Вильгельм райх мышечный панцирь: Мышечный панцирь по Вильгельму Райху | Ommir.ru

Семь сегментов мышечного панциря (по В. Райху)

Австрийский психоаналитик Вильгельм Райх, утверждает, что у человеческого характера имеется набор защит. Мышцы блокируют три таких эмоциональных состояния как гнев, тревожность и сексуальное возбуждение. Можно сказать, что психологический панцирь и мышечный это одно и то же. Мышечные зажимы позволяет человеку не испытывать сильных эмоций, так как хроническое напряжение, блокируя потоки энергии, лежащих в основе ярких эмоций, искажает и ограничивает выражение чувств. Проблема в том, что заблокированные таким образом эмоции не могут полностью проявиться. Мышечные зажимы могут исказить и разрушать естественные чувства, к примеру, подавляя сексуальные чувства, мешают испытать оргазм (начало половой жизни, последствия ее отсутствия у мужчин и женщин). Освободиться от блока эмоций можно в том случае, если она проявиться ярко и глубоко.

Психологический панцирь состоит из семи сегментов, которые представляют собой мышцы и органы определенных функций.

Большинство сегментов панциря распределяются в области шеи, глаз, рта, груди, диафрагмы, живота и таза.

Семь сегментов мышечного панциря (по В. Райху):

1. Глаза: признаки блока будут выражаться в хроническом напряжении в области глаз, в «стеклянном», «невидящем» взгляде, либо наоборот — во все контролирующем, навязчивом и придирчивом.
2. Рот: постоянно стиснутые зубы — признак блока в этой области.
3. Горло: ощущение «комка», охриплость, осиплость, пропадение голоса.
4. Грудь: сдержанное и напряженное дыхание не дает возможности чувствам протечь.
5. Область диафрагмы: область разделения «верха» и «низа», «социальности» и «природности» Человека, чувственности и способности выразить эту чувственность в движении и действии.
6. Талия (живот): хронически напряженный, «мертвый» живот лишает Человека жизни и в прямом, и в переносном смысле.

7. Пах: зона проживания очень сильных чувств, связанных с сексуальностью, и здесь страстное желание сексуального удовлетворения натыкается на такие чувства как стыд и срам, вина, обида, стремление быть «всегда на высоте». Паховая зона просто не может быть свободной от блока у «нормального» воспитанного человека.

Через раскрепощение тела человек обретает свободу от мышечного напряжения, а это восстанавливает свободную циркуляцию жизненной энергии, что ведет к глубинным личностным изменениям. Зрелый человек в состоянии как контролировать выражение своих чувств, так и отключать самоконтроль, отдаваясь спонтанности. Он имеет доступ в равной степени и к неприятным чувствам страха, боли, злости или отчаяния, и к приносящим удовольствие сексуальным переживаниям, к чувству радости, любви.

Вегетотерапия Райха — что такое вегетативная терапия, техники, мышечный панцырь

Что из себя являет человек? Согласно науке, человек — это всего лишь существо, некий живой организм, наделенный разумом, способностью думать и анализировать. Однако если копнуть глубже, то каждый из нас, помимо элементарного мышления, обладает чем-то большим, а именно — чувствами, эмоциями, желаниями и привычками.

Все эти составляющие заключены в биологическую оболочку — тело, и вместе представляют собой единый и неповторимый организм.

При этом тело способно рассказать о человеке в разы больше, чем он сам. Причиной тому тот факт, что сознание и подсознание человека в 90% выражаются именно языком тела. На этом заключении и основана Вегетотерапия Райха, но обо всем по порядку.

Личность Вильгельма Райха

Перенесемся в двадцатые годы ХХ века, где господствует учение Фрейда. В клинике в Вене в это время работает его ученик по имени Вильгельм Райх, который собирается в ближайшем будущем явить свету новую теорию и продвигать ее как отдельное учение.

Райх родился 24 марта 1897 года. Ему довелось побывать на линии фронта в ходе Первой мировой войны, вернуться, выучиться на психоаналитика и в итоге стать ассистентом самого Фрейда. В студенческие годы Райх был самым настоящим бунтарем и усиленно увлекался марксистскими идеями, поскольку они соответствовали его характеру. Зачастую этот самый характер становился причиной ссор с учителем — по мнению Райха, теории Фрейда были незавершенными и несамодостаточными, а потому он пытался своими силами доработать их.

Юный психоаналитик сумел заметить, что люди, которые в детстве столкнулись с психотравмами, обладают похожим строением тела, характером и психодинамикой. Найденная взаимосвязь заставила Вильгельма Райха проводить исследования в данном направлении, в ходе которых выяснилось, что реакцией на стрессовую ситуацию у большинства людей является мышечное напряжение.

Важно: Длительное воздействие превращает напряжение в хроническое и оказывает влияние на развитие неправильной осанки. Вместе эти напряжения образуют так называемый «мышечный панцирь», который физически отображает психическое состояние человека.

Он начинает отступать от постулатов Фрейда и приходит к выводу, что тело и психику нужно рассматривать вкупе, а не по отдельности, поскольку они тесно взаимосвязаны. Эту связь Райх назвал вегетативной.

Что такое вегетативная терапия?

По мнению Райха, на здоровье человеческого организма в целом оказывает влияние наличия препятствий в виде мышечных зажимов, не позволяющие энергии свободно «плыть» по телу. Если эмоция закрывается внутри организма психикой, в теле создается ее физический аналог — некий застой энергии.

Важно: Как правило, мышечные зажимы появляются при блокировании одной из трех основных эмоций: гнев/злость/ненависть, тревога/страх и сексуальное возбуждение. Только предоставив им физический свободный выход, можно поправить психику.

 

На основе этих умозаключений Райх создал новую вегетотерапию. С ее помощью пациенты могут научиться восстанавливать свободное течение энергии по телу посредством воздействия непосредственно на сами мышечные зажимы и области их распространения.

Дабы помочь с правильным воплощением терапии, Райх создает спец.методику дыхания. «Мышечный панцирь» условно делится на семь частей:

• глаза,
• рот,
• шея,
• диафрагма,
• грудь,
• живот,
• таз.

В рамках вегетотерапии над этими сегментами производится работа в виде массажных действий. Важно, чтобы во время вегетотерапии осуществлялась совместная работа специалиста и человека с «мышечным панцирем». Пациенту необходимо прочувствовать, как именно реагирует его тело на скрытые эмоции и желания, осознать имеющуюся связь между моральным и физическим состоянием и упорно вести работу над собой по освобождению эмоций, которые были заблокированы сознанием.

К сожалению, вегетотерапия Райха не воспринимается наукой, как нечто серьезное. В свое время Райху пришлось бежать в Данию, затем в Норвегию, позднее в Швейцарию. В результате, ему удалось перебраться в Америку, но поддержки он там так и не сыскал. Создав собственный Институт вегетативной энергии, он продолжает работу над изучением созданной теории и применением ее на практике.

Итогом его работ стала система, способная аккумулировать вегетативную энергию, а также позволяющая высвободить ее посредством сексуального удовлетворения. Все эти новшества не вызвали доверия у властей, а потому Райх попал в заключение, где и умер в возрасте 60 лет, так и не отказавшись от своих идей. Его вегетотерапия стала основой для развития психоанализа в новом направлении и для создания телесно-ориентированной психотерапии. Он по праву считается её отцом — основателем.

 

«Мышечный панцирь», мышечный зажим — что это?

 

Мышечный зажим, как было описано выше, — это постоянное нахождение мышцы в состоянии напряжения. Такой синдром может стать причиной больших и тяжело решаемых проблем со здоровьем. Чем больше их образовалось в теле, тем оно слабее, тем быстрее устает и тем хуже себя чувствует. 

Важно: Стоит понимать, что не всякое напряжение в области мышц является зажимом. Обычное сокращение появляется согласно потребностям организма и прекращается тогда, когда необходимо. Мышечный зажим длится свыше положенного времени и не решается сознательным расслаблением.

Считается, что спазмы и зажимы, с которыми все чаще и чаще сталкиваются специалисты, работающие в данной сфере, — это спазмы «первой степени запущенности».

То есть мозг отдает не совсем корректные команды для управления участком, схваченного спазмом, однако мышцы и нервные окончания работают адекватно и спазмы не сопровождаются значительными изменениями мышечной ткани. В таких ситуациях достаточно качественного психологического сеанса, который позволит расставить все по своим местам.

Существует также и «вторая степень запущенности». В ее рамках нарушается иннервация затронутого участка, и атрофируются мышечные волокна. Психологи в таком случае беспомощны и бесполезны, а потому стоит обращаться к врачам.

Семь сегментов мышечного панциря

Как было отмечено ранее, основные зажимы приходятся на семь основных областей человеческого тела: глаза/голова, рот, шея/горло, грудь, диафрагма, живот и таз. Броня этих сегментов может запросто привести к нарушению дыхания, плохому кровообращению, ограничению подвижности и спазмам. Рассмотрим каждый сегмент поподробнее, и начнем с самой интимной области.

1. Таз.

Напряжение мышц в тазовой области появляется при подавлении возбуждения и удовольствия. Именно тут накапливаются обиды по отношению к собственному «я», запреты на чувства и пр.

Полезный совет: Зажимы не появляются просто так – у них тоже есть цель и задача. Они выполняют роль некоего щита от страхов, недовольства происходящим и несправедливости. Только преодолев скованность в мышечной части и вернув себе безрассудность в плане свободного выражения эмоций, можно заново ощутить свое тело.

Зажимы в интимной области массируются руками в позе лежа на спине. Все мышцы в области таза и их зажимы отвечают за половое возбуждение и подавление оного как такового. После массажа можно махать ногами, лежа на полу и сопровождать удары криками.

2. Живот.

Живот помимо спазмов из-за болезней внутренних органов может иметь напряжение, вызванное страхом нападения и подавленными злостью и неприязнью.

3. Диафрагма.

Речь идет об области, задействованной в осуществлении дыхания. Если человеку страшно или он находится в состоянии гнева, диафрагма сокращается и находится в напряжении, когда страх становится постоянным. Это создает проблемы при поступлении воздуха в легкие и провоцирует боязнь и тревогу. К тому же, такое напряжение нарушает приток крови.

4. Грудная клетка.

Что есть основа жизни, как не дыхание? Более того, на нем основано и выражение эмоций. Если в теле нет напряжений и негатива, оно движется вместе с дыханием, но если необходимо проконтролировать свои эмоции и укротить их, приходится следить за дыханием.

Сигналом, оповещающим о напряжении в этой области, является изменение ритма дыхания: грудная клетка становится зажатой и не двигается. Подтекстом такой реакции организма является ощущение страха. Выпяченная грудь означает, что к человеку нежелательно даже подходить. Некоторые никогда не расправляют грудь полностью, что сигнализирует о подавленности и о нехватке чего-либо.

Исправить ситуацию можно, научившись правильно дышать. Для раскрепощения мышц нужно поработать над нанесением ударов и разрыванием руками предмета. Можно использовать подушку. Главное, при этом, ярко представлять жизненные ситуации, в которых сдерживался гнев, смех или страсть помимо вашей воли.

5. Шея/горло.

В данном сегменте человек хранит свою защиту от неприятной информации. Как правило, этот зажим вызывается чувствами, считаемые человеком неуместными.

Важно: Учитывая, что сегмент связан с влияющими на извлечение звука мышцами, он может сделать повлиять на голос, который может приобрести хрипотцу и монотонность или наоборот, стать чересчур высоким без полутонов и звучать напряженно.

Как правило, сжатие челюстей не дает голосу раскрыться, сигнализируя о стремлении человека всячески оградить себя от внешнего мира, о страхе подпустить кого-либо в свою зону комфорта. Подавленное желание укусить также становится причиной зажима. На деле такое желание означает сдерживание гневных порывов.

6. Рот.

Основной человеческий способ общения — рот. Напряжение в данном сегменте появляется в случае, когда человек не позволяет себе выражать словами свое ощущение происходящего, накапливая обиды и ненависть. Такой зажим напоминает сдержанную улыбку, почти ухмылку.

Для снятия напряжения нужно «покривляться» перед зеркалом, плакать, реветь, гримасничать, вплоть до имитации рвоты.

7. Глаза.

Считается, что глаза — зеркало души. Райх считал, что они также отражают психологическое состояние. Выражение глаз может отразить состояние взаимоотношений в его семье и не только. Люди, которые не понаслышке знают о хроническом стрессе, зачастую страдают напряжением в области глаз. Если его проигнорировать, оно может перейти на лоб, голову и шею. Причиной ему Райх называл подавление плача, попытку спрятать страх и гнев, а также желание спрятаться.

Чтобы снять напряжение, необходимо устроиться поудобнее и расслабиться. Затем выбрать любую точку напротив себя и сфокусироваться на ней, после чего расширить глаза, словно эта точка вас испугала. Не забывайте при этом дышать.

Наконец, делайте круговые движения глазами и движения глазами влево-вправо по несколько раз.

Техники вегетотерапии для роспуска «мышечного панциря»

Вильгельм Райх утверждал, что для достижения должного результата между клиентом и непосредственно профессионалом в данной области, в обязательном порядке должен быть установлен глубокий и доверительный контакт. Это объясняется тем, что при расслаблении зажатого в хроническом режиме участка организма человек получает доступ к спрятанному нежелательному воспоминанию или переживанию. В такой момент важно не испугаться своих ощущений, а принять их как должные.

Упражнения Райха распускают «мышечный панцирь» при помощи двух вещей, а именно:

• воздействия на напряжённую мышцу;
• осознанного переживания скрытой эмоции.

Также Райх считал, что заставить энергию свободно течь по телу можно посредством техники глубокого дыхания, ведь вся вегетотерапия крутится вокруг проблемы беспрепятственного прохода энергии по всему телу и проблемы правильно поставленного дыхания.

Когда необходимая энергия накопилась, она сможет самостоятельно через все зажимы и блокировки проложить себе путь. Таким образом, Райх сочетал упражнения на основе дыхания с массажными, усиливая терапевтические усилия.

По мнению Райха, каждый человек дышит слегка — не до конца, и должен дышать полной грудью. Чтобы достичь результатов, нужно следовать упражнению Райха:

1. Для начала нужно лечь на спину;
2. Руки кладутся на живот так, чтобы мизинцы находились выше пупка;
3. Затем совершается вдох и выдох;
4. На протяжении вдохов руками нужно надавливать на живот.

Важно: «Мышечный панцирь» после данных упражнений распустится, а человек обучится полезному брюшному дыханию, которое откроется после избавления от «мышечного панциря».

Возвращаясь к вопросу техник вегетотерапии Райха, стоит вспомнить, что цель данной науки заключается в разрушении «мышечного панциря» и улучшении функционирования человеческого организма. Она должна разрешить психологическую проблему, с которой клиент в принципе обратился к терапевту.

Телесно-ориентированный психотерапевт всегда обратит внимание на наличие проблем у клиента, даже если еще не вступал с ним во взаимодействие. Все дело в том, что большинство телесных зажимов легко замечаются невооруженным взглядом. Даже по походке и движениям при входе в кабинет можно определить, как клиент себя чувствует, и какие проблемы его терзают.

В рамках сеанса терапевт оказывает воздействие на зажатые мышцы: сдавливает, щипает, крутит и сжимает. По сути. Он делает пациенту глубокий массаж. Для проработки внутренних мышц, клиента даже могут попросить кричать или же плакать. Также в рамках терапии пациента могут заставить сымитировать рвоту, бить и рвать подушку, и так далее.

Конечно, в большинстве своем, клиенты не понимают, чего от них хотят и даже не замечают, что страдают мышечными зажимами. В таком случае у терапевта также имеется способ заставить клиента их заметить — он доводит обстоятельства до абсурда, пытаясь сделать так, чтобы они бросились клиенту в глаза. Так, в случае, если клиент быстро и нервно дергает ногой, терапевт вместо того, чтобы остановить его, просить дергать ею быстрее и интенсивнее. Это заставляет клиента осознать, что что-то пошло не по плану.

Уже в дальнейшем терапевт объяснит клиенту, что движения такого плана очень похожи на избиение ногами, а потому за зажимом скрывается агрессия и злоба.

Психоаналитическая техника и оргонная энергия

Как только мышцы достигают расслабления, наконец-то происходит высвобождение оргонной энергии, а сам человек начинает правильно реагировать на раздражители, не скрывать эмоции, многое понимать с первого раза, читать мысли с полуслова и вспоминает значимые, но некогда забытые события из жизни.

Важно: Как только «мышечный панцирь» сбрасывается, люди вспоминают себя в счастливом детстве и обретают единение с окружающим миром.

В такой момент максимально важен психоанализ и методы его проведения. Терапевту следует побеседовать с клиентом и помочь ему разобраться в тех эмоциях, чувствах и моральных переживаниях, которые у него появились. По мере того, как будут разблокированы сегменты мышечного панциря, начиная сверху от глаз и заканчивая областью таза, вспоминаются наиболее травмирующие и негативные события. Обычно это ситуации, ограничивающие свободу быть собой — зачастую ими становятся воспоминания из детства.

Обычно вегетотерапевт сочетает в своем лечении несколько методов и техник, пытаясь достичь тем самым лучшего результата. Конечно, без желания клиента разобраться в себе и понять свой организм ничего не получится.

После прохождения прописанного курса вегетотерапии, жизнь клиента меняется к лучшему:

• Человек учится лучше себя понимать;
• Приходит осознанность своего тела и сердца;
• Пропадают физические и психические проблемы;
• Появляется желание осуществлять самореализацию;
• Меняется мировосприятие в целом;
• Пересматриваются взгляды на стиль и образ жизни;
• Жесткий контроль эмоций сменяется саморегуляцией;
• Появляется оптимизм;
• Человек становится искренним и открытым;
• Исчезают проблемы в сексуальной жизни, интимная близость происходит только по желанию и любви, а не из-за обязательств;
• Человек становится более трудоспособным и не испытывает стресса при осуществлении работы;
• Если работа не нравится клиенту, он может найти в себе силы отправиться на поиски любимого дела;
• Наконец, обретают понимание истинной любви и полноценных отношений с любимым человеком.

Важно: Оргонная энергия, как было сказано, ранее — это универсальная энергия жизни. Именно ее Фрейд обозначал как «либидо». По мнению Райха, оргонная энергия внутри человеческого организма течет циклично — от головы до ног и обратно, правда передвигаться свободно она может лишь при полном отсутствии мышечных зажимов.

Считается, что напряжение мышц тела являет собой некую «смирительную рубашку» для всей личности. Так, одним из самых главных признаков наличия «мышечного панциря» является неспособность человека испытывать оргазм всем телом. Райх был уверен в том, что оргазм должен растекаться по всему телу, а не фокусироваться на одном месте, как обычно. Отличить человека с зажимами от свободного просто: свободный человек не имеет стереотипных движений, шаблонных реакций и характера в принципе. Ему не свойственна стеснительность, тревожность, страх, агрессивность или любые другие потребности в отличительных чертах.

Расслабление «мышечного панциря», по сути, возвращает человека к его первичной природе. При испытании состояния искреннего удовольствия, он наполняется жизненной силой и становится более свободным. Такого человека нельзя назвать бесхарактерным — он будто бы существует вне характера и реагирует творчески, а не стереотипно.

Почему же последователи Райха так активно борются с мышечными зажимами? Все дело в том, что они не позволяют оргонной энергии спокойно «плыть» внутри человеческого тела. Используя глубокое дыхание, можно расправить зажимы без «надавливания» на них. В идеале и вовсе сочетать обе практики.

Райх уделил особое внимание тому, что оргонная энергия находится не только внутри, но и снаружи. Райх планировал аккумулировать оргонную энергию извне и направлять внутрь организма для непосредственного оздоровления. Естественно, у него это получалось, ведь факт существования оргонной энергии в принципе опроверг все базовые законы физики.

Смотрите также:

Научиться релаксации, чтобы сбросить мышечный панцирь

Однажды я встретила однокурсницу, которую давно не видела. Она – начальник в налоговой инспекции. Как у многих людей, которые несут материальную ответственность и руководят людьми, то есть занимаются тем, что требует высокого уровня контроля, у нее развиты телесные защиты. Как будто невидимый панцирь покрывает шею, плечи, живот, бедра. Первое, что она сказала, увидев меня: «Какая ты расслабленная! Как у тебя получается?»

Мышечный зажим – телесная защита, которая возникает в результате психологических травм. Он означает, что в детстве мы встречались с чувствами, которые по каким-то причинам нельзя было открыто проживать (гневом, страхом или любовью). Эти чувства сдерживались и подавлялись с помощью определенных телесных действий, например с помощью напряжения мышц живота или сдерживания дыхания. Такая блокировка энергии в теле создает постоянный мышечный зажим, или мышечный панцирь. Он отличается от нормального сокращения мышц тем, что продолжает существовать еще долго после ситуации, которая спровоцировала его появление, и плохо поддается сознательному расслаблению. Он постоянно поддерживается через страхи, запреты, тревожность, чувства вины и стыда. Особенно такой панцирь характерен для тех, кто испытывает постоянное напряжение, как мышечное, так и эмоциональное, кто ориентирован на результат, а не на жизнь в настоящем.

Чтобы поддерживать напряжение в мышцах, требуется немало энергии, поэтому мы не полностью владеем своим телом, не можем использовать заблокированную в мышцах энергию. И даже когда у нас есть возможность расслабиться, сделать это не получается и наше тело никогда полностью не отдыхает.

Простые приемы саморегуляции и релаксации

Каждое упражнение занимает 3-5 минут, выполнять их можно в любом месте и в любое время. Элементы упражнений взяты из методик ученика Зигмунда Фрейда, психолога Вильгельма Райха¹ (Wilhelm Reich).

• Заземление, дыхание, центрирование

Заземление – вы фокусируете внимание на всех поверхностях своего тела, которые заземлены, то есть соприкасаются с горизонтальными поверхностями.

Дыхание – вы фокусируетесь на своем дыхании, просто наблюдаете его, следуете за потоком воздуха внутренним взором.

Центрирование – вы фокусируете внимание на своем центре (на 2 пальца ниже пупка, на 6 см вглубь живота), замечаете, какое там ощущение (тепло, энергия, движение) и дышите в него, наполняя и расширяя своим дыханием. Хорошо если вам удастся ощущением из центра наполнить все свое тело.

• Маска релаксации

Направляем внимание на мышцы лица и постепенно расслабляем их, двигаясь сверху вниз.

Глаза широко раскрываем несколько раз. Затем расслабляем лоб, брови ставим в нейтральное положение. Верхние веки спокойно опускаются вниз. Глазные яблоки развернуты чуть вверх, так, чтобы внутренний взор был направлен в бесконечность в области переносицы.

Чтобы расслабить челюсть, сначала делаем несколько интенсивных движений губами в разные стороны. Потом слегка приоткрываем рот и расслабляем язык. Для этого сначала максимально сильно высовываем его. Потом располагаем его кончик у корней верхних зубов и расслабляем его. Нижняя челюсть мягкая, отвисает, зубы не соприкасаются. Держать маску полной релаксации лица нужно 3-5 минут.

понятие, упражнения для расслабления и теория Вильгельма Райха

Этот человек искренне верил в марксизм, но был исключен из коммунистической партии. Он был талантливейшим психотерапевтом, но его выгнали из ассоциации психоаналитиков. Всю свою жизнь ученый посвятил тому, чтобы сделать людей счастливыми, однако разработанную им теорию до сих пор считают «псевдонаукой». Пренебрегая законами физики, сумасшедший доктор говорил о существовании вселенской энергии, скованной в человеческих телах мышечным панцирем. Вильгельм Райх умер за свои бунтарские идеи, так и не получив заслуженного признания.

Теоретические основы

Все люди рождаются свободными личностями, открытыми для любви и творчества. Однако родители и общество учат их действовать по правилам, сдерживать свои чувства, реагировать на ситуации стандартным образом. Так формируется характер, состоящий из привычных ценностей, установок, способов поведения.

В. Райх, ученик великого З. Фрейда, обратил внимание на связь характерных для людей поз, движений, жестов и психологических проблем, имеющихся у них. Он предположил, что вытесненные в процессе воспитания нежелательные эмоции (страх, гнев, сексуальное желание) являются причиной хронических зажимов в мышцах. Мышечный панцирь, по Райху, это заблокированные в теле эмоции. Таким образом человек защищается от внешнего мира, вытесняя из сознания недопустимые чувства. Но в то же время он теряет связь со своим «Я», перестает испытывать наслаждение от жизни.

Сегменты мышечного панциря

Вильгельм Райх выделил семь основных телесных блоков в организме человека:

1. Глаза. Зажим выражается в «пустом» взгляде, неподвижности лба, проблемах со зрением. Наличие блока свидетельствует о страхе открыто взглянуть на происходящее. Часто человек боится смотреть в свое прошлое или будущее.
2. Рот и челюсти. Они либо сильно сжаты, либо чересчур расслаблены. В этой области подавляются гнев, крик, плач, а также способность получать наслаждение от поцелуев.
3. Шея. Если этот сегмент зажат, человек не может выражать себя. Здесь гасятся крики, вопли, рыдания.
4. Грудь. Зажимы в области груди, плеч, лопаток, рук сковывают не только дыхание, но и все виды эмоций: страсть, гнев, смех, печаль, страх.
5. Диафрагма. О наличии панциря говорит выгнутость позвоночника вперед. Когда такой человек ложится, между его спиной и кушеткой остается большой промежуток. Выдох ему дается труднее, чем вдох. Мышечный блок сковывает самый сильный гнев.
6. Живот. Напряжение мышц поясницы свидетельствует о страхе перед внезапным нападением. Защитный панцирь по бокам глушит неприязнь к другим людям, злобу.
7. Таз. Чем больше он вытянут назад, тем сильнее блок. Здесь подавляются сексуальность, удовольствие, кокетство и гнев.

Оргонная энергия

Фрейд говорил о наличии у человека «либидо» (сексуальной энергии). В. Райх пошел дальше. Он исследовал оргонную, или универсальную жизненную энергию, которая циркулирует во вселенной, а также внутри человека от макушки к пяткам и в обратном направлении. Однако наличие мышечных зажимов блокирует ее свободное течение, приводит к психологическим проблемам (агрессивность, страхи, застенчивость, чувство одиночества, сексуальные извращения и т.д.), спазмам кровеносных сосудов и различным физическим заболеваниям.

Если снять мышечный панцирь, человек исцеляется. Его жизнь полностью меняется:

• Происходит примирение с собой, уходят недуги, рвутся неискренние отношения.
• Человек находит дело по душе, получает наслаждение от своего труда, начинает заниматься творчеством.
• Появляется стремление к созданию полноценных семейных отношений с любимым человеком.
• Все эмоции и ощущения, включая оргазм, становятся яркими, прочувствованными, открытыми.

Райх исследовал два пути оздоровления человека. Он предположил, что избавиться от недугов можно, направив энергию из внешнего мира в тело пациента. С этой целью в 50-е годы XX века им был создан аккумулятор оргона. Этот аппарат был опробован в США и излечивал серьезнейшие заболевания (астма, онкология, эпилепсия). Однако его действие было списано на эффект плацебо. Ученого посадили в тюрьму, где он умер в возрасте 60 лет. Изобретение вместе с записями и чертежами уничтожили.

Вторым путем была работа с мышечным панцирем пациента, предполагающая последовательное расслабление всех семи блоков. Она включала в себя следующие этапы:

1. Прямое воздействие на телесные зажимы через массаж, глубокое дыхание, звуки, выражение скованных эмоций (плач, рычание, битье игрушек, разрывание бумаги).
2. Психоанализ. После снятия блока чувства выходят наружу, люди вспоминают травмирующие события из детства. С ними нужно разобраться, чтобы снова почувствовать себя абсолютно счастливыми и свободными.
3. Самостоятельная работа пациента. Мышечные спазмы могут вернуться, поэтому рекомендованы йога, цигун, танцетерапия, регулярное расслабление, холотропное дыхание или другие телесные практики.

Снятие глазного блока

Поговорим о том, как использовать на практике теорию Вильгельма Райха о мышечном панцире. Упражнения, предложенные им, должны выполняться неспешно, в расслабленном состоянии. Начать следует с ровного дыхания и самовнушения: «Я спокоен. Я смело смотрю в будущее и открываюсь навстречу изменениям. Мне нравятся мои новые ощущения».

Сначала снимается глазной мышечный блок. Упражнения выполняются в течение месяца. Необходимо сесть, ноги поставить на пол, не скрещивая их. Комплекс осваивается постепенно. Вы должны:

• Сильно зажмуриться, легонько помассировать веки и кожу вокруг них, расслабиться. Снова зажмурить до боли на 5 сек., вытаращить глаза (тоже на 5 сек.) Сделать так 3-4 раза.
• Плавно перемещать взгляд влево, потом вправо и снова влево (10 раз).
• Смотреть вверх, вниз до предела и опять вверх (10 раз).
• Вращать зрачками по кругу 10 раз в разных направлениях.
• Повторить самое первое упражнение.
• Закрыть глаза, расслабиться и посидеть так 5 минут, наблюдая за возникающими ощущениями.

Работа с челюстным сегментом

Райх на этом этапе использовал ролевую игру с партнером. Один человек изображал хозяина, а другой — собаку. Они перетягивали вафельное полотенце, свернутое в жгут. «Хозяин» держал его в руках. Пациент, которому досталась роль собаки, становился на четвереньки, вцеплялся в полотенце зубами, громко рычал. Потом происходила смена ролей.

Впрочем, есть и другие способы снятия мышечного панциря Райха. Упражнения, описанные ниже, можно выполнять без задействования партнера:

• Имитируйте сильный плач.
• Втяните губы поверх зубов, чтобы получился шамкающий рот. Прочтите в таком положении стихотворение.
• Посылайте напряженными губами воздушные поцелуи предметам вокруг себя.
• Поочередно изображайте кусание, улыбку, сосание и отвращение на своем лице.

