Характеристики темперамента: Пособие «Основы общей и медицинской психологии» Часть 3

Опубликовано 03.08.197527.09.2021 автором alexxlab

Содержание

свойства, особенности, характеристики, типы и различия

Индивидуальность человека не просто красивое выражение. От природы все люди, действительно, особенные. Эти особенности заложены в психике человека, которая формирует темперамент и характер.

Что же представляют собой эти свойства личности, о которых так часто говорят психологи и советуют принимать во внимание при выборе профессии и жизненного пути? Как использовать знания об особенностях темперамента и характера во благо, для достижения успеха? И как определить свой тип темперамента и доминирующие черты характера и при необходимости скорректировать их? На эти вопросы журналисту ФАН ответила психолог-коуч Мария Рощина.

фото из личного архива Марии Рощиной &nbsp/&nbsp

Что такое темперамент и характер

Наука считает, что в формировании индивидуальных особенностей личности первичную роль играет темперамент. Именно его называют «биологическим фундаментом», на котором строятся личностные черты: устойчивость эмоций, впечатлительность, энергичность, приверженность определенному темпу жизни, реакция на внешние факторы.

Темперамент можно считать врожденной склонностью — с течением жизни он не меняется. Он же определяет особенности поведения и реакций человека, независимо от того, какой деятельностью он занят.

Среди свойств темперамента выделяют:

реактивность — степень реакции человека на внешний раздражитель, будь то событие или брошенное в его адрес обидное слово;
активность — энергичность, которая показывает, насколько интенсивно человек стремится воздействовать на внешний мир;
пластичность — способность приспосабливаться к внешним условиям, подчиняться им;
ригидность — инертность поведения в той или иной ситуации;
эмоциональную возбудимость — силу эмоциональной реакции и скорость ее возникновения.

На основе этих черт психики строится характер — система особенностей человека, которая показывает или позволяет спрогнозировать его действия и поведение в конкретной ситуации. Говоря о характере, подразумевают совокупность черт, которые заметны в поведении человека больше всего, например:

легкомыслие или вдумчивость;
смелость или трусость;
добросовестность или несерьезность при выполнении работы.

«Характер нужен человеку для того, чтобы выжить в мире и обществе, — комментирует психолог-коуч Мария Рощина. — Одним из частых его проявлений становится героизм. Человек стремится быть героем, и это естественно, так как это приносит удовлетворение. Но так как в повседневной жизни немного возможностей для героизма, людям свойственно создавать такие ситуации. Примером тому — мода, телевидение, религия, поддержка любимой спортивной команды. Приобщаясь к одному из «течений», человек может ощущать себя героем, не совершая ничего героического».

Федеральное агентство новостей &nbsp/&nbsp

Чем отличается характер от темперамента

Впервые о различиях между людьми, заложенными глубоко в их природе, говорил древнегреческий врач

Гиппократ. Еще в V веке до нашей эры он предложил классификацию, которая в легла в основу общепризнанной сегодня типологии темпераментов.

В зависимости от комплекса психических свойств личности выделяют четыре типа темперамента человека.

Сангвиник. Для таких людей характерна исключительная активность. Они быстро отзываются на происходящие вокруг события, стремятся к частой смене впечатлений. Постигающие их неудачи преодолевают легко: просто перешагивают и идут дальше. Их жизнь насыщенна, мимика выразительна, в общении они стремятся к лидерству, а их реакция часто зависит от внешних, так называемых ситуативных впечатлений.
Флегматик. Для людей с такой психической организацией характерна невозмутимость. Они постоянны во всем, начиная от манеры общения и преобладающего настроения, заканчивая жизненными установками и приоритетами. Они настойчивы, устойчивы к стрессу, не склонны проявлять эмоции, в разговоре сдержанны. Внешние воздействия редко способны вывести флегматиков из себя. Они не склонны откликаться на новые впечатления и трудно сходятся с новыми людьми.

Холерик. Энергичность и желание объять необъятное характеризуют людей с этим типом темперамента. Они склонны к бурному выражению эмоций, быстрые и порывистые, их настроение часто меняется, а новому делу они отдаются целиком и с настоящей страстью, при этом нередко быстро остывают и теряют интерес. Внешне отличить холерика можно по стремительным движениям, эмоциональной речи.
Меланхолик. Их душевная организация — тонкая и ранимая. Это впечатлительные, глубоко переживающие, склонные к состраданию люди, которые с трудом находят общий язык с коллегами и сверстниками. Общению они предпочитают одиночество, неудачи воспринимают тяжело, долго анализируют, пытаясь определить свои ошибки. На внешние факторы реагируют с учетом прошлого опыта. В поведении спокойны, сдержанны, их речь тихая, приглушенная.

«Люди, склонные к состраданию и самопожертвованию, часто подвергаются травле в обществе, — отметила психолог-коуч Мария Рощина. — Они не дают сдачу, а если испытывают негативные эмоции, показывают их огорчением, плачем. Это становится побуждающим фактором для «садиста». Поэтому в детских коллективах те дети, которые быстрее других начинают плакать, чаще страдают от агрессии окружающих».

Влияние темперамента на характер

Особенности темперамента с течением жизни не меняются, становясь основой характера. То, что дано человеку природой, определяет основу его поведения, его склонности, вещи, которые даются ему легко и, напротив, тяжело.

Например, живой и общительный сангвиник спокойно находит общий язык с любыми людьми, но при этом ему трудно довести до конца монотонный проект. В этом случае можно говорить о неусидчивости, как о черте характера.

Холерик как человек дела с головой погрузится в интересную ему работу, но от него едва ли можно требовать внимания к близким, то есть заботливости. Флегматику значительно сложнее проявлять инициативность и решительность по сравнению с уверенным в себе сангвиником. А меланхолик склонен к робости и тревожности, которые ему очень сложно преодолеть.

Роль темперамента в характере

Безусловно, люди разных темпераментов могут обладать сходными чертами характера. Но их поведение даже в близких по смыслу ситуациях будет разным. Например, и холерик, и меланхолик могут испытывать подозрительность по отношению к окружающим людям. Но если меланхолик попытается полностью пресечь общение с подозрительным человеком, отгородиться от него, то холерик попробует дать ему шанс, если это необходимо для дела.

Настойчивость тоже проявляется по-разному у людей различных темпераментов. Если флегматик будет медленно, но упорно и методично работать над достижением цели, то холерик попробует действовать энергично, агрессивно, нередко нахально, при необходимости пойдет по головам.

При этом склонность к определенной модели поведения вовсе не означает, что человек не может скорректировать особенности своей личности — как раз наоборот.

Факт. Способность управлять проявлениями темперамента становится показателем социальной зрелости личности. В этом случае выработанная с годами система черт характера, наполненная жизненными устремлениями, подчиняет себе те проявления темперамента, которые мешают в достижении целей.

Типы темперамента и характера в психологии и бизнесе

Кроме классической системы деления темпераментов существует другая, которая нередко используется в бизнесе. С ее помощью можно сформировать команду, которая будет успешно добиваться целей.

«В зависимости от темперамента людям присваивают определенный цвет, — отмечает Мария Рощина. — Исходя из вашего цвета, можно судить о том, какой вид деятельности вам идеально подходит».

Желтые. Людей этого цвета называют интересующимися. Они добрые, дружелюбные, заботливые. Для них нередко характерны эпатажность, склонность к творчеству. В коллективе они становятся «солнышком», к которому тянутся все остальные.

Синие. Такие люди умеют работать и отдыхать. У них отменно развиты аналитические способности, поэтому они быстро находят ошибки и могут направить работу по проекту в верное русло. В свободное время они — истинные тусовщики, легко переключают свое внимание с офисных будней на отдых и умеют расслабляться.
Красные. Это прирожденные лидеры, готовые идти по головам и двигать любой проект вперед как мощный локомотив. Они агрессивны в работе и решениях, часто не склонны слышать чужое мнение, так как всегда знают, как лучше, как правильно и что делать дальше.
Зеленые. В коллективе их могут считать ботаниками и тихонько над ними посмеиваться. Но никто не будет сомневаться в их ценности как сотрудников. Это отличные исполнители, усидчивые, всегда и все доводящие до конца. При этом они неконфликтны, добры и отзывчивы, а потому способны расположить к себе кого угодно.

«Создавая команду, поставьте во главу «красного», — советует психолог-коуч Мария Рощина. — Он будет идти вперед как паровоз и вытащит команду на новый уровень. Затем — очередь «синих». Несколько таких сотрудников проанализируют и найдут ошибки, допущенные «красным» и не позволят проекту сойти с намеченных «рельсов». «Желтый» тоже нужен, это «светлячок» в коллективе, к которому все тянутся. Он выполняет роль мотиватора. И наберите как можно больше «зеленых» — усидчивых исполнителей. Таким образом, ваша команда будет правильно укомплектована и будет давать плоды».

Черты характера и свойства темперамента

Первые черты характера, основанные на темпераменте, проявляются уже в младенчестве, а к подростковому возрасту многие из них становятся устойчивыми. При этом взаимосвязь характера и темперамента проявляется во всех аспектах жизни человека, формирует принципы его поведения, диктует интересы, желания и поступки.

Проявления характера могут выражаться по отношению к самому себе и окружающим людям. Тактичность или грубость, стремление помогать близким или нежелание видеть чужих трудностей, устойчивая привязанность или способность легко расставаться с людьми определяют особенности общения человека.

Другие проявления характера показывают его отношение:

к себе — уверенность в своих силах или склонность к самобичеванию;
к делу — добросовестность и ответственность или склонность не вдаваться в детали и всегда спешить;
к вещам — аккуратность или небрежность, уважительное или не очень отношение к чужой собственности и культурным ценностям.

Черты характера закладывают программы поведения. И если программа сформирована, именно так человек и будет действовать в типичных ситуациях. При этом в детском, подростковом возрасте эти «программы» поддаются внешней корректировке — посредством усилий воспитателей, учителей, родителей, психологов. Во взрослом же возрасте человек, как правило, склонен соблюдать принятые программы действий и менять их только в том случае, если понимает, что они мешают в достижении поставленных целей.

Темперамент и акцентуации характера

Акцентуациями называют ситуации, когда та или иная черта в характере человека преобладает над другими — например, склонность к самокритике, самопожертвованию или выраженная небрежность. Такой перекос характера не признается в психологии расстройством, однако он может создавать массу проблем для человека и окружающих его людей. С ним становится трудно общаться, работать, в то же время акцентуация мешает человеку правильно оценивать себя, лишает возможностей для гармоничного развития.

От типа темперамента акцентуации не зависят и могут проявляться как у общительных сангвиников, так и закрытых меланхоликов. Обычно они не диктуют правила поведения и проявляются не постоянно, а лишь время от времени, в связи с конкретной ситуацией или обстановкой. Как правило, акцентуации развиваются в подростковом возрасте и по мере взросления человека сглаживаются.

Тест на темперамент характера

Существует несколько тестов, которые помогают определить тип темперамента и спрогнозировать особенности характера и поведения человека в будущем. Чаще всего психологи используют такие опросники.

Личностный опросник Айзенка. Был составлен британским психологом Гансом Айзенком в середине прошлого века, но не только не утратил актуальности, но и остается самым часто используемым тестом в этой области. Он включает 57 вопросов, отвечая на которые человек указывает характерные для него принципы поведения в конкретных ситуациях. На заполнение отводится 10 минут. При определении результата руководствуются шкалами экстраверсии и нейротизма.
Формула темперамента Белова. Включает четыре таблицы с вопросами, на которые нужно отвечать «да» или «нет». В зависимости от общего количества плюсов (положительных ответов) в каждой из таблиц, можно определить доминирующий тип темперамента.

Опросник Стреляу. Составлен польским психологом Яном Стреляу для определения особенностей работы нервной системы испытуемого: склонности к возбуждению и торможению. Он разработал собственную систему темпераментов, которая отличается от общепринятой, но позволяет определить, является ли человек экстравертом или интровертом. В опроснике 134 вопроса, отвечать на них нужно «да» или «нет».

Направленность личности, характер и темперамент

Учитывая личностные особенности человека, можно помочь ему достичь успеха в жизни, добиться лучшего результата, стать успешным в учебе и работе. В основе направленности личности лежит мотивация, которая подразумевает удовлетворение потребностей.

Одних людей вполне устраивает удовлетворение лишь физиологических потребностей. Для них характерны инертность, нежелание ничего менять в жизни. Такой образ поведения может сформировать меланхолик.

Других людей интересует реализация собственного творческого потенциала, удовлетворение социальных потребностей в общении, социальном росте, что характерно для сангвиников и холериков. Но направленность личности можно скоординировать, независимо от исходного темперамента. Только действовать в каждом случае нужно по-разному.

Сангвиник — «доверяй, но проверяй»

Сангвиники склонны увлекаться и всегда с радостью откликаются на все новое в жизни. Их отзывчивость и общительность становятся для них основой успеха. Но ровно до того момента, как они не переходят в легкомыслие, сверхобщительность и ненадежность.

Принцип работы с сангвиником — контроль и проверка, так как далеко не всегда он выполняет то, что обещает. Легкомыслие может вредить, поэтому сангвинику важно прививать усидчивость и привычку доводить начатое до конца.

Холерик — «ни минуты покоя»

Лучший вариант развития личности холерика — использование его бурной энергичности в полной мере. Такой человек должен быть все время занят. Его энергии хватит на все: учебу, занятия спортом, встречи с друзьями, работу.

Пока он увлечен, он жизнерадостен, достигает поставленных целей и они, что самое важное, даются ему легко. Если же холерик оказывается «не у дел», он начинает демонстрировать вспыльчивость, агрессию, несдержанность, конфликтность. В коллективе он вполне может направить свою энергию в опасное русло — на разрушение построенной системы, поэтому загрузив его несколькими проектами, можно избежать такой опасности.

Флегматик — «не торопи»

Флегматичные люди кажутся медлительными и «толстокожими», но при этом они постоянны, терпеливы, а главное — надежны. Чтобы помочь флегматику проявить его положительные качества, его нельзя торопить. В условиях дефицита времени такой человек работать не может. А если его не подгонять, а дать возможность работать в своем темпе, он выполнит работу идеально.

Меланхолик — «не навреди»

Доброжелательностью и способностью к сочувствию меланхоликов так и стремятся пользоваться окружающие. Их мягкость и человечность хороши внутри семьи, но в обществе они часто становятся жертвами агрессии или подчиняются чужим требованиям. Их ранимость и застенчивость мешают в достижении успеха, поэтому при формировании направленности личности меланхолика нужно соблюдать деликатность.

Кричать, давить, ставить жесткие рамки — это не для них. Отношение должно быть мягким, а в общении с меланхоликом важно сохранять позитивный настрой, так как он чувствителен даже к интонации речи.

«Обратитесь к психологу, чтобы тот проанализировал вашу команду, — советует Мария Рощина, — и распределил задачи так, чтобы все ее участники бежали на работу и хотели показывать результаты».

Свойства темперамента женщин, страдающих онкологическими заболеваниями Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

Список литературы

1. Гоффман И. Представление себя другим в повседневной жизни. М., 2000.

2. Михайлова Е.В. Самопрезентация: теории, исследования, тренинг. СПб., 2007.

3. Павлова Н.Д. Коммуникативная функция речи: интенциональная и интерактивная составляющие. Автореф. дис…. д-ра психол. наук. М., 2000.

4. Она же. Предвыборные интенции в речи политиков // Психологические исследования дискурса. М., 2002.

5. Павлова Н.Д., Григорьева А.А., Пескова Е.А. Психолингвистика общения: ин-тенциональное пространство предвыборного политического дискурса / / Общение и познание. М., 2007.

6. Arkin R.M. Self — presentation styles / / Impression management theory and social psychological research. N.-Y., 1981.

7. Van Dijk T.A. Handbook of discourse analysis. London; Orlando, 1985.

8. Edwards D., Potter J. Discursive psychology. London; Newbury Park; New Delhi, 1992.

9. Jones E., Pittman T. Toward a general theory of strategic self-presentation / / Psychological Perspectives on the Self. N.Y., 1982. Vol. 1.

10. Schlenker B.R. Impression management: The self — concept, social identity, and interpersonal relations. Montery, 1980.

Об авторе

T.A. Кубрак — младший научный сотрудник, Институт психологии РАН, e-mail: [email protected]

УДК 159. 900

И.Н. Симаева, И.Г. Ецина

СВОЙСТВА ТЕМПЕРАМЕНТА ЖЕНЩИН,

СТРАДАЮЩИХ ОНКОЛОГИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ

Исследуются свойства темперамента и особенности личности женщин с активной жизненной позицией, страдающих раком. Выявленные особенности личности позволяют разделить пациенток на две группы и для каждой группы создать программу психологической поддержки на протяжении всего периода диагностики, лечения и реабилитации.

The article is devoted to research into temperament and personality features of women with active live position, suffering from cancer. In accordance to the features of personality it is possible to divide these women in two groups and to create a psychological supporting programme for every group for the whole period of diagnostics, treatment and rehabilitation.

Ключевые слова-, свойства темперамента; особенности личности женщин; психологическая поддержка; онкологические заболевания.

