Жизненные потребности человека: Базовые потребности человека — Психологический центр Ирины Летовой

Основные потребности человека. Управление маркетингом

Основные потребности человека

Для потребителей важно, чтобы товар или услуга удовлетворяли одну или несколько основных человеческих потребностей: физиологическую, эмоциональную, умственную и духовную. Каждая из этих категорий содержит множество подкатегорий (табл. 3-2), Товары и услуги покупаются или арендуются для удовлетворения этих потребностей. Однако потребители всегда знают, чего они хотят, и если они полностью или частично удовлетворили одну потребность, то они сразу же переключаются на другую. В нашей повседневной жизни мы используем множество товаров и услуг для удовлетворения широкого спектра кратковременных и долговременных потребностей.

Таблица 3-2. Основные потребности, специфические потребности и товары

Основные Специфические Способы удовлетворения потребностей

потребности потребности

Фиэиологичес- Здоровье Организация обеспечения здравоохранения,

кие витамины, новые лекарства

Хорошая физическая Обувь для пробежек, курорты минеральных вод форма

Красота Косметика, спортивные тренажеры

Продолжение рода Искусственное оплодотворение супруги

Секс Супружество, порнофильмы

Безопасность Ремни безопасности, охранные системы

Жажда Безалкогольные напитки

Голод Пища

Передвижение Автомобили, самолеты

Сон Постельные принадлежности снотворное

Эмоциональные Любовь Семья, цветы

Дружба Друзья, клубы по интересам

Удовольствие Музыка, пища, наркотики

Юмор Шутки, комедийные сериалы

Агрессия Профессиональный бокс, футбол

Власть Богатство, карьера

Умственные/ин- Любознательность Туризм

теллектуальные Разгадка проблем Игры, детективы

Образование Колледж, телевизионные документальные

фильмы

Контроль Йога, религия, теленовости

Творчество Произведения искусства, садовые инструменты

Истина Справочная, научная литература

Духовные Умиротворение Медитация, общение с природой

Общинность Церкви, благотворительные клубы

Философия Книги, религия, дискуссии

Патриотизм Флаги, политические партии

Ритуал Рождество, обручальные кольца

Комплекс вины Раскаяние, трудолюбие, самоограничение

Воспринимаемое качество продукта или услуги зависит от их эффективности и результативности соответствующих выгод[22]. Новая методика исследования рынка, называемая сопряженным анализом, эффективно используется для выявления сегментов, ищущих различные преимущества товара. В примере «Сегментация по преимуществам рынка кухонных комбайнов» сопряженный анализ был использован для выявления сегментов по выгодам и позиционирования новых моделей товара. Каждая модель была специально разработана и обладала такими качествами, в которых были заинтересованы потребители определенного сегмента по выгодам.

Часто товары покупаются для удовлетворения ряда потребностей. Например, поход в ресторан с друзьями может удовлетворить голод, потребность в дружбе, потребность оказаться в нужном месте с нужными людьми (потребность в статусе) и потребность сделать что-то необычное (выгода от новизны).

Автомобиль предоставляет возможность перемещения, о которой древние цивилизации не могли и мечтать. Однако на автомобиль можно посмотреть как на красивую вещь, его можно использовать для приобретения нужного статуса, власти или сексуальной привлекательности. Некоторые люди используют автомобиль, чтобы дать выход своей агрессии (езда на большой скорости и гонки) или удовлетворить свою любознательность и разгадать головоломку (ремонт или реставрация старых автомобилей). Различные автомобили созданы для удовлетворения различных выгод и последние, как уже отмечалось, часто взаимосвязаны с жизненным циклом и образом жизни человека. Это подводит нас к рассмотрению жизненных циклов и образа жизни.

Экономику надо направлять на потребности человека — Российская газета

Меры поддержки населения должны быть синхронизированы по принципу социального казначейства, заявил глава Чувашии Олег Николаев на полях Московского финансового форума.

Он отметил, что вся деятельность должна быть ради человека.

— Экономика должна быть направлена и нацелена на удовлетворение потребностей человека. И тогда все будет развиваться гармонично, — подчеркнул Николаев.

В 2022 году, как заявлял в ежегодном послании глава государства, планируется внедрить механизм осуществления социальных выплат в режиме «одного окна» по принципу социального казначейства.

В Чувашии он уже частично применяется на практике при назначении региональных мер поддержки семей с детьми, то есть на основании только одного заявления. Это ежемесячные пособия на ребенка, выплаты в связи с рождением третьего ребенка и последующих детей, также по этому принципу осуществляется предоставление регионального маткапитала. Сейчас семьям, зарегистрированным в установленном порядке в качестве малоимущих, достаточно подать всего лишь заявление, а все остальные сведения о заявителе соцзащита получает в рамках межведомственного взаимодействия.

В дальнейшем планируется предоставлять все меры поддержки в беззаявительном порядке при наступлении у гражданина конкретных жизненных ситуаций — например, рождение ребенка, установление инвалидности и так далее. Этому должна поспособствовать грядущая цифровая трансформация.

— Когда мы говорим о социальном казначействе, важно, чтобы мы получали точные данные о том, как человек себя чувствует, какие у него проблемы, какие потребности не покрыты его доходами. И соответствующим образом оказать нужную поддержку в нужное время, чтобы в последующем человек сам двигался по жизни уверенно и мог развиваться. Здесь мы говорим о том, чтобы синхронизировать и пенсионное обеспечение, и социальную поддержку, и иные формы продвижения человека, такие, как образование, здравоохранение. С тем, чтобы все эти меры поддержки и помощь человеку оказывать комплексно, — резюмировал глава республики.

Первоочередные потребности человека — Блог разнузданного гуманизма — ЖЖ

Сегодня мы на работе спорили о том, могло бы существенное повышение зарплаты, новое современное оборудование, хорошие доплаты за ученую степень улучшить качество наших научных разработок. Сразу скажу, что мы занимаемся не только наукой – у нас есть вполне реальная практическая деятельность, и наши сотрудники не сидят без дела, а очень и очень загружены, потому что работы прибавилось. Но нас мучает совесть, что мы забросили теоретические исследования, и новых практических разработок нет. Возможно, дело в том, что народ у нас больше пожилой, усталый. Платят нам мало, и молодежь к нам не идет, а если кто и приходит, то люди это нечестолюбивые и неактивные. Вот мы и мечтаем, что получим финансирование, к нам придет молодежь, и наука наша возродится. Они начнут исследования, будут защищаться, а мы, если надо, поможем, чем можем.

А тут один относительно молодой человек, из этих, нечестолюбивых говорит, что деньги не помогут, мол, молодежь теперь не та, и настроена только потреблять.

Мне кажется, что это не так. Конечно, потреблять приятно, но ведь надоедает. Чем человек отличается от животных? Тем, что у него больше площадь коры головного мозга. Ее даже пришлось собрать в извилины, чтобы умещалась в черепе. Благодаря этому человек вплоть до старости сохраняет любопытство и способность усваивать новые, приобретать новые навыки. Это психофизиологическая особенность человека. А где тут потребление? Где оно закодировано?

Человек – не хомяк, он не делает запасов. Мне кажется, что чрезмерное потребление обусловлено больше любопытством. Люди покупают новое, потому что интересно, потом забрасывают и покупают еще более новое. Сколько мы читали о богатых женщинах, которые никогда не надевали дважды один наряд.

Понятно, что потребление стимулирует экономику, но оно во многом навязано людям. Вот как раз для этого и нужна реклама. Для продажи новых товаров используют стремление людей подражать ближнему, статусным группам и пр. Вот смотрят они на рекламу, где что-то потребляет звезда, что-то актер, похожий на их соседа, ему начинает казаться, что раз у него такого товара нет, то он изгой — а это самое страшное для коллективного животного. В итоге идет, покупает, а так бы, может, и не стал.

А вот рекламировать любознательность не надо. Это самое естественное: узнать, что это такое, попробовать, посмотреть, что там, за мысом, попытаться ответить на вопрос «почему», предугадать, что будет дальше. Конечно, если ты голоден, если тебе негде жить, нечем кормить детей, тебе будет какое-то время не до этого. Но как только образуется небольшой излишек времени и сил, так и захочется узнать что-то новое, научиться чему-то новому, сделать что-то особенное.

И я надеюсь, что люди, утолив голод по разнообразию, попробовав то се, пятое десятое, поймут, что ничего принципиально нового они уже не приобретут, и что счастья это им не принесет. Настоящее удовлетворение они получат от творчества, в какой бы области оно ни было. ЖЖ тому подтверждение. Сколько людей тут пишут, а есть, кто рисует, а есть, кто вяжет, делает игрушки, украшения. Но ведь эта деятельность менее структурирована, чем занятие наукой, а в структуре многое легче и плодотворней.

Потребность к чему или в чем. Потребности человека

Тема: Иерархия потребностей человека по А. Маслоу

Кадырова Р.К.

Вопросы:

Понятие о потребностях.

Различные теории и классификации потребностей.

Иерархия потребностей по А. Маслоу.

Характеристика основных потребностей человека.

Основные потребности в повседневной деятельности человека.

Условия и факторы, влияющие на способ и эффективность удовлетворения потребностей.

Возможные причины потребности в уходе (болезнь, травма, возраст).

Роль медсестры в восстановлении и поддержании независимости пациента в удовлетворении его основных потребностей

Роль медсестры в оздоровлении образа жизни пациента и его семьи.

Нормальная жизнедеятельность человека, как существа общественного, представляющего целостную, динамическую, саморегулирующуюся биологическую систему обеспечивается совокупностью биологических, психосоциальных и духовных потребностей. Удовлетворение этих потребностей определяет рост, развитие, гармонию человека с окружающей средой.

Жизнедеятельность человека зависит от многих факторов, которые упорядочены во времени и пространстве и поддерживаются системами жизнеобеспечения организма человека в условиях окружающей среды.

Потребность — это осознанный психологический или физиологический дефицит чего-либо, отраженный в восприятии человека, который он испытывает на притяжении всей своей жизни. (Глоссарий МАНГО под редакцией Г.И. Перфильевой).

Основные теории и классификации потребностей

Авторами потребностно-информационной теории, которая объясняет причины и движущие силы поведения человека, являются отечественные ученые Симонов и Ершов. Сущность теории состоит в том, что потребности побуждаются условиями существования организма в постоянно меняющейся окружающей среде.

Переход потребности в поступки и действия сопровождается эмоциями.

Эмоция — это индикаторы потребностей. Они могут быть положительными и отрицательными на удовлетворение потребностей. Симонов и Ершов все потребности разделили на три группы:

Группа – витальные (Потребность жить и обеспечивать свою жизнь).

группа – социальные (потребность занять определенное место в обществе)

группа – познавательные (потребность познавать внешний и внутренний мир).

Американский психофизиолог А. Маслоу, русского происхождения в 1943 году выделил 14 основных потребностей человека и расположил их согласно пяти ступеням (см. схему)

Физиологические потребности — это низшие, управляемые органами тела потребности, такие как дыхание, пищевая, сексуальная, потребность в самозащите.

Потребности в надёжности – стремление к материальной надёжности, здоровью, обеспечению старости и т.д.

Социальные потребности – удовлетворение этой потребности необъективно и трудноописуемо. Одного человека удовлетворяют очень немногие контакты с другими людьми, в другом человеке эта потребность в общении выражается очень сильно.

Потребность в уважении, осознании собственного достоинства, – здесь идет речь об уважении, престиже, социальном успехе. Вряд ли эти потребности удовлетворяются отдельным лицом, для этого требуются группы.

