Упражнения на сплочение коллектива студентов: Материалы не найдены • Asana
Тренинг на сплочение коллектива «Мы одна команда» | Методическая разработка на тему:
Администрация муниципального образования городского округа «Воркута»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 54 «Радуга» г.Воркуты
(МБДОУ «Детский сад № 54» г. Воркуты)
«Челядьö 54 №-а свидзанiн «Радуга» школаöдз велöдан муниципальнöй сьöмкуд учреждение Воркута к
169915 ул. Некрасова, д. 53 б, г. Воркута, Республика Коми,
тел. 8 (82151) 6-74-39, e-mail: [email protected]
Тренинг
на сплочение коллектива
«Мы одна команда»
Балашова И.В.
педагог-психолог
Цель: сплочение коллектива и построение эффективного командного взаимодействия.
Задачи:
— сформировать доверительные отношения в коллективе;
— развитие ответственности и вклада каждого участника в решении общих задач;
— формирование благоприятного психологического климата в группе;
— осознание каждым участником своей роли, функций в группе;
— развитие умения работать в команде;
Психолог:
— Здравствуйте! Цель нашего тренинга – это сплочение коллектива и построение эффективного командного взаимодействия.
Сплочение – это возможность для команды стать единым целым для достижений конкретных целей и задач. Ведь как хорошо когда тебя понимает и поддерживает твой товарищ, услышать и помочь когда необходима эта помощь, и понимать друг друга даже без слов. Сплоченный коллектив добивается многих вершин и побед.
Разъяснение правил ”игры” и условий.
К ним относятся: проявление активности, говорить исключительно от себя, слушать друг друга не перебивая, не обсуждать за пределами тренинга происходящие упражнения, каждый участник вправе прервать занятие и покинуть тренинг, лично сообщив об этом коллективу.
Упражнение «Пожалуйста»
Цель: Поднять настроение, и настроится на дальнейшие упражнения.
Ход упражнения:
Вариант 1. Все участники игры вместе с ведущим становятся в круг. Ведущий говорит, что он будет показывать разные движения (физкультурные, танцевальные, шуточные, а играющие должны их повторять лишь в том случае, если он к показу добавит слово «пожалуйста». Кто ошибется, выбывает из игры.
Вариант 2. Игра идет так же, как в первом варианте, но только тот, кто ошибется, выходит на середину и выполняет какое-нибудь задание, например, улыбнуться, попрыгать на одной ноге и т. д. Примечание: с самого начала оговорить, что это шуточное упражнение и не стоит принимать его в серьез (обижаться).
Игра «Сквозь кольцо»
Цель: улучшение координации совместных действий в коллективе.
Ход упражнения:
Заранее изготавливается обруч диаметром 1 метр. Участники игры становятся в шеренгу и берутся за руки. Человек, стоящий первым в шеренге, держит обруч в руке. Задача участников – пройти сквозь обруч, не размыкая рук. В конце обруч должен оказаться на противоположном краю шеренги. Д
Узнай рисунок (хорошо ли вы знаете друг друга)
Цели: помочь участникам глубже узнать друг друга; создать мотивацию к совместной работе. Атрибуты: маркеры; листы бумаги; Ход упражнения: Тренер задает участникам вопрос: «Долго ли вы работаете вместе и хорошо ли знаете друг друга?»
После ответов участников дается следующая инструкция: «Нарисуйте, пожалуйста, за 5 (10) минут свой портрет в этой команде, как вы себя в ней видите, чтобы сказать: «Вот это я».
Рисунки подписывать не надо».
После завершения работы тренер собирает рисунки в общую пачку. Затем он достает каждый рисунок из пачки, прикрепляет к доске (можно перед этим пустить рисунок по кругу, чтобы все рассмотрели его поближе) и проводит его обсуждение с группой по следующим вопросам:
• Каков этот человек?
• Кто это может быть? Участники угадывают автора рисунка. После того как группа узнала, кто был автором рисунка, тренер просит его рассказать о себе что-либо дополнительно (по желанию участника) .
Упражнение «Фигуры»
Цель: Эта игра на сплочение команды. В ходе данной игры можно отследить многие моменты, важные для тренинга командообразования. Например, роли участников, динамику группы и т. д.
Ход упражнения:
Вам потребуется веревка длиной равной 1 м * количество участников.
Инструкция: Для выполнения следующего упражнения нужно, чтобы вся группа встала в круг. Возьмите в руки веревку и встаньте так, чтобы образовался правильный круг.
Теперь закройте глаза и не размыкая их, постройте квадрат. Использовать можно только устные переговоры. Когда вы посчитаете что задание выполнено, дайте мне знать. Задание выполнено?
Откройте глаза. Как вы считаете, вам удалось выполнить задание?
Выслушиваем ответы, но не комментируем их.
Сейчас я предложу вам в таких же условиях построить другую фигуру. Сможете построить ее за более короткое время? Хорошо. Предлагаю повторить эксперимент. Закрываем глаза. Ваша задача построить равносторонний треугольник.
Подводим итоги упражнения:
Вы довольны результатом группы?
Какие факторы оказывали влияние на успешность выполнения задания?
На какие из этих факторов вы могли повлиять?
Какие выводы вы сделаете из упражнения?
