Тренинг это в психологии: Как устроен психологический тренинг и что он дает?

Как устроен психологический тренинг и что он дает?

Это широко распространенная во всем мире форма групповой психологической работы. Психологические тренинги представляют собой вариант высококвалифицированных консультативных услуг наряду с юридическими, медицинскими, педагогическими и др. Тренинг можно назвать одним из методов повышения общего культурного уровня.

В нашей стране необходимость участия в психологических группах стала осознаваться только недавно. Тренинг как способ психологической работы в советские времена практически не существовал, как не существовало и многого другого, без чего практически невозможно представить себе цивилизованного человека. Поэтому в современной российской практике он только начинает свое развитие. К счастью, многие люди в нашей стране уже задумываются о работе над собственной личностью как необходимом, «гигиеническом» моменте современной сверхнасыщенной жизни. Участие в тренинге необходимо не для того, чтобы «вылечиться» от какой-нибудь «патологии», а чтобы оставаться в хорошем «психологическом тонусе», точно так же как занятия спортом позволяют сохранять тело здоровым.

Тренинг как форма групповой психологической работы является универсальным методом, который применяют в своей работе различные направления и школы практической психологии. Например, проводятся и психоаналитические группы, и тренинги НЛП, и группы гештальт-терапии, и многие другие.

Психологическую работу в тренинге с группой участников проводит психолог-ведущий. Он предлагает членам группы включится в выполнение упражнений и процедур, целью которых является осознание и изменение разных аспектов психологии человека, например, его творческого потенциала, эмоций и чувств, общения. Тренинг может быть направлен на работу с различными аспектами психологии человека. Причем акцент в такой работе может быть сделан как на специфику группового взаимодействия, так и на особенности индивидуальной ситуации каждого отдельного человека, рассматриваемые в группе.

Способ решения своих проблем участники находят благодаря не только помощи самого психолога, но и получая поддержку от остальных членов группы. Группа в целом обладает «терапевтическим» эффектом, поскольку каждый участник по-своему, уникально откликается на проблему другого человека, и это позволяет понять сложную ситуацию с учетом разных точек зрения.

Понятие «тренинг» выходит за рамки традиционного образования, где обучающимся предлагается выучить «конечный» вариант материала, составленного экспертами в своей области, принять его как единственно верную точку зрения и затем, посредством тестов, контрольных работ и экзаменов — выяснить, насколько хорошо «изучен» данный материал. Тренинг — это совместное творчество студентов и ведущего образовательный процесс в области раскрытия и освоения незадействованного до сих пор жизненного, творческого и духовного потенциала человека. Предлагаемая образовательная модель отличается от традиционной тем, что она даёт знания в ощущениях. Наглядным сравнительным примером может послужить обучение езде на велосипеде по книге и сама практика управления этим средством передвижения. Основной фокус в Тренинге направлен на эффективное межличностное общение, т.е. на общение индивидуума с окружающим его миром: взаимодействие человека в команде, результативность в партнерстве, с клиентом. Большое внимание уделяется работе с личной самооценкой, отношениям человека с самим собой и собственными целями и приоритетами в жизни.

Тренинг предлагает обучающую среду, в которой через упражнения в ощущениях участник может раскрыть и осознать те глубинные установки и интерпретации, которые непосредственно влияют на результаты, создаваемые им в жизни. Поведение человека спонтанно и рождается исходя из того, что он решает о себе. Например: если я решила, что я стеснительна, — я буду вести себя как стеснительный человек. Для большинства людей вопрос не состоит в том, хочу ли я на самом деле достичь экстраординарных результатов в жизни, а в том, что удерживает меня от того, чтобы стать тем выдающимся человеком, каким я себя считаю? Тренинг уделяет большое внимание изучению того, что на самом деле влияет на поведение человека, что мотивирует его действия, какой образ мышления создаёт те результаты, которые есть, и какой те, которые желанны в жизни?

Очень часто в жизни мы действуем в некоем автоматическом режиме, исходя из сложившегося опыта, рассчитывая при этом достичь тех результатов, которые могут быть названы беспрецедентными. Об этом очень точно сказал в своё время Альберт Эйнштейн: «Сознание, создавшее данную реальность, не в состоянии воспринимать иную». Другими словами, мы часто надеемся что, пользуясь старыми знаниями и опытом, мы сможем создать нечто новое и экстраординарное в нашей жизни, то, что часто называем своей мечтой или главной целью. При этом, однако, мы забываем, что наше восприятие нового через призму старого будет делать это новое очень похожим на то, что мы уже знаем. Иначе говоря, если мы привыкли смотреть на мир через серые очки — в нас будет сильна установка, что трава может быть только серого цвета.

Тренинги — это возможность изучить глубинные установки и отношения, составляющие основу Вашего жизненного опыта, исходя из которых Вы действуете в своей жизни и создаёте результаты. Это возможность подвергнуть анализу и исследовать, казалось бы, неоспоримые точки зрения о том, как Вы видите мир. Этот тренинг об изменениях и, таким образом, предполагает готовность к ним и желание этих изменений. Многие из имеющихся у нас установок, отношений и интерпретаций неаккуратны, устарели и контрпродуктивны. По мере того как это становятся всё более очевидными участникам Тренинга, у них появляется возможность и сила выбрать и создать мощные, вдохновляющие и эффективные интерпретации и установки, которые позволят достичь действительно экстраординарных результатов, равно как и применить уже имеющиеся продуктивные модели и стратегии поведения и достижения целей в тех областях жизни, где они до этого не использовались.

Сила Тренинга заключается в понимании участниками тех процессов, к которым они приступают. Ясное и четкое понимание того, что Тренинг предлагает вызов сложившемуся субъективному видению мира, позволяет участнику, проходящему Тренинг, подготовиться к нему должным образом так, чтобы возможность создания новых результатов во время Тренинга и после его завершения имела бы практическую реализацию. Большинство из наших установок и интерпретаций, которыми мы пользуемся в жизни — это идеи и решения, которые мы принимали на протяжении путешествия по жизни. За прошедшее время мы собрали предостаточно свидетельств и доказательств в поддержку своей точке зрения на мир. Довольно скоро данное мировоззрение становится для нас реальностью подобной факту (подобно гравитации — чем-то, что просто есть и по поводу чего мы не в силах что-либо сделать). Таким образом, наши интерпретации начинают управлять нами. Мы начинаем видеть вещи, себя и жизнь так, как мы верим в это, полагая, что только так и возможно.

Уникальность тренингов заключается в том, что никто не говорит Вам, как следует жить свою жизнь. Участники сами обнаруживают то, как иначе возможно видеть себя и жизнь вокруг и делают ценные открытия через это. Проходя через этот процесс открытий, участник получает доступ к новым уровням свободы выбора и личной силы, требуемых для создания того будущего, которое не имеет ничего общего с прошлым.

Следует оговориться, что Тренинги не являются терапией или образованием, которое само сделает всю работу за Вас, достаточно лишь зайти в зал Тренинга. Тренинг — это место и возможность начать действовать в отношении того, что важно в Вашей жизни, принять вызов создания будущего, которое не наступило бы само по себе. Таким образом, Тренинг предлагается вниманию успешных людей и необходимым условием его эффективного прохождения является готовность участника к работе над своей жизнью так, как если бы более ни от кого не зависело, изменится что-то в ней или нет. Именно это является одним из критически важных моментов Тренинга. Тренинг — это возможность и привилегия начать осваивать незадействованный до сих пор жизненный, творческий и духовный потенциал, за пределами того, что я знаю, уже возможно в моей жизни, так что станут реальными вещи и события, которые не произошли бы сами по себе.

Психологические тренинги разрабатываются и проводятся профессиональными психологами на базе научных подходов. В основе разработки тренинга лежат экспериментально доказанные знания о психологических закономерностях развития личности и групповых процессах. При этом участие в тренинге — это всегда «живой» опыт, а не посещение лекций и не получение «сухих» теоретических знаний.

В психологических тренингах не используют никаких магических, мистических, экстрасенсорных и пр. техник. Не применяют шарлатанских методов, подобных подходам чумаков и кашпировских. Не происходит никаких психологических манипуляций и воздействий на уровне бессознательного, из серии гипноза , 25 кадра и т.д. Не может также идти речь ни о каких таблетках и медицинских средствах.

В своей работе психолог-ведущий руководствуется профессиональными этическими требованиями об ответственности за происходящее на тренинге, о конфиденциальности информации, о безусловном уважении личности участника. Происходящее в группе всегда определяется личностным выбором каждого участника, никто не может принудить его к совершению каких-либо поступков.

Групповая форма психологической работы незаменима, когда речь идет о вопросах связанных с взаимодействиями с другими людьми. Такими сферами являются решение конфликтов, общение, семейные проблемы, взаимоотношения с противоположным полом. Как правило, участие в группе дает возможность решения не какой-то одной проблемы, а целого их набора. Это понятно, ведь психология человека очень сложна и многогранна, разные сферы психического обязательно взаимодействуют между собой.

Приходя на группу, участвуя в тренинге, есть возможность получить обратную связь от других людей, узнать их точку зрения и таким образом увидеть новые грани интересующей темы. Кроме того, это способ сообща решать возникающие вопросы с людьми, у которых возникли такие же трудности в жизни.

Участие в тренинге дает возможность развития личности и расширения психологических возможностей. Часто группа может являться именно тем событием, которое подталкивает человека «сдвинуться с мертвой точки» и начать менять свою жизнь. В процессе тренинговой работы человек также приобретает такие психологические знания и опыт, которые в дальнейшем помогают ему самостоятельно справляться с возникающими трудностями.

За счет чего происходят изменения?

В первую очередь, на человека влияет само участие в тренинге как особо организованном процессе, а также люди, являющиеся соучастниками этого процесса. Изменения возникают за счет взаимодействия с единомышленниками, целью которых тоже является работа над собой. Кроме того, развитие каждого участника и развитие группы в целом представляют собой взаимоподдерживающие и взаимовлияющие процессы, активизация одного с необходимостью вызывает другое. Безусловно, уровень взаимодействия с группой, сфера и уровень работы определяются каждым участником индивидуально. Готовность и желание участвовать в той или иной процедуре являются собственным выбором каждого человека.

Еще одним условием изменений можно назвать особую атмосферу в группе. Групповая психологическая работа в качестве одного из первых условий выдвигает принципы психологического комфорта и безопасности. Для этого ведущий с самого начала работы тренинга предлагает каждому участнику реализовывать специальные принципы поведения на группе, способствующие ощущению принятия и доверия.

В тренинге ведущий предлагает участникам включиться в выполнение разных техник и упражнений. Основная цель таких процедур — помочь разобраться в собственных переживаниях и приобрести навыки эффективного преодоления трудностей. В процессе работы тренинга возможность изменений обеспечивается за счет психологических закономерностей, в числе которых получение обратной связи от ведущего и других участников, активизация личностной рефлексии, осознание ранее не знаемых особенностей. В результате приобретаются базовые психологические знания и навыки, которые потом могут быть активно применены и за пределами ситуации тренинга.

В тренинге реализуются принципы работы и техники, которые могут быть отнесены к гуманистическому направлению в психологии. Речь идет о таких направлениях как группы встреч, гештальт-подход, психодрама, арт-подход и др.

Участие в тренинге всегда предполагает получение нового опыта. И это является еще одним механизмом, обеспечивающим изменения. Когда человек открыл для себя что-то новое, его личность не может оставаться прежней.

Что такое психологический тренинг? — Центр успешных отношений

Тем, кто ни разу не был на психологическом тренинге, объяснить, что это такое  — непростая задача. Те, кто побывал на таком тренинге, понимают, что это такое, но также не в силах найти правильное определение этому термину. Поэтому, когда знакомые задают им такой вопрос, могут рассказывать полчаса, но в итоге все равно чувствуют, что что-то упустили. Из-за этого встречается такое количество разнообразных трактовок — и так сложно разобраться, где же истина. Постараемся внести ясность.

---

Психологический тренинг — это не лекция, не семинар, не мастер класс и не терапия.

---

Очень часто эти понятия путают. Некоторым кажется, что на протяжении долгих академические часов психолог будет им что-то рассказывать, а они обязательно должны это конспектировать. Тренинг — это 10% теории и 90% практики, т.е. увлекательных игр и упражнений. Выполняя задания, у Вас не будет времени принять «правильное» решение, только — «свое». Так Вы сможете понять, в чем корни Ваших проблем, причем внимание на это обратит, скорее, не тренер, а сами участники тренинга.  Игры и упражнения помогут Вам достигнуть нужных целей. Да, кстати…

---

…Тренинги всегда направлены на достижение цели.

---

Цели могут быть разными: набраться смелости и сменить, наконец, скучную работу, встретить свою половинку, стать уверенней, изменить свою жизнь так, как хочется, найти новых друзей, решить проблемы в личной жизни, научиться общаться с другими людьми и многое другое. Целью может быть даже поиск собственных целей. Как правило, у каждого цели  индивидуальные. Задача психолога как тренера — помочь человеку достигнуть их.

---

Психологический тренинг — это не волшебная палочка…

---

…и не магический пинок. Никто не станет Вас подгонять, уговаривать или подталкивать к достижению Ваших целей. Только Вы решаете, какой результат хотите получить, и берете на себя ответственность за то, что в итоге происходит. Без Вашего участия никто не сделает Вас лучше.  Легких способов НЕ БЫВАЕТ, хоть многим из нас так свойственно искать их и надеяться на «халяву». На тренинге Вам предоставляют все необходимые инструменты для осуществления задуманного, например, одна из составляющих — это…

---

Атмосфера тренинга

---

Забудьте о Вашем социальном статусе или о вашей профессии. На тренинге важно лишь то, что Вы на самом деле из себя представляете. Здесь Вы можете получить прямую и честную обратную связь на Ваш счет. Иногда совершенные открытия могут быть болезненными, поэтому нужно быть к этому готовым. Тренинг — это путешествие с доброжелательными попутчикам, каждый из которых переживает за Вас и старается помочь, насколько это возможно.

---

Тренер

---

Тренер не делает выводов, не заставляет и не оценивает. Он ускоряет то, что должно произойти само, он ведет группу туда, куда она сама захочет идти. С помощью тренера Вы можете решить проблему, на решение которой в обычной жизни могло бы уйти несколько лет или, в особенных случаях, даже несколько жизней. 🙂

Майя Красковская,
соучредитель
Центра успешных отношений

Тренинг – это одна из форм активного обучения. Что же тренируем?

