Забрамная практический материал для обследования: Книга: «Практический материал для проведения психолого-педагогического обследования детей» — Забрамная, Боровик. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 978-5-691-00913-6

Опубликовано 21.02.197929.10.2021 автором alexxlab

Содержание

Протокол к практическому материалу для проведения психолого-педагогического обследования детей (С.Д. Забрамная,О.В.Боровик)

Протокол психолого-педагогического обследования (С.Д. Забрамная, О.В.Боровик)

Ф.И. ребенка______________________________________________________________________________

Возраст (год рождения)___________________________________класс____________

Дата обследования__________________

Общие сведения

Легко ли вступает в контакт при обследовании__________________________________________________

Представление ребенка о себе и ближайшем окружении, о времени года, частей суток________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

Характеристика интеллектуальной деятельности

Особенности восприятия:

Восприятие цвета:

а) соотносит ли цвет и знает ли названия цветов(1-2)____________________________________________

_________________________________________________________________________________________

Восприятие формы:

а) знает, дифференцирует основные геометрические фигуры(3)___________________________________

_________________________________________________________________________________________

б) соотносит величину (размер) предмета(4-5)__________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

в) соотносит объекты с учетом признаков цвета и формы(6)_______________________________________

Восприятие пространственных отношений:

а) различает правую и левую стороны на своем теле, на картинке, у собеседника (7.

1,30)______________

_________________________________________________________________________________________

б) воспроизведение заданных конструкций (7.2)_________________________________________________

в) умение дифференцировать понятия правое-левое, верх-низ (8)_________________________________

_________________________________________________________________________________________

г) может сложить разрезную предметную картинку (по вертикали, горизонтали, диагонали 9-11)_________

_________________________________________________________________________________________

д) наглядно-образные представления, сформированность целостного восприятия (12-15)______________

_________________________________________________________________________________________

е) уровень зрительного восприятия (16-25) _____________________________________________________ _________________________________________________________________________________________

ж) способность узнавания известных сказок (26-29)______________________________________________

_________________________________________________________________________________________

Особенности внимания:

а) способность концентрировать внимание(31)__________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

б) уровень устойчивости, переключаемости, распределения внимания (32)__________________________

_________________________________________________________________________________________

в) уровень наблюдательности, интереса к работе (33,34) ________________________________________

_________________________________________________________________________________________

г) способность к сосредоточению внимания (35-37)______________________________________________

_________________________________________________________________________________________

Особенности памяти:

а) особенности логической памяти (38,39)______________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

б) особенности зрительной памяти (40)________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

Особенности мышления:

а) установление причинно-следственных связей (41,42)__________________________________________

_________________________________________________________________________________________

б) запас общих сведений об окружающем (43,44)________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

в) уровень речевого развития ребенка (45-48)___________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

г) запас и точность представлений, характер сравнений, способность к обобщению (49-57)_____________

_________________________________________________________________________________________

д) понимание безречевых инструкций (58)______________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

Понимание содержания литературных текстов:

а) уровень понимания скрытого смысла текста, состояния речи, словарного запаса (59)_______________

_________________________________________________________________________________________

б) способность актуализировать имеющиеся сведения (60,61)_____________________________________

_________________________________________________________________________________________

Установление закономерностей:

а) 62-64__________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

б) 65-68__________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

в) 69-70__________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

г) 71-72___________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

классификация предметов (изображений) 73-75_________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

понимание загадок (76-77)__________________________________________________________________

обучаемость детей при выполнении заданий (78-82)_____________________________________________

_________________________________________________________________________________________

Особенности эмоционально-волевой сферы:

а) уровень понимания эмоциональных состояний по мимике (83)___________________________________

_________________________________________________________________________________________

б) целенаправленность и планирование деятельности (84)________________________________________

_________________________________________________________________________________________

в) сформированность нравственных качеств личности (85-86)_____________________________________

_________________________________________________________________________________________

Особенности школьных знаний и навыков:

а) математика (87-110)______________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

б) чтение и письмо (111-115)_________________________________________________________________

Заключение по результатам обследования ____________________________________________________

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Дата___________________________________

Педагог-психолог________________________

SchoolMasters — Портфолио

Верьте в талант и творческие силы каждого воспитанника. В.А. Сухомлинский		ДИАГНОСТИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

		.
		Психолого-педагогическая диагностика развития детей раннего и дошкольного возраста: метод. пособие / под ред. Е.А.Стребелевой — М.: Просвещение, 2007. Пособие создано на основе современного подхода к диагностике психического развития детей раннего и дошкольного возраста. Включает в себя описание методик, направленных на выявление уровня познавательного и речевого развития, обследования слуха детей разных возрастных категорий.
		Наглядный материал для обследования детей. Приложение к методическому пособию «Психолого-педагогическая диагностика развития детей раннего и дошкольного возраста» / под ред. Е.А.Стребелевой — Москва, «Просвещение», 2007. В приложении представлен конкретный материал для комплексного психолого-педагогического обследования детей раннего и дошкольного возраста (4 набора).
		Боровик О.В., Забрамная С.Д. Практический материал для проведения психолого — педагогического обследования детей. — Владос, 2008. В пособии представлен практический материал для психолого-педагогического обследования детей с целью определения их возможностей в обучении и установлении вида образовательного учреждения. Пособие предназначено специалистам психолого-медико-педагогических комиссий и консультаций, может быть использовано при подготовке студентов дефектологических факультетов педагогических учебных заведений.
		Смирнова И.А. Логопедический альбом для обследования звукопроизношения: Наглядно-методическое пособие. — СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2004. Настоящий альбом предназначен для стандартного логопедического обследования и содержит наглядный материал для диагностической работы логопеда, в частности, для выявления сигматизмов, ротацизмов, ламбдацизмов, дефектов произношения заднеязычных и среднеязычных звуков.
		Смирнова И.А. Логопедический альбом для обследования лиц с выраженными нарушениями произношения: Наглядно-методическое пособие. — СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2004. Настоящий альбом предназначен для стандартного логопедического обследования и содержит наглядный материал для диагностической работы логопеда, в частности,для обследования лиц с выраженными нарушениями произношения.
		Смирнова И.А. Логопедический альбом для обследования фонетико-фонематической системы речи: Наглядно-методическое пособие. — СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2004. Настоящий альбом предназначен для логопедического обследования состояния фонематической системы у детей с расстройствами устной и письменной речи. наглядный материал позволяет определить способность дифференцирования фонем на слух по различным фонематическим признакам и выявить способность ребёнка к произношению слов, имеющих различную звукослоговую структуру.
		Смирнова И.А. Логопедический альбом для обследования лексико-грамматического строя и связной речи: Наглядно-методическое пособие. — СПб. — М.: ДЕТСТВО-ПРЕСС, ИД Карапуз, ТЦ Сфера, 2006. Альбом предназначен для обследования состояния лексики, грамматического строя и монологической речи ребёнка. Пособие может быть использовано при обследовании детей с любыми расстройствами речи.
		Смирнова И.А. Логопедический альбом для обследования способности к чтению и письму. — Детство-Пресс, 2007. Альбом предназначен для стандартного логопедического обследования. С помощью наглядного материала, представленного в альбоме, выявляется сформированность психических функций, обеспечивающих усвоение чтения и письма. Материал позволяет также оценить знание печатных и рукописных букв, правильность письма и чтения, понимание читаемого.
		Волковская Т.Н. Иллюстрированная методика логопедического обследования детей старшего дошкольного возраста/Под общ. ред. Т.Н.Волковской. — М.: Изд. Дом «ОБРАЗОВАНИЕ ПЛЮС», 2009. В основу данного пособия положены разработки ведущих отечественных специалистов в области логопедии Г.В.Чиркиной, Т.Б.Филичевой, Г.А.Каше, Г.А.Волковой, Т.В.Тумановой, Т.А.Фотековой.



Дополнительный список диагностического обеспечения

		ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ

Поставка тестов и методик для психологической экспертно-реабилитационной диагностики в 2021 году для нужд ЛОГКУЗ «Свирская психиатрическая больница»

Наименование	Кол-во	Цена за ед.	Стоимость, ₽
Тест Векслера (взрослый вариант, WAIS) ОКПД2 58.19.19.190 Продукция издательская печатная прочая, не включенная в другие группировки	1 шт	31 990,14	31 990,14
И.А. Смирнова «Логопедический альбом для обследования лиц с выраженным нарушением произношения» ОКПД2 58. 19.19.190 Продукция издательская печатная прочая, не включенная в другие группировки	1 шт	517,29	517,29
И.А. Смирнова «Логопедический альбом для обследования лексико-грамматического строя и связной речи» ОКПД2 58.19.19.190 Продукция издательская печатная прочая, не включенная в другие группировки	1 шт	437,91	437,91
И. А. Смирнова «Логопедический альбом для обследования звукопроизношения» ОКПД2 58.19.19.190 Продукция издательская печатная прочая, не включенная в другие группировки	1 шт	489,51	489,51
Тест Векслера WPPSI в адаптации М.Н. Ильиной для детей от 4 лет до 6,5 лет ОКПД2 58. 19.19.190 Продукция издательская печатная прочая, не включенная в другие группировки	1 шт	31 990,14	31 990,14
С.Д. Забрамная, О.В. Боровик практический материал для проведения психолого-педагогического обследования детей ОКПД2 58.19.19.190 Продукция издательская печатная прочая, не включенная в другие группировки	1 шт	793,80	793,80
И. А. Смирнова «Логопедический альбом для обследования способности к чтению и письму» ОКПД2 58.19.19.190 Продукция издательская печатная прочая, не включенная в другие группировки	1 шт	463,05	463,05
Н. Я. Семаго, М.М.Семаго Диагностический альбом для оценки развития познавательной деятельности ребенка. Дошкольный и младший школьный возраст ОКПД2 58. 19.19.190 Продукция издательская печатная прочая, не включенная в другие группировки	1 шт	1 573,34	1 573,34
И.А. Смирнова «Логопедический альбом для обследования фонетико-фонематической системы речи» ОКПД2 58.19.19.190 Продукция издательская печатная прочая, не включенная в другие группировки	1 шт	517,29	517,29

Rigger Level II Практический экзамен

ПРАВО

Кандидаты должны сдать практический экзамен для получения сертификата. Кандидаты могут сдавать письменные и практические экзамены в любом порядке. У кандидатов есть 12 месяцев после сдачи первого экзамена (письменного или практического) для сдачи соответствующего письменного или практического экзамена.

ПРОВЕРЕННЫЕ НАВЫКИ

Certified Rigger Level II Практический экзамен

Практический экзамен Rigger Level II состоит из двух заданий.Проверяются навыки кандидатов в выполнении горизонтального подъема и вращения такелажной рамы. Кандидатам дается 15 минут на выполнение задачи подъема уровня и 30 минут на выполнение задачи поворота рамы.

ИНФОРМАЦИЯ И ИНСТРУКЦИИ ДЛЯ КАНДИДАТОВ

Кандидаты должны явиться на испытательную площадку в назначенное время. Координатор тестовой площадки отвечает за настройку графика тестирования. Во время практического экзамена кандидаты находятся под руководством экзаменатора и должны всегда следовать указаниям экзаменатора.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО КАНДИДАТА

АНКЕТА ПРАКТИЧЕСКОГО ЭКЗАМЕНА

В следующих разделах описаны конкретные задачи, которые кандидаты будут выполнять при сдаче практического экзамена. Важно, чтобы кандидаты понимали эти инструкции. Если они чего-то не понимают, им следует запросить разъяснения у экзаменатора.

ЗАДАЧИ

Практический экзамен уровня II состоит из двух заданий, которые можно выполнять в любом порядке, в зависимости от исходного положения рамы такелажа.

После того, как кандидаты завершили практический экзамен, они должны покинуть зону тестирования. Только персонал, участвующий в проведении теста, может находиться в зоне тестирования.

ОГРАНИЧЕНИЯ ПО ВРЕМЕНИ

Задача «Повышение уровня» имеет ограничение по времени в 15 минут, а задача «Ротация рамы такелажа» имеет ограничение по времени в 30 минут.

НЕБЕЗОПАСНЫЕ АКТЫ

Если в любой момент во время теста (только Rigger Level II) вы совершите небезопасное действие, вы будете дисквалифицированы от продолжения теста. Небезопасные действия включают, помимо прочего, следующее:

Две блокировки (нагрузка на растяжение)
Ударная нагрузка

Экзаменатор имеет право остановить тест в любое время по соображениям безопасности. Если у вас есть вопросы, обратитесь к экзаменатору.

Если вы дисквалифицированы из-за небезопасного действия, вам не будет разрешено пройти тестирование в этот день.

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Кандидатам будет показан короткий видеоролик, в котором будут показаны все задания, которые они должны будут выполнить во время экзамена.

ID И ПОДПИСЬ КАНДИДАТА

Перед началом экзамена экзаменатор попросит каждого кандидата предоставить действительное (не просроченное) удостоверение личности с фотографией, выданное государством, с указанием даты рождения, например, водительские права.

Экзаменатор спросит, прочитал ли кандидат информацию и инструкции для кандидата, и ответит на любые вопросы. Он / она попросит кандидата подписать оценочный лист, свидетельствующий о том, что кандидат понимает инструкции к тесту.

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ФАМИЛИАРИЗАЦИЯ

Все такелажные стропы и оборудование одобрены для использования и не требуют осмотра перед использованием.
Максимум три минуты дается на оценку такелажного снаряжения, используемого для этих задач. Вам предоставят ламинированное изображение рамы такелажа и жирный карандаш.
Если вы будете готовы менее чем через три минуты, укажите, что вы готовы начать.

ЗАДАЧА: УРОВЕНЬ ПОДЪЕМНИКА

По указанию экзаменатора начать, в этот момент начинается отсчет времени, выберите и затем примените стропы и / или оборудование к точкам крепления по вашему выбору на раме такелажа, чтобы поднять груз и выполнить горизонтальный подъем.
Вам разрешается максимум две попытки подъема для достижения положения, которое находится в пределах двух градусов от истинного уровня. Измерение более двух градусов в вашей последней попытке приведет к снижению результативности.
Если ваша первая попытка не удалась, вы должны вернуться в исходное исходное положение, прежде чем начинать вторую попытку.
Вы должны использовать не менее трех, но не более четырех стропов на раме такелажа.
Когда вы выполните эту задачу, скажите «Готово.«После этого будет произведена оценка вашей оснастки.
У вас будет максимум 15 минут для выполнения этой задачи.
Examiner укажет, когда для выполнения этой задачи осталось десять, пять и одна минута (ы).

ЗАДАЧА: ВРАЩЕНИЕ РАМЫ ОБОРУДОВАНИЯ

По указанию экзаменатора начать, в этот момент начинается отсчет времени, выберите и затем примените стропы и / или оборудование к точкам крепления по вашему выбору на раме такелажа. Вы должны поднять раму над землей и под контролем повернуть груз на 90 градусов.
Вам разрешено максимум три попытки повернуть рамку в положение, которое находится в пределах шести градусов от истинного уровня. Измерение более шести градусов в вашей последней попытке приведет к снижению результативности.
Веревка, привязанная к раме, указывает, какая сторона должна находиться в конечном «верхнем» положении.
Если вам не удалось выполнить какую-либо попытку поворота, вы должны вернуться в исходное начальное положение перед попыткой следующего поворота.
Если рама касается земли во время первой или второй попытки поворота, вы должны вернуться в исходное исходное положение перед попыткой следующего поворота.
Вы должны инициировать эту задачу с минимум тремя стропами, но не более чем с четырьмя, и вы должны иметь натяжение по крайней мере на двух точках выбора в конце задания.
Когда вы выполните эту задачу, скажите «Готово». После этого ваша установка такелажа будет оценена.
У вас будет максимум 30 минут для выполнения этой задачи.
Examiner укажет, когда для выполнения этой задачи осталось десять, пять и одна минута (ы).

