Характеристика типов темперамента таблица: Темперамент: виды и характеристика. Типы темперамента: сангвиник, холерик, меланхолик, флегматик

Классификация типов темперамента по в. Вундту

Быстрота изменения чувства (эмоции)	Сила чувств
	Сильные	Слабые
Быстрая	Холерик	Сангвиник
Медленная	Меланхолик	Флегматик

В.

Вундт отошел от описательного подхода к типам темперамента, выделив две характеристики, которые могут быть измерены. Он также высказал мысль о том, что каждый темперамент имеет свои положительные и отрицательные стороны.

Сторонником энергетического подхода был также И. Кант (1900), который к источникам различий в темпераменте относил силу и скорость протекания эмоций, а также преобладающий аффективный фон. Тип темперамента философ рассматривал, исходя из соотношения «чувств» и «действия» (эмоциональности и активности). Согласно его типологии сангвинистический и меланхолический темперамент можно отнести к темпераментам чувства, а холерический и флегматический – к темпераментам действия.

Психофизиологический подход связывает различия в темпераменте с особенностями нервной системы. Например, Г. Врисберг считал, что в основе холерико-сангвинистического темперамента лежит крупный мозг, «сильные и толстые» нервы и невысокая возбудимость органов чувств.

Известным представителем психофизиологического подхода является также И.П. Павлов, который отождествлял типы темперамента с типами нервной системы, выделяя при этом три специфических характеристики – сила, уравновешенность и подвижность нервных процессов (таблица 7).

Таблица 7

Классификация типов темперамента по и.П. Павлову

Темперамент	Тип нервной системы
Холерический (безудержный)	сильная, неуравновешенная
Сангвинистический (уравновешенный)	сильная, уравновешенная, подвижная
Флегматический (инертный)	сильная, уравновешенная, инертная
Меланхолический (слабый, тормозной)	слабая

4.

1.2 Общее во взглядах на темперамент

На основании обобщения исторических концепций темперамента XVI-XIX веков, изложенных в работах И. Канта, В. Вундта, С. Фуллье, Э. Титченера и др., А.В. Либин представил структуру темперамента, изображенную на рисунке 2 [10, с.117]:

Рис. 2. Структура темперамента

Как видно из рисунка, свойства темперамента сводятся к двум: 1) Глубина – Поверхностность (чувств, возбуждения) и 2) Постепенность–Быстрота (изменяемости чувств, восприимчивости). Сочетание этих свойств позволяет выделить четыре известные типа: холерический (Х), меланхолический (М), флегматический (Ф) и сангвинистический (С).

Помимо представленной структуры, общие особенности исследований темперамента до XX века можно охарактеризовать следующим образом.

1. Согласно всем теориям, причины различий темперамента лежат в наследственно обусловленных особенностях организма. Почти общепринятой становится следующая схема:

Наследственность —> темперамент —> тенденции в поведении.

2. Большинство теорий темперамента являются физиологическими, а психологическим в этих теориях было лишь описание свойств темперамента и заложенные И. Кантом принципы классификации типов (В. С. Мерлин, 1973).

3. Поиск детерминант различий акцентируется на наследственных признаках, которые фиксируются по внешним проявлениям и отождествляются с внутренними причинами. Личностные черты отождествляются с признаками темперамента

, в частности, обусловленными конституцией. Такие черты личности как любовь к компаниям, терпимость и отсутствие сострадания считаются наследственными свойствами того же порядка, что и телосложение (Я. Стреляу).

4. Большинство теорий игнорирует роль социальных условий в формировании психических свойств человека. В лучшем случае среде отводится роль фактора, вызывающего проявление заранее запрограммированных состояний (Я. Стреляу).

5. В теориях темперамента преобладает описательный подход (кроме подхода В. Вундта).

6. Большинство теорий опирается на описание типов, которые являются крайними проявлениями какого-либо признака. Выделение типов делает актуальным для психолога умение анализировать отдельные части, не разрушая целого [10, c.17–118].

Учет типа темперамента дошкольника при подготовке к школе

Педагогическая психология | Мир педагогики и психологии №08 (49) Август 2020

УДК 37.015.3

Дата публикации 31.08.2020

Декман Илона Евгеньевна
кандидат психологических наук, доцент кафедры педагогики, психологии, Ставропольский государственный педагогический институт (филиал в городе Ессентуки), РФ, г. Ессентуки
Дорошенко Олеся Леонидовна
студентка 5 курса, Ставропольский государственный педагогический институт (филиал в городе Ессентуки), РФ, г. Ессентуки

Аннотация: На основе проведения анализа научных источников по вопросам влияния типа темперамента детей дошкольного возраста на качество и уровень подготовки к школьному обучению, раскрыто понятие «темперамент», приведена характеристика детей дошкольного возраста с различными типами темперамента. Основное внимание в работе автор акцентирует на условия учета педагогами дошкольных образовательных учреждений типов темперамента при работе с детьми. Выделяются и описываются способы работы с детьми с различными типами темперамента при подготовке к школе в дошкольных образовательных учреждениях.
Ключевые слова: Темперамент, сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик, дети дошкольного возраста, дошкольные образовательные учреждения, подготовка детей к школьному обучению, школьная успеваемость, учебная деятельность.

Taking into account the type of temperament of a preschooler in preparation for school

Dekman Ilona Evgenievna
candidate of psychological sciences, associate professor Department of Pedagogy, Psychology, Stavropol State Pedagogical Institute (branch in Essentuki), Russia, Essentuki,
Doroshenko Olesya Leonidovna
5 year student, Stavropol State Pedagogical Institute (branch in Essentuki), Russia, Essentuki

Abstract: Based on the analysis of scientific sources on the influence of the type of temperament of preschool children on the quality and level of preparation for school education, the concept of «temperament», is disclosed, the characteristics of preschool children with different types of temperament are given. The author focuses on the conditions for the consideration of types of temperament by teachers of preschool educational institutions when working with children. The ways of working with children with different types of temperament in preparation for school in preschool educational institutions are highlighted and described.
Keywords: Temperament, sanguine, choleric, phlegmatic, melancholic, preschool children, preschool educational institutions, preparing children for schooling, school performance, educational activities.

Правильная ссылка на статью

Декман И.Е., Дорошенко О.Л. Учет типа темперамента дошкольника при подготовке к школе // Мир педагогики и психологии: международный научно-практический журнал. 2020. № 08 (49). Режим доступа: https://scipress.ru/pedagogy/articles/uchet-tipa-temperamenta-doshkolnika-pri-podgotovke-k-shkole.html (Дата обращения: 31.08.2020)

Эффективное обучение ребенка в школе зависит от многих факторов. И определяющую роль в этом играет природная особенность человека — темперамент. Это базовая характеристика психологических отличительных черт человека. Темперамент, или тип высшей нервной деятельности — это «совокупность душевных и психических свойств человеческой личности, характеризующих степень возбудимости и его отношение к окружающей действительности» [6, с. 82].  Многими учеными проведены различного рода исследования и доказано влияние темперамента на качество усвоения детьми новых знаний. Проявления детьми темперамента наблюдается с раннего возраста. Наиболее активно ребенок познает окружающий его мир до возраста восьми лет. А тип темперамента, которым обладают дети, оказывает значительное влияние на успешность познания мира.

В отечественной литературе имеется немало работ, целью которых является изучение проблемы влияния темперамента на качество подготовки детей к школьному обучению: И.Ю. Агаповова, К.В. Бардина, В.В. Давыдова, А.В. Запорожеца, В.С. Мухиной, Ф.А. Сохина, О. С. Ушаковой. Отдельные сведения по проблеме взаимосвязи внимания и особенностей темперамента у дошкольников можно встретить в трудах И.Е. Осиной [2, с. 24].

Методологической основой исследования составили идеи отечественных исследователей об индивидуально-психологическом различии людей М.В. Бодунова,  Л.Б. Ермолаевой-Томиной, В.Д.Небылицина, И.П.Павлова, И.М. Палей, В.М.Русалова, Б.М.Теплова.

Теоретическую основу исследования составляют труды И.П. Павлова, Б.Г. Ананьева, типология К.Г. Юнга, С.Л. Рубинштейна, теория типов личности Г.Ю. Айзенка, конституциональная теория Э. Кречмера, Л.С. Выготского, А. Адлера, Р.Г. Лотце, гуморальная теория И. Канта и Гиппократа, Б.М. Теплова, регулятивная теория темперамента Я. Стреляу, теория интегральной индивидуальности В.С. Мерлина, анатомическая теория темперамента П.Ф. Лесгафта,  теория формально-динамических свойств личности В.М. Русалова.

Взаимосвязь темперамента и школьной успеваемости  рассматривал психолог-академик А.В. Запорожец. Результаты его работы неоднократно обсуждались с Д.Б. Элькониным. Оба они боролись за сохранение детям детства, за максимальное использование возможностей этого возрастного этапа, за безболезненный переход от дошкольного к младшему школьному возрасту.

По мнению ученых-психофизиологов В.В. Белоуса и Е. Дзятковской, а также психологов А. Сиротюк и Т. Смирновой подготовка детей к учебной деятельности без учета их психофизиологических особенностей способствует возникновению стресса, тормозит развитие ребенка и влияет на его дальнейшую успеваемость в школе.

Таким образом, проблема индивидуального подхода в обучении и воспитании детей разрабатывается в отечественной науке давно и сейчас актуальность вышеперечисленных исследований также велика.

Для всестороннего развития личности в ходе учебно-воспитательного процесса в дошкольных образовательных учреждениях педагогам необходимо знать не только возрастные особенности детей, но и индивидуально-типологические особенности каждого ребенка. Эти знания помогут сформировать у каждого из детей индивидуальный стиль деятельности, найти к детям индивидуальный подход.

Наиболее благоприятные предпосылки для воспитательных и обучающих воздействий на детей создаются в раннем и младшем дошкольном возрасте. Именно в этом возрасте нервная система ребенка пластична, находится в стадии становления, идет развитие основных свойств нервных процессов при взаимодействии с внешней средой (вне семьи ребенка) [3, с. 134].

Педагог дошкольного образовательного учреждения должен понимать, что в ходе определенного воспитания, педагогического воздействия у детей с различными типами темперамента можно и нужно воспитывать положительные качества, обеспечивающие гармоничное развитие каждого.

Знание особенностей проявления различных типов темперамента позволяет педагогам  понимать определенные закономерности в поведении детей и применять соответствующие им способы воздействия на детей, организовывать образовательную и воспитательную деятельность в соответствие с этими особенностями.

В результате соответствующего воспитания, педагогического воздействия у детей с разным темпераментом можно и нужно воспитывать положительные качества, обеспечивающие развитие каждого дошкольника. К примеру, на ребенка с сильной нервной системой, упреки взрослого действуют как стимул, со слабой же нервной системой после замечаний педагога дети могут растеряться, утратить  веру в свои силы, быть подавленными. Из этого следует, что дети с различным типом темперамента нуждаются в индивидуальном  педагогическом воздействии [4, с. 35].

Дошкольники-сангвиники живые, общительные, энергичные дети, которые могут быстро переключаются с одного вида деятельности на другую и  поддерживать свое внимание на всем протяжении режима дня в дошкольном образовательном учреждении. В отношении таких детей нужно опираться на характерные для них качества,  способствовать их самоутвердению в среде сверстников и вырабке своего индивидуального стиля деятельности.

Однако, под кажущимися на первый взгляд положительными характеристиаками типа темперамента детей-сангвиников, скрываются и не очень привлекательные особенности. Так, податливость и пластичность нервной системы, которые способствуют быстрой ориентации в новой обстановке, новой деятельности, зачастую оборачиваются отрицательной стороной: дети меняет одну игрушку за другой, имеют много друзей, но ни одного друга, за всё берутся, но редко доводят начатое дело до конца.

Дети-сангвиники остроумны, быстро схватывают новое, легко переключают внимание. Таким детям в большей степени подходит работа, которая требует быстроту реакции. Как только деятельность теряет свою привлекательность, ребенок старается ее закончить и переключиться на новое дело. Плохо выполненную работу детям-сангвиникам необходимо предложить сделать заново. Не следует допускать частой смены деятельности – привычка за все браться и не доводить до конца может стать свойством характера.

Важным для ребенка является формирование с малых лет умение внимательно относиться к сверстникам, установление дружеских связей со сверстниками. Педагогам не следует ограничивать подвижность сангвиника, но вместе с тем важно учить его сдерживать свои порывы, считаться с притязаниями других. Частая снисходительность к «мелким», на первый взгляд, нарушениям правил, порядка, отсутствие контроля за поведением, действиями способствуют разрушению полезных привычек у сангвиников.

Холерики легко возбудимые дети, они энергечны, активны, подвижны, напористы и эмоциональны. Эти отличительные особенности позволяют детям занять благоприятное положение в детском коллективе.

Сложность обучения и воспитания детей-холериков состоит в неправильном отношении к ним взрослых, которые стараются препятствовать активности детей, сдерживают их подвижность. Важно поддерживать таких детей в их увлечениях, стремиться так организовать жизнь, чтобы активность детей-холериков имела полезное применение. Необходимо считаться с тем, что ребенок-холерик легко возбуждается, его трудно остановить, успокоить, уложить спать. В связи с тем, что у таких детей от природы процессы возбуждения превалируют над процессами торможения, их не следует корить за это, а выстроить так взаимодействие с ребенком, чтобы помочь ему самому обуздать себя [1, с. 120].

Дети-холерики нуждаются в организации особого щадящего режима дня: важно ограничить все, что может возбуждать его нервную систему, особенно во второй половине дня, перед сном.

Повышенная эмоциональность, реактивность, напористость холерика могут, в силу ему же присущих импульсивности, несдержанности, привести и к осложнению его взаимоотношений со сверстниками. Ребенку-холерику трудно следовать правилам общения: говорить спокойно, ждать своей очереди, уступать, считаться с чужим мнением, желаниями. Этому его следует терпеливо учить, применяя одобрение, напоминания, иногда замечания. От дошкольников-холериков педагогу необходимо постоянно, в мягкой форме, и в то же время проявляя настойчивость, требовать обдуманных, спокойных ответов, ровного отношения к свнрстникам и взрослым. Во время выполнения игровой, учебной деятельности в детском саду у холериков необходимо формировать умение вести работу последовательно и требовать добросовестного отношения к ней. Вместе с тем, необходимо помнить о роди игры в процессе любого вида деятельности и опоре на значимые для ребенка мотивы деятельности.

Дети-флегматики медлительны, равнодушны, бывают излишне спокойны. Частая ошибка в воспитании флегматиков — предъявление к ребенку требований без учета его природных особенностей, проявление недовольства нерасторопностью, неловкостью, окрики, угрозы, подталкивания. Еще одной ошибкой взрослых является стремление оградить ребенка от всего, что требует усилий, быстро прийти к нему на помощь. В этом случае дети не станут активными, разовьется неуверенность в своих силах, стремление избегать всего того, что связано со словом «быстро».

В процессе образовательной деятельности дошкольнику-флегматику нередко мешает его медлительность. В тех случаях, когда необходимо быстро сообразить, быстро запомнить, быстро что-либо сделать, флегматик проявляет полную беспомощность. Вместе с тем если такие дети что-то запоминают, то надолго и основательно. Педагог должен как можно чаще активизировать деятельность флегматичных детей, заставлять их работать в постоянном темпе, вызывать эмоциональное отношение к изучаемому, к процессу деятельности.

Дети с малоподвижной нервной системой предпочитают спокойные игры и занятия. Это важно учесть в оптимизации межличностных отношений флегматика со сверстниками. В игровой, конструктивной  деятельности, особенно заметны для педагога такие важные качества детей-флегматиков, как уравновешенность, терпимость, способность к длительному сосредоточению, невозмутимость, самообладание, старательность, аккуратность. На эти качества важно операться при оказании помощи флегматику в выработке у него индивидуального стиля деятельности. Для преодоления малоподвижности важно включать детей в такие виды деятельности, требующие от них двигательной активности – занятия гимнастикой, подвижные игры, походы, коллективный труд и др.

В связи с тем, что дошкольники-флегматики трудно привыкают к новым условиям жизни, новым коллективам, важно давать ребенку поручения, требующие общения с детьми или с взрослыми. Такая деятельность помогает развить и коммуникативные умения у интровертов.

Если ребенок-флегматик начал дело, нельзя оставлять его одного, поскольку период «раскачки» может затянуться. Ребенку-флегматику трудно не только начать дело, но и закончить его. Следует заранее предупреждать его о необходимости закончить работу, но не прерывать его резко. Очень важна для ребенка-флегматика дружба с подвижными детьми, однако, необходимо  следить за тем, чтобы подвижный сверстник не брал всю инициативу в свои руки. Все это поможет превратить ребенка-флегматика в старательного, аккуратного, вдумчивого, трудолюбивого, значимого для сверстников.

Дошкольники-меланхолики робки, неуверенны в себе, тревожны. Это дети со слабой нервной системой, интроверты, которые требуют бережного отношения к ним: на них нельзя повышать голос, проявлять чрезмерную требовательность и строгость, наказывать – все эти меры вызовут слезы, замкнутость, повышенную тревожность и другие нежелательные реакции. Говорить с такими детьми следует мягко, но уверенно, не скупиться на ласку.

В образовательном процессе дошкольного учреждения меланхолики не способны переносить сильные и длительные напряжения. В обучении ребенка-меланхолика особенно важным является соблюдение щадящего режима и принципа постепенности: следует ограничить шум, количество игрушек, сузить круг знакомств, так как малыш не переносит сильных раздражителей. Но в то же время надо приучать ребенка не бояться шума, спокойно, без тревоги относиться к новому человеку, уметь играть с новой игрушкой.

Дети со слабой нервной системой требуют относительно частого отдыха. Успех в работе с меланхоликами предполагает и опору на ценные их качества – чувствительность к эмоциональным воздействиям, способность к сопереживаниям, эмпатии и др. Детям этого темперамента обычно легче проявить себя, самоутвердиться в художественной деятельности (музыкальной, изобразительной и др.).

Педагогам важно развить у детей-меланхоликов стремление к активности, умение преодолевать трудности, общительность, чувство коллективизма, воспитывать чувство дружбы и товарищества, поддерживать положительные эмоции этих детей. Кроме того, педагогу необходимо работать над расширением круга знакомств детей-меланхоликов, начав с одного спокойного сверстника. После того, как ребенок освоится, круг общения ребенка можно расширять. Дети со слабым типом нервной системы с огромным трудом входят в коллектив, нелегко отрываются от мамы, медленно привыкают к режиму, долго плачут, отказываются от занятий, не разговаривают со сверстниками.

Все эти вышеперечисленные характеристики типов темпераментов дошкольников необходимо учитывать педагогам в организации учебно-воспитательной работы в дошкольном учреждении.

Исходя из вышеизложенного, нами выделены условия индивидуального подхода к детям различных типов темперамента  (рис. 1).

Рисунок 1. Условия учета педагогами типов темперамента дошкольников при работе с детьми [5, с. 52]

Таким образом, любая индивидуальность ребенка имеет свои плюсы и минусы. Следовательно, знание типов темперамента дошкольника позволяет правильнее понимать отличительные особенности их поведения, дает возможность педагогам варьировать нужным образом приемы воспитательных воздействий и обучения на детей. Должен быть не поиск негативных сторон индивидуальности ребенка и не борьба с ними, а создание условий для максимального проявления положительных сторон индивидуальности и построение на ее основе всего педагогического процесса.

В настоящее время среди родителей будущих первоклассников наблюдается тенденция  — еще за долго до обучения в школе  научить детей писать, читать, решать задачи и примеры по математике. Все это делается ими для того, чтобы, по их мнению, ребенку было легче и успешнее учиться. Однако, как показывает практика, умение детей читать и писать до поступления в школу, еще не гарантирует успешного обучения. Как показывает практика, ребенок хорошо читающий, умеющий считать до десяти и решать элементарные математические задачки, а также обладающий широким кругозором, в школе на уроках не может сосредоточиться, небрежно выполняет задание, а при изучении нового, более сложного материала, вообще не хочет проявить усердие, чтобы его освоить.

Подготавливая ребенка к школе, родители и воспитатели дошкольных учреждений должны учитывать прежде всего его индивидуально-типологические особенности, от которых во многом зависит способ его обучения, эффективность подходов, приемов и методов его воспитания и обучения. Ведь прямое заимствование школьных методов обучения без трансформации к каждому ребенку, с учетом его индивидуальных особенностей, зачастую не приводят к желаемому результату, а иногда и приносят больше вреда, чем пользы.

Темперамент ребенка и является той основой с которой нужно начать индивидуализировать процесс подготовки ребенка к к школе. Типы темперамента и способы работы с детьми каждого типа при подготовке к школе отражены в таблице 1.

Таблица 1.  Типы темперамента и способы работы с детьми с различными типами темперамента при подготовке к школе

Тип темперамента ребенка-дошкольника	Способы работы с детьми с различными типами темперамента пр  подготовке к школе в ДОУ
Дети-флегматики	Задача взрослых при подготовке к школе – способствовать развитию их уверенности в своих силах, создавать условия, облегчающие выполнение задания в более быстром темпе. Зная особенности таких детей педагоги не должны торопить их, так как это нервирует малыша и может привести к еще большей скованности и потере инициативы. В этом помогут своевременно сформированные умения и навыки самостоятельной работы. Полезно использовать приемы опережающего воздействия, т.е. заблаговременно напоминать ребенку о необходимости подготовиться к заданиям, о приближении сроков завершения работы, о предстоящей деятельности и т. п. Это поможет ему вовремя мобилизоваться и переключиться на новое дело. Педагоги  должны часто хвалить ребенка, стимулируя его к более активным и целенаправленным действиям.
Дети-холерики	Главное в подготовке детей-холериков к школе – дать полезное направление детской энергии. Важно приобщать ребенка к интересным и полезным занятиям, играм, поручениям, в ходе которых найдет выход их природная активность. Можно попросить ребенка проверить, правильно ли выполняется та или иная работа, оценить ее. Нужно помочь ребенку освоить связь между излишней торопливостью и низким результатом труда, поощрять старание и терпение, организовывать спокойную деятельность для укрепления процессов торможения, использовать приемы сдерживания активности. Полезными являются приемы, которые ставят детей в позицию обучающего: «Расскажи и покажи мне….», «Научи меня ….».
Дети-сангвиники	Процесс подготовки детей-сангвиников к школьному обучению, у детей-сангвиников происходит быстро и благополучно. При подготовке таких детей к школе необходимо формировать у них умение доводить начатое дело до конца, не допускать появления привычки поверхностно и небрежно выполнять задания, развивать самоконтроль. Важно настойчиво формировать такие черты характера, как собранность, аккуратность, ответственность. К ребенку-сангвинику можно предъявлять повышенные требования, а небрежно выполненную работу полезно предложить выполнить заново и самому оценить полученный результат. Педагогам нужно попытаться углубить у него интерес к какому-нибудь занятию, показывать новые, привлекательные, стороны каждого дела, направлять активность на усвоение более сложных умений и навыков. В таких детях важно поощрять настойчивость, старательность и целеустремленность.
Дети-меланхолики	Главная задача педагогов при подготовке детей-меланхоликов к школе – вселить в них уверенность в своих силах, вызвать стремление к активным действиям. Такие дети дольше других адаптируются к школе, с большими трудностями входят в новые условия. Важна положительная оценка их поведения, создания установок на проявление воли, настойчивости, выражения уверенности в их возможностях хорошо выполнить новое дело. Ребенку целесообразно поручать такие дела, с которыми он безусловно справится, и результат увидят сверстники. Успех его окрыляет и пробуждает уверенность в своих силах при решении более сложных задач. Большое значение для таких детей имеют контакты с родителями, задушевные беседы, обсуждение предстоящих дел. Они помогают ребенку стать более коммуникабельным, развивают способность к взаимодействию.

Таким образом, если дети отличаются друг от друга типами темперамента, а поэтому  и  темпами работы, реакциями на раздражители, характером интеллектуальной деятельности, следовательно сам процесс обучения и усвоения учебного материала детьми также будет отличаться. Из этого выходит, что дети определенных типов темперамента изначально являются предрасположенными к успешному обучению, а другие же, напротив. Вот почему важно принимать во внимание особенности темперамента дошкольников еще при подготовке к школьному обучению.

---

Список литературы

1. Егорова О.С. Особенности темперамента детей дошкольного возраста / О.С. Егорова // Вопросы науки и образования. 2020. № 2. С. 120.
2. Осина И.Е. Взаимосвязь темперамента и внимания у детей дошкольного возраста / И.Е. Осина // Дошкольное воспитание. 1997. №4. С.24.
3. Теплов Б.М. Современное состояние вопроса о типах высшей нервной деятельности человека и методика их опредления // Психология индивидуальных различий. Хрестоматия. М., 2000. – 209 с.
4. Тихомирова Л.Ф. Развитие интеллектуальных способностей дошкольника. Ярославль: Академия развития, 2015. 210 с. 35.
5. Трубинова Е.А. Влияние типа темперамента на учебную деятельность / Е.А. Трубинова // Науки об образовании. 2017. № 3. С. 52.
6. Чиркова Т. Учет индивидуально — психологических особенностей детей. М.: МПСИ, 2018. — 198 с.

← Предыдущая статьяК вопросу об организации проектной работы студентов на преддипломной практике

Следующая статья →Совершенствование техники легкоатлетических упражнений средствами мультипликации

Расскажите о нас своим друзьям:

Сангвиник – тип, темперамент, описание личности

Тема, которой посвящена представленная статья, волнует мировое научное сообщество уже несколько десятилетий – она непосредственно связана с индивидуальными личностными особенностями людей.

Всем известно, что психика каждого человека неповторима. И это связано как физическими и биологическими характеристиками организма, так с комплексом социальных характеристик. Если говорить о подструктурах, обусловленных биологически, то, главным образом, нужно рассматривать именно темперамент.

Кто такой сангвиник? И чего от него ждать?

Этот вопрос часто задают люди, которые не знакомы с психологией (см. Психотипы личности). Говоря простым языком, можно сказать, что сангвиник – это человек без каких-либо забот. Он всегда пребывает в доброжелательном настроении, способен порадоваться за других людей. Какое-либо уныние ему незнакомо, как и состояние грусти, депрессии.
Стоит ли доверять внешним признакам? Действительно ли сангвиники – это оптимисты, с которым нужно брать пример окружающим и близким людям?

• Как распознать сангвиника?
• Особенности характера: достоинства
• Недостатки
• В детские годы
• Карьера
• Межличностные отношения
• Особенности здоровья
• С кем можно построить отношения?
• Тренинг по психотипам личности и профайлингу

Сангвиник – это человек с энергичным типом темперамента. У него достаточно сильная нервная система (см. Как развить стрессоустойчивость). Его можно охарактеризовать, как общительную личность, которая способна легко адаптироваться в изменяющихся обстоятельствах. Сангвиник отличается повышенной выносливостью, уравновешенностью в плане эмоциональной составляющей. Ему трудно заниматься монотонной работой, пребывать длительное время в одиночестве (см. Психология одиночества). Человек представляет собой типичного экстраверта, которому важно общаться с большим количеством людей, находиться в центре внимания, быть душой компании.

Время от времени и сангвиник способен впасть в состояние грусти, совсем как меланхолик. Он может застрять в психотравмирующем переживании, совсем как флегматик. Его запросто может потянуть в самые разные авантюры, как холерику. Ему хочется пробовать все новое и интересное, чтобы получить, как можно больше эмоций (см. Базовые эмоции человека) и приятных впечатлений.

Хочешь читать людей мгновенно за 5 секунд?

Подробнее про Тренинг «Прикладной профайлинг»

Виды темперамента человека и их характеристики: сравнительная таблица типов

Название	Внешние признаки	Особенности речи	Специфика общения
Холерический	Подвижные глаза, губы образуют прямую, взгляд охватывает все пространство, в котором находится.	Быстрая реакция на заданный вопрос, как и общий темп ответа.	В разговоре с несколькими собеседниками стремится поддерживать зрительный контакт со всеми, спешно принимает решения.
Сангвинический	Уголки рта приподняты вверх, угол зрения широкий.	Часто переключается с одной темы на другую, разговаривает бегло.	Старается удерживать взором каждого участника полилога.
Флегматический	Смотрит как бы вглубь себя, губная линия ровная, прямая.	Медленная, длинные паузы в разговоре.	Взгляд направлен только на того, к кому непосредственно обращается флегматик.
Меланхолический	Глядит скорее внутрь себя, чем на окружающих, уголки губ опущены.	Темп средний, в голосе звучит неуверенность.	Поддерживает зрительный контакт лишь с тем, с кем говорит в настоящий момент.

Психолог Дарья Милай

Записаться на прием

Как распознать сангвиника?

Представители данного типа темперамента обожают хвастаться, отличаются завышенной самооценкой (см. Как поднять самооценку). Они вполне способны добиться высоких успехов в самых разных сферах жизни. Им не хочется молчать о своих достижениях. Все окружающие должны узнать про их успехи, чтобы одарить восхищением, комплиментами. Скромность – не конек сангвиника.

Сангвиники отличаются небывалой выносливостью и энергичностью. Они знают немало анекдотов, шуток, вследствие чего способны заводить кучу друзей. Им ничего не стоит рассмешить человека, вызвать у него эмоции. Сангвиников называют харизматичными личностями, способны успешно проводить различные выступление, наслаждаться вниманием аудитории. Важно знать, по каким признакам можно выявить сангвиника (см. Мимика и жесты и Жесты уверенности):

• Быстрая, громкая и четкая речь;
• Активная, но не слишком размашистая жестикуляция;
• Наличие яркой мимики, приподнятые уголки глаз и рта;
• Частая улыбка, редкие приступы грусти;
• Энергичный шаг в умеренном темпе;
• Держит спину ровно, плечи расправлены.

Сангвиники без ума от общения с другими людьми. Им важно привлекать внимание к собственной персоне (см. Почему важно внимание). Представители данного типа обладают достаточным умом, благоразумием, чтобы осознавать последствия собственных поступков. С другой стороны, им очень тяжело противостоять таким соблазнам, как: азарт, лень, новые впечатления. Порой их действия продиктованы таким мотивами, как: интерес, получение выгоды (см. Психология богатства и бедности).

Сангвиникам важно жить в соответствии со своим графиком, ни в коем случае не зависеть от других людей. Никакого четко спланированного распорядка дня. Важно упомянуть, что этот аспект касается именно личных дел. В рабочих делах их отличается дисциплинированность, повышенная работоспособность (а не Прокрастинация), умение добиваться поставленных целей. Сангвиники умеют отдыхать, полноценно расслабляться. Они ни в коем случае не допустят эмоционального истощения, появления хронической усталости. Такие люди слишком сильно любят себя, чтобы уделят максимум времени только рабочим вопросам.

Составляющие типов темперамента

У любого человека имеется свой тип нервной системы. Его проявления (это и есть особенности темперамента) являются важной частью индивидуальных психологических различий. Проявления какого-то одного типа темперамента очень многообразны; они прослеживаются в манере поведения, а также проявляются в характере умственной деятельности, действиях, сфере чувств, побуждениях, познавательной деятельности, особенностях речи человека и т.д.

Чтобы составить психологическую характеристику одного из общепринятых типов темперамента, прибегают, как правило, к следующим основным свойствам:

• Эмоциональная возбудимость – скорость возникновения эмоциональной реакции и сила воздействия, необходимая для её возникновения;
• Интроверсия/экстраверсия – особенности зависимости реакции и деятельности человека. Если они зависят от внешних стимулов, то человек – экстраверт, если от внутренних – интроверт;
• Темп реакций – скорость, с которой протекают психические реакции и процессы, быстрота ума, темп речи и т. п.;
• Ригидность и пластичность – способность человека приспосабливаться к внешним воздействиям;
• Реактивность – степень непроизвольных реакций на внутренние или внешние раздражители одинаковой интенсивности;
• Активность – интенсивность воздействия человека на внешний мир и способность преодолевать препятствия на пути к достижению цели;
• Соотношение реактивности и активности – зависимость деятельности человека от внутренних или внешних обстоятельств, а также убеждений, намерений, целей;
• Сензитивность – уровень наименьшей интенсивности внешнего воздействия, необходимый для возникновения психической реакции.

В связи с этими свойствами выдающийся польский психолог и доктор наук Ян Стреляу даёт наиболее популярные характеристики типов темперамента.

Особенности характера: достоинства

Оптимизм

Сангвиник обожает жизнь (см. в Чем смысл жизни), способен наслаждаться каждым мгновением (см. Гедонизм). Ему хочется брать только самое лучшее, что только предлагает ему судьба. В случае возникновения неприятностей, такие люди ни в коем случае не будут грустить и страдать от депрессивных расстройств. Он будет думать, в чем именно ошибся, какие выводы стоит сделать от сложившейся ситуации. Ему важно приступить к решению всех проблем, которые превратятся в задачи, а не обычные трудности.

Важно понимать, что в целом сангвиники достаточно легко переносят все неудачи (см. Как поймать удачу). Они будут пробовать снова и снова, чтобы достигнуть результата. Если смысл потерян, значит можно переключиться на совершенно другие цели. Им без труда удается обнаружить в обстоятельствах что-то позитивное в совершенно каждой ситуации. Нет никакого смысла акцентировать внимание на плохих моментах.

Харизма

Сангвиников можно назвать прекрасными ораторами. Им доставляет удовольствие выступать перед большой аудиторией, вдохновлять людей на те или иные поступки. Слушатели ощущают, как в них вселяют надежду, благодаря обычным словам. Неудивительно, что, прослушивая сангвиников, можно ощутить, как пробуждается эмоциональный отклик.

Речь сангвиников довольно насыщенная, яркая, живая. Это способно вызвать немалое восхищение, желание слушать и слушать столь обаятельного оратора. Данное качество особенно важно для лидеров, которые хотят отыскать соратников. Важно, что они придерживались таких же взглядов, какие проповедуют сами сангвиники.

Сангвиники всеми силами стараются избежать возникновения конфликтных ситуаций. Намного проще обернуть все в шутку, добиться компромисса. Им важно сохранить хорошие отношения с окружающими и близкими людьми.

Практичность

Сангвиники отличаются повышенным контролем над своим поведением, эмоциями. Не будет ситуаций, когда люди начнут совершать определенные поступки, которые идут вразрез с социальными нормами или этикой. Они не будут действовать под влиянием эмоций (см. Эмоциональный интеллект). Их действия совершаются в соответствии с логикой. Люди вполне способны получить эмоции от развлечений, но прекрасно понимают, где остановиться, чтобы не переступить грань.

Стоит помнить, что представители данного темперамента во всем видят выгоду. Они просто не будут что-то делать, если не получат чего-то взамен. Никакого конфликта между разумом эмоциями не возникает.

Хорошая адаптация

Сангвиник без проблем адаптируется в изменяющихся обстоятельствах. Он будет искренне радоваться, если жизнь меняется в ту или иную сторону. Ему удается схватывать на лету информацию, приспосабливаться к совершенно новым условиям. Сангвиник способен быстро отыскать общий язык с незнакомыми людьми. Его нисколько не пугают задач, которые будут требовать ответственных и мгновенных решений.

Если человек окажется в чужом городе без финансов, знакомых, он сможет не только вернуться домой, но еще и изучить местность (см. Как успешные люди стали успешными). Мало того, сангвиник сможет отыскать немало знакомых, открыть для себя возможности, чтобы впоследствии открыть небольшой бизнес. Эти аспекты способны немало удивить любого, кто слышит о приключениях сангвиника.

Хочешь читать людей мгновенно за 5 секунд?

Подробнее про Тренинг «Прикладной профайлинг»

Влияние темперамента на жизнь человека

Каждый из нас индивидуален. Течение жизни зависит от восприятия, жизненных ситуаций, а также собственных внутренних убеждений. Так и или иначе, жизненный опыт вносит свои коррективы в мировосприятие и тип поведения – характер.

Признаки депрессии у мужчин ее причины и самостоятельная борьба

Из сангвиников получаются хорошие руководители. Они очень расчетливы и хорошо знают, как расположить к себе собеседника. Таким людям подходят яркие профессии (администраторы, педагоги, журналисты, врачи, менеджеры, продавцы, экономисты, адвокаты, технологи, официанты и т.д.). Сангвиники не любят монотонную работу, поэтому, скорее всего, им такие профессии, как архивист, ювелир, реставратор, бухгалтер, не подойдут.

Холерики – превосходные лидеры, хорошие, справедливые начальники. Такие люди быстро адаптируются к переменам, легко меняют среду обитания. Холерикам хорошо подходят те профессии, которые требуют больших энергозатрат:

• дизайнер;
• журналист;
• специалист по PR;
• дипломат;
• тренер;
• геолог;
• педагог;
• следователь;
• летчик;
• артист;
• бизнесмен.

Холерики никогда не смогут монотонно перебирать бумаги в библиотеке или бухгалтерии.

Флегматики в случае стрессовой ситуации на работе способны абсолютно «трезво» проанализировать сложившийся неприятный момент и принять наиболее правильное решение. Флегматический тип темперамента очень силен в точных науках. Из флегматиков получаются первоклассные математики, физики, механики, инженеры, диспетчеры, астрономы и ботаники.