Игра «Веселый счет»
Цель – снятия внутреннего напряжения и психологического дискомфорта.
Ход упражнения:
Ведущий называет любое число, не превышающее количество участников в группе. Согласно этому числу (например, 5) должно синхронно подняться, не сговариваясь 5 человек.
Упражнение вынуждает участников предугадывать мысли и действия друг друга. Привлекает повышенное внимание к жестам, взглядам и манерам. Обсуждение. Почему не сразу получилось выполнить задание и что помогло достичь результата?
Упражнение «Говорящие руки»
Цель: эмоционально-психологическое сближение участников.
Ход упражнения: Участники образуют два круга: внутренний и внешний, стоя лицом друг к другу. Ведущий дает команды, которые участники выполняют молча в образовавшейся паре. После этого по команде ведущего внешний круг двигается вправо на шаг.
Варианты инструкций образующимся парам:
1. Поздороваться с помощью рук.
2. Побороться руками.
3. Помириться руками.
4. Выразить поддержку с помощью рук.
5. Пожалеть руками.
6. Выразить радость.
7. Пожелать удачи.
8. Попрощаться руками.
Психологический смысл упражнения: происходит эмоционально-психологическое сближение участников за счет телесного контакта. Между ними улучшается взаимопонимание, развивается навык невербального общения.
Обсуждение: Что было легко, что сложно? Кому было сложно молча передавать информацию? Кому легко? Обращали ли внимание на информацию от партнера или больше думали, как передать информацию самим? Как Вы думаете, на что было направлено это упражнение?
Упражнение «Подарок»
Цель: положительное завершение тренинга, рефлексия.
Время: 3-5 минут.
Описание упражнения: Ведущий: «Давайте подумаем, что мы могли бы подарить Вашей группе, чтобы взаимодействие в ней стало еще эффективнее, а отношения в ней – более сплоченными? Давайте скажем, что каждый из нас дарит группе. Я, например, дарю вам оптимизм и взаимное доверие». Далее каждый из участников высказывается, что он хотел бы подарить группе. «Давайте наградим себя за успешное плавание аплодисментами!»
Психологический смысл упражнения: Ритуал, позволяющий завершить тренинг красиво и на положительной эмоциональной ноте.
Обсуждение: «Наш тренинг подошел к завершению. Хочу спросить у Вас, что нового вы сегодня узнали? Что полезного вынесли для себя, для группы? Ну вот, все подарки подарены, игры пройдены, слова сказаны.
Вы все были активны, слаженно работали в команде. Не забывайте, что Вы – единое целое, каждый из Вас – важная и необходимая, уникальная часть этого целого! Вместе Вы – сила! Спасибо всем за участие!»
Рефлексия
Игры и упражнения на командообразование
Транспортное средство
Проявляет уровень «доверия – недоверия» в группе в целом, а также внутренние ощущения доверия каждого отдельного участника к остальным.
Задача
Провести по лабиринту велосипед с ездоком.
Черепашки
Предполагает развитие чувства доверия друг к другу и ответственности друг за друга. Помогает участнику справиться с внутренними сомнениями путем поддержки со стороны окружающих.
Задача
Перебраться из пункта А в пункт Б, используя кочки. Количество кочек: число участников поделенное на 2, +1
Стройка века
Развлекательный конкурс, который позволяет раскрыть внутреннее состояние группы в целом и каждого в отдельности.
Задача
Распилить бревно двуручной пилой с веревочными оттяжками.
Лестница в небо
Направлено на преодоление внутренних страхов – «это невозможно», «я не смогу» в сочетании с выработкой у каждого доверия к коллективу и способности коллектива поддержать каждого. Упражнения для командообразующего тренинга включают вызов — как для каждого, так и для всей группы. Упасть участнику не даст гимнастическая страховка тренера команды.
Задача
Всей командой перебраться по веревочной лестнице. Участники проходят испытание по одному, остальные участники удерживают лестницу за оттяжки.
Вырабатывает навык «приверженности цели», проявляет уровень «доверия – недоверия» в группе в целом, а также внутренние ощущения доверия каждого отдельного участника к остальным участникам.
Задача
Построить башню из выданных материалов. Команды подаются строителю в определенной последовательности (друг за другом), каждый может сказать только одно слово.
Задача
Пройти дистанцию на гигантских лыжах.
Летающая тарелка
Дает возможность каждому участнику внести свою лепту в общие достижения группы, концентрируя внимание как на самом процессе, так и на действиях всех участников.
Задача
Команде необходимо переместить «летающую тарелку» с вертикально стоящей на ней бутылкой с площадки А на площадку В.
Падение на доверие
Коллеги ловят участника, выстроив руки по определенной безопасной схеме. Падающий должен поставить ноги вместе, руки скрестить на груди. Подбородок он прижимает к груди. По возможности, ноги в коленях выпрямлены.
Испытание одно из сложных этапов тренинга и отрабатывает важную командную компетенцию – доверие, участникам во время его прохождения дополнительные, усложняющие условия не выставляются.
Задача
Один из участников команды встает на площадку на расстояние 1,5 метра от земли спиной к команде и падает им на руки.
Рыбалка
Развлекательный конкурс на снятие зажимов и поддержания положительного настроения и динамики. Предполагает тесное общение участников в группе.