Очень полезно упражнение «Путешествующий язык». В течение 10-15 минут человек медленно ощупывает языком щеки, небо, горло, каждый зуб, губы и все, до чего только может дотянуться. При этом спонтанно рождаются звуки, расслабляется челюсть.

Снятие горлового зажима

Райх считал шею самой уязвимой частью тела, прямые воздействия на которую недопустимы. Для снятия блоков он использовал очень мягкие, хотя иногда и провокационные упражнения. Мышечный панцирь убирался при выполнении следующего комплекса:

• Рвотные движения. Делая их, нужно полностью раскрепоститься и избавиться от стеснения.
• Громкий крик. Если звукоизоляция плохая, можно шипеть, подражая змее.
• Высовывание языка. Нужно сесть на корточки и вытянуть язык как можно дальше на выдохе вместе со звуком.
• «Воздушный шарик». Расслабьте шею и дайте голове свободно болтаться. Представьте, что она — воздушный шарик, на который дует легкий ветерок.

Грудной сегмент

Райх часто предлагал своим пациентам представить определенную ситуацию при работе с мышечным панцирем. Как расслабить и снять зажимы в грудном отделе? Психотерапевт советовал вообразить, что вашей жизни угрожает опасность. Надо было представить себя героем боевика и изобразить руками драку: колотить, царапаться, рвать, душить, дергать воображаемого соперника.

Другое эффективное упражнение — толкание стены. Давите на нее ладонями изо всех сил, как будто она надвигается на вас и вот-вот раздавит. Когда напряжение дойдет до предела, сбросьте его сразу или постепенно.

Справиться с мышечными зажимами поможет также полное дыхание. Практиковать его следует, лежа поперек дивана. Ноги при этом стоят на полу, ягодицы немного свешиваются, а руки заведены за голову. Под поясницу подкладывают валик, чтобы раскрыть грудную клетку. Упражнение выполняется 30 минут. Неконтролируемый смех или слезы свидетельствуют о том, что эмоции постепенно высвобождаются.

Расслабляем диафрагму

Переходить к работе с этим сегментом можно, когда убраны предыдущие блоки. Мышечный панцирь снимается при помощи следующих упражнений:

• Дыхание животом. Человек ложится на спину и спокойно дышит, представляя, что воздух живой и бегает по закуткам его тела. Затем надо делать медленный выдох, втягивая живот до предела. Когда он достигнут, стараемся выдохнуть еще чуть-чуть, и еще чуть-чуть. Задерживаем дыхание и набираем воздух так же медленно, расширяя живот до предела и еще больше.
• «Кобра». Лечь на живот. На выдохе приподнять туловище, откинуть голову назад. Потом вернуться в исходное положение.
• Наклоны к ногам. Человек ложится на спину. На выдохе он приподнимается, берется руками за стопы и старается прижаться животом к бедрам, задерживая дыхание.

Каждое из упражнений выполняется 10 раз.

Убираем брюшной зажим

Если остальные сегменты мышечного панциря проработаны, блок на животе снимается быстро. Для этого применяются:

• Щекотка. Человек ложится на пол и расслабляется. Ему нельзя двигать руками или ногами. Партнер щекочет его от подмышек до бедер.
• Удары животом и боками о другие предметы.
• Прогибы назад из положения стоя. Руками можно упереться в поясницу.
• «Кошечка». Встав на четвереньки, округляйте спину и изящно прогибайте ее в талии, подражая изящному животному.

Работа с тазовым сегментом

Чтобы полностью избавиться от мышечного панциря, следует выполнить комплекс из следующих упражнений:

• Лягайтесь, подражая взбешенной лошади.
• Лягте на спину, ноги согните в коленях. Под ритмичную музыку в течение 5 минут быстро и часто ударяйте тазом об пол.
• Встаньте, одну руку заведите за голову, другую положите на низ живота. Под музыку выполняйте неприличные движения бедрами.
• Широко расставьте ноги. Переносите вес с левой ноги на правую и обратно.

Работая последовательно над блоками, делайте упражнения на расслабление всего тела. К ним относятся:

• Свободный танец. Включите музыку, которая вам нравится, и импровизируйте.
• «Покатушки». Вам нужно 1,5-2 метра свободного пространства. Расслабьтесь, лежа на полу лицом вниз. Прочувствуйте свой организм. Затем начинайте медленно переворачиваться с бока на бок, на спину и живот, стараясь соприкоснуться с полом каждой частью тела.

Мышечный панцирь нельзя убрать без усилий, но работа стоит того. Вместе с ним из жизни человека уходят стрессы, неврозы, психосоматические заболевания, депрессии. Он становится свободным, избавляется от шаблонных реакций и стремлений, навязанным обществом, начинает жить в мире с собой и окружающей действительностью.

Методика Вильгельма Райха для избавления от мышечных зажимов

Чтобы определить причины формирования мышечного панциря, Райх анализировал позы своих пациентов и их физические привычки – это помогало им осознать, как подавляются жизненные чувства в разных частях тела.

Мышечный зажим представляет собой состояние постоянного напряжения всей мышцы или группы мышц, которые отвечают за выражение эмоций. Это явление также называют мышечный спазм, мышечный блок или мышечный панцирь. Мышечный зажим – защитная реакция, следствие сдерживания определенных эмоций, когда человек желает заблокировать негативные чувства. Мышечный блок достаточно плохо поддается сознательному расслаблению, ему свойственно усиливаться в ответ на определенные эмоциональные раздражители. Таким образом, блокируются не только неприятные ощущения, искажаются также естественные чувства. Для снятия мышечных зажимов используются самые разнообразные методы, о них мы расскажем в статье.

Главное отличие мышечного зажима от нормального сокращение мышц – это способность мышечного блока существовать долгое время после ситуации, которая спровоцировала его появление.

Зачастую психологи способны помочь устранить мышечные спазмы “первой степени запущенности” – когда мозг отдает неверные команды по управлению мышечным тонусом спазмированного участка, однако мышцы и нервные волокна продолжают нормально функционировать. Что касается мышечных зажимов “второй степени запущенности”, здесь аутотренинги и психологические тренинги бессильны.

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МЫШЕЧНЫХ ЗАЖИМОВ В ТЕЛЕ

Один из основоположников европейской школы психоанализа Вильгельм Райх полагал, что ум и тело – это одно целое и каждая черта характера человека имеет соответствующую ему физическую позу.

Чтобы определить причины формирования мышечного панциря, Райх анализировал позы своих пациентов и их физические привычки – это помогало им осознать, как подавляются жизненные чувства в разных частях тела.

Пациенты утверждали, что в процессе терапии им удалось пройти через периоды своего детства, когда они научились подавлять тревожность, ненависть или любовь при помощи определенных действий, оказывающих влияние на вегетативные функции. К таковым действиям относятся напряжение мышц живота, сдерживание дыхания и т.д.

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕННОГО МЫШЕЧНОГО НАПРЯЖЕНИЯ У ВЗРОСЛЫХ:

Ориентация на конечный результат, а не на жизнь в настоящий момент.

постоянное напряжение – как умственное, так и эмоциональное.

Согласно теории Райха, мышечный панцирь формируется в 7 основных сегментов, которые состоят из мышц и органов. Такие сегменты расположены в области глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, живота и таза.

Методика снятия мышечных зажимов предполагает распускание панциря в каждом из сегментов.

СНЯТИЕ МЫШЕЧНЫХ ЗАЖИМОВ В 7 ОСНОВНЫХ СЕГМЕНТАХ

Глаза. Мышечный зажим проявляется в неподвижности лба и “пустом” выражении глаз.

Снять этот мышечный блок возможно посредству раскрывания глаз как можно шире – при помощи гимнастики для глаз оказывается влияние на эту зону так как задействуются лоб и веки.

Рот. В этот сегмент входят группы мышц подбородка, затылка и горла. Так, челюсть может быть как чересчур сжатой, так и слишком расслабленной. Этим сегментов удерживаются гнев, крик, плач.

Снять этот мышечный блок поможет имитация плача, кусание, движения губами, гримасничанье и массаж мышц лица и лба.

Шея. Этот сегмент охватывает глубокие мышцы шеи и язык. Этот мышечный зажим – последствие сдерживания крика, плача и гнева.

Снять мышечный зажим поможет пение, крики, высовывание языка, наклоны и вращения головы.

Грудной сегмент: мышцы лопаток, плеч, широкие мышцы груди, руки и грудная клетка. Этот мышечный блок возникает по причине сдерживания дыхания, которое является реакцией на сдерживание любой эмоции.

Снять мышечный зажим помогут дыхательные упражнения.

Диафрагма. В этот сегмент входит диафрагма, солнечное сплетение, внутренние органы и мышцы позвонков этого уровня. Выражается мышечный панцирь в выгнутости вперед позвоночника. Выдыхать воздух труднее, чем вдыхать. Этот мышечный зажим возникает, когда человек пытается удержать очень сильный гнев.

Снять мышечный зажим в этой зоне возможно только после того, как будут распущены блоки в предыдущих четырех сегментах.

Живот. Этот сегмент включает мышцы живота и мышцы спины. Напряжение в этой области возникает о причине страха нападения, на боках мышечные зажимы являются следствием подавления неприязни и злости.

Мышечный спазм достаточно просто устраняется при условии, если все предыдущие зажимы были распущены.

Таз. В последний сегмент входят все мышцы нижних конечностей и таза. Чем сильнее спазм мышц, тем больше таз вытянут назад. Мышцы ягодиц находятся в постоянном напряжении, что сопровождается болезненными ощущениями.

Этот мышечный панцирь возникает по причине подавления удовольствия, гнева и возбуждения.

Устранить мышечные зажимы можно при помощи массажа, выражения освобождаемых эмоций, йоги, дыхательных упражнений. Для того чтобы снять поверхностные зажимы можно использовать аутотренинг, а для избавления от глубинных зажимов подойдет техника холотропного дыхания. Избавившись от такой проблемы, Вы сможете освободиться от страхов и зажимов, ощутите легкость и вновь сможете сполна наслаждаться жизнью, не боясь выражать свои эмоции.

Источник

Основы телесно-ориентированной психотерапии — Телесно-ориентированная психотерапия

«Броня блокирует тревогу и не нашедшую выход энергию, цена этого — обеднение личности, потеря естественной эмоциональности, невозможность получать наслаждение от жизни и работы.»
Вильгельм Райх
 

Нарушающее воспитание в детстве, культивирующее привычку подавлять эмоции, формирует в теле очаги напряжений, психосоматические симптомы остановленного выражения себя. В результате длительного перенесённого стресса или травмы, напряжения продолжают удерживается уже бессознательно по привычке и без какой-либо на то реальной надобности. Хроническое напряжение этой области приводит к потери её чувствительности и подвижности, ухудшается кровоснабжение и воспаляясь начинает болеть. Биологическая энергия жизни прерывается. Формируется условный панцырь из спазмированных, забитых мышц. Тело, стараясь защититься от боли формирует контрсимптом, оказывая изменения в балансе центра тяжести и осанки, чем порождает вторичные соматические контрсимптомы. Телесный паттерн в свою очередь удерживает человека в подавленном эмоциональном состоянии. Так формируется из напряжений наше с вами телосложение, фигура, застывшая поза. Её можно оживить и освободить из заколдованного и замороженного ранее состояния. Это остановленный, ещё когда-то, очень давно, танец вашей жизни. Который никогда не поздно подхватить и красиво станцевать в поддержке психолога.

 

Семь поясов мускульного «Панциря» по Вильгельму Райху:

Мышечный блок — это комбинация зажимов на мышцах, препятствующая протеканию свободной энергии по телу. Место с хроническим напряжением теряет со временем чувствительность, ткани становятся более белёсые, на ощупь ощущения каркасного монолита. Когда мышцы неадекватно перманентно напряжены, внутреняя борьба. Также возможно найти гипотрофированные участки тела, когда мышцы неадекватно расслаблены, расхлябаны, на ощупь ощущения перезрелой груши, отказ от действий.

Телесный блок — потеря способности мышц откликаться на управляющие импульсы.

В зависимости от характера и генетической предопределенности, с момента зачатия и на протяжении всей жизни, формируются (панцырь) отражающий характерологические особенности человека. Подробной об этом можно прочитать, тут.

 

1. ГЛАЗНОЙ БЛОК
 

2. ЧЕЛЮСТНОЙ БЛОК
 

3. ГОРЛОВОЙ БЛОК
 

4. ГРУДНОЙ БЛОК
 

5. ДИАФРАГМАЛЬНЫЙ БЛОК
 

6. БРЮШНОЙ БЛОК
 

7. ТАЗОВЫЙ БЛОК

 

 

 Глазной сегмент — это первый сегмент, с которого начинается процесс снятия панциря. Он включает в себя мышцы вокруг глаз, лоб, брови, верхнюю, боковую и заднюю части головы, спинку носа и верхние части щек. В него также входят мышцы шеи, расположенные непосредственно под затылочной частью черепа.

Вся эта область представляет собой канал для энергии, движущейся в тело и из него. Здесь особенно важны глаза — говорят, что через глаза входит и выходит восемьдесят процентов нашей энергии. Все наши чувства могут быть выражены через глаза, и подобным же образом в глазах они могут быть и заблокированы. По сути, любое место в теле, через которое входит или выходит энергия, потенциально является местом, где энергию можно заблокировать. Дети естественным образом открыты и уязвимы для энергетического и эмоционального воздействия извне.

Когда ребёнка окружает атмосфера любви, созданная заботливыми родителями, он зрительно и энергетически вбирает в себя все эти впечатления широко открытыми и доверяющими глазами. Когда же ребёнок оказывается между кричащими, ссорящимися родителями, то бессознательно начинает блокировать эту насильственную энергию, не впуская её внутрь, особенно через зрение, потому что ни один ребёнок не желает видеть, что вокруг него происходят подобные вещи.

Блоки на них возникают из-за так называемых социальных страхов. (Что-то не так в моих отношениях с людьми).

К ним относятся такие страхи, как:

1. страх совершить оплошность, промах, ошибку

2. страх услышать (увидеть) оценку о себе со стороны людей

3. страх обидеть (оскорбить) другого человека. Связан с воспоминаниями детства, когда мы по младенческой наивности говорили «что-то не то» в адрес родственников, мамы, друзей дома.
 

Внешние проявления блока:

1. Ненормально бегающий взгляд

2. ненормально неподвижный взгляд

3. сильное и постоянное «намарщивание» лба во время разговора

4. суровое насупливание бровей с образованием постоянной морщины между бровями

5. вечно «удивлённо» поднятые брови и распахнутые «наивно» глаза

Чувства самого пациента:

1. Жалоба типа «больно смотреть», постоянное желание сдавить виски руками, «вдавить» глаза в глазницы

2. Снижение зрения, чаще всего возникает близорукость

3. Все жалобы, которые могут быть связанны с тем, что сосуды, питающие глаза, хронически «пережаты»

4. Жалоба на головные боли (избыточное напряжение глазных мышц)

5. Затруднённость плача (как заметно ненормальное состояние)

6. И наоборот, постоянная слезливость (как заметно ненормальное состояние)

В напряжённых мышцах вокруг глаз заключены подавленные эмоции. Когда чувства пробуждаются и начинают высвобождаться, изливаясь из глаз, их пробуждение приносит зрению новую ясность. Ясное зрение включает в себя не только глаза физические, но и глаза понимания и интуиции. Физические глаза могут видеть замечательно, в то время как на 6олее тонком энергетическом или интуитивном уровне может иметь место почти полная слепота.

 

Горловой и челюстной. Во рту во множестве таятся эмоционально значимые темы — не только гнев, но также боль и страх, — которые начнут проявляться в процессе освобождения от панциря. При этом, скорее всего, будут потеряны все те искусственные улыбки и поверхностное обаяние, которые нарабатывались годами. Пройдя через процесс освобождения от панциря, они откроют для себя гораздо более искреннюю улыбку, соединённую с их естественными, подлинными источниками любви, смеха и радости.

* Райх назвал второе кольцо мышц в теле ротовым (оральным) сегментом. Ротовой сегмент включает в себя рот, губы, язык, зубы, челюсть, уши, нижнюю половину носа и заднюю часть головы позади рта. Огромные количества энергии входят здесь в тело и выходят из него. Через ротовой сегмент выражаются все наши звуки и слова. Здесь принимается или отвергается вся пища, всё питание. Через рот, так же, как и через нос, производится дыхание, особенно во время бега. Именно ртом мы в младенчестве сосали материнскую грудь, именно с его помощью мы впервые испытали глубокое наслаждение, которое Райх считал разновидностью орального оргазма. Он утверждал, что если новорождённому не дают материнскую грудь, то появившееся в результате напряжение или сдерживание в области рта лишит его естественной способности к чувственному наслаждению.

* Если говорить о наслаждении, то и рот, и губы, и язык участвуют в поцелуях во время предварительной игры и занятия любовью, и играют важную роль в доставлении и получении удовольствия в период сексуальной зрелости.

* Кроме того, более глубокие чувства и эмоции, поднимающиеся из сердца и живота, проходят через этот сегмент, чтобы найти своё выражение. Таким образом, рот очень активно участвует в выражении чувств. Как и в случае с любым другим сегментом, через который проходит много энергии, здесь также по большей части происходит блокирование и сосредотачивается напряжение.

* Дыхание в неорайхианской терапии производится через открытый рот, и именно здесь обычно можно увидеть первые признаки блокирования. Закрытый рот не может вбирать воздух или выпускать звуки, энергию или эмоции, поэтому важно напоминать клиентам, чтобы при дыхании они держали рот открытым.

* Здесь я хочу кратко упомянуть нос, который, хоть и представляет собой важную часть лица, сам по себе не является отдельным сегментом. Он функционирует, тесно взаимодействуя с глазным и ротовым сегментами, а полости носа через заднюю часть рта выходят непосредственно в горло. Нос не очень подвижен и, как средство выражения, не идёт ни в какое сравнение с глазами или ртом, однако у него есть свой собственный язык, раскрывающий тайные чувства, которые люди предпочли бы не демонстрировать публично.

* Когда дело доходит до блокирования эмоционального выражения, ротовой сегмент можно рассматривать как продолжение шейного сегмента, расположенного в области горла, потому что они работают совместно, в тесной взаимосвязи. В этой главе я опишу функции обоих этих сегментов.

* Когда родители говорят детям, чтобы те прекратили плакать или кричать, их горло старается задушить поднимающуюся энергию и эмоцию, проглотить их, а рот плотно закрывается, с тем, чтобы ничто не могло выскользнуть во вне.

* Шейный сегмент — это третий райхианский сегмент, в который входят горло, задняя и боковые части шеи, гортань и корень языка. Здесь формируются все голосовые звуки, которые могут быть заблокированы сжатием мышц. Это напряжение мешает движению энергии снизу вверх, через рот наружу, а также препятствует получению нами энергии извне. Именно через шею и горло наша голова соединяется с телом. Здесь буквально встречаются ум и тело, и фраза: «не теряй голову» указывает на необходимость сохранять над собой контроль.

* Здесь, в третьем сегменте, в большей степени, чем в любом другом, можно отчётливо увидеть и распознать три основные эмоции — гнев, страх и боль. Мышцы горла и шеи легко доступны для работы руками, и это делает третий сегмент одним из наиболее интересных мест, в которых сосредоточены напряжения в теле. Горло представляет собой действительно очень ясную и точную карту подавленных эмоций.

* Гнев удерживается в мышцах, которые начинаются под ухом сразу позади челюсти и проходят вдоль боковых сторон шеи вниз, прикрепляясь к центру ключицы, — они называются грудино-ключично-сосцевидными мышцами. Когда мы злимся, но стараемся заблокировать поднимающуюся эмоцию, эти мускулы начинают заметно выступать, становясь напряжёнными и твёрдыми как верёвки, показывая, что мы готовы взорваться или броситься в драку. Когда терапевт надавливает на эти мышцы руками или массирует их, чаще всего гнев начинает проявляться. Одновременно клиент может поворачивать голову из стороны в сторону, произнося слово «нет». Это помогает высвобождению гнева.

* Многие люди, блокируя гнев, делают свой голос мягким и невыразительным, поэтому для высвобождения этой эмоции из гортани очень полезно издавать сердитые звуки и выкрикивать слова. Очень эффективно рычать и ворчать подобно дикому животному. Высовывание языка при выдохе со звуком помогает освободить гнев, удерживаемый в верхней части горла. Страх в шейном сегменте удерживается в задней части шеи и горла.

* Для вхождения в контакт с этой эмоцией нужно делать акцент на вдохе, широко открывая глаза и рот. Приглашение издавать на выдохе более высокие звуки, например, пронзительный крик «ииии!», также помогает соединиться со страхом и высвободить его.

* Вы можете очень легко ощутить сжатие, вызванное страхом, если представите, что кто-то подкрадывается сзади с намерением ударить вас по голове. Ваши плечи тут же рефлекторно поднимутся, а голова втянется в тело, чтобы защитить эту уязвимую точку. Это то место, где мы чувствуем себя беспомощными.

* У людей хроническое напряжение, удерживаемое в задней части шеи, превращает укоротившиеся мышцы в плотный пучок, тянущий голову назад, а плечи — вверх, в привычную защитную позу. Тем не менее, в большинстве случаев руки терапевта могут проникнуть в эти мышцы, ослабляя напряжение и высвобождая страх.

* Боль удерживается в передней части горла в мышечной оболочке, которая проходит от ключицы под челюсть. Именно здесь проглатывались слёзы, именно здесь остались невысказанными горестные и грустные слова Терапевт может массировать эти мышцы, одновременно поддерживая глубокую пульсацию дыхания и приглашая клиента издавать звуки. На энергетическом уровне я часто обнаруживаю, что если проводить рукой вверх вдоль горла, не прикасаясь к нему, то энергия начинает течь в направлении высвобождения.

* Мы начинаем пробуждать и оживлять энергию в ротовом сегменте, делая гримасы и привнося осознание в напряжения вокруг рта. Растягивание лица в непрерывной последовательности преувеличенных и странных выражений — эффективный и приятный способ расслабления мышц рта.

* Высовывая язык и одновременно глядя на остальных участников, мы не только ослабляем удерживаемое в этой области напряжение, но и бросаем вызов общественным нормам и обусловленностям, говорящим: «Взрослые люди себя так не ведут».

* Как и на индивидуальной сессии, гневные слова, произнесённые с чувством и энергией, могут высвободить эмоции, подавлявшиеся годами.

* …Это не всегда бывает просто — найти правильную точку, в которой клиент неожиданно отпускает себя и происходит взрыв чувств. Чтобы праздновать жизнь, мы должны вернуться к более естественному способу выражения, вернуть себе нашу энергию и использовать её для достижения высших состояний сознания. Выражение — это жизнь, подавление — это самоубийство.

* …В результате лицо вновь оживает, становится естественным, восстанавливая способность отражать больший диапазон чувств. Конечно, вы можете по-прежнему, играя в покер, сохранять бесстрастное выражение лица, если вам это нужно, но само лицо больше не мёртво, оно больше не находится в тисках хронических механизмов контроля.

* Кроме того, вы открыли ворота, вход в свою энергетическую систему. Вы сняли с котелка крышку, и теперь будет проще добраться до всего, что лежит под ней, в нижних сегментах. То, что внутри, легче выходит наружу, а то, что снаружи, может глубже проникнуть в ядро, потому что основные инструменты выражения — ваши глаза, рот и горло — теперь могут больше помогать этому двустороннему потоку энергии.

 

Грудной. В открытой Райхом системе телесного панциря сердце — это лишь часть грудного сегмента. В состав этого сегмента входит грудная клетка и все мышцы, расположенные в области груди от плеч до нижних ребер, как спереди, так и сзади. Кроме того, в него входят руки и кисти, по сути представляющие собой продолжение сердца. Мы легко можем почувствовать это всякий раз, когда тянемся к другому человеку в поисках любви, или кого-то отталкиваем от себя, используя руки как главное средство выражения чувств сердца.

К тому же все качества любящего сердца: нежность и сочувствие, заботу и желание защитить — мы выражаем с помощью рук. Поэтому то, что Райх включил руки и кисти в состав сердечного сегмента, безусловно, имеет смысл. Грудной сегмент выражается через характерную паузу вдоха — сдерживания дыхания, поверхностное дыхание и неподвижность грудной клетки. Как нам известно, пауза вдоха — это основной способ подавления любых эмоции.

Следующее важное обстоятельство, о котором следует помнить, работая с сердечным центром, это наличие сильной связи между любовью и сексом.

Наверное, сейчас хороший момент для того, чтобы вспомнить, как Райх исследовал человеческий организм. Чувствуя, что аналитические техники Фрейда неэффективны при лечении психологических проблем, он разработал методы телесно-ориентированной терапии. Райх основывался на собственном открытии того факта, что энергия должна свободно течь через семь сегментов тела. Источником этой энергии, по мнению Райха, является сексуальный импульс. Таким образом, энергия, ощущаемая нами как любовь (здесь опять речь идет о страсти, влюбленности), как проявление здорового сердца, зависит от сексуальной энергии.

Особый акцент на чистоте (от низких сексуальных энергий) приводит, в конечном счёте, к кастрации сексуального животного, обитающего внутри нас, и к отсоединению от энергетического источника самой любви. В результате сердце не может излучать любовь, поскольку получает слишком мало топлива, чтобы зажечь её пламя. Работа, или часть её, заключается именно в том, чтобы вновь заставить этот огонь пылать.

Эмоции, возникающие в области грудного сегмента, мы называем «необузданной страстью», «душераздирающим рыданием», «воплем» или «нестерпимым томлением». Эти естественные эмоции недоступны человеку, закованному в панцирь. Его страсть «холодна», он считает, что плакать «не по-мужски», что это «ребячество» или нечто «неподобающее», а испытывать «страстное влечение или томление» — «мягкотелость» и «отсутствие характера».

Мышцы грудного сегмента образуют сложную систему, особенно вокруг плеч, где они соединяются и перекрываются с горловым сегментом. Горло, в свою очередь, также играет роль средства выражения или блокирования чувств, порождённых в грудном сегменте.

Существующая всю жизнь привычка сдерживать страх обычно приводит к образованию сплющенной или вдавленной грудной клетки. Напряжение концентрируется и удерживается в задней части шеи и верхней части лопаток — плечи сжимаются внутрь, как бы защищая. Вы можете испытать это сами: сожмите мышцы задней части шеи так, чтобы ваша голова запрокинулась назад и вверх, подтяните плечи вверх и вперёд-внутрь, одновременно стараясь сузить грудную клетку. Так выглядит сокращение, вызванное страхом. Напряжение создаётся по всей спине, включая шею и лопатки.

Боль, в отличие от страха, удерживается в передней части тела, особенно в мышцах передней части грудной клетки. Кроме того, она удерживается в слое мышц, который начинается у ключицы и поднимается вдоль передней части горла и челюсти к подбородку, губам и корню языка. Эти мышцы участвуют в выражении или удерживании слёз, плача, грусти и горя.

Гнев приводит к тому, что грудь раздувается — наполняется воздухом. Плечи расправляются и выглядят огромными, мышцы в их верхней части затвердевают. Грудная клетка постоянно находится в жёстком расширенном состоянии и не способна расслабиться. Такая грудь в любой момент готова «взорваться», и поэтому мышцы по бокам шеи также становятся жёсткими от постоянного усилия сдержать гнев. Эти мышцы начинаются непосредственно под ушами и проходят по диагонали вперёд и вниз вдоль шеи к центру ключиц, где начинается грудина. Они участвуют в повороте головы из стороны в сторону в знак отрицания. Эти же мышцы соединяются с челюстью, ушами, боковыми сторонами головы и висками и таким образом все эти области участвуют в том, чтобы не дать гневу вырваться наружу.

Грудной панцирь проявляется в неловкости рук и выражается в «жесткости» и «неприступности». Тотальная закованность в панцирь головы, шейного и грудного сегментов типична для патриархального культурного окружения — особенно в азиатских «высших кастах», — атмосферы «избранности». Этому соответствуют идеи о «несгибаемом характере», «величии», «отстраненности», «превосходстве» и «самообладании». Образу военного всегда соответствует внешнее проявление, воплощенное в закованных в панцирь голове, шее и груди. Нет сомнений, что характерная поза в этих случаях связана не с чем иным, как с панцирем.

Сдерживание органов груди обычно охватывает и те движения рук, которые выражаются в «дотягивание» или «объятии». Эти пациенты обычно не производят впечатления парализованных механизмов, они вполне способны двигать руками, но когда движение рук ассоциируется с выражением страстного стремления или влечения, оно сдерживается. В тяжелых случаях руки и даже в большей мере кончики пальцев теряют оргонотический заряд и становятся холодными и влажными, а иногда довольно болезненными. Чаще всего это просто импульс задушить кого-то, который закован в панцирь лопаток и рук и который вызывает сжатие кончиков пальцев.

Механизмы сдерживания в грудном сегменте связаны с болью и ранами сердца. Приступая здесь к работе, мы сталкиваемся с самыми разнообразными эмоциональными повреждениями этой области — от легких до тяжёлых, от небольшой досады и до глубокой опустошённости. Если мать умирает или оставляет семью, когда ребёнку два-три года, то такая трагедия оставляет глубокий след в сердце. Но также мы несём в этом сегменте и меньшие раны, например, недостаточное внимание со стороны родителя в важные моменты жизни и развивающуюся в результате склонность к разочарованию: «Маме нет до меня дела».

Жёсткость панциря в грудном сегменте может быть различной. Если он мягкий, то доступ к чувствам обеспечивается даже при естественном дыхании грудью. В тех же случаях, когда панцирь мощный и прочный, то скорее всего, придётся иметь дело с огромной мышечной жёсткостью и сильнейшим защитным сжатием: при нажатии руками на грудную клетку она просто не смещается. Подобные «железобетонные» грудные клетки встречаются достаточно часто; их обладатели нарастили этот тяжёлый панцирь, чтобы скрывать и сдерживать боль и ярость. Удивительно то, что эти люди на внешнем уровне могут быть милыми, вежливыми и приятными.