V. Потребность в развитии личности, в осуществлении самого себя, самореализации, самоактуализации, в осмыслении своего назначения в мире.

Иерархия потребностей (ступени развития) по а. Маслоу. Сущность теории потребностей а. Маслоу. Характеристики основных потребностей человека

Жизнь, здоровье, счастье, человека зависит от удовлетворения потребностей в пище, воздухе, сне и т.д. Эти потребности человек самостоятельно удовлетворяет на протяжении всей жизни. Обеспечиваются они функцией различных органов и систем организма. Заболевание вызывая нарушение функции того или иного органа, той или иной системы, мешает удовлетворению потребностей, приводит к дискомфорту.

В 1943 г. американский психолог А. Маслоу разработал одну из теорий иерархии потребностей, определяющих поведение человека. По его теории, одни потребности для человека более существенны, чем другие. Это позволило классифицировать их по иерархической системе; от физиологических до потребностей в самовыражении.

В настоящее время в странах с высоким уровнем социально – экономического развития, где значительно изменились приоритеты в удовлетворении основных потребностей она не столь популярна. Для наших условий сегодня эта теория остается популярной.

Чтобы жить, человеку необходимо удовлетворять физиологические потребности в воздухе, пище, воде, сне, выделении продуктов жизнедеятельности, в возможности двигаться, общаться, с окружающими, ощущать прикосновение и удовлетворять свои сексуальные интересы.

Потребность в кислороде — нормальном дыхании, одна из основных физиологических потребностей человека. Дыхание и жизнь – неразделимые понятия.

При недостатке кислорода дыхание становится частым и поверхностным, появляется одышка кашель. Продолжительное уменьшение концентрации кислорода в тканях приводит к цианозу, кожа и видимые слизистые приобретают синюшный оттенок. Поддержание этой потребности должно стать для медицинского работника приоритетной задачей. Человек, удовлетворяя эту потребность, поддерживает необходимый для жизни газовый состав крови.

Потребность в пище также имеет важное значение для сохранения здоровья и хорошего самочувствия. Рациональное и адекватное питание помогает исключить факторы риска многих заболеваний. Например, ишемическая болезнь сердца обусловлена регулярным употреблением пищи богатой насыщенными животными жирами и холестерином. Рацион, содержащий большое количество круп и растительных волокон, снижает риск развития рака толстого кишечника. Высокое содержание белка в пище способствует заживлению ран.

Медицинский работник должен обучить пациента и дать рекомендации по рациональному и адекватному питанию для удовлетворения потребности человека в пище.

Ограничить: употребление яичных желтков, сахара, сладких продуктов, соли, алкогольных напитков.

Пищу лучше варить, печь, но не жарить.

Необходимо помнить, что неудовлетворенная потребность в пище, приводит к нарушению здоровья.

Потребность в жидкости – это выпивание жидкости, 1,5-2 литра ежедневно — вода, кофе, чай, молоко, суп, фрукты, овощи. Такое количество восполняет потери в виде выделений мочи, кала, пота, испарений при дыхании. Чтобы сохранить водный баланс, человек должен употреблять жидкости больше, чем он выделяет, в противном случае появляются признаки обезвоживания, но не более 2 литров, чтобы не вызвать нарушений функции многих органов и систем. От умения медицинской сестры предвидеть опасность обезвоживания или образования отеков зависит возможность пациента избежать многих осложнений.

Потребность в выделении продуктов жизнедеятельности. Непереваренная часть пищи выводится из организма в виде мочи, кала. Режимы выделения у каждого человека индивидуальны. Удовлетворение других потребностей может быть отложено, но нельзя отложить выделение продуктов жизнедеятельности на долгое время. Многие пациенты считают процесс выделения продуктов жизнедеятельности интимным и предпочитают не обсуждать эти вопросы. При удовлетворении нарушенной потребности медицинская сестра должна обеспечить ему возможность уединения, уважать право пациента на конфиденциальность,

Потребность в сне и отдыхе – при недосыпании уменьшается уровень глюкозы в крови, ухудшается питание мозга и замедляются мыслительные процессы; рассеивается внимание, ухудшается кратковременная память. Исследования, проведенные американскими специалистами свидетельствуют, что у человека, который не спал полночи, вдвое уменьшается количество клеток крови, отвечающих за фагоцитоз. Вольному человеку сон более необходим, поскольку способствует улучшению его самочувствия. Несмотря на то, что восприимчивость человека к внешним раздражителям во время сна снижена, это достаточно активное состояние. В результате исследований выделено несколько стадий сна.

Стадия 1 – медленный сон. Легкий сон и длиться всего несколько минут. При этой стадии происходит спад физиологической активности организмам постепенное снижение деятельности жизненно важных органов, обмена веществ. Человека можно легко разбудить, но если же сон не прерывается, то вторая стадия наступает через 15 минут.

Стадия 2 – медленный сон. Неглубокий сон, продолжается 10-20 минут. Жизненные функции продолжают ослабевать, наступает полное расслабление. Разбудить человека трудно.

Стадия 3 – медленный сон. Стадия самого глубокого сна, продолжающая 15-30 минут, разбудить спящего трудно. Продолжается ослабление жизненно важных функций,

Стадия 4 – медленный сон. Глубокий сон, продолжающийся 15-30 минут, разбудить спящего очень трудно. При этой фазе происходит восстановление физических сил. Жизненно важные функции выражены гораздо слабее, чем во время бодрствования. Вслед за 4 стадией вновь наступает 3-я и 2-я стадии, после чего спящий переходит в 5-ю стадию сна.

Стадия 5 — быстрый сон. Возможны яркие, цветные сновидения через 50-90 минут после первой стадии. Наблюдаются быстрые движения глаз, изменения частоты сердцебиения и дыхания, а также увеличения или колебания артериального давления. Снижается тонус скелетных мышц. При этой фазе восстанавливаются психические функции человека, разбудить спящего очень трудно. Продолжительность этой стадии около 20 минут.

После 5-й стадии сна на короткое время наступают 4, 3, 2-я, затем вновь 3, 4 и 5-я стадии, т. е. следующий цикл сна.

На сон человека могут оказывать влияние несколько факторов; физическое недомогание, лекарственные средства и наркотики, образ жизни, эмоциональный стресс, окружающая среда и физическая нагрузка. Любое заболевание, сопровождающееся болью, физическим недомоганием, тревогой и депрессией, приводит к нарушению сна. Медицинская сестра должна ознакомить пациента с действием назначенных лекарственных средств и их влиянии на сон.

Отдых — состояние пониженной физической и психической активности. Отдыхать можно не только лежа на диване, но и вовремя длительной прогулки, чтения книг или при выполнении специальных релаксирующих упражнений. В лечебном учреждении отдыху может помещать громкий шум, яркий свет, присутствие других людей.

Необходимость отдыха и сна для жизнедеятельности человека, знание его стадий и возможных причин, вызывающих нарушение привычных функций человеческого организма, дадут возможность сестре оказать пациенту помощь и удовлетворить доступными ей средствами его потребность в сне.

Потребность в движении. Ограниченно подвижности или не подвижность создают много проблем для человека. Такое состояние бывает продолжительным или непродолжительным, временным или постоянным. Оно может быть обусловлено травмой с последующим наложением шины, вытяжением конечностей с применением специальных аппаратов. Болью при наличии хронических заболеваний, остаточных явлений нарушения мозгового кровообращения.

Неподвижность – один из факторов риска развития пролежней, нарушение функции опорно-двигательного аппарата, работы сердца и легких. При длительной неподвижности наблюдаются изменения в системе пищеварения, диспепсия, метеоризм, анорексия, понос или запоры. Интенсивное натуживание во время акта дефекации, к которому пациент должен прибегать, может привести к геморрою, инфаркту миокарда, остановке сердца. Неподвижность, особенно в лежачем положении, нарушает мочевыделение и может привести к инфекции мочевого пузыря, к образованию камней в мочевом пузыре и почках.

И главная проблема пациента, он не может общаться с окружающей средой, которая оказывает значительное влияние на формирование личности человека. От степени и продолжительности состояния неподвижности у пациента могут появиться те или иные проблемы в психосоциальной сфере, изменяются способность к обучению, мотивация, чувства и эмоции.

Сестринская помощь направленная на максимально возможное восстановление подвижности, самостоятельности при движении с использованием костылей палок, протезов, имеет огромное значение для улучшения качества жизни пациента.

Сексуальная потребность. Она не прекращается даже при заболевании или достижении преклонного возраста.

На сексуальное здоровье человека прямо или косвенно могут влиять его болезнь, дефекты развития. Но тем не менее многие люди говорят на эту тему неохотно даже при наличии серьезных сексуальных проблем.

Решение действительных или потенциальных сексуальных проблем может помочь пациенту добиться гармонии во всех аспектах здоровья.

Необходимо при беседе с пациентом:

выработать твердую научную основу для понимания здоровой сексуальности и наиболее распространённых её нарушений и дисфункции;

понимать, как влияет на сексуальность сексуальная ориентация, культура, религиозные убеждения человека;

научиться определять проблемы, выходящие за рамки сестринской компетенции, и рекомендовать пациенту помощь соответствующего специалиста.

Потребность в безопасности. Для большинства людей безопасность означает надежность и удобство. Каждый из нас нуждается в крове, одежде и в том, кто может оказать помощь. Пациент чувствует себя в безопасности, если кровать, кресло-каталка, каталка зафиксированы, покрытие пола в палате и в коридоре сухое и на нем нет посторонних предметов, помещение в темное время суток достаточно освещено; при плохом зрении есть очки. Человек одевается соответственно погоде, а в жилище достаточно тепло, и при необходимости ему будет оказана помощь. Пациент должен быть уверен, что он в состоянии не только обеспечить свою безопасность, но и не причинить вреда окружающим. Избегать стрессовых ситуаций.

Социальные потребности – это потребности в семье, друзьях, их общение, одобрение, привязанность, любовь и т.д.

Люди хотят чтобы их любили, понимали. Никто не желает быть покинутым, нелюбимым и одиноким. Если это случилось, значит, социальные потребности человека не удовлетворены.

При тяжелой болезни, нетрудоспособности иди в преклонном возрасте часто возникает вакуум, социальные контакты нарушаются. К сожалению, в таких случаях потребность в общении не удовлетворена, особенно у пожилых, и одиноких людей. Следует всегда помнить о социальных потребностях человека даже в тех случаях, когда он предпочитает не говорить об этом.

Помогая пациенту решить социальную проблему, можно значительно улучшить качество его жизни.

Потребность в самоуважении и уважении. Общаясь с людьми, мы не можем быть равнодушными к оценке своего успеха со стороны окружающих.

У человека появляется потребность в уважении и самоуважении. Но для этого необходимо, чтобы труд ему привносил удовлетворение, а отдых был насыщенным и интересным, чем выше уровень социально-экономического развития общества, тем более полно удовлетворяются потребности в самоуважении. Нетрудоспособные и пожилые пациенты теряют эточувство, Так как больше ни для кого не представляют интереса, некому порадоваться их успеху, а поэтому у них нет возможности удовлетворить свою потребность в уважении.

Потребность в самовыражении – это наивысший уровень потребности человека. Удовлетворяя свою потребность в самовыражении, каждый верит, что он делает лучше чем другие. Для одного самовыражение – это написание книги, для другого – это вырастить сад, для третьего воспитание детей и т.д.

Итак, на каждом уровне иерархии у пациента могут быть одна или несколько неудовлетворенных потребностей, медицинская сестра составляя план ухода за пациентом, должна помочь ему реализовать хотя бы некоторые из них.