Развитие I iay к о человеке в начале XXI века отмечено возрастанием интереса к изучению связей между психикой и телом. Однако большинство

Вестник РГУ им. И. Канта. 2008. Вып. 11. Педагогические и психологические науки. С. 47 — 50.

исследований направлены на выявление соотношения между эмоциональной сферой и физиологическими процессами либо представляют собой описания отдельных прецедентов в практике психотерапевта. Остаются открытыми вопросы о том, какие именно свойства интегральной индивидуальности обусловливают специфику эмоциональных реакций индивида и каковы наиболее общие тенденции этих отношений.

Чрезвычайную остроту данной тематике придает необходимость участия психолога в сопровождении лечения онкологических больных. Количество заболевших злокачественными опухолями в России с каждым годом увеличивается. Данные заболевания занимают третью позицию по смертности после сердечно-сосудистых заболеваний и несчастных случаев.

Благодаря успехам онкологии продолжительность жизни больных постепенно растет, но сам факт заболевания, в частности раком молочной железы, является тяжелой психологической травмой. Это обусловлено не только страхом перед болезнью, возникновением угрозы жизни, крушением жизненных планов, но и необходимостью подвергнуться радикальной операции. Нередко происходит смешение акцента: боязнь утраты женственности и изменения отношений с другими людьми приобретает для больных первостепенное значение. Нарушается социально-психологическая адаптация личности, отмечается частая невротизация больных онкологическими заболеваниями.

Указанные обстоятельства свидетельствуют о необходимости улучшения качества жизни женщин, больных онкологическими заболеваниями, их психологической реабилитации, оптимизации взаимодействия их с медицинским персоналом и ближайшим окружением.

Наблюдения и контакты с пациентами показывают, что женщин, готовящихся к операции и перенесших ее, можно условно разделить на две большие группы: женщины с активной и пассивной жизненной позицией.

Под активной жизненной позицией мы понимаем позитивный внутренний настрой на борьбу с заболеванием и связанное с ним расширение социальных связей, кооперацию с медиками и энергичное участие в процессе лечения, оптимистическое отношение к жизни, а в ряде случаен и сохранение работоспособности. Активная жизненная позиция не является результатом спонтанной немотивированной активности, она конструктивна по содержанию и характеризует меру ответственности субъекта за значимые события в своей жизни. Данное определение явно указывает на связь понятий активной жизненной позиции и интернальности личности, изложенной в концепции локуса контроля Дж. Роттера.

Пациентки с активной жизненной позицией действуют не только в интересах собственного выздоровления, но и создают новые социальные сети (клубы, сайты в Интернете) для психологической поддержки и помощи себе подобным. Наши исследования показывают, что процессы излечения и реабилитации таких пациенток протекают гораздо эффективнее.

Однако существует и группа пациенток с пассивной жизненной позицией, замыкающихся в себе и своей болезни, которым не свойственны вышеперечисленные активные поведенческие характеристики. Негативный эмоциональный фон, пессимизм, невротизация могут существенно изменить перспективы излечения и качество жизни пациентки.

Следует закономерный вывод: необходимо разработать программы психологической поддержки, которые учитывали бы личностные особенности болеющих женщин.

На наш взгляд, при решении данной задачи в первую очередь следует обратить внимание на базовые характеристики, определяющие активность индивида — свойства темперамента. Мы предположили, что индивидуальные свойства психики, которые определяют динамические (скорость, ритм, темп, интенсивность, вектор, направленность) и активационные (легкость активации и мобилизации психических сил) особенности психической жизни индивида, которые одинаково проявляются в разнообразных видах деятельности (предметной, коммуникативной и т.д.), относительно независимы от ее содержания, целей, мотивов, в основном обусловлены наследственностью и участвуют в формировании активной либо пассивной жизненной позиции.

В эмпирическом психологическом исследовании приняли участие 60 женщин в возрасте от 19 до 60 лет, страдающих онкологическими заболеваниями разной локализации и находящихся на разных этапах лечения. Исследование проводилось в 2007/08 учебном году на базе КСУЗ «Калининградский областной онкологический диспансер» и среди постоянных пользователей интернет-ресурса «Русский онкологический форум».

Пациенток стационара онкологического диспансера обследовали в группах, состоящих из 4—5 респонденток, либо индивидуально. Исследование женщин-пользователей интернет-ресурса «Российский онкологический форум» проводилось путем онлайнового эксперимента. Желающим рассылались электронные варианты опросников на электронные адреса. Затем данные переносились экспериментатором в регистрационные листы.

Для изучения свойств и типа темперамента применялся тест-оп-росник А.И. Щебетенко, созданный в русле теории темперамента B.C. Мерлина и позволяющий определить резистентность, реактивность, эмоциональную возбудимость и другие свойства темперамента.

Степень интернальности-экстернальносги вычислялась с помощью методики диагностики уровня субъективного контроля Дж. Роттера в адаптации Е.Ф. Бажиной, С.А. Голынкиной, А.М. Эгкинда.

Различия в уровне выраженности свойств темперамента двух групп оценивались по критерию Манна — Уитни.

Результаты эмпирического исследования представляют интерес как с теоретической, так и с практической точки зрения.

Выявлено, что большинство онкологических больных респонденток-участниц интернет-ресурса «Русский онкологический форум» занимают активную жизненную позицию, имеют интернальный локус контроля как по шкале общей интернальности, так и в отношении здоровья и болезни. Они полагают, что удачи и неудачи определяются их собственными действиями и способностями, а также уверены в своей способности решать проблемы и обнаруживают активную позицию по отношению к своему психическому и физическому здоровью. В основном респонденты из данной подгруппы имеют флегматический или сангвинический типы темперамента. Что касается свойств темперамента, то выяснилось следующее:

• более половины больных женщин с активной жизненной позицией имеют пониженную эмоциональную возбудимость;

• почти 80 % из них свойственна пониженная психодинамическая тревожность;

• более 80 % характеризуются высокой активностью волевой целенаправленной деятельности;

• у большинства наблюдается средняя и высокая резистентность;

• более чем у 80 % активность преобладает над реактивностью.

Однако большинству пациенток стационара свойственна пассивная

жизненная позиция и экстернальный локус контроля.

Математическая обработка по критерию Манна — Уитни показала, что существуют достоверные различия в уровне эмоциональной возбудимости, психодинамической тревожности, активности волевой целенаправленной деятельности, преобладания активности над реактивностью, резистентности, общей интернальности, интернальности в отношении здоровья у онкологически больных женщин с активной и пассивной жизненной позицией.

Таким образом, можно утверждать, что активная жизненная позиция женщин, страдающих онкологическими заболеваниями, скорее всего базируется на сильном типе темперамента (сангвиническом или флегматическом) и обусловлена пониженными эмоциональной возбудимостью и психодинамической тревожностью, высокой активностью волевой целенаправленной деятельности, преобладанием активности над реактивностью, а также высокой резистентностью.

По полученным данным нами разработаны основы программы психологической поддержки для пациентов с сильными типами темперамента — это принцип активности и принцип деятельного соучастия в процессе излечения, выздоровления и реабилитации.

Анализ результатов пс ихологического обследования женщин с онкологическими заболеваниями, занимающих пассивную жизненную позицию, свидетельствует о целесообразности проведения с ними активной психокоррекционной работы.

Список литературы

1. Адрианов О.В. Роль психологической помощи в комплексной реабилитации больных раком молочной железы / / Мир психологии. 2007. №1. С. 206 — 209.

2. Бажин Е.Ф., Голынкина С.А., Эткинд А.М. Метод исследования уровня субъективного контроля / / Психологический журнал. Т. 5. 1984. №3.

3. Досталова О. Как сопротивляться раку / Пер. с чеш. Н. Антошинцевой. СПб., 1994.

4. Мерлин B.C. Психология индивидуальности: Избр. психологические труды / Под ред. Е.А. Климова. М.; Воронеж, 2005. С. 394 —457.

5. Саимонтон К., Саимонтон С. Психотерапия рака. СПб., 2001. С. 85—87.

6. Щебеттко А.И. Дра опросника структуры нейродинамического и психодинамического уровней интегральной индивидуальности человека. Пермь, 1994.

Об авторах

И.Н. Симаева — д-р психол. наук, доц., РГу им. И. Канта, e-mail: [email protected]

И.Г. Ецина — ст. преп., РГу им. И. Канта, e-mail: [email protected]

Как выбрать подарок мужчине в соответствии с его темпераментом? — Ozon Клуб

Вы когда-нибудь задумывались о том, насколько выбранный мужчине подарок подходит его темпераменту? Какие подарки предпочитают холерики, а от каких будут без ума сангвиники?

Ориентируясь на темперамент, вы не только сможете преподнести идеальный подарок, но и сами получите удовольствие от выбора!

Приведенные ниже характеристики темперамента могут помочь вам выбрать подарок в соответствии с его характером:

Такие мужчины очень любят веселье и нуждаются в большом количестве внимания и одобрения со стороны окружающих их людей. Подарки для таких мужчин могут включать в себя подписку на онлайн-кинотеатр или билеты в кино. Вы так же можете спланировать для него интересную игру, после прохождения которой, вы сможете подарить ему даже самый банальный подарок, ведь это уже будет не так важно, главное ¬– эмоции, которые он испытал во время «добывания» этого подарка!

Если у вас нет времени организовывать игру, то можете отправиться вместе на реальный квест в жанре выбраться из комнаты. Эмоции от такого квеста гарантированы 🙂

Эти люди стремятся к совершенству во всем, что они делают, и все, что связано с ними, должно быть совершенным само по себе. Они предпочитают жить организованной жизнью и нуждаются в чутком к ним отношении. Любая книга, представляющая для него особый интерес, или любой домашний органайзер для поддержания порядка станет отличным подарком.

Они из тех типов людей, которые предпочитают жить по-своему, слушая в первую очередь себя, и получают удовольствие, когда другие ценят их работу. Они более профессиональны и полны решимости достичь своих целей. Для них идеальным подарком может послужить набор бокалов для виски от Whiskoff.

Такой набор способен не только удивить мужчину, но и стать незаменимым атрибутом в получении удовольствия от такого благородного алкогольного напитка как виски.

Это те люди, которые настроены на простую и спокойную жизнь без приключений, не вписывающихся в их распорядок.

Они живут размеренной жизнью в комфортном им темпе, а главное для них – стабильность. Для таких мужчин вы можете подумать о том, чтобы подарить мягкое кресло-мешок или удобное одеяло для отдыха, стеклянные наборы, подписку на музыкальных сервисах, чтобы он с удовольствием слушал любимую музыку.

Итак, мы рассмотрели основные типы темпераментов.

Но самое главное…

Никто не знает своего мужчину лучше, чем вы. Когда дело доходит до поиска наиболее подходящего подарка, вы являетесь главным экспертом.

Если вы ищете подарок на день рождения, годовщину или любой другой праздник – набор бокалов для виски от Whiskoff может стать отличным подарком для вашего мужчины.

Темперамент — это… Что такое Темперамент?

Темпера́мент (лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей) — устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Темперамент составляет основу развития характера; вообще, с физиологической точки зрения, темперамент — тип высшей нервной деятельности человека.

История

Магия чисел в средиземноморской цивилизации привела к учению о четырёх темпераментах, в то время как на Востоке развивалась пятикомпонентная «система мира».

Слово «темперамент» (от лат. temperans, «умеренный») в переводе с латинского обозначает «надлежащее соотношение частей», равное ему по значению греческое слово «красис» (др.-греч. κράσις, «слияние, смешивание») ввёл древнегреческий врач Гиппократ. Под темпераментом он понимал и анатомо-физиологические, и индивидуальные психологические особенности человека. Гиппократ объяснял темперамент, как особенности поведения, преобладание в организме одного из «жизненных соков» (четырёх элементов):

Преобладание лимфы (др.-греч. φλέγμα, флегма, «мокрота») делает человека спокойным и медлительным (элемент «земля») — флегматиком.
Преобладание жёлтой жёлчи (др.-греч. χολή, холе, «жёлчь, яд») делает человека импульсивным, «горячим» (элемент «огонь») — холериком.
Преобладание крови (лат. sanguis , сангвис, сангуа, «кровь») делает человека подвижным и весёлым (элемент «воздух») — сангвиником.
Преобладание чёрной жёлчи (др.-греч. μέλαινα χολή, мелэна холе, «чёрная жёлчь») делает человека грустным и боязливым (элемент «вода») — меланхоликом.

Эта концепция до сих пор оказывает глубокое влияние на литературу, искусство и науку. Б. М. Теплов дает другое определение темперамента: «Темпераментом называется характерная для данного человека совокупность психических особенностей, связанных с эмоциональной возбудимостью, т. е. с быстротой возникновения чувств, с одной стороны и силой — с другой»^[1]. На основе определения Теплова Б. М., Маклаков выделяет два компонента темперамента:активность поведения и эмоциональность. По его мнению, активность поведения характеризуется степенью энергичности, стремительности, быстроты , или наоборот, медлительности и инертности. В свою очередь, эмоциональность характеризует протекание эмоциональных процессов, определяя знак (положительный или отрицательный) и модальность (радость, горе, страх, гнев и др.)^[2]. Поворотным пунктом в истории естественнонаучного изучения темпераментов явилось учение Ивана Петровича Павлова о типах нервной системы (типах высшей нервной деятельности), общих для человека и высших млекопитающих. Он доказал, что физиологической основой темперамента является тип высшей нервной деятельности, определяемый соотношением основных свойств нервной системы: силы, уравновешенности и подвижности процессов возбуждения и торможения, протекающих в нервной системе. Тип нервной системы определяется генотипом, то есть наследственным типом.

Павлов выделил 4 четко очерченных типа нервной системы, то есть определённых комплексов основных свойств нервных процессов.

Слабый тип характеризуется слабостью как возбудительного, так и тормозного процессов — соответствует гиппократовскому меланхолику.
Сильный неуравновешенный тип характеризуется сильным раздражительным процессом и относительно сильным процессом торможения — соответствует холерику, «безудержному» типу.
Сильный уравновешенный подвижный тип — соответствует сангвинику, «живому» типу.
Сильный уравновешенный, но с инертными нервными процессами — соответствует флегматику, «спокойному» типу.

Типы темперамента

Описание особенностей различных темпераментов может помочь разобраться в чертах темперамента человека, если они чётко выражены, но люди с резко выраженными чертами определённого темперамента не так уж часто встречаются, чаще всего у людей бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях. Но преобладание черт какого-либо типа темперамента даёт возможность отнести темперамент человека к тому или иному типу.

Флегматик — неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик — быстрый, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик обладает огромной работоспособностью, однако, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник — живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиник обладает выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого; если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик — легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышено впечатлителен, эмоционально раним.

Свойства темперамента

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства. Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль даёт возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку; сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку; холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — чрезмерная медлительность; у сангвиника — поверхностность, разбросанность, непостоянство; у холерика — поспешность решений, раздражительность, агрессивность.

Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным; тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие — другого.

Влияние темперамента

От темперамента человека зависят:

Психология

С точки зрения психологов, четыре темперамента — лишь одна из возможных систем для оценки психологических особенностей (существуют и другие, например, «интроверсия — экстраверсия»). Описания темпераментов довольно сильно различаются у различных психологов и, по-видимому, включают в себя достаточно большое количество факторов. Предпринимались попытки подвести научно-экспериментальную базу под теорию темпераментов (И. П. Павлов, Г. Ю. Айзенк, Б. М. Теплов и другие), однако результаты, полученные данными исследователями, лишь частично совместимы друг с другом. Т. А. Блюминой (1996) предпринята попытка сопоставить теорию темпераментов со всеми известными на тот момент (более 100) психологическими типологиями, в том числе с точки зрения методов определения данных типов. В целом, классификация по темпераментам не удовлетворяет современным требованиям к факторному анализу личности и в настоящий момент интересна скорее с исторической точки зрения.

Современный подход

Современная наука видит в учении о темпераментах отголосок ещё античной классификации четырёх типов психического реагирования в сочетании с интуитивно подмеченными типами физиологических и биохимических реакций индивида.

В настоящее время концепцию четырёх темпераментов подкрепляют понятиями «торможение» и «возбуждение» нервной системы. Соотношение «высокого» и «низкого» уровней, для каждого из этих двух независимых параметров, даёт некую индивидуальную характеристику человека, и, как результат — формальное определение каждого из четырёх темпераментов. На смайликах (см. рисунок вверху) можно интерпретировать улыбку, как лёгкость процессов торможения, а насупленные брови — как проявление лёгкости возбуждения.

Развитие программы «Геном человека» создаёт условия для раскрытия функций генов человека, которые определяют темперамент через гормоны (серотонин, мелатонин, дофамин) и другие биохимические медиаторы. Биохимия и генетика позволяют установить и формализовать психологические фенотипы людей, замеченные ещё врачами древности.

Типы темперамента играли важную роль в психологии нового времени, в философии Иммануила Канта и Рудольфа Германа Лотце.