Тренинги – это вид учебной деятельности, в группе или индивидуальный, направленный на практическое изучение определенных навыков и умений, но так ли все просто?

В последние годы тренинги в России развиваются быстрыми темпами. Все больше людей  в нашей стране готовы платить немаленькие деньги, чтобы посетить этот вид обучения.

Что такое тренинг, какие виды бывают? Что важно знать, если вы собрались на тренинг?

В этой статье мы разберём понятие психологического тренинга, определим виды и реальные результаты, которые можно получить.

Что такое психологический тренинг?

Обратимся к словарю и посмотрим определение самого понятия.

ТРЕ́НИНГ, -а, муж. (спец.). Система, режим тренировок.

(Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949-1992.)

Тренинг — это интенсивный курс обучения, сочетающий краткие теоретические семинары и практическую отработку навыков за краткий срок.

(Психологический словарь)

Ключевые в этих определениях слова «система» и «практическая отработка».  Только в результате системной практической отработки достигается ожидаемый результат.

Решаете, идти на тренинг или нет? Эффективность тренинга очевидна! Из того, что вам рассказали на лекции, вы усвоите только 10% информации. Из того, что вы отработали на тренинге, — 90%.

90 эффективность

В психологическом тренинге результатом является формирование желаемого типа поведения (формируется умение действовать иначе, а не так, как привыкли), а также развитие личностных качеств. В этом и состоит принципиальное отличие от других форм обучения.

На лекции вы получаете знания, но только на тренинге у вас есть возможность «примерить» на себя новую форму поведения, отработать те реакции, которые вы раньше не использовали. Решаете, идти на тренинг или нет? Эффективность тренинга очевидна! Из того, что вам рассказали на лекции, вы усвоите только 10% информации. Из того, что вы отработали на тренинге, — 90%.

Отличия тренингов от других форм обучения

В чем еще отличие психологического тренинга и вообще тренинга от других форм обучения?

Во-первых, используются разные виды активности, такие как обсуждение, групповая дискуссия, моделирование ситуаций (ролевая игра), упражнения (психогимнастика), наблюдения и пр. Эти виды активности направлены на то, чтобы практиковать новые формы поведения и получать обратную связь от участников группы, как эта форма поведения воспринимается окружающими.

Разнообразно и задорно

Во-вторых, в работу тренинговой группы обязательно вводятся правила.

Вот некоторые из них!

• Правило активности. Каждый тренингуемый обязательно участвует во всех заданиях, он активно вовлечен в процесс. Именно через активное участие достигается осознание, закрепление новых способов поведения и, в целом, результат обучения. Поэтому, группы в психологическом тренинге маленькие (5-12 человек).
• Правило творчества. В тренинге создается среда для генерирования идей. Это правило направлено на то, чтобы разрушать стереотипы, которые в нас формируются в результате воспитания, обучения, полученного жизненного опыта. Правило дает возможность экспериментировать и творчески подходить к решению жизненных ситуаций.
• Правило «грамотной» критики. Критикуют не человека, а выражают своё отношение к тем действиям, которые человек совершает. Так, в тренинге участники обучаются грамотно давать обратную связь, говорить о своих чувствах и лучше понимать окружающих.
• Правило «здесь и сейчас». Все, что происходит на тренинге, происходит именно в этом месте и именно в это время. Исключаются выражения типа «Обычно я поступаю по-другому».

Это лишь пример тех правил, которые действуют в тренинговой группе. Их выбор во многом определяется целью психологического тренинга, самой группой и тренером.

Особенности социально-психологических и тренингов личностного роста

Среди психологических тренингов выделим социально-психологический и тренинг личностного роста, рассмотрим их подробнее.

Основное отличие социально-психологического тренинга в том, что акцент делается на развитие навыков межличностного общения, коммуникации с людьми.

Деловые тренинги помогают в карьере

Ниже приведены примеры тех задач, на решение которых направлен социально-психологический тренинг:

1. Формирование умения вести переговоры или решать конфликтные ситуации.
2. Отработка приёмов эффективного общения.
3. Приобретение умения взаимодействовать с партнером, работать в группе.
4. Выработка личной стратегии общения. Например, для достижения определенной цели участнику группы необходимо сформировать умение «быть настойчивым», тогда как наиболее привычной для него является стратегия «во всем соглашаться».

Ещё один вид психологического тренинга – это тренинг личностного роста

Личностный рост

Главная задача этого вида тренинга – дать возможность каждому участнику осознать свои негативные установки, внутренние убеждения, которые мешают его развитию, достижению жизненных целей, создают сложности в общении с окружающими. Тренинг личностного роста позволяет посмотреть на свою проблему с другой стороны. Основные задачи:

1. Осознание и изменение негативных установок.
2. Работа с собственными страхами и тревожностью.
3. Определение собственного пути движения к гармонизации жизни.
4. Коррекция жизненных целей и ценностей.

Ключевым правилом тренинга личностного роста является правило «конфиденциальности». Всё, что происходит в группе, в группе должно и остаться. Введение такого правила позволяет участникам доверять друг другу, быть откровенными. Это очень важно для более глубокого осознания глубинных причин своих жизненных проблем и изменения установок.

Идти или не идти? Да, тренинг – это эффективно!

Итак, мы разобрали, что такое психологический тренинг, в чем его отличие от других форм обучения. Мы увидели, какие результаты можно получить, какие бывают тренинги.

В заключении следует отметить, что психологический тренинг – это серьезная работа над собой. Особенно тяжелым для многих является тренинг личностного роста. Для того чтобы получить желаемый результат, необходимо вывести себя из зоны «комфорта», открыться новому восприятию собственного «я» и окружающих.

Всегда помните: «жизнь начинается там, где заканчивается зона комфорта» (Стивен Кови).

Успехов в развитии

Может быть интересно

ТРЕНИНГИ — Психология

«Когда не знаешь что делать,

делай шаг вперед»

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИ

Психологический тренинг — форма активного обучения навыкам поведения и развития личности. В тренинге участнику предлагается проделать те или иные упражнения, ориентированные на развитие или демонстрацию психологических качеств или навыков. Ключевым принципом, обеспечивающим эффективное обучение и развитие, является постоянное сочетание в тренинге всех форм деятельности: общение, игра, обучение, труд. Проще говоря, это помощь в работе человека над самим собой для открытия его внутреннего потенциала. Психологические тренинги уникальны тем, что никто не говорит и не указывает человеку, как ему стоит строить свою жизнь. Участник сам для себя обнаруживает, как он и жизнь вокруг могут  выглядеть по-иному и именно через  это и делаются новые ценные открытия. Так, Центр регулярно проводит психологические тренинги, посвященные качественным изменениям в семейной или личной жизни клиентов, в их отношениях с окружающими. На сегодняшний день насчитывается уже более 50 авторских программ таких тренингов и почти в два раза больше программ психологических занятий и практикумов, ежегодно разрабатываемых специалистами учреждения. 

Для тех, кто хочет развить свои ЛИЧНОСТНЫЕ, КОММУНИКАТИВНЫЕ и ОРГАНИЗАТОРСКИЕ НАВЫКИ, а также повысить эффективность своей ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ деятельности, мы предлагаем принять участие в наших тренингах по следующим программам:

• «Эффективные коммуникации и высокий сервис в работе call-center»

Цель тренинга: научить участников стандартам телефонного сервиса, передать приемы и техники, необходимые для профессионального и качественного обслуживания клиентов по телефону. Ожидаемый результат:  Эффективно использующий в работе приемы  активного слушания, эмпатии, управления голосом, стрессоустойчивый специалист.   Тренинг состоит из 5 занятий продолжительностью от 60 до 120 минут.

• «Эмоциональная компетенция руководителя»

Цель: развить управленческий эмоциональный потенциал руководителей. Набор группы из кадрового резерва работников и штатных сотрудников. Ожидаемый результат: понимание и распознавание своих и чужих эмоций; умение снимать с себя ненужные эмоции; повышение устойчивости к стрессам и избегание «эмоционального перегорания»; умение создать нужное настроение, мотивацию, видение целей.   Продолжительность тренинга: до 8 часов.

• «Умение выступать перед публикой»

Цель тренинга: обучение участников  тренинга практическим умениям и навыкам выступления на публике. Программа рассчитана на 8 занятий, два раза в неделю. Продолжительность курса 1 месяц. В процессе обучения участники приобретут умения и навыки:

• преодолевать волнение при публичном выступлении
• работать с аудиторией, удерживать его внимание.
• навык творческой импровизации при публичном выступлении
• с помощью видеоматериалов своих публичных выступлений, проводить элементарный анализ и самоанализ выступлений.

Продолжительность одного тренинга может составлять: от 1 ч. 30 мин. до 2 ч. 30 мин.

Цель занятия: способствовать самореализации молодых безработных людей. Программа для безработной молодежи в возрасте от 18 до 30 лет. Ожидаемые результаты: повышение уровня мотивации и активности, умения ориентироваться в обществе, обретение уверенности, целеустремленности, интереса к общественной и профессиональной деятельности.   Продолжительность занятий: 5 дней по 1,5 часа в день.

Цель тренинга: создание условия для командообразования группы и  развития навыков и повышение лидерских качеств участников.Программа для участников в возрасте от 18 до 30 лет. Ожидаемые результаты:

• сплочение группы;
• расширение границ личностного роста;
• более устойчивое и положительное эмоциональное состояние участников;
• развитие лидерских навыков и качеств;
• самоактуализация и самопознание личности.

Продолжительность тренинга: 6 часов.

• Психологический практикум «SENES» для людей пенсионного возраста

Цель программы: формирование навыка саморегуляции у людей пожилого возраста и  чувства  позитивного мировосприятия. Задачи:

• Преодоление участниками своих психологических барьеров в общении;
• Расширение возможностей саморегуляции поведения в различных ситуациях;
• Выработка участниками чувства позитивного мировосприятия.

Программа состоит из 5 занятий по 1,5 часа в день. 

• Психологический практикум для молодежи «Все в твоих руках»

Цель занятия: формирование позитивных жизненных установок для достижения поставленной цели. Задачи:

• снятие эмоционального напряжения;
• способствовать развитию навыков управления своими мыслями;
• сформировать позитивный образ будущего;
• обучить участников технике позитивного мышления.

Продолжительность занятия: 2 ч. 30 мин.

• «Власть над собой»

Цель: Улучшение социального самочувствия молодых людей с ограниченными возможностями, активизации внутренних ресурсов. Задачи:

1. Развить  навыки уверенного поведения;
2. Активизировать самопознания и саморазвития;
3. Создать позитивный эмоциональный  фон, доброжелательной атмосферы  в группе.
4. Повысить уровень стрессоустойчивости;
5. Формировать ответственное отношение к своей жизни.

Ожидаемые результаты:

• Повышение мотивации в самореализации, в общественной жизни;
• Улучшение внутреннего состояния участников;
• Овладение навыками саморегуляции,  активизации внутренних ресурсов и коррекции неблагоприятных состояний.

Данная программа рассчитана на 5  психологических практикумов, каждая из которых по 1ч 30мин.

• «Драматические сценарии детства в душевной жизни взрослого»

Цель занятия: исследование собственных детских сценариев и получение доступа к позитивным ресурсам детства. Депрессии, синдром хронической усталости, эффекты психического «выгорания» — это неприятные психологические признаки времени. Известно, что характер закладывается в детстве. Негативные эффекты стресса могут быть преодолены, если человек поймет и научится правильно использовать сценарии своего детства. Программа для взрослых людей, которые помнят свое детство.   Продолжительность занятия: 3 ч.00 мин.

Отдельного внимания заслуживают программы тренингов, разработанные специально для УЧАЩИХСЯ и СТУДЕНТОВ.

• «Скоро в школу!» (для детей 6-7 лет)

Цель программы: развитие психологической подготовки детей к школе по программе, подготовленной согласно ФГОС, по учебно- методическому комплекту программы А.Н.Веракса. Ожидаемые результаты: в процессе посещения занятий ребята развивают способность к начальным формам обобщения, классификации и образования элементарных понятий, образное мышление, вербальную механическую память; развивают способность произвольной регуляции деятельности в соответствии с заданными нормами.   Программа состоит из 5 занятий по 2 часа в день.

• Тренинг «Природа в моей жизни» для учащихся 5-7 классов (10-13 лет)

Цель: формирование экологического мировоззрения и экологической культуры учащихся, бережного, гуманного отношения к окружающей среде. В ходе тренинга можно достичь следующих результатов:

• формирование и развитие экологических установок личности;
• формирование позитивного отношения учащихся к окружающей среде и осознания целостности природной среды;
• развитие эмпатии к объектам окружающей природы.

Программа состоит из 3 занятий по 45 мин.

• «Тренируем уверенность в себе». Занятие для младших подростков

Цель: Обучение навыкам вербального и невербального общения, уверенного поведения; создание условий для тренировки подростками уверенного поведения на модели игровой деятельности. Ожидаемые результаты. Эффект будет заключаться в доверии подростка, в стремлении к контакту, открытости и интересу к общению, в психологическом комфорте и позитивных чувствах в реагировании и разрядке негативных эмоциональных переживаний, в снижении частоты конфликтов и ссор, а также в снижении эмоциональной напряженности. Полученные через доступные игровые методы навыки, умения они смогут использовать в других видах деятельности; в учении, в общении и в различных жизненных ситуациях.   Продолжительность занятия: 2 ч. 00 мин.

• Урок — вежливости». Занятие для учащихся 4-5 классов

Цель занятия: Формировать доброжелательность, вежливость, уважение к окружающим.  Воспитывать стремление совершать добрые дела, развивать самооценку. Задачи:

• познакомить детей с хорошими манерами и правилами поведения;
• воспитывать уважение к окружающим людям;
• развивать у детей чувство такта;
• развивать устную речь учащихся;
• обогащать словарный запас учащихся.

Ожидаемый результат:

• Быть доброжелательным;
• Способствовать развитию кругозора;
• Развитие эстетических и духовно-нравственных способностей.

Продолжительность занятия: 1 ч. 45 мин.

