы.

Чем младше дети, тем более для них характерны проявления слабости нервной системы, а именно: малая выносливость и высокая чувствительность.

Этим объясняются импульсивность ребенка, яркость восприятия, впечатлительность.

Однако слабость нервной системы находится в соответствии с быстрым восстановлением энергии, что наблюдается в повышенной подвижности детей.

У младших школьников активность нервной системы проявляется в легкости возникновения интереса и в отсутствии способности к длительному сосредоточению.

Различия в темпераментах у детей выражаются в своеобразии психических проявлений.

При выполнении монотонной работы в более выгодном положении оказываются дети со слабым типом нервной системы, так как их высокая чувствительность не позволяет развиться сонливости, что вполне возможно при таких условиях.

Но в тех ситуациях, где возникают сильные, порой неожиданные раздражители, такие дети теряются и не справляются с деятельностью.

Таким образом, дети со слабым типом нервной системы лучше справляются с выполнением одних задач, с сильным – других.

Рассматривая подвижность нервных процессов, можно отметить следующее.

Школьники с высокой подвижностью быстрее справлялись с заданием, но при этом допускали ошибки.

Обладающие инертной системой работали плавно, равномерно, пунктуально выполняли задание, допуская минимальное количество ошибок, однако не всегда укладывались в отведенное время.

Для того чтобы как можно точнее определить тип темперамента ребенка, важно отметить наличие следующих черт:

1) активность – проявляется в том, насколько энергично ребенок тянется к новому, взаимодействует с окружающими, преодолевает препятствия;

2) амоциональность, о которой судят по тому, как легко сменяются эмоциональные состояния, насколько чуток ребенок к эмоциональным воздействиям, легко ли эмоция становится побудительной силой поступков;

3) моторика, выражающаяся в резкости, быстроте, амплитуде и других мышечных движениях.

Не следует списывать на темперамент элементарную невоспитанность ребенка, например: отсутствие выдержки – далеко не всегда свидетельство холерического темперамента, а следствие просчетов в воспитании при наличии любого типа темперамента.

Однако нельзя недооценивать действительно имеющихся различий в типах темпераментов.

Знание этих различий позволит правильно понимать и адекватно реагировать на особенности поведения детей, находить к ним индивидуальный подход, варьировать воспитательные приемы.

По-разному дети относятся к отрицательной оценке педагога.

Оказалось, что ученика с сильной нервной системой это стимулирует к исправлению, а у ученика со слабым типом может возникнуть чувство подавленности, растерянности.

Особое внимание учителей часто привлекают дети-холерики и меланхолики.

Холериков следует всячески удерживать от проявления бурных эмоциональных вспышек, прививать привычку работать планомерно, спокойно, без спешки.

Меланхолики нуждаются в четком режиме, в повышении их самооценки, требовании поступков, связанных с преодоление трудностей.

Темперамент сказывается на чертах поведения, однако не предопределяет их обязательное проявление.

Общеизвестно, что при благоприятных условиях воспитания у меланхолика можно развить сильные волевые качества, а холерика научить сдерживать свои бурные эмоциональные вспышки.

Таким образом, знание темпераментов детей позволяет сделать воспитательный процесс более эффективным, при этом черты темперамента являются только одной из предпосылок развития характера человека.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Темперамент — Синтез | Энциклопедия раннего детского развития

Насколько это важно?

Темперамент относится к индивидуальным характеристикам, которые, как предполагается, имеют биологическую основу и определяют аффективные, внимательные и двигательные реакции человека в различных ситуациях. Например, темперамент может влиять на настроение и эмоции маленьких детей, их подход и реакцию на ситуации, уровень их страха, разочарования, печали и дискомфорта и т. Д.Эти реакции также играют роль в последующих социальных взаимодействиях и социальном функционировании. Под темпераментом понимаются отличительные паттерны чувств и поведения, которые берут начало в биологии ребенка и проявляются на раннем этапе его развития. Темперамент детей влияет на их результаты, отчасти за счет того, что дети взаимодействуют и вызывают реакцию своего окружения. Дети по-разному интерпретируют свой окружающий опыт в зависимости от своего темперамента.

Одним из основных параметров темперамента является стремительный контроль.Усиленный контроль включает в себя способность добровольно управлять вниманием и подавлять или активировать поведение по мере необходимости, чтобы адаптироваться к окружающей среде, особенно когда ребенок не очень этого хочет. Эти способности лежат в основе возникновения саморегуляции. Навыки, необходимые для упорного контроля, скорее всего, весьма важны для обучения и формирующейся адаптации детей и их социальной компетентности. Кроме того, дети, которые плохо воспитаны, могут вызвать негативную реакцию как у сверстников, так и у взрослых.

Влияние темперамента на пути и результаты развития в настоящее время признано даже в тех областях, которые традиционно считались почти исключительно результатом социализации, таких как проблемы с поведением, сочувствие и развитие совести.

Что мы знаем?

Текущий список параметров темперамента включает три широких основных параметра: экстраверсия / экстраверсия, которая связана с положительной эмоциональностью, уровнем активности, импульсивностью и склонностью к риску; Отрицательная аффективность, связанная со страхом, гневом, грустью и дискомфортом; и Усиленный контроль, который связан с переключением внимания и фокусировкой, перцептивной чувствительностью, а также тормозящим и активирующим контролем.Эти факторы были связаны с эмоциональными системами и системами внимания мозга людей и других людей.

Темперамент развивается со временем. В течение первых нескольких месяцев жизни можно наблюдать индивидуальные различия в ориентации внимания, склонности к стрессу, положительных эмоциях и подходе, а также фрустрации. В конце первого года жизни и позже могут наблюдаться индивидуальные различия в поведенческом торможении новых или интенсивных стимулов. Кроме того, в конце первого года жизни у детей начинает развиваться упорный контроль.Эта способность быстро развивается в первые четыре года жизни, с заметными улучшениями на третьем году жизни. Учитывая быстрые темпы развития в течение первых лет жизни, неудивительно, что черты темперамента детей демонстрируют лишь умеренную стабильность в младенчестве и раннем детстве, а затем демонстрируют довольно большой рост стабильности примерно к трем годам. Однако в начальной школе и в подростковом возрасте темперамент не становится более стабильным. Другими словами, черты темперамента детей дошкольного возраста значимо предсказывают их дальнейшие личности, но есть также убедительные доказательства того, что дети все же меняются в детстве и подростковом возрасте.

