Запор по синельникову: Психосоматика запора: причины возникновения

Психосоматика запора: причины возникновения

По результатам многочисленных научных исследований стало известно, что около 86 % всех заболеваний имеют психологическую основу. Среди причин появления разнообразных недугов эмоциональная сфера человека занимает лидирующие позиции, вторичными факторами выступают влияния внешней среды: инфекции, вирусы, переохлаждение и прочее. Многие медики полагают, что запор не исключение в этом случае, он возникает из-за психологического дискомфорта человека. Поэтому психосоматика при запоре рассматривается медицинскими работниками как один из факторов появления болезни.

Описание проблемы

Запор представляет собой затрудненную дефекацию. Этот недуг присущ половине взрослого и детского населения планеты. В норме число испражнений колеблется от трех раз в день до трех раз в неделю. При запоре наблюдается чувство неполного опорожнения кишечника после испражнений, небольшое количество кала. Присутствие одного из этих признаков говорит о том, что человеку свойственен запор, психосоматика которого будет рассмотрена ниже. Это заболевание появляется в возрасте от двадцати пяти до сорока лет, в последующем оно усугубляется. В пожилом возрасте недуг встречается во много раз чаще. Принято выделять органические и функциональные запоры. К первым относят анатомические изменения в кишечнике, тогда как ко вторым – расстройство психоэмоциональной сферы.

Функциональные запоры

При данном виде недуга наблюдается отсутствие дефекации до трех дней, болевые ощущения и вздутие живота, длительные позывы к испражнению, которые заканчиваются успехом. При этом каких-либо изменений кишечника не происходит. Функциональные запоры относят к группе заболеваний, которые объединены в СКР (синдром раздраженного кишечника). Они часто имеют хроническую форму и не всегда вылечиваются.

Множество людей, которые имеют данную патологию, больными себя не признают, к медикам не обращаются, так как недуг не влияет на качество их жизни. Другие люди обращаются к врачу, поскольку испытывают чувство дискомфорта, который влияет на их жизнь. При опросе больных у них выявляется психосоматика запора, которая проявляется при обилии стрессов и неврозов, психических расстройств и нарушений эмоциональной сферы, а также влияют определенные условия жизни. Поэтому лечением должен заниматься не только гастроэнтеролог, но и невролог с психологом.

Запоры психологического характера

Очень часто возникает из-за психологических проблем запор, психосоматика, причины которого будут рассмотрены далее. При психологическом запоре наблюдаются нарушения вегетативной нервной системы человека, в результате чего замедляется перистальтика кишечника. Около десяти процентов людей имеют данные проблемы и ходят в туалет один раз в три дня. Некоторые специалисты считают это нормой, которая не требует лечения. Обычно определить причину психологического запора у человека сложно, так как постановка диагноза требует наличия иных симптомов, например вздутия живота, бессонницы или болей в животе.

Фрейд о проблеме

Изучая проблему нарушения работы кишечника, австрийский психиатр установил, что чаще всего психосоматика запора у взрослых проявляется в том случае, когда человек имеет упертый характер, склонность к бережливости и глубокой педантичной любови к чистоте. Эти три качества в настоящее время принято называть анальной триадой Фрейда. Конечно, это предположение спорное, на сегодняшний день неясно, как эти факторы влияют на развитие патологии.

Зигмунд Фрейд утверждал, что в случае, когда родители заставляют детей делиться своими всеми вещами или, наоборот, склоняют к жадности, то у ребенка развивается удерживающий тип личности. Когда он вырастает, то становится сдержанным и контролирующим, он отличается упрямством, консерватизмом, а иногда и жестокостью. Такие люди не переносят беспорядок, трудно расстаются с прошлым. Этот тип личности характеризуется глубокой установкой, которая проявляется постоянными ограничениями и нуждой.

Эти особенности личности проявляются очень сильно, такова их психосоматика запора. Люди с такой патологией внешне спокойны, но внутри испытывают очень сильное напряжение, которое затрудняет расслабление кишечника.

Синельников В. В. о проблеме запора

Синельников – врач-гомеопат — утверждает, что запор служит символом нежелания избавиться от устаревших мыслей, человек в этом случае постоянно цепляется за свое прошлое, боится отказываться от чего-то в жизни, опасаясь невозможности восполнить потерю — такова психосоматика запора. Синельников говорит, чтобы избавиться от недуга, необходимо убрать из дома все старые ненужные вещи и поставить на их место новые. Многие психологи и психиатры полагают, что болезни возникают по причине особого восприятия окружающего мира. Чтобы найти причину недуга, необходимо окунуться в свой внутренний мир и понять, что могло негативно повлиять на физическое состояние. Нужно учиться расслабляться психологически, избавиться от самоконтроля, старых мыслей и ограничений, развивать креативное мышление и хорошее настроение.

Психология возникновения запоров у взрослых и подростков

Психосоматика запора у подростков и взрослых — это наличие у людей психологических причин развития недуга. К таким принято относить:

1. Стрессы. Человек, который находится постоянно в психологическом напряжении, более склонен к появлению запоров, чем личность уравновешенная. Плохие эмоции, злость, страх и прочее вызывают сильное стеснение анальных мышц, что приводит к трудностям дефекаций. Запор также может возникать из-за страха что-то менять в жизни, отпустить прошлое.
2. Заболевания нервной системы и расстройства психики.
3. Особенности характера. Люди, которые замкнуты в себе и необщительны, не делятся своими эмоциями и переживаниями, могут иметь проблемы в виде частых запоров.
4. Часто меняющийся график работы, при котором человек не вырабатывает привычку ходить в туалет в одно и то же время, сдерживает желание опорожниться, откладывает это на другое время. Все это вызывает уплотнение кала, что приводит к усложнению дефекации.
5. Частые путешествия и поездки, при которых человеку неудобно испражняться в незнакомых условиях, что приводит к невозможности расслабления и нарушению дефекации.

Психосоматика запоров у детей

Явление психологического запора встречается у детей в возрасте от двух лет, когда ребенок самостоятельно приучается к хождению в туалет. Это одна из первых функций, которая предполагает наличие осознанности у малыша, формирование самоконтроля и саморегуляции. Но ребенок, чувствуя потребность к испражнению, специально терпит, что приводит к затвердению каловых масс. Происходит это в некоторых случаях из-за того, что иногда дефекация вызывала боли и дискомфорт. Ребенок, запомнив такие ощущения, в следующий раз будет терпеть, отказываясь сходить в туалет, чтобы опять не испытать неприятные ощущения. Такова психосоматика запора у маленького ребенка.

В других случаях возникает патология в детском саду, где присутствует новая незнакомая обстановка. Нервные переживания, стрессы, которые при этом возникают, вызывают затрудненность испражнения. Также в некоторых случаях родители детей, приучая их к горшку, очень требовательны и настойчивы, они заставляют ребенка «сделать это». Поведение таких родителей становится причиной психологического запора.

Симптоматика запоров

Частота испражнений у людей, страдающих данным недугом, может быть от одного раза в три дня до одного раза в неделю. В некоторых случаях появляются болевые ощущения в животе, чувство его распирания, которые проходят после дефекации. Частым симптомом выступает вздутие живота, снижение аппетита, плохой привкус во рту. При этом у взрослых наблюдается снижение работоспособности, появляются головные боли, нервозность, расстройство сна.

Лечение психологического запора

Теперь вы знаете, что такое психосоматика запора. Лечение необходимо длительное, включающее работу над собой, устранение комплексов и переживаний, источников стресса. Чтобы избавиться от недуга, психологи рекомендуют восстановить позитивное мышление, научиться верить в свои силы, воспринимать новые ощущения. Человек должен суметь настроиться на позитив, быть в хорошем настроении, передавать его окружающим его людям. Также рекомендуется при помощи тренингов и медитации научиться расслабляться.

Придерживаясь этих правил и советов, можно также использовать медикаментозные средства от запоров, комплексный подход поможет быстрее избавиться от проблемы. В качестве лекарств применяют свечи, препараты, суспензии и клизмы. Также нужно правильно питаться, вести активный образ жизни, пить много воды. Самым главным правилом здесь является своевременный поход в туалет по первому зову, нельзя терпеть и откладывать эту процедуру. Рекомендуется приучать организм испражняться в одно и то же время ежедневно.

Лечение детей

Ребенок тяжело справляется с психологическим запором. Родителям рекомендуется вовремя обращать внимание на жалобы своего ребенка, например отсутствие аппетита, болевые ощущения или вздутие живота. Питание ребенка необходимо разнообразить овощами и фруктами, кисломолочными продуктами. Совместно с этим, родители должны разговаривать со своими детьми об их проблемах, необходимо выяснить причину запоров и объяснить ребенку, как с ними бороться.

Ребенку можно рассказать, что терпеть небезопасно, потому что можно заболеть. Но пугать детей нельзя. Нужно запастись терпением и хвалить малыша даже за попытку сходить в туалет, пусть и неудачную. Также рекомендуется уменьшить контроль над ребенком, дав ему больше свободы. Нельзя говорить, что ходить в туалет некрасиво и отвратительно, так как у детей развивается чувство вины.

Конечно, запор психологического характера является неприятной проблемой, но ее можно устранить, направив усилия на изменение привычек, рациона и режима.

Можно вылечить все болезни, если только этого захотеть»

— Валерий Владимирович, одна из ваших книг называется «Возлюби болезнь свою». Как можно полюбить боль, которая приносит страдания? Разве это возможно? И если много болезней, то какую начать любить первой? — Оптом, все сразу. Весь букет болезней. — С чего начать больному человеку? — Важно осознать, что все болезни человек создает себе сам. В нашей культуре принято рассматривать недуг как зло, как нечто от нас не зависящее, искать причину где-то вовне. Такая позиция удобна: «Я за свои болезни не отвечаю. Пусть врачи решают эту проблему». Ну, а если человек не хочет принять на себя ответственность за свои проблемы со здоровьем, то они становятся неизлечимыми или переходят одна в другую. И тогда такой человек начинает обвинять обстоятельства, плохую погоду, работу, родственников, врачей. И это вместо того, чтобы обратиться внутрь себя и помочь самому себе. — Каким образом? — Люди, как правило, воспринимают себя только как физическое тело, которое нужно кормить, поить, укладывать спать. Но в очень древней науке о жизни — аюрведе говорится, что болезнь начинается не с физического тела. То, чтов нем происходит, это уже следствие более глубоких процессов, происходящих в тонком теле человека, в его сознании). Если в человеке, например, есть жадность, то она обязательно приведет его к болезни. Если у человека есть склонность обижаться, то это тоже выльется в недуг. — Но, по-моему, все люди периодически обижаются, разве нет? -Вот поэтому мы и болеем. Внешнее отражает внутреннее. Как мыслим, так и живем. Когда болезнь проявляется на физическом уровне — это следствие неправильного образа мыслей и действий, с которыми уже и борется наша медицина, но она не устранЯет причину С только убирает боль, и, в конце концов, помогает человеку безболезненно покинуть этот мир. Когда на приеме говоришь пациенту, что любое проявление болезни — это признак того, что твой организм еще живой, таким образом он реагирует на неправильные мысли и поведение, и мол, это совершенно верная реакция организма, то пациент широко раскрывает глаза от удивления. Ведь болезнь дается человеку для того, чтобы осознать, что он делает неправильно в этой жизни. А боль — это реакция организма на неправильные действия человека, его поведение. А любое действие берет начало от неправильной мысли. Если человек сует руку в огонь, то сначала возникает боль, которая дает ему возможность вовремя одернуть руку, и тем самым ее сохранить. Например, заболела голова, значит, мысли неправильные в ней возникли, такие, которые могу причинить вред и самому человеку и окружающему миру. Поэтому помимо боли, есть много и других правильных жизненных реакций — рвота, понос, запор… — А мы считаем, что это вызвано микробами, вирусами… — Вирусы, конечно, способствуют этому, но они, скажем так, играют здесь далеко не первую роль. Вирусы просто призывают человеческий организм измениться. А мы с вирусами боремся. —Что вы посоветуете тем людям, которые часто болеют? Как им начать меняться? — Главное — захотеть. Чтобы измениться, нужно полюбить себя. И понять, кто я? Если мы все создания Божьи, то и вести себя должны соответствующе — не осуждать людей, думать позитивно, видеть во всем прекрасное. Концентрируйтесь. Если вы чем-то заболели, то вам следует осознать, что вы сами себе недуг и создали своими мыслями и поведением, что вам необходимо измениться, преобразить мир вокруг себя, свою жизнь через свою деятельность. Как говориться, твори добро и не вреди никому. — А если голова раскалывается или зуб болит, то тут не до рассуждений… — Если человек примет таблетку в такой момент, то это абсолютно нормально. Другое дело, если он начинает это делать постоянно и регулярно, то стоит задуматься, почему у меня так часто голова беспокоит. —Если человек считает,что делает все правильно, а хворает все равно… — Значит, на уровне подсознания у него присутствуют неправильные разрушительные мысли. А откуда они берутся? Почву для них мы сами создаем, основа которой в нашем ложном «эго», в нашей гордыне. Мы противопоставляем себя окружающему миру, мы отделяем себя от него, т.е. живем по сути, как раковая клетка, которая забирает все соки организма. Ведь разделение существует только для того, чтобы каждая клетка выполняла свои функции, т.е. обеспечивала жизнь и процветание всего организма. Если клетка отлично справляется со своей работой, то и она получает от организма все, что ей необходимо. Но как только клетка начинает изолировать себя от общей системы, то тут же превращается в опухоль. Раковая клетка живет за счет организма, но постепенно она уничтожает его, а, в конечном счете — и себя. —Какие условия необходимы, чтобы клетка оставалась здоровой? — Делать все, что способствует процветанию жизни, рода, родины, природы. Все остальное должно быть выброшено из жизни раз и навсегда. Вот простой пример: человек курит, он отравляет себя и тех, кто с ним рядом. Он использует наркотическое средство для того, чтобы уйти от определенных внутренних проблем. Не решать их, а просто на время забыть про них. Это своего рода таблетка от боли. Когда у человека нет умиротворения в душе, никотин на какое-то время дает ему чувство успокоения. Также действуют и алкоголь, и наркотики. Есть состояние отсутствия боли и состояние радости — это совершенно разные состояния. В основном люди стремятся к отсутствию боли. А причины ее бывают разные — чувство вины, агрессия, страх, зависть… — Что же делать обычному человеку в повседневной жизни, с ее стрессам и бесконечными проблемами? — Необходимо менЯть свое мировоззрение — обратиться к своей душе, к своему подсознанию и спросить: а что Я сделал не так? Общение с самим с собой — это разговор со своей совестью. И каждый человек это умеет делать. Вот, к примеру, ноет спина.Как правило, такой человек взваливает на себЯ непосильную ношу и несет ее по жизни, просто он взЯл что-то не свое, то, что вообще ему не нужно — какие-то обЯзательства. Например, женщина взваливают на себя часть мужских обязанностей. — Так мужчина часто и сам их брать не хочет. Вот и приходится многим нашим женщинам тянуть на себе всею семью… — Мужчина не занимается, допустим, домом, потому что женщина ему не доверяет, потому что ставит себя выше мужчины. Но как только женщина начинает выравнивать эти отношения, ставит себя не выше или ниже, а только рядом с мужчиной — тогда все сразу образуется. И не надо тут никого обвинять, а просто женщинам нужно понять, как много от них зависит. И брать на себя только женские обязанности. И рядом тогда тут же появляются мужчины, которые готовы проявить себя с наилучшей стороны. Вот совсем недавний пример. Приходит ко мне на прием женщина и жалуется, что ее муж сильно пьет. Я говорю ей, давайте выяснять, что вы не так делаете. Она отвечает: «Так он сам мне говорит, что я на него давлю». Спрашиваю: «Каким образом?» Она в ответ: «Я учу его, как правильно жить». Я заметил, что многие женщины любят учить своих мужчин жить. А ведь это задача мужчин. Вообще мужчина по своей природе должен быть свободным, потому что он весь во внешнем мире, а женщина — больше во внутреннем пространстве, она создает его и наполняет своей женской энергией, любовью, нежностью и т.д. Мужчина же структурирует это пространство, он должен быть свободным, иначе его природа будет задавлена. И когда женщина его всему учит, что да, как делать, то он сразу начинает или пить или лежать на диване. — А если человек чувствует себя настолько свободным, что не хочет выполнять свои обязанности? — В самой природе мужчины заложено стремление о ком-то заботиться, а если он этого не делает, то, значит, его неправильно воспитала сначала мать, потом жена лишь усугубила ситуацию. Но она при желании это может изменить. -Но сколько времени и сил на это может уйти! — И вы ничем не лучше, но и не хуже вашего мужчины. Правда, осознание этого проходит довольно долго и болезненно. Как же признать, что он пьяница или вообще подонок — и я, получается такая?! Да нет же, я белая и пушистая, говорит нам наше «эго». И когда начинаешь разбираться на приеме в каждом отдельном случае, то выясняется, что и у этой женщины есть и комплекс неполноценности, и ее отец тоже выпивал. И выходит на деле, что ваш мужчина — это ваше зеркальное отражение. И что интересно, как только женщина начинает меняться, происходят изменения и с мужчиной. Вот еще один пример. Как только пациентка осознала, что впервые в жизни с теплотой в сердце подумала о своем муже, так на следующий день он пришел и сказал ей: «Ты знаешь, я решил бросить пить». И с этого дня действительно завязал. И таких примеров в моей практике множество. — Часто люди думают, что им кто-то что-то должен — родители, жены, мужья и т.д. — На самом деле долг есть: мы должны друг другу единственное — это любить. Бескорыстно. Мне от тебя ничего не нужно. Я делаю это потому , что хочу. Все остальные чувства можно назвать вожделением, желанием ложного эго: взять от другого просто энергию. — А любовь тогда что? — Любовь — это желание видеть другого человека счастливым и приложить длЯ этого максимум усилий, при этом нечего не желаЯ длЯ себЯ взамен. Человек просто не понимает, в чем его главнаЯ задача. Главное, чтобы человек выполнЯл свое предназначение. – А оно у всех разное? Нет. Главная цель человека — ра-до-вать. Давать Ра, а Ра — это свет, истина. – Чтобы вы посоветовали нашим читателям, тем, кто еще не успел прочитать ваши книжки? – Верить в свою божественную природу, брать на себя ответственность за свою жизнь, и стать хозяевами своей жизни. Начинайте менять свои мысли и убеждения. Принимайте себя такими, какие вы есть, и полюбите себя. Разве Бог мог создать что-то некрасивое? Просто скажите своему отражению в зеркале: «Я люблю тебя».

КИШЕЧНИК . Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни

Символизирует усвоение новых идей и мыслей, а также способность избавляться от всего старого и ненужного.

Запор

Задержка кала в кишечнике символизирует нежелание расставаться с устаревшими мыслями. Вы увязли в прошлом. Вы верите в ограничения и нужду и поэтому подсознательно боитесь отказываться от чего-то в жизни, ибо вы не уверены, что затем сможете восполнить эту потерю.

Вы цепляетесь за старые, болезненные воспоминания о прошлом.

Возможно, вы боитесь прекратить отношения, которые вам уже ничего не дадут. Или страшитесь потерять работу, которая вам не нравится. Или не желаете расставаться с вещами, ставшими бесполезными.

Выбросите из дома все ненужные вещи и подготовьте место для новых. И при этом скажите вслух: «Я избавляюсь от старого и расчищаю место для нового!»

Иногда запор отражает скупость и жадность к деньгам.

Вспоминается один интересный случай. Ко мне на прием пришла женщина лет тридцати. Со школьных лет она страдала сильными запорами. Слабительные не помогали. Клизмы она делала редко, только в крайних случаях. С помощью метода подсознательного программирования она избавилась от одного старого и ненужного убеждения. И уже на следующий день кишечник стал работать нормально.

Метеоризм (вздутие живота, газы)

Метеоризм возникает, как правило, когда человек ест слишком «тяжелую» пищу или много разной пищи.

– Вызнаете, доктор, – говорит мне один пациент, – после прочтения вашей книги я стал внимательно наблюдать за своим состоянием и заметил одну особенность. Как только у меня в жизни происходит много разных событий, особенно таких, которые мне тяжело переварить, тут же появляются газы и вздувается живот.

Лучшее средство от метеоризма – спокойствие и последовательность. Ставьте перед собой цели. Активно формируйте события и действуйте. Но не берите на себя слишком много. Не распыляйтесь. И относитесь к жизни легче.

Понос, колит

В нормальных условиях наш организм забирает из пищевого комка, проходящего по тонкому кишечнику, все нужное и полезное. Остальное переходит в толстый кишечник и затем удаляется наружу.

Сильный страх и беспокойство обязательно отражаются на кишечнике. У таких людей присутствует ощущение ненадежности этого мира. Они не готовы принять события из-за страха. Есть даже такое понятие, как «медвежья болезнь», или «наделать в штаны от страха». Это когда начинается расстройство кишечника перед какими-то важными событиями (например, у студента перед экзаменом).

Недавно ко мне на прием пришла пациентка с очень необычной болезнью. У нее начинался понос каждый раз, когда она выходила из дому. Находясь в квартире, она чувствовала себя прекрасно. Но стоило ей куда-нибудь засобираться, как в животе начинало бурлить. Ко мне она приехала на машине и сразу успокоилась, когда узнала, что в моем кабинете есть туалет.

После установления контакта с подсознанием мы выяснили, что причина такого поноса скрывалась в страхе и беспокойстве за своих детей.

– Вы же знаете, какое сейчас ужасное время, – говорила она мне. – Кругом столько бандитов и преступников. Стоит моим девочкам, а они у меня очень красивы, задержаться после окончания занятий в институте, как я себе места не нахожу. Я бы сидела, как квочка, дома, держала бы детей возле себя и никуда бы не пускала. Вот тогда бы я была спокойна.

После создания новых способов поведения с помощью подсознательного программирования бурление в животе прекратилось. А через месяц пациентка пришла ко мне повторно и сообщила, что за все это время поноса не было ни разу.

Лиз бурбо запоры причины

Физическая блокировка

Признаки запора: снижение частоты испражнений, затруднение испражнений, твердый и сухой кал. Если частота испражнений снизилась, но кал имеет нормальную консистенцию, это не запор.

Эмоциональная блокировка

Так как функцией толстой кишки является выведение наружу того, в чем организм уже не нуждается, запор говорит о том, что человек цепляется за старые мысли, которые ему больше не нужны. Человек, в организме которого задерживается кал, часто сдерживает свое желание сказать или сделать что-либо, так как боится не понравиться или показаться невежливым, боится потерять кого-то или что-то.
Возможно также, что это мелочный человек, который слишком сильно привязан к тому, что имеет, и не желает избавляться от того, что ему больше не нужно. Запор может возникнуть и в том случае, когда человек чувствует, что его заставляют что-то отдать – время, энергию или деньги. Если он и отдает то, что у него требуют, то с большим неудовольствием и только потому, что не хочет испытывать чувство вины.
От запора может страдать человек, склонный драматизировать какое-то событие своего прошлого и связывающий с ним какие-то идеи, от которых не может избавиться. Стресс, вызванный неспособностью отпустить прошлое, порождает беспокойство, мрачные мысли, ярость, страх унижения и даже зависть.

Ментальная блокировка

Если ты страдаешь от запора, значит, твое тело говорит тебе, что пора избавиться от старых убеждений, которые больше не идут тебе на пользу. Освободи место для новых идей и возможностей. Твое тело говорит тебе, что ты должен освободить кишечник, иначе не сможешь съесть новую пищу. То же касается и твоих мыслей. Ты должен относиться к тревогам, мрачным мыслям и навязчивым идеям как к отходам и вовремя от них избавляться. Постоянно сдерживаясь из страха потерять кого-то или что-то, ты только вредишь себе. Лучше постарайся проанализировать ситуацию и определить, что ты можешь потерять, если позволишь себе говорить и делать то, что тебе хочется. Такой подход, несомненно, гораздо полезнее.

Запор (констипация, обстипация) – это нарушение работы кишечника, которое проявляется как затрудненное или систематически недостаточное опорожнение кишечника, а также опорожнение с задержкой больше 48 часов.

Одним из видов данного недуга является ситуационный запор, который возникает при стрессах, смене режима дня, беременности, приеме некоторых лекарств, поэтому не является заболеванием и проходит без помощи.

Другим видом недуга выступает хронический запор, который происходит регулярно свыше 48 часов и имеет дополнительные признаки.

В зависимости от тонуса кишечника, запоры делятся на спастические (при повышенном тонусе: возникают спазмы мышц кишечника, каловые массы зажимаются и не могут двигаться) и атонические (при пониженном тонусе кишечника наблюдается замедленное продвижение каловых масс).

По причине появления выделяют такие виды запоров, как:

• гипокинетический (при сидячем образе жизни),
• токсический (при приеме лекарств),
• эндокринный (при гормональных нарушениях),
• алиментарный (при недостатке растительной клетчатки),
• рефлекторный (при заболеваниях ЖКТ),
• механический (при наличии преград на пути кала: полипы, спайки),
• психологический (при стрессах или расстройствах нервной системы).

Общими признаками запора являются: вздутие, тяжесть и болевые ощущения в животе, метеоризм, снижение или потеря аппетита, ухудшение сна и работоспособности, запах изо рта и др.

Запор: психосоматика

Организм человека устроен мудро: все, что отработано и стало отходом, своевременно выводится. Чтобы освобождалось место для поступления новой пищи, и чтобы отходы не вредили организму. И функция толстой кишки – это выведение из организма человека того, что ему уже не нужно.

На метафизическом уровне толстая кишка по аналогии также отвечает за освобождение от отходов, но немного другого характера. Отходами в данном случае являются все негативные и устаревшие мысли и эмоции человека. Здесь также мыслительные и эмоциональные отходы необходимо вовремя отпустить, чтобы освободить место для прихода новых идей и чувств, и чтобы отжившие мысли и эмоции не отравляли внутренний мир человека.

Однако нередко человек по каким-либо причинам не хочет отпустить свои убеждения и переживания, даже если они уже для него неактуальные. Вот и накапливаются они, занимая весь его внутренний мир. Возникает затор из старого психоэмоционального мусора (мешающего нормальному движению идей и чувств), который на физике проявляется как психогенный запор.

Также психологический запор может возникнуть как реакция организма на сильный стресс. Так, выброс гормонов стресса нарушает работу вегетативной нервной системы по регуляции выделительной системы: мышцы кишечника приходят в повышенный тонус и провоцируют запор.

Психологические причины психосоматического запора

По мнению Лиз Бурбо проблемы в толстой кишке в виде запора подсказывают, что человек цепляется за старые убеждения, которые уже не нужны. Или же этот недуг появляется, когда человек часто сдерживает желание сказать или сделать что-то из-за боязни показаться невежливым или не понравиться, а также из-за боязни потерять что-то или кого-то.

Психолог объясняет, что больной может быть мелочным человеком, который очень привязан к тому, что имеет и не хочет избавиться от того, что ему уже не нужно. Возможно, что человек, страдающий запором, живет с чувством, что его заставляют отдавать (время, энергию, деньги), и он отдает с большим нежеланием. Выявлено, что таких людей в детстве родители заставляли отдавать свои игрушки и вещи другим.

Как пишет Лиз Бурбо, к запору склонны люди, любящие драматизировать какое-то событие из своего прошлого. Обычно с этим событием связанны какие-то идеи, от которых они не могут или не хотят освободиться. По ее мнению стресс, вызванный неспособностью отпустить прошлое, порождает в человеке беспокойство, страх унижения, мрачные мысли, зависть и ярость.

Луиза Хей причинами психосоматического запора видит нежелание расставаться со старыми идеями, стремление остаться в прошлом, скопление яда.

Доктор В. Синельников считает, что запором страдают люди, которые верят в нужду и ограничения, поэтому боятся отказаться от чего-то, даже если оно им не нужно. Отсюда скупость и жадность к деньгам также становятся причинами данного недуга.

З. Фрейд выявил, что запором страдают люди, очень упрямые и не умеющие идти на компромисс, а также отличающиеся чрезмерной заботой о деньгах (граничащей со скупостью), любовью к порядку и чрезмерной бережливостью, аккуратностью вплоть до скурпулезности.

В. Жикаренцев утверждает, что отказ освободиться от старых мыслей, привязанность к прошлому, иногда терзание могут привести к этому недугу.

Психологи также отмечают, что люди, страдающие психосоматическим запором, как правило, склонны к чистоте, консервативны, внешне сдержанные, но в душе переживающие личности. Также таких пациентов отличает страх перед будущим, боязнь ответственности, зацикленность на старых обидах, привязанность к прошлому, нежелание выйти из своей зоны комфорта, неуверенность в себе, замкнутость, депрессивное состояние, чрезмерная ответственность, жадность.

Причины запоров у детей, по мнению А. Некрасова, лежат в отношениях родителей. Так, часто запор у ребенка говорит о том, что в миропонимании родителей отсутствует динамика, что они живут старым.

По мнению специалистов, психологической причиной запоров у грудных детей могут стать переживания матери. Часто у маленького ребенка это расстройство появляется, если его заставляют делиться с игрушками, а он не хочет, сопротивляется.

Пути исцеления психологического запора

В каждую минуту Жизнь предлагает человеку попробовать на вкус все новые и разнообразные идеи и эмоции. Чтобы человек смог их принять и ощутить, необходимо наличие свободного места в его внутреннем мире. Разве он сможет попробовать на вкус эмоцию радости, если переполнен обидой?

Отсюда ясно видно, что основным путем исцеления психогенного запора выступает путь освобождения от психоэмоциональных отходов в виде своих устаревших убеждений, принципов, мыслей, идей, а также пережитых и неактуальных чувств. Безусловно, что в этот мусор также входят все негативные эмоции, отравляющие ваш внутренний мир (зависть, злость, обида, гнев и др.) и чрезмерные черты характера (чрезмерное упрямство и сопротивление новому, скурпулезность, жадность и скупость и др.), которые тормозят естественное движение: принять – переработать — отпустить.

Например, вот живете вы со своей обидой (завистью, страхом и т.д), лелеете ее, копите, как коллекционер, все обиды, вам причиненные (родителями, друзьями, мужем-женой и т.д.). До каких пор? Пока есть место. Свободное место закончилось. Дальше что? Затор. Внутри – все захламлено устаревшими пережитками обид, да так, что что-то тяжело стало на душе (и в животе тоже).

Самое время вспомнить один из Энергетических Законов Движения, про которого нам напоминают поговорки («Движение – Жизнь», «Все течет – все меняется» и др.), и который лежит в основе нашего алгоритма.

Если Вы сами осознаете необходимость этого алгоритма действий, то ваш мозг примет его как команду для выполнения и начнет регулировать работу центральной нервной системы. А дальше необходимые сигналы дойдут и до выделительной системы, которая также начнет действовать согласно этому алгоритму и восстановит работу кишечника, а именно, толстой кишки.

Вы здорово поможете себе и своему организму, если будете дополнительно использовать различные методы релаксации (медитации, дыхательные техники и др.).

Если же речь идет о психогенном запоре у ребенка, то здесь также работают над собой родители: убирают свои излишние переживания, перестают заставлять ребенка отдавать свои игрушки другому (как утверждает детская психология, не отдавать свои игрушки в раннем детстве – это естественно для маленького ребенка, так как является одним из этапов развития).

Если взрослый будет мягко воздействовать на своего ребенка (через свою безусловную любовь, душевное тепло, сказкотерапию, арттерапию и т.д.), то исцеление психологического запора произойдет быстрее.

Помните, что все – в Ваших руках, вернее, в Вашей голове и в Вашем сердце!

Запор по психосоматике – это затрудненная дефекация на эмоциональном уровне. Одной из причин запора является психологическое состояние пациента. Избавиться от болезни поможет позитивное отношение к жизни, коррекция питания, устранение стереотипов.

Связь психосоматики и запоров у взрослых и подростков

Болезнь присуща для 50% взрослых и детей. Главной причиной из 86% заболеваний является психологическое состояние пациента. Люди, склонные к идеальной чистоте, консервативности, внешней холодности и внутренним переживаниям, чаще подвержены проблеме. Бороться с запором можно за счет исключения страха, позитивного отношения к жизни.

Запор связан с психосоматикой пациента, нарушением вегетативной нервной системы, что замедляет перистальтику кишечника. До 10% пациентов взрослых и подростков подвержены проблеме, посещают туалет для опорожнения 1 раз в 3 дня. Диагностируется заболевание реже, чем простой запор. Но ситуацию требуется исключить.

Мозг сигнализирует о совершении акта. Эмоция говорит о боли. Результат – перистальтика слабеет, каловые массы = каловые завалы. Больше закупоривается кишка, устранить запор гораздо сложнее. Медики при такой ситуации не могут оказать помощь. Требуется помощь психолога, чтобы избавиться от страха.

Механизм запора на уровне психологии отличается от обычного застоя кала. Состояние нервозности приводит к зажиму анального прохода, испражнение не происходит. Требуется применение седативных препаратов. Тяжелые случаи предусматривают прием антидепрессантов, транквилизаторов.

Симптомы и причины психологических запоров

Запор, психосоматика и причины у подростков, взрослых:

1. Стрессовые ситуации. Уравновешенный человек меньше подвержен стрессу. Негативные эмоции влияют на задержку дефекации. Злость, страх вызывают сужение кишки. Страх перемен провоцирует запор.
2. Нервные расстройства. Некоторые особенности в характере препятствуют опорожнению. Замкнутость, упрямство провоцируют закупоривание прямой кишки на уровне психосоматики.
3. Частая смена обстановки. Смена места работы, учебы провоцирует стресс. Происходит сбой установленного графика опорожнений. Пациент откладывает их на другое время, задерживая стул. Появляются уплотнения в прямой кишке, что усложняет акт.
4. Постоянные перемещения в другие города, страны. Пациент не способен расслабиться в разных местах, привыкая к обыденному опорожнению в домашних условиях.

Спровоцировать запор может чувство брезгливости к общественным туалетам, депрессивное состояние или ожидание важного события в жизни.

Запор ощущается через болезненные симптомы:

• нарушения сна;
• отсутствие аппетита;
• сильная головная и мышечная боль;
• присутствие большого количества газов;
• боль в нижней части живота;
• неприятный запах изо рта;
• признаки отравления организма.

Борьба с симптомами предусматривает меры по избавлению каловых масс: свечи, клизму, травы.

Психологический запор тесно связан с травмами детства:

1. Горшок. Приучая к горшку ребенка в малом возрасте, родители спровоцировали комплекс. Если родные кричали, били ребенка, когда он не удержал мочу или кал. После во взрослом возрасте возникает страх при опорожнении.
2. Геморрой. Когда малыш долго сидел на горшке, родные ругали и пугали образованием геморроя. Во взрослом возрасте человек не может спокойно расслабиться при дефекации, полностью опустошить кишку.
3. Страх перемен. Развод родителей мог привести к хроническому заболеванию на долгие года. Ребенок склонен принимать вину близких на себя. Малыш винит себя в том, что приходилось менять садик, школу, переехать в другую квартиру.

Возможные причины затруднения выхода кала:

• наличие геморроя, трещин в прямой кишке — человек, вспоминая о болевых ощущениях, подсознательно задерживает опорожнение;
• депрессивное состояние — пассивное отношение к жизни приводит к сидячему образу жизни. Отсутствие активности служит закупоривающим фактором выхода фекалий;
• педантичность — люди, привыкшее с детства к четкому распорядку дня, подсознательно не позволяют сходить в туалет при возникновении желания.
• идентичная болезнь у близкого человека — ребенок подсознательно, жалея родного человека, перенимает проблему на себя.

Механизмы психологических запоров

Многие известные психологи изучали механизмы возникновения заболеваний. Они трактовали запор как следствие эмоциональных проблем и непринятия себя.

По Фрейду

Зигмунд Фрейд выделил группу людей по особенностям характера:

• педантичность, чрезмерная любовь к порядку;
• бережливость, скупость;
• излишнее упрямство;
• страх смены обстановки, работы, места проживания.

Факторы, влияющие на запор, появляются с детства. Огромное количество людей с такими особенностями ощущали давление от родных. Они требовали делиться своими игрушками, вещами, чтобы ребенок не проявлял жадность. Но не уделяли внимания формированию личности малыша.

Ребенок болезненно воспринимал указания, боялся лишения личного пространства, дорогих сердцу предметов. Страх препятствовал опорожнению. Дети с такими наклонностями переживали эмоции внутри, не раскрывая их для близких, друзей.

Некоторые медики подтверждают наличие такого психосоматического синдрома, проводя параллель с осложненной дефекацией.

По Лиз Бурбо

Методика Лиз Бурбо про запор достаточно проста. Квалифицированный психоаналитик утверждает, что нужно научиться грамотно использовать и слышать свое тело.

Эзотерика включает единство тела, разума и души:

1. Тело – дар, предоставленный Свыше в личное пользование.
2. Организм – инструмент для познания самого себя.
3. Заболевания, стрессы, конфликты, страхи формируются через собственное представление себя и мира.

Человек не всегда рационально оценивает себя в окружении, определенной обстановке.

Сигналы формируются факторами:

• нежелание брать на себя ответственность;
• некорректное поведение в обществе;
• низкая самооценка, агрессия по отношению к окружающим.
• неправильное представление о себе и мире;
• недопонимание того, что происходит вокруг человека.

Психоаналитик предлагает выход из ситуации:

1. Взять ответственность за свою жизнь на себя.
2. Не позволять причинять себе боль окружающим людям.
3. Проводить работу над неудачами, ошибками из прошлого.
4. Привить напористость, целеустремленность.
5. Прислушиваться к сигналам своего тела, не принимать близко негативный опыт в жизни.

Почему присутствует запор по методике:

Эмоциональная блокировка

Ментальная блокировка

переваривание в голове ненужных старых мыслей; боязнь показаться невежливым, грубым, поступить неправильно; боязнь утраты близких, вещей; присутствует скупость, мелочность; проявляется стресс, когда надо отдать деньги, личное время; отдает вещи без желания, только чтобы не чувствовать личную вину; пассивный, депрессивный настрой на события прошлого, возникает зависть, ярость, страх быть униженным.

избавиться от старых мыслей, убеждений; предоставить доступ к новым идеям; тело говорит про освобождение от старой пищи и поступления новой; не сопротивляться чистым, обновленным мыслям; относится к мрачным мыслям как к мусору; освободиться от страха потерять кого-то; провести анализ, что можно приобрести, если говорить о своих чувствах близким.

Не меняя ничего в собственном организме, в душе болезнь будет усиливаться.

По Луизе Хей

Эзотерическая методика Луизы Хей основана на следующих принципах:

1. Изменить мысли и сознание.
2. Убрать стереотипы.
3. Через обновление избавиться от заболевания.

Запор по психологу Луизе Хей возникает по причинам:

Причины	Утверждение против запора
Нет желания расстаться со старыми мыслями. Погружение в прошлое, негативные воспоминания. Редко причина кроется в язвительности.	По мере расставания с прошлым в меня входит новое, свежее, жизненное. Поток жизни я пропускаю через себя.

В таблице представлена формулировка, что позволит устранить болезнь.

Как избавиться от психологического запора

Лечение болезни предусматривает внедрение двух принципов на физиологическом и психосоматическом уровне. Относиться к себе с пониманием, прислушиваться к сигналам тел. Советы по устранению:

Врач	Психология
обеспечить правильное питание; потреблять 1,5-2 литра воды в день; побольше ходить пешком 2-3 км в день; делать утреннюю зарядку, качать пресс; плавать в бассейне 2-3 раза в неделю.	приучить к опорожнению в утренние часы; позитивно мыслить, не переживать старые события; открыть проблему близкому человеку, психологу; при страхах из детства попытаться поговорить с родителями о проблеме; навести порядок в окружающем пространстве; попробовать новую еду, вид спорта, мероприятие.

Снижению риска запоров помогут методы:

1. Попытаться милосердно относится к окружающим, родным.
2. Перестать контролировать себя и близких.
3. Воспринимать перемены как позитивное явление в жизни.

Условие! Выяснить психосоматическую причину запора и принять меры по устранению.

Лечить патологию опорожнения у ребенка следует на 2 уровнях:

Физиология	Психология
прислушиваться к жалобам ребенка: отсутствие аппетита, боли; коррекция рациона: добавление кефира, молочных продуктов.	разговор с ребенком, выяснение проблемы; разъяснение опасности болезни; хвалить малютку при опорожнении, даже неудачном; пояснить, что посещение туалета нормальное явление, устранить стыд.

Избавиться от запора на психосоматическом уровне — изменить отношение к жизни, режим, рацион.

Психосоматика проблем с кишечником (энтерита, колита, поноса)

Психосоматика желудка, а точнее всей пищеварительной системы связана с консерватизмом и самоедоством. Что это такое разберем в этой статье.

Болезни органов, связанных с пищеварением, начинают работать с нарушениями, когда мы не принимаем какую-либо ситуацию или человека. Попросту говоря, не перевариваем. Пищеварительная система отвечает за поступление нового и выведение старого. То как мы взаимодействуем с информацией от внешнего мира, с какими эмоциями мы ее обрабатываем, перевариваем, так и работает наш желудочно-кишечный тракт. И часто заболевания бывают совсем не связаны с тем что мы едим физически.

Психосоматика желудка и кишечника как основных органов ЖКТ

Желудок

Согласно позиции Луизы Хей, желудок – это вместилище пищи, которое также отвечает за переваривание идей. Она пишет, что такие негативные эмоции, как ужас, боязнь нового и неспособность усваивать новое лежат в основе проблем с этим органом.

Психолог Лиз Бурбо утверждает, что все болезни желудка связаны с неспособностью принять конкретного человека или ситуацию. Так, страдающему заболеваниями желудка человеку свойственны: неприязнь или страх к тому, что ему не нравится, сопротивление новым идеям, неумение приспособиться к ситуации или человеку, которые не согласуются с его планами, привычками, образом жизни, наличие сильно развитого внутреннего критика, который мешает услышать голос своего сердца.

Согласно психологу, такой человек стремится все контролировать, не доверяет людям и не прислушивается к мнениям других людей, чувствует себя беспомощным из-за того, что не может изменить человека или ситуацию.

У такого человека преобладают мысли типа «Это неправильно». Они энергетическом плане блокируют развитие человека, а на физическом плане желудок блокирует переваривание пищи.

Б. Багински и Ш. Шалила считают, что желудок как орган, принимающий и переваривающий пищу, также отвечает за прием и переваривание всех пережитых человеком впечатлений. Это требует качества открытости, умения принимать и отдавать.

Если человек изгнал из своего сознания чувства, то они будут действовать на желудок. Он не доверяет даже себе (поэтому не может принять и свои чувства).

Доктор В. Синельников называет желудок вместилищем пищи, которое символизирует способность перерабатывать, переваривать и усваивать какие-либо идеи и ситуации. Поэтому, пишет доктор, когда у человека проблемы с желудком, это означает, что он не знает, как ассимилировать (усваивать) жизнь. Ему становится страшно перед чем-то новым, он не способен усваивать какие-либо события.

Согласно В. Синельникову, страх, тревога, беспокойство, неприязнь и раздражение тут же отражаются на желудке.

О. Торсунов считает, что желудок и его функции зависят от речи и деятельности человека. Далее он поясняет, какие качества человека каким образом влияют на состояние этого органа.

Грубая речь и грубое поведение приводят к снижению всасывания питательных веществ в слизистой желудка, а слащавость и подхалимство – к чрезмерной всасывательной активности

Озлобленность вызывает чрезмерное выделение пепсина (что приводит к гастриту), а негативизм постепенно снижает выработку пепсина в организме.

Холодность в речи и поведении снижает выделение соляной кислоты (гастрит с пониженной кислотностью), а горячесть и страстность характера повышает выделение соляной кислоты (гастрит с повышенной кислотностью).

Неуверенность снижает тонус гладких мышц желудка, растерянность дает сильное снижение их тонуса, а наглость чрезмерно повышает тонус гладких мышц желудка.

Безделие снижает силу мышц желудка, что приводит к его растяжению и увеличению живота. Страстный труд вызывает чрезмерное увеличение мышечной стенки желудка, что приводит к чрезмерным сокращениям и спазмам сосудов в желудке.

Жесткость в речи и деятельности вызывает снижение эластичности сосудов желудка. Слабохарактерность дает чрезмерную эластичность сосудов, из-за чего расширяется их просвет.

Тоска снижает тонус сосудов, перевозбуждение в речи и поведении чрезмерно повышает их тонус.

С. Коновалов также считает, что желудок перерабатывает, переваривает и усваивает не только пищу, но и любую информацию, поступающую извне. Поэтому страх, тревога, беспокойство и неприязнь, раздражение сразу же отражаются на его состоянии. По его мнению, люди с больным желудком переполнены разными страхами, большими и малыми. А страх приводит к спазму, а спазм – к боли и язве.

А. Некрасов утверждает, что проблемы с желудком имеют более глубокие причины, чем обычно принято считать. Так, он выделяет общую причину – человек идет по жизни не туда, он не так живет, им утерян смысл жизни или взят не тот курс. Отсюда, такому человеку нужно менять в корне свое миропонимание в отношении себя, людей и жизни в целом (а именно, нужно принимать новое и вводить изменения в свою жизнь).

Проблемы с желудком, пишет А. Некрасов, подсказывают также, что человек не принимает конкретного человека (обычно, наиболее близкого) или конкретную ситуацию. У страдающих недугами желудка, согласно этому автору, сильно развит все критикующий рассудок, который мешает принимать жизнь и наслаждаться ею.

Лууле Виилма считает, что болезни желудка вызывает обязанность что-то начать.

Кишечник

Так как кишечник состоит из тонкой и толстой кишок, а также прямой кишки, у которых разные функции, то и суть их психосоматики будет разной.

Известно, что тонкая кишка впитывает питательные вещества, а толстая кишка служит резервуаром отходов пищеварения и выводит то, что уже не нужно. Это значит, что тонкая кишка символизирует усвоение новых мыслей, идей, а толстый кишечник – способность избавляться от ненужного и старого.

Многие кишечные недуги и расстройства берут начало в негативных психоэмоциональных переживаниях человека. Так, понос указывает на психологические проблемы, связанные со страхом, а запор – на проблемы, связанные с жадностью.

Психологической причиной возникновения болезней кишечника также является гнев, вернее, его подавление (может быть связано с нежеланием усвоить какой-либо полезный опыт, ситуацию, событие, знания и т.п.). Эта несущая в себе разрушительный заряд эмоция, подавленная и загнанная внутрь, начинает «разъедать» человека в буквальном смысле.

Рассмотрим подробнее психологические причины некоторых заболеваний ЖКТ.

Психосоматические причины болезней желудка

Гастрит

Согласно Луизе Хей, в основе гастрита – длительное пребывание в подвешенном состоянии или чувство обреченности.

По мнению Лиз Бурбо, человек, заболевший гастритом, пережил или переживает какой-то сильный гнев.

О. Торсунов также считает, что к гастриту приводят такие негативные эмоции, как гнев, раздражительность, жестокость, отчаяние, а также апатия и лень.

Язва желудка

Согласно Луизе Хей, в основе данного недуга – страх, уверенность в том, что недостаточно хороша, ущербна, беспокойство, тревога, что можете не понравиться. Человека что-то гложет.

Лиз Бурбо пишет, что человек, страдающий язвой, чувствует себя объектом агрессии и не верит, что может защитить себя самостоятельно. У него возникает чувство беспомощности.

Б. Багински и Ш. Шалила отмечают, что когда человек не проявляет вовне свою агрессию и другие чувства, а направляет их внутрь себя, то возникает язва желудка. Так как это является одним из способов растерзания самого себя – желудок разъедается собственной кислотой.

По мнению В. Синельникова, к появлению этого недуга приводит длительное чувство человека, что он недостаточно хорош (для своих родителей, начальства). Больной убежден в своей неполноценности и ущербности (поэтому постоянно занимается самоедством). Он буквально не может переварить то, что сам из себя представляет. Такой человек, по мнению доктора, то и дело старается угодить другим и при этом забывает о себе.

Синельников отмечает, что этой болезни подвержены в основном мужчины, так как они тяжело переносят удары по своей мужественности и самолюбию (именно у них страдает «уязвленное» самолюбие). Таким людям постоянно нужно что-то всем доказывать, контролировать себя и других. Они худощавы, деятельны, раздражительны, стремятся к обладанию властью, хотят все время быть лучше, поэтому боятся оказаться не на высоте, боятся не успеть вовремя.

Еще одной причиной язвы, как пишет Синельников, может стать неприятие и неприязнь к чему-либо в этом мире и чувство брезгливости.

О. Торсунов утверждает, что язву вызывают такие эмоции, как агрессивность, напористость, черствость и упрямство.

Народные средства лечения кисты яичника:

• 1/2 стакана скорлупы кедровых орехов, залить 0,5 л кипятка. Варить на маленьком огне около часа, закрыв крышкой. Принимать отвар по 1/3 стакана перед едой 3 раза в день. Курс 1 месяц. 8 дней перерыв и еще 1 месяц пить. Когда киста яичника начнет рассасываться, может появиться боль внизу живота, тягучие светлые выделения. Далее 12 дней пить настой ромашки, зверобоя или тысячелистника , после чего пройти обследование у врача.
• Трава лабазника + листья малины — по 1 ст. ложке на 1 л воды. В течение дня отвар выпить, курс — 3 месяца.
• Цветы лабазника +листья малины — по 1 ст. ложке на 1 л воды. Пить 3 месяца, выпивая по 1 л в течение дня.
• Иглы ели или сосны на ночь заварить в термосе (3 ст. л. иголок +1 л воды). Пить в течение дня — 1 месяц.
• Настойка пиона (из аптеки), 1 ч. л. настойки + 1 ч. л. воды в рюмке разбавить и пить 3 раза в день строго по часам. Месяц пить, 10 дней перерыв. Затем снова месяц пить и 10 дней перерыв.

Психологические причины недугов кишечника

Луиза Хей считает, что проблемы с кишечником появляются вследствие страха перед избавлением от всего отжившего и ненужного.

По ее мнению, причиной поноса является страх, отказ, убегание, а психологическими причинами запора – нежелание расставаться с устаревшими мыслями, увязание в прошлом, иногда в язвительности.

Согласно мнению Лиз Бурбо, когда человек цепляется за старые мысли, которые ему больше не нужны, сдерживает желание сказать или сделать что-либо из-за боязни (быть невежливым, не понравиться), то у него возникает запор. Человека, страдающий запором, характеризует мелочность, он сильно привязан к чему-либо и не отпускает (например, свое прошлое). Либо человек живет с чувством, что его заставляют отдавать (время, энергию, деньги).

Психолог пишет, что понос возникает, когда человек часто чувствует себя отвергнутым, или живет с чувством вины. У такого человека нет принятия и благодарности. У сверхчувствительных людей понос может появиться из-за страха, когда они отказываются от жизненной полезной ситуации. Часто человек, страдающий поносом, не ценит себя.

Понос, по мнению доктора Лууле Виилма, символизирует отчаяние, связанное с острым желанием избавиться от всех неприятных дел, и желание быть сильным.

Луиза Хей считает, что метеоризм говорит о внутренней зажатости, страхах, нереализованных идеях.

Метеоризм возникает, когда человека беспокоят переживания из-за страха что-то потерять или оказаться в затруднительном положении.

Вспучивание Лиз Бурбо объясняет нежеланием или невозможностью человека что-то проглотить (имеется в виду информация, события), или тем, что он проглотил слишком много и не может переварить.

Метеоризм, по мнению Синельникова, говорит о том, что человек ест разную или тяжелую «пищу» (иначе говоря, в жизни происходят события, которые человек не может «переварить»).

Дисбактериоз говорит о том, что у человека противоречивые суждения относительно деятельности окружающих.

Как избавиться от проблем?

Очевидно, что на развитие болезни влияют многие факторы: и недостаток физической активности, и наличие вредных привычек, и предрасположенность. Подход к лечению болезни кишечника должен быть комплексным. Никто не отменял терапию медицинскими препаратами. Тем не менее, если появились проблемы в работе данного органа, необходимо кардинально пересмотреть свое отношение к жизни. Проанализировать нажитый багаж стереотипов и установок. Взять с собой только полезное, а все что неактуально и деструктивно оставить в прошлом. Учиться правильно проживать разные чувства и переживания (гнев, радость, печаль, страх). Осознавать, признавать и адекватно выражать эмоции. Тогда они не будут копиться внутри нас и вредить здоровью. Изменить себя и свой внутренний мир самостоятельно непросто, ведь себя со стороны не видно. Поэтому лучшим решением будет сотрудничество с психологом, который сможет оказать квалифицированную помощь.

Психосоматические причины болезней тонкой кишки

Как утверждает Луиза Хей, недуги тонкой кишки говорят, что человек не способен извлекать и воспринимать полезное из жизни, цепляется за детали и не видит в целостности.

Доктор Лууле Виилма объясняет, что заболевания тонкого кишечника возникают из-за переживания обязанности заниматься мелочами, когда человек хочет заниматься большим делом. Проявление этих болезней также связано с отрицательным, высокомерным, ироническим отношением к женскому труду.

Дискомфорт в двенадцатиперстной кишке отражает недоверие к окружающим, страх, напряжение, а постоянные боли в двенадцатиперстной кишке указывают на жестокость, бессердечность и злость человека на коллектив.

Язва двенадцатиперстной кишки возникает тогда, когда человек сильно сконцентрирован на проблеме, буквально ест себя поедом. Эта болезнь возникает часто у раздражительных людей, которые возмущаются, но чувствуют свою беспомощность.

Язвенное кровотечение, разрыв двенадцатиперстной кишки говорят о мстительности человека по отношению к коллективу, превращение его злости на коллектив в жестокость.

Когда может помочь психотерапевт

Отличить заболевание, вызванное внешними причинами, от болезней, имеющих психосоматическую природу, порой непросто.

Но есть несколько признаков, позволяющих понять, что консультация психотерапевта не помешает.

• Пациент долго лечится у специалиста-гастроэнтеролога, но стоит ему понервничать, как болезнь возвращается.
• Нарушается нормальный процесс пищеварения, постоянно беспокоят спазмы, боли, ощущения вздутия в животе или диарея без видимых внешних причин.
• Человек постоянно, в течение месяца или более, ощущает подавленность, плохо спит и быстро устает, чувствует себя напряженно, при этом испытывает дискомфорт в области живота или другие проблемы ЖКТ.

Во всех этих случаях вполне вероятно, что среди причин, вызывающих боль в желудке, психосоматика играет ведущую роль, и привести в порядок свое душевное состояние – задача первоочередная.

Психологические причины болезней толстой кишки

По мнению Лиз Бурбо, проблемы в толстой кишке подсказывают, что человек цепляется за старые убеждения, которые уже не нужны (запор) или слишком быстро отвергает идеи, которые могли быть ему нужны (понос).

Синдром раздраженного толстого кишечника свидетельствует, согласно позиции Синельникова, об инфантильности, заниженной самооценке и постоянных сомнениях.

Доктор Лууле Виилма пишет, что заболевания толстой кишки объясняются обязанностью заниматься большими делами, когда человек хочет заниматься мелочами. Эти недуги характеризуют отрицательное отношение больного к мужскому труду. Также они отражают проблемы, связанные с незавершенными делами.

Колит

Луиза Хей считает, что в основе этого недуга лежит неуверенность и отсутствие способности легко расставаться с прошлым, а в основе спастического колита – боязнь что-то выпустить из рук, ненадежность.

Проблемы со слизистой толстой кишки указывают на то, что наслоение устаревших мыслей забивает канал удаления шлаков. Человек, страдающий такими недугами, как бы топчется в вязкой трясине прошлого.

Геморрой

В таблице причин болезней Луизы Хей находим, что геморрой символизирует неумение избавляться от накопившихся проблем, обид и эмоций, а боль – чувство вины и желание наказания.

Зуд, согласно таблице, означает чувство вины за прошлое, а абсцесс – злость на то, от чего хочет избавиться. Причинами свища является неполное избавление от отбросов мыслей и эмоций, нежелание расставаться с мусором прошлого.

В качестве причин аноректального кровотечения Луиза Хей указывает гнев и разочарование.

Согласно позиции доктора В. Синельникова, геморрой, абсцесс, свищ, трещины появляются, если затруднен «выброс» старого и ненужного в жизни из-за злости, страха, гнева, чувства вины в связи с прошлыми событиями. Человек чувствует «боль утраты», поэтому не хочет отпустить.

Внутреннее напряжение из-за того, что человек цепляется за пережитое и ненужное, не освобождается от прошлого, приводит к затору, который проявляется как колики, судороги кишок.

Аппендицит

Воспаление слепой кишки символизирует общий страх перед жизнью, когда человек закрывается от жизни, а также большое количество тупиковых ситуаций в жизни человека.

Кровотечение указывает на потерю вкуса к жизни, которая сопровождается гневом и разочарованием. Люди, страдающие этим недугом, обычно раздражаются, вместо того, чтобы увидеть положительное в ситуации.

Проблемы прямой кишки выражают злобную жизненную борьбу без желаемых результатов и обязанность закончить начатое любой ценой.

Анус как конечное отверстие символизирует конец идеи, отношений или другого процесса. Боль в этой области (в том числе при спазме сфинктера прямой кишки) говорит о чувстве вины в связи с сильным желанием что-то прекратить.

Зуд заднего прохода доктор объясняет искушением чувством долга, а трещины – собственным немилосердным принуждением.

Рак

Рак толстой кишки вызывают такие негативные эмоции, как озлобление, разочарование.

Рак прямой кишки, по мнению доктора Лууле Виилмы, возникает из-за длительного переживания таких эмоций, как озлобление, разочарование, страх услышать критические отзывы о своей работе, презрение к своей работе.

На приеме у специалиста

Задача психотерапевта, к которому обратился пациент с психосоматикой гастрита, –задействовать те душевные механизмы, которые бы оберегали здоровье обратившегося от вредных эмоциональных состояний и факторов. Самый лучший вариант – совместная работа двух докторов: гастроэнтеролога и психолога.

Психотерапевты – это отнюдь не шарлатаны. Они имеют медицинское образование и проводят коррекцию эмоционального состояния пациента определенными научными методами — с помощью сеансов гипноза, проведения аутогенных тренировок. А также путём совместной работы с заболевшим — обучением приемам психологического контроля над собой и регуляции поведения.

Стыдно сказать, доктор… | Официальный сайт Научного центра неврологии

П.Г. Шварц
кандидат медицинских наук, врач-уролог 
НИИ неврологии РАМН

Недержание мочи является частым осложнением инсульта и некоторых других неврологических заболеваний. Этот недуг в сочетании с нарушениями походки, речи, зрения и слуха значительно снижает качество жизни больных. Недержание мочи может стать основной причиной добровольного увольнения с работы, ухудшения интимных отношений и взаимопонимания между членами семьи. Ежедневное использование прокладок и памперсов, ограничение в потреблении жидкости, постоянные мысли о возможности либо невозможности справить нужду, оказавшись вне пределов дома, — все это подчиняет больного весьма жесткому и дискомфортному режиму, заставляет его отказываться от привычных «маленьких радостей» жизни. Больные, страдающие недержанием мочи, знают все туалеты, которые можно посетить по дороге на работу, направляясь в гости или просто выйдя «за угол» за хлебом. Недержание мочи — проблема личная, и поделиться с ней можно далеко не с каждым, даже с доктором: «Стыдно сказать, как дитя малое, писаюсь в штаны…». Неожиданно возникшее «неприличное» заболевание (а вернее, симптом заболевания), отсутствие возможности поделиться с кем-либо бедой и обсудить проблему заставляет больного думать, что он неизлечим. Проходит много времени (месяцы, годы), прежде чем страдающий недержанием мочи человек «сознается» родным и близким, а они, в свою очередь, начинают бить тревогу.

Какая же связь между неврологическим недугом и недержанием мочи?

В норме человек ходит мочиться до восьми раз в сутки. Удержание мочи осуществляется мышцами шейки мочевого пузыря и мочеиспускательного канала, которые в период накопления мочи находятся в сокращенном состоянии. Помогают удерживать мочу мышцы тазового дна. Мочевой пузырь все это время находится в расслабленном состоянии. Когда в нем накапливается достаточное количество мочи (200-300 мл), человек ощущает позыв к мочеиспусканию. Далее, найдя возможность, человек мочится. Происходит это благодаря расслаблению мышц мочеиспускательного канала и сокращению мышцы мочевого пузыря — детрузора. Во многом удержание мочи и мочеиспускание представляют собой непроизвольные акты, которые контролируются специальными структурами (центрами мочеиспускания), расположенными в головном и спинном мозге. Неврологические болезни, нарушающие проведение сигналов от мочевого пузыря к центрам мочеиспускания и обратно, могут стать причиной недержания мочи. Часто недержание мочи сопровождается сильными, повелительными позывами на мочеиспускание. Больные начинают вставать помочиться даже ночью, так как срабатывает своего рода будильник.

Чтобы выявить у себя соответствующие симптомы, можно непродолжительное время (в течение 3-4 дней) вести дневник. Просыпаетесь ночью от сильных позывов и периодически теряете мочу — это повод обратиться к врачу. Чаще проблемами нейрогенного недержания мочи занимаются урологи и неврологи. На этапе обследования врач оценивает симптомы нарушения акта мочеиспускания, выполняет ультразвуковое исследование для исключения органических заболеваний мочеполового тракта, определяет наличие остаточной мочи в мочевом пузыре. Присутствие описанных выше симптомов и отсутствие остаточной мочи позволяют врачу назначить лечение. В более сложных случаях, когда присоединяются симптомы затрудненного мочеиспускания и определяется остаточная моча, больному показано специальное уродинамическое исследование, которое выполняется в специализированных лабораториях и требует от врача особых навыков. К сожалению, надо отметить, что в настоящее время еще не все неврологические и урологические стационарные и поликлинические отделения оборудованы такой аппаратурой. Точная диагностика позволяет назначить необходимое лечение и избежать ненужных расходов, свести к минимуму побочные эффекты от приема лекарств и предупредить отрицательное отношение самого пациента к лечению.

Среди медикаментов, используемых для лечения недержания мочи, на первом месте стоят препараты, уменьшающие тонус мочевого пузыря и тем самым облегчающие его растяжение в период накопления мочи. Несмотря на то, что препараты эти создавались специально для лечения заболеваний мочевого пузыря, они могут напрямую или опосредованно влиять и на другие органы (некоторые железы, например слюнные, желудочно-кишечный тракт, мышцы глаза и т.п.), вызывая сухость во рту, нарушения зрения и запоры. Отмена этих препаратов при появлении побочных эффектов как правило сопровождается возобновлением прежних симптомов болезни, что часто приводит к негативному отношению больного к любому дальнейшему лечению. На самом деле возможность контролировать свое состояние и отметить в короткие сроки нежелательное (побочное) действие препарата позволяет пациенту вместе с врачом вовремя принять необходимые меры, провести необходимую и грамотную коррекцию проводимой терапии, а также избежать различных серьезных осложнений, которые могут возникнуть при несоблюдении правил приема лекарств и попытках самолечения.

Таким образом, проблема нейрогенного недержания мочи в настоящее время в большинстве случаев успешно решается назначением соответствующего лечения. Выбор наиболее адекватной схемы лечения в рамках большого арсенала современных средств, назначение оптимальных препаратов у каждого конкретного больного может осуществить только врач на основании рутинного и/или специального обследования пациента.

© Газета «Академия хорошего здоровья», 2005, №1

наверх 

Архив За рулем #04 Апрель 1956 год

Н. Д. Синельников

PRILOGENIJE 7

Б. Я. Гартенберг

PRILOGENIJE 6

Н. Д. Синельников

PRILOGENIJE 6

Б. Я. Гартенберг

PRILOGENIJE 5

В. Н. Смирнов, Л. М. Рябов

PRILOGENIJE 5

ОБОРУДОВАНИЕ АВТОМОБИЛЕЙ ДЛЯ ТУРИСТСКИХ ПУТЕШЕСТВИЙ

PRILOGENIJE 1

Оборудование туристских автомобилей

VKLADKA 4

АВТОМОБИЛЬНЫЙ ТРАНСПОРТ В ШЕСТОЙ ПЯТИЛЕТКЕ

СТРОИМ ШЛАКОВУЮ ДОРОЖКУ

11

ГОТОВИМСЯ К СОРЕВНОВАНИЯМ

11

Юрий Долматовский

13

14

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ РАБОТЕ С ЭТИЛОВЫМ БЕНЗИНОМ

16

НАЧИНАЙ С ПРОСТОГО

22

Оборудование туристских автомобилей

22

На выставке автомобильных моделей

23

Запор — симптомы и причины

Обзор

Хронический запор — это нечастое испражнение или затрудненное отхождение стула, которое сохраняется в течение нескольких недель или дольше.

Запор обычно описывается как испражнение менее трех раз в неделю.

Хотя случайные запоры очень распространены, некоторые люди страдают хроническими запорами, которые мешают им выполнять повседневные задачи.Хронический запор также может вызывать чрезмерное напряжение человека для дефекации.

Лечение хронического запора частично зависит от первопричины. Однако в некоторых случаях причину так и не обнаруживают.

Симптомы

Признаки и симптомы хронического запора включают:

• Менее трех стульев в неделю
• Кусковой или твердый стул
• Напряжение при дефекации
• Ощущение закупорки прямой кишки, препятствующей дефекации
• Ощущение, будто вы не можете полностью вывести стул из прямой кишки
• Требуется помощь для опорожнения прямой кишки, например, надавливание руками на живот и удаление каловых масс из прямой кишки пальцем

Запор можно считать хроническим, если вы испытали два или более из этих симптомов в течение последних трех месяцев.

Когда обращаться к врачу

Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете необъяснимые и стойкие изменения в вашем кишечнике.

Получайте самую свежую медицинскую информацию из клиники Мэйо на свой почтовый ящик.

Подпишитесь бесплатно и получите подробное руководство по здоровье пищеварительной системы, а также последние новости и новости о здоровье.Вы можете отказаться от подписки в любой время.

Подписывайся

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая имеющаяся у нас информация о вас.Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию. Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политика конфиденциальности. Вы можете в любой момент отказаться от рассылки по электронной почте, нажав на ссылку для отказа от подписки в электронном письме.

Спасибо за подписку

Ваш подробный справочник по здоровью пищеварительной системы скоро будет в вашем почтовом ящике. Вы также получите электронные письма от Mayo Clinic о последних новостях в области здравоохранения, исследованиях и уходе.

Если вы не получите наше письмо в течение 5 минут, проверьте папку со спамом и свяжитесь с нами. в информационных бюллетенях @ mayoclinic.com.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить

Причины

Запор чаще всего возникает, когда отходы или стул движутся по пищеварительному тракту слишком медленно или не могут эффективно выводиться из прямой кишки, что может привести к тому, что стул станет твердым и сухим.У хронического запора много возможных причин.

Закупорка в толстой или прямой кишке

Закупорка в толстой или прямой кишке может замедлить или остановить движение стула. Причины включают:

• Крошечные разрывы на коже вокруг ануса (трещина заднего прохода)
• Непроходимость кишечника (кишечная непроходимость)
• Рак толстой кишки
• Сужение ободочной кишки (стриктура кишечника)
• Другой рак брюшной полости, давящий на толстую кишку
• Рак прямой кишки
• Выпуклость прямой кишки через заднюю стенку влагалища (ректоцеле)

Проблемы с нервами вокруг толстой и прямой кишки

Неврологические проблемы могут повлиять на нервы, которые заставляют мышцы толстой и прямой кишки сокращаться и перемещать стул по кишечнику.Причины включают:

• Повреждение нервов, контролирующих функции организма (вегетативная невропатия)
• Рассеянный склероз
• Болезнь Паркинсона
• Травма спинного мозга
• Ход

Затруднения с мышцами, участвующими в устранении

Нарушения с мышцами таза, участвующими в дефекации, могут вызвать хронический запор. Эти проблемы могут включать:

• Неспособность расслабить мышцы таза для обеспечения дефекации (анизм)
• Мышцы таза, которые неправильно координируют расслабление и сокращение (диссинергия)
• Мышцы таза ослабленные

Состояния, влияющие на гормоны в организме

Гормоны помогают сбалансировать жидкость в организме.Заболевания и состояния, нарушающие баланс гормонов, могут привести к запорам, в том числе:

• Диабет
• Сверхактивная паращитовидная железа (гиперпаратиреоз)
• Беременность
• Сниженная активность щитовидной железы (гипотиреоз)

Факторы риска

Факторы, которые могут увеличить риск хронического запора, включают:

• Быть пожилым человеком
• Быть женщиной
• Обезвоживание
• Придерживайтесь диеты с низким содержанием клетчатки
• Низкая физическая активность или ее отсутствие
• Прием некоторых лекарств, включая седативные, опиоидные обезболивающие, некоторые антидепрессанты или лекарства для снижения артериального давления
• Имеют психическое расстройство, такое как депрессия или расстройство пищевого поведения

Осложнения

Осложнения хронического запора включают:

• Набухшие вены в анусе (геморрой). Напряжение при дефекации может вызвать отек вен в анусе и вокруг него.
• Порванная кожа в анусе (трещина заднего прохода). Большой или твердый стул может вызвать крошечные разрывы в заднем проходе.
• Стул, который не может быть изгнан (каловая пробка). Хронический запор может вызвать скопление затвердевшего стула, который застревает в кишечнике.
• Кишечник, выступающий из заднего прохода (выпадение прямой кишки). Напряжение при дефекации может привести к растяжению небольшой части прямой кишки и ее выпиранию из ануса.

Профилактика

Следующее может помочь вам избежать развития хронического запора.

• Включите в свой рацион много продуктов с высоким содержанием клетчатки, включая бобы, овощи, фрукты, цельнозерновые злаки и отруби.
• Ешьте меньше продуктов с низким содержанием клетчатки, таких как полуфабрикаты, молочные и мясные продукты.
• Пейте много жидкости.
• Оставайтесь как можно более активными и старайтесь регулярно заниматься спортом.
• Попытайтесь справиться со стрессом.
• Не игнорируйте позывы к дефекации.
• Постарайтесь составить регулярный график опорожнения кишечника, особенно после еды.
• Убедитесь, что дети, которые начинают есть твердую пищу, получают много клетчатки в своем рационе.

Лечение запора в клинике Мэйо

31 августа 2021 г.

Показать ссылки

1. Запор.Национальный информационный центр по заболеваниям пищеварительной системы. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation/all-content. По состоянию на 4 июня 2019 г.
2. Chumpitazi CE, et al. Клизмы с мыльной пеной эффективны и безопасны при лечении дефекации у детей с болями в животе. Гастроэнтерология. 2016; 63: 15.
3. Bharucha AE, et al. Хронический запор. Труды клиники Мэйо. Под давлением. По состоянию на 6 июня 2019 г.
4. Kellerman RD, et al. Запор.В: Текущая терапия Конна, 2019. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2019. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 4 июня 2019 г.
5. Ferri FF. Запор. В: Клинический советник Ферри, 2019. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 4 июня 2019 г.
6. 2015-2020 Диетические рекомендации для американцев. Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines. По состоянию на 4 июня 2019 г.
7. Вальд А. Этиология и оценка хронических запоров у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 4 июня 2019 г.
8. Вальд А. Ведение хронических запоров у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 4 июня 2019 г.
9. Запор и проблемы с дефекацией. Американский колледж гастроэнтерологии. https://gi.org/topics/constipation-and-defection-problems/. По состоянию на 7 июня 2019 г.
10. Запор. Американская гастроэнтерологическая ассоциация.https://www.gastro.org/practice-guidance/gi-patient-center/topic/constipation. По состоянию на 7 июня 2019 г.
11. Окуса Т. и др. Микробиота кишечника и хронический запор: обзор и обновление. Границы медицины. 2019; 6: 1. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2019.00019/full. По состоянию на 10 июня 2019 г.
12. Crockett SD, et al. Руководство Института Американской гастроэнтерологической ассоциации по медицинскому лечению запоров, вызванных опиоидами. Гастроэнтерология. 2019; 156: 218.

Запор; Симптомы, причины, лечение и профилактика

Обзор

Что такое запор?

Менее трех испражнений в неделю — это, с технической точки зрения, определение запора. Однако то, как часто вы «ходите», сильно различается от человека к человеку. У некоторых людей стул бывает несколько раз в день, у других — всего один-два раза в неделю.Каким бы ни был ваш режим опорожнения кишечника, он уникален и нормален для вас, если вы не отклоняетесь слишком далеко от него.

Независимо от характера вашего кишечника, один факт очевиден: чем дольше вы идете до того, как «уйдете», тем труднее становится прохождение стула / фекалий. Другие ключевые особенности, которые обычно определяют запор, включают:

• Стул сухой и твердый.
• Опорожнение кишечника болезненное, стул затруднен.
• У вас есть ощущение, что кишечник не опорожнен полностью.

Насколько распространены запоры?

Вы не одиноки, если у вас запор. Запор — одна из наиболее частых жалоб со стороны желудочно-кишечного тракта в США. По крайней мере 2,5 миллиона человек ежегодно обращаются к врачу из-за запора.

У людей любого возраста могут быть эпизодические приступы запора. Есть также определенные люди и ситуации, которые с большей вероятностью приводят к более частым запорам («хронические запоры»). К ним относятся:

• Пожилой возраст.Пожилые люди, как правило, менее активны, имеют более медленный метаболизм и меньшую силу сокращения мышц в пищеварительном тракте, чем когда они были моложе.
• Быть женщиной, особенно во время беременности и после родов. Изменения гормонов женщины делают ее более склонной к запорам. Ребенок внутри матки сдавливает кишечник, замедляя отхождение стула.
• Недостаточно продуктов с высоким содержанием клетчатки. Пища с высоким содержанием клетчатки способствует прохождению пищи через пищеварительную систему.
• Прием некоторых лекарств (см. Причины).
• Имеющие определенные неврологические (заболевания головного и спинного мозга) и пищеварительные расстройства (см. Причины).

Как бывает запор?

Запор возникает из-за того, что ваша толстая кишка поглощает слишком много воды из отходов (кал / фекалии), что иссушает стул, делая его твердым по консистенции и его трудно вытолкнуть из тела.

В качестве резерва, поскольку пища обычно проходит через пищеварительный тракт, питательные вещества усваиваются.Частично переваренная пища (отходы), которая остается, перемещается из тонкой кишки в толстую, также называемую толстой кишкой. Толстая кишка поглощает воду из этих отходов, в результате чего образуется твердое вещество, называемое калом. Если у вас запор, пища может слишком медленно перемещаться по пищеварительному тракту. Это дает толстой кишке больше времени — слишком много времени — для поглощения воды из отходов. Стул становится сухим, твердым, его трудно вытолкнуть.

Путь пищевых отходов через толстую, прямую и анус.

Может ли запор вызвать внутренние повреждения или привести к другим проблемам со здоровьем?

Есть несколько осложнений, которые могут возникнуть, если у вас не будет мягкой, регулярной дефекации. Некоторые осложнения включают:

• Опухшие и воспаленные вены прямой кишки (состояние, называемое геморроем).
• Слезы на слизистой оболочке заднего прохода из-за попытки прохождения твердого стула (так называемые трещины заднего прохода).
• Инфекция в мешочках, которые иногда образуются на стенке толстой кишки из-за застрявшего и инфицированного стула (состояние, называемое дивертикулитом)
• Скопление слишком большого количества стула в прямой кишке и анусе (состояние, называемое фекальной закупоркой).
• Повреждение мышц тазового дна из-за напряжения при опорожнении кишечника. Эти мышцы помогают контролировать мочевой пузырь. Слишком сильное напряжение в течение длительного периода времени может вызвать вытекание мочи из мочевого пузыря (состояние, называемое стрессовым недержанием мочи).

Не вызывает ли регулярное испражнение токсинов в моем теле и вызывает тошноту?

Не волнуйтесь, обычно это не так. Хотя ваша толстая кишка дольше удерживает стул, когда вы страдаете запором, и вы можете чувствовать дискомфорт, толстая кишка является расширяемым контейнером для ваших отходов.Возможно, существует небольшой риск бактериальной инфекции, если отходы попадают в существующую рану толстой или прямой кишки.

Симптомы и причины

Что вызывает запор?

Есть много причин запора — выбор образа жизни, лекарства, заболевания и беременность.

Распространенные причины запора, связанные с образом жизни, включают:

• Употребление в пищу продуктов с низким содержанием клетчатки.
• Недостаточное питье (обезвоживание).
• Недостаточно физических упражнений.
• Изменения в вашем обычном распорядке дня, например, путешествия, прием пищи или отход ко сну в разное время.
• Употребление большого количества молока или сыра.
• Стресс.
• Сопротивление желанию опорожнить кишечник.

Лекарства, которые могут вызвать запор, включают:

• Сильные обезболивающие, такие как наркотики, содержащие кодеин, оксикодон (Oxycontin®) и гидроморфон (Dilaudid®).
• Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil®, Motrin®) и напроксен (Aleve®).
• Антидепрессанты, включая селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (например, флуоксетин [Prozac®]) или трициклические антидепрессанты (например, амитриптилин [Elavil®]).
• Антациды, содержащие кальций или алюминий, такие как Tums®.
• Железные пилюли.
• Лекарства от аллергии, такие как антигистаминные препараты (например, дифенгидрамин [Бенадрил®]).
• Некоторые лекарства от артериального давления, включая блокаторы кальциевых каналов (такие как верапамил [Calan SR], дилтиазем [Cardizem®] и нифедипин [Procardia®]) и бета-блокаторы (например, атенолол [Tenormin®]).
• Психиатрические препараты, такие как клозапин (Clozaril®) и оланзапин (Zyprexa®).
• Противосудорожные / противосудорожные препараты, такие как фенитоин и габапентин.
• Лекарства от тошноты, такие как ондансетрон (Зофран®).

Многие лекарства могут вызывать запор. Спросите своего врача или фармацевта, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.

К медицинским показаниям и состояниям здоровья, которые могут вызвать запор, относятся:

• Эндокринные проблемы, такие как недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз), диабет, уремия, гиперкальциемия.
• Колоректальный рак.
• Синдром раздраженного кишечника (СРК).
• Дивертикулярная болезнь.
• Запор с дисфункцией выходного отверстия. (Нарушение координации мышц тазового дна. Эти мышцы поддерживают органы таза и нижней части живота. Они необходимы для отхождения стула.)
• Неврологические расстройства, включая повреждение спинного мозга, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и инсульт.
• Синдром ленивого кишечника. Ободочная кишка плохо сокращается и задерживает стул.
• Кишечная непроходимость.
• Структурные дефекты пищеварительного тракта (например, свищ, атрезия толстой кишки, заворот кишечника, инвагинация, неперфорированный задний проход или мальротация).
• Множественные заболевания органов, такие как амилоидоз, волчанка и склеродермия.
• Беременность.

Каковы симптомы запора?

Симптомы запора включают:

• У вас меньше трех дефекаций в неделю.
• Ваш стул сухой, твердый и / или комковатый.
• У вас затрудненный или болезненный стул.
• У вас болит живот или спазмы.
• Вы чувствуете вздутие живота и тошноту.
• Вы чувствуете, что кишечник не опорожнился полностью после движения.

Диагностика и тесты

Чего мне следует ожидать, когда я говорю со своим врачом о моем запоре?

Разговор со своим врачом — или с кем-нибудь — о дефекации (или его отсутствии) — не самая приятная из тем.Знайте, что ваш врач готов помочь. Врачи — это обученные профессионалы в области здравоохранения, которые обсудили со своими пациентами практически все темы здоровья, которые вы только можете придумать.

Ваш врач сначала задаст вам вопросы о вашей истории болезни, дефекации, вашем образе жизни и распорядке дня.

История болезни

Эти вопросы могут включать:

• Каковы ваши текущие и прошлые болезни / состояния здоровья?
• Вы в последнее время теряли или набирали вес?
• Были ли у вас ранее операции на пищеварительном тракте?
• Какие лекарства и добавки вы принимаете при других заболеваниях и для облегчения запоров?
• Есть ли у кого-нибудь в вашей семье запор, заболевания пищеварительного тракта или рак толстой кишки в анамнезе?
• Вам делали колоноскопию?

История дефекации

Эти вопросы могут включать:

• Как часто у вас возникает дефекация?
• Как выглядят ваши табуреты?
• Вы заметили кровь или красные полосы в стуле?
• Вы когда-нибудь видели кровь в унитазе или на туалетной бумаге после того, как вы протерлись?

Образ жизни и распорядок дня

• Какую еду и напитки вы едите и пьете?
• Какие у вас упражнения?

Ваш врач также проведет медицинский осмотр, который включает проверку ваших жизненно важных функций (температуры, пульса, артериального давления).Он или она воспользуется стетоскопом, чтобы послушать звуки в вашем животе. Также будут касаться вашего живота, чтобы проверить, нет ли боли, нежности, припухлости и шишек.

Имейте в виду, что ваш врач также проведет ректальное исследование. Это пальцевой осмотр внутренней части прямой кишки. Это быстрая проверка любых масс или проблем, которые можно пощупать пальцем.

Какие лабораторные и другие медицинские тесты могут быть выполнены для определения причины моего запора?

Ваш врач не может назначить никаких анализов или множество видов анализов и процедур.Решение о том, какие из них вам может назначить врач, зависит от ваших симптомов, истории болезни и общего состояния здоровья.

Лабораторные анализы: Анализы крови и мочи выявляют признаки гипотиреоза, анемии и диабета. Образец стула проверяет наличие признаков инфекции, воспаления и рака.

Визуализирующие обследования: Компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ) или серия исследований нижних отделов желудочно-кишечного тракта могут быть назначены для выявления других проблем, которые могут быть причиной запора.

Колоноскопия: Может быть выполнена колоноскопия или ректороманоскопия — внутренний вид толстой кишки с помощью микроскопа. Во время этой процедуры может быть взят небольшой образец ткани (биопсия) для проверки на рак или другие проблемы, и все обнаруженные полипы будут удалены.

Исследования колоректального транзита: Эти тесты включают потребление небольшой дозы радиоактивного вещества в форме таблеток или во время еды, а затем отслеживание количества времени и того, как вещество движется по кишечнику.

Другие тесты функции кишечника: Ваш врач может назначить тесты, которые проверят, насколько хорошо ваш задний проход и прямая кишка удерживают и выделяют стул. Эти тесты включают определенный тип рентгеновского снимка (дефекография), который проводится для исключения причин запора с дисфункцией выходного отверстия, и введение небольшого баллона в прямую кишку (тест изгнания баллона и аноректальная манометрия).

Ведение и лечение

Как лечится запор?

Самостоятельная помощь

В большинстве случаев запоры легкой и средней степени тяжести можно лечить дома.Забота о себе начинается с инвентаризации того, что вы едите и пьете, а затем внесения изменений.

Некоторые рекомендации, которые помогут облегчить запор, включают:

• Выпивайте от двух до четырех дополнительных стаканов воды в день. Избегайте напитков, содержащих кофеин, и алкоголя, которые могут вызвать обезвоживание.
• Добавьте в свой рацион цельнозерновые фрукты, овощи и другие продукты с высоким содержанием клетчатки. Ешьте меньше продуктов с высоким содержанием жира, таких как мясо, яйца и сыр.
• Ешьте чернослив и / или хлопья с отрубями.
• Ведите дневник питания и выделяйте продукты, вызывающие запор.
• Двигайтесь, занимайтесь спортом.
• Проверьте, как вы сидите на унитазе. Поднятие ног, отклонение назад или приседание могут облегчить опорожнение кишечника.
• Добавьте в свой рацион добавки, отпускаемые без рецепта (например, Metamucil®, Citrucel® и Benefiber®).
• При необходимости примите очень мягкий безрецептурный смягчитель стула или слабительное средство (например, докузат [Colace®] или Milk of Magnesia®). Другими вариантами являются клизмы с минеральным маслом, такие как Fleet®, и стимулирующие слабительные, такие как бисакодил (Dulcolax®) или сенна (Senokot®).Есть много слабительных средств. Обратитесь к фармацевту или врачу за помощью в выборе. Не принимайте слабительные более двух недель без консультации с врачом. Чрезмерное употребление слабительных может ухудшить ваши симптомы.
• Не читайте, не пользуйтесь телефоном или другими устройствами при опорожнении кишечника.

Обзор лекарств / добавок

В дополнение к методам самопомощи ваш врач рассмотрит ваши лекарства и добавки (если вы их принимаете). Некоторые из этих продуктов могут вызвать запор.Если они это сделают, ваш врач может изменить дозу, перейти на другой препарат и / или попросить вас прекратить прием добавки. Никогда не прекращайте прием лекарств или пищевых добавок, пока не поговорите с врачом.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Для лечения запора доступно несколько рецептурных препаратов. К ним относятся любипростон (Amitiza®), прукалоприд (Prudac®, Motegrity®), плеканатид (Trulance®), лактулоза (Cephulac®, Kristalose®) и линаклотид (Linzess®). Ваш врач подберет наиболее подходящий для вас препарат на основе результатов ваших анализов.

Хирургический

Операция при запоре требуется редко. Однако ваш врач может порекомендовать операцию, если запор вызван структурной проблемой толстой кишки. Примеры этих проблем включают закупорку толстой кишки (кишечная непроходимость), сужение части кишечника (стриктура кишечника), разрыв заднего прохода (анальная трещина) или коллапс части прямой кишки во влагалище (выпадение прямой кишки). ). Некоторые причины запора, вызывающего дисфункцию выходного отверстия, можно лечить хирургическим путем.Лучше всего это обсудить после тестирования. Вам также может потребоваться операция, если рак был обнаружен в толстой, прямой кишке или анусе.

Профилактика

Как предотвратить запор?

Используйте те же домашние методы, которые вы использовали для лечения запора, чтобы предотвратить его превращение в хроническую проблему:

• Придерживайтесь сбалансированной диеты с большим количеством клетчатки. Хорошими источниками клетчатки являются фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновой хлеб и крупы. Клетчатка и вода помогают кишечнику пропускать стул.Большая часть клетчатки фруктов содержится в кожуре, например, в яблоках. Фрукты с семенами, которые можно есть, как и клубника, содержат больше всего клетчатки. Отруби — отличный источник клетчатки. Ешьте хлопья с отрубями или добавляйте хлопья с отрубями в другие продукты, например, в суп и йогурт. Люди, страдающие запорами, должны есть от 18 до 30 граммов клетчатки каждый день.
• Выпивайте восемь стаканов воды по 8 унций в день. (Примечание: молоко может вызывать запор у некоторых людей.) Жидкости, содержащие кофеин, например кофе и безалкогольные напитки, могут обезвоживать вас.Возможно, вам придется прекратить пить эти продукты, пока ваш кишечник не вернется в норму.
• Регулярно занимайтесь спортом.
• Лечите легкий запор пищевой добавкой, например магнием. (Не всем следует принимать магний. Перед приемом посоветуйтесь с врачом).
• Опорожняйте кишечник, когда чувствуете позыв. Не ждите.

Жить с

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Позвоните своему врачу, если:

• Запор — новая проблема для вас.
• Вы видите кровь в стуле.
• Вы случайно худеете.
• У вас сильная боль при дефекации.
• Ваш запор длился более трех недель.
• У вас симптомы запора, вызванного дисфункцией выходного отверстия.

Помните, открыто и честно поговорите со своим врачом о дефекации и любых вопросах или опасениях, которые могут у вас возникнуть. Какать мы все должны делать. Запор может быть временной ситуацией, долгосрочной проблемой или признаком более серьезного состояния.Быть в безопасности. Обратитесь к врачу, особенно если вы заметили изменения в работе кишечника или если ваша жизнь зависит от кишечника.

Запор: основы практики, история вопроса, патофизиология

Национальная медицинская библиотека США. Запор. MedlinePlus. Доступно на https://medlineplus.gov/constipation.html. Обновлено: 7 мая 2019 г .; Дата обращения: 5 июля 2019 г.

Пири А.Ф., Крокетт С.Д., Мерфи С.К. и др. Бремя и стоимость заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и поджелудочной железы в США: обновленная информация за 2018 г. Гастроэнтерология . 2019 января 156 (1): 254-72.e11. [Медлайн]. [Полный текст].

Bharucha AE, Lacy BE. Механизмы, оценка и лечение хронического запора. Гастроэнтерология . 2020 Апрель 158 (5): 1232-49.e3. [Медлайн].

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. FDA одобряет Amitiza для IBS-C [пресс-релиз]. 29 апреля 2008 г. Доступно по адресу http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/2008/ucm116889.htm.Доступ: 30 апреля 2008 г.

Jeffrey S. FDA одобряет Amitiza для лечения запоров, вызванных опиоидами. Медицинские новости Medscape. 23 апреля 2013 г. Доступно по адресу http://www.medscape.com/viewarticle/802953. Доступ: 24 апреля 2013 г.

Пизенси (лактитол) [вкладыш в упаковке]. Брейнтри, Массачусетс: Braintree Laboratories, Inc., февраль 2020 г. Доступно на [Полный текст].

Обзор фармацевтического бизнеса. Ironwood Pharma, Forest Labs представляют результаты исследования фазы 3 линаклотида.Pharmaceutical-business-review.com. Доступно на http://clinicaltrials.pharmaceutical-business-review.com/news/ironwood_pharma_forest_labs_present_linaclotide_phase_3_trial_results_100504/. Доступ: 4 мая 2010 г.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. FDA одобряет Trulance для лечения хронического идиопатического запора. 19 января 2017 г. Доступно по адресу http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm537725.htm. Доступ: 26 января 2017 г.

Plecanatide (Trulance) [вкладыш в упаковке].Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Synergy Pharmaceuticals Inc., 2017 г., январь. Доступно в [Полный текст].

Simren M, Palsson OS, Whitehead WE. Обновленная информация о Римских критериях IV для колоректальных расстройств: значение для клинической практики. Curr Gastroenterol Rep . 2017 апр. 19 (4): 15. [Медлайн]. [Полный текст].

Угер Р., Фермер А., Хенигсберг Н. и др. Побочные реакции на антидепрессанты. Br J Психиатрия . 2009 Сентябрь 195 (3): 202-10. [Медлайн].

Staats PS, Markowitz J, Schein J. Частота запоров, связанных с опиоидной терапией длительного действия: сравнительное исследование. South Med J . 2004 Февраль 97 (2): 129-34. [Медлайн].

Мартин BC, Баргут V, Серулли А. Прямые медицинские расходы при запоре в Соединенных Штатах. Интерфейс Manag Care . 2006 декабря 19 (12): 43-9. [Медлайн].

Peppas G, Alexiou VG, Mourtzoukou E, et al.Эпидемиология запоров в Европе и Океании: систематический обзор. BMC Гастроэнтерол . 2008 12 февраля 8: 5. [Медлайн].

Зонненберг А, Кох TR. Эпидемиология запоров в США. Диск прямой кишки . 1989, 32 января (1): 1-8. [Медлайн].

Bouras EP, Tangalos EG. Хронический запор у пожилых людей. Гастроэнтерол Clin North Am . 2009 Сентябрь 38 (3): 463-80. [Медлайн].

Amselem C, Puigdollers A, Azpiroz F и др.Запор: потенциальная причина повреждения тазового дна ?. Нейрогастроэнтерол Мотил . 2010 22 февраля (2): 150-3, e48. [Медлайн].

Noguera A, Centeno C, Librada S, Nabal M. Скрининг запоров у пациентов паллиативной помощи. Дж. Паллиат Мед . 2009 12 октября (10): 915-20. [Медлайн].

Тагави С.А., Шабани С., Мехрамири А. и др. Колхицин эффективен для краткосрочного лечения запора с медленным транзитом: двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Int J Colorectal Dis . 2010 25 марта (3): 389-94. [Медлайн].

Lu PL, Mousa HM. Запор: за пределами старых парадигм. Гастроэнтерол Clin North Am . 2018 декабрь 47 (4): 845-62. [Медлайн].

Park SY, Burton D, Busciglio I, Eckert D, Camilleri M. Характер регионарного толстокишечного транзита не позволяет однозначно идентифицировать нарушения эвакуации у пациентов с запорами с задержкой толстокишечного транзита. Дж. Нейрогастроэнтерол Мотил .2017 30 января, 23 (1): 92-100. [Медлайн].

Гладман М.А., Ноулз Ч. Новые концепции в диагностике, патофизиологии и лечении идиопатических мегаполосков. Колоректальный Дис . 2008 июля 10 (6): 531-8; обсуждение 538-40. [Медлайн].

Pergolizzi JV Jr, Christo PJ, LeQuang JA, Magnusson P. Использование антагонистов периферических μ-опиоидных рецепторов (PAMORA) при лечении запоров, вызванных опиоидами: обновленная информация об их эффективности и безопасности. Наркотики . 2020. 14: 1009-25. [Медлайн]. [Полный текст].

Brooks M. FDA выпускает предупреждение о безопасности фосфата натрия при запоре. 8 января 2014 года. Medscape от WebMD. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/818859. Доступ: 13 января 2014 г.

Объявление безопасности FDA. FDA предупреждает о возможном вреде от превышения рекомендованной дозы безрецептурных продуктов с фосфатом натрия для лечения запора. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.Доступно на http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm380757.htm. Доступ: 13 января 2014 г.

Tack J, Boardman H, Layer P и др. Согласованное экспертное определение неэффективности лечения, обеспечивающего адекватное облегчение (F-PAR) при хроническом запоре — международное исследование Delphi. Алимент Фармакол Тер . 2017 Февраль 45 (3): 434-42. [Медлайн].

Ford AC, Суарес, Северная Каролина. Эффект слабительных средств и фармакологической терапии при хроническом идиопатическом запоре: систематический обзор и метаанализ. Кишечник . 2011 Февраль 60 (2): 209-18. [Медлайн].

Wald A. Запор: патофизиология и лечение. Curr Opin Gastroenterol . 2015 31 января (1): 45-9. [Медлайн].

Центр FDA по оценке и исследованию лекарственных средств. Одобрение NDA (210166): Прукалоприд (Мотегрити) для лечения хронических идиопатических запоров. 14 декабря 2018 г. Доступно по адресу https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/nda/2018/210166Orig1s000Approv.pdf.

Yiannakou Y, Piessevaux H, Bouchoucha M, et al. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы 3 для оценки эффективности, безопасности и переносимости прукалоприда у мужчин с хроническим запором. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2015 май. 110 (5): 741-8. [Медлайн].

Мотегрити (прукалоприд) прописывающая информация [листок-вкладыш]. Лексингтон, Массачусетс: Shire US Inc., декабрь 2018 г. Доступно на [Полный текст].

Melville NA.Долгосрочная эффективность лубипростона при опиоидных запорах. 9 сентября 2013 г. Medscape от WebMD. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/810646. Дата обращения: 16 сентября 2013 г.

Lembo AJ, Kurtz CB, Macdougall JE, et al. Эффективность линаклотида у пациентов с хроническими запорами. Гастроэнтерология . 2010 Март 138 (3): 886-95.e1. [Медлайн].

Lembo AJ, Schneier HA, Shiff SJ, et al. Два рандомизированных испытания линаклотида при хронических запорах. N Engl J Med . 11 августа 2011 г. 365 (6): 527-36. [Медлайн]. [Полный текст].

Рао С., Лембо А.Дж., Шифф С.Дж. и др. 12-недельное рандомизированное контролируемое исследование с 4-недельным рандомизированным периодом отмены для оценки эффективности и безопасности линаклотида при синдроме раздраженного кишечника с запором. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2012 ноябрь 107 (11): 1714-24; викторина стр.1725. [Медлайн].

Коричневый SR. Тегасерод при хронических запорах. J Fam Pract .2005 Dec. 54 (12): 1060, 1063. [Medline].

Di Palma JA. Комментарий эксперта — новые разработки в лечении запоров. МедГенМед . 2005 г. 1. 7 (1): 17. [Медлайн].

Layer P, Keller J, Loeffler H, et al. Тегасерод в лечении синдрома раздраженного кишечника (СРК) с запором в качестве основного симптома. Ther Clin Risk Manag . 2007 марта 3 (1): 107-18. [Медлайн].

Zelnorm (тегасерод) программа неотложной помощи IND. Новартис Фармасьютикалз Корп. . 16 июля 2014 г.

Сводный протокол Консультативного комитета по желудочно-кишечным препаратам. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, Центр оценки и исследований лекарственных средств. 17 октября 2018 г. Доступно по адресу https://www.fda.gov/downloads/AdvisoryCommittees/CommitteesMeetingMaterials/Drugs/GastrointestinalDrugsAdvisoryCommittee/UCM626241.pdf. Доступ: 11 января 2019 г.

Johanson JF. Обзор вариантов лечения хронического запора.МедГенМед [серийный онлайн]. 2 мая 2007 г. 9 (2): 25-40. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/550956. Доступ: 26 апреля 2010 г.

Hsiao KC, Jao SW, Wu CC, et al. Ручная лапароскопическая тотальная колэктомия при медленном транзитном запоре. Int J Colorectal Dis . 2008 г., 23 (4): 419-24. [Медлайн].

Tomita R, Fujisak S. Минилапаротомия с безгазовой лапароскопической процедурой с подтяжкой брюшной стенки для илеоректального анастомоза у пациентов с медленным транзитным запором. Гепатогастроэнтерология . 2009 июль-авг. 56 (93): 1022-7. [Медлайн].

Frascio M, Stabilini C, Ricci B и др. Сшитая трансанальная резекция прямой кишки при синдроме обструкции выходного отверстия: результаты и наблюдение. Мир J Surg . 2008 июн. 32 (6): 1110-5. [Медлайн].

Bona S, Battafarano F, Fumagalli Romario U, et al. Сшитая анопексия: послеоперационное течение и функциональный результат у 400 пациентов. Диск прямой кишки .2008 июн. 51 (6): 950-5. [Медлайн].

van den Esschert JW, van Geloven AA, Vermulst N, Groenedijk AG, de Wit LT, Gerhards MF. Лапароскопическая вентральная ректопексия при синдроме затрудненной дефекации. Эндоскопическая хирургия . 2008 22 декабря (12): 2728-32. [Медлайн].

Mowatt G, Glazener C, Jarrett M. Стимуляция крестцового нерва при недержании кала и запоре у взрослых: краткая версия Кокрановского обзора. Neurourol Urodyn . 2008 г.27 (3): 155-61. [Медлайн].

Holzer B, Rosen HR, Novi G, et al. Стимуляция крестцового нерва у пациентов с тяжелыми запорами. Диск прямой кишки . 2008 май. 51 (5): 524-9; обсуждение 529-30. [Медлайн].

Biggs WS, Дери WH. Оценка и лечение запоров у младенцев и детей. Врач Фам . 2006 г. 1. 73 (3): 469-77. [Медлайн].

Крайер Б., Кац С., Вальехо Р., Попеску А., Уэно Р.Рандомизированное исследование любипростона при запоре, вызванном опиоидами, у пациентов с хронической нераковой болью. Болеутоляющее . 2014 15 ноября (11): 1825-34. [Медлайн].

Jeffrey S. FDA одобряет Amitiza для лечения запоров, вызванных опиоидами. Медицинские новости Medscape. 23 апреля 2013 г. Доступно по адресу http://www.medscape.com/viewarticle/802953. Доступ: 30 апреля 2013 г.

Anderson P. FDA разрешает налоксегол (мовантик) при запорах, вызванных опиоидами.Медицинские новости Medscape. 16 сентября 2014 г. Доступно по адресу http://www.medscape.com/viewarticle/831780. Доступ: 21 сентября 2014 г.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. FDA одобрило Мовантик для лечения запоров, вызванных опиоидами. 16 сентября 2014 г. Доступно по адресу http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm414620.htm. Доступ: 21 сентября 2014 г.

Chey WD, Webster L, Sostek M, Lappalainen J, Barker PN, Tack J. Налоксегол для лечения запоров, вызванных опиоидами, у пациентов с нераковой болью. N Engl J Med . 2014, 19 июня. 370 (25): 2387-96. [Медлайн].

Webster L, Chey WD, Tack J, Lappalainen J, Diva U, Sostek M. Рандомизированное клиническое испытание: долгосрочная безопасность и переносимость налоксегола у пациентов с болью и запорами, вызванными опиоидами. Алимент Фармакол Тер . 2014 Октябрь 40 (7): 771-9. [Медлайн].

Релистор (метилналтрексон бромид) для подкожной инъекции [вкладыш в упаковке]. Тарритаун, штат Нью-Йорк: Progenics Pharmaceuticals, Inc.Сентябрь 2014 г. Доступно в [Полный текст].

Shionogi Inc, Purdue Pharma LP. FDA одобрило применение Symproic (налдемедин) в таблетках C-II один раз в день для лечения запоров, вызванных опиоидами, у взрослых с хронической нераковой болью [пресс-релиз]. 23 марта 2017 г. Доступно по адресу http://www.shionogi.com/newsroom/article.html#122509. Доступ: 28 марта 2017 г.

Webster L, Nalamachu S, Yamada T., Reddy J, Baba Y, Ferreira J. Долгосрочная безопасность и эффективность налдемедина для лечения запора, вызванного опиоидами, у субъектов с хронической нераковой болью, получающих опиоидную терапию: результаты 52-недельное клиническое исследование фазы 3 [аннотация].Представлено: PAINWeek, 7 сентября 2016 г., Лас-Вегас, Невада.

Джанг Х.Дж., Чанг Дж.Й., Со Дж.Х., Мун Дж.С., Чхве Б.Х., Шим Джо. Общенациональное исследование по применению критериев ROME IV и клинической практике функционального запора у детей. J Korean Med Sci . 2019 8 июля. 34 (26): e183. [Медлайн].

Camilleri M, Beyens G, Kerstens R, Robinson P, Vandeplassche L. Оценка безопасности прукалоприда у пожилых пациентов с запорами: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Нейрогастроэнтерол Мотил . 2009 21 (12) декабря: 1256-e117. [Медлайн].

Лейси Б.Е., Патель НК. Римские критерии и диагностический подход к синдрому раздраженного кишечника. Дж. Клин Мед. . 2017 26 октября. 6 (11): [Medline]. [Полный текст].

Lacy BE, Mearin F, Chang L и др. Заболевания кишечника. Гастроэнтерология . 2016 май. 150 (6): 1393-1407e5. [Медлайн]. [Полный текст].

Шмульсон М.Дж., Дроссман Д.А.Что нового в Риме IV. Дж. Нейрогастроэнтерол Мотил . 2017 30 апреля, 23 (2): 151-63. [Медлайн]. [Полный текст].

Тэк Дж., Дроссман Д.А. Что нового в Риме IV ?. Нейрогастроэнтерол Мотил . 2017 29 сентября (9): [Medline].

Martoni CJ, Evans M, Chow CT, Chan LS, Leyer G. Влияние пробиотического продукта на привычки кишечника и микробный профиль у субъектов с функциональным запором: рандомизированное контролируемое исследование. J Dig Dis .4 июля 2019 г. [Medline].

Что делать при сильном запоре

Запор означает, что ваш стул затруднен или случается реже, чем обычно. Почти каждый в какой-то момент проходит через это.

Хотя обычно это несерьезно, вы почувствуете себя намного лучше, когда ваше тело вернется в норму.

Нормальный промежуток времени между испражнениями широко варьируется от человека к человеку. Некоторые люди принимают их трижды в день. У других они всего несколько раз в неделю.

Однако, если вы проживете более 3 или более дней без одного дня, обычно это слишком долго. По прошествии 3 дней стул становится тяжелее и затрудняется отхождение.

Каковы симптомы?

У вас может быть:

• Мало испражнения
• Проблемы с дефекацией (натуживание)
• Жесткий или маленький стул
• Ощущение, что не все вышло
• Вздутие живота

Вы также может казаться, что вам нужна помощь для опорожнения кишечника, например надавливание на живот или удаление каловых масс из ягодиц пальцем.

Почему это происходит?

Некоторые причины запора включают:

Что мне делать, если у меня запор?

Выполните следующие действия:

• Выпивайте от двух до четырех дополнительных стаканов воды в день, если ваш врач не сказал вам ограничить потребление жидкости по другой причине.
• Попробуйте теплые жидкости, особенно по утрам.
• Добавьте в свой рацион фрукты и овощи.
• Ешьте хлопья с черносливом и отрубями.
• Выполняйте упражнения большую часть дней недели. Когда вы двигаете телом, мышцы кишечника также становятся более активными.
• Не игнорируйте желание покакать.

Вы также можете попробовать слабительное. Существует несколько видов слабительных, многие из которых можно купить без рецепта. Каждый из них по-своему облегчает запор. Спросите своего врача или фармацевта, какой вид может вам подойти и как долго вы должны его принимать.

Когда мне позвонить своему врачу?

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас внезапный запор с болью в животе или спазмами, и вы вообще не можете какать или выделять газы.

Также звоните, если:

• Запор — новая проблема для вас, и изменение образа жизни не помогло.
• У вас кровь в стуле.
• Вы худеете, хотя и не пытаетесь.
• У вас сильная боль при дефекации.
• Ваш запор длился более 2 недель.
• Размер, форма и консистенция вашего стула резко изменились.

Ваш врач может порекомендовать несколько тестов, чтобы определить причину запора:

• Анализы крови для проверки уровня гормонов
• Тесты, проверяющие мышцы заднего прохода
• Тесты, показывающие, как отходы проходят через ваше тело и выходят из него. толстая кишка
• Колоноскопия для поиска закупорки толстой кишки

Могу ли я предотвратить запор?

Во многих случаях вы можете.Вот эти вещи могут помочь:

Соблюдайте сбалансированную диету с большим количеством клетчатки. Хорошие источники — фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновой хлеб и крупы (особенно отруби).

Пейте от 1,5 до 2 литров воды и других жидкостей в день (если только ваш врач не соблюдает диету с ограничением жидкости). Волокно и вода работают вместе, чтобы поддерживать вашу регулярность.

Избегайте кофеина. Может обезвоживать.

Сократите потребление молока. Молочные продукты могут вызывать запор у некоторых людей.

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Занимайтесь чем-нибудь активным не менее 30 минут в день, большую часть дней в неделю.

Сходите в ванную , как только почувствуете позыв.

Болит живот по Синельникову. Психосоматика по Валерию Синельникову

Есть несколько причин заболеваний:

1. Генетическая или конституциональная предрасположенность органа
2. Стресс, психотравмы
3. Внутренний конфликт
Перефразируя известную пословицу, вы можете сказать: «Скажи мне, кто ты? болен, и я скажу тебе, кто ты.»
В таблице ниже перечислены основные психологические причины заболеваний. Стоит отметить, что это не универсальная таблица и она не заменит традиционную медицину, но может стать хорошим подспорьем в обретении гармонии души и тела.

Переписка таблица болезней к психологическим расстройствам

Алкоголизм, наркомания.

1. Неспособность с чем-то справиться. Ужасный страх. Желание уйти от всех и вся. Нежелание быть здесь.
2. Чувство бесполезности, несостоятельности.Самоотвержение.

Аллергия.

1. Кого вы ненавидите? Отрицание собственных сил.
2. Протест против чего-то, что нельзя выразить.
3. Часто бывает, что родители аллергика часто спорили и имели совершенно разные взгляды на жизнь.

Аппендицит.

1. Страх.
2. Страх жизни.
3. Блокирование всего хорошего.

Бессонница.

1. Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.
2. Бегство от жизни, нежелание признавать ее теневые стороны.

Вегетативная дистония.

Инфантилизм, заниженная самооценка, склонность сомневаться и обвинять себя.

Вес: проблемы.
Чрезмерный аппетит. Страх. Самозащита. Недоверие к жизни. Лихорадочное переполнение и облегчение от ненависти к себе.

Ожирение.
1. Гиперчувствительность. Часто символизирует страх и потребность в защите. Страх может служить прикрытием для скрытого гнева и нежелания прощать. Вера в себя, в сам процесс жизни, воздержание от негативных мыслей — вот способы похудеть.
2. Ожирение — это проявление тенденции защищаться от чего-либо. Чувство внутренней пустоты часто пробуждает аппетит. Прием пищи дает многим людям чувство приобретения. Но умственную отсталость нельзя восполнить едой. Недоверие к жизни и боязнь жизненных обстоятельств ввергает человека в попытку заполнить духовную пустоту внешними средствами.
Отсутствие аппетита. Отказ в неприкосновенности частной жизни. Сильные чувства страха, ненависти к себе и самоотречения.

Тонкость.
Такие люди себя не любят, чувствуют себя ничтожными по сравнению с другими, боятся быть отвергнутыми. И поэтому они стараются быть очень хорошими.

Целлюлит (воспаление подкожной клетчатки).
Накопленный гнев и самонаказание. Заставляет себя поверить, что ее ничего не беспокоит.

Воспалительные процессы.
Страх. Ярость. Воспаленное сознание. Условия, которые вы видите в жизни, вызывают гнев и разочарование.

Гирсутизм (избыточное оволосение у женщин).
Скрытый гнев. Обычно используемое прикрытие — страх. Желание обвинить. Часто: нежелание заниматься самообразованием.

Глазные болезни.
Глаза символизируют способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее. Вам может не нравиться то, что вы видите в своей жизни.

Астигматизм.
Отказ от самого себя. Страх увидеть себя в истинном свете.

Близорукость.
Страх перед будущим.

Глаукома.
Упорное нежелание прощать. Давят старые обиды.Ошеломлен всем этим.

Дальнозоркость.
Чувствую себя не из этого мира.

Катаракта.
Неспособность смотреть в будущее с радостью. Туманное будущее.

Конъюнктивит.
Что-то случилось в жизни, что вызвало сильный гнев, и этот гнев усиливается страхом снова пережить это событие.

Слепота, отслойка сетчатки, тяжелая травма головы.
Жесткая оценка поведения другого человека, ревность в сочетании с презрением, высокомерием и жесткостью.

Сухие глаза.
Злые глаза. Нежелание смотреть с любовью. Я лучше умру, чем прощу. Иногда проявление недоброжелательности.

Ячмень.
1. Это происходит у очень эмоционального человека, который не может смириться с тем, что он видит.
2. И который испытывает гнев и раздражение, когда понимает, что другие люди видят мир иначе.

Руководитель: болезни.
Ревность, зависть, ненависть и негодование.

Головные боли.
1. Недооценивать себя. Самокритика.Страх. Головные боли возникают, когда мы чувствуем себя неполноценными, униженными. Простите себя, и ваша головная боль пройдет сама по себе.
2. Головные боли часто возникают из-за низкой самооценки, а также из-за низкой сопротивляемости даже незначительным стрессам. Человек жалуется на постоянные головные боли буквально все состоит из психологического и физического напряжения и напряжения. Обычное состояние нервной системы — всегда быть на пределе своих возможностей. И первый симптом грядущих болезней — головная боль. Поэтому врачи, которые работают с такими пациентами, сначала учат их расслабляться.
3. Потеря контакта со своим истинным «я». Стремление оправдать высокие ожидания окружающих.
4. Стремление не допускать ошибок.

Мигрень.
1. Ненависть к принуждению. Устойчивость к жизненному пути.
2. Мигрень создают люди, желающие быть идеальными, а также те, кто накопил в этой жизни много раздражения.
3. Сексуальные страхи.
4. Враждебная зависть.
5. Мигрень развивается у человека, который не дает себе права быть самим собой.

Горло: болезнь.
1. Неспособность постоять за себя. Проглотил гнев. Кризис творчества. Нежелание меняться. Проблемы с горлом возникают из-за чувства, что мы «не имеем права», и из-за ощущения собственной неполноценности.
2. Кроме того, горло — это часть тела, в которой сосредоточена вся наша творческая энергия. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас часто возникают проблемы с горлом.
3. Вы должны дать себе право делать то, что хотите, не обвиняя себя и не боясь беспокоить других.
4. Боль в горле — это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то помимо этого возникает еще и растерянность.

Стенокардия.
1. Воздерживайтесь от резких слов. Не могу выразить себя.
2. Злитесь из-за того, что не можете справиться с ситуацией.

Ларингит.
Гнев мешает говорить. Страх мешает. Я ошеломлен.

Тонзиллит.
Страх. Подавленные эмоции. Безмолвное творчество. Убежденность в своей неспособности говорить за себя и самостоятельно стремиться удовлетворить свои потребности.

Грыжа.
Разрыв отношений. Напряжение, нагрузка, неправильное творческое выражение.

Детские болезни.
Вера в календари, социальные концепции и надуманные правила. Взрослые вокруг них ведут себя как дети.

Аденоиды.
Ребенок, который чувствует себя нежеланным.

Астма у детей.
Страх жизни. Нежелание быть здесь.

Глазные болезни.
Нежелание видеть, что происходит в семье.

Привычка грызть ногти.
Безнадежность. Самокритика. Ненавижу одного из родителей.

Золотистый стафилококк у детей.
Непримиримое отношение к миру и к людям от родителей или предков.

Рахит.
Эмоциональный голод. Потребность в любви и защите.

Роды: отклонения.
Кармический.

Диабет.
1. Тоска по невыполненному. Сильная потребность в контроле. Глубокая печаль. Ничего приятного не осталось.
2. Диабет возникает из-за потребности в контроле, печали и неспособности принять и усвоить любовь.Диабетик терпеть не может ласки и любви, хотя и жаждет их. Он бессознательно отвергает любовь, несмотря на то, что на глубоком уровне испытывает в ней сильную потребность. Находясь в конфликте с самим собой, отвергая себя, он не способен принимать любовь от других. Обретение душевного покоя, открытости принимать любовь и способности любить — это начало выхода из болезни.
3. Попытки контролировать, нереалистичные ожидания всеобщего счастья и печали до отчаяния от того, что это неосуществимо.Неспособность прожить свою жизнь, потому что не позволяет (не умеет) радоваться и радоваться своим жизненным событиям.

Дыхательные пути: заболевание.
1. Страх или отказ вдохнуть жизнь полной грудью. Не признавайте свое право занимать место или вообще существовать.
2. Страх. Устойчивость к изменению. Недоверие к процессу перемен.

Астма.
1. Неспособность дышать ради собственного блага. Чувство ошеломления. Сдерживая рыдания. Страх жизни. Нежелание быть здесь.
2.Больному астмой кажется, что он не имеет права дышать самостоятельно. Дети-астматики — это обычно дети с сильно развитой совестью. Они берут на себя вину за все.
3. Астма возникает, когда семья подавляет чувство любви, подавляет плач, ребенок испытывает страх перед жизнью и не хочет больше жить.
4. Астматики больше выражают отрицательные эмоции, чаще злятся, обижены, скрывают гнев и жажду мести по сравнению со здоровыми людьми.
5. Астма, проблемы с легкими вызваны неспособностью (или нежеланием) жить самостоятельно, а также нехваткой жилого пространства. Астма, судорожно сдерживающая потоки воздуха, поступающие из внешнего мира, свидетельствует о боязни откровенности, искренности, необходимости принимать новое, которое приносит каждый день. Доверие к людям — важный психологический компонент, способствующий выздоровлению.
6. Подавленные сексуальные желания.
7. Слишком многого хочет; берет больше, чем следует, и дает с большим трудом.Он хочет казаться сильнее, чем он есть, и тем самым пробуждать к себе любовь.

Гайморит.
1. Подавленная жалость к себе.
2. Затянувшаяся ситуация «все против меня» и неспособность с ней справиться.

Насморк.
Просьба о помощи. Внутренний плач. Вы жертва. Отсутствие признания собственной значимости.
Выделения из носоглотки. Детский плач, внутренние слезы, чувство жертвы.
Носовые кровотечения. Потребность в признании, стремление к любви.

Гайморит.
Раздражение от любимого человека.

Холелитиаз.
1. Горечь. Тяжелые мысли. Проклятия. Гордость.
2. Ищи плохое и найди, кого поругай.

Заболевания желудка.
1. Ужас. Страх нового. Неспособность узнавать новое. Мы не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию.
2. Желудок чувствителен к нашим проблемам, страхам, ненависти к другим и самим себе, неудовлетворенности собой и своей судьбой. Подавление этих чувств, нежелание признаться в них самому себе, попытка их игнорировать и «забыть» вместо понимания, понимания и разрешения может вызвать различные желудочные расстройства.
3. Нарушаются желудочные функции у людей, стыдливо реагирующих на свое желание получить помощь или любовь от другого человека, желание опереться на кого-то. В других случаях конфликт выражается в чувстве вины из-за желания отнять что-то силой у другого. Причина, по которой функции желудка настолько уязвимы для такого конфликта, заключается в том, что еда представляет собой первое явное удовлетворение рецептивно-коллективного желания. В сознании ребенка желание быть любимым и желание быть накормленным глубоко взаимосвязаны.Когда в более зрелом возрасте желание получить помощь от другого вызывает стыд или застенчивость, что часто бывает в обществе, главной ценностью которого является независимость, это желание находит регрессивное удовлетворение в увеличении тяги к приему пищи. Эта тяга стимулирует секрецию желудка, а хроническое увеличение секреции у предрасположенных людей может привести к изъязвлению.

Гастрит.
1. Сохраняющаяся неопределенность. Ощущение гибели.
2. Раздражение.
3. Сильная вспышка гнева в ближайшем прошлом.

Изжога.
1. Страх. Хватка страха.
2. Изжога, избыток желудочного сока указывает на смещенную агрессивность. Решение проблемы на психосоматическом уровне рассматривается как трансформация сил подавленной агрессии в действие активного отношения к жизни и обстоятельствам.

Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
1. Страх. Твердая уверенность в том, что вы ущербны. Мы боимся, что недостаточно хороши для наших родителей, начальников, учителей и т. Д.Мы буквально не можем переварить то, кем мы являемся. Время от времени мы стараемся доставить удовольствие другим. Какую бы должность вы ни занимали на работе, у вас может быть полное отсутствие самооценки.
2. Почти у всех больных язвой существует глубокий внутренний конфликт между стремлением к независимости, которое они высоко ценят, и потребностью в защите, поддержке и уходе, которая была присуща с детства.
3. Это люди, пытающиеся всем доказать, что они нужны и незаменимы.
4. Зависть.
5. Людям с язвенной болезнью свойственны тревожность, раздражительность, повышенное усердие и повышенное чувство долга.Для них характерна заниженная самооценка, сопровождающаяся чрезмерной ранимостью, застенчивостью, обидой, неуверенностью в себе и одновременно повышенной требовательностью к себе, мнительностью. Замечено, что эти люди стремятся сделать гораздо больше, чем могут. Они склонны активно преодолевать трудности, сочетающиеся с сильным внутренним беспокойством.
6. Беспокойство, ипохондрия.
7. Подавленное чувство зависимости.
8. Раздражение, возмущение и одновременно беспомощность от попыток изменить себя, подстраиваясь под чьи-то ожидания.

Зубы: болезни.
1. Длительная нерешительность. Неспособность распознавать идеи для анализа и принятия решений. Утрата способности уверенно погружаться в жизнь.
2. Страх.
3. Страх неудачи, вплоть до потери веры в себя.
4. Неустойчивость желаний, неуверенность в достижении выбранной цели, осознание непреодолимости жизненных трудностей.
5. Проблема с зубами подсказывает, что пора переходить к действиям, конкретизировать свои желания и начинать их реализовывать.

Десны: болезни.
Невыполнение решений. Отсутствие четко выраженного отношения к жизни.

Кровоточивость десен.

Инфекционные болезни. Слабость иммунной системы.
1. Раздражение, гнев, разочарование. Отсутствие радости в жизни. Горечь.
2. Триггеры — раздражение, гнев, досада. Любая инфекция свидетельствует о неразрешенном психическом срыве. Слабая сопротивляемость организма, на который наложена инфекция, связана с нарушением душевного равновесия.
3. Слабость иммунитета вызвана следующими причинами:
— нелюбовь к себе;
— Низкая самооценка;
— Самообман, предательство самого себя, следовательно, отсутствие душевного равновесия;
— Безысходность, уныние, отсутствие вкуса к жизни, суицидальные наклонности;
— Внутренний разлад, противоречие между желаниями и поступками;
— Иммунная система связана с самоидентификацией — нашей способностью отличать свое от других, отделять «я» от «не я».
Камни. Они могут образовываться в желчном пузыре, почках, простате.Как правило, они появляются у людей, которые долгое время несут в себе какие-то тяжелые мысли и чувства, связанные с неудовлетворенностью, агрессией, завистью, ревностью и т. Д. Человек боится, что об этих мыслях догадаются окружающие. Человек жестко ориентирован на свое эго, волю, желания, совершенство, способности и интеллект.

Киста.
Постоянная прокрутка в шапке предыдущих жалоб. Неправильное развитие.

Кишечник: проблемы.
1. Боязнь избавиться от всего устаревшего и ненужного.
2. Человек делает поспешные выводы о реальности, отвергая ее всю, если его не устраивает только часть.
3. Раздражительность из-за неспособности интегрировать противоречивые аспекты действительности.

Аноректальное кровотечение (кровь в стуле).
Гнев и разочарование. Апатия. Сопротивление чувствам. Подавление эмоций. Страх.

Геморрой.
1. Страх не уложиться в отведенное время.
2. Гнев в прошлом. Тяжелые чувства. Невозможность избавиться от накопившихся проблем, обид и эмоций.Радость жизни тонет в гневе и печали.
3. Страх разлуки.
4. Подавленный страх. Надо делать то, что тебе не нравится. Чтобы получить определенные материальные блага, нужно срочно что-то доделать.

Запор.
1. Нежелание расставаться с устаревшими мыслями. Застрял в прошлом. Иногда язвительный.
2. Запор свидетельствует об избытке накопленных чувств, идей и переживаний, с которыми человек не может или не хочет расставаться, не может уступить место новым.
3. Склонность драматизировать событие из прошлого, неспособность разрешить эту ситуацию (завершить гештальт)

Синдром раздраженного кишечника.
1. Инфантилизм, заниженная самооценка, склонность к сомнениям и самообвинениям.
2. Беспокойство, ипохондрия.

Колики.
Раздражение, нетерпение, недовольство окружающей средой.

Колит.
Неопределенность. Символизирует умение легко расстаться с прошлым. Страх чего-то отпустить. Незащищенность.

Метеоризм.
1. Герметичность.
2. Страх потерять смысл или оказаться в безвыходной ситуации.

Беспокойство о будущем.
3. Нереализованные идеи.
Несварение. Животный страх, ужас, беспокойство. Ворчание и жалобы.

Отрыжка.
Страх. Слишком жадное отношение к жизни.

Диарея.
Страх. Отречение. Побег.
Слизистая кишка. Наслоение устаревших заблуждающихся мыслей забивает каналы отвода шлака. Вы попали в липкое болото прошлого.

Кожа: болезни.
Отражает то, что человек думает о себе, способность ценить себя перед лицом окружающего мира. Человек стыдится себя, придает слишком большое значение мнению окружающих. Отвергает себя, как другие отвергают его.
1. Беспокойство. Страх. Старый осадок в душе. Они мне угрожают. Страх быть обиженным.
2. Утрата самосознания. Отказ брать на себя ответственность за собственные чувства.

Абсцесс (абсцесс).
Тревожные мысли о негодовании, пренебрежении и мести.

Герпес простой.
Сильное желание делать что-то плохо. Невысказанная горечь.

Грибок.
Обратные убеждения. Нежелание расставаться с прошлым. Ваше прошлое доминирует над настоящим.

Зуд.
Желания, противоречащие характеру. Неудовлетворенность. Покаяние. Желание выйти из ситуации.

Нейродермит.
Больной нейродермитом имеет ярко выраженное желание физического контакта, подавленное сдерживанием родителей, следовательно, у него нарушения в органах контакта.

Бернс.
Гнев. Внутреннее кипение.

Псориаз.
1. Страх быть обиженным, обиженным.
2. Унижение чувств и себя. Отказ брать на себя ответственность за собственные чувства.

Угри (прыщи).
1. Несогласие с самим собой. Отсутствие любви к себе;
2. Признак подсознательного желания оттолкнуть других, не считаться. (т.е. недостаточно самоуважения и принятия себя и своей внутренней красоты)

Furuncle.
Особая ситуация отравляет жизнь человека, вызывая сильные чувства гнева, беспокойства и страха.

Шея: болезни.
1. Нежелание видеть другие стороны вопроса. Упрямство. Отсутствие гибкости.
2. Делает вид, что его нисколько не беспокоит тревожная ситуация.

Экзема.
1. Непримиримый антагонизм. Психические срывы.
2. Неуверенность в своем будущем.
Кости, скелет: проблемы. Человек ценит себя только за то, что полезно другим.

Артрит.
1. Чувство, что тебя не любят. Критика, негодование.
2. Не может сказать «нет» и обвинить других в эксплуатации. Таким людям важно научиться говорить «нет» в случае необходимости.
3. Артрит — это тот, кто всегда готов атаковать, но подавляет в себе это побуждение. На мышечное выражение чувств оказывается значительное эмоциональное воздействие, которое чрезвычайно жестко контролируется.
4. Желание наказания, самообвинение. Состояние пострадавшего.
5. Человек слишком строг к себе, не позволяет себе расслабиться, не умеет выражать свои желания и потребности.«Внутренний критик» слишком развит.

Грыжа межпозвонковых дисков.
Ощущение, что жизнь полностью лишила вас опоры.

Рахиокампис.
Неспособность следить за течением жизни. Страх и попытки удержать устаревшие мысли. Недоверие к жизни. Отсутствие целостности природы. Никакой дерзости веры.

Боль в пояснице.
Нереализованные ожидания в сфере межличностных отношений.

Радикулит.
Лицемерие. Страх за деньги и за будущее.

Ревматоидный артрит.
1. Крайне критическое отношение к проявлению силы. Ощущение, будто вас слишком много заряжают.
2. В детстве у этих пациентов существует определенный стиль воспитания, направленный на подавление выражения эмоций с упором на высокие моральные принципы, можно предположить, что постоянно с детства подавлялось подавление агрессивных и сексуальных импульсов, а также наличие чрезмерно развитого суперэго, формирует дезадаптивный защитный ментальный механизм — вытеснение.Этот защитный механизм включает сознательное подавление беспокоящего материала (негативных эмоций, включая тревогу, агрессию) в подсознание, что, в свою очередь, способствует возникновению и росту ангедонии и депрессии. В психоэмоциональном состоянии преобладают: ангедония — хронический дефицит чувства удовольствия, депрессия — целый комплекс ощущений и переживаний, из которых наиболее характерны заниженная самооценка и чувство вины, чувство постоянного напряжения. ревматоидный артрит.механизм подавления препятствует свободному высвобождению психической энергии, росту внутренней, скрытой агрессивности или враждебности. Все эти негативные эмоциональные состояния при длительном существовании могут вызывать дисфункции лимбической системы и других эмоциогенных зон гипоталамуса, изменения активности серотонинергической и дофаминергической немедиаторных систем, что, в свою очередь, приводит к определенным сдвигам в иммунной системе. системы, и вместе с эмоционально зависимым напряжением околосуставных мышц (из-за постоянно подавляемого психомоторного возбуждения) может служить психической составляющей всего механизма развития ревматоидного артрита.

Спина: заболевания нижнего отдела.
1. Боязнь денег. Отсутствие финансовой поддержки.
2. Страх бедности, материального неблагополучия. Я должен все делать сам.
3. Страх быть использованным и ничего не получить взамен.

Спина: болезни средней части.
1. Чувство вины. Внимание приковано ко всему, что было в прошлом. «Оставь меня в покое».
2. Убеждение, что никому нельзя доверять.
Спина: заболевания верхних отделов. Отсутствие моральной поддержки.Ощущение, что тебя не любят. Сдерживание чувства любви.

Кровь, вены, артерии: болезни.
1. Отсутствие радости. Отсутствие движения мысли.
2. Неспособность прислушиваться к своим потребностям.
Анемия. Отсутствие радости. Страх жизни. Вера в собственную неполноценность отнимает радость жизни.

Артерии (проблемы).
Артериальные проблемы — неспособность радоваться жизни. Не умеет прислушиваться к своему сердцу и создавать ситуации, связанные с радостью и весельем.

Атеросклероз.
1. Сопротивление. Напряжение. Отказ видеть хорошее.
2. Частое горе из-за резкой критики.

Флебевризма.
1. Пребывание в ситуации, которую вы ненавидите. Неодобрение.
2. Чувство перегруженности работой. Преувеличивая серьезность проблемы.
3. Неспособность расслабиться из-за чувства вины, наслаждаясь удовольствием.

Гипертония или гипертония (высокое кровяное давление).
1. Чрезмерная самоуверенность — в том смысле, что вы готовы взять на себя слишком много.Столько не выдерживает.
2. Существует прямая связь между тревогой, нетерпением, подозрительностью и риском гипертонии.
3. Из-за самоуверенного желания взять на себя непосильную нагрузку, работать без отдыха, необходимости оправдывать ожидания окружающих, оставаться значимыми и уважаемыми в своей личности и в связи с этим подавление своих самые глубокие чувства и потребности. Все это создает соответствующее внутреннее напряжение. Гипертоникам желательно оставить погоню за мнением окружающих и научиться жить и любить людей, прежде всего, в соответствии с глубочайшими потребностями своего сердца.
4. Эмоция, реактивно невыраженная и глубоко скрытая, постепенно разрушает тело. Пациенты с высоким кровяным давлением обычно подавляют такие эмоции, как гнев, враждебность и ярость.
5. Ситуации, не дающие человеку возможности успешно бороться за признание собственной личности другими, исключая чувство удовлетворения в процессе самоутверждения, могут привести к гипертонии. У подавляемого, игнорируемого человека возникает чувство постоянной неудовлетворенности собой, которое не находит выхода и заставляет его каждый день «глотать обиду».
6. Хронически готовые к борьбе с артериальной гипертонией больные с нарушением функции кровеносного аппарата. Они подавляют свободное выражение враждебности по отношению к другим людям из-за желания быть любимыми. Их враждебные эмоции бурлят, но не имеют выхода. В молодости они могут издеваться, но с возрастом замечают, что своей мстительностью отталкивают людей от себя и начинают подавлять свои эмоции.

Гипотония или гипотония (низкое кровяное давление).
1.Уныние, неуверенность.
2. В вас убита способность самостоятельно создавать свою жизнь и влиять на мир.
3. Отсутствие любви в детстве. Дефектное настроение: «Все равно не пойдет».

Гипогликемия (низкий уровень глюкозы в крови).
Перегружен жизненными невзгодами. «Кому это нужно?»

Легочные болезни.
1. Депрессия. Грусть. Страх восприятия жизни. Вы считаете себя недостойным жить полной жизнью. Постоянное внутреннее неприятие ситуации.
2. Легкие — это способность брать и давать жизнь. Проблемы с легкими обычно возникают из-за нашего нежелания или страха жить полноценной жизнью или из-за того факта, что мы считаем, что не имеем права жить полноценной жизнью. Те, кто много курит, обычно отрицают жизнь. Они скрывают за маской чувство своей неполноценности.
3. Нарушение работы легких говорит о том, что у человека плохая жизнь, его мучает какая-то боль, грусть. Он чувствует отчаяние и разочарование и не хочет больше жить.У него может возникнуть ощущение, что его загнали в тупик, лишили свободы действий

Bronchitis.
1. Нервная атмосфера в семье. Споры и крики. Редкое затишье.
2. Действия одного или нескольких членов семьи приводят в отчаяние.
Пневмония (пневмония) Отчаяние. Устали от жизни. Эмоциональные раны, которым не дают зажить.

Туберкулез.
1. Безнадежность.
2. Расточительство из-за эгоизма, собственничества.
3. Сильная обида на себя, на судьбу.Недовольство страной, властью, миром. Месть.

Энфизема.
Вы боитесь вдохнуть жизнь полной грудью. Вы думаете, что недостойны жизни.

Лимфа: болезни.
Предупреждение переориентировать внимание на самое главное в жизни: любовь и радость.

Надпочечники: болезни.
1. Дурное настроение. Избыток деструктивных идей. Чувство ошеломления. Пренебрежение к себе. Чувство тревоги. Острый эмоциональный голод. Самонаправленный гнев.
2.Человек испытывает множество нереальных страхов, связанных с материальной стороной его жизни. Человек постоянно начеку, потому что чувствует опасность.

Нервная система: болезни.

Невралгия.
Наказание за греховность. Муки общения.

Паралич.
Страх. Фильм ужасов. Избегать ситуации или человека. Сопротивление. Парализующие мысли. Тупик.

Рассеянный склероз.
Жесткость мышления, жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости.Страх.

Эпилепсия.
Мания преследования. Отрицание жизни. Ощущение напряженной борьбы. Самоуничтожение.

Ноги: болезни.
Программа самоуничтожения, недовольство собой, ситуацией, своим положением. Ради благополучия, готовность причинить вред другому или презирать себя, если благополучия нет.

Бедра: болезни.
Страх продвигаться вперед по важным решениям. Отсутствие цели.

Колени.
Упрямство и отвращение. Неспособность быть податливым человеком.Страх. Негибкость. Нежелание уступить.

Feet. Проблемы.
Неспособность быть «здесь и сейчас», недоверие к себе и миру.

Онемение.
Сдерживание чувств, связанных с любовью и уважением, отмирание эмоций.

Печень: болезни.
1. Злоба. Устойчивость к изменению. Страх, гнев, ненависть. Печень — вместилище гнева, ярости, примитивных эмоций.
2. Постоянные жалобы, придирчивость.
3. Невыраженный гнев, печаль и негодование.
4. Гнев из-за страха что-то потерять и неспособности что-то с этим поделать.

Желтуха.
Внутреннее и внешнее смещение. Односторонние выводы.

Подагра.
Потребность доминировать. Нетерпимость, злость.

Поджелудочная железа: болезни.
Жалобы на любимого человека, желание разорвать с ним отношения.

Панкреатит
Отторжение; гнев и отчаяние: жизнь, кажется, потеряла свою привлекательность.

Половые болезни.
Подавление любви в других и в себе.

Бесплодие.
Страх и сопротивление жизненному процессу или отсутствие необходимости в родительском опыте.

Болезни, передающиеся половым путем.
Чувство сексуальной вины. Необходимость наказания. Уверенность в том, что гениталии грешны или нечисты.

Генитальный герпес.
Убеждение, что сексуальность — это плохо.

Женские болезни.
1. Самоотвержение. Отказ от женственности. Отказ от принципа женственности.
2. Вера в то, что все, что связано с гениталиями, является греховным или нечистым.Невероятно сложно представить, что Сила, создавшая всю Вселенную, — это всего лишь старик, который сидит на своих облаках и … наблюдает за нашими гениталиями! И все же это то, чему многих из нас учили в детстве. У нас так много проблем с сексуальностью из-за нашей ненависти к себе и ненависти к себе. Половые органы и сексуальность созданы для радости.

Аменорея, дисменорея (нарушение менструального цикла).
Нежелание быть женщиной. Отвращение к себе. Ненависть к женскому телу или женщинам.

Вагинит (воспаление слизистой оболочки влагалища).
Гнев на партнера. Чувство сексуальной вины. Наказывая себя. Убеждение, что женщины бессильны влиять на противоположный пол.

Выкидыш.
Страх перед будущим. «Не сейчас — после». Не вовремя.

Грудь: болезнь.
Он старается изо всех сил ради тех, кого любит, и забывает о собственных нуждах, ставит себя на последнее место. При этом он подсознательно злится на тех, кто ему небезразличен, потому что некогда позаботиться о себе.

Менопауза: проблемы.
Страх, что они теряют к вам интерес. Страх старения. Отвращение к себе.

Фиброма, киста.
Помните оскорбление со стороны вашего партнера. Удар по женской гордости.

Эндометриоз
Чувство незащищенности, горя и разочарования. Замена любви к себе на сахар. Упреки.

Импотенция.
Мужская эректильная дисфункция чаще всего вызывается физическими факторами, такими как высокое кровяное давление, диабет и травмы половых органов. Помимо чисто физиологических проблем, свой вклад вносят и эмоциональные факторы.Список эмоциональных факторов, которые могут вызвать непостоянство мужчины в постели:
1. Чувство подавленности
2. Чувство тревоги и нервозности
3. Стресс, вызванный работой, семьей или финансовыми проблемами
4. Нерешенные проблемы между мужчиной и его сексуальным партнером . Сексуальное давление, напряжение, чувство вины. Социальные убеждения. Гнев на партнера. Страх матери.
5. Чувство неловкости и застенчивости. Страх оказаться не на высоте. Самобичевание.
6. Страх реакции партнера
7.Страх отторжения

Простата: болезни.
Внутренние страхи ослабляют мужественность. Вы начинаете сдаваться. Сексуальное напряжение и чувство вины. Вера в старение.

Роды: трудности.
Повышенная гордость за мать ребенка.

Фригидность.
Страх. Отказ от удовольствия. Убеждение, что секс — это плохо. Бесчувственные партнеры.

Пот с неприятным запахом.
Человек злится на себя за то, что сдерживает свои эмоции. Не может позволить себе испытывать негативные эмоции.Страх. Отвращение к себе. Страх перед другими.

Почки: болезни.
1. Критика, разочарование, неудача. Стыд. Реакция как у маленького ребенка.
2. Страх.
3. Проблемы с почками вызваны осуждением, разочарованием, неудачей в жизни, критикой. Эти люди постоянно думают, что их обманывают и топчут. Гордость, желание навязать свою волю другим, резкая оценка людей и ситуаций.
4. Пренебрежение собственными интересами, вера в то, что заботиться о себе нехорошо.Человек может даже не понимать, что для него хорошо. Возлагает слишком много надежд на других людей. Он склонен их идеализировать, ему нужен кто-то, кто исполнял бы роль идеальных людей. Поэтому разочарования неизбежны.

Нефрит.
1. Слишком сильная реакция на разочарования и неудачи.
2. Чувство никчемного ребенка, делающего все неправильно.

Камни в почках.
1. Сгустки нерастворенного гнева.
2. Замыкает рот замком, скрывает в душе тайную злобу.

Холод.
Слишком много событий одновременно. Замешательство, замешательство. Незначительные обиды.

Психическое заболевание.

Депрессия.
Гнев, который, как вы думаете, не имеет права испытывать. Безнадежность.

Психоз.
Побег из семьи. Самостоятельный отказ. Отчаянное избегание жизни.

Шизофрения.
Воля, разум, попытка подчинить и контролировать ситуацию в матери.

Рак.
Онкологические заболевания. Прежде всего, рак блокирует гордость и уныние.
1. Хранение старых обид в душе. Усиление чувства неприязни.
2. Вы лелеете старые обиды и потрясения. Угрызения совести усиливаются.
3. Глубокая рана. Старая обида. Великая тайна или горе преследуют, пожирают. Постоянство чувства ненависти.
4. Рак — это болезнь, вызванная накопившимся глубоким недовольством, которое буквально начинает разъедать тело. Что-то происходит в детстве, что подрывает нашу веру в жизнь. Этот случай никогда не забывается, и человек живет с чувством огромной жалости к себе.Ему иногда бывает сложно иметь длительные серьезные отношения. Жизнь для такого человека состоит из бесконечных разочарований. В его уме преобладает чувство безысходности и безнадежности, ему легко винить других в своих проблемах.
5. Больные раком очень самокритичны.
6. Надежные люди, умеющие преодолевать трудности, избегающие конфликтных ситуаций, подавляя свои чувства. Для них, согласно исследованиям, повышен риск рака.
7. Раковые больные часто принадлежат к категории людей, которые ставят интересы других выше своих собственных, им трудно позволить себе удовлетворять собственные эмоциональные потребности, не чувствуя себя виноватыми.
8. Безнадежность и беспомощность в ответ на тяжелую эмоциональную потерю.
9. Человек подавляет в себе теневую сторону своей личности, запрещая себе проявлять отрицательные эмоции и чувства. Слишком яркие, безобидные люди — не потому, что в личности нет отрицательной стороны, а потому, что личность утонченная.

Растяжка.
Гнев и сопротивление. Нежелание следовать определенному жизненному пути.

Ревматизм.
1. Чувство собственной уязвимости.Потребность в любви. Хроническое горе, обида.
2. Ревматизм — болезнь, приобретенная в результате постоянной критики себя и других. Людей с ревматизмом обычно привлекают люди, которые их постоянно критикуют. Они прокляты — это их желание постоянно быть идеальными, с любыми людьми, в любой ситуации.

Рот: болезни.
Bias. Закрытый разум. Неспособность воспринимать новые мысли.

Оральный герпес.
Противоречивое состояние по отношению к одному объекту: хочешь (одна часть личности), но не хочешь (по другой).

Кровоточивость десен.
Отсутствие радости от решений, принятых в жизни.

Раны на губах или во рту.
Ядовитые слова сдерживаются губами. Обвинения.

Руки: болезни.
Способность и интеллект на первом месте.

Селезенка.
Одержимость чем-то. Навязчивые идеи.

Сердце: болезни сердечно-сосудистой системы.
1. Давние эмоциональные проблемы. Отсутствие радости. Черствость. Вера в необходимость напряжения, стресса.
2.Сердце символизирует любовь, а кровь символизирует радость. Когда в нашей жизни нет любви и радости, сердце буквально сжимается и становится холодным. В результате кровь начинает течь медленнее, и мы постепенно переходим к анемии, склерозу сосудов, сердечным приступам (сердечному приступу). Иногда мы настолько увлекаемся драмами жизни, которые создаем для себя, что совсем не замечаем той радости, которая нас окружает.
3. Потребность ума в отдыхе. Изгнание из сердца всяческих радостей ради денег или карьеры, или чего-то еще.
4. Страх быть обвиненным в нелюбви — причина всех болезней сердца. Стремление любой ценой казаться любящим, способным и позитивным.
5. Чувство одиночества и страха. «У меня есть недостатки. Я мало что делаю. Я никогда не добьюсь этого. «
6. Человек забыл о своих потребностях, чтобы заслужить любовь других. Вера в то, что любовь можно заслужить.
7. Как следствие отсутствия любви и безопасности, а также из-за эмоциональной изоляции. Сердце реагирует на эмоциональные потрясения изменением ритма.
Сердечные расстройства возникают из-за невнимания к собственным чувствам. Человек, считающий себя недостойным любви, не верящий в возможность любви или запрещающий себе проявлять любовь к другим людям, непременно столкнется с проявлениями сердечно-сосудистых заболеваний. Обретение контакта со своими истинными чувствами и голосом собственного сердца значительно облегчает бремя сердечных заболеваний, что в конечном итоге приводит к частичному или полному выздоровлению.
8. Амбициозные, целеустремленные трудоголики были отнесены к типу личности А.Они более подвержены стрессу и имеют повышенный риск высокого кровяного давления и сердечных заболеваний.
9. Неадекватно высокий уровень претензий.
10. Склонность к чрезмерной интеллектуализации в сочетании с изоляцией и эмоциональным обнищанием.
11. Подавленное чувство гнева.
Старческие болезни. Вернитесь к так называемой «детской безопасности». Требования заботы и внимания. Это форма контроля над другими. Избегание (бегство от реальности).

Судороги.
Напряжение.Страх. Стремитесь схватить, схватить.

Травмы, раны, порезы.
Наказание за отклонение от собственных правил. Чувство вины и направленного на себя гнева.

Укусы животных.
Гнев обратился внутрь. Необходимость наказания.

Укусы насекомых.
Чувство вины из-за мелочей.

Уши: болезни.
Глухота.
Неприятие, упрямство, замкнутость.
Средний отит (воспаление наружного слухового прохода, среднего уха, внутреннего уха).
Гнев.Нежелание слушать. В доме шум. Родители ссорятся.

Холестерин: высокий.
Засорение каналов получения радости. Страх принять радость.

Цистит (заболевание мочевого пузыря).
1. Беспокойство. Придерживайтесь старых идей. Боится дать себе свободу. Злой.
2. Гнев на других, не оправдывающих их ожиданий. В том числе ожидание, что кто-то сделает вашу жизнь счастливой.

Инфекция мочевыводящих путей.
Раздражение. Гнев — Обычно к противоположному полу или половому партнеру.Вы перекладываете вину на других.

Уретрит (воспаление уретры). Злоба. Они вас беспокоят. Обвинение.

Щитовидная железа: болезни.
1. Унижение. Потерпевший. Ощущение извращенной жизни. Несостоявшаяся личность.
2. Ощущение, что жизнь напала на вас. «Они пытаются добраться до меня».
3. Жить в постоянной спешке, в неестественном для вас ритме.
4. Контроль над ситуацией. Неправильное отношение к миру.
Болезни эндокринной системы.

Тиреотоксикоз (эндокринное заболевание).
У больных тиреотоксикозом обнаруживается глубокий страх смерти. Очень часто у этих пациентов в раннем возрасте возникали психологические травмы, например, потеря любимого человека, от которого они зависели. Поэтому впоследствии они пытались компенсировать импульс зависимости, пытаясь повзрослеть рано, например, пытаясь опекать кого-то, вместо того, чтобы оставаться в зависимом положении. Поэтому у пациента, который стремится как можно скорее достичь зрелости, заболевает орган, выделяющий секрет, ускоряющий обмен веществ.

Валерий Синельников — известный психолог и врач-гомеопат, а также автор нескольких книг, в которых указывается на тесную связь образа мышления человека с его заболеваниями, состоянием его здоровья в целом. Таблица заболеваний по Синельникову это подтверждает, и указывает причины, их вызывающие. По словам Синельникова, используя таблицу причин заболеваний, человек может найти психосоматику своих недугов и начать работать над собой в правильном направлении.Ведь без устранения психологических факторов, которые привели к появлению болезни, в некоторых случаях нет смысла надеяться на полное выздоровление.

Несмотря на популярность различных методов и приемов саморегуляции, далеко не всем удается добиться результатов и решить свои проблемы со здоровьем. Причин тому множество (нехватка времени на работу над собой, лень, неподходящие техники и утверждения и т. Д.). Если вы не можете справиться со своими проблемами и болезнями самостоятельно, вы устали страдать и безуспешно пытаетесь вылечить психосоматические заболевания? Запишитесь на сеанс гипноза к гипнологу Денису Борисевичу и избавьтесь от болезненных проблем навсегда!

С помощью сеансов проводит успешную.В зависимости от степени тяжести, срока давности, гипнотизируемости и внушаемости клиента процесс коррекции может состоять из одного или нескольких сеансов (комплексных).

В индивидуальном подходе к проблеме клиента используются различные виды гипноза с использованием различных приемов психокоррекции, терапевтических метафор и т. Д.

Записаться на сеанс гипноза в Санкт-Петербурге на странице

Если вы не из Санкт-Петербурга, зарегистрируйтесь на

Хотите помочь себе, научиться самогипнозу, самогипнозу, саморегуляции?

Валерий Синельников — известный психолог и врач-гомеопат, а также автор нескольких книг, в которых указывается на тесную связь образа мышления человека с его заболеваниями, состоянием его здоровья в целом.

С детства человек, который чувствует одиночество, является внутренним, постоянным и тотальным. Он всегда наедине с кем бы я ни был.

В какой-то момент у него есть очень близкие отношения (человек, организация, идея), он идентифицируется с ними, сливается, а с другой стороны, это слишком хорошо, чтобы быть правдой. Ощущение, что все хорошее закончится. Это слишком хорошо, чтобы длиться вечно.

Отношения разорваны.

Так как этот предмет имел смысл жизни, человек не видит дальнейшего смысла существования, если этого нет, то все остальное мне не нужно.И человек выбирает смерть.

Тема предательства.

* Любая «смертельная болезнь», в частности рак, — это послание нашего внутреннего Я (души, если хотите, самости, бессознательности, Бога, Вселенной): «Кем вы были — вы не будете жить. Старая личность неминуемо умирает. Вы можете психологически умереть старым человеком и возродиться новым человеком. Или умрите вместе со своими принципами и старой жизнью. «

Ключевые точки, механизм возникновения заболевания:

1.Человек с детства испытывает внутреннее одиночество (постоянное и тотальное). «Я всегда наедине с кем бы то ни было».

2. В какой-то момент у него появляются очень близкие отношения (человек, организация, идея), он отождествляет себя с ними, до уровня слияния они становятся смыслом его жизни. С другой стороны, его гложет мысль — «это слишком хорошо, чтобы быть правдой». Ощущение, что все хорошее закончится. «Это слишком хорошо, чтобы длиться вечно».

3. Отношения нарушены.

4.Поскольку этот предмет имел смысл жизни, человек не видит дальнейшего смысла существования — «если этого нет, то все остальное мне не нужно». И внутренне, на бессознательном уровне человек решает умереть.

5. Всегда есть тема предательства. Или ощущение, что его предали. Или в случае потери (идея, человек, организация) основная идея «жить дальше — это предать это светлое прошлое / отношения. Потеря не всегда физическая, часто это психологическая потеря, субъективное ощущение.

Механизм самоуничтожения запускается достаточно быстро. Нередки случаи поздней диагностики. Поскольку эти люди привыкли к одиночеству — они из ряда «сильных и настойчивых», очень героических людей, они никогда не просят помощи и не делятся своим опытом. Им кажется, что быть сильными всегда добавляет им бонусов в жизни, потому что их так ценят. Они «не хотят никого нагружать». Они игнорируют свой опыт — терпят и молчат. Министры. Фатальность в том, что человек не может преодолеть эту «утрату».Чтобы жить, ему нужно стать другим, изменить свои убеждения, начать верить во что-то другое.

Чем больше человек следует «своей праведности, своим переоцененным идеям, идеалам, принципам», тем быстрее растет опухоль и он умирает. Четкая динамика. Так бывает, если идея дороже жизни.

1. Чрезвычайно важно, чтобы больной знал, что он неизлечимо болен. Но все делают вид, что все хорошо. Это очень вредно. Сама «летальность» болезни — это дверь к выздоровлению.Чем раньше человек узнает, тем больше шансов остаться в живых.

2. Сам диагноз лечебный — дает право менять правила игры, правила становятся менее важными.

3. Старые принципы неминуемо съедают (метастазирование). Если человек хочет жить, все может быть хорошо. Иногда помогают «воображаемые похороны» с символическим началом новой жизни.

Особенности терапии:

1. Изменение убеждений (работа с ценностями).

2. Отдельно изучение темы будущего, ради которой он должен жить, постановка целей. Постановка цели (смысла жизни), ради которой хочется жить. Цель, в которую он хочет полностью вложиться.

3. Как справиться со страхом смерти. Повышение психологической сопротивляемости организма. Из-за страха активировать энергию, а не ослабить ее.

4. Узаконивание эмоциональных потребностей. Дайте понять, что, несмотря на «крутость», они, как и все люди, могут нуждаться в поддержке и близости — важно научиться спрашивать и принимать их.

Он символизирует нашу способность постоять за себя, просить о том, чего мы хотим. Состояние горла отражает состояние наших взаимоотношений с людьми. Если у вас прекрасные отношения с близкими, то ваше горло всегда будет здоровым.

Горло — это часть тела, в которой сосредоточена наша творческая энергия. Через него проходит канал выразительности и творчества. Самовыражение человека связано с этой областью.

Кроме того, через горло мы начинаем такой процесс, как принятие и ассимиляция.Не только еда, но и вещи, идеи, люди. Поэтому, если мы что-то не принимаем в своей жизни, это немедленно отразится на нашем горле.

Проблемы с горлом могут выражаться в воспалении, боли в горле, заикании, охриплости голоса, затруднении глотания, заболевании щитовидной железы.

Боль в горле, тонзиллит, фарингит, ларингит

Если вы воздерживаетесь от грубых слов, «глотаете», подавляете гнев и другие эмоции внутри себя или боитесь выразить то, что думаете, то ваше горло немедленно отреагирует воспалением.В этом случае болезнь является своеобразным препятствием для разговора о запретном.

Люди с болью в горле не могут выразить себя, свое отношение, постоять за себя, просить, чего хотят. Они сами создают внутри себя различные препятствия, а потом от этого страдают.

Я хочу сказать, но не могу », — сказал мне один пациент, у которого были частые боли в горле.

Почему ты не можешь? Что вам мешает говорить? Я спросил его.

Не знаю. Наверное, я считаю неприличным высказывать то, что я думаю, вслух.Если я начну выражать все, что в моем сердце, то люди меня так не поймут.

Что значит «неправильно понять»? Я спросил его. -Боишься показать им свое истинное лицо?

Да, вы правы, — отвечает пациент. Судя по выражению его лица, он никогда раньше не думал об этом и только что осознал это.

Ну вспомните, как ребенок что-то просит для себя, как заявляет о себе — все соседи слышат. И он не думает, что это плохо.Его ум по-прежнему свободен от различных условностей. Начните выражать вслух все, что думаете. Поймите, что каждый человек — уникальная личность, личность, и вы тоже. Нет людей выше и ниже, хуже и лучше. У каждого свое уникальное место во Вселенной. Ваше мнение так же ценно, как и мнение других. И постепенно, наблюдая за реакцией окружающих, найди свое истинное лицо. Совместите внешнее и внутреннее.

Я обнаружил, что есть еще одна важная причина — чувство собственной неполноценности.Все комплексы неполноценности обязательно проходят через горло, так как человек постоянно ругает себя, выражает недовольство собой: внешним видом, действиями. А подсознание вынуждено вызывать болезнь, чтобы защитить нас от самих себя. Подсознание также действует по тому же принципу, когда мы ругаем и критикуем других.

Комок в горле

Сильный подсознательный страх мешает говорить. Ощущения и слова «комок» поднимаются в горле.Это чувство знакомо многим, кто испытал сильный страх.

Валерий Синельников — известный психолог и врач-гомеопат, а также автор нескольких книг, в которых указывается на тесную связь образа мышления человека с его заболеваниями, состоянием его здоровья в целом.

По его мнению, основной причиной болезни является неправильное мышление и психосоматика, — особое направление в психосоматической медицине и психологии, указывающее на взаимосвязь между душевным и телесным состоянием.

Таблица заболеваний по Синельникову это подтверждает и указывает причины, их вызывающие.

По словам Синельникова, с помощью этой таблицы болезней человек может найти психосоматику своих недугов и начать работать над собой в правильном направлении. Ведь без устранения психологических факторов, которые привели к появлению болезни, в некоторых случаях нет смысла надеяться на полное выздоровление.

Болезнь или проблема	Возможная причина и способ устранения
Головная боль	Возникновение головной боли, по словам доктораСинельников, лицемерие. Например, вы улыбаетесь и говорите приятные слова при общении с крайне неприятным для вас человеком. Это несоответствие между тем, что вы чувствуете и думаете, вызывает перенапряжение, что приводит к головной боли.
Мигрень	Люди с мигренью очень самокритичны, постоянно придираются к себе, упрекают себя и сами стремятся стать совершенством. Кроме того, они полны чувства вины и других комплексов неполноценности.
Амнезия (потеря памяти)	Психосоматика амнезии в таблице болезней по Синельникову характеризуется наличием у человека сильного страха и желанием уйти от жизни, желанием все забыть. При этом тело может включить защитную функцию, чтобы уменьшить психическое расстройство, стирая его из памяти.
Опухоль головного мозга	Как правило, эта патология появляется у упорных людей, которые хотят подогнать всю Вселенную под свое мировоззрение.Они не принимают во внимание мировоззрение других, становятся агрессивными по отношению ко всем людям и к миру.
Невралгия	Заболевание чаще всего поражает людей с повышенным чувством совести, которые всегда готовы помочь всем без исключения.
Радикулит	Поскольку поясница является символом опоры и поддержки, опасения за будущее, за финансовое состояние вызывают боль в этой области.
Инсульт, паралич	Причиной этого недуга может быть сильная ненависть и сильная ревность.Кроме того, когда человек чувствует себя беспомощным в управлении своей жизнью, он как бы останавливает себя и обрекает себя на бездействие.
Головокружение	Отсутствие четкой жизненной цели, метание из стороны в сторону, отсутствие концентрации и концентрации, наличие множества проблем, с которыми невозможно справиться.
Эпилепсия	Может быть результатом сильного или внезапного умственного перенапряжения, вызванного манией преследования, паническим страхом на подсознательном уровне. Человек может возбудить себя своими патологическими мыслями так, чтобы сознание отключилось, а тело начало биться в конвульсиях.Склонные к судорогам люди часто выражают агрессивное отношение к миру и людям.
Бессонница	Все ежедневные заботы, мешающие расслабиться, являются причиной бессонницы. Подсознание как бы удлиняет время на решение проблем, которые не были решены в течение дня.
Ушная инфекция	Патология возникает, когда человек не хочет прислушиваться к мнению других и принимать его. Накопленные в подсознании эмоции (гнев и раздражение) провоцируют начало воспалительного процесса.Этому заболеванию часто подвержены дети, которые не могут из-за страха выразить свое отношение к неприятной ситуации, подавить свои чувства. Если в семье напряженная и нервная обстановка, когда взрослые часто скандалят, ребенок (не в силах изменить ситуацию) на все это реагирует воспалением уха.
Глухота	Глухота — явная психосоматика, которая описывается таблицей болезней по Синельникову. Человека не интересует точка зрения других людей, он не хочет их слушать и понимать.На весь мир появляется внутренняя агрессия, в результате чего происходит потеря слуха. Подсознание, таким образом, изолирует человека от раздражающих факторов окружающего мира.
Воспалительный процесс в глазах	Причина в гневе, вызванном нежеланием видеть раздражающую среду. Обида и ненависть также усугубляют ситуацию, и чем они сильнее, тем серьезнее становится болезнь.
Ячмень	Если смотришь на жизнь со злостью или злишься на кого-то, то этим объясняется появление этой неприятной болезни.
Глаукома	На появление этого заболевания влияют давние обиды и душевные боли, неудовлетворенность своей судьбой, а также нежелание прощать. Болезнь намекает человеку, что он подвергает себя огромному внутреннему давлению и подавляет все свои чувства. Поэтому рекомендуется сделать следующее: 1. Научитесь давать волю своим эмоциям и чувствам. 2. Займитесь медитацией, йогой, самогипнозом или другими практиками, чтобы разблокировать внутренние каналы. 3. Выполняйте специально разработанные упражнения для глаз.
Катаракта	Если будущее кажется «туманным» и мрачным, человек думает, что его ждут старость, болезнь и смерть, значит, происходит помутнение хрусталика. Это заболевание чаще встречается у пожилых людей, утративших смысл и радость жизни.
Боль в сердце	При недостаточном количестве любви как к себе, так и к людям, а также к самой жизни и окружающему миру появляются боли в области сердца.Любить человека мешают: старые обиды, страх, жалость, гнев, ревность, чувство одиночества. Примечание! Если вы заметили появление боли в области сердца, то быстро убрать эту проблему, изменив свое отношение к жизни, не получится. Во-первых, вам понадобится медицинская помощь, поскольку сердце — жизненно важный орган. Часто сердечные боли появляются у «сострадательных» людей, которые всеми силами стараются помочь всем, жертвуют собой, принимают близко к сердцу все чужие проблемы.
Нарушение сердечного ритма	Когда человек по каким-то причинам выходит из привычного ритма жизни, случаются сбои в сердце. Уберите из жизни суету, страх и тревогу, и сердце заработает без сбоев.
Атеросклероз	При недостатке радости организм начинает вырабатывать собственный холестерин (эндогенный). И проблема вовсе не в продуктах, которые вы потребляете. Если вы приучите себя наслаждаться простыми моментами жизни, сосуды начнут очищаться сами.Часто эта патология появляется у упрямых людей, не желающих видеть в жизни положительных сторон, доказывая всем, что мир недружелюбен, а жизнь — тяжелая ноша.
Гипертония (повышенное давление)	Артериальная гипертензия указывает на активность человека, его реакцию на препятствия и ситуации в жизненном процессе. Давление возрастает у людей, которые долгое время не отпускают ни одной ситуации, с которой они не могут справиться на данном этапе, испытывают внутреннее напряжение, испытывают страхи и недоверие.
Гипотония	Снижение давления — признак потери жизненных сил. Возникает при неуверенности в себе и своих силах, попытках уйти от ответственности и избегании конфликтных ситуаций. Гипотоникам рекомендуется начать активную жизнь, поставить перед собой цель на ближайшее время и уверенно идти к ней, несмотря на возможные препятствия. Не прячьтесь от жизни и искорените страх конфликта.
Флебевризма	Заболевание часто возникает, если человек долгое время находится в ситуации, которую он ненавидит.Например, если ваши семейные отношения зашли в тупик. Также причиной может быть неправильный выбор направления в жизни или профессии, который раздражает вас каждый день на подсознательном уровне.
Тромбоз	Кровь — это движение энергии в нашем теле. А если человек останавливается в своем развитии, то движение крови замедляется, и она густеет. Вам необходимо расширить свое мировоззрение, независимо от возраста, и спросить себя: «Как я могу развиваться дальше и в какой сфере?»
Анемия (анемия)	Синельников по этому поводу заметил, что анемия — это психосоматика, которая возникает у людей с недостатком радостных моментов в жизни, и отметил это в таблице болезней.Советует найти причины отсутствия радости, а именно: Финансовые трудности; Проблемы со здоровьем; Плохие семейные отношения; Страх перед будущим; Старые обиды. Постарайтесь освободиться от всей этой ноши, и жизнь засияет новыми красками.
Кровотечение	Кровотечение указывает на уход радости из жизни. Скрытая ненависть, гнев, который вы подавляете в себе, вредные мысли и эмоции могут служить утечкой. Осторожно! При кровотечении, особенно маточном, необходимо срочно обратиться к врачу, а после оказания помощи можно начинать приводить свои мысли в порядок.
Воспалительный процесс в лимфатических узлах	Дети часто страдают, когда в семье начинается разлад, а любовь уходит из жизни родителей. Гнев, обида, постоянно накапливающееся раздражение в родительских отношениях сказываются на благополучии ребенка.
Пневмония	Это заболевание легких может быть вызвано расстройством жизненного процесса, усталостью от него, отчаянием и глубокими эмоциональными ранами, которые невозможно залечить.
Бронхит	Чаще болеют дети. Заболевание бронхов возникает, когда: ребенок не может выражать свои эмоции или претензии, в семье нет мира и нет гармоничных отношений, слышны крики и ругательства, ребенок вынужден находиться в постоянной напряженной обстановке.Таким образом, болезнь ребенка как бы объединяет родителей, и в доме наступает тишина.
Астма	Больные астмой — это люди, которые часто подавляют негативные эмоции, сдерживая слезы и плач. Они очень добросовестны и всю вину берут на себя. Астма — это результат подавленного плача и негодования, иногда уходящий корнями в детство. Больные астмой сильно привязаны к своей матери.
Насморк	Насморк также символизирует подавленные слезы и плач.С течением из носа подсознание подсказывает, что в глубине души человека скрыты подавленные: жалость и горе, сожаление и разочарование, что мечта не сбылась, старые обиды.
Язвенная болезнь желудка и гастрит	Заболевание вызвано: страхом появления перемен в жизни, обреченности, неуверенности ситуации и невозможности решить нарастающие проблемы. При этом человек склонен всем угождать, забывая, что в первую очередь нужно думать о себе. У мужчин гастрит появляется, когда наносится удар по их гордости и мужественности. Такие люди постоянно пытаются что-то доказать другим о своей важности.
Заболевания печени и желчного пузыря	Те, у кого есть заболевания этого органа, держат в себе подавленный гнев и ненависть к кому-либо. Сначала происходит застой в желчном пузыре, сужение желчных протоков, а уже потом образуются камни. Вы должны попытаться простить всех обидчиков и избавиться от этих, разрушающих печень и весь организм, эмоции.
Панкреатит	Поджелудочная железа воспаляется, когда вы слишком остро реагируете и не принимаете никакую ситуацию, событие или человека и испытываете безнадежность и гнев.
Диабет	Может возникнуть из-за отсутствия радости в жизни, из-за накопленных: негодования, тоски, гнева, гнева на людей.
Запор	Наличие устаревших мыслей и нежелание с ними расставаться, фиксация на прошлом, вера в ограничения и необходимость вызывает застой кала в кишечнике. Также застой в кишечнике может спровоцировать: страх разрыва напряженных отношений, страх потерять работу, которая вам не нравится, нежелание расставаться со старыми и бесполезными вещами. Часто запоры — это патология скупых и жадных людей.
Камни в почках	Камни в почках можно назвать материализацией: гнев и накопившаяся ненависть, чувство неудовлетворенности жизнью, накопленное годами. Важно помнить! Камни не растворяются сами по себе.Необходимо обратиться к врачу и не ждать серьезных последствий от их наличия в почках. И уже в процессе лечения требуется избавиться от негатива в мышлении, используя различные техники, в том числе посредством медитации.
Эндометриоз	Эндометриоз — это психосоматика, которую таблица болезней по Синельникову интерпретирует как присутствие женщины: чувство незащищенности, ощущение того, что окружение придирается к ней и использует частые приступы, ожидание плохих поступков от мужской пол, раздражение от невозможности реализовать себя женщиной.
Эрозия шейки матки	Возникает при поражении женской гордости. Чувствуя свою неполноценность, женщине не удается реализовать себя женщиной. Чтобы избавиться от эрозии, нужно пересмотреть свое отношение к мужскому полу и изменить свое представление о себе.

Таблица содержит далеко не весь перечень причинно-следственных связей. между поведением и отношением человека и возникающей болезнью.Список можно продолжать бесконечно, так как болезней бесчисленное множество.

Главное помнить: любые негативные мысли или эмоции приводят к нарушениям в иммунной и нервной системах организма, в результате чего в будущем возникают заболевания.

Многие уверены, что психосоматика, как и таблица болезней Синельникова, поможет избавиться от различных недугов , если в это поверить.

По словам доктора В.В. Синельникова. Психологические причины болезней устраняются благодаря вере в психосоматику и знанию того, что важно изменить в своем самосознании.

В этом поможет специальная таблица, составленная в алфавитном порядке с наиболее распространенными заболеваниями и психологическими причинами, их вызвавшими.

(PDF) Применение ВЭЖХ и микрозондовой ЯМР-спектроскопии для идентификации метаболитов в сложных биологических матрицах

Ограничение предыдущих аналитических методов. В нашем поиске re-

уровень 2-гидроксиглута может быть четко идентифицирован в моче и кале крыс

. Таким образом, с помощью нашего метода колоректальный рак

можно было бы гораздо удобнее диагностировать, используя образцы мочи и кала

.

Заключение

Для исследований метаболомики на основе ЯМР идентификация

некоторых метаболитов остается большой проблемой из-за низкого содержания

или сильного перекрытия сигналов. В этом исследовании ЯМР-спектры

копий в сочетании с ВЭЖХ применялись для идентификации метабо-

литов в сложных биологических смесях. С помощью этого метода в моче

и фекалиях крыс Sprague Dawley было идентифицировано 83 и

73 метаболита, соответственно. Мы полагаем, что большее количество метаболитов

можно точно идентифицировать, изменив графические условия проявления хроматографии

, используя другие колонки, или

, изменив время сбора фракции.Наше исследование показало

, что сочетание методов ВЭЖХ и микрозондового ЯМР-спектроскопии может улучшить идентификацию метаболитов, и

является эффективным и удобным подходом для распознавания биомаркеров

в сложных биологических системах.

В то же время мы также заметили, что в спектрах фрагментов было много видимых пиков

, но их структура не могла быть подтверждена

. Дальнейшая работа будет выполнена с использованием метода анализа

сопряженной ВЭЖХ, ЯМР-спектроскопии и масс-спектрометрии

для характеристики структур по этим пикам.

Благодарности Это исследование было поддержано Фондом естественных наук

в Пекине, Китай (грант № 7122114) и Китайской национальной программой исследований и развития технологий

(грант №

2014AA021101).

Открытый доступ Эта статья распространяется в соответствии с условиями Creative

Commons Attribution License, которая разрешает любое использование, распространение и воспроизведение

на любом носителе при условии указания автора (авторов) и источника

.

Ссылки

1. Clayton TA, Lindon JC, Cloarec O, Antti H, Charuel C, Hanton G,

Provost JP, Le Net JL, Baker D, Walley RJ, Everett JR, Nicholson JK

(2006) Nature 440: 1073

2. Zheng P, Gao HC, Li Q, Shao WH, Zhang ML, Cheng K, de Yang Y,

Fan SH, Chen L, Fang L, Xie P (2012) J Proteome Res 11 : 1741

3. Sun LY, Hu WH, Liu Q, Hao QF, Sun B, Zhang Q, Mao S, Qiao J,

Yan XZ (2012) J Proteome Res 11: 2937

4.Фигероа Д.Д., Кордеро К., Серрано-Иллан М., Алмейда А., Балдеосинг

К., Альмагуэль Ф.Г., Леон М. (2013) Неврология 255: 1

5. Зира А., Костидис С., Теохарис С., Сигала Ф, Энгельсен С.Б., Andreadou

I, Mikros E (2013) Toxicology 303: 115

6. Astarita G, Langridge J (2013) J Nutrigenet Nutrigenomics 6: 181

7. Wijeyesekera A, Selman C, Barton RH, Holmes E, Nicholson JK ,

Withers DJ (2012) J Proteome Res 11: 2224

8. Chen Y, Shen G, Zhang R, He J, Zhang Y, Xu J, Yang W, Chen X,

Song Y, Abliz Z ( 2013) Anal Chem 85: 7659

9.Zhang H, Wu L, Xu C, Xia C, Sun L, Shu S (2013) BMC Vet Res 9:

186

10. Appiah-Amponsah E, Shanaiah N, Nagana Gowda GA, Owusu-

Sarfo K , Ye T, Raftery D (2009) J Pharm Biomed Anal 50: 878

11. Fan WMT (1996) Prog Nucl Magn Reson Spectrosc 28: 161

12. Bollard ME, Garrod S, Holmes E, Lindon JC, Humpfer E, Spraul M,

Nicholson JK (2000) Magn Reson Med 44: 201

13. Cui Q, Lewis IA, Hegeman AD, Anderson ME, Li J, Schulte CF,

Westler WM, Eghbalnia HR, Sussman MR. , Маркли Дж. Л. (2008) Nat

Biotechnol 26: 162

14.W ishart DS, Jewison T, Guo AC, Wilson M, Knox C, Liu Y, Djoumbou

Y, Mandal R, Aziat F, Dong E, Bouatra S, Sinelnikov I, Arndt D, Xia J,

Liu P, Yallou F, Bjorndahl T, Perez-Pineiro R, Eisner R, Allen F, Neveu

V, Greiner R, Scalbert A (2013) Nucleic Acids Res 41: D801

15. Jiang CY, Yang KM, Yang L, Miao ZX, Wang YH, Zhu HB (2013)

PLoS One 8: e66786

16. Bouatra S, Azia t F, Mandal R, Guo AC, Wilson MR, Knox C,

Bjorndahl TC, Krishnamurthy R, Saleem F. , Лю П., Даме З.Т.,

Пельцер Дж., Хуйнь Дж., Яллоу Ф.С., Психогиос Н., Донг Э., Богумил Р.,

Реринг С., Вишарт Д.С. (2013) PLoS One 8: e73076

17.Aue WP, Karhan J, Ernst RR (1976) J Chem Phys 64: 4226

18. Bax A, Freeman R (1981) J Magn Reson 44: 542

19. Bax A, Davis DG (1985) J Magn Reson 65: 355

20. Кей Л. Е., Кейфер П., Сааринен Т. (1992) J Am Chem Soc 114: 10663

21. Бак А., Саммерс М. Ф. (1986) J Am Chem Soc 108: 2093

22. Форсет Р. Р. , Schroeder FC (2011) Curr Opin Chem Biol 15:38

23. Лю Х, Чжэн А, Лю Х, Ю Х, Ву Х, Сяо Ц, Дай Х, Хао Ф, Чжан Л.,

Ван И, Тан H (2012) J Agric Food Chem 60: 129

24.Lambert M, Wolfender JL, Staerk D, Christensen SB, Hostettmann

K, Jaroszewski JW (2007) Anal Chem 79: 727

25. Тиммерс MA, Dias DA, Urban S (2012) Mar Drugs 10: 2089

26 . Johansen KT, Wubshet SG, Nyberg NT (2013) Anal Chem 85: 3183

27. Rezzi S, Vera FA, Martin FP, Wang S, Lawler D, Kochhar S (2008) J

Chromatogr B 871: 271

28. Акира К., Митоме Х, Имачи М., Шида Й, Мияока Х, Хашимото Т.

(2010) J Pharm Biomed Anal 51: 1091

29.Aranibar N, Vassallo JD, Rathmacher J, Stryker S, Zhang Y, Dai J,

Janovitz EB, Robertson D, Reily M, Lowe-Krentz L, Lehman-

McKeeman L (2011) Anal Biochem 410: 84

30. Grimes JH, Conne TMO (2011) J Biomol NMR 49: 297

31. Schütz C, Quitschau M, Hamburger M, Potterat O (2011) Fitoterapia

82: 1021

32. Spagou K, Wilson ID, Masson P, Theodoridis G, Raikos N, Coen M,

Holmes E, Lindon JC, Plumb RS, Nicholson JK, Want EJ (2011)

Anal Chem 83: 382

33.Ло Х.Г., Чен Дж. Х, Чжан Кью, Юэ GX, Дин Дж., Чжан Х. Т., Янь ХЗ,

Чжао Х, Мэн ЗЗ (2013) Чин Дж. Интегр Мед 19: 610

34. Хе СС, Дай YQ, Хуэй РР , Hua J, Chen HJ, Luo QY, Li JX (2012) J

Appl Toxicol 32:88

35.