Задача
Цель достать предмет из запрещенной области мега-удочкой.
Растяжка
Классическое задание веревочного курса. Помогает преодолеть страх и ощущение невозможности предстоящего, развивает чувство ответственности за ближнего
Задача
Разделившись на пары, перебраться по веревочной растяжке. Участники проходят испытание по одному, остальные участники обеспечивают гимнастическую страховку.
Бурелом
Вырабатывает навык сосредоточенности на процессе, как индивидуальной, так и групповой.
Задача
Перебраться через планки. Ноги участников связаны между собой.
Реконструкция
Направлено на развитие зрительной памяти, внутренней самодисциплины, навыков принятия решений, создания договоренностей и их выполнение. Проводить лучше в теплое время или в помещении.
Задача
Построить фигуру аналогичную образцу. На запоминание модели отведено 10 секунд.
Паутина
Паутина — упражнение веревочного курса. Направлено на раскрытие и применение навыков принятия решений, создания и соблюдения договоренностей, ответственности за окружающих, выявления лидеров.
Задача
Переместиться через паутину, один человек — одна ячейка.
Переправа
Дает возможность проявить лидерские качества, возможность «взять ответственность на себя» за весь процесс, дистанционное управление процессом, с физической нагрузкой и координацией движения.
Задача
Переместиться с одного берега на другой.
Хула-хуп
Используется как разминочное или для поднятия динамики группы в ходе программы. Развивает тактильные ощущения, снимает внутренние психологические зажимы, предполагает развитие прямого общения. Задача может быть усложнена дополнительными условиями.
Задача
Передать обруч по кругу, от первого участника до последнего не размыкая рук. Выполняется на время.
Гусеница
Упражнение гусеница позволяет сосредоточится на своём внутреннем состоянии и ощущениях не выпадая из общего процесса.
Задача
Всей командой пройти лабиринт. У всех кроме лидера завязаны глаза. Командует только лидер.
Баскетбол
Динамичное упражнение, направленное на развитие совместной координации движений, совместную выработку общей стратегии и тактики. Может быть проведено как развлекательное, для поддержания динамики группы, а также для настройки группы на более серьёзные задачи.
Задача
Цель — забросить мяч в кольцо при помощи полотнища.
Бабочка
Испытание направлено на преодоление внутренних страхов – «это невозможно», «я не смогу» в сочетании с ответственностью за личный и общий результат. Программа тренинга на командообразование включает упражнения физически затратные, но при этом не обязательные к выполнению для каждого. По этому нет ограничения по возрасту и физическим возможностям.
Задача
Всей командой перебраться по перекрещенным веревкам по одному, остальные участники обеспечивают гимнастическую страховку.
Узелок на память
Упражнение с логической составляющей. Позволяет развить навык слышать окружающих и быть услышанным.
Задача
Завязать узел идентичный образцу, держась каждому за веревку двумя руками.
Скала
Подразумевает работу в тесном контакте каждого с каждым. Позволят проявить навык донесения информации через несколько человек – «испорченный телефон».
Задача
Расположиться на бревне в определённой последовательности.
Ковёр-самолёт
Упражнение для выравнивания динамики группы и развития чувства сопричастности к происходящему. Позволяет участникам проявить и ощутить «чувство локтя», сплоченность, терпение, умение слушать и слышать друг друга.
Задача
Перебраться с лицевой стороны ковра на изнанку не касаясь земли.
Пневматика
Развлекательное задание. Даёт возможность каждому участнику внести свою лепту в общие достижения группы. Отличная тренировка перед более сложными испытаниями!
Задача
Поразить из пневматической винтовки цель. Стрелок должен находиться в горизонтальном положении, на некотором расстоянии от земли.
Сани
Зимний развлекательный конкурс с логической и физической составляющей, для поднятия общей динамики и положительного настроения. Конкурсы и задания для тимбилдинга на природе включают не только психологические упражнения на сплочение коллектива, но и подобные развлекательные задания.
Задача
Головоломка «Квадрат»
Упражнение для выработки совместной координации процессов в группе.
Задача
Прокатить мячики по лабиринту.
Охота
Конкурс развлекательного характера на меткость, поддерживающее положительную динамику группы. Поднимает командный дух.
Задача
Поразить из мега-рогатки мишени.
Лабиринт
Вскрывает внутренние ресурсы среди участников, проявляя уровень «доверия – недоверия», а также ощущения доверия каждого отдельного участника к остальным участникам. Лабиринт упражнение на командообразование, может длиться продолжительное время, при этом не снижая динамики команды. В тимбилдинге лабиринт применяется редко.
Задача
Провести одного из участников с завязанными глазами по лабиринту. От каждого участника только одно слово — команда.
Болото
Направлено на усиление чувства ответственности за ближнего в ситуации быстрого принятия решения.
Задача
Преодолеть болото используя жерди.
Волшебная палочка
Позволяет раскрыть, отследить и направить различные процессы в группе, придать группе необходимую динамику.
Задача
Опустить палочку на высоту указанную инструктором. Каждый касается палочки постоянно.
Висячий мостик
Упражнение направлено на преодоление внутренних страхов – «это невозможно», «я не смогу» в сочетании с ответственностью за личный и общий результат.
Задача
Пройти по веревочному мостику по одному, остальные участники обеспечивают гимнастическую страховку.
Головоломка «Круг»
Развлекательное упражнение для выработки совместной координации процессов в группе, умения слышать и слушать.
Задача
Прокатить мяч по лабиринту.
Дрезина
Упражнение для работы в тесном контакте для развития внутренней координации группы на уровне ощущений.
Задача
Всей командой пройти трассу на “дрезине”.
Упражнение на полное погружение в процесс достижения результата с концентрацией внимания на самом действии, с персональной ответственностью каждого участника за свой вклад в победу.
Задача
Команде необходимо с помощью «клюшек» извлечь шайбу из цилиндра.
Упражнение на скоординированность группы и концентрацию внимания на самом действии, с персональной ответственностью каждого участника за личный вклад в общий результат, по принципу конвейера.
Задача
Участникам необходимо сделать полный круг вокруг шестов.
Городки
Упражнение на координацию движения каждого участника с поддержкой команды.
Задача
Команде необходимо переложить фигуру с первой площадки на вторую.
Копьё
Задание на достижение результата с концентрацией внимания на самом действии, с персональной ответственностью каждого участника в условиях неопределенности.
Задача
С помощью «копья» лопнуть все шарики в запрещенной области.
Окно
Направлено на раскрытие и применение навыков последовательности в действиях, ответственности за окружающих, ответственности за личные действия в общем процессе, доверия и приглашения к доверию.
Задача
Необходимо пробраться сквозь обруч на определенной высоте.
Экологи
Упражнение позволяет отработать навыки эффективной выработки совместной стратегии группы с концентрацией внимания на самом действии, с персональной ответственностью каждого участника за «свой участок работы».
Задача
С помощью веревок вынести все предметы из запрещенной области наружу.
Балансир
Упражнение для выработки совместной координации процессов в группе в сочетании с ответственностью за личный и общий результат.
Задача
Всей командой разместиться на балансире, удерживая его в равновесии.
24 тимбилдинговых упражнения и игры, которые понравятся вашей команде
Думаете, ваша команда слишком неуправляема для пары игр? НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Даже самую шумную команду можно укротить правильными действиями.
5 Тактика пейнтбола, чтобы выиграть следующий…
Включите JavaScript
5 Тактика пейнтбола, чтобы выиграть следующий сеанс тимбилдинга
Упражнения и игры по тимбилдингу идеально подходят для бизнеса, поскольку они поощряют общение, сотрудничество и творчество. И эти действия не только помогут повысить продуктивность команды, но и подарят сотрудникам столь необходимый смех.
Так что соберите свою команду, чтобы весело провести время в коллективе — возможно, это то, что нужно каждому, чтобы поднять свою работу на новый уровень. Давайте начнем!
Что такое тимбилдинг?
Упражнение по сплочению коллектива — это совместная деятельность, которая поощряет командную работу и общение.
Это может помочь укрепить доверие и отношения между каждым членом команды, а также улучшить навыки решения проблем.
Обычные упражнения включают задачи по решению проблем, падение доверия и веревочные курсы.
- ПОДРОБНЕЕ: Тимбилдинг или Бойцовский клуб – решать вам!
Почему стоит играть Командообразующие упражнения для работы
Командообразующие упражнения для работы приносят пользу всем участникам. Вот пять преимуществ командообразующих игр и упражнений на работе:
- Улучшает навыки общения в команде. Упражнения по построению команды облегчают общение и поощряют сотрудничество. Это может быть только полезно для общей производительности команды.
- Делает рабочее место веселее. Командообразующие упражнения повышают моральный дух и делают работу более приятной. Представьте, насколько более мотивированной станет ваша команда, если им будет весело.
- Сотрудники знакомятся друг с другом.
Это помогает сотрудникам узнать о сильных и слабых сторонах друг друга. Эти знания можно использовать на рабочем месте для более эффективного распределения задач. - Способствует творческому мышлению. Командообразующие мероприятия заставляют команды мыслить нестандартно. Это может создавать инновационные решения проблем на рабочем месте и помогает развивать навыки решения проблем.
- Повышение корпоративной культуры. Это помогает создать чувство товарищества и доверия между членами команды. Это, в свою очередь, может вызвать лояльность и приверженность компании.
Это помогает сотрудникам узнать о сильных и слабых сторонах друг друга. Эти знания можно использовать на рабочем месте для более эффективного распределения задач.
- ПОДРОБНЕЕ: «Работаем лучше вместе» содержит столь необходимое обновление для тимбилдинга
Занятия по тимбилдингу ваша команда вместе для веселого тимбилдинга!
Вот некоторые из наших любимых занятий по сплочению коллектива, чтобы дать волю творчеству:
1. Человеческий узел
Человеческий узел — это увлекательная командная игра, в которой участников просят соединить руки и кисти, чтобы сформировать морской узел.
Цель состоит в том, чтобы группа распутала себя, не разрывая связи между своими руками и кистями. Это упражнение поощряет решение проблем, общение и командную работу.
2. Падение доверия
Падение доверия — хорошее упражнение для сплочения команды, потому что оно укрепляет доверие внутри команды. Это также помогает людям привыкнуть доверять другим, что может быть полезно в будущих рабочих отношениях.
3. «Передай мяч»
«Передай мяч» — это хорошее командное упражнение или игра, поскольку она способствует общению и сотрудничеству. Игроки должны работать вместе, чтобы передавать мяч по площадке и набирать очки. Эта игра может быть адаптирована для любого количества игроков, что делает ее идеальной для любого размера группы.
4. Гонка на трех этапах
Гонка на трех этапах — это хорошая командная игра, поскольку для достижения успеха в ней требуется сотрудничество и общение. Команды должны работать вместе, чтобы убедиться, что все находятся на одной волне, а затем использовать свою скорость и ловкость, чтобы пересечь финишную черту первыми.
5. Саймон Сэйс
Саймон Сэйс — это хорошее упражнение для сплочения команды, поскольку оно поощряет общение. Игроки должны внимательно слушать инструкции, чтобы правильно следовать игре, а также должны работать вместе, чтобы достичь желаемого результата.
6. Лопнуть шар
Лопнуть шар — отличное упражнение для сплочения команды, поскольку оно требует общения и сотрудничества. Игроки работают вместе, чтобы лопнуть воздушные шары, и команда, которая лопнет больше воздушных шаров за наименьшее время, побеждает.
- ПОДРОБНЕЕ: Виртуальные командные мероприятия Идеи для тимбилдинга
7. Steal the Bacon
Steal the Bacon — это командное упражнение, в котором участники должны работать вместе, чтобы украсть кусок бекона у назначенного человек, не будучи пойманным. Упражнение помогает улучшить навыки общения и работы в команде.
8. Игра «Виффлбол»
Игра «Виффлбол» может стать веселым упражнением для сплочения команды.
Это может помочь растопить лед, помочь людям лучше узнать друг друга и поощрить командную работу и общение, чтобы повысить шансы на успешный результат.
9. Эстафета на мешках с картошкой
Эстафета на мешках с картошкой — это командное упражнение, в котором команды соревнуются в гонке, прыгая в мешке с картошкой. Упражнение поощряет командную работу и общение, так как участники должны работать вместе, чтобы пересечь финишную черту и выиграть гонку.
10. Гонка с яйцом и ложкой
Гонка с яйцом и ложкой — это командное упражнение, в котором участники должны пересечь финишную черту, неся яйцо на ложке. Учения поощряют командную работу и сотрудничество, а также стратегическое планирование.
11. 4-Square
4-Square — это игра, в которой игроки делятся на команды и должны работать вместе, чтобы завоевать ряд квадратов.
В эту игру можно играть как в помещении, так и на открытом воздухе, и ею могут наслаждаться люди всех возрастов.
12.
Красный свет, зеленый светВ тимбилдинге «Красный свет, зеленый свет» участники делятся на две команды. Одной команде дается зеленый свет, а противоположной команде — красный. Цель игры состоит в том, чтобы перемещаться по игровому полю из одного конца в другой.
Команда с зеленым сигналом может свободно двигаться, а команда с красным сигналом должна остановиться и дождаться зеленого сигнала. Если кто-то из команды на красный свет выходит перед зеленым светом, этот человек выбывает из игры. Игра продолжается до тех пор, пока не выйдут все игроки из команды красных фонарей или не останется только один игрок из всей команды на зеленой стороне.
13. Игра «Плавание с акулами и пескарями»
Игра «Плавание с акулами и пескарями» — это командное упражнение, в котором люди делятся на команды акул и пескарей. Акулы пытаются поймать пескарей, а пескари стараются не попасться. Эта игра учит командной работе и сотрудничеству, а также быстрому мышлению.
- ПОДРОБНЕЕ: Устали от одних и тех же упражнений по построению команды? Вместо этого попробуйте квест-игру
Другие популярные упражнения для членов команды
Командообразующая игра или упражнение — идеальный способ сплотить вашу команду.
Вот несколько популярных командных упражнений, которые можно использовать для поощрения творчества, сотрудничества и общения:
14. Мозговой штурм
Отличный способ провести мозговой штурм идей и найти творческие решения — использовать сеанс мозгового штурма. В этом упражнении участникам предлагается мыслить нестандартно и выдвигать идеи, не подвергаясь осуждению или критике.
15. Перетасовка телефонных столбов
Перетасовка телефонных столбов Командообразующее упражнение, в котором игроки должны работать вместе, чтобы переместить большой объект, например телефонный столб, по комнате или по полю.
16. Рисование с завязанными глазами
Рисование с завязанными глазами — это веселое командное упражнение, в котором участники рисуют объект с завязанными глазами. Цель игры — создать коллективный рисунок с помощью своих товарищей по команде. Это упражнение поощряет сотрудничество и общение, поскольку члены команды дают устные инструкции игроку с завязанными глазами.
- ПОДРОБНЕЕ: Веселые каникулы до конца года, чтобы помочь с созданием команды в вашем бизнесе
17. Мистер/Миссис/Мисс Конгениальность
Командообразующее упражнение «Конгениальность» — это игра, в которой участники голосуют за самого дружелюбного, полезного и поддерживающего члена своей команды. Это упражнение помогает укрепить доверие и дух товарищества в группе, а также способствует хорошему общению.
18. 20 вопросов
Эта командная игра — отличный способ заставить людей говорить, смеяться и взаимодействовать друг с другом. В игре «20 вопросов» один человек о чем-то думает, а другие игроки должны задать до 20 вопросов, чтобы попытаться угадать, что это такое. Эта игра поощряет творческое мышление, общение и решение проблем.
19. Групповая головоломка
Групповая головоломка — отличный способ заставить людей работать вместе над решением проблемы. В этом упражнении участники делятся на команды и должны работать вместе, чтобы собрать головоломку как можно быстрее.
Эта игра поощряет сотрудничество, общение, творчество и решение проблем.
20. Шарады
Шарады — это забавная игра, в которой нужно угадывать и действовать. В этом упражнении один человек воспроизводит фразу или слово, не говоря ни слова, в то время как другие игроки должны угадать, что это такое.
21. Конструкторы идей
Конструкторы идей — это командная игра, в которой участники должны придумывать творческие идеи, не подвергаясь осуждению или критике. В этом упражнении каждому члену команды даются «кирпичики», такие как слова, изображения, звуки и цвета, которые он может использовать для построения своей идеи.
22. Следи за своими шагами
В этой тимбилдинговой игре участникам завязывают глаза, и они должны полагаться на других членов своей команды, которые проведут их через полосу препятствий. Это упражнение способствует доверию, общению и сотрудничеству.
23. «Найди общую нить»
«Найди общую нить» — это командная игра, в которой участники должны найти общие нити между не связанными между собой объектами.
Это упражнение поощряет творческое мышление, решение проблем и общение.
24. Scavenger Hunt
Наконец, Scavenger hunt — это веселое командное упражнение, в котором участники должны искать предметы или выполнять задания как можно быстрее. Эта игра поощряет решение проблем, общение и сотрудничество.
- ПОДРОБНЕЕ: Командообразующие упражнения или бойцовский клуб – решать вам!
Какие виды деятельности способствуют совместной работе?
Одно из веселых занятий по сплочению команды, которое поощряет командную работу, — это охота за мусором. В этом упражнении участники делятся на команды и получают список предметов, которые нужно найти.
Побеждает та команда, которая найдет больше предметов. Это увлекательное и сложное задание поощряет командную работу, потому что участники должны работать вместе, чтобы найти элементы в списке.
- ПОДРОБНЕЕ: Экстремальный тимбилдинг заставляет сотрудников пережить авиакатастрофу?
Что такое лучший тимбилдинг?
Лучшее занятие по сплочению команды — это то, которое позволяет сотрудничать и общаться.
Сессия по построению команды также должна доставлять удовольствие и позволять членам команды лучше узнать друг друга.
Некоторые популярные мероприятия по сплочению команды включают охоту за мусором, падение доверия и веревочные курсы.
Изображение: Envato Elements 2 комментария ▼
10 тимбилдингов, которые понравятся вашим коллегам
Что происходит, когда вы слышите фразу «тимбилдинги»?
Если вы похожи на многих сотрудников по всей стране, вы можете вздрогнуть. Традиционные командные игры могут быть удачными или неудачными. ваша организация — и пришло время, чтобы они стали лучше освещаться в прессе. Ключ в том, чтобы быть вдумчивым и преднамеренным при создании духа товарищества. Вот как.
Почему так важно сплочение команды?
На первый взгляд упражнения по построению команды могут показаться глупой или детской частью адаптации, но они служат основной цели, и доказано, что они оказывают измеримое положительное влияние на командную работу.
Как и любая классная игра, тимбилдинг для взрослых направлен на то, чтобы рассказать команде о своих коллегах или их ролях, а также помочь создать атмосферу психологической безопасности — важнейший компонент командного творчества и инноваций.
Хорошие тимбилдинговые игры помогут сотрудникам узнать о характере друг друга, стилях общения, навыках решения проблем и многом другом. Это межличностное знание ведет к укреплению команды, что дает ряд преимуществ для всей компании, в том числе:
- Лучшее принятие решений
- Более четкое понимание командного видения и корпоративной культуры
- Более тесная связь и вовлеченность сотрудников
- Более творческое мышление членов команды (даже в удаленной или гибридной рабочей среде)
- Более высокая удовлетворенность работой
Когда коллеги понимают друг друга, они могут лучше сотрудничать в сложных проектах или поддерживать друг друга в профессиональных стремлениях.
Связано: 25 ледоколов для виртуальных встреч
10 тимбилдинговых мероприятий, за которые ваша команда будет благодарна
Независимо от того, работаете ли вы удаленно или лично, у нас есть идеи для тимбилдинговых мероприятий, которые будут способствовать налаживанию связей на рабочем месте.
1. Рисование вслепую
Ограничение по времени: 10–15 минут
Размер команды: группы по два человека
бумага и карандаш. Каждая пара садится спиной к спине, одна держит картинку, а другая держит бумагу и карандаш. Товарищ по команде с рисунком должен описать его, не раскрывая, что это за изображение, пока товарищ по команде с карандашом рисует его. Это занятие — забавное упражнение в общении, результатом которого могут стать забавные произведения искусства.
Вы также можете выполнять это действие удаленно. Во время видеозвонка разделите сотрудников на пары и отправьте фотографию по электронной почте товарищу по команде, который будет описывать изображение своему партнеру. Выполните те же действия, чтобы проверить, смогут ли они точно описать картинку перед собой.
