Характеристика темперамента: Типы темперамента и их характеристика
Аромат для любого темперамента
Аромат для любого темперамента
Часть 1
Наш темперамент оказывает влияние не только на общее поведение, но и определяет выбор парфюмерии. Согласно Гиппократу, тип темперамента, или поведенческих особенностей, зависит от преобладания в человеке одной из четырех биологических жидкостей, называемых humor. Так, доминирование желтой желчи делает человека холериком, черной желчи – меланхоликом, крови – сангвиником, а лимфы – флегматиком. Таким образом, выделяется четыре основных типа темперамента. Каждый из них обладает как положительными, так и отрицательными чертами. Множество исследований было проведено со времен Гиппократа, в процессе которых изучалось влияние темперамента на личность, ее действия и отношения людей. Однако, определенный темперамент в чистом виде у человека можно встретить довольно редко, поскольку зачастую это смешанные типы. Мы решили рассказать какому доминирующему темпераменту личности оказывает влияние на выбор парфюмерии и какие ароматы подходят каждому из четырех темпераментов.
Характеристика темперамента меланхолика
Меланхолический темперамент (от греч. Melana chole – черная желчь) принципиально интровертный и склонный к размышлениям. Данный тип личности зачастую воспринимается как чрезмерно вдумчивый, а также одновременно внимательный и очень осторожный. Они хорошо организованы и предпочитают придерживаться установленного графика, часто планируя далеко наперед. Меланхолики могут быть крайне активны в таких видах творчества, как поэзия, изобразительное искусство или изобретательство. Они очень чувствительны и из-за этой своей особенности, а также задумчивости, меланхолики часто озабочены трагедиями и жестокостью в мире, подвержены депрессиям и перепадам настроения. Многие представители данного темперамента являются перфекционистами. Их стремление к совершенству приводит к высокой степени личного мастерства, заставляя быть очень добросовестными и предъявлять повышенные требования к другим людям. Меланхолики самостоятельны и независимы, предпочитают делать все сами, чтобы соответствовать собственным стандартам. Одним из негативных моментов жизни меланхолика является то, что они могут настолько увлечься чем-либо, что забывают о других делах. Однако, их осторожность позволяет им избежать проблем, в которых мог бы оказаться импульсивный сангвиник. Но с другой стороны, иногда это приводит к тому, что дела могут откладываться или оставаться на стадии планирования в течение длительного времени. Меланхолики предпочитают избегать внимания и предпочитают оставаться в тени. Тем не менее, они стремятся к тому, чтобы их произведения творчества были признаны. Их можно назвать «целеориентированными интровертами».
К сильным сторонам меланхолика можно отнести вдумчивость, аналитические способности, склонность к творчеству (и часто гениальность), философии и поэзии, артистичность и музыкальность, самоотверженность, чувствительность к другим, добросовестность и способность ценить красоту и идеализировать окружающий мир. Среди слабых сторон данного темперамента выделяют их склонность к депрессии и ипохондрии, низкую самооценку, эгоцентричность, чувство вины и комплекс преследования, избирательность и ложное смирение, они помнят негативный опыт и часто находятся в своем мире.
Меланхолическая парфюмерия
Для меланхоликов считаются подходящими ароматы с ладаном, миррой, с бальзамическими нотами, древесными, табачными, янтарными, кожаными и землистыми оттенками. С точки зрения идеи парфюмов, то многие парфюмерные гении создавали их, чтобы оплакать потерю любви или любимого человека. Пессимистичные, перфекционистские и интровертированные меланхолики хорошо организованы и многие из них близки к гениальности. Они любят плыть по течению и скорее предпочитают знакомое, чем нечто новое. Им подходит парфюмерия, придающая уверенность и поднимающая настроение, устраняющая депрессию и подавленность. В силу этого предпочтительными для меланхоликов являются ноты апельсина, бергамота, герани, гиацинта, можжевельника, жасмина, розы и фиалки, а также успокаивающие нюансы камфары, мирры, ладана, восточные и древесные запахи.
Характеристика темперамента флегматика
Темперамент флегматиков принципиально спокойный и мирный, классифицирующийся от предупредительно вежливого до ленивого и вялого. Флегматики, как правило, довольны собой и своим окружением. Они последовательны, могут быть охарактеризованы как постоянные и верные друзья. Люди с подобным темпераментом могу стать хорошими дипломатами, потому что не склонны судить других, а их приветливая природа личности легко создает условия для согласования интересов различных социальных групп. Флегматики предпочитают созерцать и думать об окружающем мире до тех пор, пока не оказываются вовлеченными внутрь его. Их интересной чертой является способность вдохновлять других на то, что они сами хотели сделать. Они могут быть застенчивы и зачастую предпочитают стабильность неопределенности и переменам. Более того, этот страх перемен (или работы) может привести их к тому, что они поддадутся стагнации, лени или даже упрямству. Флегматики последовательны, спокойны, рациональны, любопытны и наблюдательны, обладая, таким образом, качествами, присущими хорошим администраторам. Тем не менее, они могут быть пассивно-агрессивными. Их называют «ориентированными на людей интровертами». Интровертированные по своей природе флегматики избегают драматических жизненных ситуаций, оставаясь терпеливыми, сдержанными, дипломатичными и хорошо адаптируемыми. Поэтому нет ничего лучшего для флегматика, чем классический, чистый и свежий аромат.
Характеристика ароматов для флегматика
Флегматики предпочитают свежие, цитрусовые, зеленые или акватические ароматы. Подобная парфюмерия также идеально подходит для спортивных личностей с причудливым чувством юмора и живущих полной жизнью. Аромат для флегматика, как правило, обладает яркими цитрусовыми акцентами – грейпфрута, лимона, мандарина или бергамота. Эти ноты — чистые и светлые, особенно популярные в начале 1990-ых годов – сегодня звучат по-новому, чувственно раскрываясь в сочетании с тонкими древесными, пряными или мускусными аккордами. Зеленые ноты также присущи бодрящим, спортивным ароматам. В композицию таких духов, как правило, входят оттенки зеленого чая, свежескошенной травы или морских растений. Зеленые ароматы обладают более острым характером в сравнении с другими парфюмерными семействами. Именно поэтому они идеально подходят тем флегматикам, которые избегают создания стереотипного образа. И еще одна группа ароматов, подходящих флегматическому темпераменту – это парфюмерия с доминирующими водными аккордами. Акватические ноты, например, океанского бриза или летнего дождя, всегда легки и освежающи.
Темперамент — Еl.kz
Темперамент (лат. temperamentum — надлежащее соотношение черт от tempero — смешиваю в надлежащем соотношении) — характеристика индивида со стороны динамических особенностей его психической деятельности, т. е. темпа, быстроты, ритма, интенсивности, составляющих эту деятельность психических процессов и состояний. Анализ внутренней структуры темперамента представляет значительные трудности, обусловленные отсутствием у темперамента (в его обычных психологических характеристиках) единого содержания и единой системы внешних проявлений. Попытки такого анализа приводят к выделению трех главных, ведущих, компонентов темперамента, относящихся к сферам общей активности индивида, его моторики и его эмоциональности. Каждый из этих компонентов, в свою очередь, обладает весьма сложным многомерным строением и разными формами психологических проявлений. Наиболее широкое значение в структуре темперамента имеет тот его компонент, который обозначается как общая психическая активность индивида. Сущность этого компонента заключается главным образом в тенденции личности к самовыражению, эффективному освоению и преобразованию внешней действительности; разумеется, при этом направление, качество и уровень реализации этих тенденций определяются другими («содержательными») особенностями личности: ее интеллектуальными и характерологическими особенностями, комплексом ее отношений и мотивов. Степени активности распределяются от вялости, инертности и пассивного созерцательства на одном полюсе до высших степеней энергии, мощной стремительности действий и постоянного подъема — на другом.
Темперамент (лат. temperamentum — надлежащее соотношение черт от tempero — смешиваю в надлежащем соотношении) — характеристика индивида со стороны динамических особенностей его психической деятельности, т. е. темпа, быстроты, ритма, интенсивности, составляющих эту деятельность психических процессов и состояний.
Анализ внутренней структуры темперамента представляет значительные трудности, обусловленные отсутствием у темперамента (в его обычных психологических характеристиках) единого содержания и единой системы внешних проявлений. Попытки такого анализа приводят к выделению трех главных, ведущих, компонентов темперамента, относящихся к сферам общей активности индивида, его моторики и его эмоциональности. Каждый из этих компонентов, в свою очередь, обладает весьма сложным многомерным строением и разными формами психологических проявлений.
Наиболее широкое значение в структуре темперамента имеет тот его компонент, который обозначается как общая психическая активность индивида. Сущность этого компонента заключается главным образом в тенденции личности к самовыражению, эффективному освоению и преобразованию внешней действительности; разумеется, при этом направление, качество и уровень реализации этих тенденций определяются другими («содержательными») особенностями личности: ее интеллектуальными и характерологическими особенностями, комплексом ее отношений и мотивов. Степени активности распределяются от вялости, инертности и пассивного созерцательства на одном полюсе до высших степеней энергии, мощной стремительности действий и постоянного подъема — на другом.
К группе качеств, составляющих первый компонент темперамента, вплотную примыкает (или даже, возможно, входит в нее как составная часть) группа качеств, составляющих второй — двигательный, или моторный, — его компонент, ведущую роль в котором играют качества, связанные с функцией двигательного (и специально — речедвигательного) аппарата. Необходимость специального выделения в структуре темперамента этого компонента вызывается особым значением моторики как средства, с помощью которого актуализируется внутренняя динамика психических состояний со всеми ее индивидуальными градациями. Среди динамических качеств двигательного компонента следует выделить такие, как быстрота, сила, резкость, ритм, амплитуда и ряд других признаков мышечного движения (часть из них характеризует и речевую моторику). Совокупность особенностей мышечной и речевой моторики составляет ту грань темперамента, которая легче других поддается наблюдению и оценке и поэтому часто служит основой для суждения о темпераменте их носителя.
Третьим основным компонентом темперамента является «эмоциональность», представляющая собой обширный комплекс свойств н качеств, характеризующих особенности возникновения, протекания и прекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений. По сравнению с другими составными частями темперамента этот компонент наиболее сложен и обладает разветвленной собственной структурой. В качестве основных характеристик «эмоциональности» выделяют впечатлительность, импульсивность и эмоциональную стабильность. Впечатлительность выражает аффективную восприимчивость субъекта, чуткость его к эмоциогенным воздействиям, способность его найти почву для эмоциональной реакции там, где для других такой почвы не существует. Термином «импульсивность» обозначается быстрота, с которой эмоция становится побудительной силой поступков и действий без их предварительного обдумывания и сознательного решения выполнить их. Под эмоциональной лабильностью обычно понимается скорость, с которой прекращается данное эмоциональное состояние или происходит смена одного переживания другим.
Основные компоненты темперамента образуют в актах человеческого поведения то своеобразное единство побуждения, действия и переживания, которое позволяет говорить о целостности проявлений темперамента и дает возможность относительно четко ограничить темперамент от других психических образований личности — ее направленности, характера, способностей и др.
Вопрос о проявлениях темперамента в поведении неразрывно связан с вопросом о факторах, эти проявления обусловливающих. В истории учения о личности можно выделить три основные системы взглядов на этот вопрос. Древнейшими из них являются гуморальные теории, связывающие темперамент со свойствами тех или иных жидких сред организма. Наиболее ярко эту группу теорий темперамента представляла классификация темперамента, основанная на учении Гиппократа. Он считал, что уровень жизнедеятельности организма определяется соотношением между четырьмя жидкостями, циркулирующими в человеческом организме, — кровью, желчью, черной желчью и слизью (лимфой, флегмой). Соотношение этих жидкостей, индивидуально своеобразное у каждого организма, обозначалось по-гречески термином «красис» (смесь, сочетание), который в переводе на латинский язык звучит как «temperament». На основе теории Гиппократа постепенно сформировалось учение о четырех типах темперамента по количеству главных жидкостей, гипотетическое преобладание которых в организме и дало название основным типам темперамента: сангвиническому (от латинского sanguis — кровь), холерическому (от греческого chole — желчь), меланхолическому (от греческого melaina — черная желчь) и флегматическому (от греческого phlegma — слизь).