ОЦЕНКИ

Общие:

Затягивание крепежа или гаек не требуется; затягивайте только эти элементы вручную.
Умягчители не должны использоваться или предоставляться для этих задач.
Не нагружайте такелаж на раму.
Не применяйте такелаж под углом менее 30 градусов к горизонтали.
Любое неправильное использование строп или оборудования во время выполнения этих задач приведет к снижению производительности.
Запрещается прикреплять такелаж в центре тяжести.
Запрещается добавлять, регулировать или снимать такелаж, пока груз находится в подвешенном состоянии.
Попытка подъема определяется как любое перемещение рамы из-под подъема.
Запрещается взбираться на раму такелажа.
Практик снимет блокировку при подвешивании рамы.
При выполнении этих задач можно использовать цифровой уровень.
По завершении каждой задачи разбейте все компоненты такелажа и верните их на стол такелажа.
Применение поворотных подъемных колец —Для фиксации поворотных подъемных колец допустимо использование двойной гайки и двойной шайбы под нагрузкой.
Расположение метки —Если вы обернули бирку против груза при выполнении сцепки с колье или корзиной, сцепка будет оценена как «Выполнено неправильно».
Максимальное закручивание стропы —Любая стропа, у которой в конце задания получена оценка более чем на половину скручивания, должна быть отмечена как недооцененная.

И задача 1, и задача 2

Рама такелажа должна быть с любой стороны в положении «L» перед запуском.
«Попытки поднятия», «Двойная блокировка» и «Привязка стропы / оборудования» записываются во время выполнения задачи; все остальные элементы оценки записываются после того, как вы закончите задание.
Поцелуй или мягкое прикосновение крючка к корпусу цепного отрыва считается снижением производительности. Жесткий контакт крюка с кожухом цепного отрыва будет считаться небезопасным.
«Конечный уровень» — это большее измерение двух плоскостей, которое записывается после того, как вы закончили задание и заявили «выполнено».
Недостатки производительности «Нагрузка» и «Перехват» записываются после выполнения задачи.
Стропы могут касаться рамы.
Никакой такелаж не может быть прикреплен в пределах 12 дюймов от CG.
Привязка оборудования не разрешена.
Точечная или ударная нагрузка или заедание строп не допускается.
Перемещение рамы из-за подъема определяется как попытка подъема.

Задача 1: Подъем уровня

Задача подъема уровня всегда выполняется первой.
CG рамы такелажа не будет находиться непосредственно под крюком в начале задания.

Задача 2: Вращение рамы такелажа

При использовании цепной тали грузовая цепь должна оставаться прямой на протяжении всей попытки. Если грузовая цепь подъемника не удерживается прямо, это будет помечено как небезопасное действие, и экзамен будет прекращен.
Если вы коснетесь рамы на земле (после того, как рама полностью оторвана от земли), вы должны вернуться в исходное положение.
Касание земли во время третьей попытки завершает задание.
Вы не можете поворачивать раму на земле более чем на 15 градусов до отрыва рамы от земли.

ПРОЦЕДУРЫ ПОСЛЕ ТЕСТА

После того, как каждый кандидат завершит практический экзамен:

Экзаменатор заполняет оценочный лист.
Экзаменатору не разрешается просматривать оценочный лист с кандидатом или обсуждать его результаты на тесте.
Результаты экзамена будут отправлены кандидату по почте в течение примерно 12 рабочих дней с момента получения NCCCO оценочного листа.
После того, как кандидаты завершили все свои тесты, они должны покинуть тестовую площадку.

Этюд умный

Вы, наверное, думаете, что умеете учиться.

В конце концов, вы добрались до аспирантуры.Вы успешно сдали домашние задания и сдавали экзамены не менее 16 лет. И есть большая вероятность, что у вас есть установленный распорядок дня, будь то чашка чая и учебники в постели или тихая библиотечная книжка, которую вы считаете своей собственной.

Но может случиться так, что привычки к учебе, которые вы оттачивали за десятилетие или два, не служат вам так хорошо, как вы думаете.

Исследования показали, что некоторые методы обучения, основанные на «здравом смысле» — например, постоянное чтение в одном и том же тихом месте или одновременное сосредоточение нескольких часов на одном предмете — не способствуют долгосрочному обучению.А некоторые привычки, которые, как вы могли подозревать, не так хороши, например, зубрежка перед экзаменами в последнюю минуту, могут оказаться даже хуже, чем вы думали.

Мы собрали три принципа, основанные на десятилетиях исследований в области когнитивной психологии, чтобы помочь вам получить максимальную отдачу от учебных часов.

Распределите ваши учебные занятия

По мере того, как количество чтений по курсу накапливается, может возникнуть соблазн позволить себе отстать, при этом убеждая себя, что вы потратите два дня на зубрежку прямо перед экзаменом.Но хотя зубрежка в последнюю минуту может позволить вам пройти тест, вы не сможете запомнить материал надолго, по словам психолога Уильямс-колледжа Нейта Корнелла, доктора философии.

Десятилетия исследований показали, что разделение учебных занятий на более длительный период времени улучшает долговременную память. Другими словами, если у вас есть 12 часов, которые нужно потратить на предмет, лучше изучать его по три часа в неделю в течение четырех недель, чем втиснуть все 12 часов в четвертую неделю.

И по большей части, чем больше времени вы проводите между учебными сессиями, тем лучше вам — по крайней мере, в рамках академического семестра.

«В какой-то момент слишком долгое ожидание [между сессиями] может отрицательно сказаться [на обучении]», — говорит Корнелл. «Однако для большинства из нас места слишком мало. С практической точки зрения, слишком большое расстояние не представляет опасности, о которой кому-либо следует беспокоиться».

Исследователи не совсем понимают, почему интервалы настолько эффективны. Однако одна из возможных причин заключается в том, что со временем люди забывают то, чему они научились на первоначальной учебной сессии. Затем, когда они возвращаются к материалу позже, новая учебная сессия пробуждает их память, и они вспоминают то, что узнали в первый раз.Этот процесс — забывание и извлечение — помогает закрепить новые знания на месте.

В одном исследовании, опубликованном в 2009 году в журнале Applied Cognitive Psychology , Корнелл показал, что эффект интервала работает и в меньшем временном масштабе. Он попросил студентов изучить «стопку» из 20 цифровых карточек со словарным запасом. Все студенты изучали каждое слово по четыре раза. Но половина студентов изучали слова одной большой стопкой — они перебрали все 20 слов, а затем начали заново. Другая половина студентов изучала слова в четырех меньших стопках по пять карточек в каждой.Таким образом, ученики, которые использовали одну большую стопку, имели больший интервал между каждым из четырех раз, когда они видели слово.

Во время теста на следующий день ученики из группы «большой стек» запомнили значительно больше слов, чем ученики из группы «четыре маленьких стека» — 49 процентов по сравнению с 36 процентами.

Когда дело доходит до интервалов, студенты часто сбиваются с пути своим собственным опытом, говорит профессор психологии Кентского государственного университета Кэтрин Роусон, доктор философии, которая также занимается обучением.«Они набивают зуб прямо перед экзаменом, и, честно говоря, это нормально, если вы хорошо сдадите экзамен», — говорит она. «Но проблема в том, что это ужасно для долгосрочного удержания. Студенты не осознают, что они действительно подрывают собственное обучение».

Переплетите ваши темы

Вы можете подумать, что если вы хотите хорошо изучить что-то одно, лучше всего будет сесть и сосредоточиться на этом, пока вы можете стоять. Но исследования показывают, что лучше сочетать задачи и темы.

В одном исследовании, опубликованном в журнале Psychological Science в 2008 году, Корнелл и психолог из Калифорнийского университета, Лос-Анджелес Роберт Бьорк, доктор философии, попросили 120 участников изучить стили рисования 12 художников, просмотрев шесть примеров работ каждого художника. Для половины художников участники увидели все шесть картин подряд. Другая половина художников увидела картины в беспорядочном порядке. В конце эксперимента участники выполнили отвлекающее задание (отсчитали до троек из 547), а затем должны были определить, какой художник нарисовал новую картину.Участники были значительно лучше в определении художников, чьи картины они изучали в «переплетенном» стиле, чем художников, чьи картины они изучали по блокам.

Почему смешение предметов помогает учащимся учиться? Опять же, как и в случае с интервалом, ключ может быть в обучении, забывании и повторном обучении, что помогает мозгу закрепить новую информацию на долгое время.

Другой фактор, говорит Бьорк, может заключаться в том, что смешение — он называет это «чередованием» — заставляет студентов замечать и обрабатывать сходства и различия между вещами, которые они пытаются изучить, давая им лучшее и более глубокое понимание материала. .

Несмотря на убедительные доказательства того, что чередование работает, учителям может быть сложно использовать смешанный стиль преподавания в своих лекциях, говорит он.

«Люди ожидают, что их будут учить так, как они привыкли, — говорит он. «Большинство курсов включают блокировку по темам. Если вы начнете чередовать, вы будете казаться неорганизованными».

Но, добавляет он, студенты могут использовать этот метод в своих собственных учебных занятиях.

Проверьте себя

Тестирование получает плохую репутацию: учащимся не нравится проходить тесты, учителя не любят ставить им оценки, а некоторые люди сетуют на то, что слишком много экзаменов может заставить учителей «преподавать до теста» и вытеснить творчество из класса.

При правильном подходе тестирование может стать полезным инструментом, помогающим студентам учиться, говорят исследователи. Десятилетия исследований показали, что заставляя себя вспоминать информацию, помогает укрепить ваше долгосрочное обучение, — говорит Генри Родигер, доктор философии, психолог из Вашингтонского университета в Сент-Луисе, который провел несколько ключевых исследований в этой области. Другими словами, учащимся может не понравиться проходить викторину в конце каждого урока или проверять себя каждый раз, когда они заканчивают читать главу, но это, вероятно, поможет им запомнить материал на заключительном экзамене — и даже после окончания урока.

Психолог из университета Луисвилля Кейт Лайл, доктор философии,

использовал аудиторию — студентов на его курсах статистики — чтобы доказать свою точку зрения. В одном классе из 75 человек в конце каждого занятия он попросил студентов заполнить викторину с короткими ответами из четырех-шести вопросов о материалах, которые были представлены во время лекции. В совокупности тесты составили всего 8% итоговой оценки учащихся.

Лайл преподавал второй класс по той же программе, но не проводил ежедневные тесты.В конце семестра он обнаружил, что учащиеся в классе викторины значительно превосходили учащихся в классе без викторины на всех четырех промежуточных экзаменах.

Рёдигер говорит, что даже несмотря на то, что большинство профессоров не будут использовать ежедневные викторины в своих курсах, студенты могут — и должны — проверять себя, задавая себе вопросы во время учебных занятий.

«Проблема с многократным перечитыванием, которое большинство студентов делают для изучения, заключается в том, что оно дает вам ложное ощущение знакомства. Вы чувствуете, что знаете материал, но никогда не пробовали его восстановить», — говорит он.

Трудный путь

Если десятилетия исследований показали, что интервалы, переплетение и тестирование помогают людям учиться более эффективно, то почему все больше учеников и учителей не используют эти стратегии? Возможно, потому, что они трудные, говорят Корнелл, Бьорк и другие исследователи.

Трудно изучить тему, затем переключиться на другую тему и ждать неделю, чтобы вернуться к первой. Когда вы это сделаете, вам может показаться, что вы заново изучаете материал — и, в некотором смысле, вы это делаете.

Обучающиеся исследователи признают, что эти стратегии нелегко и интересно применять на практике. Бьорк, по сути, назвал эти стратегии «желательными трудностями». Стратегии работают, потому что они сложны — это процесс обучения, забывания, извлечения и повторного обучения, который в конечном итоге фиксирует знания в нашей долговременной памяти.

«В краткосрочной перспективе легче не [использовать эти стратегии], но в долгосрочной перспективе это окупается в тысячу раз», — говорит Корнелл.

По его словам, для аспирантов особенно важно прикладывать дополнительную работу для изучения материала в долгосрочной перспективе, потому что к тому времени, когда вы поступите в аспирантуру, вы не просто пытаетесь пройти тест — вы изучаете то, что вы нужно иметь ручку для остальной части вашей рабочей жизни.

«Один из самых важных переходов, который вы совершаете [в начале аспирантуры], — это осознание того, что вы действительно здесь, чтобы учиться, а не просто получать хорошие оценки», — говорит он.

Глава 1.Введение в академическое письмо — Письмо для успеха — 1-е канадское издание

1.1 Чтение и письмо после среднего образования

Цели обучения

Понимание ожиданий от заданий по чтению и письму на курсах высшего образования (университет, колледж, институт)
Понимать и применять общие стратегии для эффективного и результативного выполнения заданий по чтению после окончания средней школы
Уметь распознавать определенные типы письменных заданий, которые часто включаются в курсы послешкольного образования
Понимать и применять общие стратегии управления письменными заданиями на уровне послесреднего
Определите конкретные стратегии чтения и письма, которые лучше всего подходят для вас индивидуально

В высшей школе академические ожидания меняются по сравнению с тем, что вы, возможно, испытали в старшей школе.Ожидается, что объем работы будет увеличиваться. Когда инструкторы ожидают, что вы будете читать страницы за страницами или часами и часами изучения одного конкретного курса, управление вашей рабочей нагрузкой может оказаться сложной задачей. В этой главе представлены стратегии для эффективного обучения и управления своим временем.

Меняется и качество вашей работы. Недостаточно понимать материал курса и резюмировать его на экзамене. Также ожидается, что вы будете серьезно заниматься новыми идеями, размышляя над ними, анализируя их, критикуя их, устанавливая связи, делая выводы или находя новые способы мышления по данному предмету.В образовательном плане вы погружаетесь в более глубокие воды. Хороший вводный курс письма поможет вам плавать.

Таблица 1.1 : Средняя школа по сравнению с Послесредняя Задания обобщает некоторые другие важные различия между средней школой и университетскими заданиями.

Таблица 1.1 Средняя школа в сравнении с назначениями после окончания средней школы

Средняя школа	Высшее образование
Задания по чтению умеренно длинные.Учителя могут выделить некоторое время в классе для углубленного чтения и изучения материала.	Некоторые задания по чтению могут быть очень длинными. Ожидается, что вы придете на занятие с базовым пониманием материала.
Учителя часто предоставляют учебные пособия и другие пособия, которые помогут вам подготовиться к экзаменам.	Рецензирование на экзамен — это прежде всего ваша ответственность.
Ваша оценка определяется вашей успеваемостью по широкому кругу экзаменов, включая второстепенные и основные задания.Не все оценки основаны на письменной форме.	Ваша оценка может зависеть всего от нескольких основных оценок. Большинство оценок основаны на письменной форме.
Письменные задания включают личное письмо и творческое письмо в дополнение к пояснительному письму.	Помимо курсов творческого письма, большинство письменных заданий носит пояснительный характер.
Структура и формат письменных заданий обычно стабильны в течение школьных лет.	В зависимости от курса вас могут попросить освоить новые формы письма и следовать стандартам в определенной профессиональной области.
Учителя часто стараются изо всех сил выявлять и пытаться помочь ученикам, которые плохо сдают экзамены, пропускают занятия, не сдают задания или просто не справляются с курсом. Часто учителя дают ученикам много «вторых шансов».	Хотя учителя хотят, чтобы их ученики добились успеха, они не всегда могут понять, когда ученики испытывают трудности. Они также ожидают, что вы проявите инициативу и примете меры, чтобы помочь себе. «Вторые шансы» встречаются реже.

В этой главе рассматриваются типы заданий по чтению и письму, с которыми вы столкнетесь, когда будете учиться после окончания средней школы.Вы также научитесь различным стратегиям решения этих новых задач и стать более уверенным в себе учеником и писателем.

На протяжении всей этой главы вы будете следить за студентом первого курса по имени Кристалл. После нескольких лет работы продавцом в универмаге Кристал решила получить степень в области начального образования и стать учителем. Она продолжает работать неполный рабочий день, и иногда ей сложно найти баланс между работой, школой и уходом за четырехлетним сыном.Читая о Кристалл, подумайте, как вы можете использовать ее опыт, чтобы извлечь максимальную пользу из собственного опыта.

Постановка целей

Тщательно спланировав и выполняя свои ежедневные и еженедельные цели, Кристал смогла выполнить одну из своих целей на семестр. Несмотря на то, что ее экзаменационные баллы были не такими высокими, как она надеялась, ее стабильно высокие результаты при выполнении письменных заданий повысили ее оценку с B + до A-. Ей было приятно получить высокую оценку на одном из обязательных курсов по специальности.Она также была рада, что получила максимальную отдачу от вводного курса, который помог ей стать эффективным учителем.

Как опыт Кристалл соотносится с вашим собственным опытом послесреднего образования?

Чтобы преуспеть в послешкольной среде, важно сосредоточиться на том, как ваши повседневные действия определяют ваш долгосрочный успех. Возможно, вы еще не определились со своими карьерными целями или не выбрали специальность. Тем не менее, у вас наверняка есть общие цели в отношении того, чего вы хотите от учебы, чтобы расширить возможности своей карьеры, увеличить свою доходность или просто узнать что-то новое.Со временем вы определите свои долгосрочные цели более четко. Упорная, стабильная работа день за днем и неделя за неделей поможет вам достичь этих целей.

Обсуждение 1

Обсудите со своей группой следующие проблемы и вопросы :

Представьтесь: Кто вы? Почему вы идете на курс? Где ты сейчас живешь?

Как ты вообще относишься к письму? (Вас не будут судить по этому поводу.)
Определите одну долгосрочную цель, которую вы хотели бы достичь к моменту получения диплома или степени.Например, вам может понадобиться конкретная работа в вашей области.
Определите цель одного семестра, которая поможет вам достичь только что поставленной долгосрочной цели.
Просмотрите Таблицу 1.1, Средняя школа в сравнении с назначениями после окончания средней школы и ответьте на следующие вопросы:
Как вы думаете, каким образом высшее образование будет полезным для вас как ученика?
Какие аспекты послесреднего образования вы считаете наиболее сложными?
Какие изменения, по вашему мнению, вам, возможно, придется внести в свою жизнь, чтобы обеспечить успех в среде послешкольного обучения?

Стратегии чтения

Курсы послешкольного оттачивают как навыки чтения, так и письма.Большинство ваших письменных заданий — от кратких ответов до проектов углубленных исследований — будут зависеть от вашего понимания заданий по чтению курса или связанных с ними чтений, которые вы выполняете самостоятельно. И трудно, если не невозможно, эффективно написать о тексте, который вы не поняли. Даже когда вы понимаете прочитанное, может быть трудно написать об этом, если вы не чувствуете, что лично вовлечены в обсуждаемые идеи.

В этом разделе обсуждаются стратегии, которые вы можете использовать, чтобы получить максимальную отдачу от своих заданий по чтению.Эти стратегии делятся на три большие категории:

Стратегии планирования, которые помогут вам управлять заданиями по чтению
Стратегии понимания прочитанного, которые помогут вам понять материал
Стратегии активного чтения, чтобы поднять ваше понимание на более высокий и глубокий уровень

Планирование чтения

Вы когда-нибудь не спали всю ночь перед экзаменом? Или за пять минут до важной встречи вы просматривали подробную записку начальника? Первый шаг к успешному чтению — это планирование.Это включает в себя как управление своим временем, так и постановку четкой цели для чтения.

Управление временем чтения

Вы узнаете более подробные стратегии управления временем в Раздел 1.2: Развитие навыков учебы , но пока сосредоточьтесь на том, чтобы выделить достаточно времени для чтения и разбивки ваших заданий на управляемые части. Например, если вам поручили прочитать главу из 70 страниц к уроку на следующей неделе, постарайтесь не ждать до вечера, чтобы начать.Дайте себе хотя бы несколько дней и займитесь одним разделом за раз.

Ваш метод разбиения задания будет зависеть от типа чтения. Если текст очень плотный и заполнен незнакомыми терминами и понятиями, вам может потребоваться прочитать не более 5 или 10 страниц за один присест, чтобы вы могли действительно понять и обработать информацию. С более удобными текстами вы сможете обрабатывать более длинные разделы — например, от 20 до 40 страниц. А если у вас есть очень увлекательное задание для чтения, например, роман, который вы не можете отложить, вы можете прочитать длинные отрывки за один присест.

По мере прохождения семестра вы будете лучше понимать, сколько времени вам нужно уделить заданиям по чтению по разным предметам. Также имеет смысл предварительно просмотреть каждое задание, чтобы оценить его уровень сложности и определить, сколько времени на чтение следует выделить.

Подсказка

Преподаватели на уровне послесреднего образования часто откладывают зарезервированные чтения для определенного курса. Сюда входят статьи, главы книг или другие тексты, не входящие в учебник для начального курса.Копии резервных чтений доступны в университетской библиотеке, в печатном виде или, чаще, в Интернете. Если вам назначено резервное чтение, загрузите его заранее (и сообщите своему инструктору, если у вас возникнут проблемы с доступом к нему). Просмотрите его, чтобы получить приблизительное представление о том, сколько времени вам понадобится, чтобы прочитать задание полностью.

Установка цели

Другой ключевой компонент планирования — это постановка цели. Знание того, что вы хотите получить от задания по чтению, поможет вам определить, как к нему подойти и сколько времени на это нужно потратить.Это также помогает вам оставаться сосредоточенным в те редкие моменты, когда уже поздно, вы устали, а когда вы расслабляетесь перед телевизором, это звучит гораздо привлекательнее, чем свернуться калачиком с кипой журнальных статей.

Иногда ваша цель проста. Возможно, вам просто нужно достаточно хорошо понять материал для чтения, чтобы разумно обсудить его в классе на следующий день. Однако ваша цель часто выходит за рамки этого. Например, вы также можете прочитать, чтобы сравнить два текста, сформулировать личный ответ на текст или собрать идеи для будущих исследований.Вот несколько вопросов, которые помогут определить вашу цель:

Как мой преподаватель сформулировал задание? Часто инструкторы говорят вам, чего они ожидают от чтения. Например:

Прочтите главу 2 и приходите в класс, чтобы обсудить текущие теории, связанные с проведением оценки рисков.

Прочтите эти две статьи и сравните взгляды Смита и Джонса на Хартию прав и свобод (1982).

Прочтите главу 5 и подумайте, как вы могли бы применить эти рекомендации на первых этапах оценки состояния пациента на месте.

Насколько глубоко мне нужно понимать чтение? Если вы специализируетесь на управлении чрезвычайными ситуациями и вам поручено прочитать главу 1 «Введение в управление чрезвычайными ситуациями», можно с уверенностью предположить, что в этой главе представлены фундаментальные концепции, которыми вы должны будете овладеть. Однако для некоторых заданий по чтению можно ожидать, что вы сформируете общее понимание, но не обязательно овладеете содержанием. Опять же, обратите внимание на то, как ваш преподаватель представляет задание.

Как это задание соотносится с прочтением других курсов или концепциями, обсуждаемыми в классе? Ваш инструктор может явно установить некоторые из этих связей, но если нет, попробуйте установить связи самостоятельно.(Излишне говорить, что это помогает делать подробные записи как в классе, так и во время чтения.)

Как я могу снова использовать этот текст в будущем? Если вам поручено читать на тему, которая всегда вас интересовала, ваше задание для чтения может помочь вам разработать идеи для будущей исследовательской работы. Некоторые задания для чтения содержат ценные советы или резюме, которые стоит добавить в закладки для дальнейшего использования. Подумайте, что вы можете извлечь из чтения, которое останется с вами.

Улучшение вашего понимания

Вы выделили время для своих заданий по чтению и установили цель для чтения.Теперь стоит задача: убедиться, что вы действительно понимаете всю информацию, которую должны обрабатывать. Некоторые из ваших заданий по чтению будут довольно простыми. Другие, однако, будут длиннее или сложнее, поэтому вам понадобится план, как с ними справиться.

Для любого пояснительного письма, то есть документальной литературы, информационного письма, ваша первая цель понимания состоит в том, чтобы определить основные моменты и связать любые детали с этими основными положениями. Поскольку тексты для среднего образования могут быть сложными, вам также необходимо следить за своим пониманием прочитанного.То есть вам нужно будет периодически останавливаться и оценивать, насколько хорошо вы понимаете то, что читаете. Наконец, вы можете улучшить понимание, потратив время на то, чтобы определить, какие стратегии лучше всего подходят для вас, и применить их на практике.

Определение основных моментов

На ваших курсах вы будете читать широкий спектр материалов, в том числе следующие:

Учебники. Обычно они включают резюме, глоссарии, вопросы для понимания и другие учебные пособия.
Художественные книги по торговле. Они с меньшей вероятностью будут включать в себя учебные элементы, содержащиеся в учебниках.
Популярные журналы, газеты или статьи в Интернете. Обычно они написаны для широкой аудитории.
Научные книги и журнальные статьи. Они написаны для аудитории специалистов в данной области.

Независимо от того, какой тип пояснительного текста вам поручено прочитать, ваша основная цель понимания состоит в том, чтобы определить главный момент: самую важную идею, которую автор хочет донести и часто высказывает на раннем этапе.Поиск основной мысли дает вам основу для организации деталей, представленных в чтении, и соотнесения прочитанного с концепциями, которые вы усвоили в классе или с помощью других заданий по чтению. После определения основного момента вы найдете вспомогательные моменты, детали, факты и объяснения, которые развивают и проясняют основную мысль.

Некоторые тексты упрощают эту задачу. Учебники, например, включают вышеупомянутые элементы, а также заголовки и подзаголовки, предназначенные для облегчения учащимся определения основных понятий.Графические функции, такие как боковые панели, диаграммы и диаграммы, помогают учащимся понимать сложную информацию и различать важные и несущественные моменты. Когда вам поручают читать по учебнику, обязательно используйте доступные вспомогательные средства для понимания, которые помогут вам определить основные моменты.

Торговые книги и популярные статьи не могут быть написаны специально для образовательных целей; тем не менее, они также включают функции, которые могут помочь вам определить основные идеи.

Торговые книги.Многие торговые книги включают введение, в котором представлены основные идеи и цель написания писателя. Чтение названий глав (и любых подзаголовков внутри главы) поможет вам получить общее представление о том, о чем идет речь. Это также помогает внимательно читать начальный и конечный абзацы главы. В этих параграфах часто резюмируются основные представленные идеи.

Популярные статьи. Внимательное чтение заголовков и вводных абзацев имеет решающее значение. В журнальных статьях эти функции (вместе с заключительными абзацами) представляют основные концепции.Жесткие новостные статьи в газетах представляют суть новости в первом абзаце, в то время как последующие абзацы представляют все более общие детали.

На дальнем конце шкалы сложности чтения находятся научные книги и журнальные статьи. Поскольку эти тексты предназначены для специализированной, высокообразованной аудитории, авторы предполагают, что их читатели уже знакомы с темой. Язык и стиль письма сложные, а иногда и плотные.

Когда вы читаете научные книги и журнальные статьи, попробуйте применить те же стратегии, которые обсуждались ранее, для других типов текста.Во введении обычно излагается тезис писателя — идея или гипотеза, которую писатель пытается доказать. Заголовки и подзаголовки могут помочь вам понять, как автор организовал поддержку своей диссертации. Кроме того, статьи в академических журналах часто включают в себя резюме в начале, называемое рефератом, а электронные базы данных также включают резюме статей.

Контроль вашего понимания

Выявление основной идеи и внимание к особенностям текста во время чтения помогает понять, что вам следует знать.Однако не менее важно уметь понять, чего вы не знаете, и разработать стратегию решения этой проблемы.

Учебники часто включают вопросы на понимание на полях или в конце раздела или главы. Во время чтения иногда останавливайтесь, чтобы ответить на эти вопросы на бумаге или в уме. Используйте их, чтобы определить разделы, которые вам, возможно, придется перечитать, прочитать более внимательно или спросить своего преподавателя о них позже.

Даже если у текста нет встроенных функций понимания, вы можете активно контролировать свое понимание.Попробуйте эти стратегии, адаптируя их по мере необходимости к различным типам текстов:

Подвести итог. В конце каждого раздела сделайте паузу, чтобы суммировать основные моменты в нескольких предложениях. Если у вас возникли проблемы с этим, вернитесь к этому разделу. (Подробнее об этом вы узнаете в главе 3 : Помещение I deas в Y наш O wn W или и параграф.)

Задавайте вопросы и отвечайте на них. Когда вы начинаете читать раздел, постарайтесь выделить два-три вопроса, на которые вы сможете ответить после того, как закончите его. Запишите свои вопросы и используйте их, чтобы проверить себя на чтение. Если вы не можете ответить на вопрос, попытайтесь определить, почему. Ответ скрыт в этом разделе чтения, но просто не доходит до вас? Или вы ожидаете найти ответ в другой части чтения?

Не читайте в вакууме. Найдите возможность обсудить прочитанное с одноклассниками.Многие преподаватели создают онлайн-форумы или блоги специально для этой цели. Участие в этих обсуждениях поможет вам определить, насколько вы понимаете основные моменты так же, как и ваши коллеги.

Эти обсуждения могут также послужить проверкой на практике. Если у всех в классе проблемы с чтением, это может быть исключительно сложно. Если это было легко для всех, кроме вас, возможно, вам понадобится помощь инструктора.

Как работающая мать, Кристал обнаружила, что лучшее время для чтения — это вечер, после того как она уложила четырехлетнего ребенка спать.Однако в конце долгого дня у нее иногда возникали проблемы с концентрацией внимания. Она обнаружила, что, активно работая над обобщением прочитанного, задавая вопросы и отвечая на них, она лучше сосредотачивалась и запоминала больше прочитанного. Она также обнаружила, что вечера — хорошее время для посещения дискуссионных форумов в классе, которые создали несколько ее преподавателей.

Упражнение для самостоятельной практики 1.1

Выберите любой текст, который вам поручили прочитать для одного из ваших курсов. В своих заметках выполните следующие задания:
Обобщите основные положения текста в двух-трех предложениях.
Запишите два-три вопроса по тексту, которые вы можете поднять во время обсуждения в классе.

Подсказка

Студенты часто не хотят обращаться за помощью. Им кажется, что это делает их медлительными, слабыми или требовательными. По правде говоря, каждый ученик иногда испытывает трудности. Если вы искренне пытаетесь не отставать от чтения курса, но чувствуете, что не справляетесь, обратитесь за помощью. Выступите в классе, назначьте встречу со своим инструктором или обратитесь за помощью в учебный центр своего университета.

Решите проблему как можно раньше в семестре. Преподаватели уважают студентов, которые активно участвуют в собственном обучении. Большинство инструкторов будут усердно работать, чтобы помочь студентам, которые прилагают усилия, чтобы помочь себе.

Переход на новый уровень: активное чтение

Теперь, когда вы познакомились (или заново познакомились) с полезными стратегиями планирования и понимания, ваши задания по чтению могут казаться более управляемыми. Вы знаете, что вам нужно сделать, чтобы закончить чтение, и убедитесь, что вы усвоили основные моменты.Однако самые успешные студенты — это не только компетентные читатели, но и активные, заинтересованные читатели.

Есть две распространенные стратегии активного чтения:

Применение четырех этапов считывания
SQ3R

Оба помогут вам глубже изучить текст и подготовить вас к тому, когда вам нужно будет учиться использовать информацию на экзамене. Вам следует попробовать их оба и решить, какой из них вам больше подходит.

Четыре этапа чтения

Каждый читает и сохраняет (или нет) информацию по-разному.Однако применение следующих четырех этапов чтения всякий раз, когда вы берете материал, не только поможет вам понять, что вы читаете, но также увеличит изменения вашего фактического запоминания прочитанного. Хотя может показаться, что эта стратегия из четырех этапов чтения занимает много времени, по мере того, как вы продолжите ее применять, она станет для вас более естественной. Кроме того, использование этих четырех этапов на самом деле сэкономит ваше время, потому что вы уже сохранили большую часть, если не весь контент, поэтому, когда придет время готовиться к экзамену, вы обнаружите, что уже знаете материал.

Эффективное академическое чтение и изучение направлено не только на понимание фактов, мнений и убеждений, представленных в тексте, но также и на предубеждения, предположения и точки зрения, лежащие в основе обсуждения. Цель состоит в том, чтобы проанализировать, интерпретировать и оценить текст, а затем сделать логические выводы и заключения.

Четыре стратегии чтения, которые вам нужно будет отточить, чтобы разобраться в материале:

Обзорная литература
Внимательное чтение
Чтение справок
Критическое чтение

Все эти четыре стратегии делают упор на «чтение как мышление».«Вам нужно будет активно читать, чтобы понимать и запоминать то, что вы читаете, как для вас, так и для целей вашего преподавателя. Для этого вам нужно подумать о значимости идей друг для друга и об их полезности для вас лично, профессионально и академически.

Опять же, это отличается от нашей обычной повседневной деятельности по чтению, когда интерес часто определяет, что мы выбираем для чтения, а не полезность. Что происходит, когда нас действительно не интересует то, что мы читаем или видим? Наши глаза движутся вниз по странице, а наши мысли — где-то еще.Мы можем читать где угодно, от одного абзаца до нескольких страниц, и внезапно осознавать, что не имеем ни малейшего представления о том, что только что прочитали. Четкое сосредоточение цели чтения на опросе, внимательном чтении, любознательности и критическом чтении означает, что мы читаем ради конкретных результатов: мы читаем быстрее, знаем, что хотим, и читаем, чтобы получить это.

Обзорная литература

Быстрое обследование (от 2 до 10 минут, если это длинная глава) позволяет вам увидеть общую картину или суть того, чем вам рассказывается в тексте.Некоторые из преимуществ геодезии перечислены ниже:

Это увеличивает скорость чтения и внимание, потому что у вас есть дорожная карта: мысленная картина начала, середины и конца этого путешествия.
In помогает вам создать мысленную карту, позволяющую вам организовать свое путешествие, выделяя ключевые темы и получая впечатления от релевантности, что, в свою очередь, помогает в бизнесе или запоминании.
Это помогает в составлении бюджета учебного времени, потому что вы знаете объем и сложность материала.Обычно вы читаете учебные материалы, чтобы узнать, что там есть, чтобы позже вернуться и изучить их. С геодезией вы делаете то же самое в десятую часть времени.
It улучшает концентрацию , потому что вы знаете, что впереди, и как то, что вы читаете, вписывается в общую картину.

Методика обзорного чтения

Для текста или главы просмотрите введение, резюме, заголовки глав, жирный шрифт и графику, чтобы собрать воедино основную тему и ее развитие.

Практическое применение

Журналы, журналы, книги, главы, разделы плотного материала, все, что позволяет сделать обзор.

Закрыть чтение

Внимательное чтение позволяет вам сосредоточиться и принять решение о том, что важно, а что нет. Его основная цель — помочь вам понять, что вы читаете, и помочь вам хранить информацию в логическом и организованном виде, поэтому, когда вам нужно вспомнить информацию, вам будет легче это сделать.Это необходимая и важная стратегия академического чтения по следующим причинам:

Вы читаете, как будто собираетесь пройти тестирование сразу после завершения. Вы читаете, чтобы запомнить, по крайней мере, от 75 до 80 процентов информации.
Вы четко определяете основные концепции, ключевые детали и их отношения друг с другом. Внимательное чтение позволяет вам эффективно резюмировать прочитанное.
Ваша способность отвечать на вопросы для сочинения улучшается, потому что концепции более организованы и понятны, а не просто заучены.
Вы становитесь более уверенными, потому что ваше понимание улучшается, что, в свою очередь, увеличивает ваше удовольствие.

Техника внимательного чтения

Обследование общей структуры; читать, аннотировать основную тему, ключевые моменты и важные детали; Обобщить важные идеи и их развитие.

Практическое применение

Любое чтение, требующее 80-процентного понимания и запоминания основных моментов и вспомогательных деталей.

Справочное чтение

Чтение запросов — это то, что мы делаем с материалом, который нам естественно интересен.Обычно мы не замечаем, что делаем это, потому что нам нравится учиться и думать об этом. Обнаружение чтения — еще один термин, описывающий этот тип чтения. Вот некоторые из его преимуществ для учебного процесса:

Повышенное внимание : Задавая интерпретирующие вопросы, определяя релевантность и ища свои ответы, вы вовлекаетесь и с меньшей вероятностью будете скучать или отвлекаться.

Сохранение : Память материала улучшена из-за повышенного вовлечения.

Стимуляция творчества : Это участие поставит перед вами новые вопросы и вдохновит на дальнейшие исследования.

Соответствие ожиданиям преподавателя : Преподаватели обычно стремятся к более глубокому пониманию, а также базовому запоминанию концепций.

Методика чтения справок

Увеличивайте объем и глубину вопросов, читая информационные, интерпретирующие, аналитические, синтезирующие и оценивающие типы вопросов.

Практическое применение

Любой материал, который требует как тщательного осмысления, так и требует или побуждает к изучению

Критическое значение

Критическое прочтение необходимо для определения значимости (или ключевых моментов) представленных концепций, их релевантности и точности аргументов. Когда вы читаете критически, вы еще больше погружаетесь в материал, что позволит вам лучше судить о том, какая информация является более важной.

Люди часто читают материал, особенно дебаты, полемику и политику. Когда читатели реагируют, они привносят богатый личный опыт и мнение в концепцию, на которую они реагируют. Но критическое чтение требует, как и следовало ожидать, критического отношения к материалу. Критическое мышление опирается на разум, доказательства и непредубежденность и признает предубеждения, предположения и мотивы как писателя, так и читателя.

Обучение критическому чтению дает следующие преимущества:

Обоснование аргументов и интерпретация, анализ и оценка тех, кто поддерживает концепцию, превращает простую реакцию в критическое прочтение и углубляет ваше понимание.
Анализируя взаимосвязь между прочитанным материалом и другими прочтениями или опытом, вы можете установить связи.
Установив связи, вы повысите свою концентрацию и уверенность в том, что сможете обсуждать и оценивать то, что вы читаете.

Методика критического чтения

Понимать и анализировать материал с точки зрения цели и результатов писателя, релевантности для читателей и ценности для области в целом.

Практическое применение

Любой материал, требующий оценки.

Ваша память о фактах и концепциях будет улучшена за счет изучения и внимательного чтения. Интерпретация, актуальность, применение и оценка представленных фактов и концепций требуют более глубокого изучения и вовлечения. На этих этапах более уместны вопросы и критическое чтение. Мы обсудим это в следующем разделе: SQ3R.

Использование стратегии SQ3R

Еще одна стратегия, которую вы можете использовать, чтобы стать более активным и заинтересованным читателем, — это SQ3R, который представляет собой пошаговый процесс, которому нужно следовать до, во время и после чтения.Вы можете использовать SQ3R для различных целей чтения:

Только основные концепции
Промывка основных деталей
Организационные концепции
Написание последовательного изложения важных моментов и их развития

Это не новый или незнакомый процесс; SQ3R — это всего лишь новое имя. В нем описывается поиск различных ресурсов (например, статей, журналов, других соответствующих источников) для любого проекта, над которым мы работаем; создание вопросов, чтобы сформировать наше понимание темы; чтение материала; отмечать, декламировать или каким-то образом регистрировать то, что важно для нашей задачи; и обзор прочитанного.

Возможно, вы уже используете некоторые вариации SQ3R. По сути, процесс работает так:

Изучите текст заранее.
Сформируйте вопросы, прежде чем приступить к чтению.
Прочтите текст.
Произнесите и / или запишите важные моменты во время и после чтения.
Просмотрите и поразмышляйте над текстом после прочтения.

Каждый из этих элементов обсуждается ниже.

Обзор

Перед чтением сначала изучите или просмотрите текст.Как отмечалось ранее, чтение вводных абзацев и заголовков может помочь вам понять основную мысль автора и определить, какие важные темы будут затронуты. Однако геодезия на этом не заканчивается. Листайте текст и ищите картинки, диаграммы или графики, оглавление, указатель и глоссарий. Отсканируйте предисловие и введение к каждой главе. Просмотрите несколько абзацев. Предварительный просмотр любых словарных терминов, выделенных жирным или курсивом. Это поможет вам составить первое впечатление о материале и определить его пригодность.

Заключительный этап исследования происходит после того, как вы определили, какие главы имеют отношение к делу. Быстро просмотрите любые заголовки, а также введение и заключение к главе, чтобы подтвердить актуальность информации.

Иногда одного этого этапа опроса может быть достаточно, потому что вам может потребоваться только общее ознакомление с материалом. Это также когда вы обнаружите, хотите ли вы взглянуть на книгу более глубоко.

Вопрос

Если вы будете держать в уме вопрос о том, почему вы читаете материал, это поможет вам сосредоточиться, потому что вы будете активно задействованы в информации, которую потребляете.Кроме того, если есть какие-либо наглядные пособия, вы захотите изучить то, что они показывают, поскольку они, вероятно, представляют важные идеи.

Затем начните мозговой штурм по поводу текста. Что вы ожидаете узнать из чтения? Вы можете обнаружить, что некоторые вопросы сразу приходят в голову на основании вашего первоначального опроса или предыдущих чтений и обсуждений в классе. Если нет, попробуйте использовать заголовки и подзаголовки в тексте, чтобы сформулировать вопросы. Например, если один заголовок в вашем учебнике — Условное предложение , а другой — Условное освобождение , вы можете задать себе следующие вопросы:

Каковы основные различия между этими двумя концепциями?

Где каждый фигурирует в процессе вынесения приговора?

Хотя некоторые из ваших вопросов могут быть простыми, основанными на фактах, попробуйте придумать несколько более открытых.Подробные вопросы помогут вам оставаться более заинтересованными во время чтения. Когда у вас возникнут вопросы, вы можете перейти к следующему этапу активного чтения, чтобы посмотреть, сможете ли вы придумать ответ.

Читать

Следующий шаг прост: прочтите . Читая, обратите внимание, были ли ваши первые впечатления от текста правильными. Совпадают ли основные положения и общий подход автора с тем, что вы предсказывали, или же в тексте есть несколько сюрпризов? Также поищите ответы на свои предыдущие вопросы и начните формировать новые.Продолжайте пересматривать свои впечатления и вопросы по мере чтения.

Читать

Во время чтения иногда делайте паузы, чтобы рассказать или записать важные моменты. Лучше всего делать это в конце каждого раздела или при очевидном сдвиге в мыслях писателя. Отложите книгу на мгновение и произнесите вслух основные положения раздела или любые важные ответы, которые вы там нашли. Вы также можете записывать идеи, записывая несколько кратких заметок в дополнение к чтению вслух или вместо него.В любом случае физический акт артикуляции информации повышает вероятность ее запоминания.

Закончив чтение, отложите книгу и кратко ответьте на свой первоначальный вопрос, сделав пометки или выделив / подчеркнув. Постарайтесь как можно больше использовать свои собственные слова, но если вы найдете важную цитату, вы также сможете ее идентифицировать. Если есть диаграммы, делает пометки по памяти, какую информацию они дают. Затем посмотрите на диаграммы, чтобы убедиться, что вы были точны.

Повторите этот процесс вопросов, чтения и повторения до конца главы. По мере продвижения, время от времени делайте паузу и серьезно размышляйте о том, что вы прочитали; легко проработать раздел или главу и понять, что вы на самом деле не усвоили ни одного материала.

Обзор и размышление

После того, как вы просмотрели всю главу, попытайтесь поместить каждый раздел в контекст более широкой картины. Спросите себя, действительно ли вы ответили на каждый заданный вами вопрос и были ли вы точны в своих ответах.Чтобы убедиться, что вы действительно запомнили информацию, просмотрите свои записи еще раз примерно через неделю, а затем еще раз через три или четыре недели. Кроме того, если в учебник включены вопросы для повторения или ваш преподаватель предоставил учебное пособие, используйте эти инструменты для руководства своим обзором. Вы захотите записать информацию в более подробном формате, чем вы использовали во время чтения, например, в схеме или списке.

Просматривая материал, размышляйте над тем, что вы узнали. Что-то вас удивило, расстроило или заставило задуматься? Вы полностью согласны или не согласны с какими-либо пунктами в тексте? Какие темы вы хотели бы изучить дальше? Запишите свои размышления в заметки.(Преподаватели иногда просят студентов написать краткие ответные работы или вести дневник для чтения. Используйте эти задания, чтобы помочь вам осмыслить прочитанное.)

Подсказка

По мере того, как вы будете читать свои будущие измерения, практикуйте этот метод, учитывая следующие моменты:

По памяти запишите ключевые идеи, обсужденные в только что прочитанном разделе. Если вам это нужно, используйте отдельный лист бумаги. Просмотрите текст и проверьте свою память, используя то, что вы записали. Как ты это сделал?

Выберите один раздел из главы и напишите по памяти то, что вы узнали из этого раздела.

Теперь просмотрите этот раздел. Идентификационные данные, что соответствует, а что вы пропустили. Как поживаешь? Когда вы читали этот раздел, собирались ли вы его запомнить сознательно?

Хотя этот процесс может показаться трудоемким, вы обнаружите, что на самом деле он сэкономит время. Поскольку при чтении у вас возникает вопрос, у вас больше цели при поиске важной информации. Заметки, которые вы делаете, также будут более организованными и краткими, потому что вы сосредоточены, и это сэкономит вам время, когда дело доходит до написания эссе.Кроме того, поскольку вы просматривали на протяжении всего процесса, вам не нужно будет тратить столько времени на проверку перед экзаменом, потому что она уже хранится в вашей памяти.

Самостоятельное упражнение 1.2

Выберите другой текст, который вам поручили прочитать для класса. Используйте процесс SQ3R, чтобы завершить чтение. (Имейте в виду, что вам может потребоваться распределить чтение более чем на одну сессию, особенно если текст длинный.)

Обязательно выполните все необходимые шаги.Затем подумайте, насколько полезным вы нашли этот процесс. По шкале от 1 до 10, насколько оно было для вас полезным? Как это соотносится с другими методами обучения, которые вы использовали?

Использование других активных стратегий чтения

Процесс SQ3R включает в себя ряд ценных стратегий активного чтения: предварительный просмотр текста, создание прогнозов, постановка и ответ на вопросы, а также подведение итогов. Вы можете использовать следующие дополнительные стратегии, чтобы еще больше углубить понимание прочитанного.

Соедините то, что вы читаете, с тем, что вы уже знаете. Ищите способы, которыми чтение поддерживает, расширяет или оспаривает концепции, которые вы узнали в других местах.
Свяжите чтение со своей жизнью. Какие утверждения, люди или ситуации относятся к вашему личному опыту?
Визуализируйте. Как для художественных, так и для документальных текстов, постарайтесь представить себе то, что описано. Визуализация особенно полезна, когда вы читаете повествовательный текст, такой как роман или исторический отчет, или когда вы читаете пояснительный текст, который описывает процесс, например, как выполнить сердечно-легочную реанимацию (СЛР).
Обратите внимание не только на текст, но и на графику. Фотографии, диаграммы, блок-схемы, таблицы и другая графика могут помочь сделать абстрактные идеи более конкретными и понятными.
Поймите текст в контексте. Понимание контекста означает размышление о том, кто написал текст, когда и где он был написан, о цели автора его написания и о том, какие предположения или планы повлияли на идеи автора. Например, два автора могут оба затронуть тему реформы здравоохранения, но если одна статья является выражением мнения, а другая — новостью, контекст будет другим.
Планируйте рассказать или написать о том, что вы читаете. Запишите в блокнот несколько вопросов или комментариев, чтобы вы могли вспомнить их в классе. (Это также дает вам источник идей по темам для статей и презентаций в конце семестра.) Обсудите прочитанное на доске обсуждений в классе или в блоге об этом.

Когда Кристал начала свой первый семестр курсов начальной школы, она иногда чувствовала себя потерянной в море новых терминов и теорий об обучении и развитии ребенка.Она обнаружила, что это помогло связать чтение с ее личными наблюдениями за сыном и другими детьми, которых она знала .

Письмо за работой

Многие курсы требуют от студентов участия в интерактивных сетевых компонентах, таких как дискуссионный форум, страница в социальной сети или блог класса. Эти инструменты — отличный способ закрепить знания. Не бойтесь быть учеником, который начинает обсуждение.

Помните, что когда вы общаетесь с другими студентами и преподавателями в Интернете, вам необходимо создать зрелый профессиональный имидж.Вы можете использовать неформальный разговорный тон, но жаловаться на рабочую нагрузку, использовать нецензурную лексику или «раздражать» других участников неуместно.

Активное чтение может принести вам пользу не только хорошими оценками. Практикуя эти стратегии, вы обнаружите, что больше заинтересованы в своих курсах и сможете лучше связать свою академическую работу с остальной жизнью. Будучи заинтересованным, заинтересованным студентом, вы также сможете установить прочные связи со своими инструкторами и другими студентами, которые могут иметь личную и профессиональную ценность.Короче говоря, это помогает вам получить от обучения максимальную отдачу.

Общие письменные задания

Письменные задания на уровне послесреднего образования служат иной цели, чем типичные письменные задания, которые вы выполняли в старшей школе. В средней школе учителя обычно сосредотачиваются на том, чтобы научить вас писать в различных формах и форматах, включая личное письмо, пояснительное письмо, исследовательские работы, творческое письмо, а также написание коротких ответов и эссе для экзаменов. Со временем эти задания помогут вам построить основу для навыков письма.

Однако теперь ваши инструкторы будут ожидать, что у вас уже есть такая основа. Ваши курсы композиции будут сосредоточены на письме как таковом, что поможет вам перейти к письменным заданиям более высокого уровня. Однако в большинстве других ваших курсов письменные задания служат другой цели. На этих курсах вы можете использовать письмо как один из многих инструментов для изучения того, как думать о конкретной академической дисциплине.

Кроме того, некоторые задания научат вас, как соответствовать ожиданиям от профессионального письма в определенной области.В зависимости от класса вас могут попросить написать лабораторный отчет, тематическое исследование, литературный анализ, бизнес-план или отчет о личном собеседовании. Вам нужно будет изучить стандартные соглашения для этих типов письменных продуктов и следовать им.

Наконец, личные и творческие письменные задания менее распространены на уровне послесреднего образования, чем в старшей школе. Курсы колледжа и университета делают упор на пояснительное письмо — письмо, которое объясняет или информирует. Часто пояснительные письменные задания также включают сторонние исследования.Некоторые классы также потребуют убедительных письменных заданий, в которых вы излагаете и поддерживаете свою позицию по проблеме. Ваши инструкторы будут придерживаться более высоких стандартов, когда дело доходит до поддержки ваших идей причинами и доказательствами.

Таблица 1.2 : Общие типы письменных заданий В перечислены некоторые из наиболее распространенных типов заданий, с которыми вы столкнетесь на уровне послесреднего. Он включает в себя как второстепенные, менее формальные задания, так и крупные.Какие конкретные задания вам будут даны, будет зависеть от курсов, которые вы пройдете, и целей обучения, разработанных вашими преподавателями.

Таблица 1.2 Общие типы письменных заданий

Тип присвоения	Описание	Пример
Личный ответ	Выражает и объясняет ваш ответ на задание для чтения, провокационную цитату или конкретную проблему; может быть очень кратким (иногда страница или меньше) или более подробным	В рамках курса управления персоналом студенты смотрят и записывают видеоролики о неэффективном взаимодействии руководства и персонала.
Резюме	Объективно и своими словами переформулирует основные положения длинного отрывка	Для курса психологии студенты пишут одностраничное резюме статьи о мужчине, страдающем от кратковременной потери памяти.
Убедительно / позиционный документ	Излагает и защищает вашу позицию по проблеме (часто спорной)	Для курса уголовного правосудия студенты излагают свою позицию по вопросу о смертной казни, используя исследования для подтверждения своих аргументов.
Бумага для решения проблем	Представляет проблему, объясняет ее причины, предлагает и объясняет решение	Для курса по управлению в чрезвычайных ситуациях студент представляет план по реализации стратегии коммуникации в кризисных ситуациях.
Критика / литературный анализ	Излагает тезис о конкретном литературном произведении и развивает тезис с доказательствами из произведения, а иногда и из дополнительных источников	В рамках курса литературы студент анализирует рассказ Яна Рэнкина и его отношение к области криминологии ИЛИ сравнивает несколько произведений, анализируя общие черты и различия.
Исследования / Обзор литературы	Обобщает имеющиеся результаты исследований по определенной теме	Для курса криминологии студент рассматривает последние 20 лет исследований о том, коррелирует ли насилие на телевидении и в кино с агрессивным поведением.
Пример или анализ случая	Подробно исследует конкретного человека, группу или событие с целью сделать более широкий вывод из анализа	Для курса медицинских наук студент пишет тематическое исследование, демонстрирующее успешное лечение пациента, страдающего застойной сердечной недостаточностью.
Отчет лаборатории	Представляет лабораторный эксперимент, включая гипотезу, методы сбора данных, результаты и выводы	Для курса психологии группа студентов представляет результаты эксперимента, в котором они изучали, вызывает ли лишение сна дефицит памяти у лабораторных крыс.
Научный журнал	Записывает идеи и выводы студента в ходе долгосрочного исследовательского проекта	Для завершающего проекта студент ведет журнал на протяжении семестрового исследовательского проекта в местной пожарной части.
Научная статья	представляет диссертацию и подкрепляет ее оригинальными исследованиями и / или выводами других исследователей по данной теме; может принимать несколько различных форматов в зависимости от предметной области	Для курса криминологии студент выбирает тему / диссертацию по методам деэскалации и проводит предварительное исследование существующих доказательств, а затем создает свой собственный исследовательский инструмент для измерения эффективности таких методов.

Письмо за работой

Частью управления вашим образованием является хорошее общение с другими в вашем учреждении.Например, вам может потребоваться электронное письмо с инструктором, чтобы попросить о встрече в офисе или объяснить, почему вам нужно пропустить занятие. Возможно, вам придется обратиться к администраторам с вопросами об обучении или финансовой помощи. Позже вы можете попросить инструкторов написать рекомендации от вашего имени.

Рассматривайте эти документы как профессиональные сообщения. Вежливо обратитесь к получателю; четко сформулируйте свой вопрос, проблему или запрос; и используйте формальный уважительный тон. Это поможет вам произвести положительное впечатление и получить более быстрый ответ.

Ключевые выводы

Задания по чтению и письму для послесреднего образования отличаются от заданий в старшей школе не только количеством, но и качеством.

Успешное выполнение заданий по чтению требует, чтобы вы планировали свое время и распоряжались им, ставили цель чтения, применяли эффективные стратегии понимания прочитанного и использовали активные стратегии чтения, чтобы углубить свое понимание текста.

Письменные задания для послесреднего образования делают больший упор на обучение критическому мышлению о конкретной дисциплине и меньше — на личное и творческое письмо.

1.2 Развитие навыков учебы

Цели обучения

Используйте стратегии для эффективного управления временем
Понимать и применять стратегии для эффективного ведения заметок
Определите конкретные стратегии управления временем, учебы и ведения заметок, которые лучше всего подходят для вас индивидуально

Теперь у вас есть общее представление о том, чего ожидать от курсов. Вы, вероятно, получили учебные планы, приступили к выполнению первых нескольких заданий и начали применять стратегии, о которых узнали в разделе 1 .1 сообщение — Дополнительное чтение и письмо .

В начале семестра у вас относительно небольшая нагрузка. Это идеальное время, чтобы освежить свои учебные навыки и выработать хорошие привычки. Когда требования к вашему времени и энергии станут более интенсивными, у вас появится система для их решения.

В этом разделе описаны конкретные стратегии эффективного управления своим временем. Вы также узнаете о различных системах ведения заметок, которые можно использовать для эффективной организации и записи информации.

Работая с этим разделом, помните, что каждый ученик индивидуален. Представленные здесь стратегии — это проверенные временем техники, которые хорошо работают для многих людей. Однако вам может потребоваться адаптировать их, чтобы разработать систему, которая будет работать лично для вас. Если ваша подруга ругается своим смартфоном, но вы ненавидите носить с собой дополнительные электронные устройства, то использование смартфона не будет для вас лучшей организационной стратегией.

Читайте непредвзято и подумайте, какие методы были эффективными (или неэффективными) для вас в прошлом.Какие привычки из школьных лет или из вашей трудовой жизни могут помочь вам добиться успеха сейчас? Какие привычки могут мешать вам? Какие изменения вам, возможно, потребуется внести?

Понимание себя как ученика

Чтобы добиться успеха в послесреднем образовании — или в любой ситуации, когда вам необходимо овладеть новыми концепциями и навыками, — полезно знать, что вас движет. На протяжении десятилетий исследователи в области образования и организационные психологи изучали, как люди воспринимают и усваивают новую информацию, почему одни люди учатся иначе, чем другие, и какие условия делают студентов и рабочих наиболее продуктивными.Вот лишь несколько вопросов, над которыми стоит задуматься:

Каков ваш стиль обучения? Для целей этой главы стиль обучения относится к способу, которым вы предпочитаете воспринимать новую информацию, видя, слушая или используя какой-либо другой канал. (Для получения дополнительной информации см. Раздел о стилях обучения.)
В какое время дня вы наиболее продуктивны? Если ваша энергия достигает пика рано, вам может быть полезно выделить раннее утро для учебы или письма. Если вы сова, выделяйте несколько вечеров в неделю на учебу.
Сколько беспорядка вы можете справиться на своем рабочем месте? Некоторые люди прекрасно работают за грязным столом и точно знают, где найти то, что им нужно, в стопке бумаг; однако большинству людей полезно поддерживать аккуратное и организованное пространство.
Насколько хорошо вы жонглируете потенциальными отвлекающими факторами в вашем окружении? Если вы можете заниматься дома, не испытывая соблазна включить телевизор, проверить электронную почту, приготовить себе перекус и т. Д., Вы можете сделать дом своим рабочим местом. Однако, если вам нужна менее отвлекающая среда, чтобы оставаться сосредоточенным, вы можете найти ее в кампусе или в своем районе.
Небольшой фоновый шум помогает или снижает вашу продуктивность? Некоторые люди работают лучше, слушая фоновую музыку или тихий гул разговора в кафе. Другим нужна полная тишина.
Когда вы работаете с партнером или группой, вы остаетесь на задании? Партнер по учебе или группа иногда могут быть бесценными. Однако такая работа требует дополнительного планирования и усилий, поэтому не забывайте продуктивно использовать время. Если вы обнаружите, что групповые занятия превращаются в общественные мероприятия, вы можете лучше учиться самостоятельно.
Как вы справляетесь со стрессом? Примите тот факт, что в определенные моменты семестра вы будете чувствовать стресс. В своей повседневной рутине выделяйте время для занятий, которые помогают снизить стресс, например для физических упражнений, проведения времени с друзьями или просто планируйте время простоя, чтобы расслабиться.

Стили обучения

У большинства людей есть один канал, который лучше всего работает для них, когда дело доходит до получения новой информации. Знание своего может помочь вам разработать стратегии учебы, управления временем и ведения заметок, которые особенно хорошо работают для вас.

Чтобы определить свой стиль обучения, подумайте о том, как вы собираетесь собирать мебель. Какой из этих вариантов вам больше нравится?

Сначала вы внимательно просмотрите схемы в руководстве по сборке, чтобы представить себе каждый этап процесса.

Вы молча читаете инструкции, шаг за шагом, а потом просматриваете схемы.

Вы бы прочитали указания вслух себе под нос.Также поможет кто-нибудь, кто объяснит вам шаги.

Вы начинаете складывать части вместе и выяснять процесс методом проб и ошибок, сверяясь с указаниями по мере работы.

Теперь прочтите следующие объяснения каждой опции в списке выше. Опять же, подумайте, нравится ли каждое описание вам.

Если вы выбрали 1., вы можете быть наглядным учеником . Вы лучше всего понимаете идеи, когда они представлены в визуальном формате, таком как блок-схема, диаграмма или текст с четкими заголовками и множеством фотографий или иллюстраций.
Если вы выбрали 2., вы можете учиться устно . Лучше всего вы понимаете идеи, читая и записывая их, а также делая подробные записи.
Если вы выбрали 3., вы можете быть слушателем . Лучше всего вы понимаете идеи, слушая. Вы хорошо учитесь из устных лекций или книг на магнитной ленте.
Если вы выбрали 4., вы можете быть учеником кинестетика . Лучше всего вы учитесь на практике и предпочитаете практические занятия. На длинных лекциях ерзание может помочь вам сосредоточиться.

Ваш стиль обучения не полностью определяет вас как студента. Слушающие ученики могут понимать блок-схему, а кинестетические ученики могут сидеть спокойно достаточно долго, чтобы прочитать книгу. Однако, если у вас есть один доминирующий стиль обучения, вы можете работать с ним, чтобы получить максимальную отдачу от уроков и учебного времени. Таблица 1.3: Стратегии стиля обучения содержит несколько советов по максимальному совершенствованию вашего стиля обучения.

Таблица 1.3 Стратегии стиля обучения

Стиль обучения	Стратегии
Визуальный	По возможности представляйте концепции визуально — в виде диаграмм, диаграмм или эскизов. Используйте визуальный формат для заметок при чтении заданий или лекций. Используйте разные цветные маркеры или ручки для раскрашивания информации во время чтения. Используйте визуальные органайзеры, такие как карты и блок-схемы, чтобы помочь вам спланировать написание заданий. Используйте цветные ручки, маркеры или функцию рецензирования вашего текстового редактора, чтобы исправлять и редактировать текст.
Устный	Используйте обучающие возможности в текстах курса — резюме, вопросы для обзора глав, глоссарии и т. Д. — чтобы облегчить ваше обучение. Делайте заметки о своих заданиях по чтению. Перепишите или сократите заметки для чтения и конспекты лекций для изучения. Обобщите важные идеи своими словами. Используйте неформальные приемы письма, такие как мозговой штурм, фрирайтинг, ведение блога или размещение сообщений на форуме для обсуждения в классе, чтобы генерировать идеи для написания заданий. Перечитайте и сделайте заметки о написанном, чтобы помочь вам пересмотреть и отредактировать.
Слуховой	Спросите разрешения у своего инструктора записывать лекции на магнитофон в дополнение к своим заметкам. Читайте вслух отрывки из учебника или заметки во время учебы. Если возможно, получите аудиокнигу с важными текстами курса. Используйте дополнительные аудиоматериалы, такие как компакт-диски или DVD. Обсуждайте свои идеи с другими студентами во время учебы или подготовки к письменному заданию. Читайте свои тексты вслух, чтобы помочь вам составить, отредактировать и отредактировать.
кинестетик	Когда вы читаете или учитесь, используйте приемы, которые будут держать ваши руки в движении, например выделение или создание заметок. Используйте тактильные учебные пособия, такие как карточки или учебные пособия, которые вы сами составили. Используйте самоклеящиеся заметки, чтобы записывать идеи для письма. Эти заметки можно легко физически реорганизовать, чтобы помочь вам определить форму бумаги. Используйте физическую активность, например бег или плавание, чтобы помочь вам преодолеть блоки письма. Делайте перерывы во время учебы, чтобы встать, потянуться или передвигаться.

Подсказка

Представленный здесь материал о стилях обучения — это лишь верхушка айсберга.Есть множество других вариантов того, как люди учатся. Некоторым людям нравится действовать в соответствии с информацией сразу, в то время как другие сначала размышляют над ней. Некоторые люди преуспевают в усвоении деталей и понимании конкретных, проверенных и проверенных идей, в то время как другим нравится изучать абстрактные теории и новаторские, даже непрактичные идеи. Чтобы узнать больше о том, как вы учитесь, посетите академический ресурсный центр вашего учебного заведения.

Управление временем

В университете или колледже у вас есть большая свобода структурировать свое время по своему усмотрению.С этой свободой приходит повышенная ответственность. Учителя средней школы часто берут на себя ответственность выслеживать учеников, которые пропускают занятия или забывают задания. Однако теперь ваши инструкторы ожидают, что вы возьмете на себя полную ответственность за то, чтобы управлять собой и выполнять свою работу вовремя.

Начало работы: краткосрочное и долгосрочное планирование

В начале семестра установите еженедельный распорядок, когда вы будете учиться и писать. Общее правило заключается в том, что на каждый час, проведенный в классе, вы должны рассчитывать потратить еще два-три часа на чтение, письмо и подготовку к тестам.Следовательно, если вы посещаете курс биологии, который проводится три раза в неделю по часу, вы можете рассчитывать тратить на него от шести до девяти часов в неделю вне уроков. Вам нужно будет выделить время для каждого класса так же, как работодатель планирует смены на работе, и вы должны сделать это учебное время своим приоритетом.

Это может показаться многообещающим при посещении нескольких занятий, но если вы тщательно спланируете свое время, это выполнимо. Типичный график полной занятости из 15 кредитных часов означает от 30 до 45 часов в неделю, потраченных на учебу вне класса.В целом, студент дневной формы обучения будет тратить в школе примерно столько же времени в неделю, сколько работник тратит на работу. Совмещать учебу и работу может быть сложнее, но все же выполнимо.

В дополнение к выделению регулярных периодов работы вам нужно будет заранее планировать выполнение более сложных задач, таких как подготовка к экзаменам и написание основных работ. В начале семестра ознакомьтесь с программой курса и отметьте в календаре все основные сроки сдачи и даты экзаменов. Используйте формат, который вы регулярно проверяете, например ваш смартфон или функцию календаря в электронной почте.(В Раздел 1.3 Как стать успешным писателем вы изучите стратегии планирования основных письменных заданий, чтобы вы могли их выполнять вовремя.)

Подсказка

Правило двух-трех часов может показаться устрашающим. Однако имейте в виду, что это всего лишь практическое правило. На самом деле, некоторые курсы будут более сложными, чем другие, и требования будут уменьшаться и уменьшаться в течение семестра. У вас могут быть безпроблемные и стрессовые недели. Когда вы планируете свои занятия, постарайтесь сбалансировать классы начального уровня с более продвинутыми классами, чтобы ваша рабочая нагрузка оставалась управляемой.

Кристал знала, что для того, чтобы найти баланс между работой, классами и семьей, ей очень важно быть организованной. На сентябрь месяц она составила недельный календарь, в котором были указаны не только ее собственные классы и график работы, но также дни, в которые ее сын посещал дошкольное учреждение, и дни, когда ее муж не работал. Они с мужем обсудили, как разделить свои повседневные обязанности по дому, чтобы она могла выполнять свои школьные задания. Кристал также сделала заметку, чтобы поговорить со своим руководителем на работе о сокращении ее рабочего времени в течение финальной недели в декабре.

Упражнение для самостоятельной практики 1.3

Теперь, когда вы научились основам управления, пришло время применить эти навыки. Для этого упражнения вы разработаете недельный график и календарь на семестр.

Работая со своим расписанием занятий, составьте недельный график учебного времени. Попробуйте применить правило двух-трех часов. Обязательно укажите любые другие не подлежащие обсуждению обязанности, такие как работа или обязанности по уходу за детьми.

Используйте программу курса, чтобы записывать даты экзаменов и даты сдачи основных заданий в календарь (бумажный или электронный).Используйте звездочку, выделение или другое специальное обозначение, чтобы выделить дни или недели, которые выглядят особенно сложными.

Сохранение последовательности: правила тайм-менеджмента, а что нельзя делать

Установить расписание очень просто. Однако придерживаться этого может быть непросто. График, который отлично выглядел на бумаге, может оказаться нереальным. Иногда, несмотря на самые лучшие намерения студентов, они в конечном итоге откладывают или тянут всю ночь, чтобы закончить работу или подготовиться к экзамену.

Однако имейте в виду, что ваше еженедельное расписание и календарь на семестр — это инструменты управления временем.Как и у любого другого инструмента, их эффективность зависит от пользователя: от вас. Если вы оставите инструмент в ящике неиспользованным (например, вы настроили свое расписание, а затем забыли о нем), это не поможет вам выполнить задачу. И если по какой-то причине какой-то конкретный инструмент или стратегия не работают, вам нужно выяснить, почему, и, возможно, попробовать использовать что-то еще.

Имея это в виду, прочтите список того, что можно и чего нельзя делать в тайм-менеджменте. Держите этот список под рукой в качестве справочника, который вы можете использовать в течение семестра для устранения неполадок, если вам кажется, что учеба сбивается с пути.

Сделать:

Выделите время, чтобы регулярно пересматривать свое расписание и календарь и обновлять или корректировать их по мере необходимости.

Будьте реалистичны при планировании учебного времени. Не планируйте писать свою газету в пятницу вечером, когда все остальные не общаются. Когда наступит пятница, вы можете отказаться от своих планов и вместо этого тусоваться с друзьями.

Будьте честны с собой в отношении того, на что уходит ваше время. Не тратьте свое время на учебу на такие отвлекающие факторы, как электронная почта и социальные сети.

Примите тот факт, что иногда ваша работа может немного сбиваться с пути. Никто не идеален.

Примите тот факт, что иногда у вас может не быть времени на все забавные дела, которыми вы хотели бы заниматься.

Распознавайте моменты, когда вы чувствуете себя чрезмерно растянутым. Иногда вам просто нужно пережить особенно тяжелую неделю. Однако, если вы все время чувствуете себя истощенным и перегруженным работой, возможно, вам придется сократить некоторые из своих обязательств.

Составьте план действий в периоды высокого стресса, например, на выпускной экзаменационной неделе.Постарайтесь сократить другие обязательства в эти периоды, например, назначив свободное от работы время. Выделите время и для расслабляющих занятий.

Не делать:

Не откладывайте выполнение сложных заданий. Вместо этого разбейте их на более мелкие, управляемые задачи, которые можно выполнять по одной за раз.

Не попадитесь в ловушку мышления «все или ничего». (Например, «Я никак не могу вписаться в трехчасовую учебную сессию сегодня, поэтому я просто подожду до выходных.Трудно найти продолжительные периоды свободного времени, поэтому найдите способы продуктивно использовать небольшие отрезки времени. Например, если у вас есть свободные полчаса между уроками, используйте их для предварительного просмотра главы или мозгового штурма для сочинения.

Не позволяйте чему-то скользить, а затем пообещайте себе: «На следующей неделе у меня все получится». Когда наступит следующая неделя, накопленные невыполненные задачи будут казаться еще более пугающими, и вам будет труднее их выполнить.

Не полагайтесь на кофеин и сахар, чтобы восполнить недостаток сна.Эти стимуляторы могут временно оживить вас, но ваш мозг лучше всего работает, когда вы отдыхаете.

УПРАЖНЕНИЕ 1.4 для самостоятельной практики

Ключ к эффективному управлению своим временем — постоянство. Выполнение следующих заданий поможет вам не сбиться с пути в течение семестра.

Установите регулярное время, чтобы «проверять» себя, чтобы определить и расставить приоритеты задач и спланировать, как их выполнять. Многие люди считают, что лучше выделять для этого несколько минут каждый день и выделять время на планирование в начале каждой недели.

В течение следующих двух недель сосредоточьтесь на последовательном использовании любой системы управления временем, которую вы настроили. Проверяйте себя ежедневно и еженедельно, придерживайтесь своего графика и отмечайте все, что мешает. По истечении двух недель пересмотрите свое расписание и определите, нужно ли его корректировать.

Просмотрите список того, что можно и нельзя.

Определите по крайней мере две привычки из списка дел, которые вы могли бы использовать для улучшения своих навыков управления временем.

Определите привычку из списка запретов, которой вы, скорее всего, будете придерживаться по мере того, как семестр становится более загруженным.Что вы могли бы сделать, чтобы побороть эту привычку?

Письмо за работой

Если вы являетесь частью рабочей силы, вы, вероятно, разработали стратегии для эффективного выполнения рабочих задач. Как вы могли бы адаптировать эти стратегии, чтобы стать успешным учеником? Например, вы можете синхронизировать свое учебное и рабочее расписание в электронном календаре. Вместо того, чтобы узнавать у начальника о предстоящих сроках работы, установите систему друзей, при которой вы будете сообщать другу о школьных проектах.Дайте школе такой же приоритет, как и работе.

Методы ведения записей

Еще один важный инструмент, который стоит иметь в своем арсенале как студенту, — это хорошая система заметок. Просто преобразование устной лекции в заметки поможет вам организовать и сохранить информацию, и, конечно же, хорошие заметки также помогут вам позже пересмотреть важные концепции. Хотя делать хорошие заметки — это важный учебный навык, многие студенты никогда не получали инструкций по ведению заметок.

Маркировка, создание заметок или заметок — дело личных предпочтений с точки зрения стиля.Самое главное сделать что-то . Еще раз подчеркнем, что чтение — это как диалог с автором. Автор написал этот материал. Представьте, что вы действительно разговариваете с автором.

Не упускайте идею, не замечая ее.
Не упускайте двусмысленность, не подвергая ее сомнению.
Не упускайте термин, если контекст не помогает вам его понять; поищи это!
Займитесь , и вы поймете и запомните.

Наконечник

Поместите мелкие галочки карандашом там, где вы обычно подчеркиваете. Когда вы закончите раздел, оглянитесь и посмотрите, что вам действительно нужно отметить. (Если вы проверяете более 50 процентов страницы, вы, вероятно, ставите отметку, чтобы вернуться и изучить позже, а не думать о том, что действительно важно выучить сейчас!)

Используйте последовательные символы, чтобы визуально помочь вам определить, что происходит на странице:

Обведите центральные темы или напишите в начале раздела, если это прямо не указано.
[Кронштейн] основные моменты.
Подчеркните ключевые слова или фразы для значимых деталей.
Поместите цифры 1, 2, 3 для перечисленных пунктов.
Поместите ключевые термины в квадратные скобки или выделите их, когда следует определение.
Используйте звездочки (*), вопросительные знаки (?) Или диаграммы на полях, чтобы показать релевантность.
Используйте контуры ключевых слов на полях для выделения.
Напишите вопросы на полях, которые проверят вашу память о том, что написано прямо здесь.
Используйте пробелы, обозначающие количество идей, которые нужно запомнить, заставляя вас проверить себя, а не просто перечитать.

В следующих разделах обсуждаются различные стратегии, которые можно использовать для эффективного ведения заметок. Независимо от того, какую систему вы выберете, помните об этих общих правилах ведения заметок.

Общие правила ведения записей

Перед уроком быстро просмотрите свои заметки из предыдущего урока и назначенного чтения. Фиксация ключевых терминов и понятий в уме поможет вам сосредоточиться и выделить важные моменты во время лекции.

Подготовьте бумагу, ручки, маркеры, учебники и все важные раздаточные материалы.

Приходите на занятия с позитивным настроем и готовностью учиться. Во время урока старайтесь сконцентрироваться. Если нужно, задавайте вопросы. Будьте активным участником.

Во время урока как можно лаконичнее фиксируйте важные идеи. Используйте слова или фразы вместо полных предложений и сокращайте, когда это возможно.

Визуально систематизируйте свои заметки по основным темам, подтемам и опорным пунктам и покажите взаимосвязь между идеями.При необходимости оставьте место, чтобы можно было добавить дополнительные сведения по важным темам или подтемам.

Запишите следующее:

Регулярно просматривайте свои записи в течение семестра, а не только перед экзаменами.

Система ведения записей Корнелла

В дополнение к уже описанным общим техникам, вам может быть полезно практиковать особую стратегию, известную как система заметок Корнелла. Этот популярный формат позволяет не только четко систематизировать информацию, но также отмечать ключевые термины и резюмировать содержание.

Чтобы использовать систему Cornell, начните с настройки страницы со следующими компонентами:

Название курса и дата лекции вверху страницы
Узкая колонка (около двух дюймов) в левой части страницы
Широкая колонка (от пяти до шести дюймов) в правой части страницы
Промежуток из нескольких строк, выделенных внизу страницы

Во время лекции вы делаете записи в широкой колонке. Вы можете сделать это, используя традиционный модифицированный формат контура или более визуальный формат, если хотите.

Затем, как можно скорее после лекции, просмотрите свои записи и определите ключевые термины. Запишите их в узкую левую колонку. Вы можете использовать этот столбец в качестве учебного пособия, охватывая примечания с правой стороны, просматривая ключевые термины и пытаясь вспомнить о них как можно больше, чтобы вы могли мысленно переформулировать основные положения лекции. Откройте заметки справа, чтобы проверить свое понимание. Наконец, используйте пространство внизу страницы, чтобы резюмировать каждую страницу заметок в нескольких предложениях.

На следующем рисунке показано, как будут выглядеть заметки Кристал в системе Корнелла.

Письмо за работой

Часто в школе или на работе докладчик предоставляет вам заранее сгенерированные заметки, обобщающие слайды электронных презентаций. У вас может возникнуть соблазн вообще не делать заметок, потому что большая часть содержания уже обобщена для вас. Тем не менее, неплохо было бы записать хотя бы несколько заметок. Это позволит вам сосредоточиться во время презентации, позволит вам записывать детали, которые в противном случае вы могли бы забыть, и дает вам возможность записывать вопросы или размышления для персонализации контента.

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ САМОПРАКТИКИ 1.5

В течение следующих нескольких недель создайте записку — , принимая систему, которая работает для вас.

Если вы еще этого не сделали, попробуйте использовать один из вышеупомянутых методов. (Помните, что систему Cornell можно комбинировать с другими форматами ведения заметок.)

Чтобы найти систему ведения заметок, которая подойдет вам, может потребоваться метод проб и ошибок. Если вы обнаружите, что изо всех сил пытаетесь поспевать за лекциями, подумайте, нужно ли вам переключиться на другой формат или быть более осторожными, отделяя ключевые концепции от неважных деталей.

Если вы обнаружите, что у вас возникают проблемы с эффективностью заметок, назначьте встречу в академическом ресурсном центре вашего учебного заведения.

Ключевые выводы

Понимание вашего индивидуального стиля обучения и предпочтений может помочь вам определить стратегии обучения и управления временем, которые подойдут вам лучше всего.
Чтобы эффективно управлять своим временем, важно смотреть как на краткосрочное (дневное и недельное расписание), так и на долгосрочное (крайние сроки основного семестра).
Чтобы эффективно управлять своим временем, будьте последовательны в соблюдении своего расписания. Если ваш график не работает для вас, внесите изменения.

1.3 Как стать успешным писателем

Цели обучения

Определите стратегии для успешного письма
Продемонстрировать всесторонние навыки письма
Определить стратегии письма для использования в будущих классах

В предыдущих разделах вы узнали, чего можно ожидать от курсов, и определили стратегии, которые можно использовать для управления своей работой и достижения успеха.В этом разделе рассказывается больше о том, как справиться с требованиями, предъявляемыми к вам как к писателю в мире послешкольного образования. Общие методы, которые вы изучите, помогут обеспечить вам успех в любом письменном задании, независимо от того, сдаете ли вы экзамен за час или над проектом глубокого исследования за несколько недель.

Собираем все вместе: стратегии успеха

Хорошо писать — сложно. Даже людям, которые зарабатывают на жизнь письмом, иногда сложно выразить свои мысли на странице. Даже у людей, которые обычно любят писать, бывают дни, когда они предпочитают заниматься чем-нибудь еще.Для людей, которые не любят писать или не считают себя хорошими писателями, написание заданий может быть стрессовым или даже пугающим. И, конечно же, вы не можете пройти курсы послешкольного обучения, не написав — иногда много, а часто и на более высоком уровне, чем вы привыкли.

Никакая волшебная формула не сделает письмо быстрым и легким. Однако вы можете использовать стратегии и ресурсы, чтобы упростить написание заданий. В этом разделе представлен широкий обзор этих стратегий и ресурсов.В остальных главах этой книги представлены более подробные и исчерпывающие инструкции, которые помогут вам добиться успеха в различных заданиях.

Использование процесса записи

Чтобы успешно завершить писательский проект, хорошие писатели используют некоторые варианты следующего процесса.

Процесс написания

Предварительная запись. Писатель генерирует идеи для написания и начинает развивать эти идеи.

Изложение структуры идей. Писатель определяет общую организационную структуру письма и создает план для систематизации идей.Обычно этот шаг включает в себя некоторую дополнительную конкретизацию идей, сгенерированных на первом шаге.

Написание черновика. Писатель использует работу, выполненную в предварительном написании, для разработки первого черновика. Черновик охватывает идеи, придуманные автором, и следует организационному плану, изложенному на первом этапе.

Пересмотр. Автор повторно просматривает черновик, чтобы просмотреть и, при необходимости, изменить его содержание. Этот этап включает в себя умеренные, а иногда и серьезные изменения: добавление или удаление абзаца, изменение основной мысли, расширение важной идеи, реорганизация содержания и т. Д.

Монтаж. Автор просматривает черновик, чтобы внести дополнительные изменения. Редактирование включает в себя внесение изменений для улучшения стиля и соблюдения стандартных правил написания — например, замена расплывчатого слова более точным или исправление грамматических и орфографических ошибок. Как только этот этап будет завершен, работа станет законченным произведением, и ее можно будет поделиться с другими.

Скорее всего, вы уже использовали этот процесс как писатель. Вы также могли использовать его для других типов творческих проектов, таких как превращение эскиза в законченную картину или сочинение песни.Перечисленные выше шаги применимы к любому проекту, предполагающему творческое мышление. Вы придумываете идеи (сначала часто расплывчатые), вы работаете, чтобы придать им некоторую структуру, вы делаете первую попытку, вы выясняете, что нужно улучшить, а затем уточняете это до тех пор, пока не будете удовлетворены.

Большинство людей так или иначе использовали этот творческий процесс, но многие люди имеют неправильное представление о том, как использовать его для письма. Вот несколько наиболее распространенных заблуждений студентов о процессе письма:

«Мне не нужно тратить время на предварительную запись, если я понимаю задание.«Даже если задача проста, и вы чувствуете, что готовы начать писать, найдите время, чтобы развить идеи, прежде чем погрузиться в черновик. Фрирайтинг — написание по теме без остановки в течение определенного периода времени — это один из техник предварительной подготовки, который вы можете попробовать в этой ситуации.

«Важно заполнить формальный пронумерованный план для каждого письменного задания». Для некоторых заданий, таких как объемные исследовательские работы, выполнение без формального плана может быть очень трудным.Однако для других заданий может быть достаточно структурированного набора заметок или подробного графического органайзера. Важно иметь четкий план систематизации идей и деталей.

«Мой черновик будет лучше, если я напишу его, когда почувствую себя вдохновленным». Обязательно воспользуйтесь этими моментами вдохновения. Однако поймите, что иногда вам придется писать, когда вы не в настроении. Сядьте и начните рисовать, даже если вам этого не хочется. При необходимости заставьте себя писать всего один час.К концу часа вы можете быть гораздо более заинтересованными и мотивированными, чтобы продолжить. Если нет, по крайней мере, вы выполнили часть задачи.

«Мой инструктор расскажет мне все, что мне нужно исправить». Если ваш инструктор решит просмотреть черновики, обратная связь поможет вам улучшить. Тем не менее, это все еще ваша работа, а не ваш инструктор, — преобразовать черновик в окончательный, отполированный кусок. Эта задача будет намного проще, если вы приложите все усилия к черновику перед его отправкой. Во время проверки не просто просматривайте и применяйте исправления вашего инструктора.Найдите время, чтобы определить, что вы можете изменить, чтобы сделать работу наилучшей.

«Я хороший писатель, поэтому мне не нужно исправлять или исправлять». Даже талантливым писателям все еще нужно пересматривать и редактировать свои работы. По крайней мере, это поможет вам поймать пару досадных опечаток. Редактирование и редактирование — это шаги, которые превращают хороших писателей в великих писателей.

Подсказка

Процесс написания также применяется к письменным заданиям, рассчитанным по времени, например, к экзаменам на сочинение. Прежде чем начать писать, внимательно прочитайте вопрос и подумайте, какие основные моменты следует включить в свой ответ.Используйте макулатуру, чтобы набросать очень краткий план. При написании ответа следите за часами, чтобы у вас было время просмотреть его и внести необходимые изменения, прежде чем сдавать экзамен.

Управляйте своим временем

В разделе 1.2 : Развитие учебных навыков вы изучили общие навыки управления временем. Объединив эти навыки с тем, что вы узнали о процессе письма, вы можете упростить выполнение любого письменного задания.

Когда ваш инструктор дает вам письменное задание, запишите дату выполнения в вашем календаре. Затем работайте в обратном направлении от установленного срока, чтобы выделить отрезки времени, когда вы будете работать над заданием. Всегда планируйте как минимум два сеанса написания каждого задания, чтобы не пытаться перейти от шага 1 к шагу 5 за один вечер. Пытаться работать так быстро — это стресс и не приносит хороших результатов. Вы будете лучше планировать, думать лучше и лучше писать, если будете располагать интервалы между шагами.

В идеале вы должны выделить как минимум три отдельных блока времени для работы над письменным заданием: один для предварительного написания и составления набросков, один для черновика и один для проверки и редактирования. Иногда эти шаги можно сократить до нескольких дней. Если у вас есть пара недель на работу над статьей, распределите пять шагов по нескольким сессиям. Долгосрочные проекты, такие как исследовательские работы, требуют больше времени для каждого шага.

Подсказка

В определенных ситуациях вы не сможете выделить время между различными этапами процесса записи.Например, вас могут попросить написать в классе или заполнить краткий ответ за ночь. Если доступное время очень ограничено, примените измененную версию процесса написания (как вы бы сделали для экзамена на сочинение). По-прежнему важно обдумать задание и приложить усилия. Однако эти типы заданий менее формальны, и преподаватели могут не ожидать, что они будут такими же безупречными, как официальные документы. В случае сомнений спросите инструктора об ожиданиях, ресурсах, которые будут доступны во время письменного экзамена, и о том, есть ли у него какие-либо советы, которые помогут вам эффективно продемонстрировать свои письменные навыки.

Каждый понедельник в классе Crystal’s Foundations of Education инструктор распространял копии актуальной новостной статьи об образовании и поручал студентам написать ответ на полторы или две страницы, который должен был быть сдан в следующий понедельник. Вместе эти еженедельные задания составляли 20 процентов оценки за курс. Хотя на заполнение каждого ответа уходило всего несколько часов, Кристал обнаружила, что она узнала больше из чтения и получила более высокие оценки по письму, если распределила работу следующим образом:

УПРАЖНЕНИЕ 1.6

В этом упражнении установите связи между короткими — и длинными — срочными целями.

Просмотрите долгосрочные и краткосрочные цели, которые вы поставили перед собой для обсуждения в начале модуля. Составьте мозговой штурм список шагов, которые помогут вам достичь этой цели, например «хорошо сдать промежуточные и выпускные экзамены» или «поговорить с профессором Гибсоном о прохождении стажировки». Запишите все, что вы можете придумать, что поможет вам достичь семестровой цели.

Определите одно действие из шага 3, которое вы можете сделать сегодня. Затем сделать его.

Использование доступных ресурсов

Одна из причин, по которой студенты иногда находят курсы послешкольного образования подавляющими, заключается в том, что они не знают о доступных им ресурсах или не хотят их использовать. Доступна помощь; ваши студенческие взносы помогают оплачивать ресурсы, которые могут помочь во многих отношениях, например, медицинский центр или репетиторские услуги. Если вам нужна помощь, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к любому из следующих сотрудников:

Ваш инструктор: Если вы прилагаете честные усилия, но все еще не можете пройти определенный курс, назначьте время для встречи со своим инструктором и обсудите, что вы можете сделать, чтобы улучшить его.Он или она может пролить свет на запутанную концепцию или дать вам стратегии, чтобы наверстать упущенное.

Ваш научный консультант. Многие учреждения назначают студентам академического консультанта, который может помочь вам выбрать курсы и убедиться, что вы соответствуете степени и основным требованиям.

Академический ресурсный центр: Эти центры предлагают различные услуги, которые могут варьироваться от общего обучения навыкам обучения до обучения конкретным курсам. Узнайте, что предлагается в вашей школе, и воспользуйтесь услугами, которые вам нужны.

Письменный центр: в этих центрах работают репетиторы, которые помогут вам справиться с вашими письменными заданиями. Они не будут писать или редактировать вашу статью за вас, но могут помочь вам на всех этапах процесса написания. (В некоторых школах центр письма является частью центра академических ресурсов.)

Центр ресурсов по вопросам карьеры: посетите центр ресурсов по вопросам карьеры, чтобы получить рекомендации по выбору карьеры, составлению резюме, а также поиску и подаче заявления на работу.

Консультации: многие школы предлагают психологические консультации бесплатно или за небольшую плату.Воспользуйтесь этими услугами, если вам нужна помощь в том, чтобы справиться с трудной личной ситуацией или справиться с депрессией, тревогой или другими проблемами.

Студенты иногда пренебрегают доступными ресурсами из-за ограниченного времени, нежелания признать наличие проблемы или смущения из-за необходимости обратиться за помощью. К сожалению, игнорирование проблемы обычно затрудняет ее решение в дальнейшем. Ожидание до конца семестра также может означать, что у вас будет меньше ресурсов, поскольку многие другие студенты также обращаются за помощью в последнюю минуту.

УПРАЖНЕНИЕ для самостоятельной практики 1.7

Укажите хотя бы один ресурс, который, по вашему мнению, может быть вам полезен и который вы хотели бы изучить дополнительно. Назначьте время для посещения этого ресурса в течение следующих недель или двух, чтобы вы могли использовать его в течение семестра.

Резюме

Теперь у вас есть прочный фундамент навыков и стратегий, которые вы можете использовать, чтобы преуспеть в университете или колледже. Оставшаяся часть этой книги предоставит вам руководство по конкретным аспектам письма, начиная от грамматических и стилевых соглашений и заканчивая написанием исследовательской работы.

Для любого письменного задания используйте следующие стратегии:

Планируйте заранее . Разделите работу на более мелкие, управляемые задачи и выделите время для выполнения каждой задачи по очереди.
Убедитесь, что вы понимаете требования к назначению . При необходимости уточнить требования у инструктора. Тщательно продумайте цель написания, предполагаемую аудиторию, темы, которые вам нужно будет затронуть, и любые конкретные требования к форме письма.
Завершите каждый шаг процесса записи . С практикой использование этого процесса придет к вам автоматически.
Используйте доступные вам ресурсы . Помните, что в большинстве школ есть специальные службы, помогающие ученикам писать.

Ключевые выводы

Выполнение этапов процесса письма помогает студентам более успешно выполнить любое письменное задание.
Чтобы управлять письменными заданиями, лучше всего работать в обратном направлении от установленного срока, выделяя соответствующее время для завершения каждого шага процесса написания.
Постановка конкретных долгосрочных и краткосрочных целей помогает учащимся сохранять сосредоточенность и мотивацию.
Доступны различные ресурсы, чтобы помочь учащимся в написании и других аспектах жизни после окончания средней школы.

ЭКЗАМЕНОВ NCIDQ l Подготовка к экзаменам

Подготовка к экзаменам

и инструменты, помогающие подготовитьсяЦелью экзамена является защита здоровья, безопасности и благополучия населения путем демонстрации того, что сертифицированные дизайнеры интерьеров обладают квалификацией и компетентностью в этих областях. Нет никаких уловок или скрытых замыслов.

ОПЫТ ЗНАЧИТ МНОГО
Экзамен NCIDQ проверяет применение фактов, касающихся общественного здоровья, безопасности и благополучия. Он основан на практике, поэтому лучшая подготовка — это всесторонний опыт в самых разных областях практики.

УЧЕБНЫЕ ГРУППЫ

Как автор и администратор экзамена NCIDQ, CIDQ не преподает экзамен и не дает советов по курсу для подготовки к нему.Однако CIDQ предоставляет информацию об исследовательских комиссиях в качестве услуги кандидатам NCIDQ, когда такие уведомления становятся доступными для персонала CIDQ. Ниже вы можете найти список отделений ассоциации дизайнеров интерьеров, которые на регулярной основе предлагают учебные занятия NCIDQ. CIDQ не может ни подтвердить полезность таких исследовательских комиссий, ни гарантировать наличие исследовательских комиссий в каком-либо конкретном регионе или временных рамках.
Кроме того, сторонние компании разработали инструменты для подготовки к экзаменам. CIDQ не проверяет и не одобряет ресурсы сторонней компании для подготовки к экзаменам и не несет ответственности за содержание этих материалов.Сторонние поставщики услуг по подготовке к экзамену никоим образом не участвуют в разработке или выставлении оценок по этому экзамену.
Приведенный ниже документ с кодами практических экзаменов на осень 2021 года является частью полного списка глав IBC 2018 года, посвященных дизайну интерьера, которые можно найти в приведенном выше документе с кодами практических экзаменов.
Оглавление с кодами практического экзамена на осень 2021 года служит примером документа Строительного кодекса, который будет предоставляться как часть каждого тематического исследования на экзамене.
РЕСУРСЫ ЭКЗАМЕНА:
Список ссылок содержит ресурсы, использованные при разработке экзамена NCIDQ.
С 24 ноября 2020 года CIDQ больше не будет предлагать викторины для продажи. Как организация, занимающаяся измерением компетентности специалистов по дизайну интерьеров в области защиты здоровья, безопасности и благополучия населения, CIDQ считает, что разработка и продажа этих материалов — это задачи, которые лучше всего оставить другим. Несмотря на то, что CIDQ не поддерживает каких-либо поставщиков подготовки к тестам NCIDQ, мы рекомендуем вам поговорить с коллегами и недавними участниками тестирования о сторонних подготовительных материалах, таких как практические викторины, если вам нужны эти ресурсы.CIDQ продолжит бесплатно предоставлять примеры содержания экзамена, чтобы продемонстрировать формат и функциональность экзамена NCIDQ.
% PDF-1.4 % 4929 0 объект > эндобдж xref 4929 61 0000000016 00000 н. 0000004570 00000 н. 0000004767 00000 н. 0000004804 00000 п. 0000007823 00000 н. 0000008416 00000 н. 0000008529 00000 н. 0000009200 00000 н. 0000009824 00000 н. 0000009939 00000 н. 0000010029 00000 н. 0000010955 00000 п. 0000011591 00000 п. 0000012216 00000 п. 0000012546 00000 п. 0000013008 00000 п. 0000013094 00000 п. 0000013660 00000 п. 0000014194 00000 п. 0000014740 00000 п. 0000015181 00000 п. 0000015871 00000 п. 0000016890 00000 н. 0000017879 00000 п. 0000018815 00000 п. 0000019662 00000 п. 0000020516 00000 п. 0000024315 00000 п. 0000029561 00000 п. 0000034091 00000 п. 0000034167 00000 п. 0000034266 00000 п. 0000034417 00000 п. 0000034496 00000 п. 0000034823 00000 п. 0000034880 00000 п. 0000034998 00000 н. 0000035113 00000 п. 0000036421 00000 п. 0000036755 00000 п. 0000037123 00000 п. 0000046521 00000 п. 0000046562 00000 п. 0000046641 00000 п. 0000047081 00000 п. 0000047134 00000 п. 0000055755 00000 п. 0000084813 00000 п. 0000085205 00000 п. 0000085284 00000 п. j5 ((jmz`em) P_u * H ~ z ׺! goM & A !! B 䊆 / WG7 ( % J¹ + | I.| ּ j ~ Ld9 @ HAY6UL & CyN❊ [* plHC ֧ i? | BU: JV [ t | ‘d = xA] 2p.Jl # 8s ٚ
Процесс экзаменационного дня | NCSBN
Идентификационный номер
Вам необходимо будет предъявить действительный и приемлемый документ, удостоверяющий личность.
Вы должны предоставить свою цифровую подпись, сканирование вен ладони и сделать вашу фотографию. Вы не можете пройти тестирование, не взяв эти биометрические данные. .
Для допуска к NCLEX вам необходимо будет предъявить одну форму приемлемого удостоверения личности.Имя и фамилия, напечатанные на вашем удостоверении личности, должны точно совпадать с именем и фамилией, указанными в вашем электронном письме с разрешением на тестирование (ATT). Если имя в вашем удостоверении личности не совпадает в точности с именем, которое вы указали при регистрации, вы не будете допущены к экзамену и должны будете пройти перерегистрацию и оплатить новый экзаменационный сбор.
Заявление кандидата
Предоставляя цифровую подпись, я даю Pearson VUE свое явное согласие на сохранение и передачу моих личных данных и ответов на тесты в Pearson VUE, мой регулирующий орган по сестринскому делу, и в NCSBN (любой из которых может находиться за пределами страны, в которой я нахожусь. тестирование).Я также согласен с условиями Политики NCSBN в области биометрических данных, изложенной на страницах с 3 по 6 *. Я понимаю предоставленную информацию и соглашаюсь соблюдать правила для кандидатов NCLEX®. Я согласен сотрудничать с Администратором тестирования в расследовании любых подозрений в неправильном поведении, включая передачу любых материалов для подготовки к тесту или учебных материалов. О любом случае подозреваемого неправильного поведения, такого как, помимо прочего, фальсификация моей личности, вмешательство в работу компьютера, нарушение поведения (включая раскрытие содержания экзамена), будет сообщено в Pearson VUE, NCSBN и мой регулирующий орган по сестринскому делу. .В случае, если NCSBN и / или Pearson VUE определят, что я совершил нерегулярное поведение, мое обследование может быть признано недействительным, и регулирующий орган по медсестринскому делу может предпринять другие действия, и мне не будут возвращены мои гонорары за обследование.
* Биометрическую политику данных NCSBN можно просмотреть здесь
Материалы оправы очков
Различные материалы оправы очков значительно расширяют ваши возможности для нового образа.Покупая новые очки или солнцезащитные очки, спросите своего оптика о разнообразии цветов, прочности, легкости, любимых брендах, гипоаллергенных материалах, уникальности и цене.
На самом деле, найти очки с наиболее важными для вас качествами можно так же просто, как выбрать правильный материал оправы, поскольку каждый тип имеет свои уникальные сильные стороны. Если вы делаете покупки в Интернете, обязательно используйте фильтр материала продавца при просмотре очков, чтобы убедиться, что вы нашли то, что ищете.
Пластик
Если вам нужны цвета радуги, тогда вам подойдет зил (цилонит или ацетат целлюлозы). Zyl — это очень экономичный и креативный вариант очков, и он чрезвычайно легкий. Особой популярностью сейчас пользуются ламинированные зил-оправы с многослойной окраской. Обратите внимание на светлые тона на внутренней стороне, которые могут заставить ваши очки «исчезнуть» из поля зрения, когда вы их наденете. С другой стороны, полностью черная рамка всегда видна как с внутренней, так и с внешней стороны.
Некоторые производители также используют пропионат ацетата целлюлозы , гипоаллергенный пластик на основе нейлона. Он легкий, имеет большую прозрачность и блеск, чем другие пластмассы. Если ваш главный критерий для оправы — легкость, то обязательно рассмотрите пропионатные оправы.
Очки из нейлона были представлены в конце 1940-х годов. Из-за хрупкости и прочего проблемы, производители очков перешли на смешанный нейлон (полиамиды, сополиамиды и глиамиды).Современные оправы из смешанного нейлона одновременно прочные и легкие.
Нейлон также является одним из лучших материалов для спортивной и спортивной оправы, обычно изготавливается из глиамида, гриламида или трогамида, которые очень устойчивы к горячим и холодным температурам, являются более гибкими, но в то же время жесткими. Нейлон также легко превращается в популярные сегодня стили с запахом, а также в другие формы, которые сложно изготовить.
Может показаться странным, но пластик из касторового масла (собственно, касторового масла) теперь используется в некоторых очках.Касторовое масло, традиционно используемое в качестве слабительного, мыльного ингредиента и смазки для машин, также находит свое применение в пластиковых автомобильных деталях, наряду с другими пластиками, не содержащими нефтепродуктов. Причины развития пластмасс касторового масла включают высокую цену на нефть и простоту выращивания клещевины в местах, где другие прибыльные растения не процветают.
Пластиковые оправы имеют некоторые недостатки. Их легче сломать, чем металлические рамы, они горят (но не воспламеняются), а старение и воздействие солнечных лучей немного уменьшают их прочность.Цвет может со временем выцветать, но не так сильно, если использовать современные материалы.
Металл
Монель — смесь любого из широкого спектра металлов — является наиболее широко используемым материалом при производстве оправ для очков. Его ковкость и устойчивость к коррозии — плюсы.
Хотя большинство оправ из монеля гипоаллергенны, люди с чувствительной кожей могут испытывать раздражение, если положить монель прямо им на лицо. Но этого можно избежать, если правильно нанести покрытие, например как палладий или другие варианты, не содержащие никель.
Титан и бета-титан также являются популярными материалами для оправ для очков. Титан — это серебристо-серый металл, легкий, прочный, прочный и устойчивый к коррозии. Он использовался для всего, от космических кораблей до имплантируемых медицинских устройств, таких как сердечные клапаны.
Очки из титана могут быть произведены в различных цветах, что придает чистый современный вид с оттенком цвета. И он гипоаллергенен.
Некоторые титановые оправы изготовлены из сплава, который представляет собой комбинацию титана и других металлов, таких как никель или медь.Как правило, оправы из титанового сплава стоят менее 100% титановых рам.
Бериллий , металл серого стального цвета, представляет собой более дешевую альтернативу титановым очкам. Он устойчив к коррозии и потускнению, что делает его отличным выбором для тех, у кого повышенная кислотность кожи или которые проводят много времени в соленой воде или рядом с ней.
Бериллий также легкий, очень прочный и очень гибкий (что позволяет оптику легко регулировать ваши очки) и доступен в широком диапазоне цветов.
Нержавеющая сталь Рамы и хирургическая нержавеющая сталь — еще одна альтернатива титану. Каркасы из нержавеющей стали отличаются малым весом, низкой токсичностью и прочностью; многие рамы из нержавеющей стали также не содержат никель и поэтому гипоаллергенны.
Нержавеющая сталь легко доступна и по разумной цене. Это сплав стали и хрома, а также может содержать другой элемент. Большинство нержавеющих сталей содержат от 10 до 30 процентов хрома, что обеспечивает отличную стойкость к коррозии, истиранию и нагреванию.
Flexon — это сплав на основе титана. Этот уникальный и популярный материал, созданный производителем очков Marchon, также называется «металлом с эффектом памяти». Рамы из Flexon возвращаются в форму даже после скручивания или сгибания. Рамы Flexon легкие, гипоаллергенные и устойчивые к коррозии.
Официальные лица компании Marchon описывают, что рама примерно на 25 процентов легче, чем стандартные металлы, что дает ощущение легкости на лице.
Рамы из алюминия легкие и очень устойчивы к коррозии.Алюминий в основном используется дизайнерами высококачественных очков из-за уникального внешнего вида, который он создает.
Алюминий — самый распространенный и широко используемый в мире цветной металл (кроме железа или стали). Чистый алюминий на самом деле мягкий и хрупкий, но технический алюминий с небольшим содержанием кремния и железа тверд и прочен.
Необычные материалы рамы
Хотите неповторимый стиль? Готовы заплатить за это? Попробуйте использовать оправы для очков или дизайнерские акценты из этих материалов.Элитные оптические бутики станут лучшими охотничьими угодьями для этих уникальных, а иногда и дорогих очков.
Solid silver или стерлинговое серебро обычно не используются в качестве основного материала оправы, потому что они не делают оправы очень удобными или удобными. Иногда серебро используется в качестве микроэлемента в оправе из металлических сплавов и часто служит ювелирным акцентом на пластиковой оправе.
Некоторые компании производят очки из золота , обычно позолоченные, а не из чистого золота.Как и серебро, золото можно использовать для акцентирования пластиковой или металлической оправы.
Дерево, кость и рог буйвола Рамы обычно изготавливаются вручную, единственные в своем роде. Дерево и кость, хотя они более жесткие, менее регулируемые и намного более дорогие, чем другие материалы для рамы, они привлекательны своей уникальной красотой. Оправы из рога буйвола имеют элегантный вид и согревают до температуры вашего тела; они могут казаться непохожими на любую другую оправу, которую вы когда-либо носили раньше.
Кожа , часто используемая на дужках или на фасадах, не так прочна и практична, как другие материалы, используемые для акцентирования, но придает интересный и модный вид.Недавно бархат был использован для обертывания специальной модели солнцезащитных очков.
Полудрагоценные или драгоценные камни и кристаллы иногда используются в качестве акцентов в оправе, особенно в храмы. Популярные варианты — оникс, бирюза и кристаллы Сваровски; но даже бриллианты можно использовать для роскошного прикосновения. Такие модели обычно носят в формальном офисе или в торжественных случаях. Стразы — менее дорогая альтернатива и часто используются для создания яркого или ретро-образа, особенно в перевернутой оправе «кошачий глаз».
У вас аллергия на оправу очков?
Раздражают ли вашу кожу определенные материалы оправы или носовой подушки? Скажи своим глазам врач или оптик, который может помочь вам подобрать очки, которые вы можете носить удобно. Вот краткая информация о материалах:
Если металлические рамы вызывают реакцию, обычно виноват никель, потому что большая часть металла рамы изготовлены из никелевого сплава. Другие используемые металлы включают алюминий, нержавеющая сталь, титан, цинк, медь, бериллий, золото и серебро.Нержавеющая сталь, титан, золото и серебро обычно гипоаллергенны.
У некоторых людей аллергия на носовые упоры на металлической оправе. Большинство из них сделаны из силикон или ацетат, но они также могут быть изготовлены из поливинилхлорида (ПВХ), никель, титан или резина. Силикон — дело хитрое: некоторые силиконы гипоаллергенны (например, медицинский силикон), но другие могут вызывать аллергические реакции. И ПВХ, и титан обычно гипоаллергенны.
Большинство пластиковых стаканов изготавливается из цилзила (также называемого цилонитом, ацетатом и ацетат целлюлозы) или пропионат.Другие материалы, используемые в пластиковых рамах включают полиамид, нейлон, поликарбонат, углерод и Optyl (торговая марка эпоксидная смола). Оправы из пропионата, полиамида, нейлона и Optyl — все это считается гипоаллергенным.
Узнайте больше о в нашей статье «Может ли у вас быть аллергия на очки».
Джина Уайт также внесла свой вклад в эту статью.
Страница опубликована в феврале 2019 г.
Страница обновлена в октябре 2021 г.
.