О значении слова «потребность» можно догадаться интуитивно. Оно явно происходит от глаголов «требовать», «требоваться». Означает это слово какую-то вещь, явление или качество окружающего мира, которое необходимо человеку в той или иной ситуации. Подробнее об этом понятии, его многообразных проявлениях и значении можно узнать из предлагаемой статьи.

Раскрытие понятия

Потребность − это субъективная необходимость индивида (или социальной группы) получить тот или иной объект окружающей действительности, который составляет обязательное условие поддержания нормальной и комфортной жизнедеятельности.

В человеческом лексиконе имеются похожие по смыслу понятия — «нужда» и «запрос». Первое обычно употребляется в ситуации, когда личность испытывает нехватку чего-либо, второе относится к области маркетинга и связано с покупательской способностью человека или группы лиц. В отличие от нужды и запроса, потребность − это необходимость получить и материальные, и духовные блага. Таким образом, это более широкое понятие. Оно может включать в себя и нужды, и запросы.

Какие бывают потребности

Существует широкое разнообразие форм данного явления. Например, выделяют материальные потребности ‒ такие, которые связаны с получением определённых ресурсов (денег, товаров, услуг), необходимых индивиду, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и настроение.

Другая большая группа ‒ духовные потребности. Сюда относится всё, что связано с эмоциями, самопознанием, развитием, самореализацией, просвещением, безопасностью и т. д. Иными словами, это необходимость человека получать то, что было создано сознанием других людей.

Третью обширную группу составляют социальные потребности ‒ то есть такие, которые связаны с общением. Это может быть потребность в дружбе и любви, внимании, одобрении и принятии другими людьми, нахождении единомышленников, возможности выговориться и т. п.

Подробные классификации потребностей имеются в социологии, психологии и экономике. Сейчас мы рассмотрим одну наиболее популярную.

Пирамида потребностей

Широко известна иерархия потребностей, которую создал американский психолог Абрахам Маслоу. Эта классификация интересна тем, что представляет собой семиступенчатую пирамиду. В ней наглядно представлены основные потребности личности и то, какую роль они играют. Опишем последовательно все эти семь ступеней, от низа до верхушки.

7. В основании пирамиды Маслоу лежат физиологические потребности: жажда, голод, необходимость в тепле и укрытии, половое влечение и т. д.

6. Чуть выше расположена потребность в получении безопасности: защищённость, уверенность в себе, храбрость и т. д.

5. Потребность быть любимым, любить, ощущать свою принадлежность к людям и местам.

4. Потребность в одобрении, уважении, признании, успехе. Эта и предыдущая ступень включают уже социальные потребности.

3. На более высоком уровне пирамиды расположена необходимость в познании окружающего мира, а также в получении умений и навыков.

2. Почти на верхушке расположены эстетические потребности: уют, гармония, красота, чистота, порядок и т. п.

1. И наконец, вершина пирамиды представляет собой необходимость самоактуализации, что включает познание себя, развитие своих способностей, нахождение собственного жизненного пути и достижение личных целей.

Хорошие или плохие

Удовлетворить потребность − это значит совершить определённое действие, получить что-то в той или иной форме. Но могут ли потребности быть плохими? Сами по себе нет. Однако в некоторых случаях люди избирают вредные для здоровья способы удовлетворения. Например, курение с друзьями (коллегами, товарищами по учёбе) как ритуал объединения помогает удовлетворить потребность в дружбе, уважении и т. п., однако наносит вред физическому здоровью. Как избежать этого? Просто нужно находить замещающие варианты, которые будут удовлетворять потребность, но не являться вредными привычками и саморазрушающими действиями.

Также существует мнение, будто материальные потребности являются чем-то нехорошим, а их удовлетворение тормозит духовное развитие человека. Но в действительности разнообразные физические блага (товары потребления, обучающие средства, транспорт, средства связи) позволяют получать питание, комфорт, обучение, отдых, общение и прочие компоненты гармоничной жизни. Человек вначале удовлетворяет более простые и насущные потребности, а затем переходит к сложным, связанным с творчеством, духовным ростом и самосовершенствованием.

Что делать с потребностью

Жизнь без удовлетворения духовных и социальных потребностей трудна, но возможна. Другое дело ‒ физические потребности или, иными словами, нужды. Без них обойтись нельзя, поскольку они отвечают за поддержание жизни организма. Высшие потребности немного легче игнорировать, чем базовые. Но если совсем игнорировать желание личности быть любимым, уважаемым, успешным, развитым, это приведёт к дисбалансу психологического состояния.

Удовлетворение потребностей человека начинается с низшей ступени пирамиды (физиологические нужды) и затем постепенно движется вверх. Другими словами, невозможно осуществить удовлетворение высших (социальных или духовных) потребностей личности, пока не удовлетворены простейшие, базовые.

Заключение

Потребность − это то, что заставляет двигаться и развиваться как отдельного человека, так и общество в целом. Необходимость в чём-то подталкивает к тому, чтобы искать или изобретать способы получения желаемого. Можно определённо сказать, что без потребностей невозможны были бы развитие человека и прогресс общества.

Контрольная работа

по дисциплине Психология и педагогика

на тему «Потребности. Их виды и развитие»

потребность общение мотивационный достижение

Введение

1.Определение потребностей

2.Виды потребностей

3.Развитие потребностей. Понятие о профессионально-значимых особенностях мотивационно – потребностной сферы личности.

4.Потребности достижения и аффимации и их роль в достижении профессионального успеха

Список литературы.

Введение

Потребности человека не знают границ, чем больше человек имеет и знает, тем больше потребностей. В настоящее время, когда вокруг нас суетится богатый мир материальных и духовных возможностей, потребности играют особую роль – роль нашего путеводителя. Потребности – это наш двигатель, они направляют нас, заставляют идти вперед и не останавливаться на достигнутом.

Но вместе с тем есть и отрицательные стороны. Потребности зачастую сбивают с толку и мешают определить истинную цель, они же прививают нам ряд комплексов и недостатков.

Мир потребностей так же богат, как и наше воображение и так как я лишь дилетант в области психологии и педагогики, предлагаю обратиться к работам известных авторов.

1.Определение потребностей

Маклаков А.Г.:»Потребность — это исходная форма активности живых организмов. Потребность можно описать как периодически возникающее состояние напряжения в организме живых существ. Возникновение данного состояния у человека вызвано нехваткой в организме какого-либо вещества или отсутствием необходимого для индивида предмета. Это состояние объективной нужды организма в чем-то, что лежит вне его и составляет необходимое условие его нормального функционирования, называется потребностью.

Потребностью называют состояние нужды человека в определенных условиях жизни и деятельности или материальных объектах. Потребность, как и любое состояние личности, всегда связана с наличием у человека чувства удовлетворенности или неудовлетворенности. Потребности есть у всех живых существ, и этим живая природа отличается от неживой. Другим ее отличием, также связанным с потребностями, является избирательность реагирования живого именно на то, что составляет предмет потребностей, т. е. на то, чего организму в данный момент времени не хватает. Потребность активизирует организм, стимулирует его поведение, направленное на поиск того, что требуется.

Количество и качество потребностей, которые имеют живые существа, зависит от уровня их организации, от образа и условий жизни, от места, занимаемого соответствующим организмом на эволюционной лестнице. Меньше всего потребностей у растений, которые имеют нужду только в определенных биохимических и физических условиях существования. Больше всего разнообразных потребностей у человека, который кроме физических и органических потребностей обладает еще и духовными, социальными. Социальные потребности выражаются в стремлении человека жить в обществе, взаимодействовать с другими людьми.

Основные характеристики человеческих потребностей — сила, периодичность возникновения и способ удовлетворения. Дополнительной, но весьма существенной характеристикой, особенно когда речь идет о личности, является предметное содержание потребности, т. е. совокупность тех объектов материальной и духовной культуры, с помощью которых данная потребность может быть удовлетворена.

2.Виды потребностей

Человек современного общества занимается разнообразными видами деятельности. Классифицировать все виды деятельности вряд ли представляется возможным, поскольку для того, чтобы представить и описать все виды человеческой деятельности, необходимо перечислить наиболее важные для данного человека потребности, а число потребностей очень велико, что обусловлено индивидуальными особенностями людей.

Однако можно обобщить и выделить свойственные всем людям основные виды деятельности. Они будут соответствовать общим потребностям, которые можно обнаружить практически у всех без исключения людей, а точнее — тем видам социальной человеческой активности, в которые неизбежно включается каждый человек в процессе своего индивидуального развития.

Различают потребности:

по сферам деятельности:

потребности труда

познания

по объекту потребностей:

материальные

духовные

этические

эстетические и др.

по значимости:

доминирующие/второстепенные

центральные/периферические

по временной устойчивости:

устойчивые

ситуативные

по функциональной роли:

естественные

обусловленные культурой

по субъекту потребностей:

групповые

индивидуальные

коллективные

общественные

Желание (конкретизированная потребность) — потребность, принявшая конкретную форму в соответствии с культурным уровнем и личностью индивида с историческими, географическими и другими факторами страны или региона

Потребность — это состояние индивида, создаваемое испытываемой им нуждой в чем-либо. Существуют разнообразные классификации потребностей, одну из наиболее значимых из них предложил П. В. Симонов, он считал, что потребности человека могут быть разделены на биологические, или органические (потребность в пище, воде, кислороде и др.), и социальные. К социальным потребностям следует отнести в первую очередь потребность в контактах с себе подобными и потребность во внешних впечатлениях, или познавательную потребность. Эти потребности начинают проявляться у человека в самом раннем возрасте и сохраняются на протяжении всей его жизни.

Не мало важный вклад в классификацию потребностей внес американский психолог А. Маслоу. Наиболее подробно его идеи изложены в книге 1954 года «Мотивация и Личность» (Motivation and Personality).

Сам Маслоу выделяет 5 уровней потребностей, не ставя их в иерархическую последовательность:

Физиологические: голод, жажда, половое влечение и т. д.

Экзистенциальные: безопасность существования, комфорт, постоянство условий жизни.

Социальные: социальные связи, общение, привязанность, забота о другом и внимание к себе, совместная деятельность.

Престижные: самоуважение, уважение со стороны других, признание, достижение успеха и высокой оценки, служебный рост.

Духовные: познание, самоактуализация, самовыражение, самоидентификация.

Позже была составлена более подробная классификация. В системе выделяется семь основных уровней (приоритетов):

(низший) Физиологические потребности: голод, жажда, половое влечение и т. д.

Потребность в безопасности: чувство уверенности, избавление от страха и неудач.

Потребность в принадлежности и любви.

Потребность в уважении: достижение успеха, одобрение, признание.

Познавательные потребности: знать, уметь, исследовать.

Эстетические потребности: гармония, порядок, красота.

(высший) Потребность в самоактуализации: реализация своих целей, способностей, развитие собственной личности.

По мере удовлетворения низлежащих потребностей, все более актуальными становятся потребности более высокого уровня, но это вовсе не означает, что место предыдущей потребности занимает новая, только когда прежняя удовлетворена полностью. Также потребности не находятся в неразрывной последовательности и не имеют фиксированных положений, как это показано на схеме. Такая закономерность имеет место как наиболее устойчивая, но у разных людей взаимное расположение потребностей может варьироваться.

Потребности человека, необходимые ему для жизнедеятельности — это вода, воздух, питание и защита от экологических опасностей. Эти потребности называются основными, так как они необходимы организму.

Основные потребности отличаются от других тем, что их дефицит вызывает явный неблагоприятный исход — дисфункцию или смерть. Другими словами, это то, что необходимо для безопасной и здоровой жизни (например, еда, вода, приют).