В новое время психологическая характеристика этих типов темперамента была обобщена и систематизирована впервые немецким философом И. Кантом («Антропология», 1789), допустившим, однако, в своих толкованиях смешение черт темперамента и характера. Органической основой темперамента Кант считал качественные особенности крови, т. е. разделял позицию сторонников гуморальных теорий.
Близко к гуморальным теориям темперамента стоит сформулированная П.Ф. Лесгафтом идея о том, что в основе проявлений темперамента, в конечном счете, лежат свойства системы кровообращения, в частности толщина и упругость стенок кровеносных сосудов, диаметр их просвета, строение и форма сердца и т. д. При этом малому просвету и толстым стенкам сосудов соответствует холерический темперамент, малому просвету и тонким стенкам — сангвинический, большому просвету и толстым стенкам — меланхолический и, наконец, большому просвету и тонким стенкам — флегматический. Калибром сосудов и толщиной их стенок определяются, согласно теории Лесгафта, быстрота и сила кровотока, затем (как производное) скорость обмена веществ при питании и, наконец, сама индивидуальная характеристика темперамента как меры возбудимости организма и продолжительности его реакций при действии внешних и внутренних стимулов.
Большое влияние на формирование современных буржуазных теорий личности и ее индивидуальных особенностей оказала теория темперамента, выдвинутая Э. Кречмером. Анализируя совокупности морфологических признаков, Кречмер выделяет на основе разработанных им критериев основные конституционные типы телосложения и делает попытку определить темперамент именно через эти типы морфологических конституций.
Например, астеническому типу конституции, характеризующемуся длинной и узкой грудной клеткой, длинными конечностями, удлиненным лицом, слабой мускулатурой, соответствует, по Кречмеру, шизоидный (шизотемический) темперамент, которому свойственны индивидуальные особенности, располагающиеся в основном вдоль «психоэтетической» шкалы, — от чрезмерной ранимости, аффективности и раздражительности до бесчувственной холодности и тупого, «деревянного» равнодушия. Для шизоидов характерны также замкнутость, уход во внутренний мир, несоответствие реакций внешним стимулам, контрасты между судорожной порывистостью и скованностью действий.
Другому основному конституциональному типу — пикническому, характеризующемуся широкой грудью, коренастой, широкой фигурой, круглой головой, выступающим животом, отвечает, по Кречмеру, циклоидный (циклотимический) темперамент, которому свойственны, прежде всего, индивидуальные особенности, идущие вдоль «диатетической» шкалы, т. е. от постоянно повышенного, веселого настроения у маниакальных субъектов до постоянно сниженного, печального и мрачного состояния духа у депрессивных индивидов. Для циклоидов характерны также соответствие реакций стимулам, открытость, умение слиться с окружающей средой, естественность, мягкость и плавность движений. Э. Кречмер ошибочно определил роль конституциональных особенностей как факторов психического развития личности. Его теория неизбежно приводит к порочной идее фатального предрасположения индивида к тому психологическому складу, который уготован ему наследственно заданным телесным обликом, и носит по существу реакционный характер.
К морфологическим теориям темперамента относится и концепция американского психолога У. Шелдона, который выделяет три основных типа соматической конституции («соматотипа»): эндоморфный, мезоморфный и эктоморфный. Для эндоморфного типа, по его мнению, характерны мягкость и округлость внешнего облика, слабое развитие костной и мускульной систем; ему соответствует висцеротонический темперамент с любовью к комфорту, с чувственными устремлениями, расслабленностью и медленными реакциями. Мезоморфный тип характеризуется жестокостью и резкостью поведения, преобладанием костно-мускульной системы, атлетичностью и силой; с ним связан соматотонический темперамент, с любовью к приключениям, склонностью к риску, жаждой мускульных действий, активностью, смелостью, агрессивностью. Эктоморфному типу конституции свойственны изящество и хрупкость телесного облика, отсутствие выраженной мускулатуры; этому соматотипу соответствует церебротонический темперамент, характеризующийся малой общительностью, склонностью к обособлению и одиночеству, повышенной реактивностью. Шелдон, так же как и Кречмер, проводит мысль о фатальной соматической обусловленности самых разнообразных психических черт личности, в том числе таких, которые целиком определяются условиями воспитания и социальной средой.
Основным недостатком гуморальных и морфологических теорий является то, что они принимают в качестве первопричины поведенческих проявлений темперамента такие системы организма, которые не обладают и не могут обладать необходимыми для этого свойствами.
Основу для разработки действительно научной теории темперамента создало учение И. П. Павлова о типологических свойствах нервной системы животных и человека. Крупнейшей заслугой Павлова явилось детальное теоретическое и экспериментальное обоснование положения о ведущей роли и динамических особенностях поведения центральной, нервной системы — единственной из всех систем организма, обладающей способностью к универсальным регулирующим и контролирующим влияниям. Павлов выделил три основных свойства нервной системы: силу, уравновешенность и подвижность возбудительного и тормозного процессов. Из ряда возможных сочетаний этих свойств Павлов выделил четыре, по его данным, основные, типичные комбинации в виде четырех типов высшей нервной деятельности. Их проявления в поведении Павлов поставил в прямую связь с античной классификацией темперамента. Сильный, уравновешенный, подвижный тип нервной системы рассматривался им как соответствующий темперамент сангвиника; сильный, уравновешенный, инертный — темперамент флегматика; сильный, неуравновешенный — темперамент холерика; слабый — темперамент меланхолика.
Советские психологи (Б. М. Теплов и др.) отмечают, что первостепенное научное значение работ И. П. Павлова заключается в выяснении основной роли свойств нервной системы как первичных и самых глубоких параметров психофизиологической организации индивидуума. На современном этапе развития науки сделать окончательные научные выводы, относительно числа основных типов нервной. системы, равно как и числа типичных темпераментов, еще не представляется возможным. Исследования советских ученых показывают, что сама структура свойств нервной системы как нейрофизиологических измерений темперамента много сложнее, чем это представлялось ранее, а число основных комбинаций этих свойств гораздо больше, чем это предполагалось И. П. Павловым.
Однако для практического (в том числе психолого-педагогического) изучения личности деление на четыре основных типа темперамента и их психологическая характеристика могут служить достаточно хорошей основой. В соответствии с этим следует отметить, что для сангвинического темперамента характерны довольно высокая нервно-психическая активность, разнообразие и богатство мимики движений, эмоциональность, впечатлительность и лабильность. Вместе с тем эмоциональные переживания сангвиника, как правило, неглубоки, а его подвижность при отрицательных воспитательных влияниях приводит к отсутствию должной сосредоточенности, к поспешности, а иногда и поверхностности.
Для холерического темперамента характерны высокий уровень нервно-психической активности и энергии действий, резкость и стремительность движений, а также сила, импульсивность и яркая выраженность эмоциональных переживаний.Недостаточная эмоциональная и двигательная уравновешенность холерика может выливаться при отсутствии надлежащего воспитания в несдержанность, вспыльчивость, неспособность к самоконтролю при эмоциогенных обстоятельствах.
Темперамент флегматика характеризуется обычно сравнительно низким уровнем активности поведения и трудностью переключений, медлительностью и спокойствием действий, мимики и речи, ровностью, постоянством и глубиной чувств и настроений. В случае неудачных воспитательных влияний у флегматика могут развиться такие отрицательные черты, как вялость, бедность и слабость эмоций, склонность к выполнению одних лишь привычных действий.
Меланхолический темперамент связывается обычно с такими характеристиками поведения, как малый уровень нервно-психической активности, сдержанность и приглушенность моторики и речи, значительная эмоциональная реактивность, глубина и устойчивость чувств при слабом внешнем их выражении. На почве этих особенностей при недостатке соответствующих воспитательных воздействий у меланхолика могут развиться повышенная до болезненности эмоциональная ранимость, замкнутость и отчужденность, склонность тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.
Приведенные данные показывают, что в зависимости от условий формирования личности каждый тип темперамента может характеризоваться комплексом как положительных, так и отрицательных психологических черт: «лучших» или «худших». Только положительных, или только отрицательных темпераментов не существует. Задача воспитателя заключается, следовательно, не в том, чтобы в процессе индивидуальной работы с ребенком переделывать один тип темперамента на другой, а в том, чтобы планомерной и систематической работой добиваться, с одной стороны, развития свойственных каждому темпераменту положительных качеств, а с другой стороны, ликвидации или ослабления тех недостатков, которые уже начали проявляться в поведении ребенка.
Поскольку формирование особенностей темперамента есть процесс, в огромной степени зависящий от развития волевых черт личности, первостепенное значение для воспитания темперамента имеет формирование морально-волевых сторон характера. Овладение своим поведением и будет означать формирование положительных качеств темперамента.
Вместе с тем воспитателю следует иметь в виду, что темперамент надо строго отличать от характера. Темперамент ни в коей мере не характеризует содержательную сторону личности (мировоззрение, взгляды, убеждения, интересы и т. п.), не определяет ценность личности или предел возможных для данного человека достижений. Он имеет отношение лишь к динамической стороне деятельности. Характер же неразрывно связан с содержательной стороной личности.
Включаясь в развитие характера, свойства темперамента претерпевают изменения, в силу чего одни и те же исходные свойства могут привести к различным свойствам характера в зависимости от условий жизни и деятельности. Так, при соответствующем воспитании и условиях жизни у человека с нервной системой слабого типа может образоваться сильный характер, и, наоборот, черты слабохарактерности могут развиться при «тепличном», изнеживающем воспитании у человека с сильной нервной системой. Во всех своих проявлениях темперамент опосредствован и обусловлен всеми реальными условиями и конкретным содержанием жизни человека. Например, отсутствие выдержки и самообладания в поведении человека не обязательно говорит о холерическом темпераменте. Оно может быть недостатков. Непосредственно темперамент проявляется в том, что у одного человека легче, у другого труднее вырабатываются необходимые реакции поведения, что для одного человека нужны одни приемы выработки тех или иных психических качеств, для другого — другие.
Бесспорно, что при любом темпераменте можно развить все общественно ценные свойства личности. Однако конкретные приемы развития этих свойств существенно зависят от темперамента. Поэтому темперамент — важное условие, с которым надо считаться при индивидуальном подходе к воспитанию и обучению, к формированию характера, к всестороннему развитию умственных и физических способностей.
Небылицын В.Д.
follow.ru
Қысқа да нұсқа. Жазылыңыз telegram — ға
Темперамент сотрудника и мотиваторы
Темперамент определяется наследственностью и устойчиво проявляется в течение всей жизни человека. Так, гиперактивный и сверхподвижный ученик, с которым учителя мучаются в школе, останется таким же активным в тридцать, сорок и восемьдесят лет. Конечно, с возрастом его характер меняется, развиваются контроль и самообладание, но избыток жизненной энергии остается с ним навсегда.
Даже если он целенаправленно займется самосовершенствованием и «сделает себя» предельно сдержанным человеком, все равно в стрессовой ситуации его природный темперамент выступит из-под «культурных наслоений». Например, человек избытком жизненной энергии в экстремальной ситуации может стать вспыльчивым, засуетится и может допустить ошибку из-за собственной поспешности.
Важно помнить: нет «хороших» или «плохих» темпераментов. Каждый человек уникальная индивидуальность. У каждого есть сильные стороны и преимущества, а также качества, которые делают его уязвимым.