Имеются убедительные доказательства того, что особенности темперамента детей делают некоторые жизненные результаты более или менее вероятными. Например, очевидно, что усиленный контроль связан с позитивным развитием даже в первые пять лет жизни, поскольку он связан с более низким уровнем проблемного поведения и, как было обнаружено, коррелирует с низкими уровнями негативных эмоций и предсказывает их. строгое соблюдение требований, высокий уровень социальной компетентности и совести. Также были выявлены связи между темпераментом и развитием психопатологии.Была обнаружена взаимосвязь между темпераментным подавлением страха и более поздней тревогой, негативной аффективностью и депрессией. Экстраверсия / внезапность и контроль с низкими усилиями также были связаны с развитием поведенческих проблем. Было обнаружено, что отрицательная эмоциональная реактивность предсказывает как проблемы интернализации (например, тревога, депрессия), так и проблемы экстернализации (например, агрессия, нарушение правил).

Однако важно помнить, что темперамент — это не судьба. Даже если они основаны на генетических и других биологических процессах, черты темперамента формируются комбинацией генетических факторов и факторов окружающей среды как в раннем развитии, так и в детстве.Например, четырехмесячные дети, демонстрирующие высокий уровень двигательной активности и дистресса, называемые высокореактивными, скорее всего, станут заторможенными по отношению к незнакомому в возрасте 1-2 лет и будут сообщать о более нереалистичных беспокойствах и более частых приступах депрессии в возрасте. 18, в то время как младенцы с низкой реактивностью, вероятно, не будут сдерживаться по отношению к незнакомому на втором году жизни и имеют немного более высокий риск асоциального поведения в 18 лет. Однако у большинства детей в обеих группах не разовьются какие-либо психические симптомы или психические расстройства. состояние.Серьезно отрицательные результаты требуют очень специфических условий выращивания. Другими словами, детский опыт играет роль в том, приводит ли черта к положительным или отрицательным результатам, и история переживаний ребенка с данной ситуацией или другим человеком становится все более важной в жизни ребенка.

Среди этих переживаний, воспитание детей может играть особенно важную роль в смягчении последствий детских черт. Во-первых, темперамент ребенка и воспитание влияют друг на друга.Например, положительная эмоциональная реактивность ребенка, боязнь и саморегуляция вызывают тепло у родителей, тогда как отрицательная эмоциональная реактивность ребенка приводит к более негативному родительскому контролю. Во-вторых, темперамент ребенка и его воспитание также влияют на прогноз результатов. Например, дети с высоким уровнем боязни с меньшей вероятностью будут иметь проблемы интернализации и экстернализации, если их родители очень теплы и придерживаются мягких дисциплинарных стратегий. Генетически обоснованные исследования также помогают понять эти взаимодействия.Например, было показано, что дети с генетическим риском поведенческих трудностей, характеризующиеся плохой физиологической регуляцией, менее уязвимы к таким трудностям, когда подвергаются чуткому уходу на раннем этапе развития.

Что можно сделать?

Родители должны понимать, что каждое качество темперамента имеет свои преимущества и недостатки в современном обществе. Кроме того, исследования темперамента указывают на важность образования, чтобы помочь работникам по уходу за детьми, учителям и родителям понять, что поведение и эмоции детей не являются исключительно результатом социального обучения.Напротив, дети с раннего возраста отличаются своей реактивностью и саморегуляцией и могут следовать разными путями к результатам развития. Таким образом, воспитатели могут больше принимать и ценить каждого ребенка в отдельности.

Детские черты характера и результаты этих черт могут быть изменены непосредственно с помощью усилий по профилактике и вмешательству. Программы вмешательства были разработаны для изменения типичных моделей поведения детей, включая их способности к саморегуляции, эмоциональную компетентность и навыки совладания.Тренинг по контролю внимания успешно применялся с четырехлетними детьми и может быть адаптирован к условиям дошкольного образования.

Похоже, что для детей с определенным темпераментом лучше подходят разные стратегии воспитания. Это можно объяснить теорией «согласия», предложенной Томасом и Чессом. Застенчивым детям, по-видимому, полезно, чтобы родители побуждали их исследовать новые ситуации, и они с большей вероятностью останутся застенчивыми и заторможенными, если родители будут чрезмерно опекать их. Детям, которые агрессивны и с которыми трудно справиться, кажется, выигрывает стиль воспитания, предполагающий более строгий контроль и меньшее родительское негативное отношение.Твердая и последовательная родительская дисциплина особенно важна для детей, испытывающих трудности с саморегулированием. Поскольку дети с высоким уровнем негативной эмоциональности или проблем с саморегулированием представляют собой более серьезные проблемы для родителей, чем другие дети, может быть особенно трудно обеспечить оптимальную заботу о них. Их родители, похоже, будут менее жестко контролировать время, но они также те самые дети, которые особенно нуждаются в спокойных и настойчивых усилиях по уходу.У пугливых детей, как правило, в раннем возрасте проявляется большая совесть, и они лучше всего справляются с родительской теплотой и мягкой дисциплиной, которые развивают внутреннюю совесть. Более бесстрашные дети, по-видимому, больше выигрывают от материнской отзывчивости и собственной уверенности в привязанности в развитии совести.

Индивидуальные различия в усердном контроле, хотя отчасти из-за наследственности, также связаны с качеством взаимодействия родителей и детей. Теплое, благосклонное воспитание, а не холодное директивное воспитание, по-видимому, предсказывает более высокий уровень усердного контроля.Поэтому важно побуждать родителей и других опекунов взаимодействовать с детьми таким образом, чтобы это способствовало развитию осознанного контроля.