• «Этика делового общения» (для старших подростков и студентов)

Цель программы: способствовать формированию и развитию коммуникативной компетентности в сфере делового общения. Ожидаемый результат: приобретение навыков вербальной и невербальной коммуникации. В конце работы у участников появится возможность в дальнейшем более четко представить положительные последствия своей учебной и профессиональной деятельности в группе себе и окружающим.   Программа состоит из 3 занятий продолжительностью от 60 до 120 минут.   На этом тренинги не заканчиваются. Существуют и продолжают разрабатываться все более актуальные и интересные программы, исходя из актуальности и запросов клиентов. Поэтому не стоит расстраиваться, если вы не нашли что-то подходящее. Наши компетентные психологи помогут подобрать программу ту программу тренинга, в котором Вы нуждаетесь. Ведь психологический тренинг, несомненно, приносит свои плоды. У многих участников происходит внутренняя переоценка, как самого себя, так и окружающих людей и жизни в целом. Человек избавляется от многих комплексов, проблем и обретает уверенность в себе. Многие из тех людей, кто посещал психологический тренинг, добиваются своих целей и достигают высоких вершин.

Запись по тел. 8 (4112) 35-10-46 

Александр Невеев — Психологический тренинг

Ключевые слова: тренинг, бесполезный тренинг, массовый тренинг, психологические тренинги, опасный тренинг, деструктивный тренинг, тренинг личностного роста, методология тренинга, обучение персонала, вредный тренинг, эффективность тренинга

Психологический тренинг (или психотренинг) – это один из форматов работы психолога. Этот формат работы является групповым и сводится к тому, что клиенты психолога – участники тренинга сидят кружочком (или полукружочком) и по заданию тренера высказывают свои мнения, дискутируют друг с другом, слушают тренера, выполняют упражнения, которые он им предлагает, и играют в игры, в том числе, ролевые, разбившись на пары или тройки.

Когда говорят о психологическом тренинге, то, как правило, подчеркивают, что психологический тренинг – это так называемое активное обучение. При этом вот эта активность – дискуссии, обмен мнениями, игры – зачастую каким-то образом превращается в самоцель, а вопросы о качестве содержания тренинга, о качестве той информации, которая передается его участникам, о полезности навыков, которые формируются на тренинге, о том, а происходит ли собственно в результате тренинга формирование навыков, об эффективности тренинга в целом, наконец, или вообще не ставятся или перемещаются куда-то на задний план. По-видимому, предполагается, что вот эта активность, в любом случае, эффективнее простого сидения за партой, слушания лекций и выполнения закрепляющих материал упражнений.

Но давайте задумаемся, о чем реально идет речь, когда людей вовлекают в эту тренинговую активность?

1. О наличии у психолога, тренера определенных знаний, которые он успешно передает, и навыков, которые он успешно формирует, используя различные виды активности?
2. Или же о маскировке с помощью этой активности отсутствия у психолога знаний, бесполезности навыков, которые он пытается формировать, и, более того, неумения психолога формировать навыки?

На мой взгляд, сегодня в большинстве случаев, речь идет именно о второй ситуации.

И, действительно: когда участник тренинга постоянно вовлечен в ту или иную форму активности, которые еще и ритмично сменяют друг друга, у него просто нет возможности остановиться и подумать о том, полезен ему тренинг или нет, применимо то, чему его учит тренер, или же оторвано от реальности.

А если прибавить к этому благожелательность тренера, то, что он развлекает участников тренинга и поднимает им настроение, то, что психологический тренинг превращается по сути в приятное, динамичное и веселое времяпрепровождение, то иллюзорность полезности психологических тренингов становится еще более заметной.

Впрочем, прежде чем более подробно обсуждать психологический тренинг, как конкретный формат работы психолога, необходимо сказать несколько слов об особенностях работы современных российских психологов в целом.

И в первую очередь здесь нужно сказать о том, что сегодня отечественные психологи применяют множество научно не обоснованных, иррационалистических и даже оккультных, эзотерических методов, которые якобы позволяют решить проблемы клиента. Одновременно, психологи в своей работе опираются на целый ряд мифов, заблуждений и лженаучных идей, вроде идеи о вытесненных психологических травмах, которые все равно продолжают влиять на поведение человека, или о том, что необходимо выражать свои эмоции, чтобы освободиться от них.

В своей работе современные российские психологи широко применяют и методы различных течений психотерапии, многие из которых также являются научно не обоснованными или даже прямо оккультно-эзотерическими. В качестве примеров тут можно вспомнить холотропное дыхание, ребефинг, трансперсональную психологию, расстановки по Хеллингеру, НЛП.

Психологический тренинг в этом смысле ничем радикально не отличается – это просто одна из форм работы психолога, при которой работа ведется с несколькими клиентами одновременно. Эти клиентами являются участниками тренинга, играют друг с другом в ролевые игры и выполняют другие задания психолога, тренера.

При этом и содержанием психологического тренинга зачастую оказываются все те же сомнительные с научной точки зрения идеи, психологические мифы.

Вдобавок, по-видимому, ни один психологический тренинг не прошел объективную проверку, которая могла бы подтвердить его эффективность. Более того, изобретая те или иные упражнения и игры для тренинга психологи зачастую вообще не думают о том, что эффективность, безвредность такого рода игр и упражнений необходимо проверять. В России сегодня отсутствует сама инфраструктура проверки различных тренинговых «методов».

Поэтому проверка эффективности тренинга сегодня подменяется оценкой того, насколько тренер известен и как много людей он смог на тренинг привлечь. Хотя очевидно, что и известность тренера, и количество людей, пришедших к нему на тренинги, в гораздо большей степени зависят от квалификации тренера (или нанятых им специалистов) в области рекламы, PR и маркетинга, чем с эффективностью и полезностью его тренингов.

При этом субъективно многим людям может казаться, что психологический тренинг им помог. То же касается, кстати, и других форм работы с психологом.

А в условиях, когда, с одной стороны, объективной проверки эффективности психологических тренингов не проводилось, а, с другой стороны, науке известна масса механизмов, под влиянием которых человеку может казаться, что неэффективное – эффективно, а бесполезное – полезно, вполне резонно предположить, что психологические тренинги и не являются эффективными, бесполезны.

И не нужно тут ссылаться на Курта Левина, Якоба Морено, Карла Роджерса, или психолога-марксиста из ГДР Манфреда Форверга, не нужно вспоминать и так называемые тренинг-группы (Т-группы) или тренинг сензитивности (по поводу лженаучности последнего, кстати, известные разоблачители мифов Пенн и Теллер сделали в 2008 году отличную передачу в рамках своего проекта «Чушь собачья» («Bull Shit»)), нужно просто привести конкретные исследования, доказывающие эффективность конкретных тренингов и/или конкретных тренинговых игр, упражнений и прочих «методов работы». Можете привести – отлично. Не можете – значит ваша убежденность в эффективности психотренига – это не более чем иррациональная вера.

К тому же, нельзя не сказать и о том, что на западе нет такого термина, как «психологический тренинг». Слово «training» означает просто «обучение», причем обучение навыкам, способам выполнения тех или иных операций. Ближе всего к английскому «training» – русское слово «тренировка».

При этом тренинг вовсе не предполагает, что обучаемые сидят кружком, а тренер собирает их мнения, просит их подискутировать и дает им задания поиграть в игры или выполнить те или иные упражнения, разбившись на пары или тройки. Причем на западе о тренинге говорится прежде всего в связи с обучением персонала на рабочем месте (workplace learning) и развитием качества работы персонала (personnel performance improvement) [1; 4]: есть навыки, которые сотрудник получает еще в вузе, а есть те, которые работодатель специально формирует у него с помощью как раз-таки тренинга.

Итак, по сути, словосочетание «психологический тренинг» придумали отечественные психологи (я думаю, ключевая роль в изобретении термина «психологический тренинг» принадлежит Л.А. Петровской [2]), по тем или иным причинам не желавшие говорить о групповой психотерапии.

Почему не желали? Да по многим причинам:

• на тот момент психотерапия в России – это чисто медицинская специализация;
• отечественные психологи не имели достаточной квалификации для проведения психотерапии, но хотели заимствовать из нее игры и упражнения;
• отечественные психологи не хотели отпугивать клиентов словом «психотерапия».

Да мало ли, почему. Возможно все еще проще: некоторые отечественные психологи хотели писать научные работы и выбрали своей темой именно групповую психотерапию, но писать о ней не могли, не имели права, хотели привнести нечто от себя в свои компилятивные обзоры групповых форм психотерапии и пр., потому и придумали словосочетание «психологический тренинг».

Да, необходимо отметить, что до проверки эффективности тех или иных форм психотренинга в такого рода работах, как я понял, не доходили. Куда как больше занимались уточнением понятий и спорами о терминах по схеме Остапа Бендера: «Итак, психологический тренинг. Но что такое тренинг, и что такое – психологический?..»

Таким образом психологический тренинг – это чисто российское изобретение, а его содержанием являются во многом именно методы различных форм групповой психотерапии: гештальт-терапии, экзистенциально-гуманистической терапии, психодрамы.

А уж на вопрос о том, как относиться к применению освоенной по книжкам и/или через десятые руки групповой психотерапии к здоровым людям, я думаю, всякий умный человек способен самостоятельно дать правильный ответ.

Как сегодня проходит психологический тренинг?

Очень просто. Психолог рассказывает какую-нибудь психотерапевтическую байку или описывает какую-нибудь психотерапевтическую концепцию, а потом предлагает разбиться на группы (пары, тройки) и что-то по поводу этой байки/концепции поделать.

Например, рассказывает психолог о научно не обоснованной и совершенно умозрительной концепции Эрика Берна, в соответствии с которой личность человека может находиться в трех Эго-состояниях: Родитель, Взрослый и Ребенок, а затем предлагает разбиться на пары, пообщаться и отметить, в каком Эго-состоянии собеседник находится чаще.

Какой толк от такого рода времяпрепровождения? Каких целей хотят достичь? Хотят ли таким путем просто закрепить в памяти концепцию Берна? Хотят ли таким путем приучить человека делить все реакции окружающих по схеме Родитель-Взрослый-Ребенок?

По сути, в данном случае участникам психотренинга дается субъективное, неточное, научно не обоснованное описание поведения людей, а затем предлагается посидеть, пообщаться и поделать на основе этого описания свои собственные субъективные и неточные выводы. Какое это имеет отношение к обучению? Чему можно научить при таком подходе? Какие полезные навыки можно таким путем выработать?

При этом, конечно, нужно понимать, что в психологический тренинг можно включать не только какие-то идеи или подходы, взятые из тех или иных течений психотерапии. Прекрасно подойдут для этого и всякие рецепты медитаций, управления дыханием, визуализаций и попытки управлять энергией ЦЫ, и эзотерические идеи о силе мысли и позитивного мышления.

Вдобавок, тренинговые задания, якобы позволяющие выработать те или иные навыки, зачастую просто выдумываются, изобретаются чисто умозрительно под руководством житейской логики, а какое-нибудь наклеивание разноцветных стикеров на ту или иную часть флип-чарта приравнивается к освоению той или иной концепции, того или иного метода.

Очень часто выдумываются и приемы, техники, методики, которым обучают на психологическом тренинге.

Например, в своей книге «Тренинг влияния и противостояния влиянию» Елена Сидоренко [3] не просто предлагает научно не обоснованный метод противостояния влиянию, но еще и подробно описывает как этот «метод» пришел ей в голову.

Была однажды Елена Сидоренко синхронным переводчиком на сеансе группового психоанализа и переводить ей было трудно, потому что психоаналитик говорил длинными и сложными фразами. И обратилась Елена Сидоренко к психоаналитику в перерыве и попросила его говорить более короткими и простыми фразами. На что психоаналитик ей ответил примерно так: «говорить длинными и сложными фразами – это часть моей личности».

И тут психолог Елена Сидоренко не нашлась, что сказать, и сделала вывод, что ответ «Х – это часть моей личности» является отличным средством противостояния влиянию.

Но учитывает ли Елена Сидоренко, что описанное выше поведение переводчика просто не этично? Учитывает ли она, что такой ответ психоаналитика вполне уместен в данной ситуации, но совершенно не уместен в другой? Наконец, в каких исследованиях, на какой выборке, на каком материале было показано, что этот метод противостояния влиянию действительно работает?

Но зачем нагружать себя, задавая подобные вопросы? Гораздо приятнее просто поделиться с окружающими (за деньги, разумеется) своей идеей, которая, придя нам в голову, показалась нам очень умной и так нас порадовала…

И последнее. Собственно, в чем проблема? Ну нравится людям иметь в своем распоряжении такой безобидный и бесполезный способ времяпрепровождения, как психологический тренинг. Ну проникают в сознание людей, посещающих психотренинги, всякие глупости и мифы. В конце концов, по-видимому, гораздо большее количество людей смотрит какое-нибудь «Хрень-ТВ» и подхватывает из его программ всякие глупости про рептилоидов и экстрасенсов, пытается подчистить свой «сосуд кармы» или отражать чужие негативные ментально-энергетические воздействия, применяя рецепты из книжек по биоэнергетике и эзотерике.

Но дело в том, что легитимный статус ерунды под названием «психологический тренинг» делает легитимным и статус уже гораздо более опасных тренингов – тренингов личностного роста и различных психокультов. И это очень большая проблема…

ЛИТЕРАТУРА

1. Невеев А.Б. Тренинг в организации. — ИНФРА-М, 2012. — 256 с.
2. Петровская Л.А. Теоретические и методические проблемы социально-психологического тренинга. — М.: Изд-во МГУ, 1982. — 168 с.
3. Сидоренко Е.В. Тренинг влияния и противостояния влиянию. — СПб: Речь, 2003. — 256 с.
4. ASTD Handbook for Workplace Learning Professionals / Elain Biech, ed. — Alexandria: ASTD Press, 2008. — 906 p.

Вы можете пожаловаться на тренинг

Еще по теме:

Тренинг «по-русски»

В чем специфика тренинга в России? Позитивна ли эта специфика?

Тренинговые пирамиды

Что может быть общего между тренингом и МММ? Высок ли риск, попав на тренинг, превратиться в продавца этого тренинга?

Тренинги личностного роста

В чем опасность тренингов личностного роста? Почему не стоит их посещать?

Почему кажется, что тренинг помог?

Почему кажется, что бесполезный тренинг полезен? Какие психологические механизмы и эффекты тут срабатывают?

Поделиться:

Facebook

Вконтакте

Google+

Twitter

Психологический тренинг

Психологический тренинг. Зачем?

На данный момент тренинг – это одна из самых популярных форм интенсивного обучения во всем мире. Тренинг является одним из самых быстрых и эффективных методов развития личности и внутренних изменений.

Отличительной особенность тренингов является высокая интенсивность проведения занятий и использование разных способов достижения заявленного результата прямо в ходе самого тренинга.

Виды тренингов по целям:

Тренинги навыков.

Цель таких тренингов – дать участникам какой-либо навык для последующего использования в работе или личной жизни. Таких тренингов очень много. Ну, во-первых, это большинство бизнес-тренингов, где даются различные навыки, которые затем участник может использовать в своей профессиональной деятельности.

К ним относятся навыки продаж, ведения переговоров, ораторское искусство, управление временем и прочее. В сфере личностного роста к таким тренингам относятся тренинги знакомств, коммуникаций, стресс-менеджмента, скорочтения.

У человека, прошедшего такой тренинг, может значительно повыситься самооценка, уверенность в себе, чувство собственного достоинства — как следствие овладения и применения определенного навыка, полученного на тренинге.

Например, девушка, боявшаяся познакомиться с молодым человеком, после прохождения тренинга по технологии знакомств может легко выполнить эту прежде неразрешимую для нее задачу. Естественно, при этом произойдут ее позитивные внутренние изменения.

Трансформационные тренинги (тренинги личностного роста).

Цель трансформационных тренингов — открытие новых возможностей и перспектив, выход из проблемной ситуации, поиск предназначения или призвания. Такие тренинги позволяют человеку открыть, понять или осознать что-то новое в своей жизни. Чаще всего в ходе самого тренинга происходят сильные внутренние изменения (прорыв, инсайт, озарение, прощение и т.д.), поэтому такие тренинги и называется «трансформационным».

Главной задачей трансформационных тренингов или тренингов личностного роста является не получение знаний или навыков, а внутренняя трансформация личности и как следствие изменение качества жизни.

Естественно, что в большинстве таких тренингов человек тоже получает какие-то знания и навыки, но они не являются главной задачей. Только в некоторых случаях не получает никаких новых навыков, которые он затем смог бы использовать в обычной (вне тренинга) жизни.

У человека, прошедшего такой тренинг, обычно резко повышается самооценка, и он становится более позитивным и эффективным человеком. На такие тренинги приходят люди, для которых это уже действительно важно.

Модные психологические тренинги становятся опасными для жизни — Российская газета

Среди громко обсуждаемых причин гибели успешной модели мирового класса Русланы Коршуновой наряду с классическими «деньги» и «мужчины» неожиданно, но весьма убедительно прозвучала версия, что причиной, толкнувшей ее из окна 9-го этажа дома в Манхэттене, стал тренинг, который она недавно прошла и который мог вызвать расстройство психики.

Никто из экспертов с ходу не парировал «это невозможно» или «…маловероятно». Психологические тренинги — весьма ходовая «игрушка» современного российского среднего класса, далеко не безобидная, а часто и откровенно опасная,- становятся предметом актуальных споров.

Хирургия от хамства

Когда в современном супермаркете в 11-м часу вечера, собрав полусоветские по длине очереди, работают всего две кассирши, причем одна не умеет этого делать, а другая отвечает: «Отстаньте, у нас некому работать»,- кажется, что России просто прописаны тренинги. Чем еще это поправить, как не интенсивной и настойчивой прививкой правильных навыков, начиная от кнопок на кассе и кончая речевыми оборотами.

Лень и хамство продавцов супермаркетов, вохровское бездушие охранников наимоднейших фитнес-клубов, издевательское безразличие пересаженных на иномарки стражей порядка без оперативного психологического вмешательства грозят остаться с нами на века. И старый добрый инструктаж — не всегда и не везде у нас внятный и обязательный — может не помочь, нужны как раз тренинги, многоразовые занятия с повторением. Именно они обеспечивают усвоение правильных слов, экономных движений, разумных реакций. Иначе, модернизировав технику, мы не модернизируем отношения.

Однако продавщицы и охранники пока на тренинги не ломятся, они им просто не по карману, разве что владельцы магазинов и клубов приглашают тренинг-консультантов. А молодой средний класс просто на них помешан, это модно. По подсчетам некоторых аналитиков, ежегодно число посетителей различных тренингов увеличивается на 40 процентов.

— Тренинги, посвященные развитию и закреплению определенных навыков, обычно не задевают личность человека, — рассказывает психолог, тренинг-консультант Лидия Сорокина.

Но, по ее словам, даже у неопасных для личности тренингов на развитие тех или иных навыков есть своя психологическая «техника безопасности». Подобрать тренинг именно для себя, внимательно выбирать тренинг-консультанта, проверив данные о нем и его образовании и всячески учитывая собственные симпатии и антипатии. Даже странное название должно притормаживать желание учиться.

Главное отличие тренингов от другой психологической работы, по мнению психолога Сергея Ениколопова, заведующего отделом клинической психологии Научного центра РАМН, в их простоте.

— Тренинг общения, успешных продаж, обучение пониманию других людей и преодолению собственных недостатков — все это намного проще психотерапии или консультирования, — подчеркивает он,- процедуры, шаги, этапы.

В тренингах же личностного роста обязательным, по мнению большинства экспертов, является ответственность тренинг-консультантов за то, чтобы человек не уходил разбитым и подавленным. Депрессия и желание покончить жизнь самоубийством — не самый редкий результат занятий, где техники навязчивых распространителей косметики применяются к «тонкокожим» людям.

Она не хотела бы жить на Манхэттене

— Ни смерть отца, ни любые другие житейские невзгоды не оборачивались для меня таким кошмаром, каким стал тренинг с невинным названием «Повышение личной эффективности»,- пишет в Интернете Мила Ланская.

Приятельница настойчиво рекомендовала ей пройти курсы, которые прошла сама, ссылаясь на вдохновленность и переполненность идеями. Девушка согласилась, не зная, что приятельница выполняет так называемый «план вовлечения» — задание по вербовке новичков.

Первая ступень тренинга была щадящей, велись разговоры «за жизнь» и анализировались конкретные ситуации каждого участника. На основном курсе последовали упражнения и ролевые игры… Например, при выключенном свете и специально подобранной музыке предлагалось представить себя лежащим в гробу, а своих близких — прощающимися с ушедшим. В записи шел стук забиваемых гвоздей и падающих на крышку гроба комьев земли.

Еще одно упражнение — залезть на стул, уже стоящий на столе, почти под потолок и спиной вперед падать на руки команде. Будто бы, если ты доверяешь судьбу команде, с тобой ничего не случится. Одна женщина, до этого отказывающаяся участвовать в ролевой игре, нарушающей ее моральные принципы (а за ее отказ пригрозили выгнать всю группу, не возвращая заплаченных денег), упала, стукнувшись головой об пол. Тренер поучительно подчеркнула: вот оно, недоверие команде!

Еще одна экстремальная ролевая игра: все участники должны были выйти на улицы в определенном образе. Одной пожилой супружеской паре, например, было предложено надеть памперсы, жене завязать бантики и в таком виде на улице агитировать за помощь детям-сиротам. Автор рассказа должна была загримироваться под вокзальную проститутку и на улице пристать как минимум к трем мужчинам.

— Психика раскачивалась с огромной амплитудой. Со мной начали происходить странные вещи. У меня развилась страшная слезливость… Оставаясь одна дома, просто включала воду в ванной и подолгу выла в голос от непонятного горя. Через какое-то время я уже не могла ничего делать, а только сидеть, уставясь в одну точку, и курить. Позднее меня стали охватывать приступы паники и ужаса, абсолютно не мотивированные…

Состояние, по мнению многих прошедших подобные тренинги, напоминает наркоманские ломки. Организм, привыкший в тренинге к накачкам адреналином (а ну-ка упади из-под потолка спиной назад), требовал еще, а этого «еще» не поступало… В Интернете даже появился термин «постадреналиновая депрессия».

«Стеклянные глаза, приклеенная улыбка, вместо слов — одни цитаты» — таковы портреты давних участников тренинга

Почти случайно выскочив из тренинга из чувства брезгливости, возникшего на каком-то этапе, автор рассказа, обладательница престижного диплома, успешной и высокооплачиваемой профессии, квартир, купленных себе и родственникам, смогла справиться с расстроенным состоянием души и нервной системы «старым дедовским способом» — в голову пришла мысль позвонить старому другу в другой город. Он попросил меня потерпеть несколько дней и приехал. Выслушав подробный рассказ обо всем происшедшем в последнее время, при слове «тренинг» воскликнул: «Да как тебя угораздило?!!»

Автор опыта, выйдя из недоброй репутации тренинга «Лайф спринг», стала возвращаться к нормальной жизни, коллекционируя случаи рокового участия в подобном.

Тятя, наши сети притащили…

Впрочем, на первом этапе люди часто довольны результатами.

— Мы то же самое делаем с детьми внутри так называемого Коммунарского движения,- неожиданно признается в своем сетевом дневнике fonarick, подчеркивая, что чаще всего на тренингах просто показывается, как создать честные и прямые отношения в малой группе, не прячась за психологические барьеры и маски.- Но с детей никто не берет по 100 баксов за занятие.

Бизнес же такого рода, как замечают пострадавшие и наблюдатели, часто строится на модели сетевого маркетинга: участникам на тренинге активно внушается, что необходимо вовлекать других участников.

Люди «подсаживаются» на психологический кайф, создается несколько «уровней» или «степеней» тренинга. Часто звучит: «Я уже прошел тренинг третьего круга, срочно займи где-нибудь денег и подтягивайся».

Общая стоимость курса из четырех ступеней — около 3000 долларов. За эти деньги можно купить новый телевизор, а то и недорогой подержанный автомобиль. Для среднего класса ничего катастрофического. Психологическая зараза для богатых — у медсестер и дворников часто нет свободных 100 баксов и на один тренинг.

«Стеклянные глаза, приклеенная улыбка, вместо слов — одни цитаты» — таковы портреты давних участников тренинга в глазах их нетренированных коллег.

В Интернете можно найти высказывание работников кадровых агентств о том, что участников таких тренингов они держат в «черных списках». Зачастую их требования и амбиции неадекватны, а за свободу и раскрепощенность они принимают потерю нравственных ориентиров.

Иной раз под видом тренинга можно обнаружить и обыкновенную секту. Церковные эксперты-сектоведы подчеркивают, что часто псевдопсихологическая доктрина лидера организации выступает как своего рода квазирелигия — универсальная и тотальная «наука жизни», учение, объясняющее ее смысл и дающее ключ к «счастью». Человек в ней всегда «победитель», его ждут всеобщий успех и немыслимые блага за счет выполнения правил и неукоснительного следования предписанным моделям поведения.

При этом одно из основных положений профессиональной этики в настоящей психологии и психотерапии — не навязывать пациентам свое мировоззрение.

Когда плачевные результаты психологического бизнеса осознаются, жертвам не так просто восстановить свои права. Большинство психологических тренингов не подлежит лицензированию, поэтому обращаться с жалобами в госорганы бессмысленно. А доказать в суде, что именно тренинг нанес человеку моральный или физический вред, очень сложно.

— Я сторонник сертификации всей этой деятельности,- подчеркивает психолог Сергей Ениколопов.

При этом, по мнению Ениколопова, она необязательно должна быть государственной. В США этим занимается общество психологов. И если клиент знает, что его тренер сертифицирован Американской психологической ассоциацией, он может не сомневаться, что перед ним профессионал.

Те же сертификаты, которые у нас суют новичкам тренеры,- о курсах в Америке, Австрии и пр.,- как правило, всего лишь рекламный продукт.

Эффект отличника

Психолог Сергей Ениколопов сравнивает участие в тренингах с приемом лекарств — всегда ведь есть список ограничений и противопоказаний.

Каковы те механизмы, что калечат психику людей?

Первый из них, по мнению Сергея Ениколопова, — использование механизма внушаемости.

— Часто при помощи внушения человеку завышают самооценку. Но, прекрасно со всем справляясь в тренинговых условиях, в жизни он продолжает испытывать проблемы. Это эффект «школьных отличников», к которым учителя и одноклассники относятся доброжелательно, но в институте они могут оказаться первыми среди отстающих, а на улице обычными, никак и ничем не отмеченными детьми. Тренинг — это всегда специальные учебные условия. Достижения человека на тренинге трудно перенести в реальную жизнь. Человека могут там научить правильно разговаривать с начальством, но ведь начальство этим правильностям никто не научил, и оно кричит на участника тренинга, как и раньше.

Но разочарование в тренинге и в самом себе, может быть, не самый печальный исход. Тотальное очарование — куда грустнее. Когда человек после тренинга «на автомате» начинает делать то, что в обычной жизни должен постичь, «набивая себе шишки», то механическое следование усвоенному часто окончательно его запутывает. Он не понимает, в каких ситуациях надо отступать, а в каких — наступать, в каких — оказывать сопротивление, а в каких — нет.

— Все тренинги упорно работают с успехом, — подчеркивает Сергей Ениколопов еще одну ахиллесову пяту подобного опыта. — И, как правило, не учат человека, как пережить неудачу.

Успешные психологические тренеры, конечно, есть, большинство из них имеет специальное психологическое образование. Но по рекламе тренингов как раз заметно, что их составители — люди без необходимых знаний, скорее всего, научившиеся на таких же тренингах.

По словам Сергея Ениколопова, во времена, когда «люди машут дипломами», когда только в Москве около ста вузов готовят психологов, при том, что лишь 5 из них могут дать хорошее психологическое образование, наплыв психологических тренеров и консультантов — это миграция некачественных выпускников некачественных вузов в ту область деятельности, где, скажем, в отличие от психотерапии и не нужно много знаний.

— Подчас человеку после тренингов бывает нужна куда более серьезная помощь, чем до их посещения — его резюме.

Справка «РГ»

Большинство тренингов, проводимых по технологии «Лайфспринг», представляют собой двух- или трехэтапные курсы. Как правило, основной курс длится два-три дня, его стоимость колеблется от 120 до 250 долларов США. Продвинутый курс длится от пяти до шести дней и стоит от 250 до 700 долларов. Трехмесячный практический курс, часто называемый «Лидерская программа», обычно длится 2,5-3 месяца и стоит до 1000 долларов.

В России «Лайфспринг» пропагандировался и пропагандируется также под вывесками «Весна жизни», «Открытый форум», Первая тренинговая компания «Шаг в будущее», «Вдохновение» и др. Многие основатели тренингов увлекались идеями Рона Хаббарда, создателя тоталитарной секты «Церковь сайентологии». По мнению некоторых экспертов, подобные психокульты — это «сайентология лайт».

Психолог — обучение, образование и сравнение с психиатром

Психологи получают докторские, а не медицинские степени и могут назначать лекарства только в трех штатах США.

Психологи — это врачи, получившие докторскую степень, которая является докторской, психологической или юридической.

Они работают с пациентами, чтобы помочь диагностировать, лечить и управлять широким спектром состояний и проблем, связанных с эмоциями, мыслями и общим психическим здоровьем.

Некоторые области, в которых они могут помочь, включают:

• Стресс
• Беспокойство
• Депрессия
• Гнев
• Горе
• Зависимость
• Как справиться с хроническим заболеванием
• Трудности во взаимоотношениях

Психологи используют различные методы лечения, чтобы помощь пациентам, включая когнитивную, поведенческую, когнитивно-поведенческую, межличностную, гуманистическую или психодинамическую терапию; гипноз; или комбинация нескольких терапий.

По данным Американской психологической ассоциации, в США около 105 000 лицензированных психологов.

Психологи работают в различных условиях, в том числе:

• Частная практика
• Школы, колледжи и университеты
• Больницы
• Тюрьмы
• Медицинские центры для ветеранов
• Общественные клиники здоровья и психического здоровья
• Бизнес и промышленность
• Дома престарелых и центры реабилитации и длительного ухода

Подготовка и обучение психологов

Психологи обычно получают степень бакалавра психологии, а затем получают степень магистра и доктора психологии.Обычно это занимает еще пять-семь лет.

Чтобы стать лицензированным психологом, в большинстве штатов требуется годовая стажировка под присмотром под присмотром до окончания учебы, а также дополнительный год практики под присмотром.

Психологи также должны сдать национальный экзамен плюс еще один экзамен, специфичный для штата, в котором они хотят заниматься.

Получив лицензию, психологи должны получить определенный объем непрерывного образования, чтобы сохранить свою лицензию.

Психологи могут продолжить обучение и получить лицензию, если они хотят специализироваться в определенной области психологии или если они хотят получить опыт психоанализа (немедикаментозный метод лечения психического здоровья).

В Иллинойсе, Луизиане и Нью-Мексико психологи после получения лицензии могут пройти курсы повышения квалификации, чтобы прописывать лекарства.

Обычно они должны пройти специализированную программу обучения или получить степень магистра в области психофармакологии.

Психолог vs психиатр: в чем разница?

Большая разница между психологом и психиатром состоит в том, что психиатры заканчивают медицинский институт со степенью доктора медицины. Из-за этого психиатры могут назначать лекарства.

Психологи не врачи, поэтому большинство из них не могут назначать лекарства (за исключением трех упомянутых выше штатов, где это разрешено после повышения квалификации).

Психологи в основном сосредотачиваются на мыслях, чувствах и общем психическом здоровье пациентов, в то время как психиатры часто сосредотачиваются на расстройствах, связанных с химическим дисбалансом.

Из-за своих различий психологи и психиатры часто работают вместе или направляют пациентов друг к другу, чтобы обеспечить своим пациентам наилучший уход.

Например, психологи могут направить пациента к психиатру, если они считают, что лекарство может помочь пациенту.

С другой стороны, психиатры могут направить пациента к психологу, если психолог имеет особый опыт в немедикаментозном лечении, таком как психоанализ.

Обучение и образование в области профессиональной психологии

Перед отправкой внимательно прочтите и следуйте инструкциям по отправке, приведенным ниже.Рукописи, не соответствующие правилам подачи документов, могут быть возвращены без рассмотрения.

Представление

Для отправки в редакцию доктора философии Деборы Дж. Белл, пожалуйста, отправьте рукописи в электронном виде через Портал подачи рукописей в формате Microsoft Word (.doc). Если вы используете LaTex (.tex), обратитесь в офис журнала.

Подготовьте рукописи в соответствии с Руководством по публикациям Американской психологической ассоциации , используя издание 7 ^th .Рукописи могут быть отредактированы без предвзятости (см. Главу 5 Руководства по публикациям ). Доступны рекомендации по стилю и грамматике APA для издания 7 ^th .

Отправить рукопись

Дебора Дж. Белл, доктор философии
Профессор
Директор клинической подготовки
Заместитель кафедры клинической науки
Кафедра психологических наук
Университет штата Миссури-Колумбия
210 Макалестер Холл
Колумбия, Миссури 65211
(573) 882-2254
Электронная почта

Ваш титульный лист должен содержать следующую информацию:

• Имя и место работы каждого автора
• адрес автора-корреспондента
• почтовый и электронный адреса
• номера телефонов и факсов
• краткая биография каждого автора, список аккредитации, текущая принадлежность (а) и текущие исследовательские интересы (см. Пример ниже):

  Дебора Дж.Белл, доктор философии, является ассоциированным заведующим кафедрой клинической науки в Университете Миссури, где она руководит докторской программой в области клинической психологии, а также учебной клиникой программы — Клиникой психологической службы. Она получила докторскую степень в Университете Западной Вирджинии и прошла клиническую стажировку в Западном психиатрическом институте и клинике. Ее исследования и профессиональные интересы включают социально-когнитивные аспекты и аспекты регулирования эмоций, связанные с адаптацией молодежи к интернализации, а также профессиональные вопросы в области образования и обучения в области психологии здравоохранения.

Не указывать авторов в тексте рукописи или в сносках.

Если вы хотите обсудить возможную идею публикации в журнале, пожалуйста, свяжитесь с Деборой Дж. Белл.

Запрос рукописей

Редакционная коллегия журнала Training and Education in Professional Psychology ^® ( TEPP ) призывает членов APPIC, членов советов по академическому обучению и всех членов сообщества психологического образования изучать вопросы, относящиеся к процессу и процедуры психологического образования и обучения и вносить рукописи в этот журнал.

TEPP специально предназначена для психологов и других специалистов в области психического здоровья, которые обучают, контролируют и обучают практикующих психиатров во время своих академических программ, а также во время их участия в практических занятиях, стажировках и постдокторантуре.

Рукописи

для TEPP могут быть исследовательскими или теоретическими. Все рукописи должны быть посвящены практическому применению предлагаемой теории или обобщенного исследования. Любая тема в общей области надзора, обучения или процесса обучения, ведущая к лицензированию, подходит для изучения и обсуждения в TEPP .

ТЭПП рукописи исследуют такие темы как:

• Теория и процесс надзора
• Порядок надзора
• Отношения с надзором
• Проблемы контролируемого и вопросы надлежащей правовой процедуры
• Учебная деятельность
• Этические и правовые аспекты обучения и супервизии
• Граничные вопросы
• Обучение научно-исследовательской и научной деятельности
• Исследование процесса надзора
• Процесс обучения до получения лицензии

В специальных тематических выпусках журнала будет подробно рассмотрена конкретная тема обучения и воспитания.

Рукописи

Рукописи должны быть в общей сложности примерно 25 страниц, включая таблицы и ссылки (большее количество страниц должно быть строго обосновано).

Каждая рукопись должна заканчиваться отдельным разделом о значении представленного исследования или теории.

Рукописи должны быть написаны с целью улучшения практики образования, обучения и супервизии.

Проверить политику

После того, как TEPP получает рукопись, редактор проверяет ее на предмет пригодности для публикации и конкурентоспособности для публикации в TEPP .При необходимости, редактор поручает рукопись младшему редактору, который обращается за слепым рецензированием как минимум двумя редакторами-консультантами или специальными рецензентами.

Процесс редакционной проверки занимает от 60 до 90 дней, прежде чем автор получит редакционный комментарий о рукописи

Подготовка рукописи

Подготовьте рукописи в соответствии с Руководством по публикациям Американской психологической ассоциации , используя 7-е издание. Рукописи могут быть отредактированы без предвзятости (см. Главу 5 Руководства по публикациям ).

Перед отправкой статьи ознакомьтесь с Руководством по подготовке рукописи журнала APA.

Если ваша рукопись была проверена по маске, убедитесь, что окончательная версия для производства включает в себя имя автора и полное примечание автора для набора.

Двойной интервал для всей копии. Другие инструкции по форматированию, а также инструкции по подготовке таблиц, рисунков, ссылок, показателей и рефератов приведены в Руководстве Manual . Дополнительное руководство по стилю APA доступно на веб-сайте стиля APA.

Ниже приведены дополнительные инструкции по составлению отображаемых уравнений, компьютерного кода и таблиц.

Показать уравнения

Мы настоятельно рекомендуем вам использовать MathType (стороннее программное обеспечение) или Equation Editor 3.0 (встроенный в версии Word до 2007) для построения ваших уравнений, а не поддержку формул, встроенную в Word 2007 и Word 2010. Формулы составлены со встроенной поддержкой формул Word 2007 / Word 2010 преобразуются в графику с низким разрешением, когда они входят в производственный процесс, и их нужно повторно вводить наборщиком, что может привести к ошибкам.

Для построения уравнений с помощью MathType или Equation Editor 3.0:

• Перейдите в раздел «Текст» на вкладке «Вставка» и выберите «Объект».
• В раскрывающемся меню выберите MathType или Equation Editor 3.0.

Если у вас есть уравнение, которое уже было создано с помощью Microsoft Word 2007 или 2010, и у вас есть доступ к полной версии MathType 6.5 или более поздней версии, вы можете преобразовать это уравнение в MathType, нажав MathType Insert Equation. Скопируйте уравнение из Microsoft Word и вставьте его в поле MathType.Убедитесь, что уравнение верное, щелкните «Файл», а затем щелкните «Обновить». Теперь ваше уравнение вставлено в файл Word как уравнение MathType.

Используйте Equation Editor 3.0 или MathType только для формул или формул, которые не могут быть созданы как текст Word с использованием шрифта Times или Symbol.

Компьютерный код

Поскольку любое изменение компьютерного кода (например, отступы, межстрочный интервал, разрывы строк, разрывы страниц) в процессе набора может изменить его значение, мы обрабатываем компьютерный код иначе, чем остальная часть вашей статьи в нашем производственном процессе.С этой целью мы запрашиваем отдельные файлы для компьютерного кода.

В дополнительном онлайн-материале

Мы просим включить исполняемый исходный код в качестве дополнительного материала к статье. Для получения дополнительной информации посетите раздел Добавление к статье онлайн-материалов.

В тексте статьи

Если вы хотите включить код в текст опубликованной рукописи, отправьте отдельный файл со своим кодом именно в том виде, в котором вы хотите, чтобы он отображался, используя шрифт Courier New с размером шрифта 8 пунктов.Мы сделаем изображение каждого сегмента кода в вашей статье, длина которого превышает 40 символов. (Более короткие фрагменты кода, которые появляются в тексте, будут набраны в Courier New и объединены с остальным текстом.) Если приложение содержит сочетание кода и пояснительного текста, отправьте файл, содержащий все приложение, с 8-значный код Courier New.

Столы

Используйте функцию Word «Вставить таблицу» при создании таблиц. Использование пробелов или табуляции в вашей таблице создаст проблемы при наборе текста и может привести к ошибкам.

Услуги по академическому письму и редактированию английского языка

Авторам, которые считают, что их рукопись может извлечь выгоду из дополнительной поддержки академического письма или языкового редактирования до подачи заявки, рекомендуется искать такие услуги в принимающих учреждениях, взаимодействовать с коллегами и экспертами в данной области и / или рассматривать несколько поставщиков, которые предлагают скидки на Авторы АПА.

Обратите внимание, что APA не поддерживает и не несет ответственности за перечисленных поставщиков услуг.Это строго справочная служба.

Использование такой услуги не обязательно для публикации в журнале APA. Использование одной или нескольких из этих услуг не гарантирует выбор для рецензирования, принятие рукописи или предпочтение публикации в каком-либо журнале APA.

Предоставление дополнительных материалов

APA может размещать в Интернете дополнительные материалы, доступные через опубликованную статью в базе данных PsycArticles ^® . Дополнительные сведения см. В разделе «Добавление к статье онлайн-материалов».

Аннотация и ключевые слова

Все рукописи должны включать аннотацию, содержащую не более 250 слов, напечатанных на отдельной странице. После аннотации укажите до пяти ключевых слов или коротких фраз.

Заявления об общественной значимости

Авторы, представляющие рукописи в Обучение и образование в области профессиональной психологии , должны предоставить 2–3 кратких предложения относительно общественной значимости исследования, метаанализа или вопросов, описанных в их статье.Это описание должно быть включено в рукопись на странице аннотации / ключевых слов. Оно должно быть написано языком, понятным как профессионалам, так и широкой публике.

После публикации принятой статьи эти предложения будут заключены в рамку под аннотацией для облегчения доступа. Все такие описания также будут опубликованы как часть оглавления, а также на веб-странице журнала. Эта новая политика согласуется с усилиями по расширению распространения и использования более широкой и разнообразной аудиторией.

Примеры этих 2–3 предложений включают следующее:

• «Это исследование подчеркивает, как определенные терапевтические практики соотносятся с опытом клиентов, которые находятся в немоногамных отношениях по обоюдному согласию (CNM). Результаты определяют практики, которые в целом воспринимаются как полезные или бесполезные, и указывают на необходимость дополнительных исследований, обучения и т.д. и рекомендации по восполнению пробелов в знаниях терапевтов о CNM «.
• «Это исследование предполагает, что несуицидные самоповреждения (NSS) среди трансмаскулинных людей могут быть связаны с комбинацией известных факторов риска NSSI и переживания стресса от стигмы из-за их трансгендерной идентичности.Полученные данные подчеркивают необходимость того, чтобы медицинские работники предвидели факторы стресса, связанные с развитием трансгендерной идентичности в контексте социальной стигмы, связанной с идентичностью гендерных меньшинств и NSSI, предпринимали шаги для вмешательства на индивидуальном и семейном уровнях и выступали за изменения в политике для снижения стигмы. и способствовать утверждению пола «.
• «По мере того, как население Латинской Америки продолжает расти, важно изучить последствия, связанные с множественной идентичностью и взаимосвязанными системами неравенства.Эта концепция интерсекциональности может улучшить наше понимание психического здоровья латиноамериканцев, но необходимо рассмотреть несколько теоретических, методологических и статистических вопросов «.
• «Тормозные процессы, особенно связанные с временным вниманием, могут играть критическую роль в ответ на экспозиционную терапию посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Главный результат заключается в том, что люди с посттравматическим стрессовым расстройством, которые добились большего клинического улучшения, показали более быстрое улучшение ингибирования в течение курса лечения. Экспозиционная терапия поддерживает полезность новых терапевтических вмешательств, направленных на подавление внимания и лучшее соответствие лечения пациенту.«
• «Когда дети участвовали в расширенной дошкольной программе Head Start REDI, они с большей вероятностью следовали оптимальным траекториям социально-эмоционального развития до третьего класса. Обеспечение того, чтобы все дети, живущие в бедности, имели доступ к высококачественным дошкольным учреждениям, может быть одним из более эффективные средства уменьшения неравенства в готовности к школе и повышения вероятности успеха на протяжении всей жизни ».

Чтобы быть максимально полезными, эти утверждения, имеющие значение для общественного здравоохранения, не должны быть просто предложениями, взятыми непосредственно из рукописи.

Они предназначены быть информативными и полезными для любого читателя. Они должны предоставлять точную и понятную итоговую информацию. Кроме того, их следует переводить в соответствующие СМИ заявления для использования в пресс-релизах и в социальных сетях.

Список литературы

Перечислите ссылки в алфавитном порядке. Каждая указанная ссылка должна быть процитирована в тексте, а каждая текстовая цитата должна быть указана в разделе ссылок.

Примеры основных справочных форматов:

Журнальная статья

Макколи, С.М., и Кристиансен, М. Х. (2019). Изучение языка как использование языка: кросс-лингвистическая модель языкового развития ребенка. Психологический обзор , 126 (1), 1–51. https://doi.org/10.1037/rev0000126

Авторская книга

Браун, Л. С. (2018). Феминистская терапия (2-е изд.). Американская психологическая ассоциация. https://doi.org/10.1037/0000092-000

Глава в отредактированной книге

Бальзам К. Ф., Мартелл К. Р., Джонс. К. П., & Сафрен, С. А. (2019). Позитивная когнитивно-поведенческая терапия с людьми из сексуальных и гендерных меньшинств. В G. Y. Iwamasa & P. ​​A. Hays (Eds.), Когнитивно-поведенческая терапия с учетом культурных особенностей: практика и наблюдение (2-е изд., Стр. 287–314). Американская психологическая ассоциация. https://doi.org/10.1037/0000119-012

Фигуры

Графические файлы приветствуются, если они представлены в виде файлов Tiff или EPS. Фигуры из нескольких панелей (т. Е. Фигуры с частями, обозначенными a, b, c, d и т. Д.) следует собрать в один файл.

Минимальная толщина линии для штриховой графики составляет 0,5 пункта для оптимальной печати.

Дополнительные сведения о допустимых разрешениях, шрифтах, размерах и других проблемах с рисунками см. В общих рекомендациях.

По возможности размещайте условные обозначения под рисунком, а не сбоку.

APA предлагает авторам возможность публиковать свои рисунки в Интернете в цвете без затрат, связанных с печатной публикацией цветных рисунков.

Одинаковый заголовок будет отображаться как в интерактивной (цветной), так и в печатной (черно-белой) версиях. Чтобы гарантировать, что рисунок может быть понят в обоих форматах, авторы должны добавить альтернативную формулировку (например, «красные (темно-серые) полосы представляют») по мере необходимости.

Для авторов, которые предпочитают, чтобы их рисунки публиковались в цвете как в печати, так и в Интернете, оригинальные цветные рисунки могут быть распечатаны в цвете по усмотрению редактора и издателя при условии согласия автора на оплату:

• 900 долларов за одну фигурку
• Дополнительные 600 долларов за вторую цифру
• Дополнительные 450 долларов за каждую последующую цифру

Разрешения

Авторы принятых статей должны получить и предоставить редактору после окончательного принятия все необходимые разрешения для воспроизведения в печатной и электронной форме любой работы, защищенной авторским правом, включая тестовые материалы (или их части), фотографии и другие графические изображения (включая те, которые используются в качестве стимулов). в экспериментах).

По совету юриста APA может отказать в публикации любого изображения, авторское право которого неизвестно.

Политика публикации

Политика

APA запрещает автору представлять одну и ту же рукопись для одновременного рассмотрения двумя или более публикациями.

См. Также Правила размещения сообщений в Интернете для журналов APA ^® .

APA требует, чтобы авторы раскрывали любой возможный конфликт интересов при проведении исследования и сообщении о нем (например, финансовые интересы в тесте или процедуре, финансирование фармацевтическими компаниями исследований лекарств).

Авторы принятых рукописей обязаны передать авторские права APA.

Этические принципы

Публикация «в качестве исходных данных ранее опубликованных данных» является нарушением этических принципов APA (Стандарт 8.13).

Кроме того, в Этических принципах APA указывается, что «после публикации результатов исследования психологи не утаивают данные, на которых основаны их выводы, от других компетентных специалистов, которые стремятся подтвердить существенные утверждения посредством повторного анализа и которые намереваются использовать такие данные только для с этой целью при условии, что конфиденциальность участников может быть защищена, и если законные права в отношении конфиденциальных данных не препятствуют их разглашению «(Стандарт 8.14).

APA ожидает, что авторы будут придерживаться этих стандартов. В частности, APA ожидает, что данные авторов будут доступны на протяжении всего процесса редакционной проверки и в течение как минимум 5 лет после даты публикации.

Авторы должны заявить в письменной форме, что они соблюдают этические стандарты APA при обращении с их образцом, человеком или животным, или описать детали лечения.

Бюро по вопросам этики APA предоставляет полный текст Этических принципов психологов и Кодекса поведения в электронном виде на своем веб-сайте в форматах HTML, PDF и Word.Вы также можете запросить копию по электронной почте или позвонив в офис по вопросам этики APA (202-336-5930). Вы также можете прочитать «Этические принципы», декабрь 1992 г., Американский психолог , Vol. 47. С. 1597–1611.

Другая информация

Посетите Центр ресурсов публикации журналов, чтобы получить дополнительные ресурсы для написания, рецензирования и редактирования статей для публикации в журналах APA.

7 способов обучения психологии для эффективного обучения

Перед специалистами

L&D стоит настоящая задача — как сделать обучение более эффективным.Учебное содержание должно быть не только увлекательным и персонализированным для учащегося, но и доставляться таким образом, чтобы убедить сотрудника в том, что время потрачено не зря. Понимание психологии обучения может помочь профессионалам L&D раскрыть любопытство своих сотрудников, добиться желаемого вовлечения учащихся и обеспечить эффективное обучение.

У

«Обучение» есть несколько определений, и мне больше всего нравится «Сделай это приклеивающимся: наука успешного обучения» Питера С. Брауна, Генри Л. Рёдигера и Марка А. МакДэниела.

«Приобретение знаний и навыков и их доступность по памяти, чтобы вы могли понять будущие проблемы и возможности».

Это определение охватывает как процесс, так и цель обучения.

Повышение квалификации, переработка знаний и приобретение новых наборов навыков абсолютно необходимы на постоянно развивающемся глобальном рынке, где потребности компаний и объем работы меняются ежедневно. Компания не может конкурировать, если ее психология обучения не меняется.

Демистификация современного учащегося

Как технологии и новые предпочтения в обучении влияют на современное обучение

Обеспечение эффективного обучения — серьезная проблема. И компании, и учащиеся многого ожидают, когда дело доходит до того, чтобы вкладывать ограниченное время в учебные программы, и поэтому вам необходимо тщательно продумать профиль учащегося.

У

L&D есть многое, чтобы соответствовать, если они собираются удовлетворить потребности современного учащегося и выполнить учебные цели своей компании.

Какие элементы обеспечивают эффективное обучение?

Одно слово: липкость.

Обучение не будет эффективным, если оно не закрепится и не изменит поведение учащегося. Чтобы научиться изменять поведение, нам нужно углубиться в науку, лежащую в основе тренировки мозга.

Исследования в области нейробиологии могут научить нас максимально использовать мозг, чтобы гарантировать, что мы передаем недавно приобретенные знания из краткосрочной в долговременную память.

Как вы можете гарантировать, что ваша тренировочная программа объединяет все элементы, чтобы создать действительно запоминающуюся эффективную тренировку?

Обучение может быть обусловлено внешней или внутренней мотивацией, хотя было доказано, что она более эффективна, когда существует комбинация этих двух.

По сути, это означает партнерское желание по-настоящему овладеть новыми навыками как для личного удовлетворения, так и для развития, с пониманием того, что новый набор навыков повысит эффективность и продуктивность работы.

Учимся учиться

Изменение культуры обучения — такая же большая проблема, как и изменение ИТ-систем, поскольку люди пытаются изменить укоренившиеся привычки.

Ключевым элементом процесса обучения является преодоление сопротивления изменению способа выполнения задач, способа управления нашими командами или способа документирования наших рабочих процессов.

Получение знаний и навыков и их легкое получение из памяти, чтобы вы могли понять будущие проблемы и возможности

Понятно, что простое оправдание — это сказать «старый способ работал отлично» или «я не вижу смысла делать это таким образом».

Если присмотреться, это сопротивление частично проистекает из естественной реакции страха, коренящейся в неуверенности в себе, невозможности сделать что-то в соответствии с новыми принципами, не выставляя себя дураком.

Как L&D профессионалы, мы должны продвигать идею о том, что совершение ошибок является неотъемлемой частью процесса обучения наряду с обучением на собственном опыте и размышлениями о самом процессе обучения.

Дополнительная литература

Готовы создать в своей организации культуру обучения?

Как цифровые инструменты улучшают опыт учащихся

Совершение ошибок имеет решающее значение для обучения, и их следует продвигать как положительный шаг в учебном цикле.

Четыре ключевых качества успешного обучения

Исследование HBR показывает, что есть четыре ключевых качества, которыми должны обладать учащиеся, чтобы сделать обучение более эффективным. Назовем их лучшими практиками, которые можно применить к любому виду обучения, от языков до навыков и освоения новой CRM.

1. Стремление

Сосредоточение внимания на том, что мы получим от обучения. Если мы осознаем преимущества с самого начала, мы с большей вероятностью потратим время и силы на приобретение набора навыков.

Что я смогу делать лучше и эффективнее?

Если вы можете убедиться, что у ваших учащихся есть четкий ответ на этот вопрос, вы с большей вероятностью привлечете их к процессу.

Представление о счастливом, более продуктивном и свободном от стресса будущем может ускорить путь к финишу.

Демистификация современного учащегося

Как технологии и новые предпочтения в обучении влияют на современное обучение

Поощряйте учащихся сосредоточиться на том, как обучение может помочь им лично, попросив их самостоятельно оценить текущие навыки и наметить, где они хотели бы быть.

Устраните препятствия, которые мы определили ранее, сопротивление переменам, менталитет «это займет слишком много времени» и «если не сломается, не меняйте».

Обучение не должно быть изнурительным и утомительным, поэтому постарайтесь с самого начала избавиться от любых препятствий.

2. Самосознание

Если у вас не было менеджера, неспособность которого распознавать свои слабости делала управление чрезвычайно сложным, вам повезло.

Недостаток самосознания может заставить нас отказаться от участия в учебных курсах, которые помогут нам работать над своими слабостями.

Нельзя сказать, самоанализ не сложно. Стремитесь быть объективным, когда вы оцениваете себя, перестаньте защищаться, когда вам будет высказана критическая и конструктивная обратная связь. Найдите время, чтобы выслушать тех, кто критикует, а также тех, кто подтверждает ваши качества.

3. Любопытство

Любопытство — одна из самых любимых и ненавистных черт ребенка; спросите любого родителя, которому пришлось мириться с бесконечной цепочкой «но почему?» от их любознательного 2-летнего ребенка.

Чтобы обучение было эффективным, необходимо поощрять это любопытство. Мы должны поощрять ученика быть неутомимым и рассматривать свое обучение как непрерывный процесс.

Задавайте вопросы по изучаемой теме, дополняйте эти вопросы действиями. Избавьтесь от страха и побудите учащихся пробовать разные пути, прежде чем выбрать правильный.

Взаимодействие со сверстниками и социальное обучение могут сыграть ключевую роль в привлечении устойчивых учеников.Помогите разжечь их энтузиазм, посмотрев, почему другие увлечены этой темой. Сосредоточьтесь на личной выгоде, как изучение этого навыка может облегчить мою работу?

4. Уязвимость

Мы все боимся быть плохими в чем-то, медленно осваивать, поначалу испытывать неловкость, а это серьезное препятствие, которое нужно преодолеть. Это нормально — нуждаться в пошаговом руководстве, нормально задавать миллион вопросов, пока вы действительно что-то не поймете полностью.

Дополнительная литература

Готовы создать в своей организации культуру обучения?

Как цифровые инструменты улучшают опыт учащихся

Ожидание ошибок — это признание того, что обучение не всегда идет по прямой.Признавайте ошибки и учитесь на них, двигаясь вперед.

Итак, давайте вернемся к нашему первоначальному вопросу. Как сделать тренировки более эффективными? Как сделать обучение более увлекательным?

Вот семь советов, которые помогут сделать вашу программу тренировок точной и эффективной:

1. Поощряйте активное обучение

Вовлеченность учащихся наиболее успешно достигается, когда учащиеся сами активно участвуют в создании, понимании и подключении к знаниям.Новые знания должны быть связаны с тем, что учащийся уже знает, и позволять учащемуся опираться на существующие знания.

2. Сделайте актуальным

Учащиеся будут мотивированы темами и содержанием, которые имеют прямое отношение к их профессиональной жизни, потребностям и интересам.

Содержание обучения должно основываться на их предыдущем опыте, побуждать их осознавать себя и думать о том, как они собираются использовать новые знания и стратегии при выполнении своих задач.

Тренинг должен предоставить учащимся многочисленные возможности для практики и проверки концепций, а также побуждать их учиться на практике.

3. Повторить

Нейробиология показала нам, что для усиления нейронных связей в программу обучения должны быть встроены повторение и анализ.

Учащимся нужны многочисленные возможности для восприятия новой информации, им нужны мультимодальные учебные программы, в которых они могут самостоятельно оценивать свой прогресс в обучении.У них должны быть возможности для обучения, где они могут пересматривать ключевые концепции.

4. Не забывайте эмоциональную сторону

Если мы думаем, что умеем хорошо учиться, у нас больше шансов быть мотивированным, чтобы лучше применять себя в учебном бизнесе. Если мы подключаемся к обучению через реалистичные сценарии, используя мультимедиа и рассказывая истории, у нас больше шансов сохранить информацию.

Демистификация современного учащегося

Как технологии и новые предпочтения в обучении влияют на современное обучение

5.Будьте счастливы, делая ошибки

Нам всегда говорят не напортачить, и впоследствии мы стараемся избегать обвинений в том, что что-то идет не так. Ошибки — ключевой компонент цикла обучения. Каждый раз, когда мы узнаем что-то новое, это происходит потому, что мы совершали ошибки, размышляли над этим и поступали по-другому.

«Очевидно, что ошибки показывают нам, что нужно улучшить. Как без ошибок мы узнаем, над чем нам нужно работать? » Питер МакВильямс

Поощряйте учащихся избавиться от страха сделать ошибку и использовать ошибки как возможность для обучения.

6. Удивите их

Обучение должно быть инновационным, увлекательным и увлекательным. Он должен включать в себя фактор «вау», где это возможно, чтобы сделать его запоминающимся, вызвать обсуждение и запомнить учащиеся.

Используйте видео и визуальные образы, чтобы передать свое сообщение и придать ему смысл. Это помогает учащимся визуализировать обучение и контекстуализировать его для них.

Как выглядит успех?

7. Обеспечьте мгновенный положительный отзыв

У вас будет больше мотивации продолжать учиться, если вы сразу же получите обратную связь о ваших успехах.

вопросов для проверки концепций, сценариев, которые просят вас претворить в жизнь вновь приобретенные знания, вопросов, подтверждающих, что вы на правильном пути. Зеленая галочка, оценка 86% и «хорошая работа» — все это помогает нам сохранять импульс и энтузиазм, необходимые для эффективного обучения.

Пробудите любопытство ваших учеников

Чтобы обучение происходило, мы, учащиеся, не должны терять связь с нашим собственным врожденным желанием учиться. Сохраняйте то любопытство, которое так хорошо послужило вам.Держите этого ребенка внутри. Чтобы сделать обучение по-настоящему эффективным, организации должны отстаивать самостоятельность учащихся и способствовать развитию культуры обучения, обеспечивающей пространство для развития мысли и размышлений.

Специалисты по обучению должны дать учащимся инструменты, чтобы они могли применять полученные знания на себе, не беспокоясь о том, что что-то испортят. Чтобы обучение было более эффективным, учащиеся должны чувствовать себя некомфортно.

Роль обучения и развития в психологии ввода-вывода

Введение

Обучение и развитие — это очень обширная область в области психологии ввода-вывода.Постоянное повышение квалификации сотрудников компании необходимо для того, чтобы оставаться в курсе событий в быстро меняющемся деловом мире. Большинство компаний пришли к пониманию того, что это жизненно важная часть успеха в бизнесе; поэтому большинство из них внедрили какие-либо программы в свои кадровые службы. Когда дело доходит до этой области, у психологов I / O есть много вариантов карьеры. Коучинг, реализация программ обучения, разработка учебных программ и обучение менеджменту — это лишь некоторые из возможных вариантов.Это полезная и захватывающая часть психологии ввода-вывода.

Узнайте это

Коучинг

Многие новые психологи-I / O привлекаются к этой специальности в области обучения и развития. Коучинг включает в себя помощь руководителям, владельцам бизнеса и другим людям в раскрытии их карьерного потенциала. Часто это должность консультанта, и как таковая она позволяет психологам ввода-вывода работать с несколькими людьми в разных секторах делового мира; таким образом, это может быть очень интересная специальность.

Коучинговая работа может также включать роль консультанта, нанятого различными компаниями для выявления и отбора лидеров из текущего резерва сотрудников. Затем на консультанта возлагается ответственность за развитие и обучение кандидата, чтобы обеспечить его плавный переход на более высокую должность. В этом отношении коучинговый специалист также выступает в качестве тренера и воспитателя для человека, которого готовят к руководящей должности.

Хотя на этом рынке существует много консультантов по бизнес-коучингу без диплома, считается, что психолог по вводу-выводу имеет высокую квалификацию и образование, необходимые для выполнения этой работы на высочайшем уровне.Многие крупные компании не будут нанимать бизнес-тренера, если у них нет степени магистра в этой области. Коучинг может происходить лично, по телефону или посредством телеконференций. Финансовое вознаграждение опытного бизнес-тренера может быть довольно высоким.

Обучение

Специализация в обучении может быть разнообразной и интересной для психолога I / O. Эта область в основном влечет за собой определение потребностей в обучении и реализацию различных программ, помогающих повысить навыки, знания и образование сотрудников.Как и в случае с коучингом, существует множество позиций и возможностей для внештатного консультирования. В качестве альтернативы можно работать в одной компании, обычно в отделе кадров.

Специалисты по обучению используют множество методов для определения потребностей в обучении; некоторые из них включают опросы, личные интервью, анализ работы и наблюдение. Обычно это постоянная процедура, так как потребности в обучении меняются из года в год. Специалистам по обучению также поручено создать различные программы, подходящие и выгодные для сотрудников.Некоторые программы и предложения по обучению могут включать электронное обучение, занятия на дому, обучение в классе вне офиса, CBT (компьютерное обучение) и традиционные занятия в колледже.

Инструктивный дизайн

Учебный дизайн определяется во многом аналогично обучению и развитию; однако в нем больше внимания уделяется организационной структуре и внедрению систем обучения в организации. Таким образом, психолог I / O, специализирующийся в этой области, будет более вовлечен в планирование и формулировку учебных материалов и обучение.Учебный дизайн может быть реализован в школах, университетах и ​​на предприятиях. В этой области меньше взаимодействия со студентами и больше контактов с преподавателями и фасилитаторами.

Организационное обучение

Организационное обучение изучает теории, связанные с тем, как организация учится и адаптируется к изменениям и развитию. Кроме того, OL тесно связан с другими областями обучения и развития, с той основной разницей, что он изучает обучение с более высокой и более широкой перспективы.Именно благодаря изучению организационного обучения предприятия и организации могут вводить новшества, расти, расширяться и развиваться. Некоторые психологи по вводу-выводу остаются только на исследовательской стороне этой области; тем не менее, есть много возможностей для работы в качестве консультантов и штатных сотрудников отдела кадров в этой области обучения и развития.

Обучение менеджменту

Обучение и развитие менеджеров более сложное и конкретное, чем более широкие области обучения.Хотя коучинг может быть ориентирован на сотрудников высшего звена, у менеджеров есть свои особые потребности в отношении их должностей. Часто они являются посредниками или посредниками между высшим руководством и вспомогательным персоналом. На менеджеров возлагается большая ответственность в компаниях и организациях, включая ежедневное принятие важных решений. Большинство компаний предлагают специальное обучение для своих управленческих команд.

Психологи ввода-вывода заботятся о том, чтобы подготовить этот тип обучения к конкретным обязанностям и ответственности, с которыми менеджер будет сталкиваться на регулярной основе.Они также обучаются тому, как правильно обращаться с теми, кто работает под их руководством, и получают мотивационные инструкции.

Заключение

Обучение и развитие — это обширная и разнообразная область изучения психологии ввода-вывода. В этой области доступно множество вариантов и карьерных путей для тех, кто заинтересован в расширении ресурсов организаций и тех, кто в них работает. Консультации часто являются вариантом для многих из этих областей, поэтому, если вам нравится работа в разных компаниях, а не в одной организации, то вам следует рассмотреть эту область.

Организационное развитие и управляемые изменения

Введение

Организационное развитие (OD) использовалось в течение многих лет, чтобы помочь организациям решать проблемы и достигать целей. Он также используется как средство предотвращения проблем путем обучения ключевым личным навыкам решения проблем, которые помогут им выявлять потенциально проблемные ситуации и справляться с ними до того, как они нанесут серьезный ущерб.

OD часто внедряется во время крупных изменений в компании или организации. Однако многие руководители осознают преимущества использования OD как части своей обычной деловой практики. В любом случае эта область имеет большие преимущества и может быть интересной и довольно сложной. В этом уроке мы обсудим наиболее распространенные применения OD и почему они важны для успеха в бизнесе.

Узнайте

Почему OD

OD включает в себя организационное размышление, улучшение системы, планирование и самоанализ.Таким образом, OD может идентифицировать, управлять и внедрять изменения в организации. Это процесс, который используется по разным причинам, чтобы помочь организациям внести позитивные изменения, которые станут частью корпоративной культуры и привычек.

OD делается по многим причинам; некоторые компании понимают, что их старый способ ведения дел не позволяет им конкурировать на мировом рынке. Другие понимают, что их сотрудникам требуется нечто большее, чем денежная компенсация, чтобы быть счастливыми и удовлетворенными и, таким образом, работать в меру своих возможностей.В любом случае OD помогает организациям лучше и эффективнее управлять своими сотрудниками.

Психологи и консультанты OD выполняют различные обязанности и предоставляют множество услуг, некоторые из которых включают:

Управление изменениями или управляемое изменение. Специалист по OD будет работать с группами и организациями, чтобы помочь спланировать и внедрить большие изменения в организации. Это часто называют управляемым изменением, так как это изменение, которое контролируется , чтобы оно было успешным в долгосрочной перспективе.

Решение проблем. Это жизненно важный вопрос для любой компании, который, как было показано, улучшает общее управление ситуациями и событиями, с которыми большинство предприятий сталкивается ежедневно. Консультант или специалист по OD помогает группам определить ключевые проблемы, провести мозговой штурм и провести исследование проблем, а затем помочь им сформулировать решения и действия, которые позволят решить и исправить проблемы.

Командная разработка. Часто помогает, когда компании позволяют своим сотрудникам объединяться в группы или команды, которые работают вместе для достижения целей.Консультант по OD поможет создать команды внутри организации, которые будут хорошо работать вместе. Позже консультант по OD поможет им научиться эффективно работать вместе и быть продуктивными в групповой среде.

Редизайн бизнеса. Редизайн влечет за собой работу внутри организаций над реструктуризацией их текущих способов ведения дел и анализ причин, по которым другие методы не работали эффективно в прошлом. Он отличается от управляемого изменения тем, что компания обычно не знает, какие изменения необходимо внести.Таким образом, специалист по OD должен помочь им разработать план изменений. Редизайн также призывает консультанта помочь разработать новые методы ведения бизнеса и как можно более беспрепятственно внедрить их в рабочую среду.

Правильное планирование для успеха OD

OD требует тщательного планирования, особенно для крупных и давно существующих компаний, которые претерпевают огромные изменения. Часто бывает трудно привлечь всех к работе и на правильном пути, когда они привыкли делать что-то одним способом в течение длительного периода времени.Даже если сотрудники воспринимают изменения как положительные, они часто испытывают стресс из-за необходимости изучать и внедрять новые и незнакомые методы ведения бизнеса. Таким образом, хорошо спланированные изменения могут обеспечить плавный переход, а не создавать путаницу и препятствия для этих усилий. Поскольку каждый бизнес и организация индивидуальны, планы должны быть адаптированы к потребностям каждой уникальной компании.

Консультанты по организационному развитию обращаются к нескольким важным аспектам, которые обеспечат успешные изменения и развитие.В каждом случае управляемого изменения специалисты OD должны тратить много времени на разработку краткосрочного и долгосрочного планирования, чтобы гарантировать, что изменения в конечном итоге будут успешными в настоящем и будущем. Часто консультант остается на работе в течение длительного периода времени, чтобы убедиться, что все участники следуют установленным для них планам и руководящим принципам. Другой метод — обучить HR для выполнения этой задачи, чтобы долгое время после ухода консультанта по OD HR мог взять на себя роль удержания организации от возврата к старым процедурам.

Плановое вмешательство

Ричард Бекхард, признанный пионер в области OD, придумал термин «запланированное вмешательство». По словам Бекхарда OD, это долгосрочный процесс, посредством которого изменения осуществляются с течением времени. Он обозначил OD так:

1. 1. Планируется. Это не пластырь или быстрое решение проблем, существующих в компании или организации.
   2. Организация. Для успеха необходимо задействовать всю систему.
   3. Управляется сверху. Изменения и OD должны пользоваться всеми усилиями и поддержкой высшего руководства. Их работа — служить для сотрудников образцом для эффективного и успешного внедрения OD.
   4. Должен повысить эффективность и здоровье организации. Он должен каким-то образом улучшить организацию, обычно путем согласования процедур и систем с людьми, которые в ней работают.
   5. Необходимо использовать знания науки о поведении. Поскольку OD объединяет знание поведения и способность понимать людей, бизнес-системы и их взаимодействие, важно, чтобы этот фон присутствовал.

В этом отношении OD представляет собой серию запланированных вмешательств, которые позволяют внести значительные изменения, которые продлятся в течение очень длительного периода времени.

Реализация изменений, формула Глейхера

Многие организации могут видеть потребность в изменениях, но это не всегда свидетельствует о том, что они готовы к долгосрочным изменениям.Как отмечает Бекхард, для того, чтобы OD был в конечном итоге успешным, вся организация должна быть вовлечена и на борту для новых практик и методов ведения бизнеса. Бекхард вместе с Дэвидом Глейхером разработали формулу, по которой психологи по вводу-выводу решают, готова ли организация к изменениям. Эту формулу часто называют «формулой Глейхера», поскольку Бекхард приписывает его создание. Основной принцип этой формулы показан ниже:

D x V x F> R

Где
D = Неудовлетворенность нынешним положением вещей.
V = Видение того, что возможно.
F = Первые конкретных шагов, которые можно предпринять в направлении видения.
R = Сопротивление изменениям.

Если произведение D, V и F превышает сопротивление изменению, изменение действительно может иметь место. Если какой-либо из факторов в левой части уравнения является слабым или отсутствует, изменение не может успешно произойти.

Эта формула считалась важной вехой в области организационного развития и до сих пор используется для определения готовности к изменениям в отношении OD. Было доказано, что без соблюдения этих критериев успешное внедрение изменений практически невозможно.

Заключение

Организационное развитие — важная область промышленной и организационной психологии. Он имеет множество приложений в деловом мире и может успешно помочь добиться эффективных изменений к лучшему в любой организации, большой или маленькой.Установление готовности и готовности к изменениям — первый шаг в реализации OD и долгосрочного успеха.

Программа обучения — Психология

Программа повышения квалификации по консультативной психологии в Университете Флориды — одна из пяти учебных программ, предлагаемых факультетом психологии. Программа аккредитована Американской психологической ассоциацией. Преподавательский состав Программы состоит из преподавателей с первичными назначениями на кафедре психологии и преподавателей с первичными назначениями в других бюджетных подразделениях, таких как Консультационно-оздоровительный центр UF и Департамент психиатрии Медицинского колледжа.Доктор Райан Даффи, профессор психологии, является директором по обучению и несет основную ответственность за координацию программы.

Основные ценности программы

Мы признаем и стремимся нести ответственность за взаимосвязь между властью (например, превосходство белых) и благополучием (например, расовая травма) на внутриличностном, межличностном и институциональном уровнях и поэтому стремимся к освобождению.
Мы признаем взаимосвязанные системы угнетения (например, расизм, гетеросексизм, классизм, сексизм) и стремимся к равенству посредством критического и надлежащего применения интерсекциональности.
Мы признаем и чтим истории, знания и традиции исцеления чернокожих, коренных народов и других цветных народов (BIPOC), которые систематически стираются и поэтому стремятся к деколониальной практике.
Мы признаем как исторический, так и современный институциональный вред, который ученые нанесли уязвимым сообществам (например, исследование сифилиса в Таскиги), и поэтому стремимся намеренно и с подотчетностью взаимодействовать с сообществами, в которые мы вовлечены, в целях подотчетности сообщества.

Учебная модель

Программа психологического консультирования Университета Флориды придерживается универсальной модели обучения ученых-практиков, в которой особое внимание уделяется образованию и обучению в интеграции теории, научного мышления, оценки, исследований и практики. Эта модель обучения концептуализирует науку и практику как неразделимые и, таким образом, продвигает практику, основанную на науке, и науку, основанную на практике. Кроме того, эта модель обучения способствует развитию науки и практики, которые учитывают индивидуальные аспекты, аспекты развития, мультикультурности и контекстуальные аспекты и подчеркивают сильные стороны человека с уделением внимания аспектам психопатологии.Приверженность психологической науке очень важна.

Модель обучения Программы и связанные с ней цели и задачи основаны на шести основных убеждениях, которые составляют философию Программы в отношении обучения и воспитания студентов, чтобы они могли работать в качестве профессиональных психологов на докторском уровне. Эта философия согласуется с перспективами обучения психологическому консультированию, которые повторяли Мердок, Хисакер, Алкорн и Столтенберг (1997) в их описании Модельной программы обучения психологическому консультированию.

В области консультативной психологии существует неразрывная связь между наукой и практикой, так что наука информирует практику, а практика информирует науку. Начиная с первого года обучения наших студентов и продолжая в течение последнего года обучения, особое внимание уделяется обучению студентов теориям консультирования, методам научных исследований и научно обоснованным подходам и методам консультирования. Кроме того, мы поощряем интеграцию теории, исследований, оценки и практики в наши основные курсы и через последовательность курсов.Размещение теоретических, исследовательских и оценочных курсов в начале нашей учебной программы, а также размещение практических и продвинутых практических курсов позже в учебной программе способствует развитию научно обоснованной практики, которую мы ценим.

Обучение психологическому консультированию должно включать упор на обучение проведению научных исследований и составлению отчетов о них. Мы особенно ценим наставничество в области исследований и развитие критического мышления на всех этапах исследовательского процесса. Мы считаем, что проведение научных исследований в области психологии и подготовка отчетов о них являются важными средствами для продвижения теории психологического консультирования и оказания помощи специалистам в этой области и за ее пределами в получении информации и разработке оценок и вмешательств, которые в конечном итоге помогут улучшить качество жизни людей.

Обучение психологическому консультированию должно включать упор на обучение проведению эффективных вмешательств, чему способствует учет биологических, социальных, экологических, реляционных, культурных и других системных переменных, которые влияют на жизнь клиентов. Наша программа обучения разработана для повышения осведомленности о множественных факторах, которые часто влияют на поведение человека, и для развития мультикультурной компетентности в консультировании. Мы считаем, что эта осведомленность и компетентность в значительной степени способствуют развитию как разнообразия среди наших студентов и преподавателей, так и опыта межкультурного консультирования в различных условиях.

Использование развивающего подхода обеспечивает контекст для рассмотрения всего спектра вопросов адаптации и психологических расстройств, которые составляют профессиональную психологическую практику. В нашем тренинге по консультированию акцент делается на выявлении нормальных проблем развития на протяжении всей жизни, а также на выявлении ресурсов, сильных сторон и адаптивных навыков клиентов для решения этих проблем. Мы считаем, что обучению и применению этого развивающего подхода к консультированию способствует, а не препятствует некоторый тренинг по оценке и лечению психопатологии в процессе консультирования.

Для обучения психологическому консультированию важно развиваться организованно, постепенно и последовательно. Изучение основных научных основ психологии закладывает основу для всестороннего универсального обучения теориям консультирования, оценке, исследованиям и практике, которые характеризуют нашу Программу. В частности, фундаментальная психология поощряет индивидуальные, связанные с развитием, контекстуальные и культурные аспекты, необходимые во всех аспектах психологического консультирования.Эта универсальная подготовка, в свою очередь, обеспечивает необходимую основу для специальной подготовки, которая часто является основным источником страсти наших студентов к тому, чтобы стать психологами-консультантами. Чтобы способствовать успеху обучения, как универсальная, так и специализированная подготовка в нашей программе происходит в последовательном порядке, что обеспечивает постепенное увеличение их сложности, а также уровня ответственности и выбора, которые студенты имеют в обучении, которое они получают.

Важно способствовать профессиональному развитию студентов психологов-консультантов. Наши приоритеты в обучении включают предоставление нашим студентам навыков и опыта, которые продвигают их идентичность как психологов-консультантов и позволяют им решать задачи, возникающие при их работе в качестве стажеров-психологов-консультантов и профессиональных психологов-консультантов. Большое внимание уделяется активному привлечению студентов к выявлению и продвижению мероприятий, которые будут способствовать их личному и профессиональному развитию и помогут подготовить их к карьерному успеху и лидерству в области психологического консультирования.

Дополнительную информацию и конкретные сведения о программе обучения психологическому консультированию см. В Руководстве по программе.

Какую подготовку обычно проходят клинические психологи? | Работа

В качестве клинического психолога вы будете помогать пациентам с психическими, социальными, профессиональными, эмоциональными и психологическими расстройствами и проблемами. Клинические психологи предлагают специальные услуги, такие как оценка, психологическое тестирование и психотерапия, чтобы помочь улучшить функционирование своих пациентов и общее самочувствие.Путь к тому, чтобы стать клиническим психологом, долог и, во многих случаях, дорог и требует нескольких лет обучения и подготовки.

Бакалавриат

Все потенциальные клинические психологи получают степень бакалавра, прежде чем они смогут начать обучение в аспирантуре. Но необязательно специализироваться на психологии — многие аспирантуры принимают абитуриентов с гуманитарными или другими образованиями. Степень бакалавра психологии может помочь вам определить, подходит ли вам эта область, и обеспечить базовую основу для дальнейшего обучения.Независимо от вашей специальности, вы должны были пройти вводные курсы психологии и курс психопатологии. Поскольку в большинстве программ аспирантуры по психологии большое внимание уделяется исследованиям и статистике, также обычно рекомендуется пройти несколько курсов в этих областях.

Высшее образование

Клинические психологи получают большую часть своей подготовки в аспирантуре. Большинство клинических психологов поступают в докторантуру по клинической психологии сразу после получения степени бакалавра.Во время аспирантуры клинические психологи проходят обучение с помощью лекций и семинаров, возможностей для исследований и практической контролируемой клинической практики. По данным Общества клинической психологии, курсовая работа по клинической психологии в основном сосредоточена на личности и психопатологии. В статье для Psych Central за 2002 год психолог Джон Грохол советует потенциальным клиническим психологам выбирать программы для выпускников, которые обеспечивают ранний клинический опыт, предпочтительно начиная со второго года обучения.

Предокторская стажировка

После того, как вы успешно завершили докторскую работу и практические занятия, вы имеете право на преддокторскую стажировку. Преддокторская стажировка основывается на опыте и обучении, предоставляемом вашими практическими занятиями. Во время преддипломной стажировки вы предоставляете психологические услуги пациентам в клинических условиях под наблюдением квалифицированного клинического психолога. В идеале вы получите опыт оценки, диагностики и лечения широкого круга людей, страдающих различными психологическими расстройствами и жалобами на психическое здоровье.Ваша стажировка должна проходить в условиях, одобренных Американской психологической ассоциацией или другой подобной организацией.

Постдокторантура

По окончании учебы вам необходимо получить лицензию в вашем штате для практики клинической психологии. Одна из дилемм, с которой сталкиваются многие новые выпускники, заключается в том, что в большинстве штатов требуется определенное количество часов опыта работы в аспирантуре под руководством специалиста. Многим начинающим клиническим психологам стажировка в докторантуре помогает выполнить эти требования.Согласно статье 2012 года в «Мониторе психологии» Американской психологической ассоциации, вы можете использовать как аккредитованные стипендии, так и неформальные должности постдока, чтобы помочь накопить опыт работы с учителем. Постдокторский опыт обычно оплачивается и обеспечивает дополнительное обучение и рекомендации во время работы в клинических условиях.

Ссылки

Автор биографии

Эшли Миллер — лицензированный социальный работник, психотерапевт, сертифицированный практик Рейки, энтузиаст йоги и ароматерапевт.Она также работала консультантом по программе помощи сотрудникам и специалистом по токсикомании. Миллер имеет степень магистра социальной работы и обширную подготовку в области диагностики психического здоровья, а также детской и подростковой психотерапии. У нее также есть степень бакалавра музыки.

Новое понимание обучения

Что вас волнует в течение дня? Что заставляет вас работать в нерабочее время? Что движет бизнесом? Что движет миром? Что вас трогает? И что делает обучение желанием, а не обязательством?

Мотивация.Это внутренняя сила, которая движет нами к достижению целей. Это причина определенного поведения. И это определенно не то, что можно сделать с по нас. Людей нельзя мотивировать; вы не можете повысить чью-то мотивацию, и нет такого понятия, как мотивационный оратор.

Мотивация исходит изнутри, что означает, что каждый уже мотивирован. Как руководители, специалисты по персоналу, инструкторы и хорошие коллеги, мы обязаны выяснить, что мотивирует наших людей, и использовать это на их условиях.Как вы думаете, почему большинство тренировок дает результаты, которые длятся всего несколько дней или, может быть, несколько недель (если вам повезет)? Судя по моей работе с компаниями из списка Fortune 500, небольшими предпринимательскими стартапами, а также государственными и частными организациями, ответ везде один: компании продолжают пытаться мотивировать людей не персонализированными способами.

Это подводит нас ко второй части: психология — наука о разуме и поведении для понимания и решения проблем, ментальных характеристик отношения человека или группы и эмоциональных факторов ситуации.Лучшие переживания носят личный характер, когда мы можем общаться с ними по-своему. Так или иначе, это все обучение; это связь между тем, что является новым, и тем, что вы уже знаете.

Чтобы понять обучение в 21 веке, мы должны задействовать как внутренние мотивации наших людей, так и личную психологию, чтобы максимально использовать полученный опыт. Это мотивационная психология: наука о разуме и поведении, которая побуждает нас достигать целей и вести себя определенным образом.Мотивационная психология — это причина, по которой ваше обучение работает или не работает; он влияет на культуру, стратегию и возможности вашей организации и объясняет более глубокую причину того, почему мы делаем то, что делаем.

Вернемся на мгновение назад. Если мы не можем мотивировать наших людей, что нам тогда делать? Мы их вдохновляем! Фактически, отличный фасилитатор уже знает это. Мы не учим содержание , учим человек .Мы не поезд , ср облегчают опыт. Обучение — это обучение навыкам посредством практики в течение определенного периода времени, но этого недостаточно. Фасилитация заключается в том, чтобы сделать действия или процессы возможными и более легкими, одновременно помогая прогрессу. Мы должны быть фасилитаторами, чтобы сделать обучение более легким и увлекательным. Великие лидеры и фасилитаторы практикуют искусство вдохновлять, науку наделения полномочиями и дело подготовки своих людей к тому, чтобы брать на себя ответственность и воспроизводить результаты в будущем.

Если мы собираемся задействовать мотивационную психологию наших учащихся, то вот каким должно быть обучение: акт доставки сообщения, которое учит навыку или стратегии, при этом способствуя увлекательному опыту обучения в среде, которая позволяет глубокое понимание и простое применение для получения улучшенных и стабильных результатов. Да, это чушь, но необходимо полное определение.

Сейчас мир изменился, чем когда-либо прежде.Всемирная паутина произвела революцию в том, как мы подключаемся к Интернету в 1995 году, а смартфон произвел революцию в том, как мы подключаемся к Интернету в 2007 году. У нас есть глобальный доступ в ладонях, и сейчас мы отвлечены и перегружены больше, чем когда-либо. Мы также учимся совершенно по-другому, поэтому нам нужно подходить к обучению по-другому.

Вот почему нам нужна мотивационная психология. Вы, наверное, слышали о золотом правиле: относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы они относились к вам. Что ж, вот вам поворот: относитесь к другим так, как они хотят, чтобы относились к ним.Как нам понять, что мотивирует других? Свяжитесь с ними. Спросите их. Поддержите их. Обучение не о нас; это примерно из . Дело в том, что для них значит обучение. Речь идет о помощи людям в достижении целей нашей организации. Речь идет о преобразовании причин определенного поведения. Речь идет о решении проблем. В этом смысл мотивационной психологии.

Хотите узнать больше? Присоединяйтесь ко мне на Международной конференции и выставке ATD 2018 на сессии «Мотивационная психология: уникальное понимание обучения и развития».