Примечания

↑ Теплов Б. М., 1985.
↑ Маклаков А. Г. Общая психология. Учебник для вузов. — Москва, Санкт-Петербург: изд. Питер, 2005.

Литература

Большая советская энциклопедия: В 30 т. — М.: «Советская энциклопедия», 1969—1978.

Ссылки

Активность темперамента

Определение 1

Темперамент представляет собой динамическую характеристику психических процессов, скорости, интенсивности, изменчивости их протекания, особенностей поведения личности.

Формирование темперамента имеет биологическую основу, зависит от типа высшей нервной системы.

Тип темперамента

В современной психологической науке принято выделять четыре основных типа темперамента:

Сангвиник – личность, которая быстро и легко приспосабливается к изменившимся условиям, с оптимально сбалансированными коммуникативными и волевыми свойствами, которая отличается подвижностью, общительностью, высокой продуктивностью деятельности;
Холерик – личность, нервная система которого характеризуется преобладанием процессов возбуждения над торможением. Отличается большой жизненной энергией, сопровождающейся недостатком самоконтроля, что приводит к нетерпеливости, порывистости, вспыльчивости;
Флегматик – личность, обладающая высокой внутренней стабильностью, инертностью. Уравновешенность процессов возбуждения и торможения обуславливает формирование таких качеств флегматика, как спокойствие, настойчивость, упорство, самообладание, выдержку; он невыразителен в интонациях и мимике, трудно вступает в коммуникативное взаимодействие, не стремится к перемене мест;
Меланхолик – личность, которая слабо сопротивляется воздействию внешних, сильных стимулов, что обуславливает пассивность, заторможенность индивидуума, постоянное ощущение тревоги.

Свойства темперамента

Личностные характеристики, свойства, обусловленные особенностями темперамента, представляют собой индивидуальные отличия индивидуума, которые определяют динамические аспекты реализации поведенческих стратегий, различных видов деятельности, особенностей протекания психических процессов.

К указанным свойствам относят:

сензитивность определяет силу воздействия внешних стимулов, вызывающих реакцию личности, скорость возникновения реакции;
реактивность – степень непроизвольности реакции на внутренние или внешние воздействия одинаковой силы;
активность – степень интенсивности воздействия личности на окружающую социально-природную среду;
соотношение активности, реактивности определяет зависимость поведения личности от внешних или внутренних факторов;
пластичность, ригидность определяет легкость и гибкость приспособления личности к внешним условиям;
темп реакций обуславливает скорость протекания психических процессов, реакций;
экстраверсия/ интроверсия определяет доминирование внешних или внутренних факторов при возникновении реакций;
эмоциональная возбудимость.

Готовые работы на аналогичную тему

Активность/ реактивность как основные характеристики темперамента

Определение 2

Активность представляет собой характеристику интенсивности влияния личности на окружающий мир.

Данное свойство выступает обратным категории реактивности, повышение уровня сформированности которой тем выше, чем слабее раздражители, способные вызвать реакцию.

Соотношение активности/ реактивности отображает, что сильнее действует на личность: постоянные, долгосрочные цели или случайные факторы (настроения, события и пр.). Указанные категории находятся в обратной зависимости: высокореактивные люди сильно реагируют на внешние раздражители, чаще всего обладают пониженной активностью, малой интенсивностью действий; низкореактивные, напротив, — более активны, реагируют на раздражители слабее, способны дольше поддерживать интенсивные темпы реализации деятельности.

Таким образом, одной из основных личностных свойств, обусловленных особенностями темперамента, является активность личности, ее способность интенсивно влиять на трансформации окружающей действительности.

Методы влияния на руководителей и подчиненных с учетом их типа темперамента.

Темперамент определяется наследственностью и устойчиво проявляется в течение всей жизни человека. Так, гиперактивный и сверхподвижный ученик, с которым учителя мучаются в школе, останется таким же активным в тридцать, сорок и восемьдесят лет. Конечно, с возрастом его характер меняется, развиваются контроль и самообладание, но избыток жизненной энергии остается с ним навсегда. Даже если он целенаправленно займется самосовершенствованием и «сделает себя» предельно сдержанным человеком, все равно в стрессовой ситуации его природный темперамент выступит из-под «культурных наслоений». Например, человеке избытком жизненной энергии в экстремальной ситуации может стать вспыльчивым, засуетится и может допустить ошибку из-за собственной поспешности.

Сейчас все знают, что «чистые» темпераменты встречаются редко. Как правило, люди имеют смешанные психотипы, но ведущий темперамент заметно выделяется у каждого человека. Важно помнить: нет «хороших» или «плохих» темпераментов. Каждый человек — уникальная индивидуальность, единственная во Вселенной. У каждого есть сильные стороны и преимущества, а также качества, которые делают его уязвимым.

Как же распознавать тип темперамента человека? Темперамент проявляется у человека в характеристиках скорости (темпоритмах), интенсивности, выносливости, чувствительности и степени открытости психических (внутренних) и сенсомоторных (поведенческих или внешних) действий.

Скорость (темпоритмы) человека можно заметить потому, насколько быстро он говорит, отвечает собеседнику, запоминает, воспринимает информацию, получает впечатления, думает и принимает решения. Скорость проявляется в походке и движениях человека. Есть люди быстрые, скоростные, и есть — медленные, «тормозные». Между ними — «средние» по темпоритмам.

Выносливость тоже относится к свойствам темперамента человека. Некоторые из нас — «пахари», нуждаются в непродолжительном отдыхе и могут трудиться по двадцать пять часов без перерыва. Но есть люди, которые «выдыхаются» достаточно быстро и им требуется регулярный и продолжительный отдых.

Со времен Гиппократа описанные выше характеристики группируются в четыре темперамента. Поддерживая эту давнюю традицию, будем придерживаться в изложении следующей логики:

характеристика темперамента и его распознавание;
оценка управленческого стиля руководителя, имеющего подобный темперамент, и определение для него мотиваторов;
оценка профессионального почерка подчиненного, имеющего подобный темперамент, и его мотиваторы.

1. Холерик

Холерик имеет самые скоростные темпоритмы. Он много и быстро говорит, без промедления отвечает собеседнику. Часто перебивает: когда собеседник только начал о чем-то говорить, холерик уже все понял и имеет готовый ответ.

Такой человек быстро воспринимает и запоминает новую информацию, правда, иногда поверхностно, и может сразу же ее забыть. Он много и быстро двигается, часто и суетливо поправляет детали своего костюма (мужчины — галстук, очки или часы, женщины — прическу и украшения). На совещании может крутить ручкой, снимать и надевать очки, болтать ногой, вынимать носовой платок и убирать, шептаться с соседом и т. д. Он с трудом переносит снижение активности и необходимость оставаться некоторое время в покое.

Это впечатлительный сотрудник, с «переливами» эмоций, которые меняются в течение одного дня. Из-за перепадов настроения о нем говорят: «Семь пятниц на неделе!» Он быстро думает и принимает решения, бывает, ошибается. Тем не менее движение и динамика для него — ценности, и он не захочет тормозиться и перепроверять свои выводы.

Во время стресса его поспешность и суетливость усиливаются. Может проявить раздражение и вспыльчивость. Хотя он имеет высокую чувствительность, долго помнить обиды и разочарования не будет. Может вспылить, но через минуту успокоится. Про него говорят; «Вспыльчивый, но отходчивый!»

Холерик — открытый, прямой и общительный человек, с активным интересом к людям и к внешнему миру. Имеет высокую работоспособность и выносливость, нередко амбициозный и честолюбивый. Стремится к лидерству и доминированию. Часто — максималист в оценках людей и событий, особенно в молодые годы.

1.1. Управленческий стиль руководителя-холерика. Такой руководитель нередко имеет директивный стиль управления с высоким контролем и критикой в адрес сотрудников, допускающих ошибки. Позволяет себе вспыльчивость, может накричать на подчиненного. Руководителю-холерику нравится, когда его сотрудники похожи на него. Если он сам проводит собеседование с кандидатами, то принимает на работу преимущественно холериков.

Холерик — активный и энергичный руководитель, с высокой мотивацией и «горящими глазами». Его подчиненные должны быть такими же. Он заядлый трудоголик, такой же преданности по отношению к работе требует от своих подчиненных. Правда, набрав команду холериков, часто удивляется тому, что между сотрудниками начинаются конфликты. А чего он ожидал? Холерики — конкурентные люди!

Он работает в высоком темпе, напряженно и интенсивно. Быстро анализирует информацию и принимает решения. Стремится к экономии рабочего времени, требует говорить лаконично и по существу. Постепенно большинство его подчиненных сами «ускоряются» и на работе становятся почти холериками.

Вообще руководителя-холерика можно «вычислить» сразу же, как только войдешь в офис. Если все сотрудники бегают с напряженными лицами и с рабочими папками в руках, боясь потерять даже минуту рабочего времени, скорее всего, в кабинете сидит холерик. Он, как динамо-машина, «накручивает» и «ускоряет» сотрудников, задавая им высокий темп работы.

1.2. Мотиваторы для руководителя-холерика:

Линейного менеджера с таким темпераментом отличает стремление к вертикальной карьере, его мотивируют условия для карьерного роста в компании.
Предпочитает свободу и самостоятельность, давление и контроль со стороны топ-менеджера окажутся для него демотиваторами.
Его мотивирует интересная работа с высокой интенсивностью, любит работать с полной самоотдачей и драйвом.
Привлекает креативная работа, в которой нужно принимать нестандартные решения.
Ему нравится профессиональная конкуренция с руководителями такого же уровня, и он провоцирует ее, «заводя» себя и других.
Он любит ставить высокие, амбициозные цели и достигать их, может разумно рисковать, успех для такого руководителя — сильный мотиватор.
Застой и «болото» в компании будут для него демотиваторами.
Мотиватором для него выступает также сплоченная команда единомышленников, в которой «один — за всех и все — за одного».

1.3. Профессиональный стиль подчиненного-холерика. Для непосредственного начальника подчиненный с таким темпераментом — удача, с одной стороны, и испытание на прочность — с другой. Сотрудник-холерик — активный, инициативный и энергичный. Его не нужно подгонять, проверять и специально мотивировать на работу: он самомотивирован на успех и достижения. Это амбициозный специалист. Его ведущая потребность — в новой информации и новом опыте. Любит учиться и всегда стремится к повышению компетентности. Однако для руководителя такой сотрудник со временем становится серьезным конкурентом.

1.4. Мотиваторы для подчиненного-холерика:

Самостоятельность в работе мотивирует сотрудника с холерическим темпераментом.
Его мотивирует участие в инновационных проектах.
Работа на прорывах — хороший мотиватор.
Нравятся частые командировки, завязывание новых контактов, интенсивное общение с разными людьми.
Мотиватором может выступить работа на выставках.
Хороший продавец.
Директивный стиль управления со стороны непосредственного руководителя — демотиватор для специалиста линейного уровня, имеющего холерический темперамент.
Публичная похвала за успехи в присутствии персонала компании — сильнейший мотиватор.
Мотивируют корпоративные знаки отличия за успехи.
Вертикальная карьера и возможность власти мотивируют его больше, чем заработная плата.
Направление на обучение может выступить серьезным мотиватором.

2. Флегматик

Если активный и энергичный холерик не всегда нравится окружающим за свою резкость и несдержанность, то флегматика любят все. Это спокойный, миролюбивый и сдержанный человек. У него мягкие и неторопливые движения, негромкий голос. Он никогда не перебивает собеседника, умеет внимательно выслушать и кивает в знак согласия.

Флегматик — медленный человек. Он долго усваивает новую информацию, долго думает, когда принимает решение. Иногда его называют человеком «ждите ответа». Но он имеет надежную память, которая его не подводит: если запомнил, то никогда не забудет. Так же и в решениях. Если после тщательного анализа всех «за» и «против» флегматик принял решение, оно будет продуманным, взвешенным и без риска. От принятого решения не отступает, проявляет настойчивость и упрямство.

Внешне нередко — плотный и полноватый человек, любит хорошо поесть. Неравнодушен к жизненным удовольствиям, предпочитает пассивный отдых. Хорошо восстанавливается в уединении.

Это вдумчивый и основательный человек. Надежный друг и партнер. Стабильный, устойчивый. В стрессовой ситуации не волнуется, сохраняет самообладание и ясную голову. Правда, в условиях запредельного стресса может затормозиться и вообще отказаться от общения, решений и действий. Неконфликтный, старается избегать столкновений с людьми. Малообщительный, молчаливый, немногословный. Закрытый, без особого интереса к неформальным отношениям в компании. Имеет друга, одного и на всю жизнь.

Флегматик не имеет склонности к лидерству. Может работать и в команде, и самостоятельно. В работе проявляет себя либо как ведомый (подчиненный), либо как независимый эксперт. Однако если его назначают руководителем, например, линейного уровня, будет предан своим подчиненным.

Не любит инноваций. Консервативный. К новому привыкает долго, нередко — мучительно. Хорошо работает в условиях однообразия и монотонности. Там, где нужны выдержка, терпение и усидчивость, — ищите флегматика.

Несмотря на то что флегматик — спокойный и сдержанный человек, у него есть одна неожиданная особенность: если ему что-нибудь не нравится на работе, он способен незаметно накапливать неудовлетворенность. Обычно она появляется при невнимании со стороны руководства или нарушении принципа справедливости. В подобных случаях такой сотрудник может неожиданно «взорваться» и написать заявление об уходе. И остановить его будет невозможно.

2.1. Управленческий стиль руководителя-флегматика. Такой руководитель чаще реализует лояльный стиль с низким контролем. Предпочитает принимать на работу профессионалов и старается не вмешиваться в их работу. Часто делегирует полномочия, поскольку хорошо знает, что, кому и когда следует перепоручать. Если нужно взять ответственность на себя, может стать директивным и властным. С молодежной командой проявляет родительский стиль: строгий, но справедливый.

Неконфликтный, выдержанный, солидный. Без суетливости. Хороший деловой политик. Нередко «закрывает своей спиной» первого руководителя. При необходимости занимает позицию «теневого» лидера, хотя личного стремления к лидерству не имеет. Гуманный, внимательный к людям. Стремится реализовать принцип справедливости. Подчиненные его уважают. Однако бывает так, что он затягивает принятие решений и сопротивляется инновациям. Консервативный. Присутствует стремление удержать достигнутые позиции.

На совещании, если руководитель-флегматик выступает с докладом или речью, говорит медленно, основательно, с паузами. Когда выступают подчиненные, спокойно сидит и слушает, может прикрыть глаза и как бы задремать, но неожиданно резко задает важные вопросы по недостаткам. Не любит поспешности и неряшливости в работе подчиненных. Отчеты просматривает от первой до последней страницы. Может проявить раздражение за плохое оформление документов.

2.2. Мотиваторы для руководителя-флегматика:

Стабильность, надежность компании — сильнейший мотиватор для руководителя-флегматика.
Угроза немотивированного увольнения — сильный демотиватор.
Корпоративные традиции — мотиваторы для такого руководителя.
Работа, требующая усидчивости, внимания, тщательности и скрупулезности — хороший мотиватор.
Необходимость интенсивного общения с разными людьми, в том числе и незнакомыми, — демотиватор.
Невозможность сосредоточиться в большом рабочем помещении или при частых звонках и вызовах высшего руководителя — демотиваторы.
Признание успехов и похвала за достижения — мотиваторы.
Отражение в заработной плате выслуги лет и стажа работы в компании — мотиваторы.

2.3. Профессиональный стиль подчиненного-флегматика. Про такого подчиненного говорят: «Человек и работник — хороший, обязательный и ответственный, но без инициативы». Он много знает и умеет, компетентный и образованный, но ориентирован на исполнительскую работу и предлагать новые идеи и проекты не будет.

Такого сотрудника лучше использовать на монотонных участках работы, где нужны тщательность и основательность. Он хорошо будет справляться с задачами по анализу большого массива информации, выполнять одинаковые и рутинные действия. При формулировании задания ему необходимо давать время для вопросов, обсуждения, записи.

Ему нужно предоставлять достаточно времени для понимания задания и его выполнения. Торопить не нужно. На участки работы, где необходимы высокая скорость и общительность, лучше не ставить.

Темперамент любого подчиненного «ломать» вообще нет смысла: все равно ничего не получится. Холерик будет торопиться и делать ошибки, флегматик — медленно, но тщательно выполнять. Искусство управления состоит в том, чтобы найти правильную нишу для сотрудников и эффективно использовать их сильные качества на пользу компании.

Флегматика, который нередко бывает «человеком процесса», нужно контролировать и стимулировать к получению конкретного результата. Говорите так: «Я жду от вас выполнения задания к 11 марта. Помните об этом! Уже 14-15 марта вы получите новое задание». Ответственный и обязательный флегматик будет стремиться закончить первое задание и приступить к следующей задаче.

Сдержанные и спокойные флегматики — ценный ресурс для компании. Да, они не «революционеры» и не новаторы, как холерики. Однако именно они составляют контингент стабильных сотрудников, преданных компании. Когда компания будет переживать не лучшие времена, именно флегматики будут терпеливо ждать выхода из кризиса и радоваться вместе с руководством новым успехам.