Наконец, некоторые дети в определенных контекстах создают более серьезные проблемы для воспитателей из-за своего темперамента. В таких случаях лица, осуществляющие уход, могут получить дополнительную поддержку и образование. Им можно помочь избежать негативных реакций, которые могут возникнуть у детей с более трудным темпераментом. Например, родителей успешно учили управлять раздражительными младенцами, которых трудно успокоить, чтобы у таких детей были выработаны позитивные стратегии выживания и закрепились привязанности к своим опекунам.

III. Начало работы с этим ресурсом

Инструмент для определения темперамента младенцев и малышей (IT

³ )

Начало работы с этим ресурсом

Необходимые материалы

• Доступ к ноутбуку или компьютеру для каждого участника
• Блокноты в спиралях, бумага и ручка для заметок, по 1 на участника
• Доступ к принтеру или печати на месте
• Копий Михея и Мисс.Пример из практики Mitchell для каждого участника (необязательно)

Подготовка консультанта

1. Перед тем, как использовать инструмент с родителями и опекунами, вам рекомендуется посетить детский сад или дом и понаблюдать за взаимодействием между персоналом и детьми или между родителями и их детьми во время общения или других возможностей, таких как посещение на дому.
2. Поделитесь своими наблюдениями с родителями и опекунами, где это возможно, в процессе работы с инструментом. «Мисс. Джонсон. Я заметил, что вы и Латесия смеялись и улыбались, танцуя вместе под музыку ».
3. Ознакомьтесь с концепциями и словарным запасом темперамента / добродетели, чтобы помочь лицам, осуществляющим уход, лучше понять вопросы по IT ³ и рекомендации, которые генерируются автоматически. Попрактикуйтесь в выполнении инструмента несколько раз.
4. Выделите достаточно времени на вашем занятии или домашнем визите, чтобы участники могли заполнить IT ³ , поразмыслить и придумать план поддержки темперамента ребенка.Это займет примерно 30-45 минут, чтобы заполнить IT ³ для одного ребенка и обсудить конкретные стратегии «соответствия» с опекунами и / или родителями.

Облегчение использования инструмента в группе или во время посещения на дому:

A. Разминка:

Перед тем, как приступить к работе с ИТ ³ , попросите опекунов подумать о конкретном ребенке и попросить их рассказать вам немного о ребенке и его стиле реакции.Вы можете помочь генерировать мысли, задав следующие вопросы: Сколько лет ребенку? С кем им больше всего нравится быть? Какие переживания им нравятся больше всего? Какие слова приходят на ум в первую очередь, когда вы думаете об этом ребенке? И т. Д. Вам нужно будет сделать несколько заметок, пока воспитатель говорит . Вы можете использовать их комментарии позже, чтобы помочь им ответить на вопросы оценки или в качестве справки при обсуждении конкретных стратегий «степени соответствия».

B. Подготовка участников

1. Обсудите с воспитателями определение темперамента и кратко рассмотрите девять измерений темперамента, используя Таблицу темпераментов.
2. Обсудите с воспитателями понятие «степень соответствия» и его отношение к поддержке социально-эмоционального развития ребенка. Эту информацию можно найти в разделе «Введение в темперамент».
3. Объясните родителям и опекунам, что этот инструмент определит «вероятные» черты темперамента ребенка, которые могут быть ситуативными или реакцией на что-то, что ребенок переживает. Например, ребенок, который впервые попал в центр, может казаться склонным к замкнутости, потому что в настоящее время он переживает разлуку и тревогу со стороны незнакомца.Как только ребенок станет более приспособленным, он может вернуться к своей более нормальной тенденции приближаться к окружающей среде.
4. Расскажите им, как использовать инструмент, используя предоставленный пример.

C. Завершение оценки

1. Попросите участника (-ов) просмотреть указания в верхней части инструмента контроля темперамента младенцев и малышей. Спросите их, есть ли у них вопросы.
2. Оказывать помощь родителям и опекунам, когда они рассказывают свои ответы на вопросы оценки, используя определения черт темперамента и поведенческие индикаторы, приведенные в таблице 1.
3. После того, как родитель или опекун ответят на вопросы оценки для ребенка, попросите их заполнить вопросы оценки для себя. Напомните им, что нужно отвечать, основываясь на их текущем поведении, а не на том, как они хотели бы себя вести. Обсудите с участниками, что нет «хороших» или «плохих» черт характера; Каждый из нас рожден с уникальными личностями, и они делают нас такими, какие мы есть. Обмен вашими наблюдениями за их взаимодействием с детьми на объекте или в домашних условиях также может помочь им точно ответить на вопросы оценки.

D. Анализ результатов / включение рекомендаций

После того, как будут завершены обе части оценки (взрослый и ребенок), появится ряд автоматически сгенерированных результатов и рекомендаций, которые помогут подтвердить «степень соответствия».

Обсудите с родителями и опекунами каждый результат и рекомендацию. Попросите их предоставить вам примеры того, как они могут успешно интегрировать рекомендации, предлагаемые инструментом, и добавить эту информацию в раздел размышлений на распечатке.Например, если воспитатель имеет тенденцию отвлекаться во время работы с менее отвлекаемым ребенком, поскольку здесь есть разница, одна из рекомендаций будет «следовать примеру ребенка в игре». Может быть, это можно сделать в свободное время в центре. Каждое различие в темпераменте порождает несколько рекомендаций, и вы можете работать со взрослым, чтобы определить одну или две, которые могут быть наиболее подходящими, исходя из ее знаний о ребенке, или вместе вы можете генерировать новые идеи! Помогите родителю или опекуну выработать практические идеи по интеграции этой стратегии, задав следующие вопросы: Какие виды опыта особенно нравятся ребенку (например, музыка, искусство, игры на открытом воздухе и т. Д.))? В какое время обычно происходит это переживание? Каким может быть влияние увеличения продолжительности опыта? Как бы вы могли сохранять больше внимания и вовлеченности во время опыта?

Когда есть сходство между темпераментом ребенка и родителя или опекуна, поразмышляйте вместе над тем, какие текущие стратегии, по-видимому, работают хорошо, чтобы поддерживать степень соответствия. Подтвердите с ними точность результатов (кажется ли это правдой на основании их повседневного взаимодействия с ребенком?) И обсудите, какие стратегии следует продолжить и улучшить.