2. Охота за мусором
Ограничение по времени: 15-20 минут
Размер команды: Любой
Дайте вашей команде список вещей, которые им нужно найти в офисе. Это могут быть физические объекты (фото собаки на столе сотрудника) или офисные мелочи (дата основания компании).
Поиск вашей команды должен провести их по офису и потребовать от них поговорить с разными отделами. Поиски мусора особенно хороши для новых команд, так как они помогают всем узнать больше о компании и планировке офиса в одной простой игре.
Если ваша команда работает удаленно, установите таймер и пусть они бегают по дому в поисках предметов, которыми можно поделиться с командой. Это поощряет творчество и помогает членам команды заглянуть в жизнь своих коллег.
3. Как меня зовут
Ограничение по времени: 15 минут
Размер команды: 20 или меньше
Попросите свою команду сесть в круг и назвать свои имена. Затем бросьте одному члену команды теннисный мяч и попросите его бросить мяч кому-то другому — предварительно назвав свое имя. По ходу игры добавляйте новые правила, например «Не бросайте мяч одному и тому же человеку дважды» или «Бросьте мяч тому, у кого такой же первый инициал, как у вас». Это заставляет команду запоминать имена друг друга и (надеюсь) предотвратит неловкую путаницу в именах в офисе.
Это сложно сделать во время видеозвонка, но возможно. Скажите кому-нибудь, что вы «передаете ему мяч», и добавьте нефизические правила, такие как «Вы не можете произносить название компании» или «Выберите кого-то, кто не входит в вашу команду».
4. Карта группы
Ограничение по времени: 20-30 минут
Размер группы: 20 или менее
Эта игра — отличный вариант, если вы работаете с международной командой (удаленно или лично на конференции) . Разместите на доске большую карту мира и попросите каждого члена команды «поместить» себя с помощью канцелярской кнопки или «X» на карте. Затем попросите члена команды рассказать об одной важной для него ценности, которую он усвоил в своем родном городе или стране. Это занятие по сплочению команды вдохновит на разговор о личной жизни членов команды (кто не любит говорить о других странах?), чтобы растопить лед и узнать, что мотивирует каждого.
Чтобы выполнить это задание виртуально, используйте шаблон карты мира MURAL и прикрепите булавку или стикер в том месте, где вы находитесь на карте.
5. Вопросы о дженге
Ограничение по времени: 20-30 минут
Размер команды: любой
Многие из нас знакомы с дженгой, но это упражнение по построению команды поднимает игру на новый уровень. Разделите вашу команду на группы (не более восьми на команду — вам может понадобиться больше наборов дженга, если вы тренируете большую группу) и дайте каждой группе набор дженга. В каждом наборе должны быть вопросы, написанные на фигурах. Когда член команды удаляет кусок, он отвечает на вопрос. Эта игра поможет вашей команде узнать больше друг о друге веселым и уникальным способом.
В качестве удаленной альтернативы пусть один человек настроит игру Дженга и потянет кусочки от имени других. Члены команды могут выбрать, какую деталь они хотят, чтобы этот человек вытащил, и соответствующим образом ответить на вопрос.
6. Точность карандаша
Ограничение по времени: 20 минут
Размер команды: группы по два человека
Это упражнение является социально дистанцированным родственником «человеческого узла» и подобных игр, требующих совместной работы вашей команды.
Обвяжите две длинные нити вокруг ластика на конце карандаша, а затем обвяжите концы этих ниток вокруг талий двух членов команды. Затем у каждой пары есть 20 минут, чтобы опустить карандаш в бутылку с водой, стоя спиной к спине и удерживая веревку натянутой. Члены команды должны будут практиковать коммуникативные навыки и работать в команде, чтобы достичь своих целей.
7. Сосчитайте до 20
Ограничение по времени: 10 минут
Размер команды: 20-50
Цель этой командной игры состоит в том, чтобы сосчитать от одного до 20, при этом каждый участник должен произносить по одному числу за раз. Особого порядка следования нет, и любой может начать счет, но если два человека говорят одновременно, все начинают сначала. Это упражнение заставляет вашу команду уделять пристальное внимание групповой динамике и общаться на лету, чтобы завершить подсчет.
8. Обмен достижениями
Ограничение по времени: 30 минут
Размер команды: 20 человек или менее
В то время как классические игры про ледокол предполагают обмен «одним крутым фактом» или «двумя правдами и ложью», может быть отличным способом начать разговор, обмен достижениями делает еще один шаг вперед, предоставляя возможности для более глубоких связей.
Разбейте свою команду на небольшие группы (не более пяти человек в группе) и дайте каждому время поделиться своим самым большим достижением — профессиональным или нет. Это, скорее всего, заставит говорить больше людей, и это расскажет вашей команде о ценностях, навыках и многом другом их коллег. (Кроме того, делиться своими выигрышами — это весело.)
9. Командная головоломка
Ограничение по времени: 20 минут
Размер команды: любой
Мероприятия по созданию команды для работы могут быть межведомственными, но они также должны поощрять сотрудничество с другими отделами. Для этого упражнения начните с разделения комнаты на группы по 2–4 человека. Дайте каждой группе мозаику и скажите им, что у них есть 20 минут, чтобы собрать ее. Во время работы ваши команды заметят, что некоторые части их игры отсутствуют — или, скорее, части заменены головоломкой другой команды. Сотрудники должны работать со своими товарищами по команде и противоположными командами, чтобы получить то, что им нужно.
10. Мероприятия за пределами кампуса
Ограничение по времени: Варьируется
Размер команды: Любой
Наконец, есть отличный способ создать командный дух товарищества — пригласить всех на вечеринку после рабочего дня. Выберите свое любимое веселое групповое занятие: квест-комнату, импровизированное шоу, очную спортивную лигу, вечер караоке, что угодно. Пока ваша команда веселится и общается, вы делаете что-то правильно — и вы на пути к одной успешной команде.
Также существует множество удаленных мероприятий — виртуальные квест-комнаты, тематические коктейльные вечера и викторины — все это предлагает товарищам по команде возможности для общения за пределами рабочего места.
Улучшите сплочение команды с помощью MURAL
Когда вы находите время для общения, вы улучшаете совместную работу, повышаете креативность и быстрее внедряете инновации.
Если ваша команда является гибридной или удаленной, вам может быть трудно найти возможности для сближения товарищей по команде.
К счастью, MURAL предлагает цифровые пространства для совместной работы, где вы и ваша команда можете создавать возможности для знакомства друг с другом. Начните сегодня с плана Free Forever и пригласите неограниченное количество участников, чтобы вся ваша команда могла участвовать.
Не можете решить?
Мы обеспечим вас нашим генератором ледокола.
Создать ледокол
…Нажмите кнопку, чтобы создать ледокол
Копировать
Какой день в вашей жизни вы хотели бы пережить заново?
Опиши себя тремя словами.
О работе, о которой вы мечтали в детстве?
Если бы вы могли быть персонажем любого фильма, то каким персонажем и каким фильмом это был бы?
Какие три предмета вы бы взяли с собой на необитаемый остров?
Как бы вы назвали свою биографию?
Джин исполняет одно желание; чего ты желаешь?
Какой самый лучший концерт или фестиваль, на котором вы когда-либо были?
Если бы вы могли составить офисное правило, которому все должны были следовать в течение дня, что бы это было?
Если бы вы изобрели вкус мороженого, из каких ингредиентов он бы состоял и как бы он назывался?
Каким был ваш последний запой на Netflix (или другой потоковой платформе)?
Какие две компании вы хотели бы спонсировать?
Какие ваши любимые хлопья для завтрака?
Если бы вы могли добавить праздник в календарь, что бы это было и когда?
Если бы вы могли организовать командный выезд, где бы это было?
Кто больше всего повлиял на вашу трудовую этику?
Если бы вы могли поменяться с кем-нибудь ролями на один день, кто бы это был?
Если бы вы были музыкальным жанром, то каким?
У какого фильма лучший саундтрек?
Какая у тебя любимая песня для караоке?
Если бы вы могли назвать группу, как бы она называлась?
К какой группе ты бы присоединился? И какова была бы ваша роль?
С каким художником или музыкантом вы хотели бы встретиться?
Какая песня вызывает воспоминания детства?
Вы бы предпочли провести выходные в тропическом раю или в снежной гавани?
Что бы вы предпочли — плавание или «жизнь в фургоне» в кругосветном путешествии?
Вы бы предпочли говорить на 10 языках или играть на 10 инструментах?
Вы предпочитаете читать только конец каждой книги или всегда забывать конец истории?
Вы бы предпочли медленный интернет или всегда забывали свои пароли?
Вы бы предпочли, чтобы каждый светофор горел зеленым или чтобы всегда было лучшее место для парковки?
Вы бы предпочли быть китом или львом?
Вы бы предпочли бесплатные билеты на самолет или бесплатное проживание до конца жизни?
Вы бы предпочли управлять временем или летать?
Вы предпочитаете всегда приходить на два часа раньше или на 20 минут позже?
Почему мы создаем искусство?
Где вы черпаете вдохновение?
Если бы вы могли пригласить любого человека в мире, исторического или современного, кто бы был тремя гостями за вашим обеденным столом?
Кто ваш любимый попутчик или группа?
Какая ваша любимая сцена из фильма?
Когда вы в последний раз пробовали что-то впервые?
Когда вы чувствуете себя наиболее смелым?
Что бы вы сделали, если бы знали, что не можете потерпеть неудачу?
Какой твой любимый праздник?
Какие три вещи вы бы сделали, если бы стали невидимыми?
Какой совет вы бы дали себе 16-летнему?
Какой предмет вы бы хотели, чтобы преподавали в каждой школе?
В чем твоя суперсила?
Какой твой любимый лайфхак для путешествий?
Чем вы больше всего гордитесь?
Какая ваша любимая история о путешествиях?
Какое твое любимое время года?
Как зовут твоего диджея?
Самый недооцененный город, который вы когда-либо посещали?
Самый лучший отзыв, который вы когда-либо получали?
Самая лучшая шутка, в которой вы участвовали или планировали?
Какой опыт путешествия, города или страны произвел на вас наибольшее впечатление?
Каковы три главных пункта в вашем списке дел?
Какие три ценности в дружбе вы цените больше всего?
Расскажите нам свой любимый анекдот.