2.4. Мотиваторы для подчиненного-флегматика:

Основными мотиваторами выступают стабильность и устойчивость компании на рынке.
Высокий заработок для флегматика — не главное: ему важнее зарабатывать средние деньги, но регулярно и без задержек.
Спокойная работа, «без дерготни», в рамках компетенции флегматика — сильный мотиватор.
Хорошая экология помещения, кондиционер, удобное рабочее место и наличие фиксированного обеденного перерыва — мотиваторы для флегматика.
Удобное расположение офиса и наличие корпоративного транспорта — мотиваторы.
Уважение со стороны руководителя — мотиваторы для такого подчиненного, особенно если он старше своего начальника.

3. Меланхолик

На первый взгляд может показаться, что меланхолик — самый сложный психотип человека. Он — чувствительный, обидчивый и очень ранимый. Легко расстраивается даже при мелких неудачах. Любит жаловаться на судьбу. Искренне верит, что самая «тяжелая доля» и «самые тяжкие испытания» из всех возможных на Земле выпали именно ему.

Меланхолик нередко сверхосторожен, потому что многого боится. Страхи перед неудачами, неожиданными переменами, непониманием со стороны окружающих, одиночеством, несостоятельностью, болезнями и т. п. — далеко не полный перечень.

Интересно, что именно эта черта его характера, стимулирует развитие у него интуиции и способности к предвидению. Если меланхолик — компетентный специалист, он первый заметит кризисные явления в компании и забьет тревогу. Не отмахивайтесь от его предчувствий: они могут быть верными. Меланхолик обладает проницательностью и хорошо чувствует людей. Берите его на переговоры. Пусть он молчит и наблюдает, как ведут себя ваши партнеры. После первого раунда обсуждений сотрудник даст точную оценку каждому из участников: где они говорят одно, а думают — другое, что они задумали, в чем их уязвимые стороны.

Меланхолик нередко не умеет отказывать в просьбе, а потом долго переживает, что выполнил за другого работу и не успел решить свою задачу. Имеет высокую утомляемость. Перерабатывать и работать с максимальной самоотдачей не способен: может «выгореть». Лучше, если он будет регулярно отдыхать, чем часто болеть и брать больничные листы, которые компании придется оплачивать.

В стрессовой ситуации меланхолик — не работник. Начинает переживать, бояться, имеет склонность к самообвинениям. Будет говорить так: «Это я виноват! Если бы я сделал по-другому, этого кошмара не было бы!» Иногда от внутреннего перенапряжения и переживаний может обвинять окружающих: «Вы все виноваты! Не прислушались вовремя к тому, что я говорил! Я предупреждал! Я говорил, что у нас ничего не получится!»

3.1. Управленческий стиль руководителя-меланхолика. На управленческой работе меланхолики встречаются редко. Даже если они имеют такой природный темперамент, то научились себя «маскировать». Внешне это никак не проявляется или проявляется почти незаметно. «Маскировка» — это внешний контроль над своими переживаниями. Человек внешне — решительный, сдержанный и уверенный в себе. Однако после работы, дома в общении с близкими он может дать волю своим эмоциям: жаловаться на судьбу, жалеть себя и т. п.

Если такой человек работает начальником, обычно он бережно относится к своим подчиненным: не кричит на них, не унижает и не оскорбляет. По себе он хорошо знает, как болезненно переживают подчиненные такое якобы «управление» при помощи крика. Как любой человек, меланхолик имеет уязвимые стороны. Это высокая утомляемость (о чем мы уже говорили) и опасность неосознанно попасть под влияние подчиненного или неформального лидера-манипулятора.

3.2. Мотиваторы для руководителя-меланхолика:

Спокойная работа — мотиватор; если есть возможность, лучше вообще отказаться от назначения на руководящую должность — здоровье дороже.
Работа в подразделении с позитивной атмосферой, где нет конфликтов, а сотрудники ценят взаимопонимание и взаимоподдержку, — сильнейший мотиватор.
Уважение, положительное отношение и доверие со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
Отсутствие унижения и окриков со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
Отсутствие рисков и хронического стресса на работе — мотиватор.

3.3. Профессиональный стиль подчиненного-меланхолика. Меланхолик-подчиненный всегда занимает ведомую позицию. Он никогда не станет неформальным лидером, критикующим своего руководителя. Меланхолику комфортно быть ведомым: меньше ответственности. Меланхолик нуждается в поддержке. Бывает, он приходит к руководителю только для душевного разговора, особенно тогда, когда принимает жизненно важные решения. Нередко подчиненные-меланхолики становятся для сильного и энергичного руководителя «взрослыми детьми». Он советует им, как делать ремонт, куда поехать отдыхать, как одеваться и т. п. Они внимательно прислушиваются к его советам.

Получая сочувствие со стороны руководителя, меланхолик тоже способен на эмоциональную поддержку. Он первым чувствует переживания другого человека и старается его успокоить. Меланхолик — хороший эмоциональный «барометр» в команде. Стремится к позитивной атмосфере. Тяжело переживает конфликты. Как правило, избегает напряжения в отношениях с коллегами всеми способами.

Если подчиненного, имеющего меланхолический темперамент, уважают коллеги, он становится миротворцем между конкурирующими лидерами и группировками. Он будет всех понимать и всем сочувствовать, сохраняя примиренческую позицию. В работе ориентирован на тщательное выполнение заданий, потому что боится ошибок. Рискованный и амбициозный проект — не для него. Меланхолик лучше выполняет привычные функции в рамках своего образования и опыта.

Хорошо работает на должностях, связанных с поддерживающим общением: HR-менеджера, работника отдела кадров. Но в тех подразделениях, где общение связано с активностью и умением убеждать, меланхолик будет работать старательно, но с большим напряжением сил. Например, занимаясь продажами в реальном общении или по телефону, он быстро переутомляется и «выгорает».

У меланхолика нередко развиты креативные способности, поэтому он может быть хорошим сотрудником отделов рекламы, маркетинга и дизайна.

3.4. Мотиваторы для подчиненного-меланхолика:

Если непосредственный начальник ценит и уважает своего подчиненного-меланхолика, он никогда не уйдет в другую компанию. При позитивных отношениях с руководством меланхолик — преданный и стабильный сотрудник. Такой подчиненный ждет похвалы за хорошие результаты. Итак, поддержка со стороны руководителя — важнейший мотиватор для меланхолика.
Если руководитель несправедливо накричал на меланхолика, он будет долго и тяжело это переживать. Несправедливая критика — серьезный демотиватор для меланхолика. Особенно этого нельзя делать публично, на совещании, в присутствии других сотрудников.
Позитивная атмосфера в компании и подразделении — тоже важные мотиваторы для меланхолика. Хорошие, добрые отношения с коллегами — обязательное условие для его эффективной работы. Он нередко говорит так: «Меня приглашают в другую компанию и предлагают высокую заработную плату, но я не буду увольняться. Здесь меня ценят и уважают, а на новом месте еще непонятно, как сложатся отношения с руководством и сотрудниками».
Конечно, если в компании или подразделении имеется повышенный конфликтный фон, меланхолик одним из первых перейдет в другую организацию, даже на меньшую зарплату.
Меланхолику необходим регулярный отдых, поэтому хорошим мотиватором для него может выступить возможность отдыхать пусть и несколько дней, но два-три раза в год.
Поскольку меланхолик нередко является ипохондриком, медицинская страховка для него — серьезный мотиватор.
Стабильная работа — важный мотиватор для меланхолика. Разумеется, нестабильность и угроза увольнения «подпитывают» его страхи, и только по причине внутреннего перенапряжения он может перейти в другую компанию, которая кажется ему более устойчивой.

4. Сангвиник

Это человек сильный, энергичный, с хорошим самоконтролем. Как правило, он деловитый, выносливый и работоспособный. Нередко — трудоголик, любит хорошо зарабатывать и делать карьеру. Но трудоголизм холерика и сангвиника — разные вещи. Если холерик полностью отдается работе, то сангвиник всегда находит время для веселого отдыха. Сангвиник — жизнелюбивый человек. Он любит общаться с интересными и нужными людьми. С удовольствием путешествует, умеет наслаждаться хорошей пищей и прекрасными пейзажами.

Жизнелюбие сангвиника всегда в меру: он никогда не переберет лишнего. Он любит выпить, но редко становится алкоголиком. Допускает увлечения, но всегда помнит о семье. Он компанейский человек, но всегда помнит о собственной выгоде. Сангвиник любит быть в центре внимания. На работе он часто предлагает новые проекты и делает доклады, на «тусовках» рассказывает анекдоты.

Он живет легко и оптимистично, не принимая проблемы и трудности «близко к сердцу». В несчастье старается переключиться на дела и заботы по дому. Когда все переживают, может начать новый проект или ремонт квартиры. Люди считают его «толстокожим», но он просто смог принять жизнь такой, какая она есть. Сангвиник не любит долго грустить и печалиться. Он первым скажет: «Жизнь продолжается».

По характеру он самостоятельный и независимый человек. Он не будет поддерживать другого, но и сам не нуждается в поддержке. Он рассуждает так: «У всех — свои проблемы. А кому сейчас легко?» Или так: «Мы взрослые люди и должны справляться со своими проблемами самостоятельно, не загружая ими других».

4.1. Управленческий стиль руководителя-сангвиника. Сангвиник — хороший профессионал и руководитель, реализующий объективный стиль управления. Если подчиненный работает нормально, начальник-сангвиник будет считать его хорошим человеком и полезным сотрудником. Если подчиненный работает плохо, нарушает дисциплину и скандалит, для руководителя сангвиника он будет плохим человеком и вредным для компании сотрудником.

Известно также, что сангвиник способен к ситуативному стилю управления. Он может быть директивным и жестким в конфликтных и экстремальных условиях, мягким и дипломатичным в общении с креативщиками. Он способен не подчеркивать своего должностного статуса во взаимодействии с сильным и опытным подчиненным-профессионалом или уйти на дистанцию, если ситуация не требует контроля.

Сангвиник хорошо и технично делегирует задачи подчиненным, всегда сохраняя свою управленческую позицию. Он вообще интересуется технологиями. Он будет увлеченно проигрывать кейсы на тренингах продаж и на управленческих тренингах. Сангвиник любит учиться, но не отвлеченным предметам, а практическим, близким к его работе. Ему нравится развивать конкретные навыки и сразу же применять их в работе.

Руководитель-сангвиник может иметь дружеские отношения на работе, но всегда помнит о рабочих целях. Он первым скажет: «Дружба — дружбой, а служба — службой». Эмоциональная независимость линейного руководителя-сангвиника не превращается в неумение подчиняться высшему руководству. Сангвиник всегда помнит об иерархии, успешно выполняя свои управленческие обязанности, легко подчиняется ведущему топ — менеджеру.

4.2. Мотиваторы для руководителя-сангвиника:

Ведущий мотиватор для такого руководителя, мужчины или женщины, — заработок. Они стремятся прилично зарабатывать, постоянно повышают свой доход и всегда сравнивают свою зарплату с заработком других менеджеров их уровня.
Важным мотиватором для руководителя-сангвиника выступает также возможность карьерного роста. Он стремится именно к вертикальной карьере, связанной с поступательным движением вверх по служебной лестнице. Сангвинику всегда важно иметь карьерную перспективу.
В работе предпочитает формально-деловой стиль, поэтому если ведущий топ-менеджер придерживается такого же стиля, они хорошо сработаются вместе.
Мотиваторами могут выступить также инновации, поскольку сангвиник любит все новое и прогрессивное.
Если в компании царит «застой», сангвиник будет искать новое место работы. Отсутствие роста является для него демотиватором.
Хороший мотиватор — возможность повышения профессиональной компетентности.
Мотиваторы для сангвиника — имиджевые атрибуты: персональный секретарь, служебная машина, просторный кабинет, стильная офисная мебель, компьютер нового поколения и модный мобильный телефон.

4.3. Профессиональный стиль подчиненного-сангвиника. Подчиненный-сангвиник мало отличается от руководителя с таким же темпераментом. Он такой же работоспособный и выносливый. Сдержан и деловит, стремится к высокой компетентности в своем деле. Отношения с коллегами — дружеские, но без лишней фамильярности. Бывает «толстокожим»: любит подшучивать над сослуживцами, не задумываясь, приятно им это или нет.

Участвует в корпоративных вечеринках, веселится, но вовремя уходит домой. Предпочитает здоровый образ жизни, занимается спортом. Сангвиник дисциплинирован, приходит на работу вовремя и уходит домой не особенно поздно. Стремится хорошо организовать рабочее время. Работает с самоотдачей, но без лишней нервозности и суетливости.
К компании эмоционально не привыкает. Если на работе не чувствует перспективы в повышении заработной платы, легко переходит на новое место работы.

Критику со стороны руководителя воспринимает конструктивно, стремится исправить ошибку и улучшить свои показатели. Сангвиника можно ставить на участки работы, где требуется высокая интенсивность. Он хорошо общается с большим количеством разных людей, не «перегорает» и не переутомляется. Способен работать в стрессовых условиях, сохраняя самообладание и контроль.

Ему нравится все новое, поэтому он с удовольствием берется за новый проект. Его необходимо контролировать: после этапа увлечения наступает период спада мотивации и даже равнодушия. В это время сангвиник может переключиться на новое дело, еще не завершив начатого проекта.

Сангвиник — хороший стратег и политик. Часто бывает неформальным деловым лидером в команде, но всегда поддерживает официального руководителя, не составляя ему конкуренцию. Сангвиник ждет своего часа. Но долго ждать он не будет: если в другой компании ему предложат лучшие карьерные перспективы, он уволится.

4.4. Мотиваторы для подчиненного-сангвиника:

Понятно, что ведущим мотиватором выступает размер заработной платы.
Перспектива карьерного роста — также важный мотиватор.
Сангвиника хорошо мотивирует возможность повышения профессиональной компетентности.
Престижный офис и имиджевые атрибуты в работе — мотиваторы для сангвиника.
Корпоративные «тусовки» и абонементы в престижные фитнес — центры — эффективные мотиваторы для сангвиника-подчиненного.
Интенсивная и интересная работа с возможностями инноваций обязательно увлечет сангвиника, но лишь на время.

Источник : http://www.aksionbkg.com/library/112?i_9432=86547

12. Психологическая характеристика темперамента. Психология личности

Определен ли темперамент генетикой?: MedlinePlus Genetics

Темперамент включает такие поведенческие черты, как общительность (общительность или застенчивость), эмоциональность (легкая или быстрая реакция), уровень активности (высокая или низкая энергия), уровень внимания (сосредоточенность или сосредоточенность). легко отвлекается) и настойчивость (решимость или легко обескураживается). Эти примеры представляют собой спектр общих характеристик, каждая из которых может быть полезной при определенных обстоятельствах. Темперамент остается довольно постоянным, особенно в зрелом возрасте.

Подобные темпераменты в семье могут быть связаны с общей генетикой и средой, в которой человек вырос. Исследования однояйцевых близнецов (у которых общая ДНК на 100 процентов) и их братьев и сестер, не являющихся близнецами (у которых общая ДНК составляет около 50 процентов), показывают, что генетика играет большую роль. Однояйцевые близнецы обычно имеют очень схожий темперамент по сравнению с другими братьями и сестрами. Даже однояйцевые близнецы, которые воспитывались отдельно друг от друга в разных семьях, имеют такие черты.

По оценкам ученых, от 20 до 60 процентов темперамента определяется генетикой. Тем не менее, у темперамента нет четкой наследственности и нет определенных генов, которые передают определенные черты темперамента. Вместо этого многие (возможно, тысячи) общих вариаций генов (полиморфизмов) объединяются, чтобы влиять на индивидуальные характеристики темперамента. Другие модификации ДНК, которые не изменяют последовательности ДНК (эпигенетические изменения), также, вероятно, влияют на темперамент.

Крупные исследования выявили несколько генов, влияющих на темперамент.Многие из этих генов участвуют в коммуникации между клетками мозга. Определенные вариации генов могут вносить вклад в определенные черты характера, связанные с темпераментом. Например, варианты генов DRD2 и DRD4 были связаны с желанием искать новые впечатления, а варианты гена KATNAL2 связаны с самодисциплиной и осторожностью. Варианты, влияющие на гены PCDh25 и WSCD2 , связаны с общительностью, в то время как некоторые варианты гена MAOA могут быть связаны с интроверсией, особенно в определенных условиях.Варианты в нескольких генах, таких как SLC6A4 , AGBL2 , BAIAP2 , CELF4 , L3MBTL2 , LINGO2 , XKR6 , ZC3000109B M и ZC30007B M способствуют тревоге или депрессии.

Факторы окружающей среды также играют роль в темпераменте, влияя на активность генов. У детей, выросших в неблагоприятной среде (например, в условиях жестокого обращения с детьми и насилия), могут быть включены (активированы) гены, повышающие риск импульсивных характеристик темперамента.Однако ребенок, который растет в благоприятной среде (например, в безопасном и любящем доме), может иметь более спокойный характер, отчасти потому, что активирован другой набор генов

Статьи в научных журналах для дальнейшего чтения

Братко Д., Буткович А., Вукасович Т. Наследственность личности. Психологические темы, 26 (2017), 1, 1-24.