Предложите участникам добавить несколько конкретных идей в поддержку этого ребенка в раздел размышлений / планирования автоматически сгенерированного резюме.

E. Поделитесь своими размышлениями и заключительными мыслями для рассмотрения

Поделитесь некоторыми из следующих советов / размышлений с воспитателями и призовите их учитывать их при работе со взрослыми, чтобы лучше решать проблемы, связанные с темпераментом, и поддерживать «степень соответствия». Возможно, вы захотите начать обсуждение, спросив, какие еще полезные советы могут дать участники по использованию этой информации.

1. Рецепт успеха
   При работе с младенцами и детьми ясельного возраста важно помнить, что младенцы и малыши, как и взрослые, уникальные личности. То, что полезно для одного ребенка, может меняться ежедневно и даже меняться в течение одного дня и может даже не работать для другого ребенка. Гибкость и творческий подход имеют большое значение. Было бы полезно подумать о себе как о поваре по рецепту. Точно так же, как творческий, гибкий и знающий повар понимает, что есть ключевые ингредиенты и принципы приготовления, которые влияют на результат; Существуют ключевые ингредиенты и принципы, которые помогут вам справиться с тем, что ваш ребенок отличается от вас личностью, даже если нет единой «поваренной книги», позволяющей справиться с различиями в темпераменте.
2. Избегайте сравнения или навешивания ярлыков на детей
   Может возникнуть соблазн сравнить ребенка с собой или другими («Почему вы не можете быть более похожими на то-то и то-то?»), Но постарайтесь избегать этих мыслей и, конечно, делать такие комментарии, как это детям. Избегайте таких заявлений, как «Я бы хотел, чтобы ты был более общительным» или «Я бы хотел, чтобы ты был менее чувствительным», бесполезны и рискуют заставить ребенка чувствовать себя неполноценным. может быть полезно использовать слова, описывающие то, что вы видите и слышите, вместо использования ярлыка «застенчивый».»Эти ярлыки можно наклеить.
3. Замедлите и расслабьте расписание
   Многие из нас заняты многозадачностью и спешат от одного занятия к другому, дети, даже с активным темпераментом, не усовершенствовали этот навык и им требуется немного больше времени для перехода от одного занятия к другому, чем взрослым . Избегайте расписания, которое недостаточно гибкое, чтобы учесть потребности и развивающиеся интересы детей. Оставьте место днем ​​для неструктурированного времяпрепровождения с ребенком.
4. Сочувствуйте маленьким детям
   Подумайте о том, насколько уязвимым он чувствует себя в детстве.Вы зависите от кого-то еще в еде, хорошем ночном отдыхе, любви и успокоении. Вы мало контролируете многое из того, что происходит в жизни. Увидеть жизнь с точки зрения ребенка может быть нелегко, но, когда вы научитесь, может прояснить, как лучше всего работать с ребенком.
5. Помните плюсы
   Слишком легко сосредоточиться на проблемах и трудностях темперамента ребенка, особенно когда он не соответствует вашему собственному. Но на каждый недостаток есть по крайней мере одно серьезное преимущество.Например, дети с низкой адаптацией менее подвержены влиянию давления со стороны сверстников, высокоактивные дети часто хороши в спорте и преуспевают в ответственной работе, будучи взрослыми, в то время как серьезные дети, как правило, обладают аналитическими способностями и хорошими оценщиками. Ищите и цените детей за их особые качества и таланты.
6. Цель для поддержки, Не менять
   Цель состоит в том, чтобы лучше понять, а затем эффективно поддержать темперамент ребенка, а не изменить его. Темпераменты делают каждого ребенка по-своему уникальным и примечательным.

Вернуться в IT ³ на главную

Потребности в темпераменте — экспрессивные и отзывчивые

В нашем последнем блоге мы кратко обсудили потребности в трех областях темперамента: включение, контроль и привязанность. Потребности в темпераменте делятся на два разных аспекта: выраженные потребности и желаемые. Давайте углубимся немного дальше.

Включение: экспрессивное

Человек, который выражает потребность пойти на тусовку в компании друзей, будет действовать в соответствии со своей потребностью в области включения.С другой стороны, есть люди, которые не проявляют особой потребности в групповой работе.

Контроль: Выразительный

В этой области нуждаются те, кто демонстрирует способность принимать решения и / или должен брать на себя ответственность. Люди, которые выражают свое мнение в этой области, независимы и могут казаться доминирующими. Другие могут демонстрировать невысокую способность принимать решения и неспособность брать на себя ответственность.

Привязанность: Выразительная

В этой области нужды люди, которых часто видят обнимающимися, целующимися, держась за руки и т. Д.как выражение привязанности, наберите больше очков в этой области. В то время как некоторые высказываются выше, другие не нуждаются в этих вещах, чтобы чувствовать себя любимыми.

Кроме того, мы обсудим ответные потребности. Отзывчивые потребности — это те, которых хочет человек. В следующих абзацах мы рассмотрим включение, контроль и привязанность, но покажем потребности, которые нужны.

Включение: Отзывчивый

Человек в этой области, который хочет активного социального взаимодействия, будет хорошо реагировать на большие группы друзей и склонен принимать приглашения на видеовстречу.В отличие от этого, есть другие, которые не желают находиться в социальной среде и реагируют на большие группы людей в затворнической манере.

Контроль: отзывчивый

Люди, которым необходимо контролировать или помогать в принятии решений, в значительной степени реагируют на мнения других относительно их жизни. В то же время есть те, кому не нужно получать контроль или понимание своей жизни.

Привязанность: отзывчивая

В этой области люди, которым нужны признаки любви и привязанности, такие как объятия, очень восприимчивы к объятиям.Есть также те, кто желает и не желает этих знаков привязанности.

По мере того, как мы проводим вас через этот путь темперамента, вы поймете, насколько важно знать, как Бог создал вас. Тим Лахай выразился лучше всего: «Кто я и что заставляет меня делать то, что я делаю?» Его слово говорит, что Он соединил нас во чреве (Пс. 139: 13).