Как же распознавать тип темперамента человека?
Темперамент проявляемся у человека характеристиках скорости, темпо ритмах, интенсивности, выносливости, чувствительности и степени открытости психических (внутренних) и сенсомоторных (поведенческих или внешних) действий.
Скорость (темпо ритмы) человека можно заметить потому, насколько быстро он говорит, отвечает собеседнику, запоминает, воспринимает информацию, получает впечатления, думает и принимает решения. Скорость проявляется в походке и движениях человека. Еcт люди быстрые, скоростные, и есть — медленные, «тормозные». Между ними — «средние» по темпо ритмам.
Интенсивность характера человека проявляется в его эмоциональном строе. Можно выделить напряженных людей с «плотным» внутренним миром непокойных, расслабленных, с «разряженной» внутренней атмосферой.
Выносливость тоже относится к свойствам темперамента человека. Некоторые из нас, нуждаются в непродолжительном отдыхе и могут трудиться по двадцать четыре часов без перерыва. Иногда я слышу от активных и работоспособных людей, что они не устают вообще. Известие, например, что Маргарет Тэтчер спит не более двух часов в сутки. Но есть люди, которые «выдыхаются» достаточно быстро и им требуется регулярный и продолжительный отдых.
Выносливость часто сопряжена с чувствительностью. Люди с высокой чувствительностью, эмоциональные, ранимые, обидчивые и впечатлительные нередко имеют сниженную выносливость, а «толстокожие» и мало увствительные, как правило, выносливы и работоспособны.
Степень открытости и закрытости человека проявляется в его направленности на себя или внешний мир. Некоторые живут, фокусируясь на собственном внутреннем мире, своих размышлениях и переживаниях. Другие обращены на отношения с людьми, происходящие события, факты и т. п.
Со времен Гиппократа описанные выше характеристики группируются в четыре темперамента. Поддерживая эту давнюю традицию, будем придерживаться в изложении материала следующей логики:
• характеристика темперамента и его распознавание;
• оценка управленческого стиля руководителя, имеющего подобный темперамент, и определение для него мотиваторов;
• оценка профессионального почерка подчиненного, имеющего подобный темперамент, и его мотиваторы.
ХолерикХолерик имеет самые скоростные темпо ритмы. Он много и быстро говорит, без промедления отвечает собеседнику. Часто перебивает: когда собеседник только начало чем-то говорить, холерик уже вес понял и имеет готовый ответ.
Такой человек быстро воспринимает и запоминает новую информацию, правда, иногда поверхностно, и может сразу же ее забыть. Он много и быстро двигается, часто и суетливо поправляет детали своего костюма (мужчины — галстук, очки или часы, женщины — прическу и украшения). На совещании может крутить ручкой, снимать и надевать очки, болтать ногой, вынимать носовой платок и убирать, шептаться с соседом и т. д. Он с трудом переносит снижение активности и необходимость оставаться некоторое время в покое.
Это впечатлительный сотрудник, с «переливами» эмоций, которые меняются в течение одного дня. Он быстро думает и принимает решения, бывает, ошибается. Тем не менее, движение и динамика для него — ценности, и он не захочет тормозиться и перепроверять свои выводы.
Во время стресса его поспешность и суетливость усиливаются. Может проявить раздражение и вспыльчивость. В молодые годы имеет слабый самоконтроль, поэтому мгновенно возбуждается. С накоплением жизненного опыта становится более уравновешенным.
Хотя он имеет высокую чувствительность, долго помнить обиды и разочарования не будет. Может вспылить, но через минуту успокоится. Про него говорят: «Вспыльчивый, но отходчивый!»
Холерик — открытый, прямой и общительный человек, с активным интересом к людям и к внешнему миру. Имеет высокую работоспособность и выносливость, нередко амбициозный и честолюбивый. Стремится к лидерству и доминированию. Часто — максималист в оценках людей и событий, особенно и молодые годы.
Управленческий стиль руководителя-холерика
Такой руководитель нередко имеет директивный стиль управления с высоким контролем и критикой в адрес сотрудников, допускающих ошибки. Позволяет себе вспыльчивость, может накричать на подчиненного.
Руководителю-холерику нравится, когда его сотрудники похожи на него. Если он сам проводит собеседование с кандидатами, то принимает на работу преимущественно холериков.
Холерик — активный и энергичный руководитель, с высокой мотивацией и «горящими глазами». Его подчиненные должны быть такими же. Он заядлый трудоголик, такой же преданности по отношению к работе требует от своих подчиненных. Правда, набрав команду холериков, часто удивляется тому, что между сотрудниками начинаются конфликты. А чего он ожидал? Холерики — конкурентные люди!
Он работает в высоком темпе, напряженно и интенсивно. Быстро анализирует информацию и принимает решения. Стремится к экономии рабочего времени, требует говорить лаконично и по существу. Постепенно большинство его подчиненных сами «ускоряются» и на работе становятся почти холериками.
Мотиваторы для руководителя-холерика.
• Линейного менеджера с таким темпераментом отличает стремление к вертикальной карьере, его мотивируют условия для карьерного роста в компании.
• Предпочитает свободу и самостоятельность, давление и контроль со стороны топ-менеджера окажутся для него демотиваторами.
• Его мотивирует интересная работа с высокой интенсивностью, любит работать с полной самоотдачей и драйвом.
• Привлекает креативная работа, в которой нужно принимать нестандартные решения.
• Ему правится профессиональная конкуренция с руководителями такого же уровня, и он провоцирует ее, «заводя» себя и других.
• Он любит ставить высокие, амбициозные цели и достигать их, может разумно рисковать, успех для такого руководителя сильный мотиватор.
• Мотиватором для него выступает также сплоченная команда единомышленников, в которой «один за всех и все за одного».
Профессиональный почерк подчиненного-холерика
Для непосредственного начальника подчиненный с таким темпераментом удача, с одной стороны, и испытание на прочность с другой.
Сотрудник-холерик — активный, инициативный и энергичный. Его не нужно подгонять, проверять и специально мотивировать па работу: он самомотивирован на успех и достижения. Это амбициозный специалист.
Его не дутая потребность в новой информации и новом опыте. Любит учиться и и всегда стремится к повышению компетентности.
Однако для руководителя такой сотрудник со временем становится серьезным конкурентом.
Мотиваторы для подчиненного-холерика.
• Самостоятельность в работе мотивирует сотрудника с холерическим темпераментом.
• Его мотивирует участие в инновационных проектах.
• Работа на прорывах хороший мотиватор.
• Нравятся частые командировки, завязывание новых контактов, интенсивное общение с разными людьми.
• Мотиватором может выступить работа на выставках.
• Хорошим продавец.
• Публичная похвала за успехи в присутствии персонала компании сильнейший мотиватор.
• Мотивируют корпоративные знаки отличия за успехи.
• Вертикальная карьера и возможность власти мотивируют его больше, чем заработная плата.
• Направление на обучение может выступить серьезным мотиватором.
ФлегматикЭто спокойный, миролюбивый и сдержанный человек. У него мягкие и неторопливые движения, негромкий голос. Он никогда не перебивает собеседника, умеет внимательно выслушать и кивает в знак согласия. Правда, никто не знает, слушает ли он. Но это не главное: всем же хочется высказаться!
Флегматик медленный человек. Он долго усваивает новую информацию, долго думает» когда принимает решение. Иногда его называют человеком «ждите ответа». Но он имеет надежную память, которая его не подводит: если запомнил, то никогда не забудет. Так же и в решениях. Если после тщательного анализа всех «за» и «против» флегматик принял решение, оно будет продуманным, взвешенным и без риска. От принятого решения не отступает, проявляет настойчивость и упрямство.
Внешне нередко — плотный и полноватый человек, любит хорошо поесть. Неравнодушен к жизненным удовольствиям, предпочитает пассивный отдых. Хорошо восстанавливается в уединении. Даже на самом скучном и длинном совещании сидит спокойно, внимательно смотрит на выступающих, проявляет лояльность к руководству и стремление выполнить распоряжения.
Вообще это вдумчивый и основательный человек. Надежный друг и партнер. Стабильный, устойчивый. В стрессовой ситуации не волнуется, сохраняет самообладание и ясную голову. Правда, в условиях запредельного стресса может затормозиться и вообще отказаться от общения, решений и действий.
Неконфликтный, старается избегать столкновений с людьми. Малообщительный, молчаливый, немногословный. Закрытый, без особого интереса к неформальным отношениям в компании. Имеет друга, одного и на всю жизнь.
Флегматик не имеет склонности к лидерству. Может работать и в команде, и самостоятельно. В работе проявляет себя либо как ведомый (подчиненный), либо как независимый эксперт. Однако если его назначают руководителем, например, линейного уровня, будет предан своим подчиненным.
Не любит инноваций. Консервативный. К новому привыкает долго, нередко мучительно. Хорошо работает в условиях однообразия и монотонности. Там, где нужны выдержка, терпение и усидчивость, ищите флегматика.
Несмотря на то, что флегматик спокойный и сдержанный человек, у него есть одна неожиданная особенность: если ему что-нибудь не нравится на работе, он способен незаметно накапливать неудовлетворенность. Обычно она появляется при невнимании со стороны руководства или нарушении принципа справедливости. Подобных случаях такой сотрудник может неожиданно «взорваться» и написать заявление об уходе. И остановить его будет невозможно.
Управленческий стиль руководителя-флегматика
Такой руководитель чаще реализует лояльный стиль с низким контролем. Предпочитает принимать на работу профессионалов и старается не вмешиваться в их работу. Часто делегирует полномочия, поскольку хорошо знает, что, кому и когда следует перепоручать .Если нужно взять ответственность на себя, может стать директивным и властным. С молодежной командой проявляет родительский стиль: строгий, но справедливый.
Неконфликтный, выдержанный, солидный. Без суетливости. Хороший деловой политик. Нередко «закрывает своей спиной» первого руководителя. При необходимости занимает позицию «теневого» лидера, хотя личного стремления к лидерству не имеет.
Гуманный, внимательный к людям. Стремится реализовать принцип справедливости. Подчиненные его уважают.
Однако бывает так, что он затягивает принятие решений и сопротивляется инновациям. Консервативный. Присутствует стремление удержать достигнутые позиции.
На совещании, если руководитель-флегматик выступает с докладом или речью, говорит медленно, основательно, с паузами. Когда выступают подчиненные, спокойно сидит и слушает, может прикрыть глаза и как бы задремать, но неожиданно резко задает важные вопросы по недостаткам. Не любит поспешности и неряшливости в работе подчиненных. Отчеты просматривает от первой до последней страницы. Может проявить раздражение за плохое оформление документов.
Мотиваторы для руководителя-флегматика.
• Стабильность, надежность компании сильнейший мотиватор для руководителя флегматика.
• Угроза немотивированного увольнения сильный демотиватор.
• Корпоративные традиции мотиваторы для такого руководителя.
• Работа, требующая усидчивости, внимания, тщательности и скрупулезности хороший мотиватор.
• Необходимость интенсивного общения с разными людьми, в том числе и незнакомыми, демотиватор.
• Невозможность сосредоточиться в большом рабочем помещении.
• Признание успехов и похвала за достижения мотиваторы.
• Отражение в заработной плате выслуги лет и стажа работы в компании мотиваторы.
Профессиональный почерк подчиненного-флегматика
Про такого подчиненного говорят: «Человек и работник — хороший, обязательный и ответственный, но без инициативы». Он много знает и умеет, компетентный и образованный, но ориентирован на исполнительскую работу и предлагать новые идеи и проекты не будет.
Такого сотрудника лучше использовать на монотонных участках работы, где нужны тщательность и основательность. Он хорошо будет справляться с задачами по анализу большого массива информации, выполнять одинаковые и рутинные действия. При формулировании задания ему необходимо давать время для вопросов, обсуждения, записи.