Вконтакте

В дополнение к этому у людей есть потребности социального характера: общение в семье или группе. Потребности могут быть психологическими и субъективными, например, необходимость в самооценке и уважении.

Потребности — это переживаемая и осознаваемая человеком нужда. Когда эта нужда поддерживается покупательской способностью, она может стать экономическим требованием.

Виды и описание потребностей

Как написано в учебнике по обществознанию 6 класса, потребности делятся на биологические, необходимые любому, чтобы жить, и духовные, которые нужны для познания окружающего мира, получения знаний и умений, достижения гармонии и красоты.

Для большинства психологов потребность — это психологическая функция, которая побуждает к действию, давая цель и направление к поведению. Это переживаемая и осознаваемая нужда или необходимость.

Основные потребности и развитие человеческого потенциала (обусловленные состоянием человека) малочисленны, конечны и классифицируются как отличные от общепринятого понятия обычных экономических «желаний», которые бесконечны и ненасытны.

Они также постоянны во всех культурах людей, и в течение исторических периодов времени могут пониматься как система, то есть они взаимосвязаны и интерактивны. В этой системе нет иерархии необходимостей (помимо основной потребности в существовании или выживания), поскольку одновременность, взаимодополняемость и компромиссы являются особенностями процесса удовлетворения.

Потребности и желания являются предметом интереса и образуют общий субстрат для разделов:

• философии;
• биологии;
• психологии;
• социальных наук;
• экономики;
• маркетинга и политики.

Известная академическая модель необходимостей была предложена психологом Авраамом Маслоу в 1943 году. Его теория предполагает, что у людей есть иерархия психологических желаний, которые варьируются от основных физиологических или низших потребностей, от таких как питание, вода и безопасность до более высоких, например, самореализация. Люди, как правило, тратят большую часть своих ресурсов (времени, энергии и финансов), пытаясь удовлетворить основные нужды прежде, чем желания более высокого порядка.

Подход Маслоу является обобщённой моделью для понимания мотивации в самых разных контекстах, но может быть адаптирован для конкретных контекстов. Одна из трудностей с его теорией состоит в том, что концепции «необходимостей» могут радикально меняться среди разных культур или между различными частями одного и того же общества.

Второе представление о необходимости представлено в работе профессора политической экономии Яна Гоу , который опубликовал информацию о человеческих нуждах в контексте социальной помощи, предоставляемой государством всеобщего благосостояния. Вместе с профессором медицинской этики Леном Дойлом он также опубликовал «Теорию человеческой нужды».

Их взгляд выходит за рамки акцента на психологию, можно сказать, что потребности индивида представляют собой «затраты» в обществе. Тот, кто не может удовлетворять свои нужды, будет плохо функционировать в обществе.

По мнению Гоу и Дойла , каждый имеет объективную заинтересованность в предотвращении серьёзного вреда, который мешает ему стремиться к достижению своего видения того, что хорошо. Это стремление требует способности участвовать в социальной обстановке.

В частности, каждый индивидуум должен обладать физическим здоровьем и личной автономией . Последнее включает в себя способность делать осознанный выбор того, что следует делать, и как его реализовать. Это требует психического здоровья, когнитивных навыков и возможностей для участия в деятельности общества и принятия коллективных решений.

Вопросы удовлетворения потребностей

Исследователи выделяют двенадцать широких категорий «промежуточных необходимостей», которые определяют как удовлетворяются нужды в физическом здоровье и личной автономии:

• адекватная пища и вода;
• адекватное жилище;
• безопасная рабочая среда;
• одежда;
• безопасная физическая среда;
• соответствующее медицинское обслуживание;
• безопасность в детстве;
• значимые первичные отношения с другими;
• физическая безопасность;
• экономическая безопасность;
• безопасный контроль рождаемости и деторождение;
• соответствующее базовое и межкультурное образование.

Как определяются детали удовлетворения

Психологи указывают на рациональную идентификацию нужды, используя современные научные знания, рассмотрение фактического опыта людей в их повседневной жизни и демократическое принятие решений. Удовлетворение человеческих нужд нельзя навязывать «сверху».

Лица с большими внутренними активами (например, образование, психическое здоровье, физическая сила и т. д.) имеют больше возможностей для удовлетворения своих желаний и нужд.

Другие виды

В своих работах Карл Маркс определял людей как «нуждающихся существ», испытавших страдания в процессе обучения и работы для удовлетворения своих нужд, которые были как физическими, так и моральными, эмоциональными и интеллектуальными необходимостями.

Согласно Марксу, развитие людей характеризуется процессом удовлетворения их потребностей, они развивают новые желания, подразумевая, что в какой-то мере создают и переделывают собственную природу. Если нужду в питании люди удовлетворяют благодаря растениеводству и животноводству, то для удовлетворения духовной жажды требуется более высокий уровень общественного самопознания.

Люди отличаются от других животных, потому что их жизнедеятельность, работа диктуется удовлетворением необходимостей. Они являются универсальными природными существами, способными превратить всю природу в предмет своих потребностей и своей деятельности.

Условия для людей, как социальных существ, даются трудом, но не только работой, поскольку невозможно жить без отношений с другими. Работа является социальной деятельностью, потому что люди работают друг с другом. Люди также являются свободными сущностями, способными в течение своей жизни достичь объективных возможностей, порождённых социальной эволюцией, на основе их сознательных решений.

Свободу следует понимать как в негативном (свобода решать и устанавливать отношения), так и в позитивном смысле (господство над естественными силами и развитие человеческого творчества основных человеческих сил).

Подводя итог, нужно отметить что основные взаимосвязанные черты людей заключаются в следующем:

• люди — это сознательные существа;
• люди — это социальные существа.

Люди склонны к универсальности, которая проявляется в трёх предыдущих чертах и ​​делает их естественно-историческими, универсальными сознательными сущностями.

Модель необходимости Розенберга

Модель Маршалла Розенберга «Сочувствующая коммуникация», известная как «Ненавистная коммуникация», определяет различие между универсальными потребностями (что поддерживает и мотивирует человеческую жизнь) и конкретными стратегиями, используемыми для удовлетворения своих нужд. Чувства воспринимаются ни как хорошие, ни плохие, ни правильные, ни неправильные, а как индикаторы того, удовлетворяются человеческие потребности или нет. Особо выделяются жизненные потребности.

Люди также говорят о потребностях сообщества или организации. Они могут включать спрос на конкретный вид бизнеса, на определённую правительственную программу или организацию или на людей с особыми навыками. Этот пример и представляет логическую проблему овеществления.

Человеческая личность многогранна. Характер образно представляет из себя своеобразное лоскутное одеяло, сшитое из множества черт, привычек и характерных особенностей человека. Индивид — сложный организм, изучение которого в психологии является весьма длительным процессом.

На протяжении истории учёные всегда задавались самыми разными вопросами, касающимися человеческой личности. Черты характера, привычки, особенности менталитета и так далее — всё это подвергалось изучению, проводились исследования, тестирования и эксперименты. Всё это для лучше изучения личности человека, природы его сущности, а также для выявления тенденция дальнейшего развития индивида.

Потребности человека также изучаются, ведь они являются проявлением его личности . Индивид идёт на поводу своих нужд. Именно они толкали многих людей на осуществление самых различных открытий, которые сейчас активно используются современным обществом.

Но что такое потребность человека? Как можно обозначить определение данного термина? Какие потребности существуют? Какие критерии для разделения нужд можно выделить? Об этом и пойдёт речь в этой статье.

Определение потребностей

Для начала стоит привести определение данного понятия в психологии. Что такое потребности человека? Это позволит лучше понять суть рассматриваемого термина, а затем уже примерно обозначить последующие вопросы для изучения.

Человеческие потребности — это определённое состояние индивида , характеризующееся зависимостью от внешних жизненных условий и кондиций развития. Иными словами, это ощущение необходимости удовлетворить свои внутренние запросы, возникающие на ментальном и физическом уровнях, в психологии индивида.

Если рассматривать базовые, или начальные, нужды , которые могут возникнуть у любого индивида, то можно выделить следующие:

Конечно, стоит учесть, что некоторые указанные здесь потребности могут не восприниматься некоторыми людьми в качестве базовых. Например, нужда в продолжении рода воспринимается некоторыми индивидами, как необязательная и ненужная . Также есть люди, которые просто не имеют желания удовлетворять свои половые потребности, потому что их просто нет. Бывают разные случаи, но предложенный выше список является перечнем самых базовых потребностей, которые испытывает большинство людей со стандартной психологией.

Если рассмотреть вышеуказанный список, то можно отметить следующее: в принципе, практически все нужды, указанные в перечне, отвечают не только людям, но большинству других существ.

Классификация потребностей

Все существующие потребности индивида можно разделить на три группы. Эта научная классификация предполагает наличие именно трёх основных видов нужд, которые можно рассматривать отдельно по определённому принципу.

Итак, согласно это научной классификации, человеческие потребности бывают трёх видов:

Все вышеуказанные виды потребностей являются необходимыми для полноценной жизнедеятельности л юбого индивида. Также удовлетворение этих нужд позволяет в дальнейшем развиваться и достигать новых целей взамен уже достигнутых.

Как можно заметить из списка видов потребностей, они взаимодополняют друг друга. К примеру, неудовлетворение биологических нужд ведёт к невозможности достижения социальных задач, а также удовлетворения духовных потребностей. Голодный и испытывающий жажду человек вряд ли сможет реализоваться в обществе, и к тому же ещё самосовершенствоваться и творчески развиваться.

Интересы

Ещё одно понятие, которое стоит рассмотреть в рамках этой темы, это интересы. У каждого человека есть свои интересы, нередко их могут путать с потребностями , но следует помнить, что есть определённые различия у этих терминов.

Интерес к определённому объекту — позиция индивида с точки зрения его способностей и запросов. И вот тут прослеживается связь между потребностями и интересами. Да, эти понятия не являются взаимозаменяемыми. Но взаимодополняющими — уж точно. Нужно отметить, что интересы не существуют без нужд, а те, в свою очередь, не могут без интересов. Направление и характер интересов зависят от социальной группы и статуса индивида.

Интересы можно разделить по их направленности:

• Социальные;
• Духовные;
• Политические.

Если же разделить все интересы согласно другой классификации, а именно по социальной принадлежности индивида, то можно получить следующий список:

• Индивидуальные;
• Групповые;
• Общественные.

Интересы индивида могут носить сугубо стратегический характер . В таком случае человек может ради их достижения поступиться интересами других людей. Именно поэтому каждый индивид должен позаботиться о создании определённых личностных интересов, которые не позволят помешать другому человеку в преследовании своих интересов. Достижение своих целей не должно предполагать вмешательство в достижение целей другого человека. Не стоит пренебрегать нормами морали и существующими жизненными ценностями. Но это уже вопрос психологии каждого отдельного индивида.

Глубинные убеждения или шесть базовых потребностей детства – Центр Знаний

Детство не должно быть идеальным, чтобы мы выросли благополучными.

Как сформулировал Д. Винникот, «достаточно хорошее» — это то, что нужно.

У ребёнка есть определённые базовые потребности в безопасности, привязанности, автономии, компетентности, свободном выражении и границах.

Недостаточное (или избыточное) удовлетворение этих потребностей приводит к формированию у ребёнка так называемых глубинных убеждений – представлений о себе, мире и других людях.

Точнее, глубинные убеждения формируются в любом случае, но как они будут звучать зависит от того, как удовлетворялись потребности.

Глубинные убеждения – это тот посредник, с помощью которого детский опыт влияет на взрослую жизнь.