Президент Боллинджер: научный темперамент

Итак, моя главная мысль заключается в том, что, достигнув исключительного достижения — поступить в Колумбийский университет, вы также были допущены в мир ученого темперамента.Как показывает повседневная жизнь, это, конечно, непростая задача. Но вы должны упорно трудиться, чтобы жить в соответствии с ним и делать все возможное, чтобы поддерживать его, потому что, по правде говоря, мир действительно зависит от этого. Многое из того, что мы считаем само собой разумеющимся, является основными элементами современной цивилизованной жизни, возникло в этой области ученых. Я не собираюсь ни на мгновение говорить плохо или унижать другие сферы человеческой деятельности (политическую, коммерческую и т. Д.). Я действительно хочу сказать, что жизнь в этой сфере отличается, и то, что она дает со временем, имеет решающее значение для любой другой сферы.И я бы также предположил, что переживание этого навсегда изменит вашу жизнь к лучшему.

И позвольте мне также сказать, что ни одно академическое сообщество не справляется с этим лучше, чем Колумбия. Здесь вы встретите преподавателей дисциплины за дисциплиной, области за областью, которые являются ведущими экспертами. Они не только познакомят вас со своей специальностью лучше, чем кто-либо другой, но они также смогут сделать то, что могут сделать немногие, а именно подвести вас к краю, на котором наши знания заканчиваются и начинается наше невежество.Лучшее образование — это то, что готовит вас к собственному приключению в неизведанном. Это действительно образовательный дар.

Теперь я перехожу ко второму сообщению. Научный темперамент — вот что направляет наши исследования и нашу образовательную миссию, и мы несем ответственность за соблюдение этих норм. Но также важно понимать, что ученый темперамент не устанавливает рамки для публичных дискуссий об общественных проблемах, которые могут возникнуть и действительно имеют место в этом кампусе.Итак, наша основа — Первая поправка — принцип свободы слова, как мы его определили в американском обществе. (Поскольку мы являемся частным университетом, а не государственным или государственным, Первая поправка фактически не применяется к Колумбии. Но Колумбия, как и все крупные частные университеты страны, добровольно приняла свои доктрины как свои собственные.) Это очень важно. разница, а это значит многое. Конечно, никто за пределами Университета не имеет «права» приходить в кампус и говорить все, что они хотят.Но студенты и преподаватели часто участвуют в обсуждениях спорных вопросов в кампусе и иногда приглашают в кампус выступающих, которых хотели бы спонсировать или услышать. Поэтому, как и везде в стране, здесь вы почти наверняка встретите ораторов и сообщения, с которыми вы не согласны, которые сочтете глубоко оскорбительными, возмутительными, плохо информированными, необдуманными, необоснованными, бесчувственными или еще хуже. И все же мы решили, как и общество решило в соответствии с принципами Конституции, что мы будем лучше, индивидуально и коллективно, если будем полагаться на открытые дискуссии и собственное мужество, чтобы сформулировать и отстаивать наши идеи и убеждения, а не чем обращение к институциональной цензуре за защитой.Есть некоторые исключения из этой фундаментальной предпосылки (угрозы, подстрекательство, преследование и т. Д.), Но я хочу, чтобы вы знали, что здесь, в Колумбии, когда дело доходит до публичных обсуждений общественных проблем, единственный способ заставить себя «Уберечься» от идей, которые нам не нравятся, — это победить их в открытых дебатах.

Теперь, когда вы начинаете учебу, я хочу выделить несколько дополнительных тем о Колумбии. Этот университет является самым международным, самым глобальным из всех в стране.Мы дорожим нашими иностранными студентами. У нас есть большой опыт работы со всем миром во всех наших выдающихся школах и на факультетах, часто в значительной степени сконцентрированных в институтах и ​​центрах. Тем не менее, в последнее десятилетие или около того мы в Колумбии поняли, что народы мира становятся все более взаимосвязанными из-за растущей мировой экономики, из-за новых коммуникационных технологий, таких как Интернет, и из-за реалий перемещение людей (иногда добровольное, иногда нет).Вместе эти явления принесли человечеству огромные блага, но они также подняли огромные проблемы и проблемы, требующие решения (глобальное потепление и изменение климата, конфликты и войны, беженцы, неравенство и т. Д.). Мы считаем, что университетам нужно делать больше, чтобы изучать, понимать и сообщать об этих явлениях. И с этой целью многие школы и преподаватели работают над тем, чтобы привлечь внимание к глобальным проблемам. На университетском уровне у нас также есть много инициатив, но я специально хочу просто выделить сеть глобальных центров Колумбии — сейчас их 9: Париж, Стамбул, Амман, Найроби, Тунис, Мумбаи, Пекин, Сантьяго и Рио. де Жанейро.Целью этих Центров является не поддержка какого-либо конкретного правительства или политики, а, скорее (как крупные зарубежные бюро великих газет) содействие усилиям наших преподавателей и студентов по проведению исследований по всему миру по глобальным вопросам. У нас есть программы, которые помогут вам воспользоваться преимуществами Центров, а также другими инициативами, и я настоятельно призываю вас изучить возможности в течение ваших лет здесь.

Бог дал вашему супругу темперамент

Жена и муж обычно сильно различаются по темпераменту.Возможно, ей нравится спорить о чем-то, а он — постоянный миротворец. Или, возможно, он любит светскую жизнь, но она считает, что вечеринки отнимают время у ценной работы.

В книге «Темперамент, который Бог дал твоей супруге» Арт и Ларэйн Беннетт предоставляют руководство для мужей и жен, которые осознают, насколько разные их темпераменты, но задаются вопросом, что с этим делать.

«Умение ценить темпераменты других людей особенно важно в браке, потому что противоположные темпераменты, как правило, привлекают друг друга», — комментируют авторы.Говорят:

«Самым важным фактором в счастливом браке является отсутствие единства личности. Скорее всего, что делает брак счастливым, когда муж и жена разделяют основные ценности и приверженность отношениям — уважать и уважать друг друга и удовлетворять потребности друг друга ».