Манук С.Б., Маккаффри Дж. М.. Взаимодействие гена с окружающей средой. Анну Рев Психол. 2014; 65: 41-70. DOI: 10.1146 / annurev-psycho-010213-115100.PubMed: 24405358

Power RA, Pluess M. Оценка наследственности большой пятерки личностных черт на основе общих генетических вариантов. Трансляционная психиатрия (2015) 5, e604; DOI: 10.1038 / TP.2015.96; опубликовано в Интернете 14 июля 2015 г. PubMed: 26171985 Центр PubMed: PMC5068715

Темперамент и личность в зрелом возрасте

Цели обучения: психосоциальное развитие в молодом и раннем взрослом возрасте

Опишите взаимосвязь между темпераментом младенца и взрослого
Объясните личность в раннем взрослом возрасте
Объясните пятифакторную модель личности
Опишите стили привязанности взрослых
Объясните половую идентичность взрослого
Опишите гендерные роли

Если вы помните из главы 3, темперамент определяется как врожденные характеристики младенца, включая настроение, уровень активности и эмоциональную реактивность, заметные вскоре после рождения .Сохраняется ли темперамент на протяжении всей жизни? Вырастают ли застенчивые и заторможенные младенцы застенчивыми взрослыми, а общительный ребенок продолжает быть душой компании? Как и в большинстве исследований развития, ответ сложнее, чем просто «да» или «нет». Чесс и Томас (1987), которые определили детей как легких, трудных, медленно разогреваемых или смешанных, обнаружили, что дети, которых считали легкими, выросли и стали хорошо приспособленными взрослыми, в то время как те, кто проявлял трудный темперамент, не были такими взрослыми. уравновешен как взрослый.Джером Каган (2002) изучал темпераментную категорию запрета на незнакомое у детей. Младенцы, подвергшиеся незнакомому состоянию, сильно реагировали на раздражители и громко плакали, качали конечностями и имели учащенное сердцебиение. Исследования показали, что эти высокореактивные дети демонстрируют стабильность темперамента в раннем детстве, а Болин и Хагекулл (2009) обнаружили, что застенчивость в младенчестве связана с социальной тревожностью во взрослом возрасте.

Важным аспектом этого исследования ингибирования было изучение реакции миндалевидного тела, которая важна при страхе и тревоге, особенно при столкновении с возможными угрожающими событиями в окружающей среде.Используя функциональную магнитно-резонансную томографию (ФМРТ), молодые люди, идентифицированные как дети младшего возраста с сильным подавлением, показали повышенную активацию миндалины по сравнению с теми, кто был идентифицирован как малыши без ограничений (Davidson & Begley, 2012).

Исследование, похоже, показывает, что стабильность темперамента сохраняется у многих людей на протяжении всей жизни, но мы знаем, что окружающая среда также может иметь значительное влияние. Вспомните из нашего обсуждения эпигенеза или , как считается, что факторы окружающей среды изменяют экспрессию генов путем включения и выключения генов. Многие культурные и экологические факторы могут влиять на характер человека, в том числе поддерживающее и жестокое воспитание детей, социально-экономический статус, стабильные дома, болезни, тератогены и т. Д. Кроме того, люди часто выбирают среду, которая поддерживает их темперамент, что, в свою очередь, укрепляет их (Каин , 2012). Таким образом, поскольку темперамент является генетически обусловленным, гены, по-видимому, являются основной причиной того, что темперамент остается стабильным в зрелом возрасте. Напротив, окружающая среда, по-видимому, в основном ответственна за любое изменение темперамента (Clark & Watson, 1999).

У каждого своя неповторимая личность ; то есть их характерный способ мышления, чувств, поведения и отношения к другим людям (John, Robins, & Pervin, 2008). Черты личности относятся к этим характерным, рутинным способам мышления, чувств и отношений с другими. Личность объединяет темперамент человека с влиянием культуры и окружающей среды. Следовательно, есть признаки или индикаторы этих черт в детстве, но они становятся особенно очевидными, когда человек становится взрослым.Черты личности являются неотъемлемой частью самоощущения каждого человека, поскольку они включают в себя то, что люди ценят, как они думают и чувствуют, что им нравится делать и, по сути, то, что они больше всего любят каждый день на протяжении большей части своей жизни.

Пятифакторная модель: Существуют сотни различных личностных черт, и все эти черты можно объединить в широкие измерения, называемые пятифакторной моделью (John, Naumann, & Soto, 2008). Эти пять широких областей включают: открытость, сознательность, экстраверсию, доброжелательность и невротизм (подумайте, ОКЕАН, чтобы запомнить).Это относится к чертам характера, которые вы можете использовать, чтобы описать себя. В таблице 7.3 приведены иллюстративные черты низких и высоких оценок по пяти областям этой модели личности.

Таблица 7.3 Описание черт личности Большой пятерки
Размер	Описание	Примеры поведения, предсказываемого чертой
Открытость к опыту	Общая оценка искусства, эмоций, приключений, необычных идей, воображения, любопытства и разнообразия опыта	Люди, открытые к опыту, склонны иметь в своем доме отличительные и нетрадиционные украшения.У них также, вероятно, будут представлены книги на самые разные темы, разнообразная музыкальная коллекция и произведения искусства.
Добросовестность	Склонность проявлять самодисциплину, действовать послушно и стремиться к достижению	Сознательные люди предпочитают спонтанное, а не спонтанное поведение.
Экстраверсия	Склонность испытывать положительные эмоции и искать стимулы и компании других	Экстравертам нравится быть с людьми.В группах они любят разговаривать, самоутвердиться и привлекать к себе внимание.
Дружелюбие	Склонность к состраданию и сотрудничеству, а не к подозрительности и враждебности по отношению к другим; отражает индивидуальные различия в общей заботе о социальной гармонии	Доброжелательные люди ценят отношения с другими. Как правило, они внимательны, дружелюбны, щедры, отзывчивы и готовы пойти на компромисс в своих интересах с интересами других.
Невротизм	Склонность испытывать отрицательные эмоции, такие как гнев, тревога или депрессия; иногда называют «эмоциональной нестабильностью»	Те, кто имеет высокий уровень невротизма, с большей вероятностью интерпретируют обычные ситуации как угрожающие, а мелкие разочарования как безнадежно трудные. Им может быть сложно ясно мыслить, принимать решения и эффективно справляться со стрессом.
По материалам Джона, Науманна и Сото (2008)

Меняется ли личность на протяжении взрослой жизни? Раньше ответ был отрицательным, но современные исследования показывают, что, хотя личности одних людей относительно стабильны во времени, другие не соответствуют Lucas & Donnellan, 2011; Робертс и Мрочек, 2008).Лонгитюдные исследования выявляют средние изменения во взрослом возрасте в выражении некоторых черт (например, невротизм и открытость уменьшаются с возрастом и повышается сознательность) и индивидуальных различий в этих моделях из-за идиосинкразических жизненных событий (например, развод, болезнь). Лонгитюдное исследование также предполагает, что такие качества личности взрослого человека, как сознательность, предсказывают важные жизненные результаты, включая успех на работе, здоровье и долголетие (Friedman et al., 1993; Roberts, Kuncel, Shiner, Caspi, & Goldberg, 2007).

The Harvard Health Letter (2012) определяет корреляцию исследований между сознательностью и более низким кровяным давлением, более низкими показателями диабета и инсульта, меньшим количеством проблем с суставами, меньшей вероятностью вредного поведения, большей вероятностью придерживаться здорового образа жизни и большей вероятностью избегать стрессовых ситуаций. Сознательность также связана с выбором карьеры, дружбой и стабильностью брака. Наконец, человек, обладающий как самоконтролем, так и организаторскими способностями, связанными с сознательностью, может лучше противостоять последствиям старения и иметь более сильные когнитивные навыки, чем тот, кто не обладает этими качествами.

советов по темпераменту • от нуля до трех

Как правило, характер человека описывают пять характеристик:

Эмоциональная напряженность
Уровень активности
Допуск на фрустрацию
Реакция на новых людей
Реакция на изменение

Темперамент — это не то, что выбирает ваш ребенок, и это не то, что вы создали.Темперамент ребенка определяет его восприятие мира. Ребенок, который осторожен и которому нужно время, чтобы чувствовать себя комфортно в новых ситуациях, и ребенок, который тут же прыгает, скорее всего, испытают совсем другие переживания, идя на вечеринку по случаю дня рождения одноклассника. Ребенок, который может справиться с большим количеством сенсорных стимуляций, переживет поход в супермаркет иначе, чем ребенок, у которого низкий порог для большого количества окружающего шума и действий.

Понимание темперамента вашего ребенка поможет вам стать лучшим родителем.Распознавание закономерностей в поведении вашего ребенка, на которые влияет темперамент, может помочь вам предвидеть реакцию вашего ребенка на определенные ситуации. Если вы знаете, что вашему ребенку сложно переходить на другой уровень, вы можете догадаться, что время, когда он забирает ребенка в детский сад, может быть непростым. Вы можете поделиться этим наблюдением с учителем вашего ребенка и поговорить о том, как вы можете работать вместе, чтобы облегчить конец дня. Например, учитель может напомнить вашему ребенку, что скоро пора будет идти домой.Вы также можете потратить несколько минут, помогая своему ребенку закончить то, что он делает, вместо того, чтобы сразу же посадить его в машину.

Ваш ребенок может адаптироваться

Поведение и отношение ребенка к миру формируются его опытом и особенно его взаимодействием с вами. Например, застенчивые по темпераменту дети могут стать более общительными и комфортными в новых ситуациях, когда родители чутко и медленно помогают им адаптироваться к новому опыту.

Кроме того, независимо от того, насколько последовательными могут казаться детские модели поведения, иногда дети могут — и будут — застать вас врасплох, действуя непредсказуемым образом. Ребенок, который обычно настороженно относится к незнакомцам, может безумно влюбиться в своего нового учителя. Тот факт, что ваш ребенок может вас удивить, — одна из самых захватывающих и даже восхитительных наград отцовства.

Культура имеет значение

Различные культуры придают разные ценности стилям поведения.Например, в некоторых культурах ценятся тихие и послушные дети. Другие ценят смелых, напористых детей. Один отец, который живет в центральной части города, выразил беспокойство по поводу того, что его сын слишком расслаблен, недостаточно напорист или жесток. Он боялся, что над его ребенком будут издеваться и использовать в своих интересах. Какие качества вы цените и желаете для своего ребенка? Как ваши культурные ценности могут повлиять на то, как вы видите поведение ребенка?

Нет правильного или неправильного темперамента

Очень важно, чтобы детей принимали такими, какие они есть.Однако верно, что с некоторыми темпераментами справиться легче, чем с другими. Родители, у которых есть активный, реактивный ребенок, или ребенок, который очень застенчив и не спешат разминаться, скажут вам, что воспитание таких детей иногда может быть проблемой. Стефани, мать 2-летней Даниэль, рассказала, как она переехала в новый район и отчаянно пыталась познакомиться с другими мамами. Наконец, однажды мимо прошла мама со своим очень счастливым малышом, который с нетерпением разыскал Даниэль и даже предложил разделить с ней перекус.Даниэль, медленно разогревающаяся и энергичная девочка, оттолкнула сумку, а затем устроила огромную истерику, когда Стефани попыталась побудить ее играть хорошо. Позже Стефани сказала мужу, что Даниэль собирается разрушить ее общественную жизнь. (Она также описывает Даниэль как невероятно творческую, умную и страстную.)

Большинство родителей предпочитают одни черты темперамента своего ребенка другим. Фрэнк застенчивый и не спешит с разминкой. Отец Фрэнка иногда чувствует, что его терпение иссякает, и желает, чтобы его сын Фрэнк был из тех детей, которые просто ладят с этим, а не так долго, чтобы приспособиться.Мать очень смелого Карлоса иногда желает исчезнувшей таблетки, как в тот день, когда его энергичные объятия сбили с ног друга, который ударился головой о стул, когда тот упал.

Родители борются с такими чувствами по ряду причин. Поведение вашего ребенка может напоминать вам о тех частях себя, которые вам не очень нравятся и которые вы хотите изменить, — например, о том, что чья-то недоброжелательность легко причиняет вам боль. И наоборот, вы можете чувствовать дискомфорт из-за того, чем ваш ребенок сильно отличается от вас, например, с его непринужденностью и комфортом в новых ситуациях, когда вы предпочитаете действовать медленно.Совершенно нормально, что одни аспекты темперамента вашего ребенка вам нравятся и вы чувствуете себя комфортнее, чем другие.

Братья и сестры могут быть (и часто бывают) очень разными по темпераменту. Одна мать сказала нам: «В нашем доме двое детей, и мы воспитываем их двумя разными способами». Если у вас более одного ребенка, чем они похожи? Насколько они разные? Как вы адаптируете свой стиль воспитания к каждой из их потребностей?

Будь чемпионом своего ребенка

Вы когда-нибудь чувствовали себя изолированными или непонятыми — даже подавленными — семьей, друзьями и соседями, которые не одобряют или осуждают вашего ребенка? Ты не одинок.Видеть эти ситуации как возможность рассказать другим о своем ребенке может придаст вам силы. Например, отец объясняет своей тете, которая не получает той теплой реакции, которую она ожидает от своей племянницы: «Софи, как и многим другим детям, нужно время, чтобы приспособиться к новым людям». Затем папа протягивает ей любимую книгу Софи, помогая своей тете научиться медленно приближаться к Софи.

Вы также можете помочь другим взглянуть на поведение вашего ребенка с другой точки зрения. Вот как мама описывает свою дочь Тесс соседке, которая критикует ее дерзкий характер.«Тесс знает, кто она и чего хочет. Она любящая и жестокая. Она вкладывает все свое сердце во все ».

Помните, цель не в том, чтобы изменить темперамент вашего ребенка, а в том, чтобы помочь ему или ей максимально использовать свой уникальный характер — как его сильные стороны, так и те области, в которых ему может потребоваться дополнительная поддержка. Наблюдая за своим ребенком и учась у него, вы можете медленно и чутко помогать ему адаптироваться, расширять его мир и чувствовать себя более уверенно в своем месте в нем.

Журнал нервных и психических заболеваний

В данной статье исследуется связь характеристик темперамента с поведенческой адаптацией у детей дошкольного возраста.Исследование является частью эпидемиологического проекта, изучающего истоки психических расстройств в детстве. Выборка представляет собой все население трехлетних детей, проживающих в сельской островной общине на северо-востоке США. Данные были собраны в ходе бесед с родителями, в которых проводились раздельные интервью с отцами и матерями, а также при непосредственном наблюдении за игрой их детей.

Независимая переменная, характеристика темперамента, была измерена с помощью опроса родителей, который составлял самоотчет.Зависимая переменная, поведенческие проблемы, измерялась двумя способами. Первый был основан на родительских отчетах, которые были закодированы в соответствии с известной надежностью и достоверностью методики загрузки симптомов. Второй показатель поведенческой адаптации был основан на усредненных оценках двух клинических судей, которые основывали свои решения на нескольких источниках данных, включая игровые наблюдения, отчеты родителей и характеристики домашней среды.

Результаты показывают, что три характеристики темперамента — низкая отвлекаемость, высокая интенсивность и высокая адаптивность — тесно связаны с плохой адаптацией к поведению.Более половины отклонений в обоих показателях плохой адаптации к поведению объясняется одной из характеристик темперамента — низкой отвлекаемостью. Анализ содержания этой категории темперамента показывает, что многие элементы, составляющие ее, предполагают, что негативистское или оппозиционное поведение ребенка особенно подвержено родительским искажениям в сообщениях. Факторный анализ всех пунктов темперамента позволил немного улучшить кластеризацию пунктов, составляющих эту категорию отвлекаемости-оппозиционности.После статистического удаления потенциально предвзятого эффекта взаимодействия родителей и детей положительная взаимосвязь между темпераментом и поведенческими проблемами сохранилась.

Результаты обсуждаются в связи с конкретными ограничениями, налагаемыми на данные вопросников того типа, который использовался в данном исследовании. Принимая во внимание эти ограничения, делается вывод, что определенные характеристики темперамента, на первом месте среди которых стоит отвлекаемость-оппозиционность, положительно связаны с проблемами поведения в дошкольном периоде.Необходимы лонгитюдные исследования, подобные тому, что сейчас проводится в этой же популяции, чтобы определить, в какой степени эти результаты имеют прогностическое значение для поведенческой адаптации детей старшего возраста.

9 Характеристики врожденного темперамента ребенка — хорошо отдохнувший ребенок

Когда мы работаем с ребенком, будь то сон или поведение, мы рассматриваем ребенка в целом! Это означает, что мы учитываем девять врожденных характеристик темперамента, которые делают их уникальными! Это помогает нам как консультантам и семьям, с которыми мы работаем, лучше понять, как личность ребенка играет роль:

важность последовательности родителей
когда будет достигнут желаемый результат
какой метод самый эффективный
… и многое другое!

