Женщина должна быть счастливой: Женщина должна быть любимой, счастливой и красивой. А больше она никому ничего не должна.

Опубликовано 11.01.198307.12.2021 автором alexxlab

Содержание

Счастливая женщина: кто она и как ею стать

Время Чтения: 4 мин.

Как выглядит счастливая женщина? Кто она такая? Что это за состояние и можно ли его достичь? Разбираем подробно.

Кто такая счастливая женщина? Это та, которая встречает каждый день своей жизни как радостный и бесценный подарок. Та, которая улыбается миру. Та женщина, которая любит сама и которую любят.

От действий счастливой женщины зависят многие люди, и сознание этого наполняет её энергией и даёт новый разум.

к оглавлению ↑

Когда женщина счастлива?

Самое главное в женщине — это её внутреннее состояние. Можно уметь вкусно готовить, быть умной и стильно одеваться, но если мы не умеем создавать состояние потока внутри, так и не станем по-настоящему счастливыми. А значит, не сможем привлечь в свою жизнь мужчину, которого хочется любить. Мужчины всегда притягиваются именно на этот поток, на состояние счастья. Они любят в женщине это состояние, потому что оно ресурсное.

Многих дам заботит вопрос о том, как быть счастливой.

Но, чтобы выяснить это, следует сначала понять, что же такое счастье в целом, без привязки к полу.

Счастье — такое состояние души и эмоций, когда человек испытывает радость, эйфорию и прилив приятных для него ощущений. Такие чувства накрывают его с головой. Такая перемена в настроении человека обычно вызвана ярким, весьма захватывающим и неожиданным событием в жизни. Но можно ли всегда испытывать подобные эмоции или они приходят лишь иногда, когда настроение меняется?

Счастье — это переходное чувство, возникающее на контрасте эмоций, когда приятная картинка жизни сменяется на более приятную. Если ты думаешь, что существует такой способ, благодаря которому можно сразу превратиться в счастливого человека, то мы тебя разочаруем. Его просто нет. В ином случае все люди уже давно стали бы счастливыми. Тем не менее ты можешь достичь состояния счастливой женщины.

Для этого нужно провести огромную работу. Но необязательно постоянно наполнять свою жизнь радостными встречами и праздниками, чтобы ощущать эйфорию и испытывать яркие эмоции.

Вспомни, какие моменты в жизни делали тебя счастливой? Ведь далеко не всегда их сопровождали какие-то грандиозные события. Обычные мелочи могли сделать тебя самой счастливой девушкой на Земле.

Как стать счастливой женщиной

В первую очередь нужно снова научиться радоваться простым вещам и событиям, которые непременно случаются в твоей повседневной жизни. Именно в таком случае ты сможешь наслаждаться счастьем как можно чаще. Ты должна обогащать свою жизнь такими моментами, которые наполняют тебя положительными эмоциями, приятными ощущениями. А ещё следуй этим простым, но эффективным советам.

Мысли положительно

Не следует постоянно сетовать на судьбу и утверждать, что ничего не поменяется и никогда не станет лучше. Если так себя вести, то действительно счастье никогда не посетит твою жизнь. Нацеливайся только на позитивные эмоции и мысли.

Гуляй чаще

Почаще прогуливайся по паркам или просто бывай на свежем воздухе. Ничто не сможет так поднять настроение, как наслаждение природой. Независимо от сезона, ты сможешь любоваться деревьями, птицами и весельем маленьких детей. Именно такие картинки помогут стать счастливой на мгновение. Чаще встречайся с друзьями или родными людьми, проводи интересные мероприятия вместе, делай их незабываемыми.

к оглавлению ↑

Никакого негатива

Очень важно для женщин, которые думают, как стать счастливее, избавление от негативных эмоций. Научись находить способ направлять свой негатив в нужное русло. Никогда не срывайся на людях, это будет угнетать тебя. Для выражения гнева и других негативных эмоций лучше выбрать другой способ. Это могут быть занятия спортом, прогулка, беседа с близким другом или что-то ещё.

Занимайся спортом, медитируй

Это обязательно сделает тебя счастливой. Во-первых, во время тренировки вырабатываются эндорфины, которые часто называют «естественным наркотиком» и «гормоном счастья» за их способность создавать чувство эйфории. Во-вторых, благодаря спорту организм становится более устойчивым к стрессам, что снижает твою раздражительность.

Любые спортивные нагрузки делают человека более сильным и уверенным в себе. Согласись, спорт положительно сказывается на фигуре, а это то, что заставляет каждую женщину ощущать если не счастье, то удовлетворение.

Ставь цели

Если хочешь стать счастливой женщиной, ставь перед собой как можно больше достижимых целей. Большинство людей стремятся выполнить слишком сложные задачи и, потерпев неудачу, чувствуют себя разочарованными и несчастными. Поэтому нужно реально смотреть на ситуацию и ставить для себя более достижимые цели. Приходя к ним, ты всегда будешь испытывать приливы радости.

Обнимайся

Объятия — это самый простой и надёжный способ стать счастливой. Уже давно доказано, что объятия действуют на человека очень позитивно. Они улучшают психологическое состояние.

Улыбайся чаще

Счастливый человек всегда улыбается, причём не только окружающим, но и своему отражению.

Дари себе и своим близким подарки

Все знают, как получение или дарение подарков поднимает настроение. Поэтому, если хочешь быть самой счастливой девушкой на Земле, попробуй подарить кусочек счастья другому. Как можно чаще дари подарки близким людям и себе тоже. Причём совершенно необязательно презентовать что-то дорогое. Самое простое проявление внимания будет для человека очень значимым. Это может быть обычная шоколадка, открытка или какая-то мелочь, которая будет иметь смысл только для того, кто получит этот подарок.

Многие женщины постоянно твердят: «Хочу стать счастливой!» Но совершенно ничего для этого не делают, продолжая обижаться на окружающих по мелочам и придумывая себе проблемы. Когда ты перестанешь искать поводы для тоски и разочарований и сможешь находить что-то хорошее в простых мелочах, тогда станешь счастливой женщиной. Ты будешь часто испытывать ощущение радости и эйфории.

Читайте также

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

Женщина должна быть счастливой. И больше она ничего никому не должна

Елена Рог — журналист, писатель, сценарист автор, восьми книг, написанных в разных жанрах – эссе, рассказы, повести: «Подарок Судьбы», «Амнезия», «Счастье мое луковое», «Отдам любовь в хорошие руки» «Люди-бренды», «О светлячках и хьюмидорах», «Дороже золота и нефти…» «Черная. Белая. Взлетная».

Вот что говорит сам автор о тематике своих произведений: » О чем я пишу? О том, что есть ценности и цены и они не всегда совпадают. Что предательство и преданность имеют один корень, но разную сущность. А еще я пишу о людях: об удачливых и тех, кого фортуна не жалует, о богатых и не совсем…»

Быть Женщиной – что это значит?

Это значит быть достаточно слабой, чтобы иметь рядом сильного мужчину. И достаточно мудрой,чтобы быть слабой. Искать не широкую спину, а широкое сердце. Выходить замуж не по расчету, а рассчитывать на любовь. Кто сказал, что мужчина должен быть мужественным, а женщина – замужней? Женщина должна быть счастливой. И больше она ничего никому не должна.

Есть женщины настоящие женщины. И есть бабы. Кем быть – каждая из нас выбирает сама.

Что касается баб – тут все понятно. Это те женщины, которые не пользуются крыльями, а предпочитают летать на метле. Им всегда чего-то не хватает, им все что-то должны. Общаясь с ними понимаешь, что если змея ядовитая, то совершенно без разницы – худая она или толстая.

Быть женщиной – значит, думать, чувствовать и поступать как женщина. Прихорашиваться, наряжаться, капризничать. Любить, рожать, прощать. Прислуживать, угождать, подстраиваться. Повелевать, поощрять, соблазнять. Быть красивой настолько, чтобы нравиться себе. Быть талантливой настолько, чтобы быть признанной другими. Работать так, как будто не нужны деньги. А любить – как будто завтра умрешь.

Настоящая женщина болеет звездной болезнью и не торопиться ее лечить. В ее сервизе всегда есть тарелочка с голубой каемочкой. А любимое блюдо – манна небесная. Она дружит с высшими силами. И не ждет от жизни ничего, кроме хорошего. Поэтому у нее сбываются не только мечты, но даже иллюзии.

Что нужно женщине? Попасть в прекрасную страну Любовь. И получить в этой стране прописку, а не туристическую или рабочую визу. И чтобы избранник был опорой, а не подпоркой. Кормильцем, а не владельцем. Любимым, а не сожителем. А если милый рядом, то рай и в карточном домике, и в шалаше, и в воздушном замке.

Елена Рог

источник

— Женщина должна быть счастливой — Никому она ничего не должна если любима — А если нет?

Быть счастливой без мужчины | Предназначение быть Женщиной – Ольга Валяева и Алексей Валяев

Самое главное, чему должна научиться незамужняя девушка…. Что это? Как вы думаете? Борщ? Молчать? Хвалить? Или?
Нет.

Самое главное — нужно научиться быть счастливой без мужчины. То есть даже сейчас, когда мужчины нет, либо он есть, но жениться не хочет, либо вроде есть, а вроде нет, вы все равно счастливы.

Это значит:
❤️вы знаете, чем себя занять в свободное время
❤️у вас есть другие отношения, из которых вы можете черпать удовлетворение (родители, подруги, дети, родственники, единомышленники, наставник)
❤️вам с собой нереально интересно, и вечер наедине с собой — это не скучно, а наконец-то
❤️вы умеете черпать энергию и любовь, наполняться ими и после — отдавать

Обычно мужчина появляется тогда, когда он вам уже в принципе и не особо нужен (так кажется). Когда же вы за ним гоняетесь, всячески перед ним себя демонстрируете и навязываете, он будет убегать, исчезать или ругаться.

Мужчин привлекают счастливые сияющие женщины. Только очень травмированного мужчину может заинтересовать грустная бедняжка, царевна Несмеяна, обиженная сиротка. Такую женщину можно пожалеть, ей можно посочувствовать. Но влюбиться? Захотеть её завоевать и жениться? Вряд ли. Особо травмированные попробуют её спасти, но счастливого конца здесь не будет. Увы.

Мужчине рядом нужна довольная и счастливая женщина. Потому что развитие происходит только из точки покоя.

Это значит, что должно быть надежное место, на которое можно опереться, чтобы идти вперёд. Для мужчины этот тыл — дома. Его жена. Если даже в трудные времена она его поддерживает, не пилит и довольна тем, что имеет, ему хочется отблагодарить её и принести к её ногам все сокровища этого мира.

Может ли женщина быть счастливой без помощи мужчины?

При этом важно помнить, что супружество не решит ваших проблем. Есть чудесная аналогия с увеличительным стеклом. Какую женщину в брак положишь, такую и получишь на выходе — но в увеличенном размере. Положи туда несчастную — она станет ещё более несчастной. Положи счастливую — она будет ещё счастливее.

Если вы умеете быть счастливой и без мужчины, то:

🌺Вам будет легко отпускать его «в пещеру», для того чтобы он мог упорядочить свои мысли и выдохнуть напряжение.

🌺Вы сможете смириться с его увлеченностью работой и не станете требовать постоянного внимания как капризный ребёнок.

🌺Вы спокойно переживете и временное охлаждение отношений, которое случается время от времени у всех.

🌺Вам будет, чем вдохновлять своего любимого на подвиги, ведь вы сможете стать для него тылом.

🌺Вы сможете брать энергию любви вовне и нести её в дом, а не выдавливать её из мужчины всеми способами.

🌺Ему будет с вами интересно и легко. На этом строится настоящая дружба.

🌺Вам будет очень хорошо замужем.

Если же вы пытаетесь замужеством решить свои проблемы одним махом и стать счастливой наконец, вас ждёт разочарование. Брак ваши внутренние противоречия только усугубит. И счастья станет ещё меньше.

Так что пока вы не замужем, самое время постигать главную науку — как быть счастливой, не вытягивая не из кого своё счастье. Как найти источник счастья и любви внутри себя? Как влюбиться в себя и стать своим самым лучшим другом? Как искренне кайфовать от общения с самой собой? Вот этим и стоит заняться вместо того, чтобы охотиться на женихов. И тогда они сами слетятся, как пчелы на мёд.

Быть счастливой без мужчины.