Арт Беннетт — семейный терапевт; Ларэйн Беннетт — писатель-фрилансер. В их книге исследуется влияние на брак четырех классических темпераментов, которые помогают формировать человеческую личность.

Понятие о четырех основных темпераментах «восходит к 2000 лет назад Гиппократу,« отцу медицинской науки », — объясняют Беннетты. Хотя первоначальное «научное обоснование темпераментов было плохим», авторы считают саму концепцию хорошей.

Каждый человек «рождается с одним из четырех основных темпераментов, что указывает на нашу естественную предрасположенность к определенным реакциям», — говорят Беннетты. Четыре темперамента — холерик, меланхолик, сангвиник и флегматик.

Вкратце, холерик — это «ваша изначальная личность« типа А »: он хочет брать на себя ответственность и добиваться результатов». Флегматик «миротворец», который «ненавидит конфликты». Флегматики «устойчивы и стабилизируют». Сангвиник — это «ваш классический« народный человек »», в то время как меланхолики известны самоанализом, благородными целями и даже перфекционизмом.

Беннетты рассказывают о паре, которую они называют Роном и Стейси. Рон — «глубоко чувствительный меланхолик, которому нужно время для тишины и размышлений»; Стейси — «живой, разговорчивый сангвиник, которому необходимо обильное межличностное взаимодействие.«Только после того, как супруги« смогли понять — и принять — темпераменты друг друга », они« смогли избежать недопонимания и обид и сделать свой брак крепким, любящим союзом, которым он когда-то был », — объясняют Беннетты.

Часто только после того, как мужчина и женщина вступают в брак, темперамент супруга становится источником раздражения. Но «настоящая проблема не столько в том, что мы устали от совершенно другого стиля нашего супруга», — говорят Беннетты. Скорее, «мы начинаем беспокоиться о том, что то, что важно для нас в соответствии с нашим темпераментом… не будет считаться важным для нашего супруга» и что, следовательно, «наши жизненно важные эмоциональные потребности не будут удовлетворены.”

Что обычно со временем происходит в здоровом браке, говорят Беннетты, «оба супруга не только ценят темперамент друг друга, но и начинают расти». Например, «флегматик учится инициировать» или «холерик учится сочувствию и терпению».

В то время как противоположности притягиваются, мужчина и женщина одного темперамента иногда вступают в брак. Такие пары, как говорят Беннетты, «привносят в свой брак могущественные природные дары», «но они также с большей вероятностью спотыкаются о препятствиях, к которым они слепы.”

Большинство людей «не имеют чисто одного темперамента, а представляют собой скорее комбинацию или смесь», — говорят авторы. И все же один темперамент всегда первичен.

Я приветствовал наличие в книге удобных списков, в которых анализируется каждый темперамент — его черты; слабые и сильные стороны, которые оно порождает; как это проявляется в принятии решений или поведении человека во время конфликта; как это влияет на потребности человека. В каждом списке рекомендуются позитивные способы обращения с супругом с учетом темперамента.

Вы меланхолик, замужем за холериком? Сангвиник замужем за сангвиником? Независимо от того, как сочетаются темпераменты у пар, они должны почерпнуть полезные идеи и рекомендации из этой книги.

О рецензенте
Дэвид Гибсон более 37 лет проработал в редакции католической службы новостей.

Заявление об ограничении ответственности: Рецензии на книги не подразумевают и не должны использоваться в качестве официального одобрения работы или лиц, связанных с ней, со стороны USCCB.Рецензии на книги предназначены исключительно для использования в качестве ресурса публикаций, которые могут быть интересны посетителям журнала «Для вашего брака».

Генетика темперамента — обновление

Прежде чем мы начнем, может быть полезно узнать, что семья моего друга состоит из мужа, жены и двух маленьких девочек 6 и 9 лет. Их темпераменты очень различаются. Шестилетняя девочка — маленькая мисс Саншайн — социально бесстрашная, склонная к риску, кипучая, уверенная в себе. Она ворвется в игровую комнату, полную незнакомцев, начнет сразу 2 разговора, быстро осмотрит все игрушки в комнате, а затем заблокирует кукол, играя с ними часами.

Ее старшая сестра ведет себя с точностью до наоборот. Она кажется напуганной, неуверенной, осторожно на цыпочках идет в ту же игровую комнату, только неохотно оставив мать. Тогда она найдет безопасный уголок и просто сядет там. На это смотреть немного грустно; эта девочка постарше, кажется, не проявляет интереса к исследованиям, почти не разговаривает и кажется напуганной, если кто-то пытается с ней поговорить. Она крайне не любит рисковать.

У младшей дочери нет застенчивой кости.Старшая дочь очень реактивна, встревожена и напугана. Тем не менее, они оба происходят из одной семьи. В чем разница между этими двумя детьми?

Psych 101

Частичный ответ приходит из лаборатории легендарного психолога Джерома Кагана на случай, если вы забыли свой Psych 101. Много лет назад Каган заметил, что младенцы, кажется, впадают в континуум реактивности. Некоторые дети на одном конце спектра вели себя как самоуверенная 6-летняя девочка моего друга.На другом конце жили дети, похожие на сомневающегося в себе 9-летнего ребенка. И были дети, поведение которых было между крайностями.

Темперамент обеспечивает эмоциональные и поведенческие строительные блоки, на которых строятся взрослые личности.

Каган был первым, кто постулировал, что то место, где ребенок сидел в этом континууме — описании одного измерения его темперамента — было в значительной степени запрограммировано — или, по крайней мере, наблюдаемо вскоре после рождения и сильно сопротивлялось изменениям.Эти черты могут быть даже генетическими. Теперь, когда созрели несколько лонгитюдных исследований и их результаты уже давно окупились, идеи Кагана оказались удачными. Темперамент устойчив к изменениям, в зависимости от того, как вы его определяете, и может даже быть несколько генов, которые помогают объяснить поведение. Поскольку, возможно, прошло много времени с вашего последнего урока психотерапевта, я подумал, что вам нужна информация.