Меланхолики – хорошие труженики, они превосходно справляются с поставленными жизненными задачами. Такие люди успешны в деятельности, требующей внимания к деталям, наблюдательности. Меланхолики любят работу в одиночестве. Люди с меланхолическим типом темперамента могут стать прекрасными художниками, программистами, кинокритиками, архитекторами, учеными, бухгалтерами. Тонкая нервная организация меланхоликов не выдержит напряжения таких профессий, как врач (особенно хирург), летчик, спасатель, диспетчер.

Примечание. Рассматривая 4 типа темперамента, нельзя сказать, какой из них лучше или хуже, ведь у каждого есть свои преимущества и недостатки.

Все темпераменты и их характеристика хорошо описаны в спецлитературе

Недостатки

Поверхностность

Сангвиники могут запросто увлекаться чем-то новым, забывая про прежние дела и увлечения. Они способны проявлять настойчивость, упрямство, но быстро потерять интерес к занятию. Можно упомянуть, что чтение будет прервано, как только удастся отыскать нечто новое. Они даже могут уйти с работы, если та перестанет вызывать эмоции. Для них куда интереснее отыскать для себя совершенно другую профессию.

Личность данного типа нередко меняет увлечения, занятия, так как не способен по –настоящему глубоко погрузиться во что-то. Можно говорить, что человек осведомлен о многих вещах, но не способен вести обстоятельный разговор. Из-за этого сангвиника считают легкомысленным человеком, слишком переменчивым в собственных интересах.

Эгоцентризм

Человека данного типа темперамента нельзя назвать альтруистом. Он крайне редко учитывает чужие интересы и чувства. Его жизнь наполнена какой-то суетой, полна самых разных перемен. Ему не хочется выслушивать о чужих проблемах. Главное – это организовать грандиозный праздник, спасти всех людей от грусти (см. Почему мне скучно), но не углубляться, чем она может быть вызвана.

Данный человек обожает привлекать к себе внимание. Он может проявлять ревность (см. Ревность – сидром Отелло), как только обнаруживает, что другие люди пользуются куда большей популярностью, чем сам сангвиник. Человек не способен выслушивать своего собеседника, утешить и помочь. Ему главное просто поднять настроение, показать все плюсы ситуации. Никакого сочувствия ждать не стоит.

Наличие плохой концентрации

Сангвиник не может заниматься монотонной деятельности (см. Прокрастинация). Он может приложить усилия, если какое-либо занятие его действительно заинтересовало, вызвало какие-либо эмоции. Ему не хочется погружаться в рутинные дела. Может наблюдаться, как человек регулярно отвлекается от них. Таким образом, сангвиник стремится отыскать людей, на которых переложит свои обязанности. Ему хочется вовлечься в как можно большее количество приключений.

Человеку хочется быстро приобрести совершенно новые навыки. Это получается без каких-либо проблем, но спустя какое-то время все достигнутое будет потеряно.

Определение понятия

Называемый в латыни temperamentum – это объединение индивидуальных особенностей, которые характеризуют чувственную (аффективную) и динамическую сферы его высшей нервной деятельности (то есть, осмысление, эмоциональные реакции и поведение). Это определенный психологический фундамент, на основе которого развивается индивид и который определяет ряд социальных свойств психики, способствующих адаптации людей в обществе.

Историческая справка

Разговор о темпераментности вели еще в V веке до нашей эры. Но лишь в XVIII к этому вопросу подошли, с точки зрения психологии, определив ряд устойчивых качеств, которые даны индивиду от природы и напрямую влияют на его психическую активность.

Учение Гиппократа

Основоположником идей о врожденных особенностях человека считают этого древнегреческого мыслителя и целителя, который делил людей по четырем субстанциям, преобладающим в организме: черная и желтая желчь, флегма (слизь), кровь. Его последователем стал Клавдий Гален, который перечислил основные типы темперамента с опорой на физиологические различия.

Другие концепции в схеме

Со временем возникло множество исследователей, которые посвящали свои работы изучению темпераментности.

Наши дни

Существует 3 поля психофизической деятельности, на которые влияют врожденные черты характера человека:

1. Уровень общей интенсивности взаимодействия личности с миром. Он может проявляться в вялости и пассивности, чрезмерной энергичности или занимать промежуточное положение между этими крайностями.
2. Подвижность. Она выражается в скорости и резкости движений, фраз. Соответственно, в этой стезе люди подразделяются на быстрых и медлительных.
3. Эмоциональность. Она связана с тем, как часто у индивида меняется эмоциональное состояние, насколько он восприимчив и раним.

От темпераментных особенностей зависят

1. Темп работы и ритм жизни.
2. Сила эмоций, воли, возможность брать под контроль психологические процессы.
3. Быстрота восприятия, концентрации, мышления.
4. Дисциплина и самодисциплина.
5. Экстравертность и интровертность.

К типу темперамента не относятся

1. Характер. Он может меняться по ходу взросления, социального взаимодействия и приобретения привычек.
2. Способности. Это понятие относится к тому, как глубоко, быстро и легко индивид овладевает новыми навыками и знаниями и не подчинено природным особенностям поведения.

Индивидуальные черты, не подверженные изменениям, являются базой развития качеств и установок человека. Это своеобразные надстройки, которые определяют методы коммуникации и поведения личности, но никак не влияют на то, способным вырастает ребенок или нет. Однако зная то, какие черты преобладают в этом психическом фундаменте малыша, можно подобрать наиболее эффективные методы для его воспитания. Во взрослом возрасте понимание того, к какой группе вы относитесь, подарит вам возможность найти действенные инструменты и механизмы работы над собой.

В детские годы

Учеба

• Ребенок будет с удовольствием учиться, если учебная деятельность будет сопряжена с элементами игры. Будет трудно сосредоточиться, если того потребуют правила, установленные учителям.
• У него достаточно средние показатели по всем предметам. В то же время оценки способны различаться по одному и тому же курсу. Это легко объяснить. Все дело в темах, которые могут вызывать или не вызывать интерес у сангвиника.
• Ему удается без проблем выкрутиться из самых неожиданных ситуаций. Ребенок, который не выучил домашнее задание, будет импровизировать на ходу. Он вполне может договориться и списать, если не подготовился к экзамену.

Дружеские отношения

• Ребенок вполне может стать душой компании, центром внимания других людей. Он никогда не будет один.
• Сангвиник обладает авторитетным мнением для сверстников. Он спокойно находит общий язык со всеми людьми, которые попадаются ему в жизни.
• Можно упомянуть, что ребенок зачастую становится любимчиком учителей. Они вполне могут общаться со взрослыми, педагогами во вне учебного времени.
• Сангвиники могут часто менять друзей, так как не способны к эмоциональной привязанности.

О чем следует помнить при воспитании?

• Важно с самого детства приучать ребенка к ответственности, не допускать появления легкомыслия и поверхностности.
• Сангвиник обожает постоянное движение, перемены. Он любит посещать различные кружки, факультативы. Без выплескивания энергии, ребенок будет ломать игрушки, вырывать домашние растения, обижать животных (см. Почему ребенок истерит).
• Не стоит слишком хвалить малыша, так как его самооценка итак является завышенной. Нужно, чтобы он научился заботиться о чувствах других людей. Стоит помогать формировать эмпатию ребенка.

Карьера

Данный тип темперамент поможет человеку, как занять должность начальника, так и подчиненного. Он вполне может добиться успехов, как в физической, так и интеллектуальной работе. Главное – разнообразие, чтобы не заскучать, не отвлекаться на социальные сети и компьютерные игры (см. Симптомы игромании). Довольно часто сангвиники становятся истинными трудоголиками. Профессия имеет для них огромное значение.

Какую мотивацию можно отыскать для сангвиника в рабочей деятельности?

• Высокая зарплата, премирование по итогам работы;
• Возможность карьерного роста, шанс получить повышение;
• Прохождение курсов по повышению квалификации за счет организации;
• Наличие инноваций, применение передовых методик и технологий;
• Престиж (личный водитель, отдельный кабинет, социальный пакет), хорошая репутация у компании;
• Командировки, развитая корпоративная культура, абонементы.

Сангвиник считается прекрасным организатором, который способен устроить грандиозные рабочие и развлекательные мероприятия. Он вполне может встретиться с деловыми партнерами, заключить выгодную сделку, организовать корпоратив, который придется по вкусу всем сотрудникам. Человек отличается выносливостью, повышенной работоспособностью, может отделять личные и рабочие дела. Ему удается справиться с самой интенсивной, напряженной работой. Критика будет воспринята адекватна (см. Как реагировать на критику). Все ошибки будут исправлены, произойдет совершенствование в профессиональном плане.

Человек с данным типом темперамента всегда будет лидером, вне зависимости от занимаемой должности. Он будет вести вперед коллег, пропагандировать ценности, утвержденные компанией. Никакой конкуренции с руководителем при этом не будет. Наиболее подходящие профессии для сангвиников – журналист, риелтор, адвокат, администратор, ведущие различных передач. Можно добиться успехов при открытии собственного бизнеса.

Хочешь читать людей мгновенно за 5 секунд?

Подробнее про Тренинг «Прикладной профайлинг»

Темперамент с точки зрения физиологических особенностей

Если типы темперамента рассматривать с точки зрения физиологии, а именно с позиции развития нервной системы, то стоит отметить ряд противоположных характеристик, описывающих ее свойства:

• Сильный – слабый;
• Уравновешенный – неуравновешенный;
• Подвижный – инертный.

Каждый тип темперамента наделен разными вариациями этих свойств, которые и составляют его «неповторимую композицию».

Какой ваш тип темперамента?

Межличностные отношения

В силу отсутствия глубокой привязанности, человек может быстро потерять интерес, как только узнает партнера полностью. Он будет легко переносить разрыв, быстро отыщет замену. Это касается работы, дружеских и романтических отношений. Для построения длительных отношений с сангвиником, важно помнить о следующих аспектов (см. Отношения мужчины и женщины):

• Следует самому быть разносторонне развитой личностью, пробовать все новое;
• Проявлять уважение к сангвинику, восхищаться, но не льстить;
• Быть другом, собеседником, а не просто любовником;
• Не стремиться быть лидером в отношениях, никаких замашек командира;
• Учитывать наличие общительности, болтливости партнера.

Стоит осознавать, что в отношения с сангвиником будет достаточно комфортно. Он стремится избегать конфликтных ситуаций, обожает устраивать приятные сюрпризы, дарить презенты, подарки. Если ссора все же случается, сангвиник быстро забудет обо всех обидах, никакого желания припоминать негативные ситуации. Он первым пойдет на примирение.

От сангвиников не стоит ждать повышенных требований, придирок, претензий. Они достаточно снисходительны к недостаткам другого человека. Можно ждать, что сангвиник запросто уступит, признает партнера главным в отношениях. Ни в коем случае не стоит давить, так как партнер попросту уйдет, объявит о разрыве (см. Почему ушел муж).

Кто разработал классификацию темпераментов?

Из истории известно, кто придумал темпераменты, дал им названия и определение. Эта классификация далеко не нова и впервые об отличиях в темпераменте заговорил древнегреческий врач и философ Гиппократ.

Его заинтересовал факт, что пациенты по-разному реагируют на лечение. Кто-то выздоравливал легко, других же болезни преследовали по пятам, несмотря на выполнение всех рекомендаций. Его коллеги современники объясняли такую разницу между поведением пациентов климатическими и природными факторами, но Гиппократ предположил, что виной всему мозговая деятельность и нейрогуморальные жидкости организма. Их соотношение индивидуально и преобладание одной из них влияет на поведение человека и на его устойчивость к внешним факторам.

Теория Гиппократа некоторое время так и оставалась теорией, пока её не развил другой античный лекарь, последователь Гиппократа.

Кто первым ввёл классификацию личности по темпераменту, нам также известно по древним рукописям. Это Клавдий Гален, чьи работы легли в основу современной медицины и его наработки являлись обязательными к изучению всеми студентами медиками, вплоть до XIX века.

Особенности здоровья

Наиболее уязвимым местом людей с данным типом темперамента считается сердечно-сосудистая система (см. Психосоматика). Они вполне могут пострадать от инфаркта миокарда.

При этом стоит упомянуть про отсутствие проблем с иммунной системой. Они вполне могут болеть, когда «захотят сами». В большинстве случаев сангвиник не обращает внимания на симптоматику заболеваний, считая их пустяками. Он редко обращается к специалистам, только в самых запущенных случаях. Важно осознавать, что ему удается намного быстрее восстановиться, чем представителям других типов темперамента.

Учение Павлова И.П.

На самом деле люди, у которых можно четко определить один конкретный тип темперамента, встречаются нечасто. В большинстве случаев следует говорить о преобладающих чертах, присущих тому или иному варианту, которые в разных пропорциях дополняются другими. Например, вы можете чаще проявлять себя как флегматик, чуть реже как меланхолик, еще меньше как холерик и в исключительных случаях как сангвиник.

Критерии определения темпераментности

1. Соотношение процессов возбуждения и торможения.
2. Быстрота обмена веществ.
3. Мощность эмоций.
4. Особенности физиологического строения.

В основе – 3 компонента

Исследования русского ученого объясняют проявление тех или иных черт, с точки зрения физиологии: у каждого представителя превалирует определенный вид высшей нервной деятельности (ВНД), что и указывает на существование преобладающего темперамента.

Характеристика процессов

1. Сила (С)/слабость(Сл). Показывает то, как долго индивид способен сохранять работоспособность при продолжительных нагрузках, стрессоустойчивость.
2. Уравновешенность (У)/неуравновешенность (Н). То, насколько легко человек может оставаться спокойным в провоцирующей его на эмоции обстановке, контролировать себя.
3. Подвижность (П)/инертность (И). Воздействие торможения и возбуждения, преобладание одного над другим.

Соотношение типов нервной системы

1. Холерический — С-Н-П.
2. Сангвинический — С-У-П.
3. Флегматический — С-У-И.
4. Меланхолический — Сл-Н-И.

С кем можно построить отношения?

Сангвиник-сангвиник

Могут организовать счастливую пару, стать хорошими друзьями, близкими коллегами. Они достаточно похожи взглядами, представляют интерес друг от друга. Можно говорить о том, что сангвиники будут делиться друг с другом идеями, вызывая взаимное восхищение. Их ссоры будут крайне нечастыми, вызовут только смех.

Важно, чтобы эта пара смотрела в одну сторону, понимала, в чем выгода от их отношений. Необходимо дать возможность каждому из партнеров проявлять себя.

Сангвиник-меланхолик

В такой паре оба спутника будут дополнять друг друга. Сангвиник научится эмпатии, начнет намного больше ценить эмоции. Он осознает, что у меланхолика достаточно богатый внутренний мир, в котором масса интересного.

Меланхолик способен сделать сангвиника намного более чутким, ответственным. Он научит его любви к жизни, которая состоит не только из приключений, эмоций драйва. Сам сангвиник при этом будет лидером в данной паре.

Читайте характеристику на Меланхолика тут:

Сангвиник-флегматик

Сангвиник будет способствовать раскрытию самых ярких черт характера флегматика, его творческого потенциала. Он будет заинтересован в том, чтобы узнать партнера лучше. Важно, чтобы и сам флегматик шел навстречу своему избраннику, не забывал проявлять инициативу. Сангвиник может устать от того, что придется постоянно вытаскивать партнера «из ракушки», из его зоны комфорта.

Сам флегматик будет учить весельчака спокойствию, терпению, сможет усилить его рациональность. Он будет с удовольствием выслушивать о приключениях сангвиника, станет его надежной опорой в трудных ситуациях.

Читайте характеристику на Флегматика тут:

Сангвиник-холерик

Отношения будут зависеть от характеров людей, их умения идти на компромисс, не допускать конфликтных ситуаций. Наибольшая трудность, которая ожидает сангвиника и холерика – борьба за власть. Сангвиник должен сам уступить, тогда никаких проблем не возникнет. Любое давление приведет к появлению проблем в отношениях.

Психологи говорят о таких преимуществах данной пары, как:

• Сангвиник – голова, холерик – руки. Первый будет придумывать идеи, которые придется исполнять второму.
• При объединении можно построить процветающий бизнес.
• Сангвиник может перенять особенности характера холерика, но в более уравновешенном варианте.
• Между представителями этих темпераментов будет неплохая дружба. Они часто ссорятся, но быстро прощают друг друга. Их будет связывать общая черта – любопытство в совокупности с любовью к экспериментам.

Сангвиник может показаться идеальным партнером, но у него существуют и минусы. Наличие недостатков характера способно существенно испортить жизнь человеку. Самое главное, что представитель данного темперамента никогда не унывает. Он всегда отыщет выход, даже из самой запущенной ситуации. Одно удовольствие быть другой, коллегой или партнером сангвиника.

Читайте характеристику на Холерика тут:

О детском темпераменте

25 апреля 2021

Дети с самого рождения отличаются друг от друга своим поведением. Родители, приходя на консультацию к психологу, недоумевают: «Почему мой постоянно кричит, а соседский ребенок такой спокойный?» При прочих равных условиях только что появившиеся на свет малыши, действительно, уже очень разные. И это закономерно – у каждого свой темперамент.

Темперамент – это врожденные свойства нервной системы, совокупность индивидуальных особенностей личности, которые заданы природой. Эти заданные природой свойства личности определяют, насколько активен ребенок, как он реагирует на окружающую жизнь, насколько быстро он способен переключаться на новый вид работы, насколько интенсивно будет проходить его деятельность. Важно знать, что темперамент изменить невозможно, но можно научиться контролировать.

Нет плохих и хороших темпераментов – в каждом типе есть много положительного. Существует четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Каждому из них присущи свои психологические особенности и их сочетания. Однако, нужно помнить, что так называемые «чистые» темпераменты встречаются редко. Чаще всего в ребенке сочетаются черты разных типов, и можно говорить только о преобладании каких – либо черт.

Родителям важно знать тип темперамента своего ребенка, прежде всего для того, чтобы избежать лишних конфликтов со своими детьми. Очень часто слышишь жалобы мам на то, что ребенок еле-еле одевается, и сколько его не подгоняй, ничего не меняется. Или, наоборот, ребенок настолько подвижный, что к вечеру от него «падает» все семейство.

Давайте рассмотрим «портреты» детей с разным темпераментом.

Ребенок – холерик.

Вспыльчив, самоуверен и стремителен, мгновенно принимает решения, поэтому его идеи часто не продуманы, но очень интересны. Он всегда знает, чего хочет. Холерик очень подвижен, не переносит долгого ожидания, подвержен резким переменам настроения. Трудно предсказать, как он поведет себя в новой обстановке — реакция может быть самой разной. Его поведение подобно урагану. Ребенок-холерик — это ужасный непоседа и спорщик. Он решителен, настойчив и бесстрашен, может изменить свое решение в последнюю минуту с точностью до наоборот, любит риск и приключения.

Чего не любит ребенок – холерик? Когда ограничивают его активность, требуют от него аккуратного выполнения задания, когда на него кричат, дергают за руку, физически наказывают.

Рекомендации родителям. Не запрещайте ребенку быть активным. Не ругайте его за непоседливость и постарайтесь не просить его посидеть тихо или постоять смирно. Ребенку это просто не под силу! Лучше организуйте его жизнь так, чтобы его активность находила разумный выход. Например, играйте с малышом в живые, состязательные игры. Предложите ему спортивные упражнения, плавание, танцы, катание на велосипеде. Постарайтесь чаще выезжать с ним на природу — малышу необходимо большое жизненное пространство. Однако, не переусердствуйте. Как ни странно, ребенок-холерик нуждается в особо щадящем режиме. Если ваш малыш перевозбудится, то остановить его уже потом будет крайне сложно. В общем, все хорошо в меру!

Читайте ребенку книги о героических поступках и подвигах, когда терпение и воля помогли герою победить. Учите его договариваться со сверстниками, когда важно не только самому говорить, но и уметь выслушивать других детей.

Дети – холерики всегда стремятся быть первыми. Это качество можно использовать в игре «учитель-ученик», которая даст малышу возможность научиться быть терпеливым и внимательным.

И, главное, наберитесь терпения и постарайтесь понять, что холерик и сам был бы рад научиться держать себя в руках, да не всегда получается. Помогите ему в этом!

Ребенок – сангвиник.

Живой, жизнерадостный, сильный и уравновешенный малыш. Это ребенок -«солнце» — обычно в хорошем настроении, любознателен, активен. Ребенка – сангвиника может сильно рассмешить или сильно огорчить какой – нибудь пустяк. Слезы у такого ребенка быстро появляются и так же быстро высыхают, потому что он слишком шустрый и всегда находит для себя интересное занятие. Легко сходится с людьми, быстро приспосабливается к новой обстановке, к детскому саду и к новым требованиям. Сангвиники — эмпаты, то есть легко понимают других людей, не особенно требовательны к окружающим и склонны принимать людей такими, какие они есть. За власть не борются, но часто занимают лидирующее положение в компании. Дети-сангвиники на вопрос: «С кем ты дружишь?» — обычно отвечают: «Со всеми». Но сангвиники часто не доводят до конца начатое ими дело, если оно им надоедает. Неинтересная работа наводит на них скуку, и они стараются поскорее избавиться от нее.

Обратите внимание на то, что жизнерадостность сангвиника, его «легкое» общение, может ввести родителей в заблуждение. Они перестают контролировать малыша и не всегда присматриваются к его внутреннему миру. В дальнейшем привычный дружелюбный и веселый тон уже подросшего ребенка может скрыть его внутренние переживания и проблемы от близких людей.

Рекомендации родителям. Сангвиникам тоже необходим подвижный образ жизни, но в отличие от холериков, их интересует сам процесс. Поэтому, если вы решили отдать ребенка в какой–либо вид спорта, найдите ему хорошего дружелюбного тренера и не старайтесь сделать из него профессионального спортсмена вопреки его желанию.

Поскольку дети – сангвиники непостоянны и быстро устают от однообразия, постарайтесь сделать основной упор в занятиях на умение сосредотачиваться на выполняемой работе и доводить ее до конца. Конструкторы, пазлы, рукоделие, конструирование моделей и другие игры, которые требуют внимания и тщательности, помогут развить собранность и аккуратность. Если ребенок будет без конца менять свои занятия, привычка за все браться и ничего не доводить до конца может стать свойством характера. С сангвиниками можно быть требовательными, вы вполне можете попросить его переделать заново работу и оценить самому результат.

Очень важно поощрять настойчивость таких детей, старательность и целеустремленность и постепенно повышать планку требований, добиваясь устойчивости и результативности.

Старайтесь не ругать ребенка за рассеянность, несобранность и неаккуратность. Эти качества формируются у сангвиников с большим трудом, чем у детей с другими темпераментами. Просто чаще хвалите малыша, если он аккуратно выполнил аппликацию или сложил за собой все игрушки.

Обсуждайте с ребенком его отношения со сверстниками и близкими людьми, побуждайте его задуматься о том, что его поведение может обидеть или обрадовать окружающих. Последите за поведением малыша, иногда он может быть прилипчивым или навязчивым в общении.

Ваш ребенок – сангвиник, простите ему непостоянство — это не порок, а особенность темперамента. Помогите ему подкорректировать свой характер, и он вырастет надежным, устойчивым к стрессам, общительным и успешным человеком.

Ребенок – флегматик.

Маленький флегматик во всем любит порядок. Он тщательно складывает одежду и игрушки, пьет только из своей чашки и ест только своей ложкой, в коллективе сверстников играет только со своей игрушкой, не разрешает никому трогать свой горшок.

Ребенок – флегматик – медлительный молчун. Его трудно рассмешить или опечалить. Даже во время ссор такой ребенок остается спокойным. Он с трудом переключает свое внимание и долго привыкает к незнакомой обстановке. Его речь медленна, с паузами. Он не очень любит учить что-то новое, с удовольствием вспоминая известные стихи и песенки.

Малыш – флегматик мало фантазирует, играет спокойно, любит всего несколько игрушек. Играя с детьми, предпочитает знакомые и нешумные развлечения. Долго запоминает правила игры, но потом редко ошибается. Не стремится к лидерству, не любит принимать решения, легко отдавая это право другим. Редко обижается, но уж если поссорится, то может навсегда порвать отношения с обидчиком.

Он вполне может вырасти весьма предприимчивым человеком. Флегматик может ровно и продуктивно работать даже в неблагоприятных условиях, и неудачи не выводят его из себя.

Чего не любит ребенок – флегматик? Когда родители пытаются ускорить процесс сборов или выполнения задания криками и скандалами. Когда его называют лентяем, тюфяком и прочими «ласковыми» прозвищами.

Рекомендации родителям. Самое главное правило: не спешить, не торопить, не подгонять ребенка. Требования должны соответствовать индивидуальному темпу малыша.

Старайтесь развивать его воображение, фантазию, занимаясь музыкой, лепкой, рисованием, аппликацией. Играйте вместе с ребенком в игры, которые предполагают смену скорости движений. Например, ходьба – бег – медленная ходьба; хлопать в ладоши со сменой ритма. Старайтесь больше вовлекать ребенка в подвижные игры, ходите с ним в походы. Давайте ему поручения, например, отнести соседям ключ, дать продавцу деньги, спросить, как зовут незнакомого ребенка.

Медлительному ребенку надо создавать такие условия, чтобы вялость и малоподвижность не превратилась в леность. Хвалите ребенка за проявление быстроты реакции, за расторопность и находчивость. И, главное – важно помнить, что если вы постоянно раздражаетесь и наказываете малыша за медлительность и неуверенность, у ребенка может выработаться страх перед действием и развиться ощущение своей неполноценности.

Ребенок – меланхолик.

Ребенок — меланхолик не только тихий, он еще и добрый, мягкий, доверчивый и открытый. Он очень чувствителен, обидчив, насторожен ко всему новому. Меланхолик неуверен в себе, ему трудно самостоятельно сделать выбор. Меланхолики теряются в незнакомой обстановке и совершенно не в состоянии постоять за себя. Малейшая неприятность способна вывести их из равновесия. Таким малышам бывает хорошо только с теми, кого они любят и с кем чувствуют себя уютно и надежно. Поэтому, у ребенка-меланхолика в семье должен быть кто-то кому он доверяет полностью. И не только доверие нужно ребенку, а еще и ласка, тепло и внимание. К чужим людям ребенок – тихоня относится настороженно, может испугаться незнакомого взрослого или сверстника, не захотеть с ними разговаривать или играть.

Говорят такие дети негромко, редко спорят, чаще подчиняются мнению более сильных сверстников. Люди с таким типом темперамента быстро устают, теряются, если встречают трудности, быстро опускают руки.

Все вышеперечисленное совсем не говорит о том, что меланхолики — несчастные неудачники. Многие из них сильны в литературе, искусстве, в профессиях, требующих большого внимания, душевной тонкости.

Внутренний мир меланхолика невероятно богат, ему свойственна глубина и устойчивость чувств. Дети — меланхолики ведут себя, как «маленькие взрослые» — очень рассудительны, любят находить всему объяснение, любят уединение. Меланхолики предъявляют высокие требования к себе и окружающим и довольно легко переносят одиночество.

Обратите внимание на то, что за тихим видом замкнутого ребенка — меланхолика успокоенные родители часто не замечают его переживаний и проблем.

Рекомендации родителям. С маленькими тихонями не стоит играть в игры-соревнования на скорость, ловкость и быстроту. Лучше заниматься с малышом рисованием, лепкой, аппликацией, конструированием. Однако, можно осваивать езду на велосипеде, игру в мяч или скакалку.

Поскольку такие дети очень внушаемы, не подчеркивайте их недостатки. Старайтесь поддерживать в нем уверенность в собственных силах, например, сам вошел в темную комнату. У меланхолика необходимо развивать стремление к активности, умение преодолевать трудности. Помогайте малышу одерживать маленькие победы над своей застенчивостью: познакомился на площадке со сверстником, взял из рук продавца покупку. Предоставьте ребенку самостоятельность, не спешите все решать и делать за него.

После чтения сказки или просмотра мультфильма старайтесь поговорить с малышом о его чувствах, когда ему было грустно, а когда радостно. Какой герой ему больше понравился и почему. Какой герой не понравился и почему.

Круг знакомств ребенка следует расширять не спеша. Пусть сначала он будет играть с одним сверстником. И только после того, как малыш освоится, можно приглашать для игры других детей. Поскольку дети – меланхолики очень долго привыкают к детскому саду, необходимо приучать ребенка к общеобразовательному учреждению постепенно, поначалу оставляя его на очень короткое время. Лучше поговорить заранее с воспитателем об особенностях вашего малыша и попросить проявить чуткость и внимание. Это необходимо для того, чтобы ребенок быстрее мог почувствовать доверие и быстрее смог адаптироваться в новых условиях. Если меланхолик почувствует себя уютно в коллективе, он может играть роль мозгового центра и пользоваться уважением за свою выдумку и изобретательность.

Итак, вы познакомились с «портретами» детей разного темперамента. Еще раз хочу напомнить, что темперамент в «чистом» виде встречается редко.

Попробуйте определить, к какому типу ближе всего относится ваш ребенок, и понять, что в его характере поможет ему добиться успеха, а что — может мешать. Почему он ведет себя иногда не так, как вы ожидаете и предполагаете. Какие черты у вас совпадают, в чем вы солидарны, и что мешает вам понять друг друга. Постарайтесь дать ему возможность сохранить свою индивидуальность. Помогите своему ребенку почувствовать, что его «непохожесть» — преимущество, и научите пользоваться этим преимуществом.

Только помните, что не стоит сваливать на темперамент невоспитанность, безответственность и прочие недостатки воспитания. Темперамент характеризует только врожденные особенности характера: эмоциональность, чувствительность, активность, энергичность. От него не зависят увлечения, взгляды, воспитанность и социальная ориентация человека. Тип темперамента определяет манеру поведения и образ действий человека в окружающей среде.

Если вам трудно разобраться, что именно определяет негативное, с вашей точки зрения, поведение вашего малыша, обратитесь за помощью к детскому психологу. Он поможет вам найти правильное решение и даст профессиональные рекомендации, как найти ключик к пониманию именно вашего ребенка.

Записать ребенка на прием к автору статьи вы можете по телефону 561-45-68

Темперамент, типы темперамента реферат по психологии | Сочинения Психология

Скачай Темперамент, типы темперамента реферат по психологии и еще Сочинения в формате PDF Психология только на Docsity! Темперамент, типы темперамента Подвижность нервных процессов, тестирование темперамента Темперамент Каждый человек рождается с определенным набором биологических особенностей его личности, проявляющихся в темпераменте. Значительные различия в поведении людей, обусловленные свойствами их темпераментов есть даже у кровных братьев и сестер, у близнецов, живущих бок о бок. Темпераменты различаются у сиамских близнецов Маши и Даши, у всех детей получивших одинаковое воспитание, имеющих одинаковое мировоззрение, близкие идеалы, убеждения и моральные устои. Темперамент — проявление типа нервной системы в деятельности человека, индивидуально-психологические особенности личности, в которых проявляется подвижность его нервных процессов, сила, уравновешенность. В нервных центрах коры человеческого мозга протекают в сложном взаимодействии два противоположных активных процесса: возбуждение и торможение. Возбуждение одних участков мозга вызывает торможение других, этим можно объяснить, почему человек, увлеченный чем-то, перестает воспринимать окружающее. Так, например, переключение внимания связано с переходом возбуждения с одних участков мозга на другие и соответственно торможением покинутых участков мозга. Возбуждение и торможение могут уравновешиваться или преобладать друг над другом, могут протекать с различной силой, переходить из центра в центр и сменять друг друга в одних и тех же центрах, т. е. обладать определенной подвижностью. Типы нервной системы Тип нервной системы определяется именно сочетаемостью силы, уравновешенности и подвижности процессов возбуждения и торможения, которые можно тестировать с помощью теста-опросника Стреляу. Можно выделить четыре самых ярко выраженных типа нервной системы, их соотношение и связь с темпераментом (см. таблицу). Таблица Меланхолический темперамент, как видно из таблицы, определяется слабостью процессов возбуждения и торможения, при этом их подвижность или инертность нехарактерны. Даже при небольшом перенапряжении, например, в случае решения трудной задачи или жизненной ситуации у меланхолика наступает срыв. У меланхолика слабый тип нервной системы и, следовательно, нестойкий перед обстоятельствами, требующими преодоления или сильного возбуждения нервной системы. Остальные три типа нервной системы считаются сильными. Флегматическим темпераментов, называется такой тип темперамента, который, будучи сильным типом, все-таки отличается малой подвижностью нервных процессов. Однажды возникнув в определенных центрах, они отличаются постоянством и силой. Инертная нервная система соответствует этому типу. Сангвинический темперамент — другой сильный тип темперамента — характерен тем, что процессы возбуждения и торможения у него достаточно сильные, уравновешенные и легко подвижные. Холерический темперамент — третий сильный тип темперамента — неуравновешенный, безудержный, у него преобладают процессы возбуждения над слабым торможением. Этот тип нервной системы быстро истощается и склонен к срывам. Если на схеме расположить все темпераменты в системе координат, в точке начала которых сангвиник (сильный, уравновешенный, подвижный), то другие темпераменты отклоняются от него в зависимости от выраженности черт трех координат типа нервной системы, характерных этим темпераментам. Схема зависимости темперамента от координат типа нервной системы Почему понятия темперамент и тип нервной системы нельзя отождествлять? Темперамент — это понятие психологическое, а тип нервной системы — физиологическое. Типы темперамента Описание особенностей различных темпераментов может помочь разобраться в чертах темперамента человека, если они четко выражены, но люди с резко выраженными чертами определенного темперамента не так уж часто встречаются, чаще всего у людей бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях. Но преобладание черт какого-либо типа темперамента дает возможность отнести темперамент человека к тому или иному типу. Меланхолик Человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним. Эти черты эмоциональной слабости. Флегматик Медлителен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою медлительность прилежанием. Сангвиник Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно. Холерик Быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается. Свойства темперамента У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства. Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку; сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку; холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку. Отрицательные свойства темперамента могут проявиться: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность, непостоянство. Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным, тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие — другого.

Типы темпераментов и их основные психологические характеристики

Определение понятия

Называемый в латыни temperamentum – это объединение индивидуальных особенностей, которые характеризуют чувственную (аффективную) и динамическую сферы его высшей нервной деятельности (то есть, осмысление, эмоциональные реакции и поведение). Это определенный психологический фундамент, на основе которого развивается индивид и который определяет ряд социальных свойств психики, способствующих адаптации людей в обществе.

Историческая справка

Разговор о темпераментности вели еще в V веке до нашей эры. Но лишь в XVIII к этому вопросу подошли, с точки зрения психологии, определив ряд устойчивых качеств, которые даны индивиду от природы и напрямую влияют на его психическую активность.

Учение Гиппократа

Основоположником идей о врожденных особенностях человека считают этого древнегреческого мыслителя и целителя, который делил людей по четырем субстанциям, преобладающим в организме: черная и желтая желчь, флегма (слизь), кровь. Его последователем стал Клавдий Гален, который перечислил основные типы темперамента с опорой на физиологические различия.

Другие концепции в схеме

Со временем возникло множество исследователей, которые посвящали свои работы изучению темпераментности.

Наши дни

Существует 3 поля психофизической деятельности, на которые влияют врожденные черты характера человека:

1. Уровень общей интенсивности взаимодействия личности с миром. Он может проявляться в вялости и пассивности, чрезмерной энергичности или занимать промежуточное положение между этими крайностями.
2. Подвижность. Она выражается в скорости и резкости движений, фраз. Соответственно, в этой стезе люди подразделяются на быстрых и медлительных.
3. Эмоциональность. Она связана с тем, как часто у индивида меняется эмоциональное состояние, насколько он восприимчив и раним.

От темпераментных особенностей зависят

1. Темп работы и ритм жизни.
2. Сила эмоций, воли, возможность брать под контроль психологические процессы.
3. Быстрота восприятия, концентрации, мышления.
4. Дисциплина и самодисциплина.
5. Экстравертность и интровертность.

К типу темперамента не относятся

1. Характер. Он может меняться по ходу взросления, социального взаимодействия и приобретения привычек.
2. Способности. Это понятие относится к тому, как глубоко, быстро и легко индивид овладевает новыми навыками и знаниями и не подчинено природным особенностям поведения.

Индивидуальные черты, не подверженные изменениям, являются базой развития качеств и установок человека. Это своеобразные надстройки, которые определяют методы коммуникации и поведения личности, но никак не влияют на то, способным вырастает ребенок или нет. Однако зная то, какие черты преобладают в этом психическом фундаменте малыша, можно подобрать наиболее эффективные методы для его воспитания. Во взрослом возрасте понимание того, к какой группе вы относитесь, подарит вам возможность найти действенные инструменты и механизмы работы над собой.

Холерик

Это достаточно волевой человек с сильным характером. Он не боится трудностей, готов браться за выполнение сложных задач. Уверен в своих силах, поэтому способен в сложных ситуациях перестроиться, защитить себя и слабого. Из них получаются отличные ораторы и руководители. Внутренняя сила и способность убеждать помогает им успешно руководить большой группой людей.

Холерик достаточно ревнив, поэтому в личной жизни относится к своему партнеру, как к собственности. Он легко влюбляется и привязывается к человеку. В семейной жизни выступает инициатором скандалов.

Трудно сдерживает эмоции, поэтому стоит ждать прямолинейных высказываний от холерика. Тем не менее, в ораторском мастерстве ему нет равных — он способен не только красиво говорить, но и убеждать, побеждая в споре.

Дети-холерики отличаются своей капризностью. Они стараются обратить на себя внимание всех членов семьи. В подростковом возрасте становятся гиперактивными, меняя вкусы и увлечения довольно часто.

Минусы:

• несдержанность;
• импульсивность;
• торопливость;
• прямолинейность;
• резкость по отношению к действиям других;
• периодически возникающая агрессия.

Совет

:

Рекомендуется представителям этого типа темперамента работать над своими эмоциями. Чтобы не бросаться в омут с головой и не наделать глупостей, стоит применять технику десяти секунд. Она заключается в том, что перед решительным шагом, надо посчитать в уме до десяти, а затем действовать. Обычно пыл и накал страстей пропадает, позволяя принимать более взвешенное решение.

Виды темперамента человека и их характеристики: сравнительная таблица типов

Название	Внешние признаки	Особенности речи	Специфика общения
Холерический	Подвижные глаза, губы образуют прямую, взгляд охватывает все пространство, в котором находится.	Быстрая реакция на заданный вопрос, как и общий темп ответа.	В разговоре с несколькими собеседниками стремится поддерживать зрительный контакт со всеми, спешно принимает решения.
Сангвинический	Уголки рта приподняты вверх, угол зрения широкий.	Часто переключается с одной темы на другую, разговаривает бегло.	Старается удерживать взором каждого участника полилога.
Флегматический	Смотрит как бы вглубь себя, губная линия ровная, прямая.	Медленная, длинные паузы в разговоре.	Взгляд направлен только на того, к кому непосредственно обращается флегматик.
Меланхолический	Глядит скорее внутрь себя, чем на окружающих, уголки губ опущены.	Темп средний, в голосе звучит неуверенность.	Поддерживает зрительный контакт лишь с тем, с кем говорит в настоящий момент.

Психолог Дарья Милай

Записаться на прием

Дополнительная литература

• Большая советская энциклопедия: В 30 т. — М.: «Советская энциклопедия», —.
• Chess., S. (1997). Temperament: Theory and Clinical Practice. Harvard Mental Health Letter, 14(5), 5-7.
• Davidson, D. A. (2005). Psychosocial Issues Affecting Social Participation. In J. Case-Smith (Ed.), Occupational Therapy for Children (pp. 449—480). St. Louis: Elsevier Mosby.
• Maziade, M. (1983). Le tempérament de l’enfant, les différences individuelles et les forces environnementales. Santé mentale au Québec, 8(2), 61-67.
• Olson, L. J. (1999). Psychosocial Frame of Reference. In P. Kramer & J. Hinojosa (Eds.), Frames of Reference for Pediatric Occupational Therapy (pp. 323—375). Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
• Zeanah, C. H., & Fox, N. A. (2004). Temperament and Attachment Disorders. Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology, 33(1), 32-41.

Свойства темперамента в психологии

1. Экстраверсия/интроверсия. Эти понятия определяют зависимость личности больше от проявлений внешнего мира (экстраверты) или от внутриличностных процессов (интроверты). К первым относятся сангвиники и холерики, а ко вторым — флегматики и меланхолики.
2. Скорость реагирования. К ней относят манеру речи, быстроту мышления, интенсивность жестикуляции и мимики, эмоциональность. Ярко выражена она у сангвинического, холерического и меланхолического типов.
3. Реактивность. Простыми словами – степень непроизвольной реакции человека на те или иные раздражители: критику, резкий тон. Сильным и автоматизированным защитным механизмом владеют люди с экстравертным темпераментом.
4. Активность. Определяется количеством энергетических ресурсов организма. Оно показывает, как личность преодолевает жизненные сложности, насколько она является целеустремленной. Самой высокой энергичностью в этом понимании обладают флегматики – они могут долго удерживать фокус на одной деятельности, не переутомляются, однако медленно включается в процесс.
5. Пластичность. Это показатель того, как хорошо индивид приспосабливается к внешнему миру. Высокоразвитой адаптивностью отличаются сангвиники.
6. Эмоциональная возбудимость. Она зависит от минимального порога воздействия, который достаточен для появления эмоции. Он повышен у всех, кроме флегматичных личностей.

Учение Павлова И.П.

На самом деле люди, у которых можно четко определить один конкретный тип темперамента, встречаются нечасто. В большинстве случаев следует говорить о преобладающих чертах, присущих тому или иному варианту, которые в разных пропорциях дополняются другими. Например, вы можете чаще проявлять себя как флегматик, чуть реже как меланхолик, еще меньше как холерик и в исключительных случаях как сангвиник.

Критерии определения темпераментности

1. Соотношение процессов возбуждения и торможения.
2. Быстрота обмена веществ.
3. Мощность эмоций.
4. Особенности физиологического строения.

В основе – 3 компонента

Исследования русского ученого объясняют проявление тех или иных черт, с точки зрения физиологии: у каждого представителя превалирует определенный вид высшей нервной деятельности (ВНД), что и указывает на существование преобладающего темперамента.

Характеристика процессов

1. Сила (С)/слабость(Сл). Показывает то, как долго индивид способен сохранять работоспособность при продолжительных нагрузках, стрессоустойчивость.
2. Уравновешенность (У)/неуравновешенность (Н). То, насколько легко человек может оставаться спокойным в провоцирующей его на эмоции обстановке, контролировать себя.
3. Подвижность (П)/инертность (И). Воздействие торможения и возбуждения, преобладание одного над другим.

Соотношение типов нервной системы

1. Холерический — С-Н-П.
2. Сангвинический — С-У-П.
3. Флегматический — С-У-И.
4. Меланхолический — Сл-Н-И.

Сангвиник

Это жизнерадостные и активные личности. Они редко унывают, стараются найти выход из любой ситуации. К ним тянутся люди, потому что они также великолепные ораторы. Их речь довольно грамотная, объемная и интересная. В отличие от холериков, они не проявляют себя, как диктаторы, но могут завести и повести за собой толпу.

Сангвиники очень активные. Им трудно усидеть на одном месте. Их распорядок дня довольно плотный. Люди склонны к путешествиям, смене места жительства. Обратите внимание, что среди сангвиников довольно много актеров и художников. Они умеют влюблять в себя, демонстрируя любовь к жизни и всему новому.

Степень возбуждения нервной системы высокая, а порог торможения низкий. Это значит, что человек воспринимает мир сквозь призму некоторых своих иллюзий. Но нельзя сказать, что сангвиник витает постоянно в облаках. Да, он может запоминать нелепые события, но забывать значимые даты, такие как день рождения близких, например.

Сангвиники способны нравиться. Они показывают свои эмоции, не боятся плакать, сострадать, смеяться. Их искренность не напускная. Эти люди хотят быть открытыми, но и желают, чтобы с ними вели также. Узнать сангвиника в толпе легко. Он будет находиться среди большого количества людей, которые внимательно его слушают. При разговоре сангвиник много жестикулирует, что является еще одной чертой для узнаваемости. Они отличаются неординарным мышлением. Эти люди все время чему-то учатся, пытаются узнать новое, меняют стрижки, имидж, интерьер в квартире.

Сангвиники являются хорошими друзьями. Они не бросают в беде человека, и всегда спешат оказать посильную помощь. В личной жизни оказываются ветренными личностями. Построить гармоничный союз им мешает их общительность. Не все партнеры понимают потребность сангвиников в общении с другими людьми.

Недостатки:

• берется за дело, но редко доводит его до конца;
• не любит однообразие;
• часто переоценивают свои возможности.

Совет

:

Сангвиникам следует трудиться над выработкой силы воли, учиться дисциплине и рассчитывать только на свои силы.

Темпераменты и их типы — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

Учет особенностей темперамента и характера человека в процессе его допроса Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

4. Informatsionnoe pravo: Uchebnik / Pod red. akad. RAN B. N. Topomina. SPb., 2005. 725 s.

5. Kerimov D. A. Potrebnost’, interes i pravo: K voprosu ob objektivnom i subjektivnom v prave // Pra-vovedenie. 1971. № 4. S. 95-103.

6. Kolokol’tsev V A. Obespechenie gosudarstvennyh interesov Rossii v kontekste kontseptsii natsion-al’noj bezopasnosti: Avtoref. dis. … d-ra urid. nauk. SPb., 2005. 53 s.

7. KustarevA. Gosudarstvennyj suverenitet v uslovijah globalizacii // Pro et Contra. — 2006. T. 10. № 4. S. 72-88

8. Lashkov E. A. Institutsional’no-pravovoe oformlenie natsional’nyh interesov v postsovetskoj Rossii :Avtoref. dis. … kand. urid. nauk. Rostov n/D, 2006. 30 s.

9. Lopatin V N. Informatsionnaja bezopasnost’ Rossii: Chelovek; Obshchestvo; Gosudarstvo SPb.: MVD Rossii; Sankt-Peterburgskij universitet, 2000. 424 s.

10. Ozhegov S. I. Slovar’ russkogo jazyka / Pod red. N. Ju. Shvedovoj. M., 1984. 816 s.

11. Panarin S. Bezopasnost’ i jetnicheskaja migratsija v Rossiju // Pro et Contra. 1998. T. 3. № 4.

S. 5-27.

12. Pappje Ja. Parusnik v otkrytom more // Pro et Contra. 1998. T. 3. №4. S. 28-44.

13. Poljakova T. A. Pravovoe obespechenie informatsionnoj bezopasnosti pri postroenii informatsion-nogo obshchestva v Rossii: Avtoref. dis. … d-ra jurid. nauk. M., 2008. 38 s.

14. Prosvirnin Ju. G. Aktual’nye problemy gosudarstva i prava v uslovijah informatizatsii obshchestva // Pravovaja nauka i reforma uridicheskogo obrazovanija. Voronezh, 2004. Vyp. 16. S. 214-224.

15. Stepashin S. V. Teoretiko-pravovye aspekty obespechenija bezopasnosti Rossijskoj Federatsii: Avtoref. dis. … d-ra jurid. nauk. SPb., 1994. 42 s.

16. Studenikina S. V. Natsional’nye interesy v pravovoj politike Rossii: Avtoref. dis. … kand.jurid. nauk. Rostov n/D, 2009. 23 s.

17. SuvorovM. A. Administrativnoe proizvodstvo: ponjatie, vidy, klassifikatsija // Sibirskij uridicheskij vestnik. 2002. № 3. S. 25-32.

18. Tiunova L. B. Problema obshchesotsial’noj bezopasnosti i pravovaja gosudarstvennost’ // Pravove-denie. 1991. № 5. S. 23-33.

19. Tkachenko M. A. Juridicheskaja zawita nacional’nyh interesov Rossii v novom geojekonomicheskom poijadke: Dis. … kand. urid. nauk. Rostov n/D, 2009. 27 s.

20. Jarochkin V I., Buzanova Ja. V. Teorija bezopasnosti. M., 2005. 176 s.

21. Emerging Electronic Highways: New Challenges for Politics and Law / Ed. by V. Bekkers. London, 1996. 187 p.

И. Е. Пиков

УЧЁТ ОСОБЕННОСТЕЙ ТЕМПЕРАМЕНТА И ХАРАКТЕРА ЧЕЛОВЕКА

В ПРОЦЕССЕ ЕГО ДОПРОСА

Обосновывается целесообразность учета особенностей темперамента и характера человека в процессе его допроса. Описываются основные типы темперамента и акцентуаций характера, а также способы их диагностики.

Ключевые слова: характер, темперамент, диагностика, допрос.

I. Pikov

Taking into Account the Person’s Temperament and Character in the Process of Interrogation

It is argued that it is reasonable to take into account the person’s temperament and character in the process of interrogation. The types of temperament and character accentuations, and the ways of diagnosing them are described.

Keywords: character, temperament, diagnostics, interrogation

Личность человека — сложное и многомерное явление, его можно определить совокупностью врожденных и социальных качеств. Так, по определению П. И. Немова, «Личность — это человек, взятый в системе таких его психологических характеристик, которые социально обусловлены, проявляются в общественных по природе связях и отношениях, являются устойчивыми, определяют нравственные поступки человека, имеющие существенное значение для него самого и окружающих» [9, с. 77]. Как правило, в структуру личности обычно включают: темперамент, характер, волевые качества, способности, социальные установки и мотивационный компонент.

Для научного обоснования подхода к анализу свойств личности допрашиваемого, лицу, проводящему допрос, необходимо уметь хорошо разбираться в проблемах психологии личности.

Личностные качества в самом общем виде, по мнению М.

И. Еникеева [3, с. 114], определяются рядом взаимосвязанных психических особенностей: 1) направленностью личности — ее иерархически организованной ценностной системой; 2) природно-обусловленными особенностями психической регуляции — темпераментом; 3) устойчивыми, приобретенными в социальных условиях способами регуляции поведения

— характером; 4) социально-статусными психическими проявлениями.

Изучая личность допрашиваемого человека, в первую очередь необходимо обращать внимание на те её компоненты, которые были даны с рождения, в том числе на темперамент. «Темперамент является биологическим фундаментом, на котором формируется личность как социальное существо» [2, с. 198]. Как правило, он отображает динамические аспекты поведения человека, в основном — врожденного характера. В связи с этим особенности темперамента важно учитывать как при допросе обвиняемых, так и при допросе свидетелей или потерпевших. Учет особенностей неко-

торых видов темпераментов допрашиваемых позволит спрогнозировать их поведение на допросе.

Сангвиник. Основным его стремлением является импульс к наслаждению, связанный с небольшой экспансивностью чувств и с их короткой продолжительностью. Как правило, увлекается тем, что ему нравится. Его склонности неустойчивы, и на них не стоит слишком полагаться. Являясь доверчивым и легковерным, он любит начинать строить проекты, но вскоре их бросает. В то же время он быстро адаптируется к переменным условиям среды, также для него характерна высокая сопротивляемость трудностям.

Сангвиник очень общителен и подвижен. Он легко сходится с новыми людьми, может становиться лидером, однако в общении постоянством не отличается. В ходе следственных мероприятий необходимо учитывать, что нахождение в изоляции, лишение широкого круга контактов и, как следствие, безделье может вызвать у него бурную аффективную реакцию. При постоянном возбуждении и наличии множества интересных занятий сангвиник энергичен, при их отсутствии становится вялым и скучным. Во избежание этого перед ним нужно постоянно ставить новые задачи, требующие внимания и сосредоточенности. У него сильная, уравновешенная нервная система, он имеет оптимально сбалансированные волевые и коммуникативные качества.

Холерик. Он, как правило, находится под воздействием страстей, обладает силой и энергией, возрастающими даже от незначительного препятствия. Сила его мстительности и честолюбия зачастую не знают предела. Обычно действует быстро, практически не размышляя.

Процессы возбуждения в его нервной системе превалируют над торможением. Имея большую жизненную энергию, холерик, как правило, испытывает дефицит самообладания, вследствие чего вспыльчив и несдержан. Неуравновешенность нервной системы холерика определя-

ет цикличность в смене его активности и бодрости. Этому типу людей нелегко дается деятельность, которая требует плавных движений, спокойного, неторопливого темпа; он обязательно будет проявлять нетерпение, порывистость и резкость в движениях. В общении несдержан, криклив, необуздан, вспыльчив. По сравнению с сангвиником он более инертен и менее пластичен, отличается при этом малой чувствительностью, высокой активностью и реактивностью. Холерику, имея сильную неуравновешенную нервную систему, трудно бороться с самим собой. Такие люди вспыльчивы, не умеют ждать, сдерживать свои желания, терпеть. У них легко появляется агрессивность и раздражительность.

Флегматик — человек сдержанный и хладнокровный, ему не требуется прилагать существенных усилий, для того чтобы управлять своими чувствами. Он сначала все тщательно взвешивает и обдумывает, поэтому ему легче, чем другим, удержаться от быстрого решения. Флегматик редко жалуется, трудно раздражается, терпеливо переносит свои неприятности, но при этом не понимает страданий других людей. Этот человек реагирует медленно и спокойно, он не склонен к смене окружающих его людей. Успешно сопротивляется сильным и продолжительным раздражителям. Флегматик всегда отличается выдержкой и самообладанием, это ровный и спокойный человек. Его интонации и мимика не выразительны и однообразны, даже о своих чувствах он говорит недостаточно эмоционально, что часто сильно затрудняет общение с ним. Человек с таким темпераментом медленно и нелегко сходится с новыми людьми, не сразу начинает вступать с ними в беседу, обращаться к ним с какими-нибудь вопросами. Ему свойственна замедленная реакция во время общения, он долго может общаться с одними и теми же людьми. Флегматик при значительных неприятностях остается внешне спокойным, что, однако, совсем не означает, что это всепрощающий и совер-

шенно безопасный человек. Как конденсатор, он долго поглощает, впитывая и накапливая в себе энергию неудовольствий, но при достижении определенного предела за этим может последовать «разряд», зачастую весьма неожиданный для его собеседника. Характерная для флегматика высокая активность значительно преобладает над его реактивностью. Его трудно рассмешить или опечалить, так как он обладает малой эмоциональностью и чувствительностью. Как правило, у него бедная мимика, движения не выразительны, медленные речь и темп движений. Он не находчив, трудно переключает внимание, медленно адаптируется при смене обстановки и также не быстро перестраивает привычки и навыки. При этом он упорен и работоспособен. Отличается самообладанием, выдержкой и терпеливостью. Обычно он интроверт, с трудом сходится с новыми людьми, слабо откликается на новые впечатления. При попадании в новое окружение он, вероятнее всего, отгородится от других и замкнется в себе, предпочтя одиночество. Однако в обстановке с вынужденным ограничением социальных контактов выдерживает эти условия довольно стойко за счет погружения во внутренний мир фантазий и размышлений. Как стратег он намного лучше, чем тактик, что обусловлено у него нехваткой лабильности. У флегматика сильная, уравновешенная, но при этом инертная нервная система.

У меланхолика доминирующей наклонностью является грусть. Его желания несут в себе печальный оттенок, ему невыносимы собственные страдания, но они лучше любых утешений. У меланхолика слабый тип нервной системы, для него характерно быстрое падение работоспособности, он нуждается в длительном отдыхе, реагирует даже на небольшие воздействия, слишком эмоционально реагирует на трудности. Люди с таким темпераментом не выносят резких или длительных напряжений, легко плачут, пугливы, среди них многим присуща повышенная внушаемость. Меланхоли-

ки часто заторможены и пассивны, так как плохо умеют сопротивляться влиянию мощных стимулов, воздействие которых также может повлечь нарушение поведения. В поведении меланхоликов часто наблюдается беспокойство и боязливость, пониженная выносливость, тревожная слабость. Новые люди и новая обстановка вызывают страх, меланхоличный человек смущается, теряется, из-за этого опасается контактировать с другими людьми, уединяется, замыкается в себе. Этот тип людей характеризуется малой реактивностью и высокой чувствительностью. Любой незначительный повод при повышенной чувствительности и большой инертности может вызывать у меланхолика слезы. У него тихий голос, движения и мимика бедны и невыразительны. Он болезненно чувствителен и слишком обидчив, как правило, робок, не уверен в себе, даже при малом затруднении в решении проблем опускает руки. Для людей с таким типом нервной системы характерны заторможенность всех психических процессов, неустойчивость внимания, по большей части они интроверты [2, с. 237].

Знание темперамента, присущего человеку, дает возможность спрогнозировать вероятную динамику его поведения — общительность, замкнутость, уравновешенность, эмоциональную устойчивость или неустойчивость, толерантность — и направить его поведение внутрь, если он интроверт, или вовне, если он экстраверт.

Темперамент человека связан с его характером. Он проявляет себя во внешней форме выражения характера и накладывает своеобразный отпечаток на проявление характера. Темперамент проявляет личность со стороны ее динамических свойств, характер — со стороны ее содержания.

Характер отличается от темперамента тем, что возникает и формируется в процессе жизни человека, в его совместной деятельности и общении с другими людьми. Характер человека взаимосвязан с его потребностями, интересами и больше всего

выражается в том, что важно для человека. Объединяясь и взаимодействуя между собой, все психические качества личности создают характер, который является индивидуальным сочетанием устойчивых психических особенностей человека, определяющих в конкретных ситуациях типичные способы его поведения и жизнедеятельности.

Характер человека — это одновременно и изменяющееся, и устойчивое образование. Изменяющееся — из-за того, что сами черты характера могут меняться при воздействии внешних факторов (профессиональной активности, условий жизнедеятельности и т. п.). Устойчивое — в связи с тем, что черты характера являются причиной определенного поведения индивида.

Для изучения характера имеется ряд подходов. Некоторые из них рассматривают характер как комплекс основных особенностей в поведении личности. Изучение свойств характера дает возможность выделить четыре крупных блока свойств, которые характеризуют отношение человека к различным сторонам жизни:

— отношение к людям — откровенность, общительность, доброта, чуткость, застенчивость, замкнутость, властолюбие, высокомерие и т. п.;

— отношение к деятельности — трудолюбие, добросовестность, небрежность, инициативность, безответственность, консерватизм и т. п.;

— отношение к общественной и личной собственности — бережливость, аккуратность, неряшливость, экономность, скупость и т. п.;

— отношение к себе — самокритичность, скромность, требовательность, самоуверенность, самолюбие, эгоизм, тщеславие и т. д.

На протяжении всей истории изучения характера неоднократно принимались попытки построить его типологию. Все попытки исходили из ряда общих идей: формирование характера человека происходит индивидуально, довольно рано, и в течение

остальной жизни человека проявляется в более или менее устойчивой форме.

Составляющие характер человека сочетания личностных особенностей не являются случайными. Они создают хорошо различаемые типы, которые позволяют выявлять и строить типологию характеров. На основании такой типологии большинство людей можно разделить на группы. В частности, Э. Кречмером [4, с. 53] было выделено и описано три чаще других встречающихся типа строения тела или конституции человека: пикнический, атлетический, астенический. Не имея должного научного основания, он каждый из указанных типов связал с особым типом характера.

Несмотря на то, что типология Кречмера строилась умозрительно, в ней содержался ряд жизненно правдивых наблюдений. Позже было обнаружено, что у людей, имеющих определенный тип строения тела, имеется склонность к заболеваниям, сопровождающихся акцентуациями соответственных черт характера. Позднее классификации характеров строились, как правило, на описании этих акцентуаций. Одна из них была предложена известным отечественным психиатром А. Е. Личко [7, с. 32]. Он предложил патохарактерологический диагностический опросник, который считается типологическим подходом к исследованию личности.

Наиболее близкой к классификации, предложенной А. Е. Личко, является разработанная немецким ученым К. Леонгардом типология характеров [6, с. 421]. На ее основании все свойства личности можно разделить на основные и дополнительные. Предложенный Леонгардом характерологический опросник позволяет выделить один из 10 типов акцентуаций, произвольно поделенных на две группы: акцентуации характера и акцентуации темперамента.

Ведущее место в психодиагностических исследованиях среди других личностных опросников, использующихся для анализа характера и темперамента, занимает миннесотский многоаспектный личностный оп-

росник (Minnesota Multiphasic Personaliti Inventory, MMPI). Его в 1940 году предложили С. Хатуэем и Дж. Маккнили. В указанном опроснике реализован типологический подход в изучении личности [10, с. 95].

Существуют также его сокращенные варианты. К одному из наиболее известных относится Мини-Мульт, который состоит из 71 утверждения, отобранного из MMPI при помощи факторного анализа.

Все опросники эффективны в том случае, если тот, кто изучает характер, не знаком с тем, чей характер он изучает (это часто бывает в ситуации между следователем и допрашиваемым), и для изучения характера другие возможности отсутствуют. Имеющиеся в литературе данные свидетельствуют о том, что лучше всего характер можно изучить, лично зная человека продолжительное время и общаясь с ним.

Так, Н. Д. Левитов к методам изучения характера относит: наблюдение, эксперимент, самонаблюдение и самоанализ, анализ продуктов деятельности, анкету, беседу, свободное сочинение. К источникам познания характера, по его мнению, относятся: письма, дневники, автобиографии, биографии, мемуары, художественные произведения [5, с. 209].

По мнению Леонгарда, к важнейшему средству определения особенностей человека также относится наблюдение за реакциями во время беседы и за его поведением в разных ситуациях — дома, на работе, в кругу друзей, в больших или малых группах людей. В таких ситуациях необходимо обращать особое внимание на интонации, жестикуляцию и мимику, которые дают возможность определить, соответствуют ли содержания высказываний человека его истинным переживаниям [6, с. 153].

Леонгард считал, что методы наблюдения и выяснения фактов более достоверны, чем тесты или вопросники, которые возможно использовать, но с некоторыми оговорками. Так как важно не только то, что отвечает человек на заданный вопрос, а то,

как он отвечает, понят ли вопрос, в каком контексте дается ответ.

Самой характерной чертой методик диагностики характера является возможность его диагностики через определение акцентуаций, то есть через чрезмерное усиление некоторых свойств характера, вследствие чего отмечаются находящиеся в пределах нормы отклонения в психологии и поведении человека, граничащие с патологией. Некоторыми опросниками выявляются не только акцентуации характера, но также и акцентуации темперамента. Характер влияет на направление интересов человека, а также на форму его реакций. Темперамент оказывает влияние на темп и глубину эмоциональных реакций. Темперамент и характер не имеют четкой границы. Подробное изучение и анализ темперамента и акцентуаций характера дает возможность выявить и стимулировать позитивные акцентуации человека для их активизирования и использования в линии поведения индивида в процессе его допроса.

Допрашиваемые с более сильной разновидностью высшей нервной системы (флегматик, холерик, сангвиник) к внешним воздействиям более устойчивы. В свою очередь меланхолики при допросе, обладая более слабым типом высшей нервной системы, намного более сензитивны и более восприимчивы к эмоционально-этическим воздействиям.

Анализируя особенности темпераментов индивидов по параметру «неуравновешенность — уравновешенность» нервных процессов, нужно иметь в виду, что более вспыльчивы, категоричны в суждениях, более импульсивны и менее переключаемы возбудимые типы (меланхолики, холерики). Флегматик, имеющий тормозной тип темперамента, более вынослив, спокоен, но в то же время и более стандартен в выборе тактической линии поведения, в оценках, суждениях [3, с. 72]. Сангвиников отличает нервная выносливость, устойчивость настроения.

По мнению И. М. Мостовой, следователю, для того чтобы успешно провести допрос, необходимо подготовиться к нему. При этом создание информационной базы допроса является одной из главных задач, стоящих перед следователем. Изучая личность допрашиваемого, следователь устанавливает социально положительные и социально негативные личностные качества, выполняемые им социальные роли и его социальный статус; при возможности — выясняет особенности темперамента, которые дают возможность судить о динамике поведения лица (эмоциональная устойчивость или неустойчивость, уравновешенность, общительность, замкнутость и т. д.) [8, с. 82].

Все это необходимо учитывать, готовясь к допросу и планируя его.

При допросе человека сильного и подвижного типа (сангвиник или холерик) ритм, темп допроса и его напряженность могут быть довольно высокими, переход между темами допроса может осуществляться без какой-либо подготовки. При допросе флегматика как человека сильного, уравновешенного, инертного типа, необходимо учитывать такую его динамическую характеристику, как медлительность, сочетающуюся с силой нервных процессов, так как у людей таких типов — относительно длительное время «втягивания». В связи с этим динамика допроса флегматика характеризуется сравнительно большой вводной частью, медленным переходом от обсуждения одного эпизода к другому, относительно замедленным ритмом беседы.

Допрашиваемые, имеющие слабый тип темперамента, во время допроса нуждаются в особом подходе. Необходимо учитывать, что слабые нервные системы совмещают в себе повышенную чувствительность, в связи с чем меланхолик более чувствительно, чем обладатели других типов нервной системы, реагирует на порицание или похвалу в свой адрес. Одной из характерных реакций на возникающие различные жизненные

трудности у меланхолика является склонность к охранительному запредельному торможению (в обычной жизни у людей с таким темпераментом это выражается в так называемом «экзаменационном ступоре»). У меланхолика при высоких темпах допроса в сопровождении с напряженностью может появиться состояние апатии и вялости [1, с. 319].

В данной статье нам удалось затронуть лишь некоторые аспекты учёта особенностей личности человека при производстве его допроса. Очевидно, дальнейшие исследования, проводимые в этом направлении, позволят существенно оптимизировать получение информации в процессе данного следственного действия.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Васильев В. Л. Юридическая психология. СПб., 1997. С. 491.

2. Грановская Р. М. Элементы практической психологии. СПб., 1997. С. 377.

3. ЕникеевМ. И. Юридическая психология: Учебник для вузов. М., 2001. С. 162.

4. Кречмер Э. Строение тела и характер. М.: ЭКСМО, 2001. 336 с.

5. Левитов Н. Д. Вопросы психологии характера. СПб.: Изд-во Санкт-Петербургского университета, 2009. 296 с.

6. Леонгард К. Акцентуированные личности. Ростов н/Д: Феникс, 2000. 544 с.

7. Личко А. Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков. СПб.: Речь, 2010. 256 с.

8. Мостовая И. М. Юридическая психология. Киев: Вира-Р, 1998. С. 78-84.

9. Немов П. И. Общая психология: В 2 т. М., 1989. 350 с.

10. Собчик Л. Н. Стандартизированный многофакторный метод исследования личности СМИЛ (ММР1): Практическое руководство. М.: Речь, 2007. 224 с.

REFERENCES

1. Vasil’ev V L. Juridicheskaja psihologija. SPb., 1997. S. 491.

2. Granovskaja R. M. Jelementy prakticheskoj psihologii. SPb., 1997. S. 377.

3. EnikeevM. I. Juridicheskaja psihologija: Uchebnik dlja vuzov. M., 2001. S. 162.

4. Krechmer Je. Stroenie tela i harakter. M.: EKSMO, 2001. 336 s.

5. Levitov N. D. Voprosy psihologii haraktera. SPb.: Izd-vo Sankt-Peterburgskogo universiteta, 2009.

296 s.

6. LeongardK. Aktsentuirovannye lichnosti. Rostov n/D: Feniks, 2000. 544 s.

7. LichkoA. E. Psihopatii i aktsentuatsii haraktera u podrostkov. SPb.: Rech’, 2010. 256 s.

8. Mostovaja I. M. Juridicheskaja psihologija. Kiev: Vira-R, 1998. S. 78-84.

9. NemovP. I. Obshchaja psihologija: V 2 t. M., 1989. 350 s.

10. Sobchik L. N. Standartizirovannyj mnogofaktornyj metod issledovanija lichnosti SMIL (MMPI): Prakticheskoe rukovodstvo. M.: Rech’, 2007. 224 s.

Типы темпераментов и их основные психологические характеристики

О холериках, меланхоликах, сангвиниках и флегматиках вы наверняка слышали и, скорее всего, имеете некоторое поверхностное представление о том, какими чертами характера эти личности обладают. В этой статье я опишу типы темперамента и их основные характеристики в психологии, приведу наглядные таблицы, что поможет ближе познакомиться с самим собой.

Определение понятия

Называемый в латыни temperamentum – это объединение индивидуальных особенностей, которые характеризуют чувственную (аффективную) и динамическую сферы его высшей нервной деятельности (то есть, осмысление, эмоциональные реакции и поведение).
Это определенный психологический фундамент, на основе которого развивается индивид и который определяет ряд социальных свойств психики, способствующих адаптации людей в обществе.

Историческая справка

Разговор о темпераментности вели еще в V веке до нашей эры. Но лишь в XVIII к этому вопросу подошли, с точки зрения психологии, определив ряд устойчивых качеств, которые даны индивиду от природы и напрямую влияют на его психическую активность.

Учение Гиппократа

Основоположником идей о врожденных особенностях человека считают этого древнегреческого мыслителя и целителя, который делил людей по четырем субстанциям, преобладающим в организме: черная и желтая желчь, флегма (слизь), кровь. Его последователем стал Клавдий Гален, который перечислил основные типы темперамента с опорой на физиологические различия.

Другие концепции в схеме

Со временем возникло множество исследователей, которые посвящали свои работы изучению темпераментности.

Наши дни

Существует 3 поля психофизической деятельности, на которые влияют врожденные черты характера человека:

1. 1. 1. Уровень общей интенсивности взаимодействия личности с миром. Он может проявляться в вялости и пассивности, чрезмерной энергичности или занимать промежуточное положение между этими крайностями.
      2. Подвижность. Она выражается в скорости и резкости движений, фраз. Соответственно, в этой стезе люди подразделяются на быстрых и медлительных.
      3. Эмоциональность. Она связана с тем, как часто у индивида меняется эмоциональное состояние, насколько он восприимчив и раним.

От темпераментных особенностей зависят

1. 1. • Темп работы и ритм жизни.
      • Сила эмоций, воли, возможность брать под контроль психологические процессы.
      • Быстрота восприятия, концентрации, мышления.
      • Дисциплина и самодисциплина.
      • Экстравертность и интровертность.

К типу темперамента не относятся

1. 1. • Характер. Он может меняться по ходу взросления, социального взаимодействия и приобретения привычек.
      • Способности. Это понятие относится к тому, как глубоко, быстро и легко индивид овладевает новыми навыками и знаниями и не подчинено природным особенностям поведения.

Индивидуальные черты, не подверженные изменениям, являются базой развития качеств и установок человека. Это своеобразные надстройки, которые определяют методы коммуникации и поведения личности, но никак не влияют на то, способным вырастает ребенок или нет. Однако зная то, какие черты преобладают в этом психическом фундаменте малыша, можно подобрать наиболее эффективные методы для его воспитания. Во взрослом возрасте понимание того, к какой группе вы относитесь, подарит вам возможность найти действенные инструменты и механизмы работы над собой.

Виды темперамента человека и их характеристики: сравнительная таблица типов

Название	Внешние признаки	Особенности речи	Специфика общения
Холерический	Подвижные глаза, губы образуют прямую, взгляд охватывает все пространство, в котором находится.	Быстрая реакция на заданный вопрос, как и общий темп ответа.	В разговоре с несколькими собеседниками стремится поддерживать зрительный контакт со всеми, спешно принимает решения.
Сангвинический	Уголки рта приподняты вверх, угол зрения широкий.	Часто переключается с одной темы на другую, разговаривает бегло.	Старается удерживать взором каждого участника полилога.
Флегматический	Смотрит как бы вглубь себя, губная линия ровная, прямая.	Медленная, длинные паузы в разговоре.	Взгляд направлен только на того, к кому непосредственно обращается флегматик.
Меланхолический	Глядит скорее внутрь себя, чем на окружающих, уголки губ опущены.	Темп средний, в голосе звучит неуверенность.	Поддерживает зрительный контакт лишь с тем, с кем говорит в настоящий момент.

Психолог Дарья Милай

 

Свойства темперамента в психологии

1. 1. • Экстраверсия/интроверсия. Эти понятия определяют зависимость личности больше от проявлений внешнего мира (экстраверты) или от внутриличностных процессов (интроверты). К первым относятся сангвиники и холерики, а ко вторым — флегматики и меланхолики.
      • Скорость реагирования. К ней относят манеру речи, быстроту мышления, интенсивность жестикуляции и мимики, эмоциональность. Ярко выражена она у сангвинического, холерического и меланхолического типов.
      • Реактивность. Простыми словами – степень непроизвольной реакции человека на те или иные раздражители: критику, резкий тон. Сильным и автоматизированным защитным механизмом владеют люди с экстравертным темпераментом.
      • Активность. Определяется количеством энергетических ресурсов организма. Оно показывает, как личность преодолевает жизненные сложности, насколько она является целеустремленной. Самой высокой энергичностью в этом понимании обладают флегматики – они могут долго удерживать фокус на одной деятельности, не переутомляются, однако медленно включается в процесс.
      • Пластичность. Это показатель того, как хорошо индивид приспосабливается к внешнему миру. Высокоразвитой адаптивностью отличаются сангвиники.
      • Эмоциональная возбудимость. Она зависит от минимального порога воздействия, который достаточен для появления эмоции. Он повышен у всех, кроме флегматичных личностей.

Представители различных темпераментов с разных сторон

У каждого из существующих типов есть как положительные (благоприятным образом влияющие на развитие характера), так и отрицательные (являющиеся препятствием) черты. Ниже я опишу их подробнее.

Холерик

1. 1. • Беспокойный, неудержимый, чрезмерно подвижный.
      • Представители этой группы готовы браться за любые задачи, вне зависимости от их сложности.
      • Это красноречивые ораторы, которые звучат убедительно в любом споре.
      • Им не свойственна злопамятность: обиды и злость проходят быстро.
      • Это отличные руководители, которые способны организовывать коллектив иоперативно принимать решения.
      • В высказываниях не сдерживаются, могут выражаться резко.
      • Ярко выражено стремление доминировать над людьми.
      • Им свойственна интенсивная жестикуляция.
      • Характерна быстрая смена настроения.
      • В сфере любовных отношений это ревнивые личности, зачастую собственники. Они быстро влюбляются и моментально привязываются к избраннику.
      • Часто являются возбудителями эмоциональных ссор, скандалов.

Достоинства

Решительность, инициативность, предприимчивость, прямолинейность, открытость, искренность.

Недостатки

Торопливость, импульсивность, резкость, агрессивность.

Очная консультация

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Консультация по скайпу

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Главное, чему стоит научиться холерикам – контролировать себя в конфликтных ситуациях. Чтобы не принимать необдуманных решений, психологи рекомендуют им пользоваться методикой «10 секунд»: перед тем, как выразить свою реакцию по тому или иному вопросу, необходимо мысленно посчитать до десяти.