Женщина должна быть счастливой.

Каждая женщина должна. Но должна совсем не то, к чему она привыкла с детства. Она должна быть счастливой и думать часто в первую очередь вовсе не о других, а о себе. И такое отношение к самой себе – это вовсе не эгоизм, как принято считать, а естественная забота об окружающих. Почему женщина должна быть счастливой и как это относится к другим людям?

Женщина принимает для того, чтобы потом отдать. Это заложено природой. Сначала она принимает в себя мужскую плоть, чтобы потом дать ему потомство, затем ее яйцеклетка принимает избранный сперматозоид, чтобы дать жизнь еще одной душе. Для того, чтобы женщина что-то могла дать, сначала она должна получить.

Ни для кого ни секрет, что именно от женщины зависит настроение окружающих ее людей. Будь то семья, работа или другое какое — либо место. Когда женщина не в духе, когда она устала и когда у нее нет сил, она становится очень раздраженной, вспыльчивой, несговорчивой. Ее легко вывести из себя даже обычной фразой. И это подобно буре. Она мгновенно может испортить настроение всем, кто ее окружает. И все потому, что женщины очень эмоциональные существа и не умеют контролировать свои чувства и эмоции.

Зато если женщина наполнена, когда она счастлива и довольна, она с радостью делится своей энергией, хорошим настроением с окружающими. Тогда она подобно солнышку, согревает всех своими лучами и освещает своей лучезарной улыбкой. От ее теплоты в душе становится спокойно и радостно! Кроме того, именно когда женщина счастлива и довольна, у нее появляется вдохновение украшать пространство, готовить вкусную еду, заниматься со своими детьми, а также помогать людям. Ей хочется петь, а вместе с ней и всем вокруг. Именно от представительниц прекрасного пола зависит атмосфера дома или офиса, взаимоотношения между членами семьи или коллектива.

Почему женщина должна быть счастливой? Для того, чтобы были счастливы все остальные!

Так почему же тогда столько негодования вызывает фраза, что женщина должна заботиться в первую очередь о себе, а не о других? Конечно, это не значит, что она останется равнодушной к чужому горю, откажет в помощи или заберет себе что-то нужное и не поделится с другими. Это значит только то, что ей нужно заботиться о наполненности своей энергии, обеспечивать себе физический и эмоциональный отдых и иногда баловать себя чем-нибудь приятным.

Следующая причина, почему женщина должна быть счастливой — для того, чтобы быть здоровой! Ведь женское здоровье напрямую зависит от женской силы, энергии и никто другой не сможет позаботится о том, чтобы мы, женщины, были здоровыми! Кроме нас самих.

Счастливым открываются все двери! Слышали такую поговорку? Или земной шар крутят оптимисты. Оптимисты ведь не бывают несчастными, верно? Когда женщина счастлива, она излучают особую энергетику, высшие вибрации, которые притягивают в ее жизнь только самые лучшие и радостные события! Это относится не только к женщинам, а и к мужчинам тоже, но не нужно забывать, что не смотря на то, что мужчина голова, а женщина – шея, поэтому поворачивать голову в сторону благоприятных событий – наша, женская, миссия!

И, наконец, счастливые женщины намного привлекательнее несчастных! Думаю с этим фактом точно не поспоришь. Как горят глаза у счастливой женщины! Как легок шаг! Румянец играет на ее лице природными красками и даже несимпатичная женщина становится настоящей красавицей!

Будьте счастливы, девочки!

Наш женский мир и моменты жизни…

Однако, каждая женщина стремится стать лучше, красивее, быть ближе к тому идеалу, который формировался в нашем обществе долгое время. Каждая хочет быть превосходной женой и любовницей, идеальной мамой, блестящей хозяйкой, ухоженной красавицей, успешной реализованной личностью.

Все мы разные и для каждой женщины, в разный период жизни эти критерии будут в разной иерархии. Очень важно правильно формировать свои желания и потребности на определенный период времени.

Верное сочетание нескольких «женских ролей» позволят чувствовать себя удовлетворенной, но зачастую, каждая сталкивается с ситуациями вроде:

— Если женщина сидит дома с ребенком – чувствует неудовлетворенность от того, что не реализуется полностью;

— Если женщина-карьеристка не замужем – ощущает одиночество и страх остаться «старой девой»;

— Если женщина заботится о ребенке и делает карьеру – есть шанс, что ее внимание не достанется мужу, и он, неудовлетворенный, пойдет искать его на стороне.

При этом желательно оставаться красивой, расслабленной, радостной, ведь ни детям, ни мужу задерганная и в стрессе мать и жена не нужна. Как же быть?

Для начала нужно научиться расставлять приоритеты: в личной жизни, семье и карьере.Попробуйте расписать в своем блокноте, который у вас обязательно должен быть, цели, задачи и желания по каждому из аспектов вашей жизни. Для равномерного распределения жизненной энергии, постарайтесь, чтобы количество целей было примерно одинаковым по каждому аспекту. Это поможет вам двигаться конкретно к цели, не отвлекаясь на «придумывания».

Работа должна приносить глубинное удовольствие.

Многие женщины выбирают работу по принципу – лишь бы она приносила деньги прямо сейчас. Это является ошибкой. Сможете ли вы оставаться вдохновленной и жизнерадостной после целого дня неинтересной, изнуряющей работы? Скорее всего, нет.

При выборе, чем заниматься, женщине необходимо, прежде всего, руководствоваться критерием — насколько данный вид деятельности соответствует ее интересам, какие качества дает или развивает.

(Бытует мнение, что самое эффективное рабочее время для женщины должно быть не более 4-х часов в день, ведь основная работа женщины — это ее семья и дом. Идеальный вариант — вот только многие ли женщины могут это себе позволить?)

После того, как вы определились с целями, необходимо обозначить временные рамки на их достижение. Планируйте дела заранее: за месяц, за неделю, за день. При этом реально оценивайте свои силы, не нужно устанавливать невыполнимые сроки, они лишь вымотают вас. Обязательно отслеживайте свои достижения, фиксируйте результаты.

Найдите время на себя.

Есть одно правило, которое позволит все успевать дома, при выполнении большого количества запланированных дел — это отдых.

Перерыв в 10-15 минут предоставит возможность организму восстановиться от предшествующей нагрузки. Это время можно посвятить пассивному расслаблению, либо бытовым мелочам, главное чтобы действия были не похожи на предыдущие.

Если у вас нет возможности или времени посещать салоны красоты, обязательно делайте уход дома: маникюр, педикюр, маски, ванны и прочие приятности.

Много времени в жизни женщины занимает уход за домом, как его уменьшить?

Выделить еженедельный час «генеральной» уборки, в остальное время лишь поддерживать порядок:

— выработанная привычка класть все на свои места высвободит много времени;

— не храните мусор, избавляйтесь от ненужных газет, журналов, носков без пар, бутылочек из под моющих средств, старых конфет, ненужных ваз и т.п.

— производите поверхностную уборку (все по местам) в доме перед сном — эта привычка позволит начинать утро с более приятных дел;

— мойте посуду после каждого приема пищи, кухня должна быть чистой.

— совмещайте дела, если они не мешают друг другу (запуск стиральной машины, разморозка холодильника и влажная уборка квартиры).

Будьте честны по отношению к себе и другим…

— не делайте дела в ущерб своему здоровью;
— научитесь говорить «нет», когда у вас нет времени или желания выполнять какие-либо просьбы, желания, работу;
— не оставляйте все на последний день;
— научитесь в любой момент прерывать свое безделье (выключить телевизор, закончить разговор, закрыть соцсети и т. д)

На днях я попала в водоворот женских эмоций и возмущения. Случайно абсолютно.

На вечеринке муж приятельницы томно пожаловался, что жена рубит на корню все его бизнес начинания и абсолютно не поддерживает в нелегком деле зарабатывания денег. Само собой, денег на семью, отпуск и красивую жизнь. Случайно оказавшаяся рядом его супруга моментально вспыхнула: «Денег? Заработок? ОТПУСК???» И понеслось.

Оказалось, что все проекты ограничиваются только тем, что Вадим берет деньги из семейного бюджета и вкладывает их в различные виды производства, ну то станок купит, то в материалы вложится, а управляет бизнесом вовсе не он, а совершенно посторонний человек. И заказов как не было, так и нет, и прибыли, соответственно, тоже нет. Директор, впрочем, чувствует себя неплохо, а вот зарплата Вадима лежит уютно в каком-то банке и не спешит приходить в руки своего законного владельца. Поэтому его семья провела отпуск не в Турции или, хотя бы, в Крыму, а в деревне Разгуляево, в доме бабушки с печным отоплением.

Отличный отдых — грядки, консервация, лес и грибы, но только, если ты к нему была готова, а не мечтала полежать у бассейна под пальмами.

Алиса любит мужа и верит в него. Поэтому практически не предъявляет ему претензий, а вместо этого пашет на трех работах, а в свободное от работы и дома время вышивает картины бисером, которые успешно продает в интернете. Поэтому вера отчего-то все слабее с каждым днем.

Пока Вадим слабо отбивался от возмущенной жены, в скандал включилась вторая пара.

«Нет, ну правильно же, что жена должна поддерживать мужа, а муж должен обеспечивать семью», — сказал Антон. Правда, он забыл, что понимание достаточности бюджета у них с женой несколько разное. Антону нравится, если в доме есть хлеб и макароны, а развлечения всей семьи, в его понимании, заключаются в прогулках по дорожкам вокруг дома.

О том, как и чем платить за кружки детей, где взять бензин для машины, как сделать подарки родителям на день рождения — думает Татьяна, его жена.

Антон очень хороший. Он честно ходит каждый день на работу в какое-то НИИ, приходит домой и занимается хозяйством, но ни разу палец об палец не ударил, чтобы что-то изменить и заработать чуть больше, чем обычно. Таня занимается бизнесом, который ей уже давно в печенках сидит, но зато приносит нормальный человеческий доход.

Оля же вышла замуж за Сашу, когда тот прозябал на должности чертежника и носил пальто и одни и те же брюки на продолжении 10 лет. Где-то пинками, где-то лаской и уговорами заставила его заняться ремонтами квартир вместе с ней, искала заказчиков, вела переговоры, закупала инструменты и расходные материалы. В итоге Саша вырос до вполне популярного дизайнера, который стрижется в модных салонах, носит вещи из последних коллекций и говорит заботливо жене: «Что-то ты, Олюшка, устало выглядишь, может тебе к косметологу сходить?».

А Ольга, скрипя зубами, договаривается с очередным заказчиком, потому что Саша — творец и не умеет говорить о бренном.

Может это мы какие-то неправильные стали? Но все чаще и чаще я вижу женщин, взрослых, успешных, красивых, которые тянут на себе груз, как железные пони. Потому что взрослые мужчины, их мужья, витают в облаках. Нет, они стараются, конечно. Начинают новые проекты, презентуют бизнес, ходят на работу каждый день. А денег как не было, так и нет. При этом они хорошие, эти мужчины, они любят своих жен, семью и даже тещу. Но в упор не видят, что вся вот эта семья держится на не таких уж сильных женских плечах. Они просто приговаривают: «Ты же женщина? Ты должна…» И начинается список того, что женщина должна. Быть примерной матерью, супругой, держать дом в порядке и уюте, следить за собой, развиваться самой и развивать детей, вкусно готовить и не толстеть, и, само собой, слепо любить мужа. При этом список того, что должен мужчина почему-то обычно не оглашается.

Но знаете что, мальчики? Женщина должна быть счастливой. Больше она никому и ничего не должна.

А если у вас не хватает мозгов, умения, удачи, для того, чтобы заработать на семью, то хотя бы не говорите ничего своим женщинам о том, что они вас не ценят, не любят и не поддерживают. И ценят, и любят.

Просто сил уже нет никаких!

Есть женщины — настоящие женщины. И есть — бабы. Кем быть – каждая из нас выбирает сама. Что касается баб – тут все понятно

Быть Женщиной

Кто сказал, что мужчина должен быть мужественным, а женщина – замужней?

Женщина должна быть счастливой. И больше она ничего никому не должна.

Есть женщины — настоящие женщины. И есть — бабы. Кем быть – каждая из нас выбирает сама.

