Общение с родителями: Как общаться с родителями | ПомощьРядом.рф
Как общаться с родителями | ПомощьРядом.рф
Как общаться с родителями
Мы — команда
Всем нам порой не хватает поддержки от наших самых близких людей – родителей. Кажется, что они совсем нас не понимают и не слышат. Из-за этого мы на маму и папу сильно обижаемся. Расстраиваемся, грубим им и окружающим. Или замыкаемся в себе, играя в «молчанку». Настроение плохое, ничего не хочется делать. Спрятаться бы ото всех, поплакать в подушку, послушать любимую музыку…
У тебя сейчас сложный период – подростковый. Идет перестройка организма, твои эмоции неустойчивы, они меняются по десять раз на дню. Ты уже не маленький ребенок, которому можно что-то приказывать или излишне опекать. Но еще и не самостоятельный взрослый человек, способный полностью нести ответственность за свою жизнь.
Твоим родителям тоже непросто – они не всегда понимают, что с тобой происходит, и как установить с тобой контакт. И очень из-за этого переживают, поверь. Читают кучу литературы вроде «Как наладить взаимоотношения с сыном/дочкой-подростком», советуются со своими друзьями или психологами.
Ты можешь помочь им увидеть, что творится у тебя на душе. Теплая атмосфера и взаимопонимание в семье также зависят от тебя и твоих усилий, а не только от твоих родителей. Ведь вы – одна команда. А она будет успешной и эффективной тогда, когда все работают над этим. Нет такого, чтобы кто-то «халявил», а остальные пашут.
Навстречу друг другу
Специалисты дают несколько рекомендаций, как общаться со своими родителями, чтобы дома были мир, покой и доверие друг к другу. Возможно, ты возьмешь что-то себе на вооружение. Твои мама и папа будут тебе за это благодарны. Умение налаживать общение тебе очень пригодится потом: при взаимодействии с друзьями, учителями, на твоей будущей работе. Да много где.
Вот эти советы:
1. Проявляй интерес к своим родителям
Время от времени спрашивай их – как они себя чувствуют, какое у них настроение, о чем они думают или мечтают, как дела у них на работе. Людям чрезвычайно приятно, когда ими интересуются.
Попроси маму и папу рассказать о том, какими они были, будучи подростками – как себя вели, чего боялись, с какими проблемами сталкивались и как их решали, чего ждали от жизни, какие у них были отношения с их родителями – твоими бабушками и дедушками. Возможно, воспоминания о собственном подростковом возрасте и переживаниях позволит твоим родителям лучше понимать тебя.
2. Делись с родителями мыслями и чувствами
Тебе может показаться, что они должны уметь читать твои мысли. Но, увы, люди не волшебники. И прибор, который способен проникать в чужое сознание и считывать оттуда всю информацию, до сих пор не изобретен. Поэтому если ты облегчишь им эту задачу, будет здорово.
Во-первых, они увидят, что ты им доверяешь. Во-вторых – что ты открыт и ничего такого ужасного от них не скрываешь. Потому что если ты все время молчишь или предпочитаешь какие-то общие фразы, вроде «Да, нет, не знаю», это вызывает недоверие и вопросы к тебе. Что думает мама, когда это слышит: «Почему он такой закрытый? У него что-то случилось!».
Или так: «Раз он ничего не говорит, значит, у него все в порядке». А у тебя на самом деле не все так замечательно.
3. Проявляй самостоятельность на деле
Часто семейные конфликты происходят из-за того, что тебе кажется, будто твои права и твою свободу сильно ограничивают. Тебе хочется больше самостоятельности. А родители почему-то все время тебя слишком контролируют или ругаются бесконечно: «Почему не убрано в комнате? Не пущу к компьютеру, пока все не приберешь!» Проще всего ответить на это какой-нибудь грубостью или демонстративно хлопнуть дверью своей комнаты перед носом у мамы и врубить музыку на полную катушку. Получается замкнутый круг.
Таким поведением ты как раз показываешь свою неготовность нести ответственность за свои поступки. А как же тебе тогда можно доверить больше самостоятельности? Если ты будешь показывать ее на деле, ты завоюешь родительское доверие, и контроль с их стороны постепенно уменьшится.
Что именно ты можешь сделать? Например, выполнять данные тобой обещания.
Коли уж была договоренность, что ты будешь дома к 11 вечера и ни секундой позже, постарайся ее выполнить. Расширяй свой спектр умений взрослого человека, который может себя обслужить – готовить еду, поддерживать квартиру в порядке, ходить в магазины за продуктами и т.д.
4. Корректно и вежливо говори о том, что тебя не устраивает
Когда один человек кричит на другого или обвиняет его в чем-то, легко себе представить, как будет себя вести тот, кого критикуют. Если ты нахамишь маме, немудрено, что она может сорваться и накричать в ответ. Слово за слово – и вот он, грандиозный скандал. Оно тебе надо?
Возьми себе за правило использовать каждый раз, когда нужно сказать о том, что тебе что-то не нравится, такой прием как «Я-послание»: 1) нужно обязательно сказать о своих чувствах. Например: «Я расстроен»; 2) избегай обращаться к другому человеку на «Ты». Не говори «Ты плохой» или «Ты не выполняешь свои обещания». Лучше использовать отвлеченные примеры, без привязки к конкретному человеку: «Я расстраиваюсь, когда люди не выполняют своих обещаний».
Этот прием «Я-послание» замечателен тем, что в нем нет обвинений и критики в адрес других. А на негативную оценку себя люди реагируют моментально. Для них это как красная тряпка для быка.
Есть контакт!
Ты растешь и постепенно от родителей отдаляешься. Скоро наступит момент, когда ты поступишь в ВУЗ – высшее учебное заведение, и, возможно, будешь жить уже не дома, а в общежитии. Или даже переедешь в другой город. Важно понять одну вещь: твои родители из-за этого очень переживают, у них тоже непростой период в жизни. Им приходится отпускать тебя от себя – и физически, и эмоционально. Представь, что ты близко дружишь с кем-то много-много лет, а потом твой друг начинает все меньше с тобой общаться, у него появляются свои интересы. Будешь переживать из-за этого? Вот и твои родители тоже.
Ваши отношения меняются, они должны перейти в новое качество. Чтобы они продолжали оставаться теплыми и у вас сохранялся взаимный контакт, нужно стремиться проявлять терпение и уважение друг к другу.
Общаться с родителями. Как? Советы для подростков
В подростковом возрасте возникает проблема, как общаться с родителями, чтобы избегать конфликтов, чтобы между вами не возникало непонимания и раздражающего чувства, что вас все время достают вопросами и вмешиваются в вашу личную жизнь. Чтобы сохранить чувство открытости, необходимо постоянно общаться друг с другом, т.е. просто разговаривать о ежедневных событиях в вашей жизни, при чем рассказывать о них достаточно подробно, если вы хотите избежать назойливых и держать нить повествования в своих руках. Естественно, что каждый человек имеет право на свои маленькие секреты, поэтому то, о чем вы не хотите распространяться, лучше не рассказывать вообще. Причина, кажущейся нам назойливости родителей не в их вредном характере, а в беспокойстве за своих детей.
Поддерживая общение с родителями, вы даете им почувствовать, что вы достаточно взрослые, способны принимать самостоятельные решения и на вас можно положиться.
Совет первый: узнай их получше.
Понять — значит принять. Почти всегда проблемы с родителями возникают из-за непонимания. А для того, чтобы лучше понять их, родителей нужно знать, а самый лучший способ для этого — узнать об их детстве.
Тут есть один важный момент: ты сначала можешь решить, что тебе это неинтересно. Но если тебе удастся перебороть в себе это неприятие их, ты не пожалеешь.
Узнав, как прошло детство родителей, ты поймешь, что на самом деле разница между тобой и ними не такая уж и большая: наверняка в твоем возрасте они на многое смотрели так же как ты, но только сейчас они не помнят или не хотят помнить об этом.
Но даже если они тогда не были похожи на тебя, то все равно ты узнаешь много нового и полезного для себя. К тому же, ты сможешь лучше понять и свою собственную жизнь, ведь хочешь ты того или нет, жизнь твоих родителей и их мироощущение накладывают отпечаток и на тебя…
Совет второй: общайся с ними.
Конечно, довольно тяжело начинать рассказывать им о себе всё, да это и не нужно: главное — это процесс общения, пусть недолгий, за обедом или ужином, но регулярный и, по возможности, в благожелательной манере.
К тому же, с чего ты взял, что тебе нужно только рассказывать? Поинтересуйся делами родителей на работе: вполне может быть, что среди этой пусть непонятной или скучной информации ты все же сможешь найти что-то интересное о папе или маме. В любом случае, хуже тебе от этого точно не будет.Совет третий: веди себя достойно.
Как твои родители могут общаться с тобой на равных, если чуть что, ты постоянно капризничаешь, словно годовалый ребенок? А вот если ты научишься брать свою волю в кулак и достойно отвечать даже на не совсем корректные замечания родителей, то они волей-неволей зауважают тебя. Человек, которые общается спокойно, без крика, вызывает уважение.
Как ты, наверное, догадываешься, для этого совсем необязательно употреблять алкоголь, курить или ругаться матом. Доказать свою «взрослость» можно, пожалуй, только своей самостоятельностью.
Если ты начнешь вставать по утрам сам, по звонку, а не под мамины покрики; если станешь сам готовить еду в отсутствие родителей, если найдешь возможность сам зарабатывать деньги на карманные расходы — этим ты гораздо вернее докажешь родителям, что уже вырос, чем бесконечными заявлениями типа «отстаньте от меня, я уже взрослый и без вас все знаю».
Помни: один взрослый поступок стоит тысячи устных заверений в твоей взрослости. Даже больше.Совет пятый: помни, что ты для родителей — всегда ребенок.
Сколько бы не прошло лет, ты всегда останешься для своих родителей пятилетним несмышленым мальчиком или девочкой. Они ничего не могут с этим поделать, даже если очень захотят: родительская функция закреплена в людях генетически в течение миллионов лет, и никакие доводы рассудка тут ничего не изменят.
Поэтому постарайся принять это как данность и не обижайся, когда они в очередной раз начнут учить тебя жизни. Они хотят тебе добра, и лучшее, что ты можешь сделать, это своей самостоятельностью доказать, что воспитывать тебя больше не нужно. Но лучше все равно на это не рассчитывай: они будут воспитывать тебя всю жизнь. Такая уж у родителей генетическая миссия!
Важный момент: когда в повседневной жизни вы демонстрируете готовность помочь вашим родителям, внимательно к ним относитесь, проявляете уважительное к ним отношение, то это свидетельствует о вашей зрелости как личности.
И еще советы, как выразить свое несогласие родителям, чтобы это не привело к скандалу. Обычно родители стремятся поддерживать открытые отношения со своими детьми, уважают их точку зрения и выслушивают их проблему. Что делать, если вам не повезло, как конструктивно не согласиться с мнением старших и настоять на своем:
— Если вас что-то выводит из себя, помните, что вас раздражает не сам человек, а те мысли и идеи, которые он высказывает.
— Не принижайте мнение родителей. Что значит, вместо того, чтобы сказать «Это глупая идея и т.п.», скажите «Я не согласен и вот почему…».
— Используйте местоимение «я», «меня» для выражения своих чувств, так как использование «ты» или «вы», будет звучать более категорично. Например, вместо «Ты постоянно напоминаешь мне о моих домашних обязанностях в среду, когда ты знаешь, что у меня много задано на дом» скажите «Меня угнетает постоянное напоминание об этом, у меня сегодня много домашнего задания.
Я могу сделать то, что ты меня просишь завтра?».— Умейте выслушать мнение своих родителей, тогда с большей вероятностью они научаться прислушиваться к вашему.
Как рассказать родителям о своей проблеме, если вы стесняетесь им о ней рассказать или боитесь их негативной реакции:
— Спланируйте заранее, что вы собираетесь рассказать.
— Скажите напрямую, что вы должны рассказать им что-то важное. Это необходимо для того, чтобы быть уверенным, что родители уделили вам полное внимание, а не упустили важную часть вашего рассказа.
— Выберите время, когда ваши родители менее заняты.
— Запишите. Некоторым будет проще изложить свою проблему на бумаге и дать затем прочитать родителям.
Если ваш ребенок будет ощущать себя уверенным, нужным, научится находить смысл жизни в истинных ценностях, будет занят решением тех или иных задач – ему просто не останется времени и желания увлекаться такой ерундой как анорексия!
А еще вы можете помочь своему ребенку, тем что покажете, как можно получить хорошую фигуру не изнуряя себя диетами.
«Я давно взрослый»: новый формат общения с родителями
Старшее поколение
Эпизоды из детства нам запоминаются по-разному. Если спросим у родителей, как прошла воскресная поездка в парк аттракционов тридцать лет назад, они расскажут свою историю. А мы можем описать тот же день совсем иначе. Всплывет обида, что нас отругали, разочарование, когда не купили второе мороженое. Суть в том, что воспоминания родителей и их взрослых детей об одних и тех же событиях будут отличаться.
Мы растем, двигаемся вперед, и наши потребности, как и воспоминания об отношениях с родителями, меняются. Иногда в 30 лет, размышляя о детстве, люди вдруг открывают что-то новое в своем прошлом. Что-то, похороненное под другими эмоциями и мыслями. Новый взгляд может изменить отношение к прожитому, вызвать злость и обиду. И они в свою очередь провоцируют на конфликт или полный разрыв с матерью и отцом.
Психотерапевт Роберт Таибби приводит в пример Александра, который признался на сессии: у него было «трудное детство». Его часто ругали и даже били, редко хвалили и поддерживали. Вспомнив прошлое, он в гневе отправил родителям обвинительное многословное письмо и попросил их больше никогда не общаться с ним.
Родители не успевают за временем и не понимают, что дети выросли и старые приемы больше не работают
Другой пример из практики Таибби — история Анны, которая привыкла контролировать свою нынешнюю жизнь, привыкла, что ее просьбы выполняют, а запреты — не нарушают. Однако родители ее не послушались. Анна просила не дарить ее сыну много подарков на день рождения, а они привезли целую гору. Женщина разозлилась и расстроилась. Она решила, что родители обращаются с ней как с подростком — делают то, что считают нужным, не принимая всерьез ее слова.
По мнению Роберта Таибби, родители живут воспоминаниями и старыми взглядами, не успевают за временем и не понимают, что дети выросли и старые приемы больше не работают.
Родители Александра и Анны не осознали, что реальность изменилась, их подходы устарели. Таким отношениям нужна перезагрузка.
Роберт Таибби рекомендует: «Если вы злитесь на прошлое, чувствуете, что родители не понимают вас, попробуйте перезапустить ваши отношения».
Для это нужно:
Понять, почему они такие. Родители имеют право на свое мнение о вашем детстве. И по привычке все еще думают о вас как о маленьких. Реальность такова: люди почти не меняются с возрастом, если у них нет серьезной мотивации. И чтобы их поведение стало другим, недостаточно просто попросить не дарить внуку кучу подарков.
Спокойно рассказать, что вы чувствуете. Откровенный рассказ о том, как вы видите детство и что при этом испытываете, может принести облегчение и пользу. Но нужно понимать, когда остановиться. Ведь бесконечные обвинения не принесут ясности и понимания, а лишь заставят родителей почувствовать себя погребенными под вашими эмоциями и сбитыми с толку.
Они решат, что вы не в себе, пьяны или у вас трудный период. Нечто подобное вполне может случиться с Александром, и его письмо не достигнет цели.
Таибби рекомендует спокойно, без угроз и обвинений, поговорить с родителями и попросить их выслушать вас. «Будьте настойчивы и объясняйте предельно понятно, но по возможности без лишних эмоций и с трезвым рассудком», — пишет психотерапевт.
Когда людей просят прекратить то, что они делали десятилетиями, они чувствуют себя потерянными
Объяснить, что вам сейчас нужно. Не стоит цепляться за прошлое, настойчиво пытаться изменить взгляд родителей на события вашего детства. Лучше направить энергию на настоящее. Например, Александр может объяснить родителям, чего хочет от них сейчас. Анна — поделиться с матерью и отцом своими переживаниями, рассказать, что, когда ее просьбы игнорируют, она чувствует себя отвергнутой. В момент разговора выражаться надо ясно и без лишних эмоций.
Дать родителям новую роль. Когда людей просят прекратить то, что они делали десятилетиями, они чувствуют себя потерянными и не знают, как поступать дальше. Лучше всего, перезапуская отношения, заменить старые модели поведения новыми. Например, Александру нужно, чтобы родители слушали его и поддерживали. И для него, и для них это будет качественно новый опыт. Анна убедит родителей не тратить деньги на подарки, а отвезти ребенка в зоопарк или музей или поговорить с ним, узнать, как он живет, чем занимается, что любит.
Перезагрузка отношений требует мудрости, терпения и времени. Может даже понадобиться консультация семейного психолога. Но Таибби считает, что оно того стоит, ведь в итоге вы получите то, что вам больше всего нужно: понимание и уважение ваших родителей.
Об авторе: Роберт Таибби — психотерапевт, супервизор, автор книг по психотерапии.
Текст:Елена СивковаИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Девушка бросила меня из-за денег, но мы продолжаем жить вместе. Как вернуть ее?»
Дел невпроворот: как научиться справляться с рабочими завалами
Возьмите в руки карандаш: творческое упражнение для достижения целей
Мужчина не помогает по дому: как с этим бороться
«Сын просил одноклассницу показать „это“ за новый чехол для мобильника»
«Боюсь узнать, что жена симулирует оргазм»
Секс в семье с маленькими детьми: 3 правила для родителей
Мама создателя Бумагогорска: «Развитие ребенка — это про проживание с ним его детства»
Токсичные родители: как строить общение (и стоит ли прекращать его совсем)
Многие психологи утверждают, что проблемы во взрослой жизни берут свое начало еще в детстве. Однако в некоторых случаях ситуация усугубляется тем, что родители продолжают активно участвовать и жизни своего повзрослевшего ребенка, нарушая при этом всякие границы и создавая еще больше сложностей. О том, какие отношения с родителями можно считать токсичными, и что с этим делать, рассказывает Ольга Романив, семейный психолог.
Существуют определенные линии поведения, проанализировав которые, человек может определить, являются ли его отношения с родителями токсичными. Среди основных признаков манипулятивного поведения можно выделить следующие:
Нарушение личных границ
Сюда можно отнести чтение переписки, копание в вещах, грубые попытки выяснить детали личной жизни. Для токсичной мамы не составляет труда зайти, например, полить цветы в комнату совершеннолетнего сына, когда тот находится в ней не один.
Принятие решений за своих детей вне зависимости от их возраста
Родители не дают шанса ребенку самому получить жизненные опыт, почувствовать ответственность, сделать свои собственные ошибки, считая, что сами знают, как будет лучше. Часто такое поведение формирует множество проблем у ребенка, в частности, неспособность самостоятельно делать выбор и принимать решения.
Критика
Порой можно, а иногда даже необходимо сделать замечание пятилетнему ребенку, однако, когда ему исполнилось двадцать пять, он уже имеет право поступать так, как считает нужным. Особенно в том случае, если он живет самостоятельной жизнью и зарабатывает деньги. Постоянная критика формирует чувство неуверенности в своих силах, а также порождает страх неудачи.
Недовольство внешностью
Критика в адрес ребенка, касающаяся его веса, размера одежды, цвета волос и прочего порождает глубочайшие комплексы, если ребенок сталкивается с ней в детстве. А уж во взрослом возрасте это продолжает усугублять проблему. Стоит понимать, что ваша внешность — это исключительно ваш выбор, и никто, в том числе и родители, не имеют права диктовать условия.
Манипулирование чувством вины
Такую технику токсичные родители часто используют, чтобы добиться от ребенка определенного поведения. Будучи уверенными в том, что упрек вызовет чувство вины, манипулятор активно пользуется этим приемом, добиваясь своих целей. Однако подобное поведение формирует устойчивый комплекс вины, который крайне тяжело побороть даже при помощи грамотного специалиста.
Постоянное требование внимания
Нежелание родителей отпускать ребенка во взрослую жизнь – еще одна проблема токсичных отношений. Безусловно, дети могут помогать родителям и заботиться о них, однако это не должно превращаться в манипуляцию.
Бойкотирование
Один из самых страшных приемов манипуляции для сознания маленького ребенка. В его картине мира молчание выглядит как отказ от защиты: человек, который должен защищать, превращается в невидимку. Если родитель использует бойкот в качестве метода воспитания, то в дальнейшем его же он будет применять, когда нужно выразить недовольство какими-то аспектами жизни или поведением своего взрослого ребенка.
Игнорирование эмоций
С токсичными родителями нельзя быть самим собой, проявлять эмоции, потому что это вызывает неоднозначную реакцию, а чувства ребенка и его реакции на происходящее часто вызывают недоумение, ставя под сомнение адекватность этих самых эмоций. Такое поведение можно назвать одной из форм газлайтинга (читайте также: Невидимое насилие: что такое газлайтинг и как от него защититься).
Условность чувств
Психологи часто говорят о том, что любовь к своему ребенку не должна базироваться на условностях. Своего ребенка нужно принимать и любить вне зависимости от его успехов и достижений. У токсичных родителей все наоборот: их любовь проявляется только тогда, когда все хорошо, ребенок успешен, хорошо себя ведет и его действия соответсвуют ожиданиям родителей.
К сожалению, вырастая, такие дети сталкиваются в своей жизни со множеством проблем: они подсознательно понимают, что любовь нужно чем-то заслужить, это чувство просто так не дается. Настоящая причина комплексов, неуверенности в себе, проблем в отношениях с противоположным полом кроется в детстве, когда ребенок сталкивался с тем, что любви и внимания родителей ему приходилось добиваться.
Перекладывание ответственности за свое материальное положение
Еще одна ситуация, в которой токсичные родители используют манипуляции, чтобы добиться своих целей. Провоцирование чувства вины ради получения материальной выгоды – довольно распространенная стратегия поведения. Помогать родителям, если есть финансовая возможность, это хорошо, однако стоит помнить, что вы – взрослый человек, возможно даже уже обзавелись своей семьей, а значит вы в праве расставлять приоритеты так, как считаете нужным.
Если прочитав список, вы узнали себя и своих родителей, и если вы, будучи взрослым человеком, имея собственную семью и детей, свои деньги, до сих пор не хотите расстраивать семью и боитесь их неодобрения, значит, вы находитесь в токсичных отношениях со своими родителями.
Первое, что необходимо сделать – это признать наличие проблемы. Второе – осознать, что вы не несете никакой ответственности за то, как с вами поступали в детстве. Однако сейчас вы, будучи взрослым и адекватным человеком, несете ответственность за свою жизнь и жизнь своих детей, близких, а потому в приоритете всегда должны быть ваши желания и ваши собственные потребности.
Что касается остальных аспектов проблемы – манипуляций, давления и нарушения личных границ, важно научиться самому выстраивать отношения и научиться говорить твердое «нет». В такой ситуации важна последовательность действий, а также непоколебимость и четкое понимание того, каким вы видите свое будущее.
семейный психолог.
Фото: Getty Images
Marie Claire Editorial
Как перестать ссориться с родителями
Ирина Постникова
учится быть взрослой
Профиль автора
Иногда с родителями сложно общаться.
Они дают непрошеные советы, пытаются навязать свои взгляды, тревожатся по пустякам и вообще отказываются видеть в своих детях самостоятельных, взрослых людей. Изменить такой способ общения непросто, но все же возможно. Вот несколько советов.
Почему возникают сложности
С самого рождения ребенка между ним и родителями — прежде всего матерью — возникает сильная эмоциональная привязанность. Ученые считают ее важнейшей частью заложенного эволюцией биологического механизма, который помогает человечеству выживать. Он активируется при первых контактах матери и ребенка.
Именно эта связь заставляет родителей заботиться о детях и защищать их, не требуя ничего взамен. А детей — оставаться рядом со своими родителями и слушаться их, получая необходимый опыт.
Но чем старше становится ребенок, тем больше он отдаляется. Сепарация необходима, чтобы человек по-настоящему повзрослел: научился принимать решения и нести за них ответственность. И в идеале родители должны этому не препятствовать, а постепенно давать детям больше свободы и выстраивать с ними новые отношения.
/list/parenting-styles/
Как воспитание влияет на будущее ребенка: 4 стиля родительства
Но на практике так происходит не всегда. Родители могут болезненно воспринимать отдаление ребенка. Это приводит к эмоциональному неравноправию: родители нередко сильнее нуждаются в общении со своими выросшими детьми, чем дети — с родителями.
В итоге постоянные звонки, нетактичные расспросы и неожиданные визиты родителей становятся поводом для ссор. Ситуацию усугубляет и то, что дети нередко воспринимают подобные действия не как заботу, а как критику.
Со временем все это может привести к прекращению общения. Вот как этого не допустить.
Совет № 1
Выясните отношенияТо есть честно скажите о своих чувствах. В большинстве случаев это помогает решить часть проблем, так как родители зачастую даже не догадываются, как вас ранят некоторые их слова и действия.
Для достижения максимального эффекта семейный психотерапевт Шахи Шахноваз советует придерживаться нескольких правил:
- Не начинайте обсуждение болезненных тем с родителями, если вы раздражены. Лучше дайте себе небольшую передышку: сходите погулять, примите ванну, поспите. А потом на свежую голову опишите на листе бумаги свои проблемы в отношениях с родителями. Скорее всего, уже на этом этапе вы немного успокоитесь, часть ваших эмоций покажется избыточной, и у вас получится заново сформулировать проблему более четко. А значит, лучше донести ее до родителей.
- В процессе обсуждения проблемы используйте «я-высказывания». Этот метод помогает избежать конфликтов.
Суть в том, чтобы в процессе обсуждения воздерживаться от обвиняющих формулировок вроде: «Мама, да ты мне вздохнуть спокойно не даешь! Ты вечно указываешь мне!» Вместо этого нужно описывать исключительно свои чувства, мысли и реакции. Например: «Мама, каждый раз, когда ты даешь мне совет, о котором я тебя не прошу, у меня возникает ощущение, что ты считаешь меня ни на что не годной». - Старайтесь не перебивать ваших родителей, а активно слушать их. Эту технику применяют психотерапевты. Надо позволить своему собеседнику высказаться, а потом, если нужно, задать уточняющие вопросы и пересказать, как вы его поняли. Это поможет и вам, и самому собеседнику лучше понять его позицию и обнаружить источник ваших общих проблем. Возможно, что он никак не связан с вами: просто родители переживают не лучшие времена, а общение с родными помогает им снять стресс.
- Еще один способ избежать ссоры — начать обсуждение дистанционно. Например, отправьте родителям письмо с описанием своих чувств и эмоций по электронной почте. Благодаря этому они не смогут сразу же обвинить вас, а еще получат время на то, чтобы немного успокоиться и обдумать письмо. Это повышает ваши шансы быть услышанным.
/list/how-to-overcome-emotions/
Как снизить стресс: 8 техник, чтобы регулировать эмоции
Совет № 2
Постройте границыМногие люди чувствуют вину, когда устанавливают для своих родителей правила. Это действительно может ранить их чувства. Но в долгосрочной перспективе четкие границы делают отношения более здоровыми.
Во-первых, вы взрослый человек и имеете полное право сообщить другим о своих потребностях и попросить их уважать. Во-вторых, чем дольше вы не будете решать проблему, тем сильнее — и чаще — будете раздражаться. В результате отношения с родителями станут только хуже. Установив границы, напротив, есть шансы снизить стресс и напряжение. В таком случае и родителям будет приятнее с вами общаться.
Как правильно устанавливать границы:
- Четко сформулируйте новые правила. Например, скажите, что впредь хотели бы, чтобы родители не приходили к вам без предупреждения. И аргументируйте это правило: объясните, что квартира — это ваше личное пространство. И вам некомфортно, когда в него вторгаются даже самые любимые люди. Тем более что время от времени вам просто необходимо побыть в одиночестве, чтобы отдохнуть от работы. А еще у вас иногда бывают гости.
- Говорите с родителями максимально уважительно. Это немного подсластит пилюлю. Например, скажите, что вам очень приятно, что они заботятся о вас.
- Предложите компромисс. Например, скажите, что будете приезжать к ним обедать раз в неделю на выходных.
- Сообщите о санкциях за нарушение правил. Например, скажите, что если родители снова нагрянут к вам без предупреждения, вы просто не откроете им дверь.
Как отвечать родственникам, которые нарушают ваши границы: 10 фраз
Совет № 3
Не пытайтесь выиграть каждую битвуСтарайтесь выяснять отношения с родителями только в действительно важных для вас случаях. Например, когда их поведение создает серьезные проблемы в вашей повседневной жизни. И по возможности избегайте споров из-за абстрактных вещей вроде политики.
Такие споры ни к чему не приводят. Исследования показывают, что в большинстве случаев стороны остаются при своем мнении — и в плохом настроении. Но при этом они создают большой риск для семьи. Так, по данным психологов, несогласие в политических вопросах — одна из причин, почему взрослые люди совсем перестают общаться с родителями.
Не забывайте, что родитель — обычный человек. Он может иметь свою точку зрения и имеет право ее высказывать. В ответ на это вы можете высказать свои возражения. Но он не обязан соглашаться с вами — а вы не обязаны соглашаться с ним.
Если споры на чувствительную для вас тему регулярно заводит кто-то из родителей и они не заканчиваются ничем, кроме всеобщего раздражения, установите еще одну границу. Договоритесь с родителем больше не заводить разговор на эту тему до тех пор, пока позиция одного из вас не поменяется.
/political-bias/
Политические ссоры: как разговаривать с теми, с кем не согласен
Совет № 4
Рассказывайте родителям о своей жизниЕще одна причина, из-за которой родители активно вмешиваются в жизнь взрослых детей, — это то, что они мало о ней знают. А неизвестность всегда вызывает тревогу.
Исправить эту ситуацию можно лишь одним способом: заново открыться родителям. Начните с малого и при следующем разговоре с родителями расскажите им, как прошел ваш день. А потом сделайте такие разговоры регулярными: говорите родителям о ваших чувствах, желаниях, поступках, проблемах, мечтах и радостях.
Получив больше информации о вашей жизни, они будут меньше переживать. Это ослабит их потребность постоянно контролировать вас, чтобы защитить от бед. А если у вас и правда случатся неприятности, родители будут лучше понимать, какая помощь вам нужна.
Но главное — искренние разговоры помогут усилить связь с родителями, сделают ваши отношения более насыщенными и по-настоящему дружескими.
/list/how-to-change-life-easy-tips/
Как изменить свою жизнь: 5 советов
Совет № 5
Ведите себя по-взросломуНередко случается и такое: человек требует, чтобы родители неукоснительно соблюдали его личные границы и не лезли в его дела. Но при этом сам то и дело начинает вести себя как ребенок: например, просит помочь ему при любой неприятности.
Это посылает родителям смешанные сигналы, и они неосознанно начинают считать своего ребенка несамостоятельным — и вести себя с ним соответствующе. В психологии этот феномен называется регрессией.
Если вы действительно хотите равноправных отношений с родителями, всегда поступайте как взрослый человек. Не ждите, что родители будут решать за вас ваши проблемы, не бойтесь брать на себя ответственность, всегда выполняйте взятые на себя обязательства.
/how-to-be-confident/
Как стать увереннее: 5 советов
Например:
- живете вместе с родителями — не заставляйте их обслуживать вас. Возьмите на себя часть коммунальных расходов, покупайте продукты, готовьте еду им и себе, выполняйте часть домашних обязанностей;
- берете у родителей деньги — всегда возвращайте в срок;
- помните: присмотр за внуками не входит в обязанности ваших родителей. Это услуга, которую они вам оказывают, и она не всегда доставляет им удовольствие. Будьте благодарны родителям за то, что они помогают вам с детьми.
Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine.
Как общаться с родителями: правила
Они теперь живут далеко, но остаются твоими близкими. Да, порой родители ведут себя странно и даже невыносимо. Но их уже нужно не перевоспитывать и анализировать, а беречь.
Редакция сайта
Мы наивно полагаем, что интернет поможет нам поддержать отношения с родителями на расстоянии. Да, от соцсетей есть некоторая польза: мама и папа увлеченно наблюдают за нашей жизнью в «одноклассниках», на фейсбуке (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) и даже в инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации). Однако порой включают компьютер, чтобы в очередной раз написать: «Пока вы отдыхали в Карелии, у папы подскочило давление, вызывали скорую». С каких пор связывающие вас доверие, искренность, заботу вытеснило чувство вины? Родители обвиняют тебя в том, что ты далеко. А ты, пытаясь найти причины свох проблем, вспоминаешь, что вообще-то все они родом из детства. Этот замкнутый круг можно разорвать. Только для начала придется понять: на самом деле близкие хотят внимания, тепла. Стремятся почувствовать связь с тобой даже через тысячи километров, только просят об этом вот такими интересными способами. Мы выбрали самые популярные родительские методы и придумали, как в ответ выразить свою любовь, а не раздражение.
Они запрещают
«Зачем в кино-то ходите, дома же бесплатно можно посмотреть! Лучше бы экономили, взяли бы давно ипотеку, а не жили в съемной квартире». Такое ощущение, что родители хотят запретить все: баловать ребенка, ездить в путешествия, обедать в ресторанах и, естественно, покупать дорогие сумки. Жить-то на что до следующей зарплаты?
Жаль, что нельзя просто так взять и спустить все сбережения родственникам назло. А теперь посмотри на себя со стороны: кто так обычно реагирует? Правильно, капризные дети. «Маленькая девочка внутри тебя по-прежнему боится ослушаться родителей, расстроить их своим поведением, сделать что-то против их воли», – объясняет аналитический психолог Лилия Куликова. Вот и приходится бунтовать, раз твои желания расходятся с родительскими представлениями о том, «как надо». Говоря «нет, нельзя», близкие на самом деле пытаются лишь защитить тебя.
Как реагировать?
Считают тебя беспомощной? Так покажи им, что ты достаточно выросла, чтобы позаботиться о себе. Рассказывай родителям о новом опыте, интересных знакомых, о том, как умеешь решать разные проблемы. «Представь, что бунтарка, живущая внутри, решила отправиться в интересное путешествие, не спросив разрешения взрослых, – подсказывает Лилия Куликова. – И пусть тебя не пугает перспектива получить наказание: ты убегаешь не ОТ родителей, а К самопознанию. А это большая разница».
Не все дети похожи на своих родителей. Посмотри на меня! Мои предки были честными трудолюбивыми людьми.
Они вмешиваются
«Как, ты до сих пор не забрала новую пластиковую карточку из банка? Она же еще месяц назад была готова. Что, так трудно дойти до отделения? Это же по пути!»
Ах, мамы, если бы вы знали, что ваши дочери намеренно задерживаются на работе, ссылаются на бесконечные пробки (да, даже в метро!) и придумывают другие отговорки, лишь бы не сообщать номер своей карты. Ведь, получив его, родители непременно перечислят «немного денег» на День Конституции, Новый год и тем более – день рождения внука. Хотя могли бы наконец-то сделать себе ремонт в ванной или съездить на неделю в Таиланд. Щедрые подарки – вклад родителей в ваши отношения. И еще – способ контролировать (Почему купила сапоги на каблуках? Неудобные же!). Не удивительно, что ты чувствуешь себя обязанной, зависимой. «Так происходит, если ты до сих пор не определилась, кто для тебя родители: помощники, советчики, друзья или те, кого ты теперь сама планируешь опекать?» – советует задуматься гештальттерапевт Наталья Кундрюкова. Чем яснее будет обозначена твоя роль и границы общения, тем увереннее будут себя чувствовать все члены семьи.
Как реагировать?
Определи рамки твоего вклада. Даже две сестры могут по-разному участвовать в жизни семьи. Одна, к примеру, периодически закупает и привозит родителям продукты, а вторая вечерами обсуждает с ними очередную подлость вредной соседки Людки. Неплохо бы обозначить темы для разговора по скайпу с родителями. Что ты готова рассказывать маме и папе, которые живут за тысячи километров от тебя? О том, как спорите с мужем, куда ехать в отпуск? Или о том, как ты мастерски научилась играть в настольный теннис? Если не хочешь получать материальную помощь и чувствовать себя обязанной, вероятно, стоит умолчать, что из-за толчеи в транспорте оторвались пуговицы на новой шубе.
“Ну так вы сходили в гости к этому вашему Богданову? Ну расскажи поподробнее! А как его жена, чем вас угощала? Что, даже пельменей не сварила?” И еще тысяча и один вопрос о том, кто что сказал и как ты ответила.
Они жалуются
«Вскапывали землю на даче несколько дней. Папа лопатой махал, а я прошлогоднюю траву убирала. Если бы вся семья в сборе была, управились бы за день». И красноречивый вздох в конце фразы.
Даже самые деликатные родители нет-нет, да и упрекнут в том, что их бросили. Конечно, они это не специально. Дело снова все в той же нехватке внимания – оттуда и все намеки. «Конечно, довольно жестоко со стороны родителей обвинять детей в своем одиночестве, – полагает врач-психотерапевт Надежда Барышева. – Но только так они могут пробиться сквозь равнодушие, чтобы вызвать хоть какие-то эмоции у любимых дочек и сыновей. Стыд, злость и раздражение вполне подойдут». Если родственники пошли на такие крайние меры, значит, у вас все и правда разладилось. Пора принимать срочные меры.
Как реагировать?
«Ты виновата» – настоящий вызов, с которым не так-то легко справиться. Надежда Барышева нам подсказывает, с чего проще начать: «Во-первых, расскажи родителям, что чувствуешь». Обвинения не вызывают ничего, кроме желания защищаться. А оправдываться трудно и неприятно. Но ты всегда можешь заготовить несколько фраз заранее. Возможно, оборот «Мама, ты меня очень расстроила своими словами» покажется сначала неуместным, но начни хотя бы с него. Поверь, со временем сможешь подобрать более искренние слова и произносить их станет проще. Да, вполне вероятно, говорить о чувствах придется неоднократно. А как ты думала, получится изменить все с первого раза?
«После этого важно сказать родителям, что хочешь общаться без упреков, и подсказать, как это можно сделать», – продолжает Надежда Барышева. Объясни, что хотела бы получить взамен. Расскажи о планах, поделись мечтами, желаниями. И объясни, почему именно в этом случае тебе важна их поддержка. Вот тут-то и получается полный комплект: ты искренне говоришь о себе, просишь их совета и показываешь, что уже не дитя. А как же, только взрослые могут вести такие диалоги.
Я начинаю понимать, зачем родители врут детям. Чтобы они верили: самое страшное – смешать шипучку с кока-колой. Они хотят уберечь их от настоящего зла, чтобы дети ложились спать спокойно.
Пусть мама услышит
Иногда лучше действительно жевать, чем говорить. Например, маме о том, что ты поссорилась с мужем и вы три дня не разговаривали. И все из-за него, да. Потом вы с любимым, конечно, помиритесь. А вот мама, пережив бессонную ночь и выпив полпузырька корвалола, будет ненавидеть его еще долго.
Чем ты реально можешь помочь родителям?
- Не приезжай в гости с пустыми руками: привези маме новые подставки под кружки, а папе футболку с веселым принтом. Такие мелочи их порадуют, а после твоего отъезда будут напоминать о тебе.
- Рассказывай о новых фильмах и интересных книгах. Советуй их родителям и проси рекомендации у них – так у вас всегда будут общие темы для разговора, и вы лучше будете понимать друг друга.
- Почаще проси о небольших одолжениях: например, маму – прислать рецепт торта, который она пекла, когда ты была маленькая. А папу – рассказать твоему мужу о наживках для рыбалки.
Как эффективно общаться с родителями
Общение помогает нам существовать внутри и соединяться с окружающим миром. Это неотъемлемая часть нашей жизни и важный аспект развития ребенка. Помимо сосредоточения внимания на том, как они общаются с учащимися в классе, учителя также должны учитывать, как они общаются с родителями и опекунами.
В этой статье мы рассмотрим, почему важно строить и поддерживать отношения с родителями и опекунами, и рассмотрим, как школы могут более эффективно общаться с родителями. Мы также предложим руководство о том, как обеспечить эффективное общение между семьей и школой, и раскроем лучшие советы родителей по вечернему общению для учителей.
Хотите узнать больше?
Наш курс «Навыки общения» предназначен для того, чтобы научить вас, как стать более эффективным и действенным коммуникатором, предлагая вам стратегии, которые вы можете использовать для улучшения своих навыков общения в качестве учителя.
Почему учителю важно строить отношения с родителями?
«Участие родителей в обучении детей и качество домашней учебной среды связаны с улучшением успеваемости в любом возрасте».
Работа с родителями в целях поддержки обучения детей, фонд Education Endowment Foundation
Позитивная поддержка и участие родителей могут оказать значительное влияние на образование ребенка, поэтому очень важно, чтобы школы делали все возможное для налаживания эффективных рабочих отношений с родителями. Если родители максимально информированы, они могут поддержать своего ребенка во время переходов, повседневных дел и занятий в классе. Преимущества связаны не только с академическим прогрессом — на личное, социальное и эмоциональное развитие ученика влияет характер отношений между родителями и учителями.
Эффективное общение дома и школы может помочь детям почувствовать себя более уверенными и ценными в своей среде, что может улучшить посещаемость. Это также может помочь детям привить любовь к учебе, которая может быть дополнительно усилена поддержкой со стороны родителей и учителей.
Общение на дому и в школе также помогает учителям лучше учить. Лучшее понимание домашней обстановки ребенка, его потребностей и интересов может помочь учителям соответствующим образом адаптировать свое обучение. Это может включать в себя адаптацию составления учебного плана с учетом интересов конкретного ребенка, изменения школьных универсальных положений или целевые вмешательства.
Эффективное общение дома и школы может быть особенно важным для детей с особыми потребностями в образовании и/или инвалидностью (SEND). Родители и опекуны могут работать с учителями, чтобы передавать ключевую информацию, разрабатывать планы и анализировать действия — это поможет гарантировать, что ребенок получит наилучшее возможное обеспечение. Взгляды и мнения родителей и опекунов являются важным аспектом поэтапного подхода. Вы можете узнать больше о нашем курсе SEND в классе здесь.
Наконец, эффективное общение между семьей и школой также помогает родителям оценить обязанности учителей, получить более полное представление об усилиях и целях школы, а также получить четкое представление об учебной программе школы.
Как школы могут более эффективно взаимодействовать с родителями?
«Школы и родители одинаково заинтересованы в том, чтобы сделать все возможное для своих детей».
Сэр Кеван Коллинз, исполнительный директор Фонда поддержки образования
Будьте ясны и последовательны
По возможности общение между учителями и родителями должно быть кратким, прозрачным и уважительным. Ясность может помочь детям чувствовать себя в безопасности и чувствовать себя комфортно в своей среде. Таким образом, устраняя неуверенность, возникающую из-за плохого общения, школы снимают любые ненужные тревоги, которые могут испытывать дети.
Там, где коммуникация в школах налажена, административные последующие задачи должны быть сокращены, поэтому в интересах школы убедиться, что их процедуры по размещению объявлений и обмену обновлениями являются стратегическими и хорошо продуманными.
Школы должны сообщить, как они собираются общаться с родителями и опекунами. Когда речь идет о приложениях или веб-сайтах, крайне важно, чтобы родители понимали, как в них перемещаться. Школы могут легко сделать это, поделившись демонстрационными и краткими обучающими видео или проводя мероприятия поддержки.
Сотрудники должны быть осведомлены об ожиданиях школы в отношении тона голоса, поскольку он должен оставаться неизменным во всех каналах, от сообщений в социальных сетях до обновлений директора.
Сделайте это доступным
Общение должно быть доступно для всех в школьном сообществе. Поэтому школы должны знать о необходимости обеспечения доступности, чтобы их общение достигло как можно большего числа родителей и опекунов. Хотя электронные методы наиболее широко используются школами в Великобритании, им может потребоваться изменить свой подход для отдельных семей. Например, групповые занятия для родителей и опекунов могут помочь наладить связи с «труднодоступными» семьями.
Школы также должны учитывать диапазон языков, на которых говорит школьное сообщество.
В тех случаях, когда приоритет отдается цифровому общению, школы также должны учитывать важность поддержания личного контакта с родителями и опекунами. Это может быть через семестровые встречи, общественные группы, учебные мероприятия, вебинары или мероприятия по сбору средств. Хотя предоставление бумажных копий основных документов может быть полезным, школы должны знать об их стоимости, эффективности и более широком воздействии на окружающую среду.
Привлекайте родителей к принятию решений
Чтобы выяснить, какой метод общения родители и опекуны считают наиболее ценным, школы могут рассылать опросы и анкеты. Это означает, что решения, связанные с коммуникацией, принимаются максимально обоснованно.
Школы также должны убедиться, что родители и сотрудники осведомлены об ожиданиях, связанных с прямым обменом сообщениями на школьных платформах, таких как Teams. Родители не должны ожидать немедленного ответа на сообщение, отправленное, например, в 8 часов вечера. Руководящие принципы должны указывать, где и когда уместно отправлять прямые сообщения и когда ожидать ответа.
Анализ и планирование
В тех случаях, когда школы хотят использовать общение между семьей и школой, чтобы инициировать культурные изменения, необходимо проанализировать эффективность их текущей стратегии. Этот процесс не должен быть трудоемким или занимать много времени; это должно позволить школе работать более разумно, чтобы их общение имело желаемое влияние. Прислушиваясь ко всем родителям и опекунам, в том числе к тем, кто менее вовлечен как в успеваемость и достижения своего ребенка, так и в более широкую школьную жизнь, школы смогут точно определить, что работает хорошо, а что нет.
Предложите способы помощи родителям
Родители и опекуны могут разными способами помочь детям дома. Во-первых, они могут поощрять своего ребенка ставить цели, управлять своим временем и рабочей нагрузкой, расставлять приоритеты для своего благополучия и регулировать свои эмоции. Такая поддержка поможет им более эффективно ориентироваться в процессе обучения.
Школы также могут поощрять родителей и опекунов быть образцом для подражания в чтении. Совместное чтение способствует развитию речи и грамотности в любом возрасте, особенно в раннем возрасте. Они могут сосредоточиться на интерактивности чтения, поэтому родители чувствуют себя уверенно, обсуждая тексты со своими детьми. Школы могут поощрять обмен книгами, обучать родителей пользоваться школьной библиотекой и вовлекать их в инициативы по чтению летом.
Школы также могут продвигать веселые совместные игры, которыми семьи могут наслаждаться дома для поддержки различных областей учебной программы — они могут делиться ими на веб-сайте школы и в социальных сетях.
Наконец, школы могут поощрять родителей и опекунов к созданию благоприятной среды для обучения дома. Например, для детей с особыми трудностями в обучении организованная, спокойная и свободная от беспорядка обстановка может быть особенно полезной во время экзаменов.
Как общаться с родителями
Большая часть обучения, которое учителя получают, когда учатся общаться с родителями и опекунами, происходит на работе, а не в рамках отдельного учебного курса. По данным Фонда поддержки образования (EEF), менее 10% учителей прошли НПК по вовлечению родителей. Поэтому учителям может быть очень сложно понять, как лучше всего общаться с родителями, особенно в самом начале их карьеры.
Хотя обучение на собственном опыте полезно, есть несколько простых способов заложить прочную основу для эффективных отношений между учителем и родителями. Наш тренинг по навыкам общения предназначен для поддержки всех, кто хочет улучшить свои навыки общения как в профессиональном, так и в личном плане. Узнайте больше здесь.
Советы по эффективному общению с родителями
Если вы учитель, общение является важным аспектом вашей работы: это навык, который вы можете постоянно совершенствовать и улучшать. Рассмотрите следующие стратегии при общении с родителями и опекунами в вашем окружении:
Делайте
Будьте теплыми и уважительными — Принятие теплого, уважительного и профессионального тона во всех личных и письменных коммуникациях поможет вам укрепить доверие среди родителей и опекунов в сообществе, хотя обязательно следуйте указаниям, изложенным в политике общения вашей школы. Как говорится, относись к другим так, как хотел бы, чтобы относились к тебе.
Ценить родителей и опекунов – К мнению родителей и опекунов всегда следует прислушиваться. Дети с SEND, например, могут вести себя по-разному как дома, так и в школе. Четкая коммуникация означает, что учителя и семьи могут быть максимально информированы при планировании обеспечения ребенка. Аналогичным образом, родителям и опекунам может быть сложно перейти от роли главного воспитателя ребенка к передаче этой ответственности воспитателю дошкольного учреждения или приемному учителю, о котором они знают очень мало. Учитывая множество обязанностей, с которыми сталкиваются учителя, легко забыть о том, что родители и опекуны сами нуждаются в поддержке, особенно в переходный период. Поблагодарите родителей за их поддержку и укрепите силу, которую они имеют, помогая своему ребенку получить наилучшее возможное образование.
Будьте в курсе индивидуальных потребностей – Старайтесь быть в курсе контекста и ситуации в семье. Ваш руководитель прогресса или глава года должен быть в состоянии поддержать вас в этом. Коммуникация должна быть адаптирована к некоторым обстоятельствам, чтобы быть наиболее эффективной.
Слушайте — Чтобы правильно понять, что пытается сказать родитель или опекун, старайтесь активно слушать. Задавайте вопросы и обязательно кратко излагайте сказанное, чтобы избежать недопонимания. Например, «из того, что было сказано, я понимаю… Я прав?» Признание мыслей и чувств родителей и опекунов помогает им чувствовать себя ценными.
Будьте позитивны – Общение между семьей и школой, скорее всего, будет эффективным, если оно прославляет успех и связано с обучением. Позитив заразителен. Команды, настроенные позитивно, достигают лучших результатов, поэтому не забывайте часто делиться успехами и сосредотачиваться на положительном в каждой ситуации — если можете.
Заблаговременное уведомление – Родители и опекуны приветствуют заблаговременное уведомление об основных датах и крайних сроках, поэтому не забудьте указать это. У многих будет работа и обязанности по уходу, поэтому предупреждение почти всегда приветствуется. Если вы рассылаете уведомления, убедитесь, что родители понимают, как их включать и выключать.
Корректировка — постарайтесь убедиться, что вы вычитываете сообщение, которое выходит в сообщество. Проверка орфографии и грамматики может быть легко выполнена в большинстве программ. Коллеги с дополнительными потребностями должны быть поддержаны с помощью индивидуального плана поддержки.
Не делать
Игнорировать контакт . Крайне важно, чтобы вы своевременно отвечали на электронные письма родителей и опекунов. Даже если вы ответите: «Спасибо, что обратили на это мое внимание». Я вернусь к вам с дополнительной информацией в понедельник». Это поможет им почувствовать, что их ценят, и даст вам время подумать, как лучше всего справиться с ситуацией, если это не требует немедленных действий.
Сосредоточьтесь на негативе (даже когда трудно не делать этого) – Старайтесь оставаться позитивным, даже если вы сталкиваетесь с трудной ситуацией. Например, если вы отвечаете на электронное письмо с жалобой, начните с благодарности отправителю, указав, за что вы благодарны и чего ждете. Например: «Спасибо, что нашли время отправить это письмо. Я ценю, что вы поделились этим со мной, и я с нетерпением жду возможности решить эту проблему вместе». Если вы сосредоточитесь на негативе, вы, скорее всего, оттолкнете родителей и опекунов от участия в школьной жизни.
Использовать сложный язык — Использование слишком сложного языка или языка, наполненного сокращениями, не способствует инклюзивности. На самом деле, это может оттолкнуть вашу аудиторию, поэтому ваши сообщения должны быть краткими и доступными.
Реагируйте – Если вы столкнулись со сложной ситуацией и не знаете, как с ней справиться, постарайтесь не реагировать немедленно. Когда эмоции сильны, трудно иметь чувство перспективы. Поговорите со своими коллегами и обдумайте наилучший план действий в будущем.
Подход 24 часа в сутки 7 дней в неделю – Развивайте способ общения, который работает для вас, в соответствии с политикой вашей школы. Как только вы начнете отвечать на сообщения в 23:00, это быстро станет ожидаемым. Установите временные рамки, когда с вами лучше всего связаться, и убедитесь, что родители знают, когда они могут получить ответ.
Вы можете узнать больше о коммуникативных навыках для учителей в нашей специальной статье здесь.
Руководство по проведению родительского вечера для учителей
Родительские вечера — это встречи родителей или опекунов с учителями ребенка. Они предоставляют учителям фантастическую возможность общаться с самыми влиятельными и важными людьми в жизни их учеников. Вечера для родителей — это возможность обсудить сильные стороны ребенка и области, требующие улучшения, его последний отчет, данные об успеваемости, поведение и любые основные проблемы.
Как поговорить с родителями об их ребенке
Начните с приветствия родителей и опекунов и поблагодарите их за уделенное время. Если ребенку было приятно учить, поделитесь этим. Скажите, что вы очень рады возможности отметить усилия и достижения ребенка.
Начало встречи с рассказа о том, как ребенок демонстрировал образцовое поведение, доброту или манеры, может помочь снять напряжение. Хорошее начало задает позитивный тон для остальной части встречи и помогает участникам оценить ту роль, которую вы играете в поддержке прогресса и достижений их ребенка.
Подобно стратегиям, которые мы перечислили выше, уважение является основой успешного родительского вечера. Будьте готовы выслушать опасения или вопросы родителей или опекунов, подтвердить их, а затем указать, как вы будете реагировать. Например, если родитель рассказывает вам, что у его ребенка проблемы с дружбой в школе, можно сказать: «Спасибо, что поделились этим. Я понимаю, что вы чувствуете Х. Что бы я хотел сделать, так это поговорить с Х утром, чтобы узнать, как они себя чувствуют, а затем встретиться с руководителем прогресса, чтобы выработать наилучший план действий. Я дам вам знать, где мы находимся, к пятнице». Старайтесь всегда придерживаться установленных вами сроков и предлагать последующую встречу, если проблемы не будут решены.
Если ребенок проявляет отсутствие усилий или поведение, вызывающее трудности, выразите это спокойно и уважительно. Помните, что трудное поведение очень часто является проявлением потребности. Обрисуйте в общих чертах, что уже было сделано в школе для поддержки ребенка и что вы намерены продолжать делать. Приветствуйте отзывы родителей или опекунов и рассматривайте собрание как возможность вместе решать проблемы и находить решения. Вы можете узнать больше о нашем курсе «Вызывающее поведение» здесь.
Потребности и наилучшие интересы ребенка должны быть в центре любой стратегии общения между семьей и школой. Развивая отношения, основанные на уважении, школы могут создать процветающее сообщество увлеченных и преданных своему делу родителей и опекунов. Иногда работа с родителями может быть сложной, но если все стороны понимают, что потребности ребенка лежат в основе их идеалов, то вместе они могут оказать положительное влияние как на благополучие, так и на успехи в учебе.
Дополнительные ресурсы:
- План профессионального развития учителей
- Курсы повышения квалификации
- Поддержка развития речи и языка в раннем возрасте
Как общаться с родителями Отношения с родителями имеют решающее значение для обеспечения наилучшего возможного ухода за своими детьми. Вот 3 ключевых шага, которым нужно следовать при трудных разговорах с родителями.
Родители и дети — это сделка два к одному: развитие позитивных отношений с родителями имеет решающее значение для обеспечения наилучшего ухода за их детьми.
Но иногда у вас уже есть отношения с родителями ребенка — они могут быть вашими родственниками, жить по соседству, быть друзьями или знакомыми. Это может быть реальной выгодой, поскольку у вас уже могут быть открытые доверительные отношения с родителями. Но это знакомство также может вызвать некоторые проблемы, когда вы заботитесь об их детях.
Даже когда ваши отношения с родителем (родителями) теплые и позитивные, забота о маленьком ребенке часто вызывает сильные чувства. Родители нередко в тот или иной момент испытывают приступ страха, что их ребенок может вырасти и полюбить своего опекуна еще больше. Они также могут время от времени беспокоиться о том, что опекун их ребенка лучше справляется с воспитанием, чем они. Это может быть более серьезной проблемой, когда опекуном является кто-то, кто хорошо знаком и родителю, и ребенку — родственник, друг или сосед. Вот два довольно типичных опыта, возникающих при совместном уходе:
- Сарита села в машину, очень злая. Когда она подвозила свою 20-месячную Малику тем утром, она упомянула своей подруге Анжеле (которая заботится о Малике), какой невыносимой Малика была по утрам. Она волочит ноги, не хочет одеваться, затевает истерику по поводу того, какой наряд надеть — вытащить ее за дверь практически невозможно. Анджела выглядела очень удивленной. «Вау, она здесь ангел. Я говорю ей, что пора идти, и она бежит к крючку для одежды, стягивает пальто и надевает его. Она действительно сотрудничает». Сарита думала, что испытает облегчение, услышав, как хорошо себя ведет Малика, но вместо этого задумалась, не означает ли это, что она не так хорошо заботится о Малике.
- Альдо остановился у дома своей свекрови, чтобы забрать свою малышку Бланку. Когда он говорит Бланке, что пора идти домой, она кричит: «Нет! Оставайся с Абуэлитой!» и уходит прятаться под стол. Позвонив ей, Альдо, наконец, пришлось залезть туда и вытащить ее. Бланка все время кричала. Это было смущающе и заставляло его чувствовать себя плохим отцом — как будто даже его собственный ребенок не хотел быть с ним. Его свекровь сказала ему, что это только потому, что Бланке трудно что-то изменить. Но это все еще был гнилой способ закончить длинный день.
Общение с родителями: 3 ключевых шага
Если у вас сложная встреча с родителем, вы можете использовать приведенные ниже шаги, чтобы вернуть ситуацию в нужное русло и обеспечить наилучший уход за ребенком, который вам так дорог.
Шаг 1: Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете.
Настроиться на свои чувства очень важно. Когда вы не знаете о них, они часто поднимают свои уродливые головы таким образом, что это может помешать построению крепких, позитивных отношений с родителями.
Адель наблюдает за сыном своей племянницы, Эдуардо, каждый день, что ей очень нравится. Но ее племянница Таша часто опаздывает, чтобы забрать его, и никогда не звонит. Адель очень расстроена и зла. Она чувствует, что это очень неуважительно и что ею пользуются. Когда ее племянница в конце концов появляется, Адель говорит очень резко и раздраженно. Двое взрослых почти не общаются. Эдуардо переводит взгляд с одного на другого и выглядит очень напряженным. Таша уносит его прочь, а Эдуардо даже не прощается со своей тетушкой, которую обожает.
Осознавая влияние на Эдуардо, Адель решает поговорить с Ташей о своих чувствах и придумать план, как помочь Таше прибыть вовремя, и, по крайней мере, позвонить Адель и сообщить, что она опаздывает. Когда Адель выбирает подход партнерства с Ташей в решении проблемы, а не обвинения ее, Таша открыта для обсуждения решений.
Шаг 2: Посмотрите на взаимодействие с точки зрения ребенка.
Прислушиваясь к опыту ребенка, можно снизить напряжение и привести к совместному решению проблем. Возьмем пример ребенка, который закатывает истерику, когда его родители приходят забрать его. Эта ситуация, естественно, может заставить родителя чувствовать себя некомпетентным и смущенным. Но если вы посмотрите на это с точки зрения ребенка, вы можете переформулировать проблему таким образом, чтобы родитель не чувствовал себя плохо, а также помог ему или ей понять сложность поведения ребенка: «Кажется, Стефани пытается сказать вам, Мне так весело с кукольным домиком, что мне нужно немного времени, чтобы привыкнуть к мысли, что пора уходить. ”
В тех случаях, когда ребенок больше сотрудничает с вами, чем с родителем, снова помогите ему увидеть это с точки зрения ребенка: «Да, Тони надевает пальто, когда я его прошу, но это потому, что он знает, что я должны помогать и другим детям. Дети быстро узнают, что правила и ожидания дома и здесь могут быть разными. Он рассказывает мне все о том, как ты следишь за тем, чтобы он застегнул молнию, и как ты всегда проверяешь, есть ли у него шляпа. Он все время говорит о тебе».
Шаг 3: Совместно с родителями.
Совместная с родителями разработка плана решения проблемы воспитания детей поможет вам двигаться вперед как партнеры, а не конкуренты. Например, если вы пытаетесь научить детей не бить, когда они злятся, но родитель бьет своего ребенка, чтобы дисциплинировать его дома, вы можете: обеспокоен тем, что Эрика бьет других детей, когда она здесь. Я действительно работаю с детьми над поиском других способов показать гнев. Я не бью их, потому что, когда взрослые бьют детей, когда они злятся, это учит детей бить, когда они злятся.
Одна стратегия, которая, кажется, работает здесь, состоит в том, чтобы заставить ее топать ногами изо всех сил, чтобы вывести ее из себя. Вас это устраивает? Я также говорю ей, что если ей нужен перерыв, она может свернуться калачиком на диване со своим плюшевым мишкой. Вы думаете, что эти стратегии вы могли бы попробовать дома?“ (Если нет, спросите родителя(ей), что ему или ей будет удобно.)Советы по позитивному общению с родителями
Отношения — это все, когда дело доходит до обучения. Я уверен, вы слышали это раньше, верно? Но важны не только ваши отношения со студентами. Не менее важны и отношения, которые вы строите с родителями своих учеников. Эти советы по общению между родителями и учителями помогут вам работать вместе в команде, чтобы служить вашим ученикам.
Когда все на одной волне и работают вместе, вот тогда и происходит волшебство! Читаете ли вы это в начале, середине или ближе к концу учебного года, просто знайте, НИКОГДА не поздно начать работать над установлением этих позитивных отношений.
Советы по установлению отношений
Когда дело доходит до позитивного общения с родителями, как и (почти) все остальное в жизни: это не происходит в одночасье. Требуется немного поработать заранее, чтобы убедиться, что вы устанавливаете прочные отношения, основанные на доверии и сотрудничестве. Как только вы это сделаете, линии связи станут открытыми, что значительно упростит позитивное общение.
Настройка связи для успеха.
Первый совет по общению между родителями и учителями — сообщить родителям, что вы рады работать с ними и обучать их ребенка. Сразу дайте им понять, что вы хотите подойти к этому как команда, и они будут чувствовать себя более комфортно, общаясь с вами.
Помните, родителей может пугать разговор с учителями, которые являются «экспертами», когда дело касается образования их ребенка. Это особенно сложно для родителей, отправляющих своего первого ребенка в школу. Пригласите их прийти к вам со своими идеями, вопросами и опасениями, когда бы они ни возникали.
Определить способы связи.
Хорошим советом по общению между родителями и учителями будет спросить родителей, как они предпочитают общаться. Некоторым родителям нравится отправлять электронные письма, отправлять текстовые сообщения или использовать функцию обмена сообщениями вашей виртуальной обучающей платформы. Другие родители предпочитают телефонные звонки или личное общение после школы.
Важно установить для них ожидания относительно того, как вы будете общаться с классом в целом. Убедитесь, что они настроены для вашей виртуальной обучающей платформы, чтобы у них был доступ к функциям обмена сообщениями. Однако, если вам нужно зарегистрироваться или задать быстрый вопрос, рекомендуется знать, где с ними, скорее всего, можно связаться.
Подчеркните положительные стороны.
Приложите все усилия, чтобы ваше первое общение с родителями было положительным. Обратитесь к родителям, когда их ребенок добился чего-то, над чем он работал, или сделал что-то положительное. Вы можете отправить домой специальную записку от учителя в рюкзаке ребенка или через форму связи, которая ему больше подходит. Вы даже можете позвонить им вместе с ребенком в школу и позволить ребенку рассказать им, чего они добились. Ребенок будет чувствовать себя таким особенным, и это сделает день их родителей!
Общайтесь регулярно.
Очень важно регулярно общаться с родителями. Это не означает, что вы должны каждый день писать по электронной почте или звонить домой. Привыкание к хорошему распорядку с еженедельным общением гарантирует, что эти каналы связи всегда открыты, и родители будут в курсе того, что происходит в образовании их ребенка.
Главный совет по общению между родителями и учителями для регулярного общения — отправка еженедельного информационного бюллетеня или контрольного сообщения. Это может обрисовать в общих чертах навыки и цели, которые учащиеся охватывают на этой неделе. Вы можете дать родителям идеи о том, над чем поработать с их ребенком, рассказать обо всех важных событиях или датах, о которых нужно знать, а также оставить позитивную заметку, сосредоточив внимание на чем-то замечательном, что их ребенок сделал на этой неделе.
Подборка досок для домашнего обучения.
Набор домашних заданий для детского сада на год — идеальный способ сделать это! Эти доски выбора полны значимых занятий своими руками, которые родители и ученики могут выполнять вместе, чтобы стимулировать обучение дома. Эти занятия также побуждают их проводить время вместе дома. Навыки развиваются в течение года, а инструкции написаны в удобном для родителей формате.
В нижней части каждой страницы есть редактируемое поле, в которое вы можете вводить слова на неделю, ключевые навыки на неделю или заметки для родителей. Есть 40 недель увлекательных занятий, а также 12 тематических ежемесячных журналов чтения. Эти доски выбора отлично подходят для личного или виртуального обучения.
Советы по совместной работе
Теперь, когда установлены открытые каналы связи, вы готовы работать вместе с родителями в команде. Это поможет вам предоставить студентам наилучшее образование и возможности. С вашей поддержкой в школе и их поддержкой дома произойдут великие дела!
Пригласите родителей к участию.
Приглашение родителей играть роль и участвовать в обучении своего ребенка является важной частью установления этих позитивных отношений. Один из лучших способов сделать это — вовлечь родителей в класс и образование их ребенка. Как всегда, ознакомьтесь с политикой вашего округа и школы в отношении посетителей и волонтеров. Несколько способов привлечь родителей — это привлечь родителей-добровольцев, пригласить родителей в качестве гостей и попросить родителей оставить отзыв.
Использовать родителей-добровольцев.
Родители могут стать волонтерами в вашем классе, если это разрешено. Они могут помочь с такими вещами, как просмотр папок с домашними заданиями, помощь с художественным проектом или повторение слов с глаз с учениками. Они также могут помочь за пределами классной комнаты, делая копии, вырезая ламинирование или используя подготовительные центры. Чтобы узнать больше о работе с родителями-добровольцами, ознакомьтесь с этой записью в блоге.
Гостевые выступления.
Также интересно привлекать родителей особым образом. Родители могут быть приглашенными читателями или читателями-сюрпризами! Лучше всего видеть, как загораются глаза ученика, когда его родитель входит в дверь, чтобы почитать! Вы даже можете пригласить родителей поговорить с классом о своей работе или рассказать о чем-то особенном, например, о хобби или путешествии, которое они предприняли. Это открывает глаза всех студентов на мир и возможности вокруг них.
Запросить отзыв.
Еще один важный совет по общению между родителями и учителями — разрешить родителям делиться своими отзывами и предложениями. Родители лучше всех знают своих детей. Они знают свою личность, сильные и слабые стороны, симпатии и антипатии. Вы можете попросить родителей высказать свое мнение об этих характеристиках. Это поможет вам структурировать свои уроки, виды деятельности, которые вы используете, и то, как вы обращаетесь к ребенку. Это дает родителям возможность поделиться своим опытом.
Преимущества участия родителей.
Когда вы привлекаете родителей к обучению, это еще больше упрощает совместную работу, если есть проблемы с учебой или поведением. Когда родители в курсе и имеют представление о том, как работает ваш класс и каковы ваши ожидания, они с большей вероятностью будут согласны с вашими предложениями и будут иметь собственные идеи и предложения. Если вы уже установили положительный контакт и установили эти отношения, они, скорее всего, будут поддерживать вас и будут ценными командными игроками.
Советы по общению
Независимо от того, какое сейчас время года или по какому сценарию вы общаетесь с родителями, будь то в начале года, после школы или во время родительского собрания с учителями, есть несколько идей для Имейте в виду, когда дело доходит до эффективного общения. Это поможет и вам, и родителям чувствовать себя комфортно и максимально использовать ваши разговоры.
Будьте терпеливы и непредвзяты.
Родители могут нервничать при общении с вами, особенно если это их первый ребенок в школе. Будьте терпеливы и открыты к родителям, когда у них есть вопросы. Старайтесь сначала слушать. Найдите время для них и их вопросов, даже если ответ или решение кажется вам ясным. Тот факт, что они спрашивают, является огромным шагом в правильном направлении и показывает, что они заинтересованы в обучении своего ребенка.
Будьте общительны.
Этот совет по общению между родителями и учителями огромен! Будьте на связи с родителями. Объясните себя и ответьте на их вопросы в терминах, которые они поймут и свяжутся на личном уровне. Оставьте высокоуровневые образовательные или медицинские термины для разговоров с коллегами. Представьте себя родителем на их месте и то, как бы вы хотели, чтобы к вам подошли. Дайте им понять, что вы понимаете их опасения и цените их мнение!
Используйте стратегию сияния и роста.
Эта стратегия важна, особенно во время родительских собраний или специальных собраний. Обсуждая успехи учащихся и давая обратную связь, всегда начинайте с выделения положительных моментов. Это то, в чем учащиеся «светятся». Затем рассмотрите отзывы и проблемы. Это то, в чем ученики «растут». Добавьте к этому еще один положительный момент, приготовив бутерброд «светиться, расти, светиться»! Это гарантирует, что разговор начнется и закончится на позитивной ноте.
Хорошей практикой является частое информирование родителей об успеваемости их учеников, особенно после разговоров о способах, которыми ученики могут стать лучше. Это можно сделать официально во время встречи или телефонного звонка или неофициально, отправив быстрое сообщение, чтобы сообщить им о положительном росте, который вы видите.
Выделение времени, независимо от времени года, для установления позитивного общения, совместной работы с родителями и позитивного общения обеспечит крепкие отношения между родителями и учителями. От этих отношений выиграют все, но самое главное, всегда будут учитываться интересы учащегося.
У вас есть отличный совет по общению между родителями и учителями, которым вы хотели бы поделиться? Я хотел бы услышать это!
18 способов связи и общения с семьей
Развитие связи между домом и школой является ключом к успеху в любом классе, но особенно важно в классах, в которых есть учащиеся с ограниченными возможностями и без них. Сотрудничество с родителями даст вам уникальное представление о способностях, сильных сторонах и потребностях ваших учеников, а также поможет найти действенные решения проблем обучения учащихся.
В сегодняшней публикации вы найдете 18 отличных советов (адаптированных из книг Brookes, написанных ведущими экспертами в области образования) о том, как создавать и поддерживать прочные партнерские отношения с семьями ваших учеников.
1. Отправьте письмо о возвращении в школу.
Перед началом учебного года отправьте домой дружеское письмо родителям. Начните с позитивного утверждения, которое выражает волнение по поводу предстоящего года, расскажите об ожиданиях вашего класса, расскажите о любой важной информации, которую должны знать родители (дата проведения вечера «Снова в школу», какая информация будет размещена в Интернете и когда), и дайте свое контактные данные (обязательно укажите, когда вам могут позвонить). Если вы преподаете вместе, письмо должно быть от обоих учителей и содержать контактную информацию для вас обоих.
Прежде чем выбрать вариант общения на дому и в школе, посоветуйтесь с родителями и конкретно спросите их, как они предпочитают общаться. Некоторые родители предпочтут письменное общение, в то время как другие предпочтут поговорить лицом к лицу или по телефону. Кроме того, обсудите, как часто родители хотели бы общаться с вами или другими членами школьной команды, и определитесь с примерным расписанием, которое выполнимо и выполнимо для всех.
3. Определите их приоритеты. Спросите родителей в начале года, каковы их главные приоритеты в отношении их ребенка. Для некоторых семей это может помочь ребенку улучшить свои навыки в определенной академической области; для других это может быть поддержка позитивного поведения или развитие дружеских отношений. Оценка приоритетов родителей и доведение этих приоритетов до всех членов команды является ключом к партнерству дома и школы.
4. Ведите блокнот для общения. Ноутбуки, которые можно использовать между домом и школой, являются популярным средством общения между школой и домом. Это простой и надежный способ информировать родителей о том, что происходит в школе, и предоставить педагогам бесценную точку зрения родителей. Чтобы максимально использовать этот вариант, убедитесь, что все записи подписаны или парафированы как учителем, так и родителем, и держите книгу в постоянном, удобном месте, например, в рюкзаке учащегося или в сумке на спинке инвалидной коляски учащегося.
Электронная связь иногда может иметь преимущества перед низкотехнологичными вариантами, такими как ноутбуки; например, вы можете легко дополнить свои записи фото и видео, а электронные площадки в любое время доступны как учителям, так и родителям. Рассмотрите бесплатные и недорогие варианты, такие как приложения для ведения журналов и блоги, которые можно легко адаптировать для использования в качестве книги для общения. Или оставайтесь на связи по электронной почте или текстовым сообщениям, если родитель более удобен в этих вариантах. (Можно даже подумать о гибридном подходе — использовать простую записную книжку для общения, но дополнить некоторые записи фотографиями или видео, отправленными по электронной почте.)
6. Звоните домой. Попробуйте выделить 15-20 минут каждую неделю или раз в две недели, чтобы звонить родителям, чтобы поделиться новостями. Удивительно, как много вы можете сделать за это небольшое, управляемое количество времени. Личные звонки родителям не только наводят мосты между школой и домом и укрепляют доверие, но и дают вам возможность обсудить проблемы и найти решения методом мозгового штурма.
Когда вы пытаетесь совладать с напряженным графиком, может возникнуть соблазн общаться с родителями только тогда, когда у ребенка были проблемы или трудный день. Обязательно используйте свои коммуникационные платформы, чтобы делиться хорошими новостями, чтобы родители могли отмечать достижения и положительные поступки своего ребенка. Время от времени отправляйте электронное письмо, текстовое сообщение или звоните по телефону, чтобы информировать родителей о достижениях их ребенка и делиться идеями и стратегиями, которые оказались успешными.
8. Позвоните на дом. Если родители не против домашних посещений, вы можете попробовать их организовать. Поездка к учащемуся домой может стать отличным способом познакомиться с семьями и наладить с ними партнерские отношения в комфортной обстановке. А видя своих учеников в их собственных домах, вы можете получить бесценную информацию об их социально-эмоциональном развитии и предпочтительных стилях общения. (Если вы не можете посетить дома, другой вариант — провести некоторое время в сообществах, где живут ваши ученики, и почувствовать их повседневную среду.)
Для учащихся, которые умеют писать или печатать, ежедневный журнал обучения — это хороший способ информировать родителей о том, что происходит в школе. Студенты могут уделять несколько минут каждый день, чтобы обновлять журнал и размышлять о дневных занятиях и уроках. Это дает учащемуся прекрасную возможность активно участвовать в общении дома и школы (и это дополнительный шанс потренировать грамотность и коммуникативные навыки). Ученикам, которые не общаются письменно, одноклассник может оказать поддержку в выполнении этого задания (например, прочитав диктант).
10. Поделитесь решением. Решение проблем семьи должно обсуждаться совместно родителями и учителем, а также, возможно, несколькими другими членами образовательной группы. После того, как вы придумаете несколько действенных решений, обсудите их с родителями и спросите, какое из них им больше нравится. Поощряйте родителей выбирать, какой вариант попробовать, чтобы они чувствовали себя уверенными и имели четкий план действий.
11. Предлагайте выбор языка для разных семей. При работе с семьями, отличающимися культурным разнообразием, предлагайте им выбор языка для общения как в школе, так и дома. Если в вашей школе нет свободного доступа к переводчикам, подумайте о том, чтобы нанять студента местного университета для перевода в его или ее области обучения или на родном языке, попросить родителя или родственника, свободно владеющего английским языком, перевести для родителя, который не говорит свободно, и использовать изображения, графики и организационные диаграммы, чтобы помочь вашему общению.
Вы когда-нибудь слышали подобные утверждения во время собрания команды? «В настоящее время он находится в режиме 12-1-1 и может перейти на консультацию, если последует индивидуальная встреча. Может ли О.Т. делать push-in в этой настройке? Его мелкая моторика требует много работы». Профессионалы в сфере образования могут легко понять жаргон, но он может создать барьер для родителей и вызвать замешательство и разочарование во время встреч с ними. Сведите к минимуму использование жаргона во время встреч с родителями и используйте ясный и прямой язык, который успокаивает их и приветствует их участие.
13. Покажите семьям, что вы цените их ребенка. То, как вы говорите о студентах, оказывает большое влияние на успех вашего сотрудничества с семьями. Родители хотят знать, что вы видите лучшие качества их ребенка, поэтому обязательно выражайте свой оптимизм в отношении ребенка и хвалите его или ее положительные черты. Например, указывая на прекрасное чувство юмора или отзывчивый характер ребенка, вы даете родителям понять, что вы видите их ребенка как личность и заботитесь о нем, и это может иметь большое значение для завоевания уважения и доверия родителей.
Пригласите родителей в класс на специальные мероприятия, чтобы они могли принять участие в жизни вашего сообщества. Вы можете пригласить их на общеклассные дебаты, классные представления, презентации или прогулки по художественным галереям.
15. Приходи на внеклассные мероприятия.Поддержите и свои студенческие сообщества! Посетите общественное мероприятие или мероприятие, в котором участвует семья, например ярмарку ремесел, благотворительную прогулку, спектакль или театрализованное представление. Это говорит о поддержке и показывает семьям, что ваш интерес не прекращается, когда звенит звонок об увольнении.
16. Поощрение волонтеров .Приветствуйте родителей в качестве добровольцев и предлагайте им работу в классе, соответствующую их личности и талантам. Одному родителю может нравиться читать классу или обучать учащихся определенной области знаний, в то время как другой родитель может предпочесть подготовить материалы для мероприятия или напечатать информационный бюллетень класса.
17. Начать игровую ночь.Возглавьте некоторые внешкольные мероприятия, чтобы укрепить связь между семьей и школой и познакомить семьи с тем, над чем вы работаете. Одна забавная идея — ежеквартальные игровые вечера. Каждую четверть устраивайте вечер математических игр или вечер словесности, чтобы рассказать семьям об играх, которые вы используете на уроках. Поощряйте родителей использовать игры дома со своими детьми.
18. Изучите ситуацию. Периодически собирайте данные родителей, чтобы видеть, что сработало, а что нет. Один или два раза в год предложите родителям заполнить простой опрос и задайте им ключевые вопросы об их восприятии образовательных услуг их ребенка. Это отличный способ поддерживать диалог между семьей и школой, убедиться, что родители являются партнерами в разработке плана обучения своего ребенка, и определить конкретные области для улучшения.
Что бы вы добавили в этот список? Есть ли у вас любимая стратегия общения с родителями и установления с ними прочных партнерских отношений? Добавьте свои советы по связи между домом и школой в комментариях ниже!
Кредиты:
Совет 1 из Как совместно преподавать Элизабет А. Поттс, доктор философии, и Лори А. Ховард, доктор философии.
Советы 2, 3, 12 и 13 из Краткие руководства по включению, второе издание , под редакцией Майкла Ф. Джангреко, доктора философии, и Мэри Бет Дойл, доктора философии.
Советы 4 и 5 из Обучение учащихся с тяжелыми и множественными нарушениями, пятое издание, , под редакцией Фреда П. Орлова, доктора философии, Дика Собси, доктора философии, и Донны Л. Жиль, редактора. Д.
Советы 6-10 от «Ты полюбишь этого ребенка!» , второе издание, Паула Клут, доктор философии.
Совет 11 из Получение максимальной отдачи от IEP Коллин А. Тома, доктор философии, и Пол Вехман, доктор философии.
Советы 14 и 15 из Справочник преподавателя по инклюзивной школьной практике Джули Каустон, доктор философии, и Челси П. Трейси-Бронсон, магистр искусств
Советы 16 и 17 из Обучение всех, Уитни Х. Рапп, доктор философии, и Катрина Л. Арндт, доктор философии.
Совет 18 из книги «Стратегии лидерства для успешной школьной интеграции», Денниса Д. Мунка, изд., и Томаса Л. Демпси, магистр.
- 11 Правил успешных встреч с родителями
- «Сделай глубокий вдох и просто сделай это»: история успеха инклюзии от мамы и учителя
Подпишитесь на одну из наших БЕСПЛАТНЫХ рассылок
Что нужно и что нельзя делать при общении в школе с родителями
Когда школа эффективно общается с родителями, от этого выигрывают все. Школа завоевывает доверие родителей, родители обретают душевный покой, а дети пожинают плоды того, что все тянутся в одном направлении.
Как лидер образования каждого ребенка, школа должна быть движущей силой этих отношений. Благодаря тщательно спланированному общению с родителями формируется мощное сотрудничество. Но как школы обеспечивают эффективное общение с родителями?
Команда Eduprise имеет более чем 20-летний опыт работы именно в этом направлении, создавая наводящий на размышления и увлекательный контент для укрепления связей между нашими школами и родительскими сообществами. Теперь мы составили практичный и полезный список того, что можно и чего нельзя делать при школьном общении с родителями.
Делать: подчеркивать важную роль родителей в образовании своего ребенка
Родители хотят чувствовать, что их ценят, и хотят самого лучшего для своего ребенка. Используя общение на дому и в школе, чтобы подчеркнуть, насколько важны родители для образования своего ребенка, вы можете быстро заручиться их поддержкой.
Школьная коммуникация может быть использована, чтобы указать, как родители могут участвовать, и использовать статистику, чтобы показать, насколько важен их вклад. Например, одно исследование показало, что «участие родителей является более важным фактором в успеваемости ребенка, чем качество самой школы».
Не делайте этого: используйте авторитетный подход — будьте приветливы и человечны
Хотя школьные сообщения должны быть написаны в официальном стиле, необходимо соблюдать баланс. Важнейшей целью общения между школой и родителями является совместная работа и формирование прочных отношений. Безличный подход к такому общению может привести к разногласиям и только оттолкнет родителей.
Будучи инклюзивным и кажущимся искренним и приветливым, вы завоюете уважение родителей — как на личном уровне, так и на уровне школы.
Делайте: общайтесь с родителями как можно раньше и чаще
Ваша школа всегда должна использовать первую возможность, чтобы связаться с родителями новых учеников и познакомить их со школой. Получение их немедленной поддержки поможет облегчить долгосрочное партнерство.
Также важно общаться с родителями в начале каждого нового учебного года. Это задает тон на ближайшие месяцы, в течение которых вы должны регулярно рассылать сообщения. Последовательный подход гарантирует, что родители будут в курсе школьных событий и образования их ребенка.
Отличным примером того, где это особенно важно, является смена директора школы. Мы писали о том, как правильно общаться при представлении нового директора.
Не следует: игнорировать ответы родителей
Это может показаться очевидным, но слишком многие школы игнорируют отзывы и ответы родителей. Независимо от того, полезны они или неуместны, мнения всегда следует принимать во внимание.
Помимо проявления должной осмотрительности в отношении этого отзыва, вы также должны выразить благодарность тем, кто его предоставил. Родители должны чувствовать, что их вклад ценится; иначе просто не дадут! Даже если вы считаете их ответ бесполезным, вы все равно должны связаться с ними, поблагодарить их за отзыв и заверить, что вы цените их мнение.
Делайте: будьте доступны для дополнительных контактов и встреч
Родителям не всегда удобно давать обратную связь, особенно посредством непрямого общения. Многие оценят возможность поговорить лицом к лицу, и этого не следует бояться. На самом деле, это то, что вы должны пригласить.
Крепкие отношения строятся на доверии, честности и сотрудничестве. Если обе стороны готовы говорить, улаживать разногласия и работать вместе, можно добиться больших результатов. Родители хорошо отреагируют на возможность обсудить ситуацию. Даже если они не примут ваше предложение, оно все равно вызовет положительное отношение к вашей школе.
Не следует: ограничивайте общение негативными ситуациями — подчеркивайте позитивное
Ждать плохих новостей, прежде чем связываться с родителями, — не лучший подход к школьному общению. Это немедленно заставляет родителей бояться получать сообщения, а также делает вашу школу негативной.
Это не означает, что следует избегать негативных сообщений. Но даже в самом негативном общении между школой и родителями должна быть очевидна положительная тональность. Родители хотят получать плохие новости так же сильно, как и вы хотите их сообщать — совсем нет. Окутывая его более оптимистичным, заботливым тоном, можно свести к минимуму воздействие.
Сделать: Тщательно проверить сообщение
Ошибки в орфографии и грамматике в официальном сообщении — это плохо для любой организации. Тем не менее, это еще хуже выглядит для школ. Ваша школа представляет учителей и сотрудников, которые обучают детей. Использование плохой грамматики может рассматриваться как некомпетентность, а орфографические ошибки отражают отсутствие внимания к деталям.
Решение — вычитка всех школьных сообщений. От публикации в социальных сетях до письма, отправленного домой, любое школьное общение с родителями должно быть тщательно проверено перед отправкой.
Не используйте сложный язык
Доступность коммуникаций является ключевым фактором для школ. В первую очередь это относится к ученикам и внутришкольным параметрам. Но это также важно учитывать при общении с родителями.
Во многих школах Великобритании учатся ученики из семей разных национальностей и происхождения. Поэтому школы не могут исходить из того, что английский язык является первым языком всех родителей. Минимизировав использование необычных слов и сложной лексики, вы сможете сделать свое общение с родителями более доступным для всех.
Сделать: Создать политику общения в школе
Определение параметров школьного общения с родителями помогает поддерживать высокие стандарты. Для этого вы должны написать и внедрить школьную коммуникационную политику. Политика будет охватывать не только общение с родителями; он также должен определять стиль, тон, грамматику и предпочтительные каналы.
Начать эту политику с нуля сложно и требует много времени. Вместо этого вы можете положиться на Eduprise, чтобы разработать коммуникационную политику, которая повысит вашу репутацию и повысит вовлеченность родителей.
Не делайте этого: ограничивайте общение одним или двумя каналами
Общение с родителями — неточная наука. Предпочтения каждого родителя в отношении того, как они получают информацию из школ, различаются. Кто-то предпочитает электронную почту, а кто-то предпочитает информационные бюллетени; некоторые предпочитают тексты, а некоторые предпочитают социальные сети. Чтобы обслужить как можно больше людей, ваша школа должна общаться с родителями по различным каналам.
Используя современные методы, такие как социальные сети, а также более традиционные методы, такие как письма родителям, вы можете максимизировать свою аудиторию. Чтобы наилучшим образом использовать каждый канал, разработайте план общения между школой и родителями. Планирование ваших школьных коммуникаций на ближайшие месяцы поможет вам поддерживать регулярный контакт с родителями. Если вы хотите приступить к планированию, посмотрите, как мы помогаем нашим клиентам разработать стратегию школьных коммуникаций.
Совершенствование искусства общения с родителями
Хорошее школьное общение с родителями имеет решающее значение. Успешное образование детей может зависеть от отношений между их школой и их родителями. Если вы чувствуете, что в вашей школе не налажено общение с родителями, необходимо изменить план.
В Eduprise мы работаем со школами по всей стране, помогая им строить прочные отношения с родителями посредством общения. Наша команда будет рада помочь вашей школе сделать то же самое, поэтому свяжитесь с нами сегодня.
Привлечение родителей с помощью более совершенных систем коммуникации
Когда я работал учителем, я быстро понял, насколько сильно опыт моих учеников вне школы влияет на их успеваемость в классе. Моя ежедневная работа по поддержке их обучения, безусловно, была важна, но иногда моих лучших усилий в классе было недостаточно. Иногда я обращался к родителям за помощью и чтобы лучше понять, что ученики испытывают вне школы. Благодаря этим беседам я также смог предоставить родителям подробную информацию о том, как их ребенок учится в моем классе, и предложения о том, как они могут поддержать мои усилия в классе. В свою очередь, родители дали мне новое представление о конкретных обстоятельствах и потребностях в обучении их детей. Но из-за ежедневной нагрузки на мое время и отсутствия общешкольной поддержки я связывался с родителями реже, чем это было бы полезно для меня или моих учеников.
Как исследователь, я стал еще больше ценить потенциал усилий школ по привлечению родителей в качестве партнеров в обучении учащихся. Большое количество литературы, датируемой более чем полувековой историей знаменитого отчета Коулмана 1966 года, иллюстрирует, как факторы вне школы оказывают доминирующее влияние на академическую успеваемость учащихся (Altonji & Mansfield, 2011; Nye, Konstantopoulos, & Hedges, 2004;) . Проще говоря, несмотря на то, что эффективные учителя и продуманные учебные программы имеют решающее значение, нельзя переоценить роль, которую родители играют в формировании образовательного опыта учащихся и поддержке их успехов в школе. Когда родители создают благоприятную среду для обучения дома и участвуют в обучении своих детей, их академические успехи намного выше (Houtenville & Conway, 2008; Todd & Wolpin, 2007).
В свете этого важно, чтобы руководители школ и учителя лучше понимали, как они могут привлечь родителей и заручиться их поддержкой. Недавние полевые эксперименты предлагают некоторые многообещающие идеи. Например, небольшое рандомизированное контрольное исследование, которое я провел с исследователем Шоном Догерти во время летней сессии чартерной школы, показало, что частые персонализированные телефонные звонки домой сразу же повышают вовлеченность учащихся в школу, что измеряется выполнением домашних заданий, поведением в классе и участие в классе (Kraft & Dougherty, 2013).
Для этого эксперимента мы обучили учителей использовать протокол разговора, который начинался с того, что они информировали родителей об успеваемости ученика и его поведении в классе, а также предупреждали их о предстоящих домашних заданиях и тестах. Мы попросили учителей заканчивать каждый звонок, подтверждая, что ученик может быть успешным, и предлагая один конкретный способ, которым ученик может поддерживать или улучшать свои усилия.
В последующем эксперименте ученый-бихевиорист Тодд Роджерс и я попросили учителей, участвовавших в летней школьной программе восстановления зачетных единиц, еженедельно писать сообщения, состоящие из одного предложения, каждой семье своих учеников, снова включая одно конкретное сообщение. то, что учащиеся делали хорошо или могли бы улучшить (см. рис. 1). Мы обнаружили, что благодаря этим кратким еженедельным сообщениям процент студентов, не получивших зачет по курсу, снизился на 41 процент (Kraft & Rogers, 2015). Другие недавние исследования зафиксировали аналогичные положительные результаты расширенных родительских собраний с руководителями школ и панельных дискуссий с участием опытных родителей (Avvisati et al., 2014; Destin & Svoboda, 2017).
В совокупности эти рандомизированные контрольные испытания показывают, что предоставление родителям даже кратких, но конкретных и действенных рекомендаций и советов может помочь им лучше поддерживать обучение своих детей.
Рисунок 1.
Инструкции для учителей в исследовании Kraft & Rogers по содействию вовлечению родителейНарушение коммуникации
Конечно, большинство педагогов уже знают, что целенаправленная работа с родителями может иметь значение для учащихся. Проблема в том, что во многих школах, как я обнаружила, когда работала учителем, общение учителей и родителей происходит нечасто, бессистемно и не поддерживается должным образом.
Репрезентативные данные по стране о частоте и качестве инициированного школой общения с родителями государственных школ показывают, что общение в любой форме между школами, учителями и родителями встречается на удивление редко (Noel et al., 2016). Например, в 2012 году 59 процентов родителей государственных школ сообщили, что никогда не получали телефонный звонок домой из школы их детей в течение предыдущего года. Данные также свидетельствуют о наличии значительных возможностей для улучшения качества связи. Около половины всех родителей были «не очень довольны» своим общением со школьным персоналом.
Наконец, общие тенденции за предыдущее десятилетие показывают, что школы не добились большого прогресса в повышении частоты и качества общения с родителями. Хотя использование электронной почты в качестве средства связи между школой и домом несколько возросло, это увеличение не принесло одинаковой пользы всем семьям. Процент родителей в семьях с более высоким доходом, которые получали индивидуальное сообщение по электронной почте, увеличился с 56 до 59 процентов в период с 2007 по 2012 год, но остался неизменным на уровне 48 процентов для семей, живущих за чертой бедности или ниже. Этот разрыв вряд ли сократится в последние годы, учитывая большой социально-экономический разрыв в доступе к широкополосному интернету, который сохраняется сегодня (Anderson, 2017).
Что могут сделать школы и учителя
Почему связь между школой и домом настолько ограничена, хотя мы знаем, что она может помочь учащимся, в некоторых случаях существенно? Основываясь на моем собственном опыте и исследованиях, три основных фактора способствуют низкому уровню общения учителей и родителей: барьеры реализации (включая устаревшую или труднодоступную контактную информацию), отсутствие общешкольной политики общения и отсутствие у учителей -учебное время. Все эти факторы указывают на общее отсутствие скоординированного внимания к проблеме.
Школы могут наилучшим образом решить эту проблему, разработав и расставив приоритеты системных планов по улучшению работы с родителями. Опираясь на исследовательскую базу эффективных практик, общешкольные планы должны быть направлены на повышение частоты и качества общения родителей и учителей, частую отправку родителям индивидуальной информации об успеваемости их учеников и предоставление родителям рекомендаций о том, как поддерживать своих учеников в школе и расширить возможности обучения для них дома.
Во-первых, школам следует регулярно собирать обновленные сведения о предпочтениях родителей в отношении времени, формата и языка, которые они предпочитают для общения, и предоставлять учителям четкие протоколы разговоров, электронной почты и текстовых сообщений, на которые можно опираться. Часть этой работы можно облегчить с помощью новых технологий и родителей-добровольцев, которые выступают в роли координаторов и переводчиков по взаимодействию с семьей.
Школы также должны разъяснить ожидания относительно того, как часто учителя должны связываться с родителями, и найти способы дать учителям больше времени для этой важной работы. (Некоторые варианты для последнего включают освобождение учителей от неучебных обязанностей, таких как дежурство за обедом, увеличение количества неучебного времени в рабочих днях учителей по контракту и даже предоставление определенного периода времени каждую неделю для усилий родителей. ) Действительно, школьные руководители играют важную роль в содействии общению учителей и родителей, делая активную работу с родителями общешкольным приоритетом и выделяя ресурсы на эти усилия (Henderson et al., 2007). Учителя заняты и сталкиваются с целым рядом препятствий, пытаясь общаться с родителями. Без формальных ожиданий в сочетании с достаточным количеством времени и необходимой коммуникационной инфраструктурой учителя могут использовать пассивный подход к общению, поскольку они переключают свое внимание на другие задачи. Я часто попадал в эту модель, когда был учителем.
Цифровые технологии должны быть неотъемлемой и целенаправленной частью коммуникационной инфраструктуры школ. В отличие от широкополосного доступа в Интернет, почти у каждого взрослого в США есть мобильный телефон, независимо от социально-экономического положения. Текстовые сообщения и мобильные приложения дают возможность общаться с семьями любого происхождения, а также повышают эффективность регулярной работы. Растущее число мобильных приложений, таких как Bloomz, ClassDojo, Class Messenger, Edmodo, Livingtree, Remind, SchoolCNXT и SimplyCircle, предоставляют родителям и учителям безопасные и надежные платформы для гибкого общения (часто включая функции перевода) через объявления в классе. и индивидуальные текстовые сообщения. Учителя могут использовать эти платформы, чтобы информировать родителей об успеваемости учащихся и предстоящих заданиях, планировать конференции родителей и учителей, создавать социальные сети среди родителей и делиться образовательными ресурсами. Такие инструменты также можно использовать для предоставления практических советов для конкретных учащихся, которые, как показали исследования, были эффективными.
Кроме того, все большее число систем управления информацией об учащихся и онлайн-журналы успеваемости имеют возможность отправлять автоматические сообщения родителям, сообщая им об успеваемости, посещаемости и невыполненных заданиях учащихся. Было обнаружено, что такие односторонние информационные тексты и оповещения в режиме реального времени, рассылаемые школами, служат важным дополнением к двусторонней коммуникации между педагогами и семьями, при этом растет число исследований, подтверждающих эффективность усилий по лучшему информированию родителей о посещаемость и успеваемость их учеников (Бергман, 2012; Бергман и Чан, 2017; Роджерс и Феллер, 2017).
К сожалению, школы часто непреднамеренно ограничивают эффективность систем управления информацией, сохраняя непоследовательные методы обновления заданий и информации. Многие округа также полагаются на отказ от получения этих сообщений или требуют, чтобы родители входили в систему онлайн, чтобы видеть обновления. Такие подходы обычно приводят к очень низкому уровню вовлеченности и часто не достигают родителей учащихся, которые могли бы получить наибольшую пользу от информации в режиме реального времени (Bergman & Rogers, 2017).
Наконец, школы могут сотрудничать с поставщиками образовательного контента или создавать собственный контент, связанный с учебным процессом или развитием ребенка, для отправки непосредственно родителям. Такой обмен сообщениями также доказал свою эффективность в повышении вовлеченности родителей и успеваемости учащихся (Doss et al., 2016; Hurwitz et al., 2015; York & Loeb, 2014). Эти сообщения могут принимать различные формы, такие как руководство по развитию грамотности, предложения тем для обсуждения с учащимися их школьных занятий или даже мини-уроки о том, что учащиеся изучают в школе. В моем собственном исследовании мы обнаружили, что летняя программа обмена текстовыми сообщениями для родителей, направленная на развитие навыков грамотности, улучшила понимание прочитанного среди учащихся старших классов, а также посещаемость конференций родителей и учителей (Kraft & Monti-Nussbaum, 2017). Примеры организаций, специализирующихся на образовательном контенте для родителей, включают Learning Heroes, Great Schools/Great Kids и Upraised Learning.
Родители могут использовать персонализированную информацию, чтобы перейти от однострочных ответов, которые дети часто дают на вопросы о своем дне в школе. Помните, родители тоже занятые люди; Своевременное напоминание о том, чтобы узнать у своих детей, как идут дела в школе, а также некоторые советы, связанные с контекстом и содержанием, могут помочь им участвовать в более частых и полезных беседах и занятиях, связанных с образованием, дома.
Привлечение родителей в качестве партнеров
Работа по развитию сердец и умов молодых людей слишком масштабна и важна, чтобы школы могли заниматься ею изолированно. Новое исследование помогло проиллюстрировать, как школы и учителя могут расширить свое положительное влияние на учащихся, вовлекая родителей в образовательный процесс в качестве партнеров. Теперь школы должны обеспечить инфраструктуру и ожидания, а учителя — отстаивать время и поддержку, необходимые для выполнения этой работы.