Мы начнем с краткого обзора определения понятия темперамента, потратим некоторое время на обсуждение начальных экспериментов Кагана, а затем перейдем к генетической системе, которая показывает большие перспективы в описании ДНК, лежащей в основе поведения.Не стесняйтесь переходить к разделу «Работа генов», если обширные исследования Кагана являются частью вашего словарного запаса.

Обзор темперамента

В когнитивной нейробиологии темперамент является многослойным понятием. Его часто определяют как характерный способ эмоционального и поведенческого реагирования человека на внешние события. Эти реакции довольно устойчивы, врождены и наблюдаются вскоре после рождения и могут иметь генетические компоненты. Личность определяется как не столь неизменная.На это в первую очередь влияют родительские и культурные факторы, в которых рождается и растет ребенок.

Личность подвержена влиянию темперамента, так же как и на дом влияет его фундамент. Многие исследователи полагают, что темперамент обеспечивает эмоциональные и поведенческие строительные блоки, на которых строятся взрослые личности.

Существуют настоящие споры по поводу граней этих определений, разумеется, конфликты, типичные для полей сражений «природа / воспитание», с которыми исследователи боролись десятилетиями.Джером Каган действительно был первым, кто вонзил эмпирические зубы в аргумент, ранее основанный на мнениях. Еще в 1979 году он проверил 400 детей, проводя эксперименты в местах, похожих на комнаты, в которых играли упомянутые выше 6- и 9-летние. Он обнаружил, что около 15% вели себя как младшая дочь (поведенчески возбужденная, или низкореактивная [LR]), а еще 15% вели себя как старшая дочь (поведенчески заторможенная, или высокореактивная [HR]). Он измерил подмножество 5 лет спустя и обнаружил, что все было на удивление стабильно.Фактически сменили категории только 3% детей.

Каган затем исследовал 500 детей, начиная с 4-месячного возраста, кодируя их, используя те же алгоритмы поведения LR или HR, что и раньше. Он перепроверил тех же детей в 4, 7, 11 и 15 лет (эксперимент все еще продолжается, хотя Каган ушел на пенсию и завещал работу другому коллеге). Он обнаружил, что дети HR в 4 раза чаще испытывают угнетенное поведение к 4 годам (как старшая дочь моего друга). К 7 годам у половины этих детей развилась какая-то форма тревожности по сравнению с 10% контрольных респондентов (которые составляли около 20% населения).

Когда ребята из отдела кадров учились в школе, Каган заметил, что большинство из них были успешными в учебе, даже если они были кучей нервов. Они получили хорошие оценки и завели много друзей. Они реже экспериментировали с наркотиками, забеременели или безрассудно водили машину — возможно, из-за вызванной тревогой потребности в приобретении компенсирующих механизмов для правильной социализации. Кагану действительно нравились HR-специалисты, и он регулярно нанимал их на работу в течение своей исследовательской карьеры. «Я всегда ищу высокую реактивность», — сказал он The New York Times в 2009 году.«Они навязчивы, они не делают ошибок, они осторожны, когда кодируют данные».

Вывод Кагана? Младенцы приходят в этот мир с врожденным темпераментом. Около 20% рождаются с предрасположенностью к тревоге — поведенческому типу, который остается на удивление стабильным с течением времени. Каган называет это длинной тенью темперамента.

В этих выводах есть, конечно, противоречия и нюансы, знакомые каждому, кто зарабатывает себе на жизнь поведенческой работой. Каган и его коллеги показали, что эти результаты не обязательно детерминированы.Не каждое состояние мозга вызывает одно и то же поведение. Они также не говорят всего, что нужно знать о темпераменте. Каган открыто признает, что изучает только одно измерение явления — реакцию на новые вещи. Для описания этой многомерной идеи исследователи в разное время цитировали по крайней мере 6 различных шкал измерений, начиная от ужасного дистресса и кончая размахом внимания / настойчивостью и ритмичностью. ( Полный список см. На рисунке. )

Самое главное, что в этих исследованиях делаются выводы о тенденциях, а не о судьбах.Даже при сильных тенденциях предсказательная сила работы Кагана работает в одном направлении. Данные не столько предсказывают, какими станут эти дети, сколько они предсказывают, какими они станут , а не . Младенцы HR не вырастут буйными, общительными, веселыми или смелыми. Старшая дочь никогда не станет младшей.

Даже с учетом этих предостережений данные почти требуют генетических исследований. Далее описывается плод одного из этих запросов.

Работа с генами

Открытия, предполагающие генетические компоненты темперамента, начались с этой рабочей лошадки исследований поведения лабораторных близнецов человека, монозигот против дизигот против братьев и сестер против незнакомцев.Появились четкие выводы. С помощью инвентаризации темперамента младенцев было показано, что степень сходства (корреляции) однояйцевых близнецов составляет около 0,4. Для разнояйцевых близнецов и братьев и сестер, не являющихся близнецами, показатель сходства составлял от 0,15 до 0,18. В этих исследованиях около 60% детей, которые казались очень заторможенными в младенчестве, росли, а взрослые были подавленными. Они были склонны к тем же сильным страхам и фобиям, которые были продемонстрированы ранее, и были наиболее тревожными в группе. Девяносто процентов раскованной группы оставались раскованной как группа во взрослом возрасте.

Достаточно 0,4 балла сходства, чтобы задуматься о ДНК. Неудивительно, что в последние несколько лет молекулярные биологи вмешались в борьбу. По общему признанию, это было нелегко. Двойные выводы вряд ли представляют собой стопроцентный решающий удар, и это из-за того, что в этой работе враждебная природа противопоставляется воспитанию. Трудно выяснить, какой процент природы и воспитания присутствует в любом человеческом поведении, он мешает даже самым надежным исследованиям этого типа и не достигается в гене, который я собираюсь описать.Слова «частичное влияние» или «восприимчивость» можно и нужно использовать для следующего.