Такой поверхностный слой есть у каждого — «маска для рукопожатий», социальная личность, взаимодействующая с другими людьми в повседневных контактах. Если вдуматься, то поистине поразительным кажется то, что мы, будучи облачёнными в практически стальной панцирь вокруг груди и сердца, умудряемся поддерживать этот приятный внешний фасад. Главным способом раскрытия этого сегмента, с тяжёлым ли или с лёгким панцирем, является дыхание — вдох, выдох, восстановление важнейшего жизненного ритма. Этот ключ отворяет или, скорее, растворяет то напряжение, которое мешает нашему контакту с собственным сердцем.

Жизнь таких клиентов характеризуют отсутствие инициативы и нарушение дееспособности, основанные на их неспособности свободно пользоваться руками. У женщин из-за грудного панциря часто пропадает чувствительность в области сосков; отсутствие или недостаточность сексуального удовлетворения и отвращение к грудному вскармливанию также представляют собой непосредственный результат этого панцирного сегмента.

Грудной панцирь является центральной частью всего мышечного панциря. Он развивается во время критических конфликтов, происходящих в жизни ребенка, по-видимому, задолго до образования тазового сегмента панциря. Несложно понять, что в процессе разрушения грудного сегмента неизменно возникают травмирующие воспоминания всякого рода: о плохом отношении, фрустрации любви и разочаровании в родителях. Выявление воспоминаний не играет большой роли в оргонной терапии; они мало помогают, если не сопровождаются соответствующей эмоцией. Эмоция в выразительном движении необходима для понимания страдания клиента, и, если работа проводится корректно, в конце концов воспоминания приходят сами.

 

Диафрагма — это тайный центр контроля и управления, один из «открытых секретов» человеческого организма: все знают, что у нас есть диафрагма, но никто не уделяет ей особого внимания и не задумывается о том, что она делает. Ведь обычно происходит множество более интересных вещей.

Когда после обильного поглощения вредной пищи начинает болеть живот, мы вдруг осознаём, что у нас есть кишечник. Вдохнув слишком много дыма и начав кашлять, мы вспоминаем о легких и их потребности в свежем воздухе. Когда мы ощущаем сексуальное желание, наше внимание притягивается к гениталиям.

Но диафрагма? Она просто не фигурирует в картине тела. И при этом она контролирует наше эмоциональное выражение больше, чем любой другой сегмент.

Диафрагма — это тонкая куполообразная группа мышц, которые размещаются непосредственно под лёгкими и находятся в постоянном движении. Всякий раз, когда мы вдыхаем, мышцы диафрагмы сокращаются, смещаясь вниз, чтобы создать пространство для поступления воздуха в нижнюю часть легких. Всякий раз, когда мы выдыхаем, диафрагма смещается вверх, выталкивая воздух наружу.

Дыхание — одна из тех функций тела, которые никогда не приостанавливаются. Оно происходит автоматически, постоянно и без перерыва, с момента нашего рождения и до самой смерти. Таким образом, диафрагма непрерывно пульсирует, непрерывно движется вверх и вниз, и эта постоянная пульсация делает её одним из главных средств передачи энергии в теле.

Согласно Райху, один из основных принципов человеческого здоровья заключается в том, что энергия должна свободно протекать через семь сегментов, волнами или импульсами двигаясь через жидкое содержимое тела. В этом движении энергии вверх и вниз по всему организму диафрагма является ключевым участком, потому что именно здесь больше, чем в любом другом месте, энергия может блокироваться.

Наше дыхание в определённой степени доступно для сознательного контроля. При желании мы можем на ограниченное время задержать дыхание, напрягая для этого диафрагму. Вы можете попробовать сделать это прямо сейчас. Наберите в лёгкие воздух и удерживайте его. Почувствуйте, как вы сжали мышцы диафрагмы, чтобы остановить дыхание. Это сжатие существенно уменьшает происходящую в теле пульсацию, препятствуя течению энергии. И поскольку поток энергии тесно связан с выражением наших чувств, это означает, что, напрягая диафрагму, можно также препятствовать движению волн эмоций. Таким образом, мы обладаем способностью контролировать из этого места свои чувства — что мы и делаем.

 

Немного ниже располагаются живот и сексуальный центр, и, в каком то смысле, диафрагма подобна проходу, ведущему к нашей внутренней животной энергии, ко всем первичным чувствам, связанным либо с младенчеством, либо с чувственностью — с самыми основами эмоций. Всякий раз, когда мы хотим отсечь себя от этих чувств, поднимающихся либо из живота, либо из сексуального центра, именно диафрагма является тем местом, где мы создаём напряжение, чтобы избежать с ними контакта, затолкать эти первобытные импульсы обратно, изгнать их из поля зрения и из нашего сознания.

Когда мы говорим о состоянии эмоционального расщепления у человека, при котором одна часть тела выражает некое желание и стремление, а другая — борется с этим импульсом или отторгает его, то часто такое расщепление проходит по диафрагме.

Это особенно верно для ситуаций, связанных с любовью и сексуальностью. Сердце, расположенное над диафрагмой, выражает некое желание, в то время как сексуальный центр, расположенный под нею, может хотеть чего-то совершенно противоположного.

Многими способами ум ведёт постоянную борьбу с нашими основными потребностями, и диафрагма принимает в этом весьма активное участие.

Напряжение, связанное с внутренним мышлением, накапливается в диафрагме, и поэтому каждый, кто много времени проводит думая, планируя, рассуждая и сравнивая, неизбежно создаст в этом сегменте хроническое напряжение. Это ещё один аспект роли диафрагмы как главного центра управления.

Взглянув на индийскую систему чакр, вы увидите, что третья чакра — энергетический центр, расположенный в солнечном сплетении, очень близко от диафрагмы — традиционно связывается с такими темами как власть, оценка, конкуренция, противостояние и хитрость. Таким образом, Келли и система чакр в данном вопросе сходятся.

Все три базовые эмоции — страх, гнев и боль — сдерживаются диафрагмой, а создаваемое в результате напряжение проявляется как закрепощённость. Мышцы становятся жёсткими и с трудом двигаются.

При смещении диафрагмы вниз мы начинаем входить в контакт со страхом, который удерживается вокруг ядра энергетического тела, примерно в области физического живота. Как только диафрагма начинает пропускать направленный вниз поток энергии, живот вовлекается в пульсацию и в этот момент клиент соприкасается со страхом.

Наиболее отчётливо этот эффект проявляется у худощавых женщин с плоскими животами. Их легко отнести к типу, удерживающему страх: у них слабые мышцы на периферии тела, а сами они очень лёгкие, как бы с крылышками на пятках, или как будто бы их кости сделаны из лёгкого материала. При таких плоских животах можно лишь удивляться, где помещаются их внутренности. Однако в напряжённом животе может храниться очень много страха, и это — первая эмоция, с которой мы сталкиваемся, когда люк диафрагмы распахивается. Это может быть очень пугающим, потому что часто связано с чувством беспомощности, боязнью не справиться с какой-то важной проблемой или неспособностью выстоять при встрече с некоей могучей фигурой.

Вся энергия людей, удерживающих страх, отведена от окружающего мира в центр и сжата там. Это — их способ бегства от какой-то пережитой угрозы или опасности. Но такое сжатие приводит к физическому истощению. Когда энергия оттягивается к центру, всё, что вы можете сделать, — лишь свалиться. В ногах нет энергии, чтобы стоять, в руках нет силы, чтобы защищаться, а глаза становятся невидящими и отключёнными. Это крайний случай, но я выделяю его, чтобы показать, как у людей, удерживающих страх, периферия становится неэффективной из-за недоступности источника энергии — ведь вся энергия удерживается вокруг ядра.

Когда мы дышим в живот, позволяя энергии проникать под диафрагму, страх может быть высвобожден. И только тогда появляется возможность ощутить свою силу, потому что блокирование в диафрагме не подпускает нас к жизненной энергии, хранящейся в нижней части туловища.

В том случае, когда удерживаемой эмоцией является гнев, диафрагма застывает так, чтобы предотвратить движение энергии наружу. В случае с удержанием боли она обездвижена в обоих направлениях — и при вдохе, и при выдохе — так что блокируется само чувствование.

Добавьте к этому способность диафрагмы разделять тело пополам, расщепляя энергию уже описанным образом, и вы сможете понять, насколько велика важность этого сегмента как регулятора потока энергии. А в соединении с горлом он может вызвать полную остановку энергии, так что прекратится любое движение, и удерживать всё в своеобразном безжизненном равновесии.

Мышцы диафрагмы с помощью тканей и связок прикрепляются по окружности к внутренней стороне всей грудной клетки. Там, где диафрагма соединяется с задней стороной тела, удерживается страх.

Райх много рассказывает об удерживании страха в области спины, говоря, что форма тела в этом месте создаёт впечатление ожидания удара сзади по голове. Это результат шока, неожиданного нападения… кажется, что всё отлично, а затем: «Бах!» Голова уходит назад, плечи напрягаются, позвоночник изгибается дугой. Не зря мы говорим, что от фильма ужасов «спина холодеет» — потому что затрагивается страх, удерживаемый в наших спинах.

Работа с этой областью часто выводит на поверхность спрятанные там удивительные и неожиданные вещи. Темы, удерживаемые в спине, это нечто тайное — именно поэтому мы скрываем их сзади.

Диафрагма связана со многими вещами, которые мы проглотили — буквально, фигурально и энергетически, — и особенно с проглатыванием того, что заставило бы нас почувствовать гнев, отвращение, тошноту. Тогда, в момент проглатывания мы не могли дать волю естественному рвотному рефлексу, но некоторые упражнения помогают его спровоцировать.

Тошнота часто подступает с такой силой, что человека может действительно вырвать, и это хорошо, потому что вместе с рвотой происходит мощная эмоциональная разрядка Часто вместе с отвращением выплескивается ярость: «Как ты смеешь заставлять меня есть горох?» или «Как ты смеешь заставлять меня ходить в школу?» Вместе с этой тошнотой и яростью, по мере того как: расслабляется диафрагма, на поверхность выходит всё то, что нас когда-либо принуждали делать и что мы делать не хотели.

Сейчас вы уже понимаете, что наши эмоции могут сдерживаться, ощущаться и выражаться во всех сегментах. Но по мере нашего продвижения вниз эти эмоции начинают выходить из более глубоких областей тела, и соответственно возрастает их интенсивность.

В частности, если клиент начинает плакать в начале процесса освобождения от панциря, то энергия слёз и плача будет выражаться через глаза, горло, рот и, возможно, в небольшой степени через грудь. То есть энергия будет оставаться в верхней части тела. Глядя на тело клиента, я вижу, что энергия не проникает ниже грудного сегмента, а плач сопровождается высокими звуками, своего рода скулением и жалобами. Или же в нём содержится некое качество нытья — раздражение, которое хотело бы превратиться в гнев, но не обладает достаточной силой, и поэтому может продолжаться вечно.

По мере того как я приглашаю клиента дышать глубже и приступаю к работе с его грудной клеткой, лёгкие совершают всё более глубокие вдохи, и тогда рыдания начинают приходить из области сердца, устремляясь через горло ко рту и глазам. Затем, если клиент остаётся с этим плачем, наступает момент, когда диафрагма расслабляется, энергия опускается в нижние сегменты и из живота поднимаются глубокие рыдания.

Вам знакомо выражение «надрывающие сердце рыдания», а также выражение «боль, выворачивающая кишки наизнанку» или «чувства, от которых сводит кишки». Это лингвистическое указание на то, как увеличивается интенсивность эмоций по мере того, как мы опускаемся в нижние части тела.

 

Живот — это наш следующий шаг внутрь, или вниз, в процессе освобождения от панциря. Здесь возникают чувства. Отсюда начинают движение импульсы энергии.

* Верхние сегменты могут быть средствами выражения этих чувств и импульсов, в то время как живот — их источник. Подобным же образом верхние сегменты могут быть приёмниками впечатлений, приходящих извне, однако именно живот на них откликается.

* Что бы мы ни чувствовали — боль, отвращение, отторжение, страх, гнев… источник этих чувств находится в животе.

* В западных странах люди в большей степени приучены ориентироваться на голову, поэтому представление о животе как о вместилище чувств может поначалу показаться странным. Например, когда возникает чувство отвращения, мы можем подумать, что оно зарождается в голове, а непосредственное выражение отвращения обычно ограничивается ртом, который кривится в гримасе неодобрения, или, может быть, областью горла, где возникают соответствующие звуки, указывающие на неприязнь. Однако в традиционных китайской и японской культурах живот рассматривается как место сосредоточения психологического и эмоционального благополучия. Это особенно касается точки (хары), которая располагается в нижней части живота, примерно на три пальца ниже пупка, и считается источником жизненной энергии.

* В индийской системе чакр в нижней части живота, поблизости от хары, находится вторая чакра, отвечающая за социальное взаимодействие, групповую энергию и общение, а также — за эмоции и чувства.

* Вторая чакра надстраивается над первой, как следующая ступенька восходящей лестницы человеческих потребностей. Первая чакра заботится об основных, необходимых для выживания нуждах — еде, убежище и сексе. И только тогда, когда они удовлетворены, появляется возможность наслаждаться социальным взаимодействием — племенной и семейной жизнью, а также возникающей при этом эмоциональной атмосферой.

* Принимая всё это во внимание, можно предположить, что западная привычка отводить уму доминирующее положение — не более чем местная культурная особенность. В действительности, процессы мышления и чувствования распределены по всему телу.

* Живот — это место, где мы ещё до рождения через пуповину были связаны с матерью. Поэтому именно здесь располагаются все эти первичные чувства «младенец-мать» — потребности и их удовлетворение, питание и поддержка — чувства, возникшие ещё в утробе и перенесённые в младенчество.

* Вследствие своей примитивной доречевой природы эти чувства естественным образом оказываются погребенными под многочисленными последующими переживаниями, ложащимися слой за слоем и заталкивающими наши первичные эмоции в подсознание. Из-за этого в области живота присутствует ощущение окружающей его бессознательности, атмосферы чего-то неизвестного, глубоко запрятанного — в том числе и наших самых старых и самых ранних травм — и особенно тех, что связаны со страхом.

* Любая работа с животом, скорее всего, затронет этот слой страха, а вместе с ним — и целый спектр чувств, таких как беспомощность, упадок сил, желание убежать, скрыться, не оставаться здесь ни на секунду.

* Иногда, когда эти чувства затрагиваются, люди буквально скрываются в животе. Они не могут убежать наружу, и вместо этого их внимание уходит глубоко внутрь. Это становится способом отсекания себя от любых пробудившихся страхов.

* Такая стратегия выживания, выработанная в детстве, эквивалентна вошедшему в поговорку поведению страуса, прячущего голову в песок, чтобы не видеть приближающейся опасности. Этот образ отлично работает в качестве метафоры для определённых форм человеческого поведения, особенно для поведения беспомощного ребёнка, который не может убежать от сердитого или агрессивного родителя. Ему остаётся единственный выход — скрыться внутри.

* Одной из самых сильных эмоций, с которыми, скорее всего, предстоит встретиться в области живота, является страх. К этому наполненному страхом сжатию необходимо приближаться очень бережно, так как оно может быть связано с шоком, и тогда энергичный подход лишь вызовет повторную травму или усилит первоначальное переживание шока.

* Обычно, чтобы проникнуть в ядро, я делаю акцент на глубоких вдохах в живот с одновременным сохранением контакта глазами. При этом я мягко кладу ладонь на те области живота, которые ощущаются как твёрдые или напряжённые.

* Часто я даже не касаюсь физического тела, а лишь держу руку в одном-двух дюймах над кожей, устанавливая связь с энергетическим. Энергетическое тело в этом месте легко доступно, потому что физическое тело здесь относительно мягкое и текучее. В животе нет костных структур, суставов или связок. Есть лишь стенка, образованная мышцами и удерживающая внутренности, а также их постоянно движущееся содержимое.

* В отличие от напряжения, удерживаемого в мышцах верхней половины тела, которое обычно накапливается во вполне определённых местах, таких как челюсть, боковые части горла и прочих, напряжение в области живота существует преимущественно в виде аморфной массы. В такой ситуации прямое нажатие на мышцы пальцами и ладонями, скорее всего, будет менее эффективным, чем воздействие на энергетическом уровне. Особенно это касается работы со страхом.

* Главное, что на этой стадии должен делать клиент — это не убегать, не прятаться, а оставаться в контакте с обнаруженным чувством. Здесь требуются храбрость и осознание, потому что инстинктивная реакция заключается в том, чтобы скрыться, сбежать либо внутрь, либо наружу. Если страх удалось ощутить и высвободить, то открывается путь для выброса гнева, который часто бывает очень впечатляющим.

* Нетрудно вообразить, какая ярость может подняться после того, как был высвобожден страх, блокировавший естественный отклик ребёнка, и появилась возможность подлинной реакции на команды принуждения в детстве.

* Представим, что ребёнок живёт в обстановке постоянной угрозы для жизни: к примеру, у него вспыльчивый или почти всегда пьяный отец. Этот ребёнок не может проявить свою ярость или гнев, поскольку это спровоцирует ещё большее насилие. Такие эмоции должны быть спрятаны глубоко в животе, где затем они могут лежать годами. И когда человек в конце концов получает разрешение войти в контакт с этими давно забытыми чувствами и высвободить их, они часто проявляются как смертельная ярость, направленная на родителя.

* Иногда, после последовательной проработки сегментов до самого живота, высвобожденная энергия и эмоции начинают подниматься через диафрагму, но блокируются в груди или горле.

* В итоге после многих сессий, пройденных клиентом, наступает момент, когда на всём пути до самого живота открывается свободный канал, и тогда человек обретает способность устойчиво работать из глубины. Обычно это происходит к концу курса, когда клиенты уже способны соединяться с тем, что находится в наиболее глубокой части их существа, и принимать то, что они не хотели видеть в течение всей своей взрослой жизни — «выворачивающую кишки» грусть, горе или боль. Это может быть пережитая в детстве огромная потеря, такая, например, как потеря матери в возрасте трёх-четырёх лет.

* Именно такого рода чувства — тяжесть утраты, разрушительное разочарование, глубочайшая ярость—удерживаются в области живота и энергетического ядра. С теми же самыми темами можно встретиться и в процессе работы с верхними сегментами. Мы можем много раз сталкиваться психологически или эмоционально с каким-либо травмирующим случаем, но всякий раз, работая глубже, мы понемногу приближаемся к чувству, обитающему внутри ядра. И вдруг, неожиданно провалившись в живот, мы оказываемся в самой его середине, в полном и абсолютном контакте с ним.

* Брюшной сегмент связан с темами детско-материнских отношений, с глубокими чувствами, с неизлеченными эмоциональными ранами — с чем-то негативным, содержащемся в животе. Теперь настало время обратиться к позитивному аспекту.

* Живот обладает огромной способностью к наслаждению. К нему относится, например, глубокое наслаждение младенца, свернувшегося на руках у матери, сосущего её грудь или отдыхающего на её теле. Приятные ощущения в физическом теле человек испытывает через энергетический центр живота. В этом сегменте существует общность между физическим и энергетическим телами и их взаимное проникновение. Поэтому чувства в физическом теле легко ощущаются и вибрируют в теле энергетическом. Ребёнок у груди полностью поглощён своим занятием: его губы сосут, руки прикасаются, желудок наполняется, всё тело получает питание. Эти ощущения питания и наполнения переживаются посредством живота, который воспринимает чувства и передаёт их в энергетическое тело. А оно от наслаждения расширяется, создавая ауру удовлетворения и окутывая всё физическое тело. Ощущение глубокого расслабления и удовлетворённости, которое приходит после того, как ребёнок наелся, является также и переживанием энергетического, или второго, тела.

* В Райхианской практике после интенсивной сессии клиент, переживший сильное эмоциональное высвобождение, естественным образом попадает в такое пространство приятного расслабления. Это один из тех редких моментов в жизни взрослого человека, когда он действительно может отпустить всё напряжение и беспокойство, ощущая, что ничего не нужно делать, что всё хорошо.

* Это чувство органической целостности представляет собой биоэнергетическое явление, очень приятное, но для большинства людей недостижимое в обычной жизни. В каких-то ситуациях мы можем переживать мгновения счастья или возбуждения. Но эти ощущения не идут ни в какое сравнение с переживанием целостности, вызывающим чувство удовольствия в нашем ядре.

* Существует, однако, ещё один вид опыта, который даёт нам почти такое же удовольствие, и это — секс. Сексуальная близость, достижение оргазма, любовь — всё это может привести нас к тем же высотам блаженства. Наша способность наслаждаться такими переживаниями полностью определяется здоровым состоянием и энергетической наполненностью следующего, тазового сегмента.

 

Тазовый. * Зигмунд Фрейд обнаружил и заявил публично, что жизненный импульс по своей природе сексуален, и именно нарушение этого естественного импульса в детстве и юности лежит в основе человеческих страданий и неврозов.

* Сексуальная энергия обладает бесконечными возможностями.

* Когда люди, по какой бы то ни было причине, вдруг осознают, что не реализуют себя в жизни, некоторые из них начинают искать способы, позволяющие освободиться из тюрьмы, в которую их поместило общество. Именно тогда они приходят к психологу. И именно тогда их вводят в процесс снятия мышечного панциря, последним сегментом которого является сексуальный центр.

* Райх называл его «тазовым сегментом». Он включает в себя таз, гениталии, анус, все мышцы в области бёдер, паха и ягодиц, а также ноги и стопы. В системе чакр этот сегмент соответствует первой чакре, отвечающей за физическое тело, жажду жизни, первичное стремление к выживанию. Как возникают повреждения в этом сегменте? Очевидно, что общая атмосфера сексуального подавления и сексуальных табу в домашнем окружении ребёнка неизбежно проникает в его психику, даже если при этом ничего не говорится напрямую.

* Вокруг сексуальности происходят самые разнообразные манипуляции. Из всех наших естественных способностей она в наибольшей степени подвергается нападениям. Мы нуждаемся в сексуальности и хотим её, сексуальная энергия переполняет нас и заставляет стремиться к наслаждению. И в то же самое время вокруг сексуальности существуют строжайшие табу и правила. Общепринятое решение этой проблемы через подавление весьма напоминает следующие действия: кастрюлю наполняют водой, её крышку наглухо запаивают, после чего кастрюлю ставят на плиту и зажигают газ — рано или поздно что-нибудь обязательно взорвётся.

* В практике пульсаций используется совершенно другой подход: снятие панциря и высвобождение напряжения внутри и вокруг области таза открывают возможность проживать и праздновать вновь пробужденную сексуальную энергию.

* С самого начала любой группы по пульсациям мы постоянно работаем с тазовым сегментом, потому что именно там источник нашей жизненной силы. Будучи высвобожденной, сексуальная энергия начинает течь по всему телу. В каком-то смысле эта энергия подобна сырой нефти. Поднимаясь по остальным сегментам и чакрам, она становится всё более рафинированной, проявляя себя негенитальным, несексуальным образом. Но исходное топливо и сила для всех других форм выражения — сексуальность. Источником и невообразимо приятных ощущений в животе, и переполняющей любви открытого сердца оказывается сексуальная энергия.

* Но хотя мы и работаем с сексуальной энергией с самого начала, я знаю, что к сексуальному центру невозможно подступиться напрямую, до того как будет ослаблен панцирь в остальных шести сегментах. Тазовый сегмент совсем не случайно занимает последнее место в райхианском процессе. Секс располагается в самых глубинах нашей биологии, а темы сексуального наслаждения находятся у глубочайших корней нашей психики. И поэтому работа с панцирем этого сегмента — весьма деликатная задача. Эта область часто оказывается настолько травмированной, что прямой контакт с нею приведёт лишь к повторению травмы и углублению ран. Кроме того, непосредственное прикосновение к гениталиям может спровоцировать сексуальное возбуждение, которое не имеет отношения к процессу освобождения от панциря. Цель процесса состоит в том, чтобы высвободить напряжение и восстановить поток энергии, а не в том, чтобы стимулировать эрогенные зоны.

* Есть множество других способов войти в контакт с тазовым сегментом. Это и глубокое дыхание в сексуальный центр, и движения тазом, и удары ногами, и массаж напряжённых мышц. Иногда я могу сильно нажимать на аддукторы бёдер — приводящие мышцы, расположенные на их внутренней поверхности. Райх называл их «мышцами морали», потому что именно они используются для того, чтобы сжимать ноги, предотвращая доступ к половым органам — особенно часто так поступают женщины. Я могу также попросить клиента напрягать и отпускать мышцы тазового дна, находящиеся между анусом и гениталиями. Это тоже помогает расслабить панцирь тазового сегмента.

* В практике пульсаций люди, проделавшие значительную работу по снятию панциря, естественным образом начинают соединяться с тазом и у них могут возникать приятные ощущения. Одновременно они могут чувствовать также и стыд, смущение или вину. Для терапевта важно видеть оба этих аспекта — и удовольствие, и вину — потому что это одно из тех расщеплений, которые обнаруживаются в области таза. Вместе со способностью к наслаждению и стремлением тела к получению удовольствия существует и покрывающий их слой обусловленности, заполненный всевозможными «можно» и «нельзя», «надо» и «не надо».

* … все терапевтические упражнения помогают клиенту оставаться в контакте с тазом — не с одними лишь гениталиями, но со всей областью таза — как с источником наслаждения и жизненной силы. На этом этапе очень важно разговаривать, и когда я вижу, что клиент проходит через слой вины и стыда, я мягко спрашиваю у него: «Кто заставил тебя стыдиться? Кто сделал так, что тебя смущает твоя сексуальность?»

Возможно, клиент ответит: «Моя мама».

Тогда я попрошу его, оставаясь в контакте с приятными ощущениями, поговорить со своей матерью, сказав ей, например, следующее: «Смотри, мама, я сексуальный человек, и это хорошо. В этом нет ничего плохого. Мне это нравится. Я имею право быть сексуальным. Я имею право наслаждаться своей сексуальностью».

* Подобные утвердительные высказывания могут оказать большую поддержку в энергетическом раскрытии всей области таза. Обычно к этому времени мы уже проработали все сегменты, опустились в самые глубины тела, и клиенты очень охотно занимаются исследованием и рассказывают обо всём, что они обнаружили. Они уже поняли, что отправляться в эти тёмные запретные места, в гнев, в чувство вины, в недовольство тем, что им не позволяют проживать свою сексуальность — важный и освобождающий опыт.

* После того как всё это было извлечено на свет и высвобождено, следующим шагом может быть только наслаждение, потому что именно стремление к наслаждению лежит в основе, в истоке, в самой сердцевине наших естественных стремлений как биологических организмов. И с расслаблением панциря в области таза наступает момент, когда мы можем объединить все сегменты и ощутить единство энергии, свободно текущей вверх и вниз вдоль всего тела. При этом мы открываем для себя глубокое удовольствие, удовлетворение, чувство единства с Существованием.

* Когда тело находится в состоянии баланса, оно может накапливать и удерживать заряд энергии, не испытывая потребности разрядить его. В этом случае создаваемый в нём заряд приносит наслаждение своим лёгким приятным напряжением. Большая часть «бурных реакций», таких как удары тазом о матрац, крики и вопли, выражающие гнев, ненависть и отвращение, к этому времени, как можно надеяться, уже высвобождена, и поэтому теперь легче удерживать в теле больший уровень энергетического заряда и наслаждаться его качествами.

* В этом сбалансированном состоянии мы можем открыться более тонким сферам подъёма энергии, близости, медитации, присутствия… одним словом, миру Тантры.

мышечный панцирь, оргонная энергия, упражнения

Вильгельм Райх – учёный, живший в XX веке, создатель вегетотерапии. Это направление психологии, которое решает психологические проблемы человека путём воздействия на физическое тело.

Личность и биография Вильгельма Райха

Вильгельм Райх прожил насыщенную и тяжёлую жизнь, полную невзгод и разочарований. Он был не просто психологом, а талантливым учёным, который пытался помочь человечеству.

В. Райх – один из основоположников европейской школы психоанализа

Вильгельм Райх родился в с. Добряничи в 1897 году на территории Австро-Венгрии. Родители были евреями, но воспитали сына в немецких традициях, приобщая к культуре Запада.

Мать Вильгельма покончила с собой, после того как будущий учёный застал её в постели с любовником и рассказал об этом отцу. Отец ненадолго пережил супругу. Через три года он умер от туберкулёза. Райх всю жизнь винил себя в произошедшей трагедии.

Вскоре после смерти отца Вильгельм поступил на военную службу. Шла Первая мировая война. Отслужив, он переехал в Вену, где стал студентом-медиком Венского университета. Случилось это в 1918 году. Во время учёбы он заинтересовался модным тогда психоанализом.

В 1922 году Райх стал первым ассистентом доктора Зигмунда Фрейда. После конфликта в 1927 году их пути разошлись, и Райх создал собственное направление в психологии. Причиной конфликта с Фрейдом послужила разница в политических взглядах: В. Райх был ярым марксистом.

Последующие годы Вильгельм Райх занимался наукой и политикой. Он вступил в Коммунистическую партию и открыл клиники в Германии. Его новаторские идеи вызывали в среде коммунистов неодобрение, а психологи порицали его за политические взгляды.

Вскоре Райха исключили из партии коммунистов и ассоциации психоаналитиков. Вот идеи учёного, за которые он подвергся осуждению:

1. Проведение занятий по сексуальному воспитанию как мер борьбы с венерическими заболеваниями.
2. Разрешение абортов.
3. Разрешение разводов.
4. Бесплатная раздача контрацептивов для контроля над рождаемостью.

Райх переехал в Данию. А вскоре — в Норвегию, где увлёкся биоэнергетикой.

В 1939 году учёный уехал по приглашению в Америку. В Нью-Йорке Райх развивал идею об оргоне, жизненной энергии, которая движет всеми живыми существами.

В середине XX века Райх создал оргонный аккумулятор, с помощью которого удалось вылечить пациентов, больных раком и эпилепсией.