Сангвиник

1. 1. • Подвижный, сильный, уравновешенный.
      • Жизнерадостность.
      • Жизнь протекает в постоянном движении.
      • Это активные личности, которые обожают находиться в эпицентре общественного внимания, но не в роли диктаторов, а под видом всеобщих любимцев.
      • Поведение характеризуется повышенной степенью эмоциональной возбудимости.
      • Представителям этого типа легко налаживать контакт с людьми. Они всегда стремятся прийти к компромиссу в спорной ситуации.
      • Находчивые и предприимчивые лидеры, которые умеют ненавязчиво вести за собой.
      • Такие люди постоянно хотят сделать жизнь насыщеннее, красочнее. Они любят путешествовать, находить новые увлечения.

Психологическая особенность

Из-за того, что процессы возбуждения доминируют над механизмами торможения, сангвиники воспринимают действительность иллюзорно, максималистично. Фокус их внимания часто направлен не на то, что действительно важно, а на то, что вызывает у них эмоциональный отклик.

Такие личности без задней мысли демонстрируют собеседникам свои эмоции, они искренне стремятся понравиться и расположить к себе. При встрече они тепло обнимаются и ждут в ответ той же искренности.

Однообразная деятельность и долгое пребывание в одиночестве вгоняет их в тоску. Люди с этим видом темперамента умеют дружить. Их всегда окружает множество друзей, знакомых.

Основные недостатки

Непостоянность, сложности в доведении дел до конца, переоценивание своих возможностей, частые перепады настроения, слабо развиты волевые качества.

Сангвиникам следует прорабатывать силу воли и концентрацию, учиться не распыляться на мелочи, а уделять внимание самому главному.

Флегматик

1. 1. • Пассивный, сильный, уравновешенный.
      • Этот тип характеризуется сдержанностью, рациональностью, внешним хладнокровием даже в стрессовой ситуации.
      • Выполняя важную задачу, люди такого склада действуют последовательно, как правило, доводят начатое до победного конца.
      • Это настойчивые и целеустремленные индивиды, которые редко оказываются подвержены эмоциональным всплескам.
      • Их речь в основном спокойная, ровная, с расставленными акцентами, без ярких жестов и мимики. Говорят флегматичные личности мало, но по существу.
      • Им не доставляет труда выполнять однообразную, монотонную работу. Они знают, как распределять время, ресурсы и не тратят их впустую. Для них крайне важна системность.
      • Вырабатывая определенный распорядок, ритм жизни, они следуют ему.
      • Благодаря своей выдержке флегматики умеют сдерживать эмоциональные порывы, их довольно сложно вывести из себя.
      • Представители этого типа не злопамятны. Они снисходительны к язвительным замечаниям, высказанным в их сторону.
      • В любовных отношениях проявляют постоянство, надежность, чаще всего, это однолюбы.
      • Рациональная составляющая для флегматичных личностей всегда превалирует над чувственной. При этом не стоит думать, что они обладают скудным эмоциональным фоном: глубокие чувства, несомненно, присутствуют, но тщательно скрыты от посторонних. Такое открывается только самым близким.
      • Характерной особенностью также считается хорошая память.

Основные недостатки

1. 1. • Медленная реакция на серьезные изменения, новые ситуации.
      • Чрезмерное подчинение эмоций разуму.
      • Медлительность, это тяжелые на подъем люди.
      • Часто проявляют занудство.
      • Тяжело дается состояние многозадачности: невозможность действовать последовательно напрочь уничтожает мотивацию.
      • Неинициативны.
      • Хотя контакты с другими людьми налаживаются довольно легко, чтобы заслужить доверие и дружеское расположение флегматиков, нужно хорошенько постараться.

Флегматическая группа имеет склонность к вялости, апатии. Чтобы этого не допустить, нужно регулярно ставить перед собой новые задачи, общаться с активными, деятельными людьми.

Меланхолик

1. 1. • Слабый тип темперамента, характеризующийся неуравновешенностью, эмоциональностью и малоподвижностью.
      • Высокая степень чувствительности.
      • Предъявление завышенных требований к себе и другим.
      • Сильно развито чувство эмпатии.
      • Сдержанность и тактичность в общении.
      • Эмоции отличаются особой глубиной, силой, остротой и длительностью. 
      • В состоянии душевного покоя это крайне продуктивные люди. Оно достигается в знакомой, безопасной обстановке, когда все находится под контролем меланхоликов.
      • Есть небольшой круг близких людей.
      • Характерно частое желание остаться в одиночестве.
      • Склонность к подчинению, поиску авторитетов. Для меланхоликов крайне важна поддержка, проявление сочувствия окружающих. Но ни в коем случае не жалость – она только питает отрицательные стороны характера.

Недостатки

1. 1. • Обладателям такого склада нелегко переживать негатив, обиды, агрессию, хотя внешне это может и не проявляться.
      • Трудности в общении возникают даже с близкими людьми, так как меланхоличные личности предпочитают держать мысли и переживания внутри.
      • Наиболее характерные черты – застенчивость, скрытность, ранимость и неуверенность в себе.
      • Ощущение подавленности и потерянности может появиться даже после маленькой неудачи. Из равновесия способно вывести все что угодно.
      • Меланхолики чувствуют себя растерянно в незнакомой ситуации.
      • Им непросто даются контакты с новыми людьми. Они медленно адаптируются в команде. 
      • Эмоциональные всплески нередко приводят к депрессиям, замкнутости, уходу в себя.
      • Быстрая утомляемость: в любой деятельности необходимы паузы.
      • Тихая, нерешительная речь.
      • Тревожность и обидчивость.

Чтобы добиться успехов в самосовершенствовании, меланхоликам следует проявлять больше активности, брать на себя ответственность, чаще пробовать себя в роли организатора, а не подчиненного. Так они могут почувствовать свою ценность, поднять самооценку. Рекомендованы также занятия спортом.

Дружба и любовь в совокупности

Холерик способен по-настоящему дружить лишь с узким кругом лиц. В любовных отношениях предпочитает доминировать над партнером. Склонен быстро и сильно привязываться. Ревнив.

Задайте вопрос

У сангвиников влюбленность проходит легко, весело. При отсутствии должного контроля может быть легкомысленным, иметь много непродолжительных связей.

Флегматик не выражает чувств, но при сильной симпатии испытывает глубокую привязанность. Он влюбчив, хоть и редко проявляет это внешне. Потому каждый сказанный им комплимент или признание следует воспринимать как большую ценность, не сомневаясь в искренности его слов. Чаще однолюб.

Меланхолик полностью верен избраннику. Он склонен к подчинению, не умеет скрывать эмоций, хотя часто стыдится их. Любит сильно, жертвенно, тяжело переживает разрывы.

Учение Павлова И.П.

На самом деле люди, у которых можно четко определить один конкретный тип темперамента, встречаются нечасто. В большинстве случаев следует говорить о преобладающих чертах, присущих тому или иному варианту, которые в разных пропорциях дополняются другими. Например, вы можете чаще проявлять себя как флегматик, чуть реже как меланхолик, еще меньше как холерик и в исключительных случаях как сангвиник.

Критерии определения темпераментности

1. 1. • Соотношение процессов возбуждения и торможения.
      • Быстрота обмена веществ.
      • Мощность эмоций.
      • Особенности физиологического строения.

В основе – 3 компонента

Исследования русского ученого объясняют проявление тех или иных черт, с точки зрения физиологии: у каждого представителя превалирует определенный вид высшей нервной деятельности (ВНД), что и указывает на существование преобладающего темперамента.

Характеристика процессов

1. 1. • Сила (С)/слабость(Сл). Показывает то, как долго индивид способен сохранять работоспособность при продолжительных нагрузках, стрессоустойчивость.
      • Уравновешенность (У)/неуравновешенность (Н). То, насколько легко человек может оставаться спокойным в провоцирующей его на эмоции обстановке, контролировать себя.
      • Подвижность (П)/инертность (И). Воздействие торможения и возбуждения, преобладание одного над другим.

Соотношение типов нервной системы

1. 1. • Холерический — С-Н-П.
      • Сангвинический — С-У-П.
      • Флегматический — С-У-И.
      • Меланхолический — Сл-Н-И.

Круг Айзенка

Пожалуй, самая распространенная концепция, которую используют современные психологи и обыватели.

Заключение

Чтобы глубже разобраться в том, что характеризуют психологические типы темперамента, рекомендую посмотреть краткий видеоролик. А научиться контролировать нежелательные проявления вашей темпераментности вы можете, записавшись на мою консультацию. Желаю удачи на пути к познанию себя!

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.

Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.

Записаться на консультацию

Интенсивный ритм жизни?
Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.

Skype, Viber.

Записаться на консультацию

Типы темперамента человека

Среди многообразия индивидных характеристик человека, как уже отмечалось, большой интерес представляют нейродинамические свойства, образующие темперамент. Так как свойства темперамента не влияют на содержание душевной жизни человека: его цели, планы, мысли, воспоминания, фантазии и т.д., их называют формально-динамическими. При одних и тех же внешних обстоятельствах, при одинаковых характере и условиях деятельности люди значительно отличаются друг от друга по проявляемой энергетике, скорости, темпу, импульсивности и эмоциональности. Эти различия обнаруживаются уже в раннем детстве, характеризуются устойчивостью и проявляются в разных ситуациях и условиях.

Еще в VI веке до н.э знаменитый греческий врач Гиппократ сформулировал учение о различных темпераментах (от лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей) и предложил выделять четыре типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический, исходя из преобладающих в теле человека «соков»: крови, желчи, черной желчи и слизи (лимфы, флегмы). В конце XVIII века психологическая характеристика этих типов темперамента была систематизирована И. Кантом, который выделил темпераменты чувства и темпераменты деятельности.

Теоретическое и экспериментальное обоснование зависимости темперамента и динамических особенностей поведения от типа нервной системы впервые было выполнено великим русским физиологом И.П. Павловым. При изучении высшей нервной деятельности ему удалось обнаружить три основных ее свойства: силу, уравновешенность и подвижность.

Сила нервной системы определяется ее способностью выдерживать интенсивные нагрузки: длительную работу, стресс и т.д. В зависимости от этого было выделено два ее типа: сильный и слабый. Человек с сильным типом нервной системы способен сохранять свои функциональные характеристики в условиях повышенной напряженности и нагрузки, что не присуще человеку со слабым типом.

Уравновешенность нервной системы определяется соотношением силы процессов возбуждения и торможения. Она проявляется в противоречивых и конфликтных ситуациях, инициирующих у человека одновременно два противоположно направленных способа поведения: быть активным -быть сдержанным, говорить — молчать, немедленно принимать решение — повременить и т.п. В зависимости от того, в какой мере сбалансированы эти процессы по силе, выделяют два типа нервной системы и соответствующих типа темперамента: уравновешенный и неуравновешенный с преобладанием силы возбуждения.

Подвижность нервной системы определяется временными параметрами функционирования процессов возбуждения и торможения. Она проявляется в ситуациях освоения навыков, смены деятельности, вхождения в деятельность и т.п. В соответствии с этим было выделено два типа нервной системы: подвижный и инертный. Они отличаются скоростью протекания соответствующих нервных процессов и внешних или внутренних действий (мышления, памяти, воображения и т.п.). Например, ученик с подвижной нервной системой при прочих равных условиях быстрее решит задачу, чем ребенок с инертной нервной системой.

В зависимости от соотношения этих процессов были выделены четыре типа высшей нервной деятельности и соответствующие темпераменты:

• сангвинический — сильный уравновешенный подвижный;
• флегматический — сильный уравновешенный инертный;
• холерический — сильный неуравновешенный;
• меланхолический — слабый тип.

Тип нервной деятельности — природная особенность человека. Он наследственно обусловлен, хотя может незначительно меняться под влиянием окружающих условий. Известно также, что существуют возрастные изменения свойств нервных процессов.

Выделенные свойства темперамента представлены у разных людей не в случайном сочетании, а в закономерном соотношении, то есть как устойчивая система. В зависимости от этого выделяют соответствующие типы темперамента человека.

Сангвиник (от лат. sanguis — кровь) — человек живой, подвижный, работоспособный, быстро реагирующий на окружающие события, сравнительно легко переживающий неудачи и неприятности. Он оптимистичен, добродушен, общителен, способен оказать помощь другим и увлечься новым, но не отличается усидчивостью и высоким чувством ответственности. Ему свойственны живость движений, быстрый темп речи, разнообразие и богатство мимики. Он стремится к частой смене впечатлений, искренне обещает, но редко держит своё слово. Любую, даже самую трудную задачу или работу сангвиник начинает с надежды на успех, но плохо переносит монотонный, требующий усилий труд и очень быстро утомляется.

Флегматик (от греч. phlegma — лимфа) характеризуется низким уровнем психической активности, медлительностью, невыразительностью мимики. Он невозмутим, его стремления и настроения довольно устойчивы и постоянны. Флегматик трудно переключается с одного вида деятельности на другой и медленно приспосабливается к новой обстановке. Он долго «раскачивается», но, если включается в работу, то надолго и серьезно. Его нелегко вывести из себя, и он склонен в большей мере следовать принципам, чем чувствам. Своими деловыми качествами он часто превосходит людей с другим темпераментом, не вызывая их зависти и недоброжелательности.

Холерик (от греч. chole — желчь) — человек быстрый, порывистый, резкий, способный отдаваться делу с исключительным воодушевлением и страстностью. Ему свойственен высокий уровень психической активности, энергичность действий, быстрый темп и сила движений, нетерпеливость. Однако он неуравновешен, склонен к бурным эмоциональным вспышкам, резким сменам настроения. Он горяч и вспыльчив, но отходчив и не злопамятен, видя уступчивость. Деятелен, но длительные усилия и напряжение его не вдохновляют. Любит делать и что-либо решать «с наскока». Неуемное честолюбие и гордость лежат в основе его стремления к руководству другими. Самолюбив и падок на лесть. Демонстративен и артистичен, однако, встретив отпор, становится растерянным и злопамятным. Конфликтен и своим поведением часто провоцирует раздражение со стороны других. Порой бывает агрессивным.

Меланхолика (от греч. melas/melanos — черный, chole -желчь) отличают низкий уровень психической активности, замедленность движений, сдержанность моторики и речи, быстрая утомляемость. Он легко раним, склонен глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирует на окружающее. Он придает большое значение всему, что его касается, и всегда находит поводы для опасений, прежде всего, обращая внимание на трудности. Он постоянно наполнен глубокими переживаниями и часто выглядит озабоченным, недоверчивым, полным сомнений и не расположенным к радости. Обещания дает неохотно, ибо считает своим долгом их выполнить, но сомневается в своих способностях. Сомнения и неуверенность постоянно одолевают его, вызывая постоянные отрицательные эмоции.

Однако чтобы охарактеризовать человека, недостаточно знать его темперамент и тип нервной системы. Несмотря на свою устойчивость, тип темперамента человека может несколько изменяться в зависимости от условий жизни и воспитания. Так, например, при неблагоприятных условиях и неадекватном воспитании подвижность сангвиника может вылиться в отсутствие сосредоточенности, суетливую поспешность, поверхностность, а у меланхолика может развиться повышенная эмоциональная ранимость, замкнутость, отчужденность.

У людей одного и того же типа темперамента степень выраженности отдельных его свойств может быть различной. Поэтому, хотя каждого человека можно отнести к определенному типу, индивидуальные различия между людьми по свойствам темперамента чрезвычайно разнообразны.

Темперамент человека не предопределяет черт характера, но между темпераментом и свойствами характера существует тесная взаимосвязь. От темперамента зависят особенности характера, определяющие динамику его проявления. Например, общительность у сангвиника проявляется в легком и быстром завязывании знакомства, у флегматика — в длительности и устойчивости его привязанности к своим товарищам и знакомым, в стремлении к привычному для него кругу людей и т.д.

Темперамент человека влияет на развитие отдельных черт его характера. Одни свойства темперамента способствуют формированию определенных черт характера, другие противодействуют. Поэтому в зависимости от типа темперамента человека необходимо использовать индивидуальные приемы воздействия на него, чтобы культивировать в нем нужные организации свойства характера. Так, чтобы воспитать исполнительность и старательность у меланхолика, в нем надо поддерживать уверенность в своих силах одобрением. Желая добиться этих же качеств от сангвиника, менеджеру следует чаще проявлять строгость и систематически контролировать его работу.

Сравнение типов темперамента показывает, что нет хороших и плохих темпераментов — каждый из них имеет свои положительные и отрицательные стороны. Поэтому главные усилия должны быть направлены не на его исправление, а на разумное использование в конкретной деятельности его достоинств и нивелирование отрицательных черт. Особенности темперамента проявляются прежде всего в своеобразии способов, а не в эффективности деятельности. Так, исследования трудовой деятельности показали, что люди с различными типами темперамента могут приспосабливаться к одним и тем же видам деятельности за счет актуализации только им присущих свойств, благодаря которым у них вырабатывается индивидуальная система приемов и способов деятельности. Сочетание свойств темперамента, проявляющееся в поведении и общении человека, определяет его индивидуальный стиль деятельности и общения.

Индивидуальный стиль деятельности — это не врожденная характеристика человека. Он может рассматриваться как результат приспособления врожденных свойств нервной системы к условиям выполняемой деятельности, а более широко к условиям социального бытия.

Вместе с тем в определенных видах деятельности от свойств темперамента может зависеть не только ход их выполнения, но и результат. В тех областях труда, где предъявляются достаточно жесткие требования к темпу или интенсивности действий, индивидуальные особенности динамических проявлений психики могут стать фактором, влияющим на пригодность к деятельности. В некоторых видах деятельности, где требования к качествам психики достаточно высоки, возникает необходимость профессионального отбора по качествам темперамента. Например, в профессиях, требующих высокого темпа реакций (диспетчеры аэропорта, летчики-испытатели и т. п.), необходимо обладать подвижным типом нервной системы. Но в большинстве профессий свойства темперамента не влияют на конечную продуктивность деятельности. Недостатки темперамента могут компенсироваться за счет хорошей профессиональной подготовки, волевых качеств, интересов и других психических свойств.

Типы темперамента по Гиппократу — Психологос

Слово «темперамент» и разговор о типах темперамента идет от древнегреческого врача Гиппократа. Гиппократ объяснял темперамент, как особенности поведения, преобладанием в организме одного из «жизненных соков» (четырёх элементов):

• Преобладание жёлтой желчи (холе, «желчь, яд») делает человека импульсивным, «горячим» — холериком.
• Преобладание лимфы (флегма, «мокрота») делает человека спокойным и медлительным — флегматиком.
• Преобладание крови (сангвис, «кровь») делает человека подвижным и весёлым — сангвиником.
• Преобладание чёрной желчи (мелэна холе, «чёрная желчь») делает человека грустным и боязливым — меланхоликом.

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства. Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться каждому типу темперамента с хорошей стороны. Меланхолик может проявить себя как человек впечатлительный, с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматик покажет себя как выдержанный и ответственный человек, не склонный к скоропалительным решениям. Сангвиник проявится как человек энергичный и гибкий, умеющий быстро справиться с любой работой, а холерик — как страстный энтузиаст.

С другой стороны, у каждого типа есть и свои отрицательные свойства: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность, непостоянство; у холерика — поспешность решений.

«Чистые» холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики встречаются очень редко, большинство людей относится к так называемым смешанным типам темперамента. О типе темперамента говорят, если этот тип преобладает. Если вы хотите уточнить, какой у вас преобладающий тип темперамента, вы можете пройти тест​.

Тип темпераменте не связан напрямую со способностями человека, «способным» или «не способным» может оказаться человек с любым типом темперамента. С другой стороны, тип темперамента делает человека более способным в одной области и менее способным — в другой: там, где нужна взрывная энергия, преимущество будет иметь холерик и сангвиник, а если в данной области требуется терпение и тонкая наблюдательность, больше преимуществ будет на стороне флегмантика и меланхолика.

---

Комментарий научного отдела Психологоса.

​​​​​​​Выделение типов темперамента по Гиппократу — скорее дань традиции, поскольку к настоящей науке отношения не имеет. Попытки И.П. Павлова найти физиологическую основу разных темпераментов в свойствах нервной системы успехом не увенчались, более поздние аналогичные попытки В.Д. Небылицына завершились аналогично. Экспериментальные исследования, говорящие о достоверной связи типов темперамента и личностных черт, не проводились. Подтверждений, что флегматики характеризуются безразличием к людям, а сангвиники — люди поверхностные — также нет. Если основываться на предпологии И.П. Павлова, что меланхолик имеет слабый и неуравновешенный тип нервной системы, а сангвиник — сильный и уравновешенный, то равнять темпераменты также нельзя. Если эта гипотеза верна, то меланхолик — это неудачный темперамент, а сангвиник — наилучший вариант.

Есть также предположение, что тот или иной тип вашего темперамента определяется не только физиологией, но и тем, к чему вы себя приучали (или вас приучали). Наблюдения говорят о том, что многие так называемые меланхолики имеют вполне крепкую нервную систему, но привычно играют меланхолический темперамент, изображая собой то Несчастную Жертву, то Возвышенную Поэтичность. По крайней мере опыт говорит о том, что свой темперамент вполне можно менять, а если это так, что лучшее, что вы можете сделать, это выработать у себя живой, сильный и уравновешенный темперамент сангвиника.

---

Психологическая характеристика типов темперамента — Ясли-сад №12 г.

п.Ружаны

Как мы иногда сердимся на этих копуш, которые готовы по часу завязывать ботинки, задумываясь над непостижимой природой отношений шнурка и дырочек для завязок! Сколько раз мы хватали за рукав сына, рванувшего к двери, недослушавшего и половины того, что нам так хотелось ему сказать! А слезы из-за сущих пустяков! А непробиваемое молчание на все наши истерики?
Разница в темпераментах между родителями и детьми может привести к глубоким конфликтам, если вовремя не осознать, в чем же проблема. Вам будет гораздо проще понять своего ребенка, направить, рассчитать его нагрузку, заинтересовать, развить его лучшие качества, простить, в конце концов, если вы определите, к какому типу ближе всего он стоит.

Что же такое — темперамент? Он определяет характер, но в чистом виде встречается редко. Обычно в характере человека преобладают признаки одного из типов темперамента, они сочетаются с проявлениями других и создают свой, индивидуальный стиль поведения, определяют реакцию на окружающую действительность.

Понаблюдайте за своими детьми. Внимательно прочитайте все, что написано ниже, и определите, какие черты наиболее свойственны вам и вашему ребенку. Проделайте все это обязательно, потому что темперамент определяет поведение вашего ребенка в коллективе, а также то, как он учится и играет, переживает и радуется.

Только помните, что не стоит сваливать на темперамент невоспитанность, хамство, безответственность и прочие недостатки воспитания. Темперамент характеризует только врожденные особенности характера: эмоциональность, чувствительность, активность, энергичность. От него не зависят увлечения, взгляды, воспитанность и социальная ориентация человека. Тип темперамента определяет манеру поведения и образ действий человека в окружающей среде.

Развернутая характеристика типов темперамента

Холерик

Общая характеристика:

Вспыльчив, самоуверен и стремителен, мгновенно принимает решения, поэтому его идеи часто не продуманы, но очень интересны. Холерик очень подвижен, не переносит долгого ожидания, подвержен резким переменам настроения. Трудно предсказать, как он поведет себя в новой обстановке — реакция может быть самой разной. Ребенок-холерик — это ужасный непоседа и спорщик. Он решителен, настойчив и бесстрашен, может изменить свое решение в последнюю минуту с точностью до наоборот, любит риск, приключения. Эдакий мистер Фикс — не знаешь, что от него ждать в следующую минуту, да и он сам этого не знает в силу своей импульсивности.

Ежедневные проблемы:

— часто он настолько увлечен очередной своей идеей, что просто не слышит ваших указаний;
— задания бросается выполнять, недослушав до конца, все делает быстро, но небрежно, не замечая неточностей и ошибок;
— с трудом идет на компромисс, бывает вспыльчив и агрессивен не в меру;
— излишняя самостоятельность, любовь к риску и склонность к необдуманным поступкам может привести к неприятным приключениям;
— холерик очень общителен, но легко может поссориться со всем коллективом сразу и с каждым по отдельности. В начальной школе, когда авторитет взрослых силен, холерик, постоянно получающий замечания от учителей, легко может стать отверженным в детском коллективе;
— проблемы с общением в подростковом возрасте часто приводят к истерическим реакциям, угрозам суицида. К счастью, эти угрозы редко исполняются.

Ошибки родителей:

Жесткий контроль, ограничение активности, гневные требования следить за собой приводят только к нервозности и потере контакта с ребенком.

Рекомендации:

Занятия и увлечения. Главное — повернуть эту бешеную энергию в нужное русло. Холерикам особенно рекомендуется заниматься подвижными видами спорта — это даст выход стремлению к лидерству, тренировки научат контролировать свои движения, рассчитывать силы. Холерику необходимо много жизненного пространства, чаще бывайте с ним на природе и не забывайте о том, что, предоставленный сам себе, бесстрашный холерик может запросто попасть в неприятное приключение. Лучше уж исследуйте незнакомые места вместе с ним.

Чтобы компенсировать излишнюю торопливость и невнимательность, помогите ему осознать, что часто качество гораздо важнее скорости. Ваш девиз — лучше меньше, да лучше! Для укрепления тормозных процессов занимайтесь с ним конструированием, рисованием, ручным трудом, рукоделием. Помните, что вам придется постоянно следить за тем, чтобы он проверял свою работу и доделывал ее до конца. Старайтесь не раздражаться, если он отвлекается, и всячески поощряйте любое проявление старательности и терпения. Учите его проговаривать сначала вслух, потом про себя этапы работы и следовать своему плану.

Общение. Особенно важно научить его налаживать отношения в коллективе — вы ведь не можете быть рядом с ним постоянно. Побуждайте ребенка анализировать свое поведение, разбирайте с ним конфликтные ситуации, обсуждайте книги и фильмы, проговаривайте варианты верного поведения.

Самоконтролю поможет и элементарный счет про себя, и дыхательная гимнастика. Покажите ему способ выхода накопившихся эмоций — пусть колотит спортивную грушу, бросает в угол подушку: все лучше, чем срывать гнев на людях.

Его стремление быть первым тоже можно использовать в мирных целях. Дайте ему роль объясняющего, учителя, и у вас будет хороший шанс, играя на самолюбии лидера, приучить его быть более терпеливым и внимательным. Только не пускайте это на самотек — постоянно подчеркивайте, что взрослый, опытный человек умеет контролировать свои эмоции и учитывать интересы других людей.

Ребенок-холерик любит читать о героических подвигах и приключениях — восхищайтесь выдержкой, терпением и дальновидностью его любимых персонажей, покупайте книги, где герои побеждают именно за счет силы воли и умения ладить с окружающими людьми.

Ни в коем случае не стыдите его при всех, не ставьте в пример «хорошего мальчика Васю», это вызовет только злость.

Вы узнали в этом описании свое чадо? Тогда наберитесь терпения и постарайтесь понять, что холерик и сам бы рад научиться держать себя в руках — помогите ему.

Известные холерики: А В. Суворов, Петр I, А. С. Пушкин.

Сангвиник

Общая характеристика:

Живой, жизнерадостный, сильный и уравновешенный человек. В детстве это ребенок -«солнце» — обычно в хорошем настроении, любознателен, активен, умеет контролировать свои эмоции. Вырастая, производит впечатление решительного, оптимистичного, уверенного в своих силах человека. Легко сходится с людьми, приспосабливается к новой обстановке, в трудных ситуациях не теряет чувства юмора, оставаясь собранным и деловитым.

Сангвиники — эмпаты, то есть легко понимают других людей, не особенно требовательны к окружающим и склонны принимать людей такими, какие они есть. За власть не борются, но часто занимают лидирующее положение в компании. Дети-сангвиники на вопрос: «С кем ты дружишь?» — обычно отвечают: «Со всеми».

Но сангвиники часто не доводят до конца начатое ими дело, если оно им надоедает. Неинтересная работа наводит на них скуку, и они стараются поскорее избавиться от нее.

Ежедневные проблемы:

— если вы поручили ему скучную и однообразную работу, он легко «забудет» о ней и займется чем-то более интересным;
— если же все-таки займется вашим поручением, то бросит дело, как только ему предложат что-то еще более привлекательное;
— не все его многочисленные друзья будут соответствовать привычному для вас кругу людей.

Ошибки родителей:

Сангвиник легко общается, жизнерадостен и быстро схватывает учебный материал, и родители часто не обращают внимания на то, что ребенок поверхностен, перестают его контролировать и присматриваться к его внутреннему миру. Привычный дружелюбный и веселый тон подростка может скрыть его внутренние переживания и проблемы от близких людей. Небрежность в учебе, неумение доводить дело до конца, невнимательность к мелочам сильно сказываются на успеваемости, а в будущем — и на успехах в работе.

Рекомендации:

Занятия и увлечения. Сангвиникам тоже необходим подвижный образ жизни, но в спорте они не будут сильно стремиться к результату. Их интересует сам процесс, найдите ему хорошего дружелюбного тренера и не старайтесь сделать из него профессионального спортсмена вопреки его желанию.

Родители должны делать основной упор в занятиях на умении сосредотачиваться на выполняемой работе и доводить ее до конца. Конструкторы, паззлы, рукоделие, конструирование моделей и другие игры, которые требуют внимания и тщательности, помогут развить собранность и аккуратность. С сангвиниками можно быть требовательным и, конечно, не следует перегибать при этом палку. Вы вполне можете попросить его переделать заново работу и оценить самому результат.

Не стоит поддерживать сангвиника в его стремлении к частой смене деятельности. Помогите ему глубже изучить предмет, которым он занялся. Обычно таким детям важно помочь перешагнуть порожек очередных затруднений, и они с новыми силами примутся за работу. Если этого не сделать, ребенок так и будет бросать очередное увлечение, как только оно потребует от него непривычных усилий.

Очень важно поощрять настойчивость таких детей, старательность и целеустремленность и постепенно повышать планку требований, добиваясь устойчивости и результативности.

Не позволяйте ему слишком часто пропускать занятия, если он посещает кружок, следите за тем, чтобы он не забывал про «мелочи» в работе, указывайте ему, насколько неряшливо и ненадежно выглядит его изделие, если оно выполнено без соблюдения «ненужных», по мнению ребенка, правил, терпеливо учите его оформлять домашнее задание или рисунок. И, конечно, хвалите его, радуйтесь его успехам, удивляйтесь результатам и рассказывайте, как интересно будет потом, когда он еще больше продвинется в своих занятиях.

Общение. Обсуждайте с ребенком его отношения со сверстниками и близкими людьми, побуждайте его задуматься о том, что в его поведении может обидеть или обрадовать окружающих. Попробуйте заинтересовать его занятиями в театральном кружке.

Ваш ребенок — как раз то самое «солнышко»? Тогда простите ему непостоянство — это не порок, а особенность темперамента. Помогите ему подкорректировать свой характер, и он вырастет надежным, устойчивым к стрессам, общительным и успешным человеком.

Известные сангвиники: М. Ю. Лермонтов, В. А. Моцарт.

Флегматик

Общая характеристика:

Медлительный, усидчивый и внешне спокойный ребенок. Он последователен и обстоятелен в своих занятиях. В дошкольном возрасте играет с несколькими любимыми игрушками, не любит беготню и шум, зато любит покушать и поспать, в еде непривередлив. Его нельзя назвать фантазером и выдумщиком. Обычно с детства аккуратно складывает игрушки и одежду. Именно малыш-флегматик способен тщательно и добросовестно часами отдирать кусочки обоев в гостиной, не мешая взрослым заниматься своими делами. Но он способен устроить и скандал, если ему дали не его чашку или ложку, и вообще он недоволен, если что-то нарушает привычный распорядок дня.

Играя с детьми, предпочитает знакомые и нешумные развлечения. Долго запоминает правила игры, но потом редко ошибается. Не стремится к лидерству, не любит принимать решения, легко отдавая это право другим. Редко обижается, но уж если поссорится, то может навсегда порвать отношения с обидчиком.

Он вполне может вырасти весьма предприимчивым человеком. Флегматик может ровно и продуктивно работать даже в неблагоприятных условиях, и неудачи не выводят его из себя.

Флегматик стремится создать упорядоченную систему организации всей своей жизни и взаимоотношений с окружающими людьми и миром. Стремление соблюдать традиции, экономность и расчет, стратегия и немногословие флегматика часто приводят к успеху. Но колебания и долгие раздумья там, где необходима быстрая и четкая реакция, часто сводят его достижения к нулю.

Ежедневные проблемы:

— пока он будет умываться, завтракать и аккуратно завязывать шарфик, звонок на урок уже давно прозвенит;
— если он все же успеет к началу, звонок на перемену прозвенит раньше, чем он красиво напишет в тетради «Классная работа»;
— попробуйте без согласования заменить привычный завтрак на что-нибудь новенькое, и вы рискуете нарваться на большой скандал;
— маленький флегматик способен заставить вас неделю читать одну и ту же сказку на ночь, не позволяя изменить в ней ни одного слова;
— хитрый ленивец может нарочно еще медленнее двигаться, чтобы замученный ожиданием родитель вышел из себя и быстренько сделал все сам;
— предлагая сыночку или доченьке выбрать новую ручку для школы, готовьтесь к тому, что он пересмотрит весь ассортимент, и все равно вы сделаете выбор за него.

Ошибки родителей:

— не старайтесь ускорить процесс сборов или выполнения задания криками и скандалами. Гораздо проще просто начать раньше;
— не стоит упорно стараться навязать полезное с вашей точки зрения занятие, если он сопротивляется;
— не язвите, не называйте его лентяем, тюфяком и прочими «ласковыми» прозвищами;
— наберитесь терпения и не спешите сделать все за него. Иначе он вообще перестанет что-либо делать сам.

Важно! Если вы постоянно раздражаетесь и наказываете его за медлительность и неуверенность, у ребенка может выработаться страх перед действием и развиться ощущение своей неполноценности.

Рекомендации:

Занятия и увлечения. Не бойтесь доверять ребенку, он достаточно ответственен и основателен, чтобы выполнить порученное дело. Вашим девизом должна стать известная народная поговорка — тише едешь, дальше будешь. Правда, время от времени тормошите не в меру медлительного флегматика, чтобы он окончательно не заснул. Рассказывайте ему интересные новости из окружающего мира, развивайте творческое мышление рисованием, музыкой, шахматами. Его могут заинтересовать те виды спорта, которые не требуют быстрой реакции.

Общение. Крайне важно научить его понимать чувства и эмоции других людей. Разбирайте с ним мотивы поступков его сверстников, родных или любимых героев. Обсуждая, старайтесь, чтобы больше говорил он, а не вы, помогите ему сформировать свое мнение и защищать его, иначе он будет вести себя стереотипно, подстраиваясь под поведение окружающих и заимствуя их точку зрения.

С другой стороны, если вовремя не показать флегматику, что существуют люди с другими взглядами на жизнь, он будет добиваться, чтобы окружающие методично соблюдали все те правила, которые установил для себя он сам. Упрямого зануду — вот кого вы рискуете вырастить, если не научите его терпимости. Такая «белая ворона» может и не расстроиться, если большинство сверстников не общаются с ним. Тех, кто не хочет жить так, как он, флегматик спокойно причислит к категории «неправильных» людей, и не будет переживать из-за отсутствия внимания к своей персоне. Поэтому часто у других людей больше проблем с флегматиком, чем у флегматика с ними. Помогите ему научиться понимать и принимать взгляды, отличные от его собственных.

Известные флегматики: М. И. Кутузов, И. А. Крылов.

Меланхолик

Общая характеристика:

Дети-меланхолики особенно нуждаются в поддержке и одобрении близких. Они очень чувствительны, обидчивы, насторожены ко всему новому. Меланхолик неуверен в себе, ему трудно самостоятельно сделать выбор.

Меланхолики теряются в незнакомой обстановке и совершенно не в состоянии постоять за себя. Малейшая неприятность способна вывести их из равновесия. Говорят они негромко, редко спорят, чаще подчиняются мнению более сильных людей. Люди с таким типом темперамента быстро устают, теряются, если встречают трудности, быстро опускают руки.

Все вышеперечисленное совсем не говорит о том, что меланхолики — несчастные неудачники. Многие из них сильны в литературе, искусстве, в профессиях, требующих большого внимания, душевной тонкости.

Внутренний мир меланхолика невероятно богат, ему свойственна глубина и устойчивость чувств. Он склонен к самокопанию и постоянно не уверен в себе. В детстве ведет себя, как «маленький взрослый» — очень рассудителен, любит находить всему объяснение, любит уединение. В постели долго мечтает и размышляет.
Часто производит впечатление замкнутого человека, обычно среди близких выбирает одного, с кем полностью откровенен; мягок и добр, делится с ним своими переживаниями. Для других оставляет фразу: «У меня все нормально». Разглашение его тайн может стать большой травмой и заставит еще больше замкнуться в себе.

У людей, близких к этому типу, тихая речь, в разговоре они приспосабливаются к собеседнику; стремятся вызвать сочувствие окружающих.

Меланхолики предъявляют высокие требования к себе и окружающим и довольно легко переносят одиночество.

Ежедневные проблемы:

— делая совершенно невинное замечание, вы получаете поток слез и отчаянное: «У меня никогда ничего не выходит, ни на что я не гожусь»;
— в детском летнем лагере первые три недели это чувствительное создание тоскует и с недоверием присматривается к окружающему миру. Когда мир, наконец, покажется вполне приемлемым и найдутся симпатичные знакомые, смена закончится;
— отправив делать уроки свое чадо, вы находите его над нетронутым заданием в горестных раздумьях на тему: «Все равно ничего у меня не выйдет»;
— вы регулярно получаете порцию жалоб на грубых и невоспитанных мальчишек, язвительных девчонок и скучных учителей.

Ошибки родителей:

Успокоенные тихим видом замкнутого меланхолика, взрослые часто не замечают его переживаний и проблем.

Важно! Постоянно упрекая в лени, пассивности и неспособности, воспитатели только больше усугубляют его неуверенность в себе и развивают комплекс неполноценности.

Рекомендации:

Занятия и увлечения. Меланхолик с трудом включается в коллективные игры, но, сумев преодолеть себя, с удовольствием веселится вместе со всеми. Помогите ему включиться в игру, научите его знакомиться, порепетируйте первые фразы, с которыми он подойдет к незнакомым сверстникам. Убедите его, что неудача не делает его хуже остальных. Ваш девиз в общении с меланхоликом — «Людям свойственно ошибаться».

Для меланхолика важно постоянно получать поддержку близких людей. Хвалите, хвалите и еще раз хвалите, ищите даже в неудачах позитивные моменты. Например, если что-то не удалось, хвалите его за то, что он вообще решился заняться этим делом. Переключайте его внимание на результат деятельности, а не на оценку. Просите продемонстрировать вам его достижения, восхищайтесь и радуйтесь за него. Подчеркивайте, что вы уверены в его силах и знаете, что он сможет справиться с задачей. Говорите ему об этом, напоминайте о прошлых успехах.

Научите его воспринимать ошибку как подсказку к будущим успехам, спокойно разберите без отрицательных оценок, в чем была неудача, и обсудите, как действовать в следующий раз. Поручайте ему дела, с которыми он наверняка справится и результат которых сможет оценить как можно больше окружающих. Если он рисует, сделайте с ним смешную стенгазету для школьного праздника, играет — выучите с ним популярную песню; попросите учительницу прочитать перед всем классом его лучшее сочинение, если он хорошо пишет… Это поможет ему набраться уверенности для решения более сложных задач.

Общение. Такие дети чаще всего чувствуют себя «белой вороной» в коллективе и страдают от этого, несмотря на то, что не испытывают большой потребности в общении. Неуверенному в себе меланхолику трудно войти в новый класс, участвовать в общих делах и развлечениях. Постарайтесь стать для него тем самым близким человеком, которому он может довериться. Не разглашайте его тайн, не критикуйте слишком сильно. Философствуйте вместе с ним, обсуждайте ситуации, которые вы наблюдали, демонстрируйте, что вам очень интересно слушать его рассказы о себе, его мысли об окружающем мире. Учите его находить выход из конфликтных ситуаций, отстаивать свое мнение, но ни в коем случае не давите на него.

Если меланхолик чувствует себя уютно в коллективе, он может играть роль мозгового центра, эдакого серого кардинала, и пользоваться уважением за свою выдумку и изобретательность.

Известные меланхолики: П. И. Чайковский, Н. В. Гоголь.

Тесты на определение темперамента
Попробуйте определить, к какому типу ближе всего относится ваш ребенок, и понять, что в его характере поможет ему добиться успеха, а что — может мешать. Почему он ведет себя иногда не так, как вы ожидаете и предполагаете. Какие черты у вас совпадают, в чем вы солидарны, и что мешает вам понять друг друга. Постарайтесь дать ему возможность сохранить свою индивидуальность. Помогите своему ребенку почувствовать, что его «непохожесть» — преимущество, и научите пользоваться этим преимуществом.

Помните, мы с вами уже говорили, что в чистом виде типы темпераментов встречаются редко. Скорее всего, вы найдете у себя и окружающих черты холерика и сангвиника, сангвиника и флегматика, флегматика и меланхолика.

Темперамент и его влияние на организационное поведение

Агафонова Маргарита Сергеевна, кандидат экономических наук, доцент кафедры управление строительством, ФГБОУ ВО «Воронежский государственный технический университет», г.Воронеж[email protected]

Уразова Оксана Игоревна, студент института экономики, менеджмента и информационных технологий ФГБОУ ВО «Воронежский государственный технический университет», г. Воронеж[email protected]

Темперамент и его влияние на организационное поведение

Аннотация. Вданной статьерассмотрентемперамент личности и егосвойства, проанализированыразличныетипы темпераментов. Исследовановлияниетемперамента на организационноеповедениечеловека.Ключевые слова:темперамент, типы темперамента, поведение, работоспособность.

Современное развитие мировой экономики, её переход в информационную стадию привели к осознанию, что вложения в человеческие ресурсы эффективнее других видов размещения капитала. [1]Так, в литературе все чаще появляются работы, которые подтверждают прямую зависимость динамичности организаций от инициативного, предпринимательского поведения персонала.[2]Проблема управления человеческими ресурсами является одной из наиболеезначимыхдля любогопредприятия.На данный момент в более развитых предприятиях все больше стали обращать внимание на деловые отношения и поведение сотрудников. [4]Следует обратить внимание, что при взаимодействии с персоналом необходимоучитывать индивидуальныеособенности личности каждогосотрудника, ведьабсолютноодинаковых личностейв природенет

–личность каждогочеловека уникальна. Однакочеловек непоявляется на светсложившейся личностью, её формированиепроисходит постепенно. На ранних этапах развития можнонаблюдать весьма консервативныеи устойчивыеиндивидуальныеособенности психики, которыевпоследствии образуют особуюпсихологическую почву, на основекоторой вырастают свойства личности, свойственныетолькоэтомучеловеку.Одним из наиболее весомых свойств личности иявляется темперамент. Следует отметить, чтопонятие«темперамент» в первую очередь характеризует внешниепроявления.Темперамент –совокупность типологических особенностей человека, проявляющихся в быстротеи силеегореакции, в динамикеегопсихологических процессов, в эмоциональном тонусеегожизнедеятельности.

Проблема темперамента занимает обществоужеочень долгоевремя. Интерес к ней связан с очевидностью индивидуальных различий между индивидами. Несмотря на множествоподходов к проблеме, ученыетеоретики признают, чтотемперамент является своеобразным биологическим фундаментом, на котором сформировываетсяличность как социальноесущество. Свойства темперамента наиболее устойчивы и постоянны в сравнении с другими психическими особенностями человека, посколькутемперамент отражает динамическиеаспекты поведения в большей степениврожденногохарактера. Специфическойособенностьютемперамента является то, чтовсесвойства данногочеловека неслучайносочетаются друг с другом, а определенным образомсогласованнымежду собой, образуя, таким образом,определенную организацию. Темперамент (от лат. Tеmpеramеntum–надлежащеесоотношениечастей) –закономерноесоотношениеустойчивых индивидуальных особенностей личности, характеризующих различныестороны динамики психической деятельности.[3]Понятиетемперамента появилосьна основеучения древнегреческоговрача Гиппократа (6 в. дон. э.), который утверждал, чтосоотношениечетырех элементов, а точнее жидкостей: черной и желтой желчи, крови и лимфы, из которых будто бысостоит человеческоетело, предопределяет развитиефизических и духовных болезней.Свойства темперамента –своеобразная ритмичностьпсихических процессов, уровеньустойчивости чувств и напряженностиволевогоусилия, которые относятсяковсем сторонам психической деятельности.

Следует отметить, чтонастроение, мотивы деятельности, поставленная задача такжемогут оказывать влияниена динамику психологической деятельности, а следовательно, и на свойства темперамента. Однакодинамическиеособенности, несвязанныес темпераментом, гораздоболеенеустойчивы посравнению сосвойствами темперамента, которыесохраняются многиегоды, частоостаются на всю жизнь.Типами темперамента называют различные сочетания логически связанных между собой свойств темперамента.В психологической наукепринятопользоваться классификацией типов темперамента, предложенной Гиппократом: холерик, флегматик, сангвиник, меланхолик.Рассмотрим нижеподробнеекаждый тип темперамента и егоособенности, а такжееговлияниена поведениечеловека в организации.Холерик –человек, нервная система которогоопределяется преобладанием возбуждения над торможением. Поэтому реагирует он очень быстро, необдуманно, проявляет нетерпение, частонеуспевает себя сдержать. Неуравновешенность егонервной системы предопределяет цикличность смены егоактивности: увлекшись какимлибоделом, он страстнои с полной отдачей работает, однакосил ему хватает ненадолгои они быстроистощаются. Появляется плохоенастроение, наступает упадок сил. Данноечередованиеотрицательныхциклов депрессии и раздраженностис положительными циклами подъема настроения и энергичностиобуславливает неровность поведения и самочувствия, а такжеповышенную подверженность к появлению невротических срывов и столкновенийс людьми. Холерики наиболее стрессоустойчивы, особенно в плане работы, чем выигрышно отличаются от другихтипов темперамента. Они довольно быстро восстанавливают силы и готовы к дальнейшим поручениям дажеесли у них на работесложилась напряженная атмосфера. Чащевсегохолерики являются прекрасными лидерами, могут легкои качественноруководить любыми процессами, поэтому из них получаются хорошие, нои очень строгие, начальники. Для непосредственногоруководителя подчиненный с таким темпераментом это удачаи испытаниена прочность в одном флаконе. Сотрудникхолерик –инициативный, активныйи энергичный. Он самомотивирован на успех и достижения, поэтомуегоненужноторопить, проверять и дополнительномотивировать. Этоамбициозный специалист, всегда стремящийся к повышению компетентности, ведущая потребность которого–в получении новой информации и опыта. Однакодля начальника такой сотрудник стечением времениможет стать серьезным конкурентом.Холерикам идеальноподходят профессии, требующиекипучей энергии и предельной концентрации внимания (например, хирург, строитель, геолог, лётчик, дипломат). Профессии же, требующиеоднообразной и монотонной работы, и холерический темперамент несовместимы.

Флегматик –человек с сильной, уравновешенной, ноинертной нервной системой. Этообуславливает медлительность реакций, замедленноепроявлениеи эмоций. Обладает высокой работоспособностью, отличносопротивляется сильным и продолжительным раздражителям, нонеспособен быстрореагировать на неожиданныеситуации. Предпочитает неменять привычки и распорядок дня, настроениеимеетстабильноеи ровное, флегматик остается внешне спокойным дажепри серьёзных неприятностях.Главная черта флегматиков, которая делает их особосильными в работе–этомедлительность. В образовавшихсяна работестрессовых ситуациях толькоони смогут абсолютноспокойнорассмотретьсложившееся положениеи принять верноерешение. Флегматики очень исполнительны, хотя им и требуется достаточнодолгая раскачка, порученноезаданиебудет выполненобезупречно, однакобольшетого, чем от них требуют, они делать нестанут.Подчиненныйфлегматик достаточно обязателен и исполнителен, но без инициативы. Он достаточно многознает и умеет, компетентени образован, нонацеленна исполнительскую работу, поэтому предлагать новыеидеи и проекты небудет. Такжефлегматик является человеком процесса, частотребует контроля и стимулирования к получению конкретногорезультата.

Флегматики наиболеепродуктивны в монотонной и однообразной работе, например, в таких профессиях, как агроном, инженер, водитель, ботаник. Напротив, флегматический темперамент и профессия, которая требует яркой, публичной жизни –неверноесочетание, ведь она быстроизмучаетразмеренногои тихогофлегматика.

Сангвиник –человек ссильной, уравновешенной подвижной нервной системой, обладающий большойскоростью реакции. Именно подвижность егонервной системы обуславливает переменчивость эмоций, привязанностей, высокий уровень адаптациик новым условиям. Этокоммуникабельныйчеловек, имеющий широкий круг знакомств, так как достаточно легкосходится с людьми, однако постоянством в общении он не отличается. Он продуктивный деятель, нотольков случае, когда многоинтересных дел, в противном случаебыстростановится вялым и скучным. В стрессовой ситуации активнои обдуманнозащищает себя и берется за нормализацию обстановки.Сангвиникподчиненныйсовсем немногоотличается от руководителя с таким жетемпераментом. Он абсолютно такой жеработоспособный и выносливый, так же стремится к высокой компетентности в своей сфере. Сангвиник дисциплинирован, стараетсяхорошоорганизовать рабочеевремя. Работает с самоотдачей, нобез излишней нервозности и суетливости. Так как ему нравится всё новое,он всегда с удовольствием берется за новый проект. Однакоегонужно непременноконтролировать: послестадии увлечения может упасть мотивация, и сангвиник переключится на новый проект, незавершив начатый. Сангвиник –хороший стратег и политик. Зачастуюстановится неформальным лидером в команде, новсегда поддерживает официальногоруководителя, несоставляя ему конкуренцию.Именноиз сангвиников получаются самыеприятныеначальники, которыедовольнорасчетливы, умеют уговорить и расположить к себесотрудников. Единственное, с чем у них возникают трудности –с техническими моментами, в которых они, как правило, неособенносильны.Для сангвиников можносмелорекомендовать яркие, живыепрофессии, требующиеобщения с другими людьми, открытияновых горизонтов и проявления креативных способностей(такие, как организатор, учитель, инженертехнолог). Однообразнаяжеи конвейерная работа, которая требует постоянноговнимания, точнонедля сангвиников.

Меланхолик –человек сослабой нервной системой, который обладаетповышенной чувствительностью дажек незначительнымраздражителям. А сильный раздражитель может породитьступор, растерянность, поэтому в стрессовой ситуации результаты деятельности меланхолика ухудшаются посравнению с привычной спокойной ситуацией. Быстрое утомление и падение работоспособности являются следствиями повышеннойчувствительности.Обиду у меланхолика может вызвать даже незначительный повод. Настроениеочень изменчиво, хотьмеланхолик и старается скрывать свои чувства. Частомеланхолики, обладая высокой чувствительностью нервной системы, имеют выраженныехудожественныеи интеллектуальныеспособности. Меланхолики неочень любят работать в команде, им комфортнееработать в одиночестве. Так как они очень эмоциональны, чувствительныи наблюдательны, они достаточнолегкоулавливают тонкости в поведении окружающих людей.Они блестящеспособны чувствовать искусство, музыку, литературу. Меланхолики впадают в депрессию от самой незначительнойнеудачи, они очень тревожны и частобеспричиннопечальны и грустны.Меланхоликам следуетвыбирать профессии, которыесмогут обеспечитьим спокойную и безопасную обстановку, нетребующуюот них слишком частой перемены деятельности или очень быстрой реакции (например, писатель, геолог, бухгалтер). Ошибочным вариантом для человека с меланхолическим темпераментом будет выбор профессии, связанной с постоянным общением с людьми.

Важно отметить, что рассмотренные выше четыре типа темперамента в «чистом виде» встречаются оченьредко. Как правило, люди обладают смешанными темпераментами, однако тот или иной у них преобладает. Как раз он и определяет совокупность психических свойств и качеств, присущих человеку.Типы темперамента и основные психологические характеристики людей, обладающих ими, представлены на рисунке 1:

Рис.1. Типы темперамента и соответствующие им характеристики индивидов

Холерик: •раздражительный•импульсивный•лидирующий•активныйМеланхолик:•обидчивый•впечатлительный•тревожный•неподатливыйФлегматик:•миролюбивый•пассивный•старательный•вдумчивыйСангвиник:•общительный•активный•разговорчивый•инициативныйИтак, как можновидеть, темперамент достаточно тесносвязан с продуктивностью работы человека.Если работа требует частой смены деятельности, тоособая мобильностьсангвиника может принести дополнительный эффект. Флегматики и меланхолики, наоборот, в условиях строгогорегулированияи однообразноготруда обнаруживают максимальнуюпродуктивность и сопротивляемость утомлению.

Неоценимую помощь человеческой личности в нахождении подхода к конкретному человеку и построению отношений с ним и в коллективе оказывает знание типа темперамента и умение определять тип у определенного человека.Для одних социотипов сама работа не представляет ценности, в отличие от денежного вознаграждения за неё. Для других, наоборот, ценно содержание работы. [3] Именно поэтому любая группа людей работает эффективнее, если в ней присутствуютпредставители всех темпераментов. Меланхолики быстрее всех определяют, в каком направлении следует начинать исследование. Холерики являютсябесстрашнымиразведчиками. Сангвиники исполняют рольисточникаположительных эмоций и постоянного генераторанеожиданныхидей. Флегматики производят анализинформациии предлагаютсамоевзвешенноерешение.

В заключениеможно сделать вывод, чтодля наиболее результативноговзаимодействия людей имеет большое значение, чтобы стиль общения был увязанс темпераментом собеседника. Так,крайне нецелесообразно требовать немедленного выполненияпоручений, общаясь с флегматиками, так как им требуется время для обдумывания информации. Смеланхоликами и холериками лучше проводить индивидуальные беседы и главным образом пользоваться косвенными видамипредъявления требований, такими, как совет,просьба,намёк. Публичный выговору холерика может вызватьвзрыв, агрессию, а у меланхолика –глубокую и длительную обиду, при которой повышается угнетенность и закомплексованность. Сангвиникилучшевоспринимают замечания, сделанные в форме шутки.

Ссылки на источники1.Агафонова М.С., Беломытцева А.А. Управление трудовым поведением как фактор усиления трудовой мотивации.// Современные наукоемкие технологии. –2013.

–№101. –С. 132133.2.Половинкин И.С., Кондаурова М.Н., Агафонова М.С.Влияние самосовершенствования на динамичный характер успеха в управлении. // Международный студенческий вестник. –2015. –№42. –С. 217217.3.. Порядина В.Л., Агафонова М.С., Хрипунова Ю.С.Социальная совместимость в коллективе// Международный студенческий научный вестник.–2015.–№42.—С. 217218.4.Агафонова М. С., Филичкина А. Ю. Теоретические основы внутренней и внешней среды предприятия//Международный студенческий вестник. –2014.–№1.

Темперамент и будущая профессия

Вы, наверное, уже слышали о четырех основных типах темперамента – холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Темперамент считается врожденным свойством человека, связанным с особенностями его нервной системы. Потому скорректировать свой темперамент достаточно сложно – гораздо правильнее учитывать индивидуальные способности, в том числе при выборе профессии.

Для определения типов темпераментов существуют специальные тесты, которые легко можно найти в Интернете или у школьного психолога. Но примерное представление о собственном темпераменте можно составить на основе словесного портретов каждого из типов, особенно если подключить к этому процессу родных и близких друзей. Какое из четырех описаний больше всего похоже на вас?

Холерик

Холерик чувствует азарт, встречаясь с трудностями. Он любит риск и активное времяпрепровождение. Временами склонен переоценивать свои возможности. Энергичен, но не всегда способен довести дело до конца. В общении проявляется импульсивность, эмоциональность, открытость и прямолинейность, иногда агрессивность. У холерика очень широкий круг общения и контактов, но отношения с большей частью окружения довольно поверхностные. В компаниях холерик часто играет роль лидера или заводилы. Речь холерика отличается быстротой, иногда сбивчивостью, всегда эмоционально окрашена, подкрепляется яркой жестикуляцией и мимикой. Холерик стремится к новому и быстро устает от однообразной деятельности, неусидчив. Быстро принимает решения, однако нередко сожалеет о них и пересматривает свою позицию. Работоспособность сильно зависит от настроения, которое вообще часто меняется.

Профессии для холерика. Холерики добиваются больших успехов в тех профессиях, где значим человеческий фактор, где важно уметь устанавливать контакты и располагать к себе. Холерик легко включается в новую для себя деятельность, быстро приспосабливается к переменам. И, наоборот, с трудом переносит однообразную монотонную деятельность, быстро уставая от нее. Холерику трудно дается необходимость досконального изучения какого-то предмета или оттачивания нужного навыка. Для поддержания работоспособности на высоком уровне ему требуется постоянное эмоциональное подкрепление, поддержание интереса к работе, новые идеи. Высокая устойчивость к стрессам позволяет холерикам быть хорошими руководителями.

Подойдут холерику профессии репортера, ведущего радио и телевидения, режиссера, менеджера по продажам, специалиста по PR, гида-переводчика, дизайнера, рекламного и страхового агента и, безусловно, ряд других. Из холериков часто получаются хорошие предприниматели, бизнесмены. Холерик может быть успешным в широком круге профессий, если его деятельность будет выстроена по проектному типу (специалист берется за определенную задачу, решает ее от начала до конца, и потом берется уже за совершенно новую задачу). Важно выбирать профессии и место работы, где эффективность оценивается не по отработанному времени, а по результатам: холерику проще работать по своему собственному графику.

Образом профессии, категорически не подходящей холерику, может быть работа на конвейере или деятельность архивариуса. Однако подобная монотонность может оказаться характерной и, например, для профессии журналиста, если от него требуется выдавать на-гора по несколько материалов в день в определенном стиле и формате. Потому важен выбор не только непосредственно профессии, но и специализации вкупе с местом работы.

В целом у холерика больше шансов быть успешным в профессиях, связанных, скорее, с общением, нежели с документами и техникой. А также – в профессиях, требующих, скорее, гибкости, нежели въедливости.

 

Меланхолик

Меланхолик чувствителен, раним, бывает тревожен. Однако его переживания не особенно заметны внешне: в коллективе меланхолик обычно достаточно замкнут. Круг его общения узок, однако отношения с людьми складываются у него прочные и глубокие. Спокойно переносит меланхолик и одиночество. Он быстро устает от общения, особенно с малознакомыми людьми, при этом в общении он тактичен, внимателен, наблюдателен. Меланхолику важна поддержка и одобрение, он с трудом переносит неудачи и болезненно воспринимает критику. В деятельности способен проявлять тщательность, исполнительность, быть очень внимательным к деталям.

Профессии для меланхолика. Меланхолики успешны в деятельности, требующей внимания к деталям и наблюдательности, но не связанной с большим количеством общения. Предметом труда меланхолика может стать техника, информация, художественные образы.

Меланхолик может состояться и как писатель, художник или кинокритик, и как программист, бухгалтер или архитектор. Много меланхоликов среди талантливых ученых. Меланхолики нелегко переносят деятельность, где часты форс-мажоры и различные перемены, малейший стресс может сильно повредить их работоспособности.

Меланхолику подойдут профессии аудитора, аналитика, программиста, литературного редактора и, безусловно, ряд других. К примеру, из меланхолика может получиться отличный психолог, если он посвятит себя не групповым тренингам и обучению персонала, а индивидуальным консультациям, исследовательской и диагностической работе. Ему стоит выбирать профессии, эффективность деятельности которых оценивается не по количественным, а прежде всего по качественным показателям. Профессия меланхолика может внешне восприниматься как монотонная, но важно, чтобы она давала постоянную пищу его интеллектуальным и творческим способностям.

Образом профессии, категорически не подходящей меланхолику, может быть, например, профессия рекламного агента. Большое количество общения с незнакомыми людьми, частые ситуации отказа и отвержения, поверхностность представления информации – всё это категорически не подходит людям данного типа. При этом в той же самой сфере меланхолик может вполне состояться как разработчик эффективной рекламной кампании.

 

Сангвиник

Сангвиник воспринимается в коллективе как активный, жизнерадостный и доброжелательный человек. Он отличается уравновешенностью; можно сказать, что он беспокоен внешне, но спокоен внутри. Его характеризует высокая работоспособность, умение долго сосредоточиваться на задаче и легкая переключаемость с одной задачи на другую, при этом – склонность к некоторой поверхностности. В общении сангвиник открыт, его речь выразительна, он хорошо сдерживает эмоции, настроен обычно добродушно и оптимистично. Сангвиник общителен, у него обычно широкий круг контактов и несколько близких друзей, он легко устанавливает новые контакты. Для сангвиника характерна стабильная самооценка, которая может быть адекватной или слегка завышенной. Сангвиники обычно обладают хорошими организаторскими способностями.

Профессии для сангвиника. Стабильная работоспособность, практически не зависящая ни от внешних, ни от внутренних факторов, позволяет сангвиникам успешно реализоваться во многих профессиях, где используется как физический, так и умственный труд. Коммуникативные навыки помогают в профессиях сферы услуг, позволяют стать хорошим руководителем. Сангвиники легко адаптируются к любому графику работы, с готовностью принимают любые нововведения в деятельности.

Подойдут сангвинику профессии педагога, администратора, журналиста, продавца, официанта, экономиста, технолога, адвоката, менеджера по персоналу и, безусловно, ряд других. Работа, требующая повышенного внимания к деталям и постоянной сосредоточенности (диспетчер, ювелир, токарь и т. п.), хоть и доступна для сангвиника, но будет ему, вероятнее всего, неинтересна. Сангвиники обычно становятся хорошими руководителями в самых разных сферах.

Образом профессии, наименее подходящей сангвинику, может быть, например, профессия делопроизводителя или радиомонтажника. Сангвинику будет не так просто работать в ситуации, когда нет четко сформулированных задач и правил деятельности, когда необходима большая доля творчества и инициативы.

В целом этот тип темперамента наиболее универсален с точки зрения выбора профессии – сангвиник может найти себя практически в любой деятельности, в соответствии со своими интересами, способностями, полученными навыками.

 

Флегматик

Это самый стабильный тип нервной системы. Типичный флегматик отличается уравновешенностью, стрессоустойчивостью, низкой эмоциональностью. Его характеризует медленный темп речи, движений и деятельности. Однако знакомую деятельность флегматик выполняет в среднем темпе и с высокой точностью. В общении флегматик – это уравновешенный, спокойный, немногословный, рассудительный человек, потребность в общении у флегматика невысока, круг контактов обычно довольно узкий. Флегматик обычно долго колеблется в выборе решений, но, раз приняв решение, методично следует своему выбору. Для флегматика важна привычная и спокойная обстановка, порядок во всем, он очень устает от суеты и форс-мажоров. Флегматик постоянен в своих интересах и в отношениях. Умеет доводить начатое до конца, притом что включаться в работу может довольно долго.

Профессии для флегматика. Флегматик – рекордсмен по работоспособности, он как никто другой может долго и качественно выполнять любую монотонную работу, работу, требующую тщательности. Невозмутимость флегматика полезна во всех сферах деятельности, где требуется хладнокровно проанализировать ситуацию и принять решение. Флегматик незаменим в производстве, администрировании и везде, где требуется поддерживать процессы в стабильном состоянии.

Флегматику хорошо подойдут профессии диспетчера, лаборанта, агронома, инженера, ветеринара, системного администратора, ювелира, корректора, оператора баз данных и, безусловно, ряд других занятий. Несмотря на низкую общительность флегматика, ему вовсе не противопоказаны профессии, связанные с общением, лишь бы это не были профессии, где требуется его активная роль (например, менеджер по продажам), – врачом, системным администратором, бухгалтером и т. п. флегматик может быть вполне успешно.

Образом профессии, противопоказанной флегматику, может быть, например, профессия ведущего шоу или секретаря. То есть – любая деятельность, вынуждающая его часто импровизировать, деятельность в условиях изменяющейся среды, требующая постоянного переключения себя на новых людей и перестройки себя под новые задачи.

Для флегматика важна работа по четкому графику, в соответствии с понятными алгоритмами, ясно поставленными задачами и точными сроками их реализации.

 

Завершая статью, напомню, что при выборе профессии важно руководствоваться целым комплексом различных факторов. И даже если какая-то профессия очень для вас привлекательна, но не подходит вам с точки зрения вашего темперамента, не стоит расстраиваться. Современный мир профессий и специальностей настолько разнообразен, что всегда можно найти компромисс, где ваши способности, интересы и особенности темперамента и характера будут адекватно востребованы.

 

Источник: Газета ДГСЗН ЯО «Быть может»

Как темперамент может повлиять на вашу карьеру

Ханна смотрит на Джастина, своего коллегу, и вздыхает.

«Хотела бы я быть такой же гибкой, целеустремленной и уверенной в себе, как он», — думает она. Ханна тратит время, пытаясь повысить продуктивность, и не обижается на критические замечания своего начальника. Она вкладывает душу и сердце в личное развитие, но это настолько поглощает энергию, что кажется невозможным.

Почему так сложно стать похожим на Джастина, спокойного критического мыслителя и справедливого мальчика из всех топ-менеджеров? Это не должно быть так сложно.

Проблема в том, что Ханна не принимает во внимание личные особенности, пытаясь работать лучше. Мечтательная меланхоличная, она забывает о сильных сторонах этого типа темперамента, которые можно использовать для развития карьеры, и вместо этого хочет стать Джастином, экстравертом-сангвиником.

Это удручает. Это обидно. И, разумеется, Ханне этого не удается.

Не будь Ханной. Вам не нужно преодолевать себя, чтобы добиться успеха в работе. Обдумайте сильные стороны своего характера и заставьте их работать на благо вашей карьеры.

В этой статье мы 1) определим основные типы темперамента , 2) узнаем, как они влияют на наш выбор карьеры , и 3) узнаем их сильные и слабые стороны, чтобы использовать их для эффективной работы и развития карьеры .

ТИПЫ ТЕМПЕРАМЕНТОВ

Существуют четыре основных типа личности, и они следующие:

• Сангвиник (энтузиазм, активный и общительный)
• Холерик (вспыльчивый, быстрый и раздражительный)
• Меланхолик (аналитический, мудрый и тихий)
• Флегматик (расслабленный и умиротворенный)

Эта классификация пришла от Гиппократа, который верил в концепцию юморизма и объединил эти четыре темперамента в четыре телесных флюида («юмора»), влияющих на человеческое поведение и черты личности. Он настаивал на том, что настроение и эмоции зависят от избытка или недостатка этих жидкостей в телах людей.

Позже медицинский исследователь Гален описал четыре темперамента как классификацию горячих / холодных и сухих / влажных качеств из четырех элементов. В поисках физиологических причин человеческого поведения он считал идеальную личность человеком, у которого все четыре характеристики сбалансированы. Гален назвал их сангвиниками, холериками, меланхоликами и флегматиками в честь телесных жидкостей, таких как кровь , желтая желчь , черная желчь и мокрота .

Эти четыре являются стандартной, но не единственной классификацией человеческих темпераментов.

Все мы знаем термины интроверт и экстраверт Карла Юнга, чья теория психологических типов сегодня принимает новое значение. Эксперты пишут, перефразируют и даже плагиат статей и книг на эту тему, пытаясь донести ее до понимания: экстраверты — лучшие лидеры, правящие миром, а интроверты — тихие и социально неработающие личности. Еще в 2010 году Американская психиатрическая ассоциация даже назвала интроверсию психическим расстройством.

Сам Юнг считал экстравертов и интровертов двумя крайностями шкалы:

« Нет таких вещей, как интроверт или экстраверт в чистом виде. Такой человек оказался бы в сумасшедшем доме ». — Карл Дж. Юнг

С учетом сказанного, большинство из нас кажутся амбивертами , сочетающими в себе черты или оба психологических типа. И все же перевес одного над другим во всех смыслах влияет на наши решения и выбор карьеры.

Существует множество классификаций по темпераменту.

1. Это Томас и Чесс описывает три темперамента, основанные на девяти чертах: легкий (40% людей), сложный (10%) и медленный на разминку (15%).
2. Другой от Personality Max называет четыре темперамента — Проектор, Творец, Интеллектуал и Провидец — вместе с общими карьерными совпадениями для каждого.
3. Индикатор типа Майерс-Бриггс позволяет определить индивидуальные сильные и слабые стороны и возможные карьерные предпочтения на основе 16 типов личности.

Короче говоря, мы сконцентрируемся на четырех основных типах темперамента , которые, по-видимому, подпитывали все дальнейшие теории психологических типов. Объединив их со шкалой интроверсии-экстраверсии — как мы знаем, есть разница в мозге экстравертов и интровертов — давайте определим, как темперамент влияет на наш выбор карьеры и как мы можем использовать его сильные стороны для профессионального роста.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ВИДЫ И ВЫБОР КАРЬЕРЫ

Темперамент — это индивидуальные различия в эмоциях, моторике, реактивности и саморегуляции.Он демонстрирует постоянство в разных ситуациях и во времени, поэтому логично предположить, что он влияет на наш выбор карьеры. Проблема в том, что некоторые люди игнорируют свои индивидуальные особенности, стараются опередить себя и, следовательно, делают неправильные шаги на профессиональном пути. (Помните Ханну, упомянутую в начале?)

Итак, эмоциональный интеллект имеет решающее значение для тех, кто хочет максимально использовать свои сильные стороны. Применяя черты темперамента к работе, мы можем решить, в каком направлении двигаться дальше, какие профессиональные навыки нужно развивать, и в какой среде чувствовать себя наиболее комфортно при построении карьеры.

А теперь самое интересное:

Пройдите тест, чтобы узнать, экстраверт вы больше или интроверт.

Готово?

Пришло время исправить положение.

Вы экстраверт?

По словам психолога Ганса Айзенка, у экстравертов более низкий базовый уровень возбуждения по сравнению с интровертами, а это означает, что им нужно больше работать, чтобы стимулировать тело и разум. Вот почему они жаждут компании других и ищут приключений в окружающей среде.

Дофаминовая система в мозгу экстраверта стремится к новизне, рискам и неожиданностям. Им нравится пробовать что-то очень стимулирующее; в противном случае они не чувствуют себя «нормальными» и мотивированными. Воодушевленные людьми, экстраверты выбирают профессию, которая:

• варианты предложений
• поощрять командную работу и сотрудничество
• позволяет исследовать вещи и принимать вызовы
• принять энтузиазм
• развивает навыки межличностного общения и лидерства, гибкость и повышает продуктивность

Отчет Truity Psychometrics о карьерных достижениях и типе личности показал, что экстраверты зарабатывают больше, контролируя 4. 5 человек на работе по сравнению с 2,8 у интровертов. Также исследователи сообщают, что «экстраверты просто более веселые и резвые». Звучит вдохновляюще, не правда ли?

К экстравертам, как правило, относятся люди с темпераментом сангвиник, и , холерик, .

Вы интроверт?

В отличие от экстравертов, у экстремальных интровертов более высокий базовый уровень возбуждения, что объясняет их предпочтение менее стимулирующей среде: стимулы в их мозгу должны проходить долгий путь для планирования и решения проблем.Поэтому интровертам больше нравятся предсказуемые ситуации и одиночество.

Чтобы избежать переутомления, стрессов и даже депрессий на работе, люди этого психологического типа выбирают профессию, которая:

• не требует особой рекламы
• не требуют строгих сроков или постоянной спешки
• позволяют им развивать новые навыки в частном порядке
• позволяет наблюдать и изучать ситуации, прежде чем принимать решения
• Не отвлекайся

Меланхолики и флегматики считаются интровертами. И, похоже, они сегодня в тренде: TED обсуждает эти темы, такие книги, как « Сила интроверта: почему ваша внутренняя жизнь — ваша скрытая сила» » или « Путь интроверта: жить спокойной жизнью. в шумном мире ” на Amazon, статьи о суперуспешных интровертах, исследования, в которых интроверты называются лучшими лидерами, и т. д.

Японское исследование 2006 года пошло дальше и показало, что интроверты даже здоровее экстравертов! Кто мог подумать, а?
Более того, мини-гостиницы лучше общаются и пишут.

Это все хорошо, но давайте не будем забывать об амбивертах, которые могут взять лучшее как от интровертов, так и от экстравертов. Как говорит психолог Брайан Литтл,

«амбиверты имеют гораздо больше степеней свободы для формирования своей жизни, чем те, кто находится на крайних других концах».

Научно объяснены различия между экстравертами и интровертами , а также особенности амбивертов , которых называют более успешными и влиятельными. Итак, знание того, где вы находитесь на шкале интроверсии-экстраверсии, имеет большое значение для повышения продуктивности.

То же самое и со знанием своего индивидуального типа по шкале четырех основных темпераментов. В зависимости от сильных и слабых сторон каждого из вы можете узнать, как применять их для более эффективной работы и карьерного роста.

Не знаете, какой у вас тип темперамента?

Пройдите тест, узнайте его и проверьте свои характеристики ниже.

ТИПЫ ХАРАКТЕРА И ИЗЫСКАННАЯ КАРЬЕРА

Ваш темперамент — это постоянная психологическая природа, определяющая, как вы думаете, чувствуете и взаимодействуете. Он отражает решения и поведение, поэтому знание своих способностей и характеристик может помочь извлечь из них пользу.

Как уже упоминалось выше, четыре основных типа темперамента включают сангвиник , холерик , флегматик и меланхолик , где первые два принадлежат экстравертам, а последние два считаются интровертами. Большинство из нас представляет собой смесь двух темпераментов, но в любом случае один доминирует над другим, особенно если у вас есть сочетание «экстраверт-интроверт».

Давайте изучим каждого, чтобы лучше понимать людей вокруг нас; и давайте сконцентрируемся на нашем доминирующем типе темперамента , чтобы изучить все его черты и использовать их на рабочем месте.

Успешный сангвиник

Этот тип типичен для воздушных знаков зодиака, связанных с жидкостью крови.

Вы из сангвиников? Скорее всего, вы легкомысленный, гибкий и динамичный человек, целеустремленный и не склонный к критическому мышлению.

Каковы ваши основные сильные стороны на работе?

• Вы уверены в себе, не обижаетесь на критические замечания.
• У вас отличные навыки межличностного общения и позитивное отношение к хорошим отношениям с коллегами и клиентами.
• Вы хладнокровны и продуктивны, но теряете мотивацию и интерес к работе, когда она становится скучной или не требует каких-либо определенных обязанностей.

Карьера, идеальная для оптимистов: продажи, PR, обслуживание клиентов, маркетинг, путешествия, спорт и развлечения.

Как работать умнее, если вы оптимистичны?

• Не мучай себя халтурой.
• Станьте эффективным распорядителем времени: не переусердствуйте и не откладывайте на потом.
• Сочетайте рутинные и динамичные задачи, чтобы оставаться продуктивным.
• Будьте активны. Участвуйте в социальных дискуссиях.
• Воспользуйтесь своей общительностью: проявите гибкость, когда дело касается переговоров о конфликте.

Напористый холерик

Самый амбициозный из всех темпераментов, холерики конкурентоспособны, целеустремленны, мотивируют и часто стремятся занять руководящие должности.Прекрасный пример менеджера-холерика — Стив Джобс.

Принадлежа к этому типу, вы практичны, логичны, аналитичны и прямолинейны.

Каковы ваши основные сильные стороны на работе?

• Вы полны энергии и обладаете сильными лидерскими качествами.
• Вы с энтузиазмом начинаете новые проекты.
• Вы убедительны и привлекательны.

Не позволяйте импульсивности и вспыльчивости управлять вашими решениями и поведением. Постарайтесь проявить больше заботы и сочувствия: настойчивость — это хорошо, но не забывайте о тактичности.

Карьера, идеальная для холериков: бизнес, право, технологии, безопасность, менеджмент, инженерия и статистика.

Как работать умнее, если вы холерик?

• Ориентированные на решение, ведущие проекты от А до Я.
• Делайте короткие перерывы в течение дня, чтобы успокоиться.
• Холерики не выносят скуки, поэтому старайтесь эмоционально увлекаться каждой задачей.
• Работайте с людьми, имеющими схожие профессиональные интересы.

Хладнокровный флегматик

Расслабленные флегматики живут в гармонии с окружающими. Главные характеристики этого темперамента — самообладание, терпение, стойкость к привычкам и высокая эффективность.

Каковы ваши основные сильные стороны на работе?

• Флегматики — самые продуктивные сотрудники.
• Когда дело доходит до сложных вещей, вы спокойны и хладнокровны.
• Не так быстро принимает решения, как холерики, вы все же держите курс.
• Вы командный игрок, любопытный и справедливый.

Карьера, идеальная для флегматиков: медсестра, образование, психология, офисная работа, роль помощника, человеческие или социальные услуги.

Как работать умнее, если ты флегматик?

• Начать работу над проектом заранее.
• Лучше решить одну критическую проблему, чем тратить силы на многозадачность.
• Избегайте промедлений и бездействия.
• Научитесь публично отстаивать свое мнение и недовольство.

Мечтательный меланхолик

И последнее, но не менее важное: меланхолический тип темперамента принадлежит прилежным и аккуратным интровертам, вдумчивым одиночкам и аналитическим мыслителям.

Целенаправленные, лучше работают в одиночку или в небольших группах. Меланхоликам не нравится, когда кто-то их прерывает или отвлекает, поэтому они часто выбирают карьеру, позволяющую проявить свою творческую сторону с меньшей публичностью и без спешки.

Каковы ваши основные сильные стороны на работе?

• У вас сильные аналитические способности и интуиция.
• Вы тактичны и умеете рутинную работу.
• Ваши сильные навыки решения проблем делают вас отличным советчиком.
• Вы мудры и креативны.
• Вы отличный органайзер.

Карьера, идеальная для меланхоликов: исследования, искусство, наука, бухгалтерский учет, администрация и социальная работа.

Как работать умнее, если вы меланхолик?

• Правильно организовать рабочее место. Ничто не должно вас отвлекать.
• Работайте по частям.
• Не откладывайте на потом, уберегите себя от стрессов раньше срока.
• Когда дело касается критики, постарайтесь выработать объективизирующее отношение.
• Воспользуйтесь своим вниманием к деталям: боритесь с нерешительностью и перфекционизмом.

ПОВТОРНО…

Темперамент — это наша постоянная психологическая природа, определяющая, как мы думаем, ведем себя, взаимодействуем и работаем. Большой ошибкой было бы ожидать, что кто-то станет таким, как мы, или наоборот.Лучше понимая свои индивидуальные особенности, мы можем воспользоваться ими для успешной карьеры и более счастливой жизни.

Об авторе

Тест четырех темпераментов | Psychologia

Это небольшой помощник для нашей страницы «Четыре темперамента». Этот короткий тест был разработан, чтобы помочь вам определить свой классический тип личности: сангвиник, флегматик, холерик или меланхолик. Тест состоит всего из восьми вопросов; чтобы избежать ошибок, подумайте о своем наиболее типичном поведении и ответьте соответственно.Ваш преобладающий темперамент — это тот, по которому у вас самый высокий балл; ваш вторичный темперамент — это то место, где у вас второй высший балл (очевидно!).

1. Как вы относитесь к непредсказуемым ситуациям?
Я их очень люблю. Они заряжают меня энергией и заставляют чувствовать себя живым!
Я не уверен. По-разному.
Я нейтрален. Они не доставляют мне дискомфорта, но иногда меня раздражают неожиданные сюрпризы.
Это заставляет меня чувствовать себя очень неуютно. Я люблю рутину и люблю все планировать заранее.

2. Вы спонтанны?
Да! Мне нравится делать что-то в спешке!
Я бы не назвал себя спонтанным. Я эмоциональный человек, а это значит, что я часто меняю свое мнение.
Я не спонтанный, но могу быстро принять решение, когда мне нужно.
Я вовсе не спонтанный. Мне нравится тщательное планирование и подготовка.

3. Вам быстро становится скучно?
Да, мне очень быстро надоедает. Я не могу долго терпеть рутину и привычки.Мне нужно увидеть новые места, познакомиться с людьми и заняться чем-то новым, иначе я сойду с ума.
Нет, не совсем. Я склонен привязываться к людям и местам. Это не дает мне скучать.
Нет, я всегда занимаюсь чем-нибудь интересным. Я не полагаюсь на других людей или обстоятельства, которые делают меня счастливым. У меня свои цели и планы — в моей жизни нет места скуке.
Никогда не испытываю скуки. Я легко могу остаться в отдаленном месте без развлечений, и мне не будет скучно.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

4. Ваши интересы:
У меня широкий круг интересов. Однако я не слишком увлекаюсь каким-либо предметом.
Я очень люблю общение и отношения. Меня интересуют окружающие меня люди.
У меня много интересов, но мне трудно сосредоточиться на нескольких разных предметах одновременно. Я стараюсь подробно изучать один предмет, а затем перехожу к следующему. Меня особенно интересуют технологии. Мне нравится во всем разбираться и понимать, как все работает.
Не могу сказать, что у меня много интересов, но я образованный человек.

5. Насколько вы эмоциональны?
Я эмоциональна, но не слишком чувствительна к чувствам других людей.
Я очень эмоциональна и очень чувствительна.
Внешне я остаюсь спокойным, даже когда расстроен. В общем, я склонен скрывать свои чувства и горжусь своей способностью решать проблемы без вмешательства эмоций.
Я не эмоционален.

6. Какой у вас уровень энергии?
Чрезвычайно высокий.
Это зависит от моего настроения и от того, что происходит в моей жизни.
Уровень моей энергии стабильный. Если я чувствую себя подавленным, я могу заставить себя вести себя как обычно.
Уровень энергии? Что ты имеешь в виду?

7. Ваш идеальный уик-энд:
Сделайте что-нибудь новое, например, путешествуйте.
Проведите время с моим партнером. Если я одинок, я буду читать романтические книги или смотреть романтические фильмы.
Воспользуйтесь этим дополнительным временем, чтобы узнать что-то новое или приобрести новые навыки, которые помогут мне достичь моих целей.
Мне нравится проводить время с семьей и друзьями.

8. На что вы тратите деньги?
Я люблю роскошь и особые впечатления. Я склонен много тратить.
Мне нравится покупать подарки людям, которых я люблю.
Я хорошо разбираюсь в управлении деньгами. Однако я не против потратить на вещи, которые имеют реальную ценность.
Я всегда планирую свои траты и временами немного скупердяй.

Ваши результаты будут отображаться ниже.

ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ

Вы можете найти подробные профили для каждого чистого типа здесь:

Очень редко можно иметь одну чистую темперамент. Если вы похожи на большинство людей, у вас есть один преобладающий и один второстепенный темпераменты, и в этом случае вам следует прочитать оба профиля. Еще одна вещь, которую вы можете сделать, — это преобразовать комбинацию вашего темперамента в четырехбуквенный стиль личности Майерс-Бриггс. Например, если ваш преобладающий темперамент — сангвиник, а второстепенный — холерик, вы — сангвиник-холерик. Сангвино-холерический профиль очень похож или близок к типу личности ENTP. Вы можете найти все возможные комбинации и то, как они отражаются в теории 16 личностей на главной странице темпераментов.Приятного чтения!

Источник изображения

ad ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЮЩАЯ ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ:
Онлайн-платформа CBT, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и многим другим. Включает профессиональных наблюдений терапевта КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

INTJ Тип личности [Вдохновитель]

INTJ — один из самых редких типов личности и, возможно, самый неправильно понимаемый тип из всех.

По разным данным, INTJ составляют от 1 до 4 процентов населения (вы один из них?).

Но что делает этот загадочный тип личности таким уникальным?

♦

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

♦
INTJ Значение

INTJ означает «интровертный» (I), «интуитивный» (N), «мышление» (T) и «суждение» (J).

Интровертность означает, что люди с этим типом личности склонны сосредотачиваться на своих мыслях и предпочитают тихую обстановку.

Интуитивность в этом контексте означает, что сотрудники INTJ сосредотачиваются на идеях, концепциях, шаблонах и возможностях.

Функция мышления в терминах 16 типов личности означает, что человек с личностью INTJ ценит логику и разум и склонен принимать решения на основе фактов, а не эмоций.

Судить означает, что этому человеку нравится структура и организованность, и он предпочитает планировать вещи заранее, потому что он хочет знать, чего ожидать.

Важно отметить, что буквы в вашем типе личности отражают ваши естественные предпочтения, но это предпочтение не является абсолютным.

Любой тип личности временами может действовать неестественно; даже человек с ИНТЮ-личностью может переполняться эмоциями и делать иррациональный выбор, основанный на этой ситуации.

Или они могут заставить себя вести себя как экстраверт и добиться в этом успеха.

Однако им это покажется неудобным и неестественным, так же как неудобно и неестественно писать левой рукой, когда вы правша.
⇧

♦
Другие имена для INTJ Тип личности

Майерс-Бриггс назвал этот тип личности «Архитектор» или «Концептуальный планировщик».

Дэвид Кейрси назвал его «Вдохновитель» или «Ученый».

Другие называли его «Провидец», «Директор» или «Стратег».

Интеллектуальные, новаторские, интенсивные и частные INTJ — превосходные планировщики.

Им нравится разрабатывать сложные планы, и они никогда не начнут проект, не определив сначала все его этапы.

INTJ, скорее всего, будут тестироваться как холерики-меланхолики по тесту на четыре темперамента.

⇧

♦
Интересы и увлечения INTJ

INTJ очень рациональны и прагматичны, и неудивительно, что люди с типом личности «вдохновитель» увлечены наукой и технологиями.

Обладают высокой способностью к обучению; Они могут не только эффективно обрабатывать сложный материал, но и точно воспроизводить полученную информацию.

INTJ любят интеллектуальные игры, такие как головоломки, игры в слова, судоку и т. Д.

⇧

♦
Как заставить INTJ нравиться вам

Умные и изощренные INTJ не терпят глупости и некомпетентности.

Сохраняя свои высокие стандарты, они ожидают от других того же, что и от самих себя.

Только сообразительные и компетентные люди могут обращаться к INTJ, и даже в этом случае может потребоваться некоторое время, прежде чем они позволят вам войти в свой личный круг.

Если вы хотите завязать разговор с INTJ, избегайте светской беседы, поскольку они находят это глупым и раздражающим.

Вместо этого найдите способ вовлечь их на более глубокий интеллектуальный уровень.

INTJ не могут быть впечатлены причудливыми степенями, титулами или крылатыми фразами.

Чтобы привлечь их внимание, покажите им свою настоящую ценность с точки зрения того, на что вы способны; представить действенные четко определенные идеи, которые могут достичь целей INTJ.

⇧

♦
INTJ как лидеры

INTJ от природы интроверты и им нужно много времени в одиночестве.

Это естественное предпочтение также означает, что, несмотря на свои высокие лидерские качества, они предпочитают оставаться в тени и не будут лидировать, если в этом нет необходимости.

Было сказано, что ENTJ — прирожденные лидеры, в то время как INTJ — вдохновители, которые помогают ENTJ достигать своих амбициозных целей, отсюда и название «Mastermind».

Единственное различие между этими двумя типами личности — это их предпочтения к интроверсии / экстраверсии (также обозначаемой как «экстраверсия»).

Экстраверсия ENTJ помогает им лидировать, а интроверсия INTJ помогает им более эффективно планировать и разрабатывать стратегию.

Хотя INTJ не стремятся руководить и командовать, они могут занять место лидера, если никто другой не желает или не способен на это.

INTJ становятся спокойными, собранными и прагматичными лидерами, которые видят реальность как площадку для разработки и уточнения своих теорий и стратегий.

У них всегда есть не только хороший план, но и несколько других альтернатив на случай, если исходный план не сработает.

⇧

♦
Стиль принятия решений INTJ

INTJ очень уверены в себе и принимают решения быстро и легко.

Более того, они не могут расслабиться и отдохнуть, пока не примут определенного решения относительно того, что они имеют в виду в данный момент.

В отличие от многих других типов, INTJ любят сложные задачи, поскольку это позволяет им применять свои творческие способности и навыки принятия решений.

⇧

♦
INTJ Тип личности на рабочем месте

INTJ — один из самых успешных типов в школе и на работе.

Однако их целеустремленность и соревновательный драйв могут принести им больше врагов, чем друзей.

Другие люди могут чувствовать себя некомпетентными в их присутствии, что может привести к психологической дистанции в лучшем случае и враждебности в худшем.

Даже те, кто осознают свое превосходство и не обеспокоены этим, обычно не любят находиться рядом с INTJ, поскольку они, как правило, слишком требовательны и критичны.

К счастью, это непонимание со стороны коллег по работе не особенно беспокоит INTJ, если они верят в свою правоту.

Благодаря своей интровертированной натуре, они в первую очередь озабочены своими проектами и идеями, во вторую — людьми.

⇧

♦
INTJ в любви, свиданиях и личных отношениях

Высокие стандарты INTJ распространяются и на их личную жизнь.

Они ищут интеллектуально стимулирующих партнеров, которых они могли бы уважать; им неинтересны отношения со слабыми, не впечатляющими людьми, не имеющими собственного мнения.

Как и все остальное, INTJ очень быстро узнают, есть ли будущее у отношений, обычно на первом свидании.

Как только они решат, что вы не для них, они не будут слишком щепетильны по этому поводу и не будут пытаться облегчить вам жизнь.

Чтобы сократить свои потери, они бросят вас как можно быстрее и продолжат жить своей жизнью.

Тем самым они считают, что делают огромную услугу не только себе, но и вам.

Хотя INTJ могут казаться холодными и расчетливыми, они способны на любовь и страстные романтические отношения, когда они находят человека, который им действительно нравится.

Объект их восхищения обычно имеет над ними огромную власть, так как влюбленные INTJ боятся отказа и иногда даже могут вести себя немного нуждаться.

Суть в том, что, несмотря на свою внешность, INTJ являются страстными и романтичными любовниками и делают их стабильными и преданными партнерами, на которых вы можете положиться и создать семью.

Вам также могут понравиться отношения INTJ и совместимость со всеми типами.

⇧

♦
INTJ Сильные стороны

• Способность работать независимо,
• настойчивость,
• стратегическое мышление,
• эффективность,
• навыки решения проблем.

⇧

♦
INTJ Слабые стороны

• Часто не могут выразить свои чувства надлежащим образом;
• Может усугубить проблемы в состоянии стресса;
• Недостаток толерантности;
• Склонность к чрезмерному мышлению;
• Отсутствие терпения;
• Может показаться слишком холодным и безличным.

⇧

♦
Случайные факты о INTJ

1. Даже если люди с типом личности INTJ хотят, чтобы их оставили в покое, они все же временами могут чувствовать себя очень одинокими.

2. На вид жесткие и отчужденные INTJ на самом деле отличные любовники, которые не только страстны и романтичны, но также верны и надежны.

3. «Прежде всего», «Я предвидел это», «Я сказал вам», «Честно говоря» и «Где ваши рекомендации?» являются одними из любимых фраз INTJ.

4. Хотя в целом INTJ не заботятся о мнении других, они сверхчувствительны к взглядам тех, кто им небезразличен, и абсолютно не переносят того, чтобы их отвергали.

5.Когда INTJ чувствует ревность или расстройство по поводу чего-либо, он отступает, чтобы разобраться в своих чувствах. Процесс может включать в себя ведение дневников и анализ ситуации, пока они точно не поймут, что происходит. Затем они составят хороший план решения проблемы.

6. Даже не пытайтесь манипулировать или играть в игры с INTJ — они, вероятно, лучше, чем вы, и вам не понравится, как закончится игра.

7. Люди с личностью INTJ не признают авторитет, основанный на традициях или наследстве.

8. INTJ часто нарушают правила; тем не менее, они обязательно прочтут их в первую очередь.

9. Может показаться, что люди INTJ хороши во всем, что они делают, но на самом деле их навыки являются результатом тщательной подготовки и практики. Более того, они не позволят вам увидеть, как они делают то, в чем они изначально не очень хороши.

10. INTJ часто влюбляются в тех, кто с ними спорит, из-за их способности одновременно задействовать свой интеллект и эмоции.

11.Люди с типом личности INTJ часто оказываются на должностях с большой ответственностью, но с небольшим авторитетом.

12. INTJ чувствуют, что они никуда не вписываются, по крайней мере, не полностью.

13. Иногда INTJ можно спутать с ENTJ — вот как отличить.

⇧

♦
Прилагательные, описывающие личность INTJ

• Стойкий,
• сдержанный,
• аналитический,
• осуждающий,
• высокомерный,
• компетентный,
• жадный до знаний,
резкий
• ,
• решительный,
• бесстрастный,
• тихий,
• отстраненный,
• холодный,
• спокойный,
• упрямый,
• страстный,
• романтичный,
• глубокий,
• интеллектуальный,
• превосходный,
• собранных,
• умных,
• независимых,
• удаленных,
• умных,
• жестких,
• одиноких,
• непонятых,
• лояльных,
• надежных,
• серьезных.

⇧

♦
Персональная карьера INTJ
Окончательный список вакансий INTJ

• Разработчик учебной программы
• Бухгалтер
• Актуарий
• Администратор
• Аэрокосмический инженер
• Инженер-архитектор
• Технический менеджер
• Архивист
• Арт-директор
• Астроном
• Атмосферный ученый
• Поверенный
• Аудитор
• Банкир
• Биохимик
• Биофизик
• Биомедицинский инженер
• Блогер
• Аналитик по бизнесу
• Бизнес-администратор
• Бизнес-консультант
• Бизнес-менеджер
• Инженер-химик
• Химик или специалист по материалам
• Инженер-строитель
• Администратор колледжа
• Столбец nist
• Computer Analyst
• Computer Animator
• Computer and IS Manager
• Computer Hardware Engineer
• Computer Network Architect
• Computer Programmer
• Computer Scientist
• Специалист по компьютерной поддержке
• Специалист по компьютерной безопасности
• Computer Systems Analyst
• Контроллер
• Менеджер по строительству
• Координатор
• Корпоративный стратег
• Оценщик
• Коронер
• Комментатор
• Кредитный аналитик
• Криминалист
• Криминолог
• Критик
• Куратор
• Администратор базы данных
• Стоматолог
• Экономист Редактор
• Эксперт по эффективности
• Инженер-электрик
• Инженер
• Инженер-эколог
• Специалист по экологическому планированию
• Ученый-эколог
• Исполнительный директор nager
• Финансовый аналитик
• Финансовый менеджер
• Финансовый планировщик
• Генетик
• Геолог
• Графический художник
• Графический дизайнер
• Инженер по охране труда и технике безопасности
• Слушатель
• Историк
• Гидролог
• Промышленный дизайнер
• Промышленный инженер
• Аналитик по информационной безопасности
• Разработчик информационных услуг
• Страховой андеррайтер
• Специалист по разведке
• Интернет-маркетолог
• Инвестиционный банкир
• Журналист
• Кредитный специалист
• Логист
• Консультант по вопросам управления
• Аналитик маркетинговых исследований
• Менеджер по маркетингу
• Менеджер по маркетингу
• Математик
• Инженер-механик
• Техник-механик
• Врач
• Ученый-медик
• Микробиолог
• Военный руководитель
• Горный или геологический инженер
• Сетевой администратор
• Специалист по сетевому администрированию
• Аналитик новостей
• Невролог
• Инженер-ядерщик
• Аналитик по операционным исследованиям
• Оптометрист
• Строитель организации
• Помощник юриста или юриста
• Патологоанатом
• Личный финансовый советник
• Инженер-нефтяник
• Фармацевт
• Фотограф
• Психолог
• Врач
• Пилот
• Детектив полиции
• Политолог
• Частный детектив
• Профессор
• Репортер
• Оценщик недвижимости
• Исследователь
• Ученый
• Разработчик программного обеспечения
• Статист
• Специалист по стратегическому планированию
• Хирург
• Геодезист
• Системный администратор 9 0030
• Учитель (математика, естественные науки, компьютеры)
• Техник
• Технический писатель
• Телекоммуникационная и сетевая безопасность
• Переводчик
• Веб-разработчик
• Writer

⇧

♦
INTJ Персонажи

Эти вымышленные персонажи демонстрируют черты характера INTJ:

• Шерлок Холмс
• Бэтмен
• Мозг из «Пинки и Мозг»
• Декстер из «Лаборатории Декстера»

⇧

♦
Знаменитый INTJ
Вот некоторые известные люди, которые может быть INTJ:

• Арнольд Шварценеггер
• Лэнс Армстронг
• Мартина Навратилова
• Льюис Кэрролл
• Никола Тесла
• Сэр Исаак Ньютон

⇧

6 причин нанять INTJ Подробнее теория личности: типы личности Юнга и модель типологии 9000 3

Вам также могут понравиться: Типы личности с самым высоким доходом

Фотография предоставлена: Деловая фотография, разработанная Pressfoto — Freepik. com

ad ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЮЩАЯ ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ:
Онлайн-платформа CBT, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и многим другим. Включает профессиональных наблюдений терапевта КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

4 типа темперамента и их значение ▷ Legit.ng

Хотя все люди индивидуальны и уникальны, некоторые из нас более склонны к определенным действиям и чувствам.Понимание 4 типов темперамента и их значения может объяснить человеческое поведение во многих жизненных ситуациях, нашу реакцию на разные вещи и по отношению к другим людям.

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

Любопытно, как человеческий темперамент определяет человека. У некоторых из нас есть внутренние страхи, они могут быть слишком тревожными или быстро впадать в депрессию, когда мы встречаем серьезные препятствия или сталкиваемся с проблемами. У других широкая улыбка на лицах, они могут похвастаться быстрой реакцией и эффективно решают серьезные проблемы в аналогичных ситуациях.

Что такое темперамент

Это наша человеческая природа, хотя изменения в поведении присущи как людям, так и животным.

Темперамент имеет биологическое происхождение. Он «встроен» в каждое существо и объясняет реакции на психологическом уровне. В основном это не зависит от нашего отношения, образовательных ценностей и этических качеств.

Читайте также

Лучшие советы о том, как быть хорошим парнем

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Топ 15 качеств хорошей женщины

Типы темперамента и их характеристики

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

Люди, которые понимают человеческую природу, имеют больше шансов улучшить свою жизнь, изменить поведение и отношение к неприятным вещам, научиться строить долгосрочные отношения с другими и стать более продуктивными для достижения жизненных целей.

Согласно сайту Psycologia, существует 4 основных типа темперамента, каждый из которых имеет свое уникальное значение.

1. Сангвинический темперамент

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

Компании и друзья любят людей с таким характером.Их оптимистичный взгляд на жизнь, беспечный характер и победоносное отношение ко всему, что их окружает, делают их королевами и королями любой партии.

Однако многие люди, которые не могут жить без собраний или вечеринок, свободны в своем духе. Они не поклонники обязательств, и зачастую невозможно полагаться на них в критических жизненных ситуациях.

Читайте также

Интересные подробности об эмоциональной зрелости: определения, признаки и способы ее достижения

Настоящим сангвиникам сложно сосредоточить свое внимание на чем-то и не отвлекаться на что-то другое.Они часто действуют импульсивно во время покупок, в личной жизни и в учебе. Когда людям с сангвиническим темпераментом что-то наскучивает, они находят другое влечение и ищут удовольствия в чем-то новом.

Они могут быть талантливы в искусстве, спорте, моде, но могут столкнуться с серьезными проблемами с самодисциплиной.

2. Флегматический темперамент

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

Будучи прекрасными друзьями с легким характером и большим желанием помогать другим, люди с флегматичным темпераментом любят оставаться в своей зоне комфорта и покоя.Часто они извиняются первыми. Они не любят стрессов и делают все, чтобы не проводить даже небольшое количество времени в атмосфере тревоги.

Люди с флегматической натурой часто испытывают трудности с принятием решений. Они не могут оставаться организованными и требуют давления, чтобы выполнять задачи и показывать отличные результаты.

Читайте также

Понимание того, что такое сильная личность, и если она у вас есть

Понимание того, как устроен мир и почему он не всегда слишком дружелюбен, такие люди могут построить невероятную карьеру в социальных сферах, педагогической индустрии, медсестре и т. Д. профессиональные сферы, которыми занимается много людей.

3. Меланхолический темперамент

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

Меланхолики верят в силу традиций, передаваемых из поколения в поколение. Например, у людей такого характера мало шансов переехать за границу или найти вторую половину среди иностранных мужчин или женщин. Они не любят рисковать.

Люди с меланхолическим темпераментом — прекрасные члены семьи, хотя им часто не хватает уверенности в себе. В то же время их таланты и эффективность могут быть впечатляющими.Им нравится, чтобы все было в порядке. Таким образом, меланхолики могут построить увлекательную карьеру, стать отличными менеджерами и работниками администрации.

Иногда меланхолики слишком все идеализируют вместо того, чтобы увидеть реальность и отправиться в невероятные приключения.

4. Холерический темперамент

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

Такие люди обычно очень любят свое дело. Они прирожденные лидеры с сильной уверенностью в себе и независимым характером. Они умеют ставить жизненные цели и делать все, чтобы их достичь.У них исключительно высокий уровень самомотивации.

Читайте также

Что такое синдром Питера Пэна: 10 признаков того, что он может быть у вас

Мужчины и женщины с холерическим темпераментом хорошо умеют стать начальниками, но они не лучшие компаньоны. Их лидерские качества делают их отличными командирами и суперинтендантами, которые часто могут кричать и повышать голос.

Их рабочие интересы превыше всего жизненного приоритета, и они пытаются окружить себя людьми, которые разделяют схожие представления о мире.

Это четыре основных типа темперамента, которые необходимо знать. Как видите, большинство из нас одинаково реагируют на счастливые и грустные моменты, если мы разделяем одну и ту же природу. Следует отметить, что «чистые» темпераменты встречаются редко и очень часто люди сочетают несколько их типов. Многие сочетания темпераментов делают каждого из нас неповторимым и неповторимым.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Связь между типами темперамента и браком

Источник: Legit.ng

Темперамент: Типы темперамента и тест на свободную личность

Что такое темперамент? Каковы четыре типа темперамента и почему важно определять их в себе и других? Как темперамент связан с персонажем?

Различные типы темперамента определяют склонность человека к определенному поведению и то, как он воспринимает жизнь.Они не единственная часть психики. Есть еще такие категории, как характер, личность и т. Д. Однако все эти части тесно взаимосвязаны. Но как? Как вы определяете свой или чужой тип темперамента и так ли это необходимо?

Что такое темперамент

Темперамент — это набор генетически обусловленных психических качеств, которыми обладает человек, которые определяются многими факторами, включая химию мозга и центральную нервную систему. Это врожденное свойство психики, которое человек не может изменить. Однако человеку часто удается успешно скрывать одни качества своего темперамента, оттачивая другие. Тем не менее в стрессовых ситуациях более вероятно проявление врожденных качеств, а не приобретенных.

Между прочим, темперамент есть не только у людей, но и у некоторых животных, в том числе у собак, кошек, обезьян, лошадей, дельфинов и т. Д. Типы темперамента человека и животных во многом схожи, но человеческие более глубокие и сложные. .

Основные типы темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик. Сейчас основное внимание уделяется соотношению этих типов темперамента в психике индивида. В природе нет людей с таким темпераментом. Но человек может одновременно обладать всеми четырьмя типами темперамента. Однако один или два из них являются доминирующими. Что это значит?

Например, есть личность, которая на 50% сангвиник, 30% меланхолик, 15% флегматик и 5% холерик.( Это условное вычисление , поскольку невозможно измерить точный процент.) Очевидно, что доминирующим типом является сангвиник, и в большинстве жизненных ситуаций человек будет вести себя в соответствии с сангвиническим темпераментом. Однако в некоторых случаях может появиться меланхолик и временно, частично тени доминирующего (сангвинического) типа. Флегматики и холерики тоже появляются периодически, но реже и ненадолго. Наша викторина поможет определить вашу склонность к тому или иному темпераменту.

Но невозможно точно сказать, когда тот или иной тип темперамента проявится. Есть несколько гипотез:

• Один тип темперамента уступает место другому , когда он не справляется с ситуацией. Например, если что-то угрожает жизни флегматика, его холерические черты могут проявиться
• Изменение активности происходит из-за тяжелого или длительного стресса . После предательства мужа женщина-холерик становится замкнутой и переживает свою внутреннюю меланхолию
• Разные типы темпераментов проявляются в разных сферах жизни .Например, в рабочих вопросах человек холерик, а в отношениях — сангвиник

Однако нельзя сказать, что все эти свойства возникают из ниоткуда. Если при рождении у человека не было определенного типа темперамента, то он никогда не появится. Человек может притвориться флегматиком, но никогда не станет им по-настоящему. То есть меланхолику будет ужасно пробовать новое, как бы он ни старался быть храбрым. А флегматик продолжит работать медленно, но вдумчиво, даже если срок уже наступил.

Темперамент и характер

Это разные концепции. Темперамент биологически обусловлен и неизменен. Характер может меняться в течение жизни, хотя отчасти это зависит от строения нервной системы человека. Человек может повлиять на это, но в то же время развитие или устранение определенной черты требует много времени и усилий.

Характер человека формируется и изменяется в результате:

• Родительское образование
• Самообразование
• Культурное и этическое принятие
• Саморазвитие
• Жизненный опыт

Трудно сказать, что один фактор существенно меняет характер человека.Чтобы изменить любую черту, требуется сочетание нескольких факторов. То есть человек может всю жизнь прожить с тем типом характера, который сформировался в подростковом возрасте.

Темперамент (T) не «программирует» характер (C) , но между этими психосвойствами существует взаимная связь:

• T определяет динамику, степень и способ выражения C . И холерики, и меланхолики могут быть трудолюбивыми, но каждый из них выражает это свойство по-разному.
• T влияет на то, какие особенности C появятся с большей вероятностью, а какие, скорее всего, не возникнут или не достигнут высокого уровня развития
• Различные типы T требуют индивидуальных подходов и стимулов для формирования некоторого признака C ;
• Определенные свойства C помогают контролировать или даже постоянно подавлять характеристики врожденного T .

Пример.

Темперамент . Психические процессы у флегматичной личности протекают медленно. У холериков же они очень быстрые.

Персонаж . Оба эти типа приобрели такие качества, как ответственность, трудолюбие и настойчивость.

Ситуация . На важный проект закреплены два специалиста. На карту поставлена ​​репутация компании.

Поведение .Флегматик часами сидит на работе и медленно, но качественно, последовательно выполняет все задания. Они систематически придерживаются схемы работы, которую считают наиболее эффективной и полезной для компании. Холерик ныряет головой вперед, принимает сотни решений в час, постоянно решает проблемы по мере их появления и импровизирует на лету.

Оказывается, одни и те же черты характера проявляются по-разному из-за разных темпераментов.

Важно ли определять тип темперамента?

Определенно важно и полезно научиться вычислять не только свой тип (или типы), но и типы других.Знание собственного психокомплекса и его характеристик дает следующие преимущества :

• Упрощенный поиск подходящей профессии или хобби
• Установление внутреннего баланса с собственным эго
• Понимание своих сильных и слабых сторон
• Осведомленность о причинах, по которым некоторые функции очень трудно изменить
• Способность предугадывать собственное поведение в незнакомых ситуациях

В итоге просто интересно и познавательно. Что касается определения чужих типов, то есть такие преимущества:

• Взаимопонимание других людей и умение найти подход к личностям с любым темпераментом
• Улучшение отношений с родственниками, друзьями, супругами и повышение шансов встретить подходящего романтического знакомого
• Возможность реализовать весь потенциал в карьере, найдя точки соприкосновения с коллегами, начальством и клиентами
• Более заметное и успешное влияние на окружающих (общение в целом)
• Способность предугадывать основное поведение новых знакомых
• Шанс избавиться от менталитета жертвы или зависимости в отношениях
• Лучшее понимание того, как воспитывать и обучать собственных детей

Ситуация как в покере.Человек, не знающий своего темперамента, не понимает даже значения своих собственных карт. Но тот, кто макроскопически изучает игру, ясно видит всю колоду карт и легко просчитывает комбинации своих оппонентов.

Чтобы узнать свой типаж, достаточно пройти тест на темперамент. Если вам нужно понять другого человека, просто понаблюдайте за ним. Некоторые функции видны сразу (например, язык тела), другие требуют больше времени.

Принципы определения темперамента

В современной психологии нет единой общепринятой системы классификации всех этих принципов.Однако есть несколько популярных. К ним относятся теории древнегреческого врача Гиппократа; и римский врач Гален; российский физиолог Иван Павлов и британский психолог Ганс Айзенк.

Гиппократ и Гален

В Древней Греции и Риме знания о психологии и ее связи с биологией не были так развиты, как сегодня. Однако теории этих ученых заслуживают рассмотрения. Они были первыми, кто назвал четыре типа темперамента и попытался дать им биологическое объяснение.

Некоторые доктора и философы того времени пытались разработать аналогичные теории, но не достигли значительного успеха. Гиппократ и Гален систематизировали свои знания и предположения, а затем представили их как законченную теорию. Он был основан на представлении о преобладании определенной жидкости (юмора или юмора) в организме каждого человека:

• Холерик — желчь желтая ( холе )
• Сангвиник — кровь ( сангвиник )
• Флегматик — мокрота ( флегма )
• Melancholic — черная желчь ( melaina chole )

Каждая жидкость, по мнению врачей, заставляла человека проявлять определенные качества.Это истерия для холерика, бодрость для сангвиника, спокойствие для флегматика и грусть для меланхолика.

Иван Павлов

Этот ученый считал, что основными принципами, определяющими тип темперамента, являются сила, подвижность и равновесие.

Сила — это способность человека быть бодрым, поддерживать работоспособность даже во время интенсивных и / или длительных нагрузок и быстро восстанавливаться. Виды: сильных, (сытных) и слабых, (быстро устает).

Подвижность — это особенность высшей нервной деятельности, которая выражается в способности человека быстро переключаться между задачами, усваивать новую информацию и реагировать на внешние раздражители. Виды: мобильный (реагирует быстро и легко) и инертный (реагирует медленно).

Равновесие — это характеристика человека, которая позволяет ему контролировать эмоции, сдерживать внезапные импульсы и желания и сохранять равновесие.Виды: уравновешенный (спокойный) и неравновесный (эмоционально выразительный).

Как эти категории проявляются в темпераменте, показано в таблице ниже.

Типы темперамента
Слабая	Меланхолик
Сильный	Холерик	Мобильная, неравновесная
	Сангвиник	Мобильная, равновесная
	Флегматик	Инертный, уравновешенный

Ганс Айзенк

Английский психолог считал, что наиболее важными факторами для определения темперамента являются шкалы интроверсия-экстраверсия , невротизм и психотизм .

Интроверсия-экстраверсия — субъектно-объектная ориентация человека; направление основного потока их внимания. Виды: интроверсия , (сосредоточенность на внутренних психических процессах) и экстраверсия, (сосредоточенность на внешнем мире).

Невротизм — это степень эмоционального равновесия человека. Виды: эмоциональная устойчивость (спокойствие, фиксация) и лабильность (истерия, невроз).

Психотизм — это степень предрасположенности человека к психозу.Современные ученые отрицают важность этой категории в определении психотипа. Это часть психики, но не центральная. Кроме того, шкала психоза — очень разветвленная и неоднозначная характеристика. Поэтому в настоящее время он игнорируется во многих тестах.

В таблице ниже показано соотношение этих категорий согласно взглядам Айзенка.

Категории	Интроверсия	Экстраверсия
Лабиринт	Меланхолик	Холерик
Стабильность	Флегматик	Сангвиник

Типы темперамента и их различия

Общий

Холерик : Гиперактивный, вспыльчивый, вспыльчивый, общительный, лидер

Сангвиник : Активный, веселый, поверхностный, общительный, шутник

Флегматик : Спокойный, медленный, вдумчивый, замкнутый, зацикленный

Меланхолик : Уязвимый, творческий, сочувствующий, умный, эмоциональный

Тип корпуса

Холерик . Высокий рост, худощавое телосложение, длинная, узкая, плоская грудь. Лоб шире нижней части лица, подбородок заострен. Нос также заострен кончиком вниз; он может быть орлиным. Длинная шея, хорошо очерченные скулы.

Сангвин . Округлые гладкие формы, среднего или невысокого роста, короткие широкие кости. Широкая короткая грудная клетка, круглая голова и лоб, плохо очерченные скулы, короткие толстые ноги и шея.

Флегматик . Широкие кости, массивное телосложение, короткая толстая шея, широкая короткая грудная клетка округлой формы.Большой прямой нос с опущенным кончиком. Подбородок такой же ширины, как и лоб, или шире.

Меланхолик . Остроконечные черты лица, хрупкое телосложение, тонкие кости, слабые мускулы, плоская грудь, длинная тонкая шея, высокий квадратный лоб. Верхняя часть лица намного шире нижней.

Здоровье

Холерик : Слабость пищеварительной системы (печень, желчный пузырь). Пульс 75-85 ударов в минуту.

Сангвиник : Слабость сердечно-сосудистой системы.Пульс 65-75 ударов в минуту.

Флегматик : Слабость пищеварительной системы (желудок, кишечник). Пульс менее 65 ударов в минуту.

Меланхолик : Слабость нервной системы. Пульс более 85 ударов в минуту.

Отношения

Холерик : Быстро становится близким и эмоционально привязанным к людям. Им тяжело расстаться.

Сангвин . Редко быстро привязывается к людям; легко заменяет одного человека другим

Флегматик .Им нужно много времени, чтобы сблизиться с людьми. Однако, как только они привязываются, становится трудно избавиться от людей из своей жизни.

Меланхолик: Им нужно много времени, чтобы сблизиться с людьми; но они медленно привязываются. Им тяжело расстаться.

Карьера и работоспособность

Холерик : Активный, амбициозный, настойчивый, творческий; начальник, лидер — любит вести. Приоритет — карьерный рост .

Сангвиник : Активный, амбициозный, поверхностный; отличный организатор — лидер, любящий признание. Приоритет — деньги.

Флегматик : инертный, медлительный, серьезный, надежный, подчиненный; любят анализировать, систематизировать. Приоритет — стабильность.

Меланхолик : инертный, быстро устает, подчиненный; мечтатель, мыслитель, творческая личность. priority — это дружеская теплая атмосфера.

Стресс-реакция

Холерик : Быстро злится и раздражается; открыто выражает свои эмоции. Быстро успокаивается. Стремится решить проблему.

Сангвиник : игнорирует проблему или находит в ней преимущества. Находит того, кто может решить проблему, или переключается на другую задачу.

Флегматик: Размышляет о причинах проблемы. Долго обдумывает решение, затем систематически его выполняет.

Меланхолик : теряется и впадает в панику; ищет поддержки и помощи.Если их не находят, они часто сдаются и долго беспокоятся об этом.

Самореализация

Холерик : Ему нужна популярность, когда люди зависят от них. Идет вперед, рискует, жертвует и жертвует.

Сангвиник : Требует признания, потому что любит, когда ими восхищаются. Обычно они обходят препятствия.

Флегматик : стремится поддерживать текущее положение дел. Избавляется от препятствий, только если они мешают их размеренной жизни; однако они делают это эффективно.

Меланхолик : Нуждается в признании и эмоциональной поддержке ради повышения самооценки. Часто перестают прилагать усилия, потому что боятся, что не справятся.

Интересы и хобби

Холерик : спорт, экстремальные виды деятельности, путешествия, соревнования, общение, квесты, азарт и риск

Сангвиник : Актерское мастерство (театр и кино), юмор, социальная работа, общение, сплетни и путешествия

Флегматик: Пазлы, чтение, рукоделие, кинематография, наука, природа, механика и архитектура

Меланхолик : Искусство, головоломки, мистика и эзотерика, философия, медитация и рукоделие

Знание того, как разные типы темперамента реагируют на мир и жизненные ситуации, может быть очень полезным. Понимание себя и других облегчает и ускоряет достижение внутренней (личностной) и внешней (отношения) гармонии.

Счастливый темперамент? Четыре типа контроля стимуляции, связанные с четырьмя типами субъективного благополучия

Счастье — это универсальная человеческая цель, и быть счастливым или вести удовлетворительную жизнь важно для людей во всем мире (Diener and Diener 1996). Естественно, это приводит к вопросам о предикторах индивидуального благополучия.Хотя разные люди могут понимать счастье по-разному (Bojanowska and Zalewska 2015), и в рамках психологических исследований существуют разные операционализации концепции счастья (см. Ryff 1989; Keyes 2002), значительная разница в его уровнях проистекает из стабильных личностных факторов ( ДеНив и Купер 1998). «Счастливая личность» (Коста и МакКрэй, 1980) состоит из низкого невротизма и высокой экстраверсии, что позволяет предположить, что она частично биологически детерминирована. Это утверждение, однако, требует дополнительных исследований взаимосвязей между различными концепциями благополучия, такими как субъективное благополучие (Diener 2000) и другими стабильными характеристиками, в том числе теми, которые относятся к индивидуальным различиям в регуляции стимуляции — «как ‘поведения, а не’ что ‘(Kandler et al. 2012). Эти черты обсуждались в регулирующей теории темперамента (Zawadzki and Strelau 1997), и настоящее исследование показывает, как они взаимодействуют, чтобы создать «счастливый темперамент». ^{Footnote 1} Мы анализируем не отдельные черты, а их конфигурации в целом, чтобы показать, что взаимодействие черт внутри людей имеет жизненно важное значение для понимания механизмов, лежащих в основе субъективного благополучия. Кроме того, мы рассматриваем субъективное благополучие также с точки зрения целых конфигураций.Этот подход недостаточно представлен в текущих исследованиях, и существует нехватка исследований типов благополучия, поскольку обычно благополучие анализируется через его отдельные измерения. В данной статье мы исследуем связи между четырьмя типами субъективного благополучия (высокий / низкий аффективный баланс и высокое / низкое удовлетворение) и четырьмя типами темперамента (высокая / низкая способность обработки стимуляции и высокая / низкая мощность стимуляции).

Регулятивная теория темперамента и типология темперамента

Темперамент обычно определяется как набор устойчивых характеристик поведения, и первоначально предпринимались попытки, с большей или меньшей степенью успеха, отделить темперамент от личности, сосредоточив внимание на пропорции генетических компонентов, ответственных за его изменчивости (DeYoung and Gray 2009).Как утверждали МакКрэй и его коллеги (2000), когда темперамент определяется как биологически обоснованная тенденция, он кажется очень похожим на личность, в основном потому, что недавно было показано, что черты личности несут в себе значительный генетический компонент. При таком подходе темперамент в основном изучается среди детей младшего возраста (Thomas and Chess 1977; Rothbart 1981). Однако существуют разные подходы к изучению и определению темперамента, в основном вытекающие из павловского биологического подхода. Эти концепции подчеркивают не только биологические детерминанты индивидуальных различий в поведении, но также стилистические и энергетические аспекты регуляции поведения в отличие от связанных с содержанием аспектов поведения, обнаруживаемых в измерениях личности (Kandler et al. 2013). Различие между личностью и темпераментом в этом подходе сосредоточено на демонстрации двух его отличительных черт. Во-первых, это относится к формальным аспектам поведения, а не к содержанию, с упором на «как» поведения, а не на «что». Например, он спрашивает, насколько быстро человек что-то делает, потому что по своей сути темперамент — это поведенческое выражение качеств нервной и эндокринной систем, способных реагировать на стимуляцию, включая темп (с небольшим интересом к его содержанию, Стрелов 2008). .Во-вторых, эти концепции рассматривают регуляцию стресс-стимуляции как основу функции темперамента. В классических описаниях личности, например, в концепции Айзенкса, черта обозначает потребность и тенденцию удовлетворять эту потребность — высокая экстраверсия будет обозначать как потребность в стимуляции, так и тенденцию к поиску дополнительной стимуляции с помощью энергичных усилий. В регулирующей теории темперамента эти два измерения разделены: одно измерение отвечает за потребность в стимуляции (обозначенная способность обработки стимуляции), а другое отвечает за обеспечение стимуляции (обозначенное как стимуляционное снабжение).

Регулятивная теория темперамента Стрелова (Strelau and Zawadzki 1995; Strelau 2008) первоначально перечисляет 6 черт темперамента, но, ссылаясь на Jankowski and Zajenkowski (2009), мы рассмотрим только четыре из них. Эти четыре характеристики определяют, сколько стимуляции человек может предоставить и обработать. ^{Footnote 2} :

1. (1)

   Эмоциональная реактивность (ER): тенденция интенсивно реагировать на стимулы, вызывающие эмоции, выражающаяся в высокой эмоциональной чувствительности и низкой эмоциональной выносливости;

2. (2)

   Выносливость (EN): способность адекватно реагировать в ситуациях, требующих длительной или высокой стимулирующей активности и при интенсивной внешней стимуляции;

3. (3)

   Бодрость (BR): склонность быстро реагировать, поддерживать высокий темп выполнения действий и легко переходить от одного поведения (реакции) к другому в ответ на изменения в окружающей обстановке;

4. (4)

   Активность (AC): склонность к поведению, имеющему высокую стимулирующую ценность, или к обеспечению посредством поведения сильной стимуляции из окружающей среды; (Стрелов, Завадский, 1995; Стрелов, 2008).

Эти черты регулируют широкий спектр поведения, от выбора предпочтительной среды до интерпретации стимулов (Стрелау, 2008), они относятся к формальным аспектам поведения, в том смысле, что все поведение может быть описано с учетом его энергетических и временных характеристик. (Strelau and Zawadzki 1995, см. Также краткое изложение концепции в Kandler et al. 2013). Они также являются выражением способностей нервной системы человека — способности эффективно обрабатывать стимуляцию и способности обеспечивать большую стимуляцию за счет энергичных усилий.

Вышеупомянутые четыре черты темперамента объединяются, чтобы создать два измерения темперамента: способность обработки стимуляции и способность стимулирования. Согласно Завадски и Стрелау (1997) и Янковски и Зайенковски (2009) процедура определения того, какой тип темперамента человек, скорее всего, представляет, начинается с вычисления этих двух измерений. Эмоциональная реактивность (перевернутая) и выносливость определяют способность обработки стимуляции (SPC), в то время как активность и оживленность определяют поставку стимуляции (StS). Мы включаем в StS бодрость, потому что высокий темп активности означает, что человек получает большую стимуляцию. Однако эта черта может также рассматриваться как компонент SPC из-за быстрой адаптации к изменениям в окружающей среде, и это требует высокой способности обработки стимуляции. Согласно работе Jankowski и Zajenkowski, которые предложили алгоритмы для вычисления SPC и StS, оба индекса обладают хорошими психометрическими качествами и могут использоваться для определения индивидуальных типов темперамента (2009).

Взаимодействие этих двух измерений (высокий / низкий SPC и высокий / низкий StS) дает четыре типа темперамента, которые можно обозначить аналогично классическому разделению Гиппократа. Эти гиппократовы ярлыки уже использовались Павловым в 1938 г. (см. Стрелау, 2008 г.) для обозначения типов темперамента. Регулятивная теория темперамента основана на биологическом, павловском подходе, и авторы адаптировали эту маркировку для обозначения типов темперамента, полученных путем вычисления взаимосвязей между SPC и StS. Эти размеры могут быть согласованы (высокий SPC-высокий Sts или низкий SPC-низкий StS) или негармонизированные (низкий SPC-высокий StS или высокий SPC-низкий StS):

1. (1)

   Сангвиник: гармонизированный тип с высоким SPC и высоким StS — высокая активность и бодрость обеспечивают большую стимуляцию, в то время как высокая выносливость и низкая эмоциональная реактивность обеспечивают высокую способность обработки.

2. (2)

   Меланхолик: гармоничный тип с низким уровнем SPC и низким уровнем StS — низкая активность и бодрость мало стимулируют, и это согласуется с низкой способностью к обработке, происходящей из-за низкой выносливости и высокой эмоциональной реактивности.

3. (3)

   Флегматик: негармонизированный тип с высоким SPC и низким StS — высокая выносливость и низкая эмоциональная реактивность в сочетании с низкой активностью и бодростью.

4. (4)

   Холерик: негармонизированный тип с низким SPC — высокая активность и бодрость, низкая выносливость и высокая эмоциональная реактивность.

Сообщаемое влияние черт темперамента на благополучие

О прямой роли этих четырех черт темперамента, перечисленных в регулирующей теории темперамента, сообщалось только в нескольких исследованиях. Бодрость связана с менее длительным посттравматическим стрессовым расстройством (Zawadzki, Popiel, 2012) и симптомами выгорания (Rzeszutek, Schier, 2014), как и с выносливостью (Cieslak et al. 2008). Активность связана с более выгодным профилем настроения (Jankowski and Zajenkowski 2012; Wytykowska 2012).Низкая эмоциональная реактивность помогает справиться с болезнью (Heszen 2012), снижает оценку стресса (de Pascalis et al. 2003; Fruehstorfer et al. 2012) и связана с удовлетворенностью работой (Zalewska 2011). Одно исследование прямо показало, что эмоциональная реактивность предсказывает лучшее субъективное благополучие (большее удовлетворение и положительный аффект и меньший отрицательный аффект; Бояновска и Залевска, 2011).

Эти черты, однако, также коррелируют с большими пятью измерениями, известными своим значительным влиянием на субъективное благополучие (Strelau and Zawadzki 1995, см. Также: Kandler et al.2012), и на основе этих корреляций мы можем предположить, как черты темперамента влияют на субъективное благополучие. Функции этих черт, а также их корреляция с большой пятеркой предполагают, что они могут быть связаны с опытом благополучия. Эти корреляции из исходных исследований достоверности были представлены Стрелу и Завадски (1995). Выводы можно сделать из направлений этих корреляций. Если (а) более низкий невротизм и более высокая экстраверсия предсказывают лучшие индексы благополучия (Коста и МакКрэй 1980; ДеНив и Купер 1998) и (б) более высокая бодрость, выносливость и активность, а также более низкая эмоциональная реактивность связаны с более низким невротизмом и более высокой экстраверсией ( Strelau and Zawadzki 1995), то (c) эти черты также могут быть связаны с лучшим субъективным благополучием.В упомянутых выше исследованиях, а также в исследованиях большой пятерки и субъективного благополучия анализируется роль конкретных черт в различных операциях благополучия, но исследователи редко анализируют конфигурации индивидуальных черт внутри индивидов (типологический подход). Нет исследований, связывающих типы контроля стимуляции (это основа определения темперамента RTT) с благополучием. Однако были проведены некоторые исследования влияния типов личности на благополучие.Например, Scholte et al. (2005) сообщили, что типы личности были связаны с очень разными моделями адаптации.

Другие традиции изучения темперамента также показали, что стабильные, генетически определенные индивидуальные характеристики тесно связаны с благополучием. Модели сверху вниз предполагают, что люди имеют глобальную тенденцию воспринимать жизнь положительно или отрицательно (ДеНев и Купер, 1998 г.), аффективный баланс фактически может рассматриваться как диспозиционная черта (Гарсиа и Моради, 2013 г.), и что они пережили благополучие. имеет сильные предрасположенные детерминанты (Chamorro-Premuzic et al.2007). Коста и МакКрэй (1980) предположили, что механизм, лежащий в основе отношений между личностью и субъективным благополучием, был связан с темпераментом. С этой точки зрения экстраверты более жизнерадостны и энергичны по сравнению с интровертами, а эмоциональная нестабильность способствует переживанию отрицательных эмоций. Это объяснение может указывать на связь между субъективным благополучием и его биологическими детерминантами. Tellegen et al. (1988) указали, что его аффективный компонент зависит от генетических факторов, но объясненная дисперсия больше для отрицательного аффекта (55%), чем для положительного (40%).Более поздние исследования также показали, что наследственные факторы несут ответственность за уровни индивидуального благополучия до 50% дисперсии (Bartels and Boomsma 2009).

Типология субъективного благополучия

Существует множество подходов к позитивному функционированию. Некоторые сосредотачиваются на эвдемоническом счастье и выделяют такие области, как личный рост или позитивные отношения, как жизненно важные для психологического благополучия (Ryff 1989). Другие опираются на модели здоровья и хорошую жизнь как синдром положительных чувств и положительного жизненного пути (Keyes 2002).Однако эти подходы априори определяют размеры позитивного функционирования (Torras 2008). С другой стороны, концепция субъективного благополучия, несмотря на критику за недостаток теоретического обоснования (Ryff 1989), предполагает, что именно индивид является лучшим судьей о своем собственном благополучии. При таком подходе субъективное благополучие является многогранным понятием и состоит из аффективного компонента (положительный и отрицательный аффект) и когнитивного компонента (удовлетворенность жизнью; Diener 2000).Эти два компонента не всегда совпадают друг с другом (Klonowicz 2001; Lucas et al. 1996; McKennell 1978; Zalewska 2004), и корреляции между ними далеки от идеала. Следовательно, также с точки зрения субъективного благополучия людей можно разделить на типы (McKennell 1978):

1. (1)

   Успешных — удовлетворенные люди с высоким положительным аффективным балансом;

2. (2)

   Стремящиеся — неудовлетворенные личности с высоким положительным аффективным балансом;

3. (3)

   Поклонники — довольные люди с отрицательным аффективным балансом;

4. (4)

   Расстроенные — неудовлетворенные люди с отрицательным аффективным балансом.

Мы сравниваем эти четыре типа в отношении типов темперамента, концептуализированных в регулятивной теории темперамента (Стрелау, Завадский, 1995; Стрелау, 2008).

Типологический подход

Кажется, что изучению типов в недавних публикациях уделяется много внимания. Исследователи сосредотачиваются на эффектах отдельных измерений (или черт) и пренебрегают анализом влияния взаимодействия этих черт и их возможного совместного влияния на благополучие.Поэтому первый большой вопрос — как определить «тип». В последних публикациях можно найти две школы — мы называем их «прототипным» подходом и «экстремальным типом» (аналогичный термин использовала Wytykowska 2012). Первый, найденный, например, у Asendorpf et al. (2001) стремится обнаружить прототипы, кластеры уровней признаков, которые продолжают появляться в различных наборах данных, предлагая лежащее в основе измерение, ответственное за такие конфигурации. Исследования с использованием этого подхода привели к выявлению воспроизводимых типов личности на основе большой пятерки (устойчивый, чрезмерно контролируемый и неконтролируемый). Второй, подход «крайнего типа», был предложен Павловым применительно к темпераментам (1938, в: Стрелау, 2008), а также Маккеннеллом (1978) или Шмоткиным и др. (2006) в отношении субъективного благополучия. В этом подходе «крайнего типа» идея состоит не в том, чтобы доказать, что прототипы существуют (они предопределены), а в том, чтобы показать, как различные конфигурации характеристик влияют на другие измерения. Теоретические предположения помещают наиболее подходящих представителей этих типов на пересечение очень низких и высоких показателей измерений.

Типологический подход также был назван «ориентированным на человека», и «одним из наиболее важных аргументов или рассмотрением перспективы типа вместо перспективы черты характера является идея, что кластеры могут захватывать некоторую важную информацию, касающуюся личности, которая не предоставляется только измерениями» (Wytykowska 2012, с. 228). Как заявил Асендорфф, «подход, ориентированный на переменные, упускает из виду важный аспект личности, а именно внутрииндивидуальную конфигурацию или профиль измерения личности (…). Если подход, ориентированный на переменные, описывает строительные блоки личности, подход, ориентированный на человека описывает здание.'(2002, с. 259). Кроме того, этот подход может облегчить поиск переменных-модераторов во внутрииндивидуальной структуре признаков (Avsec et al. 2015).

Авторы, которые сосредотачиваются на этом личностно-ориентированном подходе в отношении благополучия, подчеркивают, что индивидуальные паттерны компонентов благополучия внутри человека информативны в том смысле, что они обозначают индивидуальную адаптацию (Шмоткин и др., 2006), и потому что они информируют о организация и структура черт внутри людей (McKennell 1978).Как показали эти авторы, последствия таких конфигураций, особенно когда есть несоответствие между аффективными и когнитивными компонентами, важны для понимания механизмов, лежащих в основе субъективного благополучия. Что касается темперамента, то типологический подход отражает суть регулирующей теории темперамента — сочетания черт внутри человека обозначают эффективность контроля стимуляции (Wytykowska 2012). Только сравнив параметры, отвечающие за различные аспекты контроля стимуляции, можно оценить эффективность этого регулирования (Стрелау, 2008).

Настоящее исследование

В настоящем исследовании мы стремимся расширить понятие «счастливой личности» двумя способами. Во-первых, мы показываем, как темперамент (формальные характеристики поведения, обозначающие эффективность контроля стимуляции) можно использовать для объяснения различий в субъективном благополучии. Темперамент связан с личностью, первоначально он был дифференцирован от личности, хотя доля генетического влияния на его изменчивость (говоря, что темперамент более стабильна, чем личность; см. Обсуждение в McCrae et al.2000). Однако в регулирующей теории темперамента это не главная отличительная характеристика темперамента, хотя его генетические корни и стабильность являются важным элементом концепции. Напротив, то, что отличает темперамент от личности, в основном заключается в формальном, стилистическом и энергетическом аспектах черт темперамента (Стрелау, 2008). Черты темперамента, описанные в теории регуляции темперамента, обозначают энергетическое и временное регулирование поведения — стабильные модели обращения со стимуляцией, независимо от его контекста.Механизмы, управляющие этой регуляцией, связаны с физиологией человека. Во-вторых, мы стремимся показать, что не только его общие параметры влияют на субъективное благополучие, но и их конфигурации в целом могут быть использованы для объяснения структуры субъективного благополучия. Это можно сделать только в типовых исследованиях.

Основываясь на функциях черт темперамента, составляющих измерения SPC и StS, мы предполагаем, что (h3) SPC и StS являются самыми высокими среди успешных и самыми низкими среди разочаровавшихся, а между ними есть стремящиеся и уходящие в отставку.Нет данных, позволяющих предсказать, какие параметры — SPC или StS — связаны с параметрами благополучия (эмоциональный баланс или удовлетворение), поэтому мы не можем предсказать уровни этих составных параметров среди стремящихся и соискателей (Q1).

Мы подозреваем, что четыре типа темперамента связаны с четырьмя типами субъективного благополучия. Основываясь на функциях параметров темперамента, составляющих эти типы, мы подозреваем, что (h4) наиболее распространенным темпераментом среди успешных является сангвиник — наивысшее субъективное благополучие испытывают те, кто может обрабатывать много стимуляции (высокий SPC) и обеспечивают много стимуляции (высокий уровень СтС) и (h5). Наиболее распространенным темпераментом среди разочарованных является меланхолик — самое низкое субъективное благополучие испытывают те, кто не может справиться с большим количеством стимуляции (низкий SPC) и дает мало стимуляция (низкий StS).

Мы, однако, не знаем, какие типы темперамента наиболее распространены среди уходящих в отставку и стремящихся, поскольку структура их субъективного благополучия сложна. Возможно, они соответствуют двум другим типам темперамента, но мы не знаем, какому (Q2).

Мы также задали дополнительный вопрос о том, являются ли отношения между типами темперамента и типами субъективного благополучия универсальными с точки зрения возраста — другими словами, смягчает ли возраст эти отношения (Q3). Это исследование не фокусируется на аспектах развития этих отношений, но для поддержания надежности и достоверности результатов мы должны исследовать, зависят ли эти эффекты от возраста.

DISC Theory Origins: Древняя Греция?

Трудно поверить, что мы можем проследить происхождение теории DISC до 3 г. до н.э. и от так называемого «отца медицины» Гиппократа.

Да, верно! Сегодняшнее автоматизированное профилирование расширенного диска через Интернет позволяет проследить его основные идеи с древних времен. Первоначально применявшийся в медицине, Гиппократ также применил свою известную концепцию гумуризма или четырех темпераментов к поведению.

Какие четыре темперамента личности?

Четыре темперамента описывают четыре телесных жидкости и то, как они влияют на черты личности и поведение человека.Теория Гиппократа — одна из самых ранних систем поведенческого профилирования, и сегодня мы знаем их как греческие типы личности. Несмотря на то, что они отличаются от типов профилей личности DISC, которые мы используем сегодня, между четырьмя темпераментами и греческими типами личности есть много общего.

Другой греческий врач, Клавдий Гален из Пергама (131-201 гг. Н.э.), более известный как Гален, продолжил интерпретацию более ранних идей Гиппократа. Гален применил его идеи к биологии человека с некоторым отношением к поведенческим чертам.Хотя эта концепция больше не применяется в современной медицинской практике, она оказала влияние на современных психологов и способствовала появлению поведенческих теорий.

Четыре темперамента продолжают фигурировать в работах теоретиков поведения на протяжении всей истории. У разных теоретиков разные описания каждого типа поведения. Однако интересно отметить относительную последовательность этих различных интерпретаций исходной теории юморизма.

Сангвинический тип личности

Сангвиник очень социальный и любит быть рядом с другими.Обычно они полны энтузиазма, активны и общительны. Сангвиник обычно беззаботен, уверен в себе и любит развлекаться. Сангвинический темперамент также может быть высокомерным, снисходительным, импульсивным и действовать непредсказуемо. Они будут искать разнообразия в своей работе и в ближайшем окружении, чтобы уменьшить скуку. Сангвинические личности очень похожи на личность типа I в DISC.

Кровные черты личности включают:

• Разговорчивый
• Энтузиазм
• Активный
• Социальные сети
• Оживленный
• Оптимистичный

Тип личности холерика

Типы холериков — деятели и лидеры.Доминирующие холерики обычно решительны, целеустремленны и амбициозны. Обычно из них получаются отличные бизнесмены. Холерические темпераменты логичны и практичны. Однако они могут быть злыми, подозрительными, а также доминировать над другими темпераментами. Типы холериков похожи на доминирующий дисковый тип или стиль D.

К холерическим чертам личности относятся:

• Решительный
• Целенаправленная
• амбициозный
• Ориентация на результат
• Логический

Меланхолический тип личности

Их перфекционистский и аналитический характер характеризуют личность меланхолического типа. Меланхоличные темпераменты чрезвычайно тщательны и аккуратны. Они часто добры и внимательны, но могут быть слишком заняты деталями. Этот темперамент подобен сознательному типу DISC или стилю C.

Меланхолические черты личности включают:

• Аналитика
• Детально
• Глубокие мыслители
• Зарезервировано
• Точный

Флегматический тип личности

Флегматики обычно ориентированы на людей и стремятся к близким отношениям.Флегматики по темпераменту — легкомысленные и спокойные люди, которые приносят мир и гармонию в свое окружение. Флегматики последовательны, любопытны и наблюдательны. Они сочувствуют другим. Однако из-за своей застенчивости они часто становятся ленивыми и сопротивляются переменам. Флегматики похожи на ДИСК Устойчивого Типа или Стиль S.

К флегматичным личностным качествам относятся:

• Расслабленный
• Мирный
• Тихий
• Легкость в обращении
• Дружелюбие
• Полезный

ДИСК и Четыре темперамента

Самая важная взаимосвязь между четырьмя темпераментами и теорией DISC — это то, как стили взаимосвязаны и уравновешены друг с другом. Например, холерик — это полная противоположность личности флегматика. Впоследствии мы можем сопоставить стили на паре перекрывающихся осей, как в четырехквадрантной модели DISC Theory.

Никто не является исключительно одним темпераментом или типом поведения. У человека, вероятно, будет доминирующий стиль, который поддерживается смесью других типов. Мы все можем адаптировать наш стиль к разным условиям и ситуациям. Понимание поведенческих моделей, таких как расширенный DISC или четыре темперамента, помогает нам распознавать поведенческий тип себя и других и соответствующим образом корректировать свое поведение.

Каждое из слов Галена, описывающих четыре темперамента, изменилось с течением почти двух тысяч лет, но теория, лежащая в основе этих концепций, продолжает жить. От интерпретации Дэвида Кейрси до британского психолога Ганса Юргена Айзенка и психиатра Карла Дж. Юнга, работы некоторых из самых выдающихся ученых и бихевиористов в мире включают идеи четырех типов поведения.

Разница между личностью типа А и типа В (со сравнительной таблицей)

В зависимости от личности людей можно разделить на две категории, т. е. личность типа А и личность типа Б. Это наиболее распространенный стрессор на индивидуальном уровне, который объясняет два разных типа личности. Известно, что они влияют на возможность возникновения у человека проблем со здоровьем, таких как болезни сердца. Тип А люди высококонкурентны, самокритичны. Они постоянно стремятся к цели, не обращая особого внимания на усилия и достижения.

С другой стороны, люди типа B обычно более терпимы, расслаблены и вдумчивы, чем люди типа A. Итак, если вас беспокоит, какой тип личности вы носите, взгляните на отрывок из статьи и назовите себя. Это также может помочь понять разницу между ними.

Содержание: Тип личности А против личности типа Б

1. Сравнительная таблица
2. Определение
3. Ключевые отличия
4. Концепция
5. Видео
6. Заключение

Сравнительная таблица

Основание для сравнения	Тип А Индивидуальность	Тип В Индивидуальность
Значение	Тип личности склонен к стрессу, спешке, нетерпелив и быстр во всем, что он делает.	Тип личности В – это человек, менее подверженный стрессу, спокойный и спокойный.
Природа	Чувствительный и активный	Светоотражающие и инновационные
Уровень терпения	Низкий	Высокий
Темперамент	Кратковременный	Уравновешенный
Конкурентный	Высококонкурентный	Менее конкурентный
Многозадачность	Делает несколько дел одновременно.	Выполняет одно действие за раз.
Уровень стресса	Высокий	Низкий
Нехватка времени	Сталкивается с давлением из-за нехватки времени	Не зависит от нехватки времени.

Определение типа личности А

Тип личности А подразумевает темперамент, который склонен к стрессу, связан с управлением временем. Они амбициозны, жестко организованы, трудолюбивы, тревожны, очень озабочены своим статусом, враждебны и агрессивны. Люди, обладающие личностью типа А, имеют следующие модели поведения:

• Они быстро двигаются, ходят и едят.
• Отлично справляется с многозадачностью.
• Самоуправляемый чувствует себя виноватым, когда расслабляется.
• Нетерпелив к ходу вещей, не любит ждать.
• У них плотный график и нет времени наслаждаться жизнью.
• Использует нервные жесты, такие как сжатый кулак или удары рукой по столу.
• Они отличники, выступают выше номинала.
• Они нелегко принимают неудачи.

Определение личности типа Б

Личность типа Б меньше подвержена стрессу, легко идет на подъем, постоянно работает, наслаждается достижениями, имеет скромные амбиции и живет настоящим моментом. Они общительны, креативны, вдумчивы, медлительны. Люди, обладающие личностью типа B, связаны со следующими поведенческими чертами:

• Их не волнует время.
• Они соревнуются ради удовольствия, а не ради победы.
• Кроткий.
• Никогда не спешит и не имеет срочных сроков.
• Не хвастается.
• Сосредоточьтесь на качестве, а не на количестве.
• Расслабьтесь и живите без стресса.

Основные различия между типами личности А и типа В

Фундаментальные различия между типами личности А и типа В приведены ниже:

что бы они ни делали. Тип личности Б — это человек, который менее подвержен стрессу, терпелив, расслаблен, легок на подъем и лишен спешки.
1. Люди типа А, как правило, чувствительны и активны. С другой стороны, люди типа B склонны к рефлексии и творчеству по своей природе.
2. Люди типа А нетерпеливы, а люди типа Б — полная противоположность.
3. Что касается темперамента, то личность типа А вспыльчива, тогда как личность типа Б уравновешена.
4. Люди типа А очень конкурентоспособны. Напротив, люди типа B больше сосредоточены на получении удовольствия от игры, а не на победах и поражениях.
5. Человек, обладающий личностью типа А, может делать несколько дел одновременно. В отличие от людей типа Б, которые могут делать что-то одно за раз.
6. Уровень стресса у людей с типом А обычно выше, чем у людей с типом В.
7. Ограничение времени сильно влияет на людей типа А, так как оно оказывает на них давление. В отличие от людей типа B, которые не страдают от него.

Концепция

Концепция личности типа А и типа Б была придумана двумя Американский кардиолог Мейер Фридман и Рэй Х. Розенман , в год 1976 . В своем исследовании они обнаружили, что люди с типом личности А, вероятно, будут страдать ишемической болезнью сердца в дальнейшей жизни.

Кроме того, в 2012 , Американский журнал общественного здравоохранения опубликовал статью Марка Паттрикрю и других из UK о том, что предыдущее исследование финансировалось табачными компаниями и типы личности не имеют ничего общего с сердечными заболеваниями.

Видео: Тип А против Типа Б

Заключение

Таким образом, из приведенного выше обсуждения вы, возможно, определили, какой тип личности принадлежит вам. Если вы принадлежите к типу личности А, вам нужно быть более осторожным, поскольку они более склонны к сердечным заболеваниям по сравнению с людьми типа Б. Эти два типа личности диаметрально противоположны друг другу: один не любит неудачи и усердно работает, чтобы их избежать, а на других они даже не влияют.

Тибб Принцип: Темперамент — Ибн Сина Институт Тибба

Нам нужен каждый темперамент для полноценного функционирования тела. Каждая часть должна выполнять свою работу, объединять действия и давать гармоничные результаты.

Стихотворение также говорит нам о том, что каждый из нас может иметь некоторые черты личности других темпераментов в меньшей степени. В действительности имеет место доминирование одного типа темперамента и субдоминирование второго типа. Существует также меньший процент третьего типа и еще меньше последнего.

  Видеоклип, включенный в этот раздел о темпераменте, включает презентацию Джоуи Расдиена, в которой освещаются личностные черты четырех типов темперамента, реагирующих на конкретную ситуацию.

Стихотворение вместе с видео подчеркивает тот факт, что каждый из типов темперамента имеет отличительные черты личности. Например, Сангвиник — типичный экстраверт, веселый человек, Меланхолик — аналитический и философский, Желчный человек — решительный и склонный к гневу, тогда как Флегматик спокоен и предпочитает не устраивать сцен.

Качества, связанные с четырьмя типами темперамента

Как упоминалось в философии Тибба о «Творении», человеческие существа обладают общим качеством Горячего и Влажного, находясь при температуре ±37°C и примерно на 70% состоят из воды. Однако внутри этой категории «Горячие и влажные» существуют небольшие различия, что объясняет, почему некоторые из нас чувствуют себя холоднее или жарче, чем другие.

Ниже перечислены качества, связанные с каждым из четырех типов темперамента:

• Кровавый – качества Горячий и влажный
• Флегматик – качества Холодный и влажный
• Желчный – качества Hot and Dry
• Меланхолик – качества Холодный и сухой

Интересно отметить, что качества, связанные с различными типами темперамента, указывают на их личностные черты. Например, Желчный темперамент связан с качествами Горячего и Сухого, поскольку их темперамент склонен к огненному характеру и теплу (горячий характер). Точно так же темперамент флегматика связан с холодными и влажными качествами, поскольку их темперамент предрасположен к тому, чтобы быть прохладным и спокойным — описывается как холодный, как огурец.

Определение комбинации темпераментов человека

Приведенная таблица показывает, что S мучительный темперамент с качествами Горячего и Влажного противоположен Меланхолическому темпераменту с качествами Холодного и Сухого. Точно так же темперамент Флегматик , Холодный и Влажный, противоположен темпераменту Желчный , Горячий и Сухой.

Как и в природе, противоположные качества Горячего и Холодного или Влажного и Сухого не могут существовать одновременно – ничто не может быть горячим и холодным одновременно. Следовательно, как и в природе, невозможно, чтобы человек с доминирующим сангвиническим (горячим и влажным) темпераментом имел субдоминантный меланхолический (холодный и сухой) темперамент. Однако возможно, что сангвиник может иметь субдоминанту флегматичного (холодного и влажного) или желчного (горячего и сухого) темперамента. Точно так же человек с доминирующим флегматическим темпераментом будет иметь субдоминантный темперамент, который может быть либо сангвиническим, либо меланхоличным.

Понимая, что у каждого человека есть сочетание доминантного/субдоминантного темперамента, идентификация этого сочетания из четырех различных типов темперамента определяется путем оценки трех (3) широких категорий. К ним относятся Внешность, Поведенческие Тенденции и Личностные/Эмоциональные Черты, перечисленные ниже:

Сангвинический темперамент (горячие и влажные качества):

Внешность: Среднее или крупное телосложение, больше мышц, мачо ходьба, красноватый или блестящий цвет лица, теплая и влажная текстура кожи; речь: четкая, умеренная.

Тенденции: Так как этот тип темперамента обладает качествами Жара и Влажности, они предпочитают Холодную и Сухую погоду, холодные напитки, имеют здоровый аппетит, требуют 6-8 часов сна от умеренного до глубокого. Он/она будет склонен к таким заболеваниям, как гипертония и/или диабет.

Черты характера: типичный экстраверт, беззаботный, убедительный, общительный, разговорчивый, общительный, оптимистичный – «признанный человек». Они также могут быть неорганизованными и склонны преувеличивать.

Флегматик темперамент (Холодные и влажные качества):

Внешний вид : Мягкое телосложение, больше жира, холодная походка, бледный цвет лица , речь: медленная и мягкая.

Тенденции : Так как этот темпераментный тип обладает холодными и влажными качествами, они предпочитают жаркую и сухую погоду, горячие напитки, имеют низкий аппетит, им требуется не менее 8 часов глубокого сна. Он/она будет склонен к таким заболеваниям, как расстройства, связанные с мокротой

Черты характера: интроверт, спокойный, уступчивый, терпеливый, раскованный хороший слушатель, нерешительный – «уживчивый человек». Они также могут быть напористыми и застенчивыми.

Меланхолик темперамент (Холодные и сухие качества):

Внешний вид : Тонкое/костное телосложение, быстрая или сухая кожа, быстрая/беспокойная походка громкий.

Тенденции : Поскольку этот темпераментный тип обладает качествами Cold & Dry, они предпочитают влажную (Hot & Moist) погоду, горячие напитки, фиксированное время приема пищи, требуют 5-6 часов сна. Он/она будет склонен к таким заболеваниям, как бессонница, заболевания, связанные с газами, жалобы на кости и суставы.

Черты характера: интроверт, философ, логичный, аналитический, организованный, с богатым воображением – «понимающий человек». Они также могут быть перфекционистами, тревожными и скептичными.

Желчный темперамент (горячие и сухие качества):

Внешний вид : Среднее телосложение, сухощавый, твердая походка, горячая и сухая текстура кожи, речь: громкая.

Тенденции : Так как этому темпераментному типу свойственны жаркие и сухие качества, они предпочитают холодную и влажную погоду, холодные напитки – здоровый аппетит и не могут пропускать приемы пищи, требуют 5-6 часов крепкого сна. Он/она будет склонен к таким болезням, как стресс, тревога и сенная лихорадка.

Черты характера: экстраверт, прирожденный лидер, находчивый, энергичный, прямолинейный, доминантный – «человек, добивающийся цели». Они также могут быть вспыльчивыми, критичными, раздражительными и нетерпеливыми.

Предоставив приведенную выше информацию о четырех типах темперамента, ниже приведена таблица, которую можно заполнить, чтобы определить доминирующий и субдоминантный темперамент человека или вашего человека. При заполнении таблицы необходимо учитывать следующее:

• Помните, что каждый человек представляет собой сочетание всех четырех темпераментов, с доминантным/субдоминантным темпераментом – рядом друг с другом.
• Внешний вид должен быть как у 20-летних, так как возраст и некоторые лекарства (кортизон) могут изменить внешний вид.
• Не путайте привычки со склонностями. Некоторые привычки могут быть приобретены в силу обстоятельств.
• Индивидуальные и эмоциональные качества являются важными критериями, и их следует учитывать в расслабленном состоянии, а также то, как друзья и члены семьи видят и знают вас.
• При определении своего темперамента основывайтесь на том, какой вы есть на самом деле, а не на том, каким вы хотели бы быть.
• Столбец с наибольшим количеством отметок является доминирующим темпераментом, тогда как столбец со вторым по количеству отметок будет субдоминантным темпераментом.

Загрузите таблицу, чтобы определить сочетание доминирующего/субдоминантного темперамента

Насколько редок ваш тип личности?

Человеческие мотивы варьируются от одного психологического типа к другому, но как часто эти типы встречаются среди населения в целом? Многим людям интересно, какие типы личности более распространены (или редки), чем другие, и они хотят знать, какое место в этой шкале занимает их тип. Ниже вы найдете приблизительную частоту каждого из типов личности (отсортированных по темпераменту) по общей численности населения и по полу.

Пройдите наш бесплатный тест личности, чтобы узнать свой тип личности. Это окончательный тест профиля личности , с более чем 20 страницами результатов о вас.

Насколько редок или распространен каждый из 16 различных типов личности? Где вы падаете на весах? Влияет ли пол на частоту типов личности? Вы найдете результаты, которые отвечают на эти вопросы на этой странице.

Содержание страницы

• Процентное соотношение 16 личностей
  • Процент типа личности
    • SJ Статистика популяции
    • СТАЦИЯ СТАТИСТИКА СП
    • NT Статистика популяции
    • NF Статистика населения
  • ПРОЦЕРТИКА ПЕРСОНАЛИ
  • RARESTERSERESTERSEREST
  • RAREST. Тип
  • Другие редкие типы личности
• Наиболее распространенный тип личности

Неудивительно, что данные о распределении 16 типов личности Бриггса уже хорошо известны. Он получен из данных самого Фонда 16 личностей, и в следующей статье вы увидите тщательно подобранную статистику по каждому типу населения Соединенных Штатов. Для удобства чтения каждая группа из четырех типов личности классифицируется в соответствии с темпераментом, к которому она принадлежит. Открытие того, что эти «партии» имеют сходство между собой, основанное на их личных предпочтениях, можно отнести к Дэвиду Кейрси, доктору философии, известному клиническому психологу, писателю и профессору Калифорнийского государственного университета в Фуллертоне.

Прежде чем мы начнем, напомню, что обозначают буквы типов личности:

• Экстраверсия против интроверсии (E и I)
• Ощущение против интуиции (S и N)
• Мышление против чувства (T и F)
• Суждение против восприятия (J и P)

Как вы увидите ниже, люди с Чувствующим, Чувствующим и Суждающим типами встречаются чаще, чем люди с Интуитивным, Мыслящим и Воспринимающим типами. Внизу вы найдете распределение остальных черт личности. Интересно, что как интровертная, так и экстравертная природа равномерно распределены по собранным данным.

В каждый раздел мы также включили собственную статистику по собственным данным. Наши проценты типов личности — это наша собственная статистика типов личности, полученная от 6 миллионов человек, прошедших наш тест.

Типы личности в процентах

Прежде чем мы углубимся, вот краткий обзор того, как выглядит распределение предпочтения типов, а также частотность каждого типа личности.

Эти данные взяты из Института 16 личностей:

• Экстраверты: 49,3%
• Интроверты: 50,7%
• Датчик: 73,3%
• Интуиция: 26,7%
• Мышление: 40,2%
• Чувство: 59,8%
• Судейство: 54,1%
• Восприятие: 45,9%

В этой таблице показаны p проценты для различных типов личности .

Тип личности	16 Личностей Процент
ИНТЖ	2,1%
INTP	3,3%
ENTJ	1,8%
ENTP	3,2%
INFJ	1,5%
ИНФП	4,4%
ENFJ	2,5%
ENFP	8,1%
ИСТЖ	11,6%
ISFJ	13,8%
ЭСТЖ	8,7%
ЕСФЖ	12%
ИСТП	5,4%
ИСФП	8,8%
ЭСТП	4,3%
ЕСФП	8,5%

Статистика населения SJ

Типы темперамента SJ (также известные как Защитники) наблюдательны, стабильны и мотивированы на то, чтобы обеспечить безопасность своей жизни и жизни своих близких. Они надежны, прилежны и дисциплинированы, из них часто получаются отличные лидеры.

В этой таблице показано процентное соотношение типов личности для темпераментов SJ :

Тип темперамента SJ	16 Статистика личностей	Статистика pMax
ЭСТЖ	8,7%	4,5%
ЕСФЖ	12%	2,3%
ИСТЖ	11,6%	8,6%
ISFJ	13,8%	2,8%

ВСЕГО: 46,1%

SP Население Статистика

Типы темперамента SP (также известные как Создатели) являются экспериментальными и в первую очередь движимы ощущениями. Они очень гибкие, эстетически осведомленные люди, живущие «здесь и сейчас».

В этой таблице показано процентное соотношение типов личности для темпераментов SP :

Тип темперамента SP	16 Статистика личностей	Статистика pMax
ЕСТП	4,3%	3,2%
ЕСФП	8,5%	2,9%
ИСТП	5,4%	5,1%
ИСФП	8,8%	2,8%

ИТОГО: 27%

Статистика населения NT

Типы темперамента NT (также известные как интеллектуалы) интроспективны, логичны и находятся в постоянном поиске знаний. Они абстрактны, теоретически и технически подкованы.

В этой таблице показано процентное соотношение типов личности для NT темпераментов :

NT Тип темперамента	16 Статистика личностей	Статистика pMax
ENTJ	1,8%	4%
ENTP	3,2%	6,6%
INTJ	2,1%	7,8%
INTP	3,3%	11,9%

ИТОГО: 10,4%

NF Статистика населения

NF темпераментные типы личности (также известные как провидцы) интроспективные и интуитивные типы, которые также очень идеалистичны. Они сострадательны, с желанием внести в мир добро и смысл.

В этой таблице показано процентное соотношение типов личности для темпераментов NF :

Тип темперамента NF	16 Статистика личностей	Статистика pMax
ENFJ	2,5%	2,9%
ENFP	8,1%	11%
INFJ	1,5%	4,2%
ИНФП	4,4%	19,4%

ИТОГО: 16,5%

Типы личности в процентах по полу

Конечно, существуют некоторые различия в распределении типов личности по полу. В некоторых типах представлено больше мужчин, чем женщин, и наоборот. К сожалению, Институт 16 личностей не предоставляет информацию об этом, поэтому нам пришлось использовать собственные данные для представления результатов.

Чтобы дополнить наши данные, мы также обратились к другому известному и авторитетному исследованию гендерных различий и стереотипов. Это нормативное исследование было проведено в 1996 Аллена Хаммера и Уэйна Митчелла под названием «Распределение типов личности среди населения в целом». Было опрошено 1267 взрослых по ряду различных демографических факторов. Одним из таких факторов был пол, и его результаты могут быть использованы для демонстрации определенных гендерных тенденций в предпочтениях темперамента у мужчин и женщин.

Ниже вы найдете то, что обнаружили мы (и они). В этой таблице показано среднее распределение 16 различных типов личности по полу.

	ВСЕГО	МУЖСКОЙ	ЖЕНЩИНА
INTJ	2,1%	3,3%	0,9%
INTP	3,3%	4,8%	1,7%
ENTJ	1,8%	2,7%	0,9%
ENTP	3,2%	4,0%	2,4%
INFJ	1,5%	1,2%	1,6%
ИНФП	4,4%	4,1%	4,6%
ENFJ	2,5%	1,6%	3,3%
ENFP	8,1%	6,4%	9,7%
ИСТЖ	11,6%	16,4%	6,9%
ISFJ	13,8%	8,1%	19,4%
ЭСТЖ	8,7%	11,2%	6,3%
ЕСФЖ	12%	7,5%	16,9%
ИСТП	5,4%	8,5%	2,3%
ИСФП	8,8%	7,6%	9,9%
ЭСТП	4,3%	5,6%	3,0%
ЕСФП	8,5%	6,9%	10,1%

Самый редкий тип личности

Опять же, по данным Института 16 личностей, тип личности INFJ является самым редким типом личности в мире. Это имеет смысл, поскольку у этого типа есть интровертные, интуитивные, чувствующие и осуждающие предпочтения, что делает их тихими и защищенными людьми, которые очень созвучны чувствам людей. Если у человека есть такое сочетание предпочтений, легко понять, почему он предпочитает сливаться с окружающей средой, а не выделяться, поскольку он интроверт. Там может быть больше людей, которые разделяют черты характера INFJ — они просто могут не хотеть раскрывать себя миру.

По нашим данным, самый редкий тип личности — ESFJ. Человек с этим типом личности заботлив, поддерживает и заботится о благополучии и счастье каждого. Согласно официальным данным 16 личностей, тип личности ESFJ составляет 12% населения США. Эта разница в статистике может быть связана с разницей в размере выборки (в PMax было отобрано 6 миллионов человек), разницей в демографии (в PMax есть тестовые респонденты из разных стран, а не только из США) и тем фактом, что люди с определенным типом личности более склонны к ответам на опросы, такие как тест 16 личностей, по сравнению с другими.

Самый редкий мужской тип личности

Наши данные показывают, что самым редким мужским типом личности является INFJ . Мужчины INFJ составляют всего около 0,5% от общего числа протестированных мужчин. Они замкнуты, чувственны, нежны и идеалистичны, но все же способны принимать решения и добиваться своих целей. Они не статичные зрители — их вера в то, что добро и любовь спасут мир, заставляет их действовать. Их превосходное понимание эмоций людей делает их очень чуткими и с ними легко установить контакт.

Предпочтения мужского темперамента

Согласно исследованию Хаммера-Митчелла, 68,6% мужчин имеют предпочтения Мыслящего характера по сравнению с 38,8% женщин. Это может объяснить, почему INFJ является самым редким типом среди мужчин. Это не значит, что мужчины не проявляют никакой Чувствующей натуры — это просто означает, что мужчина, как стереотип, скорее относится к Мыслящему типу. Это также означает, что мужчины больше используют черту мышления, когда дело касается процессов принятия решений. Даже если они более склонны полагаться на это предпочтение, важно знать, в каких ситуациях важно настроиться на их Чувствующую природу. Это навык, который стоит тренировать.

Самый редкий женский тип личности

Наши данные показывают, что самым редким женским типом личности является INTJ . Женщины-INTJ также составляют около 0,5% от общего числа протестированных женщин. Этих честолюбивых, замкнутых и смелых людей не волнует общее мнение масс, и они не боятся следовать своей собственной жизненной философии. Их стратегический характер заставляет их избегать внимания и работать из тени. Именно поэтому их часто можно увидеть в одиночестве — но они совершенно не возражают против этого. Для них каждый шаг, который они делают в жизни, тщательно обдумывается и планируется заранее.

Предпочтения женского темперамента

Как и в приведенной выше статистике, исследование Хаммера-Митчела показало, что 61,2% женщин предпочитают Чувства по сравнению с 31,4% мужчин. Это может объяснить, почему женщины INTJ на самом деле являются редким типом личности. Опять же, это не означает, что женщины не обращают внимания на личностную черту мышления, а скорее то, что у них другой тип личностных характеристик. Достойная аналогия состоит в том, что у всех нас есть две руки, но мы могли бы предпочесть правую, чтобы делать что-то, а не левую. Или мы можем бросать мяч правой рукой, а ловить левой, и наоборот. Опять же, когда дело доходит до ситуаций, требующих принятия определенного решения, важно знать, какое предпочтение должно иметь приоритет — будь то следование вашей интуиции или тому, что подсказывает вам здравый смысл. Это навык, который можно тренировать с помощью ряда различных методов, например, эмоциональный интеллект.

Другие редкие типы личности

Учитывая, что INFJ является самым редким типом личности, какие еще есть редкие типы личности? Вот топ-5 самых редких личностей по версии Института 16 личностей:

• INFJ: 1,5%
• ENTJ: 1,8%
• INTJ: 2,1%
• ENTP: 3,2%
• ИНТР: 3,3%

Самый распространенный тип личности

Согласно Институту 16 Личностей, наиболее распространенным типом личности является ISFJ, Защитник. Этот тип составляет 13,8% населения США. Это тоже неудивительно, так как они очень логичны и традиционны — очень велик шанс, что вы знаете кого-то такого в своем окружении. Их часто можно найти в учреждениях, где процедуры являются ключевыми — например, администрация. Этот тип личности преимущественно женский — у него всего 29% представительство мужчин.

По нашим данным, самым распространенным типом личности является INFP. Этот воспринимающий тип застенчив, тих, чувствителен и может показаться замкнутым. Однако внутри эти люди чутки, гармоничны и поддерживают богатую внутреннюю работу. Возможно, причина, по которой наша статистика показала, что это наиболее распространенный тип личности, заключается в том, что INFP более склонны хотеть узнать больше о себе, поэтому они с большей вероятностью проходят тесты личности, подобные нашим.

Другие распространенные типы личности

Поскольку ISFJ является наиболее распространенным типом личности, какие другие распространенные типы личности существуют? Вот 5 самых распространенных типов личности по данным 16 Personalities Institute:

• ISFJ: 13,8%
• ESFJ: 12,3%
• ISTJ: 11,6%
• ISFP: 8,8%
• ESTJ: 8,7%

Лучшие типы личности для индустрии гостеприимства

Какой тип личности лучше всего подходит для работы в индустрии гостеприимства? Область настолько открыта и разнообразна, что трудно определить один «лучший тип». Например, люди часто думают, что быть экстравертом необходимо из-за многих профессий, связанных с непосредственным контактом с клиентами. Однако есть также множество вакансий с минимальным гостевым контактом, которые имеют высокий потенциал роста.

Я обратился к доценту Университета Джонсона и Уэльса Кэти Дэвин, чтобы помочь ответить на этот вопрос. Мы оба являемся преподавателями гостеприимства и бывшими менеджерами отелей, и вместе мы обучили и проконсультировали тысячи студентов с различными типами личности, которые закончили учебу и построили успешную карьеру в сфере гостеприимства.

Чтобы ответить на вопрос о типах личности, мы связались с несколькими нашими выпускниками, которые работают руководителями гостиничного бизнеса. Основываясь на их ответах, нашем опыте и многолетнем контакте с нашими бывшими студентами, мы составили этот список типов личности и качеств, которые полезны для карьеры в гостиничном менеджменте.

6 Основные личностные качества профессионалов гостиничного бизнеса

Мотивация

Руководители гостиничного бизнеса стремятся к успеху, готовы идти на риск, совершать ошибки и нести ответственность. Они настойчивы и готовы выполнять задачи, которые сделают их успешными. Люди, с которыми мы разговаривали, рассказали нам, что в начале своей карьеры они говорили «да» многим вещам и добровольно выполняли задания, выходящие за рамки их служебных обязанностей. В сфере гостеприимства (и почти в любой отрасли) такая энергия и готовность делать то, что необходимо, — это поведение, которое замечают и ведут к продвижению по службе и интересным возможностям. Быть замеченным начальником — это здорово, но хорошие рабочие отношения с коллегами также важны. Один директор по персоналу отеля рассказал нам, что ее отношения с коллегами и персоналом предоставили ей несколько возможностей для карьерного роста. Направления и рекомендации, в том числе честные, неформальные, могут открыть двери для человека с солидной репутацией на работе.

Даниэль Купершмид, ’95, региональный вице-президент и генеральный директор Grand Hyatt San Diego, объяснил, что позитивный настрой и целеустремленность сделали его успешным. Он также добавил, что «знание того, чего я хочу, и не стесняться говорить об этом своему боссу, не дожидаться обучения, не бояться тяжелой работы и давать моим боссам повод для продвижения по службе» были важны для его карьерного роста.

Организованная

Гостиничный бизнес — это динамично развивающаяся отрасль, и менеджерам приходится решать несколько задач одновременно. Они должны уметь расставлять приоритеты в своих задачах, выполнять их, делегировать и соблюдать сроки. Хорошая организация и правильное управление временем приводят к меньшему стрессу не только для человека, выполняющего задачи, но и для персонала и коллег этого человека. У хорошего тайм-менеджмента есть еще одно преимущество для менеджеров гостиничного бизнеса: сокращенный рабочий день. А сокращенный рабочий день означает, что есть время для внешних интересов, таких как хобби и волонтерство, которые приносят удовлетворение и делают жизнь интересной.

Быть организованным также означает быть ориентированным на детали, тщательным и точным, что начинается с признания того, что детали важны для наших клиентов. Это важно во всех сферах гостеприимства, но особенно заметно в организации мероприятий. Если человек, планирующий важную конференцию, говорит, что ему нужна одна корзина для мусора и дюжина синих перманентных маркеров на его регистрационном столе, эти предметы должны быть там до начала конференции. Если жених и невеста говорят нам, что им нужен стол для торта в северо-восточном углу бального зала и в пяти футах от главного стола, мы должны выслушать и признать, что они сообщают нам эту деталь, потому что она важна для них в их особенный день. .

Гибкость

Гостиничные предприятия заняты, энергичны, и условия, влияющие на работу, могут быстро меняться. Экстремальная погода, пробки, отмененные мероприятия и другие неожиданности влияют на гостей и их потребности, а успешный руководитель готов к частым изменениям и может быстро адаптироваться. Мы, безусловно, наблюдали это во время глобальной пандемии. Гостиничные предприятия, которые оставались открытыми, требовали многого от своих сотрудников и менеджеров, которые остались. Те, кто был готов вмешаться и выполнять другую работу, получили новые навыки и произвели впечатление на своих лидеров.

Постоянное изменение и совершенствование технологий также требует гибкости. Менеджеры или сотрудники не могут настолько привязаться к существующим системам, чтобы бояться учиться. Инновационные лидеры гостиничного бизнеса активно изучают новые технологии для улучшения обслуживания и операций.

Чуткий

Люди, работающие в сфере гостеприимства, заинтересованы в помощи другим людям. Они хотят сделать особенный день человека еще лучше или превратить плохой день человека в хороший. Те, кто настроен на гостеприимство и остаются в отрасли на долгие годы, ценят такой полезный опыт. Что еще более важно, они могут и хотят видеть ситуацию с точки зрения клиента.

С большинством гостей и клиентов приятно иметь дело. Есть много требовательных или неприятных гостей, и успешные работники сферы гостеприимства не воспринимают плохое поведение как личное оскорбление. Представьте себе гостя, который входит в ресторан в одиночестве с хмурым лицом, который едва замечает дружеский прием хозяина, когда его усаживают. Вместо того, чтобы думать: «О нет, с этим будут проблемы», гостеприимный сотрудник думает: «У этого человека, похоже, был тяжелый день, и он, вероятно, устал и проголодался. Я позабочусь о том, чтобы он ушел отсюда улыбаясь».

Креативное решение проблем

Успешным руководителям гостиничного бизнеса нравится творчески подходить к решению проблем. Они имеют дело с гостями, которые посещают или путешествуют с различными целями, и опыт каждого гостя уникален. Натан Гофф ’02, шеф-консьерж отеля Boston Harbour и президент Les Clefs d’Or USA, сказал: «У вас так много посетителей, приходящих по разным причинам. Некоторые для того, чтобы окунуться в историю, следуя по Тропе Свободы, некоторые для свадеб, праздников или посещения семьи, некоторые просто для того, чтобы выбраться из дома для отдыха, а некоторые для более сложных ситуаций, таких как лечение или празднование жизни». Вопрос или ситуация каждого гостя разные, и сотрудник должен уметь быстро соображать, чтобы иметь решения, которые помогут каждому гостю.

Глобальный и культурный

Слова «глобальный» и «культура» снова и снова всплывали в наших разговорах с постоянными сотрудниками гостиничного бизнеса. Глобальные взгляды и культурное понимание помогают менеджеру общаться с разнообразным персоналом и с гостями со всего мира. Пэм Керн (93 года), которая проработала в круизной индустрии 25 лет, а сейчас является психотерапевтом, специализирующимся на морском психическом здоровье, сказала: «Глобальная и культурная осведомленность может направлять и поддерживать сотрудников гостиничного бизнеса, чтобы встречать гостей «там, где они есть». основанные на восприятии и ожиданиях, являются отличительным преимуществом при обслуживании и решении проблем гостей». Открытый и любопытный взгляд на культуру является конкурентным преимуществом для амбициозного лидера индустрии гостеприимства. Это может привести к более глубокому пониманию гостей, коллег и персонала.

Что такое успех в гостеприимстве?

Одним из способов определения успеха является счастье в карьере. Мы спросили наших собеседников, что им нравится в работе в отрасли. Несколько раз мы слышали слово «захватывающий» — большинство людей, работающих в сфере гостеприимства, не привязаны к офису, и каждый день другой. Другим распространенным ответом были «возможности»: для роста, обучения, путешествий и знакомства со многими интересными людьми.

Мы также поговорили с несколькими руководителями, которые остались работать в той же гостиничной компании после окончания колледжа. Г-н Купершмид, проработавший в Hyatt более 25 лет, дал нам эту восторженную цитату: «Лидерство и развитие людей — мне это нравится! … Возможность заботиться о своих коллегах вдохновляет». Лояльность к компании может показаться необычной в современном мире, но если вы найдете дом в компании, которая вам подходит, вы сможете расти вместе с этой компанией — пробовать новую работу, приобретать новые навыки и смотреть на мир.

В Johnson & Wales вас будут обучать лучшие преподаватели, и независимо от того, будете ли вы получать степень в Провиденсе или Шарлотте, вы получите образование, заслужившее мировую репутацию превосходного образования. Найдите программу получения степени в сфере гостеприимства, которая соответствует вашим карьерным целям, и начните развивать свои личностные качества уже сегодня!

Знакомьтесь с JWU из дома

Посетите JWU

Подайте заявление в JWU

Перевод в JWU

6 Типы личности и их влияние на выбор карьеры

Люди более счастливы и продуктивны, когда их выбор профессии соответствует их личности, теория, разработанная на основе Кодексов Голландии.

Исследователь Джон Холланд полагал , что определенные типы людей работают лучше всего в сочетании с работой, которая не только использует их сильные стороны, но затем адаптирована к тому, как они работают лучше всего, что приводит к выполнению большего объема работы и повышению ее качества.

Как это вписывается в управление рабочим пространством? То, как ваши сотрудники чувствуют себя в офисе и какова их рабочая среда, повлияет на все, что они делают.

УЗНАЙТЕ БУДУЩЕЕ ОПЫТА СОТРУДНИКОВ

По словам Джона Холланда, существует шесть ключевых категорий, которые определяют современного работника. Его оценка предлагает структуру, которая учитывает интерес к выбору карьеры и сочетает в себе идеальные условия для определенных личностей, которые также играют роль в удовлетворенности работой и производительности.

Шесть типов: Реалистичный, Исследовательский, Художественный, Социальный, Предприимчивый и Обычный. Теория классифицирует людей по соответствующим категориям, оценивая, как человек подходит к жизненным ситуациям, и большинство людей попадают более чем в одну категорию. Следует также отметить, что люди с одним и тем же типом личности, как правило, лучше всего работают с людьми своего типа, но некоторые типы лучше работают в одиночку или с определенными группами, а не с другими.

Прочитайте шесть типов личности и примите во внимание сотрудников на вашем рабочем месте. В будущем при создании команд или найме новых сотрудников всем будет полезно объединять людей с теми, кто, скорее всего, добьется успеха в своей «выбранной» среде.

Шесть типов личности

Реалист (Деятель)

Тот, кто любит работать в основном руками, изготавливая и ремонтируя вещи, собирая или эксплуатируя оборудование. Иногда они предпочитают работать на открытом воздухе и находят радость в выборе профессии, связанной с выполнением различных видов ручного труда. Реалистичный человек хорошо работает с инструментами, машинами и механическими чертежами. Ценя практичные вещи, которые они могут увидеть и потрогать, они часто считают себя практичными и механическими.

Лучше всего при работе: Один или с другими в категории Реалистичный

Совместимость с: Исследовательский или обычный

Электрик

Пилот

Инженер

Механик

Исследователь (Мыслитель)

Наиболее аналитический из шести личностей, эта группа любит изучать и решать математические или связанные с наукой задачи. Они не являются опытными переговорщиками, но лучше всего работают в карьере, которая позволяет им работать с теми, кто заземлен. Они считают себя точными и интеллектуальными и любят, когда их достижения признают.

Лучший выбор для работы:  В одиночку или с другими исследователями

Совместимость с: Реалистичный или художественный

Лучший выбор карьеры для следователя:

55

55

Математик

Программист

Сюрвейер

Фармацевт

Артистический (Создатель)

Эта группа людей ценит других, которые самовыражены и независимы. Они, естественно, восхищаются творчеством, включая письмо и музыку. Они считают себя экспрессивными и оригинальными и предпочитают избегать карьеры, требующей строго упорядоченной или повторяющейся деятельности. Им нравится работать в группах, но только в том случае, если им предоставляется свобода самовыражения и их поощряют делиться своими идеями.

Лучше всего в работе: В группах, которые позволяют творческое самовыражение и в несистематических командах

Совместимость с: Исследовательская и социальная

Лучший выбор карьеры для художественного типа:45 90 Дизайнер

Музыкант

Книжный редактор

Учитель рисования

Актер

Социальный (Помощник)

Те, у кого социальный тип личности, любят «доминировать» над своим окружением. Это самая распространенная категория из шести, и многие люди обладают чертами этой категории наряду с другими. Они особенно ценят предоставление услуг другим и наслаждаются выбором карьеры, который позволяет им работать в тесном контакте с людьми. Их идеальные условия работы — с другими людьми, которые также заслуживают доверия, помогают и проявляют признательность.

Лучший в работе: В групповых и командных ситуациях, когда они чувствуют себя нужными

Совместимость с: Артистичный и Предприимчивый

Лучший выбор карьеры для Социального типа:

5

3 Советник

Библиотекарь

Социальный работник

Физиотерапевт

Медсестра

Предприимчивый (Убеждающий)

Эта группа, скорее всего, ведет за собой и убеждает, эта группа рождена продавать и склонна ценить бизнес или политику. Они считают себя общительными и амбициозными, и у этих людей действительно есть умение заставить группу людей склоняться в определенном направлении. Они тщательно избегают людей, которые слишком научны и склонны к анализу, но определенно склонны к выбору карьеры, где работа в группах является обычным явлением.

Лучше всего при работе: В группах и со всеми типами людей на руководящей должности

Совместимость с: Социальные и традиционные

Лучший выбор карьеры для Предприимчивого менеджера: 5 90 Продажи

Агент по недвижимости

Директор школы

Адвокат

Менеджер отеля

Обычный (Органайзер)

Член этой группы, вероятно, предпочтет выбор карьеры, где он может работать с числами, записями или машинами. Им нравятся повторяющиеся задачи, выполняемые упорядоченно, и они любят избегать двусмысленных действий. Они считают себя организованными и хорошо следуют указаниям. Они ценят успех в бизнесе и любят работать с другими людьми, но лучше всего работают в небольших систематических группах, где знают свои обязанности.

Лучше всего при работе: В группах с определенными обязанностями, назначенными всем

Совместимость с: Предприимчивый или Реалистичный

Лучший выбор карьеры для обычного типа: 5 Бухгалтер

Секретарь

Банковский кассир

Почтальон

Консультант по персоналу

Что это означает для менеджеров на рабочем месте

При планировании среды вашего офиса учитывайте различия в выборе карьеры, в которой этим шести категориям нравится работать.

Артистичные и предприимчивые люди, вероятно, больше заинтересованы в выборе карьеры в области маркетинга и продаж, и, скорее всего, им понравится взаимодействовать, если их сгруппировать вместе.

Обязательно предоставьте своим группам исследователей и реалистов место для работы в одиночку, но подумайте о том, чтобы предложить им небольшие, более уединенные места для собраний, чтобы они могли выбирать, если их выбор карьеры требует от них работы с другими.

Ваши обычные и социальные отделы — скорее всего, те, чья карьера связана с HR и, возможно, с безопасностью — должны быть размещены там, где у них будет много взаимодействия с людьми и возможности помогать другим.

Вы также можете подумать о том, чтобы разместить обычных людей рядом с группами художников и предприимчивых людей, учитывая, что эти люди, скорее всего, сделают выбор карьеры, который позволит им получать удовольствие от работы в команде.

Сделав еще один шаг вперед, при выборе дизайна для своего рабочего места подумайте о выборе карьеры и типах среды, в которой каждая личность будет процветать.

Поскольку они склонны выбирать карьеру, связанную с работой с различными группами людей, ваши группы Artistic и Enterprise, скорее всего, наслаждаются большим количеством цветов и подвижным пространством, чтобы они могли раскрыть свои творческие таланты. Однако ваши реалистичные сотрудники могут предпочесть более тихий тон на своем рабочем месте.

Знать, что лучше всего подходит для каждой личности и карьеры, очень важно, однако лучший способ понять, чего хотят люди, — это спросить. Во время следующего ремонта офиса опросите своих сотрудников, чтобы узнать, что они хотят видеть в новом обновлении рабочего места.

УЗНАЙТЕ ОПЫТ БУДУЩЕГО НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ

5 мужских типов личности, которые определяют ваши характерные черты, от альфа до гаммы,

Если вы когда-либо внимательно изучали царство животных, вы знаете, что альфа-самец — это единственный который привлекает самку из всей стаи для продолжения рода. Это также означает, что шансы других самцов завести самок уменьшаются, когда поблизости находится Альфа.

Но ведь это животный мир. В человеческом мире все немного иначе. Под разными я подразумеваю, помимо романтических связей и эмоций, которые правят человеческим миром, в этой большой крысиной гонке альфа-самцы не единственные, кто отражает женские идеалы. По крайней мере, не больше.

© UTV Motion Pictures

Честно говоря, лучшая комбинация для определения вашей мужественности — это разнообразие типов личности, которые вы можете впитать.

В то время как альфа-самцы кажутся более желанными из-за их грубой и суровой внешности, на самом деле больше всего женщин привлекают другие типы личности. По крайней мере, во времена, которые меняются. Также высока вероятность того, что мужчины меняют свой тип личности с возрастом и опытом, чтобы лучше понимать отношения на протяжении всей жизни.

Итак, вот 5 типов личности у мужчин. Можете ли вы определить свой?

(1) Альфа-самец Личность

Качества: Уверенный в себе, общительный и предприимчивый

Тип личности альфа-самца носит псевдоним «плохой мальчик», а альфа-самцы обычно мужчины, которым нужны мужчины, чтобы быть мужчинами! Он парень-мачо, который излучает уверенность с небольшой долей агрессии, общительный, требовательный и определенно очень сексистский! Это никоим образом не означает, что он объективирует женщин, но он точно знает, что может заполучить любую женщину, которую пожелает. И в основном он хочет кого-то намного более послушного и с несколькими альфа-функциями или без них.

С ним немного сложно работать, потому что его эго взлетает до небес всякий раз, когда он оказывается неправ. Но он компенсирует это своим очаровательным характером.

Женщина не получит утешения или поддержки от альфа-самца, и если женщина изменяет своему партнеру, она будет изменять с альфа-самцом.

Прекрасный пример: Персонаж Ранвира Сингха в «Падмавате» в роли Алауддина Кхилджи

© Viacon Motion Pictures

(2) Бета-мужская личность

Качества: Сотрудник и интроверт

хороший парень — идеальный бета-самец. Он довольно умерен в своем подходе к жизни, и его характер хорошего парня сводит его с ума. Время от времени из-за этого его водят за нос, но в целом он вполне симпатичен.

Они определенно более чувствительны и менее агрессивны, чем альфа-самцы, и намного более приземлены. Они хорошо воспринимают критику и демонстрируют лучшие навыки сотрудничества.

Единственное, что может помешать их выдающимся мужским качествам, — это их сдержанный характер и интровертное поведение. Это ребята, которые были очень тихими в школе, а также немного занудами и, вероятно, над ними немного издевались. Они просто выросли беззаботными, эмоциональными милыми парнями, которые к тому же немного идеалистичны!

Женщины обычно предпочитают бета-самцов альфе в качестве спутника жизни, особенно если альфа разбил ей сердце. Очевидно, она выберет хорошего парня, который не разобьет ей сердце. Хотя женщины предпочитают бета-самцов в качестве друзей больше, чем любовников. Да, из бета-самцов получаются отличные друзья для противоположного пола!

Прекрасный пример: Персонаж Саифа Али Кхана в роли Рохита в фильме «Кал Хо На Хо»

© Yash Raj Films

(3) Омега-мужская личность

Качества: Эксцентричный, занудный и непринужденный

Итак, в каждом фильме Бена Стиллера, который вы видели, есть отличный пример мужчины-омеги. У него действительно дурацкие привычки. Например, он может быть коллекционером чего-то вроде монет, комиксов, насекомых или даже видеоигр. Он очень спокойный и ленивый и ведет себя так, как будто ему все равно.

Он в какой-то степени незрелый, безответственный и определенно лишенный амбиций. Его также часто выбирали в школе или колледже из-за его отчужденного поведения. Омеги также считаются очень разумными существами, но на самом деле они не действуют в соответствии с этим. Им не хватает амбиций, чтобы что-то сделать со своим интеллектом. Они могут решить сложную математическую задачу, поедая пиццу, и им наплевать на все остальное.

Из них получаются ленивые мужья, которые большую часть времени полагаются на расходы своей жены и и пальцем не пошевелят, чтобы помочь ей по хозяйству. Я знаю, что ты молча сидишь и читаешь это, думая: «Черт, это же я».

Идеальный пример: Персонаж Варуна Шармы в роли Чучи в фильме «Фукрей»

© AA Films

(4) Гамма-мужская личность

Качества:

4 Предприимчивый, веселый, любящий мужчину5

Гамма5 не сбрасывать со счетов свои обязанности одновременно.

Они определенно предприимчивы и любят веселье и, как правило, становятся очень беспокойными, если их оставляют без дела слишком долго. Возможно, альфа-самец созреет и станет гамма-самцом, потому что гамма-самцы являются их более усовершенствованной версией.

Они чувствительны к противоположному полу и прекрасно понимают потребности и характер того, чего на самом деле хотят женщины, и делают все, что в их силах, чтобы удовлетворить потребности своего партнера. Да, женщинам повезло, что в их жизни есть гамма-мужчина.

Они также демонстрируют определенное женское поведение, ожидания и ценности, чтобы завоевать сердце своего партнера. Они любят ставить свою семью на первое место в любой ситуации и сценарии.

Прекрасный пример: Персонаж Шахрукх Кхана в роли Рахула в «Kabhi Khushi Kabhi Gham»

© Yash Raj Films

(5) Дельта-мужчина Личность

Качества: Отчужденный, обиженный и закрытый

Дельта-мужчины не преуспевают в игре жизни.