Есть ген, который, по мнению некоторых исследователей, играет большую роль в энтузиазме любителей риска в дальнем конце открытий Кагана. Его иногда называют геном принятия риска, рецептором дофамина D _⁴ (DRD4). Этот белок является хорошим членом ряда молекул, способных связываться с дофамином и проявлять его специфические физиологические эффекты.

В этом гене существует большое количество вариантов (полиморфизмов).Одно, которому уделяется большое внимание, — это концевой повтор с переменным числом (VNTR) в экзоне 3. Это последнее предложение немного плотно и описано ниже.

Как вы знаете, ДНК состоит из длинных цепочек нуклеотидов: As, G, Ts и Cs. VNTR — это просто область хромосомы, организованная в тандемно повторяющуюся последовательность. Тандемный повтор — это повторяющаяся последовательность нуклеотидов, скрепленных вместе. Они могут быть довольно длинными. Поскольку VNTR находятся на хромосоме, они передаются по наследству.

Экзон относится к структуре гена, расположенной на хромосоме. Как вы помните, структурные гены в эукариотических клетках прерывистые. Гены усыпаны областями, кодирующими белок (называемыми экзонами), и областями, которые ничего не кодируют (называемыми интронами). Они могут обладать VNTR. Экзон 3 — это просто третий экзон из исходной последовательности и содержит рассматриваемые VNTR. Длина каждого VNTR составляет 48 пар оснований.

Было выделено

образцов ДНК многих людей и охарактеризован ген DRD4.Они заражены VNTR из 48 пар оснований, которые можно условно разделить на «короткую» и «длинную» версии повтора. Краткая форма считается менее 6 повторов VNTR. Полная форма — это что-то более 6 тандемно повторяющихся последовательностей.

Столкновение полиморфизмов DRD4 с работами Кагана произошло более десяти лет назад, когда было замечено, что люди с высокими показателями рискованного поведения обладают длинным вариантом гена DRD4. Те, кто этого не сделал, несли краткую форму.Эта ассоциация повторялась несколько раз.

Дальнейшие исследования этих полиморфизмов, по-видимому, показали родительский эффект. Большинство детей, у которых есть эмоционально отстраненные родители, развивают «экстернализирующее поведение», душераздирающие попытки заставить родителей обратить на них внимание. Такое поведение исчезает, если у ребенка есть определенный вариант гена DRD4. Они кажутся покрытыми тефлоном, устойчивыми к стрессу и демонстрируют небольшую вероятность эмоциональной незащищенности.

Конечно, все эти данные коррелируют — причинно-следственная работа еще не выполнена, а это означает, что предстоит еще много работы.Одна из центральных загадок — выяснить, как именно поведение с низкой или высокой реакцией и рискованное поведение соотносятся друг с другом. DRD4 делает много чего помимо посредственного темперамента. Роль других генов еще не определена. Большинство видов поведения такой сложности является результатом взаимодействия десятков последовательностей генов.

Итак, работа продолжается. Всегда приятно видеть, как хорошо проведенные поведенческие исследования начинают конкретизировать в молекулярных терминах, даже если предстоит еще долгий путь.Эта информация, безусловно, успокоила моих друзей, когда я рассказал им об этом. Они, как и все хорошие родители, считали, что различия в поведении своих маленьких девочек полностью объясняются их родительскими недостатками. Фактически, дочери, возможно, были виноваты ни в чем, кроме того, к лучшему или худшему, что они выбрали своих родителей так, как они это делали.

Четыре темперамента: современное определение

Что такое темпераменты? Почему так важен ваш эмоциональный темперамент?

Прежде чем недооценивать четыре темперамента, давайте сделаем шаг назад и определим эмоциональные реакции в целом.Эмоциональные реакции могут сильно отличаться от наших ощущений в зависимости от того, как долго они продолжаются, насколько они интенсивны и как они влияют на наше тело.

Эмоциональные фазы

Голман описывает 4 различные фазы эмоциональной реакции: импульсы, настроения, темпераменты и, в крайнем случае, хронические расстройства. Мы можем различать эти фазы, прежде всего, исходя из их продолжительности.

Эмоциональные импульсы сильны и мгновенны, но длятся всего несколько секунд. Это рефлекторные реакции, которые происходят до того, как наш сознательный разум понимает, что происходит.(Краткое примечание: подумайте о «преступлениях на почве страсти» — большинство из них, вероятно, было совершено в эти несколько коротких секунд, когда эмоциональный разум полностью контролируется.) немедленный эмоциональный импульс. Вы, вероятно, никогда не были в полном ужасающем гневе целый день, но, возможно, вы весь день были сварливы, тогда как нормальные вещи заставляют вас злиться намного быстрее. Это настроение.

Четыре темперамента

Затем темпераменты.Гоулман предполагает, что темперамента являются продуктом природы, предрасположенностью от рождения, основанной на моделях активности мозга , и что человека обычно относятся к одному из четырех темпераментов: робкому, смелому, оптимистичному и меланхоличному.

• Робкие люди с темпераментом имеют миндалины, которые более чувствительны даже к низкому уровню стресса. Они избегают новых или незнакомых ситуаций и не любят неопределенность.
• Смелые люди с темпераментом имеют более высокий порог возбуждения и могут выдерживать больший стресс и неуверенность.Их нелегко напугать, у них нет проблем с людьми, и они ищут что-то новое.
• У людей с оптимистичным темпераментом левая лобная доля активнее, чем правая. Этим людям нравится встречаться с другими и видеть, что приносит жизнь, и быстрее восстанавливать силы после неудач.
• У людей с меланхолическим темпераментом более активны правые лобные доли. Они чаще бывают в плохом настроении и обычно негативно относятся к жизни. Поскольку им трудно избежать беспокойства и депрессии, трудности их легче побороть.
• (Краткое примечание: Гоулман затрагивает это очень кратко и не затрагивает некоторые основные вопросы о них, например, являются ли они генетическими, могут ли на них влиять ранние взаимодействия, или могут ли люди быть комбинациями этих четырех.)

Наконец, хронических расстройств возникают, когда кто-то находится в ловушке негативного темперамента или настроения и, скорее всего, нуждается в лекарствах или терапии, чтобы помочь сбалансировать свои эмоции.