Один из первых прототипов рабочего оргонного аккумулятора

Но, несмотря на это учёному было отказано в выдаче лицензии на производство оргонного аккумулятора. Кроме этого, В. Райху было запрещено заниматься производством и развитием аппарата, но учёный ослушался властей и был арестован. Он умер в тюрьме в 1957 году.

Властям не удалось подавить развитие нового течения в телесно-ориентированной психотерапии – вегетотерапии. После смерти Райха его идеи продолжили развивать сотни других учёных, среди которых были ученики самого В. Райха.

Современное научное сообщество не признаёт вегетотерапию и считает её лженаукой.

Мышечный панцирь

Райх был наблюдательным человеком. Во время практики у доктора Фрейда, Вильгельм наблюдал за его пациентами и заметил, что у людей со схожими проблемами есть физические сходства.

Эти наблюдения привели его к выводу, что характер человека зависит от строения тела. Характер, как утверждал учёный, это не только моральные принципы и мысли, но и привычные позы, жесты, движения.

Каждый человек в течение жизни вынужден подавлять гнев, страх и сексуальное возбуждение. Это приводит к мышечным зажимам в определённых областях тела. Мышечный панцирь, по Райху, это множество хронических зажимов мышц в теле человека. Такой панцирь – это способ защититься от внешнего мира.

Как и Фрейд, Райх делал акцент в своих исследованиях на сексуальность человека. Но в отличие от наставника, Вильгельм считал, что между моралью и инстинктами лежит огромная пропасть, в которой кроется подавленная сексуальность. Он считал, что жизнь в обществе виновата в том, что у людей появляются психологические заболевания. Ведь многие темы для общества под запретом, в том числе и тема секса.

Каждый человек рождается свободным, считал учёный. Но с годами свобода ограничивается всё больше и больше. Виной этому установки и правила:

• морали;
• религии;
• образования.

Оспорить их нельзя, а нарушитель подвергается общественному гнету и порицанию. Из-за этого многие живут, руководствуясь правилом, что выделяться нельзя, нужно быть как все, иначе наказания не избежать.

Семь сегментов мышечного панциря

Когда происходит подавление негативных эмоций, в теле человека возникает мышечный зажим. Если проблема не решается и подавление продолжается длительное время, то зажимов становится много. Тело человека превращается в клетку. Но реагировать на проблемы люди начинают, только когда мышечные зажимы приводят к развитию болезней: деформации осанки, появлению грыжи или опухоли.

Чтобы излечиться, больному нужно постепенно распустить семь сегментов мышечного панциря. Райх называл этот процесс психологическим ростом.

Мышечный панцирь состоит из сегментов, включающих в себя:

1. Глаза и лоб. Для зажима этих мышц характерны проблемы со зрением. Они возникают, когда человек подавляет страх, не желая видеть то, что вокруг него.
2. Челюсти, подбородок, затылок. Подавляемая эмоция – гнев или сексуальное возбуждение. Возникает при подавлении крика или плача.
3. Шея, язык. Подавленный гнев означает, что человеку не дали проявить себя, высказаться.
4. Грудь, плечи, руки. Зажим возникает при сдерживании всех основных эмоций.
5. Диафрагма. Удержан сильный гнев.
6. Спина и живот. Подавлен страх и злость.
7. Ноги, бедра, таз. Подавлено сексуальное возбуждение.

Наглядное изображение сегментов мышечного панциря

Снятие зажимов должно начаться с глаз и опуститься до таза. При этом тело пациента наполнится жизненной энергией, которую Райх назвал оргонной.

Оргонная энергия

Это жизненная сила. Райх считал, что весь мир пропитан ей. Её основа – это то, что Фрейд называл либидо и сексуальностью. Она свободно циркулирует по телу человека, но только если в теле нет мышечных зажимов. В таком случае естественный поток нарушается, что приводит к болезням и потери чувствительности.

Учёный утверждал, что верным признаком того, что ток оргона в теле нарушен, является невозможность испытывать оргазм всем телом.

Характер человека, по Райху, – это несвобода. Характер – это набор навязанных извне стереотипов и шаблонов. У свободного человека нет:

• тревожности;
• страхов;
• агрессии;
• сексуальных извращений;
• взрывного гнева.

К созданию оргонного аккумулятора Райха подтолкнуло открытие того, что окружающий мир полон оргонной энергии. Она есть даже в вакууме. Учёный смог найти её благодаря тому, что оргон создаёт электромагнитное свечение, видимое в синем спектре цвета.

Обнаруженный В. Райхом оргон в вакууме

Оргонная энергия скапливается в сооружениях, выполненных в виде пирамид, полусфер и луковиц. Культовые религиозные сооружения либо выполнены в такой форме, либо имеют такие детали в оформлении.

В. Райх планировал с помощью аккумулятора накапливать полезную энергию извне и направлять её в организм пациента. Учёному удалось вылечить множество людей. Он считал, что прибор способен продлить человеку жизнь.

К сожалению, Райх погиб задолго до того, как человек впервые отправился в космос и смог сделать снимки земли, где отчётливо видно сияние оргонной энергии в атмосфере Земли. Вильгельм считал, что Вселенная была создана оргоном. В конце жизни, помимо лечения людей, он занимался разработкой миниатюрных летательных аппаратов, которые работали бы на бесплатном и бесконечном топливе: оргоне.

В. Райх не раз доказал в течение жизни, что опередил своё время. Возможно, человечеству только предстоит в будущем разобраться с наследием великого учёного.

Вегетотерапия: как распустить мышечный панцирь

Основные техники, которые помогут достичь выздоровления:

• массажные;
• дыхательные;
• психоаналитические.

Техника массажа заключается в сдавливании, скручивании и сжимании зажатых мышц. Чтобы воздействовать на внутренние мышцы, недоступные глубокому массажу, пациент должен покричать, поплакать, изобразить рвоту.

Когда проходит мышечный спазм, удаётся высвободить большое количество оргонной энергии. В памяти пациентов возникают давно забытые эпизоды, которые привели к зажатости мышц.

Дыхательная техника – это альтернатива массажу. Используя глубокое дыхание, пациент насыщает тело оргонной энергией, и она пробивает мышечные зажимы.

Техника психоанализа заключается в обсуждении с терапевтом негативных и травмирующих воспоминаний. В своей работе психотерапевты обычно сочетают все техники. Но помимо них огромную роль играет самостоятельная работа пациента и его желание излечиться.

Упражнения

Помимо оргонного аккумулятора, Райх создал комплекс упражнений, которые помогут каждому желающему научиться контролировать ток оргона в теле. Прежде чем приступить к выполнению, нужно расслабиться.

Комплекс упражнений Райха:

1. Исходное положение: сесть на корточки.
2. Подняться и распахнуть глаза.
3. Двигать глазами по сторонам, вращать, а затем коситься.
4. Изобразить рыдания.
5. С напряжением вытянуть губы.
6. Шамкая ртом, рассказать стихотворение.
7. Улыбнуться, затем изобразить удивление и отвращение.
8. Изобразить рвотные спазмы.
9. Долго кричать или шипеть.
10. Сесть на корточки и далеко вперёд высунуть язык.
11. Подняться. Двигать головой, представив, что шею заменила тонкая пружина.
12. Вернуться в исходное положение и делать глубокие вдохи.
13. Драться с воздухом руками.
14. Сильно вдохнуть, представив, что грудь касается потолка.
15. Танцевать, много двигая руками.
16. Резко выдыхать диафрагмой, широко открыв рот.
17. Глубоко дышать.
18. Лечь на спину и при каждом выдохе стараться коснуться руками стоп.
19. Лечь на живот. Вдох – поднять голову, выдох – опустить.
20. Бить воздух животом.
21. Продолжая бить животом воздух, завести руки за голову.
22. Опустить руки на пояс и сильно отклониться назад.
23. Опуститься на четвереньки, представляя себя кошкой.
24. Лягаться ногой как лошадь.
25. Лечь на спину. Резко поднимать и опускать таз.
26. Встать. Одну руку положить на макушку головы, другую – на гениталии. Двигать бёдрами.
27. Подняться. Переносить вес тела то на одну, то на другую ногу.
28. Свободно танцевать.

«Губка» Райха

Это упражнение, которое учёный рекомендовал выполнять не реже одного раза в неделю. Оно способно снять напряжение с центров сексуального удовольствия.

Пять стадий «Губки»:

1. Длится от 5 до 10 минут. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Поднять таз, тянуться лобком вверх. Поднять пятки и коснуться их кулаками.
2. Занимает 5–10 минут. Опустить пятки, продолжая тянуться лобком вверх.
3. Продолжительность от 10 до 20 минут. Поднимать и опускать таз, не касаясь пола.
4. Длится 5–10 минут. Представить, что в точке ниже пупка разгорается белый свет. Опустить таз, начать сводить и разводить колени.
5. Отдыхать лёжа в течение 5 минут.

В этом видеоролике показана правильная техника выполнения упражнения «Губка»:

Релаксационная транскамера

Камера Райха – это прибор, который способен излечить пациента от причин, вызывающих болезни, а не от симптомов. Райх утверждал, что при возникновении заболеваний в теле человека нарушаются вибрации определённого органа. Камера приводит внутренние вибрации человека в гармонию.

Её положительное влияние на человеческий организм не раз было клинически зафиксировано и не вызывает сомнений.

Камера Райха в действии

Но, несмотря на это, релаксационная транскамера предана забвению. Причина кроется в разрушенной репутации учёного. Не стоит забывать, что у доктора было много соперников, которые создавали медицинские устройства и были заинтересованы в их успешной продаже.

Что она собой представляет

Первая машина, созданная Райхом, была громоздкой. Его последователи собрали облегчённую копию камеры. Она была выполнена из дерева в виде прямоугольного ящика, куда легко может поместиться человек.

Как сделать своими руками

Конструкция камеры проста.

Для её создания понадобятся:

• деревянные щиты;
• железные опилки;
• органическое волокно (шерсть, волосы, мех).

Из дерева нужно сделать ящик. Волокно смешивается с железными опилками и крепится на стенах ящика листами фанеры.

Принцип работы камеры заключается в следующем: оргонная энергия формируется в органическом волокне и, отражаясь от опилок, поступает в окружающее пространство. Вильгельм Райх советовал проводить в камере ежедневно от 15 до 30 минут. Такая практика способна предотвратить возникновение множества заболеваний и укрепить иммунитет.

---

Поделиться новостью в соцсетях Об авторе: Денис Дементьев

Для меня эзотерика – это ключ к сердцу, духовная практика. Это желание заглянуть за ширму мира и найти там бездну божественного. Пробудиться. Шагнуть при жизни в огонь, который открывает врата бессмертия, и обрести подлинную свободу.

« Предыдущая запись Следующая запись » Концепция

, упражнения для релаксации и теория Вильгельма Райха 🍬 🔁 💰

Этот человек искренне верил в марксизм, но был исключен из коммунистической партии. Он был талантливым психотерапевтом, но его исключили из ассоциации психоаналитиков. Ученый посвятил всю свою жизнь тому, чтобы делать людей счастливыми, но разработанная им теория до сих пор считается «лженаукой». Пренебрегая законами физики, сумасшедший доктор говорил о существовании универсальной энергии, связанной в человеческих телах мышечным панцирем.Вильгельм Райх умер за свои мятежные идеи и так и не получил заслуженного признания.

Теоретическая база

Все люди рождаются свободными личностями, открытыми для любви и творчества. Однако родители и общество учат их действовать по правилам, сдерживать свои чувства и стандартно реагировать на ситуации. Таким образом, формируется характер, состоящий из привычных ценностей, установок, способов поведения.

В. Райх, ученик великого З. Фрейда, обратил внимание на связь поз, движений, жестов и психологических проблем, характерных для людей, которые у них есть.Он предположил, что нежелательные эмоции (страх, гнев, сексуальное желание), вытесняемые в процессе воспитания, являются причиной хронического напряжения мышц. По мнению Райха, мышечный панцирь — это эмоции, заблокированные в теле. Таким образом человек защищается от внешнего мира, вытесняя из сознания неприемлемые чувства. Но в то же время он теряет связь со своим «Я», перестает получать удовольствие от жизни.

Сегменты мышечной оболочки

Вильгельм Райх определил семь основных блоков человеческого тела:

1. Глаза.Зажим выражается в «пустом» взгляде, неподвижности лба, проблемах со зрением. Наличие блока указывает на боязнь открыто смотреть на происходящее. Часто человек боится заглянуть в свое прошлое или будущее.
2. Рот и челюсть. Они либо сильно сжаты, либо слишком расслаблены. В этой области подавляются гнев, крик, плач, а также способность получать удовольствие от поцелуев.
3. Шейка. Если этот отрезок зажат, человек не может выразить себя. Здесь гаснут крики, крики, рыдания.
4. Сундук. Зажимы в груди, плечах, лопатках, руках сдерживают не только дыхание, но и всевозможные эмоции: страсть, злость, смех, грусть, страх.
5. Мембрана. На наличие панциря указывает искривление позвоночника вперед. Когда такой человек ложится, между его спиной и диваном остается большой промежуток. Выдыхать ему труднее, чем вдыхать. Мышечный блок сковывает самый сильный гнев.
6. Желудок. Напряжение мышц поясницы свидетельствует об опасении внезапного приступа.Защитная оболочка по бокам подавляет неприязнь к другим людям, гнев.
7. Таз. Чем больше он оттянут, тем прочнее блок. Здесь подавляются сексуальность, удовольствие, кокетство и гнев.

Энергия оргона

Фрейд говорил о наличии у человека «либидо» (сексуальной энергии). В. Райх пошел еще дальше. Он исследовал оргон, или универсальную жизненную энергию, которая циркулирует во Вселенной, а также внутри человека от макушки до пяток и в обратном направлении.Однако наличие мышечных зажимов блокирует ее свободное течение, приводит к психологическим проблемам (агрессивность, страхи, застенчивость, одиночество, сексуальные извращения и т. Д.), Спазмам кровеносных сосудов и различным физическим заболеваниям.

Если удалить мышечный панцирь, человек выздоравливает. Его жизнь полностью меняется:

• Происходит примирение, исчезают недуги, рвутся неискренние отношения.
• Мужчина находит работу по душе, получает удовольствие от работы, начинает заниматься творчеством.
• Есть желание создать полноценные семейные отношения с любимым человеком.
• Все эмоции и ощущения, включая оргазм, становятся яркими, прочувствованными, открытыми.

Как расслабить мышечный панцирь?

Райх исследовал два способа исцеления человека. Он предположил, что можно избавиться от недугов, направив энергию из внешнего мира в тело пациента. С этой целью в 50-х годах 20 века он создал батарею оргонов. Этот прибор прошел испытания в США и излечил самые серьезные заболевания (астма, онкология, эпилепсия).Однако его эффект объясняли эффектом плацебо. Ученый был отправлен в тюрьму, где скончался в возрасте 60 лет. Изобретение вместе с записями и рисунками было уничтожено.

Второй способ заключался в работе с мышечным панцирем пациента, что подразумевает последовательное расслабление всех семи блоков. Он включал в себя следующие этапы:

1. Прямое воздействие на зажимы тела посредством массажа, глубокого дыхания, звуков, выражения сдерживаемых эмоций (плач, рычание, избиение игрушек, разрывание бумаги).
2. Психоанализ. После снятия блока чувства выходят наружу, люди вспоминают травмирующие события из детства. С ними нужно разобраться, чтобы снова почувствовать себя полностью счастливыми и свободными.
3. Самостоятельная работа пациента. Мышечные судороги могут вернуться, поэтому рекомендуются йога, цигун, танцевальная терапия, регулярное расслабление, холотропное дыхание или другие телесные практики.

Удаление блока глаза

Давайте поговорим о том, как применить на практике теорию мышечного панциря Вильгельма Райха.Предлагаемые им упражнения следует выполнять медленно, в расслабленном состоянии. Начать следует с ровного дыхания и самовнушения: «Я спокоен. Я смело смотрю в будущее и открываюсь для изменений. Мне нравятся мои новые ощущения».

Сначала удаляется блокировка глазной мышцы. Упражнения выполняются в течение месяца. Нужно сесть, поставить ступни на пол, не скрещивая их. Осваивается комплекс постепенно. Вам следует:

• Плотно закрыть глаза, нежно помассировать веки и кожу вокруг них, расслабиться.Снова отжимаем до боли 5 сек., Закрываемся глазами (тоже на 5 сек). Проделываем 3–4 раза.
• Осторожно переместите взгляд влево, затем снова вправо и влево (10 раз).
• Посмотрите вверх, вниз до предела и снова вверх (10 раз).
• Поверните зрачки по кругу 10 раз в разные стороны.
• Повторите самое первое упражнение.
• Закройте глаза, расслабьтесь и посидите так 5 минут, наблюдая за возникающими ощущениями.

Работа с сегментом челюсти

Райх на этом этапе использовал ролевую игру с напарником.Один человек изобразил хозяина, а другой — собаку. Они стянули вафельное полотенце, свернутое в жгут. «Мастер» держал его в руках. Пациент, которому досталась роль собаки, встал на четвереньки, сжимая зубами полотенце, громко рыча. Потом произошла смена ролей.

Однако есть и другие способы снять мышечную оболочку Райха. Описанные ниже упражнения можно выполнять без участия партнера:

• Имитируйте сильный плач.
• Прижмите губы к зубам, чтобы получился потрепанный рот.Прочтите стихотворение в таком положении.
• Делайте крепкие поцелуи, посылайте поцелуи к объектам вокруг вас.
• Поочередно изобразите на лице кусание, улыбку, сосание и отвращение.

Упражнение «Путешествующий язык» очень полезно. В течение 10-15 минут человек медленно ощупывает языком щеки, небо, горло, каждый зуб, губы и все, что может дотянуться. При этом самопроизвольно рождаются звуки, расслабляется челюсть.

Удаление горлового зажима

Райх считал шею наиболее уязвимой частью тела, прямое воздействие на которую недопустимо.Для снятия блоков он использовал очень мягкие, хотя иногда и провокационные упражнения. Мышечный панцирь удален при выполнении следующего комплекса:

• Рвота. Делая их, нужно полностью расслабиться и избавиться от скованности.
• Крик. При плохой звукоизоляции можно шипеть, имитируя змею.
• Выступающий язычок. Вам нужно присесть на корточки и вытянуть язык как можно дальше, выдыхая вместе со звуком.
• «Воздушный шар». Расслабьте шею и расслабьте голову.Представьте, что она воздушный шар, в который дует легкий ветерок.

Грудной сегмент

Райх часто предлагал своим пациентам представить определенную ситуацию при работе с мышечным панцирем. Как расслабиться и снять зажимы в груди? Психотерапевт посоветовал представить себе, что ваша жизнь в опасности. Надо было представить себя героем боевика и изобразить схватку руками: бить, царапать, рвать, задушить, дергать воображаемого противника.

Еще одно эффективное упражнение — толкать стену.Надавите на него ладонями изо всех сил, как будто он приближается к вам и вот-вот раздавится. Когда напряжение достигнет своего предела, сразу или постепенно сбросьте его.

Полное дыхание также поможет справиться с мышечными зажимами. Практиковать его следует лежа поперек дивана. При этом ноги находятся на полу, ягодицы немного свисают, а руки заведены за голову. Под поясницу кладут подушку, чтобы открыть грудь. Упражнение длится 30 минут. Неконтролируемый смех или слезы указывают на то, что эмоции постепенно высвобождаются.

Расслабляющая апертура

Вы можете начать работу с этим сегментом после удаления предыдущих блоков. Мышечный панцирь удаляется с помощью следующих упражнений:

• Брюшное дыхание. Мужчина лежит на спине и спокойно дышит, воображая, что воздух живой и пробегает по углам его тела. Затем нужно сделать медленный выдох, втянув живот до предела. Когда он достигается, мы пытаемся выдохнуть еще немного, и еще немного. Задержите дыхание и набирайте воздух так же медленно, максимально расширяя живот и даже больше.
• «Кобра». Лягте на живот. На выдохе поднимите туловище и отклоните голову назад. Затем вернитесь в исходное положение.
• Пригибание к ногам. Мужчина лежит на спине. На выдохе он встает, берет ноги в руки и пытается прижать живот к бедрам, задерживая дыхание.

Каждое упражнение выполняется по 10 раз.

Снимаем брюшной зажим

Если проработаны оставшиеся сегменты мышечной оболочки, блок на животе снимается быстро.Для этого необходимо обратиться:

• Щекотка. Мужчина ложится на пол и расслабляется. Он не должен двигать руками или ногами. Партнер щекочет его от подмышек до бедер.
• Удары ногами в живот и бок о другие предметы.
• Отклоняется из положения стоя. Руки можно упираться в поясницу.
• «Кошечка». Встав на четвереньки, округлите спину и изящно согните ее в талии, имитируя изящное животное.

Работа с тазовым сегментом

Чтобы полностью избавиться от мышечного панциря, необходимо выполнить комплекс следующих упражнений:

• Удар ногой, имитируя разъяренную лошадь.
• Лягте на спину, согните ноги в коленях. Под ритмичную музыку 5 минут быстро и часто ударяйте тазом об пол.
• Встаньте, заведите одну руку за голову, другую положите на низ живота. Выполняйте неприличные бедра под музыку.
• Широко расставьте ноги. Перенесите вес с левой ноги на правую и обратно.

Работая последовательно над блоками, выполните упражнения на расслабление всего тела. К ним относятся:

• Произвольный танец. Включите понравившуюся музыку и импровизируйте.
• «Покатушки». Вам потребуется 1,5-2 метра свободного пространства. Расслабьтесь, лежа на полу лицом вниз. Почувствуйте свое тело. Затем медленно поворачивайтесь из стороны в сторону на спине и животе, стараясь каждой частью тела коснуться пола.

Мышечный панцирь нельзя удалить без усилий, но работа того стоит. Вместе с этим из жизни человека исчезают стрессы, неврозы, психосоматические заболевания, депрессия. Он становится свободным, избавляется от навязываемых обществом стереотипных реакций и стремлений, начинает жить в мире с собой и окружающей действительностью.

Репутация: Вильгельм Райх — журнал Perspective

Вильгельм Райх, изобретатель оригинального «оргазматрона» Мэтью Свита

Вильгельм Кто? Если ты знаешь ответ, я, наверное, смогу угадать твой возраст.

Вильгельм, испытывающий оргазм. Вильгельм — человек, назвавший сексуальную революцию. Вильгельм, сварливый австрийский врач, чьи книги были сожжены как нацистами, так и властями США. Вильгельм Райх (1897–1957), который умер, униженный, в тюрьме Пенсильвании, но снова поднялся, чтобы стать героем нового поколения радикалов.

Молодая Жермен Грир жила в Рейхианской коммуне в Сиднее. Джек Николсон прошел рейхианскую терапию, чтобы выработать более целостный подход к отношениям. («У нас есть задницы, и синицы, и ноги, и пизды, и губцы», — сказал Райх, — «это все частички».) Сьюзен Зонтаг уловила его в нескольких словах: «безумный старый папа Вильгельм Райх, настоящий фрейдист. коммунист ». Эта строка взята из выпуска Ramparts 1969 года. Что такое Ramparts ? Еще одна вещь, которая вас связывает, например, сказать «авокадо груша» или владеть изданием Пеликана книги Рейха The Mass Psychology of Fascism .

Некоторые репутации переживают циклы интеллектуальной, культурной и клинической моды. Мы все еще говорим о Фрейде. Мы по-прежнему говорим о Фуко — даже о Лиз Трасс, хотя она называет его своего рода Джека на весенних каблуках, который прыгает по университетским городкам, скисает молоко и распространяет моральный релятивизм. Однако Райх очень глубоко опустился на заднюю часть дивана истории. То, что он играет важную роль в новой книге Оливии Лэйнг, « Все: книга о Свобода », только еще сильнее отмечает его как пропавшего без вести.Когда Лэнг было чуть больше двадцати, она прошла курс терапии, который подчеркивал, как тело несет физическое бремя нашей боли и печали. Лэнг сбросил эту ношу на диван и «заколебался, как медуза». Только позже она поняла, что ее психиатр играет по правилам, сформулированным Райхом в 1930-х годах. Вылечите его, призывает она теперь, и освободитесь.

Радость Райха, как известно Лэингу, также является источником его проблем. Его теории основаны на химере, известной как оргон, сине-серой биоэлектрической силе, которая, как он представлял, движется внутри тела, особенно в момент оргазма, и направляется к звездам.Райх попытался измерить поток оргона у своих субъектов. Он построил и продал оргонные аккумуляторы — деревянные шкафы, обшитые листовым металлом и акриловым войлоком, предназначенным для усиления этих энергий. (Сол Беллоу сидел в одном из них, кричал и грыз платок; Уильям Берроуз засыпал внутрь свою индейку, с аналогичными результатами.) Райх купил горное поместье в северной части штата Мэн, назвал его Оргонон в честь своего открытия и использовал его в качестве базы. за серию все более странных экспериментов.В надежде доказать, что оргон сильнее атома, он добыл радий из частной лаборатории, убил много мышей и подарил своим исследовательским сотрудникам и семье дар лучевой болезни. Позже, пытаясь использовать оргон, чтобы спасти Америку от засухи, он сконструировал оргоноподобные «прорывы облаков» и нацелил их на озера и участки неба. Где-то ближе к концу он решил, что энергия оргона — лучшая защита человечества от угрозы НЛО.

Инопланетяне представляли меньшую опасность, чем Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, которое объявило оргон мошенничеством, а опубликованные Райхом работы — примеры неточной коммерческой маркировки.В июне 1956 года представители FDA прибыли в Оргонон, чтобы контролировать уничтожение его аккумуляторов. Шесть тонн книг были брошены в пасть мусоросжигательного завода Департамента санитарии Нью-Йорка на Гансевоорт-стрит. Их автор был приговорен к двум годам тюремного заключения.

Жестокая реакция государства и печальная смерть Райха в тюрьме придали энергии его посмертному возрождению. Контркультура шестидесятых нашла свое отражение в его идеях — особенно в тех, которые утверждали, что чем больше у вас оргазмов, тем меньше вероятность того, что вы станете фашистом.Райха обсуждали в сложных бродвейских комедиях. («Вильгельм Райх — пидор», — заявляет сестра героини в фильме Рене Тейлор и Джозефа Болоньи « любовников и других незнакомцев» ). Его пародировал Вуди Аллен. (Оргазматрон в Sleeper — это аккумулятор оргонов, увеличенный до одиннадцати.) В Югославии его прославил кинематографический авангард. (И международная аудитория, соблазненная плотью, изображенной на плакате WR: Mysteries of the Organism .)

Сегодня его влияние труднее обнаружить. Лучший пример спрятан у всех на виду. Большинство современных детей имеют легкое и бессознательное знакомство с Райхом благодаря работе Уильяма Стейга, создателя Shrek . Тролль цвета корнишона Pixar, не впечатленный тиранией, непринужденный со своими желаниями и вкусом собственных телесных испарений, воплощает идеи, которые Райх проповедовал в 1930-х годах как основатель Немецкой ассоциации пролетарской сексуальной политики (Sex-Pol). Шрек — это «не бронированный» человек, который вырвался из жесткого панциря репрессий и может удовлетворить свое желание пердеть, погрязнуть в грязи и съесть свою ушную серу.

Нынешняя безвестность Райха — не все дело его врагов. Люди, которые любили его больше всего, могут взять на себя свою долю вины. В своем завещании Райх призвал своих доверенных лиц «охранять правду о моей жизни и работать против искажения и клеветы после моей смерти». В 1959 году эта ответственность перешла к Мэри Бойд Хиггинс, обеспеченной выпускнице Вассара, которая, хотя и довольно бесцельно жила в Нью-Йорке, вызвалась управлять имением.

Позже, пытаясь использовать оргон , чтобы спасти Америку от засухи , он построил пушечных «облаков» и нацелил их на озера и участки неба

Когда я провел несколько дней в Оргононе для показа документального радио-фильма 2011 года, Мэри была моей ведущей и проводником.Мы пробирались через сугроб, чтобы осмотреть гробницу Райха и установленный рядом с ней тучер. Мы посетили лаборатории хижины, где ему не удалось нейтрализовать радиацию с помощью энергии оргона. В модернистской обсерватории на самой высокой точке поместья она пригласила меня попробовать один из оргонных аккумуляторов. По ее словам, если она когда-нибудь и обожгла палец об плиту, то это предотвратило образование пузырей благодаря аккумулятору. Она засунула в него руку и сделала вид, что почувствовала покалывание. Я ничего не чувствовал.

Мы осмотрели кабинет Райха с большим столом и видом на горы.Мы поднялись по лестнице мимо фотографий взрывающихся туманностей в рамках и поднялись на плоскую пустую крышу, где Райх намеревался установить телескоп, чтобы наблюдать за небом в поисках сине-серой энергии, которую он впервые обнаружил в человеческом теле. Тюрьма, объяснила Мэри, положила конец этому плану. Вокруг нас свистел ветер.

Колин Уилсон был одним из многих по существу дружелюбных писателей, которым Мэри отказала Мэри в разрешении цитировать произведения Райха. Его книга, The Quest for Wilhelm Reich (1981), начинается с выступления против нее, отмечая ее приверженность идее о том, что «все критики его работы были движимы злым умыслом и нечестностью, и [она] была бы был счастлив видеть их подавленными.«Я ценил его разочарование и, пытаясь задать несколько прямых вопросов о более диких представлениях Райха, немного разделял его. Но когда Мэри умерла в январе 2019 года, я был тронут, чтобы прочитать деталь, о которой она никогда не упоминала ни в одном из наших разговоров. Когда официальные лица FDA попытались изъять книги, которые не были включены в приказ об уничтожении, она физически вмешалась, чтобы остановить их.

Такое мужество заслуживает того, чтобы его запомнили. Это не было вызвано всплеском оргонной энергии — потому что ничто не связано — а было мотивировано теми же силами, которые двигали Райхом и которые остаются в его трудах, готовые потрескивать внутри сочувствующего читателя.Желание, чувство, надежда, мышцы, сухожилия и ткани тела, пульсирующие и движущиеся вместе, к цели свободы, которая вне времени.

---

Мэтью Свит представляет «Свободное мышление» и «Звук кино» на BBC Radio 3. Его последняя книга — «Операция Хаос: Вьетнамские дезертиры, которые сражались с ЦРУ, промывателями мозгов и самими собой» (Picador)

Телепсихотерапия | Core Spirit

Работа с телом становится широко распространенной и востребованной, что неудивительно в наш век власти офиса над жизнью гражданина.На ваш вкус всевозможные телесные практики, «телеска», массаж, тайский массаж, остеопатия, кинезиология, краниосакральная терапия, тантра, йога, цигун, тайцзи, различные боевые искусства, айкидо, неорайкхианские и другие «пульсации», контактная импровизация, body-work, танцевально-двигательная терапия, аутентичное движение, метод Фельденкрайза, метод Александера, метод Розена и многие другие непонятные слова.

Работа с телом — это другое дело, и телесно-ориентированная психотерапия тоже очень отличается. Но чтобы не тонуть во всем этом объеме предложений и выбрать для себя то, что вам нужно и чего вы хотите, давайте определимся с концепциями.

ПСИХОТЕРАПИЯ, ОРИЕНТИРОВАННАЯ НА ТЕЛО, В первую очередь, ПСИХОТЕРАПИЯ, И ТОЛЬКО ТОЛЬКО ТОЛЬКО НА ТЕЛО.

«Психотерапия — это воздействие на психику и через психику на организм человека» — это классическое официальное российское определение. К нему можно придираться и критиковать, но основная идея остается прозрачной. Мы работаем с психикой человека, и в работу вовлечена не только психика клиента, но и психика терапевта (терапевт не сможет сидеть в стороне).Именно эта живая «неформальная» встреча двух людей и составляет основу психотерапевтической работы.

Чем отличается телесно-ориентированная психотерапия от других методов?

Проще говоря, телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) — это тип психотерапии, который работает с телом клиента для улучшения его психического благополучия. Под этим термином скрывается множество методов, иногда сильно отличающихся друг от друга. Но всех их объединяет то, что физическое тело в этих методах идет от периферии к центру.Физическое тело становится одной из главных фигур в психотерапевтическом процессе, прямым ключом к доступу к духовным переживаниям человека.

Более сжатое, но емкое описание я нашла у В. Березкиной-Орловой в ее статье «Телесно-ориентированная психотерапия».

Существует большое количество областей телесной психотерапии (…) Общее предположение, лежащее в основе этих теорий, — признание существования целостности и функционального единства между телом и психикой, взаимосвязанности и непрерывности их отношений.Тело — это не просто «сома», отделенная от «психики». И, если другие области психотерапии лишь вскользь касаются этой позиции, то телесная психотерапия считает ее фундаментальной.

Каковы основные методы телесно-ориентированной психотерапии?

Вегетотерапия Райха.

Основоположником, «Папой» телесно-ориентированной психотерапии является Вильгельм Райх, психоаналитик с очень сложной судьбой и революционными взглядами на природу человека и общества. «Мышечный зажим», «мышечный панцирь», «характерный панцирь» — эти термины ввел и активно использовал Вильгельм Райх.Основанное им направление получило название вегототерапия В. Райха.

Райх вызвал раздражение у американского медицинского сообщества (…) он утверждал, что одомашненные приматы обучаются до такой степени мазохистской покорности, которая буквально делает их больными «физически» и «умственно». Вдобавок Райх раздражал влиятельное американское сообщество психоаналитиков, утверждая, что фрейдистская терапия сама по себе ничего не лечит и должна сопровождаться так называемыми «телесными упражнениями».

Цитата из книги «Новая инквизиция», — Роберт Антон Уилсон.

Метод Райха основан как на прямом воздействии терапевта на «мышечные зажимы» клиента, так и на упражнениях, направленных на усиление хронического слабосознательного напряжения в человеческом теле до такой степени, что мышцы на пике напряжения начать расслабляться. Обычно это может сопровождаться эмоциональной реакцией, «высвобождением» подавленных эмоций. Найти сертифицированных специалистов в этой сфере довольно сложно. Хотя в той или иной форме методы работы В. Райха используются многими психотерапевтами и даже рядом представителей новой эры и эзотерики.Я написал больше о Вильгельме Райхе на своем сайте.

Биоэнергетика Александра Лоуэна.

Александр Лоуэн, ученик В. Райха, продолжил и развил некоторые идеи своего учителя. Он находился в более дружеских контактах с обществом, и в итоге создал собственное направление — Биоэнергетика (не путать с космоэнергетикой, эзотерикой). Александр прожил долгую и насыщенную жизнь.

Цель терапии — оживить тело, личность, способную в полной мере выражать удовольствие и боль, радость и разочарование.«Анализ неразрешенных конфликтов, высвобождение сдержанных чувств и устранение хронических мышечных напряжений и блоков — все это направлено на повышение способности получать удовольствие», — написал А. Лоуэн в одной из своих многочисленных книг.

Этот метод предполагает выполнение определенных экспериментов и упражнений. «Биоэнергетический опыт дает возможность испытать и прикоснуться к выражению чувств в специально организованной безопасной среде». Издано и переведено на русский язык большое количество книг А. Лоуэна.Среди этих книг есть практическое руководство для самостоятельного изучения, — ссылку на книгу я дам позже.

Бодинамика.

Методика предлагает свой взгляд на человека, связывающий психологическое и моторное (мышечное) развитие ребенка. Увы, в Санкт-Петербурге этот интересный и современный метод никак не представлен. Основная часть специалистов находится в московском времени.

Биосинтез.

Я мало что знаю о нем, поэтому не могу написать ничего вменяемого.Как только узнаю, доделаю)

Танатотерапия.

В России существует отечественная запатентованная методика телесно-ориентированной психотерапии, автором которой является известный специалист Владимир Баскаков.

Подробно об этом методе я писал в статьях на своем сайте.

Методы, которые работают с телом, но не являются телесно-ориентированной психотерапией.

А теперь я хотел бы выделить методы работы с телом, которые часто путают с телесно-ориентированной психотерапией, но это не так.Тот факт, что эти методы не относятся к телесно-ориентированной психотерапии, не означает, что они плохи или неэффективны для улучшения благополучия и качества жизни человека. Все эти системы объединяет то, что человеческий организм находится в центре внимания. Работа с телом может иметь разные цели, и все зависит от идеологии и целей системы, в которой существуют эти телесные техники. Предлагаю рассмотреть самые распространенные и известные мне системы.

Соматический тренинг.

Итак, очень близким к телесно-ориентированной психотерапии является так называемый соматический тренинг. Это собирательное название для ряда методов, которые могут включать в себя метод Александера, метод Фельденкрайза и подход Эльзы Гиндлер. Общая цель этих подходов — добиться более правильного, эффективного, сбалансированного, гармоничного и расслабленного функционирования человеческого тела. Восстановление естественного изящества и свободы движений, которые есть у всех маленьких детей. Эти методы превосходны и пользуются уважением многих психотерапевтов, врачей, актеров и танцоров.Эти методы позволяют вам «разучиться», преодолеть вредные привычки в использовании тела и научиться двигаться более оптимально, гармонично, естественно, изящно и, в конечном итоге, более здоровым образом.

Восточными аналогами соматических тренировок можно назвать традиционные боевые искусства (тайцзи-цюань, синьи-цюань, багуа-чжан, илицюань, хун-за-Вьетнам и др.) И методы цигун. Эти методы получили широкое распространение, но, увы, с увеличением количества качество падает.

Танцевально-двигательная терапия (ТДТ).

TDT не имеет прямого отношения к телесно-ориентированной психотерапии. Но это метод психотерапии, где, как следует из названия, активно используется танец.

Контактная импровизация.

Это чрезвычайно интересный вид современного танца, в котором активно используются техники соматических тренировок, внимание к своему телу и своим чувствам.

Мануальная (лат. Manus — кисть) терапия и ее варианты.

Это ряд методов, пользующихся успехом у врачей, особенно неврологов.Сюда входят классическая мануальная терапия, остеопатия, прикладная кинезиология и краниосакральная терапия. Эти методы также обладают лечебным эффектом, в профессиональных руках они превосходны. Но сами по себе они не психотерапия.

В чем ключевое преимущество телесно-ориентированной психотерапии перед другими методами?

Если вы испытываете трудности с выявлением и определением своих эмоций, чувств и переживаний, то телесно-ориентированная психотерапия будет вам очень полезна.Эмоции и переживания реализуются и проявляются через тело, поэтому прямое внимание к телу помогает вам приблизиться к тому, что вы чувствуете.

Также идеально подходит телесно-ориентированная психотерапия:

Если вы думаете, что ваше тело часто доставляет вам много хлопот и проблем

Если вы хотите установить более доверительный контакт со своим телом

Если жизнь вашего тела — слепое пятно в вашей жизни.

Краткая биография Вильгельма Райха. Вильгельм Райх и проект Феникс.Личность и биография Вильгельма Райха

Вильгельм Райх родился 24 марта 1897 года в селе Добряничи в Галиции (Австро-Венгрия, ныне Перемышлянский район Львовской области Украины) в еврейской семье со средним достатком. Детство и юность провел неподалеку, в Южинце (ныне Кицманский район Черновицкой области), где его отец управлял арендованным земельным участком.

Его отец, Леон Райх, был властным, ревнивым и вспыльчивым человеком.Его красавица жена Сесилия Ронигер была ему полностью подчинена, хотя и страдала от его характера.

Вильгельм вырос вдали от местных еврейских и украинских детей. Несмотря на то, что он был евреем, его отец считал себя немецким в культурном отношении, поэтому в доме разрешалось говорить только на немецком, а не на идиш. Вильгельм воспринимал младшего брата не только как друга, но и как соперника. Вильгельм испытывал сильные сыновние чувства к своей матери и боготворил ее. Несмотря на ревнивый характер мужа, у нее были отношения с домашним учителем, о чем Вильгельм рассказал своему отцу.В результате , когда Вильгельму было 14 лет, его мать покончила жизнь самоубийством … Смерть жены сломала отца, вскоре он заболел пневмонией, которая перешла в туберкулез, и умер, пережив жену всего на три года, так что в 17 лет Вильгельм стал полным сиротой. От туберкулеза, этой «болезни бедности», умер в возрасте 26 лет и брат Вильгельма.

В 1918 году Райх поступил в медицинскую школу Венского университета, а в следующем, 1919 году, он стал членом Венского психоаналитического общества и начал психоаналитическую практику. Здесь, в университете, он познакомился со своей первой женой, будущим врачом Энни Пинк, которая позже также начала заниматься психоанализом. Психоанализ и марксизм были популярными учениями среди студентов, и Райх был одним из тех, кто стремился объединить учения Фрейда и Маркса.

В 1922 году Райх получил медицинскую степень и стал первым клиническим ассистентом доктора Фрейда, который в том же 1922 году основал клинику в Вене, а затем дослужился до заместителя директора этой клиники.В 1924 году Райх стал директором первого в стране института психоанализа; теперь он учился сам.

Фрейд часто конфликтовал со своими учениками, когда они начинали настаивать на своих взглядах. В 1927 году Райх, который придерживался марксистских взглядов и также считал, что в основе любого невроза лежит недостаток сексуального удовлетворения, не избежал такого конфликта.

«Что пациент будет делать со своей естественной сексуальностью, освобожденной от подавления? — Фрейд ничего об этом не сказал, даже сам вопрос, как выяснилось позже, не узнал.Наконец, избегая этого центрального вопроса, сам Фрейд создал гигантские теоретические трудности, постулируя биологический инстинкт страдания и смерти. «(Из письма В. Райха)

В последующие годы Райх стал еще более активным в политике и также присоединился к Коммунистической партии. В 1929 году он и другие основали клиники сексуальной гигиены для рабочих. В этих клиниках работники могли получить бесплатную информацию о контроле над рождаемостью, воспитании детей и даже половом воспитании.Осужденный психоаналитиками за свою политическую деятельность, он переехал из Вены в Берлин. В Берлине, чувствуя себя гораздо более непринужденно, чем в Вене, Райх начал уделять больше внимания коммунистическому движению за психическое здоровье — здоровью рабочих. Он читает лекции и организует центры гигиены по всей Германии.

Однако вскоре его деятельность неожиданно прервалась на самом пике, поскольку ни психоаналитики, ни марксисты этого не одобряют. … Почти одновременно, всего на шесть месяцев, он был исключен как из психоаналитической ассоциации, иронично называемой Интернационалом, так и из Коммунистической партии Германии.

Идеи Райха, реализованные в его клиниках, намного опередили свое время и не устраивали общество его времени. Его программа, которая теперь выглядела совершенно нормально, включала следующие основные моменты: .

Интенсивное обучение в области контроля рождаемости. Обеспечение всех противозачаточными средствами .

1. Разрешение на аборт.

2. Разрешение на развод. Отказ признать факт законности брака значимым фактором для современной семьи.

3. Половое воспитание как средство профилактики венерических заболеваний и сексуальных проблем.

4. Обучение половой гигиене врачей и учителей.

5. Отсутствие наказания за сексуальные преступления; лечение таких преступников с помощью психоаналитических технологий.

6. Кризис карьеры Райха совпал с политическим кризисом в стране — в 1933 году, устранив своих противников, Гитлер пришел к власти.

С 1930 по 1933 год Райх написал свою знаменитую книгу «Психология масс и фашизм». Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека (что было признано более поздними исследователями фашизма, чьи основные биологические потребности подавлялись в течение тысячелетий. В книге анализируется подробно раскрывает социальную функцию такого подавления и показывает решающее значение авторитарной семьи и церкви для этого подавления Книга была запрещена нацистами.

Рейх уезжает в Данию.Первую жену, не разделявшую его профессиональных и политических взглядов, он оставляет в Берлине. Через некоторое время в Данию переехала член ячейки Райха, балерина Эльза Линденберг, которой Райх заинтересовался годом ранее. Райх женится на ней.

Но его теории не признаются ни в Дании, ни в Швеции, и его быстро (в течение шести месяцев) высылают из обеих стран. Переехав в Норвегию с 1935 года, он в течение 5 лет проводил свои биологические и психологические исследования в Осло.

Новая страсть Райха к биоэнергетике не проходит для него даром — в газетах его начинают преследовать, бросая вызов даже сексуальной основе неврозов — основе фрейдизма. Как бы подтверждая позицию его программы об отказе от значимости брака, вторая жена уходит от него в самый трудный момент его жизни.

Основные концепции терапии тела по В. Райху

Согласно Райху, характер складывается из привычных позиций и установок пациента, постоянной модели его реакций на различные ситуации.Он включает в себя осознанное отношение и ценности, стиль поведения (застенчивость, агрессивность и т. Д.), Физические позы, привычки держаться и двигаться и т. Д. Форма поведения пациента, а также формы общения имеют гораздо большее значение, чем то, что говорит пациент. Слова могут лгать: способ выражения никогда не лжет. Понятие персонажа впервые появилось у Фрейда в 1908 году («Характер и анальный эротизм»). Райх разработал эту концепцию и был первым аналитиком, который интерпретировал природу и функцию характера в работе с пациентами вместо анализа симптомов.

Райх считал, что персонаж создает защиту от беспокойства, которое вызывается у ребенка сильными сексуальными переживаниями, сопровождающимися страхом наказания. Первая защита от этого страха — подавление, которое временно сдерживает сексуальные импульсы. По мере того, как защиты эго становятся постоянными и автоматическими, они развиваются в черты характера или панцирь персонажа. Взгляд Райха на характерный панцирь включает в себя все подавляющие защиты, организованные в более или менее согласованный паттерн эго.

Характерологический анализ Райха

Райх считал, что характер человека включает в себя постоянный «набор» защит. Хроническое сжатие мышц блокирует 3 основных эмоциональных состояния: тревогу, гнев и сексуальное возбуждение. Райх пришел к выводу, что мышечный и психологический панцирь — это одно и то же. Хроническое напряжение блокирует потоки энергии, лежащие в основе сильных эмоций. Защитная оболочка не дает человеку испытывать сильные эмоции, ограничивая и искажая выражение чувств.Эмоции, заблокированные таким образом, никогда не устраняются, потому что они не могут полностью проявиться. Эти блоки (мышечные зажимы) искажают и разрушают естественные ощущения, в частности, подавляют сексуальные переживания, мешают полноценному оргазму. По словам Райха, полное освобождение от заблокированной эмоции происходит только после ее глубокого переживания.

Райх начал с применения методов анализа физических поз. Он подробно проанализировал осанку и физические привычки пациента, чтобы пациенты осознали, как они подавляют жизненные чувства различных частей тела.Райх просил пациентов увеличить определенный зажим, чтобы лучше его понять, прочувствовать и определить эмоции, связанные с этой частью тела. Он увидел, что только после того, как подавленная эмоция была выражена, пациент мог полностью отказаться от хронического напряжения или зажима.

Райх постоянно пытался информировать пациентов об их характеристиках. Он часто имитировал их характеристики или позы или просил самих пациентов повторить или преувеличить образец поведения — например, нервную улыбку.Когда пациенты перестают воспринимать свое характерное поведение как должное, их мотивация к изменениям возрастает.

Он считал, что каждая характерная взаимосвязь имеет соответствующую физическую позу и что характер человека выражается в его теле в форме мускульной жесткости или мускульной брони.

Райх считал, что хронический стресс блокирует потоки энергии, лежащие в основе сильных эмоций. Защитная оболочка не дает человеку испытывать сильные эмоции, ограничивает и искажает выражение чувств.Согласно Райху, человек может освободиться от заблокированной эмоции, только полностью испытав ее; более того, необходимо проработать отрицательные эмоции, прежде чем можно будет испытать положительные эмоции, которые они заменят.

Райх подчеркивал важность освобождения, расслабления мышечного панциря в дополнение к анализу психологического материала, потому что он рассматривал разум и тело как неразрывное единство. Райх стремился разрушить защитный панцирь, блоки чувств, искажающие психологическое и физическое функционирование человека; рассматривал терапию как средство восстановления свободного потока энергии через тело посредством систематического высвобождения блоков мышечного панциря, поэтому он назвал свой метод лечения неврозов «биофизической оргонной терапией».

При работе с мышечным панцирем Райх обнаружил, что расслабление хронически напряженных мышц часто вызывает определенные физические ощущения — ощущения тепла или холода, покалывания, зуда или эмоционального подъема. Он считал, что эти ощущения возникают в результате высвобождения растительной или биологической энергии.

Райх считал, что мышечный панцирь представляет собой 7 основных защитных сегментов, состоящих из мышц и органов соответствующих функций. Эти сегменты образуют ряд из 7 горизонтальных колец, расположенных под прямым углом к ​​позвоночнику.Основные сегменты панциря расположены в области глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, живота и таза.

Рейхианская терапия заключается в первую очередь в открытии панциря в каждом сегменте, от глаз до таза:

1. Глаза … Защитный панцирь в области глаз проявляется в неподвижности лба и таза. «Пустое» выражение глаз. Растворение осуществляется путем максимально широкого раскрытия глаз, а также свободных движений глаз, вращения и взгляда из стороны в сторону.

2. Рот … Ротовой сегмент включает мышцы подбородка, горла и затылка. Этот сегмент содержит эмоциональное выражение плача, крика, гнева, кусания, сосания, гримасы. Клиент может расслабить защитный панцирь, имитируя плач, издавая мобилизующие губы звуки, кусая, давясь, и непосредственно воздействуя на соответствующие мышцы.

3. Шейка. Этот сегмент включает мышцы шеи и языка. Защитный панцирь в основном сдерживает гнев, крик и плач.Крики, крики, рвота и т. Д. — это средства открытия скорлупы.

4. Грудь (широкие мышцы груди, мышцы плеч, лопаток, груди, руки с руками). Этот отрезок сдерживает смех, грусть, страсть. Задержка дыхания, которая является важным средством подавления любых эмоций, в основном выполняется в груди. Панцирь можно расслабить, работая над дыханием, особенно полностью выдыхая.

5. Диафрагма …В этот сегмент входят диафрагма, солнечное сплетение, различные внутренние органы, мышцы нижних позвонков. Панцирь сдерживает здесь в основном сильный гнев. Первые четыре сегмента должны быть в значительной степени растворены, прежде чем перейти к пятому через дыхание и пощечину.

6. Живот … Брюшной сегмент включает широкую мышцу живота и мышцы спины. Напряжение поясничных мышц связано со страхом нападения. Защитная оболочка связана с подавлением гнева, неприязни.

7. Таз (все мышцы таза и нижних конечностей). Чем прочнее защитный панцирь, тем больше таз отведен назад, выпячиваясь кзади. Оболочка таза служит для подавления возбуждения, гнева, удовольствия. Панцирь можно ослабить, мобилизуя таз, а затем пинками и ударами таза по кушетке.

Терапия Райха заключается в первую очередь в открытии панциря в каждом сегменте, от глаз до таза. Каждый сегмент более-менее независим, с ним можно работать отдельно.Для открытия скорлупы используются 3 типа средств:

накопление энергии в теле посредством глубокого дыхания;

прямое действие на хроническое мышечное напряжение через давление, покалывание и т.д .;

открыто обсуждает с клиентом выявленные сопротивления и эмоциональные ограничения.

Райх обнаружил, что по мере того, как пациенты обретают способность к полной «отдаче гениталий», все их существо и образ жизни коренным образом меняются.

Методы Райха по дыханию, эмоциональному освобождению и усилению напряжения в заблокированных областях тела легли в основу:

и других психотехников.

Таким образом, Райх фактически был пионером в области телесной психологии и телесно-ориентированной психотерапии.

Райх Вильгельм (1897 — 1957) — австрийский психолог и социальный мыслитель, основоположник фрейдомарксизма. Сочинения: «Психология масс и фашизм» (1933), «Сексуальная революция» и другие. Он утверждал, что социальная революция невозможна без сексуальной революции , поскольку стойкое сексуальное подавление формирует консервативный тип характера, человека, склонного к слепому подчинению.Это подчинение, осуществляемое сначала традиционной семьей, а затем политической и культурной системой, является основой эксплуатации и обязательно определяет существование авторитарных режимов. Идеи Райха получили развитие в трудах Т. Адорно и Э. Фромма … В 1960-е гг. «Новые левые» объявили Райха своим идеологом.

Использованные материалы книги: Политическая мысль Новейшего времени. Личности, идеи, концепции: Краткое руководство / Сост.Михайлова Е.М. — Чебоксары: ЧКИ РУК, 2010, с. 27.

Рейх Вильгельм (24 марта 1897, Добжиница, Галиция — 3 ноября 1957, Льюисбург, Пенсильвания, США) — австрийский психолог и психоаналитик, основоположник фрейдистского марксизма. С 1939 г. — в США.

Рейх находился под сильным влиянием Фрейда, Маркса, Ницше, Бергсона и Адлера. Основываясь на ранних работах Фрейда, Райх разработал собственную концепцию невроза, согласно которой его причина кроется в неспособности разрядить сексуальную энергию.Способность снимать сексуальное напряжение и испытывать удовольствие («органическая потенция»), с его точки зрения, являются основными атрибутами психического здоровья. Райх расстался с Фрейдом в его трактовке сексуальности; он отказался от психологического подхода в пользу соматического и натуралистического и, таким образом, вернулся к взглядам, характерным для предыдущего направления биологизации в сексологии. В 1927 году Райх написал свою основополагающую работу «Функция оргазма», в которой обрисовал так называемое. «Теория оргазма», ставшая ключом ко всем его дальнейшим построениям.

Райх развил идею Фрейда о том, что культурные предписания, подавляющие сексуальные инстинкты, являются коренным источником неврозов. Он утверждал, что «невротический характер» — личность, сформированная в условиях подавления сексуальности, — склонна к слепому подчинению, неспособна к бунту и способствует установлению авторитарного режима. Процесс импринта репрессивной социальной системы в психологию человека осуществляется в патриархальной семье, которую Райх назвал «фабрикой структуры общества».Впоследствии понятие «невротический характер», фиксирующее связь между социальным порядком и некоторыми типичными психологическими чертами, было развито Э. Фром и Т. Адорно.

Изучение социальных причин неврозов привело Райха к марксизму. Считая фрейдизм и марксизм взаимодополняющими, он пытался на основе психоанализа интерпретировать взаимосвязь между экономической базой и идеологией. Эту методологию он применил к анализу фашизма. Согласно Райху, фашизм как определенный тип общественного устройства порождается «невротическим характером» и укоренен в деструктивном слое личности современного человека.Чтобы устранить «общество невротических характеров», необходимо эмансипировать сексуальность, сексуальную революцию, которая, по мнению Райха, является предпосылкой пролетарской революции. Учение Райха о сексуальной революции приобрело популярность в 1960-х годах после того, как было принято движением новых левых.

В последний период своего творчества (1940-1950-е годы) Райх разработал доктрину «оргона» — уникальной энергетической характеристики не только сексуальности, но и всех проявлений жизни.Он интерпретировал «оргон» как поток витально-психической энергии; эта универсальная всепроникающая энергия является источником развития галактических систем и в то же время идентична биологической энергии живых существ. Эти взгляды, по мнению самого Райха, созвучны индуистским представлениям о единстве брахмана и атмана.

Т.П. Лифинцева

Новая философская энциклопедия. В четырех томах. / Институт философии РАН. Научное изд.совет: В.С. Степин, А.А. Гусейнов, Г.Ю. Семигин. М., Мысль, 2010, т. III, N — S, стр. 410.

Рейх Вильгельм (1897-1957) — Austr. психолог и психоаналитик, основоположник фрейдомарксизма. С 1939 г. — в США. На Рейха во многом повлиял m3. Фрейд, К. Маркс, Ф. Ницше, А. Бергсон и А. Адлер. Основываясь на ранних работах 3. Фрейда, Райх разработал собственную концепцию невроза, согласно которой его причина заключается в невозможности высвобождения сексуальной энергии.Способность снимать сексуальное напряжение и испытывать удовольствие («органическая потенция»), с его точки зрения, являются основными атрибутами психического здоровья. Райх расстался с З. Фрейдом в трактовке сексуальности: он отказался от психологического подхода в пользу соматического и натуралистического и тем самым вернулся к взглядам, характерным для предыдущего биологизирующего направления в сексологии. В 1927 году Райх написал свою основополагающую работу «Функция оргазма», в которой обрисовал так называемое. «Теория оргазма», ставшая ключом ко всем его дальнейшим построениям.Райх развил идею Фрейда о том, что культурные предписания, подавляющие сексуальные инстинкты, являются коренным источником неврозов. Он утверждал, что «невротический характер» — личность, сформированная в условиях подавления сексуальности, — склонна к слепому подчинению, неспособна к бунту и способствует установлению авторитарного режима. Процесс импринта репрессивной социальной системы в психологию человека начинается в патриархальной семье. Впоследствии понятие «невротический характер», фиксирующее связь между социальным порядком и некоторыми типичными психологическими чертами, было развито Э.Фромм и Т. Адорно. Изучение социальных причин неврозов привело Райха к марксизму. Рассматривая фрейдизм и марксизм как взаимодополняющие учения, он пытался на основе психоанализа интерпретировать взаимосвязь между экономической базой и идеологией. Эту методологию он применил к анализу фашизма: согласно Райху, фашизм как определенный тип общественного строя коренится в деструктивной структуре личности настоящего. человек. Чтобы устранить «общество невротических характеров», необходимо эмансипировать сексуальность, сексуальную революцию, которая, по мнению Райха, является предпосылкой пролетарской революции.Доктрина Р. о сексуальной революции приобрела популярность в 1960-е гг. Среди участников движения есть m «новых левых». В последний период своего творчества (1940-1950) Р. разработал учение об «оргоне» — энергии, присущей не только сексуальности, но и всем проявлениям жизни. Он интерпретировал «оргон» как поток витально-психической энергии; эта универсальная энергия является источником развития галактических систем и в то же время идентична биологической энергии живых существ.Эти взгляды, по мнению самого Райха, созвучны индуистским представлениям о единстве брахмана и атмана.

Современная западная философия. Энциклопедический словарь / Под. изд. О. Хеффе, В. Малахова, В. Филатова, при участии Т.А. Дмитриева. М., 2009, с. 319-320.

Составы: Функция оргазма. СПб.-М., 1997; Психология масс и фашизм. СПб.-М., 1997; Избранные произведения. Нью-Йорк, 1968.

Литература: Коэн И.Идеология и бессознательное: Райх, Фрейд и Маркс. Нью-Йорк, 1982; Burian W. Psychoanalyse und Marasmus, Fr./M., 1972; Уилсон К. В поисках Вильгельма Райха. L, 1982.

Рейх Вильгельм (1897-1957) — немецко-американский психолог. Биография. С 1922 г. — руководитель Венского семинара по психоаналитической терапии. В 1934 году он порвал с Международной психоаналитической ассоциацией. С 1939 года он жил в США, где подвергался гонениям со стороны властей за разработку своего психотерапевтического метода «оргонного» лечения.Исследовательская работа. В начале 1920-х гг. сделал попытку соединить психоанализ с марксизмом на основе идеи сексуальной революции. Он создал свою собственную теорию характера как защитного механизма, который позволяет человеку быть защищенным от внешних воздействий и от его собственных подавленных влечений («характерологическая броня»). В отличие от фрейдизма, он интерпретировал биологические влечения как здоровую основу тела, которую не нужно подавлять. Вместо традиционного для психоанализа понимания либидо он ввел понятие «оргон», выражающее космическую жизненную энергию.В его психотерапевтических разработках была признана ведущая роль в снятии психического стресса посредством оргазма.

Кондаков И.М. Психология. Иллюстрированный словарь. // ИХ. Кондаков. — 2-е изд. добавлять. и перераб. — СПб., 2007, с. 488.

Композиции: Открытие Оргона. Функция оргазма. Сексэкономическая проблема биологической энергии. N. Y ‘1942; Charakteranalyse. Кельн, 1970; Die sexuelle Revolution. Пт / м., 1971; Die Funktion des Orgasus.Пт / М., 1972; Die Massenpsychologie des Faschismus, 1972; Der Eibruch der sexuellen Zwangsmoral, 1972; Die Entdeckung des Orgons. Der Krebs, 1974; Ausgewehlte Schriften, eine Einfuehrung in die Orgonomie, 1976; Fruhe Schriften. Bd. 1-2, 1977–1982; Christusmord, 1978; Психология масс и фашизм. М .: Тривола, 1997; Анализ характера: техника и основы для обучения и практики аналитиков. М .: Республика, 1999; Я и оргон // Фрейер Р., Фейдимен Дж. Личность: теории, эксперименты, упражнения.СПб .: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2001; Страсть молодости. Автобиография (1897-1922). М .: Nota Bene, 2002.

.

Литература: Лейбин В.М. Психоаналитическая антропология // Буржуазная философская антропология XX века / Под ред. Б. Т. Григорян. М .: Наука, 1986; Райх В. // Психология: Биографический библиографический словарь / Под ред. Н. Шихи, Э. Дж. Чепмен, В. А. Конрой. СПб .: Евразия, 1999; Фрагер Р., Фейдимен Дж. Личность: теории, эксперименты, упражнения. СПб .: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2001.

Рейх Вильгельм (24.03.1897, Добржиница, Галиция, -3.11.1957, Льюисбург, Пенсильвания, США), австро-американский врач и психолог, представитель левого фрейдизма. С 1939 года жил в США. В конце 1920-х годов он попытался объединить фрейдизм с марксизмом (так называемый фрейдистско-марксизм), выступал за сексуальную революцию как неотъемлемый элемент любой социальной реформы, требуя отмены всех форм «репрессивной» морали, отмены морали. моногамная семья.Согласно Райху, любой авторитарный социальный порядок в конечном итоге основан на сексуальном подавлении, которое становится основой характера и служит массовым источником неврозов (Mass Psychology of Fascism, Massenpsychologie des Faschismus, 1933). Он выразил идею укорененности доминирующей социальной системы в ментальной структуре индивида, которая позже получила развитие в работах Фромма, Адорно и других.

В учении Райха о характере последний интерпретируется как некая защитная формация («оболочка»), которая защищает человека как бы извне.влияний, и от его собственных подавленных влечений. В отличие от Фрейда, Райх видит в спонтанных влечениях первичную здоровую основу, отрицая изначальное существование агрессивных и деструктивных влечений; Культура, по мнению Райха, не нуждается в подавлении и подавлении инстинктов. Отход Райха от ортодоксального фрейдизма завершился его разрывом с Международной психоаналитической ассоциацией в 1934 году. Подтверждая физическую реальность психической энергии, Райх расширил концепцию либидо до предела и с конца 30-х годов разработал своего рода натурфилософскую доктрину универсальная космическая жизненная энергия — «оргон».

В 1960-е годы идеи Райха были приняты на Западе движением так называемых новых левых, которые объявили его своим идеологом.

Философский энциклопедический словарь. — М .: Советская энциклопедия. Гл. под редакцией Л. Ф. Ильичева, П. Н. Федосеева, С. М. Ковалёва, В. Г. Панова. 1983.

Произведения: Charakteranalyse, Köln — B., 1970 »; Die sexuelle Revolution, Fr./M., 197G; Die Funktion des Orgasmus, Fr./M., 1972.

Литература: Робинсон П., Фрейдист слева, Н.Ю., 1969; Манн В. Э., Оргон, Райх и Эрос. Теория жизненной энергии Вильгельма Райха, Нью-Йорк, 1973.

Читают:

Рейх-Рубинштейн Энни (1902-1971), американский психоаналитик, жена Вильгельма Райха.

Философы, любители мудрости (Биографический указатель).

Исторические лица Соединенных Штатов (указатель имен).

Составов:

Избранные произведения. Ν. Υ., 1968;

Функция оргазма. Санкт-Петербург — М., 1997;

Психология масс и фашизм.СПб.– М., 1997.

.

Литература:

Коэн И. Идеология и бессознательное: Райх, Фрейд и Маркс. Нью-Йорк, 1982;

Буриан В. Психоанализ и марксизм. Пт / М., 1972;

Уилсон К. В поисках Вильгельма Райха. Л., 1982.

В конце 1940 года правительство США приступило к реализации проекта по управлению погодой под кодовым названием Phoenix. Теоретические разработки и идеи в области технологий были представлены доктором Вильгельмом Райхом, австрийским ученым, который учился у Фрейда и Карла Юнга.

Райх был выдающимся человеком, крайне противоречивым. Хотя он много экспериментировал и написал многотомные работы, некоторые из его критиков правы в том, что большинство его исследований было невозможно использовать. Таким образом, часть ответственности за это лежит на Министерстве пищевых продуктов и лекарств, которое контролировало сжигание материалов его обширных исследований и испортило почти все его лабораторное оборудование. Райх особенно известен открытием энергии оргона, то есть энергии оргазма или жизни.

Его эксперименты показали, что энергия оргона значительно отличается от обычной электромагнитной энергии. Он мог экспериментально доказать существование этой энергии. Его результаты были опубликованы в различных психиатрических и медицинских изданиях того времени. Открытие типа энергии под названием оргон не вызвало бурных споров. Споры вокруг него (с властями) разгорелись только после того, как он предложил лечить рак на основе этих теорий. Кроме того, он связал оргонную энергию с космической энергией и ньютоновской концепцией эфира.Ни один из этих подходов не получил поддержки в научном сообществе 40-х годов.

В середине века научный мир принял теорию эфира Ньютона. Эфир понимался как гипотетическая невидимая субстанция, заполняющая все пространство и являющаяся средой, обеспечивающей распространение света и любой лучистой энергии в целом. Эйнштейн, признавший эту теорию в ранние годы своей жизни, впоследствии убедительно показал, что существование монотонного спокойного эфирного океана, в котором движется материя, невозможно.Не все физики приняли аргументы Эйнштейна, но Райх не возражал. Однако он утверждал, что Эйнштейн опроверг только концепцию статического (неподвижного) эфира и считал, что эфир обладает волновыми свойствами, то есть вообще не является статической средой.

К тому времени научное сообщество признало существование явления схожих свойств частиц и волн излучения, и появилась волновая теория света. Различные исследования показали, что сам вакуум обладает рядом свойств, которые по своей природе являются динамическими (а не статическими).
Хотя я не собирался доказывать аргументы Райха, его концепция эфира оказалась вполне применимой к моим исследованиям. Когда мы говорим об эфире, не имеет значения, основываемся ли мы на теории волновых частиц или прибегаем к более эзотерическим, почти мистическим концепциям. Слово «эфир» использовал Райх, и мне легче использовать этот термин, который хорошо известен широкой публике. Читателю предлагается самостоятельно ознакомиться с работами Райха, поскольку в них он найдет более подробное изложение вопроса, чем может быть представлено здесь.

Например, Райх нашел практическое применение своей теории в способности влиять на природу. Он обнаружил, что «мертвый оргон» (DOR для «мертвого оргона») сконцентрирован в сильных штормах. «Мертвый оргон» связан с накоплением «мертвой энергии», то есть энергии нисходящей ветви спирали. Оргон и «мертвый оргон» влияют как на живые организмы, так и на саму окружающую среду.

Активный и полный энергии энтузиаст характеризуется преобладанием энергии оргона, а рассерженный ипохондрик, желающий умереть, заряжен энергией DOR («мертвый оргон»).

Райх обнаружил, что чем сильнее шторм в DOR, тем более разрушительным он оказывается. Он экспериментировал с различными формами DOR и узнал, как уменьшить силу штормов, используя простые электромагнитные методы. В конце 1940-х годов Райх обратился к правительству и сказал, что он разработал технологию, позволяющую обуздать силу шторма. Его попросили передать властям его прототип установки, чему он был очень рад, поскольку его интересовали только научные исследования, а не технические улучшения.

С этого момента правительственная технологическая группа следила за открытиями Райха с помощью собственных исследований погоды и создала то, что теперь известно как «радиозонд».

Государственная поддержка этой программы началась в 1920-х годах в рамках проекта «Воздушный метрограф». «Это был механический прибор для регистрации данных о температуре, влажности и давлении. Его поднимали с помощью газового баллона и записывали эти параметры на бумажную ленту. Он был спроектирован таким образом, чтобы измеритель возвращался на Землю на парашюте. Объявление успокоило публику. что каждый запуск стоил всего 5 долларов, хотя, видимо, в те времена требовалось гораздо больше денег.Так правительство получило информацию о погоде.

Пока данные возвращались через почтовую систему, прошло слишком много времени, прежде чем к ним можно было получить доступ. В конце 30-х годов прошлого века был создан новый прибор, получивший название «радиометрограф». Это был тот же измеритель воздуха, только в нем использовались электрические датчики. Датчики были подключены к радиопередатчику, данные с которого отправлялись на наземный приемник.

В конце 1940-х годов, когда Вильгельм Райх обратился к правительству, радиометрографы уже использовались в практике наблюдения за погодой.Он передал правительственной исследовательской группе небольшую деревянную коробку, которую можно было поместить внутрь цилиндра. По словам очевидцев, приближающийся грозовой фронт раскололся и обошел испытательный участок Лонг-Айленда.

Правительственная исследовательская группа объединила свою технологию радиометрических измерений с прибором Райха, разрушающим DOR, и окрестила получившийся прибор «радиозондом». Они работали над улучшением последних, пока не научились добиваться уверенного воздействия на погоду.

В 50-е годы были массовые запуски радиозондов — около 200 в сутки. Поскольку радиозонды размещались внутри воздушных шаров, они не могли падать со скоростью, достаточной для того, чтобы рухнуть от удара о землю.

Это означает, что жители могли найти уцелевшие устройства и сохранить в тайне было невозможно. Общественность была предупреждена о том, что целью запусков является запись данных о погоде и что вмешательство неосведомленного человека может уничтожить записанную информацию.Узнать настоящую цель было не так-то просто. Если бы кто-то открыл такую ​​коробку, то с помощью обычной радиоаппаратуры ничего странного найти бы не удалось. Намного лучше!
Кроме того, по телевидению была показана станция, обрабатывающая результаты, но приемник записывал непроектные данные. К тому же, собственно оборудование было снято очень плавно.

Итак, буквально сотни радиозондов находились в воздухе каждый день. С дальностью действия около 100 километров можно было бы ожидать, что повсюду будет много остатков этих радиозондов и их датчиков.А поскольку я был одним из заядлых коллекционеров всевозможных радиоприборов, мне показалось странным, что я никогда не встречал ни датчиков радиозондов (они должны быть востребованы!), Ни соответствующих конструктивных элементов. Очень странно, если бы радиопередатчик такого зонда не был снабжен прикрепленным к нему датчиком. Это означало бы, что правительственная группа не использовала датчики!

Следующим моим шагом было проверить утверждение (содержащееся в описании электронной лампы, используемой в радиозонде) о том, что ожидаемый срок службы лампы составляет всего несколько часов.Вопреки этому утверждению, у меня есть такая лампа, которая проработала в естественных условиях более 2000 часов, и более двадцати подобных ламп преодолели этот рубеж, и только одна вышла из строя ранее. Это хороший показатель для промышленных товаров. На мой взгляд, цель была следующая: если какой-нибудь местный радиолюбитель возьмет или купит радиозонд на барахолке, он прочтет эту надпись и не будет использовать устройство, которое может работать «всего несколько часов». Он подберет другую лампу.

Понятно, что правительство не хочет, чтобы радиолюбители использовали эти лампы, и, обнаружив что-то необычное, раскрыло секрет. Таким образом, неверная информация в описании призвана скрыть какую-то тайну. Строго говоря, на заведомую ложь не прибегали, потому что аккумулятор был подключен таким образом, что лампа перегорает через несколько часов работы. Схема подключения привела к обратной бомбардировке катода, что нарушило тепловой режим, и катод был разрушен.

В результате уже вышедшие из строя радиозонды упали на землю. И поэтому люди, которые их подобрали, не могли использовать эти лампы. Если за всем этим не было никакой загадки, зачем правительству подключать батареи таким образом, чтобы лампы изнашивались и их приходилось заменять после такого непродолжительного использования? Еще один обман был обнаружен в герметичных емкостях с датчиками — в таких случаях принято считать, что после вскрытия емкости датчики быстро выходят из строя на открытом воздухе (для чего используется специальная сверхсекретная технология, разработанная сорок лет назад).

При дальнейшем исследовании схемы радиозонда я обнаружил, что датчики температуры и влажности не работают. Ни один. Никто! Такой датчик температуры нельзя использовать для регистрации температуры — у него просто другое предназначение.

Он использовался как антенна DOR, в то время как датчик влажности был фактически оргонной антенной. Когда антенна принимает DOR, передатчик настраивается не в фазе, тем самым разрушая DOR и уменьшая мощность шторма. Соответственно, настройка передатчика по фазе вызовет усиление DOR.

Датчик влажности оказывает аналогичное влияние на энергию оргона. Фазовая настройка передатчика увеличивает энергию оргона, а излучение с рассогласованием фаз уменьшает ее.

Радиозонд также включает датчик давления, который используется в качестве переключателя сигналов для поддержания оргона или DOR. Передатчик включает в себя два гетеродина (генераторы высокочастотных электрических колебаний). Один генерирует несущую частоту (приблизительно 403 мегагерца), другой перекрывает частоту 7 мегагерц.Последний включается или отключается в зависимости от поставленной задачи. Я не до конца разбирался в радиозонде, но сделал научный анализ и включил его в приложения (Приложение A) для тех, кому это интересно.

То, что было сказано о радиозонде, можно четко установить после внимательного изучения. Это подтверждает, что исследования по управлению погодой действительно проводились. Мы не осмеливаемся утверждать, что погодные радиозонды использовались только для уничтожения сильных штормов, потому что штормы также могут создаваться.Правительство полностью отрицает тестирование погодного управления, что и понятно: изменение погоды, если оно будет доказано в суде, может привести к огромному количеству судебных исков.

Но даже более захватывающим, чем управление погодой, является перспектива использования энергии оргона и DOR. Теоретически это означает, что правительство может программировать жителей сообщества, зданий или всего населения, контролируя энергию оргона или DOR. Похоже, что это делалось в России на протяжении многих лет.Пресса не так широко освещает усилия США в этом направлении, но определенные мероприятия такого рода проводились. Не знаю, использовались ли эти достижения на войне, но в этом плане возможностей достаточно. И сорок лет развития, несомненно, привели к совершенствованию технологий.

Комплексная цель:

знаю

в чем суть телесно-ориентированного психоанализа;

уметь

Чтобы различать концепцию З.Психоанализ Фрейда и Рейха;

собственный

Навыки телесно-ориентированного психоанализа.

При прилежном поиске все кажется: примерно

Знакомое лицо принимает секрет, —

Но полет бедного сердца заканчивается

Одна бессильная истома.

(Афанасий Фет)

Вильгельм Райх (1897-1957) — австрийский психолог и психиатр, основоположник фрейдомарксизма, основоположник так называемого телесно-ориентированного психоанализа.Вильгельм Райх родился 24 марта 1897 года в Галиции, тогдашней немецко-украинской части Австрии. Он был сыном еврейского крестьянина из среднего класса. Его отец был мелким фермером и, несмотря на еврейское происхождение, убежденным немецким националистом. В семье говорили только по-немецки, а маленькому Вильгельму запретили общаться с детьми украинского или еврейского происхождения. Когда

Райху было 17 лет, его мать покончила жизнь самоубийством, а через три года умер его отец. После смерти отца Райху пришлось заняться фермой, продолжая учебу.В 1916 году война разрушила это семейное имущество. Вильгельм ушел из дома, вступил в австрийскую армию; там, став офицером, он воевал в Италии. В 1918 году Райх поступил в медицинскую школу Венского университета. Год спустя он стал членом Венского психоаналитического общества и начал свою психоаналитическую практику. Он получил степень доктора медицины в 1922 году.

Будучи студентом, Райх заинтересовался политикой и стал одним из тех психоаналитиков, которые стремились объединить учения З.Фрейд и К. Маркс. В университете он познакомился со своей первой женой, Энни Пинк, которая также была студенткой-медиком, а затем психоаналитиком. В 1922 году Фрейд основал в Вене психоаналитическую клинику. Райх был первым клиническим ассистентом Фрейда; позже стал заместителем директора клиники. В 1924 году Райх был директором семинара по психоаналитической терапии, первого учебного заведения по психоанализу. Многие начинающие аналитики прошли у него личный анализ и обучение.

В 1927 году между Райхом и Фрейдом возник серьезный конфликт.Отчасти это было связано с отказом Фрейда анализировать Райха, а отчасти с растущими теоретическими разногласиями, возникающими как из-за увлечения Райха марксизмом, так и из-за его настойчивого утверждения, что каждый невроз основан на отсутствии сексуального удовлетворения.

Райх серьезно относился к теории Фрейда и Маркса; он попытался примирить две системы, написав несколько книг на эту тему. Он утверждал, что психоанализ является «материалистической наукой», потому что он имеет дело с реальными человеческими потребностями и реальным человеческим опытом; он также считал, что психоанализ основан на фундаментальной диалектической системе психического конфликта и его разрешения.Райх настаивал на том, что психоанализ — это революционная наука, которая дополняет марксистскую критику буржуазной экономики критикой буржуазной морали, основанной на сексуальном подавлении.

В «Психологии масс фашизма» Райх дает важный анализ истоков идеологии в индивидуальном характере, полагая, что эта тема недостаточно развита Марксом. Двадцатью годами ранее, в публикации исследования авторитарной личности, он описал взаимосвязь авторитаризма с характеристиками воспитания детей в семье.

Политические интересы Райха вызвали даже большую оппозицию в психоаналитических кругах, чем его теоретические нововведения. В напряженном политическом климате Австрии и Германии 1930-х гг. его членство в Коммунистической партии и его политическая деятельность вызвали резкое неодобрение психоаналитического персонала. Райха сначала попросили прекратить политическую деятельность. Когда он отказался сделать это, его в конце концов исключили из психоаналитической ассоциации. Позже Райх отверг коммунизм и социализм, рассматривая их как идеологизации, не принимающие во внимание соображения человечности.Он начал называть себя «индивидуалистом» и с подозрением относился к политике и политикам.

В то время у Райха развился туберкулез легких, поэтому ему пришлось провести несколько месяцев в швейцарском санатории. Вернувшись в Вену, Райх приступил к исполнению своих прежних обязанностей. Он также стал еще более активным в политике и вступил в Коммунистическую партию. В 1929 году Райх помог открыть первые клиники сексуальной гигиены для рабочих, предоставляя бесплатную информацию о контроле над рождаемостью, воспитании детей и половом воспитании.

Интерес к человеческой сексуальности был одной из главных тем, занимавших Райха всю его жизнь. Политическая деятельность заключалась в основном в участии в организации поддерживаемых коммунистами клиник секса и гигиены для рабочих в Австрии и Германии. Райх был членом психоаналитического внутреннего круга в Вене и проводил обучающий семинар для начинающих аналитиков. В своей терапевтической работе он постепенно начал подчеркивать важность уделения внимания физическим аспектам индивидуального характера, в частности, паттернам хронического мышечного напряжения, которое он назвал телесной оболочкой.Райх также говорил о роли общества в создании запретов на инстинктивную, особенно сексуальную, жизнь человека. По словам одного исследователя, Райх «вероятно, более последовательно, чем кто-либо другой, работал над критическими и революционными последствиями психоаналитической терапии».

Идеи Райха, как и его клиники, намного опередили свое время. В 1930-е гг. (когда Маргарет Сэнджер только что была заключена в тюрьму за пропаганду планирования деторождения среди пар) программа клиник Рейха содержала моменты, которые на удивление современны и даже вызывают оппозицию в наше время:

• — бесплатное предоставление всем противозачаточных средств;
• — интенсивное обучение в области контроля рождаемости;
• — полный отказ от запретов на аборты;
• — отказ от важности законности брака;
• — свобода развода;
• — борьба с венерическими заболеваниями и сексуальными проблемами посредством полного сексуального просвещения;
• — обучение врачей, учителей всему необходимому по вопросам половой гигиены;
• — лечение, а не наказание, как мера борьбы с преступлениями на сексуальной почве.

Радикальные взгляды Райха на сексуальность часто приводили к недопониманию и искажению представлений о его работе, а также к жестоким и необоснованным нападкам на его терапевтическую работу и исследования.

В 1930 году Райх переехал в Берлин, во-первых, чтобы начать анализ с К. Радо, ведущим психоаналитиком, а во-вторых, потому что многим венским психоаналитикам не нравилась его политическая деятельность. В Берлине Райх стал более активно участвовать в коммунистическом движении за психическое здоровье. Он объездил всю Германию, читая лекции и организовывая центры гигиены.

Однако политические взгляды Райха были неприемлемы для его окружения, которое состояло в основном из психоаналитиков, и его товарищи по партии не одобряли его настойчивое стремление к радикальным программам полового воспитания. В 1933 году Райх был исключен из Коммунистической партии Германии (а его бывшие товарищи по партии даже обещали застрелить его, если он придет к власти), а в 1934 году — из Международной психоаналитической ассоциации.

Политические успехи Гитлера вынудили Райха эмигрировать в Данию в 1933 году.Он расстался со своей первой женой, которая осталась в Берлине, из-за личных, профессиональных и политических разногласий. Годом ранее в Берлине Райх познакомился с Эльзой Линденберг, балериной и членом его партийной ячейки. Позже она присоединилась к Райху в Дании и стала его второй женой. За свои противоречивые теории Райх был изгнан из Дании и Швеции. Вместе с Эльзой он переехал в Осло в 1934 году, где читал лекции и продолжал психологические и биологические исследования в течение пяти лет.

Таким образом, за свои взгляды и пропаганду идей сексуальной революции Райх был исключен из двух своих основных общественно-политических и профессиональных ассоциаций — Коммунистической партии и Психоаналитического союза, а также выслан из трех стран: Германии, Дании и Швеции. .

После трех лет относительно мирной и спокойной жизни в Норвегии Райх стал мишенью газетных преследований, направленных на его утверждения о сексуальной основе неврозов и его лабораторные эксперименты с биоэнергетикой. Он попадал во все большую изоляцию; ухудшились его отношения с Эльзой, которая в итоге бросила его.

В 1939 году Райху предложили должность доцента медицинской психологии в Новой школе социальных исследований в Нью-Йорке. Он собрал свою лабораторию и переехал в США.В Нью-Йорке он встретил Ильзу Оллендорф, немецкую эмигрантку, которая стала его лаборантом, а затем его третьей женой.

В своих лабораторных исследованиях он пришел к выводу, что существует фундаментальная жизненная энергия, присущая всем живым организмам. Он назвал это оргоном и утверждал, что эта энергия лежит в основе концепции либидо Фрейда. Райх считал, что причиной многих заболеваний, таких как рак, стенокардия, эпилепсия, является нарушение свободного потока оргонной энергии в организме.Райх основал Институт Оргона как основу для своих исследований органической энергии или жизненной энергии.

В 1950 году Райх начал эксперименты с аккумуляторами оргонной энергии и другими средствами, которые, как он предполагал, аккумулируют и концентрируют эту энергию. Райх обнаружил, что различные заболевания, вызванные нарушениями в «автоматическом аппарате», можно лечить с разной степенью успеха, восстанавливая нормальный поток оргонной энергии у человека. Это может быть достигнуто за счет высокой концентрации оргонной энергии в батареях.

В 1954 году он был осужден на том основании, что утверждения Райха об успешном лечении различных заболеваний с помощью энергии оргона были необоснованными, и Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов удалось запретить распространение аккумуляторов оргона и их использование. Также была запрещена продажа большинства книг и журналов Райха. Ученый пытался возразить, но, несмотря на то, что результаты его экспериментов так и не были опровергнуты с научной точки зрения, все публикации, касающиеся использования и производства оргонных батарей, были сожжены (и, что самое ужасное, уникальная лаборатория была разрушена, а все устройства были уничтожены). уничтожен) — дикость, не имеющая себе равных в современном мире.

Райх нарушил запреты, продолжив свои исследования: он настаивал на том, что суд не может быть компетентным в оценке научных фактов. В конце концов ему предъявили обвинение в неуважении к суду и посадили в тюрьму на два года.

Только тщательное и беспристрастное изучение его утверждений приведет к заключению, был ли Райх ошибочно принят за последние двадцать пять лет своей жизни или наткнулся на важное открытие. Но на данный момент ни один ученый не желает проводить такой тест; Заявления Райха просто игнорируются.Возможно, американское правительство использовало его способности и присвоило его достижения, а затем надежно изолировало ученого, чтобы он не мог никуда распространять свои открытия.

Федеральное управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов возбудило дело против Вильгельма Райха за аренду непроверенного медицинского устройства — «оргонной батареи». Пораженные члены комиссии обнаружили, что этот аппарат представлял собой деревянный ящик, обитый железом изнутри и разделенный на шесть секций, похожих на телефонные будки, куда помещали пациентов для насыщения их оргоном.Однако никаких признаков оргона обнаружить не удалось.

На суде Райх вел себя вызывающе, утверждая, что суд не может компетентно судить о полученных им результатах. Он был приговорен к двум годам лишения свободы за обман и шарлатанство, а также неуважение к суду. Суд также постановил уничтожить все его устройства и медицинские книги. Райх умер 3 ноября 1957 года в тюрьме Пенсильвании от сердечного приступа, проведя 8 месяцев в тюрьме, за два дня до суда, где должно было быть принято решение о его досрочном освобождении.Есть подозрения, что его смерть была насильственной.

Вильгельм Райх — ученый, живший в 20 веке, создатель вегетативной терапии. Это раздел психологии, который решает психологические проблемы человека путем воздействия на его физическое тело.

В этой статье

Личность и биография Вильгельма Райха

Вильгельм Райх жил насыщенной и трудной жизнью, полной лишений и разочарований. Он был не просто психологом, а талантливым ученым, пытавшимся помочь человечеству.

В. Райх — один из основателей европейской школы психоанализа

Вильгельм Райх родился в деревне. Добряничи в 1897 году на территории Австро-Венгрии. Родители были евреями, но вырастили сына в немецких традициях, приобщив его к культуре Запада.

Мать Вильгельма покончила жизнь самоубийством после того, как будущий ученый нашел ее в постели с любовником и рассказал об этом отцу. Отец ненадолго пережил жену. Через три года он умер от туберкулеза.Райх всю жизнь винил себя в трагедии.

Вскоре после смерти отца Вильгельм поступил на военную службу. Шла Первая мировая война. После службы он переехал в Вену, где стал студентом-медиком Венского университета. Произошло это в 1918 году. Во время учебы он заинтересовался модным тогда психоанализом.

В 1922 году Райх стал первым помощником доктора Зигмунда Фрейда. После конфликта 1927 года их пути разошлись, и Райх создал собственное направление в психологии.Причиной конфликта с Фрейдом было различие политических взглядов: В. Райх был ярым марксистом.

В последующие годы Вильгельм Райх занимался наукой и политикой. Он вступил в Коммунистическую партию и открыл клиники в Германии. Его новаторские идеи вызвали неодобрение среди коммунистов, а психологи критиковали его за политические взгляды.

Вскоре Райх был исключен из Коммунистической партии и Ассоциации психоаналитиков. Вот идеи ученого, за которые его осудили:

1. Проведение занятий по половому воспитанию как меры борьбы с венерическими заболеваниями.
2. Разрешение на аборт.
3. Разрешение на развод.
4. Бесплатное распространение противозачаточных средств.

Рейх переехал в Данию. А вскоре — в Норвегию, где заинтересовался биоэнергетикой.

В 1939 году по приглашению ученый уехал в Америку. В Нью-Йорке Райх разработал идею оргона, жизненной энергии, которая движет всеми живыми существами.

В середине 20 века Райх создал аккумулятор оргона, с помощью которого ему удалось вылечить больных раком и эпилепсией.

Один из первых прототипов работающей оргонной батареи

Но, несмотря на это, ученому было отказано в лицензии на производство оргонной батареи. Кроме того, В. Райху запретили заниматься производством и разработкой аппарата, но ученый ослушался властей и был арестован. Умер в тюрьме в 1957 году.

Властям не удалось подавить развитие нового направления телесно-ориентированной психотерапии — вегетативной терапии.После смерти Райха его идеи продолжали развивать сотни других ученых, среди которых были ученики самого В. Райха.

Современное научное сообщество не признает вегетативную терапию и считает ее лженаукой.

Мышечный панцирь

Райх был наблюдательным человеком. Практикуя с доктором Фрейдом, Вильгельм наблюдал за своими пациентами и заметил, что люди с похожими проблемами имеют физическое сходство.

Эти наблюдения привели его к выводу, что характер человека зависит от строения тела.Характер, как утверждал ученый, — это не только моральные принципы и мысли, но и привычные позы, жесты, движения.

Каждый человек вынужден подавлять гнев, страх и сексуальное возбуждение на протяжении всей своей жизни. Это приводит к стянутости мышц в определенных частях тела. Мышечный панцирь, согласно Райху, представляет собой набор хронических зажимов мышц в человеческом теле. Такая оболочка — способ защитить себя от внешнего мира.

Как и Фрейд, Райх в своих исследованиях подчеркивал человеческую сексуальность. Но в отличие от наставника, Вильгельм считал, что существует огромная пропасть между моралью и инстинктом, за которым скрывается подавленная сексуальность. Он считал, что жизнь в обществе виновата в том, что у людей развиваются психологические заболевания. Ведь многие темы для общества запрещены, в том числе и тема секса.

«Каждый человек рождается свободным», — полагал ученый. Но с годами свобода все больше и больше ограничивается. Это связано с настройками и правилами:

• мораль;
• религия;
• образование.

Они не могут быть оспорены, нарушитель подвергается публичному притеснению и порицанию. Из-за этого многие живут, руководствуясь правилом, что нельзя выделяться, нужно быть как все, иначе наказания не избежать.

Семь сегментов мышечного панциря

Когда отрицательные эмоции подавляются, в человеческом теле происходит сжатие мышц. Если проблема не решена и тушение продолжается длительное время, то есть много зажимов.Человеческое тело превращается в клетку. Но люди начинают реагировать на проблемы только тогда, когда зажимы мышц приводят к развитию заболеваний: деформации осанки, появлению грыжи или опухоли.

Для выздоровления пациенту необходимо постепенно растворить семь сегментов мышечной оболочки. Райх назвал этот процесс психологическим ростом.

Мускульный панцирь состоит из сегментов, которые включают:

1. Глаза и лоб. При зажатии этих мышц часто возникают проблемы со зрением.Они возникают, когда человек подавляет страх, не желая видеть то, что его окружает.
2. Челюсти, подбородок, затылок. Подавляемая эмоция — это гнев или сексуальное возбуждение. Возникает при подавлении крика или плача.
3. Шея, язык. Подавленный гнев означает, что человеку не разрешено выражать себя, говорить.
4. Грудь, плечи, руки. Зажим происходит, когда подавляются все основные эмоции.
5. Мембрана. Сильный гнев сдерживается.
6. Спина и живот.Страх и гнев подавлены.
7. Ноги, бедра, таз. Подавление сексуального возбуждения.

Визуальное изображение сегментов мышечного панциря

Освобождение зажимов должно начинаться от глаз к тазу. В этом случае тело пациента наполнится жизненной энергией, которую Райх назвал оргоном.

Энергия Оргона

Это жизненная сила. Райх считал, что ею пропитан весь мир. Его основой является то, что Фрейд называл либидо и сексуальностью.Он свободно циркулирует по всему человеческому телу, но только в том случае, если в теле нет мышечных зажимов. В этом случае нарушается естественное течение, что приводит к болезни и потере чувствительности.

Ученый утверждал, что верным признаком того, что поток оргона в организме нарушен, является неспособность испытать оргазм всем телом.

Характер человека, по Райху, — несвобода. Характер — это набор навязанных извне стереотипов и закономерностей.Свободного человека нет:

• тревога;
• страхов;
• агрессия;
• сексуальное извращение;
• взрывной гнев.

На создание оргонного аккумулятора Райх был вдохновлен открытием, что мир вокруг него полон оргонной энергии. Он существует даже в вакууме. Ученый смог его найти благодаря тому, что оргон создает электромагнитное свечение, видимое в синем цветовом спектре.

Оргон, открытый В.Райх в вакууме

Энергия Оргона накапливается в структурах, выполненных в виде пирамид, полушарий и лампочек. Культовые культовые сооружения либо выполнены в таком виде, либо имеют такие детали в своей конструкции.

W. Райх планировал накапливать полезную энергию извне с помощью батареи и направлять ее в тело пациента. Ученому удалось вылечить многих людей. Он считал, что устройство способно продлить жизнь человека.

К сожалению, Райх умер задолго до того, как человек впервые вышел в космос и смог сфотографировать Землю, где отчетливо видно сияние оргонной энергии в атмосфере Земли.Вильгельм считал, что Вселенная создана оргоном. В конце жизни, помимо лечения людей, он занимался разработкой миниатюрного летательного аппарата, который работал бы на бесплатном и бесконечном топливе: оргоне.

В. Райх за свою жизнь не раз доказывал, что он опередил свое время. Возможно, в будущем человечеству придется иметь дело только с наследием великого ученого.

Вегетативная терапия: как растворить мышечный панцирь

Основные методы, помогающие добиться восстановления:

• массажный;
• респираторный;
• психоаналитический.

Техника массажа заключается в сжатии, скручивании и сжатии сокращенных мышц. Чтобы воздействовать на внутренние мышцы, недоступные для глубокого массажа, пациент должен кричать, плакать и симулировать рвоту.

Когда мышечный спазм утихает, выделяется большое количество оргонной энергии. В памяти пациентов появляются давно забытые эпизоды, которые привели к мышечному напряжению.

Дыхательная техника — альтернатива массажу. Используя глубокое дыхание, пациент насыщает тело оргонной энергией, и она прорывается через мышечные зажимы.

Техника психоанализа заключается в обсуждении негативных и травмирующих воспоминаний с терапевтом. В своей работе психотерапевты обычно комбинируют все методики. Но помимо них огромную роль играет самостоятельная работа пациента и его желание вылечиться.

Упражнения

В дополнение к батарее оргона Райх создал комплекс упражнений, который поможет любому, кто хочет научиться контролировать поток оргона в организме. Расслабьтесь, прежде чем продолжить.

Комплекс упражнений Райха:

1. Исходное положение: приседать.
2. Вставай и открой глаза.
3. Двигайте глазами по сторонам, вращайте и затем прищуривайте.
4. Изобразить рыдания.
5. Растяните губы с напряжением.
6. Покачивая ртом, расскажи стихотворение.
7. Улыбнитесь, затем изобразите удивление и отвращение.
8. Изобразить рвотные судороги.
9. Длинный крик или шипение.
10. Присядьте и высуньте язык далеко вперед.
11. Поднимитесь. Двигайте головой, представляя, что на место шеи пришла тонкая пружина.

Концепция брони Рейха — броня персонажа для выживания

Вильгельм Райх разработал концепцию доспехов применительно к броне персонажей и нательным доспехам. Первоначально получив образование психоаналитика у Фрейда, Райх отклонился от стандартной теории и практики и со временем концептуализировал совершенно иную парадигму. Он занимался практикой здесь и сейчас, взаимодействуя с тем, как пациенты представлены в офисе и по отношению к нему.

Райх создал термин доспехи персонажа.Он имел в виду, что у всех нас есть шаблоны совладания — стилистические защиты характера, которые мы развиваем на протяжении всей жизни, обычно начиная с того, как мы можем думать или говорить. Мы анализируем нашу жизненную ситуацию с родителями, опекунами и дошкольным образованием и придумываем лучший способ адаптироваться. В зависимости от того, как развивается наша жизнь, наша защитная структура либо становится более адаптивной, либо становится проблематичной. Райх назвал нашу привычную манеру поведения, стойку и отношение характерной броней. Наш доминирующий, покорный, приятный, замкнутый, раздражительный, упрямый стиль, например, становится униформой, которую мы носим в отношениях — нашим доспехом.

Терапевтическая концепция бронирования

По мере того, как работа Райха прогрессировала с научной точки зрения, его внимание было обращено на тело и то, как оно отражает характер во всех системах. Он обнаружил, что наши тела воплощают в себе шаблоны наших личностей и подчиняются этим требованиям. Райх обнаружил базовую пульсацию во Вселенной, а также то, что здоровые организмы и органы имеют естественное расширение и сжатие. Эта жизненная энергия пульсирует. Когда мы в броне, наша пульсация прерывается, а движение ограничивается; поток энергии по нашему телу затруднен.Мы можем переживать это как отсутствие ощущения, живости, скованности или напряжения. Броня может перерасти в болезненное ощущение, если места в нашем теле хронически зажаты или недостаточно заряжены. Итак, наша физическая сущность говорит так же, как и наш голос. Наша броня снижает наши творческие способности, наше естественное выражение нашей уникальной Самости.

Если мы позволим расширяться, у нас естественно появятся новые идеи и интересы, которые у нас есть для реализации. Когда мы восстанавливаем нашу естественную пульсацию, прерывая наш характер и растворяя наши нательные доспехи, мы естественным образом и спонтанно принимаем жизнь подходящим для нас образом.Когда мы находимся в плену бессознательного образа жизни, мы теряем гибкость, необходимую для здоровой адаптации.

Рейхианское дыхание

Рейхианское дыхание , подход к эмоциональному исцелению, который использует дыхательные упражнения для достижения состояния расслабления и спокойствия, является общепринятой лечебной практикой в ​​области медицины, хиропрактики, работы с телом и поведенческого здоровья.

Этот метод помогает людям, обращающимся за лечением, избегать внешних и внутренних отвлекающих факторов и беспокойств, чтобы сохранять контроль над своей осведомленностью.Люди, испытывающие физические или психологические симптомы дистресса, могут найти работу с дыханием полезной практикой для достижения расслабления и успокоения.

История и развитие

Вильгельм Райх, немецкий психотерапевт, внесший вклад в работу Фрица Перлза и Александра Лоуэна, разработал работу с дыханием Рейха в 1920-х годах. Райх изучал и тесно сотрудничал с Зигмундом Фрейдом, и большая часть его ранних работ была сосредоточена на идеях Фрейда о сексуальном подавлении как причине психологического стресса, известного в то время как невроз.Однако Райх развил работу Фрейда дальше, используя психотерапию и анализ, чтобы исследовать ограничения общества на сексуальную свободу. Несмотря на неодобрение Фрейда, Райх был озабочен своими целями по освобождению общества от сексуальных запретов с помощью терапии и политической защиты.

Взгляды Райха на психотерапию стали радикальными для его времени, и в 1934 году он был исключен из Международной психоаналитической ассоциации. соблюдать, и он начал исследовать то, что он назвал «мышечной броней», или мышечным напряжением, которое удерживается в теле и блокирует импульсы к свободным действиям и накапливается в теле, пока не нарушит физическое, эмоциональное и психическое благополучие человека. .Его работа подчеркивала идею о том, что физическая и психологическая боль и потрясения были результатом того, что люди ограничивали свое дыхание и создавали эту мускульную броню.

Как выполняется рейхианское дыхание?

Люди, которые начинают сеансы работы с дыханием по Рейху, обычно сначала проводят время с терапевтом, исследуя текущие и прошлые проблемы. Это не только способствует развитию чувства доверия между терапевтом и пациентом, проходящим лечение, но и помогает пациенту определить области, вызывающие беспокойство, которые затем будут устранены с помощью дыхательных упражнений.

Чтобы начать выполнение дыхательных упражнений, люди обычно лежат на спине, ноги согнуты вверх, руки по бокам. После того, как проблемные области были полностью обсуждены, терапевт предлагает пациенту описать области мышечного напряжения в теле, направляя их к каждой напряженной области. Начинается полное дыхание всем телом, которое включает в себя как можно более глубокий вдох, а затем полный выдох. Терапевт поощряет пациента, проходящего лечение, быть как можно более свободным, выполняя дыхание всем телом, делая любые звуки или движения, которые появляются в течение сеанса.Цель состоит в том, чтобы человек достиг такого уровня безопасности, который позволяет ему свободно высвобождать любые импульсы или эмоции, которые они испытывают во время дыхательных упражнений.

Терапевт также направляет человека к выполнению различных телесных движений или оказанию давления на определенные области тела, чтобы позволить дальнейшее ослабление мышечного напряжения и помочь человеку научиться быть гибким и почувствовать себя более комфортно с практикой свободного … течет глубокое дыхание.

Рейхианское дыхание может практиковаться самостоятельно, но многие компоненты этого подхода должны быть сначала должным образом изучены.Люди, которые впервые начинают практиковать работу с дыханием по Рейху, обычно посещают еженедельные занятия продолжительностью по часу каждое, пока полностью не усвоят подход.

Использование Рейхианского дыхания вне сеанса

Установление связей между областями мышечного напряжения, ограничения дыхания и эмоциональной боли является основным компонентом работы с дыханием Райха. Таким образом, выполнение работы с дыханием по Рейху, вероятно, будет наиболее эффективным с помощью терапевта, который обучен распознавать и помогать людям понимать и исследовать эти связи.

Однако по мере того, как пациенты, проходящие лечение, лучше снимают мышечное напряжение, а сдерживаемая эмоциональная боль начинает заменяться чувством бодрости, люди могут продолжать практиковать техники глубокого дыхания самостоятельно. По мере того, как человек прогрессирует в терапии и достигает поставленных целей, сеансы терапии становятся все реже. Человек может продолжать проводить сеанс один раз в месяц, чтобы гарантировать непрерывное правильное использование техник и позволить терапевту оценить любые происходящие изменения.

Существует ряд руководств, которые помогут тем, кто немного знаком с подходом, продолжить практику вне сессии.

Обучение и сертификация

Рейхский институт предлагает семинары и ретриты, которые обеспечивают углубленное обучение теоретическим основам рейхианской дыхательной работы, а также прикладным техникам. Международный институт биоэнергетического анализа (IIBA), который во многом основан на работах Вильгельма Райха, предоставляет форум для терапевтов, которые используют методы мышечного напряжения, дыхания и выражения эмоций.IIBA также проводит ежегодную конференцию, на которой терапевты собираются вместе и обсуждают текущие области исследований терапевтических методов, связанных с дыханием Рейха.

Как может помочь дыхание?

Сторонники этого подхода считают работу с дыханием Рейха эффективным терапевтическим методом для снятия сдерживаемого стресса, гнева и других эмоциональных потрясений или потрясений. Люди, которые сдерживали или подавляли свои чувства, потребности и желания, также могут обнаружить, что этот подход может помочь им обнаружить или освободить их.Практика работы с дыханием по Рейху может помочь некоторым ощутить повышенное эмоциональное благополучие и повысить самооценку, а также им может быть легче вылечиться от эмоционального потрясения и быть более честными как с собой, так и с другими.

Проблемы и ограничения

Вильгельм Райх — видная фигура в истории психотерапии, и техники дыхания Райха используются во многих терапевтических школах.

Однако такие техники интенсивного дыхания могут не подходить для всех.Было показано, что очень глубокое дыхание вызывает физиологический ответ в мозге, который активирует стрессовую реакцию в миндалине, которая контролирует эмоции. Хотя цель состоит в том, чтобы активировать миндалевидное тело, чтобы позволить эмоциональную разрядку, есть некоторые опасения, связанные с тем, чтобы высвободить эти эмоции слишком быстро. Некоторые люди могут быть не в состоянии терпеть такое сильное высвобождение отрицательных эмоций и могут не чувствовать себя способными вернуться к терапии.

Глубокое дыхание и активация миндалевидного тела также могут выявить прошлые травмы, и, если человек не готов повторно пережить эти травмы, может произойти повторная травма (когда человек чувствует, что переживает травму во второй раз).Ретравматизация может иметь пагубные последствия, и считается важным, чтобы те, кто практикует и использует работу с дыханием, были полностью обучены и чтобы отношения между терапевтом и терапевтом основывались на доверии.

Артикул:

1. Биоэнергетический анализ. (2015). Получено с http://www.bioenergetic-therapy.com/index.php/en
2. Дуглас-Клотц, Н. (1997). «Естественное дыхание: к дальнейшему диалогу между западными соматическими и восточными духовными подходами к телесному осознанию дыхания.» Религиоведение и богословие , 16 (2), 64.
3. Рейхианское дыхание. (нет данных). Получено с http://www.reichianinstitute.org/breathwork.htm
.
4. Техника рейхианской терапии для домашнего использования. (2008, 6 декабря). Получено с http://reichiantherapy.info
5. Шараф, М. (1994). Ярость на земле: биография Вильгельма Райха . Нью-Йорк: Da Capo Press.
6. Тернер, К. (2011). Приключения на оргазматроне: как сексуальная революция пришла в Америку. Нью-Йорк: Фаррар, Штраус и Жиру.
7. Уиллис, Дж. (2013). Рейхианская терапия: практическое руководство для домашнего использования. New Falcon Publications.

Сегменты бронирования | Институт Оргономии

Из книги Character Analysis, Part III, Wilhelm Reich, M.D., Farrar, Straus & Giroux, New York 1972.

Сегментное расположение доспехов

В течение десятилетий психиатрии было известно, что физические нарушения истерии не управляются анатомическими и физиологическими процессами мышц, нервов и тканей в целом; скорее, они определяются определенными, эмоционально важными органами.Например, патологическое покраснение обычно ограничивается лицом и шеей, несмотря на то, что кровеносные сосуды проходят практически по всей длине организма. Точно так же сенсорные нарушения при истерии не распространяются по нервным путям, а ограничиваются эмоционально значимыми областями тела.

Мы сталкиваемся с такой же ситуацией в нашей работе по разрушению мышечной брони. Отдельные мышечные блоки не соответствуют ходу мышцы или нерва; они совершенно не зависят от анатомических процессов.Тщательно исследуя типичные случаи различных заболеваний в поисках закона, регулирующего эти блоки, я обнаружил, что мышечный панцирь состоит из сегментов.

Биологически это сегментарное устройство является гораздо более примитивной формой жизнедеятельности, чем у высокоразвитых животных. Ярким примером сегментарного функционирования являются кольчатые черви и связанные с ними биологические системы. У высших позвоночных только сегментарная структура позвоночника, нервные окончания, соответствующие сегментам спинного мозга, и сегментарное расположение ганглиев вегетативной нервной системы указывают на происхождение позвоночных от организмов с сегментарной структурой.

В следующем изложении я попытаюсь дать только грубый набросок сегментарного расположения мышечной брони. Эти представления основаны на наблюдении за реакциями брони в течение многих лет.

Поскольку тело пациента сдерживается и цель оргонной терапии — восстановить плазматические токи в тазу, логически необходимо начать работу по разрушению брони в частях тела, наиболее удаленных от таза.Таким образом, начинается работа над выражением мускулатуры лица. На голове есть по крайней мере два четко различимых сегментно расположенных панциря: один сегмент включает лоб, глаза и область скулы; другой — губы, подбородок и челюсти. Когда я говорю, что доспех расположен сегментарно, я имею в виду, что он функционирует по кругу, спереди, с обеих сторон и сзади, то есть как кольцо.

Будем называть первое доспеховое кольцо окулярным, а второе — оральным доспехом.В сфере сегмента глазной брони мы обнаруживаем сокращение и иммобилизацию всех или почти всех мышц глазных яблок, век, лба, слезной железы и т. Д. Жесткий лоб и веки, невыразительные глаза или выпуклые глазные яблоки, маска Подобное выражение лица и неподвижность по обеим сторонам носа — основные характеристики этого кольца для брони. Глаза выглядывают как из жесткой маски. Пациент не способен широко открывать глаза, как бы имитируя страх. У шизофреников выражение глаз пустое, как будто они смотрят в космос.Это вызвано сокращением мышц глазного яблока. Многие пациенты потеряли способность плакать. В других случаях открывание век было уменьшено до узкой жесткой щели. Лоб без выражения, как будто его «расплющили». Очень часто бывает близорукость, астигматизм и т. Д.

Расслабление сегмента окулярной брони происходит из-за того, что глаза широко открываются, как при испуге; это заставляет веки и лоб двигаться и выражать эмоции. Обычно это также приводит к расслаблению мышц верхней части щеки, особенно когда пациенту говорят гримасничать.Когда щеки приподняты, получается своеобразная ухмылка, выражающая вызывающую, злобную провокацию.

Сегментарный характер этой группы мышц проявляется в том факте, что каждое эмоциональное действие в этой области воздействует на соседние по горизонтали области, но не распространяется на оральный сегмент. Хотя верно то, что широко раскрытые веки, как при испуге, способны мобилизовать лоб или вызвать ухмылку в верхней части щек, это не способно спровоцировать кусающие импульсы, которые закреплены в зажатой области. подбородок.

Таким образом, сегмент брони включает те органы и группы мышц, которые функционально контактируют друг с другом и способны сопровождать друг друга в эмоциональном выразительном движении. С точки зрения биофизики, один сегмент заканчивается и начинается другой, когда один перестает влиять на другой в своих эмоциональных действиях.

Сегменты доспехов всегда имеют горизонтальную структуру — никогда — вертикальную, за двумя заметными исключениями — руками и ногами. Их броня функционирует вместе с соседними сегментами брони туловища, т.е.е. руки с сегментом, который включает плечи, и ноги с сегментом, который включает таз. Мы хотим особо отметить эту особенность. Это станет понятным в определенном биофизическом контексте.

Второй, т. Е. Оральный, сегмент панциря включает всю мускулатуру подбородка, глотки и затылочной мускулатуры, включая мышцы вокруг рта. Они функционально связаны друг с другом; например, ослабление панциря подбородка способно вызвать спазмы мускулатуры губ и связанные с этим эмоции плача или желания сосать.Точно так же освобождение рвотного рефлекса способно мобилизовать оральный сегмент.

Эмоциональные способы выражения плача, яростного укуса, крика, сосания, гримаснивания всех видов в этом сегменте зависят от свободной моторики глазного сегмента. Например, высвобождение рвотного рефлекса не обязательно приведет к высвобождению подавленного импульса к плачу, если броня окулярного кольца еще не растворилась. И даже после того, как два самых верхних сегмента брони были растворены, все еще может быть трудно выпустить импульс крика, пока третий и четвертый сегменты ниже, в грудной клетке, находятся в состоянии спастического сокращения.Эта трудность в освобождении эмоций дает нам представление о чрезвычайно важном факте биофизики:

1. Панели имеют сегментную круглую структуру, расположенную под прямым углом к ​​позвоночнику.
2. Плазменные токи и эмоциональные возбуждения, которые мы реанимируем, текут параллельно оси тела.

Таким образом, подавление эмоционального языка выражения действует под прямым углом к ​​направлению оргонотического тока.

В этой связи важны две вещи: (1) оргонотические токи сливаются в рефлексе оргазма только тогда, когда их прохождение по всему организму беспрепятственно; и (2) брони располагаются сегментами поперек потока токов.Таким образом, ясно, что оргастическая пульсация может функционировать только после того, как все сегментарные кольца брони будут ослаблены. Также ясно, что ощущения каждого органа тела могут сливаться в ощущение тотальности только тогда, когда начались первые оргастические судороги. Они предшествуют разрушению мышечной брони. Оргонические токи, которые прорываются при ослаблении каждого дополнительного кольца брони, оказываются огромным подспорьем в работе растворения в целом. Происходит вот что: энергия освобожденного тела самопроизвольно пытается течь вдоль.Он переходит в еще неразрешенные поперечные сокращения и дает пациенту безошибочное ощущение «блока», ощущение, которое было только очень слабым или вовсе отсутствовало, пока не было свободных плазменных токов.

Читатель наверняка осведомлен о том, что эти процессы представляют собой основные функции плазменной системы. Они не только глубже всего человеческого языка, но и играют центральную роль в функционировании жизненного аппарата. Это изначальные филогенетические функции.В сегментарном расположении мышечной оболочки мы встречаем червя в человеке.

Направление оргонотического потока поперечно кольцам брони.

Движения кольчатого червя регулируются возбуждающими волнами, которые бегут от конца хвоста вдоль оси тела к «голове». Волны возбуждения передаются непрерывно от сегмента к сегменту, пока не достигнут переднего конца. На заднем конце одно волновое движение следует за другим в процессе передвижения.У червя сегменты ритмично и регулярно чередуются между сокращением и расширением. У червя и гусеницы функция передвижения неразрывно связана с этим движением плазменных волн. Логический вывод состоит в том, что в этих волновых движениях передается биологическая энергия, потому что это не могло быть ничем иным. Это утверждение подтверждается наблюдениями за внутренними движениями бионов. Волнообразное движение тела происходит медленно и по темпу и выражению полностью соответствует эмоциональным возбуждениям, которые в функции удовольствия мы переживаем субъективно в однозначно волнообразной манере.

В человеческих организмах, защищенных броней, энергия оргона связана с хроническим сокращением мускулов. Оргон тела не начинает свободно течь, как только кольцо брони ослаблено. Первая реакция — клоническая дрожь вместе с ощущением покалывания или «иголок». Клинически эта реакция говорит нам о том, что броня разрушается и оргон тела высвобождается. Истинные ощущения волн плазматического возбуждения возникают только тогда, когда целый ряд сегментов брони, т.е.g., мышечные блоки в области глаз, рта, горла, груди и диафрагмы растворились. После этого в освобожденных частях тела возникают заметные волнообразные пульсации, которые движутся вверх по направлению к голове и вниз по направлению к гениталиям. Очень часто организм реагирует на эти начальные токи и пульсации свежими панцирями. Спазмы в глубокой мускулатуре глотки, обратная перистальтика пищевода, диафрагмальные тики и т. Д. Свидетельствуют о борьбе, происходящей между импульсом тока и бронеблоком.Поскольку освободилось больше оргонной энергии, чем пациент способен выделить; поскольку, кроме того, спазмы блокируют плазменный ток во многих точках тела, у пациента развивается острая тревога.

Эти феномены, которые могут быть легко вызваны оргонным терапевтом, имеющим некоторый опыт и технические навыки, подтверждают концепцию оргонной биофизики о антитезе между эмоцией удовольствия и эмоцией тревоги. [1] Однако здесь я должен выделить новое явление, которое до сих пор не было описано достаточно четко.

Как только первые блоки брони были растворены, движение, выражающее «сдачу», появляется все больше и больше, вместе с оргонотическими потоками и ощущениями. Однако его полноценному развертыванию мешают те блоки брони, которые еще не распались. Обычно создается впечатление, что организм хотел силой преодолеть эти нерастворенные блоки брони. Выражение зарождающейся сдачи превращается в ненависть. Этот процесс типичный и заслуживает особого внимания.

Когда, например, защитная оболочка ротовой зоны достаточно ослаблена, чтобы выпустить подавленный импульс крика, в то время как защита шеи и груди все еще не затронута, мы наблюдаем, как нижняя мускулатура лица приобретает выражение желания плакать, но не в состоянии.Выражение на грани слез трансформируется в ненавистную ухмылку рта-подбородка. Это выражение отчаяния, крайнего разочарования. Все это можно выразить следующей формулой:

СКОЛЬКО ДВИЖЕНИЕ, ВЫРАЖАЮЩЕЕ СДАЧУ, ЗАПРЕЩАЕТСЯ БРОНИРОВОЧНЫМ БЛОКОМ, ИМПУЛЬС СДАЧИ ПРЕВРАЩАЕТСЯ в разрушительную ярость. Мне придется вернуться к этой трансформации импульса после того, как я опишу проявления других сегментов брони.

Панцирь третьего сегмента состоит в основном из глубокой мускулатуры шеи, платизмы и грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Позвольте одному из них подражать движению, выражающему гнев или плач, и вам не составит труда понять эмоциональную функцию шейного доспеха. Спастическое сокращение шейного сегмента также включает язык. С точки зрения анатомии это легко понять. По сути, мускулатура языка соединяется с системой шейных костей, а не с нижними костями лица.Это объясняет, почему спазмы мускулатуры языка функционально связаны с давлением кадыка вниз и сокращением глубокой и поверхностной мускулатуры глотки. По движениям адамова яблока можно определить, когда гнев пациента или побуждение к слезам бессознательно и буквально «проглатываются». Исключить этот метод подавления эмоций крайне сложно. Хотя руки можно использовать для прикосновения к поверхностным мышцам шеи, это невозможно при работе с мускулатурой гортани.Лучший способ избавиться от «глотания» эмоций — освободить рвотный рефлекс. При рвотном рефлексе волна возбуждения в пищеводе противоположна волне возбуждения, которая возникает при «глотании» слез или гнева. Если рвотный рефлекс начинает работать или даже заходит так далеко, что вызывает у пациента рвоту, то высвобождаются эмоции, сдерживаемые шейным панцирем.

Здесь снова становится значимым продольный ход эмоционального возбуждения.Рвотный рефлекс сопровождается расширением диафрагмы, т. Е. Подъемом диафрагмы и выдохом. Работа над шейным панцирем с помощью рвотного рефлекса вызывает расшатывание четвертого и пятого сегментов панциря. Другими словами, мы не устраняем одно кольцо брони за другим механически и жестко. Мы работаем над интегрированной системой жизнеобеспечения, общая плазменная функция которой ограничена поперечными кольцами брони. Но ослабление сегмента брони высвобождает энергию, которая, в свою очередь, помогает мобилизовать кольца брони на более высоких и низких уровнях.Поэтому невозможно дать четкое описание каждого процесса, участвующего в разрушении мышечной брони.

Теперь я хочу перейти к четвертому, грудному сегменту. Хотя верно то, что функции брони этого сегмента можно разделить, более выгодно рассматривать сундук как единое целое.

Броня груди проявляется в возвышении костной структуры, хроническом состоянии вдоха, поверхностном дыхании и неподвижности грудной клетки.Мы уже знаем, что состояние вдоха — самый важный инструмент в подавлении любых эмоций. Защита грудной клетки особенно важна не только потому, что она представляет собой основную часть защиты организма в целом, но также потому, что биопатические симптомы имеют особенно опасный характер в этой области.

Все межреберные мышцы, большие мышцы груди (грудные), плечевые мышцы (дельтовидные) и группа мышц на лопатках и между ними участвуют в защите грудной клетки.Позиция «замкнутости» или «самоконтроля», «привязанности к себе», «сдержанности» — основные проявления нагрудного доспеха. Отведенные назад плечи выражают именно то, что они имеют в виду — сдерживание. Вместе с шейным доспехом нагрудный доспех передает выражение подавляемого «упрямства» и «жесткости». Когда он не имеет хронической брони, движение четвертого сегмента выражает «свободное течение чувств». Когда он бронирован, это выражение означает «неподвижность» или «безразличие».”

Хроническое расширение грудной клетки сопровождается тенденцией к повышению артериального давления, сердцебиению и тревоге; в тяжелых, длительных случаях также наблюдается тенденция к увеличению сердца. Различные пороки сердца являются прямым следствием этого расширения или косвенно — синдромом тревоги. Эмфизема легких — прямой результат хронического расширения грудной полости. Я склонен полагать, что здесь также следует искать предрасположенность к пневмонии и туберкулезу.

«Бешеный гнев», «душевный плач», «рыдания» и «невыносимая тоска» — это, по сути, эмоции, берущие начало в грудном сегменте. Эти естественные эмоции чужды бронированному организму. Гнев человека в доспехах «холоден»; он смотрит на плач как на «детский», «нечеловеческий» и «бесхарактерный»; он считает тоску «женственной», признаком «слабого характера».

Большинство эмоционально-выразительных движений рук и кистей также проистекает из плазматических эмоций органов грудной клетки.С точки зрения биофизики, эти конечности являются продолжением грудного сегмента. У художника, способного свободно раскрывать свои желания, эмоции груди простираются прямо на полностью синхронизированные эмоции и выразительные движения рук. Это одинаково верно как для скрипач-виртуоза, так и для художника-пианиста. В танце основные выразительные движения исходят от организма в целом.

«Неуклюжие» руки и, вероятно, часть отсутствия музыкальности человека также происходят от нагрудного доспеха.Это в значительной степени отвечает за выражение «твердости» и «недоступности». В европейских культурных кругах и особенно ярко среди «высших кругов» Азии тотальное покрытие головы, шеи и грудных сегментов наделяет организм печатью «благородства». Этому соответствуют идеалы «твердости характера», «высокомерия», «отстраненности», «величия» и «контроля». Во всем мире милитаризм использует выражение, воплощенное в доспехах на груди, шее и голове, как акцент «неприступного достоинства».«Понятно, что эти отношения основаны на доспехах, а не наоборот.

У некоторых пациентов мы обнаруживаем целый ряд взаимосвязанных жизненных проблем, возникающих из-за брони грудной клетки. Обычно такие пациенты жалуются на «узел» в груди. Это ощущение органа заставляет нас думать, что пищевод (похожий на истерический шар в глотке) спастичен. Трудно сказать, причастна ли к этому трахея, но очень вероятно, что это так. Ослабляя этот внутренний «узел», мы узнаем, что в нем связаны гнев и тревога.Чтобы освободить этот «узел» в груди, часто необходимо надавить на грудную полость и в то же время заставить пациента кричать. Подавление внутренних органов грудной клетки обычно влечет за собой подавление тех движений рук, которые выражают «желание», «объятия» или «стремление к чему-то». Дело не в том, что эти пациенты имеют какой-либо механический недостаток. Они могут довольно хорошо двигать руками. Однако, как только движение рук становится ассоциированным с выразительным движением тоски или желания, начинается торможение.Иногда это торможение бывает настолько сильным, что руки и особенно кончики пальцев теряют оргонотический заряд, становятся холодными и липкими, а иногда и остро болезненными. Очень вероятно, что гангрена кончиков пальцев по Рейно основана на этой специфической аноргонии. Во многих случаях это просто импульс к удушению, который бронируется в лопатках и руках и вызывает сужение сосудов в кончиках пальцев.

Мы находим, что жизнью таких пациентов управляют общее подавление инициативы и нарушения в работе, вызванные их неспособностью свободно пользоваться руками.Иногда армирование грудной клетки у женщин идет рука об руку с недостаточной чувствительностью сосков. Нарушения сексуального удовлетворения и отвращение к кормлению ребенка — прямые результаты этого панциря.

Между лопатками два болезненных мышечных пучка в области трапециевидных мышц. Их броня создает впечатление подавленного неповиновения, которое, вместе с отведенными назад плечами, лучше всего можно описать словами: «Я не буду».

Когда грудь бронирована, межреберные мышцы демонстрируют острую чувствительность к щекотке.О том, что эта чувствительность не «просто нежелание пощекотать», а биопатическое повышение возбудимости, свидетельствует тот факт, что она исчезает, когда нагрудный доспех растворяется. В одном конкретном случае отношение персонажа к недоступности имело, по сути, одну функцию, а именно: «Не трогай меня! Я боюсь щекотки.

Должно быть ясно, что я не собираюсь высмеивать такое отношение персонажей. Просто мы видим их такими, какие они есть, то есть не как воплощение «высших» и «более благородных» черт характера, а как выражение биофизических условий.Генерал может быть, а может и не быть человеком «высокого уважения». Мы не хотим ни прославлять, ни осуждать его. И все же мы не будем лишены права смотреть на него как на животное, имеющее особые доспехи. Меня бы не беспокоило, если бы другой ученый захотел свести мою жажду знаний к биологической функции щенка, который ходит вокруг и все нюхает. В самом деле, я был бы счастлив, если бы меня биологически сравнивали с живым и милым щенком. У меня нет желания отличаться от животного.

Это должно быть ясно: не может быть мысли об установлении оргастической потенции до тех пор, пока нагрудная броня не будет растворена и эмоции гнева, тоски и подлинной печали не будут освобождены. По сути, функция капитуляции связана с плазматическим движением сегментов груди и шеи. Даже если бы можно было мобилизовать тазовый сегмент самостоятельно, голова автоматически двигалась бы вперед в упорной защите вместо того, чтобы двигаться назад, как только в тазу испытывалось малейшее ощущение удовольствия.

Я уже указывал, что броня груди составляет центральную часть мышечной брони в целом. Исторически это можно проследить до самых важных и наиболее конфликтных поворотных моментов в жизни ребенка, скорее всего, до момента, значительно предшествовавшего развитию тазовой брони. Следовательно, неудивительно, что в процессе растворения нагрудного доспеха мы получаем воспоминания о всех видах травмирующего плохого обращения, разочарованиях в любви и разочарованиях в человеке, ответственном за воспитание ребенка.Я также объяснил, почему для оргонной терапии не обязательно помнить о травматических переживаниях. Это не имеет смысла, если не сопровождается соответствующей эмоцией. Эмоции, выраженной в движении, более чем достаточно, чтобы сделать несчастья пациента понятными, не говоря уже о том факте, что воспоминания возникают сами по себе, когда терапевт работает правильно. Что остается загадкой, так это то, как функции бессознательной памяти могут зависеть от условий плазменного возбуждения, как воспоминания могут быть сохранены, так сказать, в плазматическом осознавании.

Теперь обратимся к пятому сегменту диафрагмы. Сегмент, который включает диафрагму и расположенные под ней органы, по своей функции не зависит от грудного сегмента. Это подтверждается тем фактом, что даже после того, как нагрудный доспех был растворен, а ярость и слезы прорвались, диафрагмальный блок остается нетронутым. Легко наблюдать неподвижность диафрагмы через флюороскоп. Хотя верно то, что при принудительном дыхании диафрагма способна двигаться лучше, чем до растворения грудной брони, также верно и то, что до тех пор, пока диафрагмальный блок не будет устранен, спонтанная диафрагмальная пульсация отсутствует.Таким образом, есть две стадии растворения диафрагмального блока.

В процессе ослабления нагрудника мы заставляем пациента дышать осознанно и глубоко. Это заставляет диафрагму двигаться более широко, но не самопроизвольно. Как только это принудительное дыхание прекращается, движение диафрагмы, а вместе с ним и движение респираторов грудной полости также прекращаются. Мы должны извлечь выразительное движение из диафрагмы, чтобы выполнить второй этап спонтанной пульсации диафрагмы.Это новое подтверждение того факта, что механические средства бесполезны для реактивации биологических эмоциональных функций. Только благодаря биологическому выразительному движению мы можем ослабить кольцо брони.

Пятый сегмент панциря образует сокращающееся кольцо, которое простирается вперед над эпигастрием, нижней частью грудины, назад вдоль самых нижних ребер к задним отросткам диафрагмы, то есть к десятому, одиннадцатому и двенадцатому грудным позвонкам. По сути, он состоит из диафрагмы, желудка, солнечного сплетения, включая поджелудочную железу, которая находится перед ним, печень и два выпуклых мышечных пучка, простирающихся вдоль нижних грудных позвонков.

Явным проявлением этого кольца для брони является лордоз позвоночника. Обычно терапевт может просовывать руку между спиной пациента и кушеткой. Нижний край переднего ребра выступает вперед и выступает вперед. Согнуть позвоночник вперед сложно или вообще невозможно. На рентгеноскопе мы видим, что диафрагма неподвижна в обычных условиях и мало двигается при принудительном дыхании. Если мы скажем пациенту дышать осознанно, он всегда будет вдыхать.Ему чужды выдох как спонтанное действие. Если ему говорят выдохнуть, он должен приложить значительные усилия. Если ему удается немного выдохнуть, его тело автоматически принимает положение, противоположное выдоху. Голова движется вперед, или мускулатура ротового броневого кольца резко сокращается. Лопатки отведены назад, а руки плотно прижаты к верхней части тела. Мускулатура таза напряжена, спина более жестко выгнута.

Блок диафрагмы является центральным механизмом в этой области. Следовательно, разрушение этого блока — одна из центральных задач терапии.

Растворение панциря в диафрагмальном сегменте влечет за собой преодоление многих трудностей. Почему это так? Смысл выражения тела, который противопоставляется этой работе, довольно ясен, хотя пациент не осознает этого: организм не позволяет диафрагме свободно расширяться и сжиматься. Однако, если верхние сегменты были должным образом ослаблены, растворение диафрагменной брони может быть лишь вопросом времени.Например, форсированное дыхание в грудном сегменте или многократное снятие рвотного рефлекса может подтолкнуть организм к оргастической пульсации. Тот же эффект может иметь раздражение плечевых мышц посредством защемления.

Теоретически мы понимаем, почему сопротивление полной пульсации диафрагмы настолько велико: организм защищает себя от ощущений удовольствия или беспокойства, которые неизбежно влечет за собой движение диафрагмы. Однако мы не можем утверждать, что это утверждение предлагает нечто большее, чем рационалистическое и психологическое объяснение.Такое объяснение предполагает, что организм «думает» и «размышляет» рационально, примерно следующим образом: «Этот дотошный врач требует, чтобы я позволил моей диафрагме свободно расширяться и сжиматься. Если я подчинюсь, я испытаю чувство тревоги и удовольствия, которое я испытал, когда родители наказали меня за то, что я получил удовольствие. Я смирился с ситуацией как есть. Следовательно, я не буду подчиняться ».

Живой организм не мыслит и не размышляет рационально.Он не делает или не делает что-то «для того, чтобы…» Живой организм функционирует в гармонии с первичными плазматическими эмоциями, функция которых заключается в удовлетворении биологического напряжения и потребностей. Перевести язык живого организма прямо на словесный язык сознания просто невозможно. Понимать это чрезвычайно важно, поскольку рационалистическое мышление, сформировавшее человеческую механистическую цивилизацию, способно задушить и погасить наше понимание принципиально другого языка живого организма.

Я хотел бы привести особенно ясный клинический случай, чтобы проиллюстрировать новизну рассматриваемых здесь явлений:

Пациента, который обладал значительным интеллектуальным пониманием ор- ганической терапии и уже преуспел в растворении значительной части панциря верхней части тела, попросили сделать усилие, чтобы пробить диафрагмальную броню. Мы были полностью согласны с ситуацией. Как в разговоре об этой задаче, так и в применении к ней пациент проявил утвердительное отношение.Тем не менее, как только в стенке диафрагмальной брони была сделана небольшая брешь, туловище пациента от диафрагмы вниз до таза начало дергаться в стороны. Это, мягко говоря, было очень загадочно. И потребовались значительные усилия, чтобы понять, что это движение пытается выразить.

При движении вбок нижняя часть туловища выражала решительное «нет». Просто нужно двигать правой рукой из стороны в сторону, чтобы сказать «нет-нет», чтобы понять выразительное движение, с которым мы здесь имеем дело.

Психологически или, что еще лучше, мистически можно было бы предположить, что плазменная система, помимо словесного языка, выражала яростное «нет» предприятию, которое подтверждали «кора головного мозга» и язык слов. Такая интерпретация процесса была бы ложной и ни на шаг не приблизила бы к пониманию живого организма и его выразительного языка. Живот и таз этого пациента не «размышляли» о требованиях, которые предъявлялись к организму. Они не «решили» отказаться подчиняться.Здесь был задействован другой процесс, еще один, соответствующий выразительному языку живых.

Как мы уже отмечали, плазматические движения червя направлены продольно вдоль оси тела. Когда волны оргонотического возбуждения перемещают тело червя вперед, мы получаем «впечатление», что червь действует целенаправленно, то есть «произвольно». Выразительное движение живого организма червя можно перевести на слова нашего языка, которые означают «хотеть», «говорить« да »» и т. Д.Если теперь мы возьмем пару клешней и сожмем червя где-нибудь в районе середины его тела так, чтобы оргонотическое возбуждение было прервано, как блоком брони, единым целенаправленным движением вперед и, вместе с ним, выразительным движением «желания хотеть». «к» и «сказать да» на мгновение перестают действовать. Они заменяются другим движением, а именно поворотом в стороны назад и вперед нижней или задней части тела, в то время как передняя часть втягивается внутрь. Непосредственное впечатление, создаваемое этим колеблющимся движением тела из стороны в сторону, является единым. выражение боли или ярости «Нет, не делай этого, я этого не вынесу.«Мы не забываем, что здесь мы говорим о нашем впечатлении, то есть об интерпретации, которую мы испытываем непосредственно при наблюдении за червем. Но мы бы действовали точно так же, как червяк, если бы кто-нибудь закрепил на нашем хоботе большой зажим. Мы автоматически втягивали бы голову и плечи и боролись бы боком тазом и ногами.

Такое понимание процесса не означает, что мы вступили в контакт с субъективистами, которые утверждают, что мы не воспринимаем «ничего, кроме наших собственных ощущений» и что эти ощущения не соответствуют какой-либо реальности.В принципе, все живое функционально идентично. Отсюда следует, что реакция червя на клешни идентична той, что была бы у нас в подобной ситуации. Болевые реакции и попытки отразить боль одинаковы. Эта функциональная идентичность человека и червя позволяет нам «впечатляться» в правильном, объективно истинном смысле слова выразительным движением извивающегося червя. Фактически, явное выражение червя передает то, что мы ощущаем посредством идентификации.Но мы не ощущаем напрямую боль червя и его крик «нет»; мы просто воспринимаем выразительное движение, которое при любых обстоятельствах было бы идентично выразительному движению нашей плазменной системы в той же болезненной ситуации.

Из этого следует, что мы понимаем выразительные движения и эмоциональное выражение другого живого организма на основе идентичности между нашими собственными эмоциями и эмоциями всех живых существ.

У нас есть прямое понимание языка живых организмов, основанное на функциональной идентичности биологических эмоций.Уловив это на этом биологическом языке выражения, мы выражаем это «словами»: мы переводим это на словесный язык сознания. Тем не менее, слово «нет» имеет такое же, а на самом деле столь же мало общего с языком выражения живого организма, как слово «кошка» имеет отношение к кошке из плоти и крови, которая переходит улицу перед домом. наши глаза. На самом деле слово «кошка» и конкретная оргонотическая плазменная система, которая движется там перед нами, не имеют ничего общего друг с другом.Как свидетельствует множество различных обозначений феномена «кошка», они представляют собой просто свободные, случайно взаимозаменяемые концепции, которые связаны с реальными явлениями, движениями, эмоциями и т. Д.

Эти наблюдения звучат как «интеллектуальная» или «низкопробная» натурфилософия. Обычный человек не любит натурфилософию и поэтому отложит эту книгу в сторону, потому что она «не опирается на прочное основание реальности». Читатель, разделяющий эту мысль, заблуждается. На следующих страницах я продемонстрирую, насколько важно правильно мыслить и правильно использовать как понятия, так и слова.Будет показано, что целый мир механистически ориентированных биологов, физиков, бактериологов и т. Д. Действительно верил с 1936 по 1945 год, то есть в период, когда были открыты функции живого организма, что это было слово «Кошка», движущаяся по улице, а не сложный живой продукт природы.

Вернемся к движению «нет-нет» нашего пациента. Его значение таково: когда плазменный ток не может проходить по телу в продольном направлении, потому что ему препятствуют поперечные блоки брони, возникает боковое движение, которое, во-вторых, на языке слов означает «нет».

«Нет» на языке слов соответствует «нет» выразительного языка живого организма. Нельзя приписывать простой случайности, что «нет» выражается поперечным движением головы, а «да» выражается продольным движением головы. «Нет-нет», которое наш пациент выразил качанием таза в сторону, исчезло только после того, как диафрагмальный блок рассосался. И он регулярно появлялся, когда этот блок возвращался.

Эти факты чрезвычайно важны для понимания языка тела.Общее отношение нашего пациента к жизни также было негативным. «Нет» было основной позицией его персонажа. Хотя он страдал от такого отношения характера и боролся с ним, он не мог избежать этого. Независимо от того, насколько сильно он сознательно и интеллектуально хотел сказать «да», чтобы быть позитивным, его персонаж постоянно выражал «нет». И исторические, и биофизиологические функции этого «нет» со стороны его персонажа легко понять. Как и многим маленьким детям, ему постоянно делали клизмы его сильно компульсивная мать.Как и другие дети, он тоже покорился этому преступлению с ужасом и внутренней яростью. Чтобы уменьшить ярость своего гнева, чтобы выдержать это насилие со стороны матери, «он сдержал себя», приподнялся на тазовом дне, резко уменьшил дыхание, в целом развил телесную позицию «нет-нет». Все, что было в нем живым, хотело (но не имело права) кричать «нет-нет» этому нарушению, в результате чего он ушел от этого опыта, навсегда покрытый шрамами. С тех пор открытое выражение его жизненной системы стало фундаментальным отрицанием по отношению ко всему и всем.И хотя это отрицательное отношение характера было острым симптомом, оно было в то же время выражением сильной самозащиты, которая изначально была рациональной и оправданной. Но эта самооборона, изначально рационально мотивированная, приняла форму хронической брони, которая была жестко закрыта для всего.

В другом месте я объяснил, что детский опыт может иметь «эффект прошлого» только постольку, поскольку он закреплен в жесткой броне, которая продолжает действовать в настоящем.У нашего пациента исходное рационально мотивированное «нет-нет» с годами трансформировалось в невротическое и иррациональное «нет-нет». Другими словами, он был встроен в хроническую броню персонажа, которая отвечала за его поддержание и выражение. Выражение «нет-нет» исчезло с растворением брони в процессе лечения. Таким образом, историческое событие, нападение матери, тоже потеряло свой патологический смысл.

С точки зрения глубинной психологии, правильно сказать, что у этого пациента аффект защиты, «крик« нет »» был «подавлен».С другой стороны, если смотреть с точки зрения биологического ядра, дело было не в «зажатом» «нет-нет», а в неспособности организма сказать «да». Позитивное, позитивное отношение к жизни возможно только тогда, когда организм функционирует как единое целое, когда плазматические возбуждения вместе с относящимися к ним эмоциями могут беспрепятственно проходить через все органы и ткани, когда, короче говоря, выразительные движения плазмы способны свободно течь.

Как только хотя бы один блок брони ограничивает эту функцию, выразительное движение утверждения нарушается. Маленькие дети не могут полностью погрузиться в свои игры, подростки терпят неудачу в работе или в школе, взрослые действуют как движущаяся машина с включенным аварийным тормозом. У наблюдателя, учителя или технического руководителя создается «впечатление», что этот человек ленив, упрям ​​или неспособен. Сам «заблокированный» человек чувствует себя неудачником, «как бы он ни старался.Этот процесс можно перевести на язык живого организма: организм всегда начинает свою деятельность биологически правильным образом, свободно течет и отдавая. Однако при прохождении оргонотических возбуждений через организм функционирование замедляется, и выражение «мне нравится делать» автоматически переводится в «не хочу» или «не хочу». Короче говоря, организм не несет ответственности за свои собственные сбои.

Этот процесс имеет универсальное значение.Я намеренно выбрал клинические примеры, имеющие общую значимость. Это было абсолютно необходимо. На основе этих ограничений в функционировании человека мы придем к более глубокому и всеобъемлющему пониманию целого ряда прискорбных социальных явлений, которые остаются непонятными без их биофизического фона.

После этого долгого, но необходимого отступления вернемся к пятому сегменту брони. В верхних сегментах, как только нам удалось высвободить выразительные движения из кольца доспехов, открытое выражение, которое последовало за этим, можно было легко интерпретировать.Подавление глазных мышц выражает «пустые» или «грустные» глаза. Крепко сжатая челюсть может быть выражением «подавленного гнева». Плач или рев вырываются из «узла в груди».

Язык тела легко переводится на язык слов, и выразительное движение сразу становится понятным, когда мы работаем с четырьмя верхними сегментами. Сложнее обстоит дело при работе с диафрагмальным сегментом. Как только панцирь диафрагмального сегмента растворяется, мы больше не в состоянии переводить язык движения на язык слов.Это требует подробного объяснения. Открытое выражение, которое возникает, когда мы растворяем панцирь диафрагмального сегмента, ведет нас в непостижимые глубины жизненной функции. Здесь мы сталкиваемся с новой проблемой: каким конкретно образом человеческое животное связано с примитивным животным миром и с космической функцией оргона?

Нам удается освободить диафрагмальный сегмент от брони, заставляя пациента многократно отпускать рвотный рефлекс, строго предписывая ему не приостанавливать дыхание во время рвоты, а продолжать интенсивно вдыхать и выдыхать.Повторное срабатывание рвотного рефлекса неизбежно приводит к разрушению диафрагмальной брони. Есть только одно предварительное условие: броня верхних сегментов должна быть заранее растворена, т.е. оргонотические токи в областях головы, шеи и груди должны действовать свободно.

Как только диафрагма свободно расширяется и сжимается, т. Е. Дыхание функционирует полностью и спонтанно, с каждым выдохом туловище стремится согнуться вверх в области верхней части живота.Другими словами: конец шеи направлен вперед к концу таза. Верхняя средняя часть живота втягивается. Это картина рефлекса оргазма, поскольку она показана нам впервые. (Это все еще искаженная картина, поскольку таз еще не полностью расслаблен.) Наклон туловища вперед, сопровождаемый движением головы назад, выражает «сдачу». Разобраться в этом нетрудно. Трудности начинаются там, где конвульсии начинаются в прямом направлении.Эмоциональное выражение судорог в рефлексе оргазма не сразу понятно. Выражение судорог В РЕФЛЕКСЕ ОРГАЗМА НЕЛЬЗЯ ПЕРЕВОДИТЬ НА СЛОВОВЫЙ язык. У этой трудности должна быть особая причина. Мы должны предположить, что есть некоторая существенная разница между выразительными движениями, с которыми мы уже знакомы, и выразительными движениями всего туловища, которые проявляются, когда диафрагма функционирует свободно.

Я хотел бы попросить читателя с этого момента следовать за мной с максимальным терпением и не отказываться от доверия преждевременно.Его терпение будет щедро вознаграждено результатами, которых мы добьемся. Могу заверить читателя, что мне самому пришлось проявить величайшее терпение на протяжении более десяти лет, чтобы прийти к открытиям, которые я собираюсь описать. Снова и снова в течение этих лет я отчаялся в попытках понять рефлекс оргазма; Казалось абсолютно невозможным сделать этот базовый биологический рефлекс доступным человеческим представлениям. Однако я отказался сдаваться, так как я не мог и не хотел признать, что живой организм, который имеет понятный язык выражения во всех других сферах, не должен выражать ничего именно в центральной сфере, рефлекс оргазма.Это казалось настолько противоречивым, настолько абсурдным, что я просто не мог с этим согласиться. Снова и снова я говорил себе, что это я сказал, что живой организм просто функционирует, что он не имеет никакого «значения». Казалось правильным предположить, что «невыразительность» или «бессмысленность» оргастических конвульсий указывала именно на это: в своей основной функции живой организм не раскрывает никакого смысла. Тем не менее, установка подчинения, которая проявляется в рефлексе оргазма, одновременно выразительна и значима.Несомненно, сами оргастические судороги полны выражения. Тогда я должен был сказать себе, что естествознание просто еще не научилось понимать это широко распространенное, действительно универсальное эмоциональное выражение живого организма. Короче говоря, внутреннее «выразительное движение» без явного «эмоционального выражения» показалось мне абсурдом.

Рвота представляет собой один из подходов к решению проблемы, поскольку пациента часто рвет, когда диафрагмальная броня пробита.Точно так же, как неспособность плакать, существует также неспособность рвать. Эту неспособность легко понять с точки зрения биофизики оргонов. Вместе с кольцами брони, лежащими над ним, диафрагмальный блок предотвращает перистальтическое волнообразное движение энергии тела вверх от желудка к рту. Точно так же «узел» на груди и «глотание» вместе с сокращением глазных мышц предотвращают плач. В других случаях диафрагмальной блокады, помимо невозможности рвоты, наблюдается постоянная тошнота.Нет никаких сомнений в том, что жалобы на «нервный желудок» являются прямым следствием брони в этой области, хотя у нас до сих пор нет полного понимания связи между ними.

Рвота — это биологическое выразительное движение, функция которого выполняет именно то, что «выражает»: судорожное изгнание содержимого тела. Он основан на перистальтическом движении желудка и пищевода в направлении, противоположном его нормальной функции, а именно к рту. Рвотный рефлекс радикально и быстро ослабляет панцирь диафрагмального сегмента.Рвота сопровождается судорогами туловища, быстрым сворачиванием под ложечкой, с рывками вперед шеи и тазового конца. При коликах маленьких детей рвота сопровождается диареей. Что касается энергии, то сильные волны возбуждения бегут от центра тела вверх к рту и вниз к анальному отверстию. Эмоциональное выражение в данном случае говорит на таком элементарном языке, что не может быть никаких сомнений в глубокой биологической природе этого языка. Это просто вопрос понимания.

Общее движение, охватывающее туловище при рвоте, чисто физиологически (не эмоционально) аналогично рефлексу оргазма. Это также подтверждается клинически: растворение диафрагмального блока с уверенностью вызывает первые судороги туловища, которые впоследствии перерастают в общий рефлекс оргазма. Эти судороги сопровождаются глубоким выдохом и волной возбуждения, которая распространяется вверх от области диафрагмы к голове и вниз к гениталиям.Мы знаем, что растворение верхних сегментов брони является непременным условием для устранения общей судороги туловища. При движении волны возбуждения к тазу оргонотическое возбуждение неизменно переходит в блок в середине живота. Либо середина живота резко и быстро сжимается, либо таз смещается назад и в этом положении становится тесно.

Это сокращение в середине живота представляет собой шестое независимо функционирующее кольцо брони.Спазм большой мышцы живота (Rectus abdominis) сопровождается спастическим сокращением двух боковых мышц (Transversus abdominis), которые проходят от самых нижних ребер к верхнему краю таза. Их можно легко пальпировать как твердые болезненные мышечные связки. В спине этому сегменту соответствуют нижние отделы мышц, идущие вдоль позвоночника (Latissimus dorsi, sacrospinalis и др.). Эти мышцы также отчетливо ощущаются как твердые болезненные связки.

Ослабление шестого сегмента брони легче, чем ослабление всех остальных сегментов.После его растворения легко подойти к броне седьмого и последнего сегмента брони, тазовой броне.

В большинстве случаев панцирь таза включает почти все мышцы таза. Втянут весь таз. Мышца живота над симфизом болезненна. То же самое касается приводящих мышц бедра, находящихся на поверхности, а также тех, которые лежат глубже. Мышца анального сфинктера сокращается, поэтому задний проход подтягивается. Позвольте человеку произвольно сократить ягодичные мышцы, и вы поймете, почему ягодичные мышцы болезненны.Таз «мертвый» и невыразительный. Эта «невыразительность» и есть «выражение» асексуальности. Эмоционально никаких ощущений или возбуждения не ощущается. С другой стороны, симптомов множество: запор, люмбаго, всевозможные новообразования в прямой кишке, воспаление яичников, полипы матки, доброкачественные и злокачественные опухоли. Раздражение мочевого пузыря, анестезия влагалища и поверхности полового члена, гиперчувствительность уретры также являются симптомами тазового панциря. Часто встречается лейкорея, сопровождающаяся развитием простейших из эпителия влагалища (Trichomonas vaginalis).У мужчин в результате аноргонии таза мы обнаруживаем либо неспособность достичь эрекции, либо опасающуюся гипервозбудимость, приводящую к преждевременной эякуляции. У женщин мы находим полную вагинальную анестезию или спазм мышц входа во влагалище.

Есть особая «тазовая тревога» и специфическая «тазовая ярость». Тазовая броня такая же, как и наплечная, поскольку она также удерживает в себе связанные импульсы гнева, а также беспокойства. Оргастическая импотенция порождает вторичные импульсы, которые силой достигают сексуального удовлетворения.Независимо от того, насколько в соответствии с принципом биологического удовольствия могут начаться импульсы акта любви, результат будет совсем не приятным: поскольку панцирь не позволяет развиваться непроизвольным движениям, т. Е. Не позволяет конвульсиям проходить через него. В этом сегменте приятные ощущения неизбежно трансформируются в порывы гнева. Результатом является мучительное чувство «необходимости пройти», которое нельзя назвать иначе, как садистским. В тазу, как и везде в области живого организма, подавленное удовольствие трансформируется в ярость, а подавленная ярость — в мышечные спазмы.Это легко подтвердить клинически. Независимо от того, насколько далеко продвинулось ослабление тазовой брони, насколько подвижным стал таз, факт остается фактом: ощущения удовольствия в тазу не могут появиться, пока ярость не высвобождается из мышц таза.

В тазу, как и во всех других сегментах доспехов, происходит «избиение» или «пробивание» посредством сильных толчковых движений тазом вперед. Открытое выражение этого движения недвусмысленно и не может быть неправильно понято.Помимо выражения гнева, также явно очевидно выражение презрения: презрение к тазу и всем его органам, презрение к половому акту и особенно презрение к партнеру, с которым совершается акт. На основе обширного клинического опыта я утверждаю, что любовь является вопросом любви лишь в нескольких случаях, когда мужчина и женщина в нашей цивилизации вступают в половой акт. Ярость, узурпирующая начальные порывы любви, ненависть и садистские эмоции — все это неотъемлемая часть презрения современного мужчины к сексу.Я не говорю о конкретных случаях, когда половой акт совершается с целью получения прибыли или пропитания. Я говорю о большинстве людей всех социальных слоев. Именно на основе этих клинических данных латинская поговорка «Omne animal post coitum triste» стала научной аксиомой. В этом утверждении есть только одна ошибка: человек приписывает животному свое разочарование. Ярость и презрение, которые так исказили выразительное движение генитальной любви, отражены в широко распространенных вульгарных выражениях оскорбления, которые объединены вокруг слова «ебать».