То, что ребенок падает по каждой из этих характеристик, — это не показатель соотношения хорошего и плохого, а скорее показатель того, как взрослые мы можем адаптировать наш подход и ожидания, чтобы они наилучшим образом соответствовали ожиданиям ребенка, с которым мы работаем. с участием.

Мы рассматриваем девять врожденных характеристик темперамента:

Уровень активности

Это относится к уровню двигательной активности, который предпочитает ребенок — высокий уровень против низкого уровня. Некоторым малышам нужно больше бегать, в то время как другие довольствуются книгами, головоломками или другими скромными занятиями. Это не значит, что ребенку, который любит читать, не нужно бегать, или ребенку, который постоянно двигается, не нужно делать перерыв! Это просто означает, что пропорции, в которых они выполняют эти действия, могут быть разными.

Ритмичность

Здесь мы имеем в виду предсказуемость биологических функций, таких как голод, сон и функции кишечника.

Говоря о голоде, ритмичность может относиться к аппетиту, количеству еды и расписанию.
Для сна ритмичность означает легкость, с которой ребенок может расслабиться и заснуть. У вас может быть двое детей в одной семье, где один легко засыпает, а другой требует больше времени или даже участия в этом процессе.
Ритмичность дефекации — физический признак готовности к горшку!

Первоначальный ответ

Подходит ли ребенок к новым ситуациям или отдаляется от них? Это можно наблюдать даже в отношении новых продуктов, игрушек и людей.

Адаптивность

Некоторые дети быстро приспосабливаются к изменениям, в то время как другие недовольны любым нарушением распорядка дня!

Подумайте вот о чем: привычка сформировалась всего три раза! Чтобы избавиться от привычки, нужно лишь то, насколько последовательны и уверены в себе родители.Разница между двумя ночами плача и пятью ночами плача может быть связана с тем, насколько человек адаптируется, а не с тем, является ли цель более реалистичной для одного по сравнению с другим.

Сенсорный порог

Как ребенок реагирует на раздражители? Некоторые дети могут просыпаться при каждом звуке или отдаленном свете. Другие не знают об этих раздражителях и / или даже о грязных подгузниках. Это те же самые дети, которые традиционно падают, царапают колени и подпрыгивают, чтобы продолжить бег!

Качество настроения

Некоторые дети постоянно счастливы, в то время как другие, кажется, готовы жаловаться в любой момент.

Интенсивность реакции или реакции

Некоторые дети смеются, действительно смеются, смеются большим животом, в то время как другие слабо улыбаются. Это не значит, что один ребенок счастливее другого. Что касается наших услуг в Well Rested Baby, это означает, что некоторым детям будет дано новое правило, границы или набор ожиданий, и в результате они будут громко плакать, других может рвать, а некоторые дети могут тихонько трепаться. . Ответ не обязательно является мерой реализуемых правил, границ или набора ожиданий.

Отвлекаемость / отвлечение внимания

Когда ваш ребенок недоволен, может ли его легко вовлечь в другое занятие или он целеустремлен? Мы должны понимать, что в каждом темпераменте есть ценность. Ребенок, которого невозможно отвлечь, упрям и однажды может стать отличным авиадиспетчером. Ребенок, который легко отвлекается, может оказаться отличным многозадачным!

Настойчивость и интервал внимания

Продолжительность внимания и настойчивость описывают, как долго ребенок может заниматься чем-то без перерыва.

Вывод: Как воспитатели, наша работа не в том, чтобы убрать одну характеристику или показать предпочтение одной другой, а скорее познакомиться с каждым ребенком там, где он находится.

Чтобы получить советы, поддержку и многое другое от Well Rested Baby, присоединяйтесь к нашему БЕСПЛАТНО Parenting Community . Well Rested Baby также предлагает БЕСПЛАТНЫХ 15-минутных звонков по телефону . Забронируйте сегодня, чтобы завтра лучше спать.

Этот пост написала директор WRB, сертифицированный консультант по сну и сертифицированный родительский тренер , Эшли Чантер Риццо.

Хорошо отдохнувший ребенок — это команда сертифицированных консультантов Института семейного сна по вопросам сна, которые помогают семьям, подобным вашей, выявлять, устранять и исправлять проблемы со сном у своих детей (например, графики, короткий сон, частое пробуждение ночью, сон и переходы постели и т. Д. ). WRB также предлагает поддержку по грудному вскармливанию с помощью сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию и поддержку родителей с сертифицированным тренером по воспитанию / специалистом по поведению!

Сложная генетика и биология человеческого темперамента: обзор традиционных представлений в связи с новыми молекулярными открытиями

Каган Дж. Пророчество Галена: Темперамент в человеческой природе . (Основные книги, 1998).

Авиценна. Канон медицины . 1–710 (KAZI Publications, 1999).

Кант И. Антропология с прагматической точки зрения . Издание 1978 г. (издательство Южного Иллинойского университета, 1797 г.).

Стрелау Ю. Регулятивная теория темперамента: современное состояние. Личный. Индивидуальный. Различия 20 , 131–142 (1996).

Артикул Google ученый

Thomas, A. & Chess, S. Темперамент и развитие . (Бруннер / Мазель, 1977).

Клонингер, К. Р., Свракич, Д. М. и Пшибек, Т. Р. Психобиологическая модель темперамента и характера. Arch. Общая психиатрия 50 , 975–990 (1993).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

Goldsmith, H.H. et al. Круглый стол: что такое темперамент? Четыре подхода. Child Dev. 58 , 505–529 (1987).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

Josefsson, K. et al. Зрелость и изменение личности: тенденции развития темперамента и характера в зрелом возрасте. Dev. Psychopathol. 25 , 713–727 (2013).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

Чикетти, Д. и Рогош, Ф. А. Равнофинальность и мультифинальность в психопатологии развития. Dev. Psychopathol. 8 , 597–600 (1996).

Артикул Google ученый

10.

Моффитт, Т.Э., Каспи, А., Харрингтон, Х. и Милн, Б.Дж. Мужчины на устойчивых на протяжении всей жизни и ограниченных в подростковом возрасте антисоциальных путях: наблюдение в возрасте 26 лет. Dev. Psychopathol. 14 , 179–207 (2002).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

11.

Реттью Д. К., Альтхофф Р. Р., Думенчи Л., Айер Л. и Худзяк Дж. Дж. Скрытые профили темперамента и их отношения к психопатологии и благополучию. J. Am. Акад. Ребенок-подростокc. Психиатрия 47 , 273–281 (2008).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

12.

Реттью, Д. К. и Макки, Л. Темперамент и его роль в психопатологии развития. Harv. Rev. Psychiatry 13 , 14–27 (2005).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

13.

Клонингер, К. Р. Хорошее самочувствие: наука о благополучии . (Издательство Оксфордского университета, 2004 г.).

14.

Клонингер, К. Р., Свракич, Н. М. и Свракич, Д. М. Роль самоорганизации личности в развитии психического порядка и расстройства. Dev. Psychopathol. 9 , 881–906 (1997).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

15.

Vaillant, G. E. & Vaillant, C.O. Естественная история мужского психологического здоровья, XII: 45-летнее исследование предикторов успешного старения в возрасте 65 лет. Am. J. Psychiatry 147 , 31–37 (1990).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

16.

Dyson, M. W. et al. Структурная и порядковая стабильность темперамента у детей раннего возраста на основе лабораторно-наблюдательных данных. Psychol. Оценивать. 27 , 1388–1401 (2015).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

17.

Шайнер, Р. Л. и др. Что такое темперамент сейчас? Оценка прогресса в исследованиях темперамента к 25-летию Goldsmith et al. (1987). Child Dev. Перспектива. 6 , 436–444 (2012).

Google ученый

18.

Басс, А. Х. в статье Исследования темперамента: международные перспективы теории и оценки (ред. Стрелау, Дж. И Англейтнер, А.), гл. 3, 43–60 (Plenum Press, 1991).

19.

Ротбарт М. К. Темперамент, развитие и личность. Curr. Направления Психологических наук. 16 , 207–212 (2007).

Артикул Google ученый

20.

Трофимова И. и Роббинс Т. В. Темперамент и системы возбуждения: новый синтез дифференциальной психологии и функциональной нейрохимии. Neurosci. Biobehav Rev. 64 , 382–402 (2016).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

21.

Трофимова И. Исследование различий между структурой темперамента и структурой личности. Am. J. Psychol. 123 , 467–480 (2010).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

22.

Трофимова И., Роббинс Т. В., Сулис, В. Х. и Ухер, Дж. Разнообразные взгляды на разнообразие: мультидисциплинарные подходы к таксономии индивидуальных различий. Philos. Пер. R Soc. Лондон. B Biol. Sci. 373 , https://doi.org/10.1098/rstb.2017.0163 (2018).

Артикул Google ученый

23.

McCrae, R. R. et al. Природа важнее воспитания: темперамент, личность и развитие на протяжении всей жизни. J. Pers. Soc. Psychol. 78 , 173–186 (2000).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

24.

Констамм, Г. А., Халверсон, К. Ф. Дж., Мервилде, И. и Хэвилл, В. Л. в серии Личность и клиническая психология (изд. Вайнер, И. Б.) 222 (Lawrence Erlbaum Associates, Mahwah, NJ, 1998).

25.

Zwir, I. et al. Раскрытие сложной генетики человеческого характера. Мол. Психиатрия , https://doi.org/10.1038/s41380-018-0263-6 (2018).

26.

Zwir, I. et al. Раскрытие сложной генетики человеческого темперамента. Мол. Психиатрия , https://doi.org/10.1038/s41380-018-0264-5 (2018).

27.

Zwir, I. et al. Три генетико-экологических сети человеческой личности. Мол. Психиатрия , https: // doi.org / 10.1038 / s41380-019-0579-x (2019).

28.

Caspi, A. et al. Поведенческие стили детей в возрасте 3 лет связаны с их личностными качествами во взрослом возрасте в 26 лет. J. Pers. 71 , 495–513 (2003).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

29.

Песонен, А. К., Райкконен, К., Кескиваара, П. и Келтикангас-Ярвинен, Л. Сложный темперамент в детстве и зрелости: непрерывность от материнского восприятия к самооценке на протяжении 17 лет. Личный. Индивидуальный. Различия 34 , 19–31 (2003).

Артикул Google ученый

30.

Голдсмит, Х. Х. и Кампос, Дж. Дж. В статье «Развитие систем привязанности и аффилиативности» (редакторы Эмде, Р. Н. и Хармон, Р. Дж.) 161–193 (Пленум, 1982).

31.

Экман П. Есть ли элементарные эмоции? Psychol. Ред. 99 , 550–553 (1992).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

32.

Заутер Д. А., Эйснер Ф., Экман П. и Скотт С. К. Межкультурное распознавание основных эмоций посредством невербальной эмоциональной вокализации. Proc. Natl Acad. Sci. США 107 , 2408–2412 (2010).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

33.

Плутчик Р. Природа эмоций. Американский ученый 89 , 344–350 (2001).

Артикул Google ученый

34.

Изард, К. Э. Основные эмоции, естественные виды, схемы эмоций и новая парадигма. Перспектива. Psychol. Sci. 2 , 260–280 (2007).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

35.

Лёлин, Дж. С. Гены и окружающая среда в развитии личности . (Публикации Sage, 1992).

36.

Бушар, Т. Дж. Младший, Лёлин, Дж. К. Гены, эволюция и личность. Behav. Genet 31 , 243–273 (2001).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

37.

Лоелин, Дж. К. и Гоф, Х. Г. Генетические и экологические вариации по векторным шкалам Калифорнийского психологического инвентаря. J. Pers. Оценивать. 54 , 463–468 (1990).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

38.

Дарвин, С. Выражение эмоций у человека и животных; с введением, послесловием и комментариями Пола Экмана; Очерк истории иллюстраций Филиппа Проджера . Издание Экмана (издательство HarperCollins Publishers, 1998).

39.

Клонингер, К. Р. Генетическая структура личности и обучения: филогенетическая модель. Clin. Genet 46 , 124–137 (1994).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

40.

Маклин, П. Д. Эволюция мозга, связанная с семьей, играми и разлукой. Arch. Общая психиатрия 42 , 405–417 (1985).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

41.

Гиллеспи, Н. А., Клонингер, К. Р., Хит, А. К. и Мартин, Н. Г. Генетическая и экологическая взаимосвязь между параметрами темперамента и характера Клонингера. Личный. Индивидуальный.Различия 35 , 1931–1946 (2003).

Артикул Google ученый

42.

Клонингер, К. Р. Эволюция функций человеческого мозга: функциональная структура человеческого сознания. Aust. Н.З. J. Psychiatry 43 , 994–1006 (2009).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

43.

Оллман, Дж. М.и другие. Нейроны фон Экономо в лобно-островковой и передней поясной коре головного мозга. Ann. N. Y Acad. Sci. 1225 , 59–71 (2011).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

44.

Тулвинг, Э. Эпизодическая память: от разума к мозгу. Annu Rev. Psychol. 53 , 1–25 (2002).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

45.

Тулвинг, Э. Множественные системы памяти и сознание. Hum. Neurobiol. 6 , 67–80 (1987).

CAS PubMed PubMed Central Google ученый

46.

Левин Б. Автобиографическая память и личность во времени: эффекты поражения мозга, функциональная нейроанатомия и развитие продолжительности жизни. Познание мозга 55 , 54–68 (2004).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

47.

Josefsson, K. et al. Родительский уход и домашняя среда, предопределяющие темперамент и черты характера потомства после 18 лет. Psychiatry Res. 209 , 643–651 (2013).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

48.

Константино, Дж. Н., Клонингер, К. Р., Кларк, А. Р., Хашеми, Б. и Прзибек, Т. Применение семифакторной модели личности в раннем детстве. Psychiatry Res. 109 , 229–243 (2002).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

49.

Зохар А. Х., Звир И., Ван Дж., Клонингер К. Р. и Анохин А. П. Развитие темперамента и характера в подростковом возрасте: процессы и фазы изменений. Dev. Psychopathol. 31 , 601–617 (2019).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

50.

Фанг, Ю. и Фуллвуд, М. Дж. Роли, функции и механизмы длинных некодирующих РНК при раке. Genomics Proteom. Биоинформа. 14 , 42–54, https://doi.org/10.1016/j.gpb.2015.09.006 (2016).

Артикул Google ученый

51.

Куинн, Дж. Дж. И Чанг, Х. Ю. Уникальные особенности биогенеза и функции длинных некодирующих РНК. Нат. Rev. Genet 17 , 47–62 (2016).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

52.

Barbash, S. et al. Псевдогены, нацеленные на микроРНК, экспрессируемые нейронами, конкурируют с кодирующими генами в человеческом мозге. Пер. Психиатрия 7 , e1199 (2017).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

53.

Фараоне, С. В. Омнигенная модель: значение для психиатрической генетики. J. Psychiatry Brain Sci. 2 (S1), 1-2 (2017).

Google ученый

54.

Хесс, Дж. Л., Акутагава-Мартинс, Г. К., Патак, Дж. Д., Глатт, С. Дж. И Фараоне, С. В. Почему избирательная подкорковая уязвимость при СДВГ? Подсказки из посмертных данных по экспрессии генов в головном мозге. Мол. Психиатрия 23 , 1787–1793 (2018).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

55.

Клонингер, К. Р. и Свракич, Д. М. в Комплексный учебник психиатрии Каплана и Садока Vol.1 (ред. Садок, Б. Дж., Садок, В. А. и Руис, П.) Гл. 26, 2126–2176 (Lippincott Williams & Wilkins, 2017).

56.

Клонингер, К. Р. Темперамент и личность. Curr. Opin. Neurobiol. 4 , 266–273 (1994).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

57.

Корр, П. Дж., Кумари, В., Уилсон, Г. Д., Чекли, С. и Грей, Дж. А. Предотвращение вреда и аффективная модуляция рефлекса испуга: репликация. Личный. Индивидуальный. Различия 22 , 591–593 (1997).

Артикул Google ученый

58.

Корр, П. Дж., Пикеринг, А. Д. и Грей, Дж. А. Личность и подкрепление в ассоциативном и инструментальном обучении. Личный. Индивидуальный. Различия 19 , 47–71 (1995).

Артикул Google ученый

59.

Pezawas, L.и другие. Полиморфизм 5-HTTLPR влияет на взаимодействия поясной извилины и миндалины человека: механизм генетической предрасположенности к депрессии. Нат. Neurosci. 8 , 828–834 (2005).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

60.

Houillon, A. et al. Влияние новизны на обучение с подкреплением. Прог. Brain Res. 202 , 415–439 (2013).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

61.

Кребс, Р. М., Шотт, Б. Х. и Дюзель, Э. Личностные черты по-разному связаны с паттернами вознаграждения и обработки новизны в черной субстанции / вентральной тегментальной области человека. Biol. Психиатрия 65 , 103–110 (2009).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

62.

Gusnard, D. A. et al. Настойчивость и схема мозга. Proc. Natl Acad. Sci. США 100 , 3479–3484 (2003).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

63.

Клонингер, К. Р., Зохар, А. Х., Хиршманн, С. и Дахан, Д. Психологические издержки и преимущества высокой стойкости: профили личности отличают расстройства настроения от тревожных расстройств. J. Affect. Disord. 136 , 758–766 (2012).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

64.