Быть женщиной – значит думать, чувствовать и поступать как женщина. Прихорашиваться, наряжаться, капризничать. Любить, рожать, прощать. Прислуживать, угождать, подстраиваться. Повелевать, поощрять, соблазнять. Быть красивой настолько, чтобы нравиться себе. Быть талантливой настолько, чтобы быть признанной другими. Работать так, как будто не нужны деньги. А любить – как будто завтра умрешь.

Настоящая женщина болеет звездной болезнью и не торопится ее лечить. В ее сервизе всегда есть тарелочка с голубой каемочкой. А любимое блюдо – манна небесная. Она дружит с высшими силами. И не ждет от жизни ничего, кроме хорошего. Поэтому у нее сбываются не только мечты, но даже иллюзии.

Женщина должна быть счастливой и больше ничего | Новости Кургана и Курганской области

Артистка Курганского драмтеатра Анна Сараева стала «Актрисой года» по итогам 78-го театрального сезона.

На самом деле, Анна Сараева могла достигать совсем других вершин и выступать в другой роли и на другой сцене – в зале судебных заседаний. По первому образованию она – юрист.

— В школе я училась очень плохо, мне все время было интересно что-нибудь другое. Чтобы как-то приструнить, после девятого класса мама отправила меня в технологический колледж на юридическое отделение. Мне очень нравились некоторые предметы. Например, философия. Но все, что касалось специальности, не интересовало совсем. Юрист я плохой, вернее даже никакой. Зато я поняла, что мне нужно поступать в театральный. И после колледжа окончила Челябинскую академию культуры и искусства.

— Актеры, как правило, вспоминают свои первые роли. Это елочки, грибы, снежинки, зайчики. А у вас была своя белочка?

— Белочка не приходила, зайчик не прискакивал. Я очень хорошо помню свою первую роль в спектакле-притче «Лавина» 2005 года. Мне тогда казалось, я не ту профессию выбрала. Собираешься на репетицию и думаешь, сейчас я все сделаю очень хорошо, просто божественно. А выходишь и ничего не можешь, как беспомощный щенок. Тебе все время говорят: «Это же элементарно! Почему ты этого не делаешь?!». И от того тебя сковывает еще сильнее. Практически все репетиции «Лавины» давались мне крайне тяжело — и морально, и физически.

Сцена из спектакля «Лавина» . 2005 г.

— Вам больше нравится комедия или трагедия?

— В комедии мне, однозначно, легче. Подурачиться – это ко мне. Но я больше люблю играть серьезные вещи. Были у меня и трагические роли. Например, Алессандра Джунтини подарила мне роль Ирины Аркадиной в спектакле «Треплев. Проба».

Сцена из спектакля «Треплев. Проба».

— Внешность не мешает, если хотите глубокую трагическую роль? У вас типаж молодой жизнерадостной девушки, почти подростка.

— Внешность не мешает, но приходится бороться с моей жизнерадостностью и с тем, что меня очень много. Александра часто говорила, чтобы я была полегче. Я думаю, здорово, когда ты находишь в себе то, что не лежит на поверхности. Чтобы увидеть эту глубину, сначала нужно отодвинуть все лишнее. Со мной такое происходит в трагедиях. Наверное, спокойный или угрюмый человек переживает то же, когда ему нужно сыграть что-то веселое. Вообще в нас есть все. И артист должен быть универсальным – уметь играть и комедию, и трагедию, и что-то фарсовое.

Фотопроба на спектакль «Шведская спичка». 2008 г.

— На кого из родителей вы больше похожи? Генетика помогает вам в работе?

— Я точно не в маму. Она пессимист, сразу думает: вдруг что-нибудь плохое. А папа любит петь под гитару – вроде ближе ко мне. Не знаю, я помесь какая-то или вообще сама по себе. Например, исключительно моя черта характера – абсолютная стрессоустойчивость. При незначительных проблемах я могу бегать, шуметь, суетиться. Но если случается что-то действительно неприятное, срабатывает какой-то механизм, и я превращаюсь в человека-робота. Такое было раза два или три в жизни.

— Но сцена — всегда стресс, особенно тяжелые серьезные спектакли? Нельзя же просто выйти и текст проговорить.

— Конечно. Даже в комедии, чтобы соответствовать своим замечательным партнерам, нужно очень много тратиться. На них, на зрителей, на себя. Есть спектакли, после которых ты как выжатый лимон. Для меня это «Очи черные». Есть спектакли-праздники – так бывает у режиссера Анны Фекеты. Например, играть «За двумя зайцами» невероятно сложно физически, но после занавеса чувствуешь что-то похожее на брызги шампанского – настроение на подъеме, усталость легкая и приятная. А после спектакля «Ты не поверишь» бывает чувство, что можешь еще минимум трижды выйти на сцену. Тратишься не только ты. И зритель, и хороший партнер (а мне с партнерами всегда везет), тоже отдает тебе частичку энергии. Получается взаимообмен, и это поддерживает.

Анна Сараева

— Можно выведать ваш профессиональный секрет? Все актеры так или иначе говорят об энергии. Что это?

— Сложно объяснить такие вещи. Например, мы с вами сейчас делимся друг с другом энергией, независимо от того, хотим мы этого или нет. Мы общаемся, и это получается само собой. На сцене, если партнер хороший, обмен энергией тоже происходит естественным путем. Моя энергия – это роль и мое отношение к ней. Так мы помогаем партнеру, чтобы и он с нами делился. Если партнер закрыт (бывает, человек смотрит, и не видит тебя, у него как будто стена стоит), это крайне тяжело. Ты устаешь, потому что стучишься в стену, которая не открывается для тебя. А если вы оба владеете мастерством делиться, то происходит магия. Её-то и ждет зритель. В этот момент он забывает, где находится, и растворяется в тебе – в актерах. Поэтому актер без другого актера, не считая моноспектаклей, не существует. Конечно, мы нормальные здравомыслящие люди, знаем текст. Вот партнер мне сказал реплику, и я знаю, что отвечу. Но это формальность. А важна естественность происходящего здесь и сейчас. В этом магия театра.

— У вас был опыт в кино? Там тоже магия?

— К нам как-то приезжала группа из Москвы снимать фильм про Илизарова. Меня пригласили играть пациентку, московскую актрису – оказалось, я похожа на нее в молодости. Снимали в кабинете Гавриила Абрамовича. Моя героиня должна была проситься на операцию. У нее умер муж, остался маленький ребенок, она не могла ходить – море проблем. А доктор работал ночами и уже не мог никого брать на операцию — все занято. Мне быстренько рассказали эту историю и тут же говорят: ну все, сейчас начнется, иди, плачь. Я опешила. В театре мы долго репетируем и проживаем сцену, и, когда нужно, у тебя сами собой появляются слезы. Или не появляются, но тебе очень грустно. Это естественным образом происходит, ты в этом живешь. А тут просто вытолкнули — плачь. Ну, я заплакала — видимо, с испуга. Сняли один дубль, потому что второй раз мне такого не повторить. Очень интересный оказался опыт. Кино – не театр.

— Вспомнился последний случай в Московском художественном академическом театре, когда почти певица и немного блогер неожиданно стала актером. Что вы думаете по этому поводу?

— У меня двоякое мнение. Я не считаю, что человек без актерского образования не имеет права играть на сцене. Ни в коем разе. Вот Иннокентий Смоктуновский не имеет специального диплома. Но это Смоктуновский! О чем тут спрашивать? Я считаю, что каждый должен заниматься своим делом.

— Вы, несмотря на сомнения в юности, оказались на своем месте. А теперь, спустя столько лет работы, получили звание «Актриса года». Какие ощущения?

— Я очень сомневающийся человек. Жажду мнения коллег и друзей. Если они говорят, что я делаю все правильно, или, наоборот, критикуют – прислушиваюсь. А признание меня актрисой года – своего рода знак, что я иду в верном направлении. Зритель решил, что я достойна чести быть актрисой 78-го театрального сезона. Теперь придется работать лучше и качественнее, чтобы он не разочаровался. Конечно, я рада. Все актеры хотят признания.

— Ваш муж Иван Шалиманов много раз становился актером года. Вы его все еще любите?

— Чем больше он получает наград, тем больше я его люблю))) На самом деле, у меня ничего не меняется – даже если бы он ни одного раза не стал актером года, я бы его любила. Это он меня все время подкалывает. Говорит, ну наконец-то! Получать завтрак от актрисы года намного приятнее, чем просто от жены.

Сцена из спектакля «За двумя зайцами». Свирид Петрович Голохвастый, цирюльник (Иван Шалиманов)

— Про мужчину говорят, что он должен построить дом, вырастить сына и посадить дерево. А женщина?

— Женщина должна быть любимой, красивой и любящей. Больше она ничего не должна.

— Ваша семья не заканчивается в театре, а театр — дома. Вам не надоело?

— Нет. Точек соприкосновения на работе у нас с Ваней не так много. Даже если мы заняты в одном спектакле, можем не встречаться на площадке. Например, практически не пересекались в «За двумя зайцами», где оба играли. В спектакле «Слишком женатый таксист» я всегда или с Сашей Баевым, или с Сережей Жураковским, с мужем — почти нет. Так что на работе наш брак не отражается. Дома мы вместе, но усталости друг от друга нет. Мне кажется, я настолько нескучный человек, что Ване со мной очень весело. А он меня, наоборот, уравновешивает. Так что нам легко рядом.

— Ваш сын растет в актерской среде. Каким вы видите его будущее?

— К сожалению, он очень артистичен. Не знаю, какой именно судьбы я бы ему хотела. Он недавно сказал, что хочет быть печатником. Я спросила, кто это. Он говорит, это человек, который печатает деньги. Замечательная неведомая профессия! Так что он у нас фантазер, взбалмошный, и у него мой характер. Может что-то придумать, и, хотя я точно знаю, что этого никогда не было, он говорит об этом как о настоящем. Свекр сказал: ну, родители, готовьтесь, ребенок поступит в ГИТИС. Главное, чтобы ребенок рос счастливым и вырос в счастливого человека. Поэтому если он захочет стать артистом и будет от этого счастлив – пожалуйста.

— Что творческая профессия требует от актера?

— Моя профессия требует постоянной работы над собой. А вообще все профессии важны. Особенно такие, как учитель и врач. Поделюсь мыслью: не понимаю, почему у нас в стране больше всех зарабатывают футболисты, а врачи, которые спасают жизни, учителя, которые воспитывают наших оболтусов, получают так мало.

Сцена из спектакля «Старые песни о главном-2». 2018 г.

— «Анна» по-древнееврейски означает «благодать Божия». Вы верите в предназначение? В символику имен?

— Вообще нет. Хотя сейчас модно так подбирать имена, чтобы в них были буквы имен и отца, и матери. Я по этому принципу называла сына. Это больше игра. Я считаю, человек сам творец своего пути. В одно верю точно: если с тобой что-то должно произойти – произойдет. Не сегодня, так завтра. А если что-то случилось, и тебя это не радует, значит, ты просто не понимаешь смысла. Через какое-то время увидишь, что все было правильно, и без этого неприятного события не случилось бы многого другого.

— Вы в курсе, что могли быть не Анной, а, например, Виленой?

— Да, я родилась 22 апреля в день рождения Владимира Ленина. Подружки из училища культуры, где мама преподавала, предложили ей назвать меня Ленинианой. Так красиво! Когда мне рассказали, я расстроилась. И все спрашивала: мама, ну почему? Почему Анна?! В честь бабушки. Какой тут Ленин!

— Люди любят советовать специалистам. Наверняка вы слышали, что тут можно бы сыграть поярче, тут — поизящней, тут — поспокойней. А что бы вы посоветовали зрителю?

— Чаще ходить в театр и смотреть более серьезные вещи. Да, людям хватает драмы в жизни, и они хотят в театре выдохнуть, посмеяться. А нам, артистам, наоборот, хочется их немного нагрузить. Чтобы они вышли, и за их плечами еще тянулся шлейф мыслей и впечатлений, чтобы они перематывали увиденное и обдумывали. Я хочу посоветовать им позволить нам это делать. И любить нас так же сильно, как мы их.

Газета Курган и Курганцы Новости Кургана не пропустите важные новости

Если вы стали свидетелем интересного события, присылайте сообщения, фото и видео в Viber и WhatsApp по номеру тел. : +79195740453, в нашей группе «В Контакте»

Что нужно, чтобы стать счастливой женщиной и как это сделать

Как быть счастливой женщиной? Этот вопрос могут задать себе представительницы прекрасного пола в любом возрасте – в 30 лет, в 40 лет, в 50 лет и старше. Главная причина «несчастливости», как они полагают, заключается в отсутствии рядом любимого человека, в своей ненужности, одиночестве.