Ему нужно предоставлять достаточно времени для понимания задания и его выполнения. Торопить не нужно. На участки работы, где необходимы высокая скорость и общительность, лучше не ставить.
Темперамент любого подчиненного «ломать» вообще нет смысла: все равно ничего не получится. Холерик будет торопиться и делать ошибки, флегматик медленно, но тщательно выполнять. Так «решила» природа, задав каждому человеку свой генотип. Искусство управления состоит в том, чтобы найти правильную нишу для сотрудников и эффективно использовать их сильные качества на пользу компании.
Флегматика, который нередко бывает «человеком процесса», нужно контролировать и стимулировать к получению конкретного результата. Говорите так: «Я жду от вас выполнения задания к 11 марта. Помните об этом! Уже 14-15 марта вы получите новое задание». Ответственный и обязательный флегматик будет стремиться закончить первое задание и приступить к следующей задаче.
Сдержанные и спокойные флегматики ценный ресурс для компании. Да, они не «революционеры» и не новаторы, как холерики. Однако именно они составляют контингент стабильных сотрудников, преданных компании. Когда компания будет переживать «не лучшие времена», именно флегматики будут терпеливо ждать выхода из кризиса и радоваться вместе с руководством новым успехам.
Мотиваторы для подчиненного-флегматика.
• Основными мотиваторами выступают стабильность и устойчивость компании на рынке.
• Высокий заработок для флегматика не главное: ему важнее зарабатывать средние деньги, но регулярно и без задержек.
• Спокойная работа, «без дерготни», в рамках компетенции флегматика сильный мотиватор.
• Хорошая экология помещения, кондиционер, удобное рабочее место и наличие фиксированного обеденного перерыва мотиваторы для флегматика.
• Удобное расположение офиса и наличие корпоративного транспорта мотиваторы.
• Уважение со стороны руководителя мотиваторы для такого подчиненного, особенно если он старше своего начальника.
МеланхоликНа первый взгляд может показаться, что меланхолик самый сложный психотип человека. Он чувствительный, обидчивый и очень ранимый. Легко расстраивается даже при мелких неудачах. Любит жаловаться на судьбу. Искренне верит, что самая «тяжелая доля» и «самые тяжкие испытания» из всех возможных на Земле выпали именно ему.
Считается, что это «женский» темперамент, однако многие мужчины тоже имеют подобный характер. Мы просто привыкли нормально воспринимать женские жалобы, но когда жалуется мужчина, его упрекают в слабости. Женщина легко проявляет свою меланхоличность; это признак женственности. Всем известна формула: «Сила женщины в ее слабости». Мужчина контролирует свой меланхолический темперамент, стараясь не показывать его в общении и поведении.
Меланхолик нередко сверхосторожен, потому что многого боится. Страхи перед неудачами, неожиданными переменами, непониманием со стороны окружающих, одиночеством, несостоятельностью, болезнями и т. п. далеко не полный перечень.
Интересно, что именно эта черта его характера, стимулирует развитие у него интуиции и способности к предвидению. Если меланхолик компетентный специалист, он первый заметит кризисные явления в компании и забьет тревогу. Не отмахивайтесь от его предчувствий: они могут быть верными!
Меланхолик обладает проницательностью и хорошо чувствует людей. Берите его на переговоры. Пусть он молчит и наблюдает, как ведут себя ваши партнеры. После первого раунда обсуждений сотрудник даст точную оценку каждому из участников: где они говорят одно, а думают другое, что они задумали, в чем их уязвимые стороны.
Меланхолик нередко не умеет отказывать в просьбе, а потом долго переживает, что выполнил за другого работу и не успел решить свою задачу.
Имеет высокую утомляемость. Перерабатывать и работать с максимальной самоотдачей не способен: может «выгореть». Лучше, если он будет регулярно отдыхать, чем часто болеть и брать больничные листы, которые компании придется оплачивать.
В стрессовой ситуации меланхолик не работник. Начинает переживать, бояться, имеет склонность к самообвинениям. Будет говорить так: «Это я виноват! Если бы я сделал по-другому, этого кошмара не было бы» Иногда от внутреннего перенапряжения и переживаний может обвинять окружающих: «Вы все виноваты! Не прислушались вовремя к тому, что я говорил! Я предупреждал! Я говорил, что у нас ничего не получится!»
Управленческий стиль руководителя-меланхолика
На управленческой работе меланхолики встречаются редко. Даже если они имеют такой природный темперамент, то научились себя «маскировать». Внешне это никак не проявляется или проявляется почти незаметно.
«Маскировка» это внешний контроль над своими переживаниями. Человек внешне решительный, сдержанный и уверенный в себе. Однако после работы, дома в общении с близкими он может дать волю своим эмоциям: жаловаться на судьбу, жалеть себя и т. п. Если такой человек работает начальником, обычно он бережно относится к своим подчиненным: не кричит на них, не унижает и не оскорбляет. По себе он хорошо знает, как болезненно переживают подчиненные такое якобы «управление» при помощи крика. Как любой человек, меланхолик имеет уязвимые стороны. Это высокая утомляемость (о чем мы уже говорили) и опасность неосознанно попасть под влияние подчиненного или неформального лидера-манипулятора.
Мотиваторы для руководителя-меланхолика.
• Спокойная работа мотиватор;
• Работа в подразделении с позитивной атмосферой, где нет конфликтов, а сотрудники ценят взаимопонимание и взаимно поддержку, сильнейший мотиватор.
• Уважение, положительное отношение и доверие со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор
• Отсутствие унижения и окриков со стороны высшего руководства сильнейший мотиватор.
• Отсутствие рисков и хронического стресса на работе мотиватор,
Профессиональный почерк подчиненного-меланхолика
Меланхолик подчиненный всегда занимает ведомую позицию. Он никогда не станет неформальным лидером, критикующим своего руководителя. Меланхолику комфортно быть ведомым: меньше ответственности.
Меланхолик нуждается в поддержке. Бывает, он приходит к руководителю только для душевного разговора, особенно тогда, когда принимает жизненно важные решения. Нередко подчиненные-меланхолики становятся для сильного и энергичного руководителя «взрослыми детьми». Он советует им, как делать ремонт, куда поехать отдыхать, как одеваться и т. п. Они внимательно прислушиваются к его советам.
Получая сочувствие со стороны руководителя, меланхолик тоже способен на эмоциональную поддержку. Он первым чувствует переживания другого человека и старается его успокоить. Меланхолик — хороший эмоциональный «барометр» в команде. Стремится к позитивной атмосфере. Тяжело переживает конфликты. Как правило, избегает напряжения в отношениях с коллегами всеми способами.
Если подчиненного, имеющего меланхолический темперамент, уважают коллеги, он становится миротворцем между конкурирующими лидерами и группировками. Он будет всех понимать и всем сочувствовать, сохраняя примиренческую позицию.
В работе ориентирован на тщательное выполнение заданий, потому что боится ошибок. Рискованный и амбициозный проект не для него. Меланхолик лучше выполняет привычные функции в рамках своего образования и опыта.
Хорошо работает на должностях, связанных с поддерживающим общением: HR-менеджера, работника отдела кадров. Но в тех подразделениях где общение связано с активностью и умением убеждать, меланхолик будет работать старательно, но с большим напряжением сил. Например, занимаясь продажами в реальном общении или по телефону, он быстро переутомляется и «выгорает».
У меланхолика нередко развиты креативные способности, поэтому он может быть хорошим сотрудником отделов рекламы, маркетинга и дизайна
Мотиваторы для подчиненного-меланхолика.
• Если непосредственный начальник ценит и уважает своего подчиненного меланхолика, он никогда не уйдет в другую компанию. При позитивных отношениях с руководством меланхолик преданный и стабильный сотрудник. Такой подчиненный ждет похвалы за хорошие результаты. Он всегда оценит, если руководитель подойдет к нему и спросит о домашних делах. А если начальство не забудет поздравить его с днем рождения это величайший праздник! Итак, поддержка со стороны руководителя важнейший мотиватор для меланхолика.
• Если руководитель несправедливо накричал на меланхолика, он будет долго и тяжело это переживать. Несправедливая критика серьезный демотиватор для меланхолика. Особенно этого нельзя делать публично, на совещании, в присутствии других сотрудников.
• Позитивная атмосфера в компании и подразделении тоже важные мотиваторы для меланхолика. Хорошие, добрые отношения с коллегами обязательное условие для его эффективной работы. Он нередко говорит так: «Меня приглашают в другую компанию и предлагают высокую заработную плату, но я не буду увольняться. Здесь меня ценят и усажают, а на новом месте еще непонятно, как сложатся отношения с руководством и сотрудниками».
• Конечно, если в компании или подразделении имеется повышенный конфликтный фон, меланхолик одним из первых перейдет в другую организацию, даже на меньшую зарплату.
• Меланхолику необходим регулярный отдых, поэтому хорошим мотиватором для него может выступить возможность отдыхать пусть и несколько дней, но два, три раза в год.
• Стабильная работа важный мотиватор для меланхолика. Разумеется, нестабильность и угроза увольнения «подпитывают» его страхи, и только по причине внутреннего перенапряжения он может перейти в другую компанию, которая кажется ему более устойчивой.
СангвиникЭто человек сильный, энергичный, с хорошим самоконтролем. Как правило, он деловитый, выносливый и работоспособный. Нередко трудоголик, любит хорошо зарабатывать и делать карьеру.
Но трудоголизм холерика и сангвиника разные вещи. Если холерик полностью отдается работе, то сангвиник всегда находит время для веселого отдыха. Сангвиник жизнелюбивый человек. Он любит общаться с интересными и нужными людьми. С удовольствием путешествует, умеет наслаждаться хорошей пищей и прекрасными пейзажами.
Жизнелюбие сангвиника всегда в меру: он никогда не переберет лишнего. Он любит выпить, но редко становится алкоголиком. Допускает увлечения, но всегда помнит о семье. Он компанейский человек, но всегда помнит о собственной выгоде.
Сангвиник любит быть в центре внимания. На работе он часто предлагает новые проекты и делает доклады. Он живет легко и оптимистично, не принимая проблемы и трудности «близко к сердцу». В несчастье старается переключиться на дела и заботы по дому. Когда все переживают, может начать новый проект или ремонт квартиры. Люди считают его «толстокожим», но он просто смог принять жизнь такой, какая она есть. Сангвиник не любит долго грустить и печалиться. Он первым скажет: «Жизнь продолжается!»
По характеру он самостоятельный и независимый человек. Он не будет поддерживать другого, но и сам не нуждается в поддержке. Он рассуждает так: «У всех свои проблемы. А кому сейчас легко?» Или так: «Мы взрослые люди и должны справляться со своими проблемами самостоятельно, не загружая ими других». И согласитесь, он будет прав!
Управленческий стиль руководителя-сангвиника
Сангвиник хороший профессионал и руководитель, реализующий объективный стиль управления. Если подчиненный работает нормально, начальник-сангвиник будет считать его хорошим человеком и полезным сотрудником. Если подчиненный работает плохо, нарушает дисциплину и скандалит, для руководителя сангвиника он будет плохим человеком и вредным для компании сотрудником.
Известно также, что сангвиник способен к ситуативному стилю управления. Он может быть директивным и жестким в конфликтных и экстремальных условиях, мягким и дипломатичным в общении с креативщиками. Он способен не подчеркивать своего должностного статуса во взаимодействии с сильным и опытным подчиненным профессионалом или уйти па дистанцию, если ситуация не требует контроля.
Сагвиник хорошо и технично делегирует задачи подчиненным, всегда сохраняя свою управленческую позицию. Он вообще интересуется технологиями. Нередко его можно увидеть на консалтинговых семинарах по тайм-менеджменту или бизнес-этикету. Он будет увлеченно проигрывать кейсы на тренингах продаж и на управленческих тренингах. Сангвиник любит учиться, но не отвлеченным предметам, а практическим, близким к его работе. Ему нравится развивать конкретные навыки и сразу же применять их в работе.
Руководитель сангвиник может иметь дружеские отношения на работе, но всегда помнит о рабочих целях. Он первым скажет: «Дружба дружбой, а служба службой».
Эмоциональна независимость линейного руководителя сангвиника не превращается в неумение подчиняться высшему руководству. Сангвиник всегда помнит об иерархии, успешно выполняя свои управленческие связанности, легко подчиняется ведущему топ-менеджеру.
Мотиваторы для руководителя-сангвиника.
• Ведущий мотиватор для такого руководителя, мужчины или женщины, заработок. Они стремятся прилично зарабатывать, постоянно повышают свой доход и всегда сравнивают свою зарплату с заработком других менеджеров их уровня.
• Важным мотиватором для руководителя сангвиника выступает также возможность карьерного роста. Он стремится именно к вертикальной карьере, связанной с поступательным движением вверх по служебной лестнице. Сангвинику всегда важно иметь карьерную перспективу.
• В работе предпочитает формально-деловой стиль, поэтому если ведущий топ-менеджер придерживается такого же стиля, они хорошо сработаются вместе.
• Мотиваторами могут выступить также инновации, поскольку сангвиник любит все новое и прогрессивное.
• Если компании царит «застой», сангвиник будет искать новое место работы. Отсутствие роста является для него демотиватором.
• Хороший мотиватор возможность повышения профессиональной компетентности, и не только на консалтинговых семинарах и тренингах, но и в рамках престижных МВА.
• Поскольку сангвиник любит «делать дела», серьезным мотиватором для него может стать возможность кредита на покупку квартиры в престижном районе или дорогой машины.
• Мотиваторы для сангвиника имиджевые атрибуты: персональный секретарь, служебная машина, просторный кабинет, стильная офисная мебель, компьютер нового поколения и модный мобильный телефон.
Профессиональный почерк подчиненного-сангвиника
Подчиненный сангвиник мало отличается от руководителя с таким же темпераментом. Он такой же работоспособный и выносливый. Отношения с коллегами дружеские, но без лишней фамильярности. Бывает «толстокожим»: любит подшучивать над сослуживцами, не задумываясь, приятно им это или нет.
Участвует в корпоративных вечеринках, веселится, но вовремя уходит домой. Предпочитает здоровый образ жизни, занимается спортом.
Сангвиник дисциплинирован, приходит на работу вовремя и ухолит домой не особенно поздно. Стремится хорошо организовать рабочее время. Работает с самоотдачей, но без лишней нервозности и суетливости,
К компании эмоционально не привыкает. Если на работе не чувствует перспективы в повышении заработной платы, легко переходит на новое место работы.
Критику со стороны руководителя воспринимает конструктивно, стремится исправить ошибку и улучшить свои показатели.
Сангвиника можно ставить на участки работы, где требуется высокая интенсивность. Он хорошо общается с большим количеством разных людей, не «перегорает» и не переутомляется. Способен работать и стрессовых условиях, сохраняя самообладание и контроль.
Ему нравится вес новое, поэтому он с удовольствием берется за новый проект. Его необходимо контролировать: после этапа увлечения наступает период спада мотивации и даже равнодушия. В это время сангвиник может переключиться на новое дело, еще не завершив начатого проекта.
Сангвиник хороший стратег и политик. Часто бывает неформальным деловым лидером в команде, но всегда поддерживает официального руководителя, не составляя ему конкуренцию. Сангвиник ждет своего часа. Но долго ждать он не будет: если вдруг в компании ему предложат лучшие карьерные перспективы, он уволится.
Мотиваторы для подчиненного-сангвиника.
• Понятно, что ведущим мотиватором выступает достойная заработная плата.
• Перспектива карьерного роста также важный мотиватор.
• Сангвиника хорошо мотивирует возможность повышения профессиональной компетентности.
• Престижный офис и имиджевые атрибуты в работе мотиваторы для сангвиника.
• Корпоративные «тусовки» и абонементы в престижные фитнес центры эффективные мотиваторы.
• Интенсивная и интересная работа с возможностями инноваций обязательно увлечет сангвиника, но лишь на время.
Детский темперамент и особенности воспитания
Нередко родители в вопросе воспитания ребенка больше доверяют мнению психологов и педагогов, нежели собственной интуиции. Поэтому постоянно сравнивают поведение собственных детей со стандартами развития описанными в статьях и книгах. Однако нельзя забывать, что каждый ребенок уникален, имеет свои особенности характера, и универсальные методы воспитания зачастую могут оказаться неэффективными. Очень важно учитывать такую важную характеристику, как темперамент, которая во многом определяет и обусловливает поведение и эмоциональный потенциал ребенка.
Типы темперамента
Психологи выделяют всего 4 типа темперамента человека, независимо от пола и возраста: холерики, сангвиники, меланхолики и флегматики. Первые проявления темперамента можно заметить у ребенка еще до 3 лет, однако точно установить тип возможно лишь к 5−6 годам. Определяющими факторами станут:
- активность;
- эмоциональная реакция на раздражители;
- подвижность.
Оценив эти характеристики, вы сможете определить тип темперамента дошкольника и скорректировать в соответствие с ним воспитательный процесс.
Воспитываем флегматика
На первый взгляд, воспитание флегматика не вызывает у родителей серьезных трудностей. Это спокойные и послушные дети, редко активно выражающие свое недовольство и нарушающие порядок. В то же время ребенок-флегматик слишком медлителен, безынициативен, порой очень упрям. Такие дети привязываются к близким, но новые знакомства и места их могут напугать. К примеру, очень важно помочь маленькому флегматику адаптироваться к детскому саду, т.к. это совершенно новые для него условия, требующие время для привыкания.
В воспитании флегматика следует уделить внимание следующим аспектам:
- Время. Флегматики медлительны и нерешительны. Их не нужно торопить — дайте ребенку возможность без спешки выполнять поставленные задачи, а также время для принятия решений.
- Физическая активность. Малоподвижность флегматиков требует обязательной корректировки. Введите за правило проведение ежедневной зарядки, купите ролики или велосипед, повесьте дома турник.
- Эмоциональность и любознательность. Ребенок-флегматик очень терпелив, часто неэмоционален. Нужно научить его активнее реагировать на раздражающие факторы и необычные ситуации. Это поможет ему в будущем правильно и оперативно решать возникшие проблемы.
Воспитываем сангвиника
Сангвиники, в отличие от флегматиков, очень подвижны и эмоциональны, самоуверенны и смелы. Они становятся центром всеобщего внимания, легко заводят новые знакомства и без страха берутся за выполнение любых заданий. Оборотная сторона медали — беспечность, непостоянство и отсутствие усидчивости. Такие дети с трудом концентрируются на решении одной поставленной задачи, потому что их тут же начинает интересовать другая задача. По этой причине сангвиники часто не добиваются тех успехов, которые могли бы достичь, приложив больше усилий.
Воспитание сангвиников требует развития следующих качеств:
- Терпение и усидчивость. Переключая внимание, ребенок часто не доводит до конца начатое дело. Если в дошкольном возрасте это не так страшно, то во время учебы в школе может негативно сказаться на успеваемости. Учите ребенка усидчивости и развивайте чувство ответственности.
- Концентрация на одном занятии. Касается это как любимых занятий, так и общения со сверстниками. Желая охватить как можно больше, сангвиники часто оказываются в тупике собственных нескончаемых интересов. Нужно научить ребенка «не разбрасываться» эмоционально и физически и уделять достаточно внимания тому, что ему действительно важно.
Воспитываем меланхолика
Дети-меланхолики достаточно обидчивы и ранимы, тревожны и мнительны. Они отличаются неторопливостью и скрытностью, тяжело адаптируются к новым условиям и не всегда находят общий язык со сверстниками.
Воспитание ребенка-меланхолика требует от мамы и папы особого внимания и максимального погружения в возникающие у него проблемы. Особый акцент необходимо сделать на следующие аспекты воспитания:
- Только конструктивная и мягкая критика. Обидчивые меланхолики надолго запоминают высказанные родителями недовольства, при этом быстро замыкаются и сводят общение к минимуму. Это не значит, что критики в адрес сына или дочки не должно быть вовсе — просто представлять ее нужно в понятном ребенку виде.
- Эмоциональная поддержка. Чувствительность меланхоликов, кажется, не знает границ. Их может расстроить и сбить с толку даже малейшая неудача. Поддерживайте ребенка в такие моменты, помогайте добиться результата и обязательно хвалите любую проявленную инициативу.
- Займитесь творчеством. Рисование, лепка, оригами — меланхолику пойдет на пользу любое занятие. С помощью творчества ребенок научится выражать свои эмоции, станет более заинтересованным и уравновешенным.
Воспитываем холерика
Наконец, еще один четвертый тип темперамента — холерик. У дошкольников-холериков наблюдаются повышенная активность, чрезвычайная неусидчивость, быстрая и часто необоснованная перемена настроения, беспокойство и даже агрессия. Задача родителей — «гасить» эмоциональные всплески, постепенно приучая ребенка к эмоциональному равновесию.
Обратите внимание на следующие моменты:
- Направляйте энергию в спорт. Во время занятий спортом вся «лишняя» энергия выплескивается, что очень важно для чрезмерно активного ребенка. К тому же, спорт вырабатывает такие качества, как целеустремленность, настойчивость и сосредоточенность.
- Сохраняйте спокойствие в общении. Холерики очень восприимчивы к эмоциональным замечаниям, поэтому советы и критика должны «поступать» в мягкой и спокойной форме. Так вы сможете приучить ребенка к порядку, научить его выполнять домашние обязанности и получать новые знания.
- Воспитывайте вежливость. Взрывной характер холериков часто отражается на их умении соблюдать правила этикета и проявлять вежливость к окружающим. Уделите внимание выработке чувства такта и уважения у ребенка.
И помните, что темперамент не нужно подавлять — нужно лишь знать его особенности и научить ребенка справляться с его негативными проявлениями.
Вы уже определили тип темперамента своего ребенка? На ваш взгляд, сильно ли этот фактор влияет на воспитательный процесс?
Эти 9 черт темперамента помогут вам понять своего ребенка выявлено 9 черт темперамента:
- Уровень активности: Это «скорость холостого хода» ребенка или то, насколько активен ребенок в целом. Младенец всегда шевелится, больше извивается? Трудно ли из-за этого подгузник младенца? Доволен ли младенец сидеть и спокойно наблюдать? Ребенку трудно усидеть на месте? Ребенок всегда в движении? Или ребенок предпочитает сидячую тихую деятельность? Высокоактивные дети могут направить такую дополнительную энергию на успехи в спорте; может хорошо работать в энергичной карьере и может выполнять множество различных обязанностей.
- Отвлекаемость: Степень концентрации и внимания, проявляемая, когда ребенок не проявляет особого интереса к какой-либо деятельности. Эта черта относится к легкости, с которой внешние раздражители мешают текущему поведению. Легко ли младенец отвлекается на звуки или образы во время питья из бутылочки? Легко ли успокаивается младенец, когда он расстроен, если ему предлагают альтернативную деятельность? Легко ли ребенок отвлекается, пытаясь следовать рутине или работая над какой-либо деятельностью? Высокая отвлекаемость рассматривается как положительная, когда ребенка легко отвлечь от нежелательного поведения, и как отрицательная, когда она мешает ребенку закончить школьную работу.
- Интенсивность: Уровень энергии положительного или отрицательного ответа. Реагирует ли младенец сильно и громко на все, даже относительно незначительные события? Ребенок выражает удовольствие или сильно и драматично расстраивается? Или ребенок просто замолкает, когда расстроен? Интенсивные дети с большей вероятностью удовлетворят свои потребности и могут иметь глубину и восторг эмоций, которые редко испытывают другие. Эти дети могут быть одарены драматическим искусством. Интенсивные дети, как правило, утомительны, чтобы жить с ними.
- Регулярность: Признак относится к предсказуемости биологических функций, таких как аппетит и сон. Проголодается ли ребенок или устанет в предсказуемое время? Или ребенок непредсказуем с точки зрения голода и усталости? Будучи взрослыми, люди с нестандартным статусом могут лучше других справляться с поездками, а также с большей вероятностью адаптироваться к карьере с необычным рабочим временем.
- Сенсорный порог: Относится к тому, насколько этот ребенок чувствителен к физическим раздражителям. Это количество стимуляции (звуки, вкусы, прикосновения, изменения температуры), необходимое для того, чтобы вызвать реакцию у ребенка. Реагирует ли ребенок положительно или отрицательно на те или иные звуки? Легко ли ребенок пугается звуков? Является ли ребенок разборчивым в еде или он съест почти все? Реагирует ли ребенок положительно или отрицательно на ощущение одежды? Высокочувствительные люди более склонны к артистизму и творчеству.
- Подход/уход: Относится к характерной реакции ребенка на новую ситуацию или незнакомцев. С энтузиазмом ли ребенок подходит к новым ситуациям или людям? Или ребенок кажется нерешительным и сопротивляющимся, когда сталкивается с новыми ситуациями, людьми или вещами? Дети, которые медленно разогреваются, склонны думать, прежде чем действовать. В подростковом возрасте они менее склонны действовать импульсивно.
- Адаптивность: Связано с тем, насколько легко ребенок адаптируется к переходам и изменениям, например к переключению на новый вид деятельности. Испытывает ли ребенок трудности с изменением распорядка дня или с переходом от одного вида деятельности к другому? Ребенку требуется много времени, чтобы привыкнуть к новым ситуациям? Медленно адаптирующийся ребенок с меньшей вероятностью бросается в опасные ситуации и меньше подвержен влиянию давления сверстников.
- Настойчивость: Это время, в течение которого ребенок продолжает заниматься деятельностью перед лицом препятствий. Продолжает ли ребенок работать над головоломкой, когда у него возникают трудности, или он просто переходит к другому занятию? Способен ли ребенок ждать удовлетворения своих потребностей? Сильно ли реагирует ребенок, когда его прерывают? Когда ребенок упорствует в деятельности, которую его просят прекратить, его называют упрямым. Когда ребенок остается со сложной головоломкой, он проявляет терпение. Очень настойчивый ребенок с большей вероятностью преуспеет в достижении целей. У ребенка с низкой настойчивостью могут развиться сильные социальные навыки, потому что он понимает, что другие люди могут ему помочь.
- Настроение: Это склонность реагировать на мир преимущественно позитивно или негативно. Видит ли ребенок стакан наполовину полным? Сосредотачивается ли он на положительных аспектах жизни? Ребенок в целом в хорошем настроении? Или ребенок видит свою желчь полупустой и склонен сосредотачиваться на негативных аспектах жизни? Ребенок вообще серьезный? Серьезные дети склонны к анализу и тщательно оценивают ситуации.
Подписаться
Подписаться в Институт развития детей, поэтому вы никогда не пропустите статью Musstread.
Имя
Электронная почта
Категория категория категория для детей в области психологии для детей, бейс-эфир. СтроительствоСемейные финансыФитнес для детей и подростковВеселые семейные мероприятияСкорбьЗдоровое питание для детейПраздникОтпуск – сезонные статьиДомДомашняя работаПомощьОбучениеУголок мамыНовости СМИПланирование вечеринкиПонимание прочитанногоОтветственностьВопросы безопасностиШколаВремя перед экраномсонтехнологииПодросткиПутешествияБез категорииСбалансированная семьяЗимние развлечения Search for:Поделиться США на Facebook
Следуйте за нами в Twitter
Следуйте @parentingweb
Последние твиты от @parentingweb
Представленные категории
Экспертный контент
.
Информация на этом сайте предназначена исключительно для информационных целей. ОН НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни Parenting Today, LLC, ни доктор Майерс, ни кто-либо из редакторов, обозревателей или авторов не несут ответственности за любые возможные последствия любых действий, предпринятых в результате чтения или следования информации, содержащейся в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской или психологической практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или поставщика психиатрических услуг. Перед проведением любого курса лечения читатель должен обратиться за советом к своему врачу или другому поставщику медицинских услуг.
Copyright © 1999-2019 Parenting Today, LLC. Все права защищены.
Размеры | Индикатор типичного поведения | Взрослый… | Ребенок… |
---|---|---|---|
Уровень активности относится к общему уровню двигательной активности, когда человек бодрствует или спит. Двигательная активность включает в себя движения крупных и мелких мышц, такие как бег, прыжки, перекатывание, удерживание карандаша, собирание игрушек. и т. д. | Высокая активность | с трудом сидит на месте. | изворотливый и активный. |
Низкая активность | спокойно сидит и предпочитает сидячий образ жизни. | предпочитает меньше шума и движения. | |
Отвлекаемость — это легкость, с которой можно отвлечься, или, наоборот, уровень его концентрации или внимания | Высокая отвлекаемость | с трудом концентрируется, обращает внимание во время занятий и легко отвлекается на звуки или образы во время занятий. | очень отвлекается на дискомфорт, замечая даже небольшие сигналы дискомфорта, такие как голод, сонливость и т. д. |
Низкая отвлекаемость | обладает высокой степенью концентрации внимания, проявляет внимание во время занятий и не отвлекается на звуки или образы во время занятий. | может справиться с дискомфортом, кажется, его это совсем не беспокоит. | |
Интенсивность относится к уровню энергии эмоциональной реакции человека, как положительной, так и отрицательной | Высокая интенсивность | имеет сильные/интенсивные положительные и отрицательные реакции. | |
Низкая интенсивность | имеет приглушенные эмоциональные реакции. | ||
Регулярность относится к предсказуемости биологических функций, таких как прием пищи, сон и т. д. | Очень обычный | имеет предсказуемые модели аппетита, сна и выделения. | |
Нестандартный | имеет непредсказуемые модели аппетита, сна и выделения. | ||
Чувствительность описывает, насколько человек чувствителен к физическим раздражителям, таким как свет, звук и текстуры. | Высокая чувствительность | чувствителен к физическим раздражителям, включая звуки, вкусы, прикосновения и изменения температуры; привередлив в еде и с трудом засыпает в чужой постели. | |
Низкая чувствительность | не чувствителен к физическим раздражителям, включая звуки, вкусы, прикосновения и изменения температуры; может заснуть где угодно и легко пробует новые продукты. | ||
Доступность — это первоначальная реакция человека на новые места, ситуации или вещи | Высокое приближение | охотно подходит к новым ситуациям или людям. | |
Низкое приближение | колеблется и сопротивляется, когда сталкивается с новыми ситуациями, людьми или вещами. | ||
Адаптивность описывает, насколько легко человек приспосабливается к изменениям и переходам | Высокая адаптивность | легко переходит к новым действиям и ситуациям. | требуется совсем немного времени, чтобы чувствовать себя нормально в новых ситуациях. |
Низкая адаптивность | нужно больше времени для перехода к новым действиям или ситуациям. | ребенок может плакать или оставаться рядом с опекуном, прежде чем приблизиться к новой ситуации. | |
Настойчивость относится к продолжительности времени, в течение которого человек продолжает действовать перед лицом препятствий | Высокая стойкость | продолжает выполнять задачу или деятельность, несмотря на препятствия, и его нелегко разочаровать. | |
Низкая стойкость | переходит к новой задаче или деятельности, когда сталкивается с препятствиями и легко расстраивается. | ||
Настроение — это склонность человека реагировать на мир преимущественно позитивно или негативно | Позитивное настроение | позитивно реагирует на мир и в целом весел. | |
Серьезное настроение | реагирует на ситуации наблюдательно, иногда более серьезно. Склонен обдуманно относиться к новым ситуациям. |
9 черт характера, которые следует знать о своем темпераменте
Темперамент относится к нашему врожденному (не усвоенному) стилю поведения. Все мы приходим в этот мир с уникальным набором характеристик темперамента, которые остаются стабильными на протяжении всей жизни. Эти характеристики модулируют то, как мы реагируем на каждую ситуацию в нашей жизни. Понимание нашего собственного индивидуального темперамента и темперамента наших детей невероятно полезно для того, чтобы быть лучшими, кем мы можем быть, и для того, чтобы выявить лучшее в наших детях.
По нашему опыту, понимание концепции темперамента и применение этих знаний к себе как к родителям и супругам, а также к окружающим помогает нам лучше понять поведение… трудности, неудачи и успехи. На самом деле, непонимание темперамента ребенка и той роли, которую он играет в его поведении и деятельности, может быть основным источником разочарования для родителей 9.0110 .
В нашей модели есть девять измерений темперамента, и все мы попадаем в континуум по каждому из них. Диапазоны этих континуумов представлены в следующем разделе для каждой черты темперамента. Важно знать, что , где человек попадает в этот континуум для любой данной черты темперамента, не является ни хорошим, ни плохим… это просто так! На самом деле одна и та же черта темперамента (например, очень напористая), которая помогает нам в одной ситуации, может мешать нашему поведению или действиям в другой.
Основной целью должно быть понимание нашего темперамента и темперамента детей, с которыми мы живем и работаем. Нам необходимо критически рассмотреть вопрос о том, как любые экстремальные черты темперамента могут способствовать возникновению проблем в работе, поведении или социальном взаимодействии. Когда крайности темперамента мешают производительности, поведению или социальному взаимодействию, нам нужно узнать, как лучше всего работать с этими крайностями или контролировать их.
Поэтому, когда мы подозреваем, что у ребенка с СДВ/СДВГ или характеристики темперамента взрослого играют роль в его неспособности оправдать ожидания в школе или на работе, мы знаем, что должны разработать какой-то тип приспособления, чтобы адресовать этот вклад .
1. Уровень активности относится к количеству активности от высокой до низкой, которой мы занимаемся в течение дня. Некоторые из нас всегда в движении и физически активны; другие из нас ведут более сидячий образ жизни и проводят большую часть времени, занимаясь тихими делами. Ребенок с высоким уровнем активности, вероятно, будет чувствовать себя в своей стихии на уроках физкультуры и играть в пятнашки во время перемены, и ему будет труднее сохранять неподвижность во время спокойной сидячей деятельности; с другой стороны, ребенок с низким уровнем активности может предпочесть сидеть и рисовать или читать в свободное время, а не выходить на улицу для активной игры.
2. Ритмичность относится к предсказуемости наших ежедневных телесных действий, таких как сон, еда и посещение туалета. Он варьируется от очень регулярного до очень нерегулярного. Те из нас, кто очень ритмичен, голодны, испражняются и чувствуют сонливость примерно в одно и то же время каждый день. У других из нас, очень нерегулярных, вообще нет расписания или ритма… время нашего пробуждения меняется день ото дня; мы чувствуем себя готовыми ко сну в разное время и нуждаемся в туалете в разное, непредсказуемое время в течение дня. Эта непредсказуемость может стать проблемой для ребенка, которого просят придерживаться жесткого школьного расписания, когда все едят и ходят в туалет в одно и то же время каждый день.
3. Порог ответа относится к количеству стимуляции, в диапазоне от высокого до низкого, которое нам требуется перед ответом. Тем из нас, у кого низкий порог, требуется очень мало, чтобы сделать нас счастливыми, грустными, злыми и т. д. Другим из нас с высоким порогом требуется много, прежде чем мы отреагируем. Ребенок с очень высоким порогом может получить травму и как бы не заметить своей боли. С другой стороны, ребенка с очень низким порогом беспокоит малейший шум, хмурый взгляд учителя, бирки на одежде, жужжание флуоресцентных ламп, швы на носках, вкус, текстура или запах. еды.
4. Терпимость к фрустрации относится к уровню трудности, которую мы можем испытать, прежде чем разочаруемся. Толерантность к фрустрации варьируется от высокой до низкой. Те из нас, у кого высокая терпимость к фрустрации, могут испытать огромное количество трудностей, прежде чем почувствуют фрустрацию. Другие из нас, у кого низкая толерантность к фрустрации, очень легко разочаровываются. Ребенок с высокой толерантностью к фрустрации может справляться с повторяющимися трудностями и неудачами в классе, не испытывая значительного фрустрации. Однако ребенок с очень низкой толерантностью к фрустрации может быстро испытывать фрустрацию, когда его просят выполнить задания лишь средней сложности. Это, в свою очередь, настраивает его на повторную борьбу и может обернуться негативным отношением к школе и другим учебным ситуациям.
5. Интенсивность реакции относится к силе нашей реакции в диапазоне от высокой до низкой. Эти реакции могут быть продемонстрированы внешне или испытаны внутренне. Так что не всегда легко судить об интенсивности чьей-то реакции по тому, что мы видим. Наша интенсивность не зависит от качества (отрицательного или положительного) нашей реакции и непосредственности нашей реакции (порога).
Те из нас, у кого высокая интенсивность реакции, испытывают или демонстрируют сильную реакцию. Когда мы счастливы, мы очень, очень счастливы; когда нам грустно, нам очень, очень грустно; когда мы злимся, мы очень, очень злимся. Другие из нас, у которых низкая интенсивность реакции, почти не показывают вспышку на экране, когда наши эмоции вспыхивают. Ребенок с высокой интенсивностью может стать чрезмерно глупым на праздновании дня рождения, в ярости во время конфликта на игровой площадке и обездвиженным из-за нервозности на математических тестах на время. С другой стороны, может показаться, что ребенок с низкой интенсивностью реакции вообще не реагирует; она не испытывает сильного волнения по поводу особого события или сильного разочарования по поводу неудачи. На самом деле нам может быть трудно читать реакции ребенка с низкой интенсивностью, часто ошибочно принимая низкую интенсивность за безразличие.
Важно помнить, что при наблюдении за интенсивностью отклика мы не всегда можем судить о книге по обложке; некоторые очень интенсивные люди переживают всю свою интенсивность внутренне; кусание ногтей, ковыряние кожи, жалобы на стеснение в груди, боли в животе, боли в челюсти или головные боли и т. д. могут быть нашими единственными ключами к тому, что происходит внутри.
Высокая интенсивность реакции (внешней или внутренней) — очень сильная черта темперамента. Когда он присутствует, он может управлять всем: хорошим мышлением, вниманием, надлежащим самоконтролем и соответствующими социальными навыками, и это лишь некоторые из них. Неспособность идентифицировать паттерн реакции высокой интенсивности и надлежащим образом приспособиться к нему может непреднамеренно настроить ребенка на обращение к целому ряду других дисфункциональных моделей поведения в попытке справиться со своими сильными реакциями, включая такие вещи, как переедание, употребление наркотиков, и развитие отношения «мне все равно».
6. Настроение относится к общему качеству эмоций в течение дня в диапазоне от очень положительных до очень отрицательных. Те из нас, у кого хорошее настроение, проводят большую часть дня в хорошем настроении; мы склонны придавать всему положительное значение; проблемы — это вызовы. Другие из нас с плохим настроением могут казаться более критичными в течение дня; мы, вероятно, увидим стакан наполовину пустым. Ребенок с позитивным настроением, как правило, хорошо ведет себя в классе и может даже с трудом распознавать трудности, возникающие или возникающие. Ребенок с плохим настроением, скорее всего, нахмурится, покачает головой или сделает критический комментарий в адрес кого угодно или чего угодно.
7. Приближение-отстранение относится к нашей первоначальной реакции на новых людей, места, события и идеи, варьирующейся от сильного приближения до сильного отстранения. Те из нас, кто очень близок, с готовностью берутся за новые задачи, знакомятся с новыми людьми и пробуют новые продукты. Другие из нас, кто сильно абстинентен, сопротивляются новому занятию, избегают посещения вечеринок с незнакомцами и отказываются от другой еды. Ребенок, который очень подходит, без колебаний начнет разговор с новым учеником или учителем, прыгнет в новые виды деятельности и примет новые концепции и академические задачи. Ребенок, который сильно замкнут в себе, может бороться с новыми учениками, избегать новых занятий на игровой площадке и отступать от незнакомой концепции в классе.
8. Адаптивность относится к количеству времени и усилий, необходимых для адаптации или приспособления к новому человеку, ситуации или концепции после нашего первоначального подхода или реакции отстранения. Это может варьироваться от легкого (хорошо адаптируемого) до очень медленного (неадаптируемого). Те из нас, кто хорошо адаптируется, легко интегрируют в свою жизнь новые рутины, ожидания и концепции. Те из нас, кто медленно адаптируется, испытывают огромные трудности с этими же изменениями. В классе ребенок, который хорошо адаптируется, легко плывет по течению, независимо от изменений, происходящих в его день, таких как распорядок дня, структура класса и правила. Ребенку, который медленно адаптируется, может потребоваться длительное время, чтобы войти в поток в начале каждого учебного года, бороться с меняющимися ожиданиями, сопротивляться новым правилам и сопротивляться изменениям в рутине. Тот же самый ребенок может показаться медленным, чтобы понять и интегрировать новые концепции, которые представлены, даже если они соответствуют уровню его способностей.
9. Настойчивость относится к тому, как долго мы выполняем задачи, независимо от их сложности, от очень длинных до очень коротких. Некоторые из нас очень настойчивы даже перед лицом огромных трудностей; мы продолжаем идти и идти и идти. Другие из нас тратят лишь короткое время на сложную задачу, прежде чем сдаться и перейти к чему-то другому. Ребенок с длительным упорством сопротивляется сдаче и будет повторять задание неоднократно, пока не освоит его. Этот же ребенок может изо всех сил пытаться прекратить действие, когда пришло время двигаться дальше, если он еще не освоил или не завершил его. Ребенок с непродолжительной настойчивостью может прекратить практиковаться до того, как освоится, с трудом справляется с более длинными и сложными задачами и быть готовым отложить сложную книгу задолго до последней страницы.
Заключительное слово о темпераменте
Каждая из черт нашего темперамента важна и играет значительную роль в формировании того, кто мы есть, как мы себя ведем, как мы воспринимаем и реагируем на окружающий мир. Хотя мы определили и обсудили эти черты по отдельности, важно помнить, что в реальном мире эти черты не существуют изолированно; они взаимодействуют друг с другом, комплексно влияя на наше поведение. Тонкие различия в профилях темперамента могут привести к резким различиям в том, как они проявляют себя в наших домах и классах.
Например, с ребенком с плохим настроением, длительной настойчивостью, медленной приспособляемостью, низкой переносимостью фрустрации и высокой интенсивностью реакции может быть очень трудно работать, когда этот набор характеристик взаимодействует друг с другом, что приводит к частым, очень большим негативные реакции, длящиеся длительное время в ответ на неизбежные изменения и вызовы, ежедневно происходящие в классе.
С другой стороны, другой ребенок с очень похожим профилем, включая негативное настроение, длительное упорство, медленную адаптируемость, низкую толерантность к фрустрации, , но с низкой интенсивностью реакции может быть гораздо проще работать. Это связано с тем, что его низкая интенсивность реакции означает, что его частые негативные реакции на изменения и проблемы в классе будут более мягкими, и, даже если они сохранятся, их небольшая величина может не зафиксироваться ничьим радаром.
Поэтому, когда мы исследуем профиль темперамента ребенка, важно внимательно изучить каждую черту в отдельности, а затем рассмотреть, как каждая из этих индивидуальных черт может взаимодействовать с другими, формируя поведение и личность, которые мы наблюдаем.
Мы хотели бы поделиться кратким рабочим листом, который поможет вам применить 9 черт темперамента к себе или близкому человеку. Скачать: 9 РАБОЧАЯ ТАБЛИЦА ПО ПРИЗНАКАМ ТЕМПЕРАМЕНТА. Где вы попадаете на спектре? Ваш супруг? Ваши дети?
Например:
Нравится загрузка …
Как девять признаков темперамента влияют на поведение
Как девять темпераментных признаков влияют на поведение
}
2 июля 2018 г.
0002
Чувствительность
Высокая чувствительность дети похожи на радиоприемники с поднятыми антеннами, только они ловят не одну станцию, а ВСЕ станции сразу. Чувствительные дети могут заметить все, от бирки на футболке до температуры молока. Они часто воспринимают мельчайшие изменения в окружающей их среде. Из-за этого они могут быть легко перегружены или чрезмерно возбуждены, особенно в оживленной среде. Они воспринимают чувства других, и их собственные чувства могут быть легко задеты. Они очень чуткие и сознательные.
Низкая чувствительность детей обычно не беспокоит песок в обуви или критические замечания товарища по играм. Ему может быть трудно улавливать социальные сигналы или нюансы, и он может не знать о влиянии своего поведения на других. Он с большей вероятностью пойдет на риск, потому что он не рефлексивен и не наблюдателен, и его не замедляет легкая травма. Низкочувствительный ребенок может не показывать, что он болен, как чувствительный ребенок. Этих детей часто считают стойкими или «крутыми».
Уровень активности
Высокая активность дети любят жизнь. Их уровень активности толкает их в мир, чтобы исследовать и испытать его. Они независимы и настаивают на том, чтобы делать все самостоятельно. Они подходят к задаче всем своим телом и учатся, делая, а не наблюдая. Они проходят этапы развития моторики раньше, чем менее активные дети, и у них лучше развита крупная моторика. Часто они находятся в постоянном движении. Они могут утомлять воспитателей. Они не любят, когда их ограничивают. Когда они заняты высокой активностью, их трудно замедлить.
Низкая активность дети двигаются медленнее. Иногда их физическую медлительность рассматривают как интеллектуальную медлительность, что неверно. У них хорошо развита мелкая моторика. Их опекунам не нужно беспокоиться о том, что они убегут в толпу или спрыгнут с высокой игровой конструкции. Из-за низкого уровня активности они дольше зависят от взрослых и довольствуются тем, что «остаются на месте». Они проходят этапы крупной моторики медленнее.
Интенсивность реакции
Интенсивные дети ГРОМКИ и ДРАМАТИЧНЫ. Их эмоциональные максимумы выше, а минимумы ниже, чем обычно, поэтому другие часто думают, что они чрезмерно реагируют на ситуации. Они выразительны, будь то счастливы, грустны или сердиты. Никто не должен догадываться, насколько интенсивны дети. Интенсивность окрашивает то, как выражаются другие черты темперамента.
Низкая интенсивность дети тихие и сдержанные в своем эмоциональном выражении. Вместо истерики ребенок с низкой интенсивностью может слегка суетиться. Взрослые могут не понять, что чувствует ребенок.
Ритмичность
Дети с высокой ритмичностью очень предсказуемы в отношении питания, сна и выделения. По ним можно настроить часы. Они легко приспосабливаются к расписанию, но имеют проблемы, когда расписание меняется. У них могут возникнуть проблемы с переходом на летнее время или с адаптацией к другим часовым поясам. Они облегчают приучение к туалету.
Дети с низкой ритмичностью отмечают разные режимы сна, приема пищи и посещения туалета изо дня в день. Трудно запланировать регулярное время приема пищи или сна. У них может быть беспорядок в комнатах, неуместные вещи и меньше установленного распорядка.
Адаптивность
Хорошо адаптируемые дети могут быстро переключаться на новый вид деятельности из одной ситуации в другую. Из-за их адаптивности они могут быть упущены из виду или использованы менее адаптивными детьми.
Медленно адаптирующиеся дети переживают трудные времена с изменениями и вторжениями. Им нравится знать, чего ожидать и когда ожидать. Маленькие вещи могут вызвать большую реакцию. Медленно адаптирующиеся дети любят контролировать ситуации, когда не знают, чего ожидать. Медленно адаптирующийся ребенок любит структуру и расписание.
Дети с позитивным настроением обычно более счастливы и менее расстроены. На эту черту сильно влияют другие черты темперамента и соответствие. Эта черта рассматривается как нисходящая черта. Например, у высокочувствительного ребенка, плохо адаптирующегося, напряженного ребенка могут быть причины проявлять более негативное настроение, чем у низкочувствительного, адаптируемого, менее напряженного ребенка. Из-за этого некоторые инструменты оценки темперамента исключили качество настроения.
Подход/отвод
Приближающихся детей привлекает новизна. Если это новое, они хотят его исследовать. Они приближаются к новым людям, вещам и местам. Они могут быть подвержены несчастным случаям, особенно если они очень активны. Они общительны и общительны и, как правило, хорошо учатся.
Изъятие детей нужно время, чтобы подготовиться к новой стимуляции. Они осторожны с новыми людьми, вещами и местами. Они предпочитают знакомое. Они избегают рискованных ситуаций. Все новое изначально отвергается. Они наблюдатели, а не исполнители, и учатся, наблюдая. Этих детей описывают как застенчивых, но они могут быть довольно общительными, когда привыкнут к ситуации или в знакомой обстановке.
Настойчивость
Очень настойчивые дети любят доводить начатое до конца. Они также практикуют новую задачу снова и снова, пока не освоят ее. Им часто бывает трудно остановить занятие до того, как оно будет завершено. Способность придерживаться задачи или поведения может привести к тому, что их назовут «упрямыми». Настойчивые дети могут играть самостоятельно и обладают отличной концентрацией внимания.
Дети с низкой настойчивостью имеют трудности с поддержанием внимания и могут больше переключаться с одного дела на другое, особенно если они не могут быстро достичь цели. Они часто перегружены сложными задачами. Их раздражают препятствия и задержки. Они часто нуждаются в опекунах, чтобы облегчить их разочарование. Из-за этого им нравится, когда опекун находится рядом, и они могут протестовать против разлуки. Их низкая настойчивость облегчает им переключение между видами деятельности.
Отвлекаемость
Сильно отвлекаемые дети восприимчивы. Они замечают все: от человека, проходящего мимо двери, до шума, который издает холодильник при включении. Эти отвлекающие факторы часто отвлекают их. Их высокое восприятие мешает им сосредоточиться на чем-то одном в оживленной среде, но они отлично разбираются в деталях. Эти дети переходят от одного занятия к другому, потому что их внимание привлекает что-то новое.
Дети с низкой отвлекаемостью обладают бесконечной концентрацией внимания. Концентрируясь на чем-то, они могут блокировать все другие раздражители. Ничто не отвлекает их внимания. Они отличаются от очень настойчивых детей тем, что очень настойчивые дети отвлекаются на что-то, но возвращаются, чтобы закончить поставленную задачу. Мало отвлекаемого ребенка трудно успокоить.
← Предыдущий пост Следующее сообщение →
Различия между личностью, темпераментом и характером
Личность, темперамент и характер — это три понятия, которые используются в психологии для описания различных способов чувств и мышления, поэтому они тесно связаны друг с другом. Но это сходство часто сбивает людей с толку в их значениях.
Чтобы вы могли правильно использовать термины «личность», «темперамент» и «характер», мы попытаемся очень просто конкретизировать эти три термина. Но прежде чем мы начнем рассматривать их различия, вы должны помнить, что темперамент и характер являются частями личности, а означает, что они обе являются ее фундаментальными частями.
Темперамент: основа
Темперамент — это естественная часть вашей личности, которая определяется вашими генами. И именно поэтому мы рассматриваем его как биологическую и инстинктивную часть личности. На самом деле, это та часть вашей личности, которая всегда проявляется первой.
Вы даже можете увидеть разные темпераменты у младенцев. Например, некоторые младенцы чаще проявляют и испытывают положительные или отрицательные эмоции. У некоторых детей чаще бывает хорошее или плохое настроение. В поведенческих терминах мы называем таких детей «более легкими» или «более сложными».
Поскольку темперамент является генетическим и зависит от ваших унаследованных черт, его трудно модифицировать, манипулировать или изменить. Так или иначе, эта тенденция будет всегда. Но это не значит, что вы не можете приложить усилия, чтобы поощрить это или остановить себя от этого. Если бы вы были айсбергом, это была бы часть того, что находится под водой. И это будет означать, что вы все еще можете контролировать то, как она всплывает в той части, которая торчит из воды.
Гиппократ и Гален: юмор
Гиппократ был древнегреческим врачом. Его теория четырех юморов была одной из первых попыток объяснить идею темперамента. Он считал, что личность человека и его здоровье зависят от баланса 4 различных веществ: желтой желчи, черной желчи, слизи и крови. Он называл их кипятком.
Столетия спустя Гален Пергамский развил идею Гиппократа о классификации людей в соответствии с их темпераментом, и придумал 4 типа людей:
- Холерик (желтая желчь) : страстные и энергичные люди, быстро впадающие в гнев.
- Меланхолик (черная желчь) : грустные люди, легко расстраивающиеся и обладающие большим артистическим чутьем.
- Флегматик (флегма): холодные и рациональные люди.
- Сангвиник (кровь): счастливых и оптимистичных людей, которые выражают привязанность к другим людям и уверены в себе.
Характер: отражение вашего опыта
Это аспект личности, который включает темперамент (унаследованные черты) и социальные и образовательные привычки, которым вы научились. То есть — это естественный компонент личности, которому вы учитесь.
Это также результат опыта и социальных взаимодействий в вашей жизни, из которых вы извлекаете уроки. И поэтому эти привычки влияют на ваш темперамент и биологические предрасположенности. Привычки также корректируют эти предрасположенности и полируют их, формируя вашу личность. почему корни персонажа уходят в культуру.
Характер не так устойчив, как темперамент. Поскольку это не генетическое заболевание, оно не проявляется полностью на ранних стадиях развития. На самом деле он проходит через разные этапы, и принимает свою полную форму в подростковом возрасте. Вот почему вы также можете модифицировать его и вносить в него изменения, например, , посредством социального образования. В настоящее время люди склонны смешивать этот термин с личностью, поэтому люди очень часто используют их точно так же.
Личность: биология и окружающая среда
Личность возникает в результате сложения характера (темперамента и усвоенных привычек) и поведения. Это означает, что он включает обе эти вещи одновременно. И эта связь также облегчает прояснение различий между личностью, темпераментом и характером.
Вот почему вы не можете просто смотреть на это как на продукт генетической наследственности. Это также результат воздействия окружающей среды на человека. Личность – это то, что отличает людей, а значит, свойственно каждому человеку. И, согласно многим исследованиям, стабилен во времени и в разных ситуациях.
Определение личности
В психологии личность представляет собой группу эмоций, восприятий и действий, формирующих модели поведения человека. Это то, как вы чувствуете, думаете или действуете. Это группа процессов, которые взаимодействуют друг с другом, саморегулируются и формируют динамическую систему. В настоящее время в психологии наиболее широко используются и приняты два определения:
- «Личность — это общая сумма моделей поведения организма (текущих или потенциальных), определяемых генетикой и окружающей средой». Ганс Айзенк (1947).
- «Личность — типичные модели поведения (включая эмоции и мысли), характеризующие приспособление человека к событиям жизни». Уолтер Мишель (1976).
Но не существует единого четкого определения того, что такое личность. А все потому, что это сложная система и определений столько же, сколько теоретиков и течений. Каждая философия или теория дала свое видение и свою концепцию, и они всегда похожи, но также и немного отличаются. Однако у всех у них есть одна общая черта: они думают, что у каждого есть определенный шаблон, который заставляет людей вести себя одинаково в одинаковых ситуациях. Конечно, есть много переменных, которые входят в этот шаблон и формируют его.
Эти переменные получают разные названия в зависимости от направления: характеристика, материя, части, черты… Главное, что богатство психологии личности исходит из всех этих вкладов, теорий, исследований, исследований. И уж тем более, когда они собираются вместе. Личность, темперамент и характер — разные понятия. Но именно в этом различии можно найти часть их ценности. В конце концов, они могут помочь вам понять свое поведение, и вы можете использовать их, чтобы попытаться предсказать его.
Это может вас заинтересовать. ..
Журнал Американской ветеринарной медицинской ассоциации, том 223, выпуск 9 ()
- Предыдущая статья
- Следующая статья
Реферат
Цель — Разработать и утвердить анкету для оценить особенности поведения и темперамента домашних собак.
Дизайн —Поперечное обследование владельцев собак.
Животные — 1851 собака, принадлежащая клиентам ветеринарной клиники учебная больница или члены национальных породные клубы и 203 собаки обследованы по собачьему поведению практикующих из-за проблем с поведением.
Процедура — Владельцам было предложено заполнить анкету. состоящая из 152 пунктов, позволяющих получить информацию о как собаки реагировали на определенные события и ситуации в привычной для них среде. Данные из заполненных анкет были подвергнуты факторному анализу, полученные факторы были проверены на надежность и валидность.
Results —Факторный анализ дал 11 факторов из 68 исходных пунктов анкеты, которые вместе приходится 57% общей дисперсии в анкете баллы за предметы. Надежность была приемлемой для все, кроме 1 из этих факторов. Проблемы с поведением у 200 203 собаки с проблемами поведения могут быть отнесены к 7 диагностическим категориям, которые соответствовали 7 из факторы, выявленные в ходе факторного анализа анкеты ответы. Собаки, назначенные на конкретную диагностику категории имели значительно более высокие баллы по соответствующие факторы анкеты, чем те, отнесены к несвязанным диагностическим категориям, что указывает на что факторы были действительными. Действительность остальных 4 фактора не могли быть рассмотрены из-за отсутствия информации о собаках с проблемами поведения, связанными с к этим факторам.
Выводы и клиническая значимость — Результаты предполагают что итоговая анкета из 68 пунктов является надежным и действительный метод оценки поведения и темперамента черты у собак. Анкета может быть полезен при скрининге собак на проблемы с поведением и в оценка клинических эффектов различных методов лечения проблемы с поведением. ( J Am Vet Med Assoc 2003;223: 1293–1300)
Реферат
Цель — Разработать и утвердить анкету для оценить особенности поведения и темперамента домашних собак.
Дизайн —Поперечное обследование владельцев собак.
Животные — 1851 собака, принадлежащая клиентам ветеринарной клиники учебная больница или члены национальных породные клубы и 203 собаки обследованы по собачьему поведению практикующих из-за проблем с поведением.
Процедура — Владельцам было предложено заполнить анкету. состоящая из 152 пунктов, позволяющих получить информацию о как собаки реагировали на определенные события и ситуации в привычной для них среде. Данные из заполненных анкет были подвергнуты факторному анализу, полученные факторы были проверены на надежность и валидность.
Results —Факторный анализ дал 11 факторов из 68 исходных пунктов анкеты, которые вместе приходится 57% общей дисперсии в анкете баллы за предметы. Надежность была приемлемой для все, кроме 1 из этих факторов. Проблемы с поведением у 200 203 собаки с проблемами поведения могут быть отнесены к 7 диагностическим категориям, которые соответствовали 7 из факторы, выявленные в ходе факторного анализа анкеты ответы. Собаки, назначенные на конкретную диагностику категории имели значительно более высокие баллы по соответствующие факторы анкеты, чем те, отнесены к несвязанным диагностическим категориям, что указывает на что факторы были действительными.