Yang, T. T. et al. Субгенная активность передней поясной извилины у подростков связана с предотвращением вреда. Нейроотчет 20 , 19–23 (2009).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

65.

Паулюс, М. П., Рогальский, К., Симмонс, А., Файнштейн, Дж. С. и Стейн, М. Б. Повышенная активация правой островковой доли во время принятия рискованных решений связана с предотвращением вреда и невротизмом. Neuroimage 19 , 1439–1448 (2003).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

66.

Нагхави, Х. Р., Линд, Дж., Нильссон, Л. Г., Адольфссон, Р. и Ниберг, Л. Личностные черты предсказывают реакцию на новые и знакомые стимулы в области гиппокампа. Psychiatry Res. 173 , 94–99 (2009).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

67.

Lei, X. et al. Волоконная связь между полосатым телом и корковыми и подкорковыми областями связана с темпераментом китайских мужчин. Neuroimage 89 , 226–234 (2014).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

68.

Tost, H. et al. Общий аллель в гене рецептора окситоцина (OXTR) влияет на просоциальный темперамент, а также на гипоталамо-лимбическую структуру и функцию человека. Proc. Natl Acad. Sci. США 107 , 13936–13941 (2010).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

69.

Хорновска, Психобиологическая модель личности Э. Клонингера и регулятивная теория темперамента Стрелова — анализ их ассоциаций на польской выборке. Pol. Психологический Бык. 42 , 71080 (2011).

Google ученый

70.

Виндл, М. Темперамент и социальная поддержка в подростковом возрасте: взаимосвязь с депрессивными симптомами и делинквентным поведением. J. Youth Adolesc. 21 , 1-21, https://doi.org/10.1007/BF01536980 (1992).

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

71.

Puttonen, S. Общие элементы пяти моделей темперамента . Диссертация на степень магистра Хельсинкского университета (2005 г.).

72.

Роу Д. К. и Пломин Р. Темперамент в раннем детстве. J. Pers. Оценивать. 41 , 150–156 (1977).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

73.

Kitamura, T. et al. Исследование эмоциональной активности и коммуникабельности (EASI): психометрические свойства и оценка японской версии. Psychol. Behav. Sci. 3 , 113–120 (2014).

Артикул Google ученый

74.

Басс, А. Х. и Пломин, Р. Темперамент: рано развивающиеся черты личности . (Лоуренс Эрлбаум, 1984).

75.

Томас А., Чесс С. и Берч Х. Г. Происхождение личности. Sci. Являюсь. 223 , 102–109 (1970).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

76.

Томас А., Чесс С. и Берч Х. Г. Темперамент и поведенческие расстройства у детей .(Издательство Нью-Йоркского университета, 1968).

77.

Кэри, В. Б. и МакДевит, С. С. Стабильность и изменение индивидуальных диагнозов темперамента от младенчества до раннего детства. J. Am. Акад. Детская психиатрия 17 , 331–337 (1978).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

78.

Приор М. Детский темперамент. J. Child Psychol. Психиатрия 33 , 249–279 (1992).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

79.

Mathiesen, K. S. & Tambs, K. Опросник EAS по темпераменту — факторная структура, возрастные тенденции, надежность и стабильность в норвежской выборке. J. Child Psychol. Психиатрия 40 , 431–439 (1999).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

80.

Ренде, Р. Д. Продольные отношения между чертами темперамента и поведенческими синдромами в среднем детстве. J. Am. Акад. Ребенок-подростокc. Психиатрия 32 , 287–290 (1993).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

81.

Вестен Д. и Шедлер Дж. Подход к диагностике расстройств личности с использованием прототипов: к DSM-V. J. Pers. Disord. 14 , 109–126 (2000).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

82.

Эванс Д. Э. и Ротбарт М. К. Разработка модели темперамента взрослого человека. J. Res. Личное. 41 , 868–888 (2007).

Артикул Google ученый

83.

Цукерман, М. и Клонингер, К. Р. Взаимосвязь между измерениями личности Клонингера, Цукермана и Айзенка. Личный. Индивидуальный. Различия 21 , 283–285 (1996).

Артикул Google ученый

84.

Клонингер, К. Р. Личность и темперамент: новые и альтернативные перспективы. Focus (Am. Psychiatr. Publ.) 8 , 161–163 (2010).

Google ученый

85.

Хопвуд, К. Дж. И Доннеллан, М. Б. Как следует оценивать внутреннюю структуру инвентаризаций личности? чел.Soc. Psychol. Ред. 14 , 332–346 (2010).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

86.

Роповик И. Предупреждение о тестировании моделей со скрытыми переменными. Front Psychol. 6 , 1715 (2015).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

87.

Hayes, A. M., Laurenceau, J. P., Feldman, G., Strauss, J. L. & Cardaciotto, L. Изменения не всегда линейны: изучение нелинейных и прерывистых моделей изменений в психотерапии. Clin. Psychol. Ред. 27 , 715–723 (2007).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

88.

Лемери-Чалфант, К., Дельгер, Л. и Голдсмит, Х. Х. Генетические отношения между усилием и контролем внимания и симптомами психопатологии в среднем детстве. Infant Child Dev. 17 , 365–385 (2008).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

89.

Тулвинг, Э. Эпизодическая память и здравый смысл: как далеко друг от друга? Philos. Пер. R. Soc. Lond., B Biol. Sci. 356 , 1505–1515 (2001).

CAS Статья Google ученый

90.

Клонингер, К. Р. и Цвир, И.Какая естественная единица измерения темперамента: отдельные черты или профили? Philos. Пер. R Soc. Лондон. B Biol. Sci . 373 , https://doi.org/10.1098/rstb.2017.0163 (2018).

Артикул Google ученый

91.

Клонингер, К. Р. Единая биосоциальная теория личности и ее роль в развитии тревожных состояний. Psychiatr. Dev. 4 , 167–226 (1986).

CAS PubMed PubMed Central Google ученый

92.

Клонингер, К. Р. Систематический метод клинического описания и классификации вариантов личности. Предложение. Arch. Общая психиатрия 44 , 573–588 (1987).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

93.

Хансенн, М. и Анссо, М. Катехоламинергическая функция и темперамент при большом депрессивном расстройстве: отрицательный отчет. Психонейроэндокринология 23 , 477–483 (1998).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

94.

Клонингер, К. Р. и Гиллиган, С. Б. Нейрогенетические механизмы обучения: филогенетическая перспектива. J. Psychiatr. Рез . 21, , 457–472 (1987).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

95.

Клонингер, К. Р. и Кедиа, С.в Истоки сотрудничества и развития альтруизма в приматологии: прогресс и перспективы (ред. Сассман, Р. У. и Клонингер, К. Р.) 63–110 (Springer, 2011).

96.

Van Schuerbeek, P., Baeken, C., De Raedt, R., De Mey, J. & Luypaert, R. Индивидуальные различия в локальных объемах серого и белого вещества отражают различия в темпераменте и характере: Исследование морфометрии на основе вокселей у здоровых молодых женщин. Brain Res. 1371 , 32–42 (2011).

PubMed Статья CAS PubMed Central Google ученый

97.

Гардини, С., Клонингер, К. Р. и Веннери, А. Индивидуальные различия в личностных чертах отражают структурные различия в конкретных областях мозга. Brain Res. Бык. 79 , 265–270 (2009).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

98.

Повинелли, Д.J. Народная физика для обезьян: теория шимпанзе о том, как устроен мир . (Издательство Оксфордского университета, 2000).

99.

Ульман, М. Т. Нейрокогнитивный взгляд на язык: декларативная / процедурная модель. Нат. Rev. Neurosci. 2 , 717–726 (2001).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

100.

Ли, А. К., Роббинс, Т. У., Грэм, К. С.И Оуэн А.М. «Молиться или добывать?» диссоциация семантического извлечения памяти из эпизодических процессов памяти с использованием позитронно-эмиссионной томографии и новой задачи гомофона. Neuroimage 16 , 724–735 (2002).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

101.

Levine, B. et al. Функциональная нейроанатомия эпизодического и семантического автобиографического запоминания: проспективное функциональное исследование МРТ. J. Cogn. Neurosci. 16 , 1633–1646 (2004).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

102.

Finn, A. S. et al. Разрыв в развитии между созреванием процедурной памяти и декларативной памяти. J. Exp. Детская психол. 142 , 212–220 (2016).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

103.

Ниссен, М. Дж., Кнопман, Д. С. и Шактер, Д. Л. Нейрохимическая диссоциация систем памяти. Неврология 37 , 789–794 (1987).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

104.

Грэм, К. С., Саймонс, Дж. С., Пратт, К. Х., Паттерсон, К. и Ходжес, Дж. Р. Выводы семантического слабоумия о взаимосвязи между эпизодической и семантической памятью. Neuropsychologia 38 , 313–324 (2000).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

105.

Свобода, Э., Маккиннон, М. С. и Левин, Б. Функциональная нейроанатомия автобиографической памяти: метаанализ. Neuropsychologia 44 , 2189–2208 (2006).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

106.

Fink, A. et al. Модуляция подключения к сети в состоянии покоя путем тренировки словесного дивергентного мышления. Brain Cogn. 128 , 1–6 (2018).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

107.

Zwir, I. et al. Раскрытие сложной генетики человеческой личности: ответ авторов на модель PGMRA. Мол. Психиатрия , https://doi.org/10.1038/s4138-019-0399-z (2019).

108.

Келлер, М.С., Ковентри, У.Л., Хит, А.С. и Мартин, Н.Г. Широко распространенные доказательства неаддитивной генетической изменчивости в личностных измерениях Клонингера и Айзенка с использованием дизайна близнецов плюс сестер. Behav. Genet. 35 , 707–721 (2005).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

109.

Ивз, Л. Дж., Хит, А. С., Нил, М. К., Хьюитт, Дж. К. и Мартин, Н. Г. Половые различия и неаддитивность в воздействии генов на личность. Twin Res. 1 , 131–137 (1998).

CAS PubMed PubMed Central Google ученый

110.

Eaves, L. J. et al. Сравнение биологической и культурной наследственности личности и социальных установок в Вирджинии 30 000 изучают близнецов и их родственников. Twin Res. 2 , 62–80 (1999).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

111.

Лейк, Р. И., Ивз, Л. Дж., Маес, Х. Х., Хит, А. К. и Мартин, Н. Г. Дальнейшие доказательства против передачи индивидуальных различий в невротизме в окружающей среде из совместного исследования 45 850 близнецов и родственников на двух континентах. Behav. Genet 30 , 223–233 (2000).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

112.

Финкель Д. и МакГью М. Половые различия и неаддитивность в наследуемости шкал многомерного вопросника личности. J. Pers. Soc. Psychol. 72 , 929–938 (1997).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

113.

Verweij, K. J. et al. Поддержание генетической изменчивости человеческой личности: тестирование эволюционных моделей путем оценки наследственности из-за общих причинных вариантов и исследования эффекта отдаленного инбридинга. Evolution 66 , 3238–3251 (2012).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

114.

Винкхуйзен А.А. и др. Общие SNP объясняют некоторые различия в личностных аспектах невротизма и экстраверсии. Пер. Психиатрия 2 , e102 (2012).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

115.

Пауэр Р. А. и Плюсс М. Оценка наследуемости личностных черт Большой пятерки на основе общих генетических вариантов. Пер. Психиатрия 5 , e604 (2015).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

116.

Генетика личности, C. et al. Мета-анализ полногеномных ассоциаций невротизма и полигенной ассоциации с большим депрессивным расстройством. JAMA Psychiatry 72 , 642–650 (2015).

Артикул Google ученый

117.

Smith, D. J. et al. Полногеномный анализ более 106000 человек выявил 9 локусов, связанных с нейротизмом. Мол. Психиатрия 21 , 1644 (2016).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

118.

Docherty, A. R. et al. Основанные на SNP оценки наследуемости параметров личности и полигенное предсказание невротизма и большой депрессии: результаты исследования CONVERGE. Пер. Психиатрия 6 , e926 (2016).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

119.

Lo, M. T. et al. Полногеномный анализ личностных черт идентифицирует шесть геномных локусов и показывает корреляцию с психическими расстройствами. Нат. Genet 49 , 152–156 (2017).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

120.

Okbay, A. et al. Генетические варианты, связанные с субъективным благополучием, депрессивными симптомами и невротизмом, выявленные с помощью полногеномного анализа. Нат. Genet 48 , 624–633 (2016).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

121.

Luciano, M. et al. Анализ ассоциаций у более чем 329 000 человек выявил 116 независимых вариантов, влияющих на невротизм. Нат. Genet 50 , 6–11 (2018).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

122.

Nagel, M. et al. Мета-анализ полногеномных ассоциативных исследований невротизма у 449 484 человек выявил новые генетические локусы и пути. Нат. Genet 50 , 920–927 (2018).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

123.

van den Berg, S. M. et al. Мета-анализ полногеномных ассоциативных исследований экстраверсии: результаты консорциума генетики личности. Behav. Genet. 46 , 170–182 (2016).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

124.

Zwir, I. et al. Вскрытие регуляторной сети PhoP Escherichia coli и Salmonella enterica. Proc. Natl Acad. Sci. США 102 , 2862–2867 (2005).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

125.

Zwir, I., Huang, H. & Groisman, E.A. Анализ дифференциально регулируемых генов в регуляторной сети с помощью GPS-навигации по геному. Биоинформатика 21 , 4073–4083 (2005).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

126.

Arnedo, J. et al. Разложение данных диффузной визуализации головного мозга позволяет выявить скрытую шизофрению с отчетливыми паттернами анизотропии белого вещества. Neuroimage 120 , 43–54 (2015).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

127.

Arnedo, J. et al. Раскрытие скрытой архитектуры риска шизофрении: подтверждение в трех независимых полногеномных ассоциативных исследованиях. Am. J. Psychiatry 172 , 139–153 (2015).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

128.

Arnedo, J. et al. PGMRA: веб-сервер для анализа отношения «многие ко многим» (фенотип x генотип) в GWAS. Nucleic Acids Res. 41 , W142–149 (2013).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

129.

Raitakari, O.T. et al. Профиль когорты: сердечно-сосудистый риск в исследовании молодых финнов. Int J. Epidemiol. 37 , 1220–1226 (2008).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

130.

Cook, T. B. et al. Скрытая инфекция, вызванная Toxoplasma gondii : ассоциация с агрессивностью и импульсивностью у здоровых взрослых. J. Psychiatr. Res. 60 , 87–94 (2015).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

131.

Gombojav, B. et al. Обновления исследования Healthy Twin Study, Корея: ресурсы для исследований омиков и геномной эпидемиологии. Twin Res. Гм. Genet. 16 , 241–245 (2013).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

132.

Sung, J. et al. Здоровый близнец: исследование Кореи в семьях близнецов — протоколы и текущий статус. Twin Res. Гм. Genet 9 , 844–848 (2006).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

133.

Деб К. Многоцелевая оптимизация с использованием эволюционных алгоритмов .1-е изд., 497 (John Wiley & Sons, 2001).

134.

Luscher, C. & Malenka, R.C., зависимая от рецептора NMDA долгосрочная потенциация и длительная депрессия (LTP / LTD). Cold Spring Harb. Перспектива. Биол. 4 , 1–16 (2012).

Артикул CAS Google ученый

135.

Пэн, С., Чжан, Ю., Чжан, Дж., Ван, Х. и Рен, Б. ERK в обучении и памяти: обзор недавних исследований. Int J. Mol. Sci. 11 , 222–232 (2010).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

136.

Тронсон, Н. К., Коркоран, К. А., Йовашевич В. и Радулович Дж. Обусловленность страхом и угасание: эмоциональные состояния, кодируемые различными сигнальными путями. Trends Neurosci. 35 , 145–155 (2012).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

137.

Бремс, Б. Спонтанные решения и оперирующая обусловленность плодовых мух. Behav. Процесс. 87 , 157–164 (2011).

Артикул Google ученый

138.

Рапанелли М., Фрик Л. Р. и Занутто Б. С. Дифференциальная экспрессия генов в гиппокампе крысы во время обучения задаче оперантного кондиционирования. Неврология 163 , 1031–1038 (2009).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

139.

Аткинс, К. М., Селчер, Дж. К., Петрайтис, Дж. Дж., Трзаскос, Дж. М. и Свитт, Дж. Д. Каскад MAPK необходим для ассоциативного обучения млекопитающих. Нат. Neurosci. 1 , 602–609 (1998).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

140.

Sakai, N., Ohno, H., Tomioka, M. и Iino, Y. Кишечный путь передачи сигналов TORC2 вносит вклад в ассоциативное обучение у Caenorhabditis elegans . PLoS ONE 12 , e0177900 (2017).

PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый

141.

Даймонд Д. М., Парк К. Р., Кэмпбелл А. М. и Вудсон Дж. С. Конкурентные взаимодействия между эндогенными ЛТБ и ДП в гиппокампе лежат в основе хранения эмоциональных воспоминаний и вызванной стрессом амнезии. Гиппокамп 15 , 1006–1025 (2005).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

142.

Рапанелли М., Фрик Л. Р. и Занутто Б. С. Изучение оперантной задачи кондиционирования по-разному индуцирует глиогенез в медиальной префронтальной коре и нейрогенез в гиппокампе. PLoS ONE 6 , e14713 (2011).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

143.

Rapanelli, M., Frick, LR, Bernardez-Vidal, M. & Zanutto, BS. Различные схемы введения MK-801 вызывают легкие или тяжелые нарушения обучения в задаче оперантного кондиционирования: роль буспирона и рисперидона в улучшении эти когнитивные дефициты. Behav. Brain Res. 257 , 156–165 (2013).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

144.

Swanson, J. M. et al. Этиологические подтипы синдрома дефицита внимания / гиперактивности: визуализация мозга, молекулярно-генетические факторы и факторы окружающей среды, а также гипотеза дофамина. Neuropsychol. Ред. 17 , 39–59 (2007).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

145.

Ramanathan, C. et al. Передача сигналов mTOR регулирует функцию центральных и периферических циркадных часов. PLoS Genet 14 , e1007369 (2018).

PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый

146.

Mendoza, M. C., Er, E. E. и Blenis, J. Пути Ras-ERK и PI3K-mTOR: перекрестные помехи и компенсация. Trends Biochem Sci. 36 , 320–328 (2011).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

147.

Fruman, D.A. et al. Путь PI3K при заболеваниях человека. Cell 170 , 605–635 (2017).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

148.

Steelman, L. S. et al. Роли путей Raf / MEK / ERK и PI3K / PTEN / Akt / mTOR в контроле роста и чувствительности к последствиям терапии для рака и старения. Старение (Олбани, штат Нью-Йорк) 3 , 192–222 (2011).

CAS Статья Google ученый

149.

Ли М., Сорн С. Р., Ли Ю. и Канг И. Соль индуцирует адипогенез / липогенез и секрецию воспалительных адипоцитокинов в адипоцитах. Внутр. J. Mol. Sci. 20 , https://doi.org/10.3390/ijms20010160 (2019).

PubMed Central Статья CAS Google ученый

150.

Liong, S., Barker, G. & Lappas, M. Плацентарный ras регулирует воспаление, связанное с материнским ожирением. Медиаторы воспаления. 2018 , 3645386 (2018).

PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый

151.

Hintsanen, M. et al. Отрицательная эмоциональность, активность и общительность, прогнозирующие долгосрочную нагрузку на работу и дисбаланс между усилиями и вознаграждением: проспективное последующее 15-летнее исследование. J. Psychosom. Res. 71 , 90–96 (2011).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

152.

Wessman, J. et al. Кластеры темперамента в нормальной популяции: последствия для здоровья и болезней. PLoS One 7 , e33088 (2012).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

153.

Hintsanen, M. et al. Особенности темперамента Клонингера и доклинический атеросклероз: сердечно-сосудистый риск у молодых финнов. J. Psychosom. Res. 67 , 77–84 (2009).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

154.

Chan, E. Y., Stang, S. L., Bottorff, D. A., Stone, J. C. Гипотермический стресс приводит к активации передачи сигналов Ras-Erk. J. Clin. Инвестируйте 103 , 1337–1344 (1999).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

155.

Молина, Дж. Р. и Аджей, А.A. Путь Ras / Raf / MAPK. J. Thorac. Онкол. 1 , 7–9 (2006).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

156.

Yoshihara, T. et al. Тепловой стресс активирует сигнальный путь Akt / mTOR в скелетных мышцах крысы. Acta Physiol. (Oxf.) 207 , 416–426 (2013).

CAS Статья Google ученый

157.

Kakigi, R. et al. Тепловой стресс усиливает передачу сигналов mTOR после упражнений с отягощениями в скелетных мышцах человека. J. Physiol. Sci. 61 , 131–140 (2011).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

158.

Гомес, А. П. и Аджеи, А. А. Связь клеточного гомеостаза: взаимодействие между метаболическими путями и путями передачи сигналов. Curr. Opin. Biotechnol. 34 , 110–117 (2015).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

159.

Zhang, K. et al. Опосредованный светом кинетический контроль показывает временное влияние пути Raf / MEK / ERK на рост нейритов из клеток PC12. PLoS ONE 9 , e92917 (2014).

PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый

160.

Кришнамурти, В.V. et al. Опосредованная светом обратимая модуляция пути митоген-активируемой протеинкиназы во время дифференцировки клеток и эмбрионального развития ксенопсов. J. Vis. Exp. https://doi.org/10.3791/55823 (2017).

161.

Caraglia, M. et al. Электромагнитные поля на частоте мобильного телефона вызывают апоптоз и инактивацию мультишаперонного комплекса в эпидермоидных раковых клетках человека. J. Cell Physiol. 204 , 539–548 (2005).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

162.

Pall, M. L. Электромагнитные поля микроволнового диапазона (ЭМП) вызывают широко распространенные психоневрологические эффекты, включая депрессию. J. Chem. Нейроанат. 75 , 43–51 (2016).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

163.

Алтун Г. и др. Защитные эффекты мелатонина и омега-3 на гиппокамп и мозжечок взрослых крыс-альбиносов Wistar, подвергшихся воздействию электромагнитных полей. J. Microsc Ultrastruct. 5 , 230–241 (2017).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

164.

Бакнер, К. А., Бакнер, А. Л., Корен, С. А., Персингер, М. А. и Лафрени, Р. М. Воздействие определенного изменяющегося во времени электромагнитного поля подавляет пролиферацию клеток посредством передачи сигналов цАМФ и ERK в раковых клетках. Биоэлектромагнетизм 39 , 217–230 (2018).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

165.

Rouleau, N. & Dotta, B. T. Электромагнитные поля как структурно-функциональные zeitgebers в биологических системах: средовые оркестровки морфогенеза и сознания. Передняя интегр. Neurosci. 8 , 84 (2014).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

166.

Singh, A. et al. Персонализированная повторяющаяся транскраниальная магнитная стимуляция временно изменяет режим работы сети по умолчанию у здоровых людей. Sci. Отчет 9 , 5631 (2019).

PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый

167.

Сиддики, С. Х., Чоккалингам, Р., Клонингер, К. Р., Ленце, Э. Дж. И Кристанчо, П. Использование темперамента и характера характера для прогнозирования реакции на повторяющуюся транскраниальную магнитную стимуляцию при большой депрессии. J. Psychiatr. Пр. 22 , 193–202 (2016).

Google ученый

168.

Ван, Дж. К. и Мао, Л. Путь ERK: молекулярные механизмы и лечение депрессии. Мол. Нейробиол . (2019).

169.

Schliess, F., Richter, L., vom Dahl, S. & Haussinger, D. Гидратация клеток и mTOR-зависимая передача сигналов. Acta Physiol. 187 , 223–229 (2006).

CAS Статья Google ученый

170.

Vitalini, M. W. et al. Циркадная ритмичность опосредуется временной регуляцией активности p38 MAPK. Proc. Natl Acad. Sci. США 104 , 18223–18228 (2007).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

171.

Dubbelhuis, P. F. & Meijer, A. J. Передача сигналов в печени, зависимая от аминокислот, находится под контролем AMP-зависимой протеинкиназы. FEBS Lett. 521 , 39–42 (2002).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

172.

Howell, J. J. et al. Метформин подавляет передачу сигналов mTORC1 в печени посредством дозозависимых механизмов, включающих AMPK и комплекс TSC. Cell Metab. 25 , 463–471 (2017).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

173.

Wright, D. C. et al. Биогенез митохондрий, индуцированный физической нагрузкой, начинается до увеличения экспрессии мышечного PGC-1alpha. J. Biol. Chem. 282 , 194–199 (2007).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

174.

Wright, DC, Geiger, PC, Han, DH, Jones, TE & Holloszy, JO. Кальций индуцирует увеличение гамма-коактиватора-1альфа рецептора, активируемого пролифератором пероксисом, и митохондриальный биогенез посредством пути, ведущего к активации митогена p38 активация протеинкиназы. J. Biol. Chem. 282 , 18793–18799 (2007).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

175.

Перри, К. Г. Р. Митохондриальная адаптация к упражнениям в скелетных мышцах человека: возможная роль плотности гребешков как определяющего фактора мышечной пригодности. J. Physiol. 595 , 2773–2774 (2017).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

176.

Miao, S., Liu, Y., Zhang, L., Shan, M. & Miao, Z. Влияние пути MAPK / ERK на обучение и память у крыс, лишенных сна. Внутр. J. Clin. Exp. Med. 11 , 9160–9166 (2018).

CAS Google ученый

177.

Perogamvros, L. et al. Усиление поведения, связанного с вознаграждением, во время сна и бодрствования при лунатизме и идиопатических кошмарах. PLoS ONE 10 , e0134504 (2015).

PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый

178.

Михаил, К., Ваучер, А., Хименес, С. и Тафти, М. Сигнальный путь ERK регулирует продолжительность сна посредством индуцированной активностью экспрессии генов во время бодрствования. Sci. Сигнал . 10 , https://doi.org/10.1126/scisignal.aai9219 (2017).

PubMed Статья CAS PubMed Central Google ученый

179.

Рэндлер, К. и Салигер, Л. Взаимосвязь между утренностью и вечером, темпераментом и характеристиками характера у подростков. Личный. Индивидуальный. Различия 50 , 148–152 (2011).

Артикул Google ученый

180.

Johansson, C. et al. Связанные с циркадными часами полиморфизмы при сезонном аффективном расстройстве и их отношение к суточным предпочтениям. Нейропсихофармакология 28 , 734–739 (2003).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

181.

Chotai, J. Искатели новинок и летние дети, скорее всего, будут иметь низкую утренность. Eur. Психиатрия 20 , 307 (2005).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

182.

Chotai, J., Joukamaa, M., Taanila, A., Lichtermann, D. & Miettunen, J. Зимние роженицы ищут новизну у взрослых женщин меньше, чем у летних. большая финская когорта по рождению. Компр. Психиатрия 50 , 562–566 (2009).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

183.

Van Schuerbeek, P., Baeken, C., Luypaert, R., De Raedt, R. & De Mey, J. Коррелирует ли реакция миндалины с личностной чертой «избегание вреда» при оценке эмоциональных стимулов явно? Behav. Brain Funct. 10 , 18 (2014).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

184.

Lander, E. S. et al. Принять мораторий на редактирование наследуемого генома. Nature 567 , 165–168 (2019).

CAS Статья Google ученый

185.

Бликли, К. М., Бьюзен, Ф., Дэвисон, Г. В. и Костелло, Дж. Т. Криотерапия всего тела: эмпирические данные и теоретические перспективы. Открытый доступ J. Sports Med. 5 , 25–36 (2014).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

186.

Costello, J. T. et al. Криотерапия всего тела (воздействие сильного холодного воздуха) для профилактики и лечения мышечной болезненности после физических упражнений у взрослых. Кокрановская база данных SystRev CD010789, https://doi.org/10.1002/14651858.CD010789.pub2 (2015).

187.

Шуй, С., Ван, X., Чанг, Дж. Й. и Чжэн, Л. Терапия в дальнем инфракрасном диапазоне при сердечно-сосудистых, аутоиммунных и других хронических проблемах со здоровьем: систематический обзор. Exp. Биол. Med. (Maywood) 240 , 1257–1265 (2015).

CAS Статья Google ученый

188.

Олдхэм, М. А. и Чирауло, Д. А. Терапия ярким светом при депрессии: обзор его воздействия на хронобиологию и вегетативную нервную систему. Хронобиол. Инт 31 , 305–319 (2014).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

189.

Reichborn-Kjennerud, T. & Lingjaerde, O.Ответ на световую терапию при сезонном аффективном расстройстве: расстройства личности и темперамент как предикторы исхода. J. Аффект Disord. 41 , 101–110 (1996).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

190.

Nigg, C. R. et al. Этапы изменения десяти моделей поведения, связанных с риском для здоровья, для пожилых людей. Геронтолог 39 , 473–482 (1999).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

191.

Prochaska, J. O. et al. Множественные вмешательства экспертных систем по рискам: влияние одновременных согласованных по стадиям вмешательств экспертной системы в отношении курения, диеты с высоким содержанием жиров и пребывания на солнце у группы родителей. Health Psychol. 23 , 503–516 (2004).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

192.

Кобау, Р., Снежек, Дж., Зак, М.М., Лукас, Р.Э. и Адам, Б. Оценка благополучия: оценка шкал благополучия для общественного здравоохранения и стимулов благополучия населения среди взрослых США. Заявл. Psychol. 2 , 272–297 (2010).

Google ученый

193.

Krueger, M., Costello, JT, Achtzehn, S., Dittmar, KH & Mester, J. Криотерапия всего тела (-110 ° C) после периодических упражнений высокой интенсивности не влияет на гормональные и воспалительные процессы. или биомаркеры повреждения мышц у тренированных мужчин. Цитокин 113 , 277–284 (2019).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

194.

Polidori, G. et al. Следует ли различать сеансы криотерапии всего тела между мужчинами и женщинами? Предварительное исследование роли теплового сопротивления тела. Med Hypotheses 120 , 60–64 (2018).

CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

195.

Клонингер, К. Р. и Клонингер, К. М. Люди создают здоровье: эффективное укрепление здоровья — это творческий процесс. Международный . J. Pers.-centered Med. 3 , 114–122 (2013).

Google ученый

196.

Мировски, Дж. И Росс, К. Э. Образование, личный контроль, образ жизни и здоровье: гипотеза человеческого капитала. Res. Старение 20 , 415–449 (1998).

Артикул Google ученый

197.

Hayes, S. A., Orsillo, S. M. & Roemer, L. Изменения в предлагаемых механизмах действия во время поведенческой терапии, основанной на принятии, при генерализованном тревожном расстройстве. Behav. Res Ther. 48 , 238–245 (2010).

PubMed Статья PubMed Central Google ученый

198.

Клонингер, К. Р. Укрепление здоровья при хронических заболеваниях, ориентированное на человека. Внутр. J. Pers.-centered Med. 3 , 5–12 (2013).

Google ученый

199.

Клонингер, К. Р. и Клонингер, К. М. Личностно-ориентированная терапия. Внутр. J. Pers.-centered Med. 1 , 43–52 (2011).

Артикул Google ученый

Перейти к основному содержанию Искать Искать
Где угодно
Быстрый поиск где угодно
Искать JCSMSearch
Расширенный поиск Авторизоваться Пропустить основную навигацию Закрыть меню ящика Открыть меню ящика Меню
Дом
Проблемы

свойства, особенности, характеристики, типы и различия

Что такое темперамент и характер

Чем отличается характер от темперамента

Влияние темперамента на характер

Роль темперамента в характере

Типы темперамента и характера в психологии и бизнесе

Черты характера и свойства темперамента

Темперамент и акцентуации характера

Тест на темперамент характера

Направленность личности, характер и темперамент

Сангвиник — «доверяй, но проверяй»

Холерик — «ни минуты покоя»

Флегматик — «не торопи»

Меланхолик — «не навреди»

Свойства темперамента женщин, страдающих онкологическими заболеваниями Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

Как выбрать подарок мужчине в соответствии с его темпераментом? — Ozon Клуб

Темперамент — это… Что такое Темперамент?

История

Типы темперамента

Свойства темперамента

Влияние темперамента

Психология

Современный подход

Примечания

Литература

Ссылки

Активность темперамента

Тип темперамента

Свойства темперамента

Готовые работы на аналогичную тему

Активность/ реактивность как основные характеристики темперамента

Методы влияния на руководителей и подчиненных с учетом их типа темперамента.

12. Психологическая характеристика темперамента. Психология личности

Читайте также

ЛЕКЦИЯ № 7. Классическое учение о темпераменте. Психологическая характеристика типов нервной деятельности и темперамента

Характеристика типов темперамента

ЛЕКЦИЯ № 2. Социально-психологическая характеристика личности

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЛОВОК

Раздел первый Творчество и его психологическая характеристика

Глава 2 Психологическая характеристика творческого процесса

11. Психологическая характеристика типов нервной деятельности

Глава 8. Психологическая характеристика профессиональной помогающей деятельности

10.1. Психологическая характеристика потерпевшего

14.1. Общая психологическая характеристика судебного процесса

68. Типы темперамента и их психологическая характеристика

Глава XII. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЛИЧНОСТИ

Психологическая характеристика труда

Характеристика четырех типов темперамента

Определен ли темперамент генетикой?: MedlinePlus Genetics

Статьи в научных журналах для дальнейшего чтения

Темперамент и личность в зрелом возрасте

Цели обучения: психосоциальное развитие в молодом и раннем взрослом возрасте

советов по темпераменту • от нуля до трех

Ваш ребенок может адаптироваться

Культура имеет значение

Нет правильного или неправильного темперамента

Будь чемпионом своего ребенка

Журнал нервных и психических заболеваний

9 Характеристики врожденного темперамента ребенка — хорошо отдохнувший ребенок

Сложная генетика и биология человеческого темперамента: обзор традиционных представлений в связи с новыми молекулярными открытиями

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики