Характеристика трудного подростка: Характеристика трудного подростка

Характеристика трудного подростка

Психолого-педагогическая характеристика

Колабухова Татьяны Дмитриевны

уч-ся 6 «В» класса МБОУ СОШ №17

2001 года рождения

зарегистрированной по адресу: Краснодарский край

Брюховецкий район

Новое Село ул. Советская 103

проживающей по адресу:

г.Белая Калитва

ул. Заводская 6 «а» кв15 ком.7

Колабухова Татьяна Дмитриевна родилась 23 мая 2001 года. В первый класс поступила в 2009 году. Изначально обучалась в МБОУ СОШ №3. В связи с трудным финансовым положением (со слов мамы) в 2013 году дети (Таня и ее брат) были отправлены в ГБУ СОН РО «СРЦ Белокалитвинского района». После завершения пребывания в приюте Таня осталась обучаться в МБОУ СОШ № 17(по просьбе мамы). За время обучения девочка показала следующие результаты: уровень физического развития средний, уровень знаний, судя по оценкам, за время обучения в школе низкий. В данный момент Таня проживает с матерью, отчимом, и братьями. Девочка имеет трое братьев. Тем не менее, семью Татьяны нельзя назвать многодетной, так как двое братьев уже совершеннолетние. Семья девочки часто переезжает с квартиры на квартиру, так как собственного жилья в г.Белая Калитва не имеет. Семья испытывает финансовые трудности (со слов мамы).

Мама Тани Колабухова Лилия Александровна редко интересуется школьной жизнью учащейся. Не посещает родительские собрания и очень редко выходит на контакт. Была собраны делегация педагогов с целью посещения ребенка на дому, но так как семья часто переезжает из-за неуплаты стоимости аренды жилья, обследовать жилищные условия ученицы не удалось. Мама предоставила неверный адрес. Таня часто пропускает школу в связи с семейными обстоятельствами, иногда пропускает школу без уважительной причины. Отношения с мамой у девочки сложные. Со слов Лилии Александровны, дочь ее не слушает и не выполняет ее требований. Отношение к школе у Тани можно назвать несерьезным, мотивация в обучении у девочки, как и интерес отсутствуют. Уровень сформированности навыков низкий, секции и кружки Таня не посещает. В жизни класса ребенок практически не принимает участия, от КТД отказывается. В трудовой деятельности проявляет себя не особенно активно. Жалобы со стороны учителей предметников не поступали, тем не менее, успеваемость у девочки низкая. Тип темперамента — флегматик.

Уровень настойчивости в деятельности низкий. Стремление и способность преодолевать трудности можно сказать отсутствуют. Уровень организованности средний. Увлечения Тани сводятся к прогулкам по улице. Иных ведущих интересов не замечено. На попытки вовлечения в коллективную классную деятельность реагирует неохотно. Культурный уровень ребенка низкий. Чувство коллективизма ребенка слабо развито. Таня зачастую опаздывает на уроки т.к проживает далеко от школы. Таня не всегда правдива, но в основном доброжелательна. В классном коллективе Таня общается лишь с некоторыми детьми. Близко дружит с одноклассницей Торосян Татьяной.

Ребенок требует повышенного внимания, заботы и контроля со стороны родителей и преподавателей.

Характеристика дана 23.03.15 для предоставления в КДН .

Директор школы ________________________/Шкондина О.И/

Классный руководитель___________________/Ярош Т.А./

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/191053-harakteristika-trudnogo-podrostka

характеристика на трудного подростка | Материал на тему:

Характеристика обучающегося ___ класса

Название ОУ

ФИО ребёнка, дата рождения,

зарегистрированного по адресу:

адрес ребёнка

В  данной школе обучается с первого класса по программе базового уровня. Имя ребёнка не ориентирован на познавательную активность, по предметам успевает слабо. За время обучения Иван показал очень низкие способности. Отмечаются средний уровень развития памяти, низкий уровень концентрации и распределения внимания. На уроках часто отвлекается на внешние раздражители. Из школьных предметов особого интереса не проявляет ни к одному. На уроках Имя ребёнка работает только тогда, когда учитель обращает на него особое внимание.

При выполнении учебных заданий медленно переключается с одного вида деятельности на другой, не может спланировать свою деятельность, исправить ошибку, если на неё указано.

Записи в тетрадях делает неаккуратно, небрежно, пишет со множеством ошибок. Ф.И.ребёнка испытывает трудности по всем предметам, кроме физической культуры, учебного плана школы. В учебной деятельности подросток нуждается в организующей, планирующей помощи и одобрении на всех этапах урока.

  Фамилия ребёнка имеет все необходимые принадлежности и учебники, предоставленные в пользование школой. Школьные принадлежности содержит  в ненадлежащем порядке,   не всегла носит их в школу. Иван  не готовит домашние задания. Дневник  на выставление оценок учителям-предметникам не подает, но для  проверки классному руководителю подает регулярно.  

 Трудовая деятельность учащегося средняя. Но во время общественно – полезного труда  проявляет активность, старательность.  

  Внешний вид не всегда соответствует правилам и требованиям учебного заведения. По отношению к общественным делам безынициативен, почти всегда отказывается принимать участие в выступлениях класса,  любит командовать

Ф.И.ребёнка конфликтный, вспыльчивый, неуравновешенный. Имели место высказывания в нецензурной форме, нецензурная брань в адрес учеников младше его  по возрасту.

Ф.И.ребёнка общителен, но зачастую невежлив, недопустимо резок, груб,  нередко затевает ссоры со своими товарищами.  В ссоре оскорбляет других  учащихся, грубит, применяет физическую силу.

Семья Ф.И.ребёнка неполная, малообеспеченная, находящаяся в социально опасном положении. Состоит из матери Ф.И.О.  не работающей,  брата  Ф.И.О, работает название предприятия Отношения между матерью и сыном неудовлетворительные, нет взаимопонимания и уважения. Живут в своём доме. Условия для проживания и воспитания в данном доме минимальны.

  Ценностные ориентиры не сформированы. Постоянно проводимые профилактические индивидуальные и групповые беседы  классным руководителем, директором, завучем, членом Совета профилактики  заметного влияния не оказывают.

  Имеет вредную привычку – курит, склонен к употреблению спиртных напитков.         

Классный руководитель _________ФИО

            Директор школы _________ФИО

Краткая характеристика трудного ребенка

Скачать Краткую характеристику трудного ребенка

1. Сопротивляемость педагогическим воздействиям.

а) контактность с классным коллективом: всегда; в главном; в отдельных видах деятельности; редко; чаще конфликтует, чем контактирует; постоянно конфликтует.
6) отношения с большинством педагогов: доброжелательные; нейтральные; отчужденные; враждебные.
в) реакция на педагогические требования: доброжелательная; избирательная; нейтральная; враждебная.
г) податливость педагогическим воздействиям: обычная; противоречивая; высокая сопротивляемость.

2. Уровень социально-ценного жизненного опыта:

а) опыт общения с людьми: широкий; ограниченный; узкий.
б) характер общения с людьми: контакты на полезной разносторонней основе; на ограниченной личной сфере; устойчивое проявление отрицательных поступков.

в) опыт участия в различных видах деятельности: всесторонний; специализированный; ограниченный; слабый; иждивенческий.
г) требовательность к себе при неудачах: растерянность при неудачах; низкий тонус; угрюмость; отчаяние; паника.

3. Я — концепция личности (эмоциональный аспект)

а) положительная: нравлюсь; способен; защищен.
б) отрицательная: не нравлюсь; не способен; не защищен;
в) аномальная: эгоистическая; агрессивная; ожесточенная.

4. Отношение к своим недостаткам и негативным (отрицательным) свойствам:

а) требовательность: требовательность к себе всегда; требователен в главном, снисходителен в мелочах; требователен под влиянием требований коллектива и учителей; не требователен; к себе отсутствует, к другим требователен.
б) самокритичность: объективно оценивает достоинства и недостатки; объективная в главном, завышенная или заниженная самооценка; видит преимущественно свои достоинства, недостатки только под нажимом взрослых и сверстников; поверхностная, случайная; не признает своих недостатков, придирчив и нетерпим к недостаткам других.

5. Уровень самоуправления поведением:

а) может долго и качественно трудиться в области, котторая его интересует: да; нет; не совсем.
б) быстро утомляет подростка однообразная и неинтересная для него, но важная для коллектива деятельность: да; нет; не совсем.
в) условия устойчивости волевых усилий в достижении качества работы: при личной заинтересованности; чувстве ответственности; контроле старших.

Принятие мер воспитательного, общественного воздействия, оказание всех видов материальной помощи____________________________
_________________________________

Краткая характеристика «трудного» ребенка

На ту же тему:

Краткая характеристика трудного ребенка.

2. Уровень социально-ценного жизненного опыта:

а) опыт общения с людьми: широкий, ограниченный, узкий.

б)характер общения с людьми: контакты на полезной разносторонней основе, ка ограниченной личной сфере, устойчивое проявление отрицательных поступков;

в) опыт участил в различных вилах деятельности: всесторонний, специализированный, ограниченный, слабый, иждивенческий;

г) требовательность к себе при неудачах: растерянность, низкий тонус, угрюмость, отчаяние, паника.

3. Я — концепция личности /эмоциональный аспект/:

а) положительная: нравлюсь себе, способен, защищен;

б) отрицательная: не нравлюсь себе, не способен, не защищен;

в) аномальная: эгоистичная, агрессивная, ожесточенная.

4. Отношение к своим недостаткам и негативным свойствам:

а) требовательность, требовательность к себе всегда, требователен в главком, снисходителен в мелочах, требователен под влиянием требований коллектива и учителей, не требователен к себе отсутствует к другим нет (требователен)

б) самокритичность: объективно оценивает достоинства и недостатки, объективная в главном, завышенная или заниженная самооценка, видит преимущественно свои достоинства, недостатки только под нажимом взрослых и сверстников, поверхностная, случайная, не признает своих недостатков, придирчив и нетерпим к недостаткам других.

5. Уровень самоуправления поведением:

а) может долго и качественно трудиться в области, которая его интересует: да, нет, не совсем.

б) быстро утомляет подростка однообразная и неинтересная для него, но важная для коллектива деятельность: да, нет, не совсем.

в) условия устойчивости волевых усилий в достижении качества работы при личной заинтересованности, чувстве ответственности, контроле старших.

Принятие мер воспитательного, общественного воздействия, оказание всех видов материальной помощи.

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Классный руководитель

Социальный педагог

 

Психология трудного подростка, особенности мотивации поведения

У трудновоспитуемых подростков очень повышена сопротивляемость ко всякого рода воспитательным воздействиям, особенно со стороны педагогов. Поэтому в руках неопытных педагогов сопротивляемость трудных подростков может усилиться по мере того, как будет задеваться его «больное место». У подростков проявляется ожесточенность к окружающим, не верие в своих силы, упадок духа, неверие в окружающих его людей. Подростки, действуя негативно, «назло», начинают прогуливать уроки, грубят родителям и педагогам, хулиганят.

В поведении трудных подростков обнаруживается своеобразная логика тех поступков, которые они совершают: первые нарушения дисциплины в школе это детские шалости. Подростки постепенно, выходят из-под контроля родителей и педагогов, становится на путь поступков, которые могут привести к серьезным последствиям. К великому сожалению, родители дома и педагоги в школе часто слабо реагируют на происходящие изменения в поведении подростков, на формирование у них в данном возрасте неразумных потребностей. И когда они замечают самые первые срывы в поведении подростков, то часто не обращают внимания или не придают им большого значения.

Как правило, трудные подростки, очень активны, но их активность обычно отрицательного характера. У таких подростков нарушена мотивация поведения: они часто совершают свои поступки без определенных усилий и побуждений, основываясь на нездоровом интересе.

Условия в которых живут трудновоспитуемые подростки формируют у них потребности, удовлетворение которых толкаем их на нарушения общепринятых в обществе правил и норм.

Поведение подростков, которое не соответствует моральным нормам и требованиям общества, принято называть асоциальным. В отличии от аномального поведения подростков, которая связана с мозговой патологией, асоциальное поведение подростков социально, оно обусловлено влиянием на подростков отрицательной микросреды, неблагополучными взаимоотношениями в семье, недостатками и ошибками семейного воспитания, так же нужно отметить и школьного воспитания. Отечественная психологическая наука основываясь на глубоком изучении особенностей формирования нравственной сферы личности показало, что трудновоспитуемые подростки — это педагогически запущенные дети; нравственная деформация их личности является следствие педагогических просчетов.

Педагогически запущенные подростки характеризуются преимущественно импульсивным поведением, четко выраженным общественно отрицательным потребностям, гипертрофией примитивных желаний, извращенной направленностью потребности в общении, что приводит к искаженному представлению о дружбе, товариществе, долге, чести. У таких подростков обычно деформированы духовные и эстетические потребности. У них обычно нет интереса к учебе. Однако очень часто такие подростки обладают ненормальными интеллектуальными возможностями.

Изучая поступки, совершаемые трудновоспитуемыми школьниками, можно увидеть у значительной части подростков эти поступки являются следствием притязаний на взрослость, стремление добиться признания со стороны значимых взрослых.

Как отмечают большинство психологов и педагогов подавляющее большинство трудновоспитуемых детей живут в неблагополучных семьях. Решающее значение в этих семьях играет не состав семьи и не положение ее в обществе, а взаимоотношения, которые складываются в семье между ее членами. Характерно для большинства семей трудновоспитуемых подростков типичное поведение создающие неблагоприятную микросреду как в которой живет школьник. Это такое поведение как: неуважения к людям, грубость, лицемерие, тунеядство, алкоголизм и т.д. Именно неблагоприятные взаимоотношения в семьях первую очередь делают положение детей очень тяжелым. Личность школьника в такой семье постоянно ущемляется. А грубость и хулиганство ребят зачастую возникает как форма самозащиты от посягательств со стороны близких взрослых на их личность.

Все эти недостатки воспитания в семье создают определенные тенденции, выправлять и нивелировать которые по мере возможности должна школа. К великому сожалению, все эти недостатки очень часто усугубляются педагогическим формализмом некоторых учителей, которые прибегают к педагогике запретов: нельзя шуметь и бегать и т.д. Такое понимание порядка лишает детей свободной ориентации, возможность непринужденной и активной деятельности. Отношение некоторых педагогов с трудновоспитуемым детьми характеризуется стремлением пресечь плохое поведение школьников, а не стремится устранить порождающие его причины. Нежелание, а часто и неумение, увидеть душевные переживания ребят вызывают со стороны подростков своеволие и грубость.

Конфликтное отношение с педагогами усугубляется тем, что трудновоспитуемые дети, как правило, плохо контактируют или даже не дружат со своими одноклассниками, особенно тогда, когда попадают в новые коллективы, где к ним учащиеся относятся как чужим, отрицательно относятся к них педагоги. И несмотря на характерное для школьного возраста поведение в стремлении к общению со сверстниками, к самостоятельности и уважению со стороны взрослых, трудновоспитуемые подростки практически оказываются вне коллектива одноклассников и очень часто испытывают отрицательное отношение со стороны учителей. Поэтому такие подростки, чаще всего в своем стремлении занять свое «место под солнцем» прибегают к ложному авторитету силы и грубости.

у чужих детей отмечают, у своих не замечают — НАФИ

Каждый второй россиянин сталкивался с трудным поведением подростков – чаще всего не у своих детей, а у детей родственников или знакомых. Основная ответственность за трудное поведение детей, по мнению россиян, лежит на их семьях и родителях. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного Аналитическим центром НАФИ совместно с благотворительным фондом «Шалаш» в феврале 2020 года*.

К трудному поведению подростков россияне в первую очередь относят агрессию к окружающим, провокационное поведение и брань, употребление алкоголя и наркотиков – такие определения выбрали от половины до трети респондентов. Курение как характеристику «трудных» подростков называют реже – в каждом пятом случае. Также к трудному поведению причисляют порчу своего или чужого имущества, воровство. Для некоторых россиян замкнутость детей, проблемы с учебой, неформальная одежда и внешний вид – например, пирсинг и окрашенные в разный цвет волосы – также являются признаками трудного поведения. 

С трудным поведением детей – своих или чужих – сталкивались половина россиян.  Чаще такое поведение отмечали у детей родственников или знакомых (24%), а на своих детей жаловались реже (5%).

Родители пытаются бороться со сложным поведением своих детей путем ограничений в деньгах и развлечениях, используя наказания (иногда физические), проводя с ребенком профилактические беседы и обращаясь за помощью к близким и специалистам-психологам.

Большинство россиян (89%) уверены, что основную ответственность за поведение подростка несет его семья, родители. Доля женщин, разделяющих такую точку зрения, выше, чем доля мужчин (91% против 87%). 6% считают, что подросток сам несет ответственность за свое поведение, в столицах выше доля тех, кто придерживается этой точки зрения. Только малая доля россиян – 1-2% – считают, что трудное поведение ребенка может быть спровоцировано взаимодействием с друзьями, одноклассниками, школьными учителями.

Елена Никишова, директор направления социально-экономических исследований Аналитического центра НАФИ:

«Трудное поведение подростков является чувствительной темой. Родители не готовы говорить о проблемах открыто, скорее склонны отмечать плохое поведение чужих детей, чем своих собственных. И это объяснимо – ведь в подавляющем большинстве ответственность за трудности россияне возлагают на родителей. Даже учителя, которые проводят больше времени с ребенком и имеют педагогическое образование, по мнению россиян, практически не отвечают за воспитание детей, а значит, никак на них не влияют. Получается, родители предоставлены сами себе, сталкиваясь с проблемой, опираются на свой личный опыт. Даже информация в интернете более востребована, чем помощь профессионала психолога. Социальная служба приходит в самых крайних случаях, а психологи есть не во всех школах.

В этом смысле российская система образования отличается от западной, где между ребенком и родителем всегда есть государство в лице социальной службы, которое на первое место выдвигает защиту прав детей. Ребенок может защитить свои права с самого молодого возраста, в то время как в России у несовершеннолетних формирование правовой личности происходит после достижения совершеннолетия».  

Лилия Брайнис, директор благотворительного фонда «Шалаш»:

«Последние три года мы работаем с детьми из приемных семей, которые в силу травматического сиротского опыта часто сталкиваются с трудностями поведения и обучения. За это время мы научились работать с разными “трудными” проявлениями от агрессии до воровства, и убедились, что ни один “трудный” ребенок, во-первых, не испытывает радости и удовольствия от того, что делает, а во-вторых, точно не может справиться с собой самостоятельно.

Благодаря нашему совместному исследованию с НАФИ мы узнали, что около 30% россиян тоже сталкиваются с трудностями поведения детей, а почти 90% до сих пор считают, что во всем виноваты родители. И это колоссальные цифры, которые говорят об огромном количестве взрослых, которым может пригодиться наша помощь в том, как работать с трудностями поведения, вместо того, чтобы исключать неудобных детей, во всем обвиняя их родителей.

Результаты опроса показывают, что это проблема, с которой сталкиваются многие. В конце концов даже федеральный закон об основных гарантиях прав ребенка в РФ относит детей с трудностями поведения к категории детей в трудной жизненной ситуации, которым нужна поддержка и помощь взрослых.

Мы убеждены, что трудности поведения и обучения — это не проблема ребенка, а общая задача для взрослых. Задача нашего фонда — сделать так, чтобы никто не оставался один на один с трудным поведением: ни дети, ни родители, ни учителя. Исключение и отвержение неудобных детей делает только хуже: не учит ребенка недостающим навыкам, а наоборот объединяет с такими же отверженными и усиливает трудное поведение, делая его противоправным».

«Сталкивались ли Вы с «трудным» поведением подростков 10-13 лет…?»*, в % от всех опрошенных 

	Все респонденты
у детей родственников, друзей, знакомых	24
в общественном месте (улица, магазин, транспорт и т. д.)	12
при работе с детьми (в детских садах, школах, колледжах, в секциях для детей и т.д.)	9
у своих детей (или детей, проживающих вместе с Вами)	5
в другом месте	3
Не сталкивался/лась с трудным поведением детей	50

*Сумма ответов превышает 100%, т.к. респонденты могли выбрать несколько вариантов ответа

Советы школьного психолога. Проблемы трудных подростков., ГБОУ Школа № 1563, Москва

Проблемы «трудных» подростков, пути их предупреждения и решения

Понятие «трудный» — очень широкое. К этой категории обычно относят детей и подростков, с которыми трудно заниматься педагогам, для которых оказываются бесполезными мудрые наставления по воспитанию, с которыми трудно найти общий язык, в том числе и родителям. В их характеристике можно написать десятка два прилагательных с приставкой «не»; невнимательный, неусидчивый, непослушный, неспособный и т.д. Неужели эти дети — какие-то злоумышленники? Ничего подобного! Они трудные потому, что им самим приходится очень нелегко в силу разных причин (медико-биологических, педагогических и психологических) им трудно учиться по общей программе, идти общим темпом, выполнять общие требования.

В силу разных причин они стали не такими, как их сверстники. Кто-то отстает в физическом развитии, а кто-то набрал наоборот бешеный темп роста, кто-то очень возбудим, а до кого-то невозможно достучаться, одни задержались в умственном развитии, а другие-вундеркинды. Вариантов здесь тысячи. Есть трудные дети-больные, запущенные плохими родителями и воспитателями. Но существует и мнимая трудность-нестандартность, оригинальность ребенка. Каждый трудный ребенок труден по-своему.

В какой же период жизни формируется ребенок с признаками «трудного». Почему-то считается, что трудные дети появляются в школе, а тянется с детского сада. Многие считают, что это просто детские шалости. Поведенческое отклонение детей формируется именно в детском возрасте. Так как этот период в жизни ребенка считается важнейшим. Еще А.С. Макаренко говорил о том, что «личность ребенка формируется к 5 годам, а после 5 лет ребенка уже трудно перевоспитывать.»

Психолог Л.М. Зюбин, на вопрос: «С какого возраста могут проявляться признаки трудновоспитуемости?», отвечал: «С того момента, как он начинает подвергаться воспитательному воздействию, а точнее, осознавать его».

«Многолетняя практика воспитательной работы, исследование умственного труда и духовной жизни детей — все это приводит к убеждению, что причины, в силу которых ребенок становится трудным, неуспевающим, отстающим, в большинстве случаев кроются в воспитании, в условиях, окружающих ребенка в годы раннего детства. Родители и воспитатели дошкольника и младшего школьника имеют дело с самым тонким, самым чутким, самым нежным, что есть в природе, — детским мозгом. И если ребенок стал трудным, если все то, что посильно другим людям, ему не посильно, значит, в детстве он не получил для своего развития того, что должен получить. Трудным ребенок становится именно в этом возрасте — от года до семи-восьми лет», — утверждал В.А. Сухомлинский.

Действительно, воспитание ребенка начинается еще в эмбриональном состоянии, до его рождения. Его первыми педагогами становятся родители, затем воспитатели в детском саду и только потом — школьные учителя. К сожалению, и каждый в отдельности, и все вместе они допускают много ошибок. Но ребенок не стоит на месте в своем развитии, он идет вперед. Примерно с трехлетнего возраста у детей формируется правилосообразное поведение и нормативная деятельность. От своих родителей ребенок путем простого подражания усваивает, как нужно, что можно и чего нельзя. Трехлетний ребенок не может критически оценивать поступки, действия, отношения, интонации: ведь родители для него единственный авторитет и пример. А если этот пример сформирует у ребенка те качества, которые впоследствии приведут его к отклоняющему поведению, нарушениям в учебной, игровой и других видах деятельности.

Не застрахованы эти дети и от неудач профессиональных дошкольных и школьных педагогов. Выходит, что, еще не достигнув пресловутого подросткового возраста, дошкольник и младший школьник подвергаются негативному воздействию внешних факторов в семье, детском саду, начальной школе, вызывающих неблагополучие ребенка. А поскольку эти причины в основном педагогические то они вызывают прежде всего педагогическую запущенность.

Выводы многих известных педагогов и результаты современных исследований свидетельствуют о том, что истоками проступков и правонарушений несовершеннолетних являются отклонения от нормы в поведении, игровой, учебной или других видах деятельности, которые наблюдаются в дошкольном возрасте. Начало развития отклоняющего поведения обычно совпадает с началом развития правилосообразного поведения, нормативной деятельности вообще. Это примерно трехлетний возраст. Ребенок, которому не привиты навыки такого поведения, умение подчиняться требованиям соответствующей деятельности, со временем вырастают в недисциплинированного человека.

Категория «трудных» подростков весьма разнородна и обширна. От того, насколько вовремя они выявлены и насколько адекватна помощь, предлагаемая подростку, зависит его психологическое благополучие в будущем. У значительной части подростков «трудности» являются следствием их притязаний на взрослость, превратного осознания своих прав, стремления добиться их признания со стороны взрослых. Дети подросткового возраста наиболее зависимы от микросреды складывающейся в отношениях, в которой формируется личность, является семья.

Семья уникальная психологическая ячейка. Чувства, на которых она стоит, рождают в душе способность дорожить близкими как собой, а их интересами — как собственными. Поэтому семья может быть мощным источником гуманизма. В быту, в личной жизни она способна давать людям то, что в обществе дают высшие идеалы и принципы жизненного устройства, открытые человечеством. Но для семей, где воспитываются подростки — правонарушители, типичен постоянный разлад между родителями (пьянство, ругань, ссоры, драки).

Неблагоприятные взаимоотношения в семье, отрицательный пример родителей: равнодушие к людям, лицемерие, грубость, нечестность, тунеядство, алкоголизм, преступления совершаемые взрослыми членами семьи создают ту неблагоприятную микросреду, которая является одной из важнейших причин трудновоспитуемости подростков.

Положение подростков в таких семьях исключительно тяжелое. Личность ребенка здесь постоянно ущемляется. Характерно, что в этих семьях основным методом наказания подростков, дополняющим оскорбления, брань, и угрозы, являются телесные наказания. Неслучайно побеги, хулиганство, грубость подростков возникают как своеобразная форма самозащиты от посягательства на их личность. В основном, в семьях просто не умеют правильно воспитывать детей из-за низкого культурного уровня, или не могут из-за целого ряда причин, где известную роль играют и такие, как занятость, болезнь и пр.

Анализ отношения «трудных» детей с окружающей действительностью, характер их взаимоотношений с родителями, учителями, сверстниками убеждает, что лишь недостатки семейного воспитания, углубленные недостатки школьного воспитания, несогласованность позиции школы и семьи становятся ядром конфликтной ситуации, которая кладет начало нравственной деформации личности подростка.

Трудновоспитуемость сопровождается деформацией социальных связей и отчуждением подростков от основных институтов социализации: прежде всего семьи и школы, поэтому одной из важнейших задач психолого-педагогической поддержки является преодоление этого отчуждения, включение подростка в систему общественно значимых отношений, благодаря которым он может успешно усваивать позитивный социальный опыт. Решение этой задачи предполагает целый комплекс социально-педагогических мер, направленных как на оздоровление условий семейного, школьного воспитания, так и на индивидуальную психолого-педагогическую коррекцию личности трудновоспитуемого, а также мер по восстановлению его социального статуса в коллективе сверстников.

Процесс перевоспитания, как и процесс воспитания, должен строиться, прежде всего, с учетом индивидуально-психологических свойств подростка с учетом тех конкретных обстоятельств и неблагоприятных условий воспитания, которые способствовали возникновению разных асоциальных проявлений и отклонений. Поэтому весьма трудно, да, пожалуй, и невозможно дать рецепт на каждый трудный случай педагогической практики, однако, анализ успешного опыта воспитательно-профилактической работы позволяет сформулировать некоторые общие принципы социально-педагогической реабилитации.

Одним из важнейших принципов является опора на положительные качества подростка. Для воспитателя недопустимо категорическое осуждение «трудного», высказывание окончательных мрачных прогнозов типа «из такого-то все равно толку не будет» или «он законченный преступник», «он все равно кончит в тюрьме» и т. д. Умение видеть положительное в поведении «трудного», умение опираться и развивать это хорошее — важнейшее условие успешной социально-педагогической реабилитации.

Не менее важным является формирование будущих жизненных устремлений подростка, связанных прежде всего с профессиональной ориентацией, с выбором будущей профессии. Трудновоспитуемые, социально и педагогически запущенные учащиеся, имея хроническую неуспеваемость по школьным предметам, часто отчаиваются, перестают верить в свои силы, не видят своего будущего, живут одним днем, сиюминутными развлечениями и удовольствиями, часто создают весьма серьезные предпосылки для криминализации и десоциализации личности подростка. Поэтому нужно, чтобы ребята, которые по разным причинам не могут успевать хорошо, не теряли веру в то, что они вырастут полезными гражданами общества, необходимо помочь им в выборе профессии в соответствии с их возможностями, склонностями, уровнем имеющихся знаний.

Работа психолога с трудновоспитуемыми детьми сводится к трем основным функциям: диагностирование, консультирование, коррекция. При этом психолог имеет свою сферу компетенции, в которую прежде всего входят те психологические и социально-психологические характеристики, свойства и явления, которые в той или иной степени вызывают и обуславливают дезадаптацию детей и подростков, отклонения в их социальном и психическом развитии.

Индивидуально-психологические исследования предполагают выявление как слабых так и сильных сторон личности трудновоспитуемых подростков, которые с одной стороны, требуют психолого-педагогической коррекции, а с другой — составляют здоровый психологический потенциал личности, на который можно опираться в процессе воспитания, перестроиться с учетом ценностных и референтных ориентаций подростка, его интересов и мотивации, что так же поможет выявить психодиагностическое исследование.

Коррекция поведения «трудного» подростка предполагает в первую очередь выявления неблагополучия в системе отношений подростка как со взрослыми, так и со сверстниками, и «лечении» социальной ситуации. Чрезвычайно важным представляется анализ социометрического статуса подростка в коллективе класса, в среде сверстников, определении места, которое он занимает в системе межличностных отношений, выявление того, насколько оправдываются его престижные ожидания, имеет ли место психологическая изоляция, и если таковая имеется, определение ее корней и причин, а так же возможные пути преодоления.

В программе коррекционных мероприятий особое место занимает консультирование родителей, педагогов, позволяющее взрослым лучше понять половозрастные и индивидуально-психологические особенности подростков, подвергнуть критическому самоанализу свои педагогические действия. При этом важно помнить, что наибольшая вероятность осложнений в отклонениях взрослого и ребенка появляются в кризисные периоды развития, когда в связи с появлением психологических новообразований происходят разные скачкообразные изменения в психике и личности подростка, в его отношениях с окружающими, что не всегда учитывается родителями. В данном случае нужно помочь родителям определить, какие именно свойства ребенка необходимо учитывать, не стремясь к их «переделке», какие можно корректировать и развивать. То есть, помочь родителям изменить в ребенке, то, что в состоянии меняться, смириться с тем, что они не в состоянии изменить, и научиться отличать одно от другого.

Хотелось бы предложить следующие рекомендации для родителей трудновоспитуемых подростков (Р.В. Овчарова):
Отнеситесь к проблеме «трудного» ребенка, прежде всего с позиции понимания трудностей самого ребенка.
Не забывайте, что ребенок в какой-то степени наше отражение. Не уяснив причин его трудности, не устранив их, мы не сможем помочь ребенку. Поднимитесь над вашими собственными проблемами, чтобы увидеть проблемы вашего ребенка.
К трудностям в воспитании отнеситесь по-философски. Они всегда имеют место. Не следует думать о том, что есть «легкие» дети. Воспитание ребенка — дело всегда трудное, даже при самых оптимальных условиях и возможностях.
Остерегайтесь паники и фатализма. Они плохие спутники воспитания. Не привыкайте раздувать костер неблагополучия из искры каждой трудной ситуации. Не оценивайте своего ребенка плохо из-за какого-то плохого проступка. Не превращайте неуспех в одном деле в полную не успешность ребенка.
Наконец, будьте оптимистичны! (У меня трудный ребенок, но я верю в его перспективу; у нас много проблем, но я их вижу, а правильно поставленная проблема наполовину уже решена).

Непосредственно программы индивидуальной и групповой психокоррекции рассчитаны как на взрослых-родителей, учителей, так и на детей и подростков. Для родителей и педагогов — это прежде всего социально-психологические тренинги, психодраммы, позволяющие преодолеть ригидность педагогического мышления, социальные стереотипы в оценке воспитанников, затруднения в общении, понимании и восприятии детей и подростков, а так же родителей и коллег.

Для детей и подростков, наряду с групповыми социотренингами, можно применять аутотренинги по преодолению дурных привычек, коррекции негативных социальных установок, самооценки, снятия синдрома тревожности, агрессивности, затруднений в общении, коррекции низкого социометрического статуса и других нарушений взаимоотношений со старшими, сверстниками, представителями противоположного пола. Необходимость научно-обоснованной, воспитательно-профилактической работы с «трудными» подростками ставит на повестку дня создание специальных центров социальной реабилитации, повсеместно действующих консультационных пунктов, психологических служб, оказывающих органам профилактики помощь в диагностике, определении характера трудновоспитуемости, состояния нервно-психологического здоровья, уровня интеллектуального развития, в определении наиболее оптимальных коррекционно-реабилитационных программ.

Указывая на комплексный характер воспитательно-профилактических мер, на необходимость дальнейшей педагогизации и психологизации деятельности органов профилактики, культурного развития семьи, своевременного привлечения медицинской помощи, расширения сети специальных учебно-воспитательных учреждений, рассчитанных на детей с различными нервно-психическими отклонениями и патологиями, нужно подчеркнуть, что ведущая роль в предупреждении трудновоспитуемости отводится мерам общего социально-педагогического характера. То есть, совершенствованию системы образования и воспитания подрастающего поколения, оздоровлению ближайшего окружения детей и подростков и прежде всего условий их семейного воспитания.

И последнее: пожелания взрослым, работающим с детьми и подростками: Никогда не злоупотребляйте доверием подростка. Даже самая незначительная, на наш взгляд, тайна, доверенная нам, либо доверительный разговор должны остаться между нами. Иначе нам никогда не стать в глазах наших подопечных человеком, достойным доверия и уважения. Любому родителю неприятно слышать плохое о своих детях. Если хотим найти в родителях союзника, надо научиться не только жаловаться, но и хвалить их ребенка, уметь видеть в каждом трудновоспитуемом, «испорченном» подростке хорошие стороны.
«Трудный подросток». Что же делать родителям?

Не злоупотребляйте наказаниями и запретами. Найдите причину или причины такого поведения. Помните, что к вашему ребенку нужен индивидуальный подход.

Усильте познавательный интерес. Вовлекайте сына или дочь в разные виды деятельности, но держите ситуацию под постоянным контролем.

Разговаривайте, объясняйте, но не ставьте условий, не требуйте сразу идеального поведения. Комплексно вводите изменения в режим дня, в общество подростка, в досуг.

Замечайте даже незначительные изменения в поведении, так как сначала асоциальное поведение проявляется эпизодически, ситуативно.

Позже отклонения происходят чаще, положительные качества перестают доминировать, но сохраняются. И, наконец, асоциальное поведение входит в привычку.

Необходимо найти сильные стороны или, лучше сказать, качества подростка и правильно их использовать, развивать, давая посильные задания. В ребенка необходимо верить — это главное! Громадное значение имеет для трудного подростка испытать счастье, радость от успеха. Это величайший стимул к самосовершенствованию. Говорите с ребенком, избегайте резких выражений.

Чтобы не заводить ваши отношения с подростком в тупик, обратите внимание на следующие советы.

Цените их откровенность, искренне интересуйтесь проблемами.

Общайтесь на равных, тон приказа срабатывает не в вашу пользу. Дайте понять, что вы понимаете их.

Нельзя подшучивать над ними, высмеивать чувства, умаляя их значение. Постарайтесь отнестись к вашим детям с уважением, помните об их ранимости и уязвимости.

Не раздражайтесь и не проявляйте агрессивности, будьте спокойны, сдержанны. Помните, что ваша грубость вызовет их ответную реакцию.

Не говорите об объекте увлечения вашего ребенка пренебрежительным тоном, тем самым вы унизите его самого.

Ни в коем случае нельзя грубо и категорично разрывать отношения подростков, ведь они только еще учатся общаться друг с другом и чаще всего даже и не помышляют ни о чем плохом.

Пригласите его(ее) подружку(друга) к себе, познакомьтесь — это позволит вам получить объективное, более правдоподобное, а не голословное представление о том, с кем встречается ваш ребенок. Лучше, если вы разрешите им встречаться у себя дома, чтобы им не пришлось искать случайных и сомнительных приютов для свиданий.

Расскажите им о себе, вашей истории первой любви — это поможет вам найти взаимопонимание с ребенком.

Если вы сумеете установить с ним дружеские отношения, вы будите иметь возможность не просто контролировать его поведение, но влиять на его поступки.

Позвольте подростку самостоятельно разобраться в объекте своей привязанности, и если у него наступит разочарование в своих чувствах, пусть оно исходит не от вас, а от него самого. Он почувствует, что способен самостоятельно разбираться в ситуации и принимать решения.

Помните, что, с одной стороны, подросток остро нуждается в помощи родителей, сталкиваясь с множеством проблем, а с другой — стремится оградить свой внутренний мир интимных переживаний от бесцеремонного и грубого вторжения, и он имеет на это полное право!

7 ключей к работе с трудными подростками

Источник: Bing

T особей — уникальная и часто противоречивая порода. Как группа, они стремятся к индивидуальности, но при этом жаждут признания сверстников. Они действуют так, будто знают все, но при этом не имеют большого опыта. Они чувствуют себя непобедимыми, но часто неуверенными. Некоторые подростки преуспевают в испытаниях и оспаривании авторитетов. Некоторые могут быть саморазрушительными.

Это непросто, когда вам приходится иметь дело с трудными подростками в своей жизни, будь то ваши дети, студенты, спортсмены, члены группы или сотрудники.Что вы можете сделать перед лицом трудного подростка? Ниже приведены семь ключей к успешному обращению с подростками, взятые из моей книги «Как эффективно общаться и справляться с трудными подростками». Не все приведенные ниже советы применимы к вашей конкретной ситуации. Просто используйте то, что работает, а остальное оставьте.

1. Не отдавайте свою силу

Одна из наиболее распространенных характеристик трудных подростков — это то, что они любят нажимать на кнопки и заставляют вас реагировать негативно.Это можно сделать разными способами, включая, помимо прочего, поддразнивание, непослушание, непослушание, ответные разговоры, бросание гнева, нарушение правил, увольнение, споры и провокации. В эти моменты, чем больше вы реагируете и расстраиваетесь, тем больше подросток будет думать, что он или она имеет над вами власть — ей удалось нажать на ваши кнопки!

Первое практическое правило перед лицом трудного подростка — сохранять хладнокровие. Чем меньше вы реагируете на провокации, тем лучше вы сумеете справиться с ситуацией.Когда вы чувствуете, что подросток расстроен или вам бросает вызов, прежде чем сказать или сделать что-то, что может ухудшить ситуацию, сделайте глубокий вдох и медленно сосчитайте до десяти. Во многих случаях, когда вы достигнете десяти, вы бы восстановили самообладание и придумали лучший ответ на проблему, чтобы вы могли уменьшить, а не усугубить проблему. Если вы все еще расстроены после того, как досчитали до десяти, по возможности возьмите тайм-аут и вернитесь к вопросу после того, как успокоитесь.

2. Установите четкие границы

Поскольку большинство подростков хотят обрести большую независимость и самостоятельность, некоторые из них неизбежно бросят вам вызов, чтобы проверить степень своей силы. В таких ситуациях очень важно установить границы, чтобы поддерживать рабочие и конструктивные отношения. Границы необходимо обозначить четко и конкретно.

Наиболее эффективными границами (их также можно назвать базовыми правилами, внутренними правилами, командными правилами или кодексами поведения) являются те, которые являются справедливыми, разумными и могут применяться последовательно. Если вы какое-то время имели дело с трудным подростком, не обозначая четких границ, заявите, что с этого момента все будет по-другому, и подкрепите свое утверждение действиями.

Первое и главное ограничение практически в любой ситуации — это уважительное отношение к вам. Это означает, что если подросток (-и) уважительно относится к вам, вы также окажете ей или ему определенное уважение и привилегии.

В дополнение к уважению, и в зависимости от ситуации, может также существовать список основных правил межличностного общения, семьи, класса, команды или занятости. Список границ должен быть относительно коротким, но четким и, при необходимости, указываться в письменной форме.

Конечно, некоторые подростки могут намеренно бросить вызов вашим границам, чтобы увидеть, имеете ли вы в виду то, что говорите, и проверить, насколько они могут избежать наказания. Если это произойдет, примените коммуникативные навыки и стратегии из пунктов 3-7 ниже по своему усмотрению.

3. Используйте напористую и эффективную коммуникацию

Автор и бывший писатель президентских речей Джеймс Хьюмс отметил, что: «Искусство общения — это язык лидерства». Это утверждение особенно применимо, когда речь идет о работе с подростками и их мотивации.Когда вы сталкиваетесь с трудным молодым человеком, укрепляйте свое положение, используя навыки уверенного общения. В разделе «Как эффективно общаться и справляться с трудными подростками» вы узнаете, как уменьшить сопротивление подростков и укрепить сотрудничество, восемь способов сказать «Нет» дипломатично, но твердо, как определить, может ли подросток лгать, и шесть способов, как вести переговоры с трудными подростками.

4. Общаясь с группой трудных подростков, сосредоточьтесь на лидере

Многие учителя знают, что когда они сталкиваются в классе с группой учеников, которые нарушают порядок, нет необходимости разбираться с каждым нарушителем индивидуально.Часто, если твердо держаться за лидера и заставить его подчиняться, остальная группа последует за ним. Другой метод управления — физически разделить сложных людей (с помощью назначенных сидений, разных рабочих групп и т. Д.), Чтобы они с меньшей вероятностью образовали клику и подпитывались друг друга.

То, что работает со студентами, также может работать с подростками в других ситуациях, будь то ваши дети, спортсмены, сотрудники или члены группы. Если сосредоточить внимание на лидере, разделить и победить неподобающее поведение, группа подростков с большей вероятностью будет вести себя должным образом.

5. В умеренных ситуациях сохраняйте юмор и проявляйте сочувствие

В относительно легких ситуациях, когда подросток испытывает трудности, проявляйте сочувствие, не чрезмерно реагируя. Отвечайте улыбкой, а не хмурым взглядом. С юмором скажите себе: «Вот и она снова», а затем займитесь своими делами.

Оставайтесь над шумом. Не говорите подростку, что делать в пустяках. Настойчивые незапрашиваемые советы могут быть истолкованы в лучшем случае как разборчивые и угрожающие индивидуальной самости молодого человека.В худшем случае это может сделать вас «врагом» или «другой стороной». Оставьте достаточно места для подростка.

Когда подросток расстраивает вас, вместо того, чтобы чувствовать гнев, раздражение или тревогу, отойдите на некоторое расстояние, сделайте глубокий вдох и завершите предложение «это должно быть нелегко…»

Например:

«Мой сын такой вспыльчивый. Должно быть непросто стремиться к независимости, все еще живя с родителями ».

«Моя дочь такая стойкая. Должно быть нелегко справляться с давлением со стороны ее школы и сверстников.”

«Этот студент очень немотивирован. Должно быть нелегко бороться с заданиями и знать, что он отстает ».

Безусловно, чуткие заявления не оправдывают неприемлемого поведения. Дело в том, чтобы напомнить себе, что многие подростки борются внутри себя, и осознание их опыта может помочь вам относиться к ним с большей отстраненностью и невозмутимостью.

6. Дайте им шанс помочь в решении проблем (при необходимости)

Многие трудные подростки ведут себя так, потому что не верят, что взрослые на самом деле их слушают.Когда вы видите, что подросток расстроен или находится в некотором стрессе, предложите ему возможность поговорить с вами. Скажите, например: «Я здесь, чтобы послушать, если ты хочешь поговорить, хорошо?» Будьте доступными и время от времени напоминайте об этом подростку, но не настаивайте на этом. Используйте стратегию «тяни» и позвольте молодому человеку подойти к вам, если и когда он будет готов.

В определенных ситуациях, когда вы рассказываете подростку о его или его опыте, слушайте его без комментариев (хотя бы какое-то время). Просто будьте рядом и будьте «другом», независимо от того, какова ваша настоящая роль по отношению к молодому человеку. Позвольте подростку чувствовать себя непринужденно, раскрываясь вместе с вами.

Прежде чем предлагать что-либо, спросите подростка, хочет ли она его услышать. Например, скажите: «Вы хотите услышать, что я об этом думаю? Если нет, ничего страшного. Я все еще здесь, чтобы слушать ». Опять же, используйте стратегию «тяни» и позвольте подростку услышать ваши отзывы, когда она будет готова.

Обсуждая проблемы, вовлекайте молодого человека в обсуждение проблем и решений.Запросите ввод. Спросите, например: «Учитывая желаемый результат, как бы вы справились с этой проблемой?» Посмотрите, не появятся ли у них какие-нибудь конструктивные идеи. По возможности старайтесь не настаивать на единственном действии. Совместно с подростком изучите несколько разумных вариантов и придите к взаимоприемлемой договоренности.

С другой стороны, если вы слышите в основном обвинения, жалобы и критику, не соглашайтесь или не соглашайтесь. Просто скажите, что вы запомните то, что они сказали, и продолжите делать то, что вам нужно, включая применение последствий.

7. В серьезных ситуациях использовать последствия для снижения сопротивления и добиваться уважения и сотрудничества

Когда подросток настаивает на нарушении разумных правил и границ и не принимает «нет» в качестве ответа, используйте последствия.

Способность определять и утверждать последствия — один из самых мощных навыков, которые мы можем использовать, чтобы «бросить вызов» сложному человеку. Эффективно сформулированное последствие дает паузу трудному человеку и заставляет его или его перейти от сопротивления к сотрудничеству.В (щелкните заголовок) «Как эффективно общаться и справляться с трудными подростками» последствия представлены в виде семи различных типов силы, которые вы можете использовать, чтобы повлиять на позитивные изменения.

Хотя трудным подросткам неприятно иметь дело, есть много эффективных навыков и стратегий, которые вы можете использовать, чтобы свести к минимуму их неповиновение и расширить их сотрудничество. Это один из важных аспектов лидерского успеха.

Источник: niprestondotcom

Источник: niprestondotcom

© 2015 Престон К.Ni. Все права защищены по всему миру. Нарушение авторских прав может стать причиной судебного преследования нарушителя.

Помощь родителям проблемных подростков

подростковые проблемы

Ваш подросток склонен к насилию, депрессии, злоупотребляет алкоголем или наркотиками или сталкивается с другими проблемами? Вот как снять стресс дома и помочь подростку стать счастливым и успешным взрослым.

Почему подростки ведут себя именно так?

Воспитание подростка никогда не бывает легким.Вы можете чувствовать усталость, лежа по ночам без сна, беспокоясь о том, где находится ваш ребенок, с кем он и что делает. Вы можете впадать в отчаяние из-за неудачных попыток общения, бесконечных драк и открытого неповиновения — не говоря уже о капризности, сильных эмоциях, импульсивном и безрассудном поведении.

Иногда в это трудно поверить, но нет, ваш подросток не пришелец с далекой планеты. Но у них по разному распаяны . Мозг подростка все еще активно развивается, поэтому он обрабатывает информацию иначе, чем мозг взрослого человека.Фронтальная кора — часть мозга, используемая для управления эмоциями, принятия решений, рассуждений и контроля запретов — реструктурируется в подростковом возрасте, формируя новые синапсы с невероятной скоростью, в то время как весь мозг не достигает полной зрелости примерно до середина 20-х гг.

Ваш подросток может быть выше вас и казаться в некоторых отношениях зрелым, но часто он просто неспособен обдумать вещи на уровне взрослых. Гормоны, вырабатываемые во время физических изменений в подростковом возрасте, могут еще больше усложнить ситуацию.Эти биологические различия не оправдывают плохое поведение подростков и не освобождают их от ответственности за свои действия, но они могут помочь объяснить, почему подростки ведут себя так импульсивно или расстраивают родителей и учителей своими неверными решениями, социальной тревогой и бунтарством. Понимание развития подростков может помочь вам найти способы оставаться на связи с подростком и вместе преодолевать проблемы.

Также важно помнить, что хотя подростки — личности с уникальными личностями и собственными симпатиями и антипатиями, некоторые черты характера универсальны.Независимо от того, насколько ваш подросток отстраняется от вас эмоционально, независимо от того, насколько независимым кажется ваш подросток или насколько тревожным он становится, он все равно нуждается в вашем внимании и чтобы чувствовать себя любимым вами.

Подростки по-разному воспринимают эмоции

Подростки отличаются от взрослых способностью читать и понимать эмоции на лицах других людей. Взрослые используют префронтальную кору для считывания эмоциональных сигналов, но подростки полагаются на миндалину, часть мозга, отвечающую за эмоциональные реакции.Исследования показывают, что подростки часто неправильно понимают выражения лица; когда подросткам показывались изображения лиц взрослых, выражающих разные эмоции, они чаще всего интерпретировались как гневные.

Источник: ACT для молодежи

Когда типичное поведение подростка становится проблемным, поведение подростка

По мере того, как подростки начинают отстаивать свою независимость и обретать собственную идентичность, многие из них испытывают поведенческие изменения, которые могут показаться родителям странными и непредсказуемыми. Твоего милого и послушного ребенка, который когда-то не выносил разлуки с вами, теперь не будет видно в радиусе 20 ярдов от вас, и он встречает все, что вы говорите, закатывая глаза или хлопая дверью.Как бы трудно это ни было для родителей вынести, они — это поступки нормального подростка.

Трудный подросток, с другой стороны, демонстрирует поведенческие, эмоциональные проблемы или проблемы с обучением, выходящие за рамки типичных подростковых проблем. Они могут неоднократно практиковать рискованное поведение, включая употребление алкоголя, наркотиков, секс, насилие, пропуск школы, членовредительство, кражу в магазинах или другие преступные действия. Или они могут проявлять симптомы проблем психического здоровья, такие как депрессия, беспокойство или расстройства пищевого поведения.Хотя любое негативное поведение, повторяющееся снова и снова, может быть признаком основной проблемы, родителям важно понимать, какое поведение является нормальным в подростковом возрасте, а какое может указывать на более серьезные проблемы.

Типичное поведение подростка по сравнению с проблемным подростком
Изменение внешнего вида
Типичное поведение подростка: Для подростков важно идти в ногу с модой. Это может означать ношение провокационной или привлекающей внимание одежды или окрашивание волос.Если ваш подросток не хочет татуировок, избегайте критики и приберегите свои протесты для более серьезных проблем. Мода меняется, и ваш подросток тоже.
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Изменение внешнего вида может быть тревожным сигналом, если оно сопровождается проблемами в школе или другими негативными изменениями в поведении. Признаки порезов и членовредительства, чрезмерной потери или увеличения веса также являются предупреждающими знаками.
Возросшие споры и бунтарское поведение
Типичное поведение подростков: Когда подростки начинают стремиться к независимости, вы часто будете бодаться и спорить.
Предупреждающие знаки проблемного подростка: Постоянная эскалация споров, насилие дома, пропуск школы, драки и столкновения с законом — все это поведение красных флагов, выходящее за рамки подростковых норм восстание.
Перепады настроения
Типичное поведение подростка: Гормоны и изменения в развитии часто означают, что ваш подросток будет испытывать перепады настроения, раздражительное поведение и изо всех сил пытаться справиться со своими эмоциями.
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Быстрые изменения личности, снижение успеваемости, постоянная грусть, беспокойство или проблемы со сном могут указывать на депрессию, издевательства или другую проблему эмоционального здоровья. Относитесь серьезно к любым разговорам о самоубийстве.
Эксперименты с алкоголем или наркотиками
Типичное поведение подростков: Большинство подростков в какой-то момент попробуют алкоголь и выкуривают сигарету. Многие даже попробуют марихуану.Честно и открыто поговорить с детьми о наркотиках и алкоголе — это один из способов избежать дальнейшего прогресса.
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Когда употребление алкоголя или наркотиков становится обычным явлением, особенно когда оно сопровождается проблемами в школе или дома, это может указывать на злоупотребление психоактивными веществами или другие основные проблемы.
Друзья больше влияют на них, чем родители
Типичное поведение подростков: Друзья становятся чрезвычайно важными для подростков и могут иметь большое влияние на их выбор.Когда подростки больше сосредотачиваются на своих сверстниках, это неизбежно означает, что они отдаляются от вас. Это может причинить вам боль, но это не значит, что вашему ребенку больше не нужна ваша любовь.
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Красные флажки включают внезапное изменение группы сверстников (особенно если новые друзья поощряют негативное поведение), отказ соблюдать разумные правила и границы или избегать последствий плохого поведения путем врущий. Точно так же, если ваш подросток слишком много времени проводит в одиночестве, это также может указывать на проблемы.

Обращение за профессиональной помощью для проблемного подростка

Если вы заметили тревожное поведение у своего подростка, обратитесь к врачу, психологу, терапевту или другому специалисту в области психического здоровья за помощью в поиске подходящего лечения.

Однако даже когда вы обращаетесь за профессиональной помощью, это не означает, что ваша работа сделана — она ​​только началась. Как подробно описано ниже, есть много действий, которые вы можете предпринять дома, чтобы помочь своему подростку и улучшить отношения между вами. И вам не нужно ждать диагноза, чтобы начать применять его на практике.

Имейте в виду, что какие бы проблемы ни испытывал ваш подросток, это не признак того, что вы каким-то образом потерпели неудачу как родитель. Вместо того, чтобы винить в этом ситуацию, сосредоточьтесь на текущих потребностях вашего подростка. Первый шаг — найти способ соединиться с тем, что они испытывают эмоционально и социально.

Совет 1. Общайтесь со своим проблемным подростком

В это может показаться трудным поверить — учитывая гнев или безразличие вашего ребенка к вам, — но подростки по-прежнему жаждут любви, одобрения и принятия со стороны своих родителей.Позитивное общение лицом к лицу — это самый быстрый и эффективный способ уменьшить стресс, успокаивая и сосредотачивая внимание на нервной системе. Это означает, что вы, вероятно, имеете гораздо большее влияние на своего подростка, чем вы думаете.

Чтобы открыть линии связи:

Помните о своем уровне стресса. Если вы злитесь или расстроены, сейчас не время пытаться общаться со своим подростком. Подождите, пока вы не успокоитесь и не наберетесь энергии, прежде чем начинать разговор. Скорее всего, вам потребуются все терпение и позитивная энергия, на которые вы способны.

Будьте рядом со своим подростком. Предложение пообщаться с подростком за чашкой кофе, вероятно, будет встречено саркастическим уничижением или пренебрежительным жестом, но важно показать, что вы доступны. Во время еды настаивайте на том, чтобы сидеть вместе, не отвлекаясь от телевизора, телефона и других вещей. Посмотрите на своего подростка, когда вы говорите, и предложите подростку посмотреть на вас. Не расстраивайтесь, если ваши усилия будут встречены только односложным ворчанием или пожиманием плечами. Возможно, вам придется много обедать в тишине, но когда ваш подросток действительно захочет открыться, он знает, что у него всегда будет возможность сделать это.

Найдите общий язык. Попытка обсудить внешность или одежду вашего подростка может быть верным способом вызвать жаркий спор, но вы все равно можете найти точки соприкосновения. Отцы и сыновья часто общаются из-за спорта; матери и дочери из-за сплетен или фильмов. Цель не в том, чтобы быть лучшим другом подростка, а в том, чтобы найти общие интересы, которые можно было бы мирно обсудить. Когда вы заговорите, ваш подросток может чувствовать себя более комфортно, открывая вам другие темы.

Слушайте, не осуждая и не давая советов. Когда подросток разговаривает с вами, важно, чтобы вы слушали его, не осуждая, не насмехаясь, не перебивая, не критикуя или не предлагая советов. Ваш подросток хочет, чтобы вы чувствовали себя понятым и ценимым, поэтому поддерживайте зрительный контакт и сосредотачивайтесь на своем ребенке, даже когда он не смотрит на вас. Если вы проверяете электронную почту или читаете газету, ваш подросток будет чувствовать, что он для вас не важен.

Ожидайте отказа. Подросток может часто реагировать на ваши попытки установить связь гневом, раздражением или другими негативными реакциями. Оставайтесь расслабленными и дайте подростку остыть. Повторите попытку позже, когда вы оба успокоитесь. Успешное общение с подростком потребует времени и усилий. Не откладывайте; проявите настойчивость, и прорыв обязательно наступит.

Препятствия на пути к общению

Если ваш подросток находится под воздействием алкоголя или наркотиков, его способность к эмоциональному общению может быть нарушена. То же самое можно сказать и о лекарствах, отпускаемых по рецепту.Например, если ваш подросток принимает антидепрессанты, убедитесь, что дозировка не превышает абсолютно необходимой.

Совет 2. Справьтесь с подростковым гневом и насилием

Если вы являетесь родителем подростка, который злится, агрессивен или агрессивен, вы можете жить в постоянном страхе. Каждый телефонный звонок или стук в дверь может принести известие о том, что вашему сыну причинен вред или причинен серьезный вред другим.

Девочки-подростки, конечно, тоже злятся, но этот гнев обычно выражается не физически, а словесно.Когда мальчики-подростки злятся, они с большей вероятностью будут бросать предметы, выбивать двери или бить стены. Некоторые даже направят на вас свой гнев. Для любого родителя, особенно для матерей-одиночек, это может быть глубоко тревожным и расстраивающим опытом. Но не обязательно жить под угрозой насилия. Смирение с насилием так же вредно для подростка, как и для вас.

Если вы чувствуете угрозу со стороны вашего подростка

Каждый имеет право чувствовать себя в физической безопасности. Если ваш подросток агрессивен по отношению к вам, немедленно обратитесь за помощью.При необходимости позвоните другу, родственнику или в полицию. Это не значит, что вы не любите своего ребенка, но безопасность вас и вашей семьи всегда должна быть на первом месте.

Как справиться с подростковым гневом

Гнев может быть сложной эмоцией для многих подростков, поскольку он часто маскирует другие глубинные эмоции, такие как разочарование, смущение, печаль, боль, страх, стыд или уязвимость. Когда подростки не могут справиться с этими чувствами, они могут наброситься, подвергая риску себя и других. В подростковом возрасте многие мальчики с трудом осознают свои чувства, не говоря уже о том, чтобы выражать их или просить о помощи.

Задача родителей — помочь подростку справиться с эмоциями и справиться с гневом более конструктивно:

Установите границы, правила и последствия. В то время, когда и вы, и ваш подросток спокойны, объясните, что в чувстве гнева нет ничего плохого, но есть неприемлемые способы его выражения. Например, если ваш подросток набросится на него, ему придется столкнуться с последствиями — потерей привилегий или даже вмешательством полиции. Подросткам сейчас нужны границы и правила больше, чем когда-либо.

Постарайтесь понять, что стоит за гневом. Ваш подросток грустит или в депрессии? Например, испытывают ли они чувство неполноценности из-за того, что у их сверстников есть то, чего у них нет? Вашему подростку просто нужно, чтобы кто-то выслушал его без осуждения?

Помните о предупреждающих знаках и триггерах гнева. У вашего подростка болит голова или он начинает ходить, прежде чем взорваться от ярости? Или определенный класс в школе всегда вызывает гнев? Когда подростки могут определить предупреждающие признаки того, что их характер начинает закипать, это позволяет им принять меры, чтобы разрядить гнев, прежде чем он выйдет из-под контроля.

Помогите подростку найти здоровые способы избавиться от гнева. Особенно эффективны упражнения: бег, езда на велосипеде, скалолазание или командные виды спорта. Даже простое удары по боксерскому мешку или подушке может помочь снять напряжение и гнев. Танцы или игра под громкую злобную музыку также могут принести облегчение. Некоторые подростки также используют искусство или письмо, чтобы творчески выразить свой гнев.

Дайте подростку пространство для уединения. Когда ваш подросток злится, позвольте ему уйти в место, где можно безопасно остыть.Не следите за своим подростком и не требуйте извинений или объяснений, пока он все еще в ярости; это только продлит или усилит гнев или даже вызовет физическую реакцию.

Примите меры, чтобы управлять своим гневом. Вы не сможете помочь своему подростку, если тоже выйдете из себя. Как бы сложно это ни звучало, вы должны сохранять спокойствие и уравновешенность, независимо от того, как сильно ваш ребенок вас провоцирует. Если вы или другие члены вашей семьи кричите, бьете друг друга или бросаете вещи, ваш подросток, естественно, решит, что это также подходящие способы выразить свой гнев.

Тревожные признаки агрессивного поведения среди подростков

Достаточно взглянуть на заголовки новостей, чтобы понять, что насилие среди подростков становится все более серьезной проблемой. Фильмы и телешоу восхваляют всевозможные формы насилия, многие веб-сайты продвигают экстремистские взгляды, призывающие к насильственным действиям, а час за часом игры в жестокие видеоигры могут снизить чувствительность подростков к реальным последствиям агрессии и насилия. Конечно, не каждый подросток, столкнувшийся с материалами с насилием, станет агрессивным, но для проблемного подростка, который эмоционально травмирован или страдает от проблем с психическим здоровьем, последствия могут быть трагичными.

Предупреждающие признаки того, что подросток может прибегнуть к насилию, включают:

• Игра с любым оружием
• Одержимая игра в жестокие видеоигры, просмотр жестоких фильмов или посещение веб-сайтов, пропагандирующих или прославляющих насилие
• Угрозы или запугивание других
• Фантазии об актах насилия, которые он хотел бы совершить
• Быть агрессивным или жестоким по отношению к домашним или другим животным

Совет 3. Распознавайте признаки подростковой депрессии

Многие проблемные формы поведения у подростков могут быть признаком депрессии.Это могут быть:

Проблемы в школе. Проблемы с низким уровнем энергии и концентрации, связанные с подростковой депрессией, могут привести к снижению посещаемости и падению оценок.

Убегая. Многие подростки с депрессией убегают или говорят о побеге из дома, часто в качестве крика о помощи.

Злоупотребление наркотиками и алкоголем. Подростки могут употреблять алкоголь или наркотики в попытках самолечения своей депрессии.

Низкая самооценка. Депрессия может вызвать или усилить чувство стыда, неудач и социального беспокойства, а также сделать подростков чрезвычайно чувствительными к критике.

Смартфонная зависимость. Подростки с депрессией могут выходить в Интернет, чтобы избежать своих проблем, но чрезмерное использование смартфонов и Интернета имеет тенденцию усиливать чувство изоляции и усугублять депрессию.

Безрассудное поведение. Подростки с депрессией могут вести себя опасно или сопряжено с высоким риском, например, безрассудно управлять автомобилем, запойным алкоголем или небезопасным сексом.

Насилие. Некоторые подростки — обычно мальчики — могут становиться агрессивными и жестокими, когда находятся в депрессии.

Чтобы узнать больше о признаках подростковой депрессии…

А о том, как вы можете помочь своему ребенку преодолеть проблему и вернуться к нормальной жизни, читайте в нашем Руководстве по подростковой депрессии для родителей.

Совет 4. Добавьте баланса в жизнь беспокойного подростка

Независимо от того, какая именно причина проблем вашего подростка, вы можете восстановить баланс в его жизни, помогая ему внести изменения в здоровый образ жизни.

Создать структуру. Подростки могут кричать и спорить с вами о правилах и дисциплине или восстать против распорядка дня, но это не значит, что они нуждаются в них меньше. Структура, такая как регулярное время приема пищи и время отхода ко сну, позволяет подростку чувствовать себя в безопасности. Если вы вместе позавтракаете и поужинаете каждый день, это также станет отличной возможностью поговорить с подростком в начале и в конце каждого дня.

Уменьшите время экрана. По всей видимости, существует прямая связь между жестокими телешоу, фильмами, интернет-контентом и видеоиграми и агрессивным поведением подростков. Даже если ваш подросток не тянет к материалам насилия, слишком много времени перед экраном все равно может повлиять на развитие мозга. Ограничьте время, в течение которого ваш подросток имеет доступ к электронным устройствам, и ограничьте использование телефона в определенное время ночью, чтобы ребенок высыпался.

Поощряйте упражнения. Даже небольшие регулярные упражнения могут помочь облегчить депрессию, повысить энергию и настроение, снять стресс, отрегулировать режим сна и повысить самооценку подростка.Если вы изо всех сил пытаетесь заставить своего подростка делать что-либо, кроме видеоигр, поощряйте их играть в видеоигры, основанные на занятиях, или «игры-упражнения», в которые играют стоя и передвигаясь — например, имитируя танцы, скейтбординг, футбол или теннис. Как только упражнения войдут в привычку, побудите вашего подростка попробовать себя в настоящем виде спорта или вступить в клуб или команду.

Ешьте правильно. Здоровое питание помогает стабилизировать энергию подростка, обострить его ум и даже улучшить настроение. Будьте примером для подражания для подростка. Готовьте больше еды дома, ешьте больше фруктов и овощей и сокращайте нездоровую пищу и газировку.

Убедитесь, что ваш подросток высыпается. Недостаток сна может вызвать у подростка стресс, капризность, раздражительность и вялость, а также вызвать проблемы с весом, памятью, концентрацией, принятием решений и иммунитетом от болезней. Возможно, вы сможете прожить шесть часов в сутки и по-прежнему работать на работе, но вашему подростку необходимо 8,5-10 часов сна в сутки, чтобы быть умственно острым и эмоционально уравновешенным.Поощряйте сон, устанавливая постоянное время отхода ко сну и убирая из комнаты подростка телевизоры, компьютеры и другие электронные устройства — свет от этих устройств подавляет выработку мелатонина и стимулирует ум, а не расслабляет его. Предложите своему ребенку попробовать слушать музыку или аудиокниги перед сном.

Совет 5. Берегите себя

Стресс от общения с подростком, особенно с тем, кто испытывает поведенческие проблемы, может сказаться на вашем собственном здоровье, поэтому важно позаботиться о себе. Это означает заботу о своих эмоциональных и физических потребностях и умение справляться со стрессом.

Ежедневно уделяйте время расслаблению и научитесь управлять собой и снимать стресс, когда вы начинаете чувствовать себя подавленным. Научиться использовать свои чувства для быстрого снятия стресса и регулярно практиковать техники релаксации — отличные отправные точки.

Обсуди это. Это нормально — чувствовать себя подавленным, беспомощным, злым или расстроенным, когда имеешь дело с проблемным подростком.Разговор о том, что вы чувствуете, может помочь снизить напряжение, поэтому поделитесь своими чувствами с близким другом или найдите психотерапевта.

Не делайте этого в одиночку, особенно если вы единственный родитель. Заручитесь поддержкой семьи, друзей, школьного психолога, спортивного тренера, религиозного лидера или кого-то еще, кто поддерживает отношения с вашим подростком. Такие организации, как клубы мальчиков и девочек, YMCA и другие молодежные группы также могут помочь в обеспечении структуры и руководства.

Вспомни других своих детей. Работа с проблемным подростком может выбить из колеи всю семью. Это может быть особенно тяжело для других детей, поэтому убедитесь, что их не игнорируют. Братьям и сестрам может потребоваться особое индивидуальное внимание или собственная профессиональная помощь, чтобы справиться со своими чувствами по поводу ситуации.

Это не будет длиться вечно

Стоит напомнить вашему подростку, что независимо от того, сколько боли или потрясений он испытывает прямо сейчас, с вашей любовью, поддержкой и профессиональной помощью, когда это необходимо, ситуация может и будет улучшаться — для вас обоих.Ваш подросток может преодолеть проблемы подросткового возраста и стать счастливым, уравновешенным молодым человеком.

Авторы: Лоуренс Робинсон и Жанна Сигал, доктор философии.

10 нормальных проблем поведения подростков и способы их решения

Понимание проблем поведения подростков

Справиться с подростком непросто. Независимо от того, насколько вы хороши в качестве родителей и насколько хороши ваши отношения с детьми, вы, вероятно, столкнетесь с препятствиями в воспитании детей, когда дело касается вашего подростка.У подростков часто возникают проблемы с поведением. Но вы можете легко справиться с ними, если готовы приложить усилия, чтобы понять, через что они проходят и что им нужно от вас.

MomJunction дает вам представление о подростковых поведенческих проблемах и о том, как вы можете справиться с ними, не обостряя отношения с вашим ребенком.

Что такое нормальное поведение подростков?

«Нормально ли ведет себя мой подросток?» Если вы часто задаете себе этот вопрос, вы не одиноки.Родители могут с трудом понять, как их очаровательная маленькая девочка или мальчик стали такими непостижимыми. Для подростков нормально быть капризным из-за гормональных изменений, которые они переживают. изменения, происходящие с нервными путями в их мозгу, и продолжающийся рост их тела. Несмотря на то, что многие подростки выглядят одного размера со взрослыми, у них все еще нет такой же емкости легких, и это усиливает изменения, происходящие в их мозгу, заставляя их легко чувствовать усталость.

Вашему подростку может понадобиться несколько напоминаний, чтобы закончить домашнее задание, содержать комнату в чистоте или закончить простые дела.Они могут казаться дерзкими и отстраненными, а временами даже отстраненными.

Это типичное поведение подростков, но взрослым оно может показаться ненормальным, поэтому трудно отличить нормальное поведение подростков от поведения, связанного с психическим заболеванием.

10 распространенных проблем с поведением у подростков

Проблемы с поведением у подростков являются нормальным явлением. Для простоты понимания распространенное подростковое поведение было разделено на рискованное и трудное.

Рискованное поведение подростков

Подростковое поведение, которое может привести к самоповреждению или физическому или психологическому ущербу, считается рискованным подростковым поведением. Внимательное наблюдение за ребенком может помочь вам обуздать проблему, прежде чем она станет непропорциональной.

1. Секс, алкоголь и наркотики

Подростки все чаще употребляют алкоголь, наркотики и занимаются сексом задолго до достижения совершеннолетия. Не удивляйтесь, если вы обнаружите, что ваш 15-16-летний ребенок начал пить в обществе и ведет половую жизнь. Если вы обнаружите, что друзья и одноклассники вашего ребенка также увлекаются такими занятиями, то можно с уверенностью предположить, что это «нормальное» поведение подростка, а не физическое или психическое заболевание.К этим порокам легко пристраститься. Злоупотребление психоактивными веществами часто может привести к депрессии, печеночной недостаточности и другим хроническим заболеваниям (1). От алкогольной и наркотической зависимости бывает трудно избавиться (2).

[Читать: Способы предотвращения злоупотребления наркотиками подростками]

Решение:

Как родитель, не одобряйте эти действия, но в то же время не паникуйте и не реагируйте мгновенно. Дети могут рано пристраститься к алкоголю из-за насилия или жестокого обращения дома, развода родителей или явного давления со стороны сверстников.Один из самых эффективных способов предотвратить злоупотребление алкоголем или наркотиками — это поговорить об этом. Спокойно поговорите со своим подростком и объясните, почему ему не следует заниматься наркотиками, алкоголем или сексом в раннем возрасте. Избегайте обвинительного тона, когда поднимаете вопрос, и постарайтесь быть дружелюбным.

Дети также подвержены риску употребления алкоголя без их ведома. Иногда подростки беспокоятся, что отсутствие алкоголя или наркотиков — это плохо, и могут оказаться под давлением сверстников, чтобы они сказали «да». Чтобы этого избежать, с самого начала научите своих детей отказываться от алкоголя или наркотиков, когда им кто-то их предлагает.

Эксперты также говорят, что подростки, которые регулярно обедают со своими родителями, участвуют в внеклассных мероприятиях и им не разрешается бродить поздно ночью, имеют значительно меньший риск попасть в такие ситуации.

2. Рост использования коммуникационных устройств и социальных сетей

По данным PewResearch Center, в 2015 году 73% подростков имели доступ к смартфонам, и более 92% подростков ежедневно заходили в социальные сети с помощью своих смартфонов.(3)

Использование средств связи и социальных сетей — это неплохо. На самом деле подросткам необходимо иметь мобильный телефон, чтобы родители могли отслеживать их местонахождение.

Однако использование этих устройств может превратиться в зависимость и повлиять на образ жизни и отношение вашего ребенка. Социальные сети могут открыть двери для незнакомцев, которые могут захотеть неправомерно воспользоваться вашим наивным подростком, что может быть опасно.

Решение:

Не давать подростку мобильный телефон или полностью отключать доступ к социальным сетям — не лучшая идея.Фактически, это может иметь неприятные последствия и привести к воровству, сокрытию и лжи. Подростки часто имеют мобильный телефон. Купите им один, но соблюдайте строгие правила относительно того, для чего они его используют.

Следите за тем, как они используют Интернет — по возможности следите за их историей просмотров. Сделайте это открыто, чтобы вам не приходилось проверять их за их спиной. Кроме того, поощряйте их рассказывать о том, чем они занимаются в Интернете, проявляя дружелюбие и открытость их идеям и интересам.

Еще один способ решить эту проблему — ограничить время, затрачиваемое на текстовые сообщения и звонки своим друзьям или в социальных сетях, когда они находятся дома.

Вы также можете загрузить приложение, которое позволяет отключать доступ в Интернет для определенных устройств или позволяет устанавливать ограничения по времени для устройств, к которым имеет доступ ваш подросток.

3. Перепады настроения

Перепады настроения — обычное явление у подростков: иногда они бывают счастливыми, а иногда капризными. Все и вся может их спровоцировать, и они могут продолжать бесконечные тирады о том, насколько вы несправедливы.

Перепады настроения иногда также могут указывать на депрессию. Родители могут различать подростковые бунты, перепады настроения и депрессию, учитывая серьезность и продолжительность перепадов настроения, а также области, на которые они влияют (4).

Решение:

Распространенная ошибка родителей состоит в том, что они упрощают то, через что проходит их подросток. Вы можете почувствовать, что ваш ребенок слишком остро реагирует, но это только заставит его почувствовать, что его неправильно понимают. Это может полностью отключить их. Избегайте советов и отклонений от темы. Вместо того, чтобы игнорировать их реакцию, постарайтесь выслушать и посочувствовать. Позвольте им поговорить об этом, и вы даже сможете заставить их понять, что драма того не стоит.

Если вы чувствуете, что существует реальная проблема психического здоровья, отведите подростка к специалисту по психическому здоровью или к местному терапевту.

[Читать: Советы по борьбе с колебаниями настроения у подростков]

4.

Агрессия

Ваш подросток может часто злиться на вас по непонятным причинам. Они могут спорить и отвечать больше, чем в детстве. Поймите, что гнев — это нормальная человеческая эмоция, распространенная среди подростков. Но если они не направят свой гнев должным образом, он может перерасти в агрессию и привести к насилию, которое может быть опасным для них и других.

Решение:

Родители часто реагируют на сердитого кричащего подростка криком в ответ. Избегайте соблазна быть громче подростка и «выиграть» спор, потому что это не всегда приводит к желаемым результатам. Фактически, ваш подросток может почувствовать себя загнанным в угол и стать еще более агрессивным, когда вы попытаетесь доминировать над ним.

Единственный способ успокоить разгневанного подростка — это успокоиться. Найдите способы контролировать свой гнев и прислушайтесь к тому, что говорит ваш подросток.По возможности избегайте споров и позвольте подростку выплеснуть весь гнев. Как только им нечего будет сказать, они успокоятся. Поощряйте их говорить с вами, когда возникает проблема, вместо того, чтобы скрывать ее. Научите их здоровым способам выражать гнев, а не проявлять агрессию или насилие.

5. Ложь или сокрытие фактов

Родителям может быть очень тяжело обнаружить, что их ребенок солгал им или не раскрыл всего. Правда в том, что их новое чувство независимости делает ненужным рассказывать вам все.Кроме того, страх быть осужденным и наказанным может заставить вашего подростка солгать, что может стать компульсивной привычкой, если ее не пресечь в зародыше.

Решение:

Честность — это черта, которую вы должны поощрять к развитию своих детей. Учите их говорить вам правду, подавая им пример. Создайте открытый канал общения со своими детьми, который позволит им без колебаний делиться чем угодно и обо всем. Когда дети видят, что их родители правдивы и честны во всем, включая свои ошибки, они научатся делать то же самое.

Избегайте осуждения. Если вы укажете на недостатки во всем и исправите каждую ошибку, которую они совершают, они могут опасаться, что вы никогда их не одобрит, и могут перестать делиться с вами и общаться с вами.

[Читать: Почему подростки лгут]

Трудное поведение подростков

Сложное поведение само по себе не вредно, но может нарушить ваши отношения с подростком.

6. Нарушение правил и споры

Подростки бунтуют.Они не всегда могут захотеть делать то, что вы им говорите, и захотят увидеть, в какой степени они могут бросить вам вызов. Когда подростки спорят с вами и отказываются подчиняться правилам, не наказывайте их и ведите себя как тиран, поскольку это делает их более упрямыми. Они чаще нарушают правила. Они могут отказываться от работы по дому и все время переспрашивать.

Решение:

Подростки сбиты с толку и нуждаются в совете, чтобы оставаться на правильном пути. Им нужны ограничения, чтобы контролировать ситуацию. Когда вы создаете правила, вы также устанавливаете ограничения, чтобы помочь им. Четко сформулируйте правила, будь то то, как поздно они могут не выходить на школьный вечер, или что они должны делать дома.

Объясните последствия, если они нарушают правила и применяют их, независимо от того, насколько тривиальной может показаться проблема. Ваш подросток будет знать, что вы серьезно относитесь к правилам, и это придаст им чувство дисциплины.

Вы также можете привлечь их к установлению правил и наказаний.Таким образом, они будут четко знать, что их ждет, если они выйдут за пределы поля.

Помните, что когда ваш подросток становится старше, для него нормально желать большей независимости. Это часть их подготовки к выходу из дома, поэтому постарайтесь не принимать их поведение на свой счет и помните, что это часть того, что им нужно делать.

7. Резкие изменения внешнего вида

Ошибка «бунта» в сочетании с энтузиазмом к экспериментам может заставить вашего подростка делать много вещей, которых вы, возможно, не понимаете. Одним из них является резкое изменение их внешнего вида: ваш ребенок может привыкнуть к определенному стилю одежды, может настаивать на том, чтобы на нем не было ничего, кроме фирменной одежды, и может изменить свою прическу, не посоветовавшись с вами. Девочки могут начать пользоваться косметикой, а мальчики могут менять прически и делать татуировки.

Подростковый возраст — это когда дети соприкасаются со своей сексуальностью, и их недавно обнаруженные сексуальные предпочтения также могут повлиять на их одежду. Внешний вид и расстройства пищевого поведения тесно связаны.Если ваш подросток ест слишком много или слишком мало, голодает, тренируется больше, чем необходимо, рвет все, что ест, или постоянно беспокоится о том, что он толстый или некрасивый, это может указывать на серьезные проблемы, такие как расстройства пищевого поведения, депрессия и тревожные расстройства (5 ).

Решение:

Самое важное, что вы можете сделать как родитель, — это принять их такими, какие они есть, и помочь им сделать то же самое. Научите их осознавать, кто они есть и как выглядят — это поможет им справиться с давлением выглядеть «круто» или «горячо», когда они пойдут в старшую школу.

Заставить подростков одеваться так, как вы хотите, практически невозможно. Вместо того, чтобы прямо отказываться от их выбора, постарайтесь тонко указать, что «внешний вид» не кажется таким уж крутым, и предложите им лучшие варианты, которые могут им понравиться.

[Читать: Teenage Rebellion]

8. Снижение общения

Ваш подросток не разговаривает с вами так много, как вы бы хотели, чтобы он или она. Но подумайте, вы все время разговаривали с родителями в подростковом возрасте? Возможно нет.Кроме того, может показаться, что ваш подросток больше делится со своими друзьями, чем с вами. Хотя вы, возможно, хотите знать обо всем, что происходит в жизни вашего ребенка, это неразумный вопрос для подростка.

Решение:

Если вы заставляете своего подростка рассказывать вам все, он может в конечном итоге сочинять истории, чтобы доставить вам удовольствие, а вы этого не хотите. Примите тот факт, что ваш подросток не расскажет вам всего. Однако дайте им понять, что они должны сообщать вам обо всех важных событиях в их жизни, поскольку вы являетесь опекуном.Подчеркните, что вы хотите знать, что происходит в их жизни, только потому, что вы заботитесь о них и хотите, чтобы они были счастливы.

Также важно понимать, что часть мозга, которая связывает эмоции с общением, все еще развивается у подростков, поэтому они могут быть не в состоянии выразить словами то, что с ними происходит. В моменты, когда они чувствуют себя подавленными, признайте это и предложите им поддержку. Этого может быть достаточно, чтобы помочь им выразить словами то, что с ними происходит.

9.Проводите больше времени с друзьями

Чувство идентичности подростков зависит от того, с кем они проводят время. Если им кажется, что они проводят больше времени со своими друзьями, а не с вами дома, это потому, что они хотят вписаться, что является типичным поведением подростков. Проблема в том, что ваш подросток проводит больше времени с людьми, которых вы не одобряете (не то чтобы ваш подросток заботился о вашем одобрении) или с людьми, которые, по вашему мнению, могут негативно повлиять на вашего подростка.

Решение:

Вам могут не нравиться друзья вашего подростка из-за их внешности или из-за их отношения.Если это внешний вид, помните, что не всегда стоит судить о книге по обложке. Найдите время, чтобы узнать друзей своего ребенка, прежде чем отвергать их. Если вы думаете, что вас не устраивает отношение детей, вы можете незаметно сообщить об этом своему подростку. Осторожно поделитесь своими опасениями, не осуждая, и при этом скажите подростку, что вы доверяете ему принять правильное решение. Это побудит их пересмотреть выбранные ими дружеские отношения и не чувствовать давления, заставляющего их делать собственный выбор.

Помните, что построение сети вне семьи — нормальная часть подросткового возраста, развивающего большую независимость.

Если вы обнаружите, что поведение вашего подростка значительно изменилось, сообщите ему об этом, не создавая впечатление, будто это его вина.

10. Нерешительность

Подростки часто сбиты с толку и нерешительны из-за физических и эмоциональных изменений, которые они переживают. Вашему подростку может показаться, что это что-то столь же простое, как то, что надеть в школу, или что-то столь же важное, как выбор колледжа. трудно сделать выбор.Нерешительность также может быть признаком депрессии, хотя и не всегда (6).

Решение:

Подростковый возраст — подходящее время для внедрения навыков принятия решений. Обучайте их различным способам оценки или оценки варианта, чтобы сделать правильный выбор. Убедитесь, что вы никоим образом не подавляете их и не смеетесь над ними из-за того, что они не могут сделать простой выбор. Кроме того, избегайте соблазна сделать выбор за них. Если вы дадите слишком много советов, они могут сделать неправильный выбор, просто чтобы проявить дерзость или доказать, что они тоже могут принимать решения.

Типичные проблемы поведения девочек-подростков

Помимо описанного выше поведения, девочки-подростки подвергаются ряду стрессовых факторов, которые подвергают их риску развития расстройств пищевого поведения, проблем с тревогой и злоупотребления психоактивными веществами.

Девочки-подростки уязвимы эмоционально и физически, на них могут влиять внутренние стрессовые факторы, такие как гормональные изменения, и внешние факторы, такие как давление со стороны сверстников и академическое давление. Поймите, что вашей дочери быть подростком так же сложно, как и вам — быть отцом-подростком.

Типичные проблемы поведения подростков

Мальчики склонны подавлять свои чувства и не говорить о них. На самом деле, многие мальчики-подростки рассматривают обсуждение своих эмоций как признак слабости.

Мальчики-подростки, как правило, начинают употреблять наркотики и пить раньше девочек, поэтому родителям следует проявлять особую осторожность. Безрассудство — еще одна черта мальчиков-подростков, которая привлекает их к ускорению и рискованным действиям.

[Читать: Как справиться с нарциссическим подростком]

Дополнительные советы по борьбе с поведением подростков

Работа с подростками — это не ракетостроение.У вас могут быть здоровые отношения со своим подростком, если вы готовы проявить терпение и приложить усилия, чтобы понять ребенка и работать с ним.

1. Создайте доверительные отношения

Доверие важно для любых отношений. Если вы хотите, чтобы ваш подросток слушал вас или обдумывал то, что вы говорите, вы должны заслужить его доверие. Поддерживайте открытые отношения, когда вы делитесь друг с другом вещами — когда вы делитесь важными вещами о своей жизни и работе, ваш подросток будет знать, что вы ему доверяете, и с большей вероятностью откроет вам свою жизнь.

2. Сочувствуйте

Помните, вы когда-то были подростком. Каким бы необоснованным ни казалось поведение вашего подростка, постарайтесь представить, что он чувствует. Поставьте себя на их место и поймите их точку зрения. Когда вы отражаете их чувства, они чувствуют себя признанными и готовы свободно делиться своими чувствами, идеями и мнениями.

3. Уважайте их

Вы хотите, чтобы ваш подросток уважал вас? Научите их этому, уважая их. Страх или запугивание не могут заслужить уважение подростка.Подавать пример — уважать их личность, идеи, мнения и эмоции. Не принижайте их перед друзьями или даже наедине, и, что наиболее важно, не преуменьшайте и не критикуйте их идеи или мнения, поскольку это может сделать их неуверенными во взрослом возрасте. Когда вы относитесь к своим детям с уважением, они будут относиться к вам с таким же уважением.

4. Предложите помощь

Большинство подростков могут позаботиться о себе сами и могут не нуждаться в вашей помощи. Однако важно дать им понять, что вы готовы им помочь, если они в этом нуждаются.Некоторые подростки могут чувствовать необходимость делать все самостоятельно и рассматривать обращение за помощью как признак своей неполноценности. Помогите своим детям понять, что не все могут делать все, и иногда можно попросить о помощи. Вы также можете обратиться к ним за помощью в небольших делах, чтобы они почувствовали себя причастными. Когда они увидят, что вы ищете помощи, они тоже обратятся за помощью.

5. Покажи им свою заботу

Ваш подросток может ненавидеть вас или, по крайней мере, так сказать. Это не обязательно может быть правдой. Кроме того, они могут рассматривать вашу дисциплину и строгость как ненависть к ним и полагать, что вы только хотите усложнить им жизнь.Вы можете предотвратить развитие негативных чувств по отношению к вам у подростка, проявив к вам заботу. Скажите им, как сильно вы их любите, и делайте мелочи, чтобы сделать их счастливыми. Покажите, что вам интересно то, что им интересно (даже если вам придется немного подделать). Это поможет сохранить каналы связи открытыми, когда им действительно нужно поговорить с вами.

Поведенческие изменения часто встречаются у подростков. Независимо от того, есть ли у вас мальчик или девочка-подросток, знание того, что является нормальным, а что нет, может помочь вам справиться с ними и правильно с ними взаимодействовать, а также построить отношения сотрудничества, которые принесут пользу вам обоим.

Как вы справляетесь с проблемами поведения у подростка? Расскажите нам об этом здесь.

Рекомендуемые статьи:

19 признаков проблемного подростка

Подростковые и подростковые проблемы могут быть тяжелыми как для родителей, так и для подростков. Когда подростки совершают ошибки, учатся и развивают навыки, необходимые для того, чтобы быть независимым, автономным взрослым, может показаться, что они находятся на эмоциональных американских горках. Некоторые виды поведения, которые демонстрируют подростки, являются нормальными, например, перепады настроения, усиление влияния сверстников и изменение внешнего вида.Всегда будут типичные подростковые проблемы и поведение. Поскольку подростки стремятся к большей независимости и исследуют собственное мнение, споры с членами семьи и борьба за большую свободу не редкость; однако есть некоторые признаки того, что у вашего подростка могут быть проблемы, о которых должен знать каждый родитель.

Хотя подростки, скорее всего, обратятся к своим друзьям, а не к своим родителям за советом, как сделать выбор, внезапное изменение всей их группы сверстников может быть красным флагом, особенно если новообретенные друзья оказывают негативное влияние.Кроме того, подростки могут захотеть выразить свою новообретенную индивидуальность, покрасив волосы или попробовав новый стиль одежды; однако резкое изменение внешнего вида, например резкое похудание или прибавка в весе, может означать, что это выходит за рамки нормального поведения подростков. Вот еще несколько тревожных признаков проблемного подростка:

• Скрытное поведение, обман или ложь
• Неожиданное / необъяснимое снижение успеваемости или неуспеваемость
• Слишком много времени на сон
• Чрезмерное использование электроники (Интернет, видеоигры, социальные сети) СМИ и т. д.)
• Значительные изменения аппетита или режима питания (пропуск приемов пищи, отказ от еды, накопление еды, переедание или эмоциональное переедание)
• Чрезмерная изоляция
• Регулярное отсутствие комендантского часа
• Кража
• Пропуск школы
• Проблемы с телосложением
Беспорядочные половые связи
• Существенное пренебрежение личной гигиеной
• Отказ от любимых видов спорта или занятий
• Чрезмерные всплески
• Самоповреждение (порезы или ожоги) или упоминание о причинении себе вреда
• Крайнее неповиновение
• Издевательства над другими
• наркотики
• Потеря самооценки / крайняя ненависть к себе

Если у ребенка проявляются некоторые из этих тревожных признаков проблемного подростка, его или ее проблемы могут выходить за рамки типичных подростковых проблем.Возможно, пора подумать о подходящей программе лечения, поскольку это могут быть признаки психического заболевания, такого как депрессия, злоупотребление психоактивными веществами или расстройство пищевого поведения. Оценка и лечение этих проблем у авторитетных профессионалов, которые используют современные подходы, очень важны для того, чтобы помочь вашему подростку продолжить свой рост к здоровой и успешной взрослой жизни.

Посетите нашу статью Boot Camp для подростков: есть ли более эффективное решение? чтобы узнать больше о здоровых и эффективных решениях, которые помогут подросткам и молодым людям справиться с их проблемами.

Типичное и ненормальное поведение подростков

Подростковый возраст — время перемен. Изменения могут быть настолько драматичными, что родители задаются вопросом, является ли то, что они видят, типичным поведением подростков или поводом для беспокойства.

Американская академия детской и подростковой психиатрии (AACAP) сообщает, что подростковые годы отмечены попытками обрести независимость посредством экспериментов. Типичное поведение подростков включает в себя множество вещей, которые кажутся родителям странными. Крашеные волосы, необычный пирсинг, странная музыка и даже новые друзья — все это часть взросления некоторых подростков.Некоторые подростки также выбирают этот период жизни как время для экспериментов с алкоголем и наркотиками, а иногда и с сексом. Кроме того, гормональные изменения в теле подростка могут вызывать капризность. Мозг подростка все еще развивается, поэтому некоторые части мозга, в которых находятся логическое мышление и память, не полностью сформированы, что может привести к ошибкам в суждениях и иногда к рискованному поведению. Кроме того, стремление к независимости и самосознание может заставить подростков дистанцироваться от своих семей.

Типичное поведение подростков

Важно понимать, что некоторые подростковые формы поведения, которые кажутся родителям странными, являются нормальной частью подростковой жизни. Вот несколько примеров нормального поведения подростков:

• Изменение внешности . Стили приходят и уходят, и подросткам важно идти в ногу с трендами. Окрашенные волосы и один-два пирсинга — это стильно. Мальчики могут экспериментировать с козлиной бородкой, отращивать длинные волосы или брить голову. Для девочек-подростков очень важна внешность.Они хотят быть привлекательными и модными. Они очень хорошо понимают, чем они отличаются от своих сверстников, и будут пробовать разные личности, пытаясь приспособиться.
• Некоторый уход из семейной жизни . Типичное поведение подростков включает сосредоточенность на своих друзьях и желание быть независимым от семьи, быть «самим собой». Ваш подросток не будет разговаривать с вами так часто, как раньше, и он или она может отстраниться или не захотеть появляться с вами на публике. Кажется, что у подростков разные мнения, чем у их родителей, и их друзья играют более важную роль в принимаемых ими решениях.
• Увеличенные аргументы . Ваш подросток будет больше ссориться с вами. Будут споры и неповиновение. Однако при типичном поведении подростка эти аргументы непостоянны, они не становятся насильственными и не приводят к давней угрюмости или негодованию. Типичное поведение подростка будет включать обвинения в том, что вы не любите его или ее, что вы несправедливы, что все его или ее друзья должны что-то делать или что он или она вас ненавидят. Они также попытаются проверить ограничения, например, не выходить на полчаса после комендантского часа.
• Эмоциональные взлеты и падения . Типичное поведение подростков сопровождается эмоциональными взлетами и падениями, а также временами капризности. Подростки сильно переживают. Ваш подросток может жаловаться на отсутствие друзей одну неделю, а затем пойти на выходные с друзьями и пару недель будет в порядке. Подростковые годы полны неуверенности и сильных эмоциональных реакций. В одну минуту ваш милый ребенок умоляет вас пойти в класс или лечь с ней, пока она засыпает.Затем, казалось бы, в мгновение ока, она начинает обращаться с вами как с грязью, хлопать дверьми, игнорировать все, что вы говорите, и хихикать над вашими предложениями.

Способы борьбы с типичным поведением подростков

Легко обидеться из-за обращения с подростком и его отвержения. Также легко ответить, вернув отказ. Но постарайтесь помнить, что катание на американских горках, на котором они вас устраивают, — это то, что они чувствуют внутренне. Дети могут носить странную одежду, прокалывать губы, вести себя грубо и при этом оставаться приличными детьми.Лучшая реакция на типичное поведение подростков — сохранять спокойствие, которое обеспечивает им необходимую стабильность. Однако сохранять спокойствие не означает, что вы позволяете все их поведение. Важно установить четкие правила и обеспечивать их соблюдение.

Одной вещи, которую следует избегать: родители склонны преуменьшать важность вещей в жизни подростков, но из-за этого дети чувствуют, что их неправильно понимают, и в конечном итоге они перестанут вам что-либо рассказывать. Когда ваши дети разговаривают с вами, не дайте советов, не унижайте их друзей и не пытайтесь минимизировать их беспокойство.Просто послушайте и посочувствуйте. Прочтите наш предыдущий блог «Эффективное общение с подростками», чтобы узнать, как улучшить свои отношения с подростком.

Аномальное поведение подростков

Некоторое поведение подростков на самом деле является предупреждающим знаком для более серьезных проблем, а не просто «типичный подросток», например:

• Воровство.
• Физическое насилие по отношению к другим или деструктивное поведение в доме.
• Оскорблять, запугивать или угрожать в устной форме.
• Беспокойство или печаль, которые, кажется, никогда не исчезнут.
• Зацикленность на весе и / или резкие изменения в пищевых привычках.
• Образец никогда не встречаться с друзьями.
• Тусовка с опасной толпой.
• Возвращение домой пьяным или под кайфом.
• Не спать всю ночь.
• Получение ареста.
• Постоянно нужно спорить даже по мелочам.
• Откровенно дерзко и / или отказывается следовать правилам.
• Сваливать на себя вину за все — никогда не брать на себя никакой ответственности за свои действия.

Если вы заметили такое поведение у своего подростка, пора исследовать возможные проблемы и / или получить профессиональную помощь.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Как реагировать на манипулятивного и трудного подростка

Есть надежда!

Родители действительно могут научиться разговаривать с трудным подростком, уменьшить ссоры или разочарование и улучшить общение. Ниже приведены эффективные ответы на словесные манипуляции или обвинения со стороны подростка.Правильные слова правильным тоном могут помочь вам вернуть себе авторитет и стать образцом зрелости.

• ЧТО вы говорите и делаете, зависит от вашей конкретной ситуации, вашего подростка и в чем заключается проблема. Могут быть «волшебные» слова, которые подходят вашему ребенку, но не подходят другим. Вы захотите поэкспериментировать и со временем изменить их, потому что ваши изменения меняются естественным образом. Вам решать, какие из приведенных ниже ответов лучше всего подходят для устранения негативного поведения вашего ребенка и улучшения отношений.
• КАК вы говорите, это может быть так же важно, как и то, что вы говорите, потому что управление своим голосом и отношением — это навык, который вам нужен для достижения успеха.Чтобы избавиться от этого, нужно жестко контролировать свои чувства и поведение.

1 . Определите, что идет не так

Трудные подростки саботируют диалог по разным причинам.

Как взрослый, вы знаете об управлении эмоциями, но ваш подросток не имеет ни малейшего понятия и слишком молод, чтобы сформулировать, что он / она на самом деле имеет в виду или в чем нуждается, — и они это знают. Разговор с вами вызывает у них беспокойство и неуверенность, и они могут обижаться на ваш авторитет.

Это типичные приемы аргументации, которые используют подростки. Научитесь замечать их в тот момент, когда они подходят, и заранее спланируйте, как вы будете реагировать.

• Извиняйтесь — Это не моя вина, и у меня не должно быть проблем.
• Ложь — храни в секрете, имитируй отношение, чтобы избежать разговора или что-то скрывать
• Преувеличивать — пересматривать историю или выражать крайнее оскорбление или травму из-за незначительных вещей
• «Катастрофизировать» — предполагать худшее и что это будет вечно
• Право — Я уникален, я выше, то, что вы говорите, ко мне не относится, я все делаю по-своему
• Враждебность — оскорбления и словесные оскорбления
• Самоуверенность — Я исключительный, я уже знаю, вы не понимаете, о чем говорите
• Жалость к себе — Я сломлен, и никому нет дела
• Сверните — не обращайте внимания на потребности других и чувства, отрицать, что их действия имеют последствия
• Неясно — Угадай, что я думаю / чувствую.Если ты ошибаешься, значит, ты (не люби меня, все равно, глупые).
• Безмолвие — Я планирую свести тебя с ума, игнорируя тебя — или — Я не могу с этим справиться и хочу исчезнуть.
• Держи счет — Я выигрываю, и это значит, что я добиваюсь своего (а ты глупый).
• Праведность — Я взрослый человек, имею права и могу принимать собственные решения.
• Погладьте меня — Хвалите меня, льстите мне, соглашайтесь со мной, или я заставлю вас пожалеть об этом
• Harp — неоднократно поднимайте деликатный вопрос, чтобы вас расстроить, ныть по давно решенным вопросам

Не тратьте драгоценную энергию на беспокойство о незрелости своего трудного подростка.Работайте с тем, кем они являются сейчас.

2. Подготовьтесь эмоционально и изучите методы, используемые терапевтами

Будьте больше свидетелем, чем участником

Чтобы поговорить с трудным подростком, мысленно снимите родительскую шляпу и станьте нейтральный наблюдатель без эмоций или предубеждений из-за плохих воспоминаний. Это абсолютно важно, потому что вы должны уметь убрать любой негативный тон в вашем голосе. Ваш ребенок больше реагирует на тон голоса, чем на то, что он сказал.Ваши чувства, безусловно, важны, но лучше проявлять их осторожно.

• «Направляйте» своего внутреннего терапевта , как актер, который входит в образ. Подделка работает и может даже помочь вам повысить свою эффективность. [посмотрите видео на YouTube].
• Практикуйте успокаивание своих мыслей , убеждений и чувств.
• Напомните себе, что вы хороший и компетентный родитель ; доверяйте себе и своим добрым намерениям.
• Посмотрите на сильные стороны , обратите внимание на то, что хорошего в вашем ребенке
• Избегайте оправданий или объяснений . Ваш подросток может уловить то, что вы говорите, и использовать это против вас.

В этих примерах родитель не реагирует на эмоции, которые они испытывают, и не пытается оправдаться.

Reframe — Представьте другую точку зрения на факты или раскройте детали, которые показывают, что «факты» не являются тем, чем кажутся.

Подросток: «Если я не успею в этом классе, ты накажешь меня, отправив в дурацкую летнюю школу, потому что это все, что тебя волнует, — это оценки.»

Родитель: « В прошлом году у вас были те же проблемы в конце семестра, а затем я увидел, как вы сосредоточились и прошли класс с действительно высокой оценкой и действительно гордились собой. Я думаю, ты сделаешь это снова ».

Парафраз — Скажите то же самое, что вы слышали, используя разные слова. Это поможет вашему ребенку понять, сказали ли они, что они на самом деле имели в виду, и даст ему возможность уточнить и предоставить подробности.

Подросток: «Ты, тупая сука, тебе все равно, что я думаю, и ты все время пытаешься контролировать меня, а я тебя ненавижу!»

Родитель: «Похоже, вы говорите мне, что просто хотите принимать собственные решения.Это правда?»

Используйте утверждения «I» — Всегда не используйте «вы», потому что ваш ребенок может интерпретировать это как обвинение или оскорбление независимо от вашего намерения. Просто признать свои чувства или изложить свои наблюдения не навязывают вашу точку зрения, и с ней трудно спорить.

Подросток: «Ты сказал, что поможешь мне, но все, что ты хочешь сделать, это увидеть, как я проиграю. Ты мог бы меньше заботиться обо мне, и даже мои друзья думают, что ты плохой родитель ».

Родитель: «Я определенно забочусь; Я как можно лучше объяснил, почему я не могу позволить себе время / деньги прямо сейчас.Меня тоже эта ситуация расстраивает ».

Подтвердите свои чувства и выясните, почему

Подросток: «Ты не послушал меня, когда я сказал тебе, что мой учитель задирал меня».

Родитель: «Возможно, я неправильно понял или не подумал, что он относился к вам иначе, чем к вашим одноклассникам. Я слушаю сейчас; можешь дать мне более подробную информацию? »

Проверьте факты

Подросток: «Мои друзья ненавидят меня, и я больше не забочусь о них.»

Родитель: « Что случилось? »

Подросток: «Они все пошли в кино, а меня не пригласили, и я рассказал всем, как хорошо они провели время».

Родитель: «Разве не в тот день вы потеряли зарядное устройство для телефона? Могли ли они попытаться связаться с вами, но ваш телефон не работал, а вы так и не получили сообщение? »

Задумайтесь о картине в целом

Подросток: «Школа — отстой. Мне это никогда не помогало, и у всех есть дыра, и я уже знаю то, что мне нужно знать.Не пытайся заставить меня уйти «.

Вы: «Хорошо, школа вам не подходит. Есть ли у вас планы на случай, если вы бросите учебу? работа или занятие по новому навыку или занятию? Вы растете и когда-нибудь будете сами по себе, и вам понадобятся собственные деньги ».

Deescalate горячий момент, не обвиняя и не принимая вину. Вы можете извиниться, сменить тему или прекратить общение.

Подросток: «Прекрати, черт возьми, обращаться со мной, как с моим терапевтом!»

Родитель: «Мне очень жаль, что это так.Я не ваш терапевт, а родитель, пытающийся общаться со своим сыном / дочерью как можно лучше. Мне нужно проверить свои сообщения, поговорим об этом позже. Сделайте себе чаю, и мы вернемся к этому позже.

Другие способы деэскалации:

Сделайте тайм-аут , чтобы вы и ваш трудный подросток могли успокоиться и собраться с мыслями.

Converse через текст , даже в том же доме, даже в той же комнате. Никаких разговоров, только текстовые сообщения. Это работает на удивление хорошо.

Поговорите со своим подростком через дверь , вам не нужно смотреть друг на друга, и, возможно, ваш подросток чувствует себя в большей безопасности в другой комнате.

3. Улучшение более реалистично, чем исправление

Цель состоит не в том, чтобы остановить вызывающее поведение вашего трудного подростка, а научить его, как правильно относиться к другим . Чтобы разговаривать со своим трудным подростком, нужно всего лишь здоровым , что не обязательно удобно.

Здоровый разговор означает обе стороны:

Почувствуйте, что вас услышали и поняли , даже если есть разногласия

Почувствуйте себя в безопасности , потому что они не ожидают эмоциональных нападок

Почувствуйте достаточное доверие и поговорите позже

4. Обратите внимание на то, что улучшает или портит разговор.

Представьте себя дрессировщиком диких животных, пытающимся научить несговорчивое существо выполнять задание.Вы пробуете различные техники и ожидаете, что животное будет сопротивляться. Вы продолжаете пытаться, пока сопротивление не уменьшится, а затем начинаете поддерживать положительными отзывами. Некоторые из приведенных ниже методов будут работать; некоторые потерпят поражение. Когда вы найдете те, которые работают, смешайте их, иначе ваш трудный подросток поймет и попробует другую тактику.

Пусть ваш трудный подросток немного рассердится. Подростков часто изрыгает эмоции, независимо от того, как они звучат или имеют смысл, и родителям не нужно отвечать.

Спросите, почему и как . Изучите первопричину, задав простые вопросы, на которые нельзя ответить «да» или «нет», чтобы помочь им определить и сформулировать, что они значат и в чем нуждаются.

Перенаправление . Измените тему или составьте заранее запланированный список действий для завершения сложного диалога.

• DEFLECT для манипуляций и нажатия кнопок :

«Сознательно игнорировать» (обращать внимание, но мысленно или физически отстраняться) — притвориться, что вы не заметили, когда он / она прибегает к обвинению, требованию и т. Д.

Смените тему — спросите, что они хотят от продуктового магазина; спросите, помнят ли они предстоящее событие.

Побег — извинитесь, и вы сходите в ванную. Допустим, вы забыли перезвонить кому-то, кто оставил важную голосовую почту.

• ПОДДЕРЖКА при тревоге, нытье и навязчивых мыслях :

«Мы преодолеем это вместе»; «Я забочусь о тебе».

Уверенно успокаивай и указывай на то, что идет хорошо.

Отклонить ложные обвинения против вас без объяснения причин, просто констатировать факт.»Я этого не говорил;» «Я не обвиняю вас…» Точка.

Немедленно принесите извинения в случае совершения вины . «Ты прав. Это было неправильно, и я прошу прощения », не более того. Вы можете испытывать чувство вины и извиняться несколько раз, поэтому скажите что-нибудь вроде: «Я извинился, и это было правильное решение. Я не делал этого снова и больше не буду извиняться «.

Установите простые границы, как если бы вы это делали для суетливого маленького ребенка . «Вы можете рассердиться и бежать в свою комнату, но вы не можете хлопнуть дверью.«Помните, что гнев — это нормально, но вред неприемлем. Кричать — это нормально, но уродливые оскорбительные слова недопустимы. Депрессия и грусть — это нормально, но изоляция сопряжена с риском — они должны находиться в присутствии других.

Никаких объяснений или уроков. Конфликту нельзя научить. Ваш подросток абсолютно не может рассуждать, когда его переполняют эмоции. Попытка чему-то научить может показаться покровительственным и незаинтересованным в их заботах.

Обращение к высшему Я : Во время драки или спора внимательно слушайте то, что ваш ребенок говорит (без подсказки), что отражает хорошие ценности и характер, даже самые незначительные вещи.Включите их заявленные хорошие ценности во все свои сообщения.

5. Помогите своему трудному подростку подумать о своем будущем

Возможно, вы пытались побудить вашего подростка задуматься о своем будущем, но в конечном итоге ваш подросток берет на себя ответственность за детали. T

его помощь: предоставьте список открытых вопросов в виде рабочего листа, на которые они сами отвечают. Примеры:

• Что меня больше всего волнует?
• Как мне почувствовать себя лучше, когда я расстроен?
• Как мне справиться со скукой?
• Что у меня хорошо получается?
• За какие три вещи я больше всего благодарен, почему?
• Кому я доверяю и почему я им доверяю?
• Где я буду видеть себя через 5 лет? Как я туда доберусь?

В идеале они делятся с вами своими ответами, но это не обязательно.Если вы их видите, категорически избегает подсказывать или исправлять ответы, даже если вы думаете, что они ошибочны! Дело в том, чтобы заставить их задуматься и исследовать. Если они напишут «убить себя», «убежать» или «употребить наркотики» — они уже знают, что вы думаете, — но они могут обратиться за помощью с подобными утверждениями. Вы можете спросить, что они на самом деле имеют в виду, или предложить другие варианты. Информацию об угрозах членовредительства см. В разделе «Используйте слово« S »: открыто говорите с ребенком о самоубийстве».

УСТОЙЧИВОСТЬ ПАЦИЕНТА.Результаты не так быстры, так что сделайте шаг вперед для марафона

Подростки невинны и чисты, в отличие от взрослых. У них есть стандарты и ценности, хотя это редко кажется таким. Ищите доказательства порядочности и заботы о других или себе. Проявляйте признательность за мелочи, которые они делают, даже если ваша похвала вызывает негативную реакцию. Когда-нибудь они БУДУТ помнить, что вы сказали.

Запомните это… … когда они это сделают.

Удачи.

---

Вы можете найти дополнительные практические и здравые подходы к воспитанию детей здесь: Твердая мудрость для родителей проблемных детей и подростков

Связанные

5 Распространенные виды плохого поведения среди девочек-подростков

Недавно я смотрел фильм о двух девочках-подростках, пытающихся понять, как они вписываются в общество, прежде чем отправиться в колледж.На своем пути они столкнулись со сталкерами, порнографией, гневом, депрессией и беспорядочными половыми связями. Когда фильм закончился, я сказала: «Слава богу, я не девочка-подросток». А потом я понял, что две мои дочери могут справиться со всеми этими проблемами, а это значит, что я могу столкнуться с трудными подростками. Каково иметь дело с трудной дочерью-подростком?

Несмотря на то, что плохое поведение девочки-подростка может нас расстроить, мы должны быть готовы помочь.

Девочки-подростки перемещаются по своим мирам, борясь с изменяющимся мозгом, изменчивым настроением и дурным влиянием.Скорее всего, это может доставить им неприятности, как и у девушек из фильма. Несмотря на то, что плохое поведение девочки-подростка может нас расстроить, мы должны быть готовы помочь. Вот 5 плохих поступков, которые могут возникнуть у девочек-подростков, и как с ними справиться.

1. Сплетни

Девочки-подростки сплетничают, чтобы повысить свою репутацию и скрыть свою неуверенность — чтобы привлечь внимание друзей. Да, внимание кажется приятным, но ценой чужой репутации. Напомните дочери, что уважение заслуживают все люди, независимо от их убеждений и мнений.Сплетни — это первый шаг к потере уважения и отношений. Ваша дочь может думать, что сплетни укрепляют дружеские отношения, тогда как на самом деле они разрушают их. Сплетни приводят к потере доверия друзей и задерживают развитие сочувствия.

2. Интернет-травля

В то время как сплетни — это атака на репутацию человека, киберзапугивание — это прямая атака на человека. Наши дочери выросли с подключением к Интернету, что позволяет легко преследовать и запугивать тех, кто им не нравится, с которыми они не согласны или хотят смутить.Папа не может просто сказать дочери, чтобы она перестала издеваться. Он должен выяснить , почему она издевается. Использует ли она гнев, чтобы выразить другую неразрешенную эмоцию, например, горе? Издевались ли над ней другие люди, заставляя ее таким же образом сопротивляться? Давайте зададим вопросы, чтобы разобраться в причинах поведения наших дочерей и помочь им справиться с этим.

3. Повышенная изоляция

Со временем эта симпатичная папина дочка, которая делила с вами каждый кошмар и школьную драму, может начать изолироваться от своих родителей.И когда это происходит, мы не можем заставить девочек-подростков сесть и поговорить. Желание расстаться с родителями — это нормально и является здоровой частью взросления. Но изоляция может привести к плохому поведению, если мы полностью игнорируем ее на этом этапе. То, что она не общается так, как раньше, не означает, что она хочет, чтобы о ней забыли. Нам нужно уделять пристальное внимание ее тонким коммуникационным сигналам. Может быть, уже поздно ночью, когда она наконец начнет открываться. Не ложиться спать позже запланированного срока — это жертва, которой стоит принести, если это означает, что вы можете быть рядом с ней и для нее.

4. Самоповреждение

Многие подростки видели шоу Netflix 13 причин, почему . Речь идет о девушке-подростке, которая покончила жизнь самоубийством, оставив после себя аудиозаписи с описанием всех людей, которые привели ее к этому ужасному решению. По данным журнала Американской академии детской и подростковой психиатрии , количество самоубийств среди подростков увеличилось на 28,9% после выхода в эфир первого сезона. Девочки, которые причиняют себе вред, не всегда склонны к самоубийству, и дети, которые порезают себя, не являются целью смерти.Контроль есть. Девочки-подростки также могут заниматься другим вредным поведением, например, расстройствами пищевого поведения или употреблением наркотиков. Ищите такие признаки, как порезы или шрамы, носите рубашки с длинными рукавами даже в жаркую погоду, внезапная изоляция или академическое выгорание. Получите для нее профессиональную помощь. Если вы не уверены, кто может помочь, спросите совета у ее педиатра.

5. Одержимость телом

Как далеко вам нужно будет пролистать фотографии в ее телефоне, чтобы найти ту, которая не является селфи? Эта навязчивая идея о том, как она выглядит, носит культурный характер — она ​​передается девочкам через телевидение, журналы и социальные сети.Но наша работа как отцов — показать дочерям их ценность. Мы делаем это, поощряя ее, прислушиваясь к ее мыслям, присутствуя и признавая ее интересы. Мы делаем это, сообщая о ее ценности. Наука на нашей стороне, поскольку исследования показывают, что чем больше папа делает это со своей дочерью, тем больше у нее шансов сформировать положительное представление о себе и ей не нужны лайки на селфи, чтобы чувствовать себя хорошо.

Без звука: Какой совет вы дали бы отцу, который имеет дело с трудной дочерью-подростком?

.