Шесть базовых потребностей:

1. Безопасность

Потребность удовлетворена, когда ребёнок растёт в стабильном, безопасном семейном окружении, родители предсказуемо доступны как физически так и эмоционально. Никого не бьют, никто не уезжает надолго и не умирает внезапно.

Эта потребность не удовлетворяется, когда с ребёнком жестоко обращаются в его собственной семье или есть угроза быть покинутым родителями.

Алкоголизм хотя бы одного из родителей – практически гарантия того, что данная потребность не была удовлетворена в достаточной степени.

Убеждения, которые формируются вследствие жестокого обращения или пренебрежения – «я нигде не могу быть в безопасности», «в любой момент может случиться что-то ужасное», «меня могут оставить близкие».

Доминирующие чувства – уязвимость.

Ребёнок, который чувствует себя в безопасности, может расслабиться и доверять. Без этого нам сложно решать последующие задачи развития, слишком много энергии отнимает беспокойство за вопросы безопасности.

2. Привязанность

Для удовлетворения этой потребности нам нужен опыт любви, внимания, понимания, уважения и наставничества. Нам нужен этот опыт как от родителей, так и от сверстников.

Есть две формы привязанности к другим: близость и принадлежность. Близость мы переживаем в отношениях с близкими родственниками, любимыми и очень хорошими друзьями. Это наши самые сильные эмоциональные связи. В наиболее близких отношениях мы чувствуем тот тип связи, который у нас был с родителями.

Принадлежность случается в наших социальных связях. Это ощущение включённости в расширенный социум. Этот опыт мы получаем с друзьями, знакомыми и в сообществах, частью которых мы являемся.

Проблемы с принадлежностью могут быть не так очевидны. Всё может выглядеть так, как будто вы отлично вписываетесь. У вас есть семья, любимые и друзья, вы являетесь частью сообщества. Однако внутри чувствуете себя одиноко и жаждете отношений, которых у вас нет. Вы держите людей немного на расстоянии. Или вам действительно было сложно влиться в группу ровесников по разным причинам: вы часто переезжали или чем-то отличались от других.

Если потребность в привязанности не была удовлетворена, вы можете чувствовать, что никто не знает вас по-настоящему и не заботится о вас по-настоящему (не было близости). Или вы можете чувствовать себя изолированным от мира и что вы никуда не вписываетесь (не было принадлежности).

3. Автономия

Автономия – это способность отделиться от родителей и функционировать независимо во внешнем мире (адекватно возрасту).

Это способность жить отдельно, иметь свои интересы и занятия, представлять кто вы такой и что вам нравится, иметь цели, не зависимые от мнения ваших родителей. Это способность действовать самостоятельно.

Если вы выросли в семье, где приветствовалась автономия, то родители научили вас самодостаточности, поощряли брать ответственность и мыслить независимо. Они поощряли вас исследовать окружающий мир и общаться с ровесниками. Не опекая вас слишком сильно, они научили вас, что мир может быть безопасен и как быть в безопасности. Они поощряли вас развивать отдельную идентичность.

Однако, есть вариант менее здорового окружения, в котором процветает зависимость и слияние. Родители могли не научить ребёнка навыку полагаться на себя.

Вместо этого, всё могли делать за вас и пресекать попытки самостоятельности. Вас могли научить, что мир опасен и постоянно предупреждать о возможных опасностях и заболеваниях. Ваши склонности и желания не поощрялись. Вас научили, что вы не можете полагаться на собственное суждение или решения. Гиперопекающие родители могут иметь самые лучшие намерения, просто они сами довольно тревожны и стараются защитить ребёнка.

Также влияет критика родителей или других значимых взрослых (это может быть спортивный тренер, например). Многие люди с неудовлетворённой потребностью в автономии не переезжают от родителей, так как чувствуют, что не справятся одни или продолжают принимать важные жизненные решения только посоветовавшись с родителями.

Когда потребность в автономии не удовлетворяется, могут сформироваться убеждения: «я уязвим(а)», «мир жесток/опасен», «я не имею права иметь своё мнение/свою жизнь», «я некомпетентен(тна)».

Не удовлетворённая потребность в автономии также влияет на наше чувство отдельности от других людей, такие люди склонны жить жизнью других (напр. чеховская Душечка), не давая себе права на свою.

Чувство базовой безопасности и ощущение своей компетентности – основные компоненты автономии.

4. Самоценность/Компетентность (адекватная самооценка)

Самоценность – это ощущение, что мы чего-то стоим в личной, социальной и профессиональной областях жизни.

Это чувство исходит из опыта любви и уважения в семье, школе и среди друзей.

В идеальном мире у нас у всех было детство, в котором признавалась наша безусловная ценность. Мы чувствовали себя любимыми и ценимыми родителями, принятыми сверстниками и успешными в учёбе. Нас хвалили и поощряли без избыточной критики и отвержения.

В реальном мире так было не у всех. Возможно у вас был родитель или сиблинг (брат или сестра), который критиковал вас. Или вы чувствовали себя ничтожеством в учёбе или спорте.

Во взрослой жизни такой человек может чувствовать себя не уверенно в каких-то аспектах жизни. У вас не хватает уверенности в областях вашей уязвимости – близкие отношения, социальные ситуации или работа. В этих областях вы чувствуете себя хуже других. Вы гиперчувствительны к критике и отвержению. Трудности заставляют вас чувствовать тревогу. Вы или избегаете трудностей в этих сферах или вам тяжело с ними справляться.

Когда эта потребность не удовлетворяется, могут сформироваться убеждения: «со мной что-то в корне не так», «я не достаточно хорош(а)», «я не достаточно умён/успешен/талантлив/и т.п.». Одно из основных чувств – стыд.

5. Свободное выражение чувств и потребностей/ спонтанность и игра

Свобода выражать свои потребности, чувства (включая негативные) и природные склонности. Когда потребность удовлетворяется, мы чувствуем, что наши потребности так же важны, как потребности других людей. Мы чувствуем себя свободными делать то, что нравится нам, а не только другим людям. У нас есть время для радости и игры, а не только для учёбы и обязанностей.

В окружении, удовлетворяющем эту потребность, нас поощряют следовать нашим интересам и склонностям. Наши потребности учитываются при принятии решений. Нам можно выражать эмоции, такие как грусть и злость до той степени, пока это не наносит вред другим.

Нам регулярно позволяют быть игривыми, беспечными и воодушевлёнными. Нас учат балансу работы и отдыха/игры. Ограничения резонны.

Если вы выросли в семье, где эта потребность не бралась в расчёт, вас наказывали или внушали вину за выражение своих потребностей, предпочтений и эмоций. Нужды и чувства родителей были гораздо важнее ваших. Вы чувствовали бессилие. Вас стыдили, когда вы были игривы или дурашливы. Учёба и достижения были гораздо важнее удовольствия и развлечения. Или такое пример могли демонстрировать сами родители, бесконечно работая и редко развлекаясь.

Когда эта потребность не удовлетворяется, могут сформироваться убеждения: «потребности других важнее моих», «негативные эмоции – плохие/опасные», «гнев – это плохо», «я не имею права развлекаться».

6. Реалистичные границы и самоконтроль

Проблемы с этой потребностью противоположны проблемам со свободным выражением чувств и потребностей. Люди с не удовлетворённой потребностью в реалистичных границах пренебрегают потребностями других людей. Это пренебрежение может доходить до того, что их считают эгоистичными, требовательными, контролирующими, зацикленными на себе и нарциссичными. Также могут быть проблемы с самоконтролем. Импульсивность и эмоциональность таких людей мешает им в достижении их долгосрочных целей, они всегда хотят удовольствия здесь и сейчас. Им сложно делать рутинные или скучные задания, им кажется, что они особенные и имеют особые привилегии.

Когда мы растём в окружении, поощряющем реалистичные границы, родители устанавливают последствия нашего поведения, формирующие реалистичный самоконтроль и дисциплину. Нас не слишком балуют и не дают избыточной свободы. Мы делаем домашние задания и у нас есть обязанности по дому, мы учимся уважать права и свободу других людей.

Но не у всех было детство с реалистичными границами. Родители могли потакать и баловать, давать вам всё, что вам хотелось. Манипулятивное поведение поощрялось – после истерики вам давали то, что вы хотели. Вы могли выражать гнев вообще без ограничений. У вас не было шанса научиться взаимности. Вас не поощряли пытаться понять чувства других и принять их во внимание. Вас не учили самоконтролю и самодисциплине.

Когда эта потребность не удовлетворяется, могут сформироваться убеждения: «я – особенный», «в моих проблемах виноваты другие», «я не должен себя ограничивать».

Как потребности удовлетворялись в вашем детстве? Какие были фрустрированы (не удовлетворены) в большей степени? Как вы пытаетесь удовлетворить их сейчас? — вопросы, которые мы рано или поздно поднимаем на психотерапии).

Перевод и адаптация Т. Павлова

Young J. E., Klosko J.S. Reinventing your life. Penguin, 1994.

Источник telegra.ph

Photo by Max Goncharov on Unsplash

 

 

10.1.1 Жизненно важные человеческие потребности — Конвенция ООН о водотоках

Хотя, в отсутствие соглашения об обратном, никакое использование международного водотока не имеет неотъемлемого приоритета над другими, в случае возникновения конфликта между прибрежными странами по поводу конкурирующих видов использования, условия Статьи 5-7 должны применяться с «особым вниманием к жизненно важным человеческим потребностям». Фундаментальный вопрос, возникающий в связи со статьей 10, заключается в следующем: защищены ли минимальные индивидуальные потребности в воде в соответствии с Конвенцией? Конвенция ООН о водотоках была первым соглашением по водным ресурсам, в котором был введен термин «жизненно важные потребности человека», который был определен как «достаточное количество воды для поддержания жизни человека, включая питьевую воду и воду, необходимую для производства продуктов питания в целях предотвращения голодание.Таким образом, кажется разумным предположить, что использование термина «жизненно важные потребности человека» подразумевает уделение особого внимания только наиболее важным потребностям, чтобы предотвратить смерть от обезвоживания или голода. 241 Это представляет собой гораздо более узкий подход, чем Общий комментарий 2002 года о праве на воду, приложенный к Международному пакту ООН об экономических, социальных и культурных правах 1966 года, в котором используется термин «личное и домашнее использование», включающий питьевую воду, личную санитарию. , стирка одежды, приготовление пищи, личная и бытовая гигиена. 242 Используя термин «особое внимание» в Статье 10 (2), следует исходить из того, что вода для удовлетворения жизненно важных потребностей человека почти наверняка будет иметь приоритет над другими видами использования. Хотя противоположный аргумент кажется маловероятным, вопрос о количественной оценке фактического количества воды, необходимого на человека в день, все еще оспаривается, и цифры варьируются от 50 до 100 литров на человека в день в качестве минимального порога для питьевой воды, санитарии и / или гигиены. . 243 Следует отметить сравнение со статьей 14 Берлинских правил ILA 2004 года.В последнем документе приоритет жизненно важных человеческих потребностей был определен гораздо более решительно, поскольку государства, определяя справедливое и разумное использование, обязаны «в первую очередь выделять воды для удовлетворения жизненно важных потребностей человека». 244 Эта формулировка оставляет много меньше места для дискуссий, чем Конвенция ООН о водотоках. Однако в любом случае будет трудно понять, как некоторые виды использования будут считаться «справедливыми», если они препятствуют удовлетворению жизненно важных потребностей человека. Возможно, единственный сценарий, при котором жизненно важные человеческие потребности могут не иметь приоритета в пределах определенного водотока, — это когда можно утверждать, что эти жизненно важные человеческие потребности могут быть удовлетворены за счет альтернативных источников воды.В связи с необходимостью учитывать «наличие альтернативы» в соответствии со статьей 6 Конвенции ООН о водотоках, следовательно, может существовать сценарий, при котором государство могло бы удовлетворить жизненно важные человеческие потребности из внутреннего источника воды, если бы оно находилось в непосредственной близости от международного водотока. рассматриваемый водоток. 241 Проект статей 1994 г., ст. 10, п. 110, п. 4. 242 Комитет ООН по экономическим, социальным и культурным правам, «Замечание общего порядка № 15, Право на воду, Международный пакт об экономических, социальных и культурных правах» (29-я сессия, 26 ноября 2002 г.) UN Doc E / C 12/2002 / 11.Общий комментарий — это интерпретирующее заявление, принятое Комитетом по экономическим, социальным и культурным правам, независимым органом экспертов, который следит за выполнением Международного пакта об экономических, социальных и культурных правах. Таким образом, хотя общие комментарии можно охарактеризовать как «необязательные с юридической точки зрения», они могут иметь значительное влияние на толкование положений существующих юридических соглашений (см. С. Блейк «Нормативные инструменты в международном праве прав человека: расположение общего комментария», Центр рабочий документ по правам человека и глобальной справедливости, 17 ноября 2008 г., доступен по адресу , по состоянию на 30 апреля 2012 г. 243 Глейк предлагает 50 л / сут; Фалькенмарк и Видстранд 100 л / чел / сутки. См. М. Фалькенмарк и К. Видстранд, «Население и водные ресурсы: хрупкий баланс» (1992) 47, Бюллетень по населению 1; PH Gleick, «Основные потребности в воде для деятельности человека: удовлетворение основных потребностей» (1996) 21 Water International 83. 244 Статья 14 (1) Берлинских правил ILA 2004 года.

Загрузить информационные бюллетени Теории распределения ресурсов

Применение иерархии потребностей Маслоу на рабочем месте

Иерархия потребностей Маслоу включает пять уровней человеческих потребностей, которые позволяют человеку чувствовать себя удовлетворенным.Его часто применяют на рабочем месте, чтобы определить, как более эффективно мотивировать сотрудников и обеспечивать удовлетворение их потребностей. Понимание этой иерархии может помочь вам определить, удовлетворяются ли ваши потребности на рабочем месте и как вы можете лучше удовлетворить потребности своей команды. В этой статье мы объясняем иерархию потребностей Маслоу и ее применение на рабочем месте.

Что такое иерархия потребностей Маслоу?

Иерархия потребностей Маслоу — это теория мотивации в психологии.Эта иерархия, также называемая теорией мотивации Маслоу, включает пять уровней человеческих потребностей. На каждом уровне есть особые потребности, которые позволяют человеку чувствовать себя удовлетворенным. Иерархия часто изображается в виде пирамиды, чтобы представить потребность выполнить нижние уровни, прежде чем человек сможет перейти на следующий уровень. Без реализации на нижнем уровне человек не может развиваться, потому что у него не будет для этого мотивации.

Пять уровней потребностей

Применяя иерархию потребностей Маслоу на рабочем месте, вы должны понимать потребности и то, как они влияют на мотивацию.Каждая потребность основывается на последней, позволяя человеку чувствовать себя более удовлетворенным, что, в свою очередь, стимулирует мотивацию и творческое мышление.

1. Физиологические потребности
2. Безопасность
3. Любовь и принадлежность
4. Уважение
5. Самоактуализация

1. Физиологические потребности

Физиологические потребности в этой иерархии относятся к самым основным человеческим потребностям. Сотрудникам нужен доступ к жизненно важным услугам и возможностям во время работы, чтобы чувствовать, что их самые основные потребности удовлетворяются.Вам необходим доступ в туалет, место для питья, перерывы для приема пищи и перекусов, а также комфортная рабочая среда. Применительно к рабочему месту одна из ваших физиологических потребностей — это также стабильный доход, чтобы поддерживать себя и платить за жилье, еду, коммунальные услуги и другие важные потребности.

2. Безопасность

Безопасность — еще одна жизненно важная потребность, которая может повлиять на вашу общую удовлетворенность своим рабочим местом. Беспокойство о собственной безопасности и безопасности своих близких — это естественно.Например, одним из ваших приоритетов может быть обеспечение безопасного жизненного пространства для вашей семьи, поэтому вы упорно трудитесь, чтобы удовлетворить эту потребность. На работе также важно понимать, что ваша физическая безопасность ценится и превыше всего.

Вы должны чувствовать, что ваши ресурсы и личное имущество в безопасности и под защитой. Обеспечение безопасного рабочего места может включать предоставление эргономичной офисной мебели, которая должным образом поддерживает вас и снижает риск травм, а также обеспечение безопасности здания для предотвращения проникновения потенциально опасных людей.

Другой аспект безопасности на рабочем месте связан с чувством эмоциональной безопасности и поддержки. Если вы боитесь потерять работу из-за увольнений или сокращения бюджета, сложнее добиться мотивации, чтобы перейти на следующий уровень иерархии и работать на самом высоком уровне. Неустойчивое будущее также ведет к снижению морального духа на рабочем месте.

3. Любовь и принадлежность

Уровень любви и принадлежности в иерархии Маслоу немного отличается на рабочем месте, чем в других сферах вашей жизни.Если вы не чувствуете принадлежности, возможно, вы не чувствуете себя вовлеченным в работу и не мотивированы на успех.

Людям не всегда легко наладить и наладить отношения на работе. Компании, которые проводят общественные мероприятия и предлагают больше возможностей для построения отношений за пределами офиса, как правило, имеют более высокий уровень вовлеченности сотрудников, чем организации, которые не уделяют внимания этим аспектам баланса между работой и личной жизнью. Когда вы чувствуете, что принадлежите и вписываетесь в свое рабочее место и свою команду, вам легче почувствовать мотивацию усердно работать и добиваться результатов.

Связано: Советы по демонстрации трудовой этики

4. Уважение

Уважение — это вера в то, что вы вносите свой вклад в достижение более высокой цели и что ваш вклад признан. На рабочем месте важно чувствовать, что вы растете, продвигаетесь и добиваетесь результатов, и что окружающие признают эти результаты. Когда вы уверены в себе и своих способностях, а также получаете положительные отзывы и поддержку, у вас больше шансов на успех.

Уважение сотрудника в конечном итоге также влияет на его общую вовлеченность. Предложение регулярного признания и признательности за задачи, которые выполняют сотрудники, может положительно повлиять на их уважение, даже когда сотрудник испытывает трудности. Если отзывы поступают только в форме ежегодного обзора, может пострадать уважение к сотрудникам.

Связано: Важность высокой самооценки на рабочем месте

5. Самоактуализация

Последний уровень иерархии потребностей Маслоу — это самоактуализация, которая означает максимальное раскрытие потенциала человека на Работа.Человек в конечном итоге хочет чувствовать, что он делает все возможное на своей должности, что помогает ему чувствовать мотивацию продолжить свой карьерный путь и добиться успеха. Самореализованный сотрудник чувствует себя уполномоченным и доверительным, что способствует его росту и вовлечению.

Один из ключей к удовлетворению этой потребности — предоставление сотрудникам возможностей, позволяющих им добиться успеха. Руководители должны сосредоточиться на навыках и способностях своих сотрудников, помогая им искать способы продвинуться по карьерной лестнице, не заставляя их выполнять роли, которые не подходят.Чтобы почувствовать себя актуализированным, вы должны чувствовать, что на работе бросают вызов, но не перегружены или перегружены.

Связано: Как получить мотивацию на работе

Реализация иерархии потребностей Маслоу

Применяя иерархию потребностей Маслоу в своей профессиональной жизни, вы можете найти области, которые можно улучшить. Работодатель может предоставить способы удовлетворить многие из этих потребностей, но вам также необходимо знать, как ваши потребности влияют на ваш общий успех на определенных должностях.Например, если вы боретесь с отказом, карьера продавца может затруднить удовлетворение ваших потребностей.

Чтобы достичь высшего уровня теории мотивации на рабочем месте, вы должны проявить себя, что означает, что вы понимаете свои навыки, способности и то, с чем вы способны справиться. Здоровая и заинтересованная рабочая сила состоит из людей, достигших высшего уровня иерархии потребностей Маслоу.

Способность определять ваши потребности и обеспечивать их положительное удовлетворение может помочь вам увеличить ваши шансы на успех.Когда вы чувствуете себя в безопасности, поддерживаете, чувствуете причастность и самореализацию, ваше отношение также может влиять на окружающих на рабочем месте. Вовлеченность и мотивация часто основаны на командном подходе, поэтому команда людей, которые чувствуют, что их потребности удовлетворяются, может создать более позитивную и увлекательную культуру на рабочем месте.

Работодатели с низким уровнем вовлеченности часто имеют более высокую текучесть кадров, а также проблемы с низким моральным духом и недовольством сотрудников. Инвестируя в общее удовлетворение своих сотрудников, компания может повысить удовлетворенность, одновременно повышая вовлеченность и мотивацию, что в конечном итоге влияет на производительность.

Важно оценить, удовлетворяются ли, по вашему мнению, ваши потребности в вашей нынешней должности. Ваши потребности важны и ценны, поэтому держите их в списке приоритетов. Вы также можете найти способы изменить свою профессиональную жизнь и создать позитивную, увлекательную рабочую атмосферу.

Потребности Маслоу в безопасности: примеры и определение — видео и стенограмма урока

Иерархия потребностей Маслоу

Иерархия потребностей

Иерархия потребностей Маслоу — теория мотивации в психологии, разработанная Абрахамом Маслоу.Маслоу считал, что люди проходят разные стадии реализации пяти потребностей, которые мотивируют наше поведение. Он назвал эти потребности физиологическими, безопасность, любовь и принадлежность (социальными), уважением и самоактуализацией . Маслоу считал, что каждая стадия потребности должна быть удовлетворена, прежде чем может произойти переход к следующей стадии потребности. Например, прежде чем здоровье и финансовая безопасность станут приоритетом, в первую очередь должны быть удовлетворены физиологические потребности в пище и воде. Давайте подробнее рассмотрим вторую ступень иерархии потребностей Маслоу, потребность в безопасности и защищенности.

Определение

Потребности в безопасности в иерархии Маслоу относятся к потребности в безопасности и защите. Когда наши физиологические потребности в пище и воде удовлетворены, наши потребности в безопасности преобладают в нашем поведении. Эти потребности связаны с нашим естественным стремлением к предсказуемому, упорядоченному миру, который находится в некоторой степени под нашим контролем. Потребности в безопасности в современном мире могут проявляться как гарантия занятости, сберегательные счета, страховые полисы, финансовая безопасность, а также здоровье и благополучие.

Примеры

Давайте рассмотрим несколько сценариев, чтобы объяснить, как безопасность связана с перемещением по иерархии потребностей Маслоу.

Сценарий 1: Физиологические потребности

Когда ваши физиологические потребности не удовлетворены, трудно удовлетворить ваши потребности в безопасности. Например, если вы бездомный и не знаете, где вы будете в следующий раз поесть, маловероятно, что вас будет беспокоить финансовая безопасность или безопасная среда, потому что ваша потребность в еде и убежище изо дня в день является наиболее важной.Бездомные люди часто находятся в небезопасной среде. Их самые важные потребности — это еда и вода, и они ищут убежища везде, где могут, даже если они небезопасны.

Сценарий 2: Потребности в безопасности

Когда вы удовлетворите свои физиологические потребности, такие как еда и вода, ваши потребности в безопасности станут более важными. Например, если вы когда-то были бездомным, но приняли участие в восстановительной программе в местном представительстве и вам больше не нужно беспокоиться о еде или жилье, ваши потребности в безопасности становятся более важными.Возможно, теперь, когда ваши физиологические потребности удовлетворены, вы попытаетесь устроиться на работу, чтобы обеспечить финансовую безопасность. Вы также должны заботиться о своем здоровье и выбирать безопасные условия для обеспечения своей физической безопасности.

Сценарий 3: От потребностей безопасности обратно к физиологическим потребностям

Возможно, ваши физиологические потребности и потребности безопасности будут удовлетворены, но вы испытаете неудачу в жизни, которая не позволит вам продвинуться по иерархии потребностей Маслоу. Фактически, неудача может заставить вас регрессировать, а не продвигаться по пирамиде.Например, если вы потеряли работу, это затронет несколько других сфер вашей жизни, включая вашу финансовую безопасность, питание и жилье. В результате потери работы вы не сможете продвинуться вперед к социальной стадии развития, потому что друзья и социальные отношения не являются вашим приоритетом. Более вероятно, что ваши физиологические потребности в пище, воде и жилье станут наиболее заметными. Когда эти потребности будут удовлетворены, вы сможете найти работу и снова начать укреплять свою безопасность.

Резюме урока

Потребности в безопасности важны для выживания, но их трудно достичь, пока сначала не будут удовлетворены физиологические потребности. Примеры потребностей в безопасности включают ряд ситуаций, которые повышают ваш уровень комфорта в жизни, например, желание стабильной работы, медицинского страхования, безопасных районов и убежища от окружающей среды.

Результаты обучения

После завершения этого урока вы должны уметь:

• Описывать иерархию потребностей Маслоу
• Определите потребности Маслоу в области безопасности и приведите примеры этих потребностей
• Объясните, как потребности Маслоу в безопасности вписываются в общую иерархию

Применение теории иерархии потребностей Маслоу к обязанностям персонала

Применение иерархии потребностей Маслоу на рабочем месте

Как вы можете использовать теорию, чтобы поддерживать заинтересованность ваших сотрудников даже во время пандемии Covid-19.

Сохранение заинтересованности сотрудников важнее, чем когда-либо. Учитывая нынешнюю пандемию Covid-19 и многие из нас, работающих удаленно, мы можем чувствовать себя изолированными и, возможно, влиять на уровень мотивации. Но что такое иерархия потребностей Маслоу и может ли она помочь вам поддерживать высокий уровень вовлеченности сотрудников? Узнайте ниже:

Что такое теория?

Когда Абрахам Маслоу создавал свою Иерархию потребностей, он утверждал, что люди мотивированы пятью основными потребностями: физиологическими, безопасными, социальными, самооценкой и самоактуализацией (также известной как самореализация).

Внизу пирамиды находятся наши физиологические потребности, такие как еда, вода, сон и тепло. Далее следуют соображения безопасности, в том числе комфорт, безопасность и стабильность. Поднимаясь по пирамиде, мы приходим к социальным потребностям, таким как чувство принадлежности и дружбы, а также потребности в уважении, такие как положительное самооценка, престиж и статус, прежде чем завершиться самоактуализацией, которая заключается в чувстве удовлетворения через рост, продвижение. и творчество.

Применение теории на практике

Но что это значит для специалистов по персоналу и сотрудников, о которых они заботятся? Как превратить теоретический инструмент в нечто, что поможет вам мотивировать, нанимать и удерживать сотрудников?

Вот несколько примеров:

• Физиологические потребности — Это включает в себя наличие места для работы, регулярной ежемесячной заработной платы, комфортных рабочих условий и основных удобств (таких как принадлежности для чая / кофе).
• Потребности в безопасности — Эти потребности включают наличие официальных трудовых договоров, а также такие льготы, как пенсионный план и пособие по болезни. Также следует делать упор на здоровье и безопасность на рабочем месте.
• Социальные потребности — Управление социальными потребностями сотрудника обычно может осуществляться путем поощрения групповой работы в командах, отделах и на разных уровнях, а также поощрения создания команды посредством социальной деятельности. Но для многих из нас, работающих дома, это может быть непросто.Используйте средства связи, такие как Microsoft Teams, Skype или Zoom, чтобы сотрудники могли общаться и сотрудничать друг с другом, а также следить за тем, чтобы у руководства были регулярные встречи и встречи со своей командой. Не забудьте потратить некоторое время на то, чтобы повеселиться в команде, от классической онлайн-викторины до запеканки — есть много вариантов для виртуальной встречи!
• Самоуважение — На уровне самооценки важны уважение к другим и похвала. Система обратной связи и оценки на 360 градусов может помочь, вы можете вознаградить сотрудников за вклад, а программа взаимного признания или программа социального признания отметят достижения сотрудников и принесут престиж и уважение.
• Самоактуализация — Планы личного развития, обучение, прикомандирование, наставничество и возможность продвижения по службе на высшем уровне позволяют сотрудникам быть на высшем уровне. Проводя регулярные встречи по планированию талантов среди менеджеров и HR, обсуждая с сотрудниками карьерные возможности и предлагая такие варианты, как ускоренные программы управления, ваша организация может удовлетворить потребности сотрудников в самореализации, гарантируя, что у них есть опыт для заполнения будущих вакансий.

На изображении ниже также показано, как Иерархия потребностей может работать в организации.

Согласно теории Маслоу, сотрудники, чьи потребности самого низкого уровня не были удовлетворены, будут принимать решения, исходя из соображений компенсации, безопасности или стабильности. Поэтому жизненно важно, чтобы специалисты по персоналу позаботились о том, чтобы эти потребности были удовлетворены, прежде чем другие поднимутся по пирамиде.

Также стоит отметить, что сотрудники по умолчанию будут удовлетворять свои потребности самого низкого уровня, если их потребности более высокого уровня больше не удовлетворяются, например, во время экономического спада сотрудники также будут уделять внимание вопросам компенсации, безопасности или стабильности.

Маслоу также представил идею о том, что наши потребности постоянно меняются: как только одна потребность удовлетворяется, мы стремимся к более высокому уровню. Повышение заработной платы, которое мы получили в прошлом году назад, не будет мотивировать нас в течение следующих пяти лет, награда за признание, которую мы получили два года назад, не удовлетворит наши текущие потребности в признательности, а курс обучения, который мы прошли три года назад, выиграл » не удовлетворить нашу потребность в получении новых навыков и знаний прямо сейчас.

Заключение

Современная мотивация пошла дальше только иерархии потребностей Маслоу.Но этот простой инструмент мотивации остается важным и, как таковой, может помочь специалистам по персоналу достичь многих организационных целей, таких как улучшение удержания персонала и вовлеченности сотрудников, если они понимают, как применять его на практике и постоянно адаптировать для удовлетворения потребностей своих сотрудников ». меняющиеся потребности.

УЗНАЙТЕ СИЛУ признания сотрудников — ПОСМОТРЕТЬ НАШЕ ОСНОВНОЕ ОНЛАЙН-РУКОВОДСТВО!

Теории Маслоу — это лишь некоторые из элементов, которые формируют мотивацию сотрудника.Чтобы узнать, как вознаграждения и признание могут помочь повысить вовлеченность ваших сотрудников, получите бесплатный контрольный список мотивации, щелкнув по ссылке ниже!

Важнейшее ядро ​​безопасности человека

Жизненно важное ядро ​​безопасности человека представляет собой набор ключевых интересов, ценностей и потребностей людей, нуждающихся в защите. Термин «жизненное ядро» появляется как сочетание двух терминов «жизненные интересы» и «основные ценности» (Baldwin, 1997 и Bajpai, 2000), и он впервые появился в статье Сабины Алкире «Концептуальные рамки человеческого Безопасность »в 2003 г. [1].

Целью безопасности человека является защита жизненно важного ядра всех человеческих жизней от критических всепроникающих угроз способом, который согласуется с долгосрочными целями человека (Alkire, 2003).

Жизненно важное ядро ​​относится к правам и свободам, связанным с выживанием, средствами к существованию и основным достоинством. Это элементарный, но многомерный набор прав и свобод человека, основанный на практическом разуме. Он охватывает свободу от страха и свободу от нужды, и он должен быть определен соответствующими процедурами в любом данном контексте (Alkire, 2003).

Таким образом, идея жизненно важного ядра пытается инкапсулировать уровень, ниже которого люди не могут вести сносный образ жизни. Доступность здоровой пищи и чистой воды, крыша над головой, занятость, чистая окружающая среда, здоровье населения и свобода вероисповедания — вот лишь некоторые из примеров Жизненного ядра. Однако важно помнить, что жизненно важное ядро ​​в значительной степени зависит от контекста — то, что мешает людям жить сносной жизнью, зависит от контекста, а также от того, как люди ощущают и воспринимают свою незащищенность.Из-за этой контекстной относительности понятие иногда не имеет точности. Эта неточность часто является причиной того, что безопасность человека рассматривалась как непрактичная или недостаточно определенная по отношению к традиционной безопасности или классическим международным отношениям между государствами.

Официальные дискурсы ООН (0101) и Европейского Союза (0103) развивались параллельно с этим концептуальным дискурсом. Более того, выражение Жизненно важного ядра было упомянуто в преамбуле к докладу «Безопасность человека сейчас», который был подписан Комиссией по безопасности человека.[2] Комиссия определяет безопасность человека следующим образом: защищать жизненно важную основу всех человеческих жизней способами, которые расширяют человеческие свободы и самореализацию (HS Now, 2013).

Жизненно важное ядро ​​важно как для безопасности человека, так и для человеческого развития. В то время как человеческое развитие связано с расширением способностей и возможностей человека, безопасность человека связана с тем, чтобы люди могли предотвращать угрозы своей жизни, средствам к существованию и достоинству. Таким образом, человеческую безопасность можно рассматривать как «арьергард» человеческого развития (ПРООН, 2009). Человеческое развитие является неограниченным, поскольку люди могут развивать свои способности и возможности непрерывно и без четких ограничений.Он может распространяться на разные уровни устремлений в разных обществах и на основе разных потенциалов. С другой стороны, все люди должны пользоваться минимальным уровнем безопасности, чтобы защитить свою жизнь и средства к существованию. Человеческое развитие и безопасность человека на самом деле наблюдают за состоянием человека с разных концов континуума, резюмируемого Амартией Сеном как «расширение при равенстве» (человеческое развитие) и «спад при обеспечении безопасности» (безопасность человека) (UNDP, 2009: 20). Таким образом, эти две концепции дополняют друг друга, встречаются и пересекаются по линии, идущей от человеческого отчаяния к человеческим устремлениям, как показано на следующем графике.Жизненно важное ядро ​​находится на пересечении человеческой безопасности и человеческого развития. Он имеет решающее значение для обеспечения безопасности людей, но также представляет собой основу, на которой люди развивают свои способности и устремления.

Жизненно важное значение в отношении концепций человеческой безопасности и человеческого развития

Источник: ПРООН, 2009 г .: 20.

[1] Алкир С. (2003). Концептуальные основы безопасности человека .
[2] http://www.un.org/humansecurity/sites/www.un.org.humansecurity/files/chs_final_report_-_english.pdf

Книга нейробиолога Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе объясняет, почему социальные связи так же важны, как еда и кров.

Facebook и сплетни могут показаться пустой тратой времени, но на самом деле они служат основным человеческим потребностям.

Растущее количество исследований показывает, что потребность в социальном взаимодействии с другими так же важна, как и наша потребность в пище, воде и убежище, пишет профессор Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Мэтью Либерман в своей первой книге «Социальные сети: почему наш мозг настроен на взаимосвязь», опубликованной на этой неделе издательством Crown Publishers.

«Социальные связи — это страсть нашего мозга на протяжении всей жизни», — сказал Либерман, профессор психологии в Колледже литературы и науки Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и профессор психиатрии и биоповеденческих наук в Институте неврологии и поведения человека им. Семеля Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. «Это встроено в нашу операционную систему десятки миллионов лет».

Либерман — один из основателей социальной когнитивной нейробиологии, дисциплины, которая анализирует, как функция мозга лежит в основе социального мышления и социального поведения.В «Социальном» он объясняет, что наша предрасположенность к общению может объяснить нашу потребность во взаимодействии через социальные сети, iPhone и сплетни, а также, например, почему людям интересно наблюдать за социальными взаимодействиями других в мыльных операх и реалити-шоу.

Книга, в которой цитируется более 1000 опубликованных и неопубликованных исследований, представляет собой историю о том, как 250 миллионов лет эволюции привели к значительным различиям в мозгу, которые отличают нас от наших предков.Согласно книге, эта эволюция в конечном итоге сделала современных людей «более связанными с социальным миром и более зависимыми от него».

«Млекопитающие более социально связаны, чем рептилии, приматы — больше, чем другие млекопитающие, а люди — больше, чем другие приматы», — сказал Либерман. «Это говорит о том, что становление более социально связанным является важным для нашего выживания. В некотором смысле эволюция делала ставки на каждом этапе, что лучший способ сделать нас более успешными — это сделать нас более социальными.«

Либерман предполагает, что наши учреждения — от школ и спортивных команд до военных и медицинских учреждений — работали бы лучше, если бы они были структурированы с пониманием нашей социальной природы.

«Когда-нибудь мы оглянемся назад и задумаемся, как у нас когда-либо были жизни, работа и школы, которые не руководствовались принципами социального мозга», — пишет он.

Например, Либерман объясняет, что образование в средней школе можно значительно улучшить, задействовав социальный потенциал мозга.В книге отмечается, что интерес американских школьников к школе имеет тенденцию ослабевать, когда они достигают седьмого и восьмого классов — возраста, когда люди становятся чрезвычайно общительными.

«Но наша школьная система требует выключить этот социальный мозг», — сказал Либерман. «Обычно мы не изучаем историю, спрашивая, о чем думал Наполеон; мы учим территориальных границах и делаем их максимально несоциальными. Слишком часто мы убираем то, что делает информацию доступной для изучения и запоминающейся, и акцентируем внимание на хронологии, опуская мотивы.

«Мозги восьмиклассников хотят понимать социальный мир и умы других людей. Мы можем узнать, что учащиеся средней школы биологически предрасположены к обучению, и мы можем сделать это, чтобы улучшить преподавание истории и английского языка, и даже математики и других предметов. наука.»

Исследования также показывают, что учащиеся с большей вероятностью запоминают информацию, когда принимают ее в социальном плане. Школы могут применить этот урок, если старшие ученики будут обучать младших.

«Если восьмиклассник обучает шестиклассника, мотивация восьмиклассника носит социальный характер: помогать этому другому ученику, а не ставить себя в неловкое положение», — сказал Либерман. «Если каждый будет одновременно учителем и учеником, это вызовет энтузиазм в обучении».

В книге Либерман также предполагает, что бизнес-лидерам может быть полезно понимание социальных мотивов людей. Исследования других исследователей показали, что чувство симпатии и уважения на рабочем месте активирует систему вознаграждения мозга так же, как и финансовая компенсация, и что социальное вознаграждение может быть по крайней мере таким же эффективным, как деньги, для мотивации работников.И исследование Либермана показало, что люди обычно были готовы вернуть деньги, которые им давали, если это означало, что другие напишут о них добрые слова.

В книге также описывается исследование 60 000 лидеров, которое показало, что менее 5 процентов преуспевают как в достижении важных результатов, так и в построении социальных отношений. «Не многие люди эффективно сочетают эти два понятия», — сказал Либерман.

«Социальный» также дает реальный контекст для исследований Либермана и его коллег, которые использовали функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ), чтобы показать, что нейронные механизмы делают нас глубоко социальными существами.

Важность социальных связей настолько велика, пишет он, что, когда нас отвергают или мы испытываем другую социальную «боль», наш мозг «болит» так же, как и при физической боли.

«Социальная и физическая боль больше похожи, чем мы себе представляем», — сказал Либерман. «Мы не ожидаем, что кто-то со сломанной ногой« просто справится с этим ». Но когда дело доходит до боли социальной утраты, это обычная и ошибочная реакция «.

Наша социальная природа настолько сильна, что она даже может определять, насколько мы эффективны в разработке новых инноваций и проведении серьезных социальных изменений.«Мы настроены видеть вещи и думать:« Как я могу использовать это, чтобы помочь другим людям, которых я знаю? », — сказал Либерман. «У меня может быть самая блестящая идея для изобретения, но если я не могу передать ее другим людям таким образом, чтобы они помогли мне создать его и продать другим людям, это просто идея в моей голове. Если мы не связаны с обществом, даже великие идеи увядают ».

Посмотрите выступление Либермана на TEDx в сентябре 2013 г. о социальном мозге:

Чтобы узнать больше о работе Либермана, подпишитесь на него в Twitter по адресу @social_brains.

UCLA — крупнейший университет Калифорнии, в котором обучается более 40 000 студентов и аспирантов. Колледж литературы и науки UCLA и 11 профессиональных школ университета имеют известные преподаватели и предлагают 337 программ на получение степени и специальностей. UCLA является национальным и международным лидером по широте и качеству своих академических, исследовательских, медицинских, культурных, непрерывных образовательных и спортивных программ. Семь выпускников и шесть преподавателей были удостоены Нобелевской премии.

Жизненно важное значение человеческого прикосновения

Источник: AlessandroBiascioli / Shutterstock

Давайте будем честными. Последние 18 месяцев не вызывали особых контактов. Находясь на карантине дома и в изоляции от друзей, многие люди чувствовали отсутствие связи как эмоционально, так и физически. Объятия и рукопожатия теперь случаются гораздо реже. И хотя мир медленно возвращается к нормальному состоянию, распространение варианта Дельта предполагает, что социальное дистанцирование, вероятно, продолжит определять наши социальные взаимодействия в течение некоторого времени.

В СМИ много писали об ограничениях, которые социальное дистанцирование налагает на сексуальную активность одиноких людей. Как профессор человеческой сексуальности, я слышу все об этом от своих студентов, а также от своих последователей. Однако в значительной степени упускается из виду более тонкая, но даже более фундаментальная потребность: потребность в человеческом прикосновении.

Наука осязания

Исследования, демонстрирующие потребность в человеческом прикосновении, обширны. С точки зрения развития младенцы буквально не могут выжить без человеческого прикосновения.Было показано, что контакт кожа к коже даже в течение первого часа после рождения помогает регулировать температуру, частоту сердечных сокращений и дыхание новорожденных и снижает плач (Ferber, Feldman, & Makhoul, 2008). Прикосновение также увеличивает выработку гормонов релаксации матери и способствует высвобождению окситоцина. В известном ныне исследовании изучалась сенсорная депривация детей в детских домах с нехваткой персонала в Румынии (Carlson & Earls, 1997). Авторы обнаружили, что у детей, лишенных прикосновений, уровень кортизола и уровень развития значительно ниже для их возрастной группы.

Эксперименты Харлоу «Обезьяна» (Harlow & Harlow, 1965), пожалуй, самый известный пример исследования, указывающего на примат потребности в прикосновении. В серии экспериментов Харлоу создал неодушевленных суррогатных матерей для детенышей обезьянок из проволоки и шерсти. Каждый младенец привязывался к своей особой «матери», узнавая ее уникальное лицо и предпочитая его другим.

Затем Харлоу подарил младенцам мягкую, обтягивающую «мать», а также проволочную «мать», расположенных в двух отдельных, но пристроенных камерах.Только проволочная «мама» держала бутылку с едой. Харлоу обнаружил, что обезьяны в следующий раз прижались к тканевой «матери» гораздо больше времени, чем с проволочной «матерью», хотя проволочная «мать» была единственной, у кого была еда. Пища может быть необходима для выживания, но прикосновение — это то, что поддерживает нас.

Позже в своей карьере Харлоу провел, пожалуй, самое противоречивое исследование, выращивая детенышей обезьян в изоляторах на срок до 24 месяцев. Маленькие обезьяны вышли из изоляции глубоко встревоженными, и многие считают, что это положило начало движению за права животных.

Начиная с экспериментов Харлоу, исследования выявили поразительное количество неблагоприятных последствий для здоровья, которые возникают в результате того, что мы лишены прикосновения. Корреляция между тревогой, депрессией, стрессом и прикосновением велика и обратно пропорциональна. Было обнаружено, что прикосновение успокаивает наш нервный центр и замедляет сердцебиение. Прикосновение к человеку также снижает кровяное давление, а также снижает уровень кортизола, нашего гормона стресса. Он также вызывает выработку окситоцина, гормона, известного своей способностью укреплять эмоциональную связь с другими людьми.

Исследования с использованием ПЭТ-сканирования показали, что мозг успокаивается в ответ на стресс, когда человека держат за руку. Наибольший эффект достигается, когда вы держите руку любимого человека, но она все равно работает, даже если это просто незнакомец (Field, 2010).

Исследования также показывают отрицательную корреляцию между прикосновением и тяжестью симптомов пограничного расстройства личности (Field, 2010). Это говорит о том, что влияние прикосновения распространяется на наши основные нейронные цепи. Кажется, что даже наш иммунный ответ в некоторой степени определяется прикосновением, и было обнаружено, что те, кто лишен человеческого прикосновения, с большей вероятностью страдают заболеваниями иммунной системы.Парадоксально, что во время очень заразной пандемии, когда наша иммунная система испытывает наибольший стресс, мы лишаемся чего-то (человеческого прикосновения), что так важно для ее функционирования.

Как усилить прикосновение к своей жизни

Принимая во внимание очевидную важность человеческого прикосновения, возникает вопрос, как сделать его больше в вашей жизни. Даже для тех, кому посчастливилось жить с семьями или другими людьми, с которыми мы общались, количество получаемых нами прикосновений, несомненно, уменьшилось по сравнению с периодом до пандемии.

Исследования показывают, что одним из наиболее эффективных способов получить терапевтические преимущества от прикосновений является массаж. Было показано, что лечебный массаж облегчает депрессию, повышает внимательность и укрепляет иммунную функцию (Lindgren, Jacobsson & Lamas, 2014). Если вам не нравится массаж, возможно, вам подойдет маникюр, педикюр или другой вид спа-процедур, требующих прикосновений. Было также обнаружено, что домашние животные имитируют некоторые преимущества человеческого прикосновения, если вы проводите достаточно времени, гладя их (Young et al.2020). Хотя утяжеленные одеяла нечеловеческие, было установлено, что они успокаивают нервную систему так же, как прикосновения. Просто представь, что ты одна из обезьян Харлоу.

Согласие — ключ к успеху

И последнее замечание: хотя потребность в человеческом контакте огромна, важно подчеркнуть согласие. Тот факт, что вы отчаянно нуждаетесь в прикосновении, не означает, что какой-либо другой человек обязан дать вам это прикосновение, и на него не следует оказывать давление. Это правило распространяется в первую очередь на детей, которые осознают важность признания своей частной жизни.Это может не понравиться бабушке и дедушке, но критичность согласия — достаточно важный урок, который того стоит.

Facebook изображение: AlessandroBiascioli / Shutterstock

.