Если долгое время не получается найти избранника или приходится пережить развод, многие ощущают безысходность. Негативные мысли загоняют женщин в тупик, отчего они перестают получать удовольствие от каждого прожитого дня.

Что говорит по этому поводу психология? Можно ли начать радоваться жизни, стать счастливым? Ну, конечно. Если ты замужем, разведена или пока совсем не имела серьезных отношений, всегда можно получать удовольствие от жизни. Специалисты утверждают, что счастье находится рядом. Нужно просто разглядеть его. Как это сделать, вы узнаете дальше.

Быть счастливым человеком – быть довольным жизнью

Сразу возникает логичный вопрос: а что такое счастье? Дело в том, что ответить на него однозначно нельзя, ведь для каждого человека оно будет разным. Кого-то чувствовать себя счастливым позволяет общественное признание, высокий социальный статус.

Кому-то для этого нужно баснословное количество денег. Кто-то не сможет чувствовать себя счастливым без любимого человека рядом, семьи и детей. В общем, мерило счастья для каждого свое.

Счастье – это гармоничное состояние души, удовольствие от жизни и самого себя. Если женщина принимает себя такой, какая он есть, она будет счастливой. Писательница Айн Рэнд, известная благодаря своим великим произведениям «Атлант расправил плечи» и «Источник», утверждала, что для счастья нужно находиться в гармонии с самим собой. При этом завоевание любви окружающих не должно быть целью. Любовь не приравнивается к счастью точно так же, как любовные отношения не могут гарантировать внутренней гармонии.

Философ Блез Паскаль считал, что счастье – это ощущение удовлетворенности здесь и сейчас. Это то, что может не зависеть от материальных благ или конкретных людей. Счастливые люди те, кто наслаждается настоящим мгновением.

Согласно философии Эпикура, счастье – это ощущение безмятежности, душевного покоя. Чтобы достичь этого состояния, нужно избавиться от страданий. А что вызывает страдания? Прежде всего, страхи и несбыточные желания, которые не дают получать удовольствие от жизни. Также Эпикур утверждал, что есть три вида удовольствий:

естественные, необходимые;
естественные, не необходимые;
неестественные, не необходимые.

Именно первые удовольствия, которые легко добыть, способны принести женщине истинное счастье. Все остальные могут заставить человека всю жизнь гнаться за тем, что ему в действительности не нужно.

Эпикур, который жил и мыслил за несколько веков до Рождества Христова, очень точно описал проблемы, остающиеся актуальными во все времена. Это говорит о том, что природа человека всегда неизменна – на неё не влияет ни смена поколений, ни прогресс, ни модные тенденции.

Психологи утверждают, что счастливым может стать любой человек – независимо от того, есть ли у него серьёзные проблемы, какое у него настроение, какие люди его окружают и т.д. Просто следует прислушаться к специалистам и людям, сумевшим добиться главной цели в жизни – стать по-настоящему счастливым.

Что делает женщину счастливой?

Женщина – создание удивительное. Являясь одновременно хрупкой и нежной, она обладает сильной энергетикой, которая помогает нести ответственность за свою семью, окружать родных и близких заботой.

Чтобы быть счастливой, необходимо, чтобы пять аспектов жизни находились в гармонии:

Физический. Мало кто будет спорить с тем, что человеку нужно заниматься тем, что ему действительно приносит удовольствие. Например, любимая работа, занятия спортом, помощь нуждающимся, интимная близость, в конце концов, – для каждого это что-то своё, личное. Если определенные физические действия не по душе, то они не дают ощущения счастья.
Эмоциональный. Человек – существо эмоциональное и зависимое от настроения. Радостные люди, воспринимающие жизнь позитивно со всеми ее проявлениями, однозначно, счастливы.
Социальный. Ощущать свою принадлежность к какой-то определенной социальной группе, чувствовать себя нужным, иметь так называемую родственную душу – без этого невозможно ощущать себя счастливым.
Интеллектуальный. Возможность получить образование (если это действительно нужно человеку), найти интересную для себя работу, заниматься любимым делом, надо продолжать развиваться – аспект, занимающий в жизни человека важное место.
Духовный. Что может свидетельствовать о счастье в этой сфере? Если вы спокойны, не зациклены на материальном, радуетесь каждому прожитому дню, искренне помогаете нуждающимся людям и животным, то вы наверняка счастливы в духовном аспекте.

Многие считают, что основное предназначение женщины – поиск счастья, любовь, поддержка дорогих тебе людей, создание чего-то нового и прекрасного. Чувствовать себя любимой женщиной, женой, быть рядом с любимым человеком, воспитывать детей – это важное условие для достижения счастья.

Теперь становится понятно, почему большинство ассоциируют себя с наличием в их жизни мужчины. И если по каким-то причинам его нет, начинаются поиски избранника, который готов строить совместную жизнь. А что, если долгое время эти поиски не приносят успешного результата и женщина продолжает быть одинокой?

Навязчивая идея и неудачи в личной жизни не дают покоя. Ей сложно чувствовать себя счастливой без мужчины. Так ли все плохо или все же можно быть счастливой, не зацикливаясь на отношениях с противоположным полом?

Каким бывает одиночество?

Существует две основные категории женщин, которые пытаются стать счастливыми без мужчины:

Разочарованные. Они могут отчаянно желать выйти замуж или хотя бы завести близкие отношения с мужчиной, но из-за наличия негативного опыта они боятся довериться кому-то. Чаще всего эти страхи связаны с тем, что предыдущие отношения не оправдали себя, женщина была предана любимым человеком, имеет негативные примеры других пар и т.п. Все приводит к тому, что она превращается в личность, которая отталкивает от себя тех, кто действительно мог бы дать им счастье.
Свободные. Эти женщины остаются одинокими сознательно. Причины могут быть разными: стремление вначале выстроить карьеру и стать финансово независимой, нежелание прислушиваться к мнению мужчины и возможность решать все вопросы самостоятельно.

Вообще, счастье зависит от отношения самой женщины к себе и своей жизни. Ведь часто бывает, что измученная долгими поисками достойного партнера, дама всё же находит его, но продолжает чувствовать себя несчастной, ощущая внутри себя пустоту и нехватку чего-то важного. Это наталкивает на мысль, что нужно начинать с себя, меняться внутренне, а не пытаться менять других.

Как не стать одинокой?

Одиночество – это не отсутствие любимых или близких людей в жизни. Это, скорее, состояние души, ощущение ненужности. Ведь известны случаи, когда человек окружен огромным количеством родных, друзей и знакомых, но все равно чувствует себя одиноким. Бывают и совершенно иные ситуации.

Некоторым женщинам достаточно иметь одного-единственного близкого по духу человека или вообще редко контактировать с другими людьми, но при этом жить в гармонии с собой, чтобы не чувствовать себя одинокой.

Но, всё же тем, кто не хочет остаться один на один с самим собой, терзая себя мыслями о мучительном одиночестве, полезно будет знать о наиболее частых причинах такого явления среди женщин:

Женщина как мужчина. Речь идет не о мужеподобной внешности у женщины, а об особенностях характера. Они всегда знают, что нужно делать, не прислушиваются к чужому мнению, зачастую неплохо зарабатывают и даже могут разбираться в мужской части работы по дому. При этом женщина может быть невероятно красива и ухожена. Большинство мужчин сторонится подобных дам, так как на их фоне они могут существенно проигрывать.
Феминистские настроения. В мире растет количество женщин, которые сознательно отказываются от отношений с мужчинами или предпочитают необременительные, ни к чему не обязывающие отношения. Они хотят, прежде всего, реализоваться в какой-то другой сфере – работе, волонтерстве и пр. Причины, по которым женщины придерживаются подобных взглядов, могут быть разными.
Завышенные требования к представителям сильного пола. Некоторые женщины считают, что мужчины им во всём обязаны, сами же не желая выполнять свою часть домашней работы. Они полагают, что достойны лучшего, поэтому при малейшем неповиновении или невозможности мужчины выполнять их прихоти, прибегают к манипулированию или шантажу, угрожая разрывом (чем, собственно, часто заканчиваются подобные отношения).
Корыстные мотивы. Часть представительниц прекрасного пола рассматривают мужчин как способ получить какие-то блага. Они внимательно изучают кандидатов, могут неоднократно вступать в отношения, выбирать более достойную по их меркам особь. Нередко на такие поиски уходит много лет и хорошо, если женщине всё-таки удается отыскать нужного человека. Но, большинство мужчин ощущают такое отношение к себе, отчего и не спешат сделать такую женщину счастливой, создать с ней семью.
Женская холодность. Есть такой тип женщин, которых в психологии называют «снежными королевами». Они могут быть крайне привлекательны и даже внешне безупречны, эрудированны, умны, проницательны и успешны в карьере. Но, в то же время – очень несчастны в личной жизни. Сами того не осознавая, они отталкивают мужчин своей холодностью, нежеланием думать о ком-то ещё, кроме себя. Из-за своего перфекционизма, который они тщательно холят и лелеют, им невозможно построить гармоничные отношения. Мужчины чувствуют себя неуютно рядом с такими идеальными женщинами, поэтому побаиваются их. Узнайте подробнее о привычках несчастливых людей.

Если вы в этих описаниях узнаете себя, подругу, кого-то из своих родственников или близких людей, то теперь понимаете, в чём может крыться причина одиночества.

Как не чувствовать себя несчастной после развода?

Большому количеству женщин пришлось пережить развод. Разочарование, неудовлетворенность жизнью, страх навсегда остаться одной – это только часть из тех проблем, которые беспокоят их после этого непростого этапа жизни. Особенно сложно тем, кто прожил с родным человеком бок о бок в течение многих лет и столкнулся с предательством.

Самое первое, что нужно сделать – перестать тревожиться, страшиться будущего. Да, после развода для женщины многое меняется: ритм жизни, уровень ответственности и обязательств, возможно, уровень благосостояния и необходимость самой заниматься воспитанием детей. Но, нужно понимать, что счастье никак не зависит от наличия мужчины. Ведь он у вас был, а это все равно в итоге не принесло вам радости?

Чтобы стать жизнерадостной, начните замечать радостные моменты жизни каждый день. Можете даже завести тетрадь, в которую будете записывать свои мечты и желания – то, что обязательно принесет вам удовольствие. Пусть это будут даже совсем маленькие желания – не важно.

Постарайтесь каждый день выполнять хотя бы по одному из них. Наполняйте свою жизнь тем, что вы любите и чего хотите. Только отбросьте оправдания, что вам не хватает сил, времени, знаний, денег или еще чего-то. Поверьте: через несколько недель работы над собой вы сами захотите радовать себя. Вот так счастье войдет в привычку.

И ещё. Всегда, какие бы ни были обстоятельства, оставайтесь женщиной. Не взваливайте на себя все мужские заботы. Нужно что-то починить в квартире, донести тяжелые вещи или принять сугубо мужское решение? Наймите для этого специалистов или попросите о помощи знакомых представителей сильного пола. Это поможет вам не растерять свою женскую энергетику, которая так привлекает мужчин.

Как достичь внутренней гармонии?

Итак, вы готовы стать счастливой? Тогда нужно немного постараться и воспользоваться несколькими приемами, которые не сделают хуже.

Научитесь расслабляться

Первое, что нужно запомнить: не взваливайте на себя все заботы. Часть домашних дел вы можете доверить мужу, детям или некоторым родственникам. Также не перегружайте себя работой в нерабочее время, не думайте о трудовых делах, когда вы должны отдыхать.

Для того, чтобы эффективно расслабиться, можно использовать разные методы. Многим помогает массаж, ароматерапия, баня, сауна или посещение спа-салона. Даже если у вас нет средств на подобные процедуры, всегда можно найти достойную альтернативу: неспешная прогулка по парку, отдых у воды, горячая ванна с эфирными маслами и т.д.

Избавьтесь от лишнего

Груз ненужных нам вещей и детских обид часто не дает вздохнуть женщине полной грудью и впустить в жизнь что-то замечательно новое. Избавьтесь от одежды, которую уже не будете носить, выбросьте или отдайте кому-то некоторые предметы, которые вам больше не нужны. Только не откладывайте всё это снова и снова. Не жалейте и не колеблитесь. Кстати, то же самое можно сказать и по поводу ненужных отношений, которые не приносят ничего, кроме страданий, разочарований и проблем.

Ухаживайте за собой

Займитесь своим внешним видом и внутренним состоянием:

Правильно планируйте режим труда и отдыха. Раньше ложитесь спать и раньше просыпайтесь.
Избавьтесь от вредных привычек, которые заставляют вас чувствовать себя уставшей, апатичной. Бросьте курить, начните рационально питаться, откажитесь от вредных привычек. Если иногда позволяете себе выпивать – пусть это будет хорошее вино в небольших количествах и по особым случаям.
Полюбите свою фигуру. Если вы недовольны несовершенствами своего тела, многое можно исправить правильным питанием, занятиями спортом (выберите наиболее приемлемое для себя направление), косметологическими процедурами. Кстати, это поможет поднять жизненный тонус, быть активными и уверенными в себе.
При необходимости смените имидж – сделайте новую прическу, попробуйте новые стили в одежде, решитесь на модные эксперименты.
Подберите для себя парфюм или способ макияжа, если вы раньше этого не сделали. Многим женщинам это помогает всегда чувствовать себя уверенно.

Найдите новое увлечение

Вы можете заняться изучением психологии, начать посещать выставки и музеи, читать интересные книги. Если вам давно хотелось постичь искусство фотографии или визажа, пройдите соответствующие мастер-классы. Хотели освоить секреты создания оригами, икебаны или изделий из бисера? Запишитесь на такие курсы. Да вариантов множество. Туризм, альпинизм, танцы, гончарное дело, кройка и шитьё – подумайте, чем вы сможете заниматься увлечённо, не заставляя себя.

Находите время для общения

Не бойтесь заводить новые знакомства, встречайтесь с родными и близкими, старыми друзьями. В то же время, старайтесь меньше общаться с людьми, у которых преобладает негативное мышление. Они своими жалобами будут только расстраивать вас, удручать, отчего со временем вы рискуете стать точно такой же.

Если все еще не знаете, как стать счастливой, прислушайтесь к себе: чего вы хотите? Отбросьте все навязанные вам стереотипы и мнения других людей. Почувствуйте сердцем, что способно принести вам удовольствие и начинайте действовать. Уделяйте внимание себе, а не бессмысленным поискам.

Счастье само найдет вас, когда вы станете внутренне спокойной и достигнете гармонии. И запомните: чтобы чувствовать себя счастливой женщиной, даже если ты одна, необязательно быть в отношениях, иметь высокий социальный статус или богатства. Нужно просто жить в ладу с самой собой.

С любовью и верой в Вас, Мария Шакти.

ЖЕНЩИН ДОЛЖНЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫ. Как женщин, нас учат тратить… | Мэйбл Кац | Thrive Global

Счастливые женщины, растите счастливых детей.

Мы не можем и дальше сосредотачиваться на внешнем виде, чтобы поймать мужчину и завести детей. Ограничение нашего существования этими целями превращает нас в рабов и делает нас очень несчастными. Мы можем жить как королевы, но мы вынуждены быть зависимыми. Мы не можем никого винить в своем несчастье: мы решили поверить в то, что это наша роль в обществе и что нам «нужно» поймать мужчину и завести детей, чтобы иметь место в мире.

По правде говоря, появление мимолетно и временно. Это не удовлетворяет душу. Придавая ему такое большое значение, мы живем в тени внешнего мира, ограниченного и горького. Наша красота может быть поразительной, но, если мы не будем сильными и красивыми внутри, мы никогда не будем счастливы и удовлетворены. Ищя свою истинную ценность в неправильных местах, мы становимся неспособными осуществить нашу истинную цель в жизни.

Раз и навсегда мы должны осознать ущерб, который мы наносим не только себе, но и нашим детям и миру.Когда мы продолжаем и сохраняем пассивное отношение с социальным давлением, чтобы сосредоточиться на внешности, последствия намного больше, чем мы думаем.

Меня беспокоит сбивающий с толку термин «освобождение женщин», который мы по ошибке наложили на себя и привели нас к боли конкуренции с мужчинами. Вместо этого мы должны сосредоточиться на внутреннем развитии и признании, которые помогут нам принимать и уважать мужчин в нашей жизни, потому что, когда мы научимся ценить себя, мы сможем признать их вклад вместо того, чтобы соревноваться с ними.Внимание должно быть на нас.

Мы должны поддерживать друг друга. Дело в том, что люди относятся к нам и ценят нас только тогда, когда мы поступаем так с собой.

Наша роль в это время великих перемен очень важна. Изменения начинаются с нас. Мужчины здесь, чтобы нас дополнять и поддерживать. Бесполезно продолжать видеть в них врагов или возводить их на пьедестал. Мы оба столь же ценны, каждый из нас обладает особыми талантами, качествами и проблемами.

Мир изменится, когда мы это сделаем, потому что счастливые женщины растят счастливых детей, а счастливые дети создадут лучший мир.

Все зависит от нас!

Как быть счастливой женщиной? Мы подскажем 10 способов!

Как быть счастливой женщиной? Это вопрос, который задает себе каждая женщина, и вы никогда не сможете получить правильный ответ, если корчите о своей жизни. Если вы хотите обрести настоящее счастье, вам нужно развить привычки счастливой женщины. И всегда помните, что счастливая женщина — это красивая женщина изнутри.

Вместо того, чтобы смотреть в ту сторону, где трава кажется более зеленой, пора заглянуть внутрь и выяснить, где именно вы могли ошибиться.

Вы не поверите, но наш жизненный выбор сильно влияет на наше счастье. Да, удача тоже играет роль, но именно наши привычки и решения открывают одни двери, а другие закрывают. Итак, если вам интересно, что именно делают обычные женщины, подобные вам, чтобы оставаться счастливыми и довольными жизнью, вот список некоторых ответов на этот вопрос. Женщины, которые счастливы в жизни.

Ссылки по теме: 20 вещей, которые нужно сделать, чтобы сделать вашу девушку счастливой

Как быть счастливой женщиной

Вот несколько простых советов, как стать счастливой женщиной.Вы увидите, что женщины, которые чувствуют себя счастливыми, могут быть одинокими, замужними, состоящими в отношениях или разведенными. Но их привычка к счастливой женщине — это в первую очередь находить счастье внутри себя, а не зависеть от кого-то, чтобы сделать их счастливыми.

Они на самом деле очень четко понимают, что делает их счастливыми и что делает их несчастными, и соответственно поддерживают границы своих отношений.

Они следуют некоторым правилам здоровых отношений и правилам своего существования, которые не позволяют им увязнуть в беспокойстве, тревоге или незащищенности.Посмотрим правде в глаза, невозможно быть вечно счастливым, но женщины, которые могут позитивно решать проблемы в жизни, являются счастливыми.

Ссылки по теме: 5 самых распространенных мифов о женщинах, которым верят мужчины

1. Ставить сначала себе

Общество расскажет вам, как важно для женщин ставить других на первое место. Но хотя забота о своих близких важна, вы должны всегда ставить себя на первое место. Как быть счастливой женщиной? Если кто-то делает вас несчастным, откажитесь от него.Если люди грубят, позовите их.

Если что-то беспокоит, говорите, а не молчите. Молчание в данном случае не золотое. Женщины, которые первыми за себя постоят, в этом мире получают овации стоя. Так что не забывайте прикрывать свою спину, несмотря ни на что.

2. Выбери свою мечту

Выберите свою мечту

Многие люди попросят вас поставить семью и связанные с этим обязанности выше своей мечты. Но, по правде говоря, в большинстве случаев вам не нужно убивать одного, чтобы поддерживать другого.

Забота о семье так же важна, как и решение следовать своей мечте и не сдаваться. Если вы отказываетесь от своих давних мечтаний о ком-то, вы по своей природе будете презирать его за это позже. Разве не лучше принять более тяжелое решение сейчас, чем пытаться преодолеть горечь позже?

Подробнее: Преимущества и недостатки поздних браков для женщин

3. Выберите партнеров, которые их уважают

Многие предпочтут остаться в мертвых или оскорбительных отношениях только потому, что они знакомы, а внешний мир пугает.Другие предпочтут довольствоваться придурками, потому что не знают, что заслуживают большего. Помните, вы заслуживаете любви, которая является полезной, а не манипулятивной и истощающей. На самом деле лучше быть счастливой одинокой женщиной, чем вступать в жестокие отношения.

Не подвергайте себя боли встреч с кем-то, кто вас не уважает. «Вы принимаете любовь, которую, по вашему мнению, заслуживаете», поэтому помните, что кем бы вы ни были, вы, по крайней мере, заслуживаете элементарной человеческой порядочности.

Делай то, что делает тебя счастливым

4.Счастливые женщины добры к людям

Это может быть самым сложным из всех. Когда мир избивает вас, действительно трудно дарить людям цветы и тепло. Но ты все равно должен это сделать. Помогите незнакомцу нести продукты. Волонтер. Накормите местных бездомных. Будьте добрыми, всегда будьте добрыми.

Даже если мир не отплатит вам такой же теплотой, вы будете знать, что сделали доброе дело. Что, даже на секунду в жизни незнакомца, ты имеешь значение. И это ответ на все вопросы человечества о цели.Как быть счастливой женщиной? Делайте мелочи, не ожидая взаимности.

5. Верьте в безусловную любовь

У счастливой женщины наверняка есть собака. Помимо шуток, вы были бы удивлены, насколько безусловная любовь и доверие кого-то к вам может заземлить вас.

Знание того, что, несмотря ни на что, есть хоть кто-то, кто всегда будет рядом с вами, дает вам цель и чувство покоя. Это заставит вас оправдать их доверие и стать лучше.

6. Может часами читать книги и музыку

Может часами заниматься своими книгами и музыкой

Счастливая женщина — она может быть одинокой или состоящей в отношениях — может часами сидеть со своими книгами, слушать музыку или просто лежать на диване и смотреть Netflix.

Добавьте чашку кофе или бокал вина, и они станут счастливыми. Женщины, которые могут проводить время наедине с собой и наслаждаться собственной компанией, — счастливые женщины. Им не нужны друзья, семья, вечеринки или мероприятия, чтобы поддерживать хорошее настроение.Они также могли путешествовать в одиночку и наслаждаться жизнью.

Дополнительная литература: Negging — Как определить это на свиданиях и уйти

7. Имеет друзей на всю жизнь

Как быть счастливой женщиной? Женщины, у которых остались друзья из детского сада, — самые счастливые люди. Говорят, что женщинам, у которых есть лучшие подруги, легче справляться с жизненными трудностями.

Наличие девичьей банды помогает снять стресс, обеспечить психологическую поддержку и узнать обо всех ваших прошлых отношениях, эксцентричностях и секретах.Привычка счастливой женщины — проводить время с девушками.

8. Не горюет о прошлых отношениях

Это действительно редкость, когда женщина выходит замуж за своего школьного парня. иметь несколько отношений, прежде чем остепениться — обычное дело, но счастливые женщины расстаются красиво, не злятся и не мстят.

Они просто преодолевают любую горечь, которую могли оставить отношения, и быстро развиваются. Они также избегают нести эмоциональный багаж прошлых отношений, потому что они не из тех, кто сидит и дуться из-за того, что могло бы быть.

9. Счастливой женщине приятно быть с

. С

приятно быть счастливой женщиной. Так как счастливая женщина излучает тепло и позитив, людям нравится находиться рядом с ними. Они популярны на работе, в кругу друзей, на семейных вечеринках, и с ними приятно находиться. Если вы встречаетесь со счастливой женщиной, вы будете чувствовать себя счастливыми в ее отраженном тепле.

Счастливые женщины создают прочные связи со своими коллегами, друзьями и даже бывшими, потому что верят в ценность отношений.Они прилагают дополнительные усилия, чтобы оставаться на связи с друзьями и семьей и приносить счастье в свою жизнь.

Ссылки по теме: 15 способов, которыми женщина хочет лечиться

10. Они приземленные

Доминирующая привычка счастливой женщины — оставаться на земле, независимо от того, сколько они достигают. И они не такие привередливые и придирчивые.

Поставьте их в любую ситуацию, и они проплывут. Это волевые люди, которые верят, что любая ситуация пройдет.

Честно говоря, высока вероятность, что эти женщины также набивают лицо бириани, по крайней мере, трижды в неделю, чтобы оставаться счастливыми. Так что не волнуйтесь, они не беспокоятся о весе. Да, будь то внешность, личность или вес, счастливые женщины уверены в себе и не позволяют критике влиять на них. Надеюсь, наши простые советы, как стать счастливой женщиной, будут вам полезны.

Уверенная в себе женщина

11 вещей, которые привлекают молодую женщину к пожилому мужчине

13 признаков контролирующей женщины, которой следует остерегаться

18 проверенных способов избавиться от бывшего парня и найти счастье

10 причин, почему женщинам больше нравится быть женщинами, чем 70 лет назад

Ты счастлив?

Что ж, согласно новому опросу BBC, женщины в 2016 году гораздо более счастливы, будучи женщинами, чем 70 лет назад.

В ознаменование 70-летия выпуска Woman’s Hour на Radio 4 опрос, проведенный среди 1000 женщин, показал, что почти девять из 10 женщин предпочли бы быть женщинами, чем мужчинами в 2016 году, по сравнению с почти шестью из 10 в 1947 году.

Getty Images

Между тем, 42 процента женщин в настоящее время считают, что женщины и мужчины отказываются от одинаковой свободы при вступлении в брак, по сравнению с 25 процентами в опросе Гэллапа 1951 года.

Конечно, нам еще предстоит пройти длинный путь , пока женщины не получат такие же права, как и мужчины во всем мире.

Ясно, что путь к равенству — от устранения гендерного разрыва в оплате труда и улучшения прав однополых браков до отмены запретов на аборты и обычаев, запрещающих женщинам одеваться по своему усмотрению в общественных местах, на учебе и работе, — это долгий и трудный путь, по которому нужно идти обществу.

Но, несмотря на постоянную потребность в переменах, есть за что благодарить женщин в Великобритании 2016:

1. Мы можем выбирать, когда и когда мы хотим ребенка

Шестьдесят лет назад у средней женщины было 2.2 ребенка так и не работали.

Благодаря введению противозачаточных таблеток в 1961 году (сначала для замужних женщин, а затем для одиноких женщин в 1967 году) женщины, наконец, смогли взять под контроль свое сексуальное освобождение.

В настоящее время, благодаря таблетке, спирали, презервативам и другим противозачаточным средствам, мы имеем право определять наши репродуктивные привычки, чтобы мы могли решить создать семью на своих условиях.

2. Женщины-политики — это норма

Семьдесят лет назад мысль о женщине, находящейся у власти, не говоря уже о политической власти, была бы неслыханной.

Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

через GIPHY

Но благодаря таким женщинам, как Ангела Меркель, Хиллари Клинтон, Аунг Сан Су Чжи и Тереза Мэй (да, любите или ненавидите ее), женщины-мировые лидеры больше не являются далекой мечтой.

Как говорит Бейонсе: «Кто правит миром?» Что ж, девочки уже в пути!

3.Секс больше не табу

Секс до брака, случайный секс и секс-игрушки были немыслимыми темами обсуждения в эпоху наших бабушек и дедушек.

Перенесемся в 21 век. Такие программы, как Girls , Fleabag и Sex and the City , открыли платформу для обсуждения, где женщинам больше не стыдно открыто говорить о своей сексуальной жизни.

Черт возьми, Эмма Уотсон ранее в этом году объявила, что она подписалась на OMGyes (веб-сайт, на котором можно найти руководства по мастурбации для женщин).Поговорим об уважении.

Этот контент импортирован из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

4. Мы можем одеваться, как хотим.

Помада, бигуди, платья, каблуки и колготки были нормой одежды пятидесятых.

В настоящее время женские гардеробы в Великобритании отражают наше все более сбалансированное и гендерно изменчивое общество. Мешковатые брюки, лодочки, блейзеры, джинсы скинни, шорты — все, что могут носить мужчины, мы тоже можем — и наоборот.

Getty Images

Ваш пол больше не определяет, что вы носите. Результат.

5. Невозможно жениться на молодом

В 1952 году 75 процентов женщин были замужем, средний возраст вступления в брак составлял 21 год. Но сейчас немногим более половины населения состоит в браке, и женщины чаще говорят «да» в возрасте от 30 до 30 лет.

Getty Images

Почему?

Секс до брака не означает, что ты сгоришь в аду.
Некоторые считают идею брака устаревшей.
Поскольку все больше женщин получают высшее образование, брак больше не является первым признаком взрослой жизни.
Миллениалы расставляют приоритеты в своей карьере, выплачивают долги и откладывают деньги на свой первый дом, вместо того, чтобы раскошелиться из-за женитьбы.
Благодаря улучшенным репродуктивным правам брак по причине беременности встречается реже.
Брак часто представляет собой патриархальное представление о том, что женщина принадлежит мужчине.

6. Мы больше не платим НДС на сантехнику

До того, как Дэвид Кэмерон покинул № 10, ему, по крайней мере, удалось отменить 5-процентный налог на тампоны НДС, взимаемый с предметов гигиены.

Getty Images

Итак, это не ключ женского счастья, но при средней экономии 114 фунтов стерлингов в год мы можем теперь тратить деньги на поход по магазинам в Topshop и Zara вместо коробки тампакса.

7. Мы можем встречаться с кем угодно, где угодно и где угодно

Благодаря приложениям для знакомств, таким как Tinder, Bumble и Happn, женщины могут выбирать, флиртовать, встречаться или встречаться с любым количеством мужчин и женщин, без социальных стереотипов и косых взглядов со стороны окружающих или друзей.

‘Да, я пишу четырем парням, одной девушке и у меня сегодня два свидания с двумя разными мужчинами. И что?’

8. В университете нас больше

Вне зависимости от того, учились вы в университете или нет, вы, по крайней мере, можете отстаивать тот факт, что, по данным UCAS, в этом году молодых женщин на 27 400 человек больше, чем мужчин.

через GIPHY

По сути, чем больше у нас женщин на переднем крае образования, тем быстрее это займет мир, верно?

9. Лучшие крутые женские образцы для подражания

Никола Осетр. Лаура Тротт. Бейонсе. Тина Фей. Чимаманда Нгози Адичи. Амаль Клуи. Лена Данэм.Серена Уильямс. Минди Калинг. Дж.К. Роулинг. Шерил Сэндберг — это лишь некоторые из них.

Getty Images

Уважаемые женщины, занимающие видные руководящие должности, отстаивающие женский успех, равенство и разделяющие феминистские взгляды, теперь стали заметными голосами в обществе.

10. Увеличена сила менять

Достаточно взглянуть на протест, прошедший на прошлой неделе в Польше, где женщины бросили работу, чтобы выступить против предложенного запрета на аборты, и впоследствии заставили парламент пересмотреть законопроект, чтобы показать, что женщины обладают значительной властью, чтобы изменить ситуацию в обществе.

Среди других вдохновляющих движений — успешная кампания Кэролайн Криадо-Перес в социальных сетях, направленная на то, чтобы привлечь женщин на британские банкноты, и петицию о том, что женщины обязаны носить высокие каблуки, которая обсуждалась в парламенте.

Кто захочет быть мужчиной, если ты можешь быть женщиной?

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Счастливая женщина — любимая женщина

Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы нажмете кнопку и купите, мы можем взимать комиссию без дополнительной оплаты. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации для получения более подробной информации.

Вы бы поверили, что счастливая женщина означает быть любимой?

Если нет, то недавнее исследование, опубликованное в журнале Journal of Marriage and Family , подтверждает эту точку зрения.Утверждается, что мужчины, которые недовольны своим браком, могут быть счастливы в своей жизни в целом, пока довольны их жены.

«Счастье жены в браке может превзойти семейное несчастье мужа и сделать его жизнь в целом довольно приятной», — заявила Дебора Карр, профессор социологии Университета Рутгерса и соавтор исследования. Затем она добавила : «Это открытие заставляет людей говорить:« Счастливая жена, счастливая жизнь ». Но это противоречит другому:« Несчастная жена, несчастная жизнь ».’

Но какой смысл быть счастливой женщиной? Почему нам нужно быть одним целым? Вот список причин, по которым счастье равносильно счастливой жизни:

1. Она участвует в открытом общении

Счастливая женщина — зрелая. Вместо того, чтобы не разговаривать со своими мужьями, когда они разочарованы, они предпочитают участвовать в разговоре, чтобы обсудить то, что предполагается обсудить. Скорее всего, они обладают широким кругозором и тем, кому вы можете доверить свои секреты и самые глубокие мысли.Они любят глубокие разговоры и никогда не осуждают вас за то, чем вы хотите поделиться.

2. Она предлагает много эмоциональной поддержки

Эмоционально устойчивая жена поддерживает своего мужа. Иногда мужчины могут быть уязвимы и нуждаться в большой поддержке, поэтому счастливая жена может дать то, что им нужно.

3. Счастливая женщина сохраняет самообладание даже в жарких спорах

Даже в самых горячих спорах жена, довольная своим браком, сохранит самообладание.Она знает лучше и никогда не будет говорить и делать вещи, которые могут испортить брак.

4. Ее положительная аура наполняет атмосферу

Счастливая жена — это еще и источник света, восторга и позитивных эмоций! Она просто знает, как распространять радостные вибрации, и излучает их большое количество людям, с которыми она встретится. Она жизнерадостная женщина и, скорее всего, внесет большой вклад в брак из-за любви и поддержки, которые она оказывает.

5. Снижена вероятность развода между супружескими парами

Из-за позитива и зрелости, которыми обладает женщина, количество разводов и нежелательных обстоятельств в браке уменьшится из-за того, что пара счастлива в том, что они переживают. Если ядовитый муж, который мешает своей жене расти как собственная, то это предвещает серьезные проблемы в браке.

6. Другие считают брак идеальным.

Счастливая жизнь со счастливой женщиной — идеальный настрой для каждого человека, живущего со своими партнерами.По мере того, как пара продолжает плодотворную совместную жизнь, другие люди будут смотреть на них с уважением и пытаться последовать их примеру. Это может сказаться на женах, потому что они ожидают, что женщина должна быть довольна своим браком, чтобы быть счастливой. Но это не совсем верно для всех ситуаций. На самом деле, согласно исследованию Деборы Карр, женщины обычно счастливы, просто готовя еду или занимаясь домашним хозяйством. Это одна из характерных черт женщин: брать на себя обязанности по уходу делает их счастливыми!

Положительная женщина жизненно важна в браке, поэтому мужья должны оказывать на них положительное влияние и поддерживать их.Жена настраивает на приятное домашнее хозяйство и служит светом в доме. Если жена кажется несчастной, ожидайте, что все тоже. Роль жены не ограничивается приготовлением еды и работой по дому, это еще не все. Фактически, согласно основной концепции исследования, изложенной выше, женщина является одной из ключевых фигур в браке. Без их положительной энергии, без любви, которую они излучают, брак, скорее всего, развалится из-за отсутствия заботы и поддержки.

7 причин не говорить женщине, чтобы она была счастлива «потому что у нее есть парень»

Прошлой зимой я обнаружил, что меня забивают мои заботы о будущем и сомнения в том, что со мной будет.Мне было трудно справиться с этим непреодолимым чувством давления и замешательства, и я просто не был счастлив.

Итак, как и каждый человек, когда он расстроен, я решил обратиться за поддержкой к самым близким мне людям: моим друзьям и семье. Я бы поделился с ними лишь некоторыми своими проблемами; все это казалось вполне обычным и ожидаемым от студентки колледжа. Вскоре я начал замечать закономерность, когда рассказывал им о своих трудностях.

Была одна повторная реакция, которая выглядела примерно так: «Почему вы жалуетесь? Ты должен быть счастлив.У тебя есть парень.»

А?

Я не знала, что наличие парня должно волшебным образом решить все мои проблемы. Конечно, у меня были прекрасные отношения, и я действительно верил, что влюблен. Но разве это должно было быть единственным, что делало меня счастливым в жизни?

Мне нравилось иметь парня, но я стремилась и к другим свершениям в моей жизни.

Я хотел учиться за границей, хотел стать автором бестселлеров, хотел выступать в мюзиклах и хотел чувствовать себя комфортно в своей собственной шкуре.

Но поскольку я постоянно слышал этот ответ не только от друзей, но и от матери, я решил, что вместо того, чтобы продолжать свои жалобы, я должен ценить то, что у меня есть и что делает меня счастливым: моего парня.

Я решил проводить с ним как можно больше времени. Это долгое время отлично работало. Так продолжалось до тех пор, пока меня неожиданно не выбросили посреди переполненной закусочной в субботу днем.

Подробности того, что этот засранец сделал со мной, не имеют отношения к делу, и я уверен, что многие женщины пережили гораздо худшие, чем я, в том, что касается дерьмовых разрывов.Но последний кусочек счастья, который у меня был на тот момент в моей жизни, исчез в мгновение ока.

Я никогда раньше не достигал такой отметки. Один человек, который, как я думал, всегда будет рядом со мной, ушел, оставил меня по причинам, которые я до сих пор не понимаю, и сделал вид, что меня не существует.

Поскольку все говорили мне, что я должна быть счастлива, потому что у меня есть парень, я считала, что на самом деле нормально просто позволить ему быть единственной вещью, которая постоянно делает меня счастливой. Но, дамы, мы не можем вложить эту идею в умы друг друга.

Вот семь причин, по которым женщина никогда не должна говорить другой женщине, что она счастлива просто «потому что у нее есть парень», а также почему вы никогда не должны так себя чувствовать в отношениях. Вот они:

1. Когда он ее бросит, она будет чувствовать, что у нее ничего нет.

Если только один мужчина должен компенсировать все счастье женщины, что произойдет, когда он уйдет? Этот мужчина выйдет прямо за дверь вместе со всеми до последней частички ее счастья.

Женщине нужно иметь множество выходов, чтобы получать удовольствие от жизни, даже если это что-то столь же простое, как небольшое хобби или два.В противном случае, когда все закончится, ей придется снова пережить боль от поиска себя.

2. Как друг, вы должны приложить все усилия, чтобы сделать друг друга счастливыми, без участия каких-либо мужчин (если только это не связано с просмотром Райана Гослинга в «Записной книжке

Если вы видите, что друг недоволен, почему вы не пытаетесь помочь?

Да, каждая женщина должна иметь возможность сосредоточиться на себе большую часть времени, но также не помешает поставить чьи-то потребности выше своих.

Выпейте вина и проведите девичью ночь. Будьте рядом с ней, и однажды она будет рядом с вами.

3. То, что ты хочешь парня, не значит, что она этого хочет.

Не каждой женщине нужен мускулистый парень, который носит мужскую булочку и играет на гитаре.

Некоторые женщины хотят испытать счастье другими способами … и, поверьте мне, есть много других способов.

Путешествие, начало новой работы, получение хороших оценок или чтение как можно большего количества книг — существует множество способов, которыми женщина может хорошо провести время благодаря тому, что она сделала для себя.

И, честно говоря, все они намного лучше, чем отдавать свое драгоценное счастье в чьи-то руки.

4. Делать ее счастливой — не его обязанность.

Замечательный парень постарается сделать свою девушку счастливой. Но даже если мужчина изо всех сил старается изо всех сил, этого все равно может быть недостаточно, чтобы постоянно держать ее на 100 процентов счастливой.

На самом деле даже мужчина не обязан делать женщину счастливой. Да, человек должен сделать свою вторую половинку как можно более счастливой, но каждый должен работать и над своим счастьем.

Уже по одной этой причине ее счастье не должно зависеть от него.

5. Почему вы хотите, чтобы ваша дочь думала, что мужчина — это все, что ей нужно в жизни?

Как мать, вы должны, чтобы ваша дочь знала, что есть большие мечты, которых можно достичь, чем отношения с мужчиной.

Вместо того, чтобы позволить ей поверить в то, что парень — это все, что ей нужно, чтобы чувствовать себя счастливой, поощряйте ее выйти в мир и сделать что-то, что будет даже больше, чем удовлетворение от наличия парня.

Дайте ей понять, что хотя иметь кого-то, кто любит вас как девушку, может быть невероятно удивительно, одного ее духа должно быть достаточно, чтобы сделать ее счастливой. И она достойна этого счастья.

6. Мы ценим больше, чем отношения с мужчиной.

Почему бойфренд должен быть воплощением женского счастья? Давай, девочки!

Тебя ждет ТАК много приключений и воспоминаний. Если вы потратите время на то, чтобы обрести счастье внутри себя, это вызовет такое же удовольствие, как никто другой.

Идите туда и воплотите в жизнь свою мечту вместо того, чтобы ждать, пока Прекрасный Принц постучится в вашу дверь, потому что на самом деле человека без изъянов не существует. (За исключением, может быть, Ричарда Мэддена.)

7. Когда вы наконец найдете любовь всей своей жизни, ваши отношения станут еще лучше.

Придет день, когда вы наконец найдете человека, который готов на все ради вас. Вы будете настолько счастливы в жизни, что ваши отношения будут намного лучше, чем вы могли себе представить.

И все потому, что ты никогда не позволял себе зависеть от мужчины.

Хотел бы я сказать, что я знал это с самого начала, но я не знал.

Мне потребовалось шесть месяцев, чтобы наконец заново открыть для себя, кто я и кем хочу стать. Я беру на себя полную ответственность за эмоциональную ситуацию, в которой оказался, и я отказываюсь когда-либо снова терять себя или свое счастье.

11 советов, как сделать женщину счастливой

Хотите узнать, как сделать девушку счастливой и построить крепкие, длительные отношения? Или, может быть, вы хотите узнать, как снова сделать свою жену счастливой?

В любом случае, если вы когда-нибудь задумывались, как сделать женщину счастливой, вы не одиноки.

Хорошая новость заключается в том, что если девушка действительно заботится о вас, ей не понадобится грандиозный жест или много денег, чтобы сделать ее счастливой. Тем не менее, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы узнать, как сделать свою девушку счастливой.

Как сделать женщину счастливой и любящей

Вот 11 вещей, которые вы можете сделать или сказать, чтобы женщина была довольна своими отношениями.

1. Интересуйтесь ее хобби

Итак, вы хотите узнать, как сделать женщину счастливой? Начните с интереса к ее хобби.

Подумайте вот о чем: ваш партнер когда-нибудь удивлял вас вашим любимым домашним блюдом? Она с энтузиазмом слушала, как вы играете на музыкальном инструменте? Делала закуски для воскресного футбола, когда знаешь, что она не интересуется спортом?

Когда она делала это, она, несомненно, заставляла вас чувствовать себя особенным.

Отличный совет о том, как быть рядом с счастливой женщиной, — это спросить ее о ее увлечениях и интересах — отличный способ вызвать улыбку на ее лице.

Это не значит, что вам нужно побороть свой страх высоты только потому, что она любит прыжки с парашютом, но участие в вещах, которые она любит, позволяет ей понять, насколько вы заботитесь.Вы даже можете вместе найти новое любимое занятие.

   Также попробуйте:  Тест по стилю прикрепления

2. Дразни ее

Один совет о том, как сделать женщину счастливой, — это уделить ей свое внимание и дразнить ее.

Если вы не читали «Руководство по школьному флирту 101», пусть запись покажет, что поддразнивание и флирт могут быть полностью взаимозаменяемыми.

По крайней мере, так на детской площадке.

Вот несколько простых и приятных способов подразнить ее и научиться делать женщину счастливой:

Пощекочите ее (но будьте осторожны, некоторые женщины это ненавидят!)
Подшучивать над ней
Шутки внутри
Игриво укажите на определенные ее привычки (например, если она имеет тенденцию бить вас по руке, когда вы рассмешите ее, или в приветствии произнесите что-нибудь вроде «»)
Подражайте ей

Если все сделано правильно, эти дразнить ее покажут, что вы думаете о ней и хотите вместе поиграть.

Просто убедитесь, что вы не зашли слишком далеко. Помните, вы хотите заставить ее улыбнуться, а не заставлять ее стесняться.

3. Поцелуй ее

Когда в последний раз вы целовались, как если бы вы были подростком, когда вы могли целоваться часами просто для удовольствия?

Поцелуи — отличный совет о том, как сделать женщину счастливой, но эта физическая активность — это больше, чем просто высвобождение некоторой сексуальной энергии.

Исследования показывают, что несексуальные привязанности, такие как поцелуи, держание за руки и объятия, во многом связаны с удовлетворением партнера.Почему? Потому что привязанность производит чудо-гормон окситоцин!

Окситоцин — это гормон, отвечающий за все те уй-тягучие чувства счастья и связи, которые вы разделяете со своим супругом.

От поцелуев в щеку до глубоких страстных поцелуев — узнайте, как сделать девушку счастливой, целуя ее по-разному.

   Также попробуйте:  Викторина, когда я получу свой первый поцелуй

4. Задайте ей вопросы

Один из способов сделать девушку счастливой — это узнать ее поближе.

Большинство людей любят говорить о себе. Это звучит немного самовлюбленно, но это не так! Людям нравится, когда другие проявляют интерес к их жизни. Несомненно, ваша девушка почувствует себя особенной, когда вы начнете расспрашивать ее о ее жизни.

Еще одно преимущество заключается в том, что вопросы о девушке — отличный способ укрепить отношения и узнать друг о друге что-то новое.

Задайте ей вопросы о:

Взрослея
Ее семья
Ее любимые вещи (музыка, шоу, цвета, еда)
Ее друзья
Ее голы
Узнайте, что ее смешит

Задавать вопросы жене — это кокетливый способ начать глубокий разговор и заставить ее почувствовать себя любимой.

5. Не относитесь к жизни слишком серьезно

Еще один совет, как сделать женщину счастливой — рассмешить ее.

Исследования показывают, что общий смех — хороший показатель счастливых отношений. В журнале Международной ассоциации исследований взаимоотношений говорится, что пары чувствуют себя более удовлетворенными и поддержанными, когда они могут смеяться вместе с партнером.

Не воспринимай жизнь так серьезно. Научитесь смеяться над собой и принимать глупые стороны ваших отношений.

Посмотрите это видео о том, как сохранять спокойствие, чтобы узнать больше:

6. Покажи ей

Что делает женщину счастливой? Один из лучших способов построить прочные и здоровые отношения, которые сделают вашу девушку счастливой, — это быть надежным.

Это включает в себя такие действия, как появление для нее, когда вы ей нужны, и своевременный ответ на текстовые сообщения и телефонные звонки.

Еще один способ быть надежным и научиться делать женщину счастливой:

Надежность сделает ее счастливой, потому что повышает доверие.Когда она знает, что может зависеть от вас, она будет довольна и о ней позаботятся.

   Также попробуйте:  Викторина "Как показать любовь"

7. Свидание на ночь

Когда вы заботитесь о ком-то, вы хотите, чтобы все время, проведенное вместе, было захватывающим. Вот почему один простой совет, как сделать женщину счастливой, — это регулярно приглашать ее на свидания.

Национальный проект брака сообщает, что обычное свидание может усилить романтическую любовь, страсть и улучшить общение.

Не нужно быть капитаном Романсом, чтобы свидание было веселым и увлекательным. Подумайте о вещах, которые ей нравятся. Она увлекается фотографией? Найдите интересное место в нескольких городах и совершите однодневную поездку с фотографиями.

Она большой любитель поесть? Пожалуйста, зарезервируйте столик в ее любимом ресторане или организуйте гастрономический тур, предлагая напитки, закуски, первые блюда и десерты в разных местах города.

Хотите узнать, как сделать вашу девушку счастливой? Вечер свидания показывает ей, что независимо от того, как долго вы были вместе, вы все равно заинтересованы в ее романтических отношениях.

8. Общайтесь как начальник

Общение сближает вас с супругом, помогает предотвратить выход проблем из-под контроля и учит работать в команде.

Что делает женщину счастливой? Исследования показывают, что общающиеся пары более позитивно общаются и, как правило, более счастливы в своих отношениях.

Неудивительно, что общение является основой хороших отношений, но это не значит, что оно всегда возникает естественным образом.

Советы по успешному общению для счастливой женщины включают:

Откровенно говоря о своих чувствах
Прослушивание
Учимся идти на компромисс
Уважайте мысли и чувства партнера

Сделайте своего супруга счастливее, научившись эффективно общаться в отношениях.

   Также попробуйте:  Тест на общение. Насколько хороши коммуникативные навыки вашей пары?

9.Четко сформулируйте, что вы хотите

Некоторым людям нравится азарт погони, но он длится недолго.

Ваша девушка, вероятно, не хочет тратить остаток своих отношений на размышления о том, любите ли вы ее, счастливы ли вы и что вы думаете о своем будущем.

Один из советов о том, как сделать женщину счастливой, — исключить из ваших отношений догадки.

Поговорите с ней о том, каким вы видите себя в будущем, каких целей вы хотите достичь и какую роль, как вы надеетесь, она сыграет в вашей жизни в то время.

Если вы хотите научиться делать девушку счастливой, знайте, что вы всегда будете делать ее счастливой, когда покажете, что она является неотъемлемой частью вашего будущего.

10. Заботьтесь о своей внешности

Итак, вы хотите узнать, как сделать свою девушку счастливой? Для начала посмотрите в зеркало.

Внешний вид — это еще не все, но и это еще не все!

Необязательно надевать костюм от Armani и ежедневно отбеливать зубы, чтобы порадовать девушку, но внимание к тому, как вы выглядите (и запах!), Может сыграть решающую роль в ее улыбке.

Прежде всего, всегда следите за соблюдением правил гигиены. Это означает чистку зубов, ежедневный душ, поддержание подстриженных и чистых ногтей и использование дезодоранта.

Это только основы. Если вы хотите сделать для своей девушки все возможное, вот несколько простых советов:

Обрызгайте себя одеколоном, который ей нравится (просто капля! Давайте не утопить ее в феромонах)
Носите одежду, которая, по ее мнению, отлично на вас смотрится
Держите ногти и волосы на лице подстриженными и аккуратными
Правильно питайтесь и регулярно занимайтесь спортом

   Также попробуйте:  Заботится ли обо мне мой муж Викторина

11.Покажи ей, что ты слушаешь

Что делает женщину счастливой? Один из важнейших ключей к успешному общению — научиться слушать.

Звучит просто, правда?

Вы так думаете, но сегодня на пути к активному слушанию часто стоят несколько вещей — и, к сожалению для любителей техники, ваш телефон является виновником номер один.

Если вы «слушаете» свою девушку, когда по телефону пишете текстовые сообщения или просматриваете социальные сети, скорее всего, вы не слышите, что она говорит.

И даже если это так, отвлеченное слушание заставляет другого человека в комнате чувствовать, что он недостаточно интересен, чтобы удерживать ваше внимание.

Сделайте свою девушку счастливой и укрепите отношения, уделяя ей все свое внимание во время разговора.

Другие советы о том, как сделать женщину счастливой, будучи хорошим слушателем, включают:

Не перебивая ее
Вставка с простыми словами, например «Верно» или «А потом что случилось?» чтобы дать ей знать, что вы ее слышите
Поддерживать зрительный контакт, пока она говорит

Заключение

Хотите знать, что сказать девушке, чтобы она была счастлива? Никаких уловок (все равно не вечно!)

Поддерживая открытое общение, а также будучи честным и надежным в ее жизни, вы быстро узнаете, как сделать женщину счастливой.

Другие советы о том, как сделать вашу девушку счастливой, включают заботу о своей внешности, планирование веселых свиданий для нее и умение слушать.

Что делает женщину счастливой? В конце концов, это не займет много времени. Все, что она хочет сделать счастливой, — это ваша любовь, привязанность и внимание.

10 привычек счастливой женщины

На этой неделе мы сосредоточимся на том, чтобы быть счастливыми и научиться находить счастье ПРЯМО там, где вы находитесь, в этот ОЧЕНЬ настоящий момент. Независимо от того, состоите ли вы в браке или в браке — семеро детей или ни одного — каждому из нас придется пройти через испытания, испытания и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО тяжелые дни.

Сегодня я хотел поговорить о поиске счастья в себе. Если мы недовольны собой как женщина, как мы можем помочь нашим семьям обрести счастье? В первую очередь мы должны позаботиться о себе и понять, кто мы есть — чтобы поделиться этой радостью с семьей, друзьями и даже со всем миром!

Чтобы помочь сформировать хорошие привычки в нашей жизни, я составил список из 10 привычек счастливой женщины. {ВКЛЮЧИТЕ ЭТО!}

Если вы будете сосредотачиваться на чем-то одном каждую неделю, я уверен, что вы обнаружите, что у вас будет немного больше терпения, немного больше любви, и вы, вероятно, даже почувствуете себя немного счастливее.

1. Просыпайтесь рано: Знаете ли вы, что у вас будет больше шансов провести более счастливый и успешный день, просто вставая рано и вставая с постели? Иногда жизнь утомляет, или мы слишком поздно ложимся спать — и нашему телу нужен отдых. Но счастливые люди ложатся спать в приличный час, спят 7-8 часов и просыпаются отдохнувшими и готовыми к новому дню.

2. ОНИ НАХОДЯТ СВОЮ УЛЫБКУ: И находят ЕЖЕДНЕВНО. Проснувшись и приняв душ, сделайте что-нибудь, от чего вам будет хорошо.Найдите свою улыбку в течение первых 30 минут после пробуждения — включаете ли вы радио, путешествуете по социальным сетям или проводите идеальный день для волос! Найдите свою улыбку и носите ее ВЕСЬ день.

3. ОНИ ВИДЯТ ЗА НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ: Счастливые люди понимают, что жизнь не будет безупречной. Они не осуждают других — на самом деле, они любят почти всех, с кем контактируют. Они ищут хорошего в своих коллегах, членах семьи и даже в себе.

4.ОНИ КАТАЛИСЬ СЕБЯ ПО СПИНЕ: Мы не должны быть слишком гордыми — никто не хочет тусоваться с кем-то слишком в себе. НО — счастливые люди гордятся тем, что делают. Они узнают, когда чего-то достигают. Они заканчивают то, что начали. И они всегда стараются стать лучше.

5. ОНИ ДВИГАЮТСЯ »: Как бы мне не хотелось лежать в постели и смотреть, как« Холостяк »весь день повторяется в моей пижаме — как женщины, мы просто не можем этого сделать. Выйди из дома и увеличь пульс.Сходите на прогулку или бегите по кварталу. Сходите в спортзал или займитесь тренировкой дома. После того, как вы начнете двигаться — обещаю, вы не пожалеете об этом. «Чувак, я бы хотел, чтобы у меня ничего не получилось», — сказал никто никогда.

6. ОНИ СОБСТВЕННЫЙ ДРУГ: Мы можем быть нашим собственным злейшим врагом или нашим лучшим другом — решать нам. Не позволяйте своему разуму сбивать вас с толку и не говорить вам, чтобы вы не были счастливы. Вы заслуживаете радости. Счастливые люди — их лучшие друзья. Они гордятся собой и уверены в том, что делают каждый день.Любите человека в зеркале и положительно думайте о себе.

7. ОНИ ОКРУЖАЮТ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМИ ЛЮДЯМИ: Это правда, что ваше окружение может сделать вас тем, кто вы есть. Знаете ли вы, что если вы постоянно общаетесь с негативными людьми, у вас также больше шансов стать негативными? Каждый из нас трется друг о друга, и отношение других людей действительно может повлиять на наше. Будьте рядом с теми, кто поднимает вас и заставляет чувствовать себя лучше.

8. ОНИ БЛАГОДАРНЫ: Счастливые люди редко принимают день как должное.Они признают, что каждый день — это благословение. Они не используют слово «удача» — они знают, что на все есть причина, и они счастливы. Подсчитайте свои многочисленные благословения — назовите их одно за другим.

9. ОНИ НАУЧИЛИ СНИЖАТЬСЯ: Как женщины, мы часто чувствуем, что у нас так много дел. Сделайте перерыв. Найдите время, чтобы понюхать розы. Не думайте, что вам нужно делать ВСЕ за один день. Счастливые люди не сравнивают себя с другими. Они знают, кто они, и делают свои дела в своем собственном темпе.Делай то, что лучше для тебя.

10. ОНИ ДЕЛАЮТ ВСЕ НАИЛУЧШЕЕ: «Единственный способ прожить жизнь — это смеяться. Придется либо смеяться, либо плакать. Я предпочитаю смеяться. От плача у меня болит голова ». — Марджори Пэй Хинкли. У нас действительно есть два варианта в каждой ситуации — выбрать большую дорогу — улыбнуться, смейтесь и извлеките из этого максимум пользы.

Счастливые люди не имеют всего лучшего — они просто получают лучшее из всего.

Какие привычки вы бы добавили в этот список привычек для счастливой женщины?

Присоединяйтесь ко мне, и мы празднуем СЧАСТЬЯ на этой неделе в Facebook и Instagram! Я перечислил ПЯТЬ вещей, которые меня радуют — теперь ВАША очередь! Опубликуйте свою фотографию и поделитесь со мной вещами, которые делают вас счастливыми.Затем отметьте своих друзей и предложите им сделать то же самое! Используйте #todayishappy.

Вам также могут понравиться «Привычки успешной мамы», «Важность заботы о себе» и «Счастье через испытания».

Подпишитесь на информационный бюллетень

Подпишитесь, чтобы получать наши последние материалы по электронной почте.

Успех! Чтобы убедиться, что вы человек, мы просим вас проверить свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку! Мы ненавидим спам, поэтому этот процесс подтверждения помогает нам, помогает вам!

7 июля 2017 г.

Счастливая женщина: кто она и как ею стать

Когда женщина счастлива?

Как стать счастливой женщиной

Мысли положительно

Гуляй чаще

Никакого негатива

Занимайся спортом, медитируй

Ставь цели

Обнимайся

Улыбайся чаще

Дари себе и своим близким подарки

Женщина должна быть счастливой. И больше она ничего никому не должна

— Женщина должна быть счастливой — Никому она ничего не должна если любима — А если нет?

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Быть счастливой без мужчины | Предназначение быть Женщиной – Ольга Валяева и Алексей Валяев

Может ли женщина быть счастливой без помощи мужчины?

Женщина должна быть счастливой.

Быть Женщиной

Женщина должна быть счастливой и больше ничего | Новости Кургана и Курганской области

Что нужно, чтобы стать счастливой женщиной и как это сделать

Быть счастливым человеком – быть довольным жизнью

Что делает женщину счастливой?

Каким бывает одиночество?

Как не стать одинокой?

Как не чувствовать себя несчастной после развода?

Как достичь внутренней гармонии?

Научитесь расслабляться

Избавьтесь от лишнего

Ухаживайте за собой

Найдите новое увлечение

Находите время для общения

ЖЕНЩИН ДОЛЖНЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫ. Как женщин, нас учат тратить… | Мэйбл Кац | Thrive Global

Как быть счастливой женщиной? Мы подскажем 10 способов!

Как быть счастливой женщиной

1. Ставить сначала себе

2. Выбери свою мечту

3. Выберите партнеров, которые их уважают

4.Счастливые женщины добры к людям

5. Верьте в безусловную любовь

6. Может часами читать книги и музыку

7. Имеет друзей на всю жизнь

8. Не горюет о прошлых отношениях

9. Счастливой женщине приятно быть с

10. Они приземленные

10 причин, почему женщинам больше нравится быть женщинами, чем 70 лет назад

1. Мы можем выбирать, когда и когда мы хотим ребенка

2. Женщины-политики — это норма

3.Секс больше не табу

4. Мы можем одеваться, как хотим.

5. Невозможно жениться на молодом

6. Мы больше не платим НДС на сантехнику

7. Мы можем встречаться с кем угодно, где угодно и где угодно

8. В университете нас больше

9. Лучшие крутые женские образцы для подражания

10. Увеличена сила менять

Счастливая женщина — любимая женщина

Вы бы поверили, что счастливая женщина означает быть любимой?

Но какой смысл быть счастливой женщиной? Почему нам нужно быть одним целым? Вот список причин, по которым счастье равносильно счастливой жизни:

1. Она участвует в открытом общении

2. Она предлагает много эмоциональной поддержки

3. Счастливая женщина сохраняет самообладание даже в жарких спорах

6. Другие считают брак идеальным.

7 причин не говорить женщине, чтобы она была счастлива «потому что у нее есть парень»

1. Когда он ее бросит, она будет чувствовать, что у нее ничего нет.

3. То, что ты хочешь парня, не значит, что она этого хочет.

4. Делать ее счастливой — не его обязанность.

5. Почему вы хотите, чтобы ваша дочь думала, что мужчина — это все, что ей нужно в жизни?

6. Мы ценим больше, чем отношения с мужчиной.

7. Когда вы наконец найдете любовь всей своей жизни, ваши отношения станут еще лучше.

11 советов, как сделать женщину счастливой

10 привычек счастливой женщины

Подпишитесь на информационный бюллетень

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики